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Olha essa novidade que a Verde Campo trouxe para gente 👉🏻 um iogurte com 21g de proteína. São vários sabores, escolhi o de doce de leite, mas tem o de morango, o sabor Cookie entre outros. E o que eles têm de bom?
🔹zero lactose (feito com leite + enzima lactase)
🔹sem glúten 🔹sem açúcar
🔹adoçado com stevia 🔹rico em proteínas .
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Se você não tem problemas com produtos enzimados ele pode ser uma boa opção de 👉🏻pré ou pós treino. Eu comprei só para experimentar, não costumo usar produtos com leite no meu dia a dia. Eu gostei do sabor (apesar de ser de doce de leite eu esperava um sabor mais acentuado mas não tem). Além disso, não tive reação. E vcs já experimentaram esse iogurte? O que acharam? Gostaram? .
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#semgluten #semlactose #lactose #freelactose #gluten #freegluten #debemcomlactose #semleite #lactosefree #zerolactose #alergia #intoleranciaalactose #intolerancia #intoleranciaalimentar #intolerantes #leite
#nutrição #healthylifestyle
#comidadeverdade #saudavel
#fitness 
#reeducacaoalimentar
#dietasemsofrer 
#receitafit #semtrigo #lactosenao
Olha essa novidade que a Verde Campo trouxe para gente 👉🏻 um iogurte com 21g de proteína. São vários sabores, escolhi o de doce de leite, mas tem o de morango, o sabor Cookie entre outros. E o que eles têm de bom? 🔹zero lactose (feito com leite + enzima lactase) 🔹sem glúten 🔹sem açúcar 🔹adoçado com stevia 🔹rico em proteínas . . Se você não tem problemas com produtos enzimados ele pode ser uma boa opção de 👉🏻pré ou pós treino. Eu comprei só para experimentar, não costumo usar produtos com leite no meu dia a dia. Eu gostei do sabor (apesar de ser de doce de leite eu esperava um sabor mais acentuado mas não tem). Além disso, não tive reação. E vcs já experimentaram esse iogurte? O que acharam? Gostaram? . . . #semgluten  #semlactose  #lactose  #freelactose  #gluten  #freegluten  #debemcomlactose  #semleite  #lactosefree  #zerolactose  #alergia  #intoleranciaalactose  #intolerancia  #intoleranciaalimentar  #intolerantes  #leite  #nutrição  #healthylifestyle  #comidadeverdade  #saudavel  #fitness  #reeducacaoalimentar  #dietasemsofrer  #receitafit  #semtrigo  #lactosenao 
#boanoite comidinhas de hoje com o meu café da manhã delicioso não tirei foto do almoço lanchinho da tarde e pra jantinha macarrão instantâneo que é um bifum sabor galinha caipira 😋😋😘😘#semgluten #zerogluten #nogluten #singluten #sintacc #sansgluten #intolerantes #celiaca #celiac #celiacos #semlactose #zerolactose #glutenvrij #glutenfreefood #glutenfreeliving #glutenfri #glutenfreelondon #glutenfree #glutenfreelifestyle  #meular #donadecasa #donasdecasareunidas #donasdecasa  #donadecasaeusou #comerbem #comidafresca #comidaboa #comidacaseira
#boanoite  comidinhas de hoje com o meu café da manhã delicioso não tirei foto do almoço lanchinho da tarde e pra jantinha macarrão instantâneo que é um bifum sabor galinha caipira 😋😋😘😘#semgluten  #zerogluten  #nogluten  #singluten  #sintacc  #sansgluten  #intolerantes  #celiaca  #celiac  #celiacos  #semlactose  #zerolactose  #glutenvrij  #glutenfreefood  #glutenfreeliving  #glutenfri  #glutenfreelondon  #glutenfree  #glutenfreelifestyle  #meular  #donadecasa  #donasdecasareunidas  #donasdecasa  #donadecasaeusou  #comerbem  #comidafresca  #comidaboa  #comidacaseira 
Desejo? A gente faz o máximo para atender! 😉

Nosso naked branco, sem leite, sem glúten, sem proteína de soja e ovo, feito com grão de bico. Temos na versão massa fofinha e brownie. Delicioso e inclusivo. ❤ 
Esse foi feito para Manuela Soares, irmã da grande chef confeiteira @marcelasoaresdoces, conhecida como a rainha dos bicos perfeitos, a irmã que está fazendo dieta restritiva durante a amamentação, desejou um bolo de gotas inspirados na criadora e a gente fez com muito carinho! As duas comeram e adoraram! Feliz em ter participado dessa experiência! 😍 Obrigada!!!
Desejo? A gente faz o máximo para atender! 😉 Nosso naked branco, sem leite, sem glúten, sem proteína de soja e ovo, feito com grão de bico. Temos na versão massa fofinha e brownie. Delicioso e inclusivo. ❤ Esse foi feito para Manuela Soares, irmã da grande chef confeiteira @marcelasoaresdoces, conhecida como a rainha dos bicos perfeitos, a irmã que está fazendo dieta restritiva durante a amamentação, desejou um bolo de gotas inspirados na criadora e a gente fez com muito carinho! As duas comeram e adoraram! Feliz em ter participado dessa experiência! 😍 Obrigada!!!
Tenha orgulho de quem você é ✨
Tenha orgulho de quem você é ✨
⚠️ alerta de dica boa aqui no sul✨ o @riodovento_barlavento é um lugar fofo, muito especial, com um cardápio maravilhoso. O ingrediente principal é o morango, tem como não amar? O da foto é #semleite e #semgluten tbm provei o chá de morango, sensacional!! Arrasta pra ver😘😘 peçam o cardápio exclusivo para alérgicos🙃
⚠️ alerta de dica boa aqui no sul✨ o @riodovento_barlavento é um lugar fofo, muito especial, com um cardápio maravilhoso. O ingrediente principal é o morango, tem como não amar? O da foto é #semleite  e #semgluten  tbm provei o chá de morango, sensacional!! Arrasta pra ver😘😘 peçam o cardápio exclusivo para alérgicos🙃
RECETA ANTI ESTRES y ANSIEDAD! 😋😋😋😋
CALABAZA CON ARROZ! .
Además de múltiples vitaminas como la A y antioxidantes como el licopeno, la calabaza 🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃tiene el gran poder de calmar la ansiedad y el estrés. La madre tierra nos la ofrece para aprovechar sus múltiples propiedades Y ES GENIAL PARA FORTALECER EL PÁNCREAS Y EL ESTÓMAGO. Si sufres de malas digestiones, acidez, reflujo... INCLUYELA EN TU HÁBITOS! .
Y SI hay 💩💩💩💩 atascada, mejora el ESTREÑIMIENTO
.
QUIERES LA RECETA?
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#calabaza #arroz #recetassanas #recetas #healthylifestyle #healthyrecipes #healthy #estres #ansiedad #fibrado #fibra #pancreas #estomago #gastritis #reflujo #estreñimiento #habitossaludables #food #stomach #vegan #vegano #vegetariano #singluten #celiacos #intolerantes #sinhuevo #sinfrutossecos
RECETA ANTI ESTRES y ANSIEDAD! 😋😋😋😋 CALABAZA CON ARROZ! . Además de múltiples vitaminas como la A y antioxidantes como el licopeno, la calabaza 🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃🎃tiene el gran poder de calmar la ansiedad y el estrés. La madre tierra nos la ofrece para aprovechar sus múltiples propiedades Y ES GENIAL PARA FORTALECER EL PÁNCREAS Y EL ESTÓMAGO. Si sufres de malas digestiones, acidez, reflujo... INCLUYELA EN TU HÁBITOS! . Y SI hay 💩💩💩💩 atascada, mejora el ESTREÑIMIENTO . QUIERES LA RECETA? . #calabaza  #arroz  #recetassanas  #recetas  #healthylifestyle  #healthyrecipes  #healthy  #estres  #ansiedad  #fibrado  #fibra  #pancreas  #estomago  #gastritis  #reflujo  #estreñimiento  #habitossaludables  #food  #stomach  #vegan  #vegano  #vegetariano  #singluten  #celiacos  #intolerantes  #sinhuevo  #sinfrutossecos 
A merendar!!!!!!¡¡ @schaerglutenfree #chocolate #schar #tbt #glutenfree #singlutenmadrid #singluten 
Ayns me da miedo decir esto por si luego me vuelve🙈🙈 pero desde que empece con los antibioticos hace dos dias he notado bastante mejoria. 😱😱😱 la verdad que estoy que no me lo creo mucho y ademas como muchas de vosotras me habeis dicho que tambien habeis mejorado pero luego otra vez igual no se.... entiendo que mientras dure el tratamiento y los probioticos todo ira bien pero y luego??? #sansgluten #semgluten #instafood #yummy #foodies #senzaglutine #sintacc #instamoment #instamood #jueves #intolerantes #singlutenporfavor #taste #igers
A merendar!!!!!!¡¡ @schaerglutenfree #chocolate  #schar  #tbt  #glutenfree  #singlutenmadrid  #singluten  Ayns me da miedo decir esto por si luego me vuelve🙈🙈 pero desde que empece con los antibioticos hace dos dias he notado bastante mejoria. 😱😱😱 la verdad que estoy que no me lo creo mucho y ademas como muchas de vosotras me habeis dicho que tambien habeis mejorado pero luego otra vez igual no se.... entiendo que mientras dure el tratamiento y los probioticos todo ira bien pero y luego??? #sansgluten  #semgluten  #instafood  #yummy  #foodies  #senzaglutine  #sintacc  #instamoment  #instamood  #jueves  #intolerantes  #singlutenporfavor  #taste  #igers 
Onde encontrar os nossos produtos? 
@coretostore no Shopping Bela Vista e @naturalgourmetfit no Ondina Apart, dentro da academia @sportsauthorityacademia , em Salvador/BA. 
Qualquer dúvida, chame-nos no direct. 🌸 
#manteiga #manteigaartesanal #ghee #manteigaghee #manteigaclarificada #SemLactose #NoLac #lacfree #zerolactose #semlactosesalvador #lacfreesalvador #zerolactosesalvador #intolerantes #intoleranciaalactose #auryveda #SalDeVinhoTinto  #SalTemperado #GastronomiaSalvador  #SalDeAlecrim #Especiarias
Onde encontrar os nossos produtos? @coretostore no Shopping Bela Vista e @naturalgourmetfit no Ondina Apart, dentro da academia @sportsauthorityacademia , em Salvador/BA. Qualquer dúvida, chame-nos no direct. 🌸 #manteiga  #manteigaartesanal  #ghee  #manteigaghee  #manteigaclarificada  #SemLactose  #NoLac  #lacfree  #zerolactose  #semlactosesalvador  #lacfreesalvador  #zerolactosesalvador  #intolerantes  #intoleranciaalactose  #auryveda  #SalDeVinhoTinto  #SalTemperado  #GastronomiaSalvador  #SalDeAlecrim  #Especiarias 
Bom dia✨feriado aqui no sul✨ preparei um café da manhã que ficou muito gostoso. Massa: 1 ovo e 3 colheres de sopa de farinha de coco. Mistura e leva ao fogo em frigideira antiaderente até dourar os dois lados. Por cima: 1 banana cortadinha + mel + pasta de amendoim e pitadinha de açúcar de coco. 🤗🤗 prontinho!!
Bom dia✨feriado aqui no sul✨ preparei um café da manhã que ficou muito gostoso. Massa: 1 ovo e 3 colheres de sopa de farinha de coco. Mistura e leva ao fogo em frigideira antiaderente até dourar os dois lados. Por cima: 1 banana cortadinha + mel + pasta de amendoim e pitadinha de açúcar de coco. 🤗🤗 prontinho!!
Repost @ser_leve Receita pra vocês que pediram tanto 😍

