an online Instagram web viewer

#groenten medias

Photos

Thuiskomen, geen zin om boodschappen te doen en te koken.πŸ™Š Dan maar kijken wat er nog in huis is en snel een 5 minuten maaltje maken. 😁 Heb een uitje gebakken samen met een rode paprika en maΓ―s. Groentenballetjes in de airfryer en tadaa! Diner is served! πŸ½πŸ‘ŒπŸ» #snellemaaltijd #avondeten #gezondeten #kokenisnietmoeilijk #groenten #dinner #dinnerinspiration #dinnerideas #dinnertime #foodpost #foodgram #instafood #healthydinner #vegafood #groentenballetjes #healthyfood #fitfood #fitfamnl #foodiemind #vivera #veggies
Thuiskomen, geen zin om boodschappen te doen en te koken.πŸ™Š Dan maar kijken wat er nog in huis is en snel een 5 minuten maaltje maken. 😁 Heb een uitje gebakken samen met een rode paprika en maΓ―s. Groentenballetjes in de airfryer en tadaa! Diner is served! πŸ½πŸ‘ŒπŸ» #snellemaaltijd  #avondeten  #gezondeten  #kokenisnietmoeilijk  #groenten  #dinner  #dinnerinspiration  #dinnerideas  #dinnertime  #foodpost  #foodgram  #instafood  #healthydinner  #vegafood  #groentenballetjes  #healthyfood  #fitfood  #fitfamnl  #foodiemind  #vivera  #veggies 
Oh my greens πŸ’šπŸ’šπŸ’šπŸ’š wij eten zo graag groenten en bijna altijd hebben ze een hoofdrol in onze lunch en avondeten (en meer en meer in ons weekendontbijt). Ik heb deze ovenschotel met allemaal restjes uit de koelkast gemaakt en er pesto- dressing en verse kruiden over gedaan. Daar komt nog geroosterde kalkoen bij #versekruiden #groentenschotel #grilledveggies #grilledvegetables #earthfood #plantbased #healthyfood #zerowasteliving #detox #healthyroutine #eattourgreens #eatyourveggies #groentenindehoofdrol #pesto #grilledveggies #cleaneating #cleaneatingideas #foodaddict #foodshare #gezondeten #lifestyle #homemade #groenten #denatuuralsmedicijn #fitnessfood #lowcarb #foodpic #wholefoods #feedfeed #todayfood #onmyplate
Oh my greens πŸ’šπŸ’šπŸ’šπŸ’š wij eten zo graag groenten en bijna altijd hebben ze een hoofdrol in onze lunch en avondeten (en meer en meer in ons weekendontbijt). Ik heb deze ovenschotel met allemaal restjes uit de koelkast gemaakt en er pesto- dressing en verse kruiden over gedaan. Daar komt nog geroosterde kalkoen bij #versekruiden  #groentenschotel  #grilledveggies  #grilledvegetables  #earthfood  #plantbased  #healthyfood  #zerowasteliving  #detox  #healthyroutine  #eattourgreens  #eatyourveggies  #groentenindehoofdrol  #pesto  #grilledveggies  #cleaneating  #cleaneatingideas  #foodaddict  #foodshare  #gezondeten  #lifestyle  #homemade  #groenten  #denatuuralsmedicijn  #fitnessfood  #lowcarb  #foodpic  #wholefoods  #feedfeed  #todayfood  #onmyplate 
Het was jaren geleden dat ik nog eens een hollandaisesaus maakte. Hoog tijd dus om te checken of mijn armspieren het nog aankonden πŸ˜‰
Pangasius filet met trostomaten en groene asperges uit de oven, gebakken wortelen, gekookte boontjes en peultjes, en een #hollandaisesaus met wat verse dragon erdoor.πŸ…πŸƒ
.
It was years ago since I last used my arm muscles to make hollandaisesauce. Time to check if I could still do it πŸ˜‰
Oven roasted pangasius with tomatoes and green aspargus, baked carrots, cooked green beans, and #hollandaisesauce with some fresh tarragon.πŸ…πŸƒ
.
#purefood #puursite #cleaneating #keto #lowcarb #gezondeten #ilovevegetables #glutenfree #glutenvrij #grainfree #koolhydraatarm #eatveggies #eatwellbewell #lowcarbdinner #ketodinner #paleo #healthyfood #paleodinner #sansgluten #mangersainement #cleaneats #whole30 #wholefood #eatrealfood #koolhydraatbeperkt #cleaneats #groenten #colorfulplate #eattherainbow
Het was jaren geleden dat ik nog eens een hollandaisesaus maakte. Hoog tijd dus om te checken of mijn armspieren het nog aankonden πŸ˜‰ Pangasius filet met trostomaten en groene asperges uit de oven, gebakken wortelen, gekookte boontjes en peultjes, en een #hollandaisesaus  met wat verse dragon erdoor.πŸ…πŸƒ . It was years ago since I last used my arm muscles to make hollandaisesauce. Time to check if I could still do it πŸ˜‰ Oven roasted pangasius with tomatoes and green aspargus, baked carrots, cooked green beans, and #hollandaisesauce  with some fresh tarragon.πŸ…πŸƒ . #purefood  #puursite  #cleaneating  #keto  #lowcarb  #gezondeten  #ilovevegetables  #glutenfree  #glutenvrij  #grainfree  #koolhydraatarm  #eatveggies  #eatwellbewell  #lowcarbdinner  #ketodinner  #paleo  #healthyfood  #paleodinner  #sansgluten  #mangersainement  #cleaneats  #whole30  #wholefood  #eatrealfood  #koolhydraatbeperkt  #cleaneats  #groenten  #colorfulplate  #eattherainbow 
Beef Chimi churri met peultjes en paprika....
