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Um dia tão apetitoso e #semglutencomsabor como esse que estou tendo aqui na @goutglutenfree em Buenos Aires pra vocês! ❤️❤️ Como estão passando o sábado? 🤗😘
Um dia tão apetitoso e #semglutencomsabor  como esse que estou tendo aqui na @goutglutenfree em Buenos Aires pra vocês! ❤️❤️ Como estão passando o sábado? 🤗😘
PARA TUUUDO!!😱
⠀
Creme de damasco com nozes e BRIGADEIRO COCODENSADO passando no seu feed, só faça!🤤❤️
⠀ ⠀
🥣Ingredientes:
10 damascos
2 punhados de nozes
@cocodensado sabor brigadeiro
⠀
🥣Preparo:
Hidrate os damascos em água quente por média de 25min. Depois, descarte a água e triture os damascos com as nozes até virar um creme. Caso prefira mais pastoso, pode adicionar leite vegetal.
⠀
🥣Montagem:
Agora, escolha recipientes para servir. Coloque uma camada do creme e outra de Brigadeiro Cocodensado. No topo, use o que preferir: frutas, sementes, castanhas, frutas secas...
⠀
O sabor é SURREAL de gostoso! E sabe o melhor? Não contém leite, açúcar ou glúten 😋, ou seja, seguro para #intolerantesalactose #veganos e #celiacos
⠀
O @cocodensado é um leite condensado a base do leite de coco, nos sabores tradicional, brigadeiro ou doce de leite. Amor em potinho, não é mesmo? 😍
⠀
Quem aí também gosta da combinação Damasco, nozes e chocolate?? 🙋🏻‍♀️ #raicozinha #novembrosemleite
PARA TUUUDO!!😱 ⠀ Creme de damasco com nozes e BRIGADEIRO COCODENSADO passando no seu feed, só faça!🤤❤️ ⠀ ⠀ 🥣Ingredientes: 10 damascos 2 punhados de nozes @cocodensado sabor brigadeiro ⠀ 🥣Preparo: Hidrate os damascos em água quente por média de 25min. Depois, descarte a água e triture os damascos com as nozes até virar um creme. Caso prefira mais pastoso, pode adicionar leite vegetal. ⠀ 🥣Montagem: Agora, escolha recipientes para servir. Coloque uma camada do creme e outra de Brigadeiro Cocodensado. No topo, use o que preferir: frutas, sementes, castanhas, frutas secas... ⠀ O sabor é SURREAL de gostoso! E sabe o melhor? Não contém leite, açúcar ou glúten 😋, ou seja, seguro para #intolerantesalactose  #veganos  e #celiacos  ⠀ O @cocodensado é um leite condensado a base do leite de coco, nos sabores tradicional, brigadeiro ou doce de leite. Amor em potinho, não é mesmo? 😍 ⠀ Quem aí também gosta da combinação Damasco, nozes e chocolate?? 🙋🏻‍♀️ #raicozinha  #novembrosemleite 
Dica de hoje: biscoitinho Tribos  de tomates e manjericão da @maeterraoficial 
Sempre encontro a venda nos supermercados do @grupomateusoficial 
A embalagem é pequena, então dá pra levar na bolsa como lanchinho 
#zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfree #nolac #semleite #nomilk #dairyfree #dairyfreelife #intoleranciaalactose #intolerancialactose #il #intolerantesunidos
eu ouvi...
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comida #semleite?🤤
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Se você ainda não está acompanhando a hastag do nosso desafio (@rainacozinha e @lacfreegirl), o momento é esse! Vai lá em #novembrosemleite e clica em seguir para perder nadinha do conteúdo.
⠀
Ah!! Sinta-se a vontade para compartilhar experiências e dicas também, os #intolerantesalactose merecem apoio. ❤️
⠀
#semlactose #zeroleite #intolerantesalactose #intoleranciaalactose #alergiaaoleite #alergiaalimentar #aplv #il #intolerantesunidos
eu ouvi... ⠀ comida #semleite ?🤤 ⠀ Se você ainda não está acompanhando a hastag do nosso desafio (@rainacozinha e @lacfreegirl), o momento é esse! Vai lá em #novembrosemleite  e clica em seguir para perder nadinha do conteúdo. ⠀ Ah!! Sinta-se a vontade para compartilhar experiências e dicas também, os #intolerantesalactose  merecem apoio. ❤️ ⠀ #semlactose  #zeroleite  #intolerantesalactose  #intoleranciaalactose  #alergiaaoleite  #alergiaalimentar  #aplv  #il  #intolerantesunidos 
Hoje eu fiz um brownie de banana com nozes. 
Estou chateada que nos restaurantes não tem sobremesas para o IL.
Se vcs pudessem escolher uma boa sobremesa em um restaurante, qual seria ?

#intoleranciaalactose #zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfrre #intolerantesunidos #dicaszerolactose #dairyfree 
#cremedeleitezerolactose #nolac #nomilk
#il
Hace un mes ya que salimos en @apuntdirecte hablando de CRÊPES SIN GLUTEN Y SIN LACTOSA Y LA CONTAMINACIÓN CRUZADA! Lo recordamos juntos! 
#singluten #glutenfree #sinlactosa #lactosafree #intolerancias #contaminacioncruzada #intolerantesunidos #valencia #gluten #lactosa #hanselandcrêpel #apunt
Boa noite!! Passando pra mostrar os produtinhos que encontrei na minha última ida ao mercado!! .
Gosto bastante dessa marca...são produtos de excelente qualidade. Quando não havia essa variedade de iogurtes sem lactose, eu comprava o iogurte dessa marca que vinha em uns copinhos de vidro😋
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Já experimentei o cream cheese e também o requeijão. Amei😍
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#intolerantealactose 
#intolerânciaalactose
#zerolactose #semlactose 
#danubio #0lactose #freelactose #milkfreelife #milkfree #intolerantesalactosesim
Boa noite!! Passando pra mostrar os produtinhos que encontrei na minha última ida ao mercado!! . Gosto bastante dessa marca...são produtos de excelente qualidade. Quando não havia essa variedade de iogurtes sem lactose, eu comprava o iogurte dessa marca que vinha em uns copinhos de vidro😋 . Já experimentei o cream cheese e também o requeijão. Amei😍 . . . . . . #intolerantealactose  #intolerânciaalactose  #zerolactose  #semlactose  #danubio  #0lactose  #freelactose  #milkfreelife  #milkfree  #intolerantesalactosesim 
Então é natal??? 🎄🎄 Faltando dois meses pra essa data (mas já? 😱), comecei meu domingo com o panetone #semglutencomsabor da marca @nutfree.alimentos que ganhei no Encontro de Influenciadores que rolou fim de semana passado em Curitiba. Que delícia! E vocês por aí, já se preparando pra um natal inclusivo? 😉😘
Então é natal??? 🎄🎄 Faltando dois meses pra essa data (mas já? 😱), comecei meu domingo com o panetone #semglutencomsabor  da marca @nutfree.alimentos que ganhei no Encontro de Influenciadores que rolou fim de semana passado em Curitiba. Que delícia! E vocês por aí, já se preparando pra um natal inclusivo? 😉😘
Remédio para a Doença Celíaca pode se tornar realidade! Medicamento simples que desarma as moléculas do glúten deve estar disponível em breve!
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Confira: www.semglutenonline.com.br
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#glutenfree #semgluten #semglúten #viversemtrigo #zerogluten #celiacos #intolerantes #freegluten #semtrigo #semglutensemlactose #glútenfree #celiaco #vidasemgluten #celíacos #zeroglutenzerolactose #zeroglúten #glutenfreebrasil #semglutencomsabor #doencaceliaca #dietasemgluten #naocontemgluten #intolerantesunidos #celíaco #doençacelíaca #doençaceliaca #vidaglutenfree #VidaSemGlúten
Remédio para a Doença Celíaca pode se tornar realidade! Medicamento simples que desarma as moléculas do glúten deve estar disponível em breve! . Confira: www.semglutenonline.com.br . #glutenfree  #semgluten  #semglúten  #viversemtrigo  #zerogluten  #celiacos  #intolerantes  #freegluten  #semtrigo  #semglutensemlactose  #glútenfree  #celiaco  #vidasemgluten  #celíacos  #zeroglutenzerolactose  #zeroglúten  #glutenfreebrasil  #semglutencomsabor  #doencaceliaca  #dietasemgluten  #naocontemgluten  #intolerantesunidos  #celíaco  #doençacelíaca  #doençaceliaca  #vidaglutenfree  #VidaSemGlúten 
Hoje tive o privilégio de conhecer a fábrica e todo o processo de produção da @schar_br 👏🏼 e fiquei ainda mais apaixonada pela marca 😍😍. Vim à Curitiba para um encontro de celíacos e tivemos esse passeio incrível ❤️. Um super obrigado ao Fernando e à Ticiana que trouxeram a marca pro Brasil e seguem nessa batalha que é empreender no mercado de alimentação saudável 😉. Pra quem se interessar, tem um pouquinho (não pudemos filmar dentro da fábrica) no destaque do stories e depois vou falar mais sobre a marca. Um sábado #semglutencomsabor pra vocês! 😘
Hoje tive o privilégio de conhecer a fábrica e todo o processo de produção da @schar_br 👏🏼 e fiquei ainda mais apaixonada pela marca 😍😍. Vim à Curitiba para um encontro de celíacos e tivemos esse passeio incrível ❤️. Um super obrigado ao Fernando e à Ticiana que trouxeram a marca pro Brasil e seguem nessa batalha que é empreender no mercado de alimentação saudável 😉. Pra quem se interessar, tem um pouquinho (não pudemos filmar dentro da fábrica) no destaque do stories e depois vou falar mais sobre a marca. Um sábado #semglutencomsabor  pra vocês! 😘
Mais uma dica de lugar pra comer uma torta maravilhosa zero lactose!
Na @casadiamici sempre tem uma opção de torta pra gente 👏🏻👏🏻 São lindas e deliciosas! 
Essas fotos são de dias diferentes que fui lá! A de hoje era de ninho com morangos 🤤 mas já comi de abacaxi com merengue, limão com merengue e prestígio. Não sei dizer qual é mais gostosa 😅
#zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfree #nolac #dairyfree #dairyfreelife #intoleranciaalactose #intolerancialactose #il #intolerantesunidos
Mais uma dica de lugar pra comer uma torta maravilhosa zero lactose! Na @casadiamici sempre tem uma opção de torta pra gente 👏🏻👏🏻 São lindas e deliciosas! Essas fotos são de dias diferentes que fui lá! A de hoje era de ninho com morangos 🤤 mas já comi de abacaxi com merengue, limão com merengue e prestígio. Não sei dizer qual é mais gostosa 😅 #zerolactose  #zerolactoseslz  #semlactose  #lactosefree  #nolactose  #lacfree  #nolac  #dairyfree  #dairyfreelife  #intoleranciaalactose  #intolerancialactose  #il  #intolerantesunidos 
#Repost @zero_lactose with @get_repost
・・・
Huuuummm... mais uma opção de pizza pra gente! 👏🏻👏🏻 @tribecapizzas
Basta pedir para substituir o queijo por queijo zero lactose e pronto! 😋
#zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfree #nolac #dairyfree #dairyfreelife #intoleranciaalactose #intolerancialactose #il #intolerantesunidos #pizzazerolactose #pizza #pizzaslz
Huuuummm... mais uma opção de pizza pra gente! 👏🏻👏🏻 @tribecapizzas
Basta pedir para substituir o queijo por queijo zero lactose e pronto! 😋
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Melhor chocolate com café de todos os tempos! 
Sem lácteos ou enzima na composição, mas com traços de leite. Intolerantes à lactose, tá liberado 😊😍 Ah! Tb não contém glúten! 👏🏻👏🏻
Encontrei a venda no Empório Fribal e nos supermercados Mateus que tem a parte de empório tb.
#zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfree #nolac #semleite #nomilk #dairyfree #dairyfreelife #intoleranciaalactose #intolerancialactose #il #intolerantesunidos #nogluten #glutenfree #chocolatesemlactose #mendoachocolates
Melhor chocolate com café de todos os tempos! Sem lácteos ou enzima na composição, mas com traços de leite. Intolerantes à lactose, tá liberado 😊😍 Ah! Tb não contém glúten! 👏🏻👏🏻 Encontrei a venda no Empório Fribal e nos supermercados Mateus que tem a parte de empório tb. #zerolactose  #zerolactoseslz  #semlactose  #lactosefree  #nolactose  #lacfree  #nolac  #semleite  #nomilk  #dairyfree  #dairyfreelife  #intoleranciaalactose  #intolerancialactose  #il  #intolerantesunidos  #nogluten  #glutenfree  #chocolatesemlactose  #mendoachocolates 
Chocolate delicioso!! Vende no mundo verde.
Achei que tem mais sabor do que o chocolate da Cacau Show

