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En plena ola de hot!🔥 un final fantasy de Insomnio! 🦉 El álbum completo en nuestra página de FB!
📸 by @julietaferoz

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O también llamados sueros multivitamínicos, es un tratamiento para revitalizar el cuerpo, no es más que la incorporación de vitaminas y minerales a solución fisiológica y aplicada vía endovenosa para lograr en el paciente diversos beneficios como:
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✔️️Aumento de energía vital.
✔️️Disminución del insomnio.
✔️️Activación del sistema inmunológico.
✔️️Disminución de dolores articulares y musculares.
✔️️Y muchos más.
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También se le conoce como COCTEL DE VITAMINAS y es uno de los tratamientos más usado por los artistas en Holywood, ya que además de todos los beneficios mencionados, ayuda a mantener la piel sana y joven y es conocido como Vitamin Drip.😍
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¿Te has sentido cansado o con falta de energía? Dinos en qué momento del día te sientes más cansado.😘
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Medical MORE (Medicina Ortomolecular, Regenerativa & Estética) Contacto: 0424-4624958 / 0241-9350545
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O también llamados sueros multivitamínicos, es un tratamiento para revitalizar el cuerpo, no es más que la incorporación de vitaminas y minerales a solución fisiológica y aplicada vía endovenosa para lograr en el paciente diversos beneficios como: _ ✔️️Aumento de energía vital. ✔️️Disminución del insomnio. ✔️️Activación del sistema inmunológico. ✔️️Disminución de dolores articulares y musculares. ✔️️Y muchos más. _ También se le conoce como COCTEL DE VITAMINAS y es uno de los tratamientos más usado por los artistas en Holywood, ya que además de todos los beneficios mencionados, ayuda a mantener la piel sana y joven y es conocido como Vitamin Drip.😍 _ ¿Te has sentido cansado o con falta de energía? Dinos en qué momento del día te sientes más cansado.😘 _ Medical MORE (Medicina Ortomolecular, Regenerativa & Estética) Contacto: 0424-4624958 / 0241-9350545 _ _ _ _ _ _ #medicalmore  #vitamindrip  #fluidoterapia  #multivitaminicos  #revitalizacion  #cuerpo  #salud  #regenerativa  #medicina  #spa  #tratamiento  #vitaminas  #minerales  #energia  #vida  #life  #insomnio  #instagrames  #venezuela 
El insomnio es el trastorno del sueño más común, afectando hasta a un tercio de la población en algún momento de su vida. En el 80% de los casos hay factores psicológicos que contribuyen a su aparición como preocupaciones laborales o la enfermedad de algún familiar por mencionar algunos.

#Psicología #Psiquiatría #SMArrayan #Insomnio
El insomnio es el trastorno del sueño más común, afectando hasta a un tercio de la población en algún momento de su vida. En el 80% de los casos hay factores psicológicos que contribuyen a su aparición como preocupaciones laborales o la enfermedad de algún familiar por mencionar algunos. #Psicología  #Psiquiatría  #SMArrayan  #Insomnio 
Proceso de Valdivia Cordova cuadro inspirado en mi abuelita que partió hace una semana, en el que he tratado de demostrar toda su ternura y el amor que podía entregar junto con su fortaleza desenfrenada que tapaba la boca de todos. Este y muchos más cuadros los podrán apreciar en mi exposición Genoveva en castillo wulff en el mes de noviembre #arte #expresionismoabstracto #chile #lelita #vregion #genoveva #art #oil #oleo #elartemeayudaavivir #insomnio #nuevamente #canvas #abstracto
Proceso de Valdivia Cordova cuadro inspirado en mi abuelita que partió hace una semana, en el que he tratado de demostrar toda su ternura y el amor que podía entregar junto con su fortaleza desenfrenada que tapaba la boca de todos. Este y muchos más cuadros los podrán apreciar en mi exposición Genoveva en castillo wulff en el mes de noviembre #arte  #expresionismoabstracto  #chile  #lelita  #vregion  #genoveva  #art  #oil  #oleo  #elartemeayudaavivir  #insomnio  #nuevamente  #canvas  #abstracto 
SHAMPOO DE CANNABIS

El cannabis está compuesto de una gran variedad de vitaminas que muchas veces no se encuentran en el shampoo básico. Estas vitaminas y antioxidantes tienen la capacidad de ser absorbidos por el pelo hidratándolo de una forma natural.

Limpia a profundidad el cuero cabelludo. Combate la caspa de forma eficaz y duradera. Proporciona hidratación profunda, nutrientes y ácidos grasos omega 3, 6 y 9, que previenen la caída del cabello, y estimulan el crecimiento y reparación de la fibra capilar. Repara cabellos altamente maltratados por procesos químicos. ¿Le gustaría empezar un tratamiento con cannabinoides? Contacte con Cannabis Medicinal Colombia al Celular/WhatsApp +573136026759, se estudiará su caso para ayudarle a solucionar sus problemas de salud.

