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#kyokushinkaikan seminaras Rotterdame. Su Katsuhito Gorai. Osu!💪
#kyokushinkaikan seminar in Rotterdam with Katsuhito Gorai. Osu!💪
#klubas_ichigeki #kyokushinkai #kyokushin #ichigeki #ichigekiacademy
Treino “leve” de hoje! Ossu🙏😂
Ps: Ichigeki todas as terças e quintas das 18:00 às 19:30! Venham conhecer 👊 #SenseiMascote #ichigeki #ichigekiacademy #kickboxing
Kyokushin karate seminar with Shihan Gorai at @ichigekiacademy Rotterdam with @dojo_sidneykai. .
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#kyokushin #karate #kyokushinkai #fridaytraining #rotterdam #sidneykai #ichigeki #ichigekiacademy #iko
With K1- Kick boxing World champion Shihan Francisco Filho.  Training held in Ichigeki Kick boxing academy Japan. #kyokushinkai #kyokushinkarate #masoyama #kanchomatsui #shihanfranciscofilho #franciscofilho #tokyo #japan #ichigekiacademy #metropolitangym #ichigekibrasil  #ichigekikickboxing #kickboxingworkout #karate
With K1- Kick boxing World champion Shihan Francisco Filho.  Training held in Ichigeki Kick boxing academy Japan. #kyokushinkai #kyokushinkarate #masoyama #kanchomatsui #shihanfranciscofilho #franciscofilho #tokyo #japan #ichigekiacademy #metropolitangym #ichigekibrasil  #ichigekikickboxing #kickboxingworkout #karate
With K1- Kick boxing World champion Shihan Francisco Filho.  Training held in Ichigeki Kick boxing academy Japan. #kyokushinkai #kyokushinkarate #masoyama #kanchomatsui #shihanfranciscofilho #franciscofilho #tokyo #japan #ichigekiacademy #metropolitangym #ichigekibrasil  #ichigekikickboxing #kickboxingworkout #karate
With K1- Kick boxing World champion Shihan Francisco Filho.  Training held in Ichigeki Kick boxing academy Japan. #kyokushinkai #kyokushinkarate #masoyama #kanchomatsui #shihanfranciscofilho #franciscofilho #tokyo #japan #ichigekiacademy #metropolitangym #ichigekibrasil  #ichigekikickboxing #kickboxingworkout #karate
A literatura nos ensina que o princípio da individualidade, mostra ao indivíduo que qualquer programa de treinamento deve levar em consideração as necessidades e as capacidades aos quais é destinado. Tente se superar a cada desafio!!! Osu!  Vídeo by @etsukotaty 😉#treinamentofuncional #treinamento #treinoparalutadores #kyokushin #kyokushinbrasil #crossfight #kyokushinliberdade #kyokushinpenha #kickboxing #kickboxingichigeki #ichigeki #ichigekiacademy #ichigekikickboxing #osu
A literatura nos ensina que o princípio da individualidade, mostra ao indivíduo que qualquer programa de treinamento deve levar em consideração as necessidades e as capacidades aos quais é destinado. Tente se superar a cada desafio!!! Osu! Vídeo by @etsukotaty 😉#treinamentofuncional  #treinamento  #treinoparalutadores  #kyokushin  #kyokushinbrasil  #crossfight  #kyokushinliberdade  #kyokushinpenha  #kickboxing  #kickboxingichigeki  #ichigeki  #ichigekiacademy  #ichigekikickboxing  #osu 
ハードなスケジュールの中選手でも嫌がるメニューこなして頂きました😂