Pãozinho de batata doce recheado de frango:

1 ovo
50 ml de leite sem lactose morno (ou leite vegetal)
1/2 xícara de farinha de arroz integral
1/4 xícara de fécula de batata
2 colheres de sopa de amido de milho 
2 colheres de sopa de polvilho doce
2 xícaras de purê de batata doce
1 pacotinho de fermento biológico seco
1 colher de chá de açúcar
1 colher de chá de sal
1 colher de chá de goma xantana
2 colheres de sopa de azeite

Frango cozido e desfiado.

Faça a pré-fermentação com o leite morno, açúcar e o fermento deixando reservado até formar uma espuma.
Misture todos os ingredientes secos e acrescente os líquidos misturando tudo com as mãos ou com a batedeira.
Faça bolinhas, recheie com o frango desfiado, pincele gema e gergelim e deixe descansar por 30 min.
Após, é só levar para assar em forno pré aquecido à 180° por aproximadamente 40 min.
Façam e me contem o que acharam!! 😘
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#serleve #semgluten #semlactose #intolerantes #celiacos #dieta #paodebatatadoce #frango #batatadoce #paozinhodebatata #vidasaudavel
Repost @ser_leve Receita pra vocês que pediram tanto 😍 Pãozinho de batata doce recheado de frango: 1 ovo 50 ml de leite sem lactose morno (ou leite vegetal) 1/2 xícara de farinha de arroz integral 1/4 xícara de fécula de batata 2 colheres de sopa de amido de milho 2 colheres de sopa de polvilho doce 2 xícaras de purê de batata doce 1 pacotinho de fermento biológico seco 1 colher de chá de açúcar 1 colher de chá de sal 1 colher de chá de goma xantana 2 colheres de sopa de azeite Frango cozido e desfiado. Faça a pré-fermentação com o leite morno, açúcar e o fermento deixando reservado até formar uma espuma. Misture todos os ingredientes secos e acrescente os líquidos misturando tudo com as mãos ou com a batedeira. Faça bolinhas, recheie com o frango desfiado, pincele gema e gergelim e deixe descansar por 30 min. Após, é só levar para assar em forno pré aquecido à 180° por aproximadamente 40 min. Façam e me contem o que acharam!! 😘 . . . . #serleve  #semgluten  #semlactose  #intolerantes  #celiacos  #dieta  #paodebatatadoce  #frango  #batatadoce  #paozinhodebatata  #vidasaudavel 
Que tal um lanchinho sem culpa com o Pãozinho sem glúten e sem lactose, rico em fibras e super nutritivo??? #semgluten #semlactose #paofrances #pãobaguete #bisnaguinhasaudavel #feitopornutricionistas #nutricaofuncional #saudavel #semtrigo #semconservantes #semaditivosquimicos #ricoemfibras #healthyfood #comidasaudavel #eatclean #celiaca #intolerantes #cozinhafuncional #gastronomiafuncional #eatclean 🥖🥖🥖🥖
Macarrão oriental Bifum!!! Grátis macarrão instantâneo Yakibifum 
#Semglúten 
#Sem leite 
#massassemglúten 
#alérgicos 
#intolerantes
Por que incluir o abacate 🥑 na nossa alimentação? 🔹Primeiro pq é uma fruta com alto valor nutritivo por conter várias 🌱vitaminas ( C, B5, B6, K, potássio), além de possuir uma boa quantidade de 🌱 fibras. As fibras solúveis presente no abacate servem de alimento para as bactérias do intestino e melhoram o trânsito intestinal.
🔹Segundo pq nos traz muita saciedade, possui baixo teor de frutose e é fonte gordura saudável (ácido oleico) que ajuda na redução de inflamações.
.
✔️Minha sugestão de consumo é fazer uma bela vitamina. Anote aí a receita: .
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Vitamina de abacate
1/2 abacate 🥑 
1/2 copo de água ou bebida vegetal
Adoce com mel 🍯 ou adoçante de sua preferência. Eu não coloco nada. 
Bata tudo no liquidificador ou mixer e consuma imediatamente.
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#semgluten #semlactose #lactose #freelactose #gluten #freegluten #debemcomlactose #semleite #lactosefree #zerolactose #alergia #intoleranciaalactose #intolerancia #intoleranciaalimentar #intolerantes #leite
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#receitafit #semtrigo #lactosenao
Por que incluir o abacate 🥑 na nossa alimentação? 🔹Primeiro pq é uma fruta com alto valor nutritivo por conter várias 🌱vitaminas ( C, B5, B6, K, potássio), além de possuir uma boa quantidade de 🌱 fibras. As fibras solúveis presente no abacate servem de alimento para as bactérias do intestino e melhoram o trânsito intestinal. 🔹Segundo pq nos traz muita saciedade, possui baixo teor de frutose e é fonte gordura saudável (ácido oleico) que ajuda na redução de inflamações. . ✔️Minha sugestão de consumo é fazer uma bela vitamina. Anote aí a receita: . . Vitamina de abacate 1/2 abacate 🥑 1/2 copo de água ou bebida vegetal Adoce com mel 🍯 ou adoçante de sua preferência. Eu não coloco nada. Bata tudo no liquidificador ou mixer e consuma imediatamente. . . . #semgluten  #semlactose  #lactose  #freelactose  #gluten  #freegluten  #debemcomlactose  #semleite  #lactosefree  #zerolactose  #alergia  #intoleranciaalactose  #intolerancia  #intoleranciaalimentar  #intolerantes  #leite  #nutrição  #healthylifestyle  #comidadeverdade  #saudavel  #fitness  #reeducacaoalimentar  #dietasemsofrer  #receitafit  #semtrigo  #lactosenao 
LEITE DE COCO EM PÓ! 
@zonacerealista 
O leite de coco em pó é extraído da polpa de coco, é um substituto vegano do leite de origem 
animal, sendo naturalmente isento de lactose. É altamente concentrado, proporcionando 
maior rendimento , além de muito prático! Para preparar basta adicionar uma colher de sopa 
do leite de coco em pó em um copo de 300ml de água mineral ou água de coco! Também pode 
ser utilizado no preparo de pães, doces, pudins, cookies, vitaminas ou em qualquer outra 
receita substituindo o leite de vaca. Sua versão em pó tem o diferencial no prazo de validade, 
pois após aberta a embalagem não é necessário descartar o produto em poucos dias (desde 
que mantido em local seco, fresco e arejado). Agora você encontra essa super novidade na loja 
virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil! 
#leitedecoco #leitevegetal #pratico 
#leitedecocoempo #zonacerealista #nutricao #saudavel #vegano #semlactose #bomdia #quinta #govegan #lacfree #semleite #intolerantes #yummy #delicia #cafe #cafedamanha #semlactose #tbt
LEITE DE COCO EM PÓ! @zonacerealista O leite de coco em pó é extraído da polpa de coco, é um substituto vegano do leite de origem animal, sendo naturalmente isento de lactose. É altamente concentrado, proporcionando maior rendimento , além de muito prático! Para preparar basta adicionar uma colher de sopa do leite de coco em pó em um copo de 300ml de água mineral ou água de coco! Também pode ser utilizado no preparo de pães, doces, pudins, cookies, vitaminas ou em qualquer outra receita substituindo o leite de vaca. Sua versão em pó tem o diferencial no prazo de validade, pois após aberta a embalagem não é necessário descartar o produto em poucos dias (desde que mantido em local seco, fresco e arejado). Agora você encontra essa super novidade na loja virtual da Zona Cerealista Online www.zonacerealista.com.br Enviamos para todo o Brasil! #leitedecoco  #leitevegetal  #pratico  #leitedecocoempo  #zonacerealista  #nutricao  #saudavel  #vegano  #semlactose  #bomdia  #quinta  #govegan  #lacfree  #semleite  #intolerantes  #yummy  #delicia  #cafe  #cafedamanha  #semlactose  #tbt 
Queso fresco de Cabra sin lactosa ✌️ ya van sacando más opciones, menos mal porque la mayoría están más sosos😅 Quien me iba a decir a mi que pasaría un solo día en mi vida sin probar el queso, cuando tomaba lactosa no era capaz😪 Los que más me suelen gustar son los quesos frescos🧀🧀 Lo encontré en @alcampo.es 
#quesodecabra#Singluten#sintacc#sinlactosa#quesosinlactosa#sano#saludable#quesofresco#quesofrescosinlactosa##celiacos#intolerantes#lactosefree#dairyfree#Celiac#coaliac#intolerant#healthy#healthylifestyle#celiacdisease#lactosefreecheese#freshcheese#cheese#healthyfood
Queso fresco de Cabra sin lactosa ✌️ ya van sacando más opciones, menos mal porque la mayoría están más sosos😅 Quien me iba a decir a mi que pasaría un solo día en mi vida sin probar el queso, cuando tomaba lactosa no era capaz😪 Los que más me suelen gustar son los quesos frescos🧀🧀 Lo encontré en @alcampo.es #quesodecabra #Singluten #sintacc #sinlactosa #quesosinlactosa #sano #saludable #quesofresco #quesofrescosinlactosa ##celiacos #intolerantes #lactosefree #dairyfree #Celiac #coaliac #intolerant #healthy #healthylifestyle #celiacdisease #lactosefreecheese #freshcheese #cheese #healthyfood 
❤ Enamorada de esta fresca nueva creación al estilo Alerg Free Recetas. 😍Bebida saludable 100% vitamina C. Ideal para refrescar el día y combatir los resfriados. ¡Salud! 😘😘
Encuentra ésta y otras recetas gratis, en el App de Alerg Free Recetas, disponible en Google Play (Link en el perfil)
❤ Enamorada de esta fresca nueva creación al estilo Alerg Free Recetas. 😍Bebida saludable 100% vitamina C. Ideal para refrescar el día y combatir los resfriados. ¡Salud! 😘😘 Encuentra ésta y otras recetas gratis, en el App de Alerg Free Recetas, disponible en Google Play (Link en el perfil)
Estivemos presentes neste evento sobre empreendedorismo super bacana e produtivo repleto de conexões!  Não podia faltar um bolo saudável! #empreendedorismofeminino #vasemgluten #lanchesaudavel #bolossemgluten #comidasaudável #eusaltoalto #vidasemgluten #intolerantes #celiacos #cozinhainclusiva #conexaodenegocios  #mulheresdenegocio
Vamos terminar a noite assim?