Smullen maar πŸ˜‹πŸ˜‹πŸ˜‹
.
.
#food #eten #comida #dinner #cena #beef #chimmichurri #delisioso #delisious #spicyπŸ”₯ #genieten #biefstul #meat #vlees #carne #comidarica #disfrutar #heerlijketen #lekkereten #healthyfood #healthymeal #healthydinner #smaakvol #tastyfood #tastfull #enjoy #enjoythefood #groenten #kruidig
Kan het nóg "groen(t)(n)er" 😍
Gevulde courgette op een bedje van gemengse sla met avocado πŸ€—
#groen #groenten #groenst #avocado #sla #salade #mmmm
Finally turning red! 🌢 Growing your own vegetables is so exciting. β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”
#urbanjungle #jungleathome #crazyplantlady #plantlovers #plantsofinstagram #greenliving #houseplants #houseplantclub #urbanjunglebloggers #plantsmakemehappy #planthoarder #plantaddiction #greenfingers #plantporn #photography #plantphotography #greenthumb #homejungle #garden #gardenflowers #gardenplants #kitchengarden #moestuin #groenten #vegetables #homegrownvegetables #peppers #chilipeppers #chilipepper #chilipeper
Finally turning red! 🌢 Growing your own vegetables is so exciting. β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€”β€” #urbanjungle  #jungleathome  #crazyplantlady  #plantlovers  #plantsofinstagram  #greenliving  #houseplants  #houseplantclub  #urbanjunglebloggers  #plantsmakemehappy  #planthoarder  #plantaddiction  #greenfingers  #plantporn  #photography  #plantphotography  #greenthumb  #homejungle  #garden  #gardenflowers  #gardenplants  #kitchengarden  #moestuin  #groenten  #vegetables  #homegrownvegetables  #peppers  #chilipeppers  #chilipepper  #chilipeper 
πŸ˜‹ Elke week is het wel eens een keer 'Soepdag' bij mij thuis. DΓ© manier om een berg groente op een snelle, makkelijke en zeer smakelijke manier te eten. 
Kidsproof bij mij thuis! Handig in te zetten als voorafje op een πŸ…ΏοΈ dag πŸ˜‰

Wat is jouw lekkerste soep?

#soep #restjes #groenten #kidsproof #soepdag #soup #snel #makkelijk #gezond #zoeteaardappel #bataat #ui #knoflook #courgette #bleekselderij #bouillon #annscoaching #voedingenlifestyle #voeding #lifestyle #voedingscoach #gewichtsconsulent #bgn #gcn #vitaliteitscoach #vitaliteit
πŸ˜‹ Elke week is het wel eens een keer 'Soepdag' bij mij thuis. DΓ© manier om een berg groente op een snelle, makkelijke en zeer smakelijke manier te eten. Kidsproof bij mij thuis! Handig in te zetten als voorafje op een πŸ…ΏοΈ dag πŸ˜‰ Wat is jouw lekkerste soep? #soep  #restjes  #groenten  #kidsproof  #soepdag  #soup  #snel  #makkelijk  #gezond  #zoeteaardappel  #bataat  #ui  #knoflook  #courgette  #bleekselderij  #bouillon  #annscoaching  #voedingenlifestyle  #voeding  #lifestyle  #voedingscoach  #gewichtsconsulent  #bgn  #gcn  #vitaliteitscoach  #vitaliteit 
De gezondere versie van broodje shoarma!

Wat heb je nodig?
Kipshoarma of kipfilet stukjes 
Courgette
Paprika
Spelt pita broodje (verkrijgbaar bij @albertheijn)

Bak de Kipshoarma tot hij bijna gaar is. Voeg vervolgens de courgette en paprika toe.
Bak de speltpita af volgens de gebruiksaanwijzingen op de verpakking.
Voeg alles samen tot een heerlijk broodje en kies saus naar keuze. (Je kunt er zelfs voor kiezen een sausje te maken van yoghurt en knoflook!) #dinner #chicken #zucchini #healthy #healthyfood #easymeal #dietproof #foodfoto #foodporn #lowcarb #nomnomnom #fitfood #foodie #instafood #afvallen #verantwoord #gezondekeuzes #groenten #weigthloss #strijdtegendekilos #cambridgeweightplan #gezondeten #spelt #shoarma
De gezondere versie van broodje shoarma! Wat heb je nodig? Kipshoarma of kipfilet stukjes Courgette Paprika Spelt pita broodje (verkrijgbaar bij @albertheijn) Bak de Kipshoarma tot hij bijna gaar is. Voeg vervolgens de courgette en paprika toe. Bak de speltpita af volgens de gebruiksaanwijzingen op de verpakking. Voeg alles samen tot een heerlijk broodje en kies saus naar keuze. (Je kunt er zelfs voor kiezen een sausje te maken van yoghurt en knoflook!) #dinner  #chicken  #zucchini  #healthy  #healthyfood  #easymeal  #dietproof  #foodfoto  #foodporn  #lowcarb  #nomnomnom  #fitfood  #foodie  #instafood  #afvallen  #verantwoord  #gezondekeuzes  #groenten  #weigthloss  #strijdtegendekilos  #cambridgeweightplan  #gezondeten  #spelt  #shoarma 
De klaargemaakte versie van de gezonde groenteschotel met feta! Niet enkel het dessert moet gezond zijn πŸ˜‰

#healthy #gezond #lekker #njam #groenten #eigenstreek #feta #ovenschotel #gezondkoken #healthfood #levensstijl #lifestyle
Een sapsmoothie met wortelsap πŸ₯•, kiwi πŸ₯ en perzik πŸ‘. Met een schepje Weipoeder en banaan in de blender.

