an online Instagram web viewer

#hang medias

Photos

po dlouhý době nějaká nová maximalka ve vzpíraní 😍💪🏋️‍♂️ hang clean 120kg škoda že bez jerku :-/ pristě uz snad 120kg celej nadhoz bude :)) #weightlifting#vzpirani#crossfit#powerlifting#lift#lifter#czech#czechboy#new#record#iphone#iphone7#PR#nadhoz#hang#clean#fitness#fitnessmotivation#gym#opengym#vzpiranibrandys#crossfiter#120kg#fail#mylife#hobby#love#olympicweightlifting

@vzpiranibrandys 
@rehband 
@reebok_cz
@madmax_cz
po dlouhý době nějaká nová maximalka ve vzpíraní 😍💪🏋️‍♂️ hang clean 120kg škoda že bez jerku :-/ pristě uz snad 120kg celej nadhoz bude :)) #weightlifting #vzpirani #crossfit #powerlifting #lift #lifter #czech #czechboy #new #record #iphone #iphone7 #PR #nadhoz #hang #clean #fitness #fitnessmotivation #gym #opengym #vzpiranibrandys #crossfiter #120kg #fail #mylife #hobby #love #olympicweightlifting  @vzpiranibrandys @rehband @reebok_cz @madmax_cz
Not the best photo but it does give you a hint of my new project (one of them) 
Have a good night 
#dmcembroidery #handembroidery #friendsandfamily #handmade #threads #needles #name #banner #cute #nursery #embroidery #broderie #love #hang #wallart #decor #kidsroom #kidsroomdecor #stitches #stitchery
Y con este #wod damos por acabada la semana de #crossfit mañana #hiit 😎 #box #handstandpushups #hang #powerClean #boxJumpOver #thruster #strict #pullups #healthylifestyle #workOut #gym #gohardorgohome
We did our part 😂
.
.
.
#pewdiepie #pewds #true #hang #man #hangman #subtopewdiepie #😂 #haha #fun #funny #reee #pewd
#soul 
Con Fabiana Finizio #firenze 
Sulle musiche di Davide Friello