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#cremedeleitezerolactose #nolac #nomilk
#il
Siguenos para tener más novedades y noticias de nuestro marketplace próximo a abrir exclusivo para veganos, vegetarianos, celíacos, diabéticos, intolerantes a la lactosa y con alergias alimentarias 🥦🥗
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#veganos #veganoschile #veganoschilenos #vegetarianos #vegetarianoschile #vegetarianoschilenos #celiacos #celiacoschile #celíacoschile #diabeticos #diabeticoschile #intolerantesalalactosa #intolerantesalactose #intolerantesagluten #intolerantesunidos #alergias #alergicos #alergiasalimentarias
Siguenos para tener más novedades y noticias de nuestro marketplace próximo a abrir exclusivo para veganos, vegetarianos, celíacos, diabéticos, intolerantes a la lactosa y con alergias alimentarias 🥦🥗 . . . . #veganos  #veganoschile  #veganoschilenos  #vegetarianos  #vegetarianoschile  #vegetarianoschilenos  #celiacos  #celiacoschile  #celíacoschile  #diabeticos  #diabeticoschile  #intolerantesalalactosa  #intolerantesalactose  #intolerantesagluten  #intolerantesunidos  #alergias  #alergicos  #alergiasalimentarias 
🥕🥕Bolo de cenoura 🥕🥕
.
INGREDIENTES.
🥕 3 ovos
🥕 1 xc de açúcar (usei mascavo)
🥕 2 xc de farinha de trigo
🥕 1 colher (sopa) de fermento em pó.
🥕 100ml de óleo (usei de coco)
🥕2 cenouras grandes cruas e picadas.
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MODO DE PREPARO
🥕 Bata no liquidificador os ovos, as cenouras  e o óleo. Numa tigela, misture o açúcar, o fermento e a farinha. Acrescente a mistura do liquidificador na tigela e misture até formar uma massa homogênea. Unte a forma e asse em forno pré-aquecido a 200• até o palito sair limpo. Deixe esfriar e desenforme.
🥕 vc pode usar um pacote de gotas de chocolate da @droetkerbrasil misturado na massa e superfície antes de assar. Eu usei cubinhos da barra zero lactose da cacau show. Ficam uma delícia! 
Tb pode acrescentar brigadeiro como cobertura e recheio. 🤤

#zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfree #nolac  #dairyfree #dairyfreelife #bolodecenoura #intoleranciaalactose #intolerancialactose #il #intolerantesunidos #BOLODECENOURAZEROLACTOSE #dicaszerolactose
🥕🥕Bolo de cenoura 🥕🥕 . INGREDIENTES. 🥕 3 ovos 🥕 1 xc de açúcar (usei mascavo) 🥕 2 xc de farinha de trigo 🥕 1 colher (sopa) de fermento em pó. 🥕 100ml de óleo (usei de coco) 🥕2 cenouras grandes cruas e picadas. . MODO DE PREPARO 🥕 Bata no liquidificador os ovos, as cenouras e o óleo. Numa tigela, misture o açúcar, o fermento e a farinha. Acrescente a mistura do liquidificador na tigela e misture até formar uma massa homogênea. Unte a forma e asse em forno pré-aquecido a 200• até o palito sair limpo. Deixe esfriar e desenforme. 🥕 vc pode usar um pacote de gotas de chocolate da @droetkerbrasil misturado na massa e superfície antes de assar. Eu usei cubinhos da barra zero lactose da cacau show. Ficam uma delícia! Tb pode acrescentar brigadeiro como cobertura e recheio. 🤤 #zerolactose  #zerolactoseslz  #semlactose  #lactosefree  #nolactose  #lacfree  #nolac  #dairyfree  #dairyfreelife  #bolodecenoura  #intoleranciaalactose  #intolerancialactose  #il  #intolerantesunidos  #BOLODECENOURAZEROLACTOSE  #dicaszerolactose 
Boa tarde, amados!
Hoje vou passar uma receita de patê de atum que eu amoooo.
Ele fica bem durinho e é ótimo servir com umas torradinhas. Vcs vão amar!! Depois me contam o que vcs  acharam😉😉 Patê de atum 
2 latas de atum ao óleo 
1 lata de creme de leite SEM LACTOSE. 
250 gramas de maionese SEM LACTOSE. 
1 cebola ralada.
1 envelope de gelatina incolor.
Desidratar a gelatina, conforme a instrução da embalagem.
Misturar todos os ingredientes.
Por último,  misturar a gelatina no  patê.
Colocar em uma forma e levar à geladeira por 5 horas.... depois desenformar. 
Bom apetite 🍽

#intoleranciaalactose #zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfrre #intolerantesunidos #dicaszerolactose #dairyfree 
#cremedeleitezerolactose #nolac #nomilk
#il
Boa tarde, amados! Hoje vou passar uma receita de patê de atum que eu amoooo. Ele fica bem durinho e é ótimo servir com umas torradinhas. Vcs vão amar!! Depois me contam o que vcs acharam😉😉 Patê de atum 2 latas de atum ao óleo 1 lata de creme de leite SEM LACTOSE. 250 gramas de maionese SEM LACTOSE. 1 cebola ralada. 1 envelope de gelatina incolor. Desidratar a gelatina, conforme a instrução da embalagem. Misturar todos os ingredientes. Por último, misturar a gelatina no patê. Colocar em uma forma e levar à geladeira por 5 horas.... depois desenformar. Bom apetite 🍽 #intoleranciaalactose  #zerolactose  #zerolactoseslz  #semlactose  #lactosefree  #nolactose  #lacfrre  #intolerantesunidos  #dicaszerolactose  #dairyfree  #cremedeleitezerolactose  #nolac  #nomilk  #il 
Dica de hoje: requeijão de búfala sem lactose. Uma delícia! Bem consistente, até parece um cream cheese de tão durinho. E o melhor, foi R$5,20 no Mateus cohama, um dos mais baratos zero lactose 😏 ahhh, sem glúten tb! 
#zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfree #nolac #nogluten #requeijaodebufala #dairyfree #dairyfreelife #intoleranciaalactose #intolerancialactose #il #intolerantesunidos #requeijaosemlactose #levitare #requeijãolevitare #dicaszerolactose #glutenfree
Dica de hoje: requeijão de búfala sem lactose. Uma delícia! Bem consistente, até parece um cream cheese de tão durinho. E o melhor, foi R$5,20 no Mateus cohama, um dos mais baratos zero lactose 😏 ahhh, sem glúten tb! #zerolactose  #zerolactoseslz  #semlactose  #lactosefree  #nolactose  #lacfree  #nolac  #nogluten  #requeijaodebufala  #dairyfree  #dairyfreelife  #intoleranciaalactose  #intolerancialactose  #il  #intolerantesunidos  #requeijaosemlactose  #levitare  #requeijãolevitare  #dicaszerolactose  #glutenfree 
Comprei esse queijo ralado em Valinhos SP . Fiquei super feliz por encontrar um queijo ralado que eu podesse consumir, aqui no RJ ainda não achei. Ainda não provei .
#intoleranciaalactose #zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfrre #intolerantesunidos #dicaszerolactose #dairyfree 
#cremedeleitezerolactose #nolac #nomilk
#il
Mais uma besteirinha para nossa lista , não contém leite nos ingredientes.
Amo essas batatinhas😍
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#il
Amei esse leite condensado!!
Faço um brigadeiro mole e coloco por cima do bolo de cenoura 😍
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#cremedeleitezerolactose #nolac #nomilk
#il
Como é bom ter alimentos voltado para o IL. Só quem tem esse problema sabe o que passamos.
Semana passada fui para um evento em Holambra e passei por um episódio muito chato. Nesse evento tinha vários doces diferentes e sorvetes artesanais ,eu como sempre caçando um doce para que eu podesse consumir,  encontrei  uma sorveteria artesanal que dizia que o sorvete de morango e limão não tinha leite e nem derivados, então, comprei o sorvete e sair toda feliz. Na saída do evento comecei a passar mal, rapidamente ingerir uma enzima , a dor no estômago aliviou, mas quando eu cheguei no hotel tive uma dor de barriga tão forte e depois tive uma irritação intestinal que durou uma semana.  Fiquei muito triste pelo  ocorrido, só Deus sabe o que passei.
Sofro quando tenho que comer na rua , as pessoas não entendem e acham que é frescura.
Mas graças a Deus cada dia que passa as grandes marcas estão lançando alimentos sem lactose para nos ajudar.
E detalhe , na hora que eu saí do evento,  na saída mesmo, tinha um quiosque que estava vendendo sorvete industrializado zero lactose, para vcs verem ,nem colocaram o quiosque no meio do evento e era o único estabelecimento que vendia um produto zero lactose, se tivesse no meio do evento eu não tinha consumido o sorvete artesanal que dizia que não tinha lactose. Mas valeu pela experiência 🤔
Alguém já passou por um perrengue assim? O que vcs consomem quando estão na rua? E quando vão em festas?