#slowjuicer #slowjuices #greens #greenjuice #groentensap #groenteenfruit #groentenzijngezond #groenten #healthyfood #healthychoices #healthybreakfast
✨Easy Peasy Dinner✨ Cooking brown rice and quinoa, steaming green beans and kale, stir frying shrimps.. Yes, it’s that simple πŸ’š Adding an extra spoon of coconut oil and a pinch of homemade curry powder πŸ’žπŸ’ž #HealthyDinner #GezondAvondeten #HealthyLunch #GezondeLunch #Veggies #Groenten #NaturalFood #NatuurVoeding #Organic #Bio #HealthyEating #GezondEten #HealthyFood #GezondeVoeding #Glutenfree #Glutenvrij #Nutritious #Voedzaam #EatClean #CleanEating #PuurEten #HealthyLife #GezondLeven
✨Easy Peasy Dinner✨ Cooking brown rice and quinoa, steaming green beans and kale, stir frying shrimps.. Yes, it’s that simple πŸ’š Adding an extra spoon of coconut oil and a pinch of homemade curry powder πŸ’žπŸ’ž #HealthyDinner  #GezondAvondeten  #HealthyLunch  #GezondeLunch  #Veggies  #Groenten  #NaturalFood  #NatuurVoeding  #Organic  #Bio  #HealthyEating  #GezondEten  #HealthyFood  #GezondeVoeding  #Glutenfree  #Glutenvrij  #Nutritious  #Voedzaam  #EatClean  #CleanEating  #PuurEten  #HealthyLife  #GezondLeven 
Salad with bacon and chicken! Give me this now please 😍
Salad with bacon and chicken! Give me this now please 😍
Gisteren een heerlijke zelfgemaakte pizza gegeten πŸ˜‹ belegd met tomatensaus, pesto, paprika, courgette, champignons en kaas. Confession: ik heb nog een helft gegeten πŸ˜… (in onze oven past maar 1 pizza, dus als de eerste pizza klaar is delen we die en dan gaat de andere pizza in de oven) #avondeten #etenstijd #pizza #vega #vegetarisch #groente #groenten #lekker #simpel #ongezond #gezondereversiedaneendiepvriespizza
Een feest op je bord maakt lunchen toch nog veel leuker!! #feestjeopjebord #lunch #salade #veggies #groenten #variatie #healthyfood #goodfood #fitfood #glutenvrij #delicious
Vind je het nog steeds lastig om aan voldoende groenten te komen? Maak deze makkelijke, lekkere en gezonde rauwkost salade dan eens bij de lunch. Heerlijk op een boterham of cracker! Ei-rode ui-komkommer-paprika-tomaatjes-beetje mayo
Vind je het nog steeds lastig om aan voldoende groenten te komen? Maak deze makkelijke, lekkere en gezonde rauwkost salade dan eens bij de lunch. Heerlijk op een boterham of cracker! Ei-rode ui-komkommer-paprika-tomaatjes-beetje mayo
Als ik een groot stuk land had dan had ik het wel geweten, dan zou ik een moestuin hebben met allerlei lekkere groenten en bomen vol met fruit en een pluktuin met de allermooiste plukbloemen! Deze moestuin is van mijn neef in Koedijk. Wat is het daar heerlijk om rond te struinen, insecten te vangen en zien hoe alles groeit en bloeit 🌾  #tuin #moestuin #groenteenfruit #groenten #kruiden #tuin #kitchengarden #groeien #groeienbloei #etenuiteigentuin #natuur #gardening #vegetables #garden #spices #herbs #platteland #countrylife #ikbenthuis #natuur #versegroentenenfruit #versvanhetland #tuinieren #allesgroen #elieljoaquimemanuel #jeevavadahannah
Als ik een groot stuk land had dan had ik het wel geweten, dan zou ik een moestuin hebben met allerlei lekkere groenten en bomen vol met fruit en een pluktuin met de allermooiste plukbloemen! Deze moestuin is van mijn neef in Koedijk. Wat is het daar heerlijk om rond te struinen, insecten te vangen en zien hoe alles groeit en bloeit 🌾 #tuin  #moestuin  #groenteenfruit  #groenten  #kruiden  #tuin  #kitchengarden  #groeien  #groeienbloei  #etenuiteigentuin  #natuur  #gardening  #vegetables  #garden  #spices  #herbs  #platteland  #countrylife  #ikbenthuis  #natuur  #versegroentenenfruit  #versvanhetland  #tuinieren  #allesgroen  #elieljoaquimemanuel  #jeevavadahannah 
