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C'est parti pour la dernière 💉💊🏥 avant le week-end 😁😁
C'est parti pour la dernière 💉💊🏥 avant le week-end 😁😁
- Vous en avez marre de faire régime ? - Votre balance a trop de fois joué au yo-yo ? - Vous souhaitez enfin perdre du poids durablement ?

Dès le 1er Janvier, je serais à votre disposition pour votre rééquilibrage alimentaire. Mais n'attendez pas .... 👍 Contactez moi dès maintenant .. #sport #gym #instafit #instadaily #fitnessaddict #fitspo #fitness #fitfam #abs #eatclean #motivation #healthylifestyle #health #love #reequilibragealimentaire #workout #diet #cardio #bestoftheday #training #newtritioncoach #healthyfood #healthy #nutritioncoach #nutrition #dottignies #mouscron #herseaux #lille
- Vous en avez marre de faire régime ? - Votre balance a trop de fois joué au yo-yo ? - Vous souhaitez enfin perdre du poids durablement ? Dès le 1er Janvier, je serais à votre disposition pour votre rééquilibrage alimentaire. Mais n'attendez pas .... 👍 Contactez moi dès maintenant .. #sport  #gym  #instafit  #instadaily  #fitnessaddict  #fitspo  #fitness  #fitfam  #abs  #eatclean  #motivation  #healthylifestyle  #health  #love  #reequilibragealimentaire  #workout  #diet  #cardio  #bestoftheday  #training  #newtritioncoach  #healthyfood  #healthy  #nutritioncoach  #nutrition  #dottignies  #mouscron  #herseaux  #lille 
Un matin est quelque chose de merveilleux, qu'il soit nuageux ou ensoleillé. Il est synonyme d'espoir et nous donne un nouveau début à ce que nous appelons « la vie ». Bonne journée à toi. 
#sport #gym #instafit #instadaily #fitnessaddict #fitspo #fitness #fitfam #abs #eatclean #motivation #healthylifestyle #health #love #lifestyle #workout #diet #cardio #bestoftheday #training #bodybuilding #healthyfood #healthy #gymlife #nutrition #dottignies #mouscron #herseaux #lille
Un matin est quelque chose de merveilleux, qu'il soit nuageux ou ensoleillé. Il est synonyme d'espoir et nous donne un nouveau début à ce que nous appelons « la vie ». Bonne journée à toi. #sport  #gym  #instafit  #instadaily  #fitnessaddict  #fitspo  #fitness  #fitfam  #abs  #eatclean  #motivation  #healthylifestyle  #health  #love  #lifestyle  #workout  #diet  #cardio  #bestoftheday  #training  #bodybuilding  #healthyfood  #healthy  #gymlife  #nutrition  #dottignies  #mouscron  #herseaux  #lille 
Merci @sebdemilly_photographer d'avoir partagé tes images faites au studio ! 
Vous aussi partagez avec nous vos productions faites à La Vitrerie !

Shooting pour @paprikakinski 
Hmua @audreybmakeup 
#lavitrerie
Merci @sebdemilly_photographer d'avoir partagé tes images faites au studio ! Vous aussi partagez avec nous vos productions faites à La Vitrerie ! Shooting pour @paprikakinski Hmua @audreybmakeup #lavitrerie 
✨N E W  F I T✨
.
Lancement d'un nouveau fit sur Mouscron le lundi à 19h30.
En plus du mercredi 19h30 à décathlon neuville-en-ferrain et du samedi 10h30 à Mouscron...
.
Motivé(e)??? 💪
.
Cadeaux à ceux ou celles qui viennent avec 2 nv personnes 🎁
📩📩📩📩📩
✨N E W F I T✨ . Lancement d'un nouveau fit sur Mouscron le lundi à 19h30. En plus du mercredi 19h30 à décathlon neuville-en-ferrain et du samedi 10h30 à Mouscron... . Motivé(e)??? 💪 . Cadeaux à ceux ou celles qui viennent avec 2 nv personnes 🎁 📩📩📩📩📩
CARPE DIEM😍😍
Moi perso je ne vie pas pour travailler, mais je travail pour profitez de la vie, profitez au maximum de ma famille
👨‍👩‍👧🤩👨‍👩‍👧🤩👨‍👩‍👧🤩
#sport #coach #nutrition #petitdejeuner #dietetique #fitcouple
#belgium #herbalife24 #runing #semimarathon #20kmdeparis #20kmdebruxelles #objectifs2018 #training #motivation #inspuration #courir #belgique #fitrunner #polar #nike #puma #addidas #brooks #platsequilibres #lille #mouscron #dottignies #herseaux #ffrfitness
CARPE DIEM😍😍 Moi perso je ne vie pas pour travailler, mais je travail pour profitez de la vie, profitez au maximum de ma famille 👨‍👩‍👧🤩👨‍👩‍👧🤩👨‍👩‍👧🤩 #sport  #coach  #nutrition  #petitdejeuner  #dietetique  #fitcouple  #belgium  #herbalife24  #runing  #semimarathon  #20kmdeparis  #20kmdebruxelles  #objectifs2018  #training  #motivation  #inspuration  #courir  #belgique  #fitrunner  #polar  #nike  #puma  #addidas  #brooks  #platsequilibres  #lille  #mouscron  #dottignies  #herseaux  #ffrfitness 
Quand l'activité physique deviens plus important que manger ou même boire.
