an online Instagram web viewer

#groepstraining medias

Photos

Klinkt samen trainen, fitter worden en doelen behalen jou ook als muziek in de oren?! Dan is dit iets misschien wel iets voor jou!! Op 3 september start X-FITTT voor de derde keer bij RAF Sport Lelystad! 
In dit 12 weken traject ga je met een vaste groep aan de slag onder begeleiding van een vaste coach. Samen werken aan een gezamenlijk doel; afvallen en fitter worden! 
Deze ronde zullen wij starten met twee groepen. Een groep op de maandag en donderdag om 18.45uur. Een groep op dinsdag en vrijdag om 18.45uur. 
In iedere groep is er plaats voor maximaal 10 personen, dus vol is vol! Opgeven kan telefonisch of via de link;
http://www.rafsport.nl/?page_id=8215 
#rafsportlelystad #lelystad #xfittt #start #september #afvallen #doelenbehalen #groepstraining #samentrainen #begeleiding #coaching #voeding #fitterworden #doejijmee?
Klinkt samen trainen, fitter worden en doelen behalen jou ook als muziek in de oren?! Dan is dit iets misschien wel iets voor jou!! Op 3 september start X-FITTT voor de derde keer bij RAF Sport Lelystad! In dit 12 weken traject ga je met een vaste groep aan de slag onder begeleiding van een vaste coach. Samen werken aan een gezamenlijk doel; afvallen en fitter worden! Deze ronde zullen wij starten met twee groepen. Een groep op de maandag en donderdag om 18.45uur. Een groep op dinsdag en vrijdag om 18.45uur. In iedere groep is er plaats voor maximaal 10 personen, dus vol is vol! Opgeven kan telefonisch of via de link; http://www.rafsport.nl/?page_id=8215 #rafsportlelystad  #lelystad  #xfittt  #start  #september  #afvallen  #doelenbehalen  #groepstraining  #samentrainen  #begeleiding  #coaching  #voeding  #fitterworden  #doejijmee ?
🍑🚨BBBOOTYCAMP ALERT🚨🍑
_
IT’S FRIYAY!! A good day to end your work/school/vacation week with BBBootyCamp! 1 hour of booty, abs and legs building! TONIGHT 19:OO/2O:OO @ Madser Arnhem. Don’t forget your towel and water, you’ll NEED it! 💦🍑 #bbbootycamp #bbbootycamparnhem #workoutbully #healthy #booty #bootybuilding #bootycamp #sweat #training #friday #almostweekend #notimetowaste #workforyourbody #bodygoals #arnhem #gelderland #026 #groepstraining #groepstrainingarnhem #bootcamp #bootcamparnhem
🍑🚨BBBOOTYCAMP ALERT🚨🍑 _ IT’S FRIYAY!! A good day to end your work/school/vacation week with BBBootyCamp! 1 hour of booty, abs and legs building! TONIGHT 19:OO/2O:OO @ Madser Arnhem. Don’t forget your towel and water, you’ll NEED it! 💦🍑 #bbbootycamp  #bbbootycamparnhem  #workoutbully  #healthy  #booty  #bootybuilding  #bootycamp  #sweat  #training  #friday  #almostweekend  #notimetowaste  #workforyourbody  #bodygoals  #arnhem  #gelderland  #026  #groepstraining  #groepstrainingarnhem  #bootcamp  #bootcamparnhem 
Vandaag kregen wij hockey club Leonidas op bezoek voor een kickboks training.
De dames van D1 zijn er goed bezig geweest en er zaten zeker een paar talenten bij.
Bedankt voor het komen bij Brothers. ❤️ #hockey #teamsport #rotterdam #bedrijfstraining #groepstraining #groepstrainingen #clinics
8.45 tot 10.00 #ladieskickgym #kleuterkickgym 10.00 tot 11.00 #privétraining 
11.00 tot 12.00 #1op1begeleiding
12.00 tot 13.00 #groepstraining 
#voltastraat23azwolle
#robbyscoaching.
Weer heerlijk buiten getraind bij de #fitclubapeldoorn ! Elke dinsdagavond trainen we samen met een groep enthousiaste mensen samen voor een fitter en gezonder lijf. Elkaar motiveren, samen alles uit jezelf halen met een lach en heel wat druppels zweet 😁 Heerlijk! Op naar volgende week.

#sport #fitness #fit #fitgirl #sportclub  #groupsfitness #groepstraining #fitdutchies #sporten #bootcamp #herbalife #fitclub #lekkerinjevel #inshape #progress #happy #healtybody #buiten #kettlebellworkout #squats
Weer heerlijk buiten getraind bij de #fitclubapeldoorn  ! Elke dinsdagavond trainen we samen met een groep enthousiaste mensen samen voor een fitter en gezonder lijf. Elkaar motiveren, samen alles uit jezelf halen met een lach en heel wat druppels zweet 😁 Heerlijk! Op naar volgende week. #sport  #fitness  #fit  #fitgirl  #sportclub  #groupsfitness  #groepstraining  #fitdutchies  #sporten  #bootcamp  #herbalife  #fitclub  #lekkerinjevel  #inshape  #progress  #happy  #healtybody  #buiten  #kettlebellworkout  #squats 
De zomer is weer voorbij en vanaf vandaag weer gestart met de senioren fitness!  Veel mensen denken dat fitness alleen iets voor jeugd is. Dit is zeker niet waar, juist voor ouderen is het belangrijk om in een goede conditie te blijven en om krachttraining te doen voor spierversteviging. Dit om soepel te blijven en klachten te voorkomen. 🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♂️ #fitness #healthy #heath #groepstraining #fitness #senioren #seniorengym #seniorenfitness #training #healthylifestylebylaura #fitdutchies #fitfam #oosterhout #ws #willemsensport #pt #fun #gezellig
De zomer is weer voorbij en vanaf vandaag weer gestart met de senioren fitness! Veel mensen denken dat fitness alleen iets voor jeugd is. Dit is zeker niet waar, juist voor ouderen is het belangrijk om in een goede conditie te blijven en om krachttraining te doen voor spierversteviging. Dit om soepel te blijven en klachten te voorkomen. 🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♂️ #fitness  #healthy  #heath  #groepstraining  #fitness  #senioren  #seniorengym  #seniorenfitness  #training  #healthylifestylebylaura  #fitdutchies  #fitfam  #oosterhout  #ws  #willemsensport  #pt  #fun  #gezellig 
Woensdag 15 aug : #Ladieskickgym #eenopeen #privetraining #burnout 
#calorieenverbranden #krachttrainingvoorvrouwen 
8.45 tot 10.00 uur #Ladieskickgym  10.00 tot 11.00 uur #privetraining  11.00 tot 12.00 uur #1op1begeleiding  12.00 tot 13.00 uur #groepstraining 🤛🏾🤛🏾🤛🏾🤛🏾
2x2000m - 5"22🎉🎉🎉 - 21:24

