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Work hard till it’s a surprise when they see you like Santa cut off his beard 🎅
Work hard till it’s a surprise when they see you like Santa cut off his beard 🎅
Meeting z Agatą. Szkolenie, rekrutacja do mojego teamu. Ogieeeń! 
#motywacja #socialmedia #healthyood #zdrowejedzenie #biznes
Esta receta rinde para 8 cucharadas aprox y cada una aporta 55 kcal en promedio 🕑10 minutos
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💥Ingredientes:
- 1 taza de garbanzos cocidos yo usé los de @ghosh.cl - 2 cucharadas colmadas de tahini (pasta de sésamo) también usé de @ghosh.cl
- 1 betarraga cocida
- Jugo de 1 limón
- 1 diente de ajo
- 1/4 taza de agua o aquafaba
- Sal y pimienta
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💥Preparación:
1. En un bowl pequeño mezclar bien el tahini con el jugo de limón y un poquito de agua (al principio se forman grumos y luego queda una pasta suave). Reservar.
2. Escurrir los garbanzos (guardando el agua de cocción) y lavarlos para eliminar el sodio añadido.
3. En una procesadora agregar todos los ingredientes: garbanzos, betarraga picada, ajo, tahini con limón, sal y pimienta.
4. Procesar hasta tener una pasta suave y cremosa.
5. Opcional: se puede decorar con un chorrito de aceite de oliva, paprika, sésamo, cilantro o lo que más les guste!
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Gracias @nutricionista.tamaradides
Encuéntralos en nuestras paginas  o supermercado .
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#supermercadoghosh #mejoresprecios #supermercadomayorista #ghosh #supermercados #compras #hummus #beterraga #garbanzos #recetas #beethummus #beetroot #beetroothummus #nutricion #healthyrecipes #healthyood #alimentacionsaludable #recetassaludables #letscookvegan #recetasveganas
Esta receta rinde para 8 cucharadas aprox y cada una aporta 55 kcal en promedio 🕑10 minutos . 💥Ingredientes: - 1 taza de garbanzos cocidos yo usé los de @ghosh.cl - 2 cucharadas colmadas de tahini (pasta de sésamo) también usé de @ghosh.cl - 1 betarraga cocida - Jugo de 1 limón - 1 diente de ajo - 1/4 taza de agua o aquafaba - Sal y pimienta . 💥Preparación: 1. En un bowl pequeño mezclar bien el tahini con el jugo de limón y un poquito de agua (al principio se forman grumos y luego queda una pasta suave). Reservar. 2. Escurrir los garbanzos (guardando el agua de cocción) y lavarlos para eliminar el sodio añadido. 3. En una procesadora agregar todos los ingredientes: garbanzos, betarraga picada, ajo, tahini con limón, sal y pimienta. 4. Procesar hasta tener una pasta suave y cremosa. 5. Opcional: se puede decorar con un chorrito de aceite de oliva, paprika, sésamo, cilantro o lo que más les guste! . Gracias @nutricionista.tamaradides Encuéntralos en nuestras paginas o supermercado . . #supermercadoghosh  #mejoresprecios  #supermercadomayorista  #ghosh  #supermercados  #compras  #hummus  #beterraga  #garbanzos  #recetas  #beethummus  #beetroot  #beetroothummus  #nutricion  #healthyrecipes  #healthyood  #alimentacionsaludable  #recetassaludables  #letscookvegan  #recetasveganas 
Кажуть: як Новий Рік ☃️🎄 зустрінеш, так його і проведеш...Давайте зустрічати його з правильними, корисними десертами 🍰🍎🍌🍊🍋🍑🥝. На фото: ПП-торт а-ля Снікерс, з арахисовою пастою, карамеллю і гірким шоколадом.

КБЖВ на 100 гр: 215/15.8/10.7/14

Для замовлення пишіть у Direct/Viber/WA +380983679506

#скороновыйгод #скоропраздник
#пп #зож # #ппторт #пптортназаказ #ппдесерты #правильноепитание #полезнаяеда #ппвкусняшка #ппшка #безсахара #безмуки #nosugar #healthydessert #healthyood
Кажуть: як Новий Рік ☃️🎄 зустрінеш, так його і проведеш...Давайте зустрічати його з правильними, корисними десертами 🍰🍎🍌🍊🍋🍑🥝. На фото: ПП-торт а-ля Снікерс, з арахисовою пастою, карамеллю і гірким шоколадом. КБЖВ на 100 гр: 215/15.8/10.7/14 Для замовлення пишіть у Direct/Viber/WA +380983679506 #скороновыйгод  #скоропраздник  #пп  #зож  # #ппторт  #пптортназаказ  #ппдесерты  #правильноепитание  #полезнаяеда  #ппвкусняшка  #ппшка  #безсахара  #безмуки  #nosugar  #healthydessert  #healthyood 
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❤️HUMMUS DE BETARRAGA❤️
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Listo mi picoteo de hoy👏🏼✔️
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Los que ya me siguen hace tiempo saben que soy fanática del hummus!💕 Lo amo en todas sus variedades 🤤 y esta es una variedad que no les había mostrado🌟.
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Me encantaaaa porque queda con un color intenso, lindo y novedoso✨, por lo que las personas se fascinan cuando lo ven en la mesa! 🔥
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Además, esta #RecetaEspecialdeFDS viene cargada de nutrientes 💪🏼➡️ proteína vegetal🌱, fibra🌾, carbohidratos complejos👏🏼, grasas saludables❤️, vitaminas✨, minerales y antioxidantes💥 qué mejor? 😏
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💟Esta receta rinde para 8 cucharadas aprox y cada una aporta 55 kcal en promedio.
🕑10 minutos
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💥Ingredientes:
- 1 taza de garbazos cocidos (yo usé los de @ghosh.cl)
- 2 cucharadas colmadas de tahini (pasta de sésamo) *también usé de @ghosh.cl
- 1 betarraga cocida
- Jugo de 1 limón
- 1 diente de ajo
- 1/4 taza de agua o aquafaba
- Sal y pimienta
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💥Preparación:
1. En un bowl pequeño mezclar bien el tahini con el jugo de limón y un poquito de agua (al principio se forman grumos y luego queda una pasta suave). Reservar.
2. Escurrir los garbanzos (guardando el agua de cocción) y lavarlos para eliminar el sodio añadido.
3. En una procesadora agregar todos los ingredientes: garbanzos, betarraga picada, ajo, tahini con limón, sal y pimienta.
4. Procesar hasta tener una pasta suave y cremosa.
5. Opcional: se puede decorar con un chorrito de aceite de oliva, paprika, sésamo, cilantro o lo que más les guste!
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Yo lo acompañé de unas ricas @salmaschile 😋
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El paso a paso lo pueden ver en mis historias destacadas “PICOTEOS” 👆🏼
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Feliz viernes! ✨💃🏽 Espero sus fotos!
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#hummus #beethummus #beetroot #beetroothummus #nutricion #nutricionista #healthyrecipes #healthyood #alimentacionsaludable #recetassaludables #nutrition #nutritionist #letscookvegan #vegan #recetasveganas
. ❤️HUMMUS DE BETARRAGA❤️ . Listo mi picoteo de hoy👏🏼✔️ . Los que ya me siguen hace tiempo saben que soy fanática del hummus!💕 Lo amo en todas sus variedades 🤤 y esta es una variedad que no les había mostrado🌟. . Me encantaaaa porque queda con un color intenso, lindo y novedoso✨, por lo que las personas se fascinan cuando lo ven en la mesa! 🔥 . Además, esta #RecetaEspecialdeFDS  viene cargada de nutrientes 💪🏼➡️ proteína vegetal🌱, fibra🌾, carbohidratos complejos👏🏼, grasas saludables❤️, vitaminas✨, minerales y antioxidantes💥 qué mejor? 😏 . 💟Esta receta rinde para 8 cucharadas aprox y cada una aporta 55 kcal en promedio. 🕑10 minutos . 💥Ingredientes: - 1 taza de garbazos cocidos (yo usé los de @ghosh.cl) - 2 cucharadas colmadas de tahini (pasta de sésamo) *también usé de @ghosh.cl - 1 betarraga cocida - Jugo de 1 limón - 1 diente de ajo - 1/4 taza de agua o aquafaba - Sal y pimienta . 💥Preparación: 1. En un bowl pequeño mezclar bien el tahini con el jugo de limón y un poquito de agua (al principio se forman grumos y luego queda una pasta suave). Reservar. 2. Escurrir los garbanzos (guardando el agua de cocción) y lavarlos para eliminar el sodio añadido. 3. En una procesadora agregar todos los ingredientes: garbanzos, betarraga picada, ajo, tahini con limón, sal y pimienta. 4. Procesar hasta tener una pasta suave y cremosa. 5. Opcional: se puede decorar con un chorrito de aceite de oliva, paprika, sésamo, cilantro o lo que más les guste! . Yo lo acompañé de unas ricas @salmaschile 😋 . El paso a paso lo pueden ver en mis historias destacadas “PICOTEOS” 👆🏼 . Feliz viernes! ✨💃🏽 Espero sus fotos! . . . #hummus  #beethummus  #beetroot  #beetroothummus  #nutricion  #nutricionista  #healthyrecipes  #healthyood  #alimentacionsaludable  #recetassaludables  #nutrition  #nutritionist  #letscookvegan  #vegan  #recetasveganas 
Le ponemos sabor a este día con #sjugo #esejugo 
Para conocer más sobre estos ricos y hermosos jugos ingresa a nuestra página www.esejugo.com.ar 
Distribuidor @san_bebida 
#healthyood #healthylifestyle #culturaorganica #lasbrisas #fruta #jugo #orgánico #organic #juice
Banana oat pancakes with a sprinkle of @naturespathorganic #lovecrunch granola for a lazy Sunday morning. ⁣⁣
⁣⁣
I woke up to a dusting of snow outside and a growing sadness about heading back to class tomorrow; so, a little nourishment for the soul was in order. Also needed something filling and fueling because this procrastinator has a LOT of last-minute work to do 😬⁣
Banana oat pancakes with a sprinkle of @naturespathorganic #lovecrunch  granola for a lazy Sunday morning. ⁣⁣ ⁣⁣ I woke up to a dusting of snow outside and a growing sadness about heading back to class tomorrow; so, a little nourishment for the soul was in order. Also needed something filling and fueling because this procrastinator has a LOT of last-minute work to do 😬⁣
Ez a #szafireform gluténmentes, tejmentes almafánk🍅🍩 (hamis túrófánk) néhány hete készült @endzsi78 Angi receptje alapján. Nagyon egyszerű elkészíteni és az íze isteni 😋😋 Mi cukormentes szilvalekvárral fogyasztottuk, de önmagában is nagyon finom.
