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Hemos logrado que el proceso para realizarte la prueba sea lo más simple posible y desde la comodidad de tu hogar.
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💥Adicolor Collection:
Track Jacket + Track Pants Beckenbauer.
👉By Adidas Originals

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🚩As a Personal Trainer, My job is pushing you beyond your limits. Teaching you how to fuel you body. Monitoring you progression . And helping you adopt a mindset  that will not accept failure 📍💪 👍🏼✔️🏆 #fitmen #fitstagram #performancegear #casual #instalike #instastyle #fashion #gymstyle #bodybuilding #bodypower #fitness #fitnessbody #fitnessfreak #like4likes #followback #instagood #photooftheday #likeforlike #copit #comingsoon #trainingday #fitnesslover #dedication #puregymcroydon #mumfitness #fitness #fitfam #powerlifting #bootcamp
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Our brand new Bums and Tums collection has been designed for those looking to shed body fat whilst creating lean muscle tone alongside targeted exercise. By combining fat burning nutrients and vitamins to help boost energy and tighten the skin, this is the perfect combination to sculpt the body by raising the metabolism, aiding stubborn fat loss, building lean muscle and revealing muscle definition.

Slender Blend: Created to curb those cravings and help support the development of lean, toned muscle, this low calorie, high protein shake can be used as a pre/post workout to aid muscle recovery as well as a nutritious meal replacement.

IBCAA+: IBCAA+ is a zero calorie, stimulant - free beverage that not only tastes delicious, but has incredible benefits.We want you to take this pre workout, even better before your morning fasted cardio. It helps prevent muscle breakdown, enhances your fat burning capabilities and increases your focus and boosts mood!

