an online Instagram web viewer

#hurtigmat medias

Photos

Den diggeste hurtigmaten i dag, ferdig på under en halvtime.
-Torskefilet. Risle soyasaus og olivenolje med sitron og ingefær over. 
Krydre med litt sitronsalt og pepper. (Jeg manglet ingefær og sitron, derfor olje og salt. Funket gull.)
-Varm olivenolje og smør i en stekepanne. Legg torskefiletene oppi, la steke på middels varme i 3-4 minutter.
-Ha oppi et finhakket hvitløksfedd, en god klype chiliflak, en skje kapers og en stilk strimlet vårløk.
- Snu fisken, og slå av varmen. La stå på platen i fem minutter. Øs sjyen over fisken for ekstra smak. Server. 
Sååååå supergodt,  og skikkelig fort gjort!
#hvergangvispiser_no
Den diggeste hurtigmaten i dag, ferdig på under en halvtime. -Torskefilet. Risle soyasaus og olivenolje med sitron og ingefær over. Krydre med litt sitronsalt og pepper. (Jeg manglet ingefær og sitron, derfor olje og salt. Funket gull.) -Varm olivenolje og smør i en stekepanne. Legg torskefiletene oppi, la steke på middels varme i 3-4 minutter. -Ha oppi et finhakket hvitløksfedd, en god klype chiliflak, en skje kapers og en stilk strimlet vårløk. - Snu fisken, og slå av varmen. La stå på platen i fem minutter. Øs sjyen over fisken for ekstra smak. Server. Sååååå supergodt, og skikkelig fort gjort! #hvergangvispiser_no 
Trosset frykt og dro hit med minime på fridagen. Ikke så værst var det heller; Fish and chips til lunch👍😋 #fisketur #hurtigmat #bolsøybrua #turist
Enkelt og temmelig sukkerfritt: Frosne blåbær, frosne jordbær, cottage cheese og yoghurt naturell som står til bærene er myke nok til å knuses, blandes så sammen. Ha på kornblanding. 
Jeg elsker fargen og jeg elsker tanken på at man kan spise sunt og sukkerfritt uten for mye styr, når man bare er sulten og vil ha noe kjapt. 
#mat #yoghurt #sunnmat #hurtigmat #instamat #korn #vitaminer #bær #5omdagen #kalsium #cottagecheese #sukkerfri #utensukker #lagemat #smak #granola #enkelmat #lønsj #mellommåltid #sulten #lunsj #mattips
Enkelt og temmelig sukkerfritt: Frosne blåbær, frosne jordbær, cottage cheese og yoghurt naturell som står til bærene er myke nok til å knuses, blandes så sammen. Ha på kornblanding. Jeg elsker fargen og jeg elsker tanken på at man kan spise sunt og sukkerfritt uten for mye styr, når man bare er sulten og vil ha noe kjapt. #mat  #yoghurt  #sunnmat  #hurtigmat  #instamat  #korn  #vitaminer  #bær  #5omdagen  #kalsium  #cottagecheese  #sukkerfri  #utensukker  #lagemat  #smak  #granola  #enkelmat  #lønsj  #mellommåltid  #sulten  #lunsj  #mattips 
Fornøyd med middagen - laks, paprika og mango - 3 favoritter 👍🏻 💙 #middag #matforstoreogsmå #hurtigmat #enkelmiddag #laks #salmalaks #salma #lakseburger #surdeigsbrød #surdeig #godtfortarmen #mittgull #ettermiddag #solibergen #sol #sommer #designletters #barnemat #velbekomme
🙌 🍴 Mmmm-mat!! 💚 Maten er så god, så lettvint å lage til, så fargerik, så næringsrik og så fin for stabilt blodsukker! Akkurat dette set eg så veldig pris på ved maten min. 😊💚 #matglede #matlaging #fargeriket #hurtigmat #fastfood #matsommettar #nupenkostoghelse
Fastfood!! Passer utmerket når tiden mellom jobb og fritidsaktiviter er minimal. 
Bockwurst på en seng av spinat med litt rømme, servert med et dryss av redskin peanøtter. -
-
-
#lchf #lavkarbo #lowcarb #glutenfree #glutenfritt #fastfood #eat #foodporn #laktosfritt #lactosefree #dinner #middag #middagstips #sommermat #hurtigmat #utensukker #keto #ketogenic #ketogenicdiet
30 fantastiske grader og en UC som har funnet det for godt å blomstre samtidig som epletreet. 😬 
Heldigvis er magen glad i lett sommermat, så i dag ble middagen min favoritt: Caprese!