https://craftlog.com/hu/fozes/ext-glutenmentes-almafank-hamis-turofank
#dessert #desszert #donuts  #fánk #appledonuts #plumjam #glutenfree #glutenmentes #sugarfree #dairyfree #healthy #healthyood #mik #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel #foodporn #egeszsegeseletmod #diet #lowcarb #fitness #fitfood #motivation #balance #5k #hungary #weekend #recept #szafifitt #instahun 🍅🍩🍅🍩🍅🍩🍅🍩🍅🍩
Ez a #szafireform  gluténmentes, tejmentes almafánk🍅🍩 (hamis túrófánk) néhány hete készült @endzsi78 Angi receptje alapján. Nagyon egyszerű elkészíteni és az íze isteni 😋😋 Mi cukormentes szilvalekvárral fogyasztottuk, de önmagában is nagyon finom. https://craftlog.com/hu/fozes/ext-glutenmentes-almafank-hamis-turofank #dessert  #desszert  #donuts  #fánk  #appledonuts  #plumjam  #glutenfree  #glutenmentes  #sugarfree  #dairyfree  #healthy  #healthyood  #mik  #mutimiteszel_fitt  #mutimiteszel  #foodporn  #egeszsegeseletmod  #diet  #lowcarb  #fitness  #fitfood  #motivation  #balance  #5k  #hungary  #weekend  #recept  #szafifitt  #instahun  🍅🍩🍅🍩🍅🍩🍅🍩🍅🍩
¡New post on my blog!
Rico y sano: ideas de platos healthy.

Para leer más --> overmyheels.com

#healthy#healthyood#bowl#bowling#saludable#ricoysano#desayunocomidaycena#lifestyle#inspo#inspiration#breakfast#lunch#dinner#fashion#overmyheels
After months of training, I finally did it! As of today I am OFFICIALLY a WW Wellness Coach and can start leading Workshops! I'm so blessed that in a few short weeks I will have a designated Workshop on Friday mornings. .
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When I started WW, I didn't even think it would work for me...much less that I'd someday be working for them! .
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Thank you all for the love and support! 💙
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#weightwatchers #ww #weightlossjourney #weightloss #wwcommunity #weightlossdiary #wwdivas #wwonline #wwtransformation #weightwatcherstransformation #healthy #healthyood #healthyeating #wwfitfam #wwfreestyle #WWFamily #weightwatchers360 #weightloss #fattofit #wwwellnessguide #wellnesscoach
After months of training, I finally did it! As of today I am OFFICIALLY a WW Wellness Coach and can start leading Workshops! I'm so blessed that in a few short weeks I will have a designated Workshop on Friday mornings. . . . When I started WW, I didn't even think it would work for me...much less that I'd someday be working for them! . . . Thank you all for the love and support! 💙 . . . #weightwatchers  #ww  #weightlossjourney  #weightloss  #wwcommunity  #weightlossdiary  #wwdivas  #wwonline  #wwtransformation  #weightwatcherstransformation  #healthy  #healthyood  #healthyeating  #wwfitfam  #wwfreestyle  #WWFamily  #weightwatchers360  #weightloss  #fattofit  #wwwellnessguide  #wellnesscoach 
Today I lead my first @ww Workshop as a Wellness Coach and it went so well! 😁 I was confident in myself and my abilities and that gave me the little push I needed to stand up there and do it. 👩🏼‍🏫 Now that I have my first one under my belt I can breath a huge sigh of relief. 😌 Thank you everyone for continuing to support me and for providing me with encouragement! ❤️
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PS, I changed my letter board to "Confidence is key" just this past week and boy was it absolutely perfect to remind myself of that!
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PPS - someone pointed out that confidence is spelt wrong and I thank them. Because I stared at that sign for so long thinking that something didn't look right. So now I know I wasn't crazy! Instead just had a bit of dyslexia 😂😂😂
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#weightwatchers #ww #weightlossjourney #weightloss #wwcommunity #weightlossdiary #wwdivas #wwonline #wwtransformation #weightwatcherstransformation #healthy #healthyood #healthyeating #wwfitfam #wwfreestyle #WWFamily #weightwatchers360 #weightloss #fattofit #wwwellnessguide #wellnesscoach
Today I lead my first @ww Workshop as a Wellness Coach and it went so well! 😁 I was confident in myself and my abilities and that gave me the little push I needed to stand up there and do it. 👩🏼‍🏫 Now that I have my first one under my belt I can breath a huge sigh of relief. 😌 Thank you everyone for continuing to support me and for providing me with encouragement! ❤️ . . . PS, I changed my letter board to "Confidence is key" just this past week and boy was it absolutely perfect to remind myself of that! . . . PPS - someone pointed out that confidence is spelt wrong and I thank them. Because I stared at that sign for so long thinking that something didn't look right. So now I know I wasn't crazy! Instead just had a bit of dyslexia 😂😂😂 . . . #weightwatchers  #ww  #weightlossjourney  #weightloss  #wwcommunity  #weightlossdiary  #wwdivas  #wwonline  #wwtransformation  #weightwatcherstransformation  #healthy  #healthyood  #healthyeating  #wwfitfam  #wwfreestyle  #WWFamily  #weightwatchers360  #weightloss  #fattofit  #wwwellnessguide  #wellnesscoach 
Bambino_Vermicelli
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Bambino: the other cousin of Upma.
A: Whats for breakfast? 
P: Bambino
A: Anything else you can make.
P: Yes, I can make upma.
A: Ppphhhaa. No make bambino.
•
Nothing new or sensational about people preferring bambino to upma. In fact, they are the same. 
Method of cooking, time taken to make and even the ingredients. Ravva in place of Bambino makes Upma. Except for the stirring part. No stirring in bambino.
•
Stirring releases the gluten and makes it very sticky later. It ought to be fluffy and not like a lump. Bambino is very unique to Indian breakfast. Show me a hotel menu with bambino in it and I ll show you an UFO.
•
It is made mostly in homes, hostels and at marriages or functions. Just like an item to fill the gap.  But one of the most common made breakfasts, bambino has never reached the heights or the lows of upma.
•
A home makers fall back for breakfasts at least once a week. A quick fix tiffin, that can be eaten at all times.
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#bambino #breakfastindian #southindianbreakfast #tiffinideas #semiyaupma #vermicelliupma #homecooking #fussfreefood #easytocook #healthyood #healhtyvegetarian  #easytomakeindianfood #semiya #vermicellidishes #yummy #pieeskitchen #foodporn #foodstagram #foodiesofinstagram #foodie #foodiesofindia #foodies #indianrecipes #indiansnacks #indianfoodbloggers #tiffinideas #indianbreakfast
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Recipe @ pieeskitchen.com
Bambino_Vermicelli • Bambino: the other cousin of Upma. A: Whats for breakfast?  P: Bambino A: Anything else you can make. P: Yes, I can make upma. A: Ppphhhaa. No make bambino. • Nothing new or sensational about people preferring bambino to upma. In fact, they are the same. Method of cooking, time taken to make and even the ingredients. Ravva in place of Bambino makes Upma. Except for the stirring part. No stirring in bambino. • Stirring releases the gluten and makes it very sticky later. It ought to be fluffy and not like a lump. Bambino is very unique to Indian breakfast. Show me a hotel menu with bambino in it and I ll show you an UFO. • It is made mostly in homes, hostels and at marriages or functions. Just like an item to fill the gap. But one of the most common made breakfasts, bambino has never reached the heights or the lows of upma. • A home makers fall back for breakfasts at least once a week. A quick fix tiffin, that can be eaten at all times. • #bambino  #breakfastindian  #southindianbreakfast  #tiffinideas  #semiyaupma  #vermicelliupma  #homecooking  #fussfreefood  #easytocook  #healthyood  #healhtyvegetarian  #easytomakeindianfood  #semiya  #vermicellidishes  #yummy  #pieeskitchen  #foodporn  #foodstagram  #foodiesofinstagram  #foodie  #foodiesofindia  #foodies  #indianrecipes  #indiansnacks  #indianfoodbloggers  #tiffinideas  #indianbreakfast  • Recipe @ pieeskitchen.com
Con tan sólo 2 cucharaditas de Momoto Café  molido ☕🥄 descubre lo brilloso y sano que dejaras tu cabello ¡Súper fácil en 3 pasos! 👌 
1.Mezcla los ingredientes que mencionamos en la imagen( 1 cucharada de Aceite de oliva, 1 cucharada de miel, 2 cucharadas de café) hasta lograr una mezcla suave.