En cette fin soirée petit tour en vélo juste comme ça par envie, pcq juste après je me sens libre et serein 😜😜🤪
#sport #coach #nutrition #petitdejeuner #dietetique #fitcouple
#belgium #herbalife24 #runing #semimarathon #20kmdeparis #20kmdebruxelles #objectifs2018 #training #motivation #inspuration #courir #belgique #fitrunner #polar #nike #puma #addidas #brooks #platsequilibres #lille #mouscron #dottignies #herseaux #ffrfitness
Quand l'activité physique deviens plus important que manger ou même boire. En cette fin soirée petit tour en vélo juste comme ça par envie, pcq juste après je me sens libre et serein 😜😜🤪 #sport  #coach  #nutrition  #petitdejeuner  #dietetique  #fitcouple  #belgium  #herbalife24  #runing  #semimarathon  #20kmdeparis  #20kmdebruxelles  #objectifs2018  #training  #motivation  #inspuration  #courir  #belgique  #fitrunner  #polar  #nike  #puma  #addidas  #brooks  #platsequilibres  #lille  #mouscron  #dottignies  #herseaux  #ffrfitness 
Je sais pas si c'est une explication,mais étant né en plein mois d'août avec c'est grosse chàleur 🌞🌞🌞
Mais je suis un grand frileux,mais par contre le soleil me donne une énergie de fou ⚡⚡⚡et un méga souire😄😄😄
Et avec les années un autre homme est né🤪🤪mieux dans ça tête et mieux dans ces baskets 😁😁
En cette fin d'aprem 3h de sport🏃‍♂️🚴‍♂️💪
Partie à la salle en vélo pour 1h30 de fitness 💪retour maison et repartie pour un petit run🏃‍♂️
Et vous ce lundi c'est Bein passer ?🤪🤪
#sport #coach #nutrition #petitdejeuner #dietetique #fitcouple
#belgium #herbalife24 #runing #semimarathon #20kmdeparis #20kmdebruxelles #objectifs2018 #training #motivation #inspuration #courir #belgique #fitrunner #polar #nike #puma #addidas #brooks #platsequilibres #lille #mouscron #dottignies #herseaux #ffrfitness
Je sais pas si c'est une explication,mais étant né en plein mois d'août avec c'est grosse chàleur 🌞🌞🌞 Mais je suis un grand frileux,mais par contre le soleil me donne une énergie de fou ⚡⚡⚡et un méga souire😄😄😄 Et avec les années un autre homme est né🤪🤪mieux dans ça tête et mieux dans ces baskets 😁😁 En cette fin d'aprem 3h de sport🏃‍♂️🚴‍♂️💪 Partie à la salle en vélo pour 1h30 de fitness 💪retour maison et repartie pour un petit run🏃‍♂️ Et vous ce lundi c'est Bein passer ?🤪🤪 #sport  #coach  #nutrition  #petitdejeuner  #dietetique  #fitcouple  #belgium  #herbalife24  #runing  #semimarathon  #20kmdeparis  #20kmdebruxelles  #objectifs2018  #training  #motivation  #inspuration  #courir  #belgique  #fitrunner  #polar  #nike  #puma  #addidas  #brooks  #platsequilibres  #lille  #mouscron  #dottignies  #herseaux  #ffrfitness 
Super content 😀😀bien commencer le week-end, debout 6h00 et directe sur  mon vélo pour un 50km en 2h10🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️ Dans le vélo pas d'échapatoir si tu veux arriver à ton but, pas de marche arrière pas de stop,il ya que toi pour appuyer sur les pédales 💪😁🚴‍♂️
#sport #coach #nutrition #petitdejeuner #dietetique #fitcouple
#belgium #herbalife24 #runing #semimarathon #20kmdeparis #20kmdebruxelles #objectifs2018 #training #motivation #inspuration #courir #belgique #fitrunner #polar #nike #puma #addidas #brooks #platsequilibres #lille #mouscron #dottignies #herseaux
