an online Instagram web viewer

#health medias

Photos

《便便煩惱》
相信好多小朋友都有便便問題,包包都唔例外🤦🏻‍♀️平時已經每餐食菜及生果,但包包依然2日1次便便(有時明明急便便但又顧住玩唔肯去), 萬一唔好彩病埋要食西藥,便便就更困難⋯

好彩俾我遇到日本15特選野菜粉,佢採用日本先進技術,把15種未經烹煮蔬菜,連根帶皮微粉碎,能保存原有營養包括維生素,膳食纖維及礦物質。除了增加免疫力(我最注重嘅一點!!),仲有助調理腸胃。而且產品是經過香港進出口食品進行輻射檢測,確保達到安全水平!6個月以上嘅bb,小朋友及孕媽媽都飲得咖!

好,等我都試飲一杯先!本來都擔心會唔會有臭青味,我只用水去沖,入口好像綠茶,容易入口,包包都好快飲了一杯👍🏻其實野菜粉仲可以加入不同的食材,例如做蛋糕,麵包甚至果凍都得!咁小朋友可以隨時都食到蔬菜啦!

如果你地都有興趣,快啲上官網訂購吓啦,仲有折購code, 如果打電話去訂購,只要講返個CODE就即時有優惠喇

官網: https://15green.com.hk
Hotline: 2452-6608 🤩88折訂購優惠
DISCOUNT CODE: louise_88
**但不適用於同期promotion
野菜粉訂購可以係以網上官網訂購(以CREDIT CARD付款) - 直接入CODE