2. Aplícalo sobre tu cabello limpio durante 20 minutos y después enjuaga.💆‍♀💦
3. ¡Listo! Tendrás un cabello con : menos caída, más largo, fuerte, suave y brilloso. ✨
 #OtrosUsosConCafé #HazloConMomoto #DescubreMomoto  #
 #cafedeespecialidad #coffeetime #coffeeaddict #coffeeday #coffeelovers #cafemexicano #cafeorganico #healthydrink #healthyood #organic #cafemolido #coffes #cafedealtura  #coffee #artesanal #bebida #healhyfood
Con tan sólo 2 cucharaditas de Momoto Café molido ☕🥄 descubre lo brilloso y sano que dejaras tu cabello ¡Súper fácil en 3 pasos! 👌 1.Mezcla los ingredientes que mencionamos en la imagen( 1 cucharada de Aceite de oliva, 1 cucharada de miel, 2 cucharadas de café) hasta lograr una mezcla suave. 2. Aplícalo sobre tu cabello limpio durante 20 minutos y después enjuaga.💆‍♀💦 3. ¡Listo! Tendrás un cabello con : menos caída, más largo, fuerte, suave y brilloso. ✨ #OtrosUsosConCafé  #HazloConMomoto  #DescubreMomoto  # #cafedeespecialidad  #coffeetime  #coffeeaddict  #coffeeday  #coffeelovers  #cafemexicano  #cafeorganico  #healthydrink  #healthyood  #organic  #cafemolido  #coffes  #cafedealtura  #coffee  #artesanal  #bebida  #healhyfood 
WEDNESDAY -
#breakfastinspo 
Sometimes I just don't have time in the morning! I can't always wake up early and be prepared, but I do have a plan for days like that! 😆
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A quick bowl of yoghurt, berryd, seeds and honey to keep me going at breakfast or as a quick snack! .
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#transformation #motivation #oats #blueberrys #lifestyle #healthyfood #picoftheday #goodfood #foodie  #strong #powerfull #bodybuilding #healthyood #fitfood #breakfast #gains #progress  #gym  #eatclean #fitjourney #fitspo #foodporn #breakfast #like4like #yoga  #inspire #foodinspiration #instafood
WEDNESDAY - #breakfastinspo  Sometimes I just don't have time in the morning! I can't always wake up early and be prepared, but I do have a plan for days like that! 😆 . . A quick bowl of yoghurt, berryd, seeds and honey to keep me going at breakfast or as a quick snack! . . . . . . . . . #transformation  #motivation  #oats  #blueberrys  #lifestyle  #healthyfood  #picoftheday  #goodfood  #foodie  #strong  #powerfull  #bodybuilding  #healthyood  #fitfood  #breakfast  #gains  #progress  #gym  #eatclean  #fitjourney  #fitspo  #foodporn  #breakfast  #like4like  #yoga  #inspire  #foodinspiration  #instafood 
TUESDAY - 
#breakfastinspo 🍉
30g oats with a small scoop of protien powder mixed with 300ml of water, topped with raisins, blueberry and granola! Give it a go! .
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#transformation #motivation #oats #blueberrys #lifestyle #healthyfood #picoftheday #goodfood #foodie  #strong #powerfull #bodybuilding #healthyood #fitfood #breakfast #gains #progress  #gym  #eatclean #fitjourney #fitspo #foodporn #breakfast #like4like #yoga  #inspire #foodinspiration #instafood
TUESDAY - #breakfastinspo  🍉 30g oats with a small scoop of protien powder mixed with 300ml of water, topped with raisins, blueberry and granola! Give it a go! . . . . . . #transformation  #motivation  #oats  #blueberrys  #lifestyle  #healthyfood  #picoftheday  #goodfood  #foodie  #strong  #powerfull  #bodybuilding  #healthyood  #fitfood  #breakfast  #gains  #progress  #gym  #eatclean  #fitjourney  #fitspo  #foodporn  #breakfast  #like4like  #yoga  #inspire  #foodinspiration  #instafood 
MONDAY - .
Oats, protien, water, banana, strawberry and dark chocolate shavings topped cinnamon powder, Chia + flaxseeds 😋
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#transformation #motivation #oats #blueberrys #lifestyle #healthyfood #squatbooty  #goodfood #foodie  #strong #powerfull #bodybuilding #healthyood #fitfood #breakfast #gains #progress #gymsharkwomen #gym #gymshark #eatclean #fitjourney #fitspo #foodporn #followme #like4like #yoga  #inspire #foodinspiration #instafood
MONDAY - . Oats, protien, water, banana, strawberry and dark chocolate shavings topped cinnamon powder, Chia + flaxseeds 😋 . . . . . . #transformation  #motivation  #oats  #blueberrys  #lifestyle  #healthyfood  #squatbooty  #goodfood  #foodie  #strong  #powerfull  #bodybuilding  #healthyood  #fitfood  #breakfast  #gains  #progress  #gymsharkwomen  #gym  #gymshark  #eatclean  #fitjourney  #fitspo  #foodporn  #followme  #like4like  #yoga  #inspire  #foodinspiration  #instafood 
People will try and knock you down.💥 They will often make us feel less worthy than we are😔, that we didn't try hard enough😟, didn't do exactly the right thing😣, or that we simply aren't good enough😭. However, we ALLOW those people to knock us down. 🤨✋🏼 Wait, what? .
.
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No matter who says (stranger,🙎🏽‍♂️ friend🤝, partner👫👬👭, parent👨‍👩‍👧👨‍👨‍👧‍👧), no matter what they say🔊 ("how could you allow your child to act that way", "I can't believe you didn't want to go out again last night, it was so much fun", "could you do this next time"), we are NOT worthless. 🚫 And we cannot let the words or actions of OTHERS dictate how WE feel. Only WE can dictate how WE feel. Only I can dictate how I feel. 🙊🙌🏼
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Don't let people and don't let yourself think otherwise‼️ We all provide our own quirks to the world. Every smile😁, even on the worst of days, can bring happiness to a dozen others. Believe it or not, we as women are NOT perfect.🤷🏻‍♀️ It's okay to make mistakes, in fact, I encourage it.👍🏼 While I hate messing up myself, I've learned that it can sometimes be the best thing for me. It allows me to learn and grow from those mistakes and push me to do better. 🌱
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⭐If you've managed to read this far, I encourage you to write in the comments one or two quirks you bless this world with. What makes you... you?? It can literally be ANYTHING! ⭐
1️⃣ I smile almost all the time
2️⃣ My laugh. I can sometimes be self-conscious of it, but my laugh is loud and contagious and I laugh at almost everything.
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One last thing, I encourage you to read 📖 @msrachelhollis book "Girl Was Your Face" -- it will encourage you to live out exactly what I said above, along with other great things!
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#weightwatchers #ww #weightlossjourney #weightloss #wwcommunity #weightlossdiary #wwdivas #wwonline #wwtransformation #weightwatcherstransformation #healthy #healthyood #healthyeating #wwfitfam #wwfreestyle #WWFamily #weightwatchers360 #weightloss #fattofit #wwwellnessguide #wellnesscoach
People will try and knock you down.💥 They will often make us feel less worthy than we are😔, that we didn't try hard enough😟, didn't do exactly the right thing😣, or that we simply aren't good enough😭. However, we ALLOW those people to knock us down. 🤨✋🏼 Wait, what? . . . No matter who says (stranger,🙎🏽‍♂️ friend🤝, partner👫👬👭, parent👨‍👩‍👧👨‍👨‍👧‍👧), no matter what they say🔊 ("how could you allow your child to act that way", "I can't believe you didn't want to go out again last night, it was so much fun", "could you do this next time"), we are NOT worthless. 🚫 And we cannot let the words or actions of OTHERS dictate how WE feel. Only WE can dictate how WE feel. Only I can dictate how I feel. 🙊🙌🏼 . . . Don't let people and don't let yourself think otherwise‼️ We all provide our own quirks to the world. Every smile😁, even on the worst of days, can bring happiness to a dozen others. Believe it or not, we as women are NOT perfect.🤷🏻‍♀️ It's okay to make mistakes, in fact, I encourage it.👍🏼 While I hate messing up myself, I've learned that it can sometimes be the best thing for me. It allows me to learn and grow from those mistakes and push me to do better. 🌱 . . . ⭐If you've managed to read this far, I encourage you to write in the comments one or two quirks you bless this world with. What makes you... you?? It can literally be ANYTHING! ⭐ 1️⃣ I smile almost all the time 2️⃣ My laugh. I can sometimes be self-conscious of it, but my laugh is loud and contagious and I laugh at almost everything. . . . One last thing, I encourage you to read 📖 @msrachelhollis book "Girl Was Your Face" -- it will encourage you to live out exactly what I said above, along with other great things! . . . . #weightwatchers  #ww  #weightlossjourney  #weightloss  #wwcommunity  #weightlossdiary  #wwdivas  #wwonline  #wwtransformation  #weightwatcherstransformation  #healthy  #healthyood  #healthyeating  #wwfitfam  #wwfreestyle  #WWFamily  #weightwatchers360  #weightloss  #fattofit  #wwwellnessguide  #wellnesscoach 
Пoлна тегла здравје, дoстапна секoму преку целата година, но посебно и се радуваме кога ќе дојде есен. Тоа е цвеклото од Подравка. 🍁🍂🍃
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#PodravkaMakedonija #SoSrce #instafood #food #tasty #delicious #yummy #vitamins #healthy #vegetables #vegeterian #veggi #healthyood #beets
#Tacothursday! 🌮🌮 Loaded Crispy Chicken Air fried Tacos made to perfection by @Hannahharvestinghealth! What are you having for dinner tonight?🍴
#Tacothursday ! 🌮🌮 Loaded Crispy Chicken Air fried Tacos made to perfection by @Hannahharvestinghealth! What are you having for dinner tonight?🍴
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🍰🍪 MUFFIN HEALTHY 🍪🍰
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Se faire plaisir sans culpabiliser ,  c'est possible 😋
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⛾ Petite recette toute facile que j'ai trouvé dans un livre de chez Lidl ! Les détails en photo 📸
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Et vous c'est quoi votre petit plaisir sucré ? Ça serait sympa de trouver une recette healthy pour chacun d eux , je pourrai la tester et partager ça 👌
Vous en pensez quoi?