Foto: Antonio Nieddu

#yoga #hang #handpan
Wracamy do dwuboju❤️
Kontrolowane 5xhang power clean 72.5kg✌️
#hang #power #clean #oly #lifting #control #barbell #crossfit #athlete #polishboy #workout #motovation
Ein weiteres #highlight2018 war gestern als Gesangsdouble für @stuermerchristina mit lustigen Hangs zwischen den Proben @alex.nordklang dem Rundfunkorchester, sämtlichen Berühmtheiten und netten Kollegen und Zeitgenossen! #double #hang #christmas #proben #bayrischerrundfunk #onstage #feierabend
💛 UNITED 💛
we love to •hang• together!!!! What’s your FAVORITE thing to do with your friends???
•
•
•
Drop a #comment and let us know!
#friends #united #together #hang #gibson #girl #boutique #shoplocal #jasper #alabama #style #happiness #friendship #g #clothes #smiles 💋
O #tbt de hoje é do reveillon do ano passado tocando @alceuvalenca no #hangdrum com o @cesarfonsecaoffz fazendo a base no violão #alceu #anunciação #hang #zagahang #zagamusica #hangeviolao #tuvens
Приму в дар если кому не нужен, но на столько богат, что может подарить)).
Да я ебу дал, с дубу рухнул, обнаглел, приборзел и т. д.. #ханг, #хэндпан #хэнг #handpan #hang #hung
Приму в дар если кому не нужен, но на столько богат, что может подарить)). Да я ебу дал, с дубу рухнул, обнаглел, приборзел и т. д.. #ханг , #хэндпан  #хэнг  #handpan  #hang  #hung 
Xxxtentacion
-> Save me💔😭
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
#followforfollowback #xxxpics #bestfriends #xxxtentationedits #l4l #love #sad #hanging #hang #sadedits #sadquotes #sadvideos #sadvibes #lovex #xxxtentation #save #me #saveme #dead #friend #mood
A few #years one of my #friends/ #employees got #lockedup for #bankrobbery . We didn’t #hang out everyday but when he got locked down and reached out to me from inside and I know he was a good dude regardless of his #crime , first and last thing I told him was that I got him . If you know some one doing #time don’t turn your back on them , the need #hope and #support . #free #freedom #prison #notorious #love #respect #letter #life #gonetosoon #viral #news #rival #instagramers #instanews
A few #years  one of my #friends / #employees  got #lockedup  for #bankrobbery  . We didn’t #hang  out everyday but when he got locked down and reached out to me from inside and I know he was a good dude regardless of his #crime  , first and last thing I told him was that I got him . If you know some one doing #time  don’t turn your back on them , the need #hope  and #support  . #free  #freedom  #prison  #notorious  #love  #respect  #letter  #life  #gonetosoon  #viral  #news  #rival  #instagramers  #instanews 
Just another custom order mailing out today for a customer! Dont forget to tag us in your picture! Puffy ball headbands we have in shop for $1.99. Open till 7pm today .
.
.
.
.
#stockings #stockingstuffers #stocking #xmas #christmas #handmade #order #custom #customer #pink #accessories #hang #boutique #boutiqueshopping #uptown #whittier #like #follow #visit #open #lol #surprises #dolls #kids #littlegirl #cute #pretty #shop #shoplocal #shopsmall
Just another custom order mailing out today for a customer! Dont forget to tag us in your picture! Puffy ball headbands we have in shop for $1.99. Open till 7pm today . . . . . #stockings  #stockingstuffers  #stocking  #xmas  #christmas  #handmade  #order  #custom  #customer  #pink  #accessories  #hang  #boutique  #boutiqueshopping  #uptown  #whittier  #like  #follow  #visit  #open  #lol  #surprises  #dolls  #kids  #littlegirl  #cute  #pretty  #shop  #shoplocal  #shopsmall 
Друзья! На видео — мои самые первые попытки игры на фантастическом, волшебном и магическом инструменте — на ханге или hang drum.
♾
Вопреки расхожему мнению, ханг — это не древний этнический музыкальный инструмент, не тибетский барабан и не индийский бубен 😃 Это самый настоящий инструмент будущего! Его разработали в Швейцарии, в городке Берн, в 2000 году. Создатели долго изучали всевозможные резонирующие этнические музыкальные инструменты со всего света, вдохновлялись карибским стальным барабаном. И на основании многовекового опыта (а вы знали, что идиофоны — это первые музыкальные инструменты в истории, не считая человеческий голос?) придумали и произвели ханг-драм.

Купить этот волшебный барабан в обычном магазине было невозможно. Чтобы стать счастливым обладателем ханга, нужно было выполнить несколько условий: написать непременно бумажное письмо создателям, изложить в нем причины, по которым именно вам он нужен, а затем приехать и лично забрать желанный музыкальный инструмент из рук производителей.

Сейчас оригинальные ханги и вовсе сняли с производства, но существует несколько аналогов, часть из них производят и в России. Конечно же, вручную — массового производства нет до сих пор.

Название этого необычного перкуссионного барабана обусловлено игрой слов создавших его мастеров, но официально считается, что оно связано со словом «рука» на бернском диалекте немецкого языка. Оно является зарегистрированной торговой маркой.