I mangel på kylling ble den toppet med karbonadedeig stekt med basilikumspesto. Mettende, sytalaust og suuuuperdigg! 😋😄
30 fantastiske grader og en UC som har funnet det for godt å blomstre samtidig som epletreet. 😬 Heldigvis er magen glad i lett sommermat, så i dag ble middagen min favoritt: Caprese! I mangel på kylling ble den toppet med karbonadedeig stekt med basilikumspesto. Mettende, sytalaust og suuuuperdigg! 😋😄
Hurtigmat på lavkarbo 😂👌🏻👍
•
•
•
•
#lowcarb #fenalår #quickmeal #dårligtid #lavkarbo #hurtigmat #blueberries #fastfood #blåbær #lunsj #matifarta #bama
Hvorfor ser maten alltid mer fristende ut på mannens tallerken (bilde 1) enn på min (bilde 2)? Matstyling er virkelig ikke min greie! Og han prøver ikke en gang.. Dagens rett er grønnsaksuppe med purre, gulrot, poteter, sellerirot og blomkål. På toppen kikerter, byggryn, persille og litt oppfriskende olivenolje med sitron fra @kaffepasta. Nam nam, selv i varmen. 
#dagensrett #middagstips #mat #instamat #matlaging #grønnsaker #femomdagen #suppe #veggis #vegan #byggryn #kikerter #frabunnen #ojospiser #matbilde #godtno #5omdagen #vitaminer #sunnmat #hurtigmat #kjøttfri #kjøttfrimandag #restemiddag
Hvorfor ser maten alltid mer fristende ut på mannens tallerken (bilde 1) enn på min (bilde 2)? Matstyling er virkelig ikke min greie! Og han prøver ikke en gang.. Dagens rett er grønnsaksuppe med purre, gulrot, poteter, sellerirot og blomkål. På toppen kikerter, byggryn, persille og litt oppfriskende olivenolje med sitron fra @kaffepasta. Nam nam, selv i varmen. #dagensrett  #middagstips  #mat  #instamat  #matlaging  #grønnsaker  #femomdagen  #suppe  #veggis  #vegan  #byggryn  #kikerter  #frabunnen  #ojospiser  #matbilde  #godtno  #5omdagen  #vitaminer  #sunnmat  #hurtigmat  #kjøttfri  #kjøttfrimandag  #restemiddag 
Superdigg hurtigmat etter en lang dag på jobb. 
Pasta med vegetarboller, ovnsbakte tomater,  taggiascaoliven, basilikum, parmesan og chiliolje. 
Nam!😋😋
Superdigg hurtigmat etter en lang dag på jobb. Pasta med vegetarboller, ovnsbakte tomater, taggiascaoliven, basilikum, parmesan og chiliolje. Nam!😋😋
Deilig vegetarsalat med kulepasta, kidneybønner, paprika og mais, kokt egg til. 
#dagensrett #dagensmiddag #middagstips #mat#veggis #vegetarmat #spis #sulten #pasta #pastasalat #sunnmat #utenkjøttt #hurtigmat #spissunt #kosthold #egg #lunsj #matinspirasjon #matlyst #ojospiser
Kraftig oppgradering av Knorr sin brokkolisuppe *
*
*
#supper #middag #hurtigmat #raskmiddag #knorr #knorrsuppe #brokkoli
Det enkle er ikke så verst!  Fiskekaker med sjalottløk og urter fra @lofoten.no, nypoteter, brokkoli og gulrøtter og gjerne aioli og frisk persille. Jeg pleier å varme fiskekakene i stekeovnen slik at jeg sparer litt plass på kjøkkenbenken og oppvask. 
#middag #middagstips #fisk #spisfisk #fiskekaker #mat #matlyst #hurtigmat #dårligtid #sunnmat #ernæring #matbilde #hverdag #hverdagsmat
Tomat, mozzarella, basilikum og rødløk er en klassiker. En herlig kombinasjon, særlig hvis du ringler over litt god olivenolje eller balsamicoedikk. Men har du prøvd å sylte rødløken? Det tar tomatsalat til nye høyder,  en ny salatfavoritt?  Oppskriften finner du på familiematblogg.no #familiemat #matbloggsentralen #godtno #nrkmat #frabloggerne #jernia #feedfeed #rafens #kamille #matogvin #foreldreogbarn #littsunnere #salat #5omdagen #vår #tomatsalat #kjøttfrimandag #hurtigmat #familiematblogg
Tomat, mozzarella, basilikum og rødløk er en klassiker. En herlig kombinasjon, særlig hvis du ringler over litt god olivenolje eller balsamicoedikk. Men har du prøvd å sylte rødløken? Det tar tomatsalat til nye høyder, en ny salatfavoritt? Oppskriften finner du på familiematblogg.no #familiemat  #matbloggsentralen  #godtno  #nrkmat  #frabloggerne  #jernia  #feedfeed  #rafens  #kamille  #matogvin  #foreldreogbarn  #littsunnere  #salat  #5omdagen  #vår  #tomatsalat  #kjøttfrimandag  #hurtigmat  #familiematblogg 
⚡️FAST FOOD: 🐟🥦🍚 Laks, brokkoli og ris kokt sammen i en kjele - raskt og enkelt på 20-30 min. 😋🍴Hvitløk, chilli og en smørklump kan også has oppi kjelen 😊#godt #sunt
⚡️FAST FOOD: 🐟🥦🍚 Laks, brokkoli og ris kokt sammen i en kjele - raskt og enkelt på 20-30 min. 😋🍴Hvitløk, chilli og en smørklump kan også has oppi kjelen 😊#godt  #sunt 
Kjekt at det er mulig å spise sunt når man er litt sulten i byen. Bare synd at det er så mye emballasje. (jeg tar den med hjem, vasker og kaster i riktig søppelkasse. Gjør du?) #påbyen #søppel #søppelsortering #mat #hurtigmat #littmat #byggryn #grønnsaker #byggrynsalat #salat #spissunt #godtalternativ #spiseklar #ojospiser #mattips #fjordland
Middagstips er mikset salat med bønner, stekt purre og sopp - det blir skikkelig godt! 