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#food#healthyood#muffin#blueberry#foodporn#loveeat#lovecooking#sweeties#eatislife
. . 🍰🍪 MUFFIN HEALTHY 🍪🍰 . Se faire plaisir sans culpabiliser , c'est possible 😋 . ⛾ Petite recette toute facile que j'ai trouvé dans un livre de chez Lidl ! Les détails en photo 📸 . Et vous c'est quoi votre petit plaisir sucré ? Ça serait sympa de trouver une recette healthy pour chacun d eux , je pourrai la tester et partager ça 👌 Vous en pensez quoi? . #food #healthyood #muffin #blueberry #foodporn #loveeat #lovecooking #sweeties #eatislife 
#TransformationThursday - Vacation edition! .
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Back in late 2016 I traveled to Belize: I hiked ancient ruins ⛰️ , snorkeled the reefs 🐠, ziplined through the jungle 🌴, and floated through cave. While I could physically do all of this (and wasn't even at my heaviest), I was self conscious and in secure. I was traveling with a group of strangers and never felt totally comfortable. .
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This summer I traveled again to Europe. 🗼 I paddle boarded in the sea 🏄🏼‍♀️, walked through half a dozen cities 🚶🏼‍♀️, and rode the rides @disneylandparis 🎢 without fear of squishing the rider next to me. Again, I traveled with a group of strangers, but this time I was more confident than I ever had been before. I opened up more, could be myself, and was comfortable with myself. .
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Both trips were amazing experiences, but it's incredible how you feel about yourself can effect how you look back on those experiences. Also, S/O to @efultimatebreak for providing such AMAZING trips! Can't wait to book my 3rd 😊
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#TransformationThursday  - Vacation edition! . . Back in late 2016 I traveled to Belize: I hiked ancient ruins ⛰️ , snorkeled the reefs 🐠, ziplined through the jungle 🌴, and floated through cave. While I could physically do all of this (and wasn't even at my heaviest), I was self conscious and in secure. I was traveling with a group of strangers and never felt totally comfortable. . . This summer I traveled again to Europe. 🗼 I paddle boarded in the sea 🏄🏼‍♀️, walked through half a dozen cities 🚶🏼‍♀️, and rode the rides @disneylandparis 🎢 without fear of squishing the rider next to me. Again, I traveled with a group of strangers, but this time I was more confident than I ever had been before. I opened up more, could be myself, and was comfortable with myself. . . Both trips were amazing experiences, but it's incredible how you feel about yourself can effect how you look back on those experiences. Also, S/O to @efultimatebreak for providing such AMAZING trips! Can't wait to book my 3rd 😊 . . #weightwatchers  #ww  #weightlossjourney  #weightloss  #wwcommunity  #weightlossdiary  #wwdivas  #wwonline  #wwtransformation  #weightwatcherstransformation  #healthy  #healthyood  #healthyeating  #wwfitfam  #wwfreestyle  #WWFamily  #weightwatchers360  #weightloss  #fattofit  #wwwellnessguide  #wellnesscoach 
My weightloss has slowed down significantly since the begining. But that's okay!, There's no rush. And it's not really even about losing anymore. I'm at goal and I just want to maintain and continue to eat healthy. .
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My weightloss has slowed down significantly since the begining. But that's okay!, There's no rush. And it's not really even about losing anymore. I'm at goal and I just want to maintain and continue to eat healthy. . . . #weightwatchers  #ww  #weightlossjourney  #weightloss  #wwcommunity  #weightlossdiary  #wwdivas  #wwonline  #wwtransformation  #weightwatcherstransformation  #healthy  #healthyood  #healthyeating  #wwfitfam  #wwfreestyle  #WWFamily  #weightwatchers360  #weightloss  #fattofit  #wwwellnessguide  #wellnesscoach 
It's the little things at life that sometimes make me the most happy.😊 Like receiving my WW name badge in the mail!💌 So close to being a Wellness Coach, so close!!! For now I'll be able to wear my badge as I work some workshops as a Guide. 💙
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🌠Keep goin'🌠
Today has been a very stressful day for me. Initially I just wanted to EAT🍦 the stress away, instead I BURNED 🔥 it away!

2 mile run & 40 minutes of weight lifting!
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When your angel hasn’t eaten for 2 days straight.. and wakes up saying “I need a pancake to make me feel better Mommy”.. you get up and get going and get him whatever it is he has asked for!! My homemade pancakes made with Herbalife protein, no oil, no sugar, and just a drop of butter in the pan. .
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This QUEEN syrup is AH-MAZING!! Sugar free, 0.0 grams of fat, 0.0 grams of saturated fat, and less than 1 gram of carbohydrates 🙌🏼 I found it in the health food section of @colessupermarkets and I highly recommend it 💛 .
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Healthy, fresh, protein, vitamins and nutrients, will have my angel feeling better in no time 💁🏼 and of course will make his big brother happy too.. pancakes are a big hit in this house 😋
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#healthy #homemade #breakfast #food #cooking #fresh #natural #food #healthyeating #healthyood #cleaneating #momlife #love #family #life #herbalife #protein #nutrition #fitfam #fitspo #inspiration #motivation #goals #instadaily #instafood #instamood #photooftheday #health #fitness #blogger
When your angel hasn’t eaten for 2 days straight.. and wakes up saying “I need a pancake to make me feel better Mommy”.. you get up and get going and get him whatever it is he has asked for!! My homemade pancakes made with Herbalife protein, no oil, no sugar, and just a drop of butter in the pan. . . . This QUEEN syrup is AH-MAZING!! Sugar free, 0.0 grams of fat, 0.0 grams of saturated fat, and less than 1 gram of carbohydrates 🙌🏼 I found it in the health food section of @colessupermarkets and I highly recommend it 💛 . . . Healthy, fresh, protein, vitamins and nutrients, will have my angel feeling better in no time 💁🏼 and of course will make his big brother happy too.. pancakes are a big hit in this house 😋 . . . . . . #healthy  #homemade  #breakfast  #food  #cooking  #fresh  #natural  #food  #healthyeating  #healthyood  #cleaneating  #momlife  #love  #family  #life  #herbalife  #protein  #nutrition  #fitfam  #fitspo  #inspiration  #motivation  #goals  #instadaily  #instafood  #instamood  #photooftheday  #health  #fitness  #blogger 
🍷 DEGUSTATION
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Et qui dit apéro dit aussi petit verre de vin ! On profite de cette fin de semaine pour savourer un bon verre de vin, bouteille offerte par @intermarche à l’occasion de la foire aux vins
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Profitez en, elle est toujours d’actualité, jusqu’à demain !! Du 11 au 30 septembre, vous avez un choix impressionnant de crus sélectionnés avec soins...
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Chaque année, c’est l’occasion de refaire un peu le stock et de goûter des vins auxquels nous n’aurions pas forcément penser
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Pour cette bouteille, il s’agit d’une région proche puisque Blaye est à une 50aine de km de chez moi !! Ville magnifique au passage avec sa belle citadelle !! .
Allez fini le blabla, passons aux choses sérieuses 😘 belle soirée .