Игра на ханге очень полезна! Она развивает нейронные связи, гармонизирует работу правого и левого полушарий, «подтягивает» работу левой руки до правой: заставляя «слабую» руку работать наравне в «сильной», мы даем толчок к более активной работе соответствующего полушария мозга. Оно развивается не хуже «главного» (нейронные сигналы между полушариями распределяются равномерно). Тренированный таким образом мозг быстрее обрабатывает информацию, а значит, работает лучше, улучшаются память и концентрация. Импровизация на ханге развивает чувство ритма и тренирует воображение. Но главное — эта музыка дарит покой уму, гармонию душе и телу, отдых нервной системе. А уж как фантастически приятно она звучит, и говорить не стоит — достаточно послушать⏬
Друзья! На видео — мои самые первые попытки игры на фантастическом, волшебном и магическом инструменте — на ханге или hang drum. ♾ Вопреки расхожему мнению, ханг — это не древний этнический музыкальный инструмент, не тибетский барабан и не индийский бубен 😃 Это самый настоящий инструмент будущего! Его разработали в Швейцарии, в городке Берн, в 2000 году. Создатели долго изучали всевозможные резонирующие этнические музыкальные инструменты со всего света, вдохновлялись карибским стальным барабаном. И на основании многовекового опыта (а вы знали, что идиофоны — это первые музыкальные инструменты в истории, не считая человеческий голос?) придумали и произвели ханг-драм. Купить этот волшебный барабан в обычном магазине было невозможно. Чтобы стать счастливым обладателем ханга, нужно было выполнить несколько условий: написать непременно бумажное письмо создателям, изложить в нем причины, по которым именно вам он нужен, а затем приехать и лично забрать желанный музыкальный инструмент из рук производителей. Сейчас оригинальные ханги и вовсе сняли с производства, но существует несколько аналогов, часть из них производят и в России. Конечно же, вручную — массового производства нет до сих пор. Название этого необычного перкуссионного барабана обусловлено игрой слов создавших его мастеров, но официально считается, что оно связано со словом «рука» на бернском диалекте немецкого языка. Оно является зарегистрированной торговой маркой. Игра на ханге очень полезна! Она развивает нейронные связи, гармонизирует работу правого и левого полушарий, «подтягивает» работу левой руки до правой: заставляя «слабую» руку работать наравне в «сильной», мы даем толчок к более активной работе соответствующего полушария мозга. Оно развивается не хуже «главного» (нейронные сигналы между полушариями распределяются равномерно). Тренированный таким образом мозг быстрее обрабатывает информацию, а значит, работает лучше, улучшаются память и концентрация. Импровизация на ханге развивает чувство ритма и тренирует воображение. Но главное — эта музыка дарит покой уму, гармонию душе и телу, отдых нервной системе. А уж как фантастически приятно она звучит, и говорить не стоит — достаточно послушать⏬
I’d low key do it for free 🚫🧢
______________________________________________________________#anime #suicide #animememes #memes #funny #death #die #hang #noose #dead #dokidokiliteratureclub
Ugly singing head is just who I am as a person.
Also we apologise for the rain, we are playing at @humberbar tonight. Will be cosy on the middle level!
Ugly singing head is just who I am as a person. Also we apologise for the rain, we are playing at @humberbar tonight. Will be cosy on the middle level!
Ну просто у всех хангостроителей должно быть хоть одно такое фото 👽🙃 14-инотник ещё в наличии, до Нового года с большой скидкой. Пишите в Директ по всем вопросам.
•
#faetonlab_хэндпан #ханг #хангмосква #хэндпан #купитьханг #купитьхэндпан #хэндпанмосква #faeton_lab  #хэндпан #hang #хэндпан
Ну просто у всех хангостроителей должно быть хоть одно такое фото 👽🙃 14-инотник ещё в наличии, до Нового года с большой скидкой. Пишите в Директ по всем вопросам. • #faetonlab_хэндпан  #ханг  #хангмосква  #хэндпан  #купитьханг  #купитьхэндпан  #хэндпанмосква  #faeton_lab  #хэндпан  #hang  #хэндпан 
Lil munchies. Mom and dad
#chill #hang #comethruu #come #cum #hurry #wya #wyd #dtf #okaybro #bruhhchill
Steve-O rocking his Red @vismorevolution Safety High Tops (matches his hair😜) and doing one of the most satisfying cuts on the job👍. .
.
.
.
#drywallnation #drywall #drywalllife #sheetrock #board #hang #hanger #gypsum #knauf #router #cutouttool #milwaukeetools #stairwell #oddlysatisfying 
@oddlysatisfying
Сегодня снова пригласили в Ayahuasca @ayahuasca_minsk ! Я там почти каждый четверг с 21:00 до 23:00. Иногда появляюсь внезапно 😉🎵🎶 #хангмелеон #hangmeleon #hang #ханг #pantam #пантам #хендпан #хэндпан #handpan
Kill tension before tensions kill you, reach your goal before goal kicks you, live life before life leaves you.  #hang on
Kill tension before tensions kill you, reach your goal before goal kicks you, live life before life leaves you. #hang  on
Merry Christmas! Here's a highlight of my year performing Live at Foxton Locks Festival Looping Handpan and guitar .
.
..The reason being one of my favourite moments is I felt so free on stage with no worries or fear holding me back allowing me to Stand and sit whilst looping dancing and singing on Stage at the same time .. experimenting with my loop pedal is always a downting moment having previously quit the Loop pedal for one year .. I felt so confitable and confident knowing all the practice and hard work busking all through last winter in the snow living on the road had paid off ! Keep doing what you Love people keep pushing them dreams !