Salat passer alltid, enten det er som selvstendig rett eller som tilbehør, til lønsj, kvelds eller middag - samma det.

#middag #matinspirasjon #middagstips #salat #grønnsaker #veggis #grønnmat #sunt #suntoggodt #lønsj #lunsj #mellommåltid #femomdagen #godtformagen #godt #ojospiser #bønner #hurtigmat #utenkjøtt #uten #vitaminer #kosthold
Avokadolunsj, rett og slett 💛 #avocado #lunch #hybelmat #hurtigmat #suntoggodt #eatyourveggies #lunsj #avokado #yum
Ukas #hurtigmatonsdag er sprøbakt fisk fra @lofoten.no . Stekes mens du er i dusjen eller løper etter barna - se story for tips!

Råkostsalat med gulrot, kålrot og eple lages kjapt i foodprocessor. Bacon stekes på null, svisj! 
Ønsker du poteter til kan de kokes kvelden før og varmes i micro! 
#hurtigmat #fisk #fiskemiddag #godfisk #glutenfri
Ukas #hurtigmatonsdag  er sprøbakt fisk fra @lofoten.no . Stekes mens du er i dusjen eller løper etter barna - se story for tips! Råkostsalat med gulrot, kålrot og eple lages kjapt i foodprocessor. Bacon stekes på null, svisj! Ønsker du poteter til kan de kokes kvelden før og varmes i micro! #hurtigmat  #fisk  #fiskemiddag  #godfisk  #glutenfri 
Det enkle er det beste! 
Det går kjapt med pitabrød fra @hattingnorge, ferdig kokte hvite bønner, en pose salatmiks og litt dressing og greier - når en ikke har tid eller ork til å lage maten sin sjøl. 
#dagens #middagstips #middag #brødogkorn #grønnsaker #utenkjøtt #vegetarmat #veggis #pita #brød #pitabrød #mat #ojospiser #økologisk #bønner #hurtigmat #sunnmat #matbilde #matlyst
Lunsj 😁🥚🥚 2 kokte egg og en boks skagensalat... Såååååå god den skagenrøren!! #skagensalat#egg#ägg#lchflunch#lavkarbolunsj#lchf#snabbmat#lågkolhydratskost#highfatdiet#salatmestern#mettpåfett#fett#lowcarbs#gott#jobbmat#enkelt#hurtigmat#lchftjejer
Dagens veggis: Diverse grønne salatblader med valnøtter, tomater, tranebær og aprikos. Olivenolje over. 
Salaten kan gjøres med mettende ved å ha røde bønner, poppa gresskarkjerner og solsikkekjerner i. 
#kjøttfri #kjøttfrimandag #uten #utenkjøtt #grønt #salat #ojospiser #middagstips #grøntfor #veggis #hurtigmat #sunnmat #mat #farger #fargerikmat #matlyst #sulten #middagstips #lunsj #lønsj #mellommåltid #måltid #matbilde #valnøtter #tranebær #olivenolje #olivers
Dagens veggis: Diverse grønne salatblader med valnøtter, tomater, tranebær og aprikos. Olivenolje over. Salaten kan gjøres med mettende ved å ha røde bønner, poppa gresskarkjerner og solsikkekjerner i. #kjøttfri  #kjøttfrimandag  #uten  #utenkjøtt  #grønt  #salat  #ojospiser  #middagstips  #grøntfor  #veggis  #hurtigmat  #sunnmat  #mat  #farger  #fargerikmat  #matlyst  #sulten  #middagstips  #lunsj  #lønsj  #mellommåltid  #måltid  #matbilde  #valnøtter  #tranebær  #olivenolje  #olivers 
Neida, det ser ikke all verdens spennende ut, men dette er glimrende hurtig-/restemat. 😄
Tortillelefse i stekepanna, oppå har du tacokjøtt (evt. andre kjøttrester) og grønnsaker, avslutt med litt revet cheddar/mozzarella. 