#長嶋一茂 
#マーシャルアーツ
#極真
#karate
#ミット
#プライベート
#ichigekiacademy 
#fluxconditionings
Keep on working on yourself for real development. If you make breaks in pushing yourself, you don’t stand at the same level, but going steps backwards! #osu #kyokushinfamily #kyokushinb#kyokushinkarate #kyokushinkai #kyokushinkaikan #iko1 #ffm #ichigekiacademy #hizageri #tournamentprep #turniervorbereitung #karate #kicking #focusing #trainhard #keepongoing #neverquit #fullcontact #fullcontactkarate #frankfurt #düsseldorf #haan #Mettmann #erkrath
Keep on working on yourself for real development. If you make breaks in pushing yourself, you don’t stand at the same level, but going steps backwards! #osu  #kyokushinfamily  #kyokushinb #kyokushinkarate  #kyokushinkai  #kyokushinkaikan  #iko1  #ffm  #ichigekiacademy  #hizageri  #tournamentprep  #turniervorbereitung  #karate  #kicking  #focusing  #trainhard  #keepongoing  #neverquit  #fullcontact  #fullcontactkarate  #frankfurt  #düsseldorf  #haan  #Mettmann  #erkrath 
He is on the way: Shihan @badgaijin is coming for our seminar for the whole weekend and our belt exams. We are looking forward to this! #shihan #ichigekiacademy #karatekyokushin #kyokushin #kyokushinkai #karate #iko1 #seminar #trainingslehrgang #hilden #haan #mettmann #erkrath #düsseldorf #karatekyokushin #kampfsport #kampfkunst #ichigeki #kyokushinkaikan
Fantastic sparring sessions today at Ichi Geki Academy in Rotterdam. Many good and experienced fighters, I learned so much today. Arigato gozaimashita!

#karate #kyukushin #ikonederland #ichigekiacademy #osu
Ontem teve o 7° Torneio da Amizade no PROJARI e fui pela primeira vez juíz central, felizmente deu tudo certo, ansiedade pra começar porém tranquilidade no decorrer do torneio, que venham mais campeonatos! #karatekyokushin #ichigekiacademy #torneiodaamizade #kumite #kata
Boa tarde!

Para iniciarmos com tudo o mês de setembro que está por vir, o que acha de ZUMBAR com a Zin @tamires_silveira96 ? 💃🕺 Temos planos para todos os gostos, mas aquele que lhe proporcionará um desconto bacana e que abrangerá o início daquele calorzinho bom é o nosso plano TRIMESTRAL 🌻☀ Contratando o plano de 3 meses, você ganhará R$ 30 de desconto, sendo cobrado R$ 150 😲

Por isso, não perca tempo! Inicie o mês de setembro com muita dança, diversão, suor e determinação 🙏

Para mais informações entre em contato conosco pelo WhatsApp: (51) 99996-3790.

#zumba #zintamires #ichigekiacademy #vemprazumba #dança
Boa tarde! Para iniciarmos com tudo o mês de setembro que está por vir, o que acha de ZUMBAR com a Zin @tamires_silveira96 ? 💃🕺 Temos planos para todos os gostos, mas aquele que lhe proporcionará um desconto bacana e que abrangerá o início daquele calorzinho bom é o nosso plano TRIMESTRAL 🌻☀ Contratando o plano de 3 meses, você ganhará R$ 30 de desconto, sendo cobrado R$ 150 😲 Por isso, não perca tempo! Inicie o mês de setembro com muita dança, diversão, suor e determinação 🙏 Para mais informações entre em contato conosco pelo WhatsApp: (51) 99996-3790. #zumba  #zintamires  #ichigekiacademy  #vemprazumba  #dança 
Não perca tempo e marque agora mesmo sua aula experimental de Judô e Jiu Jitsu, seja criança ou adulto! Entre em contato conosco para mais informações (51) 99996-3790.

#jiujitsu #judô #ichigekiacademy
Não perca tempo e marque agora mesmo sua aula experimental de Judô e Jiu Jitsu, seja criança ou adulto! Entre em contato conosco para mais informações (51) 99996-3790. #jiujitsu  #judô  #ichigekiacademy 
Hoje é dia de treinamento funcional Cross Fight às 20h30 na Ichigeki Academy, marque agora mesmo sua aula experimental! #funcionaldelutas #crossfightguaiba #ichigekiacademy #treinamentofuncional
朝からマーシャルアーツ頑張っております!👊 60分で滝のように汗をかいて頂きました🤣