.
.
.
Full video in bio .
#reggaeartist #dreadshare #dreadlocks #reggae #traveling #loopartist #hippiestyle #handpan #hang #reggaeguitar #reggaelove #guitar #reggaevibes #reggaeroots #bobmarleycover #handpancover #looping #onelove #onelovecover #dreads #bohemianstyle  #beautifuldreadshead #gypsy #gypsystyle #bohemian #reggaelovers @vibestations #beatbox @as_melhores_vibes  #rasts #christ #jah
Merry Christmas! Here's a highlight of my year performing Live at Foxton Locks Festival Looping Handpan and guitar . . ..The reason being one of my favourite moments is I felt so free on stage with no worries or fear holding me back allowing me to Stand and sit whilst looping dancing and singing on Stage at the same time .. experimenting with my loop pedal is always a downting moment having previously quit the Loop pedal for one year .. I felt so confitable and confident knowing all the practice and hard work busking all through last winter in the snow living on the road had paid off ! Keep doing what you Love people keep pushing them dreams ! . . . Full video in bio . #reggaeartist  #dreadshare  #dreadlocks  #reggae  #traveling  #loopartist  #hippiestyle  #handpan  #hang  #reggaeguitar  #reggaelove  #guitar  #reggaevibes  #reggaeroots  #bobmarleycover  #handpancover  #looping  #onelove  #onelovecover  #dreads  #bohemianstyle  #beautifuldreadshead  #gypsy  #gypsystyle  #bohemian  #reggaelovers  @vibestations #beatbox  @as_melhores_vibes #rasts  #christ  #jah 
KI👏🏼MO👏🏼NO👏🏼 #yaaas #newwork #featuring @faireve @wilhelminamodels #wilheminamodels #styling @joellelittfashion #mua @sashaborax #hair @lanahun #walkinswelcome #melrose #tbt  #dgaf #naturallight #losangeles #fashun #fullcolor #silouette #layers #hang #thestreets #fthehaters #beautysupply #swept #xoxo #living #endlesssummer #potd #flywithme #breath #mwah #fam 🎡
Christmas colors!! Limited edition available in US stock!!! Hurry ;)
Model ST-H01, size 55x25 cm (22"x10").
To book just tell us here :)
⠀
**************
To make a custom order just write us to support@namanabags.com
Ship worldwide!
Чтобы сделать заказ, просто напишите нам support@namanabags.com
Доставка по всему миру!
**************
⠀
#namanabags #namana #madeinukraine #handmade #bag #case #backpack #comfortable #quality #case #backpack #bag #намана #чехол #кейс  #production #сумка
——————————————————————————
⠀
Handpan
#handpan #lovehandpan #handpanbag #handpancase #handpanbackpack #pantamcase  #steelmusic #handpan #hang #ханг #хэндпан
Christmas colors!! Limited edition available in US stock!!! Hurry ;) Model ST-H01, size 55x25 cm (22"x10"). To book just tell us here :) ⠀ ************** To make a custom order just write us to support@namanabags.com Ship worldwide! Чтобы сделать заказ, просто напишите нам support@namanabags.com Доставка по всему миру! ************** ⠀ #namanabags  #namana  #madeinukraine  #handmade  #bag  #case  #backpack  #comfortable  #quality  #case  #backpack  #bag  #намана  #чехол  #кейс   #production  #сумка  —————————————————————————— ⠀ Handpan #handpan  #lovehandpan  #handpanbag  #handpancase  #handpanbackpack  #pantamcase   #steelmusic  #handpan  #hang  #ханг  #хэндпан 
A #lifetime of #memories #hang from this little #tree It is lending some #light to the somewhat dark, long days of #winter and hold a promise of #festive #cheer
:( 😪 School troubles. Drop some advice down below ~
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Question: Do you enjoy school? 
Answer : Sometimes ...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~( Ignore the tags ) 
#school #backtoschool #friend #friends #sad #advice #confessionpost #confessionaccount #confessing #confessed #opinion #unpopularopinion #no #new #like #hang #rant #confessions #confessionpost #blue #gainpost
:( 😪 School troubles. Drop some advice down below ~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Question: Do you enjoy school? Answer : Sometimes ... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~( Ignore the tags ) #school  #backtoschool  #friend  #friends  #sad  #advice  #confessionpost  #confessionaccount  #confessing  #confessed  #opinion  #unpopularopinion  #no  #new  #like  #hang  #rant  #confessions  #confessionpost  #blue  #gainpost 
This attraction 💫
This attraction 💫
Tag a friend who likes parkour/freerunning on roofs  #rooftopingofficial #rooftopping #rooftoppingofficial #rooftoppinghk  #high #dangerous #danger #inthesky #skyhigh #ontheroofs #hang #urban #urbanlights #urbanroof #city #citylights @domtomato @pashatheboss @thejasonpaul @zen_pk_official @valtteriluomaaho @anananwar @teamfarang @farangclothing @storror @benjcave @tobycigar @joshuastorror @maxstorrorcave @parcouring @parkour_is_mylife @parkourayce @worldstar @theemerged
Tag a friend who likes parkour/freerunning on roofs #rooftopingofficial  #rooftopping  #rooftoppingofficial  #rooftoppinghk  #high  #dangerous  #danger  #inthesky  #skyhigh  #ontheroofs  #hang  #urban  #urbanlights  #urbanroof  #city  #citylights  @domtomato @pashatheboss @thejasonpaul @zen_pk_official @valtteriluomaaho @anananwar @teamfarang @farangclothing @storror @benjcave @tobycigar @joshuastorror @maxstorrorcave @parcouring @parkour_is_mylife @parkourayce @worldstar @theemerged
・・・
هنگ درام واقعا صدای آرامش بخشی داره 😊🍻👌👌👌
.
Credit : @pasha_aeon and @mo.abdelsattar