Partay! A new pr! I went running with my training group (no fancy pictures though, just this watch), and we ran 2x2000m (yes, Fitbit said 3.97, but the trainer is always right) along a nice straight canal. 
The first 2000m I ran with two buddies who will also run 10km at 55", and we clocked in a few seconds below our target. The second run one of the buddies and I tagged along with a group who ran 5"15. It was tough, but I had to stay with them because they shielded me from the wind. So glad I kept up with them and now my 5"22 avg is a new record!🎉🎉🎉 How was your running Monday?

#running #hardlopen #training #2x2000 #5"22 #pr #trainingfor10km #monday #groepstraining @runnersworld_zoetermeer #summer #tiredcouchpotatonow #veganrunner #vegansporter #fitbit #🏃
2x2000m - 5"22🎉🎉🎉 - 21:24 Partay! A new pr! I went running with my training group (no fancy pictures though, just this watch), and we ran 2x2000m (yes, Fitbit said 3.97, but the trainer is always right) along a nice straight canal. The first 2000m I ran with two buddies who will also run 10km at 55", and we clocked in a few seconds below our target. The second run one of the buddies and I tagged along with a group who ran 5"15. It was tough, but I had to stay with them because they shielded me from the wind. So glad I kept up with them and now my 5"22 avg is a new record!🎉🎉🎉 How was your running Monday? #running  #hardlopen  #training  #2x2000  #5 "22 #pr  #trainingfor10km  #monday  #groepstraining  @runnersworld_zoetermeer #summer  #tiredcouchpotatonow  #veganrunner  #vegansporter  #fitbit  #🏃
Een mooi fanatiek dagje bij Life4Balance! Een klein overzichtje waar de helft van de sporters van vandaag  niet bij op staat. Maar ieder heeft op zijn of haar niveau goed gewerkt.. Met hier en daar wat plezier 😉 de volgende training is as zondag om 10.00 uur! Tot zondag of bij de nieuwe trainingen volgende week 🎉💪🙌 #life4balance #personaltraining #training #week #sport #fun #functional #power #kracht #krachttraining #smallgroup #groepstraining #personaltraining #personal #fun #healthylifestyle #health #move #strength #ringen #barbell #dumbell #workout #motivation #enjoy #life4balance #kuipersdijk188 #enschede #pullups #rope
Een mooi fanatiek dagje bij Life4Balance! Een klein overzichtje waar de helft van de sporters van vandaag niet bij op staat. Maar ieder heeft op zijn of haar niveau goed gewerkt.. Met hier en daar wat plezier 😉 de volgende training is as zondag om 10.00 uur! Tot zondag of bij de nieuwe trainingen volgende week 🎉💪🙌 #life4balance  #personaltraining  #training  #week  #sport  #fun  #functional  #power  #kracht  #krachttraining  #smallgroup  #groepstraining  #personaltraining  #personal  #fun  #healthylifestyle  #health  #move  #strength  #ringen  #barbell  #dumbell  #workout  #motivation  #enjoy  #life4balance  #kuipersdijk188  #enschede  #pullups  #rope 
Flinke kopieer- en sorteervoorbereidingen voor de groepstraining 'Boekenwurm in de dop' die na de zomervakantie weer start! 
#groepstraining #lcrenes #steuntjeinderug #groep3 #logopedie #boekenwurmindedop
Monday is training day! Lets doe it. 💪👍
#ftpersonaltraining 
#duotraining 
#smallgroup 
#groepstraining .
.
.
.
.
.
#fatburning 
#conditioning 
#strenght
#cardio 
#speed 
#acility .
.
.
.
.
#kettlebel 
#dummbells 
#battlerope 
#barbells 
#speedlader 
#TRX 
#medicinebals 
WWW.FTPERSONALTRAINING.NL
Ik weet zeker dat de traingspak jou beter staat. 😉😁😉 Traingspakken zijn nu alvast te bestellen voor straks in de winter. Normaal €150,00 euro. Nu voor de eerste 10 bestellers €125,00 euro. Wacht niet te lang de actie is tot eind augustus ... stuur Cihan Gemici een bericht en bestel alvast deze mooie trainingspak. OSU