Ook zin in een lekker tasje verse soep boordevol groenten ? Deze week onze heerlijke Tomatensoep #soep #gezondeten #gezondafvallen #groenten #eco #lekker #healthyfood
Nog zo’n heerlijk recept van @sandrabekkari  gerookte puntpaprika met blokjes tomaat en natuuryoghurt. #nooitmeerdiΓ«ten #soep #soup #heerlijk #smullen #smaaktnaarmeer #delicious #instafood #veganfood #vegetables #groenten
Wie zien wij straks bij de lunch? πŸ™‹β€β™€οΈπŸ΅
-
#lunchtime #instalunch #instasoep #vegasoep #vegansoep #soep #aalsmeer #soepaalsmeer #deleukstekeukenvanaalsmeer #ribollita
Yes! Want groenten bevatten vaak weinig calorieΓ«n en bevatten voedzame stofjes die je lichaam beter laten werken πŸ™Œ
~
Een tomaat bijvoorbeeld zit vol met vitamine C, zink, calcium en ijzer, maar belangrijker nog is dat tomaten zeer rijk zijn aan lycopeen. Deze stof is een gezonde antioxidant. Antioxidanten vangen vrije radicalen weg. Dit zijn agressieve stoffen die in ongunstige gevallen schade kunnen geven aan cellen en weefsels. Lycopeen is ook het natuurlijke pigment waaraan tomaten hun rode kleur danken πŸ….
Yes! Want groenten bevatten vaak weinig calorieΓ«n en bevatten voedzame stofjes die je lichaam beter laten werken πŸ™Œ ~ Een tomaat bijvoorbeeld zit vol met vitamine C, zink, calcium en ijzer, maar belangrijker nog is dat tomaten zeer rijk zijn aan lycopeen. Deze stof is een gezonde antioxidant. Antioxidanten vangen vrije radicalen weg. Dit zijn agressieve stoffen die in ongunstige gevallen schade kunnen geven aan cellen en weefsels. Lycopeen is ook het natuurlijke pigment waaraan tomaten hun rode kleur danken πŸ….
Een jaar geleden namen twintigers Sarah en Thomas zonder veel voorkennis maar superenthousiast hun volkstuintje in gebruik. Het leverde een overvloedige oogst op… Γ©n een blog op instagram. Sarah et Thomas gΓ¨rent avec enthousiasme une parcelle de potager collectif. En plus de belles rΓ©coltes, c’est une passion qui a pris racine. A suivre dans Nest !
@ourfirstkitchengarden (πŸ“·@dianehendrikx) #moestuin #groenten #tuinieren #potager #vegetablegarden
Een jaar geleden namen twintigers Sarah en Thomas zonder veel voorkennis maar superenthousiast hun volkstuintje in gebruik. Het leverde een overvloedige oogst op… Γ©n een blog op instagram. Sarah et Thomas gΓ¨rent avec enthousiasme une parcelle de potager collectif. En plus de belles rΓ©coltes, c’est une passion qui a pris racine. A suivre dans Nest ! @ourfirstkitchengarden (πŸ“·@dianehendrikx) #moestuin  #groenten  #tuinieren  #potager  #vegetablegarden 
Szakszuka - kaΕΌdy z was ma, mam i ja πŸ˜‰ #szakszuka #eten #avondeten #diner #pomidorki #groenten #withoutmeat #vega #tomaten #lekker
Eenvoudig kerriesausje op basis van (soja)yoghurt. Soms vind ik het fijn om lekker simpel groente, (nep)vlees en een aardappeltje te eten. Dan wil ik altijd wel iets met m'n groenten doen, om het een beetje op smaak te brengen. Dit makkelijke sausje is dan ideaal. Genoeg voor 3 personen en slechts 60 kcal. Komt ie: 1 el mayonaise, 3 el (soja)yoghurt, 1 el citroensap en een halve el kerrie. Gewoon mengen in een bakje en klaar! Voor de mayonaise gebruikte ik Mayolijn van Remia. Die is plantaardig en bevat 55% minder vet.
.
.