Ny tortillalefse på toppen. Stek til gyllen, snu. Skjær i passe biter, server med aïoli eller salsa. 
Dette fatet gikk ut på trappa til aktive gutter med sultne mager. 😄🏃🤸
Neida, det ser ikke all verdens spennende ut, men dette er glimrende hurtig-/restemat. 😄 Tortillelefse i stekepanna, oppå har du tacokjøtt (evt. andre kjøttrester) og grønnsaker, avslutt med litt revet cheddar/mozzarella. Ny tortillalefse på toppen. Stek til gyllen, snu. Skjær i passe biter, server med aïoli eller salsa. Dette fatet gikk ut på trappa til aktive gutter med sultne mager. 😄🏃🤸
Enkel middag av det vi finner i kjøleskapet i dag: Fiskepudding, fiskekaker (de fra First Price var ikke gode), gulrøtter, kålrot og potetmos. 
#fisk #fiskemiddag #middag #middagstips #mat #fiskekaker #fiskepudding #ojospiser #grønnsaker #femomdagen #lettmat #hurtigmat #kjappmiddag #sjømat
En bok til inspirasjon! A book for inspiration! 👍🏻😊🍺 #hurtigmat #fastfood #hurtigmatogøl #fastfoodandbeer #coopersbeer #DIY #foodporn #beerporn #matogøl
Mandagens middagstips uten kjøtt er vintersuppe med kikerter og pestokrans. 
Vintersuppe er laget av poteter og purre som moses når ingrediensene er myke nok til det. Vann tilsettes etter smak til ønsket konsistens. 
#pesto #bakverk #kjøttfri #utenkjøtt #kjøttfrimandag #hurtigmat #vegetar #veggis #sulten #mattips #grønnmat 
#grønnsaker #poteter #middagstips #mat #suppe #hverdagsmat #matlyst #inspirasjon #ojospiser #vintermat #kikerter #rundstykker #brød #krydder #kjappmat
Mandagens middagstips uten kjøtt er vintersuppe med kikerter og pestokrans. Vintersuppe er laget av poteter og purre som moses når ingrediensene er myke nok til det. Vann tilsettes etter smak til ønsket konsistens. #pesto  #bakverk  #kjøttfri  #utenkjøtt  #kjøttfrimandag  #hurtigmat  #vegetar  #veggis  #sulten  #mattips  #grønnmat  #grønnsaker  #poteter  #middagstips  #mat  #suppe  #hverdagsmat  #matlyst  #inspirasjon  #ojospiser  #vintermat  #kikerter  #rundstykker  #brød  #krydder  #kjappmat 
Blomkålsuppe! 
Omtrent det enkleste du kan lage og naturlig glutenfritt. 
Kok blomkål i biter, ta med det grønne, stilken og alt, moses når det er kokt mørt. Ha evt i melk/fløte for fyldens skyld og vann etter ønsket konsistens. 
Ha gjerne olivenolje på toppen. 
Det er alt! Snakk om å utnytte hele grønnsaken og redusere matsvinn! 
God apetitt! 
#blomkål #suppe #hurtigmat #sunnmat #instamat #matinspirasjon #kjøttfri #kjøttfrimandag #middagstips #blomkålsuppe #femomdagen #enkelmiddag #ojospiser #redusermatsvinn #glutenfritt #vitaminer #helse #spisoppmaten #grønnmat #godtformagen #mattips #matglede #veggis #vegetarmat #middag #mat
Blomkålsuppe! Omtrent det enkleste du kan lage og naturlig glutenfritt. Kok blomkål i biter, ta med det grønne, stilken og alt, moses når det er kokt mørt. Ha evt i melk/fløte for fyldens skyld og vann etter ønsket konsistens. Ha gjerne olivenolje på toppen. Det er alt! Snakk om å utnytte hele grønnsaken og redusere matsvinn! God apetitt! #blomkål  #suppe  #hurtigmat  #sunnmat  #instamat  #matinspirasjon  #kjøttfri  #kjøttfrimandag  #middagstips  #blomkålsuppe  #femomdagen  #enkelmiddag  #ojospiser  #redusermatsvinn  #glutenfritt  #vitaminer  #helse  #spisoppmaten  #grønnmat  #godtformagen  #mattips  #matglede  #veggis  #vegetarmat  #middag  #mat 
Kjapp middag trenger ikke være urkjedelig og fullstendig usunn!  På bildet rund Ola-lompa med smeltet Jarlsberg (kjapp visitt i stekeovnen gir perfekt smelt), grov pølse med masse urter. En stripe karridressing og noen drypp hvitløksdressing. 