Follow @rock.magazine and share 🤘🤘🤘
.
.
.
.
.
.
#rockmagazine #music #musician #guitar #guitarist #melody #beautiful
#talentedmusicians #guitarsdaily #pickups #hang #hangdrum #instrumental #love #greatmusician #streetart
#مجله_راک #موسیقی #گیتار #گیتارالکتریک #گیتاریست #درامر #درامز #هنگ_درام #استعداد #موزیک #موزیسین #هنر #اجرا_خیابانی
・・・ هنگ درام واقعا صدای آرامش بخشی داره 😊🍻👌👌👌 . Credit : @pasha_aeon and @mo.abdelsattar Follow @rock.magazine and share 🤘🤘🤘 . . . . . . #rockmagazine  #music  #musician  #guitar  #guitarist  #melody  #beautiful  #talentedmusicians  #guitarsdaily  #pickups  #hang  #hangdrum  #instrumental  #love  #greatmusician  #streetart  #مجله_راک  #موسیقی  #گیتار  #گیتارالکتریک  #گیتاریست  #درامر  #درامز  #هنگ_درام  #استعداد  #موزیک  #موزیسین  #هنر  #اجرا_خیابانی 
Great guideline for outdoor ethics when Hammock Camping. Thanks @rei and @leave_no_trace_ky for sharing.