#Kickboxing #kickboxingkartal #mmafighter #mma #rumblestoreholland #rumble #freefight #mma #mmafighter #vechtsport #zelfverdediging #thaiboxing #thaibox #kickboks #geldermalsen #culemborg #amerongen #leerdam #bokszak #functional #bootcamp #groepstraining #personaltraing #workouts #afvallen #gezondheid #sport
Ik weet zeker dat de traingspak jou beter staat. 😉😁😉 Traingspakken zijn nu alvast te bestellen voor straks in de winter. Normaal €150,00 euro. Nu voor de eerste 10 bestellers €125,00 euro. Wacht niet te lang de actie is tot eind augustus ... stuur Cihan Gemici een bericht en bestel alvast deze mooie trainingspak. OSU #Kickboxing  #kickboxingkartal  #mmafighter  #mma  #rumblestoreholland  #rumble  #freefight  #mma  #mmafighter  #vechtsport  #zelfverdediging  #thaiboxing  #thaibox  #kickboks  #geldermalsen  #culemborg  #amerongen  #leerdam  #bokszak  #functional  #bootcamp  #groepstraining  #personaltraing  #workouts  #afvallen  #gezondheid  #sport 
Sunday fun day. Cardio workout done.
#ftpersonaltraining 
#cardio✔️ #running 
#workout 
#absworkout 
#outdoor .
.
.
.
.
#personaltraining 
#duotraining 
#smallgroup 
#groepstraining .
.
.
.
.
#loseweight
#streng 
#fatburning 
#conditie 
#cardio ➡️www.ftpersonaltraining.nl⬅️
Yannick en Casper waren samen bij @bali_calisthenics om te trainen met @meinurlita @upay_baradeva en @pramudia_angga 💪
De team-up was geweldig! Bedankt
.
Yannick and Casper were workout out at @bali_calisthenics
Together with @meinurlita
@upay_baradeva and @pramudia_angga 💪
The team was amazing
Thanks!
.
.
.
.
.
.
.
.
#calisthenicsede #calisthenicsbali #bali #ede #krachttraining #teamup #energie #leerzaam #fitfamnl #fitfam #samen #leefstijl #groeien #groepstraining
Yannick en Casper waren samen bij @bali_calisthenics om te trainen met @meinurlita @upay_baradeva en @pramudia_angga 💪 De team-up was geweldig! Bedankt . Yannick and Casper were workout out at @bali_calisthenics Together with @meinurlita @upay_baradeva and @pramudia_angga 💪 The team was amazing Thanks! . . . . . . . . #calisthenicsede  #calisthenicsbali  #bali  #ede  #krachttraining  #teamup  #energie  #leerzaam  #fitfamnl  #fitfam  #samen  #leefstijl  #groeien  #groepstraining 
Zaterdag 8 september starten we weer met een nieuwe basiscursus hardlopen voor absolute beginners!

Waar: Kralingse Bos.
Langepad 30.
Duur: 6 opeenvolgende weken + een testloop de 7e week

Na de basiscursus zijn er mogelijkheden om door te stromen naar een leuke loopgroep.

Inschrijven of meer informatie:
info@loopschoolkralingen.nl
www.loopschoolkralingen.nl

#hardlopen #sport #trainen
#run #running #instarunnning
#instarunners #outdoor
#kralingsebos #rotterdam
#beginners #groepstraining #runningforgroups #getfit #health #groupcourses #grouptraining
Zaterdag 8 september starten we weer met een nieuwe basiscursus hardlopen voor absolute beginners! Waar: Kralingse Bos. Langepad 30. Duur: 6 opeenvolgende weken + een testloop de 7e week Na de basiscursus zijn er mogelijkheden om door te stromen naar een leuke loopgroep. Inschrijven of meer informatie: info@loopschoolkralingen.nl www.loopschoolkralingen.nl #hardlopen  #sport  #trainen  #run  #running  #instarunnning  #instarunners  #outdoor  #kralingsebos  #rotterdam  #beginners  #groepstraining  #runningforgroups  #getfit  #health  #groupcourses  #grouptraining 
FT Personal training groepslessen!
Elke week 4 training. Heb je nog niet geprobeerd? Check ↙️
www.ftpersonaltraining.nl
.
.
.
.
.
.
.
.
#ftpersonaltraining 
#groepstraining 
#elkeweek 
#4keer
#joinus 
#fit
#fun
#summer
#zwolle 
#personaltrainingvooriedereen
Laat jezelf uit vanavond met Roads in het @vrijbroekpark 
Roads combineert stevig doorstappen met functional training.
•
Meedoen? Om 20u10 verzamelen bij form. •
•
•
#theworldisyourfitness #powerwalking #goroads #healthisthenewsexy #healthgoals #urbanfitness #urbanfit #urbanrunning #functionaltraining #workout #fitnessboutique #healthcommunity #wearefit #wearefitness #groepstraining #samen #samenkanjemeer #2800 #2800love #mechelen
Hoe blijf jij fit op vakantie?
 Fijne vakantie, fitmetJip 
#fitmetjip 
#personaltrainer 
#personaltraining 
#Oostende
#groepstraining 
#bedrijfsfitness
#Repost @praktijklauvaux
• • •
💪🏼GROEPSTRAINING 💪🏼 Happy faces - gezonde afkoeling - juices - straffe madammen #jusre #coldpressedjuices #puurnatuur #deliciousflavors #praktijklauvaux #groepstraining #knokkeheist
07.00. Vanochtend, toen het nog koel was..
#kickboksfit #kickboksenamsterdam  #groepstraining #sunrise
Afgelopen dinsdagvanavond was het weer volle bak.. Lekker cardio Core Strenght oefeningen gedaan 💪🏽👍🏽... FittR SterkR VitalR worden. 
Join us on tuesday evening. Training starts at 20:00.

Training supported by @beach_barzz_nesselande / @rodney_lemmers

#Calisthenics #streetworkout #nesselande 
#groupworkout #personaltraining 
#groepstraining
#GRATIS
#kracht #uithouding
#strength #endurance
#cardiovasculair
#core & #abs
#fitRmetRodney
#VitalRmetRodney
#sterkRmetRodney
#beachbarzz #rodney_lemmers #fit_rodneylemmers #fitvitaalenenergiekmetrodneylemmers
#fitdutchiesnl
#fitdutchies
#fitspiratie
#menshealth

@fit_rodneylemmers
@rekenbroek
@move.with.mitch
@lizan_cv
Afgelopen dinsdagvanavond was het weer volle bak.. Lekker cardio Core Strenght oefeningen gedaan 💪🏽👍🏽... FittR SterkR VitalR worden. Join us on tuesday evening. Training starts at 20:00. Training supported by @beach_barzz_nesselande / @rodney_lemmers #Calisthenics  #streetworkout  #nesselande  #groupworkout  #personaltraining  #groepstraining  #GRATIS  #kracht  #uithouding  #strength  #endurance  #cardiovasculair  #core  & #abs  #fitRmetRodney  #VitalRmetRodney  #sterkRmetRodney  #beachbarzz  #rodney_lemmers  #fit_rodneylemmers  #fitvitaalenenergiekmetrodneylemmers  #fitdutchiesnl  #fitdutchies  #fitspiratie  #menshealth  @fit_rodneylemmers @rekenbroek @move.with.mitch @lizan_cv
Afgelopen dinsdagvanavond was het weer volle bak.. Lekker cardio Core Strenght oefeningen gedaan 💪🏽👍🏽... FittR SterkR VitalR worden. 
Join us on tuesday evening. Training starts at 20:00.