#matialarts #キックボクシング #空手 #極真空手#モニトレ #ダイエット#シェイプアップ#ストレス発散#プライベートリング #代官山#トレーニング#training#ichigekiacademy#西内ひろ @0214hiro
#officialmember  #ichigekiacademy #frankfurt 🇫🇷🇩🇪 🤙🏼👊🏼
Alumnos de Cañete en Examen Kickboxing en Concepción.  Osu! #ichigekichile #kickboxing_ichigeki  #ichigekikickboxing #ichigekiacademy  #ichigeki
Curso Preparatório e Motivacional do Sistema de Kickboxing ICHIGEKI ministrado pelo fundador da arte @shihanfilho ! Oportunidade única, em Salvador - BA! Tá xhegando a hora! 🥊🥊🥊🥊
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Não perde tempo, não! Vem treinar com a gente! Aqui alguns benefícios ao se treinar #kickboxingICHIGEKI:
* Treinamento na arte da luta
* Defesa pessoal
* Autoconfiança
* Autocontrole
* Condicionamento físico
* Agilidade
* Resistência
* Disciplina
* Compromisso em equipe
* Compromisso com VOCÊ!
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Faça uma aula experimental, comece no seu ritmo, melhore sua performance, desafie seus limites E SUPERE-SE!
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#TREINEKICKBOXINGICHIGEKI #SalvadorBahia  #motivação #artesmarciais #karate #kyokushin #kickboxer  #senseimascoteteam #treinoespecial #martialartssa  #kickboxing  #treino #training #mulheresnotatame #training #tatykbinstructor #luta #shihanfranciscofilho #ichigekiacademy #lutadecontato
Curso Preparatório e Motivacional do Sistema de Kickboxing ICHIGEKI ministrado pelo fundador da arte @shihanfilho ! Oportunidade única, em Salvador - BA! Tá xhegando a hora! 🥊🥊🥊🥊 . Não perde tempo, não! Vem treinar com a gente! Aqui alguns benefícios ao se treinar #kickboxingICHIGEKI : * Treinamento na arte da luta * Defesa pessoal * Autoconfiança * Autocontrole * Condicionamento físico * Agilidade * Resistência * Disciplina * Compromisso em equipe * Compromisso com VOCÊ! . Faça uma aula experimental, comece no seu ritmo, melhore sua performance, desafie seus limites E SUPERE-SE! . #TREINEKICKBOXINGICHIGEKI  #SalvadorBahia  #motivação  #artesmarciais  #karate  #kyokushin  #kickboxer  #senseimascoteteam  #treinoespecial  #martialartssa  #kickboxing  #treino  #training  #mulheresnotatame  #training  #tatykbinstructor  #luta  #shihanfranciscofilho  #ichigekiacademy  #lutadecontato 
Treino sensacional hoje pessoal, estão de parabéns! Marque agora sua aula experimental e faça parte deste time de campeões 🏋💪 #crossfightguaiba #ichigekiacademy #funcionaldelutas #treinamentofuncional
Nossa turma de Kickboxing está cada vez maior, venha fazer parte deste grupo, com treinamentos intensos focados na preparação física e defesa pessoal 🥊 #kickboxing #ichigeki #ichigekiacademy #vemtreinar #defesapessoal #bemestar
Frio e chuva é desculpa pra não treinar? Aqui não! #crossfight #crossfightguaiba #treinamentofuncional #funcionaldelutas #ichigekiacademy
Quando você tem a total certeza que ali é o seu lugar, que é isso que você vai fazer pelo resto da vida !! Osu! #karatekyokushin #kyokushingirl #kyokushinbrasil #kyokushin #osu #FGKKO #ichigekiacademy #karateca #campeonatobrasileiro
フラックスワークアウト💥
夏本番、暑くてきついけどかなり人数も集まり大盛り上がり👍👍
皆さんにトレーニングの楽しさ伝えられる様に負けずに頑張ります。💪 #fluxconditionings #flux #workout #ichigekiacademy #karate##筋トレ#キック#リング#martialarts #夏トレ#protein#極真空手#ダイエット#ストレス発散#健康#魅せる動ける闘える身体 #休日#holidays #RIKITO#fight
フラックスワークアウト💥 夏本番、暑くてきついけどかなり人数も集まり大盛り上がり👍👍 皆さんにトレーニングの楽しさ伝えられる様に負けずに頑張ります。💪 #fluxconditionings  #flux  #workout  #ichigekiacademy  #karate ##筋トレ #キック #リング #martialarts  #夏トレ #protein #極真空手 #ダイエット #ストレス発散 #健康 #魅せる動ける闘える身体  #休日 #holidays  #RIKITO #fight 
Graduada 2° kyu kickboxing Ichigeki! Osu! Depois de muita dedicação e muitos treinos o resultado vem. Agradecimento em especial para Sensei @airtonmartinicorena e @patrickymarques pelos treinos e todo apoio. Osu! #kickboxing #ichigeki #ichigekiacademy
Graduada 2° kyu kickboxing Ichigeki! Osu! Depois de muita dedicação e muitos treinos o resultado vem. Agradecimento em especial para Sensei @airtonmartinicorena e @patrickymarques pelos treinos e todo apoio. Osu! #kickboxing  #ichigeki  #ichigekiacademy 
Feliz em poder representar o meu estado na coisa que mais amo, osu! Obrigado a todos principalmente a essa equipe gaúcha Maravilhosa que representou muito bem nosso estado!
#osu #karatekyokushin #kyokushinbrasil #kyokushingirl #kyokushin #FGKKO #campeonatobrasileiro #atletas #ichigekiacademy
Обратите внимание на качество работы, индивидуальный подход делает своё дело 😏 Согласитесь крутые рюкзаки 🎒 от @bushidofightbags 🔥🔥🔥 С нами только лучшее 💪🏻 #ичигеки #ichigeki #ichigekiacademy #ichigekigang #kyokushinshop #bushidofightwear #shinkyokushin #kyokushinkai #kyokushinkarate #shinkyokushinkai #шинкиокушин #киокушинкай #киокушинкайкаратэ#шинкиокушинкай
Обратите внимание на качество работы, индивидуальный подход делает своё дело 😏 Согласитесь крутые рюкзаки 🎒 от @bushidofightbags 🔥🔥🔥 С нами только лучшее 💪🏻 #ичигеки  #ichigeki  #ichigekiacademy  #ichigekigang  #kyokushinshop  #bushidofightwear  #shinkyokushin  #kyokushinkai  #kyokushinkarate  #shinkyokushinkai  #шинкиокушин  #киокушинкай  #киокушинкайкаратэ #шинкиокушинкай 
A cara é de acabado, mas o título veio !
CAMPEÃO BRASILEIRO KARATE KYOKUSHIN!
Categoria Sênior.