Super content 😀😀bien commencer le week-end, debout 6h00 et directe sur mon vélo pour un 50km en 2h10🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️ Dans le vélo pas d'échapatoir si tu veux arriver à ton but, pas de marche arrière pas de stop,il ya que toi pour appuyer sur les pédales 💪😁🚴‍♂️ #sport  #coach  #nutrition  #petitdejeuner  #dietetique  #fitcouple  #belgium  #herbalife24  #runing  #semimarathon  #20kmdeparis  #20kmdebruxelles  #objectifs2018  #training  #motivation  #inspuration  #courir  #belgique  #fitrunner  #polar  #nike  #puma  #addidas  #brooks  #platsequilibres  #lille  #mouscron  #dottignies  #herseaux 
Hier soir #balade on découvre les alentours #iron #cookie #parc #herseaux #molosse #amstaff
Mon père ma toujours dit "Mon fils travail dur car  la vie c'est pas cadeaux, mais elle te récompensera"
Alors je travail sans relâche et j'y arriverai 💪🇧🇪🇫🇷😄
#sport #coach #nutrition #petitdejeuner #dietetique #fitcouple
#belgium #herbalife24 #runing #semimarathon #20kmdeparis #20kmdebruxelles #objectifs2018 #training #motivation #inspuration #courir #belgique #fitrunner #polar #nike #puma #addidas #brooks #platsequilibres #lille #mouscron #dottignies #herseaux
Mon père ma toujours dit "Mon fils travail dur car la vie c'est pas cadeaux, mais elle te récompensera" Alors je travail sans relâche et j'y arriverai 💪🇧🇪🇫🇷😄 #sport  #coach  #nutrition  #petitdejeuner  #dietetique  #fitcouple  #belgium  #herbalife24  #runing  #semimarathon  #20kmdeparis  #20kmdebruxelles  #objectifs2018  #training  #motivation  #inspuration  #courir  #belgique  #fitrunner  #polar  #nike  #puma  #addidas  #brooks  #platsequilibres  #lille  #mouscron  #dottignies  #herseaux 
Qui a la même vision du monde à vingt ans qu'à cinquante, à perdu trente ans de sa vie " Mohammend Ali "
C'est pour ça qu'il y a 2 ans j'ai changer de vision pcq je veux vivre mes cinquante prochaines années de la meilleur façon.
Fort dans son corps, fort dans la tête 💪😀
#sport #coach #nutrition #petitdejeuner #dietetique #fitcouple
#belgium #herbalife24 #runing #semimarathon #20kmdeparis #20kmdebruxelles #objectifs2018 #training #motivation #inspuration #courir #belgique #fitrunner #polar #nike #puma #addidas #brooks #platsequilibres #lille #mouscron #dottignies #herseaux
Qui a la même vision du monde à vingt ans qu'à cinquante, à perdu trente ans de sa vie " Mohammend Ali " C'est pour ça qu'il y a 2 ans j'ai changer de vision pcq je veux vivre mes cinquante prochaines années de la meilleur façon. Fort dans son corps, fort dans la tête 💪😀 #sport  #coach  #nutrition  #petitdejeuner  #dietetique  #fitcouple  #belgium  #herbalife24  #runing  #semimarathon  #20kmdeparis  #20kmdebruxelles  #objectifs2018  #training  #motivation  #inspuration  #courir  #belgique  #fitrunner  #polar  #nike  #puma  #addidas  #brooks  #platsequilibres  #lille  #mouscron  #dottignies  #herseaux 
Bonjour à tous 😀😀💪
Toujours à la recherche de la meilleur version de moi même, pas pour quelqu'un d'autre juste pour moi. Pour être bien dans mes baskettes et dans ma tête 💪🤩🤗.
Ne pas s'identifier Ou se comparer à quelqu'un d'autre, car chacun est différent. 