Cheia de coisas deliciosas, lindas, saudáveis e inclusivas por aqui! Esse foi feito para a querida Adriana Giz, cliente maravilhosa, que nos incentiva desde o início da @e.livre, perto de quando começamos em 2015. Hoje foi dia de gravação do nosso curso online e é um desafio atender as demandas das encomendas e das aulas em um mesmo dia, mas graças a uma equipe engajada, deu tudo certo! Obrigada Carlinha e Victor pelo dia de hoje!! Vocês são fundamentais! 😍😘😍
Vamos terminar a noite assim? Cheia de coisas deliciosas, lindas, saudáveis e inclusivas por aqui! Esse foi feito para a querida Adriana Giz, cliente maravilhosa, que nos incentiva desde o início da @e.livre, perto de quando começamos em 2015. Hoje foi dia de gravação do nosso curso online e é um desafio atender as demandas das encomendas e das aulas em um mesmo dia, mas graças a uma equipe engajada, deu tudo certo! Obrigada Carlinha e Victor pelo dia de hoje!! Vocês são fundamentais! 😍😘😍
mais dicas do Chile:
Encontrei no bairro Lastarria duas lojas de produtos sem glúten. Comi empanadas e uma torta de amendoim com chocolate (foto 1) ambas deliciosas. 
Nos restaurantes tenho sofrido bastante com a falta de informação e poucas opções possíveis para comer, mas, vinho é gluten free!!! Rsrsrs .
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.#intolerantes #doencaceliaca #celiac #glutenfree #glutenfreelife #glutenfreeliving #glutenfreefood #viversemtrigo #vidasaudavel #zerogluten #vivendosemgluten #glutenfreebrasil #spsemgluten #funcional #viversemgluten  #celiacos #semglutensemlactose #saudavel #dicassemgluten #glutenfreerecipes #dicasglutenfree #melhorsemgluten #enaocontemgluten #temsemgluten #chile
mais dicas do Chile: Encontrei no bairro Lastarria duas lojas de produtos sem glúten. Comi empanadas e uma torta de amendoim com chocolate (foto 1) ambas deliciosas. Nos restaurantes tenho sofrido bastante com a falta de informação e poucas opções possíveis para comer, mas, vinho é gluten free!!! Rsrsrs . . . . . . . . .#intolerantes  #doencaceliaca  #celiac  #glutenfree  #glutenfreelife  #glutenfreeliving  #glutenfreefood  #viversemtrigo  #vidasaudavel  #zerogluten  #vivendosemgluten  #glutenfreebrasil  #spsemgluten  #funcional  #viversemgluten   #celiacos  #semglutensemlactose  #saudavel  #dicassemgluten  #glutenfreerecipes  #dicasglutenfree  #melhorsemgluten  #enaocontemgluten  #temsemgluten  #chile 
#Repost from @oromulolima
•••
@anitta sendo massacrado na internet por seguir amiga apoiadora de Bolsonaro e expressar sua opinião. Vamos ajudar!

#forçaanitta #bolsonaro17 #EleSIM #EleSIM17 #BolsonaroSIM #midia #fofoca #fofocas #anitta #hipocritas #hipocrisia #mepoupe #sepoupe #nospoupe #mundodosfamosos #famosos #artistas #cantores #falaserio #bafo #mepoupesepoupenospoupe #like4like #instalike #iทsταρicτυre #instagood #intolerantes #babado #brazil #brasil #falaserio #bafo
#Repost  from @oromulolima ••• @anitta sendo massacrado na internet por seguir amiga apoiadora de Bolsonaro e expressar sua opinião. Vamos ajudar! #forçaanitta  #bolsonaro17  #EleSIM  #EleSIM17  #BolsonaroSIM  #midia  #fofoca  #fofocas  #anitta  #hipocritas  #hipocrisia  #mepoupe  #sepoupe  #nospoupe  #mundodosfamosos  #famosos  #artistas  #cantores  #falaserio  #bafo  #mepoupesepoupenospoupe  #like4like  #instalike  #iทsταρicτυre  #instagood  #intolerantes  #babado  #brazil  #brasil  #falaserio  #bafo 
[NOVIDADE]
Hoje tem produção de Fettuccine de Espinafre 
Zero Glúten e Zero Lacteos 😍😍😍
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Faça sua encomenda pelo 11 94037-2689 (whats) ou pelo @apptite_br procure por Chef Dani Limão 🍋
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#Pasta #Massa #Fettuccine #Espinafre #CozinhaInclusiva #ZeroGluten #ZeroLacteos #GlutenFree #LacFree #Sorte #SemContaminacaoCruzada #Celiacos #Intolerantes #Aplv #IncluirEChique
Sabia que talvez você até possa voltar a consumir leite e derivados? Isso vai depender do tipo de intolerância à lactose que você possui.

Pesquisas apontam que 70% dos brasileiros têm algum nível de intolerância à lactose, isso porque a partir da adolescência a produção de lactase diminui naturalmente, esse é um dos principais motivos da intolerância, também conhecida como primária. 
Mas não é o único tipo, também existe a intolerância secundária que acontece com pessoas que tem outras desordens intestinais, como a intolerância a glúten (celíacos) e a doença de Crohn, o que acaba dificultando que o intestino trabalhe corretamente e quebre o açúcar do leite. Nesse caso, com o tratamento da desordem principal você pode voltar a consumir leite sem problemas.
Ainda há um tipo ainda mais raro onde o bebê já nasce com um carência na produção da enzima, conhecida como intolerância congênita. Infelizmente não existe cura para esse tipo, o  melhor tratamento é retirar completamente o leite e derivados da alimentação e começar um processo de reeducação alimentar.