#kerriesaus #kerriesausje #sausje
#gezondsausje #kerrie #bloemkoolmeteenpapje #groentensaus #groenten #250gramgroenteperdag #eetderegenboog #voedingsadvies #afvallenzonderlijnen #afvallenzonderdieet #voedingschema #plantaardigsausje #plantaardig #plantbasedfood #vegansofig #plantkracht #remia #mayonaise #alprosoya #paarsebloemkool #ikbendietist #dietist
Eenvoudig kerriesausje op basis van (soja)yoghurt. Soms vind ik het fijn om lekker simpel groente, (nep)vlees en een aardappeltje te eten. Dan wil ik altijd wel iets met m'n groenten doen, om het een beetje op smaak te brengen. Dit makkelijke sausje is dan ideaal. Genoeg voor 3 personen en slechts 60 kcal. Komt ie: 1 el mayonaise, 3 el (soja)yoghurt, 1 el citroensap en een halve el kerrie. Gewoon mengen in een bakje en klaar! Voor de mayonaise gebruikte ik Mayolijn van Remia. Die is plantaardig en bevat 55% minder vet. . . #kerriesaus  #kerriesausje  #sausje  #gezondsausje  #kerrie  #bloemkoolmeteenpapje  #groentensaus  #groenten  #250gramgroenteperdag  #eetderegenboog  #voedingsadvies  #afvallenzonderlijnen  #afvallenzonderdieet  #voedingschema  #plantaardigsausje  #plantaardig  #plantbasedfood  #vegansofig  #plantkracht  #remia  #mayonaise  #alprosoya  #paarsebloemkool  #ikbendietist  #dietist 
Laatst las ik weer over een #suikervrije challenge. Mijn nekharen gaan altijd overeind staan van dit soort dingen. Dit betekent namelijk dat je dingen gaat mijden en vanuit een negatieve gedachte voedingskeuzes maakt. Er zijn dan goede en foute voedingsmiddelen. Maar als je suikervrij wilt eten, betekent dit ook geen #bananen en ander #fruit en ook #groenten. Ja, teveel suiker is nooit goed. Maar dat geldt met alles. Van een teveel aan water kun je zelfs dood gaan. En niemand zegt dat water een foute keuze is. Dus het draait nog steeds om die balans en het maken van bewuste keuzes en vooral het gebruiken van je gezonde verstand.
En ja, die suikervrije challenges gaan vaak over het mijden van toegevoegde suikers, maar dat wordt in eerste instantie niet gemeld. En ik weet dat er mensen zijn die er in doorschieten door echt alle suikers te gaan mijden. 
Dus daarom zeg ik altijd dat je van mij alles mag eten. Alleen dat is dan met mate, gevarieerd en als je er bewust voor kiest en er ook echt van geniet.
Hmmm, heeft het #voedingscentrum dan toch een beetje gelijk? Yup!
#coaching #mindset #afvallen #afvallenzonderdieet #nooitmeeropdieet #puurgezond #balans #gezondeleefstijl #leefstijlcoaching #fitgirlsnl #fitdutchies #eetmetmate #eetgevarieerd #kiesbewust #gewichtsconsulent
Laatst las ik weer over een #suikervrije  challenge. Mijn nekharen gaan altijd overeind staan van dit soort dingen. Dit betekent namelijk dat je dingen gaat mijden en vanuit een negatieve gedachte voedingskeuzes maakt. Er zijn dan goede en foute voedingsmiddelen. Maar als je suikervrij wilt eten, betekent dit ook geen #bananen  en ander #fruit  en ook #groenten . Ja, teveel suiker is nooit goed. Maar dat geldt met alles. Van een teveel aan water kun je zelfs dood gaan. En niemand zegt dat water een foute keuze is. Dus het draait nog steeds om die balans en het maken van bewuste keuzes en vooral het gebruiken van je gezonde verstand. En ja, die suikervrije challenges gaan vaak over het mijden van toegevoegde suikers, maar dat wordt in eerste instantie niet gemeld. En ik weet dat er mensen zijn die er in doorschieten door echt alle suikers te gaan mijden. Dus daarom zeg ik altijd dat je van mij alles mag eten. Alleen dat is dan met mate, gevarieerd en als je er bewust voor kiest en er ook echt van geniet. Hmmm, heeft het #voedingscentrum  dan toch een beetje gelijk? Yup! #coaching  #mindset  #afvallen  #afvallenzonderdieet  #nooitmeeropdieet  #puurgezond  #balans  #gezondeleefstijl  #leefstijlcoaching  #fitgirlsnl  #fitdutchies  #eetmetmate  #eetgevarieerd  #kiesbewust  #gewichtsconsulent 
Speciaal voor onze (internationale) studenten van Erasmus University Rotterdam (especially for our international students of Erasmus University Rotterdam): we are proud to announce that Erasmus Food Lab will be a Landzicht Organic Vegetable Subscription pick up point for our special student veggiebag, 100% organic, weekly at Food Lab.
Two days a week you can cook with our tasteful, organic, seasonal and local vegetables for less than 2 euros a person (€7.50 a package). Learn how to create tasty dishes during 'out of the veggie box' cooking class every Wednesday at Erasmus Food Lab at 17.00 h.
Want to know more? Pick up a flyer at Erasmus University or visit our website (link in bio).
Speciaal voor onze (internationale) studenten van Erasmus University Rotterdam (especially for our international students of Erasmus University Rotterdam): we are proud to announce that Erasmus Food Lab will be a Landzicht Organic Vegetable Subscription pick up point for our special student veggiebag, 100% organic, weekly at Food Lab. Two days a week you can cook with our tasteful, organic, seasonal and local vegetables for less than 2 euros a person (€7.50 a package). Learn how to create tasty dishes during 'out of the veggie box' cooking class every Wednesday at Erasmus Food Lab at 17.00 h. Want to know more? Pick up a flyer at Erasmus University or visit our website (link in bio).