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* l’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération (bien sûr)
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#foireauxvins #vinrouge #wine #chill #chilling #winelover #degustation #apero #instafood #foodlover #foodie #healthyood #tbc #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse
🍷 DEGUSTATION . Et qui dit apéro dit aussi petit verre de vin ! On profite de cette fin de semaine pour savourer un bon verre de vin, bouteille offerte par @intermarche à l’occasion de la foire aux vins . Profitez en, elle est toujours d’actualité, jusqu’à demain !! Du 11 au 30 septembre, vous avez un choix impressionnant de crus sélectionnés avec soins... . Chaque année, c’est l’occasion de refaire un peu le stock et de goûter des vins auxquels nous n’aurions pas forcément penser . Pour cette bouteille, il s’agit d’une région proche puisque Blaye est à une 50aine de km de chez moi !! Ville magnifique au passage avec sa belle citadelle !! . Allez fini le blabla, passons aux choses sérieuses 😘 belle soirée . . . . * l’abus d’alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération (bien sûr) . #foireauxvins  #vinrouge  #wine  #chill  #chilling  #winelover  #degustation  #apero  #instafood  #foodlover  #foodie  #healthyood  #tbc  #foodaddict  #foodpics  #yummy  #yum  #tbc1  #healthylife  #behealthy  #eathealthy  #healthyeating  #mangermieux  #mangersain  #regimeuse 
🍃APÉRO 🍃
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Et voilà, nos bouchées apéritives pour ce soir, galettes roulées aux rillettes de thon maison et salade
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Bon, on le voit tous, je suis pas la pro pour le roulage de la galette de maïs, mais on les mangera quand même 😂☺️
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#instafood #foodlover #foodie #apero #healthyood #tbc #foodaddict #mangermieux #mangerbien #fitgirl #healthyfood #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation #fitfrenchies
🍃APÉRO 🍃 . Et voilà, nos bouchées apéritives pour ce soir, galettes roulées aux rillettes de thon maison et salade . Bon, on le voit tous, je suis pas la pro pour le roulage de la galette de maïs, mais on les mangera quand même 😂☺️ . . . . . . . . . #instafood  #foodlover  #foodie  #apero  #healthyood  #tbc  #foodaddict  #mangermieux  #mangerbien  #fitgirl  #healthyfood  #foodpics  #yummy  #yum  #tbc1  #healthylife  #behealthy  #eathealthy  #healthyeating  #mangermieux  #mangersain  #regimeuse  #motivation  #fitfrenchies 
🍫 CHOCOLAT
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Et voici le petit dessert de ce soir !! La totale là !! Crème au chocolat (mélange de chocolat noir et praliné 😋) et chantilly 😍
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Avec ma petite cuillère de l’amour gravée @once_upon_a_spoon 😘😘
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À mettre au frais pour que la crème prenne bien 😍
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#chocolat #creme #instafood #foodlover #foodie #healthyood #tbc #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation #viennois #chocolate
🍫 CHOCOLAT . Et voici le petit dessert de ce soir !! La totale là !! Crème au chocolat (mélange de chocolat noir et praliné 😋) et chantilly 😍 . Avec ma petite cuillère de l’amour gravée @once_upon_a_spoon 😘😘 . À mettre au frais pour que la crème prenne bien 😍 . . . #chocolat  #creme  #instafood  #foodlover  #foodie  #healthyood  #tbc  #foodaddict  #foodpics  #yummy  #yum  #tbc1  #healthylife  #behealthy  #eathealthy  #healthyeating  #mangermieux  #mangersain  #regimeuse  #motivation  #viennois  #chocolate 
🍃SALADE 🍃
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En formation sur Poitiers aujourd’hui, on profite d’un dej en terrasse avec cette big salade au #comptoiramoustaches
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Comme quoi, il peut y avoir des salades pas healthy du tout 😂
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Bon appétit et belle journée à tous 😘😘
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#instafood #foodlover #foodie #foiegras #salade #lunch #salad #lunchtime #healthyood #tbc #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation #resto
🍃SALADE 🍃 . En formation sur Poitiers aujourd’hui, on profite d’un dej en terrasse avec cette big salade au #comptoiramoustaches  . Comme quoi, il peut y avoir des salades pas healthy du tout 😂 . Bon appétit et belle journée à tous 😘😘 . . . . . . #instafood  #foodlover  #foodie  #foiegras  #salade  #lunch  #salad  #lunchtime  #healthyood  #tbc  #foodaddict  #foodpics  #yummy  #yum  #tbc1  #healthylife  #behealthy  #eathealthy  #healthyeating  #mangermieux  #mangersain  #regimeuse  #motivation  #resto 
🍃DÉJEUNER 🍃
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Déjeuner copieux avec ce poke bowl de folie en compagnie de @chocodisco
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Une base : riz, crudités (choux rouge, carottes, concombre, tomates, avocat...) et vous choisissez de rajouter les protéines (viandes, poisons, falafels...), la sauce ainsi que la boisson
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Pour moi, ce sera falafels et sauce mangue 😍
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Le tout pour moins de 15€ 😍
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Bon appétit à tous .
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#pokebowl #melobowls #bordeaux #instafood #foodlover #foodie #bowls #healthyood #tbc #foodaddict #bowl #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation
🍃DÉJEUNER 🍃 . Déjeuner copieux avec ce poke bowl de folie en compagnie de @chocodisco . Une base : riz, crudités (choux rouge, carottes, concombre, tomates, avocat...) et vous choisissez de rajouter les protéines (viandes, poisons, falafels...), la sauce ainsi que la boisson . Pour moi, ce sera falafels et sauce mangue 😍 . Le tout pour moins de 15€ 😍 . Bon appétit à tous . . . . . . . #pokebowl  #melobowls  #bordeaux  #instafood  #foodlover  #foodie  #bowls  #healthyood  #tbc  #foodaddict  #bowl  #foodpics  #yummy  #yum  #tbc1  #healthylife  #behealthy  #eathealthy  #healthyeating  #mangermieux  #mangersain  #regimeuse  #motivation 
Il paraît que c’est la saison des figues ☺️😘
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Et voilà une tarte à la poudre d’amande et figues... faites glisser les photos pour la voir en entier 😍
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Belle après-midi à tous, pour nous, c’est dessert et promenade 😘
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#instafood #foodlover #foodie #pie #healthyood #tbc #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation
It's been just over one year since I've joined Weight Watchers. .
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Since then I've lost 80+ pounds but have gained so much more. What I've gained is self confidence (something I've lacked throughout my life), happiness, and a community of strong and like minded people all with the same goal - to live a healthier life.
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Weight Watcher isn't about losing weight. It's about learning to live and adopt a healthier lifestyle. .
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This company has opened my mind to a new way of life. They've given me more than I can dream of and now I will be able to help others change their lives the way mine has been changed. I have accepted and am in training to become a Leader with Weight Watchers - to help inspire those to live their happiest and healthiest lives. .
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Please feel free to reach out if you ever have any questions about WW and what they have to offer! .
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#weightwatchers #ww #weightlossjourney #weightloss #wwcommunity #weightlossdiary #wwdivas #wwonline #wwtransformation #weightwatcherstransformation #healthy #healthyood #healthyeating #wwfitfam #wwfreestyle #WWFamily #weightwatchers360 #weightloss #fattofit #wwgood
It's been just over one year since I've joined Weight Watchers. . . Since then I've lost 80+ pounds but have gained so much more. What I've gained is self confidence (something I've lacked throughout my life), happiness, and a community of strong and like minded people all with the same goal - to live a healthier life. . . Weight Watcher isn't about losing weight. It's about learning to live and adopt a healthier lifestyle. . . This company has opened my mind to a new way of life. They've given me more than I can dream of and now I will be able to help others change their lives the way mine has been changed. I have accepted and am in training to become a Leader with Weight Watchers - to help inspire those to live their happiest and healthiest lives. . . Please feel free to reach out if you ever have any questions about WW and what they have to offer! . . #weightwatchers  #ww  #weightlossjourney  #weightloss  #wwcommunity  #weightlossdiary  #wwdivas  #wwonline  #wwtransformation  #weightwatcherstransformation  #healthy  #healthyood  #healthyeating  #wwfitfam  #wwfreestyle  #WWFamily  #weightwatchers360  #weightloss  #fattofit  #wwgood 
DÉJEUNER
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« Obligée » de déjeuner à l’extérieur, on reprend les finitions de la cuisine !! La fille aux 1000 excuses 😂
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Bon samedi à tous 😘😘
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🍫 LA PETITE TOUCHE DE SUCRÉE
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Et en dessert, de jolis mi-cuits au chocolat, cœur praliné 🙊🙈
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Le chocolat, mon pêché gourmand 💛
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Belle soirée à tous j’espère que vous allez bien 😘
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#chocolate #dessert #micuit #gourmandise #chocolat #instafood #foodlover #foodie #healthyood #tbc #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation
🍫 LA PETITE TOUCHE DE SUCRÉE . Et en dessert, de jolis mi-cuits au chocolat, cœur praliné 🙊🙈 . Le chocolat, mon pêché gourmand 💛 . Belle soirée à tous j’espère que vous allez bien 😘 . . . . . . . #chocolate  #dessert  #micuit  #gourmandise  #chocolat  #instafood  #foodlover  #foodie  #healthyood  #tbc  #foodaddict  #foodpics  #yummy  #yum  #tbc1  #healthylife  #behealthy  #eathealthy  #healthyeating  #mangermieux  #mangersain  #regimeuse  #motivation 
... et mon petit cake aux courgettes et dés de jambon 🙈
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😘😘😘
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📍PIQUE NIQUE SUR LES QUAIS
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On sort du boulot, on prend des amis, de bons produits et on file sur les quais profiter des belles soirées
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#la bagnetta @leclosdelaure (tomates séchées au basilic et piment)
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Belle soirée à vous 😘
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Random as fuck but tasted alright in the end. Baked sea bass on Parmesan roasted gnocchi and Mediterranean veg in tomato and nduja sauce 🐟 .