Toner Capsules: Protein World Toner capsules contain a powerful blend of ingredients like creatine & vitamins B12 to help you tone up and increase energy levels for workouts.
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buat kalian yg mau membentuk area pantat menjadi bulat paket ini cocok banget , diet itu ga menyiksa jika kalian melakukan diet sehat dan benar , olahraga juga harus di perhatikan karena itu sebelum melakukan olahraga kalian harus banyak membaca agar kalian tidak salah dalam pelatihan jika tidak tau lebih baik berkonsultasi dengan trainer agar apa yang ingin kamu capai maksimal ,, Siapa bilang diet itu ga bisa makan bebas semua ada porsinya dan kalian tetap bisa menikmati makanan kesukaaan semoga bermanfaat ya 💪🏻💛stay healty #fitness #gym #gymstyle #gymlife #olahraga #hidupsehat #sehat #diet #suplemen #suplemengym #suplemenfitness #sport #workout #vitamin #obat #susu #protein #nutrisi #jakarta #bandung #surabaya #goldgym #fitnessfirst #celebrityfitness #indofitness #indosuplemen
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When the lights go down, and the stars come out. I'll be right here at #gym .
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I'll be right here at gymmmmm 🔝〰️
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#gymstyle #gymaccessories #strap #freak #gymaddict #workout #fitness #fit #lifegym #gymrat #gymlifestyle #getfit #gymstyle #gymday #gymlife #gymtime  #fitnesslifestyle #gymfreak #gymflow #fitnessfreak #fitnessaddict #flex #strong #goldsgym
Dedicación, pasión, constancia, amor!
Son aspectos que definirían mi vida!
Aquí no hay sacrificios!
Cuando algo realmente te apasiona surgen estos cambios! 
@suplementos_deportivos_caba 
@misfits.oly 
@elgalponelitefitness 
@moringalaboca 
#nuncaterindas 
#crossfit #crossfitter #crossfitgirls #avanzados #💪🏽 #lovecrossfit #pesas #gimnastic #gym #gymmotivation #gimnasia #levantamentodepeso #levamtamientoolimpico #pesas #gym #gymgirl #gymmotivation #gymnastics #levantamentodepeso #instagood #intagram #gymstyle #saludable #salud #fisico #ceciliamiron #wod #protein #wod #💪🏽 #feliz #amoralcrossfit #fuerte #saludable #sano #gymmotivation #gym
Dedicación, pasión, constancia, amor! Son aspectos que definirían mi vida! Aquí no hay sacrificios! Cuando algo realmente te apasiona surgen estos cambios! @suplementos_deportivos_caba @misfits.oly @elgalponelitefitness @moringalaboca #nuncaterindas  #crossfit  #crossfitter  #crossfitgirls  #avanzados  #💪🏽 #lovecrossfit  #pesas  #gimnastic  #gym  #gymmotivation  #gimnasia  #levantamentodepeso  #levamtamientoolimpico  #pesas  #gym  #gymgirl  #gymmotivation  #gymnastics  #levantamentodepeso  #instagood  #intagram  #gymstyle  #saludable  #salud  #fisico  #ceciliamiron  #wod  #protein  #wod  #💪🏽 #feliz  #amoralcrossfit  #fuerte  #saludable  #sano  #gymmotivation  #gym 
Do it because it's a PRIORITY. Something that always gets under my skin is when people say they "don't have time to workout." I call BS. You're not making time. You got 30 minutes for A Netflix show? Can you spend 3-4hours drinking/hanging with friends? You online shop for an hour? Video games for 3 hours? Then guess what? You have TIME. 30 min of exercise can easily fit into your "schedule." It's called prioritization and time management. 