日本15特選野菜粉 15greenhk
#日本15特選野菜粉 #15greenhk #便便 #無煩惱 #兒童飲食 #digestivehealth #vegetabledrink #healthy #baby #toddler #fit #drinks #health #veggie #foodporn #kol #bbkol #hkbb #hkmama #hkmami #黑面媽 #hkbabyboy #hkkids #blogger
《便便煩惱》 相信好多小朋友都有便便問題,包包都唔例外🤦🏻‍♀️平時已經每餐食菜及生果,但包包依然2日1次便便(有時明明急便便但又顧住玩唔肯去), 萬一唔好彩病埋要食西藥,便便就更困難⋯ 好彩俾我遇到日本15特選野菜粉,佢採用日本先進技術,把15種未經烹煮蔬菜,連根帶皮微粉碎,能保存原有營養包括維生素,膳食纖維及礦物質。除了增加免疫力(我最注重嘅一點!!),仲有助調理腸胃。而且產品是經過香港進出口食品進行輻射檢測,確保達到安全水平!6個月以上嘅bb,小朋友及孕媽媽都飲得咖! 好,等我都試飲一杯先!本來都擔心會唔會有臭青味,我只用水去沖,入口好像綠茶,容易入口,包包都好快飲了一杯👍🏻其實野菜粉仲可以加入不同的食材,例如做蛋糕,麵包甚至果凍都得!咁小朋友可以隨時都食到蔬菜啦! 如果你地都有興趣,快啲上官網訂購吓啦,仲有折購code, 如果打電話去訂購,只要講返個CODE就即時有優惠喇 官網: https://15green.com.hk Hotline: 2452-6608 🤩88折訂購優惠 DISCOUNT CODE: louise_88 **但不適用於同期promotion 野菜粉訂購可以係以網上官網訂購(以CREDIT CARD付款) - 直接入CODE 日本15特選野菜粉 15greenhk #日本15特選野菜粉  #15greenhk  #便便  #無煩惱  #兒童飲食  #digestivehealth  #vegetabledrink  #healthy  #baby  #toddler  #fit  #drinks  #health  #veggie  #foodporn  #kol  #bbkol  #hkbb  #hkmama  #hkmami  #黑面媽  #hkbabyboy  #hkkids  #blogger 
Siapa yang tidak tahu lemon? Jika disajikan dengan Teh Thailand, rasanya sangat menyegarkan. Ternyata, dibalik kesegarannya itu, Lemon Tea memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Mulai dari melangsingkan badan hingga membuang racun dalam tubuh.
.
Yuk, temukan kesegarannya di dalam Hayang Thai Tea Lemon, 100% LEMON ASLI lho!
.
#lemon #orange #fresh #healthydrink #healthy #health #foodie #fruit #yummy #delicious #lemonade #water #homemade #healthylifestyle #yellow #natural #summer #lime #whenlifegivesyoulemons #drink #detox #instagood #franchisemurah #usahamodalkecil  #jajanmurah #thaiteabandung #hayangthaitea #enakgakharusmahal
Siapa yang tidak tahu lemon? Jika disajikan dengan Teh Thailand, rasanya sangat menyegarkan. Ternyata, dibalik kesegarannya itu, Lemon Tea memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Mulai dari melangsingkan badan hingga membuang racun dalam tubuh. . Yuk, temukan kesegarannya di dalam Hayang Thai Tea Lemon, 100% LEMON ASLI lho! . #lemon  #orange  #fresh  #healthydrink  #healthy  #health  #foodie  #fruit  #yummy  #delicious  #lemonade  #water  #homemade  #healthylifestyle  #yellow  #natural  #summer  #lime  #whenlifegivesyoulemons  #drink  #detox  #instagood  #franchisemurah  #usahamodalkecil  #jajanmurah  #thaiteabandung  #hayangthaitea  #enakgakharusmahal 
Credit 👉 @vegnews
"What are your Christmas essentials? @baileysofficial Almande is definitely on our list! 🌿✨"
Credit 👉 @vegnews "What are your Christmas essentials? @baileysofficial Almande is definitely on our list! 🌿✨"
vi jobbar just nu med en rätt cool grej, och försöker hypa det som Bianca Ingrosso hypar alla sina projekt. Det ni! / Right now working on something p r e t t y cool! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#florence&pomelo #interior_delux #curated_minimal #onlineshopper #shopping #store  #content #online #brand #manrepeller #goop #health #lifestyle #style #mode #science #history #context #historicallife #historicalfashion
@Regran_ed from @grenadejay -  Reasons you will still be fat in January with
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Now before we get all triggery on this understand that you are not fat...
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
You have fat
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
It's a state that you can change and it’s not permanent ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Just like if I have a banana I don't become a banana, if I eat it it's gone
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
(Paradoxically this might not contribute to your weight loss)
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Where was I?!?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ahh yes... Reasons you will still be fat in January
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
We should all know by now that a quick diet fix never works
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
But each year we overindulge at Christmas and do the same thing over and over again
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Enjoy Christmas but don’t kick the ass out of it
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Find a nutrition strategy that is enjoyable, maintainable, sustainable and you can see yourself doing a year from now
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
And understand that try fat loss is painfully slow and an emotional rollercoaster
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Please take the above advice ladies and gents
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Or you will get triggered again when I post this video December 2019
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#fatloss #weightloss #fitness #weightlossjourney #fitfam #nutrition #workout #gym #health #diet #motivation #fit #healthy #bodybuilding #transformation #weightlosstransformation #fitnessmotivation #healthylifestyle #muscle #weightlossmotivation #personaltrainer #healthyeating #food #fitspo #healthyfood #fitnessjourney #fatlossjourney #gymlife #exercise
@Regran_ed from @grenadejay - Reasons you will still be fat in January with ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Now before we get all triggery on this understand that you are not fat... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ You have fat ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ It's a state that you can change and it’s not permanent ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Just like if I have a banana I don't become a banana, if I eat it it's gone ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (Paradoxically this might not contribute to your weight loss) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Where was I?!? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ahh yes... Reasons you will still be fat in January ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ We should all know by now that a quick diet fix never works ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ But each year we overindulge at Christmas and do the same thing over and over again ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Enjoy Christmas but don’t kick the ass out of it ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Find a nutrition strategy that is enjoyable, maintainable, sustainable and you can see yourself doing a year from now ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ And understand that try fat loss is painfully slow and an emotional rollercoaster ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Please take the above advice ladies and gents ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Or you will get triggered again when I post this video December 2019 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #fatloss  #weightloss  #fitness  #weightlossjourney  #fitfam  #nutrition  #workout  #gym  #health  #diet  #motivation  #fit  #healthy  #bodybuilding  #transformation  #weightlosstransformation  #fitnessmotivation  #healthylifestyle  #muscle  #weightlossmotivation  #personaltrainer  #healthyeating  #food  #fitspo  #healthyfood  #fitnessjourney  #fatlossjourney  #gymlife  #exercise 
Одна из обязательных частей тренировки - разминка!🔥
⠀
Ведь это отличный способ подготовить тело для упражнений. Разминка разогревает мышцы и подготавливает их для предстоящей нагрузки, также снижается риск получить травму.
⠀
Положительные эффекты разминки:
- помогает улучшить кровообращение, следовательно увеличивает приток крови к мышцам
- плавно увеличивает частоту пульса, внезапные и резкие физические нагрузки вредны для сердца, поэтому важно делать разминку перед тренировкой
- тонизирует и подготавливает мышцы к тяжёлой тренировке
- повышает температуру тела
⠀
Разминка перед тренировкой в тренажерном зале – нужная вещь, выполняйте её качественно и не будете знать никаких проблем. 💪
⠀
#health #healthy #healthychoices #fitness #fitnessaddict #fitnessmodel #fitnessmotivation #fitnessjourney #fitnessfreak #instafitness #instagramanet #instatag #gym #gymlife #gymrat #фитнес #фитнесс #фитнесбикини #фитнесклуб #фитнесмодель #инстаграманет #инстатаг #гимнастика #гимнастка #спортзал #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #тренеровка #fortisgym #иркутск
Одна из обязательных частей тренировки - разминка!🔥 ⠀ Ведь это отличный способ подготовить тело для упражнений. Разминка разогревает мышцы и подготавливает их для предстоящей нагрузки, также снижается риск получить травму. ⠀ Положительные эффекты разминки: - помогает улучшить кровообращение, следовательно увеличивает приток крови к мышцам - плавно увеличивает частоту пульса, внезапные и резкие физические нагрузки вредны для сердца, поэтому важно делать разминку перед тренировкой - тонизирует и подготавливает мышцы к тяжёлой тренировке - повышает температуру тела ⠀ Разминка перед тренировкой в тренажерном зале – нужная вещь, выполняйте её качественно и не будете знать никаких проблем. 💪 ⠀ #health  #healthy  #healthychoices  #fitness  #fitnessaddict  #fitnessmodel  #fitnessmotivation  #fitnessjourney  #fitnessfreak  #instafitness  #instagramanet  #instatag  #gym  #gymlife  #gymrat  #фитнес  #фитнесс  #фитнесбикини  #фитнесклуб  #фитнесмодель  #инстаграманет  #инстатаг  #гимнастика  #гимнастка  #спортзал  #здоровоепитание  #здоровыйобразжизни  #тренеровка  #fortisgym  #иркутск 
Food is medicine❗️what you put in your mouth is what your 100 trillion cells have to work with. Stay chemical free and avoid big Pharma. Love stir fry cooked in ginger, turmeric and added 4 cloves of garlic, beetroot, tomatoes, black pepper finished of with glass of water and apple cider vinegar and aloe Vera juice. My fave dish. #food #stirfry #healthyfood #health #lifestyle #nutrition #medicine #pharmacy
Food is medicine❗️what you put in your mouth is what your 100 trillion cells have to work with. Stay chemical free and avoid big Pharma. Love stir fry cooked in ginger, turmeric and added 4 cloves of garlic, beetroot, tomatoes, black pepper finished of with glass of water and apple cider vinegar and aloe Vera juice. My fave dish. #food  #stirfry  #healthyfood  #health  #lifestyle  #nutrition  #medicine  #pharmacy 
ㅡ
광배 훈련 2차전,,
ㅡ
중간에 충격적인 소식을 접함..😱
ㅡ
워메...ㅠㅠ
ㅡ
.
.
.
.
#등#운동하는직장인
ㅡ 광배 훈련 2차전,, ㅡ 중간에 충격적인 소식을 접함..😱 ㅡ 워메...ㅠㅠ ㅡ . . . . #등 #운동하는직장인 
#throwbackthursday to the shred days. Some say “nothing tastes as good as skinny feels” well I would have to disagree 😝😂.
#throwbackthursday  to the shred days. Some say “nothing tastes as good as skinny feels” well I would have to disagree 😝😂.
#생존신고 #식단기록
-
-
-
여러분 제가 돌아왔소요👏 오늘 시험이 끝났거든요!!! 담주에 보고서 하나 남긴 했는데.. 일단 학교 가는건 끄읏~ 종강이라 칩시다 히히 저보다 빨리 종강한분 있나욬ㅋㅋㅋ 근데 그래서 요번주에 연달아 전공시험을 보느라 인스타 할 정신이 없었네요😭 -
-
근데 정말 요번 한주동안 이세상에서 가장 불규칙하게 밥먹고 1도 안움직이고 맨날 새벽 4시에 자고 카페인 과다섭취를 해서 정말 건강이 너무 나빠졌어요.. 일주일만 막살아도 몸이 이렇게나 망가질수 있다는걸 깨닫고 소름 ㅠ😭 내일부터는 식단도 잘하고  운동도 열심히하고 잠도 제때 잘 자는 체리🍒가 되보게씀니다!!
#생존신고  #식단기록  - - - 여러분 제가 돌아왔소요👏 오늘 시험이 끝났거든요!!! 담주에 보고서 하나 남긴 했는데.. 일단 학교 가는건 끄읏~ 종강이라 칩시다 히히 저보다 빨리 종강한분 있나욬ㅋㅋㅋ 근데 그래서 요번주에 연달아 전공시험을 보느라 인스타 할 정신이 없었네요😭 - - 근데 정말 요번 한주동안 이세상에서 가장 불규칙하게 밥먹고 1도 안움직이고 맨날 새벽 4시에 자고 카페인 과다섭취를 해서 정말 건강이 너무 나빠졌어요.. 일주일만 막살아도 몸이 이렇게나 망가질수 있다는걸 깨닫고 소름 ㅠ😭 내일부터는 식단도 잘하고 운동도 열심히하고 잠도 제때 잘 자는 체리🍒가 되보게씀니다!!
hey everyone i thought id just give you a little update! on Tuesday i got the all clear off my dietitian to move on to the next stage in my recovery !  starting my puree stage! yay ! ( i can have most things pureed or blended to a smooth consistency )youd think after living off liquid only i would jump straight to it but i didnt try until today , i tried some real soft scrambled egg, i had 2-3 tiny spoons and i was sooo full i ended up spewing 🤦😂 so ive decided to stay on liquids + custard/ yogurt for a few more days to let my new little tum keep healing and slowly start again next week! 🙌💕 every day im feeling better and better and i am gettin so good at getting my water intake down now without it hurting 😍 i also feel as if i have more energy but thats probably due to tali taking over daddy duties and letting me sleep everynight ahh i could get use to this 🙄🤣🙃 ☆
☆
#weightloss #fitness #weightlossjourney #healthy #motivation #fitfam #workout #health #transformation #weightlosstransformation #gym #diet #fit #exercise #bodybuilding #wls #fitspo #weightlossmotivation #getfit #cleaneating #lifestyle #eatclean #healthylifestyle #training #vsg #nutrition #goals #fitnessmotivation #gymlife #bhfyp
hey everyone i thought id just give you a little update! on Tuesday i got the all clear off my dietitian to move on to the next stage in my recovery ! starting my puree stage! yay ! ( i can have most things pureed or blended to a smooth consistency )youd think after living off liquid only i would jump straight to it but i didnt try until today , i tried some real soft scrambled egg, i had 2-3 tiny spoons and i was sooo full i ended up spewing 🤦😂 so ive decided to stay on liquids + custard/ yogurt for a few more days to let my new little tum keep healing and slowly start again next week! 🙌💕 every day im feeling better and better and i am gettin so good at getting my water intake down now without it hurting 😍 i also feel as if i have more energy but thats probably due to tali taking over daddy duties and letting me sleep everynight ahh i could get use to this 🙄🤣🙃 ☆ ☆ #weightloss  #fitness  #weightlossjourney  #healthy  #motivation  #fitfam  #workout  #health  #transformation  #weightlosstransformation  #gym  #diet  #fit  #exercise  #bodybuilding  #wls  #fitspo  #weightlossmotivation  #getfit  #cleaneating  #lifestyle  #eatclean  #healthylifestyle  #training  #vsg  #nutrition  #goals  #fitnessmotivation  #gymlife  #bhfyp 
It’s the sort of thing you are born with. Can’t show how to be us! Because you can’t but, can make you a better version of who you are. 
#bobbythemodel #lifeofbobbythemodel #bronxtrainer #teamdarness #model #bobbytheexperience #modellife #speaker #actor #lifecoach #melanin #personaltrainer #fit #fitness #fitmotivation #fitnessmotivation #fitmodel #fitnessmodel #consistency #dirtmilk #hardwork #selflove #selfcare #selfinvestment #selfgrowth #fitnessphysique #health #like #follow #motivation
It’s the sort of thing you are born with. Can’t show how to be us! Because you can’t but, can make you a better version of who you are. #bobbythemodel  #lifeofbobbythemodel  #bronxtrainer  #teamdarness  #model  #bobbytheexperience  #modellife  #speaker  #actor  #lifecoach  #melanin  #personaltrainer  #fit  #fitness  #fitmotivation  #fitnessmotivation  #fitmodel  #fitnessmodel  #consistency  #dirtmilk  #hardwork  #selflove  #selfcare  #selfinvestment  #selfgrowth  #fitnessphysique  #health  #like  #follow  #motivation 
منذ ذلك الوقت وأنا في انتظار أزير يبدد مخاوفي يزلزل عرش كياني ينسيني مرارة الألم ويبعث في روحي الروح لولادة جديدة تخلصني من السم الزعاف الذي استوطن في جسدي وبات يقتات على ألمي وصرخاتي وآهاتي التي لايلقي لها بالا ولا تحرك به ساكنا ..ذلك الاخطبوط الذي أحاط بجسدي وبات يتغذى على أشلائي وأحلامي التي وقف في وجهها سدا منيعا لاتهدمه الجرعات ولا الحقنات