https://www.cannamedicol.com
#cancer #tumor #epilepsia #cbd #cannabis #cannabismedicinal #autista #autismo #parkinson #insomnio #aceitecbd #tea #marihuana #aceitedemarihuana #aceitecbd #cannabisworld #Cannabis #cannabisdaily #cannabisindustry #cannabisheals #cannabiseu #cannabisismedicine #cannabislife #cannabisseeds #cannabislove #cannabisclub #ela #compra #shop
SHAMPOO DE CANNABIS El cannabis está compuesto de una gran variedad de vitaminas que muchas veces no se encuentran en el shampoo básico. Estas vitaminas y antioxidantes tienen la capacidad de ser absorbidos por el pelo hidratándolo de una forma natural. Limpia a profundidad el cuero cabelludo. Combate la caspa de forma eficaz y duradera. Proporciona hidratación profunda, nutrientes y ácidos grasos omega 3, 6 y 9, que previenen la caída del cabello, y estimulan el crecimiento y reparación de la fibra capilar. Repara cabellos altamente maltratados por procesos químicos. ¿Le gustaría empezar un tratamiento con cannabinoides? Contacte con Cannabis Medicinal Colombia al Celular/WhatsApp +573136026759, se estudiará su caso para ayudarle a solucionar sus problemas de salud. https://www.cannamedicol.com #cancer  #tumor  #epilepsia  #cbd  #cannabis  #cannabismedicinal  #autista  #autismo  #parkinson  #insomnio  #aceitecbd  #tea  #marihuana  #aceitedemarihuana  #aceitecbd  #cannabisworld  #Cannabis  #cannabisdaily  #cannabisindustry  #cannabisheals  #cannabiseu  #cannabisismedicine  #cannabislife  #cannabisseeds  #cannabislove  #cannabisclub  #ela  #compra  #shop 
¿Duermes lo suficiente? Aquí te comentamos algunas situaciones que ocurren al no hacerlo. #FISYAG #dormir #descanzar #estres #insomnio #depresion #subir #peso #afecta #aprendizaje #desiciones #colageno #placersexual
365 MicroCuentos para que no me olvides antes de irte a dormir. 🌎😴💕 #microcuento #microrrelato #micropoesia #micropoetry @alefloresss  @cuentos_sin_estrellas #amor #kilometro #km #Escritos #Cuentos #insomnio  #desamor #microhistorias #microcuentos #poetry #poema #micropoem #micropoema #micropoesie  #versos #microcuentosakm
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Tengo toda la pinta de ser una Motífaga... 😂
#hogwarts #tattoo #insomnio #caradeloca #bellatrixlestrange #mortifaga #slytherin #yomateasiriusblack #avadakedavra 😂😂😂
Utiliza estas deliciosas #bayas en tus #sopas para darles más sabor! Ayudan a #restaurar líquidos corporales perdidos, calmar el #alma y rejuvenece la #piel #tips #facts #gojiberry #frutos #plantas #superfoods #organicos #superalimentos #nutricion #medicinal #natural #colesterol #músculos #stress #antioxidantes #insomnio #ansiedad
Sueño....
Insomnio que no deja dormir...😟 #dreams #insomnio #blonda #valparaiso #instavalpo
Pégale un vistazo al cielo de tanto en tanto para encandilar los ojos y nublar la visión. Vuelves a mirar pa' la tierra, parpadeas, de a poco retomas los colores y las formas mientras el torbellino de colores se estabiliza, quizá un poco de mareo, quizá un poco de ganas de volar. A volar!!! Saludos a todos los Cannábicos y no Cannábicos! A continuar caminando y tomando ConCiencia del entorno. 
Gracias Naturaleza que nos cuidas sin importar nuestros agravios hacia ti 🍁🌴🌫🍃 Ph. @juanjapreneur
Pégale un vistazo al cielo de tanto en tanto para encandilar los ojos y nublar la visión. Vuelves a mirar pa' la tierra, parpadeas, de a poco retomas los colores y las formas mientras el torbellino de colores se estabiliza, quizá un poco de mareo, quizá un poco de ganas de volar. A volar!!! Saludos a todos los Cannábicos y no Cannábicos! A continuar caminando y tomando ConCiencia del entorno. Gracias Naturaleza que nos cuidas sin importar nuestros agravios hacia ti 🍁🌴🌫🍃 Ph. @juanjapreneur
Fue un placer recibir a Ana y Gio. 
Pronto volverán a estar con nosotros. 
Síganlos en sus redes sociales y conozcan su nueva canción de cumpleaños.  Practica Kundalini Yoga con nosotros. Toma tu clase de cortesía. (722)168 5336. #yoga #kundalini #estres #relajacion #conciencia #insomnio #depresion #ansiedad #miedo #enojo #calma #nervioso #hiperactivo #tristeza #Exposer #frustracion #cansancio #clasesdeyoga #hipertension #digestion #salud #espiritual #alma #meditacion #seguridadensimismo #felicidad #devocion #respiracion #toluca #metepec
Fue un placer recibir a Ana y Gio. Pronto volverán a estar con nosotros. Síganlos en sus redes sociales y conozcan su nueva canción de cumpleaños. Practica Kundalini Yoga con nosotros. Toma tu clase de cortesía. (722)168 5336. #yoga  #kundalini  #estres  #relajacion  #conciencia  #insomnio  #depresion  #ansiedad  #miedo  #enojo  #calma  #nervioso  #hiperactivo  #tristeza  #Exposer  #frustracion  #cansancio  #clasesdeyoga  #hipertension  #digestion  #salud  #espiritual  #alma  #meditacion  #seguridadensimismo  #felicidad  #devocion  #respiracion  #toluca  #metepec 
La buena comida te mantiene saludable y el forma, evita la chatarra, dale a tu único cuerpo lo mejor, el te lo agradecerá!  Dra Nilmar Poleo Biosalud salud&vid. →
→ PREVIA CITA @biosalud.drapoleo #ejercicio #salud #saludable #antiaging #plasmagel #plasmaricoenplaquetas #prp #rostro #regeneracion #sueroterapia #quelacion #radiofrecuencia #osteoporosis #artritisreumatoide #psoriasis #acne #alopecia #diabetes #ateroesclerosis #grasa #obesidad #sobrepeso #insomnio #stress #tratamiento #aragua #bienestar #ejercicio →→previa cita MEDICINA REGENERATIVA Y ANTIENVEJECIMIENTO → MEDICINA ORTOMOLECULAR.
La buena comida te mantiene saludable y el forma, evita la chatarra, dale a tu único cuerpo lo mejor, el te lo agradecerá! Dra Nilmar Poleo Biosalud salud&vid. → → PREVIA CITA @biosalud.drapoleo #ejercicio  #salud  #saludable  #antiaging  #plasmagel  #plasmaricoenplaquetas  #prp  #rostro  #regeneracion  #sueroterapia  #quelacion  #radiofrecuencia  #osteoporosis  #artritisreumatoide  #psoriasis  #acne  #alopecia  #diabetes  #ateroesclerosis  #grasa  #obesidad  #sobrepeso  #insomnio  #stress  #tratamiento  #aragua  #bienestar  #ejercicio  →→previa cita MEDICINA REGENERATIVA Y ANTIENVEJECIMIENTO → MEDICINA ORTOMOLECULAR.
Dra Nilmar Poleo Biosalud salud&vid. →
→ PREVIA CITA @biosalud.drapoleo #somosloquecomemos  #ejercicio #salud #saludable #antiaging #plasmagel #plasmaricoenplaquetas #prp #rostro #regeneracion #sueroterapia #quelacion #radiofrecuencia #osteoporosis #artritisreumatoide #psoriasis #acne #alopecia #diabetes #ateroesclerosis #grasa #obesidad #sobrepeso #insomnio #stress #tratamiento #aragua #bienestar #ejercicio →→previa cita MEDICINA REGENERATIVA Y ANTIENVEJECIMIENTO → MEDICINA ORTOMOLECULAR.
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💮CLUB DE MANDALAS ARA FE Y VIDA💮
💁 INVITACIÓN:
Ara Fe y Vida Diseños y #SamCoworking te invitan a disfrutar TODOS VIERNES de un nuevo espacio para el #bienestar de nuestro ser interior
. 
CONOCE un poco a la FACILITADORA
🌻 ARACELIS GHINAGLIA 🌻 ✅ Soy docente de profesión y agente pastoral. Más de 15 años en la formación con acompañamiento humano y espiritual 👋 PACIENTE oncológico. Fue entonces cuando descubrí los MANDALAS y fueron mi #ARTETERAPIA, han sido una manera de alimentar mi alma 💟
➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖ ➖ ➖ ✔OBJETIVO: Crear un espacio para reflexionar y compartir temas relacionados con el crecimiento y #desarrollopersonal, fusionarlo con el arte expresado a través de los 👉MANDALAS👈 en un ambiente cálido, relajante, con buena música, nuevos amigos y un delicioso ☕ o 🍵
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
👌 BENEFICIOS de los MANDALAS 
1⃣  Activa los dos hemisferios del cerebro, desarrollando las capacidades #cognitivas.
2⃣  Es un ritual espiritual que facilita una “iluminación interior”..... 🌼 
3⃣  Induce al sueño y ayuda a mejorar los problemas de #insomnio.
. 
METODOLOGÍA: 👂 ▪Aprender a escuchar... 🙏 ▪Reflexión y disponibilidad para la escucha ➕ ▪Diversos ejercicios de respiración
💆 ▪ #Meditación ➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖ ➖ ➖ ➖ 🎨 MATERIALES:
🔹Los participantes deben traer: Hojas, colores, compás, regla, lápiz. 🔹INCLUYE: Coffee Bar ☕
📆 FECHA: Iniciamos el Viernes 17/08/18 (Después todos los Viernes)
⏰ HORA: 10:00 am a 12:00 M
💵 INVERSIÓN: 
MENSUALIDAD: Bs.10.000.000 (4 días) 
Por Sesión: Bs.3.000.000 BsS. 30
🌁 LUGAR: Calle 13 con Av. Madrid y Av. Lara Edif. Kids @sam_innovaciones
. 👩FACILITADORA: ARACELIS GHINAGLIA @arafevidaydiseno
➖➖➖➖➖➖➖➖
⚠ Cupos limitados
NOTA: Antes de transferir escribe al Correo ✉ saminnovaciones@gmail.com Tlf.📱 04245174186 - 04245706520
Instagram 📷 @sam_innovaciones 
Para ✅ verificar disponibilidad 📷: @sam_innovaciones