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Random as fuck but tasted alright in the end. Baked sea bass on Parmesan roasted gnocchi and Mediterranean veg in tomato and nduja sauce 🐟 . . . . #seafood  #mediterranean  #italian  #cook  #homemade  #nduja  #tea  #food  #foodie  #foodblogger  #fresh  #delish  #tasty  #eatingfortheinsta  #foodpic  #foodphotography  #foodgasm  #foodshare  #eats  #myfab5  #f52grams  #igfood  #feedfeed  #foodislife  #foodiegram  #heresmyfood  #goodeats  #healthyood  #lovefood  #foodforfoodies 
🥢 CHIRASCHI
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Envie de frais encore et toujours
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Comme il est un peu long de faire des makis, j’ai opté pour le chiraschi : riz vinaigré, saumon, avocat, radis et carotte râpée avec sauce soja bien sûr 😍
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Bon appétit à tous 😘😘😘
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#chirashi #pokebowl #bowl #japanesefood #instafood #foodlover #foodie #healthyood #tbc #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #lunchtime #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation #lunch #fitfam #fitgirl #fitfrenchies
🥢 CHIRASCHI . Envie de frais encore et toujours . Comme il est un peu long de faire des makis, j’ai opté pour le chiraschi : riz vinaigré, saumon, avocat, radis et carotte râpée avec sauce soja bien sûr 😍 . Bon appétit à tous 😘😘😘 . . . . . #chirashi  #pokebowl  #bowl  #japanesefood  #instafood  #foodlover  #foodie  #healthyood  #tbc  #foodaddict  #foodpics  #yummy  #yum  #tbc1  #healthylife  #behealthy  #eathealthy  #lunchtime  #healthyeating  #mangermieux  #mangersain  #regimeuse  #motivation  #lunch  #fitfam  #fitgirl  #fitfrenchies 
We ll see both of you there soon our consul general in #Sydney งานหลักก็คือกินเลี้ยง #lifeisbeautiful #lifeisshort #lifeisshort #me #optimistic #beyourself #lovemylife #loveyourlife #cleaneating #healthyood #healthybreakfast #camelotcafebangkok #cccafebycamelot #travel #bangkok #thailand
🍃SALADE 🍃
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J’espère que vous avez passé un bon week-end. Vous aussi, vous avez profité des Journées du Patrimoine ?
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Vive le lundi et le retour des petits plats légers vu le week-end ☺️
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Salade toute simple, coleslaw, olives, tomates cerises et le petit œuf mollet qui cuit 😉
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Bon appétit à tous .
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#salade #dejeuner #lunch #lunchtime #instafood #foodlover #foodie #salad #healthyood #tbc #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation
🍃SALADE 🍃 . J’espère que vous avez passé un bon week-end. Vous aussi, vous avez profité des Journées du Patrimoine ? . Vive le lundi et le retour des petits plats légers vu le week-end ☺️ . Salade toute simple, coleslaw, olives, tomates cerises et le petit œuf mollet qui cuit 😉 . Bon appétit à tous . . . . . . #salade  #dejeuner  #lunch  #lunchtime  #instafood  #foodlover  #foodie  #salad  #healthyood  #tbc  #foodaddict  #foodpics  #yummy  #yum  #tbc1  #healthylife  #behealthy  #eathealthy  #healthyeating  #mangermieux  #mangersain  #regimeuse  #motivation 
🍝🍝🍝
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Après une magnifique balade dans Bordeaux pour les journées du Patrimoine, on clôture la soirée comme il se doit !!
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Pastas, parmesan et coucher de soleil chez les copains 🤤
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Belle soirée à vous 😘😘
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🍃GOURMANDISE🍃
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Reconnaissez-vous ce dessert ?? La fameuse tarte aux framboises de @cyril_lignac et @benoitcouvrand en version tartelette 😍 réalisation d’une amie plus que douée en pâtisserie... la petite touche en plus, déco en caramel faite par mon homme 😉
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Belle soirée à tous 😘😘
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#instafood #foodlover #foodie #patisserie #healthyood #tbc #pastry #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #gourmandise #homemadefood #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation
🍃GOURMANDISE🍃 . Reconnaissez-vous ce dessert ?? La fameuse tarte aux framboises de @cyril_lignac et @benoitcouvrand en version tartelette 😍 réalisation d’une amie plus que douée en pâtisserie... la petite touche en plus, déco en caramel faite par mon homme 😉 . Belle soirée à tous 😘😘 . . . . . . #instafood  #foodlover  #foodie  #patisserie  #healthyood  #tbc  #pastry  #foodaddict  #foodpics  #yummy  #yum  #tbc1  #healthylife  #behealthy  #eathealthy  #healthyeating  #gourmandise  #homemadefood  #mangermieux  #mangersain  #regimeuse  #motivation 
🍃DEJEUNER 🍃
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Dur dur ce matin !! Et oui, petite soirée entre copines hier et le manque de sommeil se fait sentir 😂
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Salade et tarte au thon pour ce midi : base moutarde, thon émietté, tomates et fromage râpé. Mon chéri fait la même avec du Cantal à la place du thon... mais c’est moins light 😂
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Bon appétit à tous 😘
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#instafood #foodlover #foodie #healthyood #tbc #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation
#lunch #dejeuner #lunchtime
🍃DEJEUNER 🍃 . Dur dur ce matin !! Et oui, petite soirée entre copines hier et le manque de sommeil se fait sentir 😂 . Salade et tarte au thon pour ce midi : base moutarde, thon émietté, tomates et fromage râpé. Mon chéri fait la même avec du Cantal à la place du thon... mais c’est moins light 😂 . Bon appétit à tous 😘 . . . . . #instafood  #foodlover  #foodie  #healthyood  #tbc  #foodaddict  #foodpics  #yummy  #yum  #tbc1  #healthylife  #behealthy  #eathealthy  #healthyeating  #mangermieux  #mangersain  #regimeuse  #motivation  #lunch  #dejeuner  #lunchtime 
Comme une envie de pâtes en ce jeudi mais histoire de changer ça sera lasagnes maison, ça faisait tellement longtemps
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C’est long la bolo maison l’air de rien mais quelle bonne odeur 😍 et pour les pâtes à lasagne, @barilla bien sûr ☺️😘 recouvertes de crème légère et de mozzarella 💛🧡
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Vous aussi, vous adorez les pâtes ??
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Bon appétit à tous 😘😘
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#dejeuner #lasagne #homemadefood #lasagna #instafood #foodlover #foodie #healthyood #tbc #pasta #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation #lunch #lunchtime #fitfam #fitfrenchies #fitgirl #italianfood #cheese
Comme une envie de pâtes en ce jeudi mais histoire de changer ça sera lasagnes maison, ça faisait tellement longtemps . C’est long la bolo maison l’air de rien mais quelle bonne odeur 😍 et pour les pâtes à lasagne, @barilla bien sûr ☺️😘 recouvertes de crème légère et de mozzarella 💛🧡 . Vous aussi, vous adorez les pâtes ?? . Bon appétit à tous 😘😘 . . . . . . #dejeuner  #lasagne  #homemadefood  #lasagna  #instafood  #foodlover  #foodie  #healthyood  #tbc  #pasta  #foodaddict  #foodpics  #yummy  #yum  #tbc1  #healthylife  #behealthy  #eathealthy  #healthyeating  #mangermieux  #mangersain  #regimeuse  #motivation  #lunch  #lunchtime  #fitfam  #fitfrenchies  #fitgirl  #italianfood  #cheese 
🍔🍔🍔
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Rien ne vaut le fait maison pour ces petits pains à burgers 😍😍
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Belle soirée à tous 😘😘😘
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🥔🍟
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Des petites frites au four pour le dîner 😍
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7 grosses pomme de terre pour seulement une cuillère à soupe d’huile @quintesens_bio ... le tout avec des épices à paella 💛
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J’ai mélangé le tout dans un gros saladier et ça part au four 240 degrés pdt 25min .
A votre avis, elles vont accompagner quel plat ?? ☺️😉
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#fries #frites #homemadefood #instafood #foodlover #foodie #healthyood #tbc #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #patates #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation #cheatmeal #cheatday #fitfrenchies #fitfam
🥔🍟 . Des petites frites au four pour le dîner 😍 . 7 grosses pomme de terre pour seulement une cuillère à soupe d’huile @quintesens_bio ... le tout avec des épices à paella 💛 . J’ai mélangé le tout dans un gros saladier et ça part au four 240 degrés pdt 25min . A votre avis, elles vont accompagner quel plat ?? ☺️😉 . . . . . #fries  #frites  #homemadefood  #instafood  #foodlover  #foodie  #healthyood  #tbc  #foodaddict  #foodpics  #yummy  #yum  #tbc1  #healthylife  #behealthy  #eathealthy  #patates  #healthyeating  #mangermieux  #mangersain  #regimeuse  #motivation  #cheatmeal  #cheatday  #fitfrenchies  #fitfam 
🍃DÉJEUNER 🍃
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Parce que certains jours, je mange plus light que d’autres 😂
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Ce midi, salade de chèvre et dés de jambon avec la petite assaisonnette provençale de @quintesens_bio .