Onze TASTY RISOLLES zijn weer klaar voor de bestelling πŸ€™πŸ½ overheerlijk vers en rijkelijk gevuld met vlees en groente. Al onze producten zijn gevuld met rund of kip! Smullen maar! - Team Kleine Toko #kleinetoko #smullen #risolles #versbereid #versesnack #tastyfood #rund #groenten #halal #smullen #moluksesnack #snack #versesnack
EVEN VOORSTELLEN πŸ‘©πŸΌβ€πŸ³
Rima en Ingrida zijn druk bezig met het voorbereiden van jullie maaltijd! Elke ochtend staan ze vroeg op om voor jullie aan de slag te gaan! Wat vinden jullie het allerlekkerste product uit de winkel? #saesgroentenenbloemen #groentespeciaalzaak #fruit #groenten #weert #keuken #behindthescenes
Nieuwe oogst Delbare appels🍎
Nieuwe oogst Delbare appels🍎
Deze vega "groentengratin" was eigenlijk heel lekker voor een eerste poging! Plakken courgette, aubergine πŸ†, tomaat πŸ… en aardappel afgewisseld met heerlijke tomatensaus (met veel knoflook, hihi). PS: Mandoline vereist πŸ˜…
.
Verbeterpunt: de schotel was net soep, misschien beter lasagne bladen gebruiken? En ik mis oprecht vlees en de bijbehorende volle smaak: misschien crΓ¨me fraiche/ricotta gebruiken in de saus? ... to be continued πŸ€—πŸ‘πŸ˜€
.
#culilifestyle #vega #vegetarisch #gezond #doemaargezond #niksvoormij #groenten #groentenschotel #gratin #healthyfoodstyle #healthylifestyle #wordtvervolgd #lekker #njam #kaas #mozzarella #buffelmozzarella #vleeshoortertochbij
Deze vega "groentengratin" was eigenlijk heel lekker voor een eerste poging! Plakken courgette, aubergine πŸ†, tomaat πŸ… en aardappel afgewisseld met heerlijke tomatensaus (met veel knoflook, hihi). PS: Mandoline vereist πŸ˜… . Verbeterpunt: de schotel was net soep, misschien beter lasagne bladen gebruiken? En ik mis oprecht vlees en de bijbehorende volle smaak: misschien crΓ¨me fraiche/ricotta gebruiken in de saus? ... to be continued πŸ€—πŸ‘πŸ˜€ . #culilifestyle  #vega  #vegetarisch  #gezond  #doemaargezond  #niksvoormij  #groenten  #groentenschotel  #gratin  #healthyfoodstyle  #healthylifestyle  #wordtvervolgd  #lekker  #njam  #kaas  #mozzarella  #buffelmozzarella  #vleeshoortertochbij 
Bakfietsmam @ilo_lavie maakte deze mooie foto voor de ingang van deze tuin. Elke week de bakfiets volladen met verse groenten. Mmm!! ( @bakfietsmam ) #moestuinleyduin #leyduin #vogelenzang #moestuin #groenten #biologisch #zelfoogsttuin #foodie #tuinieren #bakfiets
Eerlijk toegegeven, ik heb me gisteren wat overeten, maar het was ook heel lekker! Broccoli, eeuwig moes, spitskool en aardappel uit de tuin. Heerlijk! #moestuin #vegetablegarden #groententuin #groenten #vegetables #organic #organicgarden #biologischtuinieren #bio #biologisch #kale #kool #broccolli #spitskool #eeuwigmoes #aardappel #potatoes #lekkereten #koken
Kijk nou hoe lekker! πŸ˜‹Deze bietenburgers met truffelkaas zijn echt zalig! De driehoekige kaasjes zijn helaas niet meer verkrijgbaar maar kun je vervangen voor een andere truffelkaas (het blogbericht moet ik dus ook nog even aanpassen haha) Anyway, het is hoe dan een heerlijk gerecht! 
https://debsbakerykitchen.nl/bietenburgers-met- truffelkaas

#bieten #bietenburgers #truffelkaas #spinazie #avocado #vegetarisch #meatlessmonday #veggies #groenten #vega #burger #hamburger
#debsbakerykitchen #debsrecepten #foodfoto #foodfotografie #dutchfoodblogger #recept
Kijk nou hoe lekker! πŸ˜‹Deze bietenburgers met truffelkaas zijn echt zalig! De driehoekige kaasjes zijn helaas niet meer verkrijgbaar maar kun je vervangen voor een andere truffelkaas (het blogbericht moet ik dus ook nog even aanpassen haha) Anyway, het is hoe dan een heerlijk gerecht! https://debsbakerykitchen.nl/bietenburgers-met- truffelkaas #bieten  #bietenburgers  #truffelkaas  #spinazie  #avocado  #vegetarisch  #meatlessmonday  #veggies  #groenten  #vega  #burger  #hamburger  #debsbakerykitchen  #debsrecepten  #foodfoto  #foodfotografie  #dutchfoodblogger  #recept 
De oogst van vandaag. Wat is er met de worteltjes gebeurd😱
β€’
β€’
β€’
β€’
β€’
#growyourownfood #growyourown #vegtables #groenten #wortels #rodeui #ui #vegtablegarden #garden #gardening #kitchengarden #onion #carrots #oogst #healthy #healthyfood #food #moestuin #happygardener #home #outside #nature #green #greenlover #achterhoek #πŸ₯• #🌿
SOEPIE?! // Ik ben dol op soep! Mijn favoriet is tomatensoep. Al van kind af aan en is ook nooit veranderd! We eten ook zeker wel één keer per week soep. Omdat het makkelijk is na de zwemles, maar ook omdat het gewoon lekker is.