#intoleranciaalactose #zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfrre #intolerantesunidos #dicaszerolactose #dairyfree 
#cremedeleitezerolactose #nolac #nomilk
#il
Como é bom ter alimentos voltado para o IL. Só quem tem esse problema sabe o que passamos. Semana passada fui para um evento em Holambra e passei por um episódio muito chato. Nesse evento tinha vários doces diferentes e sorvetes artesanais ,eu como sempre caçando um doce para que eu podesse consumir, encontrei uma sorveteria artesanal que dizia que o sorvete de morango e limão não tinha leite e nem derivados, então, comprei o sorvete e sair toda feliz. Na saída do evento comecei a passar mal, rapidamente ingerir uma enzima , a dor no estômago aliviou, mas quando eu cheguei no hotel tive uma dor de barriga tão forte e depois tive uma irritação intestinal que durou uma semana. Fiquei muito triste pelo ocorrido, só Deus sabe o que passei. Sofro quando tenho que comer na rua , as pessoas não entendem e acham que é frescura. Mas graças a Deus cada dia que passa as grandes marcas estão lançando alimentos sem lactose para nos ajudar. E detalhe , na hora que eu saí do evento, na saída mesmo, tinha um quiosque que estava vendendo sorvete industrializado zero lactose, para vcs verem ,nem colocaram o quiosque no meio do evento e era o único estabelecimento que vendia um produto zero lactose, se tivesse no meio do evento eu não tinha consumido o sorvete artesanal que dizia que não tinha lactose. Mas valeu pela experiência 🤔 Alguém já passou por um perrengue assim? O que vcs consomem quando estão na rua? E quando vão em festas? #intoleranciaalactose  #zerolactose  #zerolactoseslz  #semlactose  #lactosefree  #nolactose  #lacfrre  #intolerantesunidos  #dicaszerolactose  #dairyfree  #cremedeleitezerolactose  #nolac  #nomilk  #il 
Como tem muita gente perguntando... seguem os lugares que encontrei ou que me informaram que compraram o sorvete zero lactose da Kibon:
- achei na Extrafarma da Holandeses, ao lado do shopping do automóvel.
- Me falaram que já viram no Hipermercado, mas fui lá ontem e não achei.
- Falaram do Mateus do renascença, da cohama, das cajazeiras (centro) e do cohatrac.
- Soube tb da Extrafarma da cohama, Pague Menos Maiobao.
Os Intolerantes à lactose de São Luís estão todos doidos procurando esse sorvete kkkk 😱😏🤪 Quando me dizem q tem em um lugar, chego lá e já acabou! Coooorre meu povo! Kkkk
#zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfree #nolac #sorvete #dairyfreelife #intoleranciaalactose #sorvetezerolactose #intolerancialactose #il #intolerantesunidos #semgluten #glutenfree
Como tem muita gente perguntando... seguem os lugares que encontrei ou que me informaram que compraram o sorvete zero lactose da Kibon: - achei na Extrafarma da Holandeses, ao lado do shopping do automóvel. - Me falaram que já viram no Hipermercado, mas fui lá ontem e não achei. - Falaram do Mateus do renascença, da cohama, das cajazeiras (centro) e do cohatrac. - Soube tb da Extrafarma da cohama, Pague Menos Maiobao. Os Intolerantes à lactose de São Luís estão todos doidos procurando esse sorvete kkkk 😱😏🤪 Quando me dizem q tem em um lugar, chego lá e já acabou! Coooorre meu povo! Kkkk #zerolactose  #zerolactoseslz  #semlactose  #lactosefree  #nolactose  #lacfree  #nolac  #sorvete  #dairyfreelife  #intoleranciaalactose  #sorvetezerolactose  #intolerancialactose  #il  #intolerantesunidos  #semgluten  #glutenfree 
Socorro produção! 🙈😱 O que é essa delícia que a @schar_br trouxe pro Brasil? 😍😍 Eu tinha provado ano passado na Alemanha e finalmente chegou por aqui (só falta importar o wrap né? 😂 #ficaadica). 🙌🏼❤️ Dividi com meus amigos não celíacos do trabalho e todo mundo AMOU! 🤗 E vocês, já provaram? 😉😘
Socorro produção! 🙈😱 O que é essa delícia que a @schar_br trouxe pro Brasil? 😍😍 Eu tinha provado ano passado na Alemanha e finalmente chegou por aqui (só falta importar o wrap né? 😂 #ficaadica ). 🙌🏼❤️ Dividi com meus amigos não celíacos do trabalho e todo mundo AMOU! 🤗 E vocês, já provaram? 😉😘
iêba! Abriu uma @benandjerrysbr no shopping da Ilha em São Luís 👏🏻👏🏻
Lá tem opções de sorvetes veganos a base de leite de amêndoas, são dois sabores da linha non-dairy. E já vou avisando vcs: é uma DELÍCIA 🤤 ☺️❤️Também tem alguns sabores de frutas sem lactose. Ahhhhh! A casquinha também é liberada pra gente 👏🏻👏🏻
*** sobre os preços: 1 bola: R$12,00; 2bolas: 18,00; 3 bolas: 24,00
#zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfree #nolac #semleite #nomilk #dairyfree #dairyfreelife #intoleranciaalactose #intolerancialactose #il #intolerantesunidos #benejerrysslz #sorvetevegano #dicaszerolactose
iêba! Abriu uma @benandjerrysbr no shopping da Ilha em São Luís 👏🏻👏🏻 Lá tem opções de sorvetes veganos a base de leite de amêndoas, são dois sabores da linha non-dairy. E já vou avisando vcs: é uma DELÍCIA 🤤 ☺️❤️Também tem alguns sabores de frutas sem lactose. Ahhhhh! A casquinha também é liberada pra gente 👏🏻👏🏻 *** sobre os preços: 1 bola: R$12,00; 2bolas: 18,00; 3 bolas: 24,00 #zerolactose  #zerolactoseslz  #semlactose  #lactosefree  #nolactose  #lacfree  #nolac  #semleite  #nomilk  #dairyfree  #dairyfreelife  #intoleranciaalactose  #intolerancialactose  #il  #intolerantesunidos  #benejerrysslz  #sorvetevegano  #dicaszerolactose 
Boa tarde, gente!!!! Sei que já passamos por aqui hoje...mas não me contive, tive que dividir essa novidade com vcs😍
Fui comprar pão no mercado e olha o que eu encontrei😋😋sorvete @kibonbr Cremosíssimo ZERO LACTOSE😲.
Estou torcendo pra dar certo🙏...acabaram as caras de cachorro que caiu da mudança nas reuniões familiares😂.
Agora pode ter sorvete cremosíssimo, sim!!!!❤❤❤
Eu achei que eu nunca ia saber qual era o sabor desse sorvete😊Espero que vcs encontrem logo tbm. 🚨Ah... tive uma idéia😀, marque um amigo aqui, pra te ajudar a procurar😉
Paguei R$19.90 felizona da vida, kkkkkkkkk
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#zerolactose #intolerânciaalactose #intolerantealactose  #semlactose #0lactose #lacfree #lacfreemilk #sorvete #sorvetemolico #milkfree #kibonzerolactose #milkfreelife #kibon #sorvetesemlactose #lactosefree #ficaadica #sorvetesemlactoseesemgluten #icecream #sorveteria  #sorvetetododia #semgluten #sorvetedeverdade #zerogluten
Boa tarde, gente!!!! Sei que já passamos por aqui hoje...mas não me contive, tive que dividir essa novidade com vcs😍 Fui comprar pão no mercado e olha o que eu encontrei😋😋sorvete @kibonbr Cremosíssimo ZERO LACTOSE😲. Estou torcendo pra dar certo🙏...acabaram as caras de cachorro que caiu da mudança nas reuniões familiares😂. Agora pode ter sorvete cremosíssimo, sim!!!!❤❤❤ Eu achei que eu nunca ia saber qual era o sabor desse sorvete😊Espero que vcs encontrem logo tbm. 🚨Ah... tive uma idéia😀, marque um amigo aqui, pra te ajudar a procurar😉 Paguei R$19.90 felizona da vida, kkkkkkkkk . . . . . . . . . . . #zerolactose  #intolerânciaalactose  #intolerantealactose  #semlactose  #0lactose  #lacfree  #lacfreemilk  #sorvete  #sorvetemolico  #milkfree  #kibonzerolactose  #milkfreelife  #kibon  #sorvetesemlactose  #lactosefree  #ficaadica  #sorvetesemlactoseesemgluten  #icecream  #sorveteria  #sorvetetododia  #semgluten  #sorvetedeverdade  #zerogluten 
Perfeito ❤️
#maisamorporfavor
Regrann from @allpsalimentos -  Marque seu amigo aqui, para que ele também entenda você!

Um pedacinho às vezes pode fazer muito mal sim! 😞 - #regrann #intoleranciaalactosesim #intolerantealactose
Achados de hoje no supermercado Mateus: muitas opções Iogurtes zero lactose enzimados, naturalmente sem lactose, de leite de soja e de leite de coco. 
#zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfree #nolac #semleite #nomilk #dairyfree #dairyfreelife #intoleranciaalactose #intolerancialactose #il #intolerantesunidos #iogurtezeractose
Depois do nosso quiz divertido percebi que muita gente não sabia sobre a presença de LACTOSE em adoçantes em pó.
Então vamos lá... coloquei duas marcas de adoçante em pó e suas composições. Como podem ler, a lactose é o principal ingrediente usado, mesmo ele sendo de sucralose ou stevia. Existem outras marcas no mercado que também tem composição parecida. E por isso, mais uma vez eu digo: LEIAM SEMPRE O RÓTULO!
Os dois adoçantes seguintes tem versões em pó e líquida, como podem ver eles não tem lactose na composição, mas podem conter leite. 
Mais uma vez explicando, esse PODE CONTER indica que são fabricados ou embalados em mesmo local ou equipamentos que processam outros produtos que contêm leite. Ou seja, pode ter contaminação cruzada. Para muitos Intolerantes à lactose isso não causa nenhum sintoma, mas para outros causa. Já para alérgicos à proteína do leite o consumo é proibido. 
#zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfree #nolac #semleite #nomilk #dairyfree #dairyfreelife #intoleranciaalactose #intolerancialactose #il #intolerantesunidos #adocantetemlactose #adocante #dicaszerolactose
Depois do nosso quiz divertido percebi que muita gente não sabia sobre a presença de LACTOSE em adoçantes em pó. Então vamos lá... coloquei duas marcas de adoçante em pó e suas composições. Como podem ler, a lactose é o principal ingrediente usado, mesmo ele sendo de sucralose ou stevia. Existem outras marcas no mercado que também tem composição parecida. E por isso, mais uma vez eu digo: LEIAM SEMPRE O RÓTULO! Os dois adoçantes seguintes tem versões em pó e líquida, como podem ver eles não tem lactose na composição, mas podem conter leite. Mais uma vez explicando, esse PODE CONTER indica que são fabricados ou embalados em mesmo local ou equipamentos que processam outros produtos que contêm leite. Ou seja, pode ter contaminação cruzada. Para muitos Intolerantes à lactose isso não causa nenhum sintoma, mas para outros causa. Já para alérgicos à proteína do leite o consumo é proibido. #zerolactose  #zerolactoseslz  #semlactose  #lactosefree  #nolactose  #lacfree  #nolac  #semleite  #nomilk  #dairyfree  #dairyfreelife  #intoleranciaalactose  #intolerancialactose  #il  #intolerantesunidos  #adocantetemlactose  #adocante  #dicaszerolactose 
Acabou de chegar a linha da @cuisipasta com massas frescas garanta já os seus produtos livres de glúten e lactose!!
#semgluten #semlacteos #semsoja #alimentacaoinclusiva #intolerantesunidos #alergicos
#massacaseiraétudodebom 
#cuisilovers #massaartesanal
Boa noite amados!
Mais um produto zero lactose para nossa lista. Eu simplesmente amei essa manteiga da @granmestri .
Valeu a pena!! Comprei no mercado Mundial.

#intoleranciaalactose #zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfrre #intolerantesunidos #dicaszerolactose #dairyfree 
#cremedeleitezerolactose #nolac #nomilk
#il
Boa noite amados!
Mais um produto para nossa lista de zero lactose. Estou amando esse pão de forma. Faço sanduíche toda noite com ele. Comprei no @mundoverde_brasil 
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#il
Eu amo biscoitos Tubes e fiquei muito feliz em encontrar sem lactose e sem glúten. Achei uma delícia!! Tbm achei da mesma marca @naturallife.brasil  os Nuts de nozes e damasco, só que ainda não provei. 
Comprei no mercado Mundial.