A huge misconception people have about working out and eating healthy is that it has to consume your life. Unless it's your career then that is usually not the case. YOU CAN FIND BALANCE! I work out 6 days a week....and work a 9-5...and take pictures, enjoy my girlfriend, drink with friends/fam when I feel like, play video games and shop often. It's all about BALANCE and prioritizing your time.⌚
Do it because it's a PRIORITY. Something that always gets under my skin is when people say they "don't have time to workout." I call BS. You're not making time. You got 30 minutes for A Netflix show? Can you spend 3-4hours drinking/hanging with friends? You online shop for an hour? Video games for 3 hours? Then guess what? You have TIME. 30 min of exercise can easily fit into your "schedule." It's called prioritization and time management. A huge misconception people have about working out and eating healthy is that it has to consume your life. Unless it's your career then that is usually not the case. YOU CAN FIND BALANCE! I work out 6 days a week....and work a 9-5...and take pictures, enjoy my girlfriend, drink with friends/fam when I feel like, play video games and shop often. It's all about BALANCE and prioritizing your time.⌚
Произволка с Кубка Днепра, где я, кто не в курсе, стал бронзовым призёром 😎🤗💪
Спасибо @art_mzrn , оператор от бога 👍
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. #gym#gymstyle#c#bodybuilding#gymwork#dnepr#workout#fitness#fitnessmodel#strongman#healthyfood#training#dneprgram#sport#sportlife#motivation
@jakebanwart taking it to a whole new level 💪keep grinding brother. Be sure to check out his page @bodybybanwart
For some great content #modernflexapparel #teamMF
#beastmode #fitness #gainz #pumped #music #Success #grind #beastmode #model #followforfollow #fashion #win #gymstyle #entrepreneur #nature #killit #selfie #selfmotivated #fitness #Success #mensfashion #flexing #muscle #bicep #follow #makingmoves #determination #gainzzz #photooftheday #fitness
@jakebanwart taking it to a whole new level 💪keep grinding brother. Be sure to check out his page @bodybybanwart For some great content #modernflexapparel  #teamMF  #beastmode  #fitness  #gainz  #pumped  #music  #Success  #grind  #beastmode  #model  #followforfollow  #fashion  #win  #gymstyle  #entrepreneur  #nature  #killit  #selfie  #selfmotivated  #fitness  #Success  #mensfashion  #flexing  #muscle  #bicep  #follow  #makingmoves  #determination  #gainzzz  #photooftheday  #fitness 
Espera, concentración, ejecución y resultado. El día después de un evento escuchas historias, versiones, diferentes cosas acerca de si esto estuvo bien o mal. Es normal que en un momento dado se nos caliente la boca debido a la cantidad de horas acumuladas con corte de agua o con falta de carga, llevamos tiempo al límite y ese día es un día de gestionar las fuerzas, optimizar y meditar. No es fácil para el competidor salir y darlo todo en unos pocos minutos, no es fácil la presión mental a la que estamos sometidos, muchas veces por nuestra propia autoexigencia... Cómo tampoco es fácil estar al otro lado de la mesa.