#barquisimetolara #igbarquisimeto #lara #cabudare #bqto #igbqto #megustabqto
💮CLUB DE MANDALAS ARA FE Y VIDA💮 💁 INVITACIÓN: Ara Fe y Vida Diseños y #SamCoworking  te invitan a disfrutar TODOS VIERNES de un nuevo espacio para el #bienestar  de nuestro ser interior . CONOCE un poco a la FACILITADORA 🌻 ARACELIS GHINAGLIA 🌻 ✅ Soy docente de profesión y agente pastoral. Más de 15 años en la formación con acompañamiento humano y espiritual 👋 PACIENTE oncológico. Fue entonces cuando descubrí los MANDALAS y fueron mi #ARTETERAPIA , han sido una manera de alimentar mi alma 💟 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖ ➖ ➖ ✔OBJETIVO: Crear un espacio para reflexionar y compartir temas relacionados con el crecimiento y #desarrollopersonal , fusionarlo con el arte expresado a través de los 👉MANDALAS👈 en un ambiente cálido, relajante, con buena música, nuevos amigos y un delicioso ☕ o 🍵 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👌 BENEFICIOS de los MANDALAS 1⃣ Activa los dos hemisferios del cerebro, desarrollando las capacidades #cognitivas . 2⃣ Es un ritual espiritual que facilita una “iluminación interior”..... 🌼 3⃣ Induce al sueño y ayuda a mejorar los problemas de #insomnio . . METODOLOGÍA: 👂 ▪Aprender a escuchar... 🙏 ▪Reflexión y disponibilidad para la escucha ➕ ▪Diversos ejercicios de respiración 💆 ▪ #Meditación  ➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖ ➖ ➖ ➖ 🎨 MATERIALES: 🔹Los participantes deben traer: Hojas, colores, compás, regla, lápiz. 🔹INCLUYE: Coffee Bar ☕ 📆 FECHA: Iniciamos el Viernes 17/08/18 (Después todos los Viernes) ⏰ HORA: 10:00 am a 12:00 M 💵 INVERSIÓN: MENSUALIDAD: Bs.10.000.000 (4 días) Por Sesión: Bs.3.000.000 BsS. 30 🌁 LUGAR: Calle 13 con Av. Madrid y Av. Lara Edif. Kids @sam_innovaciones . 👩FACILITADORA: ARACELIS GHINAGLIA @arafevidaydiseno ➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚠ Cupos limitados NOTA: Antes de transferir escribe al Correo ✉ saminnovaciones@gmail.com Tlf.📱 04245174186 - 04245706520 Instagram 📷 @sam_innovaciones Para ✅ verificar disponibilidad 📷: @sam_innovaciones #barquisimetolara  #igbarquisimeto  #lara  #cabudare  #bqto  #igbqto  #megustabqto 
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A falta de sueño...😁
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Sueño durante el día, irritabilidad, hambre en distintos horarios, o dolores de estómago por no estar comiendo a las horas son lasgunas de las consecuencias del cambio de hora. Especialista en sueño de Clínica Somno entrega su opinión. Entra a nuestra web haciendo click en nuestra bio y descúbrelo #sueño #dormir #descanso #insomnio #ronquidos #trastornosdelsueño #bienestar #salud #polisomnografia #poligrafia #apnea #apneadelsueño #obesidad #sobrepeso #siesta #bienestar
Sueño durante el día, irritabilidad, hambre en distintos horarios, o dolores de estómago por no estar comiendo a las horas son lasgunas de las consecuencias del cambio de hora. Especialista en sueño de Clínica Somno entrega su opinión. Entra a nuestra web haciendo click en nuestra bio y descúbrelo #sueño  #dormir  #descanso  #insomnio  #ronquidos  #trastornosdelsueño  #bienestar  #salud  #polisomnografia  #poligrafia  #apnea  #apneadelsueño  #obesidad  #sobrepeso  #siesta  #bienestar 
La Restauración fue un movimiento popular y nacionalista que mediante la guerra Revolucionaria de 1863, devolvió a la República Dominicana su independencia. Nos unimos a la celebración de tan importante día para los dominicanos.  #ResturaciónDominicana #Quiropráctica #Huesos #Columna #Articulaciones #Prevención #SistemaNervioso #RD #calidaddevida #creandoconciencia #mejorcalidaddevida #quiropractico #quiropractica #saludybienestar #vertebras #dolor #eliminaeldolor #cuidadosquiropracticos #estilodevida #ciatica #herniadiscal #escoliosis #insomnio #artrosis #artritis #migraña #dolordeespalda #asma #dorsalgia
La Restauración fue un movimiento popular y nacionalista que mediante la guerra Revolucionaria de 1863, devolvió a la República Dominicana su independencia. Nos unimos a la celebración de tan importante día para los dominicanos. #ResturaciónDominicana  #Quiropráctica  #Huesos  #Columna  #Articulaciones  #Prevención  #SistemaNervioso  #RD  #calidaddevida  #creandoconciencia  #mejorcalidaddevida  #quiropractico  #quiropractica  #saludybienestar  #vertebras  #dolor  #eliminaeldolor  #cuidadosquiropracticos  #estilodevida  #ciatica  #herniadiscal  #escoliosis  #insomnio  #artrosis  #artritis  #migraña  #dolordeespalda  #asma  #dorsalgia 
¿#Estrés, #tensión, #INSOMNIO y falta de claridad en los pensamientos? Idela pars personas sobre exigidas laboralmente, amas de casa, #estudiantes 
SUPER PROMO el #antiestrés te ayuda a bajar las revoluciones, aclara tu mente, te relaja y te ayuda a descansar