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#cremedeleitezerolactose #nolac #nomilk
#il
Boa noite amados!
Essa semana conheci mais uma marca de biscoito zero lactose e ainda não tem glúten. 
Gostei muito!! Comprei no mercado Mundial.
@biscoitosaruba

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#cremedeleitezerolactose #nolac #nomilk
#il
Minha gente, pensem numa torta de chocolate sem lactose, sem glúten e sem açúcar, mas com muuuuuito sabor! Pensaram? Pois é, uma delícia essa tortinha. Servida quentinha! 
Um achado no shopping da Ilha, São Luís em frente à livraria leitura. No @cafedopacheco tem essa torta sem lactose, café e capuccinos sem lactose também 🤗
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Minha gente, pensem numa torta de chocolate sem lactose, sem glúten e sem açúcar, mas com muuuuuito sabor! Pensaram? Pois é, uma delícia essa tortinha. Servida quentinha! Um achado no shopping da Ilha, São Luís em frente à livraria leitura. No @cafedopacheco tem essa torta sem lactose, café e capuccinos sem lactose também 🤗 #zerolactose  #zerolactoseslz  #semlactose  #lactosefree  #nolactose  #lacfree  #nolac  #semleite  #nomilk  #dairyfree  #dairyfreelife  #intoleranciaalactose  #intolerancialactose  #il  #intolerantesunidos  #dicaszerolactose  #tortadechocolatesemlactose 
Mais uma dica de sorvetes zero lactose, meu povo! 👏🏻👏🏻
Na sorveteria dos supermercados Mateus tem opções de sorvetes sem lactose, já vi no Mateus renascença e cohama, aqueles que tem a parte de empório / spazio. Esse comprei no da cohama. Tinham varias opções ... chocolate, frutas vermelhas, morango e açaí. Nem todos os dias tem todos os sabores, eles vão variando. 
#zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfree #nolac #semleite #nomilk #dairyfree #dairyfreelife #intoleranciaalactose #intolerancialactose #il #intolerantesunidos #sorvetezerolactose #dicaszerolactose
Mais uma dica de sorvetes zero lactose, meu povo! 👏🏻👏🏻 Na sorveteria dos supermercados Mateus tem opções de sorvetes sem lactose, já vi no Mateus renascença e cohama, aqueles que tem a parte de empório / spazio. Esse comprei no da cohama. Tinham varias opções ... chocolate, frutas vermelhas, morango e açaí. Nem todos os dias tem todos os sabores, eles vão variando. #zerolactose  #zerolactoseslz  #semlactose  #lactosefree  #nolactose  #lacfree  #nolac  #semleite  #nomilk  #dairyfree  #dairyfreelife  #intoleranciaalactose  #intolerancialactose  #il  #intolerantesunidos  #sorvetezerolactose  #dicaszerolactose 
Pizza de camarão com o queijo zero lactose @tirolezqueijos e a pizza Nápoles que não tem leite em sua composição. Ficou uma delícia!! #intoleranciaalactose #zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfrre #intolerantesunidos #dicaszerolactose #dairyfree 
#cremedeleitezerolactose #nolac #nomilk
#il
Boa tarde amados!
Ontem me deu aquela vontade de comer um salpicão.
É super fácil de fazer . Usei milho, frango desfiado, presunto picado, cenoura ralada, azeitona verde picada e maionese zero lactose da @hemmeralimentos , misture tudo e para finalizar coloque batata palha  por cima do salpicão. Amo 😍
Espero que gostem 🤗

#intoleranciaalactose #zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfrre #intolerantesunidos #dicaszerolactose #dairyfree 
#cremedeleitezerolactose #nolac #nomilk
#il
Boa tarde amados! Ontem me deu aquela vontade de comer um salpicão. É super fácil de fazer . Usei milho, frango desfiado, presunto picado, cenoura ralada, azeitona verde picada e maionese zero lactose da @hemmeralimentos , misture tudo e para finalizar coloque batata palha por cima do salpicão. Amo 😍 Espero que gostem 🤗 #intoleranciaalactose  #zerolactose  #zerolactoseslz  #semlactose  #lactosefree  #nolactose  #lacfrre  #intolerantesunidos  #dicaszerolactose  #dairyfree  #cremedeleitezerolactose  #nolac  #nomilk  #il 
Uma opção para Intolerantes à lactose e alérgicos as proteínas do leite ☺️🤗
Comprei esse sabor para experimentar no Mateus da Cohama, tb tinham outros sabores. O de coco está aprovado!
Não contém nenhum lácteo na composição, nem traços.
A textura é de iogurte mesmo! 
Por não conter lácteos, o gosto não é tão forte quando comparamos com os iogurtes enzimados zero lactose ou tradicionais.
#zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfree #nolac #semleite #nomilk #dairyfree #dairyfreelife #intoleranciaalactose #intolerancialactose #il #vidaveg #intolerantesunidos #dicaszerolactose #iogurtevegano #iogurtedecoco
Uma opção para Intolerantes à lactose e alérgicos as proteínas do leite ☺️🤗 Comprei esse sabor para experimentar no Mateus da Cohama, tb tinham outros sabores. O de coco está aprovado! Não contém nenhum lácteo na composição, nem traços. A textura é de iogurte mesmo! Por não conter lácteos, o gosto não é tão forte quando comparamos com os iogurtes enzimados zero lactose ou tradicionais. #zerolactose  #zerolactoseslz  #semlactose  #lactosefree  #nolactose  #lacfree  #nolac  #semleite  #nomilk  #dairyfree  #dairyfreelife  #intoleranciaalactose  #intolerancialactose  #il  #vidaveg  #intolerantesunidos  #dicaszerolactose  #iogurtevegano  #iogurtedecoco 
Boa noite amados!
Mais uma receitinha fácil e deliciosa!!➡ Bolo de milho de liquidificador.

1lata de milho (sem água)
1lata de milharina (use a lata  de milho para medir os demais ingredientes)
1 lata de açúcar 
1 lata de leite zero lactose ou leite de coco
1/2 lata de óleo
3 ovos
1 pacote de coco ralado ( pode ser 50 ou 100 gr)
1 colher sopa de fermento

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador( mas deixa o fermento por último e depois bata mais um pouco). Despeje em uma forma untada. Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por uns 45 minutos 
Coloque em forma retangular média ou de pudim pequeno.

Espero que gostem! Depois me digam como ficou 😙

#intoleranciaalactose #zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfrre #intolerantesunidos #dicaszerolactose #dairyfree 
#cremedeleitezerolactose #nolac #nomilk
#il
Boa noite amados! Mais uma receitinha fácil e deliciosa!!➡ Bolo de milho de liquidificador. 1lata de milho (sem água) 1lata de milharina (use a lata de milho para medir os demais ingredientes) 1 lata de açúcar 1 lata de leite zero lactose ou leite de coco 1/2 lata de óleo 3 ovos 1 pacote de coco ralado ( pode ser 50 ou 100 gr) 1 colher sopa de fermento Modo de preparo: Bata tudo no liquidificador( mas deixa o fermento por último e depois bata mais um pouco). Despeje em uma forma untada. Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por uns 45 minutos Coloque em forma retangular média ou de pudim pequeno. Espero que gostem! Depois me digam como ficou 😙 #intoleranciaalactose  #zerolactose  #zerolactoseslz  #semlactose  #lactosefree  #nolactose  #lacfrre  #intolerantesunidos  #dicaszerolactose  #dairyfree  #cremedeleitezerolactose  #nolac  #nomilk  #il 
Hoje eu provei esse achocolatado da @itambe e  simplesmente  amei!! Graças a Deus, temos muitas opções para o IL 🙏

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#cremedeleitezerolactose #nolac #nomilk
#il
Boa noite amados!
Mais um produto zero lactose para nossa lista .🤗
Maionese @hemmeralimentos 
Comprei no mercado Guanabara.
#intoleranciaalactose #zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfrre #intolerantesunidos #dicaszerolactose #dairyfree 
#cremedeleitezerolactose #nolac #nomilk
#il
Dica zero lactose de hoje: abriu uma @sanpaologelato em São Luís no shopping da Ilha e agora tem opções de sorvetes sem lactose lá também 👏🏻👏🏻 Quando fui ontem tinham os sabores chocolate, bacuri e morango sem lactose. Claaaro que eu fui de chocolate🤗☺️😍
#zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfree #nolac #semleite #nomilk #dairyfree #dairyfreelife #intoleranciaalactose #intolerancialactose #il #intolerantesunidos #sorvete #dicaszerolactose
Dica zero lactose de hoje: abriu uma @sanpaologelato em São Luís no shopping da Ilha e agora tem opções de sorvetes sem lactose lá também 👏🏻👏🏻 Quando fui ontem tinham os sabores chocolate, bacuri e morango sem lactose. Claaaro que eu fui de chocolate🤗☺️😍 #zerolactose  #zerolactoseslz  #semlactose  #lactosefree  #nolactose  #lacfree  #nolac  #semleite  #nomilk  #dairyfree  #dairyfreelife  #intoleranciaalactose  #intolerancialactose  #il  #intolerantesunidos  #sorvete  #dicaszerolactose 
Atenção pro chocolate 55%, #zeroleite, passando na sua timeline! 😎😍 Encontrei na Cacau Show ou na Brasil Cacau (não me recordo exatamente), mas para a glória divina uma moça do meu trabalho vende! ❤ ⚠️Atenção quando for comprar nas lojas, porque os chocos com outras porcentagens de cacau dessa linha contém lactose! Caí um dia porque não olhei direito!

#zerolactose #intolerantesunidos
Atenção pro chocolate 55%, #zeroleite , passando na sua timeline! 😎😍 Encontrei na Cacau Show ou na Brasil Cacau (não me recordo exatamente), mas para a glória divina uma moça do meu trabalho vende! ❤ ⚠️Atenção quando for comprar nas lojas, porque os chocos com outras porcentagens de cacau dessa linha contém lactose! Caí um dia porque não olhei direito! #zerolactose  #intolerantesunidos 
Mais uma receitinha zero lactose para vcs. 
Essa panqueca é maravilhosa!! Anote aí ➡ 
Ingredientes

1 xícara de chá de leite zero lactose
1 xícara de chá de farinha de trigo
1 ovo
Metade de cebola média
1 colher de manteiga ou margarina zero lactose
1 colher de sopa de azeite
Sal a gosto

Modo de preparo

Bata tudo no liquidificador.

#intoleranciaalactose #zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfrre #intolerantesunidos #dicaszerolactose #dairyfree 
#cremedeleitezerolactose #nolac #nomilk
#il
Mais uma receitinha zero lactose para vcs. Essa panqueca é maravilhosa!! Anote aí ➡ Ingredientes 1 xícara de chá de leite zero lactose 1 xícara de chá de farinha de trigo 1 ovo Metade de cebola média 1 colher de manteiga ou margarina zero lactose 1 colher de sopa de azeite Sal a gosto Modo de preparo Bata tudo no liquidificador. #intoleranciaalactose  #zerolactose  #zerolactoseslz  #semlactose  #lactosefree  #nolactose  #lacfrre  #intolerantesunidos  #dicaszerolactose  #dairyfree  #cremedeleitezerolactose  #nolac  #nomilk  #il 
Olá amados!
Mais uma receitinha de um bolo super fácil de fazer. 
Sigam minha página, colocarei todos os dias dicas para lhe ajudar. 
Bolo de banana de liquidificador.

Ingredientes:

Meia xícara de chá de leite zero lactose
1 xícara de chá de óleo
1 xícara de chá de açúcar
3 ovos
2 bananas nanicas ou d'água médias, picadas
1 e meia xícaras de chá de farinha de trigo
Meia xícara de chá de amido de milho
1 colher de sopa de fermento

Modo de preparo:

Pré-aqueça o forno em temperatura média (180°C)
Unte e enfarinhe uma forma Redonda de furo central média ( 20 cm diâmetro)
No copo do liquidificador, coloque o leite, o óleo, o açúcar e os ovos, e bata até que fique homogêneo. Junte as bananas e bata rapidamente até triturar levemente.
Em uma tigela, peneire a farinha de trigo, o amido de milho e o fermento ,e adicione, aos poucos ,a mistura do liquidificador, mexendo até obter uma massa cremosa.