♀
Met alle verse soeppakketten moet het helemaal geen probleem meer zijn om een lekker soepje zelf te maken. Want vers gemaakt is toch lekkerder dan uit blik (althans...dat vind ik😊). Voordeel is dat je dan tenminste ook weet wat erin gaat. En ik verstop er extra veel groenten in en zo lepelen de kids het zonder problemen allemaal naar binnen.
♀
Deze soep bestaat uit bouillon met taugΓ©, sugarsnaps, rode ui, champignons en een gekookt ei.
♀
Omdat mijn avondmaaltijd de kleinste maaltijd van de dag is, is dit vaak voldoende. Heb ik toch nog meer nodig, dan voeg ik er nog wat zilvervliesrijst of quinoa aan toe voor extra vulling.
♀
Nog meer soepliefhebbers?
SOEPIE?! // Ik ben dol op soep! Mijn favoriet is tomatensoep. Al van kind af aan en is ook nooit veranderd! We eten ook zeker wel één keer per week soep. Omdat het makkelijk is na de zwemles, maar ook omdat het gewoon lekker is. ♀ Met alle verse soeppakketten moet het helemaal geen probleem meer zijn om een lekker soepje zelf te maken. Want vers gemaakt is toch lekkerder dan uit blik (althans...dat vind ik😊). Voordeel is dat je dan tenminste ook weet wat erin gaat. En ik verstop er extra veel groenten in en zo lepelen de kids het zonder problemen allemaal naar binnen. ♀ Deze soep bestaat uit bouillon met taugΓ©, sugarsnaps, rode ui, champignons en een gekookt ei. ♀ Omdat mijn avondmaaltijd de kleinste maaltijd van de dag is, is dit vaak voldoende. Heb ik toch nog meer nodig, dan voeg ik er nog wat zilvervliesrijst of quinoa aan toe voor extra vulling. ♀ Nog meer soepliefhebbers?
Voedsel Na een heerlijke workout! Het ziet er niet heel smakelijk uit, maar het smaakt geweldig! Bloemkool en broccoli rijst met groente, Vega gehakt en sate saus van @bodyenfitshopnl
Voedsel Na een heerlijke workout! Het ziet er niet heel smakelijk uit, maar het smaakt geweldig! Bloemkool en broccoli rijst met groente, Vega gehakt en sate saus van @bodyenfitshopnl
Salad time πŸƒ wat is jouw favoriete salade? #salade #veggies #groenten #gezondeten #healthychoices #gezond #salad #foodphotography #foodstyling #foodfoto
#groenteragout vanavond gemaakt van verse #groenten echte #roax beetje#madereira scheutje #drogesherry #blokje vlees en rijst op laatst verse #tauge erdoor alles nog lekker beetgaar was weer heerlijk #rest lekker invriezen altijd makkelijk op drukke dagen. #thuis
Spaghetti en pastasaus met balletjes en veel groenten.Een aanrader. #hobbykok #italiaansekeuken #volkorenspaghetti #tomatensausmetballetjes  #groenten #ui/knoflook/paprika/courgette/wortel/bleekselderij/ananas #kruiden #gerasptekaas #heerlijksmullen #gezondeten #smakelijketen
Vanavond weer iets nieuws uitgeprobeerd. Pasta met spinazie met kaassaus en pijnboompitten.. Super lekker, makkelijk en budgetproof (als je pijnboompitten al in huis hebt πŸ˜‰). Het was heerlijk πŸ‘πŸ»
.
.
.
.
.
.
#vegetarisch #zonderpakjesenzakjes #groenten #food #eatyourveggies #diner #delicious #lekkerengezond #eathealthy #eetbewust #balancednotclean #eatgreen #gezondeten #foodinspiration #foodisfuel #mindfulfood #healthyfood #foodislife #liefdevooreten #voeding #love4food #foodie #healthylifestyle #fitfood #gewichtsconsulente
Vanavond weer iets nieuws uitgeprobeerd. Pasta met spinazie met kaassaus en pijnboompitten.. Super lekker, makkelijk en budgetproof (als je pijnboompitten al in huis hebt πŸ˜‰). Het was heerlijk πŸ‘πŸ» . . . . . . #vegetarisch  #zonderpakjesenzakjes  #groenten  #food  #eatyourveggies  #diner  #delicious  #lekkerengezond  #eathealthy  #eetbewust  #balancednotclean  #eatgreen  #gezondeten  #foodinspiration  #foodisfuel  #mindfulfood  #healthyfood  #foodislife  #liefdevooreten  #voeding  #love4food  #foodie  #healthylifestyle  #fitfood  #gewichtsconsulente 
Een heerlijke groenteschotel net voor ie de oven in ging. Biologische lokale groentjes, lekker en supergezond! Met straks nog een beetje (fake) feta πŸ™‚

#biologisch #organic #bio #lekkervanbijons #lokaal #zelfpluk #gezond #groenten #lekker #healthy #superhealthy #goodforyou
Getting ready to...Wok! Fresh veggies and soy sauce and garlic marinated tofu. Perfect for a Monday dinner (or for a Tuesday, Wednesday, Thursday....) And this pic doesn’t even fit all the ingredients 🌢🌽πŸ₯•πŸ₯¦πŸš