Bonne semaine à tous et bon training aux sportifs 💪🇧🇪😀
#sport #coach #nutrition #petitdejeuner #dietetique #fitcouple#belgium #runing #semimarathon #20kmdeparis #20kmdebruxelles #objectifs2018 #training #motivation #inspuration #courir #belgique #fitrunner #polar #nike #puma #addidas #brooks #platsequilibres #lille #mouscron #dottignies #herseaux
Bonjour à tous 😀😀💪 Toujours à la recherche de la meilleur version de moi même, pas pour quelqu'un d'autre juste pour moi. Pour être bien dans mes baskettes et dans ma tête 💪🤩🤗. Ne pas s'identifier Ou se comparer à quelqu'un d'autre, car chacun est différent. Bonne semaine à tous et bon training aux sportifs 💪🇧🇪😀 #sport  #coach  #nutrition  #petitdejeuner  #dietetique  #fitcouple #belgium  #runing  #semimarathon  #20kmdeparis  #20kmdebruxelles  #objectifs2018  #training  #motivation  #inspuration  #courir  #belgique  #fitrunner  #polar  #nike  #puma  #addidas  #brooks  #platsequilibres  #lille  #mouscron  #dottignies  #herseaux 
Après une bonne semaine se travail quoi de mieux qu'une petite ballade en vélo 🚴‍♂️🚴‍♂️suivi d'une séance à la salle 🏋️‍♂️🏋️‍♂️pour être d'attaque pour le week-end 🤗🤗🤗
########
Je connais mes limites. C'est pourquoi Je vais au-delà 😀🌞🚴‍♂️🏋️‍♂️💪
########
#sport #coach #nutrition #petitdejeuner #dietetique #fitcouple
#belgium #herbalife24 #runing #semimarathon #20kmdeparis #20kmdebruxelles #objectifs2018 #training #motivation #inspuration #courir #belgique #fitrunner #polar #nike #puma #addidas #brooks #platsequilibres #lille #mouscron #dottignies #herseaux
Après une bonne semaine se travail quoi de mieux qu'une petite ballade en vélo 🚴‍♂️🚴‍♂️suivi d'une séance à la salle 🏋️‍♂️🏋️‍♂️pour être d'attaque pour le week-end 🤗🤗🤗 ######## Je connais mes limites. C'est pourquoi Je vais au-delà 😀🌞🚴‍♂️🏋️‍♂️💪 ######## #sport  #coach  #nutrition  #petitdejeuner  #dietetique  #fitcouple  #belgium  #herbalife24  #runing  #semimarathon  #20kmdeparis  #20kmdebruxelles  #objectifs2018  #training  #motivation  #inspuration  #courir  #belgique  #fitrunner  #polar  #nike  #puma  #addidas  #brooks  #platsequilibres  #lille  #mouscron  #dottignies  #herseaux 
Le clip vidéo de la dernière série de @charlydesoubry a quant à elle été entièrement réalisée à La Vitrerie, de nuit, avec des projections sur les murs ! 
Pour la voir : https://www.youtube.com/watch?v=S6ZWn8JkpBQ&t=0s&list=LLLoMJfyTjnIMCFwhl8WBUbg&index=2 
@mlle_soso_ @emmanuelkowandy @marine_meignotte @doniphan.torlet @clemlev_hmua @vlrphoto_ @stormlucie @iko73_ @bandit.france @arteide_studio
Le clip vidéo de la dernière série de @charlydesoubry a quant à elle été entièrement réalisée à La Vitrerie, de nuit, avec des projections sur les murs ! Pour la voir : https://www.youtube.com/watch?v=S6ZWn8JkpBQ&t=0s&list=LLLoMJfyTjnIMCFwhl8WBUbg&index=2 @mlle_soso_ @emmanuelkowandy @marine_meignotte @doniphan.torlet @clemlev_hmua @vlrphoto_ @stormlucie @iko73_ @bandit.france @arteide_studio
Ce week-end par deux fois des personnes mon dit :"whaou mais tu as fondu🤪🤪". Et oui il y a deux ans j'était à 85kg et incapable de faire 10m en courant😖😖.
Mais voilà certaine circonstance de la vie mon fait prendre conscience que la vie est belle mais pour ca une bonne santé on as besoin😷😷.
Donc âpres deux ans d'une nutrition plus saine me revoilà en pleine forme 💪💪💪
Et bien décider de la croquer à plien dents avec ma femme et ma fille.💏👨‍👧🤩🏋️‍♂️🚴‍♂️💪🤪
#sport #coach #nutrition #petitdejeuner #dietetique #fitcouple
#belgium #herbalife24 #runing #semimarathon #20kmdeparis #20kmdebruxelles #objectifs2018 #training #motivation #inspuration #courir #belgique #fitrunner #polar #nike #puma #addidas #brooks #platsequilibres #lille #mouscron #dottignies #herseaux
Ce week-end par deux fois des personnes mon dit :"whaou mais tu as fondu🤪🤪". Et oui il y a deux ans j'était à 85kg et incapable de faire 10m en courant😖😖. Mais voilà certaine circonstance de la vie mon fait prendre conscience que la vie est belle mais pour ca une bonne santé on as besoin😷😷. Donc âpres deux ans d'une nutrition plus saine me revoilà en pleine forme 💪💪💪 Et bien décider de la croquer à plien dents avec ma femme et ma fille.💏👨‍👧🤩🏋️‍♂️🚴‍♂️💪🤪 #sport  #coach  #nutrition  #petitdejeuner  #dietetique  #fitcouple  #belgium  #herbalife24  #runing  #semimarathon  #20kmdeparis  #20kmdebruxelles  #objectifs2018  #training  #motivation  #inspuration  #courir  #belgique  #fitrunner  #polar  #nike  #puma  #addidas  #brooks  #platsequilibres  #lille  #mouscron  #dottignies  #herseaux 
Profitez de ces moments gratuits que nous offre la vie. Ce coucher du soleil est la preuve que les fins peuvent être belles... live well with less 
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