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#cremedeleitezerolactose #semleite #nolac #nomilk
#il
Olá amados! Mais uma receitinha de um bolo super fácil de fazer. Sigam minha página, colocarei todos os dias dicas para lhe ajudar. Bolo de banana de liquidificador. Ingredientes: Meia xícara de chá de leite zero lactose 1 xícara de chá de óleo 1 xícara de chá de açúcar 3 ovos 2 bananas nanicas ou d'água médias, picadas 1 e meia xícaras de chá de farinha de trigo Meia xícara de chá de amido de milho 1 colher de sopa de fermento Modo de preparo: Pré-aqueça o forno em temperatura média (180°C) Unte e enfarinhe uma forma Redonda de furo central média ( 20 cm diâmetro) No copo do liquidificador, coloque o leite, o óleo, o açúcar e os ovos, e bata até que fique homogêneo. Junte as bananas e bata rapidamente até triturar levemente. Em uma tigela, peneire a farinha de trigo, o amido de milho e o fermento ,e adicione, aos poucos ,a mistura do liquidificador, mexendo até obter uma massa cremosa. #intoleranciaalactose  #zerolactose  #zerolactoseslz  #semlactose  #lactosefree  #nolactose  #lacfrre  #intolerantesunidos  #dicaszerolactose  #dairyfree  #cremedeleitezerolactose  #semleite  #nolac  #nomilk  #il 
Boa noite amados!
Hoje me deu uma vontade  de comer strogonoff de frango. Usei o creme de leite zero lactose @oficialpiracanjuba , ketchup Arisco e a batata palha Mr. Frity, pois não possuem leite na composição. Ficou uma delícia!

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#cremedeleitezerolactose #semleite #nolac #nomilk
#il
Boa noite amados! 
Mais um produto zero lactose que dá para levar na bolsa. Bom para  aquela  hora do sufoco e que não tem nada para mastigar rsrs
Gostei muito! Vende nas @lojasamericanas Snack de Granola. O melhor é que o pacotinho de 35 g só tem 140 kcal.
Sigam minha página, sempre com novidades de receitas e produtos zero lactose. 
#intoleranciaalactose #zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfrre #intolerantesunidos #dicaszerolactose #dairyfree #biscoitozerolactose #nolac #nomilk
#il
Boa noite amados! Mais um produto zero lactose que dá para levar na bolsa. Bom para aquela hora do sufoco e que não tem nada para mastigar rsrs Gostei muito! Vende nas @lojasamericanas Snack de Granola. O melhor é que o pacotinho de 35 g só tem 140 kcal. Sigam minha página, sempre com novidades de receitas e produtos zero lactose. #intoleranciaalactose  #zerolactose  #zerolactoseslz  #semlactose  #lactosefree  #nolactose  #lacfrre  #intolerantesunidos  #dicaszerolactose  #dairyfree  #biscoitozerolactose  #nolac  #nomilk  #il 
Olá pessoal, toda vez que posto uma foto de cuscuz alguém me pergunta como fazer. Então hoje temos um post com o passo a passo facinho para fazer cuscuz.
🌽 vc vai precisar de uma cuscuzeira. Seja individual, como a da foto, ou aquela tamanho família (faz quase um bolinho).
🌽 eu costumo usar flocão de milho (que está na foto), de qualquer marca. Para cada 1 xícara de flocão umedeço com 1/3 de xícara de água filtrada em temperatura ambiente e uma pitada de sal.
🌽 deixo descansar na geladeira por 1 hora e depois já está no ponto para montar na cuscuzeira. É só acrescentar a massa e pressiona levemente. Pode rechear ou não. Deixe o vapor cozinhar a massa (uns 15 min.) e assim que formar um bolinho unificado e compacto está pronto!
🌽 o flocão umedecido pode ficar armazenado na geladeira por até 3 dias. Costumo fazer a massa pela noite para consumir no dia seguinte no café ou lanche. Sempre tem um pouco no ponto para montar na cuscuzeira 😋
🌽 depois de desenformado, no lugar da manteiga, gosto de consumir com a becel tradicional (azul, que não tem lácteos na composição).
#zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfree #nolac #semleite #nomilk #dairyfree #dairyfreelife #intoleranciaalactose #intolerancialactose #il #intolerantesunidos #dicaszerolactose
Olá pessoal, toda vez que posto uma foto de cuscuz alguém me pergunta como fazer. Então hoje temos um post com o passo a passo facinho para fazer cuscuz. 🌽 vc vai precisar de uma cuscuzeira. Seja individual, como a da foto, ou aquela tamanho família (faz quase um bolinho). 🌽 eu costumo usar flocão de milho (que está na foto), de qualquer marca. Para cada 1 xícara de flocão umedeço com 1/3 de xícara de água filtrada em temperatura ambiente e uma pitada de sal. 🌽 deixo descansar na geladeira por 1 hora e depois já está no ponto para montar na cuscuzeira. É só acrescentar a massa e pressiona levemente. Pode rechear ou não. Deixe o vapor cozinhar a massa (uns 15 min.) e assim que formar um bolinho unificado e compacto está pronto! 🌽 o flocão umedecido pode ficar armazenado na geladeira por até 3 dias. Costumo fazer a massa pela noite para consumir no dia seguinte no café ou lanche. Sempre tem um pouco no ponto para montar na cuscuzeira 😋 🌽 depois de desenformado, no lugar da manteiga, gosto de consumir com a becel tradicional (azul, que não tem lácteos na composição). #zerolactose  #zerolactoseslz  #semlactose  #lactosefree  #nolactose  #lacfree  #nolac  #semleite  #nomilk  #dairyfree  #dairyfreelife  #intoleranciaalactose  #intolerancialactose  #il  #intolerantesunidos  #dicaszerolactose 
Compartilhando com vocês mais um produto que não tem leite. Sigam minha página, sempre tem novidades de receitas e produtos sem lactose.
Uma besteirinha de vez em quando não faz mal a ninguém.
Fiquei tão feliz em saber que o Baconzitos @elmachipsbrasil não tem leite. Amo esse biscoito 😍
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Compartilhando com vocês mais um produto que não tem leite. Sigam minha página, sempre tem novidades de receitas e produtos sem lactose. Uma besteirinha de vez em quando não faz mal a ninguém. Fiquei tão feliz em saber que o Baconzitos @elmachipsbrasil não tem leite. Amo esse biscoito 😍 #intoleranciaalactose  #zerolactose  #zerolactoseslz  #semlactose  #lactosefree  #nolactose  #lacfrre  #intolerantesunidos  #dicaszerolactose  #dairyfree  #biscoitozerolactose  #nolac  #nomilk  #il 
Repost from @zero_lactose using @RepostRegramApp - Passando aqui pra relembrar como se faz leite de coco caseiro... fiquem de olho, que já já vamos precisar dele! 🍰 🥔🌿
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Boa noite amados!
Mais uma receitinha zero lactose, muito fácil e deliciosa! Siga minha página , sempre colocarei receitas fáceis para seu dia a dia.
Sei como é ruim não ter muitas opções de lanches e comidas, por isso estou aqui para lhe ajudar. Todas as receitas que eu adaptar para zero lactose, eu compartilharei com vc. Meu propósito é ter receitas simples e não cheias de ingredientes complicados , pois já basta a restrição que passamos. Qualquer dúvida é só perguntar.
Então lá vai a receita.➡ Pastel de forno. 
Ingredientes:

1kg de farinha de trigo
500 gr de gordura vegetal
290 ml de guaraná quente.

Modo de preparo:

Misture todos os ingredientes até ficar homogêneo. Depois abra a massa e corte com a "boca" do copo que tiver em casa.
Coloque recheio da sua preferência e feche com um garfo, como fecha pastel comum.
Pincele gema em cada pastelzinho.
Ele ao forno até fica dourado
Pode congelar depois de assados.

#intoleranciaalactose #zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfrre #intolerantesunidos #dicaszerolactose #dairyfree #nolac #nomilk
#il
Boa noite amados! Mais uma receitinha zero lactose, muito fácil e deliciosa! Siga minha página , sempre colocarei receitas fáceis para seu dia a dia. Sei como é ruim não ter muitas opções de lanches e comidas, por isso estou aqui para lhe ajudar. Todas as receitas que eu adaptar para zero lactose, eu compartilharei com vc. Meu propósito é ter receitas simples e não cheias de ingredientes complicados , pois já basta a restrição que passamos. Qualquer dúvida é só perguntar. Então lá vai a receita.➡ Pastel de forno. Ingredientes: 1kg de farinha de trigo 500 gr de gordura vegetal 290 ml de guaraná quente. Modo de preparo: Misture todos os ingredientes até ficar homogêneo. Depois abra a massa e corte com a "boca" do copo que tiver em casa. Coloque recheio da sua preferência e feche com um garfo, como fecha pastel comum. Pincele gema em cada pastelzinho. Ele ao forno até fica dourado Pode congelar depois de assados. #intoleranciaalactose  #zerolactose  #zerolactoseslz  #semlactose  #lactosefree  #nolactose  #lacfrre  #intolerantesunidos  #dicaszerolactose  #dairyfree  #nolac  #nomilk  #il 
Estava precisando de uma manteiga ou margarina para comer com pão francês e descobrir a @becel_brasil , sem leite.
#intoleranciaalactose #zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfrre #intolerantesunidos #dicaszerolactose #dairyfree #nolac #nomilk
#il
Esse bolo de cenoura eu amo!! Fica super fofinho e é muito fácil de fazer. Para quem tem intolerância a lactose, ele é uma benção. Eu congelo pedaços separados em saquinhos, assim, quando eu for sair tenho opção para lanche. Espero que gostem 🤗 
Sigam minha página.

Bolo de cenoura.

Ingredientes:

2 cenouras médias
1 xícara de chá de óleo de soja
2 xícaras de chá de açúcar
3 ovos
3 xícaras de chá de farinha de trigo
1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de preparo:

Bata no liquidificador as cenouras, o açúcar, o óleo e os ovos. Depois em um tigela coloque a farinha e o fermento peneirados . Despeje o líquido na tigela e misture bem com a espátula.
Unte a assadeira com óleo e farinha. Despeje a massa do bolo na assadeira e leve para o forno. Por aproximadamente 40 min. Para saber se o bolo está bom ,fure o bolo com um palito, se o palito sair limpo o bolo está pronto.

Para a cobertura do bolo:

Ingredientes: 
5 tabletes do chocolate da @cacaushow zero lactose 
2 colheres de creme de leite @piracanjuba zero lactose. 
Modo de preparo:

Derreta o chocolate no microondas por aproximadamente 30 segundo depois mexa para virar líquido , logo em seguida acrescente o creme de leite , misture e está pronto. Só colocar por cima do bolo
Pode congelar .

#intoleranciaalactose #zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfrre #intolerantesunidos #dicaszerolactose #dairyfree #chocolatezerolactose #nolac #nomilk
#il
Esse bolo de cenoura eu amo!! Fica super fofinho e é muito fácil de fazer. Para quem tem intolerância a lactose, ele é uma benção. Eu congelo pedaços separados em saquinhos, assim, quando eu for sair tenho opção para lanche. Espero que gostem 🤗 Sigam minha página. Bolo de cenoura. Ingredientes: 2 cenouras médias 1 xícara de chá de óleo de soja 2 xícaras de chá de açúcar 3 ovos 3 xícaras de chá de farinha de trigo 1 colher de sopa de fermento em pó Modo de preparo: Bata no liquidificador as cenouras, o açúcar, o óleo e os ovos. Depois em um tigela coloque a farinha e o fermento peneirados . Despeje o líquido na tigela e misture bem com a espátula. Unte a assadeira com óleo e farinha. Despeje a massa do bolo na assadeira e leve para o forno. Por aproximadamente 40 min. Para saber se o bolo está bom ,fure o bolo com um palito, se o palito sair limpo o bolo está pronto. Para a cobertura do bolo: Ingredientes: 5 tabletes do chocolate da @cacaushow zero lactose 2 colheres de creme de leite @piracanjuba zero lactose. Modo de preparo: Derreta o chocolate no microondas por aproximadamente 30 segundo depois mexa para virar líquido , logo em seguida acrescente o creme de leite , misture e está pronto. Só colocar por cima do bolo Pode congelar . #intoleranciaalactose  #zerolactose  #zerolactoseslz  #semlactose  #lactosefree  #nolactose  #lacfrre  #intolerantesunidos  #dicaszerolactose  #dairyfree  #chocolatezerolactose  #nolac  #nomilk  #il 
Para os chocólatras de plantão.
Esse foi outro chocolate que eu amei, língua de gato da @cacaushow .
#intoleranciaalactose #zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfrre #intolerantesunidos #dicaszerolactose #dairyfree #chocolatezerolactose #nolac #nomilk
#il
Quem descobre a intolerância já pensa, na hora, do que vai ter que abrir mão de comer. Não é?
E quando você pensa naquele pavê (e na piada do tio 😂)... pavê é bom demais pra não comer!