Enkelte dager er pølser det beste, men aldri kjipe Gilde grillpølser. Det må være kvalitetspølser, som fra Grøstad. 
#pølser #middag #middagstips #mat #kjøtt #raskmat #dagensrett #smeltetost @jarlsberg_ @grostadgris #lompe #lefse #ojospiser #spisetid #matlyst #enkelmat #sulten #matlykke #pølsemat #et #spis #kosthold #hurtigmat #mattips #instamat #matogdrikke #pølsefest #godtno
Kjapp middag trenger ikke være urkjedelig og fullstendig usunn! På bildet rund Ola-lompa med smeltet Jarlsberg (kjapp visitt i stekeovnen gir perfekt smelt), grov pølse med masse urter. En stripe karridressing og noen drypp hvitløksdressing. Enkelte dager er pølser det beste, men aldri kjipe Gilde grillpølser. Det må være kvalitetspølser, som fra Grøstad. #pølser  #middag  #middagstips  #mat  #kjøtt  #raskmat  #dagensrett  #smeltetost  @jarlsberg_ @grostadgris #lompe  #lefse  #ojospiser  #spisetid  #matlyst  #enkelmat  #sulten  #matlykke  #pølsemat  #et  #spis  #kosthold  #hurtigmat  #mattips  #instamat  #matogdrikke  #pølsefest  #godtno 
Yum! Fresh spring rolls - healthy fastfood #fastfood #freshspringrolls #pimpyoursalad #ferskevårruller #hurtigmat #salatpåenannenmåte
30 minutter fra start til slutt⏱ Det er hjemmelaget fastfood spør du meg😉 I dag lagde jeg Hot kyllingsuppe med grønnsaker. I tillegg til oppskriften hadde jeg 1 ts red curry paste for å spice den litt ekstra🔥 Knallgodt, raskt og enkelt👌🏼 Prøv da vel!
https://www.greteroede.no/oppskrifter/hot-kyllingsuppe-med-gronnsaker

#middagstips #roedemetoden #seriøsmatglede #rasktogenkelt #middag #hurtigmat #suppe @greteroede #oppskrifter
30 minutter fra start til slutt⏱ Det er hjemmelaget fastfood spør du meg😉 I dag lagde jeg Hot kyllingsuppe med grønnsaker. I tillegg til oppskriften hadde jeg 1 ts red curry paste for å spice den litt ekstra🔥 Knallgodt, raskt og enkelt👌🏼 Prøv da vel! https://www.greteroede.no/oppskrifter/hot-kyllingsuppe-med-gronnsaker #middagstips  #roedemetoden  #seriøsmatglede  #rasktogenkelt  #middag  #hurtigmat  #suppe  @greteroede #oppskrifter 
Årets røyka kjøtt henger til tørke. 
Gleder meg til tiden er inne for fråtsing av selv skutt, røkt å tørket elgkjøtt 👌😁. #norway #norge #nordland #saltdal #pothus  #kjøtt #røking #tørkakjøtt #elg #elgjakt  #moose #moosehunt  #wildlife #natur #utno #hunter  #wildnorway  #wilddream  #remington #norma #weatherby  #busnhell  #sulten #nærmat #matfraskogen #hurtigmat
Julelompe med cottage cheese og kanel. Kjekt når mat ikke orker/har tid/gidder å lage mat.

#lettvint #enkelmat #mat #olalompa #lompe #lefse #ost #fyltlefse #cottagecheese #ojospiser #kosthold #hurtigmat #sunnmat #helse #snartjul #advent #mattips #hverdag #jul #fersklefse #lefse #kanel #proteinrik #proteinrikt
Når man ikke orker å lage noe, men må spise noe er toast perfekt! 
#mat #toast #ost #skinke #middagstips #brødogkorn #brød #middag #hurtigmat #lettvint #enkelmat #desember #sliten #kjøtt #ojospiser #mat #matifarta #matlaging
På jakt etter lettvint og digg middag? Lag en pai med vår gode Fuet👌 og grønnsaken Bimi. Ha en strålende uke✨😃👍 #lilleskinkefabrikk #littfesthverdag #fuet #bimi #spekemat #kjappmiddag #lettvintmiddag #hurtigmat #pai
Bruker du grønnsaker når du lager mat? 
Her er noen grunner til hvorfor du bør gjøre det 😊 .
🌶VARIASJON
I Matglade barn snakker vi mye om viktigheten av variasjon, at vi skal variere maten vi serverer. Det er viktig for at barn skal lære seg å like mange forskjellige smaker. Å inkludere grønnsaker gjør det lettere å få variasjon i måltidene. .