A única maneira de saber qual o seu tipo de intolerância à lactose é realizando exames médicos, por isso não deixe de procurar ajuda médica ao perceber alguns sintomas da intolerância.
Sabia que talvez você até possa voltar a consumir leite e derivados? Isso vai depender do tipo de intolerância à lactose que você possui. Pesquisas apontam que 70% dos brasileiros têm algum nível de intolerância à lactose, isso porque a partir da adolescência a produção de lactase diminui naturalmente, esse é um dos principais motivos da intolerância, também conhecida como primária. Mas não é o único tipo, também existe a intolerância secundária que acontece com pessoas que tem outras desordens intestinais, como a intolerância a glúten (celíacos) e a doença de Crohn, o que acaba dificultando que o intestino trabalhe corretamente e quebre o açúcar do leite. Nesse caso, com o tratamento da desordem principal você pode voltar a consumir leite sem problemas. Ainda há um tipo ainda mais raro onde o bebê já nasce com um carência na produção da enzima, conhecida como intolerância congênita. Infelizmente não existe cura para esse tipo, o melhor tratamento é retirar completamente o leite e derivados da alimentação e começar um processo de reeducação alimentar. A única maneira de saber qual o seu tipo de intolerância à lactose é realizando exames médicos, por isso não deixe de procurar ajuda médica ao perceber alguns sintomas da intolerância.
Delícias sem glúten e com muita graça! Peça já o cardápio por WhatsApp (11) 98791-8721 e agende suas encomendas! Tudo feito artesanalmente! Atendo SP capital. #menusemgluten
Delícias sem glúten e com muita graça! Peça já o cardápio por WhatsApp (11) 98791-8721 e agende suas encomendas! Tudo feito artesanalmente! Atendo SP capital. #menusemgluten 
Na receita de pão do post passado me perguntaram sobre o mix de farinha. Bom é uma mistura pronta que substitui a farinha de trigo convencional. Usei essa marca, e foi meu primeiro teste de massa de pão, mas gostei bastante do resultado. 
Na embalagem diz ser um mix de farinha de arroz, amido de milho, polvilho doce e espessante goma xantana - Segundo o fabricante, não contém glúten, lactose, ovo e soja. 
Paguei algo em torno de R$ 15,00 nessa embalagem de 1kg.
Marquei o local onde comprei e a marca, caso queiram mais informações. 
#semgluten #alergicos #intolerantes #celiacos #dica #compartilhando #nãoépubli #beladri #pao #bolo #molho #panqueca #massasemgluten #cozinhandosemgluten #miquinhanacozinha
Na receita de pão do post passado me perguntaram sobre o mix de farinha. Bom é uma mistura pronta que substitui a farinha de trigo convencional. Usei essa marca, e foi meu primeiro teste de massa de pão, mas gostei bastante do resultado. Na embalagem diz ser um mix de farinha de arroz, amido de milho, polvilho doce e espessante goma xantana - Segundo o fabricante, não contém glúten, lactose, ovo e soja. Paguei algo em torno de R$ 15,00 nessa embalagem de 1kg. Marquei o local onde comprei e a marca, caso queiram mais informações. #semgluten  #alergicos  #intolerantes  #celiacos  #dica  #compartilhando  #nãoépubli  #beladri  #pao  #bolo  #molho  #panqueca  #massasemgluten  #cozinhandosemgluten  #miquinhanacozinha 
E hoje teve brownie de cacau sem leite! 😍 do jeito que eu POSSO! Tão booom!!!! 💚💚🚫🍶🐮
#intolerantes 
#lacfree 
#lucianateixeiranutri
O quanto têm cuidado de si?
O quanto têm cuidado de si?
Per aquells que no poden o no volen menjar gluten, sucre, lactosa i/o ou, avui tenim aquestes fantàstiques galetes de mantega i vainilla.
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Un paquet per tan sols 3€!
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Aquesta tarda de 17 a 19h les podeu comprar a @lallaminera, al 🏠 c/ Rambla, 28 de Banyoles, o encarregar les vostres al 699590308 o per mail marta@lallaminera.com
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Para aquellos que no pueden o no quieren comer gluten, azúcar, lactosa y/o huevo, hoy tenemos estas fantásticas galletas de mantequilla y vainilla.
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Un paquete por sólo 3 €!
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Esta tarde de 17 a 19h las podéis comprar en @lallaminera, en 🏠 c/Rambla, 28 de Banyoles, o encargar las vuestras al 699590308 o por mail marta@lallaminera.com
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For those who can’t or don’t want to eat gluten, sugar, lactose and/or egg, today we have these fantastic butter and vanilla cookies.
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One package for only €3!
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This afternoon from 5pm to 7pm you can buy them at @lallaminera, at 🏠 28th Rambla st. in Banyoles, or order them at 699590308 or by mail at marta@lallaminera.com
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#pastisseria #pasteleria #lallaminera #bakery #galetes #galletas #cookies #buttercookies #sugarfree #sensesucre #sinazucar #sensegluten #singluten #glutenfree #senseou #sinhuevo #egfree #senselactosa #sinlactosa #lactosefree #intolerants #intolerantes #intolerant #artesanal #banyoles #girona #catalunya
Per aquells que no poden o no volen menjar gluten, sucre, lactosa i/o ou, avui tenim aquestes fantàstiques galetes de mantega i vainilla. . Un paquet per tan sols 3€! . Aquesta tarda de 17 a 19h les podeu comprar a @lallaminera, al 🏠 c/ Rambla, 28 de Banyoles, o encarregar les vostres al 699590308 o per mail marta@lallaminera.com _____ Para aquellos que no pueden o no quieren comer gluten, azúcar, lactosa y/o huevo, hoy tenemos estas fantásticas galletas de mantequilla y vainilla. . Un paquete por sólo 3 €! . Esta tarde de 17 a 19h las podéis comprar en @lallaminera, en 🏠 c/Rambla, 28 de Banyoles, o encargar las vuestras al 699590308 o por mail marta@lallaminera.com _____ For those who can’t or don’t want to eat gluten, sugar, lactose and/or egg, today we have these fantastic butter and vanilla cookies. . One package for only €3! . This afternoon from 5pm to 7pm you can buy them at @lallaminera, at 🏠 28th Rambla st. in Banyoles, or order them at 699590308 or by mail at marta@lallaminera.com _____ #pastisseria  #pasteleria  #lallaminera  #bakery  #galetes  #galletas  #cookies  #buttercookies  #sugarfree  #sensesucre  #sinazucar  #sensegluten  #singluten  #glutenfree  #senseou  #sinhuevo  #egfree  #senselactosa  #sinlactosa  #lactosefree  #intolerants  #intolerantes  #intolerant  #artesanal  #banyoles  #girona  #catalunya 
Segue no ritmo! Peça o seu! 😋😉 Caseiro, saudável, sem glúten, sem leite, sem conservantes e com muito sabor! ! #empreendedorismofeminino #vasemgluten #lanchesaudavel #bolossemgluten #comidasaudável #eusaltoalto #vidasemgluten #intolerantes #celiacos #cozinhainclusiva
¡Hora de comer ! ¿Tenéis hambre?
En "La Ardilla Roja 🐿️" tenemos embutidos tanto naturales como #ecologicos (al corte o embasados) así como una variedad de #quesos entre los que podemos encontrar para #veganos e #intolerantes a la #lactosa 👍😉
#Calle La Ronda, 40
¡Hora de comer ! ¿Tenéis hambre? En "La Ardilla Roja 🐿️" tenemos embutidos tanto naturales como #ecologicos  (al corte o embasados) así como una variedad de #quesos  entre los que podemos encontrar para #veganos  e #intolerantes  a la #lactosa  👍😉 #Calle  La Ronda, 40
Trufas de pasta de amendoim é melhor do que muita gente! Ainda mais com o boy + Netflix, é muito amor! Acaba com essa TPM de forma saudável e pede na #LancheZero suas trufas. 😋😘😍
Pedidos (86) 99939-4515 - Sem Taxas 
#Bacabal #Delivery #LancheZeroBacabal #Intolerantes
🍗🍗Contramuslos de pollo con tomate 🍅 🍅un poco de pan pa mojar, una frutica y a correr 😊
Últimamente hago el tomate siempre pochado(no frito) y sale súper sabroso 😋😋 Hoy he utilizado tomate en conserva natural de pera pero otras veces lo hago con tomate tamizado y también queda muy rico 👍✌️ ahhh!! Cuando estaba pochado el tomate le he añadido pimentón dulce y queda mucho más sabroso👏👏
#pollocontomate#Singluten#sintacc#sinlactosa#vidasana#sano#saludable#celiacos#pollo#proteinas#intolerantes#lactosefree#dairyfree#Celiac#coaliac#intolerant#proteins#celiacdisease#chicken#healthylifestyle##chickenwithtomatoes#healthyfood
🍗🍗Contramuslos de pollo con tomate 🍅 🍅un poco de pan pa mojar, una frutica y a correr 😊 Últimamente hago el tomate siempre pochado(no frito) y sale súper sabroso 😋😋 Hoy he utilizado tomate en conserva natural de pera pero otras veces lo hago con tomate tamizado y también queda muy rico 👍✌️ ahhh!! Cuando estaba pochado el tomate le he añadido pimentón dulce y queda mucho más sabroso👏👏 #pollocontomate #Singluten #sintacc #sinlactosa #vidasana #sano #saludable #celiacos #pollo #proteinas #intolerantes #lactosefree #dairyfree #Celiac #coaliac #intolerant #proteins #celiacdisease #chicken #healthylifestyle ##chickenwithtomatoes #healthyfood 
Regrann from @direita_consciente -  Petistas, destilando ódio, invadem e tentam expulsar apoiadores de Bolsonaro que estavam em reunião no centro de cultura em Itabuna-BA.
Quem são os intolerantes ?
@odiodobem 🦄🌈
----------------------------------------------------------------------------#esquerda #lixo #intolerantes #forapt #foraesquerda #MULHERESCOMBOLSONARO #ELESIM  #instagram #instavideo #jairmessiasbolsonaro #Bolsonaro2018 #bolsonaropresidente #euvotobolsonaro17 #conservadores #DireitaRN #direita #direitadobrasil #direitadaopressão #direitaconservadora #direitaunida #likeforlikes #direitaconsciente #jovensdedireita #instagram #curta #comente #globolixo #olavotemrazao #olavodecarvalho #Brasil #instavideo #insta
Regrann from @direita_consciente - Petistas, destilando ódio, invadem e tentam expulsar apoiadores de Bolsonaro que estavam em reunião no centro de cultura em Itabuna-BA. Quem são os intolerantes ? @odiodobem 🦄🌈 ----------------------------------------------------------------------------#esquerda  #lixo  #intolerantes  #forapt  #foraesquerda  #MULHERESCOMBOLSONARO  #ELESIM  #instagram  #instavideo  #jairmessiasbolsonaro  #Bolsonaro2018  #bolsonaropresidente  #euvotobolsonaro17  #conservadores  #DireitaRN  #direita  #direitadobrasil  #direitadaopressão  #direitaconservadora  #direitaunida  #likeforlikes  #direitaconsciente  #jovensdedireita  #instagram  #curta  #comente  #globolixo  #olavotemrazao  #olavodecarvalho  #Brasil  #instavideo  #insta 
Feijão vermelho com arroz multigrãos e couve refogada ❤️ refeição prática e saudável com 249 kcal #vegano #combiomassadebananaverde #semglúten #semlácteos #semsoja #semcorantes #semconservantes #celiacos #alergicos #intolerantes #cheiroverdelajeado #gastronomiafuncional
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Y tengan una sana y agradable y deliciosa alimentación.
#singluten #cerogluten #cerolacteos #vegana #vidasana #intolerantes #meditacion #feliz #gluten #instructora #ingenierocomercial #ayurveda #comida #meditainprogress #glutenfree #eggsfree #smile #cocinafácil #celiacos #nutricion
A vida nos prega peças, e foi em uma das reuniões da @acelpar, que eu encontrei esta professora que havia "sumido" da universidade, após conquistar o carinho de 1tantos futuros médicos veterinários. Após ouvir sua história não pude deixar de pedir seu relato, o qual colocarei algumas partes aqui no post, mas que pode ser encontrado no blog (link completo na bio). "Na adolescência quando estava com 18 anos fiquei diabética. Aprendi a ter disciplina com relação aos meus cuidados a fim de ter qualidade de vida.
Logo depois ingressei na Universidade Federal do Paraná (UFPR) no curso de Medicina Veterinária. Me formei, casei, tive duas filhas e me tornei professora na mesma universidade. Meu trabalho foi gratificante, um dom, fui uma professora que amou muito seu trabalho, saudades eternas.
Em 2012 comecei a apresentar inúmeros desconfortos abdominais, incluindo distensão, dores, cólicas, náuseas, dores articulares e depressão. Nos exames de rotina nenhum diagnóstico preciso. Passei a sentir uma canseira que começou a prejudicar minha rotina como professora. Fiquei emocionalmente abalada. Continuava insistindo com os médicos… e nada.
... encontrei a Dra. Lorete, a única médica que me ouviu, acreditou em mim, me pediu exames certos e fechou meu diagnóstico. Eu finalmente confirmei que era celíaca. Acho que a maioria das pessoas que recebem este diagnóstico devem ficar chateadas, mas eu não, representou uma mudança de vida.
...Após 6 anos da retirada do glúten engordei, afinal passei a absorver a comida. Minhas dermatites estão muito controladas, meu intestino recuperado, a lactose já não me causa desconforto, recentemente fiz um exame de alergias alimentares e existem vários alimentos que sou alérgica. Provavelmente uma reação de um organismo que conviveu sem saber que o glúten é o grande agente agressor. Também possuo além do diabetes tipo 1, a tireoidite de Hashimoto.