#karate #kyokushin #ichigekiacademy
Partiu Campeonato Brasileiro Karate Kyokushin!

#ichigekiacademy #karate #kyokushin #ichigekiacademy
Leones con Leones, Lobos con Lobos y hienas con hienas, NO SE MEZCLAN!!! #kickboxinglife #Kickboxingworld #iska #ichigekikickboxing #ichigekiacademy #ichigeki #kickboxingkids
Estaremos lá representando o Rio Grande do Sul na categoria sênior com muita garra! Osu!

#kyokushin
#karate
#ichigekiacademy
Hikari beachtraining Bergen op Zoom 23.06.2018
#kyokushin #sidneykai #iko #beachtraining #dupreekyokushin #ichigekiacademy #hikari
先日撮影したおしゃれイズムに特集して頂きました。
めちゃくちゃハードなトレーニングの一部始終🥊

#ichigekiacademy #長嶋一茂#おしゃれいずむ #fluxconditionings #極真空手#大黒力斗
FLUX workout‼️
リングとジムを、掛け合わせたトレーニング🤜🏻
完全プライベートリング🥊

#fluxconditionings #workout #martialarts #karate#daikanyama#ichigekiacademy
Entramos no mês mais aguardado da Ichigeki Academy, o mês que inauguramos o 1º piso com mais modalidades e horários para vocês, com isso, estamos esperando todos vocês para que venham conhecer nosso espaço e desfrutem do CT de artes marciais, funcional e ginástica corporal mais completo da cidade. #ichigekiacademy #espaçoampliado #sala1 #sala2 #sala3 #saúde #bemestar #lazer #artesmarciais #treinamentofuncional #ginástica
Entramos no mês mais aguardado da Ichigeki Academy, o mês que inauguramos o 1º piso com mais modalidades e horários para vocês, com isso, estamos esperando todos vocês para que venham conhecer nosso espaço e desfrutem do CT de artes marciais, funcional e ginástica corporal mais completo da cidade. #ichigekiacademy #espaçoampliado #sala1 #sala2 #sala3 #saúde #bemestar #lazer #artesmarciais #treinamentofuncional #ginástica
Exame de kickboxing Ichigeki encerrado, parabéns aos examinados!
#ichigekiacademy 
#ichigeki
Aulão mais que especial a convite do sensei Ricardo Botto  e sensei Manoel Mascote - dando aquele apoio pros atletas Jefferson e Felipe que irão competir agora em maio em BP. PRA CIMA DELES! OSU! 🥊🥊🥊🥊👊👊👊👊 .
Não perde tempo, não! Vem treinar com a gente! Aqui alguns benefícios ao se treinar #kickboxingICHIGEKI:
* Treinamento na arte da luta
* Autoconfiança
* Autocontrole
* Condicionamento físico
* Agilidade
* Disciplina
* Compromisso em equipe
* Compromisso com VOCÊ!
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Faça uma aula experimental, comece no seu ritmo, melhore sua performance, desafie seus limites E SUPERE-SE!
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#TREINEKICKBOXINGICHIGEKI #SalvadorBahia  #motivação #artesmarciais #karate #kyokushin #kickboxer  #senseimascoteteam #treinoespecial #martialartssa  #kickboxing  #treino #training #mulheresnotatame #training #tatykbinstructor #luta #shihanfranciscofilho #ichigekiacademy #lutadecontato
Aulão mais que especial a convite do sensei Ricardo Botto e sensei Manoel Mascote - dando aquele apoio pros atletas Jefferson e Felipe que irão competir agora em maio em BP. PRA CIMA DELES! OSU! 🥊🥊🥊🥊👊👊👊👊 . Não perde tempo, não! Vem treinar com a gente! Aqui alguns benefícios ao se treinar #kickboxingICHIGEKI : * Treinamento na arte da luta * Autoconfiança * Autocontrole * Condicionamento físico * Agilidade * Disciplina * Compromisso em equipe * Compromisso com VOCÊ! . Faça uma aula experimental, comece no seu ritmo, melhore sua performance, desafie seus limites E SUPERE-SE! . #TREINEKICKBOXINGICHIGEKI  #SalvadorBahia  #motivação  #artesmarciais  #karate  #kyokushin  #kickboxer  #senseimascoteteam  #treinoespecial  #martialartssa  #kickboxing  #treino  #training  #mulheresnotatame  #training  #tatykbinstructor  #luta  #shihanfranciscofilho  #ichigekiacademy  #lutadecontato 