#thegearnuts #backpacking #KYparks #outdoors #hikeKY #hike #backpack #hammock #hammockcamping #hang #outdoorlife #outdoorethics
#camping #camp #rei #leavenotraceKY #kyoutdoors
Composition «gRAVity» played on RAV Vast G Pygmy by @timoteonm
⠀
•••••••••••••••••
Follow us and tag your posts #ravvastlovers and get featured on our page!🙌🏻
Composition «gRAVity» played on RAV Vast G Pygmy by @timoteonm ⠀ ••••••••••••••••• Follow us and tag your posts #ravvastlovers  and get featured on our page!🙌🏻
Amazing Handpan Player @animaray .
.
: tag a friend who loves this music ♡
.
.
Follow for More Amazing Hang players on page # Praisehandpan and Follow to be featured 
#handpan #hang #hangdrum #hangpan #guitar #reggae #roots #nature #wildlife #traveling #country #sunset #fingerstyle  #guitarsarebetter #acoustic_talent  #musicforyoursoul #percussion #percussive #liorshoov #talentedmusicians #talented_musicians #streetbusker #streetmusician #amazingmusicians #wowmusicians #jamgoapp #minervatalents #talentmobapp #dailymusicians #wonderfulmusicians
Amazing Handpan Player @animaray . . : tag a friend who loves this music ♡ . . Follow for More Amazing Hang players on page # Praisehandpan and Follow to be featured #handpan  #hang  #hangdrum  #hangpan  #guitar  #reggae  #roots  #nature  #wildlife  #traveling  #country  #sunset  #fingerstyle  #guitarsarebetter  #acoustic_talent  #musicforyoursoul  #percussion  #percussive  #liorshoov  #talentedmusicians  #talented_musicians  #streetbusker  #streetmusician  #amazingmusicians  #wowmusicians  #jamgoapp  #minervatalents  #talentmobapp  #dailymusicians  #wonderfulmusicians 
Thank you my “super mega @oles_dey_handpan music” for this experience ❤️ I’m happy to play with you and everything with you❤️
Thank you my “super mega @oles_dey_handpan music” for this experience ❤️ I’m happy to play with you and everything with you❤️
Today me and my awesome wife had fun recording some videos. Usually she's behind the camera, but this time we played some simple pieces together. We look like a cool duo together😉I love you @sophia.eyleka ! #handpan #hang #djambe #duo #lviv
Today me and my awesome wife had fun recording some videos. Usually she's behind the camera, but this time we played some simple pieces together. We look like a cool duo together😉I love you @sophia.eyleka ! #handpan  #hang  #djambe  #duo  #lviv 
1 min chain hang challenge #hang #spartan #ocr #challenge
Hang on..the weekend’s almost here. •⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#thursday #thursdaymotivation #italiansuits #hang #gq #instastyle #style #ootd #suits #suitup #shopkarako #karakosuits #nyc #newyork #menswear #motivation #dapper #rooftop #enjoylife
Been adding my deadhang challenge into my cardio which means smaller break downs and shorter hangs but it works. 6 x 30 seconds today for my 3:00