Training supported by @beach_barzz_nesselande / @rodney_lemmers

#Calisthenics #streetworkout #nesselande 
#groupworkout #personaltraining 
#groepstraining
#GRATIS
#kracht #uithouding
#strength #endurance
#cardiovasculair
#core & #abs
#fitRmetRodney
#VitalRmetRodney
#sterkRmetRodney
#beachbarzz #rodney_lemmers #fit_rodneylemmers #fitvitaalenenergiekmetrodneylemmers
#fitdutchiesnl
#fitdutchies
#fitspiratie
#menshealth

@fit_rodneylemmers
@rekenbroek
@move.with.mitch
@lizan_cv
Afgelopen dinsdagvanavond was het weer volle bak.. Lekker cardio Core Strenght oefeningen gedaan 💪🏽👍🏽... FittR SterkR VitalR worden. Join us on tuesday evening. Training starts at 20:00. Training supported by @beach_barzz_nesselande / @rodney_lemmers #Calisthenics  #streetworkout  #nesselande  #groupworkout  #personaltraining  #groepstraining  #GRATIS  #kracht  #uithouding  #strength  #endurance  #cardiovasculair  #core  & #abs  #fitRmetRodney  #VitalRmetRodney  #sterkRmetRodney  #beachbarzz  #rodney_lemmers  #fit_rodneylemmers  #fitvitaalenenergiekmetrodneylemmers  #fitdutchiesnl  #fitdutchies  #fitspiratie  #menshealth  @fit_rodneylemmers @rekenbroek @move.with.mitch @lizan_cv
For all you SyncoFitters on vacation: enjoy!🌞 Don't bother with your foodplan too much and don't worry about training. Vacation is all about reducing those cortisol hormones (stress hormones). Just walk alot, swim,eat good food and cheat🍹 with moderation.
By the way :SyncoFit is open all summer so training continues here 24/7 😎
-----------------------------
#fit #fitness #fitdutchies #gym #abs #gains #droog #personaltraining #personaltrainer #groepstraining #bootcamp #eatclean #powercardio #summerbody #cortisol
For all you SyncoFitters on vacation: enjoy!🌞 Don't bother with your foodplan too much and don't worry about training. Vacation is all about reducing those cortisol hormones (stress hormones). Just walk alot, swim,eat good food and cheat🍹 with moderation. By the way :SyncoFit is open all summer so training continues here 24/7 😎 ----------------------------- #fit  #fitness  #fitdutchies  #gym  #abs  #gains  #droog  #personaltraining  #personaltrainer  #groepstraining  #bootcamp  #eatclean  #powercardio  #summerbody  #cortisol 
#kickgymzwolle# , #krachttraining#,#conditietraining#. #wedstrijdfit#,, #calorieën.  #verbranden#
10.00 tot 11.00 uur  #Privetraining#
11.00 tot 12.00 uur #1op1begeleiding#
12.00 tpt 14.00 uur #groepstraining#
Morgenochtend, zaterdag de 21ste, is er om 9:00 weer een Megaburner! Zien we je dan?😁💪
#megaburner #sportschoolvandijk #fitness #groepstraining #kampen #fit #sportief @thatsthespiritnl
Blijft een leuke oefening... en een garantie voor een flinke lachbui 🤣tijdens de vrouw&fit #sporten #vrouwenfit #vrouw #power #cardio #spel #groepstraining #meppel #elkekeeranders
Op 21 juli is het nationale feestdag! We zijn open van 10u00 tot 17u30. (Er zijn dan geen groepslessen) .
.
.
.
______________________________________
#nationalefeestdag #21juli #groepslessen #lifestyle #fitness #leuven #fitlife #gym #sport #workout #instafit #healty #healtylifestyle #fitnessmotivation #fitgirl #fitboy #groepstraining #strongfirst #gymmotivation #gymlife
START NIEUWE GROEPSTHERAPIE AMSTERDAM 3 OKTOBER. Gisteren hebben we afscheid genomen van de groep. De vakantie begint. Op woensdagavond 3 oktober willen we starten met een nieuwe groep. Wil je informatie over groepstherapie kijk dan op mijn site: www.sheila-Hulsthoff.nl en mail me voor een gratis kennismakingsgesprek. Je kunt me ook bellen op 06-30731925.
START NIEUWE GROEPSTHERAPIE AMSTERDAM 3 OKTOBER. Gisteren hebben we afscheid genomen van de groep. De vakantie begint. Op woensdagavond 3 oktober willen we starten met een nieuwe groep. Wil je informatie over groepstherapie kijk dan op mijn site: www.sheila-Hulsthoff.nl en mail me voor een gratis kennismakingsgesprek. Je kunt me ook bellen op 06-30731925.
TAG & WIN 🎁🎁 In augustus starten we met de groepstrainingen voor de halve @greatbrugesmarathon en voor de 10km van de Brugge Urban Trail 🏃🏼‍♀️🌳🏃🏻‍♂️🌳
Met wie wil jij meedoen én een fantastische prijs delen? We geven een Bewegingsanalyse Lopen en een Sportvoedingsconsult weg (elk twv €60)! Aan jou -als je wint natuurlijk- om uit te maken wie van jullie twee wat krijgt! Hoe kan je winnen?
✅ Like deze post en volg ons
✅ Tag -in een reactie- je buddy met wie je zal deelnemen ✅ Schrijf je in (link in bio ☝️) voor de voorbereiding op jouw najaarsloop en zorg dat je vriend er ook bij is!
🥁🥁 We verloten één DUO op de groepsloop van 22/8. 
Waag je kans 🎉🎉 #runningandmore #runbrugge #sportmedischcentrum #winactie #halvemarathon #bruggeurbantrail #groepstraining #tagandwin #sportvoedingsadvies #bewegingsanalyse
TAG & WIN 🎁🎁 In augustus starten we met de groepstrainingen voor de halve @greatbrugesmarathon en voor de 10km van de Brugge Urban Trail 🏃🏼‍♀️🌳🏃🏻‍♂️🌳 Met wie wil jij meedoen én een fantastische prijs delen? We geven een Bewegingsanalyse Lopen en een Sportvoedingsconsult weg (elk twv €60)! Aan jou -als je wint natuurlijk- om uit te maken wie van jullie twee wat krijgt! Hoe kan je winnen? ✅ Like deze post en volg ons ✅ Tag -in een reactie- je buddy met wie je zal deelnemen ✅ Schrijf je in (link in bio ☝️) voor de voorbereiding op jouw najaarsloop en zorg dat je vriend er ook bij is! 🥁🥁 We verloten één DUO op de groepsloop van 22/8. Waag je kans 🎉🎉 #runningandmore  #runbrugge  #sportmedischcentrum  #winactie  #halvemarathon  #bruggeurbantrail  #groepstraining  #tagandwin  #sportvoedingsadvies  #bewegingsanalyse 
Swipe for foto's 📸
Tuesday evening Calisthenics Total Body workout. Train with your own bodyweigth. Get FittR & StrongR. Body Transformation Workouts.. Join us on tuesday evening. Training starts at 20:00.