🌶GJØR MATEN SPENNENDE
Grønnsaker er fargerikt. Bruk grønnsaker i forskjellige farger når du lager mat og du får en fristende rett. Se for deg en tallerken med kylling, ris og saus. Tenk så på hvor mye mer fristende det blir med litt farger. Prøv å eksperimentere med grønnsakene 👍 .
🌶NÆRINGSRIKT
Et kosthold med mye grønnsaker er et næringsrikt kosthold. Ikke bare fordi grønnsaker er stappfulle av vitaminer og mineraler, men også fordi et kosthold med mye grønnsaker fyller magen, gjør deg mett og gir mindre lyst på næringsfattig mat. .
🌶SMAKSRIKT
Grønnsaker gir smak til maten! .
🌶BRA FOR FORDØYELSEN
Grønnsaker er fiberrikt og er derfor bra for fordøyelsen. Det er de grove grønnsakene som inneholder mest fiber (rotgrønnsaker, kålgrønnsaker, belgfrukter, løk og spinat). .
🌶ALLERGIVENNLIG 
Grønnsaker er allergivennlig mat. Ikke alle barn tåler alle grønnsaker, men alle barn tåler noe. .
🌶HURTIGMAT
Grønnsaker er hurtigmat. Det er nesten ingenting som er raskere å lage enn grønnsaker. Enten du koker det, steker det eller spiser det rått (bakte grønnsaker bruker litt lengre tid). .
🌶BILLIG
Grønnsaker er ikke bare sunt, det er billig også. Bare se på kilosprisen i butikken. .
.
#matgladebarn #matglede #barnogmat #barnogmatglede #måltider #kosthold #bramat #grønnsaker #smak #variasjon #billig #hurtigmat #smakfullt #allergivennlig #smaksrikt #næringsrikt #ernæring #småbarn #småbarnsforeldre #vaner #barnehage #sunnebarn #sunt #sunnmiddag #suntoggodt #enkelt #raskt
Bruker du grønnsaker når du lager mat? Her er noen grunner til hvorfor du bør gjøre det 😊 . 🌶VARIASJON I Matglade barn snakker vi mye om viktigheten av variasjon, at vi skal variere maten vi serverer. Det er viktig for at barn skal lære seg å like mange forskjellige smaker. Å inkludere grønnsaker gjør det lettere å få variasjon i måltidene. . 🌶GJØR MATEN SPENNENDE Grønnsaker er fargerikt. Bruk grønnsaker i forskjellige farger når du lager mat og du får en fristende rett. Se for deg en tallerken med kylling, ris og saus. Tenk så på hvor mye mer fristende det blir med litt farger. Prøv å eksperimentere med grønnsakene 👍 . 🌶NÆRINGSRIKT Et kosthold med mye grønnsaker er et næringsrikt kosthold. Ikke bare fordi grønnsaker er stappfulle av vitaminer og mineraler, men også fordi et kosthold med mye grønnsaker fyller magen, gjør deg mett og gir mindre lyst på næringsfattig mat. . 🌶SMAKSRIKT Grønnsaker gir smak til maten! . 🌶BRA FOR FORDØYELSEN Grønnsaker er fiberrikt og er derfor bra for fordøyelsen. Det er de grove grønnsakene som inneholder mest fiber (rotgrønnsaker, kålgrønnsaker, belgfrukter, løk og spinat). . 🌶ALLERGIVENNLIG Grønnsaker er allergivennlig mat. Ikke alle barn tåler alle grønnsaker, men alle barn tåler noe. . 🌶HURTIGMAT Grønnsaker er hurtigmat. Det er nesten ingenting som er raskere å lage enn grønnsaker. Enten du koker det, steker det eller spiser det rått (bakte grønnsaker bruker litt lengre tid). . 🌶BILLIG Grønnsaker er ikke bare sunt, det er billig også. Bare se på kilosprisen i butikken. . . #matgladebarn  #matglede  #barnogmat  #barnogmatglede  #måltider  #kosthold  #bramat  #grønnsaker  #smak  #variasjon  #billig  #hurtigmat  #smakfullt  #allergivennlig  #smaksrikt  #næringsrikt  #ernæring  #småbarn  #småbarnsforeldre  #vaner  #barnehage  #sunnebarn  #sunt  #sunnmiddag  #suntoggodt  #enkelt  #raskt 
Tropisk Juice å Big One🍍🍕 #mandag #hurtigmat #pappåpapir
Når ettermiddagen blir travel er det godt med noe raskt, sunt og enkelt! #Speltlompepizza; Speltlomper toppet med piknikskinke, stekt kyllingfilet, løk, paprika, økologisk tomatsaus, og et tynt lag med ost 😍☺️ #enkelt #småbarnsliv #hurtigmat #mat #healthychoices #healthylifestyle #kids #fritidsaktiviteter #hockey #foodporn #livet #momlife
Hurtigmat er helt greit og innafor så lenge barnebarnet står for kokkeleringen ❤️ #barnebarn #hurtigmat #family #familie #nydelig #grandchild #lykke
Goddi enkel middag i dag☺️ Det enkle er ofte det beste,spesielt i en travel hverdag 👍🏼 #rødbetburger #egg #polarbrød #ost #enkelmat #matglede #nomeat #mat #matlyst #food #foodhappiness #myfood #hurtigmat #hverdagsmat
Ny oppskrift på bloggen ikveld!