هي قصة طموح رغم العجز وأمل رغم أنف المعاناة بطلها المشؤوم ذلك الاخطبوط الخبيث وضحاياها أنا وأيامي وأحلامي التي مازلت قابعة في ذاكرة أنهكتها الأفكار السوداوية وموجات عنيفة من الشوق والحنين لماض ليس ببعيد فيجثو الصمت مطبقا على جسدي ومخيما على أركان حواسي صارخا بأعلى صوته : "رباااااه لاطاقة لي" فأرى نجوما تتلألأ في سكون الليل وقمرا يرسل ضوءا لطيفا يلملم به وجع الأيام وعزلة السنين وشمسا تشرق ليوم مظلم آخر 
أحاول جاهدا دفن أحزاني وأواري دمعي كي لاتراها الأيام كي لايراها الأهل والأصحاب فتشهق في داخلي مشاعر كبركان ثائر منادية الأمل المنشود عله يستأصل ذاك الوجع من جذوره 
قد بت متمسكا بآخر خيوط النجاة مناجيا ربي سائلا إياه:
"متى الرحيل" فلساني يتلعثم وقلبي يرجف وجوارحي قد قيدت فهي لاتحرك ساكنا 
لكنني كلما هممت بالسقوط أمسكت بي يد الأمل لتنتشلني من حافة الهاوية وتلقي بي في رحم الحياة ثانية وكلما ظننت أن أيامي شارفت على الفناء وجدت نفسي أقاتل من أجل البقاء ستزول الهموم وستتلاشى الأوجاع وستسكب الدموع وستقطف الآلام ولن تعود فما يهزمه الأمل لن يولد من جديد وكما أن لاحياة مع اليأس وكذلك لايأس مع الحياة ❤

ل #عمر_حمود

#health #chronicpain #chronicpainwarrior #toptags #chronicpainawarness #chronicillness #invisibleillness #chronicpainsurvivor #endurance #survive #invisibleillnessawarness #fatigue #disability #smilethroughthepain #spoonie #spoonielife #chromicfatigue #spoonieproblems #cfs #pain #chroniclife #spooniewarrior #spooniestrong #painsucks #autoimmune #fibromyalgia #crps #heretohelp #painwarrior
منذ ذلك الوقت وأنا في انتظار أزير يبدد مخاوفي يزلزل عرش كياني ينسيني مرارة الألم ويبعث في روحي الروح لولادة جديدة تخلصني من السم الزعاف الذي استوطن في جسدي وبات يقتات على ألمي وصرخاتي وآهاتي التي لايلقي لها بالا ولا تحرك به ساكنا ..ذلك الاخطبوط الذي أحاط بجسدي وبات يتغذى على أشلائي وأحلامي التي وقف في وجهها سدا منيعا لاتهدمه الجرعات ولا الحقنات هي قصة طموح رغم العجز وأمل رغم أنف المعاناة بطلها المشؤوم ذلك الاخطبوط الخبيث وضحاياها أنا وأيامي وأحلامي التي مازلت قابعة في ذاكرة أنهكتها الأفكار السوداوية وموجات عنيفة من الشوق والحنين لماض ليس ببعيد فيجثو الصمت مطبقا على جسدي ومخيما على أركان حواسي صارخا بأعلى صوته : "رباااااه لاطاقة لي" فأرى نجوما تتلألأ في سكون الليل وقمرا يرسل ضوءا لطيفا يلملم به وجع الأيام وعزلة السنين وشمسا تشرق ليوم مظلم آخر أحاول جاهدا دفن أحزاني وأواري دمعي كي لاتراها الأيام كي لايراها الأهل والأصحاب فتشهق في داخلي مشاعر كبركان ثائر منادية الأمل المنشود عله يستأصل ذاك الوجع من جذوره قد بت متمسكا بآخر خيوط النجاة مناجيا ربي سائلا إياه: "متى الرحيل" فلساني يتلعثم وقلبي يرجف وجوارحي قد قيدت فهي لاتحرك ساكنا لكنني كلما هممت بالسقوط أمسكت بي يد الأمل لتنتشلني من حافة الهاوية وتلقي بي في رحم الحياة ثانية وكلما ظننت أن أيامي شارفت على الفناء وجدت نفسي أقاتل من أجل البقاء ستزول الهموم وستتلاشى الأوجاع وستسكب الدموع وستقطف الآلام ولن تعود فما يهزمه الأمل لن يولد من جديد وكما أن لاحياة مع اليأس وكذلك لايأس مع الحياة ❤ ل #عمر_حمود  #health  #chronicpain  #chronicpainwarrior  #toptags  #chronicpainawarness  #chronicillness  #invisibleillness  #chronicpainsurvivor  #endurance  #survive  #invisibleillnessawarness  #fatigue  #disability  #smilethroughthepain  #spoonie  #spoonielife  #chromicfatigue  #spoonieproblems  #cfs  #pain  #chroniclife  #spooniewarrior  #spooniestrong  #painsucks  #autoimmune  #fibromyalgia  #crps  #heretohelp  #painwarrior 
🌻Left: this was the day before my first abdominoplasty and the very intimidating result in excess skin from losing so much weight. (Particularly from cardio 🤷‍♀️) My first surgery truly changed my life! 😶💕
. 🌻Right : this was the day of my second round of surgeries! Vertical #abdominoplasty and #brachioplasty .
I’m so excited to watch my healing and my swelling go down slowly each day! #swellhell is real right now 😅 There’s a lot of pain and discomfort but it’s all worth it.. ☺️
🌻Left: this was the day before my first abdominoplasty and the very intimidating result in excess skin from losing so much weight. (Particularly from cardio 🤷‍♀️) My first surgery truly changed my life! 😶💕 . 🌻Right : this was the day of my second round of surgeries! Vertical #abdominoplasty  and #brachioplasty  . I’m so excited to watch my healing and my swelling go down slowly each day! #swellhell  is real right now 😅 There’s a lot of pain and discomfort but it’s all worth it.. ☺️
للمزيد تابعوني💜
@nustaial1
 @nustaial1
 @nustaial1
 @nustaial1
 @nustaial1
 @nustaial1
 @nustaial1
.
.
.
.
.
.
.
.
___________________________________ #health #fitness #fit #TFLers#fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout#bodybuilding #cardio #gym #train #training#photooftheday #health #healthy #instahealth#healthychoices #active #strong #motivation#instagood #determination #lifestyle #diet #getfit#cleaneating #eatclean #excercise#myinstagramlogo#اكسبلور
للمزيد تابعوني💜 @nustaial1 @nustaial1 @nustaial1 @nustaial1 @nustaial1 @nustaial1 @nustaial1 . . . . . . . . ___________________________________ #health  #fitness  #fit  #TFLers #fitnessmodel  #fitnessaddict  #fitspo  #workout #bodybuilding  #cardio  #gym  #train  #training #photooftheday  #health  #healthy  #instahealth #healthychoices  #active  #strong  #motivation #instagood  #determination  #lifestyle  #diet  #getfit #cleaneating  #eatclean  #excercise #myinstagramlogo #اكسبلور 
Si tenéis la oportunidad, pasaros a probar la innovadora Aquabike que hemos instalado en la Clínica Las Francesas en #Valladolid. 👌😊 ¡Practica el aquabike!