Al igual que la justicia, nos parecerá justo o injusto, en esos momentos me acuerdo de mi madre, @fidelavelazquez cuando suspendía en el instituto, no buscaba culpables, me decía que mi labor era estudiar más, y si tenía que saber más que el profesor, que lo hiciera, pero que no buscará excusas sino soluciones... Y en eso estaremos codo a codo el señor @marcos_herrera_pro y un servidor.
Para bien o para mal, nos quedara la certeza y la fe: la certeza de que los que juzgan lo hacen de la mejor forma posible aplicando una reglamentación y la fe de que lo hacen de la forma más estricta... También tengo la esperanza de que realmente sea así, quiero creerlo.
Espera, concentración, ejecución y resultado. El día después de un evento escuchas historias, versiones, diferentes cosas acerca de si esto estuvo bien o mal. Es normal que en un momento dado se nos caliente la boca debido a la cantidad de horas acumuladas con corte de agua o con falta de carga, llevamos tiempo al límite y ese día es un día de gestionar las fuerzas, optimizar y meditar. No es fácil para el competidor salir y darlo todo en unos pocos minutos, no es fácil la presión mental a la que estamos sometidos, muchas veces por nuestra propia autoexigencia... Cómo tampoco es fácil estar al otro lado de la mesa. Al igual que la justicia, nos parecerá justo o injusto, en esos momentos me acuerdo de mi madre, @fidelavelazquez cuando suspendía en el instituto, no buscaba culpables, me decía que mi labor era estudiar más, y si tenía que saber más que el profesor, que lo hiciera, pero que no buscará excusas sino soluciones... Y en eso estaremos codo a codo el señor @marcos_herrera_pro y un servidor. Para bien o para mal, nos quedara la certeza y la fe: la certeza de que los que juzgan lo hacen de la mejor forma posible aplicando una reglamentación y la fe de que lo hacen de la forma más estricta... También tengo la esperanza de que realmente sea así, quiero creerlo.
👩Werbung👱‍♀️
Starke Frauen💪 geben nicht auf 🙅‍♀️
Sie heulen kurz😭 und zeihen dann in den Krieg⚔
............................... Hallöchen #fitfam 😄👋
Naaaaaa🤭? Alles gut😁 ?! ja, richtig,✔ ich lebe noch🙆‍♀️. Im Moment geht alles drüber⬆️ und drunter⬇️ und es bleibt wenig Zeit⌛ für Insta😪. Umso dankbarer 💕bin ich, dass Ihr so unfassbar treue Seelen seit.❣❤❣
....................................................
Die liebe @sandras3fitness hat mich nominiert❎, etwas zum Thema „starke Frauen💪👸“ beizutragen.Vieles hat sie in ihrem Post📨 schon Zusammen gefasst 😍
🤔Was oder wer sind starke Frauen🤔❓❔❓❔❓❔❓❔❓❔❓❔❓
💥Für mich sind es Frauen👩, die wissen💭 was sie wollen und Ihren eigenen Weg🚶‍♀️ beschreiten.
💥Starke Frauen👱‍♀️ warten⌚ nicht auf Zufälle🚫. Sie stellen sich Wünschen💫 und Herausforderungen👊 und werden aktiv🙆‍♀️🙅‍♀️🙆‍♀️
💥Starke Frauen 👵stehen zu Ihren Fehlern😏 und Misserfolgen🤷‍♀️ und sind in der Lage ihr Handeln selbst zu reflektieren 🧐
💥Starke Frauen 🧕sind steh-auf-königinnen👸 und lassen den Kopf nicht hängen😉, wenn Ihnen der Boden unter den Füßen👣 mal wegrutscht😌
💥Eine starke Frau👷‍♀️ kennt Ihren Selbstwert 💰und verkauft sich nicht unterm Wert💱 ♂️Männer sind das starke 💪Geschlecht, ♀️Frauen das stärkere💪😜 und wir alle zusammen  sind  super stark💪 🤪