#semgluten  #semglúten #semglutensemlactose #semglutencomsabor #zerogluten #glutenfreebrasil
#glutenfreefood #deliciassemgluten #dietasemgluten #celiacos #maiomesdosceliacos #maioconscienciaceliaca #doencaceliaca #doençaceliaca #doençacelíaca #intolerantes  #intolerantesaogluten
A vida nos prega peças, e foi em uma das reuniões da @acelpar, que eu encontrei esta professora que havia "sumido" da universidade, após conquistar o carinho de 1tantos futuros médicos veterinários. Após ouvir sua história não pude deixar de pedir seu relato, o qual colocarei algumas partes aqui no post, mas que pode ser encontrado no blog (link completo na bio). "Na adolescência quando estava com 18 anos fiquei diabética. Aprendi a ter disciplina com relação aos meus cuidados a fim de ter qualidade de vida. Logo depois ingressei na Universidade Federal do Paraná (UFPR) no curso de Medicina Veterinária. Me formei, casei, tive duas filhas e me tornei professora na mesma universidade. Meu trabalho foi gratificante, um dom, fui uma professora que amou muito seu trabalho, saudades eternas. Em 2012 comecei a apresentar inúmeros desconfortos abdominais, incluindo distensão, dores, cólicas, náuseas, dores articulares e depressão. Nos exames de rotina nenhum diagnóstico preciso. Passei a sentir uma canseira que começou a prejudicar minha rotina como professora. Fiquei emocionalmente abalada. Continuava insistindo com os médicos… e nada. ... encontrei a Dra. Lorete, a única médica que me ouviu, acreditou em mim, me pediu exames certos e fechou meu diagnóstico. Eu finalmente confirmei que era celíaca. Acho que a maioria das pessoas que recebem este diagnóstico devem ficar chateadas, mas eu não, representou uma mudança de vida. ...Após 6 anos da retirada do glúten engordei, afinal passei a absorver a comida. Minhas dermatites estão muito controladas, meu intestino recuperado, a lactose já não me causa desconforto, recentemente fiz um exame de alergias alimentares e existem vários alimentos que sou alérgica. Provavelmente uma reação de um organismo que conviveu sem saber que o glúten é o grande agente agressor. Também possuo além do diabetes tipo 1, a tireoidite de Hashimoto. #semgluten   #semglúten  #semglutensemlactose  #semglutencomsabor  #zerogluten  #glutenfreebrasil  #glutenfreefood  #deliciassemgluten  #dietasemgluten  #celiacos  #maiomesdosceliacos  #maioconscienciaceliaca  #doencaceliaca  #doençaceliaca  #doençacelíaca  #intolerantes   #intolerantesaogluten 
De repente você percebe que comer aquele potão de sorvete na tarde de domingo já não te faz tão bem como antes, os excessos com pratos que tem leite só te causa desconforto intestinal, não é mesmo?
Cólicas, flatulência, intestino solto e até mesmo náuseas estão entre os sintomas mais comuns.
Mas, mesmo que já tenha identificado os sintomas o melhor a se fazer é procurar ajuda médica e realizar um diagnóstico mais aprofundado, pois o médico vai conseguir identificar o tipo de intolerância que possui e apresentar o tratamento ideal para você.
Me diz aí, como tem lidado com os desconfortos?
De repente você percebe que comer aquele potão de sorvete na tarde de domingo já não te faz tão bem como antes, os excessos com pratos que tem leite só te causa desconforto intestinal, não é mesmo? Cólicas, flatulência, intestino solto e até mesmo náuseas estão entre os sintomas mais comuns. Mas, mesmo que já tenha identificado os sintomas o melhor a se fazer é procurar ajuda médica e realizar um diagnóstico mais aprofundado, pois o médico vai conseguir identificar o tipo de intolerância que possui e apresentar o tratamento ideal para você. Me diz aí, como tem lidado com os desconfortos?
Isso é censura, se ele tivesse oferecido o gol pro ladrão, vagabundo que está preso em Curitiba, tenho certeza que não iriam fazer nada. Bando de hipócritas!!! É melhor Jair se acostumando #bolsonaro #bolsonaro2018!!! #intolerantes #felipemelo #brasilacimadetudo #deusacimadetodos #juntossomosmaisfortes #foraglt #lulapreso @jairmessiasbolsonaro @flaviobolsonaro @eduardobolsonarosp @bolsonarosp @felipemelo @joicehasselmann1771 @alexandrefrota_oficial
Minibolo #graniamici + cházinho = fim de tarde perfeito! 💚
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Saiba onde encontrar pertinho de você no nosso perfil! 😉
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#semglúten #semleite #semlactose #muitosabor #celíacos #aplv #intolerantes #glutenfree #glutensensivity #dairyfree #lacfree #lactosefree #singluten #sintacc #sinleche #sinlactosa #celiacos #retriçãoalimentar #dietasemglúten #dietasemlactose
Esse bolo foi para a professora Mônica! 😎😍😎 Amo fazer o que faço! É de coração mesmo! E ele transborda de felicidade em chegar ao resultado satisfatório de cada receita. Chegar a uma estética e sabor bem próximo ao tradicional é prêmio merecedor de troféu! hahaha. Acolher as famílias através de uma alimentação saudável e inclusiva, é um sonho que se realiza. 😍 Obrigada a cada cliente que faz parte desse projeto que começou desde 2015, quando descobri a alergia de minha filha (mas já ficou boa)! 😘

Respondendo as suas dúvidas sobre esta belezura:
É sem ovo? Sim! 
É sem leite e traços de leite? Sim!
É sem glúten? Sim!
Sem proteína de soja? Sim! 
Sem oleaginosas? Sim!
Sem banana? Sim! 
É super nutritivo e delicioso! Vem provar! Pedidos via Whatsapp, link de acesso ao Whatsapp na bio!
Esse bolo foi para a professora Mônica! 😎😍😎 Amo fazer o que faço! É de coração mesmo! E ele transborda de felicidade em chegar ao resultado satisfatório de cada receita. Chegar a uma estética e sabor bem próximo ao tradicional é prêmio merecedor de troféu! hahaha. Acolher as famílias através de uma alimentação saudável e inclusiva, é um sonho que se realiza. 😍 Obrigada a cada cliente que faz parte desse projeto que começou desde 2015, quando descobri a alergia de minha filha (mas já ficou boa)! 😘 Respondendo as suas dúvidas sobre esta belezura: É sem ovo? Sim! É sem leite e traços de leite? Sim! É sem glúten? Sim! Sem proteína de soja? Sim! Sem oleaginosas? Sim! Sem banana? Sim! É super nutritivo e delicioso! Vem provar! Pedidos via Whatsapp, link de acesso ao Whatsapp na bio!
Com essa chuva toda por aqui, e já em casa, resolvi fazer um bolo low carb para o lanche da tarde.

Bolo low carb de farinha de amendoim. ----------------------------------------------------------------------------
✔️ Ingredientes:
2 xícaras de farinha de amendoim torrado
1 pitada de sal
3 a 4 colheres de sopa de adoçante xilitol ou o que vc tiver em casa para forno e fogão
3 ovos
3 colheres de sopa de creme de leite sem lactose diluído em 5 colheres de água
1 colher de sopa de fermento em pó ----------------------------------------------------------------------------
✔️Modo de fazer:
Em um bwol coloque todos os ingredientes exceto o fermento e misture muito bem. Adicione o fermento e incorpore a massa.
Unte e enfarinhe uma forma média, acrescente a massa e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 30 minutos.
Deixe amornar e desenforme.