Aquafit-Technologie by Wellteciberica

https://www.aquafit-technologie.es/inicio/

#Aquabike #BicicletaEstáticaEnAgua #Deporte #Rehabilitación #Salud #Sport #Health #CaracterísticasTécnicas #AquafitTechnologieEspaña
화이트레그데이
.
.
.
#눈 #snow
Daily Kundalini yoga, traditional Andean healing ceremonies, meditation and a healthy organic menu at @mysachaji have been created to guide you on your healing journey by helping you reconnect with nature. Visit the link in our bio to learn more!
#healinghotelsoftheworld #healinghotel #nature #healing #health #traveltoheal #allthingshealing #holistichealth #healthtravel #healthy #travel #ecuador
Remember no matter how much you "love" weight training there are better evidence based pelvic floor exercises 😅🏋 #themoreyouknow #physio #physiotherapy #kegals #pelvicfloor #weights #fitness #health#rehab#recovery #workout #fitfam #fit #yoga
Super Shredded Physique 💪 💪
@sergiconstance
Follow @gym4fit_ig for more content 
@gym4fit_ig .
.
.
.
#gym #fitness #workout #bodybuilding #fit #motivation #training #fitnessmotivation #sport #muscle #exercise #gymlife #strong #healthy #fitfam #diet #instagood #gymmotivation #health #dieta
Esta Navidad queremos celebrarla contigo. 🎄 Toda la tienda con un 10 % de descuento y además, ¡te llevas de regalo uno de nuestros jabones naturales por tu pedido superior a 50 €! 🎁

#Navidad #IDP #dermocosmética #IDPDermocosmética #piel #skin #belleza #beauty #salud #health #cosméticos
When ya gal gets her camera out and you ain’t ready but jokes on her because you’ll never be ready #unphotogenicclub
When ya gal gets her camera out and you ain’t ready but jokes on her because you’ll never be ready #unphotogenicclub 
Natale si Avvicina e Non Sai Cosa Regalare ai Tuoi Cari? 🎁 Regala un Carnet Pilates o Metodo Loney! Per Info & Promo Contattaci al 328 61 94 644!

#pilates #pilatesbody #fisioterapia #osteopatia #fitness #yoga #fit #fitnessmotivation #workout #motivation #training #lifestyle #health #healthy #healthylifestyle #instafit #diet #cardio #instagood #fitlife #healthyfood #wellness #sport #fisio #pilateslife #picoftheday #catania #igerscatania #cataniagram #vivocatania
Natale si Avvicina e Non Sai Cosa Regalare ai Tuoi Cari? 🎁 Regala un Carnet Pilates o Metodo Loney! Per Info & Promo Contattaci al 328 61 94 644! #pilates  #pilatesbody  #fisioterapia  #osteopatia  #fitness  #yoga  #fit  #fitnessmotivation  #workout  #motivation  #training  #lifestyle  #health  #healthy  #healthylifestyle  #instafit  #diet  #cardio  #instagood  #fitlife  #healthyfood  #wellness  #sport  #fisio  #pilateslife  #picoftheday  #catania  #igerscatania  #cataniagram  #vivocatania 
Protect furniture and carpets with the washable pet pad
The washable floor mat is multifunctional and can for example be used for puppy training. They are washable up to 80 degrees and available in 3 sizes.
---
Bescherm meubels en tapijt met de wasbare vloermat voor huisdieren
De wasbare vloermat is multifunctioneel en kan bijvoorbeeld gebruikt worden bij puppy training. Ze zijn wasbaar tot 80 graden en verkrijgbaar in 3 maten.

#vitility #medicalaids #experiencecenter #gilze #health #care #medical #easyday #easydays #easylife #easy #seniorcare #homehealthcare #assistedliving #caregiver #instacare #instagood #followus #medicalcare #seniorliving #household #home #keys #furniture #happyhome #animals #pets #dieren #floormat #vloermat
Protect furniture and carpets with the washable pet pad The washable floor mat is multifunctional and can for example be used for puppy training. They are washable up to 80 degrees and available in 3 sizes. --- Bescherm meubels en tapijt met de wasbare vloermat voor huisdieren De wasbare vloermat is multifunctioneel en kan bijvoorbeeld gebruikt worden bij puppy training. Ze zijn wasbaar tot 80 graden en verkrijgbaar in 3 maten. #vitility  #medicalaids  #experiencecenter  #gilze  #health  #care  #medical  #easyday  #easydays  #easylife  #easy  #seniorcare  #homehealthcare  #assistedliving  #caregiver  #instacare  #instagood  #followus  #medicalcare  #seniorliving  #household  #home  #keys  #furniture  #happyhome  #animals  #pets  #dieren  #floormat  #vloermat 
Things can get militant if they violate, just know backing down is not in my DNA 🧬 —————————————————
Beast Mode| Activated | .
.
.