Contactame WhatsApp 3314378079

https://api.whatsapp.com/send?phone=523314378079
¿#Estrés , #tensión , #INSOMNIO  y falta de claridad en los pensamientos? Idela pars personas sobre exigidas laboralmente, amas de casa, #estudiantes  SUPER PROMO el #antiestrés  te ayuda a bajar las revoluciones, aclara tu mente, te relaja y te ayuda a descansar Contactame WhatsApp 3314378079 https://api.whatsapp.com/send?phone=523314378079
PORQUÉ UN DÍA DECIDISTE EMPEZAR YOGA?🕉️
En mi caso, fue porque tenía #insomnio. Empecé a tener trastornos con mi sueño a los 25 años y lidié con esto durante 15 años. A pesar de que siempre dormí muy bien y con profundidad, en esos momentos los acontecimientos de mi vida me superaban y mi cuerpo somatizó todo aquello que no podía sostener psicológicamente.
Aún así, no encontré el #yoga hasta los 35, hace 8 años. Me ayudaba a lidiar con los efectos: ansiedad, tristeza, taquicardia, cansancio, mal humor, malestar general, sentir que no puedes con tu cuerpo y tu vida. Habían días contados en los que una buena práctica me ayudaba a dormir, pero no siempre era así.
Pero la verdad es que además de hacer Yoga en la esterilla, tuve que hacer yoga FUERA de ella. La práctica semanal iba causando cambios internos en mí pero eso no era suficiente.
🕉️.
Tuve que abrirme también y empezar a #expresar todo lo que me provocaba ese dolor interior, que no me dejaba ni respirar, y sacar mis traumas, miedos, pesadillas y cargas. Había veces que tenía tanto dolor dentro, que no me salían las palabras ni la voz, pero mi interior gritaba y chillaba.
No siempre usé el yoga como herramienta en ese momento, porque a veces me perdía en mis dolores e historias y perdía el hilo. A pesar de todo, nunca falté a mi compromiso semanal de mi práctica y siempre salía de ella más llena, con algo más dentro de mí.
🕉️.
El #yoga es una poderosa #herramienta para curarse y #trascender, pero también es igual de fundamental expresar lo que sea que tenemos dentro: enfado, ira, rabia, tristeza, miedo, culpa... y sacarlo y ponerlo delante de tus ojos. Ahí será tu aliado, porque te habrá dado fuerza interior y coraje para hacerlo, un espacio propio donde mirar a todas tus sombras a los ojos, que no son más que tus propios ojos, con compasión, con #ternura, para poder comprenderte y tratarte mejor, y así querernos más, ser más amables y compasivos con nosotros mismos y con el mundo. 
Hoy, gracias a Dios, todo esto ya es historia😊🙏.
Por cierto @chikyterremoto GRACIAS.
Sin ti esto no habría sido posible ♥️
PORQUÉ UN DÍA DECIDISTE EMPEZAR YOGA?🕉️ En mi caso, fue porque tenía #insomnio . Empecé a tener trastornos con mi sueño a los 25 años y lidié con esto durante 15 años. A pesar de que siempre dormí muy bien y con profundidad, en esos momentos los acontecimientos de mi vida me superaban y mi cuerpo somatizó todo aquello que no podía sostener psicológicamente. Aún así, no encontré el #yoga  hasta los 35, hace 8 años. Me ayudaba a lidiar con los efectos: ansiedad, tristeza, taquicardia, cansancio, mal humor, malestar general, sentir que no puedes con tu cuerpo y tu vida. Habían días contados en los que una buena práctica me ayudaba a dormir, pero no siempre era así. Pero la verdad es que además de hacer Yoga en la esterilla, tuve que hacer yoga FUERA de ella. La práctica semanal iba causando cambios internos en mí pero eso no era suficiente. 🕉️. Tuve que abrirme también y empezar a #expresar  todo lo que me provocaba ese dolor interior, que no me dejaba ni respirar, y sacar mis traumas, miedos, pesadillas y cargas. Había veces que tenía tanto dolor dentro, que no me salían las palabras ni la voz, pero mi interior gritaba y chillaba. No siempre usé el yoga como herramienta en ese momento, porque a veces me perdía en mis dolores e historias y perdía el hilo. A pesar de todo, nunca falté a mi compromiso semanal de mi práctica y siempre salía de ella más llena, con algo más dentro de mí. 🕉️. El #yoga  es una poderosa #herramienta  para curarse y #trascender , pero también es igual de fundamental expresar lo que sea que tenemos dentro: enfado, ira, rabia, tristeza, miedo, culpa... y sacarlo y ponerlo delante de tus ojos. Ahí será tu aliado, porque te habrá dado fuerza interior y coraje para hacerlo, un espacio propio donde mirar a todas tus sombras a los ojos, que no son más que tus propios ojos, con compasión, con #ternura , para poder comprenderte y tratarte mejor, y así querernos más, ser más amables y compasivos con nosotros mismos y con el mundo. Hoy, gracias a Dios, todo esto ya es historia😊🙏. Por cierto @chikyterremoto GRACIAS. Sin ti esto no habría sido posible ♥️
Los rayos X pueden revelar fracturas, mala alineación de la columna, enfermedades de los huesos y las articulaciones, y otros datos relacionados a tu estado de salud en general.