Deilig blomkånsuppe <3
Ny oppskrift på bloggen ikveld! Deilig blomkånsuppe <3
Rypebryst fra helgens fangst #rypejakt #rypemiddag #hurtigmat #kortreistmat #selvfanget
Hurtigmat til middag idag 👌🏻😋 laks, pesto, creme fraiche, ris og grønnsaker! #middagpå15min #hurtigmat #sunnmat #matforstoreogsmå #barnemat #fastfood #hverdagsmat #royalcopenhagen #designletters #glassthomsen #designforevig #kvalitet
Min gode venn og arbeidskollega  kurt Vegard fikk ku og kalv i går.
Det var fort gjort.
40 min effektiv jakt, og god plassering av postene ga resultater. 
#norway  #norge #nordland #saltdal #pothus #isuzu #elgjakt #elg #ku #kalv  #norma  #nullvisjon #dobbel #jakt #liveterbestute #hurtigmat #matfraskogen #utno #maxrun  #maxjakt #mittbygdanordøst #D-max #Dmax #6igjen #moosehunt  #moose
Well hello you perfect egg 😍🙏🥚 Kokte egg altså! For noen smarte små sunnhetskapsler! Egg er proppet fulle av fantastisk næring, og vet du? Egg er også genial hurtigmat 👊 Kok opp en haug med egg på starten av uka, og du har små mellommåltider lett tilgjengelig 😁 Kokte egg holder seg i kjøleskapet mange dager👌#egg #fastfood #hurtigmat #sunnmat #vitaminkapsel #helse #smartmat #mellommåltid #happybite
Well hello you perfect egg 😍🙏🥚 Kokte egg altså! For noen smarte små sunnhetskapsler! Egg er proppet fulle av fantastisk næring, og vet du? Egg er også genial hurtigmat 👊 Kok opp en haug med egg på starten av uka, og du har små mellommåltider lett tilgjengelig 😁 Kokte egg holder seg i kjøleskapet mange dager👌#egg  #fastfood  #hurtigmat  #sunnmat  #vitaminkapsel  #helse  #smartmat  #mellommåltid  #happybite 
Enkelte dager, altså.. Da er omelett det beste jeg kan få! Eller kanskje jeg skal kalle det luftig eggerøre? Hva er forskjellen egentlig? 
#hurtigmat #mat #egg #omelett #eggerøre #gult #gulmat #matglede #renmat #matlyst #matlaging #instamat #food #enkelmat #ojospiser
Spis mer fisk 🐟
På bildet ser du ovnsbakt torsk med litt av alt det vi hadde tilgjengelig i kjøkkenskapet; søtpotet- og potetmos, kålrabistappe med gulrot og kokt brokkoli 🥕 En rask og enkel hverdagsmiddag 😊
Spis mer fisk 🐟 På bildet ser du ovnsbakt torsk med litt av alt det vi hadde tilgjengelig i kjøkkenskapet; søtpotet- og potetmos, kålrabistappe med gulrot og kokt brokkoli 🥕 En rask og enkel hverdagsmiddag 😊
I dag blir det pytt i panne til middag:) Pytt i panne er i utgangspunktet perfekt restemat, der du bruker det du har i kjøleskapet. Men det finnes ikke noe bedre tidspunkt å lage denne middagen enn nå som butikkene er fulle av fantastiske norske rotgrønnsaker. Du trenger selvfølgelig ikke følge noen oppskrift for å lage pytt i panne, men her har du en sammensetning som er veldig populær her i huset! Oppskriften finner du på familiematblogg.no  #familiemat #matbloggsentralen #godtno #frabloggerne #feedfeed #rafens #taramaaltid #matprat #kkmat #sesong #sensommer #foreldreogbarn #restemat #pyttipanne #middag #hurtigmat #familiematblogg
I dag blir det pytt i panne til middag:) Pytt i panne er i utgangspunktet perfekt restemat, der du bruker det du har i kjøleskapet. Men det finnes ikke noe bedre tidspunkt å lage denne middagen enn nå som butikkene er fulle av fantastiske norske rotgrønnsaker. Du trenger selvfølgelig ikke følge noen oppskrift for å lage pytt i panne, men her har du en sammensetning som er veldig populær her i huset! Oppskriften finner du på familiematblogg.no #familiemat  #matbloggsentralen  #godtno  #frabloggerne  #feedfeed  #rafens  #taramaaltid  #matprat  #kkmat  #sesong  #sensommer  #foreldreogbarn  #restemat  #pyttipanne  #middag  #hurtigmat  #familiematblogg 