#paladarapurado #bololowcarb #receitasaudavel #receitapratica #receitafacil #semtrigo #intolerantes #semlactose #fikdik #lifestyle #menu #brasilia #estilodevidasaudavel #intoleranciaalimentar #dieta
Com essa chuva toda por aqui, e já em casa, resolvi fazer um bolo low carb para o lanche da tarde. Bolo low carb de farinha de amendoim. ---------------------------------------------------------------------------- ✔️ Ingredientes: 2 xícaras de farinha de amendoim torrado 1 pitada de sal 3 a 4 colheres de sopa de adoçante xilitol ou o que vc tiver em casa para forno e fogão 3 ovos 3 colheres de sopa de creme de leite sem lactose diluído em 5 colheres de água 1 colher de sopa de fermento em pó ---------------------------------------------------------------------------- ✔️Modo de fazer: Em um bwol coloque todos os ingredientes exceto o fermento e misture muito bem. Adicione o fermento e incorpore a massa. Unte e enfarinhe uma forma média, acrescente a massa e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 30 minutos. Deixe amornar e desenforme. #paladarapurado  #bololowcarb  #receitasaudavel  #receitapratica  #receitafacil  #semtrigo  #intolerantes  #semlactose  #fikdik  #lifestyle  #menu  #brasilia  #estilodevidasaudavel  #intoleranciaalimentar  #dieta 
Gente, vocês conhecem essa delícia que é o mais fit ?! Sem adição de açúcar, sem lactose e sem glúten!! Quer mais o que ?? É tudo de bom e só tem aqui na Chez Santé 😱🤤 Disponível nos sabores: Brigadeiro, Romeu e Julieta, Mousse de Maracujá, Cookies and Cream, Beijinho de Coco e Cajuzinho 😛😛 #vemprachez #zeroaçucar #zerogluten #zerolactose #saudavel #intolerantes #alergicos #dedieta #foconadieta #zeroaçucar #sugarfree #glutenfree 
Dá uma ligadinha pra gente ou vem pra cá! ☎️ (14) 3737-0754
📞 (14) 98182-9590
Gente, vocês conhecem essa delícia que é o mais fit ?! Sem adição de açúcar, sem lactose e sem glúten!! Quer mais o que ?? É tudo de bom e só tem aqui na Chez Santé 😱🤤 Disponível nos sabores: Brigadeiro, Romeu e Julieta, Mousse de Maracujá, Cookies and Cream, Beijinho de Coco e Cajuzinho 😛😛 #vemprachez  #zeroaçucar  #zerogluten  #zerolactose  #saudavel  #intolerantes  #alergicos  #dedieta  #foconadieta  #zeroaçucar  #sugarfree  #glutenfree  Dá uma ligadinha pra gente ou vem pra cá! ☎️ (14) 3737-0754 📞 (14) 98182-9590
Tenho novos sabores de empanadas por aqui! Esta é Marguerita (queijo, tomate e manjericão)! O outro sabor novo é Carne Picante! Tenho opção de queijo sem lactose!
E olha essa massa 🤤🤤🤤 quem provou, adorou! Pedidos pra SP capital apenas por WhatsApp (11)98791-8721 #menusemgluten
Tenho novos sabores de empanadas por aqui! Esta é Marguerita (queijo, tomate e manjericão)! O outro sabor novo é Carne Picante! Tenho opção de queijo sem lactose! E olha essa massa 🤤🤤🤤 quem provou, adorou! Pedidos pra SP capital apenas por WhatsApp (11)98791-8721 #menusemgluten 
Depois da descoberta da intolerancia, meu primeiro teste de pão sem glúten. Tinha postado o passo a passo errado, mas agora segue direitinho! Li várias receitas e resolvi fazer com o que eu tinha, deu certo!

Receita:
1xc de farinha de arroz
1xc de mix de farinha sem glúten 
2cs de açúcar
1/2 cs de sal
10 g de fermento biológico 
3 ovos
2cs de azeite (ou qualquer óleo de sua preferência)
1xc de água morna

Modo de preparo:
Em um bowl coloque todos os ingredientes secos, por último o fermento evitando que ele entre em contato direto com o sal (pois pode atrapalhar a fermentação). Misture tudo com um fouet, em seguida acrescente os ovos, o óleo e por último a água, aos poucos. Misture bem até que obtenha a consistência de uma massa de bolo. Unte uma forma de pão (23 x 12cm) com manteiga. Despeje a massa e deixe descansar por 20 min. 
Pré aqueça o forno a 200°C por 5min. Asse por 35 min ou até que esteja dourado.
Deixe esfriar e corte em fatias.
Mantenha na geladeira ou congelado depois de assado por até 3 meses. 
Uma dica: antes de comer é sempre bom aquecer o pão em uma frigideira,  forno ou torradeira. Se preciso borrifar um pouco de água antes pra revitalizar o pão. 
#miquinhanacozinha #semgluten #semlactose #celiacos #intolerantes #alergicos #receita #amornoprato #pao #receitapratica #cozinharapida #farinhadearroz #mixsemgluten #celiac #glutenfree #lacfree #instafood #health #bread
Depois da descoberta da intolerancia, meu primeiro teste de pão sem glúten. Tinha postado o passo a passo errado, mas agora segue direitinho! Li várias receitas e resolvi fazer com o que eu tinha, deu certo! Receita: 1xc de farinha de arroz 1xc de mix de farinha sem glúten 2cs de açúcar 1/2 cs de sal 10 g de fermento biológico 3 ovos 2cs de azeite (ou qualquer óleo de sua preferência) 1xc de água morna Modo de preparo: Em um bowl coloque todos os ingredientes secos, por último o fermento evitando que ele entre em contato direto com o sal (pois pode atrapalhar a fermentação). Misture tudo com um fouet, em seguida acrescente os ovos, o óleo e por último a água, aos poucos. Misture bem até que obtenha a consistência de uma massa de bolo. Unte uma forma de pão (23 x 12cm) com manteiga. Despeje a massa e deixe descansar por 20 min. Pré aqueça o forno a 200°C por 5min. Asse por 35 min ou até que esteja dourado. Deixe esfriar e corte em fatias. Mantenha na geladeira ou congelado depois de assado por até 3 meses. Uma dica: antes de comer é sempre bom aquecer o pão em uma frigideira, forno ou torradeira. Se preciso borrifar um pouco de água antes pra revitalizar o pão. #miquinhanacozinha  #semgluten  #semlactose  #celiacos  #intolerantes  #alergicos  #receita  #amornoprato  #pao  #receitapratica  #cozinharapida  #farinhadearroz  #mixsemgluten  #celiac  #glutenfree  #lacfree  #instafood  #health  #bread 
Feliz y bendecido día!!! Así comenzamos nuestro día con un cafecito ☕☕ con leche de coco acompañado de unas ricas galletas pasta seca!! #singluten #glutenfree #cerogluten #alérgicos #intolerantes #food #instafood #vidasana #senzaglutine #nogluten #glutenfreelife #glutenfreefood #samsgluten
Vocês sabem a diferença? Post muito interessante e esclarecedor 🤗  #Repost @semglutenelactose with @get_repost
・・・
Porque repassar informação útil é sempre bom para mais conscientização !!
#Repost @ser_leve with @get_repost
・・・
Muitas pessoas e até profissionais da área da saúde as vezes confundem esses termos.
Desde já adianto que NÃO EXISTE INTOLERÂNCIA AO GLÚTEN.
Quando a DC começou a ser discutida era conhecida como uma intolerância permanente ao glúten. Ao ter o diagnóstico de DC alguns profissionais acabam dizendo ao paciente que ele tem intolerância ao glúten. Já outros usam o mesmo termo para dizer que o paciente não é celíaco mas tem sensibilidade ao glúten. 
Desta forma, em 2012, um grupo de especialistas mundiais redigiram o consenso de Oslo e definiram que o termo INTOLERÂNCIA AO GLÚTEN não deve ser mais usado para evitar essa confusão.
Para ficar mais claro e objetivo vou explicar a diferença entre celíacos, sensíveis ao glúten e alérgicos:
↪ Celíacos: tem uma doença autoimune. São diagnosticados por exames sorológicos de sangue e biopsia do duodeno.
↪ Sensível ao glúten não celíaco: tem um processo de reação ao glúten mas não tem autoimune. São feitos todos os exames para DC porém os resultados são negativos mas se beneficiam com a dieta sem glúten.
↪ Alérgicos: tem um processo de resposta imunológica a proteína presente no trigo, centeio e cevada.
Importante saber que as intolerâncias alimentares estão ligadas a processo de deficiência enzimática, como a intolerância a lactose, em que o corpo não produz a enzima lactase, não quebrando o açúcar do leite(lactose). Já na DC o sistema autoimune é quem reage ao glúten, gerando anticorpos que atacam vários sistemas do corpo.
Então, quando ouvirem sobre intolerância ao glúten, vocês já sabem que esse termo está incorreto!
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#serleve #semgluten #glutenfree #doencaceliaca #intolerantes #semleite #celíacos #celiacoa #glutenfreelife #zerotrigo #alergiaatrigo #sensibilidadeaogluten #glúten #celiac #singluten
Vocês sabem a diferença? Post muito interessante e esclarecedor 🤗 #Repost  @semglutenelactose with @get_repost ・・・ Porque repassar informação útil é sempre bom para mais conscientização !! #Repost  @ser_leve with @get_repost ・・・ Muitas pessoas e até profissionais da área da saúde as vezes confundem esses termos. Desde já adianto que NÃO EXISTE INTOLERÂNCIA AO GLÚTEN. Quando a DC começou a ser discutida era conhecida como uma intolerância permanente ao glúten. Ao ter o diagnóstico de DC alguns profissionais acabam dizendo ao paciente que ele tem intolerância ao glúten. Já outros usam o mesmo termo para dizer que o paciente não é celíaco mas tem sensibilidade ao glúten. Desta forma, em 2012, um grupo de especialistas mundiais redigiram o consenso de Oslo e definiram que o termo INTOLERÂNCIA AO GLÚTEN não deve ser mais usado para evitar essa confusão. Para ficar mais claro e objetivo vou explicar a diferença entre celíacos, sensíveis ao glúten e alérgicos: ↪ Celíacos: tem uma doença autoimune. São diagnosticados por exames sorológicos de sangue e biopsia do duodeno. ↪ Sensível ao glúten não celíaco: tem um processo de reação ao glúten mas não tem autoimune. São feitos todos os exames para DC porém os resultados são negativos mas se beneficiam com a dieta sem glúten. ↪ Alérgicos: tem um processo de resposta imunológica a proteína presente no trigo, centeio e cevada. Importante saber que as intolerâncias alimentares estão ligadas a processo de deficiência enzimática, como a intolerância a lactose, em que o corpo não produz a enzima lactase, não quebrando o açúcar do leite(lactose). Já na DC o sistema autoimune é quem reage ao glúten, gerando anticorpos que atacam vários sistemas do corpo. Então, quando ouvirem sobre intolerância ao glúten, vocês já sabem que esse termo está incorreto! . . . #serleve  #semgluten  #glutenfree  #doencaceliaca  #intolerantes  #semleite  #celíacos  #celiacoa  #glutenfreelife  #zerotrigo  #alergiaatrigo  #sensibilidadeaogluten  #glúten  #celiac  #singluten 
Hola hola!!!!! Hoy me toca cita con mi digestivo y llevarle todas las pruebas que os conte hace algunos dias. La verdad que estoy un poco nerviosa porque no se que me van a decir. Lo peor creo que seria que siguieran haciendome pruebas.... ayns!!!😪😪😪 Mientras tanto he aprovechado a ir a @starbucks_es . Estoy tomando un frapuccino de te verde con hielo... 😍😍😍 les he contado mi problema y se han cerciorado varias veces de que los ingredientes no contuvieran gluten y han sido super cuidadosos. La verdad que les doy un 10 ademas de que esta buenisimo!!!!! Luego os cuento¡¡¡¡ feliz tarde #singluten#glutenfree #singlutenmadrid #senzaglutine #happy #starbucks #semgluten #instapic #picoftheday #instadaily #sweet #foodies #instagram #igers #yummy #taste #greentea #celiacos #intolerantes #glutenfree #instamoment #instamood
Hola hola!!!!! Hoy me toca cita con mi digestivo y llevarle todas las pruebas que os conte hace algunos dias. La verdad que estoy un poco nerviosa porque no se que me van a decir. Lo peor creo que seria que siguieran haciendome pruebas.... ayns!!!😪😪😪 Mientras tanto he aprovechado a ir a @starbucks_es . Estoy tomando un frapuccino de te verde con hielo... 😍😍😍 les he contado mi problema y se han cerciorado varias veces de que los ingredientes no contuvieran gluten y han sido super cuidadosos. La verdad que les doy un 10 ademas de que esta buenisimo!!!!! Luego os cuento¡¡¡¡ feliz tarde #singluten #glutenfree  #singlutenmadrid  #senzaglutine  #happy  #starbucks  #semgluten  #instapic  #picoftheday  #instadaily  #sweet  #foodies  #instagram  #igers  #yummy  #taste  #greentea  #celiacos  #intolerantes  #glutenfree  #instamoment  #instamood 
Regrann from @veg_nutri -  Que tal um iogurte vegano (nogurt) pra começar muiito bem o dia?🌄
sem sofrimento🐮
vegetal💚
vegano🌱
6g ptn/porção 🕺
Cálcio🙏
nutritivo🍽️
Corre lá na @natudiet 🏃
Estamos no Tijuca Off Shopping em frente ao Shopping Tijuca. Telefones : 25683346 ou 22648505
#vegano #tijuca #soutijucano #produtosveganos #veganismo #bomdia  #nutricao #nutricionista #vilaisabel #grajau #nomoo #nogurt #parceria #govegan #intolerantes #semlactose #semleite #falecomanutri #cariocavegano - #natudiet
Regrann from @veg_nutri - Que tal um iogurte vegano (nogurt) pra começar muiito bem o dia?🌄 sem sofrimento🐮 vegetal💚 vegano🌱 6g ptn/porção 🕺 Cálcio🙏 nutritivo🍽️ Corre lá na @natudiet 🏃 Estamos no Tijuca Off Shopping em frente ao Shopping Tijuca. Telefones : 25683346 ou 22648505 #vegano  #tijuca  #soutijucano  #produtosveganos  #veganismo  #bomdia  #nutricao  #nutricionista  #vilaisabel  #grajau  #nomoo  #nogurt  #parceria  #govegan  #intolerantes  #semlactose  #semleite  #falecomanutri  #cariocavegano  - #natudiet 
Pense nisso! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
“A INTOLERÂNCIA É EVIDÊNCIA DE IMPOTÊNCIA” Aleister Crowley... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Agora tire suas próprias conclusões... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#tolerancia #intolerantes #pecuaria #matogrossodosul #matogrosso #uberaba #instagram #tercafeira #vamosquevamos #somosdacarne #bbqbrasil
Quería aguantar hasta esta noche pero NO PUEDO🙈. ⛔P R E P A R A O S⛔