Las radiografías son una parte muy valiosa del historial clínico, ya que gracias a ellas se logra ver el proceso de tu evolución. 🙂 📞 Bogotá ► 482 45 50 📞 Medellín ► 448 99 86

#insomnio #dormir #medellin #bogota #buenapostura #correctordepostura #espalda #postura #migraña #dolordeespalda #lumbalgia #dolordecuello #columna #dolordecabeza #quiropractico #quiropractica
#juntospodemos #dolorlumbar #vertebra #promocion #escoliosis #vidasana #domingo #calidaddevida #dolordecuello #dolor #cuello
Los rayos X pueden revelar fracturas, mala alineación de la columna, enfermedades de los huesos y las articulaciones, y otros datos relacionados a tu estado de salud en general. Las radiografías son una parte muy valiosa del historial clínico, ya que gracias a ellas se logra ver el proceso de tu evolución. 🙂 📞 Bogotá ► 482 45 50 📞 Medellín ► 448 99 86 #insomnio  #dormir  #medellin  #bogota  #buenapostura  #correctordepostura  #espalda  #postura  #migraña  #dolordeespalda  #lumbalgia  #dolordecuello  #columna  #dolordecabeza  #quiropractico  #quiropractica  #juntospodemos  #dolorlumbar  #vertebra  #promocion  #escoliosis  #vidasana  #domingo  #calidaddevida  #dolordecuello  #dolor  #cuello 
Los depurativos naturales son coadyuvantes para varias dolencias y/o enfermedades; tambien asisten en la función de procesos corporales, como sistema  digestivo, sistema nervioso, sistema reproductor masculino y femenino, sistema hepato-biliar, entre otros. ¡Ven y conoce nuestros productos!. Antes, consulta a tu médico. 
#depurativo #natural #depurativonatural #anticancerigeno #diabetes #insomnio #sistemanervioso #sistemareproductivo #sistemarespiratorio #higado #pancreas #riñones #intestino #bienestar #equilibrio #balance #salud #saludable #vidasaludable #medicina #natural #medicinanatural #quanticum #quanticumvenezuela
Los depurativos naturales son coadyuvantes para varias dolencias y/o enfermedades; tambien asisten en la función de procesos corporales, como sistema  digestivo, sistema nervioso, sistema reproductor masculino y femenino, sistema hepato-biliar, entre otros. ¡Ven y conoce nuestros productos!. Antes, consulta a tu médico.  #depurativo  #natural  #depurativonatural  #anticancerigeno  #diabetes  #insomnio  #sistemanervioso  #sistemareproductivo  #sistemarespiratorio  #higado  #pancreas  #riñones  #intestino  #bienestar  #equilibrio  #balance  #salud  #saludable  #vidasaludable  #medicina  #natural  #medicinanatural  #quanticum  #quanticumvenezuela 
En plena ola de hot!🔥 un final fantasy de Insomnio! 🦉 El álbum completo en nuestra página de FB!
📸 by @julietaferoz