My friends think I'm nuts so no #hangingwithfriends for me 
#ocrbeastchallenge #ocrbeast #ocr #deadhang #deadhangchallenge #spartan #spartanrace #spartantraining #anytimefitness #hang #gym #gymlife #goals
How can i help you?
I want to kill myself!
Ok! I hope this is your size😊
*
*
*
#best #employee #ever #christmas #lighter #memes #hang #happy #client  #love #instagood #instalike #followme #ana #alien #kisses #and #hugs
"แล้วแต่" เป็นอาหารที่หากินยากที่สุด😅
#hang​#hangout​#live #hoysoup #soup #clear #clearsoup #yummy #bytheside #bytheroad #วงเวียน​#meal #phukettown #phuketthailand #pictures #journey #niceshot #art #streetart #funny #phuket
Sorry, one more time. (When coaching new athletes coming from a Crossfit background I have to go over WL definitions/jargon, which differ here and there from CF parlance.) Relevant note to the new athlete with CF background: “These look good actually—I prefer that the athlete drops to just above parallel, to maximize carry over to full snatches and to avoid pressing out, so don’t change that. Do get those straps tho so that you can generate more force than otherwise—-for this auxiliary we’re trying to develop maximal horsepower (or watts), unabated by grip strength, this to develop maximally the relevant large muscle groups in an athletic way, such as hammies, glutes, erectors and traps. Also, in order to actually develop more musculature, not just peak the CNS, which peaking and priming we’ll do with other auxiliaries, we need just a little bit more ‘continuous time under tension’, whence please do the pairs prescribed here ‘unbroken’, which means without putting the barbell down between the two reps: if you don’t put the barbell down in the pair, you’ll be highly motivated to do them quickly together, even with super ‘sticky’ straps glueing you to the bar, and this rapidity will disallow atp resynthesis a bit, which will create a bit more lactic acid and, so, in turn, will push a bit harder on the pituitary to release growth hormone. So yeah, make these modifications in future programming—anytime it calls for ‘unbroken’ reps—and do order the straps today if you can. Finally, I’ll tag you in a post by a famous coach on what we mean by ‘hang snatch’ and why we do it. (You’re doing ‘hip snatch’—Crossfit typically makes no distinction—which is useful too but not what I want at this point in your development.) That was a lot of critique, but these clips reminded me why I recruited you—fast, athletic, strong.” Repost By camargo_oly:  Quick Tip: This one is basic and considered a fundamental but I'm having to address it often. Beginners and Intermediate should be reminded of this until it becomes automatic under any amount of load - All Hang movements (high, mid, low) must mirror the same angles and positions you'd experience during a Snatch or Clean from the gr
Sorry, one more time. (When coaching new athletes coming from a Crossfit background I have to go over WL definitions/jargon, which differ here and there from CF parlance.) Relevant note to the new athlete with CF background: “These look good actually—I prefer that the athlete drops to just above parallel, to maximize carry over to full snatches and to avoid pressing out, so don’t change that. Do get those straps tho so that you can generate more force than otherwise—-for this auxiliary we’re trying to develop maximal horsepower (or watts), unabated by grip strength, this to develop maximally the relevant large muscle groups in an athletic way, such as hammies, glutes, erectors and traps. Also, in order to actually develop more musculature, not just peak the CNS, which peaking and priming we’ll do with other auxiliaries, we need just a little bit more ‘continuous time under tension’, whence please do the pairs prescribed here ‘unbroken’, which means without putting the barbell down between the two reps: if you don’t put the barbell down in the pair, you’ll be highly motivated to do them quickly together, even with super ‘sticky’ straps glueing you to the bar, and this rapidity will disallow atp resynthesis a bit, which will create a bit more lactic acid and, so, in turn, will push a bit harder on the pituitary to release growth hormone. So yeah, make these modifications in future programming—anytime it calls for ‘unbroken’ reps—and do order the straps today if you can. Finally, I’ll tag you in a post by a famous coach on what we mean by ‘hang snatch’ and why we do it. (You’re doing ‘hip snatch’—Crossfit typically makes no distinction—which is useful too but not what I want at this point in your development.) That was a lot of critique, but these clips reminded me why I recruited you—fast, athletic, strong.” Repost By camargo_oly: Quick Tip: This one is basic and considered a fundamental but I'm having to address it often. Beginners and Intermediate should be reminded of this until it becomes automatic under any amount of load - All Hang movements (high, mid, low) must mirror the same angles and positions you'd experience during a Snatch or Clean from the gr
Radjena po crtezu klijenata .. Slika poslata 2 dana nakon tetoviranja 
#psycho #psychotattoo #suicide #hang #simpletattoo
The Dome last weekend, beautiful inside and out @vortexdomela.  Looking forward being back here for shows this Friday and Sunday! www.jameshood.com
The Dome last weekend, beautiful inside and out @vortexdomela. Looking forward being back here for shows this Friday and Sunday! www.jameshood.com
🔥Thursday Workout🔥
Weighted dead hangs 
Deadlifts
Weighted pull-ups 
Shrugs
Dead hangs
Core
#hang #deadhang #deadlift #lift #fitness #training #strength #weightvest #back #shoulders #arms #forearms #forearmsareonfire #workout #gains #homegym #getfit #ninja #gettingstronger #thefrisbeeninja
Hanging storage shelf / ชั้นวางของแบบแขวน