#gym #fitness #workout #bodybuilding #fit #motivation #training #fitnessmotivation #sport #muscle #exercise #gymlife #strong #healthy #fitfam #diet #instagood #gymmotivation #health #dieta #bodybuilder #body #palestra #nutrition #follow #weightloss #gymtime #love #lifestyle #bhfyp
Things can get militant if they violate, just know backing down is not in my DNA 🧬 ————————————————— Beast Mode| Activated | . . . #gym  #fitness  #workout  #bodybuilding  #fit  #motivation  #training  #fitnessmotivation  #sport  #muscle  #exercise  #gymlife  #strong  #healthy  #fitfam  #diet  #instagood  #gymmotivation  #health  #dieta  #bodybuilder  #body  #palestra  #nutrition  #follow  #weightloss  #gymtime  #love  #lifestyle  #bhfyp 
Let’s talk EARS. 👂 Who else loves cleaning them with a cotton bud??? Problem is that our ears are delicate, and while a small cotton bud may look harmless, it can damage the fragile tissues inside our ears or even cause an infection. What is also interesting is that cotton buds often push wax further into your ear, causing more of a problem. Did you know that hearing loss can occur when wax is pushed back toward the eardrum and ear wax is actually the most common cause of temporary hearing loss? I didn’t 🤷🏼‍♀️#audiclean has a solution that we’re chatting about over on the blog... link is in profile. 👌🏼
.
.
.
#AudicleanAus #ears #health #healthylifestyle #realmumreview #picoftheday #picofthenight #letthemexplore
Let’s talk EARS. 👂 Who else loves cleaning them with a cotton bud??? Problem is that our ears are delicate, and while a small cotton bud may look harmless, it can damage the fragile tissues inside our ears or even cause an infection. What is also interesting is that cotton buds often push wax further into your ear, causing more of a problem. Did you know that hearing loss can occur when wax is pushed back toward the eardrum and ear wax is actually the most common cause of temporary hearing loss? I didn’t 🤷🏼‍♀️#audiclean  has a solution that we’re chatting about over on the blog... link is in profile. 👌🏼 . . . #AudicleanAus  #ears  #health  #healthylifestyle  #realmumreview  #picoftheday  #picofthenight  #letthemexplore 
Gosh, I have forgotten how good homemade rustic wedges are with a huge spoonful of mashed avocado and a sprinkle of hemp seeds!!! This is my favourite oil-free baked potato recipe because it’s so simple!! #
Recipe: Preheat oven to 200C. Slice 3-4 large potatoes lengthwise into wedges and place into a zip lock bag. Add 1 tsp of salt, 1 tsp onion powder, 1/2 tsp garlic powder, 1/4 tsp paprika and 1 tsp mixed dried herbs. Shake the bag around until the potatoes are evenly coated before spreading chips onto a baking tray lined with grease-proof paper. Bake for 25-35 minutes and enjoy!
Gosh, I have forgotten how good homemade rustic wedges are with a huge spoonful of mashed avocado and a sprinkle of hemp seeds!!! This is my favourite oil-free baked potato recipe because it’s so simple!! # Recipe: Preheat oven to 200C. Slice 3-4 large potatoes lengthwise into wedges and place into a zip lock bag. Add 1 tsp of salt, 1 tsp onion powder, 1/2 tsp garlic powder, 1/4 tsp paprika and 1 tsp mixed dried herbs. Shake the bag around until the potatoes are evenly coated before spreading chips onto a baking tray lined with grease-proof paper. Bake for 25-35 minutes and enjoy!
Was ist ein Trainingsbooster? 🤔 Für diejenigen unter euch, die noch keine Erfahrungen mit Boostern gesammelt haben, sei es wegen eurer Bedenken um die Wirkung oder weil ihr nicht wisst, worauf ihr achten solltet, hier ein kleiner Exkurs: Unter dem Begriff BOOSTER werden in der Regel Produkte zusammengefasst, die eure Leistung auf unterschiedliche Arten steigern sollen. Oft dienen sie dazu, die Konzentration oder muskuläre Ausdauer zu fördern. 👊🏻 Hinzu kommen natürlich auch noch visuelle Effekte - speziell bei Trainingsboostern, die den Zusatz Pump-Booster tragen. Diese Produkte enthalten teilweise hohe Konzentrationen von Koffein und ähnlichen Wirkstoffen. Daher solltet ihr sie sehr bewusst einsetzen, um den damit verbundenen Spaß beim Sport oder den Erfolg nach lernintensiven Phasen auch genießen zu können. 
Falls ihr es übersehen habt, checkt auf jeden Fall unseren ersten Post von heute, denn du kannst heute unsere ROCKA BOOSTER gewinnen! 
#advent #adventskalender #readyforxmas  #xmas #rockanutrition #teamrocka #rockamovement #supplements #delicious #healthy #fitness #health #lifestyle #lowcarb #fit #protein #sport #nutrition #eatclan #train #workhard #playhard
Was ist ein Trainingsbooster? 🤔 Für diejenigen unter euch, die noch keine Erfahrungen mit Boostern gesammelt haben, sei es wegen eurer Bedenken um die Wirkung oder weil ihr nicht wisst, worauf ihr achten solltet, hier ein kleiner Exkurs: Unter dem Begriff BOOSTER werden in der Regel Produkte zusammengefasst, die eure Leistung auf unterschiedliche Arten steigern sollen. Oft dienen sie dazu, die Konzentration oder muskuläre Ausdauer zu fördern. 👊🏻 Hinzu kommen natürlich auch noch visuelle Effekte - speziell bei Trainingsboostern, die den Zusatz Pump-Booster tragen. Diese Produkte enthalten teilweise hohe Konzentrationen von Koffein und ähnlichen Wirkstoffen. Daher solltet ihr sie sehr bewusst einsetzen, um den damit verbundenen Spaß beim Sport oder den Erfolg nach lernintensiven Phasen auch genießen zu können. Falls ihr es übersehen habt, checkt auf jeden Fall unseren ersten Post von heute, denn du kannst heute unsere ROCKA BOOSTER gewinnen! #advent  #adventskalender  #readyforxmas  #xmas  #rockanutrition  #teamrocka  #rockamovement  #supplements  #delicious  #healthy  #fitness  #health  #lifestyle  #lowcarb  #fit  #protein  #sport  #nutrition  #eatclan  #train  #workhard  #playhard 
#Repost @amardeep_phogat (@get_repost)
・・・
G O O D  M O R N I N G☕️
Set a Goal that makes you want to jump out of bed in the morning.
.
.
.
#fitnessgear #fitnessmotivation #fitnessfood #gymnast #healthy #fitnessfreak #fitnessmodel #gymfreak #gym #healthyliving #fitness #gymlife #fitnesslifestyle #fitnessaddict #gymtime #instafitness #fitnessjourney #gymrat #fitnessgirls #gymmotivation #fitnesslife #gymflow #fitnessgirl #gymnastics #health #healthylife #instatag #instagramanet
#Repost  @amardeep_phogat (@get_repost) ・・・ G O O D M O R N I N G☕️ Set a Goal that makes you want to jump out of bed in the morning. . . . #fitnessgear  #fitnessmotivation  #fitnessfood  #gymnast  #healthy  #fitnessfreak  #fitnessmodel  #gymfreak  #gym  #healthyliving  #fitness  #gymlife  #fitnesslifestyle  #fitnessaddict  #gymtime  #instafitness  #fitnessjourney  #gymrat  #fitnessgirls  #gymmotivation  #fitnesslife  #gymflow  #fitnessgirl  #gymnastics  #health  #healthylife  #instatag  #instagramanet 
Zero to 💯 real quick! 💨 #rs3 #catchup
#MingsVitaminE helps protect cells from damage and helps reduce the appearance of fine lines and wrinkles.⠀
⠀
Shop now at www.srfoods.com.ph and enjoy FREE SHIPPING NATIONWIDE for a minimum order of P200.00.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
#mings #mingsfoodsupplement #essentialforgreaterhealth #vitaminE #health #supplements #wellness #freeshipping
🍼 L’ #allattamento, come la #gravidanza, è un periodo della vita di una donna in cui aumenta sia il fabbisogno energetico, che quello proteico: la produzione di un litro di #latte richiede circa 700 kcal. Ovviamente, una parte dell’energia necessaria può derivare dai depositi adiposi accumulati in gravidanza, un’altra parte si ottiene aumentando l’apporto calorico della #dieta fino a circa 500 kcal in più al giorno nei primi 6 mesi di gravidanza. Ovviamente, nelle donne obese l’apporto calorico può essere ridotto per facilitare la perdita di peso.
.
.
🐟🥩Fondamentale per la produzione di latte è l’aumento dell’apporto di #proteine (+21 g al giorno nel primo semestre; + 14 g di proteine nel secondo semestre).
.
.
❗️Attenzione però ad alcuni alimenti che possono conferire un sapore sgradevole al latte o scatenare reazioni allergiche nel #lattante.
.
.
.
#diet #pregnancy #gravidanza #alimentazionesana #health #healthy #dimagrire #weightloss #torino #nutrizionista #nutrizionistatorino
🍼 L’ #allattamento , come la #gravidanza , è un periodo della vita di una donna in cui aumenta sia il fabbisogno energetico, che quello proteico: la produzione di un litro di #latte  richiede circa 700 kcal. Ovviamente, una parte dell’energia necessaria può derivare dai depositi adiposi accumulati in gravidanza, un’altra parte si ottiene aumentando l’apporto calorico della #dieta  fino a circa 500 kcal in più al giorno nei primi 6 mesi di gravidanza. Ovviamente, nelle donne obese l’apporto calorico può essere ridotto per facilitare la perdita di peso. . . 🐟🥩Fondamentale per la produzione di latte è l’aumento dell’apporto di #proteine  (+21 g al giorno nel primo semestre; + 14 g di proteine nel secondo semestre). . . ❗️Attenzione però ad alcuni alimenti che possono conferire un sapore sgradevole al latte o scatenare reazioni allergiche nel #lattante . . . . #diet  #pregnancy  #gravidanza  #alimentazionesana  #health  #healthy  #dimagrire  #weightloss  #torino  #nutrizionista  #nutrizionistatorino 
HOW DID I GIVE UP MY COFFEE ADDICTION?

Dandelion Tea!! I also wanted to give up dairy at the same time, so i had a process of eliminating things slowly. First i cut out cheese and yoghurt, then i cut out all milk apart from in my coffee. I don't mind alternative milk options but NOT in coffee, for me it just ruins the taste and a long black is a kick too much for me, so here is how i did it. 
1. Cut coffee down to 1 per day
2. Switch from strong barista coffee to an 'ok' instant coffee to lower the caffine in it, I chose Moccona
3. Start drinking Dandelion tea with milk as your 1 cup per day and you can barely notice the taste difference, coming from an instant. 
Now I drink herbal teas and almond tumeric lattes and have coffee as a treat every once and a while, as treats are worth it sometimes! I'm not going to lie, the coffee withdrawal headaches and fatigue were pretty bad, but out the other side I have far more energy now that I don't drink coffee than i did when i was on a few cups per day.
#coffee #coffeewithdrawal #dandeliontea #herbaltea #health #healyourgut #healyourself #chronicillness #healthychoices #chronicillnesswarrior
HOW DID I GIVE UP MY COFFEE ADDICTION? Dandelion Tea!! I also wanted to give up dairy at the same time, so i had a process of eliminating things slowly. First i cut out cheese and yoghurt, then i cut out all milk apart from in my coffee. I don't mind alternative milk options but NOT in coffee, for me it just ruins the taste and a long black is a kick too much for me, so here is how i did it. 1. Cut coffee down to 1 per day 2. Switch from strong barista coffee to an 'ok' instant coffee to lower the caffine in it, I chose Moccona 3. Start drinking Dandelion tea with milk as your 1 cup per day and you can barely notice the taste difference, coming from an instant. Now I drink herbal teas and almond tumeric lattes and have coffee as a treat every once and a while, as treats are worth it sometimes! I'm not going to lie, the coffee withdrawal headaches and fatigue were pretty bad, but out the other side I have far more energy now that I don't drink coffee than i did when i was on a few cups per day. #coffee  #coffeewithdrawal  #dandeliontea  #herbaltea  #health  #healyourgut  #healyourself  #chronicillness  #healthychoices  #chronicillnesswarrior 
Sol é luz, luz é vida! Já conhece o VitSunny D3? São os benefícios do sol encapsulados para você! 😉
.
#vitaminaD  #VitaminaD3 #VitSunny #oleodegirassol #Oomegadasuavida #Saude #Health #vidasaudavel #nutricao #nutricaofuncional #gordurasaudavel #gorduradobem #natural #prevencao #qualidadedevida #healthylifestyle #antioxidante
Pick your favorite color and treat yourself to a brand new mani/pedi!⠀⠀
914-472-2941⠀⠀
candisnailandhair.com⠀⠀
.⠀⠀
.⠀⠀
.⠀⠀
#candisnailspa #candisnailandhair #nailsalon #manicures #pedicures #spapedi #spamassage #nailpolish #essie #gel #gelmanicure #mani #pedi #beauty #health #newyork #hairsalon #haircut #style #waxing #uvgel #colorgel #silk #tip #extension
HEALTH AT WORK. I spent the last couple of days at the Falmouth branch of a fantastic SW business, providing stress-busting reflexology to their employees. Their #medicash health cash plan scheme covers reflexology as a treatment, so these employees can claim back the cost of their treatment. 
Other health insurance and cash plan schemes cover reflexology too, so if your business has one it's worth contacting your provider to check!