#laká #lakaparty #clubkid #queer #queerbcn #búho #insomnio #calorinthecity #nocheshot
💮CLUB DE MANDALAS ARA FE Y VIDA💮
💁 INVITACIÓN:
Ara Fe y Vida Diseños y #SamCoworking te invitan a disfrutar TODOS VIERNES de un nuevo espacio para el #bienestar de nuestro ser interior
. 
CONOCE un poco a la FACILITADORA
🌻 ARACELIS GHINAGLIA 🌻 ✅ Soy docente de profesión y agente pastoral. Más de 15 años en la formación con acompañamiento humano y espiritual 👋 PACIENTE oncológico. Fue entonces cuando descubrí los MANDALAS y fueron mi #ARTETERAPIA, han sido una manera de alimentar mi alma 💟
➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖ ➖ ➖ ✔OBJETIVO: Crear un espacio para reflexionar y compartir temas relacionados con el crecimiento y #desarrollopersonal, fusionarlo con el arte expresado a través de los 👉MANDALAS👈 en un ambiente cálido, relajante, con buena música, nuevos amigos y un delicioso ☕ o 🍵
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
👌 BENEFICIOS de los MANDALAS 
1⃣  Activa los dos hemisferios del cerebro, desarrollando las capacidades #cognitivas.
2⃣  Es un ritual espiritual que facilita una “iluminación interior”..... 🌼 
3⃣  Induce al sueño y ayuda a mejorar los problemas de #insomnio.
. 
METODOLOGÍA: 👂 ▪Aprender a escuchar... 🙏 ▪Reflexión y disponibilidad para la escucha ➕ ▪Diversos ejercicios de respiración
💆 ▪ #Meditación ➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖ ➖ ➖ ➖ 🎨 MATERIALES:
🔹Los participantes deben traer: Hojas, colores, compás, regla, lápiz. 🔹INCLUYE: Coffee Bar ☕
📆 FECHA: Iniciamos el Viernes 17/08/18 (Después todos los Viernes)
⏰ HORA: 10:00 am a 12:00 M
💵 INVERSIÓN: 
MENSUALIDAD: Bs.10.000.000 (4 días) 
Por Sesión: Bs.3.000.000 BsS. 30
🌁 LUGAR: Calle 13 con Av. Madrid y Av. Lara Edif. Kids @sam_innovaciones
. 👩FACILITADORA: ARACELIS GHINAGLIA @arafevidaydiseno
➖➖➖➖➖➖➖➖
⚠ Cupos limitados
NOTA: Antes de transferir escribe a
Correo ✉ saminnovaciones@gmail.com Tlf.📱 04245174186 - 04245706520
Instagram 📷 @sam_innovaciones 
Para ✅ verificar disponibilidad 
#ClubDeMandalas #MandalaSam #mandalas #samcoworking #bqto0251 #arafevida #arafeyvidaespaz #ClubSam 📷: @sam_innovaciones
💮CLUB DE MANDALAS ARA FE Y VIDA💮 💁 INVITACIÓN: Ara Fe y Vida Diseños y #SamCoworking  te invitan a disfrutar TODOS VIERNES de un nuevo espacio para el #bienestar  de nuestro ser interior . CONOCE un poco a la FACILITADORA 🌻 ARACELIS GHINAGLIA 🌻 ✅ Soy docente de profesión y agente pastoral. Más de 15 años en la formación con acompañamiento humano y espiritual 👋 PACIENTE oncológico. Fue entonces cuando descubrí los MANDALAS y fueron mi #ARTETERAPIA , han sido una manera de alimentar mi alma 💟 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖ ➖ ➖ ✔OBJETIVO: Crear un espacio para reflexionar y compartir temas relacionados con el crecimiento y #desarrollopersonal , fusionarlo con el arte expresado a través de los 👉MANDALAS👈 en un ambiente cálido, relajante, con buena música, nuevos amigos y un delicioso ☕ o 🍵 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👌 BENEFICIOS de los MANDALAS 1⃣ Activa los dos hemisferios del cerebro, desarrollando las capacidades #cognitivas . 2⃣ Es un ritual espiritual que facilita una “iluminación interior”..... 🌼 3⃣ Induce al sueño y ayuda a mejorar los problemas de #insomnio . . METODOLOGÍA: 👂 ▪Aprender a escuchar... 🙏 ▪Reflexión y disponibilidad para la escucha ➕ ▪Diversos ejercicios de respiración 💆 ▪ #Meditación  ➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖ ➖ ➖ ➖ 🎨 MATERIALES: 🔹Los participantes deben traer: Hojas, colores, compás, regla, lápiz. 🔹INCLUYE: Coffee Bar ☕ 📆 FECHA: Iniciamos el Viernes 17/08/18 (Después todos los Viernes) ⏰ HORA: 10:00 am a 12:00 M 💵 INVERSIÓN: MENSUALIDAD: Bs.10.000.000 (4 días) Por Sesión: Bs.3.000.000 BsS. 30 🌁 LUGAR: Calle 13 con Av. Madrid y Av. Lara Edif. Kids @sam_innovaciones . 👩FACILITADORA: ARACELIS GHINAGLIA @arafevidaydiseno ➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚠ Cupos limitados NOTA: Antes de transferir escribe a Correo ✉ saminnovaciones@gmail.com Tlf.📱 04245174186 - 04245706520 Instagram 📷 @sam_innovaciones Para ✅ verificar disponibilidad #ClubDeMandalas  #MandalaSam  #mandalas  #samcoworking  #bqto0251  #arafevida  #arafeyvidaespaz  #ClubSam  📷: @sam_innovaciones
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¿Hoy vas para largo? ¿Eres de los que se desvelan (o desvelaban) en la universidad? 
Según un estudio, no dormir bien puede afectar considerablemente el desempeño escolar 😐😑😴😐😑 #Insomnio #Sueño #Universidad #VidaUniversitaria #Dormir #BBB #Universitario #Desvelado
El insomnio y la privación de sueño no solo afectan a la salud, sino también amenazan con destruir la vida social de quienes tienen esta clase de problemas, según evidencia un experimento realizado por científicos de la Universidad de California en Berkley. El estudio determinó que las personas que tienen problemas de #sueño son más propensas a la #soledad y evitan más a menudo el contacto con otros individuos. Más detalles en la sección #BuenVivir ➡ www.lanota-latina.com .
#buenoshábitos
#salud
#bienestar
#insomnio
#experimento
#LaNotaLatina 
#saludable
El insomnio y la privación de sueño no solo afectan a la salud, sino también amenazan con destruir la vida social de quienes tienen esta clase de problemas, según evidencia un experimento realizado por científicos de la Universidad de California en Berkley. El estudio determinó que las personas que tienen problemas de #sueño  son más propensas a la #soledad  y evitan más a menudo el contacto con otros individuos. Más detalles en la sección #BuenVivir  ➡ www.lanota-latina.com . #buenoshábitos  #salud  #bienestar  #insomnio  #experimento  #LaNotaLatina  #saludable 
#insomnio en el canal de "hip hop space". Link en mi biografia de instagram, compartan y comenten lo que les parece, ONE LOVE. 🔥✌
#insomnio  en el canal de "hip hop space". Link en mi biografia de instagram, compartan y comenten lo que les parece, ONE LOVE. 🔥✌
Hoy fue una noche difícil, es otra noche en la que casi no duermo, que mis hijos lloran al mismo tiempo y a veces no sé que hacer...
Al ser una madre primeriza eso suele suceder, a veces me siento tan contenta y extasiada por mis bebés, y otras veces me siento frustrada, me asusto, pienso en que no podre, o me cuestiono el cómo podré; a veces me veo sola y otras más cuando estoy acompañada quisiera estar sola. Veo mi cuerpo y me frusto porque ya no es lo mismo que era antes y jamás va a volver a ser como era antes, siento esa parte de mi que falta en la cual había depositado más sueños y esperanza, siento tristeza por la persona ausente en mi vida y al mismo tiempo me siento contenta de ya no tenerla.
Me preocupa ser mala madre, mala hermana, mala hija, decepcionar a las personas que amo, abandonar mis proyectos por miedo o por dejarme vencer...
Pero sé que es normal, y no quiero darle un mal ejemplo a mis hijos, yo amo a mi familia con todo mi corazón y quiero hacer lo posible porque ellos estén bien y sean felices. Vivo inclusive estos pequeños momentos viéndolos desde otro punto de vista, aprendiendo de ellos y tomando lo mejor, para el día de mañana poder sonreir con satisfacción de que pude superar mis obstáculos, cumplir mis metas y ser feliz con lo hermoso que me ha dado Dios.
Todo eso vivo yo, una madre de gemelos soltera y primeriza.
#embarazogemelar #embarazada #gemelos #insomnio #mamá #mamásoltera #primeriza #niño #niña #nochedura #agradecida #feliz #losamo #yopuedo #fuerza #poderinterior #fortaleza #corazón #felicidad #metas #sueños #esperanzas #proyectos #inspiración #motivada #amor
Hoy fue una noche difícil, es otra noche en la que casi no duermo, que mis hijos lloran al mismo tiempo y a veces no sé que hacer... Al ser una madre primeriza eso suele suceder, a veces me siento tan contenta y extasiada por mis bebés, y otras veces me siento frustrada, me asusto, pienso en que no podre, o me cuestiono el cómo podré; a veces me veo sola y otras más cuando estoy acompañada quisiera estar sola. Veo mi cuerpo y me frusto porque ya no es lo mismo que era antes y jamás va a volver a ser como era antes, siento esa parte de mi que falta en la cual había depositado más sueños y esperanza, siento tristeza por la persona ausente en mi vida y al mismo tiempo me siento contenta de ya no tenerla. Me preocupa ser mala madre, mala hermana, mala hija, decepcionar a las personas que amo, abandonar mis proyectos por miedo o por dejarme vencer... Pero sé que es normal, y no quiero darle un mal ejemplo a mis hijos, yo amo a mi familia con todo mi corazón y quiero hacer lo posible porque ellos estén bien y sean felices. Vivo inclusive estos pequeños momentos viéndolos desde otro punto de vista, aprendiendo de ellos y tomando lo mejor, para el día de mañana poder sonreir con satisfacción de que pude superar mis obstáculos, cumplir mis metas y ser feliz con lo hermoso que me ha dado Dios. Todo eso vivo yo, una madre de gemelos soltera y primeriza. #embarazogemelar  #embarazada  #gemelos  #insomnio  #mamá  #mamásoltera  #primeriza  #niño  #niña  #nochedura  #agradecida  #feliz  #losamo  #yopuedo  #fuerza  #poderinterior  #fortaleza  #corazón  #felicidad  #metas  #sueños  #esperanzas  #proyectos  #inspiración  #motivada  #amor 
😪 Otra vez con insomnio - no pego un ojo ni con la gotita 😶 😲😭
#tbt recuerdo de una noche en Pachuca tocando con Los Mostros - ah! Ya que estoy... Tocamos este viernes en Roma Sur! Y no se lo pueden perder 💪 vengan a escuchar musiquita Argentina .
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❤ Hoy con @estemanmusic en el Teatro de la Ciudad x los premios de la Juventud 💜💜💜 pasen x sus redes que hay sorteo de entradas! ❤❤❤😍 .
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#drumming #drums #drummer #femaledrummer #girlsondrums #drumlife #percussion #percusion #bateria #baterista #mexico #batera #womeninmusic #live #show #insomnio #insomnia #onstage #playing #music #musica #musician #musico #argentina #esteman #cdmx #thursday #jueves #goodmorning
😪 Otra vez con insomnio - no pego un ojo ni con la gotita 😶 😲😭 #tbt  recuerdo de una noche en Pachuca tocando con Los Mostros - ah! Ya que estoy... Tocamos este viernes en Roma Sur! Y no se lo pueden perder 💪 vengan a escuchar musiquita Argentina . . ❤ Hoy con @estemanmusic en el Teatro de la Ciudad x los premios de la Juventud 💜💜💜 pasen x sus redes que hay sorteo de entradas! ❤❤❤😍 . . . #drumming  #drums  #drummer  #femaledrummer  #girlsondrums  #drumlife  #percussion  #percusion  #bateria  #baterista  #mexico  #batera  #womeninmusic  #live  #show  #insomnio  #insomnia  #onstage  #playing  #music  #musica  #musician  #musico  #argentina  #esteman  #cdmx  #thursday  #jueves  #goodmorning 
En Core Pilates siempre recomendamos que antes de dormir pruebes la postura del Gato. Dra Lana, una de las profesoras del magnífico equipo que trabaja en nuestro centro  te muestra cómo hacerlo. Esta postura te ayuda a movilizar todos los segmentos vertebrales, es una de los más recomendadas para aliviar los dolores de espalda y la tensión acumulada durante el día, combinada con la respiración es muy relajante y perfecta para dormir tan plácidamente como un gato🐱 .
¡Que tengas un feliz día!  y no te olvides de esta noche 🌒 antes de ir a dormir dedicar a tu salud diez minutos. Tu cuerpo lo agradecerá. 
Ven a Core Pilates y podrás aprender éste y otros muchos ejercicios. ¡Te esperamos!