E nem me lembre sobre a palha italiana! 😍❤ Aí, não tem jeito, tem que ser bolacha de maizena. E essa da Triunfo e a da @bauduccobrasil são uma delícia e #zerolactose (ambas só podem conter leite ⚠️). Eu amei descobrir as duas e poder comer no café da manhã também, depois das torradinhas integrais, também da Bauducco! ❤

#integrais #graos #bolacha #doce #intolerantesunidos
Quem descobre a intolerância já pensa, na hora, do que vai ter que abrir mão de comer. Não é? E quando você pensa naquele pavê (e na piada do tio 😂)... pavê é bom demais pra não comer! E nem me lembre sobre a palha italiana! 😍❤ Aí, não tem jeito, tem que ser bolacha de maizena. E essa da Triunfo e a da @bauduccobrasil são uma delícia e #zerolactose  (ambas só podem conter leite ⚠️). Eu amei descobrir as duas e poder comer no café da manhã também, depois das torradinhas integrais, também da Bauducco! ❤ #integrais  #graos  #bolacha  #doce  #intolerantesunidos 
Estava precisando de uns biscoitinhos para levar na bolsa , pois quando vou para rua e tenho fome, é muito osso encontrar um lugar que tenha um lanche zero lactose. Então, encontrei esse biscoitinhos na  @lojasamericanas . Fiquei com medo de não gostar ,mas pelo ao contrário amei!! E fora que o pacotinho todo tem baixa caloria. De chocolate tem 128 kcal e o de banana tem 135 kcal.
#intoleranciaalactose #zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfrre #intolerantesunidos #dicaszerolactose #dairyfree #biscoitozerolactose #nolac #nomilk
#il
Estava precisando de uns biscoitinhos para levar na bolsa , pois quando vou para rua e tenho fome, é muito osso encontrar um lugar que tenha um lanche zero lactose. Então, encontrei esse biscoitinhos na @lojasamericanas . Fiquei com medo de não gostar ,mas pelo ao contrário amei!! E fora que o pacotinho todo tem baixa caloria. De chocolate tem 128 kcal e o de banana tem 135 kcal. #intoleranciaalactose  #zerolactose  #zerolactoseslz  #semlactose  #lactosefree  #nolactose  #lacfrre  #intolerantesunidos  #dicaszerolactose  #dairyfree  #biscoitozerolactose  #nolac  #nomilk  #il 
Estava precisando de um alívio para TPM e achei esse chocolate da @cacaushow . Amei!!
#intoleranciaalactose #zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfrre #intolerantesunidos #dicaszerolactose #dairyfree #chocolatezerolactose #nolac #nomilk
#il
Boa noite amados!!
Mês passado descobrir que eu tinha intolerância à lactose através de um exame de sangue, foi uma surpresa para mim ,pois nunca passou pela minha cabeça essa possibilidade. Sofria de várias enjôos, problemas gástricos e intestinais. 
Por causa da gastrite passei a usar o requeijão light para ver se parava os enjoos, mas mesmo assim não era 100% eficaz. Um belo dia, fui comprar meu requeijão light e para minha surpresa nas prateleiras não tinha nenhum ,só tinha o requeijão zero lactose, então, decidi experimentar. Fiquei super feliz, pois percebi que não passei mal(mas não imaginava a intolerância,pois era leiga no assunto) .Quando fui na minha endocrinologista comentei o que aconteceu, ela logo percebeu que eu era intolerante à lactose, e foi então, que ela pediu o exame de sangue e assim eu descobri meu dilema de anos🙏
Super indico esse requeijão @itambe , ele foi minha salvação 🤗
#intoleranciaalactose #zerolactose #zerolactoseslz #semlactose #lactosefree #nolactose #lacfrre #intolerantesunidos #dicaszerolactose #dairyfree #requeijaozerolactose #nolac #nomilk
#il
Boa noite amados!! Mês passado descobrir que eu tinha intolerância à lactose através de um exame de sangue, foi uma surpresa para mim ,pois nunca passou pela minha cabeça essa possibilidade. Sofria de várias enjôos, problemas gástricos e intestinais. Por causa da gastrite passei a usar o requeijão light para ver se parava os enjoos, mas mesmo assim não era 100% eficaz. Um belo dia, fui comprar meu requeijão light e para minha surpresa nas prateleiras não tinha nenhum ,só tinha o requeijão zero lactose, então, decidi experimentar. Fiquei super feliz, pois percebi que não passei mal(mas não imaginava a intolerância,pois era leiga no assunto) .Quando fui na minha endocrinologista comentei o que aconteceu, ela logo percebeu que eu era intolerante à lactose, e foi então, que ela pediu o exame de sangue e assim eu descobri meu dilema de anos🙏 Super indico esse requeijão @itambe , ele foi minha salvação 🤗 #intoleranciaalactose  #zerolactose  #zerolactoseslz  #semlactose  #lactosefree  #nolactose  #lacfrre  #intolerantesunidos  #dicaszerolactose  #dairyfree  #requeijaozerolactose  #nolac  #nomilk  #il 
Adorei esses biscoitinhos 0%leite do @seudivinooficial 
Encontrei a venda aqui em São Luís no @emporiofribal da Holandeses 
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Dica de mais um lugar para lanchar em São Luís. Cafeteria @gazebo.cafe 
Lá tem opções de lanchinhos sem lactose e sem glúten. Hoje provei a coxinha vegana frita na hora 😋 Também experimentei a torta de chocolate com morangos sem lactose e glúten 👏🏻👏🏻 E ainda tomei um cafezinho, claro! 
@gazebo.cafe na próxima quero experimentar o bolo com calda quentinha de frutas vermelhas. Tinha acabado quando cheguei, vão ficar me devendo ☺️ 😋
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Dica de mais um lugar para lanchar em São Luís. Cafeteria @gazebo.cafe Lá tem opções de lanchinhos sem lactose e sem glúten. Hoje provei a coxinha vegana frita na hora 😋 Também experimentei a torta de chocolate com morangos sem lactose e glúten 👏🏻👏🏻 E ainda tomei um cafezinho, claro! @gazebo.cafe na próxima quero experimentar o bolo com calda quentinha de frutas vermelhas. Tinha acabado quando cheguei, vão ficar me devendo ☺️ 😋 #zerolactose  #zerolactoseslz  #semlactose  #lactosefree  #nolactose  #lacfree  #nolac  #semleite  #nomilk  #dairyfree  #dairyfreelife  #intoleranciaalactose  #intolerancialactose  #il  #intolerantesunidos  #dicaszerolactose  #semgluten  #glutengree  #nogluten  #coxinhavegana  #cafe 
Boa noite!!
Hoje vamos compartilhar com você uma dica que foi enviada por um de nossos seguidores, com certeza muitos de vocês conhece, o famoso Amendoim Japonês, Mendorato da Santa Helena 😋😋
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Nos ingredientes não tem a presença de leite ou de seus derivados, mais tem a informação que ⚠️PODE CONTER⚠️
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Espero que gostem da dica 😉
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#lactose #lactosezero #delicia  #intolerânciaalactose #intolerantesalactose #zerolactose #0lactose #semlactose #novidade #freelactose #freemilk #nolac #lacfreemilk #instalike #amendoi m #intolerantesalactosesim #ficaadica #lacfree #lactosefree #gostoso #instafood  #milkfreelife #mendorato
Boa noite!! Hoje vamos compartilhar com você uma dica que foi enviada por um de nossos seguidores, com certeza muitos de vocês conhece, o famoso Amendoim Japonês, Mendorato da Santa Helena 😋😋 . Nos ingredientes não tem a presença de leite ou de seus derivados, mais tem a informação que ⚠️PODE CONTER⚠️ . Espero que gostem da dica 😉 . . . . . . . . . . . #lactose  #lactosezero  #delicia  #intolerânciaalactose  #intolerantesalactose  #zerolactose  #0lactose  #semlactose  #novidade  #freelactose  #freemilk  #nolac  #lacfreemilk  #instalike  #amendoi  m #intolerantesalactosesim  #ficaadica  #lacfree  #lactosefree  #gostoso  #instafood  #milkfreelife  #mendorato 
Se você é celíaco e está preocupado com o risco de seu filho também ter doença celíaca e se perguntando quando introduzir alimentos contendo glúten na dieta dele, então vai querer saber sobre dois estudos publicados no New England Journal of Medicine.
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O primeiro estudo foi conduzido por pesquisadores na Holanda, mas incluiu crianças nascidas em 7 países europeus e em Israel.No geral, cerca de 5% dos participantes do estudo desenvolveram doença celíaca aos 3 anos de idade, e não fez diferença se o glúten foi introduzido em 4 ou 6 meses. Também não fazia diferença se os bebês foram amamentados (exclusivamente ou não) ou se estavam sendo amamentados no momento da introdução do glúten.
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O segundo estudo foi conduzido na Itália e teve um design similar, mas comparou a introdução do glúten em 6 versus 12 meses. Este estudo descobriu que fazer a introdução do glúten com 12 meses atrasou o diagnóstico de doença celíaca, mas não a impediu. Por exemplo, aos 2 anos, 12% de participantes do grupo de ingestão de glúten aos 6 meses foram diagnosticados com doença celíaca, em comparação com apenas 5% do grupo de introdução do glúten aos 12 meses. No entanto, aos 5 anos de idade, 16% dos dois grupos foram diagnosticados. Como no primeiro estudo, a duração da amamentação e a amamentação no momento da introdução do glúten não afetaram o risco de doença celíaca.
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Agora sabemos que esperar pelo menos até o primeiro aniversário do bebê para começar a introduzir gradualmente o glúten pode atrasar a doença celíaca a curto prazo - mas, até onde sabemos, isso só se aplica a bebês de alto risco (com um dos pais ou irmão diagnosticado com doença celíaca e / ou ter as variantes de HLA de alto risco). .
Fonte: Rio sem Glúten
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#EmporioEcco #glutenfree #semgluten #semglúten #viversemtrigo #zerogluten #celiacos #intolerantes #freegluten #semtrigo #semglutensemlactose #glútenfree #celiaco #vidasemgluten #celíacos #zeroglutenzerolactose #zeroglúten #glutenfreebrasil #semglutencomsabor #doencaceliaca #dietasemgluten #naocontemgluten #intolerantesunidos #celíaco #doençacelíaca #doençaceliaca #vidaglutenfree #VidaSemGlúten