Training supported by @beach_barzz_nesselande / @rodney_lemmers

#Calisthenics #streetworkout #nesselande 
#groupworkout #personaltraining 
#groepstraining
#GRATIS
#kracht #uithouding
#strength #endurance
#cardiovasculair
#core & #abs
#fitRmetRodney
#VitalRmetRodney
#sterkRmetRodney
#beachbarzz #rodney_lemmers #fit_rodneylemmers #fitvitaalenenergiekmetrodneylemmers
#fitdutchiesnl
#fitdutchies
#fitspiratie
#menshealth

@fit_rodneylemmers
@rekenbroek
@riciano
@thefitgetarian
@move.with.mitch
Swipe for foto's 📸 Tuesday evening Calisthenics Total Body workout. Train with your own bodyweigth. Get FittR & StrongR. Body Transformation Workouts.. Join us on tuesday evening. Training starts at 20:00. Training supported by @beach_barzz_nesselande / @rodney_lemmers #Calisthenics  #streetworkout  #nesselande  #groupworkout  #personaltraining  #groepstraining  #GRATIS  #kracht  #uithouding  #strength  #endurance  #cardiovasculair  #core  & #abs  #fitRmetRodney  #VitalRmetRodney  #sterkRmetRodney  #beachbarzz  #rodney_lemmers  #fit_rodneylemmers  #fitvitaalenenergiekmetrodneylemmers  #fitdutchiesnl  #fitdutchies  #fitspiratie  #menshealth  @fit_rodneylemmers @rekenbroek @riciano @thefitgetarian @move.with.mitch
Swipe for foto's 📸
Tuesday evening Calisthenics Total Body workout. Train with your own bodyweigth. Get FittR & StrongR. Body Transformation Workouts.. Join us on tuesday evening. Training starts at 20:00.

Training supported by @fit_rodneylemmers / @rodney_lemmers

#Calisthenics #streetworkout #nesselande 
#groupworkout #personaltraining 
#groepstraining
#GRATIS
#kracht #uithouding
#strength #endurance
#cardiovasculair
#core & #abs
#fitRmetRodney
#VitalRmetRodney
#sterkRmetRodney
#beachbarzz #rodney_lemmers #fit_rodneylemmers #fitvitaalenenergiekmetrodneylemmers
#fitdutchiesnl
#fitdutchies
#fitspiratie
#menshealth
#Nesselande
#strand_nesselande 
@fit_rodneylemmers
@rekenbroek
@riciano
@thefitgetarian
Swipe for foto's 📸 Tuesday evening Calisthenics Total Body workout. Train with your own bodyweigth. Get FittR & StrongR. Body Transformation Workouts.. Join us on tuesday evening. Training starts at 20:00. Training supported by @fit_rodneylemmers / @rodney_lemmers #Calisthenics  #streetworkout  #nesselande  #groupworkout  #personaltraining  #groepstraining  #GRATIS  #kracht  #uithouding  #strength  #endurance  #cardiovasculair  #core  & #abs  #fitRmetRodney  #VitalRmetRodney  #sterkRmetRodney  #beachbarzz  #rodney_lemmers  #fit_rodneylemmers  #fitvitaalenenergiekmetrodneylemmers  #fitdutchiesnl  #fitdutchies  #fitspiratie  #menshealth  #Nesselande  #strand_nesselande  @fit_rodneylemmers @rekenbroek @riciano @thefitgetarian
Iedere dinsdag is het boxing time!🥊 Verbeter je conditie, kracht, coördinatie en leer jezelf verdedigen tijdens de bokstraining. •
#myvictory #victory #sportclub #sportschool #sporteninenschede #groepstraining #groupsfitness #fit #fitboy #fitgirl #groepslessen #groepstraining #lesmills #reebok #asics #nike #enschede #quotes #quote #quoteoftheday #openweek #boks #boksen #boxing #kickboksen #boxersofinstagram #boxer
Loopgroepen op alle niveaus!

Training voor absolute beginners, beginners plus, gevorderden & marathonners!