Core Pilates
C/ Hortaleza 104

@corepilatesec
#noche #pilates #yoga #cat #relax #saludable #sueño #profundo #postura #respira #gato #conectate #night #body #fitgirl #workout #balance #cuidate #flexibilidad #healthychoises #espalda #backpain #love #folow #me #rutina #insomnio #fit #dra_lana
En Core Pilates siempre recomendamos que antes de dormir pruebes la postura del Gato. Dra Lana, una de las profesoras del magnífico equipo que trabaja en nuestro centro te muestra cómo hacerlo. Esta postura te ayuda a movilizar todos los segmentos vertebrales, es una de los más recomendadas para aliviar los dolores de espalda y la tensión acumulada durante el día, combinada con la respiración es muy relajante y perfecta para dormir tan plácidamente como un gato🐱 . ¡Que tengas un feliz día! y no te olvides de esta noche 🌒 antes de ir a dormir dedicar a tu salud diez minutos. Tu cuerpo lo agradecerá. Ven a Core Pilates y podrás aprender éste y otros muchos ejercicios. ¡Te esperamos! Core Pilates C/ Hortaleza 104 @corepilatesec #noche  #pilates  #yoga  #cat  #relax  #saludable  #sueño  #profundo  #postura  #respira  #gato  #conectate  #night  #body  #fitgirl  #workout  #balance  #cuidate  #flexibilidad  #healthychoises  #espalda  #backpain  #love  #folow  #me  #rutina  #insomnio  #fit  #dra_lana 
¨Tu vida es un reflejo de cómo duermes y 
tu forma de dormir un reflejo de cómo vives¨
#rafaelpelayo
.
Según la Fundación Mundial del Sueño, somos los únicos mamíferos que retrasamos voluntariamente el sueño. Si fueras un delfín o un león, simplemente te dormirías cuando estuvieras cansado. Pero los seres humanos deciden trasnochar para leer, trabajar, jugar o cualquier otra cosa que no sea dormir.
.
Cuando no duermes bien pierdes agudeza mental, disminuye tu capacidad de concentración, estás de malhumor y te comportas de forma negativa. Además, la falta prolongada de sueño puede ser perjudicial para tu salud: debilita tu sistema inmunológico, puede provocar problemas cardiacos, disminuye tu apetito sexual y aumenta el riesgo de sufrir diabetes.
.
Una noche sin dormir ocasiona que por la mañana no te sientas descansado, lo que significa un terrible comienzo del día y por lo tanto un día completo lleno de impaciencia y falta de coherencia entre lo que piensas, dices y haces. Sin embargo, esto no termina allí porque después de un día tan cargado física y emocionalmente viene una noche sin dormir bien otra vez que genera un círculo vicioso donde tu cuerpo, mente y seres queridos sufren las consecuencias.
.
El Ayurveda tiene soluciones naturales simples para mejorar condiciones como la falta de descanso y el insomnio. Cada día puedes hacer pequeños cambios en tu rutina que te ayudarán a conciliar el sueño y despertarte con energía.
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Muchas veces pensamos en encontrar una solución que arregle todo magicamente sin cambiar nada voluntariamente, pero la verdad es que debemos estar haciendo un puñado de cosas que no están mejorando la falta de sueño. Recuerda, todo lo que entra a través de los sentidos causa un efecto en ti.
📷 @mariajordanfotografia
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OM
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#ayurveda #insomnio #faltadesueño #vidaayurveda #ayurvedasolution #soundsleep #yoga #mermaidpose #realmermaid #lovelyisland #islandgirl #vata #pitta #kapha #ayurvedaenespañol #ayurvedapura #ayurvedasoul #ayurvedalifestyle #ayurvedaespaña
¨Tu vida es un reflejo de cómo duermes y  tu forma de dormir un reflejo de cómo vives¨ #rafaelpelayo  . Según la Fundación Mundial del Sueño, somos los únicos mamíferos que retrasamos voluntariamente el sueño. Si fueras un delfín o un león, simplemente te dormirías cuando estuvieras cansado. Pero los seres humanos deciden trasnochar para leer, trabajar, jugar o cualquier otra cosa que no sea dormir. . Cuando no duermes bien pierdes agudeza mental, disminuye tu capacidad de concentración, estás de malhumor y te comportas de forma negativa. Además, la falta prolongada de sueño puede ser perjudicial para tu salud: debilita tu sistema inmunológico, puede provocar problemas cardiacos, disminuye tu apetito sexual y aumenta el riesgo de sufrir diabetes. . Una noche sin dormir ocasiona que por la mañana no te sientas descansado, lo que significa un terrible comienzo del día y por lo tanto un día completo lleno de impaciencia y falta de coherencia entre lo que piensas, dices y haces. Sin embargo, esto no termina allí porque después de un día tan cargado física y emocionalmente viene una noche sin dormir bien otra vez que genera un círculo vicioso donde tu cuerpo, mente y seres queridos sufren las consecuencias. . El Ayurveda tiene soluciones naturales simples para mejorar condiciones como la falta de descanso y el insomnio. Cada día puedes hacer pequeños cambios en tu rutina que te ayudarán a conciliar el sueño y despertarte con energía. . . . Muchas veces pensamos en encontrar una solución que arregle todo magicamente sin cambiar nada voluntariamente, pero la verdad es que debemos estar haciendo un puñado de cosas que no están mejorando la falta de sueño. Recuerda, todo lo que entra a través de los sentidos causa un efecto en ti. 📷 @mariajordanfotografia . OM . . . #ayurveda  #insomnio  #faltadesueño  #vidaayurveda  #ayurvedasolution  #soundsleep  #yoga  #mermaidpose  #realmermaid  #lovelyisland  #islandgirl  #vata  #pitta  #kapha  #ayurvedaenespañol  #ayurvedapura  #ayurvedasoul  #ayurvedalifestyle  #ayurvedaespaña 
INT- Habitación - noche
#insomnio #misdosamores @daniel_clowes #Wilson #comic #clowes❤️
No puedo dormir.... #insomnio #cantsleep
4:30am #insomnio 
Divina, divina sonrisa... Abrazo de luna, de luna llena 🌕