#Pastel de #queso y #plátano relleno de #crema . Espectacular.

Esto es una explosión de #sabores perfectamente combinados.

Subiré #foto de interior a #stories . 🔝🔝Insuperable🔝🔝
Quería aguantar hasta esta noche pero NO PUEDO🙈. ⛔P R E P A R A O S⛔ #Pastel  de #queso  y #plátano  relleno de #crema  . Espectacular. Esto es una explosión de #sabores  perfectamente combinados. Subiré #foto  de interior a #stories  . 🔝🔝Insuperable🔝🔝
Pensa numa delícia 😋 é está foccacia que será ensinada no curso da 👩🏼‍🍳 Bete Almeida @shantisemglutensemlactose no dia 30/09 no Espaço Cucina Sem Glúten!!! Além das massas e pães que fazem parte deste curso 😋😋😋🥖🥖🥖🍝🍝🍝#inclusaoalimentar #semlactose #lactosefree #cozinhasaudavel #semgluten #semglutensemlactose #glutenfree #celiacos #intolerantes #foccacia #massa #paes #pao #paosemgluten
📝 Saboroso, prático e nutritivo é assim que o nosso café da manhã de todos os dias deveria ser. .
.
🍌Banana da terra.
🌰 Manteiga de amendoim com. Nibs de cacau ( cheio de proteína vegetal e antioxidantes, excelente pra começar o dia).
☕ Café adoçado com açúcar de coco .
💚 Bom dia
📝 Saboroso, prático e nutritivo é assim que o nosso café da manhã de todos os dias deveria ser. . . 🍌Banana da terra. 🌰 Manteiga de amendoim com. Nibs de cacau ( cheio de proteína vegetal e antioxidantes, excelente pra começar o dia). ☕ Café adoçado com açúcar de coco . 💚 Bom dia
Que tal um iogurte vegano (nogurt) pra começar muiito bem o dia?🌄
sem sofrimento🐮
vegetal💚
vegano🌱
6g ptn/porção 🕺
Cálcio🙏
nutritivo🍽️
Corre lá na @natudiet 🏃
#vegano #tijuca #soutijucano #produtosveganos #veganismo #bomdia #tercafeira #nutricao #nutricionista #vilaisabel #grajau #nomoo #nogurt #parceria #govegan #intolerantes #semlactose #semleite #falecomanutri #cariocavegano
🥥Porridge de trigo sarraceno, cacao puro y leche de 🥥 
Nunca había probado ha hacerlo con trigo sacarraceno... me ha gustado bastante 😀  Buscando una alternativa a la avena que me encanta pero me hincha mucho la barriga, una vez probé ha hacerlo con Copos de quinoa no me convenció del todo el sabor y si tengo que elegir me quedo con estos 👍😊😊😊
#porridgedetrigosarraceno#Singluten#sintacc#desayunosingluten#desayunosaludable#trigosarraceno#cacaopuro#lechedecoco#porridge#sano#saludable#sinlactosa#celiacos#healthyfood#healthylifestyle#intolerantes#lactosefree#dairyfree#Celiac#coaliac#intolerant#celiacdisease#buckwheat#purecocoa#buckwheatporridge#coconutmilk#glutenfreebreakfast#healthybreakfast
🥥Porridge de trigo sarraceno, cacao puro y leche de 🥥 Nunca había probado ha hacerlo con trigo sacarraceno... me ha gustado bastante 😀 Buscando una alternativa a la avena que me encanta pero me hincha mucho la barriga, una vez probé ha hacerlo con Copos de quinoa no me convenció del todo el sabor y si tengo que elegir me quedo con estos 👍😊😊😊 #porridgedetrigosarraceno #Singluten #sintacc #desayunosingluten #desayunosaludable #trigosarraceno #cacaopuro #lechedecoco #porridge #sano #saludable #sinlactosa #celiacos #healthyfood #healthylifestyle #intolerantes #lactosefree #dairyfree #Celiac #coaliac #intolerant #celiacdisease #buckwheat #purecocoa #buckwheatporridge #coconutmilk #glutenfreebreakfast #healthybreakfast 
#comidadeverdade arroz, berinjela com salsa e frango, e cogumelos 🍄🌿🍆🍗 comida simples, sem frescura, com muito sabor e amor🌻
#comidadeverdade  arroz, berinjela com salsa e frango, e cogumelos 🍄🌿🍆🍗 comida simples, sem frescura, com muito sabor e amor🌻
#boanoite comidinhas de hoje apenas o café e o almoço , com a mudança do tempo a fibromialgia resolveu aparecer parece que levei uma surra doi  tudo 😭😞😘😘#semgluten #zerogluten #nogluten #sintacc #intolerantes #celiac #celiaca #celiacos #glutenfreefood #glutenvrij #glutenfreeliving #glutenfri #glutenfreelondon #glutenfrei #glutenfree #meular #donasdecasaunidas #donadecasareal #donadecasa #donasdecasa #comidasaudavel #comerbem #comida #comidafresca #comidaboa #comidadeverdade #comidacaseira #fibromialgia
#boanoite  comidinhas de hoje apenas o café e o almoço , com a mudança do tempo a fibromialgia resolveu aparecer parece que levei uma surra doi tudo 😭😞😘😘#semgluten  #zerogluten  #nogluten  #sintacc  #intolerantes  #celiac  #celiaca  #celiacos  #glutenfreefood  #glutenvrij  #glutenfreeliving  #glutenfri  #glutenfreelondon  #glutenfrei  #glutenfree  #meular  #donasdecasaunidas  #donadecasareal  #donadecasa  #donasdecasa  #comidasaudavel  #comerbem  #comida  #comidafresca  #comidaboa  #comidadeverdade  #comidacaseira  #fibromialgia 
Agora pronto!

A mulher não será mulher se votar no candidato?
É uma nova lei que a obrigado a não votar?
Eu não estou sabendo sabendo.

O povo fala de ditadura e intolerância. Ai, ai!
Que discurso mais controverso!