#workplacereflexology #workplacehealth #workplacewellbeing #rest #stress #wellbeing #health #wellness #rebalanceorganicreflexology #rebalance #organic #reflexology #falmouth #cornwall
HEALTH AT WORK. I spent the last couple of days at the Falmouth branch of a fantastic SW business, providing stress-busting reflexology to their employees. Their #medicash  health cash plan scheme covers reflexology as a treatment, so these employees can claim back the cost of their treatment. Other health insurance and cash plan schemes cover reflexology too, so if your business has one it's worth contacting your provider to check! #workplacereflexology  #workplacehealth  #workplacewellbeing  #rest  #stress  #wellbeing  #health  #wellness  #rebalanceorganicreflexology  #rebalance  #organic  #reflexology  #falmouth  #cornwall 
Life is beautiful, have a great day. 🎯💪. DOUBLE TAP 💯.
📸 : Love this from @rodbillionaire 👌 .
.
👉 Follow @rodbillionaire 👈
👉 Follow @rodbillionaire👈
.
.
🌎 Feel free to re-post and don't forget to tag 🌎 Follow ⚠️ Turn on post notifications is a must ⚠️
.
.
Life is beautiful, have a great day. 🎯💪. DOUBLE TAP 💯. 📸 : Love this from @rodbillionaire 👌 . . 👉 Follow @rodbillionaire 👈 👉 Follow @rodbillionaire👈 . . 🌎 Feel free to re-post and don't forget to tag 🌎 Follow ⚠️ Turn on post notifications is a must ⚠️ . .
Selección de infusiones @cafescumbal ☕️🍪🍩
Selección de infusiones @cafescumbal ☕️🍪🍩
#NutrilakPre - Vaxtından tez doğulan körpələrin doğumdan etibarən qidalanması üçün hazırlanmışdır.Yüksək proteinlərlə zəngindir.Tərkibindəki təbii süd yağı beynin düzgün inkişafı və metabolizmanın yaxşılaşdırılması üçün lazımlı komponentləri ehtiva edir və körpənin aktiv böyüməsi üçün enerji mənbəyi rolunu oynayır.

#Similac - Çox rahat həzm olunur.Palma yağı olmadan - bağırsaqlara  təsir edir,yumşaq nəcis meydana gəlməsini və daha yüksək kalsium udulmasını təşviq edir.Qarışıq xüsusi olaraq yaxşı əmilə bilmə üçün nəzərdə tutulmuşdur.Kalsium, vitamin və minerallarla zəngindir.İmmun sistemini gücləndirir.

#Aptamil - Körpənin sağlam fiziki və ruhi inkişafı baxımından ana südünün əhəmiyyəti çox büyükdür.Normal şərtlərdə körpəyə yalnız ana südü verilməlidir.Ancaq, ana südünün çatmadığı, az olduğu və ya bəzi səbəblərlə körpənin ana südü ilə qidalanıb ala bilmədiyi vitaminləri Aptamil davam südündən ala bilər.

#Nanni - Yeni zelandiyadakı təsərrüfatlardan əldə edilən keçi südünə əsasən prebiotiklərlə "NANNI 1" qarışığı hazırlanır.Yeni Zellandiya təbiəti xüsusi qorunan bir ölkədir.İl boyu keçilər təzə otlarla qidalandırılır.Təbii keçi südü xüsusi istehsal texnologiyası əsasında qorunaraq saxlanılır.Tərkibi təbii süd yağlarından və yüksək bitki yağlarından ibarətdir.

#KabritaGold - Tərkibi keçi südündən hazırlanmışdır, 100% inək südü yoxdur.Müvafiq fiziki və zehni inkişafın və immunitet sisteminin gücləndirilməsi üçün uşağa lazım olan qidaları ehtiva edir.Keçi südü çox asan həzm olunur.