Wünsche euch einen wundervollen Abend ❤, meine Lieben💋 ➡️ #teamgymsouls 
#bizeps  #flex #gymselfie  #homeworkout #gymstyle #gymwear #strongwoman #workout #fitnessmotivation #fitnessmotivation #getstrong #nopainnogain #strongbeauty #kraftsport #bodybuilding #fitnessmodel #lautworkout #muscle #musclegirl #gymaddict #stronggirls #bodyinprogress #fitbody #gainz #fitnessbeauties #sportswear #inked #tattoo
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🦍POWER & ENERGY🦍

A creatina é um composto de aminoácidos produzido pelo nosso próprio organismo. Esta está presente em maioria nas fibras musculares, residindo também no cérebro e em outros órgãos.
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Nós podemos ir buscar doses de creatina à alimentação. Contudo, para alguém que pratique exercício físico diariamente muito dificilmente irá conseguir ingerir a quantidade necessária de forma a retirar o maior proveito deste composto de aminoácidos. Daí existir o suplemento.
.
Este suplemento em forma de pó é bastante procurado por atletas que realizam atividades de alta intensidade, treinos de força, treinos de explosão, uma vez que a creatina vai fazer com que haja um aumento de força muscular e da potência, reduzindo ainda a fadiga. Ou seja, fornece energia para as fibras musculares, evitando assim a fadiga nos músculos e favorecendo o treino de força.
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Se quiser adquirir este produto pode-nos visitar na nossa loja,
BLUE GORILLA STORE🦍
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#oporto #store #health #healthyfood #suplementos #bcaa #healthylifestyle #healthyfoodshare #nutrition #instagood #instadaily#style #bluegorillateam #treinonoparque #superacion #vaicomtudo #photooftheday #life #catpower #fashion #mensfashion #picoftheday #gymstyle #fitness #happy #bodytransformation #store #photooftheday #photo #hero #gorilla
🦍POWER & ENERGY🦍 A creatina é um composto de aminoácidos produzido pelo nosso próprio organismo. Esta está presente em maioria nas fibras musculares, residindo também no cérebro e em outros órgãos. . Nós podemos ir buscar doses de creatina à alimentação. Contudo, para alguém que pratique exercício físico diariamente muito dificilmente irá conseguir ingerir a quantidade necessária de forma a retirar o maior proveito deste composto de aminoácidos. Daí existir o suplemento. . Este suplemento em forma de pó é bastante procurado por atletas que realizam atividades de alta intensidade, treinos de força, treinos de explosão, uma vez que a creatina vai fazer com que haja um aumento de força muscular e da potência, reduzindo ainda a fadiga. Ou seja, fornece energia para as fibras musculares, evitando assim a fadiga nos músculos e favorecendo o treino de força. . Se quiser adquirir este produto pode-nos visitar na nossa loja, BLUE GORILLA STORE🦍 . . . . #oporto  #store  #health  #healthyfood  #suplementos  #bcaa  #healthylifestyle  #healthyfoodshare  #nutrition  #instagood  #instadaily #style  #bluegorillateam  #treinonoparque  #superacion  #vaicomtudo  #photooftheday  #life  #catpower  #fashion  #mensfashion  #picoftheday  #gymstyle  #fitness  #happy  #bodytransformation  #store  #photooftheday  #photo  #hero  #gorilla 
#Gymsupreme 
Always believe in yourself always put your best foot forward. 
Forget the haters.
 Love your life and try to improve  something about yourself everyday ❤
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#instastyle #gymclothing #gymclothes #picoftheday #girlswholift #fashionblogger  #yogawear #activewear #gymfit #hustle #girlboss #athleisure #workoutclothes  #streetwearfashion #yogawear #streetwear #likeaboss #gymstyle
THERE ARE NO LIMITS TO WHAT YOU CAN ACCOMPLISH, EXCEPT THe LIMITS YOU PLACE ON YOUR OWN THINKING🏋🏻‍♀️💪
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A healthy outside starts from the inside ☺️!
⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀
Patience is bitter, but it’s fruit is sweet🌸✨ ⠀⠀
Link is in our bio !!💌
A healthy outside starts from the inside ☺️! ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ Patience is bitter, but it’s fruit is sweet🌸✨ ⠀⠀ Link is in our bio !!💌
Se me hicieron muy interesantes éstas imágenes así que quise compartirlas..puede ser una alternativa para quienes no pueden ir a un gimnasio así que no hay pretexto chicos a mí sí me han servido...😉😊😘😃😋
#явgymstyle #gymstyle #gimnasiomexico #itsgymtime #timeforgym #timetogym #legsworkoutvideo #sentadillasconpeso #mancuernas #girlsgym #girlstime #vivesaludable #exerciciofisico #exercices #squatsbooty🍑 #frontsquats #sumosquats #vamospormas💪 #gymmexico #fitboysgym #fitgirlsnl #fitboys #fitnessboys #fitnessgirls_inspire #crossfitgirls #crossfitboys #smiles
Se me hicieron muy interesantes éstas imágenes así que quise compartirlas..puede ser una alternativa para quienes no pueden ir a un gimnasio así que no hay pretexto chicos a mí sí me han servido...😉😊😘😃😋 #явgymstyle  #gymstyle  #gimnasiomexico  #itsgymtime  #timeforgym  #timetogym  #legsworkoutvideo  #sentadillasconpeso  #mancuernas  #girlsgym  #girlstime  #vivesaludable  #exerciciofisico  #exercices  #squatsbooty 🍑 #frontsquats  #sumosquats  #vamospormas 💪 #gymmexico  #fitboysgym  #fitgirlsnl  #fitboys  #fitnessboys  #fitnessgirls_inspire  #crossfitgirls  #crossfitboys  #smiles 
Join Me LIVE this Thursday Oct 18th @1p (pst) as I discuss
. “The 3 Reasons Your Lover Will Love That You Work Out"