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#salade #dejeuner #instafood #foodlover #foodie #healthyood #tbc #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation #fitfam #fitgirl #fitfrenchies #lunch
Doux lundi @instagram
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C’est reparti pour une belle semaine et on la débute vitaminée avec ce smoothie bowl banane framboise avec quelques noix de macadamia, muesli chocolat @iletaitunenoix_, fraises, banane, myrtilles et praline rose... le bol était trop petit, j’ai pas pu en mettre plus 😂 #toujoursplus
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J’en profite pour vous montrer mon joli tatoo éphémère @ameneaskinart qui me fait rêver et me donne envie de voyages
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Un petit code promo vous attend avec « JuD20 » pour avoir 20% sur leur site 🎁... profitez en
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Belle journée à tous 😘😘
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#instafood #foodlover #foodie #bowl #smoothie #healthyood #tbc #fruits #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #smoothiebowl #breakfast #eathealthy #vitamin #healthyeating #mangermieux #fitnessgirl #mangersain #regimeuse #motivation #vitamines #fitfam #fitfrenchies
Doux lundi @instagram . C’est reparti pour une belle semaine et on la débute vitaminée avec ce smoothie bowl banane framboise avec quelques noix de macadamia, muesli chocolat @iletaitunenoix_, fraises, banane, myrtilles et praline rose... le bol était trop petit, j’ai pas pu en mettre plus 😂 #toujoursplus  . J’en profite pour vous montrer mon joli tatoo éphémère @ameneaskinart qui me fait rêver et me donne envie de voyages . Un petit code promo vous attend avec « JuD20 » pour avoir 20% sur leur site 🎁... profitez en . Belle journée à tous 😘😘 . . . . . . . . . #instafood  #foodlover  #foodie  #bowl  #smoothie  #healthyood  #tbc  #fruits  #foodaddict  #foodpics  #yummy  #yum  #tbc1  #healthylife  #behealthy  #smoothiebowl  #breakfast  #eathealthy  #vitamin  #healthyeating  #mangermieux  #fitnessgirl  #mangersain  #regimeuse  #motivation  #vitamines  #fitfam  #fitfrenchies 
🥚 mollet croustillant 😍... ça me rappelle top chef 😆😉
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Bon appétit à tous 😘😘😘
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#egg #chateau #leognan #lemanege #gastronomie #gastronomia #instafood #foodlover #foodie #healthyood #tbc #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation
Je pense qu’au vu du temps tout gris, il n’y a qu’une chose à faire 😂... MANGER !!!
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Déjeuner au @lemanegeleognan
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J’espère que vous allez bien en ce dimanche
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😘😘😘😘
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#chateau #leognan #lemanege #gastronomie #gastronomia #instafood #foodlover #foodie #healthyood #tbc #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation
• Les petites soirées avec les copains 🙈
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Bien sûr, j’ai déjà fait la blague « mais elle est pas morte, Adèle ? » 😂😂😂
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Bref, belle soirée à tous 😘😘
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#instafood #foodlover #foodie #apero #friends #saturdaynight #healthyood #tbc #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation #fitfam #cheatday #fitgirl
Vitamini i minerali su glavni mikronutrijenti koji su neophodni za mnoge hemijske reakcije organizma svakog dana.
Organizam ne može da proizvede sve vitamine i minerale koji su mu neophodni za normalno funkcionisanje, zbog čega je zdrava ishrana veoma bitna! 🍇🍓🍴
Hrana koja sadrži dosta hranjivih nutrijenta su voće, povrće i žitarice i svaki od nutrijenta ima različitu ulogu u organizmu ⚡

Ja sam se danas odlučila na smokve, kao prvu užinu a evo i zašto👇👇👇 1. Jer imaju visok nivo magnezijum koji je jedan od osnovnih elemenata koji štite naš nervni sistem od stresa. Vrlo je bitan za kosti, imunitet, zdravlje mozga. 🔝
2. Obiluje kalijumom, kalcijumom, gvožđem, fosforom, bakrom, vitaminima B6, C i betakarotenom ⚡💕
3.Vrlo nizak sadržaj masnoća i veći sadržaj vlakana nego bilo koje drugo voće i povrće🍓🍇
4. Suve smokve izvrstan su izvor brojnih nutrijenata.
5. Praktičan su  i nutritivno vredan obrok za sportiste rekreativce i profesionalce, kao idealna užina 🍴🔝
5. Imaju antikancerogena delovanja 💞🌼💕 Mislite o tome i uživajte u užini
💞💕 #healthyood #sport
#fruit #fitness
Vitamini i minerali su glavni mikronutrijenti koji su neophodni za mnoge hemijske reakcije organizma svakog dana. Organizam ne može da proizvede sve vitamine i minerale koji su mu neophodni za normalno funkcionisanje, zbog čega je zdrava ishrana veoma bitna! 🍇🍓🍴 Hrana koja sadrži dosta hranjivih nutrijenta su voće, povrće i žitarice i svaki od nutrijenta ima različitu ulogu u organizmu ⚡ Ja sam se danas odlučila na smokve, kao prvu užinu a evo i zašto👇👇👇 1. Jer imaju visok nivo magnezijum koji je jedan od osnovnih elemenata koji štite naš nervni sistem od stresa. Vrlo je bitan za kosti, imunitet, zdravlje mozga. 🔝 2. Obiluje kalijumom, kalcijumom, gvožđem, fosforom, bakrom, vitaminima B6, C i betakarotenom ⚡💕 3.Vrlo nizak sadržaj masnoća i veći sadržaj vlakana nego bilo koje drugo voće i povrće🍓🍇 4. Suve smokve izvrstan su izvor brojnih nutrijenata. 5. Praktičan su i nutritivno vredan obrok za sportiste rekreativce i profesionalce, kao idealna užina 🍴🔝 5. Imaju antikancerogena delovanja 💞🌼💕 Mislite o tome i uživajte u užini 💞💕 #healthyood  #sport  #fruit  #fitness 
Standing strong and confident in a bikini in Barcelona, Spain. .
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Thank you @weightwatchers for giving me the tools to live a better and healthier lifestyle. I've lost 80 lbs and gained a TON of confidence. .
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#weightwatchers #ww #weightlossjourney #weightloss #wwcommunity #weightlossdiary #wwdivas #wwonline #wwtransformation #weightwatcherstransformation #healthy #healthyood #healthyeating #wwfitfam #wwfreestyle #WWFamily #weightwatchers360 #weightloss #fattofit
Standing strong and confident in a bikini in Barcelona, Spain. . . Thank you @weightwatchers for giving me the tools to live a better and healthier lifestyle. I've lost 80 lbs and gained a TON of confidence. . . #weightwatchers  #ww  #weightlossjourney  #weightloss  #wwcommunity  #weightlossdiary  #wwdivas  #wwonline  #wwtransformation  #weightwatcherstransformation  #healthy  #healthyood  #healthyeating  #wwfitfam  #wwfreestyle  #WWFamily  #weightwatchers360  #weightloss  #fattofit 
🍃DÉJEUNER 🍃
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Je suis heureuse que le concours mis en place ce matin vous plaise
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Ce midi, petit plat au four car la grisaille est revenue... tian de légumes (aubergines, courgettes et carottes pour la couleur et l’amabilité 😂)
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Bon appétit à tous 😘😘😘
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#instafood #foodlover #foodie #healthyood #tbc #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation
#sport #cardio #cardiotraining #legumes #weightloss #befit #fitgirl #fitfam #fitness #workout
🍃DÉJEUNER 🍃 . Je suis heureuse que le concours mis en place ce matin vous plaise . Ce midi, petit plat au four car la grisaille est revenue... tian de légumes (aubergines, courgettes et carottes pour la couleur et l’amabilité 😂) . Bon appétit à tous 😘😘😘 . . . . . . #instafood  #foodlover  #foodie  #healthyood  #tbc  #foodaddict  #foodpics  #yummy  #yum  #tbc1  #healthylife  #behealthy  #eathealthy  #healthyeating  #mangermieux  #mangersain  #regimeuse  #motivation  #sport  #cardio  #cardiotraining  #legumes  #weightloss  #befit  #fitgirl  #fitfam  #fitness  #workout 
PROMO 💸🤑
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Vous savez que dans presque un mois, je vais m’envoler pour des vacances aux USA 😍 (et pour ceux qui ne savez pas, vous savez maintenant ☺️)
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Un road trip que nous organisons grâce à @bookingcom ! Vous connaissez certainement ? .
Et bien, grâce au lien dans ma bio, vous pouvez bénéficier de -10% sur votre séjour (actualisez plusieurs fois la page en cas de bug mais elle fonctionne bien, j’ai vérifié)
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Alors quelque soit votre destination, bon voyage à vous 😘😘
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Bon mercredi 😘😘😘
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#vacances #roadtrip #visit #sea #holidays #promotion #tourisme #tourist #travel #payasage #dream #travelgram #instafood #foodlover #foodie #healthyood #foodaddict #foodpics #behealthy #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation #igersfrance #igersgironde #visitfrance #summervibes #seaside
PROMO 💸🤑 . Vous savez que dans presque un mois, je vais m’envoler pour des vacances aux USA 😍 (et pour ceux qui ne savez pas, vous savez maintenant ☺️) . Un road trip que nous organisons grâce à @bookingcom ! Vous connaissez certainement ? . Et bien, grâce au lien dans ma bio, vous pouvez bénéficier de -10% sur votre séjour (actualisez plusieurs fois la page en cas de bug mais elle fonctionne bien, j’ai vérifié) . Alors quelque soit votre destination, bon voyage à vous 😘😘 . Bon mercredi 😘😘😘 . . . . . . . #vacances  #roadtrip  #visit  #sea  #holidays  #promotion  #tourisme  #tourist  #travel  #payasage  #dream  #travelgram  #instafood  #foodlover  #foodie  #healthyood  #foodaddict  #foodpics  #behealthy  #mangermieux  #mangersain  #regimeuse  #motivation  #igersfrance  #igersgironde  #visitfrance  #summervibes  #seaside 
Gourmande un jour, gourmande toujours 😂
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Un de mes glaciers préférés sur Bordeaux 💛... sorbet banane et glace chocolat !!! Miam miam
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Douce nuit à tous 😘
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#instafood #foodlover #foodie #icecream #healthyood #tbc #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation
🍃DÉJEUNER 🍃
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Toujours en mode fraîcheur, ce sera concombre et féta aujourd’hui !!