León Larregui - Brillas 🎶

https://youtu.be/Mcj75l2gJcY
4:30am #insomnio  Divina, divina sonrisa... Abrazo de luna, de luna llena 🌕 León Larregui - Brillas 🎶 https://youtu.be/Mcj75l2gJcY
•4:20•
#mentira #3:32
#insomnio #malditoveneno #🎶 #relax
#Insomnio con #Artaud 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
... He mirado hacia atrás y lo que más veo son sonrisas fingidas en momentos que quería llorar, es raro, pero recuerdo más fácilmente el dolor que ninguna otra cosa, es feo que tus recuerdos más hermosos se borren o queden ocultos por algo que pasó tiempo después con la misma persona o en el mismo lugar.

#frasestristes #frasesdevida #frasesadolescentes #frasesdedesamor #frasescortas #frases😍 #frasesdeamor #frasessad #frasesdiarias #frases #like4likes #likes4like #likeforlikes #likesforlike #mgxmg #muerta #triste #sad #megustaxmegusta #megustapormegusta #muertaenvida #muriendo #temor #teodio #todomal #teamo #insomnio
... He mirado hacia atrás y lo que más veo son sonrisas fingidas en momentos que quería llorar, es raro, pero recuerdo más fácilmente el dolor que ninguna otra cosa, es feo que tus recuerdos más hermosos se borren o queden ocultos por algo que pasó tiempo después con la misma persona o en el mismo lugar. #frasestristes  #frasesdevida  #frasesadolescentes  #frasesdedesamor  #frasescortas  #frases 😍 #frasesdeamor  #frasessad  #frasesdiarias  #frases  #like4likes  #likes4like  #likeforlikes  #likesforlike  #mgxmg  #muerta  #triste  #sad  #megustaxmegusta  #megustapormegusta  #muertaenvida  #muriendo  #temor  #teodio  #todomal  #teamo  #insomnio 
4.30 am !!!!! #insomnio
Si eres de los que les cuesta dormir en vacaciones sigue estos 10 consejos para poder conciliar bien el sueño 💤. #sueño #verano #vacaciones #viajes #insomnio #habitos #rutinas #relax #consejosfarmaceuticos #farmacia #farmacia 24horas #elpuertodesantamaria
I never drink coffee,but today i need it!!
☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕☕
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No tengo sueño 😰 , alguien direct? Jaja yaya mejor me voy uu , #insomnio #hambre 😪 #notengosueño 😂
Zzzzz... No puedo dormir😥 buuu
#horadedormir #insomnio
Contando ovejas de nuevo jajajaj pero. Bueno 10001 10002 10003 jaja #insomnio
Contando ovejas de nuevo jajajaj pero. Bueno 10001 10002 10003 jaja #insomnio 
Creo que con uno más, seria suficiente. 😂😂😂 .
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Me encantan.
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Todo un clásico para el insomnio 😪
#insomnio #ranma½
Mi sala sale con mi perro.. (creo que por las marvas de dientes, Snow no está muy de acuerdo) #Doglive #Samoyedo #perro #Insomnio
#sinmaquillaje #megafiltro #insomnio #madeinsinaloa 💞👑🌸🌼🌸🌸🌸
@entre_lluvia .
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“Somos el resultado de los libros que leemos, los cafés que disfrutamos, los viajes que hacemos y las personas que amamos.” ✌🏻❤️😊 #viajar #ojoscansados #ojosdeinsomnio #insomnio #disfrutar #leer #tomarcafe #lovetotravel #travel #love #live #enjoy
Late night sketches😴 #arboldelavida #vida #muerte #tierra #insomnio
Este cereal, es... #snack #insomnio  #instapic
No las tengo...
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Quisiera...
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🖤
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Me falta algo... Pero, no sé, que
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• Yo #quería que #brilles cómo yo no sé, no #fundirme el #alma por #querer tu #bien , y #enfrentar tus #miedos hasta hacerte #ver qué eres #tú quien #siempre los hace #crecer • •
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• Yo #quería  que #brilles  cómo yo no sé, no #fundirme  el #alma  por #querer  tu #bien  , y #enfrentar  tus #miedos  hasta hacerte #ver  qué eres #tú  quien #siempre  los hace #crecer  • • • • #🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶 #beret  #coseme  #🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶 #photoargentina  #produccion  #argentina 🇦🇷 #buenosaires  #photo  @giulycobian #goodnight 🌙 #model  #actriz  #cantante  #insomnio  #😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