I have a special guest @i.am.shylah.t  who will be live with me for Q&A

Don’t Miss This! 
It’s going to be AHHSUM
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Join Me LIVE this Thursday Oct 18th @1p (pst) as I discuss . “The 3 Reasons Your Lover Will Love That You Work Out" I have a special guest @i.am.shylah.t who will be live with me for Q&A Don’t Miss This! It’s going to be AHHSUM . . . . . #ahhsumbody  #fitnessoutfit  #gymstyle  #joinus  #comeshopwithus  #lapopupshop  #fitfashion  #shopla  #sipandshop  #littleamsterdamcoffee  #fitfashion  #fitfashionshow  #workoutinstyle  #fitnessbrand  #activewearaddict  #sportsleggings  #workoutapparel  #sportsbra  #activefashion  #gymclothes  #fitwear  #activewearforwomen  #activewearonline 
See what coffee can do?! Brings that tired sleep deprived mom to life. 😂😂 It’s very rare that you’ll ever see me out in public like the first pic. I’m a true girlie girl. I love clothes, wearing make-up, doing my hair every day...no matter the occasion.
The old saying “look good, feel good” is 100% true for me. I feel like taking care of my body has does wonders for my self confidence and mental well being. The gym is truly “therapy” for me.
.
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I was talking with one of my patients the other day about anxiety and depression and I shared my experience. I used to be on antidepressants, tried them all....Never could find one that fully worked and then not to mention all the side effects that came with it (weight gain 😩). So fast forward a couple years and in enters the gym, working out, “me” time and that has helped me way more than any pill ever has.  Exercise releases the “feel good” endorphins and is one of the most effective ways to combat stress when done regularly. I’m at a point now where I long for that feeling I get after a workout and I miss it if it’s been too long.
.
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So I encourage you if you are struggling with these things and don’t feel like you are getting exactly what you need from meds give exercise a try! Again I know none of these things are a quick fix and I’m not telling anyone to get off meds that work for them. Just sharing my experience and what has helped me. I have been there! I’m happy to help anyway I can. DM or email me.
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#nutrition #transformationtuesday #tuesday #stressrelief #macros #iifym #muscle #nurselife #rn #nurseproblems #fitmom #momswithmuscle #weightlosstransformation #anxiety #weightloss #coffee #exercisemotivation #workout #monat #monathair #gymootd #gymstyle #postpartumfitness #fitness #duespaid #legionofboom #homeworkout
See what coffee can do?! Brings that tired sleep deprived mom to life. 😂😂 It’s very rare that you’ll ever see me out in public like the first pic. I’m a true girlie girl. I love clothes, wearing make-up, doing my hair every day...no matter the occasion. The old saying “look good, feel good” is 100% true for me. I feel like taking care of my body has does wonders for my self confidence and mental well being. The gym is truly “therapy” for me. . . I was talking with one of my patients the other day about anxiety and depression and I shared my experience. I used to be on antidepressants, tried them all....Never could find one that fully worked and then not to mention all the side effects that came with it (weight gain 😩). So fast forward a couple years and in enters the gym, working out, “me” time and that has helped me way more than any pill ever has. Exercise releases the “feel good” endorphins and is one of the most effective ways to combat stress when done regularly. I’m at a point now where I long for that feeling I get after a workout and I miss it if it’s been too long. . . So I encourage you if you are struggling with these things and don’t feel like you are getting exactly what you need from meds give exercise a try! Again I know none of these things are a quick fix and I’m not telling anyone to get off meds that work for them. Just sharing my experience and what has helped me. I have been there! I’m happy to help anyway I can. DM or email me. . . . . . . . . #nutrition  #transformationtuesday  #tuesday  #stressrelief  #macros  #iifym  #muscle  #nurselife  #rn  #nurseproblems  #fitmom  #momswithmuscle  #weightlosstransformation  #anxiety  #weightloss  #coffee  #exercisemotivation  #workout  #monat  #monathair  #gymootd  #gymstyle  #postpartumfitness  #fitness  #duespaid  #legionofboom  #homeworkout 
Join us today!! See staff for details!
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#Repost @attanasi_training_venezuela with @get_repost
・・・
Mínimo 6 comidas 🍴 bajo estas porciones cada 3 horas para mantenimiento del músculo.

En el caso de aumento de masa muscular varían las porciones e igualmente varían cuando buscamos perder peso.

Síguenos en Instagram Oficial @attanasi_training_venezuela @attanasi_training_venezuela @attanasi_training_venezuela y únete a nuestro equipo de entrenamiento desde ya en el @bodystargym.ccs o pregunta por nuestras asesorías On Line 📱

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#Repost  @attanasi_training_venezuela with @get_repost ・・・ Mínimo 6 comidas 🍴 bajo estas porciones cada 3 horas para mantenimiento del músculo. En el caso de aumento de masa muscular varían las porciones e igualmente varían cuando buscamos perder peso. Síguenos en Instagram Oficial @attanasi_training_venezuela @attanasi_training_venezuela @attanasi_training_venezuela y únete a nuestro equipo de entrenamiento desde ya en el @bodystargym.ccs o pregunta por nuestras asesorías On Line 📱 #Gym  #GymTime  #GymStyle  #BodyBuilding  #Training  #GymLove  #EatClean  #Health  #HealthyLiving  #WeigthTraining  #FitFam  #GetFit  #Ejercicios  #HealthyLive  #LifeStyle  #FitMotivation  #Motivation  #Motivacion  #BodyBuilder  #Gimnasio  #Workout  #WorkoutHard  #Fitness  #Coach  #Trainer 
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Mínimo 6 comidas 🍴 bajo estas porciones cada 3 horas para mantenimiento del músculo.

En el caso de aumento de masa muscular varían las porciones e igualmente varían cuando buscamos perder peso.

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Oh dude! That's dope 💥💥💥
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Focus is a skill. Practice it everyday.
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