Se você é celíaco e está preocupado com o risco de seu filho também ter doença celíaca e se perguntando quando introduzir alimentos contendo glúten na dieta dele, então vai querer saber sobre dois estudos publicados no New England Journal of Medicine. . O primeiro estudo foi conduzido por pesquisadores na Holanda, mas incluiu crianças nascidas em 7 países europeus e em Israel.No geral, cerca de 5% dos participantes do estudo desenvolveram doença celíaca aos 3 anos de idade, e não fez diferença se o glúten foi introduzido em 4 ou 6 meses. Também não fazia diferença se os bebês foram amamentados (exclusivamente ou não) ou se estavam sendo amamentados no momento da introdução do glúten. . O segundo estudo foi conduzido na Itália e teve um design similar, mas comparou a introdução do glúten em 6 versus 12 meses. Este estudo descobriu que fazer a introdução do glúten com 12 meses atrasou o diagnóstico de doença celíaca, mas não a impediu. Por exemplo, aos 2 anos, 12% de participantes do grupo de ingestão de glúten aos 6 meses foram diagnosticados com doença celíaca, em comparação com apenas 5% do grupo de introdução do glúten aos 12 meses. No entanto, aos 5 anos de idade, 16% dos dois grupos foram diagnosticados. Como no primeiro estudo, a duração da amamentação e a amamentação no momento da introdução do glúten não afetaram o risco de doença celíaca. . Agora sabemos que esperar pelo menos até o primeiro aniversário do bebê para começar a introduzir gradualmente o glúten pode atrasar a doença celíaca a curto prazo - mas, até onde sabemos, isso só se aplica a bebês de alto risco (com um dos pais ou irmão diagnosticado com doença celíaca e / ou ter as variantes de HLA de alto risco). . Fonte: Rio sem Glúten . #EmporioEcco  #glutenfree  #semgluten  #semglúten  #viversemtrigo  #zerogluten  #celiacos  #intolerantes  #freegluten  #semtrigo  #semglutensemlactose  #glútenfree  #celiaco  #vidasemgluten  #celíacos  #zeroglutenzerolactose  #zeroglúten  #glutenfreebrasil  #semglutencomsabor  #doencaceliaca  #dietasemgluten  #naocontemgluten  #intolerantesunidos  #celíaco  #doençacelíaca  #doençaceliaca  #vidaglutenfree  #VidaSemGlúten 
Dica de hoje é sobre os produtos da panificadora @mundo_de_coisas 
Lá tem vários lanchinhos sem lactose 👏🏻👏🏻 tem  pães, massa de pizza, bolos, esfirras e outros salgados ... Toda semana eu vou lá 😁💞
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Pão de Especiarias Sem Glúten e Sem Lactose
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Ingredientes:
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- 500 g de Mix Pan Schär;
- 15 g de fermento biológico fresco;
- 350 ml de água morna;
- 6 ml de óleo;
- 1 pitada de anis*;
- 2 colheres de chá de linhaça*;
- 1 colher de chá de coentro*;
- 1 colher de chá de erva-doce*;
- 2 colheres de sopa de ervas em geral*
.
*estes ingredientes podem ser adequados de acordo com o gosto
.
Preparo:
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1. Forre uma assadeira com papel manteiga ou unte a forma com margarina;
2. Misture o fermento com a farinha da Schar e amasse com o restante dos ingredientes até formar uma massa bem macia;
3. Em seguida, coloque a massa na assadeira. Você pode primeiro moldar a massa em forma pão sobre uma superfície enfarinhada;
4. Deixe a massa descansar em local morno até que dobre de volume;
5. Asse em forno pré-aquecido a 180 ° C por cerca de 40 minutos
.
👉 Confira mais Receitas sem Glúten lá no nosso blog! Link na BIO ou acesse www.semglutenonline.com.br
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Pão de Especiarias Sem Glúten e Sem Lactose . Ingredientes: . - 500 g de Mix Pan Schär; - 15 g de fermento biológico fresco; - 350 ml de água morna; - 6 ml de óleo; - 1 pitada de anis*; - 2 colheres de chá de linhaça*; - 1 colher de chá de coentro*; - 1 colher de chá de erva-doce*; - 2 colheres de sopa de ervas em geral* . *estes ingredientes podem ser adequados de acordo com o gosto . Preparo: . 1. Forre uma assadeira com papel manteiga ou unte a forma com margarina; 2. Misture o fermento com a farinha da Schar e amasse com o restante dos ingredientes até formar uma massa bem macia; 3. Em seguida, coloque a massa na assadeira. Você pode primeiro moldar a massa em forma pão sobre uma superfície enfarinhada; 4. Deixe a massa descansar em local morno até que dobre de volume; 5. Asse em forno pré-aquecido a 180 ° C por cerca de 40 minutos . 👉 Confira mais Receitas sem Glúten lá no nosso blog! Link na BIO ou acesse www.semglutenonline.com.br . #SemGlutenOnline  #glutenfree  #semgluten  #semglúten  #viversemtrigo  #zerogluten  #celiacos  #intolerantes  #freegluten  #semtrigo  #semglutensemlactose  #glútenfree  #celiaco  #vidasemgluten  #celíacos  #zeroglutenzerolactose  #zeroglúten  #glutenfreebrasil  #semglutencomsabor  #doencaceliaca  #dietasemgluten  #naocontemgluten  #intolerantesunidos  #celíaco  #doençacelíaca  #doençaceliaca  #vidaglutenfree  #VidaSemGlúten 
Bolo de Coco sem Farinha (sem Glúten)
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Ingredientes:
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– 1 lata de leite condensado (395g);
– 1 vidro de leite de coco (200ml);
– 4 ovos inteiros;
– 200g de coco ralado;
– 1 colher de sopa de essência de baunilha (opcional);
– 1 colher de sopa de fermento em pó
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Preparo:
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1. Pré aqueça o forno a 200° Celsius;
2. FORMA: Unte uma forma redonda com manteiga (óleo) e açúcar. Para não ter erro na hora de desenformar, utilize uma forma de silicone ou forre o fundo da assadeira com papel manteiga. Faça o molde do fundo da forma a ser utilizada, com uma caneta e recorte com a tesoura. Encaixe o molde de papel manteiga no fundo da forma. Pincele óleo no papel. Reserve;
3. LIQUIDIFICADOR: Direto no copo do liquidificador coloque 1 lata de leite condensado, 1 vidro de leite de coco, 4 ovos inteiros, 200g de coco ralado, 1 colher de essência de baunilha. Bata por 2 minutos até obter uma mistura homogênea. Diminua a velocidade, acrescente 1 colher de sopa de fermento em pó e bata por mais 15 segundos até misturar;
4. FORNO: Leve a forma untada e ao forno pré aquecido a 200°, abaixe a temperatura para 180°C e deixe por 35min. ou até o bolo firmar e dourar levemente;
5. DECORAÇÃO: Espere amornar, desenforme e decore com açúcar de confeiteiro polvilhado em uma peneira
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#SemGlutenOnline #glutenfree #semgluten #semglúten #viversemtrigo #zerogluten #celiacos #intolerantes #freegluten #semtrigo #semglutensemlactose #glútenfree #celiaco #vidasemgluten #celíacos #zeroglutenzerolactose #zeroglúten #glutenfreebrasil #semglutencomsabor #doencaceliaca #dietasemgluten #naocontemgluten #intolerantesunidos #celíaco #doençacelíaca #doençaceliaca #vidaglutenfree #VidaSemGlúten
Bolo de Coco sem Farinha (sem Glúten) . Ingredientes: . – 1 lata de leite condensado (395g); – 1 vidro de leite de coco (200ml); – 4 ovos inteiros; – 200g de coco ralado; – 1 colher de sopa de essência de baunilha (opcional); – 1 colher de sopa de fermento em pó . Preparo: . 1. Pré aqueça o forno a 200° Celsius; 2. FORMA: Unte uma forma redonda com manteiga (óleo) e açúcar. Para não ter erro na hora de desenformar, utilize uma forma de silicone ou forre o fundo da assadeira com papel manteiga. Faça o molde do fundo da forma a ser utilizada, com uma caneta e recorte com a tesoura. Encaixe o molde de papel manteiga no fundo da forma. Pincele óleo no papel. Reserve; 3. LIQUIDIFICADOR: Direto no copo do liquidificador coloque 1 lata de leite condensado, 1 vidro de leite de coco, 4 ovos inteiros, 200g de coco ralado, 1 colher de essência de baunilha. Bata por 2 minutos até obter uma mistura homogênea. Diminua a velocidade, acrescente 1 colher de sopa de fermento em pó e bata por mais 15 segundos até misturar; 4. FORNO: Leve a forma untada e ao forno pré aquecido a 200°, abaixe a temperatura para 180°C e deixe por 35min. ou até o bolo firmar e dourar levemente; 5. DECORAÇÃO: Espere amornar, desenforme e decore com açúcar de confeiteiro polvilhado em uma peneira . 👉 Confira mais Receitas sem Glúten lá no nosso blog! Link na BIO ou acesse www.semglutenonline.com.br . #SemGlutenOnline  #glutenfree  #semgluten  #semglúten  #viversemtrigo  #zerogluten  #celiacos  #intolerantes  #freegluten  #semtrigo  #semglutensemlactose  #glútenfree  #celiaco  #vidasemgluten  #celíacos  #zeroglutenzerolactose  #zeroglúten  #glutenfreebrasil  #semglutencomsabor  #doencaceliaca  #dietasemgluten  #naocontemgluten  #intolerantesunidos  #celíaco  #doençacelíaca  #doençaceliaca  #vidaglutenfree  #VidaSemGlúten 
#Repost @semglutenonline (@get_repost)
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Se você quer preparar um Bolo de Cenoura sem Leite e sem Glúten, esta receita é para você! Rápida, fácil e gostosa, seu café da manhã ficará muito mais saboroso com este bolo! Esta deliciosa receita é indicada para celíacos e intolerantes à lactose.
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Ingredientes:
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–  2 cenouras grandes cruas e picadas;
–  ½ xícara (chá) de óleo vegetal;
–  5 ovos;
–  3 xícaras (chá) de açúcar;
–  3 xícaras (chá) de Farinha sem Glúten Aminna (FSG);
–  1 colher (sopa) de fermento químico
.
Preparo:
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1. Bata no liquidificador as cenouras, o óleo vegetal e os ovos;
2. Coloque o açúcar aos poucos junto à mistura e bata até que se dissolva;
3. Acrescente a Farinha sem Glúten Aminna e o fermento químico, misturando bem;
4. Asse em forno quente;
5. Adicione a cobertura de sua preferência.
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👉 Confira mais Receitas sem Glúten lá no nosso blog! Link na BIO ou acesse www.semglutenonline.com.br
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#Repost  @semglutenonline (@get_repost) ・・・ Se você quer preparar um Bolo de Cenoura sem Leite e sem Glúten, esta receita é para você! Rápida, fácil e gostosa, seu café da manhã ficará muito mais saboroso com este bolo! Esta deliciosa receita é indicada para celíacos e intolerantes à lactose. . Ingredientes: . – 2 cenouras grandes cruas e picadas; – ½ xícara (chá) de óleo vegetal; – 5 ovos; – 3 xícaras (chá) de açúcar; – 3 xícaras (chá) de Farinha sem Glúten Aminna (FSG); – 1 colher (sopa) de fermento químico . Preparo: . 1. Bata no liquidificador as cenouras, o óleo vegetal e os ovos; 2. Coloque o açúcar aos poucos junto à mistura e bata até que se dissolva; 3. Acrescente a Farinha sem Glúten Aminna e o fermento químico, misturando bem; 4. Asse em forno quente; 5. Adicione a cobertura de sua preferência. . 👉 Confira mais Receitas sem Glúten lá no nosso blog! Link na BIO ou acesse www.semglutenonline.com.br . #SemGlutenOnline  #glutenfree  #semgluten  #semglúten  #viversemtrigo  #zerogluten  #celiacos  #intolerantes  #freegluten  #semtrigo  #semglutensemlactose  #glútenfree  #celiaco  #vidasemgluten  #celíacos  #zeroglutenzerolactose  #zeroglúten  #glutenfreebrasil  #semglutencomsabor  #doencaceliaca  #dietasemgluten  #naocontemgluten  #intolerantesunidos  #celíaco  #doençacelíaca  #doençaceliaca  #vidaglutenfree  #VidaSemGlúten 
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Bolo de Banana com Canela – sem farinha de trigo 👉 MAIS 200 RECEITAS SEM GLÚTEN VOCÊ ENCONTRA AQUI: http://bit.ly/receitas-sem-gluten-celiacos