Svele og kaffi på ferga mellom Lote og Anda. #svele #nordfjord #hurtigmat
Fredagsmiddag😊 sashimisalat med salmalaks, avokado, agurk, mango, vårløk og småsalat. Server med ponzusaus og rista sesamfrø. Mmmm☺️ #hybelmat #hurtigmat #suntoggodt #salat  #salad #salma #norsklaks #salmon #mango #avocado #nam #yum #fridaydinner #godfiskno #godtno
Junior fikk velge middag idag, laks eller kylling? Ble laks, også ville han ha egg og mais (favoritten), så da måtte der bli egg-fried-rice med litt grønnsaker 😋 #middagpå15min #hurtigmat #sunnmat #barnemat #laks #🐟 #ris #egg #mais #matforstoreogsmå #godmat #velbekomme
Nytt påfyll av fiskekakene mine hos @ektevaredagligvare og @mollerensylvia så da er det bare å hamstre #fiskekaker #glutenfri #melkefri #hurtigmat #bærekraftige
En av mange varianter på denne salaten som går igjen hos meg. Salat, tomat, agurk, kylling, avokado, kikerter, druer, fetaost og frø- og nøtteblanding. Såå godt! #hybelmat #hurtigmat #suntoggodt #heistudentliv #salad #salat #avokado #chicken #eatyourveggies #godtno #fruktno #studentliv #godmat #nam
Var en snartur innom Oslo i forrige uke, kom hjem med ost.😅
Caprese med bøffelburrata skal få slå følge med kveldens kyllingconfit. Super hurtigmat!😉😄
Var en snartur innom Oslo i forrige uke, kom hjem med ost.😅 Caprese med bøffelburrata skal få slå følge med kveldens kyllingconfit. Super hurtigmat!😉😄
Med en liten vri var det igjen godt med fersk grønnsakspasta, laks og pesto 😋😋
Med en liten vri var det igjen godt med fersk grønnsakspasta, laks og pesto 😋😋
Suppemandag. Deilig minestronesuppe etter inspirasjon fra @matpaabordet Gulrøtter, løk, hvitløk, squash, bønner, makaroni og litt pølse koser seg i kraft og hermetisk tomat. Bonus: masse til overs ➡️ middag i fryseren til semesteret starter!😊#hybelmat #hurtigmat #suntoggodt #suppe #soup #godtno #grønnsaker #eatyourgreens #heistudentliv #greenfood #suppetid #matprat #bama #fruktno
Når du akkurat har kommet hjem fra ferie og ikke har rukket å bakeglutenfrie knekkebrød på frø så duger riskaker med godt pålegg; indrefilet av elgkalv, sild og svinerull ogegne bringebær og sukkererter😉👌#britevensen #sunnmat #renmat #hurtigmat#utenglutenogmelk
Når du akkurat har kommet hjem fra ferie og ikke har rukket å bakeglutenfrie knekkebrød på frø så duger riskaker med godt pålegg; indrefilet av elgkalv, sild og svinerull ogegne bringebær og sukkererter😉👌#britevensen  #sunnmat  #renmat  #hurtigmat #utenglutenogmelk 
"Hos Ann Christin og de, der har de sikkert aldri ferdigmat!" Hohoho😂. Joda. Kan ikke skryte på meg en 100% hjemmelagetmatheletidenglorie, nei. 😉😅
I dag f.eks., ble det soppburger med søtpotetfries, toppet med trøffelsmør og chilieddik. Fort og gale, og skikkelig digg!😄
(Kan forresten skryte på meg å ha blandet sammen trøffelsmøret...😂)
"Hos Ann Christin og de, der har de sikkert aldri ferdigmat!" Hohoho😂. Joda. Kan ikke skryte på meg en 100% hjemmelagetmatheletidenglorie, nei. 😉😅 I dag f.eks., ble det soppburger med søtpotetfries, toppet med trøffelsmør og chilieddik. Fort og gale, og skikkelig digg!😄 (Kan forresten skryte på meg å ha blandet sammen trøffelsmøret...😂)
Digg sommersalat med småsalat, tomat, agurk, avokado, kikerter og fetaost😊 #hybelmat #grønnmat #salat #salad #avokado #eatyourveggies #heistudentliv #godtno #suntoggodt #hurtigmat #fastfood #sommermat #vegetarian