Aulão mais que especial a convite do sensei Ricardo Botto  e sensei Manoel Mascote - dando aquele apoio pros atletas Jefferson e Felipe que irão competir agora em maio em BP. PRA CIMA DELES! OSU! 🥊🥊🥊🥊👊👊👊👊 .
Não perde tempo, não! Vem treinar com a gente! Aqui alguns benefícios ao se treinar #kickboxingICHIGEKI:
* Treinamento na arte da luta
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Aulão mais que especial a convite do sensei Ricardo Botto e sensei Manoel Mascote - dando aquele apoio pros atletas Jefferson e Felipe que irão competir agora em maio em BP. PRA CIMA DELES! OSU! 🥊🥊🥊🥊👊👊👊👊 . Não perde tempo, não! Vem treinar com a gente! Aqui alguns benefícios ao se treinar #kickboxingICHIGEKI : * Treinamento na arte da luta * Autoconfiança * Autocontrole * Condicionamento físico * Agilidade * Disciplina * Compromisso em equipe * Compromisso com VOCÊ! . Faça uma aula experimental, comece no seu ritmo, melhore sua performance, desafie seus limites E SUPERE-SE! . #TREINEKICKBOXINGICHIGEKI  #SalvadorBahia  #motivação  #artesmarciais  #karate  #kyokushin  #kickboxer  #senseimascoteteam  #treinoespecial  #martialartssa  #kickboxing  #treino  #training  #mulheresnotatame  #training  #luta  #shihanfranciscofilho  #ichigekiacademy  #lutadecontato 
1° Curso Profissional Cross Fight realizado na Ichigeki Academy, curso muito produtivo para aqueles que gostariam de ter mais conhecimento deste sistema de treinamento funcional que vem crescendo no Brasil. Parabéns a todos! #crossfightguaiba #crossfightliberdade #crossfightmorumbi #crossfightpinheiros #ichigekiacademy #funcionaldelutas
1° Curso Profissional Cross Fight realizado na Ichigeki Academy, curso muito produtivo para aqueles que gostariam de ter mais conhecimento deste sistema de treinamento funcional que vem crescendo no Brasil. Parabéns a todos! #crossfightguaiba #crossfightliberdade #crossfightmorumbi #crossfightpinheiros #ichigekiacademy #funcionaldelutas
Este final de semana foi realizado o 1° Curso Profissional Cross Fight, final de semana de aprendizado, aprimorando o conhecimento para uma melhor aula. Agradeço ao fundador deste sistema Shihan Marcos Costa e o técnico Sensei Eduardo Tanaka pelo curso muito produtivo. #crossfight #crossfightguaiba #coach #funcionaldelutas #ichigekiacademy
Este final de semana foi realizado o 1° Curso Profissional Cross Fight, final de semana de aprendizado, aprimorando o conhecimento para uma melhor aula. Agradeço ao fundador deste sistema Shihan Marcos Costa e o técnico Sensei Eduardo Tanaka pelo curso muito produtivo. #crossfight  #crossfightguaiba  #coach  #funcionaldelutas  #ichigekiacademy 
Dia 12/MAIO das 15hs às 19hs Você não pode perder o WORKSHOP DE KICKBOXING com Shihan Francisco Filho, campeão da modalidade Kickboxing no evento K1 realizado no Japão, fundador do international ICHIGEKI KICKBOXING ACADEMY e presidente da confederação sul americano de KARATÊ KYOKUSHIN OYAMA , vagas limitadas. Para mais informações>> ✅ WhatsApp (11) 9.7530-7218 falar com Wendy #kickboxing #ichigeki #ichigekiacademy #franciscofilho
Dia 12/MAIO das 15hs às 19hs Você não pode perder o WORKSHOP DE KICKBOXING com Shihan Francisco Filho, campeão da modalidade Kickboxing no evento K1 realizado no Japão, fundador do international ICHIGEKI KICKBOXING ACADEMY e presidente da confederação sul americano de KARATÊ KYOKUSHIN OYAMA , vagas limitadas. Para mais informações>> ✅ WhatsApp (11) 9.7530-7218 falar com Wendy #kickboxing  #ichigeki  #ichigekiacademy  #franciscofilho 
Mente, corpo e espírito.. treino de karatê Kyokushin com Sensei Fabiano Silva!
Osu!
#kyokushin #karate #ichigekiacademy #fight #determination #dedication #discipline #evolution #family #teamfranciscofilho #osu
調整でライトスパーリング。
減量の調子もいい。
かなり良いアドバイス頂けました。