Maandag 19 u - 20.30 u
Dinsdag 19 u - 20.30 u
Woensdag 19 u - 20.30 u
Donderdag 19 u - 20.30 u
Vrijdag ☆ geen training
Zaterdag 10.30 u - 12.00 u
Zondag 9.30 u - 12.00 u

#hardlopen #sporten #outdoor
#run #running #runners #instarunners
#beginners #gevorderden #marathonners
#marathontraining #groepstraining #loopgroepen #interval #duurlopen
#longdistance #run&fun #kralingen #rotterdam

Info@loopschoolkralingen.nl
Loopgroepen op alle niveaus! Training voor absolute beginners, beginners plus, gevorderden & marathonners! Maandag 19 u - 20.30 u Dinsdag 19 u - 20.30 u Woensdag 19 u - 20.30 u Donderdag 19 u - 20.30 u Vrijdag ☆ geen training Zaterdag 10.30 u - 12.00 u Zondag 9.30 u - 12.00 u #hardlopen  #sporten  #outdoor  #run  #running  #runners  #instarunners  #beginners  #gevorderden  #marathonners  #marathontraining  #groepstraining  #loopgroepen  #interval  #duurlopen  #longdistance  #run &fun #kralingen  #rotterdam  Info@loopschoolkralingen.nl
Victoryshots van The AfterWorkOut. Direct uit het werk  om 16.30 of 17.15  45 minuten aan de gewichten hangen met maximaal 12 collega's! Omzeil de drukte op de weg en de afterdinnerdip ;). #groepstraining
#groepsfitness
#smallgroup
#smallgroupworkout
 #fitnessideas #groningenfit #groningen #personaltraining #personaltrainer
#krachttraining
#conditietraining
#indoorbootcamp
#bootcampbinnen
#afvallen
#teambuilding
#afterdinnerdip
KICKBOKSEN IN OOSTERWOLDE🥊 
KOM JE OOK! 
Vanaf dinsdag 4 september, elke dinsdagavond van 20.30 tot 21.45 Kickboksen Pads & Conditie in Oosterwolde! 
#Tag of #deel dit bericht met die ene vriend of vriendin, familieleden, buren of kennissen die een duwtje in de rug nodig hebben. Kom samen de sfeer proefen!👌🏼 voor meer info mail naar info@amieriesgym.nl 
Wil je meer weten over onze lessen of op welke dagen wij in Hattemerbroek les geven, ga dan naar www.amieriesgym.nl 
Locatie:
Buurthuis De Heerdt
Schiksweg 27, 8097 SE Oosterwolde
#amieriesgym #groepstraining #kickboks #workout #kicboxing #fitdutchies #fitgirl #sport #healthylifestyle #hattemerbroek #wezep #oldebroek #tloo #kerkdorp #oosterwolde #kampen #zwolle #heerde #hattem #tharde #wapenveld #elburg #boxing #vechtsporten #befit #gym #gymlife #mitsworkout
KICKBOKSEN IN OOSTERWOLDE🥊 KOM JE OOK! Vanaf dinsdag 4 september, elke dinsdagavond van 20.30 tot 21.45 Kickboksen Pads & Conditie in Oosterwolde! #Tag  of #deel  dit bericht met die ene vriend of vriendin, familieleden, buren of kennissen die een duwtje in de rug nodig hebben. Kom samen de sfeer proefen!👌🏼 voor meer info mail naar info@amieriesgym.nl Wil je meer weten over onze lessen of op welke dagen wij in Hattemerbroek les geven, ga dan naar www.amieriesgym.nl Locatie: Buurthuis De Heerdt Schiksweg 27, 8097 SE Oosterwolde #amieriesgym  #groepstraining  #kickboks  #workout  #kicboxing  #fitdutchies  #fitgirl  #sport  #healthylifestyle  #hattemerbroek  #wezep  #oldebroek  #tloo  #kerkdorp  #oosterwolde  #kampen  #zwolle  #heerde  #hattem  #tharde  #wapenveld  #elburg  #boxing  #vechtsporten  #befit  #gym  #gymlife  #mitsworkout 
Vorige week zondag was de launch van Boksfit By Voorn. 
Recreatief boksen gemixt met cardio-krachttraining.

Ontwikkel jouw bokskills, verbeter je conditie, word fysiek en mentaal sterker en verbrand veel calorieën. 22 juli gaan we van start, locatie strand Cattenbroekerplas Woerden. 
Met wie kom jij? Tag je trainingsmaatje hieronder. 
Eerste training 7,50 daarna slechts 10,00 per training. #boxing #boksen #training #cardio #krachttraining #fun #woerden #cattenbroekersplas #nieuw #groepstraining 
Link in bio ☝🏾
Vorige week zondag was de launch van Boksfit By Voorn. Recreatief boksen gemixt met cardio-krachttraining. Ontwikkel jouw bokskills, verbeter je conditie, word fysiek en mentaal sterker en verbrand veel calorieën. 22 juli gaan we van start, locatie strand Cattenbroekerplas Woerden. Met wie kom jij? Tag je trainingsmaatje hieronder. Eerste training 7,50 daarna slechts 10,00 per training. #boxing  #boksen  #training  #cardio  #krachttraining  #fun  #woerden  #cattenbroekersplas  #nieuw  #groepstraining  Link in bio ☝🏾
Concentreren kun je leren is een groepstraining waarin concentratie centraal staat. Op een coachende manier wordt gewerkt, gespeeld, gepraat en geoefend met concentreren.

We werken aan allerlei facetten die de concentratie van het kind beïnvloeden. Er wordt zelfs gezegd dat concentratieproblemen op zich niet bestaan, maar dat er andere factoren zijn die de concentratie negatief kunnen beïnvloeden. Doordat we in deze training aan veel verschillende factoren werken, ervaart het kind meer zelfvertrouwen op dit vlak en zullen er mooie stappen gezet worden!