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Ingredientes:
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- 3 bananas bem maduras (tipo nanica);
- 2 ovos médios;
- 1/4 xícara óleo (220 ml);
- 1 xícara farelo de aveia sem glúten;
- 1 1/2 colher chá de canela;
- 3 colheres sopa de adoçante;
- 1 colher sopa de fermento químico pra bolo.
.
Preparo: .
- Pré-aqueça o forno em 180º;
- Unte uma forma de bolo inglês de 25 cm com manteiga e farinha de aveia (você pode bater o farelo no liquidificador até virar farinha);
- Bata bem os ovos no liquidificador, para tirar o cheiro forte. Acrescente duas bananas e bata bem;
- Agora, se seu liquidificador for DOS BÃO, acrescente os demais ingredientes, com exceção do fermento. Se não for, bata tudo na mão mesmo, deixando o fermento por último;
- Depois de untar a forma coloque fatias de uma banana na base;
- Coloque a massa do bolo por cima das bananas e leve para assar por aproximadamente 35 minutos (atenção, pode levar mais ou menos, faça o teste do palito);
- Espere esfriar e desenforme. Polvilhe canela por cima e seja feliz!
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👉 Confira mais Receitas sem Glúten lá no nosso blog! Link na BIO ou acesse www.semglutenonline.com.br
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Fonte: https://hatandapron.wordpress.com/2013/09/03/bolo-de-banana-com-canela-sem-farinha-de-trigo/
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#Repost  @semglutenonline (@get_repost) ・・・ Bolo de Banana com Canela – sem farinha de trigo 👉 MAIS 200 RECEITAS SEM GLÚTEN VOCÊ ENCONTRA AQUI: http://bit.ly/receitas-sem-gluten-celiacos . Ingredientes: . - 3 bananas bem maduras (tipo nanica); - 2 ovos médios; - 1/4 xícara óleo (220 ml); - 1 xícara farelo de aveia sem glúten; - 1 1/2 colher chá de canela; - 3 colheres sopa de adoçante; - 1 colher sopa de fermento químico pra bolo. . Preparo: . - Pré-aqueça o forno em 180º; - Unte uma forma de bolo inglês de 25 cm com manteiga e farinha de aveia (você pode bater o farelo no liquidificador até virar farinha); - Bata bem os ovos no liquidificador, para tirar o cheiro forte. Acrescente duas bananas e bata bem; - Agora, se seu liquidificador for DOS BÃO, acrescente os demais ingredientes, com exceção do fermento. Se não for, bata tudo na mão mesmo, deixando o fermento por último; - Depois de untar a forma coloque fatias de uma banana na base; - Coloque a massa do bolo por cima das bananas e leve para assar por aproximadamente 35 minutos (atenção, pode levar mais ou menos, faça o teste do palito); - Espere esfriar e desenforme. Polvilhe canela por cima e seja feliz! . 👉 Confira mais Receitas sem Glúten lá no nosso blog! Link na BIO ou acesse www.semglutenonline.com.br . Fonte: https://hatandapron.wordpress.com/2013/09/03/bolo-de-banana-com-canela-sem-farinha-de-trigo/ . #SemGlutenOnline  #glutenfree  #semgluten  #semglúten  #viversemtrigo  #zerogluten  #celiacos  #intolerantes  #freegluten  #semtrigo  #semglutensemlactose  #glútenfree  #celiaco  #vidasemgluten  #celíacos  #zeroglutenzerolactose  #zeroglúten  #glutenfreebrasil  #semglutencomsabor  #doencaceliaca  #dietasemgluten  #naocontemgluten  #intolerantesunidos  #celíaco  #doençacelíaca  #doençaceliaca  #vidaglutenfree  #VidaSemGlúten 
Se você quer preparar um Bolo de Cenoura sem Leite e sem Glúten, esta receita é para você! Rápida, fácil e gostosa, seu café da manhã ficará muito mais saboroso com este bolo! Esta deliciosa receita é indicada para celíacos e intolerantes à lactose.
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Ingredientes:
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–  2 cenouras grandes cruas e picadas;
–  ½ xícara (chá) de óleo vegetal;
–  5 ovos;
–  3 xícaras (chá) de açúcar;
–  3 xícaras (chá) de Farinha sem Glúten Aminna (FSG);
–  1 colher (sopa) de fermento químico
.
Preparo:
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1. Bata no liquidificador as cenouras, o óleo vegetal e os ovos;
2. Coloque o açúcar aos poucos junto à mistura e bata até que se dissolva;
3. Acrescente a Farinha sem Glúten Aminna e o fermento químico, misturando bem;
4. Asse em forno quente;
5. Adicione a cobertura de sua preferência.
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Se você quer preparar um Bolo de Cenoura sem Leite e sem Glúten, esta receita é para você! Rápida, fácil e gostosa, seu café da manhã ficará muito mais saboroso com este bolo! Esta deliciosa receita é indicada para celíacos e intolerantes à lactose. . Ingredientes: . – 2 cenouras grandes cruas e picadas; – ½ xícara (chá) de óleo vegetal; – 5 ovos; – 3 xícaras (chá) de açúcar; – 3 xícaras (chá) de Farinha sem Glúten Aminna (FSG); – 1 colher (sopa) de fermento químico . Preparo: . 1. Bata no liquidificador as cenouras, o óleo vegetal e os ovos; 2. Coloque o açúcar aos poucos junto à mistura e bata até que se dissolva; 3. Acrescente a Farinha sem Glúten Aminna e o fermento químico, misturando bem; 4. Asse em forno quente; 5. Adicione a cobertura de sua preferência. . 👉 Confira mais Receitas sem Glúten lá no nosso blog! Link na BIO ou acesse www.semglutenonline.com.br . #SemGlutenOnline  #glutenfree  #semgluten  #semglúten  #viversemtrigo  #zerogluten  #celiacos  #intolerantes  #freegluten  #semtrigo  #semglutensemlactose  #glútenfree  #celiaco  #vidasemgluten  #celíacos  #zeroglutenzerolactose  #zeroglúten  #glutenfreebrasil  #semglutencomsabor  #doencaceliaca  #dietasemgluten  #naocontemgluten  #intolerantesunidos  #celíaco  #doençacelíaca  #doençaceliaca  #vidaglutenfree  #VidaSemGlúten 
PROTESTE avalia 23 alimentos livres de glúten e encontra glúten em “macarrão sem glúten”!
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Os alimentos testados foram divididos em seis categorias de produtos: macarrão, cookie integral, barra de cereal, pão, torrada e cerveja.
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As marcas testadas foram Tivva, Urbano, Fit Food, Colavita e Barilla (macarrão penne); Nutri Cookie, Gullón, Vitalin e Good Soy (cookie integral); Harts Love, Flormel, Trio, Natural Life e Agtal (barra de cereal); Grani Amici e Équilibri (pão); Sabor Vital, Fred, Aminna e Schär (torrada) e Tássila, Germânia e Wienbier 55 (cerveja).
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👉 Confira quem não passou no teste na matéria completa lá no nosso blog! Link na BIO ou acesse www.semglutenonline.com.br
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PROTESTE avalia 23 alimentos livres de glúten e encontra glúten em “macarrão sem glúten”! . Os alimentos testados foram divididos em seis categorias de produtos: macarrão, cookie integral, barra de cereal, pão, torrada e cerveja. . As marcas testadas foram Tivva, Urbano, Fit Food, Colavita e Barilla (macarrão penne); Nutri Cookie, Gullón, Vitalin e Good Soy (cookie integral); Harts Love, Flormel, Trio, Natural Life e Agtal (barra de cereal); Grani Amici e Équilibri (pão); Sabor Vital, Fred, Aminna e Schär (torrada) e Tássila, Germânia e Wienbier 55 (cerveja). . 👉 Confira quem não passou no teste na matéria completa lá no nosso blog! Link na BIO ou acesse www.semglutenonline.com.br . #SemGlutenOnline  #glutenfree  #semgluten  #semglúten  #viversemtrigo  #zerogluten  #celiacos  #intolerantes  #freegluten  #semtrigo  #semglutensemlactose  #glútenfree  #celiaco  #vidasemgluten  #celíacos  #zeroglutenzerolactose  #zeroglúten  #glutenfreebrasil  #semglutencomsabor  #doencaceliaca  #dietasemgluten  #naocontemgluten  #intolerantesunidos  #celíaco  #doençacelíaca  #doençaceliaca  #vidaglutenfree  #VidaSemGlúten 
Posso parecer repetitiva, mas hoje voltei ao @pandan_sp 🙈. Eu trabalho relativamente perto, o menu varia toda semana e eu amo comer com segurança, então não tem como não ser cliente assídua né 😂? Mas hoje foi especial, pela primeira vez, do alto de meus 36 anos, eu comi um bife à milanesa #semglutencomsabor fora de casa no Brasil ❤️. E pode parecer uma bobagem, mas foi  incrível 👏🏼. Nós celíacos, merecemos experiências gastronômicas longe da proteção de nossas casas 👍🏼. E pra fechar com chave de ouro, ainda pedi o cheesecake de frutas amarelas. Que almoço, meus amigos! 🙏🏼😘
Posso parecer repetitiva, mas hoje voltei ao @pandan_sp 🙈. Eu trabalho relativamente perto, o menu varia toda semana e eu amo comer com segurança, então não tem como não ser cliente assídua né 😂? Mas hoje foi especial, pela primeira vez, do alto de meus 36 anos, eu comi um bife à milanesa #semglutencomsabor  fora de casa no Brasil ❤️. E pode parecer uma bobagem, mas foi incrível 👏🏼. Nós celíacos, merecemos experiências gastronômicas longe da proteção de nossas casas 👍🏼. E pra fechar com chave de ouro, ainda pedi o cheesecake de frutas amarelas. Que almoço, meus amigos! 🙏🏼😘
Bolo de Banana com Canela – sem farinha de trigo 👉 MAIS 200 RECEITAS SEM GLÚTEN VOCÊ ENCONTRA AQUI: http://bit.ly/receitas-sem-gluten-celiacos
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Ingredientes:
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- 3 bananas bem maduras (tipo nanica);
- 2 ovos médios;
- 1/4 xícara óleo (220 ml);
- 1 xícara farelo de aveia sem glúten;
- 1 1/2 colher chá de canela;
- 3 colheres sopa de adoçante;
- 1 colher sopa de fermento químico pra bolo.
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Preparo: .
- Pré-aqueça o forno em 180º;
- Unte uma forma de bolo inglês de 25 cm com manteiga e farinha de aveia (você pode bater o farelo no liquidificador até virar farinha);
- Bata bem os ovos no liquidificador, para tirar o cheiro forte. Acrescente duas bananas e bata bem;
- Agora, se seu liquidificador for DOS BÃO, acrescente os demais ingredientes, com exceção do fermento. Se não for, bata tudo na mão mesmo, deixando o fermento por último;
- Depois de untar a forma coloque fatias de uma banana na base;
- Coloque a massa do bolo por cima das bananas e leve para assar por aproximadamente 35 minutos (atenção, pode levar mais ou menos, faça o teste do palito);
- Espere esfriar e desenforme. Polvilhe canela por cima e seja feliz!
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Fonte: https://hatandapron.wordpress.com/2013/09/03/bolo-de-banana-com-canela-sem-farinha-de-trigo/
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Tem intolerância ao glúten e lactose e não sabe o que comer? Prepare um cardápio completo para sua dieta com o Livro 200 Receitas sem Glúten e sem Lactose!
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Bônus exclusivo: 50 Receitas de Sobremesa sem Glúten e sem Lactose!
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