#care #skin #medical #medicalcity #baxım #beauty #gözəllik #krem #kosmetikməhsul #dərigözəlliyi #təmizlik #safe #health #body #skincare #baku #azerbaijan #babycare #baby #babycare #hair #haircare #körpeler #facebeauty #beautycare
#NutrilakPre  - Vaxtından tez doğulan körpələrin doğumdan etibarən qidalanması üçün hazırlanmışdır.Yüksək proteinlərlə zəngindir.Tərkibindəki təbii süd yağı beynin düzgün inkişafı və metabolizmanın yaxşılaşdırılması üçün lazımlı komponentləri ehtiva edir və körpənin aktiv böyüməsi üçün enerji mənbəyi rolunu oynayır. #Similac  - Çox rahat həzm olunur.Palma yağı olmadan - bağırsaqlara təsir edir,yumşaq nəcis meydana gəlməsini və daha yüksək kalsium udulmasını təşviq edir.Qarışıq xüsusi olaraq yaxşı əmilə bilmə üçün nəzərdə tutulmuşdur.Kalsium, vitamin və minerallarla zəngindir.İmmun sistemini gücləndirir. #Aptamil  - Körpənin sağlam fiziki və ruhi inkişafı baxımından ana südünün əhəmiyyəti çox büyükdür.Normal şərtlərdə körpəyə yalnız ana südü verilməlidir.Ancaq, ana südünün çatmadığı, az olduğu və ya bəzi səbəblərlə körpənin ana südü ilə qidalanıb ala bilmədiyi vitaminləri Aptamil davam südündən ala bilər. #Nanni  - Yeni zelandiyadakı təsərrüfatlardan əldə edilən keçi südünə əsasən prebiotiklərlə "NANNI 1" qarışığı hazırlanır.Yeni Zellandiya təbiəti xüsusi qorunan bir ölkədir.İl boyu keçilər təzə otlarla qidalandırılır.Təbii keçi südü xüsusi istehsal texnologiyası əsasında qorunaraq saxlanılır.Tərkibi təbii süd yağlarından və yüksək bitki yağlarından ibarətdir. #KabritaGold  - Tərkibi keçi südündən hazırlanmışdır, 100% inək südü yoxdur.Müvafiq fiziki və zehni inkişafın və immunitet sisteminin gücləndirilməsi üçün uşağa lazım olan qidaları ehtiva edir.Keçi südü çox asan həzm olunur. #care  #skin  #medical  #medicalcity  #baxım  #beauty  #gözəllik  #krem  #kosmetikməhsul  #dərigözəlliyi  #təmizlik  #safe  #health  #body  #skincare  #baku  #azerbaijan  #babycare  #baby  #babycare  #hair  #haircare  #körpeler  #facebeauty  #beautycare 
Your Winter Treatment for Clogged Pores. Deep clean pores
Purify to minimize the appearance of pores. Swipe left for the info. 🔑 to great skin. Try it for yourself! - Tel. : 22624102
- Mob. : 90028054
- Email. : info@mist-ms.com #mistinternational #pcaskin #healthyskin #Revitalizingmask #sheertinteye #peptideliptherapy  #instantlyglow #brighteneyes #hydratelips #pcaprosknow  #pcaproducts #love #healthcare #Kuwait #Girls #skin #skinhealth #health #men #arab #beauty #تجميل #العناية بالبشرة #الكويت #البشرة_الجافة #ترطيب #ترطيب_البشرة
Your Winter Treatment for Clogged Pores. Deep clean pores Purify to minimize the appearance of pores. Swipe left for the info. 🔑 to great skin. Try it for yourself! - Tel. : 22624102 - Mob. : 90028054 - Email. : info@mist-ms.com #mistinternational  #pcaskin  #healthyskin  #Revitalizingmask  #sheertinteye  #peptideliptherapy  #instantlyglow  #brighteneyes  #hydratelips  #pcaprosknow  #pcaproducts  #love  #healthcare  #Kuwait  #Girls  #skin  #skinhealth  #health  #men  #arab  #beauty  #تجميل  #العناية  بالبشرة #الكويت  #البشرة_الجافة  #ترطيب  #ترطيب_البشرة 
This is a face excited to go to work!😅 I am constantly worn out with staying healthy, active, and then working a full time job! But the healthy & active part is what keeps me sane, and happy 🥰 Find  out what drives you 🌸✌️!#iflyalaska #workinghard #findyourhappy #health
This is a face excited to go to work!😅 I am constantly worn out with staying healthy, active, and then working a full time job! But the healthy & active part is what keeps me sane, and happy 🥰 Find out what drives you 🌸✌️!#iflyalaska  #workinghard  #findyourhappy  #health 
Wash me gently! Питательный уход за кожей лица не сработает без правильного очищения ✨ Качественное гидрофильное масло способно не только снять водостойкий макияж, но и очистить поры и подготовить кожу к дальнейшему уходу 💆🏼 ⠀
Wash me gently! Питательный уход за кожей лица не сработает без правильного очищения ✨ Качественное гидрофильное масло способно не только снять водостойкий макияж, но и очистить поры и подготовить кожу к дальнейшему уходу 💆🏼 ⠀
Day 12. #25dayaofbuti has me doing chair pose #utkatasana in the middle of two #Guinness mats in the middle of a bar in #Ashville. We traveled all day, and even did buti in a gas station bathroom while my children 🚽 🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️Today I am just thankful for the way my body moves. #butibuti #butisattva #butiyoga #wearebuti #iambuti They has the best Bacon roasted Brussels sprouts @jackofthewood
This is the faces we pull when normally healthy chiropractors eat “Christmas Treats” at our team meeting! 🎄🤪✨ ⁣
⁣
#notthehealthelevator #hälsameanshealth #teamwork
You know it’s going to be a crunching good time when you pop this into your mouth! A plate from last weekend’s plant-based cuisine workshop. #miblifestyle
You know it’s going to be a crunching good time when you pop this into your mouth! A plate from last weekend’s plant-based cuisine workshop. #miblifestyle 
when Others fall to Shadows & Weight 🙃
Learn to Love. Learn to Elevate 😑🙏❤️
.
.
.
.
.
Show Us the Way...
Guide Us today 😑🙏❤️
a Step at a time... a Moment away ⏰
when Others fall to Shadows & Weight 🙃 Learn to Love. Learn to Elevate 😑🙏❤️ . . . . . Show Us the Way... Guide Us today 😑🙏❤️ a Step at a time... a Moment away ⏰
Puedes acompañar tu #cotolettevegetal con una ensalada o verduras a la plancha 😋 ¡Son el complemento ideal! 
Disponible online en los supermercados de @elcorteingles (link en bio)
Puedes acompañar tu #cotolettevegetal  con una ensalada o verduras a la plancha 😋 ¡Son el complemento ideal! Disponible online en los supermercados de @elcorteingles (link en bio)
Rien a dire. Pas besoin de belles paroles ni de jolis mots. Stay focus et sort toi les doigts du cul. 
Cordialement. 
Photographer : @steeveaukingso 
Photo editing : @studioxtremedias 
mua : @euniceroussel 
www.steeveaukingso.com
Rien a dire. Pas besoin de belles paroles ni de jolis mots. Stay focus et sort toi les doigts du cul. Cordialement. Photographer : @steeveaukingso Photo editing : @studioxtremedias mua : @euniceroussel www.steeveaukingso.com
💥🎅12 DAYS OF FITNESS CHALLENGE 🤶🏻💥
-
-
12 exercises and 12+ reps each exercise adding 2 each day. 💥💥SWIPE LEFT FOR EXERCISE LIST💥💥
-
-
We want you all to stay active towards Christmas and are challenging you to smash this !!!!
-
-
Tag 5 FRIENDS for chance to win our 8 week transformation programme starting January 7th which we will be selecting two winners.
-
-
Get amongst it everyone and tag us in your videos !!!! 🙂🙂🙂 #southshields #fitness #gym #youniqfitness #YOUNIQFITNESS #HEALTH #fitness #southshields #fitness #southshieldsgym #gym #health #youniqfitness #grouptraining #personaltraining #shredded #fit #inspiration #southshields #fatloss #getfit #weightloss #muscle #musclegain
💥🎅12 DAYS OF FITNESS CHALLENGE 🤶🏻💥 - - 12 exercises and 12+ reps each exercise adding 2 each day. 💥💥SWIPE LEFT FOR EXERCISE LIST💥💥 - - We want you all to stay active towards Christmas and are challenging you to smash this !!!! - - Tag 5 FRIENDS for chance to win our 8 week transformation programme starting January 7th which we will be selecting two winners. - - Get amongst it everyone and tag us in your videos !!!! 🙂🙂🙂 #southshields  #fitness  #gym  #youniqfitness  #YOUNIQFITNESS  #HEALTH  #fitness  #southshields  #fitness  #southshieldsgym  #gym  #health  #youniqfitness  #grouptraining  #personaltraining  #shredded  #fit  #inspiration  #southshields  #fatloss  #getfit  #weightloss  #muscle  #musclegain 
What goals do you have for this week ? -
-
Mine are to be more organised and to structure our 8 week transformation programme for January! ✅ #LETSGO #YOUNIQFITNESS #HEALTH #fitness #southshields #fitness #southshieldsgym #gym #health #youniqfitness #grouptraining #personaltraining #shredded #fit #inspiration #southshields #fatloss #getfit #weightloss #muscle #musclegain
WHAT CAUSES FAT GAIN ?
-
Will eating carbs causes fat gain? No but eat to many of those motherfuckers (like any other Macronutrient) and you will gain fat ! -
-
-
Will eating past 8pm get us fat? Hell no ! -
-
Eating at a certain time of day doesn’t change the calorie content in a food! That’s some magical kind of shit ! We only go by science and facts!
-
Will eating sugar make us fat ? No, eating too many calories does. -
Will eating fats cause fat gain? 😴😴 No, fats are an important macronutrient and shouldn’t be avoided as we can’t live without them, but need to be consumed in moderation.
-