#lavem #ecadauma #politicasuja  #intolerancia #ditadura #intolerantes #falsomoralismo #rebeldes #corrupto #eleitora #liberdadedeexpressao #direitoaovoto #controversia #hipocrisia
Cómo hace canelones sin leche y sin gluten.😄👌 Los canelones sin leche y sin gluten son perfectos para personas celiacas e intolerantes a la lactosa, que por lo general no pueden consumir ciertos alimentos.👏😲
🌟Todos los tips en mejorconsalud.com/🌟 Link en la BIO (@mejorconsalud)
Cómo hace canelones sin leche y sin gluten.😄👌 Los canelones sin leche y sin gluten son perfectos para personas celiacas e intolerantes a la lactosa, que por lo general no pueden consumir ciertos alimentos.👏😲 🌟Todos los tips en mejorconsalud.com/🌟 Link en la BIO (@mejorconsalud)
Aquele bolo de cenoura maravilhoso e fácil de fazer, que todo mundo vai comer e se se apaixonar, mas que ninguém vai descobrir que é sem glúten e sem lactose, a menos que você conte, claro! 😁😛😋 Massa: 4 ovos (sem a pele das gemas); 2 xícaras bem cheias de cenoura picada; 1/2 xícara de azeite (usei o de oliva); 1 xícara de açúcar demerara; 1 e 1/2 xícara de farinha de arroz integral; 1 xícara de polvilho doce; 1 colher de sopa de fermento em pó.
Bata bem os ovos, a cenoura, o óleo e o açúcar no liquidificador, depois acrescente as farinhas, bata mais um pouco e por último o fermento, bata para misturar.
Distribua em forma untada e leve ao forno pré-aquecido a 180°, asse por +- 30 minutos ou até que esteja completamente assado. 
Cobertura: 1 colher de sopa de ghee; 1/3 de xícara de cacau em pó; 2/3 de xícara de açúcar demerara( ou a gosto); 1 xícara de água. 
Misture tudo em uma panela e leve ao fogo, mexa até engrossar. 
Coloque a cobertura no bolo assim que tirá-lo do forno. 
#bolodecenourasemgluten #bolodecenourafit #semglutem #semlactose #intolerantes #bolosemgluten #comidadeverdade #bolo #bolodecenoura #bolodecenourasemlactose #intoleranciaalimentar #intolerancia #vidafit #vidafitness #alimentacaosaudavel
Aquele bolo de cenoura maravilhoso e fácil de fazer, que todo mundo vai comer e se se apaixonar, mas que ninguém vai descobrir que é sem glúten e sem lactose, a menos que você conte, claro! 😁😛😋 Massa: 4 ovos (sem a pele das gemas); 2 xícaras bem cheias de cenoura picada; 1/2 xícara de azeite (usei o de oliva); 1 xícara de açúcar demerara; 1 e 1/2 xícara de farinha de arroz integral; 1 xícara de polvilho doce; 1 colher de sopa de fermento em pó. Bata bem os ovos, a cenoura, o óleo e o açúcar no liquidificador, depois acrescente as farinhas, bata mais um pouco e por último o fermento, bata para misturar. Distribua em forma untada e leve ao forno pré-aquecido a 180°, asse por +- 30 minutos ou até que esteja completamente assado. Cobertura: 1 colher de sopa de ghee; 1/3 de xícara de cacau em pó; 2/3 de xícara de açúcar demerara( ou a gosto); 1 xícara de água. Misture tudo em uma panela e leve ao fogo, mexa até engrossar. Coloque a cobertura no bolo assim que tirá-lo do forno. #bolodecenourasemgluten  #bolodecenourafit  #semglutem  #semlactose  #intolerantes  #bolosemgluten  #comidadeverdade  #bolo  #bolodecenoura  #bolodecenourasemlactose  #intoleranciaalimentar  #intolerancia  #vidafit  #vidafitness  #alimentacaosaudavel 
Doces deliciosos e especiais feitos pela @lua_cupcakes com #OuroMoreno 💛😍💛 #gastronomiainclusiva #alergicos #intolerantes #culinariaespecial
Con ganas de comerte una rica pizza? Aquí te presentamos una opción de pizza libre de gluten, huevos....una rica opción para almuerzo o cena acompañada con un rico ceviche de coliflor. Te apetece?

#singluten #pizzasingluten #cerotacc #alimentacionsaludable #glutenftee #glutenfreediet #glutenfreefood #intolerantes #alergicos #senzaglutine #samsgluten #nogluten #dietalibredegluten #eggsfree #vidasana #food #instafood ##sensgluten #vidasanasingluten #emprendedoresartesanales #emprendedoresvenezolanos
Con ganas de comerte una rica pizza? Aquí te presentamos una opción de pizza libre de gluten, huevos....una rica opción para almuerzo o cena acompañada con un rico ceviche de coliflor. Te apetece? #singluten  #pizzasingluten  #cerotacc  #alimentacionsaludable  #glutenftee  #glutenfreediet  #glutenfreefood  #intolerantes  #alergicos  #senzaglutine  #samsgluten  #nogluten  #dietalibredegluten  #eggsfree  #vidasana  #food  #instafood  ##sensgluten  #vidasanasingluten  #emprendedoresartesanales  #emprendedoresvenezolanos 
Sabe aquele desconforto terrível que sente depois de uma refeição recheada de lácteos? Já se perguntou o porquê disso? Acompanhe aqui que vou te explicar.
Acontece que pessoas com intolerância à lactose tem uma carência na produção das enzimas que quebram o açúcar do leite, conhecida como lactase.
Quando ingerimos produtos lácteos o intestino delgado libera a lactase que quebra a lactose em glicose e galactose para que seja absorvida pela corrente sanguínea e produza energia.
Mas, se temos uma pequena quantidade de lactase, a lactose vai para o intestino grosso e é fermentada, o que gera um enorme desconforto intestinal, causando cólicas, flatulência, intestino solto e até náuseas.
Agora que você entende o porque do sufoco depois dessas refeições, marque aquele amigo que também passa por isso para que compreenda o que está acontecendo consigo.
Sabe aquele desconforto terrível que sente depois de uma refeição recheada de lácteos? Já se perguntou o porquê disso? Acompanhe aqui que vou te explicar. Acontece que pessoas com intolerância à lactose tem uma carência na produção das enzimas que quebram o açúcar do leite, conhecida como lactase. Quando ingerimos produtos lácteos o intestino delgado libera a lactase que quebra a lactose em glicose e galactose para que seja absorvida pela corrente sanguínea e produza energia. Mas, se temos uma pequena quantidade de lactase, a lactose vai para o intestino grosso e é fermentada, o que gera um enorme desconforto intestinal, causando cólicas, flatulência, intestino solto e até náuseas. Agora que você entende o porque do sufoco depois dessas refeições, marque aquele amigo que também passa por isso para que compreenda o que está acontecendo consigo.
Sempre bom lembrar! Doença celíaca não é dieta da moda, não é exclusão por opção. A frequência da contaminação cruzada por glúten pode desencadear danos à saúde do celíaco como aumento das chances de desenvolver linfoma, câncer do intestino, celíaca refratária e outras doenças autoimunes. Se você produz alimentos sem glúten, lembre-se de que essa declaração de ausência existe, por lei, para proteger os celíacos, portanto se você também produz com glúten precisa se adequar, ter ambiente de produção, estoque  e utensílios separados e exclusivos, senão você apenas "não usa trigo" na sua receita e seu produto não pode ser rotulado como "não contém glúten". Informe-se!

#meusegredinho #doencaceliaca #semgluten #glutenfree #chegademigalhas #naocontemgluten #celiaca #celiacos #intolerantes #viversemgluten #vidasemgluten #felizsemgluten #zerogluten #contaminacaocruzada #miami
Sempre bom lembrar! Doença celíaca não é dieta da moda, não é exclusão por opção. A frequência da contaminação cruzada por glúten pode desencadear danos à saúde do celíaco como aumento das chances de desenvolver linfoma, câncer do intestino, celíaca refratária e outras doenças autoimunes. Se você produz alimentos sem glúten, lembre-se de que essa declaração de ausência existe, por lei, para proteger os celíacos, portanto se você também produz com glúten precisa se adequar, ter ambiente de produção, estoque e utensílios separados e exclusivos, senão você apenas "não usa trigo" na sua receita e seu produto não pode ser rotulado como "não contém glúten". Informe-se! #meusegredinho  #doencaceliaca  #semgluten  #glutenfree  #chegademigalhas  #naocontemgluten  #celiaca  #celiacos  #intolerantes  #viversemgluten  #vidasemgluten  #felizsemgluten  #zerogluten  #contaminacaocruzada  #miami 
Hj consegui almoçar em casa, mas queria uma opção rápida: misturei 2 ovos com 2 colheres de sopa de tapioca, misturei bem e levei em fogo baixo até dourar os dois lados. Depois, para o recheio, refoguei cogumelos na manteiga de coco com sal e pimenta. Delícia 😋 antes teve pratão de salada😉
Hj consegui almoçar em casa, mas queria uma opção rápida: misturei 2 ovos com 2 colheres de sopa de tapioca, misturei bem e levei em fogo baixo até dourar os dois lados. Depois, para o recheio, refoguei cogumelos na manteiga de coco com sal e pimenta. Delícia 😋 antes teve pratão de salada😉
Que tal fazer uma lanchinho saudável com as bisnaguinhas sem trigo e sem lácteos??? #ficaadica para quem procura novas opções saudáveis 🥖❤️ #semgluten #semlactose #paofrances #pãobaguete #bisnaguinhasaudavel #feitopornutricionistas #nutricaofuncional #saudavel #semtrigo #semconservantes #semaditivosquimicos #ricoemfibras #healthyfood #comidasaudavel #eatclean #celiaca #intolerantes #cozinhafuncional #gastronomiafuncional #eatclean
Y así comenzamos una nueva semana con un ☕☕ café con leche de coco y unas ricas galletas de canela 🍪🍪!!!! #singluten #cerotacc #galletassingluten #glutenfree #glutenfreefood #glutenfreecookies #saludable #sano #alimentacionsaludable #food #instafood #cookies #glutenfreediet #glutenfreelife #glutenfrei #nogluten #senzaglutine #samsgluten #sensgluten #alergicos #intolerantes #vidasana
💕Excelente inicio de semana para ti y para todo nuestro mundo💕 👳👲💂👮👷👩👴 Sumemos buenos hábitos para un mundo mejor 💪😉
#felizlunes #vidasaludable
💕Excelente inicio de semana para ti y para todo nuestro mundo💕 👳👲💂👮👷👩👴 Sumemos buenos hábitos para un mundo mejor 💪😉 #felizlunes  #vidasaludable