Price : 300 Baht (Including shipping fee)

Material : Wood, iron
Size : 22x9.4x31 cm

#storage #hang #hanging #home #homedecor #decoration #garden #littlegarden #shelf #storageshelf #hangingshelf #organize #design #cute #green #door #front #house
@snugharborbng Faaaaaaam!!!! We  coming back to party with yall 1 last time this year! Come #hang and #bang & #swang with us!!! Let's make a #party and #tons of #noise 
#hiphop #coastal #pnw #rap #girls #music #bestfriendsforever #ilovemusic #ilovemyvan #bars #female #producer #dance #sing #love #life #bbw #babysteps #newep #vanlife #vanlifestyle
Mobile parithabangal 😝😝
#mobile #mi #nokia #samsung with #tamilsongs #vijaykanth #dialogue #hang #tension
2018.12.13
仕事を調整して3時間早く退社。
今年の年末も新潟県の北限の街へ。
村上市の独特の気候で約1ヶ月、熟成、アミノ酸発酵させた塩引き鮭は一度食べたら病みつき間違いなし。
買い物を終わらせて城下町、古い街並みをブラブラ散歩。
ちなみに村上市は私の御先祖の出身地ではありません😂
#鮭
#塩引き鮭
#熟成
#発酵
#師走
#老舗
#地方都市
#城下町
#村上市
#写真の好きな人と繋がりたい
#写真を撮るのが好きな人と繋がりたい
#カメラが好きな人と繋がりたい
#写真で伝えたい私の世界
#ファインダー越しの私の世界
#誰かに見せたい風景
#キリトリセカイ
#東京カメラ部
#新潟カメラ部
#ブラブラ散歩
#Salmon
#Aging
#Hang
#Delicious
#Japan
#Niigata
#Murakami
#Winter
#Stroll
#instagram
#instagood
2018.12.13 仕事を調整して3時間早く退社。 今年の年末も新潟県の北限の街へ。 村上市の独特の気候で約1ヶ月、熟成、アミノ酸発酵させた塩引き鮭は一度食べたら病みつき間違いなし。 買い物を終わらせて城下町、古い街並みをブラブラ散歩。 ちなみに村上市は私の御先祖の出身地ではありません😂 #鮭  #塩引き鮭  #熟成  #発酵  #師走  #老舗  #地方都市  #城下町  #村上市  #写真の好きな人と繋がりたい  #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい  #カメラが好きな人と繋がりたい  #写真で伝えたい私の世界  #ファインダー越しの私の世界  #誰かに見せたい風景  #キリトリセカイ  #東京カメラ部  #新潟カメラ部  #ブラブラ散歩  #Salmon  #Aging  #Hang  #Delicious  #Japan  #Niigata  #Murakami  #Winter  #Stroll  #instagram  #instagood 
ishala zood barmigardi dadashi,khoda posht v panahet...😙😢 #refigh
#khedmat
#hang
LASER ENGRAVING
3D acrilyc sign
Baby Mohammed door hanger
.
لافتات وتعليقة للباب من الاكريلك بأحجام واشكال مختلفةحسب الطلب
لجميع مناسباتكم

حفر مجسمات ، صور ، عبارات ، اسماء ، صواني ، ميداليات ، تاق عبايات ، ملابس ، مباخر ، تعليقة باب ، استاندات ، بوكس دزة ..
.
آلات حديثة ومتطورة في الطباعة الرقمية تقدم مثالا للجودة والتميز
تصنيع الدروع حسب الطلب
.
OUR SERVICES 
COPYING 
BINDING 
BRANDING 
SCANNING 
LAMINATION 
PRINTING 
DESIGNING
ENGRAVING

SATURDAY - THURSDAY
🕣 8:30am To 1:00pm - 4:00pm To 9:00pm
FRIDAY CLOSED

call us 13107676
Whatsapp +973 35377266
Salmaniya, Bahrain
Email  Zainal.media.bh@gmail.com

#media #digital #engrave #acrilyc #company #printing  #hospital #laser #door #letters #sign #hang #hanger
#تاقات #اكريلك #عباية #مباخر #حفر #ستاندات #تعليقة #ليزر #عبايات #ملابس #تاق #محمد #تعليقة_باب #اكريلك #شعارات #توزيعات #علب #دزة
LASER ENGRAVING 3D acrilyc sign Baby Mohammed door hanger . لافتات وتعليقة للباب من الاكريلك بأحجام واشكال مختلفةحسب الطلب لجميع مناسباتكم حفر مجسمات ، صور ، عبارات ، اسماء ، صواني ، ميداليات ، تاق عبايات ، ملابس ، مباخر ، تعليقة باب ، استاندات ، بوكس دزة .. . آلات حديثة ومتطورة في الطباعة الرقمية تقدم مثالا للجودة والتميز تصنيع الدروع حسب الطلب . OUR SERVICES COPYING BINDING BRANDING SCANNING LAMINATION PRINTING DESIGNING ENGRAVING SATURDAY - THURSDAY 🕣 8:30am To 1:00pm - 4:00pm To 9:00pm FRIDAY CLOSED call us 13107676 Whatsapp +973 35377266 Salmaniya, Bahrain Email Zainal.media.bh@gmail.com #media  #digital  #engrave  #acrilyc  #company  #printing  #hospital  #laser  #door  #letters  #sign  #hang  #hanger  #تاقات  #اكريلك  #عباية  #مباخر  #حفر  #ستاندات  #تعليقة  #ليزر  #عبايات  #ملابس  #تاق  #محمد  #تعليقة_باب  #اكريلك  #شعارات  #توزيعات  #علب  #دزة