🔴Eating too many calories will cause fat gain.  Consuming more calories than you burn will make you fat , it doesn’t matter if they come from protein, fat or carbs because a calorie is a calorie .🔴
-
To Lose body fat, eat less and move more !! #YOUNIQFITNESS #HEALTH #fitness #southshields #fitness #southshieldsgym #gym #health #youniqfitness #grouptraining #personaltraining #shredded #fit #inspiration #southshields #fatloss #getfit #weightloss #muscle #musclegain
WHAT CAUSES FAT GAIN ? - Will eating carbs causes fat gain? No but eat to many of those motherfuckers (like any other Macronutrient) and you will gain fat ! - - - Will eating past 8pm get us fat? Hell no ! - - Eating at a certain time of day doesn’t change the calorie content in a food! That’s some magical kind of shit ! We only go by science and facts! - Will eating sugar make us fat ? No, eating too many calories does. - Will eating fats cause fat gain? 😴😴 No, fats are an important macronutrient and shouldn’t be avoided as we can’t live without them, but need to be consumed in moderation. - 🔴Eating too many calories will cause fat gain. Consuming more calories than you burn will make you fat , it doesn’t matter if they come from protein, fat or carbs because a calorie is a calorie .🔴 - To Lose body fat, eat less and move more !! #YOUNIQFITNESS  #HEALTH  #fitness  #southshields  #fitness  #southshieldsgym  #gym  #health  #youniqfitness  #grouptraining  #personaltraining  #shredded  #fit  #inspiration  #southshields  #fatloss  #getfit  #weightloss  #muscle  #musclegain 
🙌🙌🙌
-
@paddetrol
🙌🙌🙌 - @paddetrol
Ne adaletsizlik bir dünya;  Kimi günahları ile yükseliyor ,  Kimi iyilikleri ile kaybediyor.  Shakespeare 😉. #body #bodybuilder #bodybuilding #workout #aesthetic #fit #fitness #fitlife #fitnessmodel #fitnessaddict #fitnessmotivation #strong #biceps #gym #gymrat #gymtime #gymshark #gymflow #goldsgym #training #motivation #nutrition #muscle #champion #malemodel #crossfit #sport #gymmotivation #crossfitlife #health
Totally surreal sunset followed by a near-full moon. One of the most amazing evenings I’ve ever seen in Santa Barbara. .
.
.
.
.
#santabarbara #california #sunset #art #ocean #waves #beach #beachlife #surreal #lit #reflect #adventure #explore #yoga #yogi #fitlife #fitness #health #namaste #lift #run #losangeles #seesb #montecito #photooftheday #travelphotography #ventura #islavista #goleta #garden
СОЛЯНАЯ ПЕЩЕРА ДЛЯ ДЕТЕЙ - НЕ ТОЛЬКО ПОЛЕЗНО, НО И УВЛЕКАТЕЛЬНО😊
Помимо получения от посещения соляных пещер такой неоценимой пользы, как:
🍀улучшение общего состояния организма;
🍀очищение дыхательный путей;
🍀нормализация сна;
🍀повышение иммунитета;
🍀облегчение проявлений аллергических реакций;
🍀помощь в борьбе с кожными заболеваниями
детям и их родителям во время сеанса гарантирована масса положительных эмоций и увлекательных занятий!!! .
😄 Это игры с солью, развивающие мелкую моторику; множество занимательных игрушек; столик для рисования солью развивает творческую нотку как у ребенка, так в у взрослого! .
💚 Становитесь здоровее каждый день с "Соляной пещерой N1" ! ----------------------- .
Звоните! 📱+375(33)3353002
Звоните! ☎ 80154 65-27-35
Приходите!➡ ул. Победы, 32
#солянаяпещеравлиде #pud_soli_lida #lida #лида #беларусь #belarus #здоровье #красота #beauty #health
СОЛЯНАЯ ПЕЩЕРА ДЛЯ ДЕТЕЙ - НЕ ТОЛЬКО ПОЛЕЗНО, НО И УВЛЕКАТЕЛЬНО😊 Помимо получения от посещения соляных пещер такой неоценимой пользы, как: 🍀улучшение общего состояния организма; 🍀очищение дыхательный путей; 🍀нормализация сна; 🍀повышение иммунитета; 🍀облегчение проявлений аллергических реакций; 🍀помощь в борьбе с кожными заболеваниями детям и их родителям во время сеанса гарантирована масса положительных эмоций и увлекательных занятий!!! . 😄 Это игры с солью, развивающие мелкую моторику; множество занимательных игрушек; столик для рисования солью развивает творческую нотку как у ребенка, так в у взрослого! . 💚 Становитесь здоровее каждый день с "Соляной пещерой N1" ! ----------------------- . Звоните! 📱+375(33)3353002 Звоните! ☎ 80154 65-27-35 Приходите!➡ ул. Победы, 32 #солянаяпещеравлиде  #pud_soli_lida  #lida  #лида  #беларусь  #belarus  #здоровье  #красота  #beauty  #health 
❤Счастлив не тот у кого много денег, а тот, у кого ребёнок здоров!❤
.
👼Дети — это наше счастье!👼
.
❤ В наших руках сделать так, чтобы это счастье круглый год не омрачали никакие болезни✋
.
Приходите укрепить иммунитет ребёнка в нашей соляной пещере и, увидите, с каким удовольствием, детским смехом и восторгом ваши детки заряжаются иммунитетом у нас 😍👏 😉 ⠀
______________________________
Мы находимся по адресу : ул. Победы 32
Запись по тел. ☎ +375(33)33-53-002
8(0154) 652735
#солянаяпещеравлиде #pud_soli_lida #lida #лида #беларусь #belarus #здоровье #красота #beauty #health
❤Счастлив не тот у кого много денег, а тот, у кого ребёнок здоров!❤ . 👼Дети — это наше счастье!👼 . ❤ В наших руках сделать так, чтобы это счастье круглый год не омрачали никакие болезни✋ . Приходите укрепить иммунитет ребёнка в нашей соляной пещере и, увидите, с каким удовольствием, детским смехом и восторгом ваши детки заряжаются иммунитетом у нас 😍👏 😉 ⠀ ______________________________ Мы находимся по адресу : ул. Победы 32 Запись по тел. ☎ +375(33)33-53-002 8(0154) 652735 #солянаяпещеравлиде  #pud_soli_lida  #lida  #лида  #беларусь  #belarus  #здоровье  #красота  #beauty  #health 
💎СОЛЯНАЯ ПЕЩЕРА В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ💎
.
❓Что такое соляная пещера? 
Соляная пещера - помещение, в котором воссоздается микроклимат природных соляных пещер. Основной действующий фактор - сухой ионизированный солевой аэрозоль, оказывающий целебное воздействие на все системы организма (сердечно-сосудистую, эндокринную, ЖКТ, дыхательные пути). Отрицательные аэроионы активируют обмен веществ и местную защиту органов и тканей, повышают устойчивость организма к стрессам.
.
❓Что представляет собой процедура? 
Вы заходите в соляную комнату, удобно располагаетесь в кресле и просто отдыхаете в течение всего сеанса. Выполнять какие-то особенные дыхательные упражнения не нужно.
.
❓Сколько длится сеанс? 
Сеанс длится 40 минут. В помещении, насыщенном ионами соли, этого времени достаточно для получения максимального эффекта. Сеансы начинаются каждый час. Перерыв 20 минут между сеансами необходим для проветривания.
.
❓Как часто нужно посещать соляную пещеру? 
Посещать соляную пещеру рекомендуется курсами (3-4 курса в год) по 10-20 сеансов. Курсы можно проводить в периоды эпидемий ОРВИ или перед ними. Сеансы должны быть регулярными, поскольку получаемый эффект - накопительный. 
Между курсами желательно посещать соляную пещеру 1-2 раз в неделю для поддержания результатов (так называемая галогигиена).
.
❓Нужно ли записываться заранее? 
Да, на сеанс нужно записываться предварительно по телефону, чтобы подобрать удобное для Вас время. .
Ждём Вас по адресу ул. Победы 32 
Телефоны 📱+375 33 33-53-002 ☎️ 80154-652735
#солянаяпещеравлиде #pud_soli_lida #lida #лида #беларусь #belarus #здоровье #красота #beauty #health
💎СОЛЯНАЯ ПЕЩЕРА В ВОПРОСАХ И ОТВЕТАХ💎 . ❓Что такое соляная пещера? Соляная пещера - помещение, в котором воссоздается микроклимат природных соляных пещер. Основной действующий фактор - сухой ионизированный солевой аэрозоль, оказывающий целебное воздействие на все системы организма (сердечно-сосудистую, эндокринную, ЖКТ, дыхательные пути). Отрицательные аэроионы активируют обмен веществ и местную защиту органов и тканей, повышают устойчивость организма к стрессам. . ❓Что представляет собой процедура? Вы заходите в соляную комнату, удобно располагаетесь в кресле и просто отдыхаете в течение всего сеанса. Выполнять какие-то особенные дыхательные упражнения не нужно. . ❓Сколько длится сеанс? Сеанс длится 40 минут. В помещении, насыщенном ионами соли, этого времени достаточно для получения максимального эффекта. Сеансы начинаются каждый час. Перерыв 20 минут между сеансами необходим для проветривания. . ❓Как часто нужно посещать соляную пещеру? Посещать соляную пещеру рекомендуется курсами (3-4 курса в год) по 10-20 сеансов. Курсы можно проводить в периоды эпидемий ОРВИ или перед ними. Сеансы должны быть регулярными, поскольку получаемый эффект - накопительный. Между курсами желательно посещать соляную пещеру 1-2 раз в неделю для поддержания результатов (так называемая галогигиена). . ❓Нужно ли записываться заранее? Да, на сеанс нужно записываться предварительно по телефону, чтобы подобрать удобное для Вас время. . Ждём Вас по адресу ул. Победы 32 Телефоны 📱+375 33 33-53-002 ☎️ 80154-652735 #солянаяпещеравлиде  #pud_soli_lida  #lida  #лида  #беларусь  #belarus  #здоровье  #красота  #beauty  #health