Kijk voor meer informatie op: http://www.kinderpraktijkdeuitdaging.nl/training-concentreren-kun-je-leren/

#concentratie #concentreren #concentratietraining #kindercoach #uitdaging #kinderpraktijk #groepstraining #zelfvertrouwen
Concentreren kun je leren is een groepstraining waarin concentratie centraal staat. Op een coachende manier wordt gewerkt, gespeeld, gepraat en geoefend met concentreren. We werken aan allerlei facetten die de concentratie van het kind beïnvloeden. Er wordt zelfs gezegd dat concentratieproblemen op zich niet bestaan, maar dat er andere factoren zijn die de concentratie negatief kunnen beïnvloeden. Doordat we in deze training aan veel verschillende factoren werken, ervaart het kind meer zelfvertrouwen op dit vlak en zullen er mooie stappen gezet worden! Kijk voor meer informatie op: http://www.kinderpraktijkdeuitdaging.nl/training-concentreren-kun-je-leren/ #concentratie  #concentreren  #concentratietraining  #kindercoach  #uitdaging  #kinderpraktijk  #groepstraining  #zelfvertrouwen 
Vanmorgen hebben we weer een leuke groepstraining gehad. Dit keer niet in de bossen, maar een wandeling door het dorp, met nieuwe prikkels en uitdagingen. En dat ging heel erg goed!

#groepstraining #janine&honden #packwalk #honden #training #gedragsproblemen #dog #oefenen #positieveervaringen #toppers
Fast Fit bij Club Allround. 12 weken, 2x25min training in groepsverband onder begeleiding van een personal trainer en voor iedereen toegankelijk . #fastfit #cluballroud #lochem #fitness #personaltrainer #groepstraining #personalgym #fit #fitnessmotivation #fitlife #panattasport
TRADITIE = AANPASSEN = ERBIJ HOREN. Als je je teveel aanpast loop je het risico dat je niet meer weet wat jij zelf eigenlijk wilt. Je partner, leidinggevende, familie of kinderen bepalen dan jouw koers, jouw keuzes. Op je automatische piloot kun je dan heel ongelukkig worden. Als je het anders wil doen kan GROEPSTHERAPIE je helpen. Je kan hier de kracht en creativiteit vinden om te ontdekken wat jij wilt, wat je niet meer wilt en hoe jij je leven  kan inrichten naar jouw behoeften. Kijk op www.sheila-Hulsthoff.nl bel 06-30731025 voor een gratis kennismakingsgesprek.
TRADITIE = AANPASSEN = ERBIJ HOREN. Als je je teveel aanpast loop je het risico dat je niet meer weet wat jij zelf eigenlijk wilt. Je partner, leidinggevende, familie of kinderen bepalen dan jouw koers, jouw keuzes. Op je automatische piloot kun je dan heel ongelukkig worden. Als je het anders wil doen kan GROEPSTHERAPIE je helpen. Je kan hier de kracht en creativiteit vinden om te ontdekken wat jij wilt, wat je niet meer wilt en hoe jij je leven kan inrichten naar jouw behoeften. Kijk op www.sheila-Hulsthoff.nl bel 06-30731025 voor een gratis kennismakingsgesprek.
☀️ Tijdens deze periode van het jaar worden veel roosterafwijkende activiteiten georganiseerd zoals: 🍗🍸 bbq's, zomeruitjes, wedstrijddagen, workshops etc... 🖥️ Met #SportBitManager kun je een evenement aanmaken die te benaderen is via een link voor zowel leden als niet-leden. De link kun je delen op je website of via social media. Daar kunnen geïnteresseerden zich betaald, of indien gewenst gratis, aanmelden. Fijne zomer! #TeamSportBit #SportBit
☀️ Tijdens deze periode van het jaar worden veel roosterafwijkende activiteiten georganiseerd zoals: 🍗🍸 bbq's, zomeruitjes, wedstrijddagen, workshops etc... 🖥️ Met #SportBitManager  kun je een evenement aanmaken die te benaderen is via een link voor zowel leden als niet-leden. De link kun je delen op je website of via social media. Daar kunnen geïnteresseerden zich betaald, of indien gewenst gratis, aanmelden. Fijne zomer! #TeamSportBit  #SportBit 
🌳GARDEN🌳 oefentherapie in de tuin🌿  #groepstraining #individueletraining #kinesitherpie #praktijklauvaux #knokkeheist
GRIT STRENGTH 25 is deze week gelanceerd en gaat BACK TO BASIC! ⋆ Wat houdt dit in?
Veel herhalingen van eenvoudige oefeningen waardoor jij zelf bepaalt hoe hard je traint. ⋆ Wat zijn de voordelen hier van?
Elk sporter heeft de kans om zijn conditie op te bouwen en zichzelf uit te dagen met de bewezen voordelen van High Intensity Interval Training technieken. Door de focus te leggen op RANGE OF MOTION & PRESSURE zorg je voor gegarandeerde resultaten o.a. krachtopbouw, cardiovasculaire en metabolische verbeteringen en efficiënte vetverbranding.