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Je suis en mode réflexions pour les futurs repas à venir avec les copains à la maison 🤔😄
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Bon appétit à vous
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#instafood #foodlover #foodie #healthyood #tbc #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation #dejeuner #lunchtime #lunch #fit #fitfam #fitgirl
🍃DÉJEUNER 🍃 . Toujours en mode fraîcheur, ce sera concombre et féta aujourd’hui !! . Je suis en mode réflexions pour les futurs repas à venir avec les copains à la maison 🤔😄 . Bon appétit à vous . . . . . . . #instafood  #foodlover  #foodie  #healthyood  #tbc  #foodaddict  #foodpics  #yummy  #yum  #tbc1  #healthylife  #behealthy  #eathealthy  #healthyeating  #mangermieux  #mangersain  #regimeuse  #motivation  #dejeuner  #lunchtime  #lunch  #fit  #fitfam  #fitgirl 
🍃APÉRO 🍃
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Il faut bien arroser cette rentrée !! Merci pour tous vos petits mots, tout c’est super bien passé pour tout le monde ici
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Pour fêter ce joli mois de septembre, une surprise arrive dans la semaine alors restez connecté... mais mon petit doigts me dit qu’un  indice s’est glissé sur la photo ☺️
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Belle soirée à tous
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#instafood #foodlover #foodie #healthyood #tbc #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation #apero #wine #winelover #whitewine
🍃APÉRO 🍃 . Il faut bien arroser cette rentrée !! Merci pour tous vos petits mots, tout c’est super bien passé pour tout le monde ici . Pour fêter ce joli mois de septembre, une surprise arrive dans la semaine alors restez connecté... mais mon petit doigts me dit qu’un indice s’est glissé sur la photo ☺️ . Belle soirée à tous . . . . . . . #instafood  #foodlover  #foodie  #healthyood  #tbc  #foodaddict  #foodpics  #yummy  #yum  #tbc1  #healthylife  #behealthy  #eathealthy  #healthyeating  #mangermieux  #mangersain  #regimeuse  #motivation  #apero  #wine  #winelover  #whitewine 
🍃 DÉJEUNER 🍃
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Et même si c’est la rentrée, on n’en oublie pas le déjeuner 😂... tarte rapide aux courgettes et chèvre
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Hop hop hop... comment s’est passée votre matinée ?? .
Bon appétit à tous .
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#instafood #foodlover #foodie #legumes #healthyood #tbc #pie #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation
• Les pâtisseries de ma belle-sœur 🧡
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Tarte abricot myrtilles 🙈 je pense qu’on va se régaler 😌
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Bon dimanche à tous 😘
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#pie #instafood #foodlover #foodie #healthyood #tbc #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation #pastry
Profiter de ces petites soirées où il fait encore super beau
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Petits samoussas aux légumes (aubergines, courgettes, poivrons, oignons et blanc de poulets le tout au cumin) et au fond, samoussas aux figues, chèvre frais et miel 😍😍
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Belle soirée à tous
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#instafood #foodlover #foodie #healthyood #tbc #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #mangermieux #homemadefood #mangersain #regimeuse #motivation #samoussa
Profiter de ces petites soirées où il fait encore super beau . Petits samoussas aux légumes (aubergines, courgettes, poivrons, oignons et blanc de poulets le tout au cumin) et au fond, samoussas aux figues, chèvre frais et miel 😍😍 . Belle soirée à tous . . . . . . . #instafood  #foodlover  #foodie  #healthyood  #tbc  #foodaddict  #foodpics  #yummy  #yum  #tbc1  #healthylife  #behealthy  #eathealthy  #healthyeating  #mangermieux  #homemadefood  #mangersain  #regimeuse  #motivation  #samoussa 
🍦💛
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On peut trouver de la fraîcheur partout 😂
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Bon samedi @instagram
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#icecream #sorbet #mangue #instafood #foodlover #foodie #healthyood #tbc #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation #glace #summer
🍃CRUMBLE DE LÉGUMES 🍃
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Un peu de légumes ça ne fait pas de mal, n’est-ce pas 😂...
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Mais j’ai toujours le même problème avec les saisons, c’est qu’au bout d’un moment je tourne un peu en rond niveau plat... je commence à saturer des ratatouilles, des courgettes... et ça me manquera grave courant octobre 😂 / la fille qui ne sait pas ce qu’elle veut
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Bref, ce midi, crumble de légumes (poivrons, courgettes et tomates) 😍
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Bon appétit à tous et bon vendredi .
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#instafood #foodlover #foodie #dejeuner #lunch #lunchtime #crumble #healthyood #tbc #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation #vegetables #legumes
🍃CRUMBLE DE LÉGUMES 🍃 . Un peu de légumes ça ne fait pas de mal, n’est-ce pas 😂... . Mais j’ai toujours le même problème avec les saisons, c’est qu’au bout d’un moment je tourne un peu en rond niveau plat... je commence à saturer des ratatouilles, des courgettes... et ça me manquera grave courant octobre 😂 / la fille qui ne sait pas ce qu’elle veut . Bref, ce midi, crumble de légumes (poivrons, courgettes et tomates) 😍 . Bon appétit à tous et bon vendredi . . . . . . . . . #instafood  #foodlover  #foodie  #dejeuner  #lunch  #lunchtime  #crumble  #healthyood  #tbc  #foodaddict  #foodpics  #yummy  #yum  #tbc1  #healthylife  #behealthy  #eathealthy  #healthyeating  #mangermieux  #mangersain  #regimeuse  #motivation  #vegetables  #legumes 
• 🍷
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C’est encore un peu les vacances... on est sans enfants, alors on en profite ! Quel dévergondage 😂
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Contre toute attente je n’ai pas pris de poids pendant l’été alors j’en profite 😌 on se met donc en mode tapas ce soir .
Belle soirée à tous 😘
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#instafood #foodlover #foodie #apero #tapas #friends #jeudredi #healthyood #tbc #foodaddict #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation
• 🍷 . C’est encore un peu les vacances... on est sans enfants, alors on en profite ! Quel dévergondage 😂 . Contre toute attente je n’ai pas pris de poids pendant l’été alors j’en profite 😌 on se met donc en mode tapas ce soir . Belle soirée à tous 😘 . . . #instafood  #foodlover  #foodie  #apero  #tapas  #friends  #jeudredi  #healthyood  #tbc  #foodaddict  #foodpics  #yummy  #yum  #tbc1  #healthylife  #behealthy  #eathealthy  #healthyeating  #mangermieux  #mangersain  #regimeuse  #motivation 
• PASTAS 🍝
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Et oui, encore mais quand on rentre de weekend avec le frigo vide, on compose comme on peut 👏🏻😂
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Du coup, Fusilli aux courgettes, dés de jambon et champignons de Paris 😍... là tout sans crème (☹️) mais avec une tonne de parmesan 😂☺️
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Bon appétit à tous !! Promis, je me mets au résultat du concours @ekobamboo_off dès ce soir 😋😋😋
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#instafood #foodlover #foodie #pasta #healthyood #tbc #foodaddict #italianfood #foodpics #yummy #yum #tbc1 #healthylife #behealthy #eathealthy #healthyeating #mangermieux #mangersain #regimeuse #motivation #lunch #lunchtime #fitgirl #fitfam
• PASTAS 🍝 . Et oui, encore mais quand on rentre de weekend avec le frigo vide, on compose comme on peut 👏🏻😂 . Du coup, Fusilli aux courgettes, dés de jambon et champignons de Paris 😍... là tout sans crème (☹️) mais avec une tonne de parmesan 😂☺️ . Bon appétit à tous !! Promis, je me mets au résultat du concours @ekobamboo_off dès ce soir 😋😋😋 . . . . . . #instafood  #foodlover  #foodie  #pasta  #healthyood  #tbc  #foodaddict  #italianfood  #foodpics  #yummy  #yum  #tbc1  #healthylife  #behealthy  #eathealthy  #healthyeating  #mangermieux  #mangersain  #regimeuse  #motivation  #lunch  #lunchtime  #fitgirl  #fitfam 
🍹🍹🍹
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L’été, c’est aussi les apéros au bord de la piscine, après quelques ploufs avec les copains 🏊🏼‍♂️
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Fini le we prolongé, on reprend demain 😑
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Belle soirée .
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🍹🍹🍹 . L’été, c’est aussi les apéros au bord de la piscine, après quelques ploufs avec les copains 🏊🏼‍♂️ . Fini le we prolongé, on reprend demain 😑 . Belle soirée . . . . #instafood  #foodlover  #foodie  #healthyood  #tbc  #foodaddict  #foodpics  #yummy  #yum  #tbc1  #healthylife  #behealthy  #eathealthy  #healthyeating  #healthybody  #eatclean  #cleaneating  #fit  #befit  #fitfood  #fitfam  #fitgirl  #fitfrenchies  #motivation  #apero  #friends  #spritz  #aperolspritz 
Profiter de Paris et venir déguster les plats au @pinkmamma_paris et admirer cette magnifique déco .
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