#fluxconditionings #ichigekiacademy #karate#martial arts#長嶋一茂#大黒力斗
ESTOU DE VOLTA!

Caraca, como é bom sentir essa adrenalina de campeonato de novo. A meta era ser campeão, claro, mas acabei perdendo na final do absoluto. 
QUE VENHA O BRASILEIRO CBJJ. *** Confere meu stories que lá eu tô contando tudo com mais detalhes *** Agradecimento muito especial à @2fight_oficial , empresa que realmente acredita nos atletas e confecciona o melhor kimono que eu já usei.
ESTOU DE VOLTA! Caraca, como é bom sentir essa adrenalina de campeonato de novo. A meta era ser campeão, claro, mas acabei perdendo na final do absoluto. QUE VENHA O BRASILEIRO CBJJ. *** Confere meu stories que lá eu tô contando tudo com mais detalhes *** Agradecimento muito especial à @2fight_oficial , empresa que realmente acredita nos atletas e confecciona o melhor kimono que eu já usei.
Apresento a vocês o professor de Jiu Jitsu, Geber Fernandes, faixa preta.

Segundas e quartas 12:15;
Terças e quintas 21:15;
Sextas 18h.

Convidamos a todos para aula inaugural terça-feira (03/04), não perca!! #jiujitsu #ichigekiacademy
Apresento a vocês o professor de Jiu Jitsu, Geber Fernandes, faixa preta. Segundas e quartas 12:15; Terças e quintas 21:15; Sextas 18h. Convidamos a todos para aula inaugural terça-feira (03/04), não perca!! #jiujitsu  #ichigekiacademy 
The champion 🏆 !!!
Mestre Shihan Francisco Filho 
@shihanfilho 
#kickboxing #ichigekiacademy #lifestyle #osu #karatekyokushin
Fortaleça-se, você é aquilo o que você pratica! 
#karatekyokushin #tranning #ichigekiacademy #shihanfilho
Quem disse que arte marcial não é para mulheres? 👊🥋 #mulheresnotatame #kyokushingirl #karate #ichigekiacademy #dojo #fgkko
Hoje foi desse jeito, muita dor e muito choro. Mas junto com a dor e choro vem a satisfação de conseguir evoluir cada dia mais. "Por mais que na batalha  vença um ou mais inimigos, a Vitória sobre si mesmo é a maior de todas as vitórias"
Garra e persistência sempre. Osu! 
#kickboxing #ichigeki #KICKBOXINGICHIGEKI #ichigekiacademy #osu #vemtreinar #mulheresquetreinam
E que todas as dores virem músculos 👊 #crossfight #ichigekiacademy