Wij dagen iedereen uit om een keer mee te doen! 
#myvictory #victory #sportclub #sportschool #sporteninenschede #groepstraining #groupsfitness #fit #fitboy #fitgirl #groepslessen #groepstraining #lesmills #reebok #asics #nike #enschede #bodypump  #krachttraining #fitdutchies #team #fitcouple #fitplan #personaltrainer #fitnessmotivation #fitdutchies  #fitfam #bodystep #likeforlike #like4like #victory #event
GRIT STRENGTH 25 is deze week gelanceerd en gaat BACK TO BASIC! ⋆ Wat houdt dit in? Veel herhalingen van eenvoudige oefeningen waardoor jij zelf bepaalt hoe hard je traint. ⋆ Wat zijn de voordelen hier van? Elk sporter heeft de kans om zijn conditie op te bouwen en zichzelf uit te dagen met de bewezen voordelen van High Intensity Interval Training technieken. Door de focus te leggen op RANGE OF MOTION & PRESSURE zorg je voor gegarandeerde resultaten o.a. krachtopbouw, cardiovasculaire en metabolische verbeteringen en efficiënte vetverbranding. Wij dagen iedereen uit om een keer mee te doen! #myvictory  #victory  #sportclub  #sportschool  #sporteninenschede  #groepstraining  #groupsfitness  #fit  #fitboy  #fitgirl  #groepslessen  #groepstraining  #lesmills  #reebok  #asics  #nike  #enschede  #bodypump  #krachttraining  #fitdutchies  #team  #fitcouple  #fitplan  #personaltrainer  #fitnessmotivation  #fitdutchies  #fitfam  #bodystep  #likeforlike  #like4like  #victory  #event 
Kids leren longboarden.💪🏽 niet alleen voor de fun, ook voor de veiligheid op straat💪🏽 #work #groepstraining #longboardles #macventuresports #middelbareschool #kinderfeestjes #activiteiten #outdooractiviteiten #middelbareschool #milligerplas #kinderactiviteiten
Swipe for foto's 📸
Tuesday evening Calisthenics Total Body workout. Train with your own bodyweigth. Get FittR & StrongR. Body Transformation Workouts.. Join us on tuesday evening. Training starts at 20:00.

Training supported by @fit_rodneylemmers / @rodney_lemmers

#Calisthenics #streetworkout #nesselande 
#groupworkout #personaltraining 
#groepstraining
#GRATIS
#kracht #uithouding
#strength #endurance
#cardiovasculair
#core & #abs
#fitRmetRodney
#VitalRmetRodney
#sterkRmetRodney
#beachbarzz #rodney_lemmers #fit_rodneylemmers #fitvitaalenenergiekmetrodneylemmers
#fitdutchiesnl
#fitdutchies
#fitspiratie
#menshealth

@fit_rodneylemmers
@gino_deira81
@riciano
Swipe for foto's 📸 Tuesday evening Calisthenics Total Body workout. Train with your own bodyweigth. Get FittR & StrongR. Body Transformation Workouts.. Join us on tuesday evening. Training starts at 20:00. Training supported by @fit_rodneylemmers / @rodney_lemmers #Calisthenics  #streetworkout  #nesselande  #groupworkout  #personaltraining  #groepstraining  #GRATIS  #kracht  #uithouding  #strength  #endurance  #cardiovasculair  #core  & #abs  #fitRmetRodney  #VitalRmetRodney  #sterkRmetRodney  #beachbarzz  #rodney_lemmers  #fit_rodneylemmers  #fitvitaalenenergiekmetrodneylemmers  #fitdutchiesnl  #fitdutchies  #fitspiratie  #menshealth  @fit_rodneylemmers @gino_deira81 @riciano
Running Up That Hill

Spoortunnel Hoge Bergse Bos/ Bergschenhoek
Onder de rook van Rotterdam... #klimberg #skiberg #rotte #recreatie
#outdoor #outdoorvalley #training
#run #running #hardlopen
#heuveltraining #smokkelaarstrail
#beginnersplus #groepstraining
Bodyfit, lekker trainen in the open air!! 💪🏋🌤 Bij Simply Fit! De groepssfeer proeven? Twijfel niet! en meld je aan voor een proefles!! #bodyfit#maandagavondworkout#lekkerbuitentrainen#groepstraining#simplyfitroermond
Het is bijna #zomervakantie en daarom even wat rustiger online. Voor #groepstraining en #coaching na de zomer kun jij jouw kind of jezelf nu alvast aanmelden. Er zijn nog enkele plekjes over. Ik ben bereikbaar via : louisa@snavelcoaching.nl  Iedereen #succes met de #laatste #loodjes #bijnavakantie #nogevendoorzetten #coach #zelfvertrouwen #personalgrowth #persoonlijkegroei #prüfungsangst #faalangst #mindset #boost #kindercoach #jongerencoach #ijburg #amsterdam #verbinding #connection #familygoals #kidscoaching
Het is bijna #zomervakantie  en daarom even wat rustiger online. Voor #groepstraining  en #coaching  na de zomer kun jij jouw kind of jezelf nu alvast aanmelden. Er zijn nog enkele plekjes over. Ik ben bereikbaar via : louisa@snavelcoaching.nl Iedereen #succes  met de #laatste  #loodjes  #bijnavakantie  #nogevendoorzetten  #coach  #zelfvertrouwen  #personalgrowth  #persoonlijkegroei  #prüfungsangst  #faalangst  #mindset  #boost  #kindercoach  #jongerencoach  #ijburg  #amsterdam  #verbinding  #connection  #familygoals  #kidscoaching 
Mondays are for  @fithallen👍🏻
Make everyday count!🗓
Boek: https://www.fithallen.com/kennismaking
#fithallen #iron.private.training #ftt3r #focuspilates #1zero8yoga #morenutrition.nl #eemnes #hetgooi #sportshops #personaltrainer #groepstraining #voedingsadvies #yoga #pilates #supplementen #makeeverydaycount
Vandaag weer tango’s neer gehaald met #teamhel  #groepstraining #teamwork #work #tactical #tangos #at #missie
Dan lijkt het toch echt een vakantie workout...
Zon zee en strand... Bootcamp by Sharony van der Wiel personal training vandaag in IJmuiden... @sharonyvanderwiel @chrisnoordzij #bootcamp #buitentrainenisleuker #ijmuiderstrand #zilt #buddyworkout #tabbata #duoworkout #circuit #groepstraining #overalzand #heerlijkleven #zon #water #happy
Flink door de duinen (lees: mulzandpaden :p) heen hardgelopen dus ondanks dat ik schoenen aan had, lekker vieze voetuh #houikvan #trailrunning #running #morningrun #sundayrunday #morning #sun #summerrun #summer #duinen #zand #blotevoeten  #groepstraining #garminnederland #garmin #newbalance #newline #stravarun #denhaag #netherlands #genieten #liefde
Mountainbiken in de #ardennen blijft lekker💪🏽 #teampbn #groepstraining #work #teamwork #ardennen