β€’
β€’
β€’
#dinnerinspiration #veggies #groenten #wok #homemade #lovetocook #eatyourgreens #avondeten #kissthecook
Ze zijn met afstand de jongste tuiniers op het volkstuinencomplex in Rijssen: Peter van de Breevaart en Ruben Hilberink. Toen de twee twintigers een jaar geleden een tuin kregen in Rijssen, waren ze een bezienswaardigheid. Alsof er twee wezens uit een ander melkwegstelsel waren neergestreken. Peter en Ruben zijn oprichters en eigenaren van webshop #moestuinland, lees hun verhaal in de #groeienbloei van september. Deze ligt nu in de winkel! #moestuinieren #tuinen #tuinieren #tuintijdschrift #genieten #groenten #volkstuin #fresh #foo
Ze zijn met afstand de jongste tuiniers op het volkstuinencomplex in Rijssen: Peter van de Breevaart en Ruben Hilberink. Toen de twee twintigers een jaar geleden een tuin kregen in Rijssen, waren ze een bezienswaardigheid. Alsof er twee wezens uit een ander melkwegstelsel waren neergestreken. Peter en Ruben zijn oprichters en eigenaren van webshop #moestuinland , lees hun verhaal in de #groeienbloei  van september. Deze ligt nu in de winkel! #moestuinieren  #tuinen  #tuinieren  #tuintijdschrift  #genieten  #groenten  #volkstuin  #fresh  #foo 
Vanavond een pasta ovenschotel. Penne met heel veel groenten, tomatensausje en een laagje kaas. 😍 
#pasta #penne #groenten #vegetables #kaas #kip #zonderpakjesenzakjes #ovenschotel #food #foodpic #foodphotography #instafood #italia #italianfood #lovevegetables #enjoy #haveaniceevening
Cauliflower mash with crispy bacon pieces and caramelised spring onion 
Bloemkoolpuree met knapperige spekblokskes en gekarameliseerde pijpajuin 
#bacon #spek #springonion #cauliflower #bloemkool #simple #meat #simpel #vegetables #groenten #realfood #keto #dairyfree #paleo #paleofood #ketofood #food #instafood #healthy #healthyfood #gezond #suikervrij #nosugar #sugarfree #glutenvrij #glutenfree #lactosefree #lactosevrij #koolhydraatarm #lchf
Cauliflower mash with crispy bacon pieces and caramelised spring onion Bloemkoolpuree met knapperige spekblokskes en gekarameliseerde pijpajuin #bacon  #spek  #springonion  #cauliflower  #bloemkool  #simple  #meat  #simpel  #vegetables  #groenten  #realfood  #keto  #dairyfree  #paleo  #paleofood  #ketofood  #food  #instafood  #healthy  #healthyfood  #gezond  #suikervrij  #nosugar  #sugarfree  #glutenvrij  #glutenfree  #lactosefree  #lactosevrij  #koolhydraatarm  #lchf 
#groenten #fruit #noten #lekker πŸ˜‚πŸ˜Š
Weer begonnen met catering, wat een voorrecht dat ik dit mag doen. Er staat al een flinke pan tomaten-groentensoep klaar, de courgettetaartjes staan in de oven en straks nog even twee spreads voor op brood maken.
.
#catering #cateraar #feestbuffetten #weeksnack #oven #courgette #quiche #hartigetaart #plaattaart #courgettetaart #geitenkaas  #tomaat #tomaten #kaas #meteenlepeltjeliefde #lunch #brunch #kokenopbestelling #bakkenopbestelling  #snack #hapjesopbestelling #diner #watetenwevandaag #food #eten #lekkereten #snack #lekkeretenmetmarlon #vegetarisch #groenten #zoetermeer
Weer begonnen met catering, wat een voorrecht dat ik dit mag doen. Er staat al een flinke pan tomaten-groentensoep klaar, de courgettetaartjes staan in de oven en straks nog even twee spreads voor op brood maken. . #catering  #cateraar  #feestbuffetten  #weeksnack  #oven  #courgette  #quiche  #hartigetaart  #plaattaart  #courgettetaart  #geitenkaas  #tomaat  #tomaten  #kaas  #meteenlepeltjeliefde  #lunch  #brunch  #kokenopbestelling  #bakkenopbestelling  #snack  #hapjesopbestelling  #diner  #watetenwevandaag  #food  #eten  #lekkereten  #snack  #lekkeretenmetmarlon  #vegetarisch  #groenten  #zoetermeer 
Koken op de gasbbq!! #gasbbq #koken #stoven #grillen
#groenten #veelenvers
#maiskolf🌽 #Kippenbouten πŸ—πŸ— #buitenleven #buitenkoken #buitenzijn #zomer #ikhouervanπŸŒžπŸ˜ŽπŸ€—πŸ‘
#FB
#FrancijncookingmamaπŸ‘©β€πŸ³ #Francijnabbqookingmama🍽 
#FrancijnalπŸ‘©β€πŸ³
Wat eet jij vanavond? Op Vriendin.nl/koken vind je iedere week lekker veel nieuwe recepten #recept #recepten #koken #gezond #health #food #culinair #aubergine #groente #groenten