an online Instagram web viewer

#groenten medias

Photos

Dankbaar voor deze heerlijke avond waar we onder het genot van oma's goulash, mijn brood, mama's ouderwetse vanille pudding en Anita's appeltaart hebben gebrainstormd over  mijn blog. Geef me een fornuis en ingrediënten en ik maak iets lekkers klaar. Maar zet me achter een computer en deze digibeet is de kluts kwijt. Ik kan googelen, online shoppen en mailen maar dan houdt het ver op. En ik wil zo graag een blog starten om mijn recepten en nog zoveel meer met jullie te delen. Maar daarvoor heb ik echt hulp nodig van dit dreamteam. Alleen kan ik dit niet. Wat ben ik toch een bofkont dat ik deze lieverds om me heen heb die dat voor mij kunnen en willen realiseren. Dank jullie voor deze inspirerende, soms voor mij "ik snap hier allemaal helemaal niets van " maar vooral heel gezellige avond.  Liefs Renate 💖
Dankbaar voor deze heerlijke avond waar we onder het genot van oma's goulash, mijn brood, mama's ouderwetse vanille pudding en Anita's appeltaart hebben gebrainstormd over mijn blog. Geef me een fornuis en ingrediënten en ik maak iets lekkers klaar. Maar zet me achter een computer en deze digibeet is de kluts kwijt. Ik kan googelen, online shoppen en mailen maar dan houdt het ver op. En ik wil zo graag een blog starten om mijn recepten en nog zoveel meer met jullie te delen. Maar daarvoor heb ik echt hulp nodig van dit dreamteam. Alleen kan ik dit niet. Wat ben ik toch een bofkont dat ik deze lieverds om me heen heb die dat voor mij kunnen en willen realiseren. Dank jullie voor deze inspirerende, soms voor mij "ik snap hier allemaal helemaal niets van " maar vooral heel gezellige avond. Liefs Renate 💖
Ik geloof erin dat plantaardig eten goed voor je is. Waarom? Dat heb ik voor jullie toegelicht in een blog. Hierin noem ik 5 redenen waarom je prima gezond plantaardig kunt eten. Kan ik jullie hiermee ook overtuigen? #linkinbio
Ik geloof erin dat plantaardig eten goed voor je is. Waarom? Dat heb ik voor jullie toegelicht in een blog. Hierin noem ik 5 redenen waarom je prima gezond plantaardig kunt eten. Kan ik jullie hiermee ook overtuigen? #linkinbio 
#Puntpaprika #Paprika #Capsicum annuum #Plant #Vruchten #Groenten #Voeding #Food #Lebensmittel #
Les aliments #Los alimentos #Alimentos #Cibo #gıda #Mad #Ruoka #Mat #Potraviny #Żywność #
питание #食べ物
Hebben we nu echt de laatste warme dagen gehad? Vandaag leek het een beetje meer herfst buiten en daar hoort dan ook een lekker bordje eten bij. 🍂🍄🍽
Houd jij van #zuurkool?? Ik ook niet,🙈 maar op deze manier wel!!👌. Lekker gewokt met veel andere #groenten, mager gehakt en uitgebakken spekreepjes. Ik houd van de ziltige smaak met het zure van zuurkool. Maar zonder de spekjes zijn de #macros meteen een stukje liever. O ja de zuurkool spoel ik even met water want anders vind ik het te zuur 😂🙄. Je kunt het #wokken met de groenten die jij lekker vind. Ik heb er aubergine, courgette, champignons gele paprika en rode ui erbij gedaan. 
Macros: 435 kcal, 35gr eiwit, 12gr koolhydraten, 26gr vetten, 8gr vezels. (Macros zonder de spekjes: 10,4gr vet, 24gr eiwit 12gr koolhydraten, 247 kcal). #voedzaam #koolhydraatbeperkt #eiwitrijk #groentenindehoofdrol #voedingsdeskundige In opleiding #gezondeten #gezonderecepten #gezondevoeding #gezondekeuze #lekkereten #lekkerengezond #nietmokkenlekkerwokken #healthyfood #healthylifestyle #afvallen #afvallenzonderdieet #gezondafvallen #weightloss
Hebben we nu echt de laatste warme dagen gehad? Vandaag leek het een beetje meer herfst buiten en daar hoort dan ook een lekker bordje eten bij. 🍂🍄🍽 Houd jij van #zuurkool ?? Ik ook niet,🙈 maar op deze manier wel!!👌. Lekker gewokt met veel andere #groenten , mager gehakt en uitgebakken spekreepjes. Ik houd van de ziltige smaak met het zure van zuurkool. Maar zonder de spekjes zijn de #macros  meteen een stukje liever. O ja de zuurkool spoel ik even met water want anders vind ik het te zuur 😂🙄. Je kunt het #wokken  met de groenten die jij lekker vind. Ik heb er aubergine, courgette, champignons gele paprika en rode ui erbij gedaan. Macros: 435 kcal, 35gr eiwit, 12gr koolhydraten, 26gr vetten, 8gr vezels. (Macros zonder de spekjes: 10,4gr vet, 24gr eiwit 12gr koolhydraten, 247 kcal). #voedzaam  #koolhydraatbeperkt  #eiwitrijk  #groentenindehoofdrol  #voedingsdeskundige  In opleiding #gezondeten  #gezonderecepten  #gezondevoeding  #gezondekeuze  #lekkereten  #lekkerengezond  #nietmokkenlekkerwokken  #healthyfood  #healthylifestyle  #afvallen  #afvallenzonderdieet  #gezondafvallen  #weightloss 
Wist je dat je de stam van de broccoli goed te eten is? Sterker nog, er zit een heerlijke smaak aan! Snijd rondom het stugge weg en ook de (houterige) onderkant is niet lekker. 
Eet de binnenkant rauw, maak er soep van, wok het mee of.... stamp het mee met de aardappel tot een puree! Eet de puree met de broccoli roosjes  en een lekker stukje vlees/vega of vis! .
.
#gezond #gezondeten #gezondkoken #broccoli #nowaste #healthy #groente #groenten #veggie #vegetables #vega #vegetarisch #healthylife #healthylifestyle
Wist je dat je de stam van de broccoli goed te eten is? Sterker nog, er zit een heerlijke smaak aan! Snijd rondom het stugge weg en ook de (houterige) onderkant is niet lekker. Eet de binnenkant rauw, maak er soep van, wok het mee of.... stamp het mee met de aardappel tot een puree! Eet de puree met de broccoli roosjes en een lekker stukje vlees/vega of vis! . . #gezond  #gezondeten  #gezondkoken  #broccoli  #nowaste  #healthy  #groente  #groenten  #veggie  #vegetables  #vega  #vegetarisch  #healthylife  #healthylifestyle 
After Movie van de Organic Tour met @lovemysalad 🌽🥕🥔
Hoe fijn was dit! Zoveel mooie producten mogen zien, dus binnenkort recepten met; boerenkool, gele biet, prei, knolselderij en pompoen! Allemaal biologisch uiteraard.
.
Ps. Volledige aftermovie te zien @lovemysalad .
.
#foodblogger #foodbloggertour #belgium #organictour #organicfarming #farmtotable #foodlover #blogger #farming #rijkzwaan #lovemysalad #leukemensen #mooiedag #genietendit #biologischetour #bio #groenten #organic #veggies
After Movie van de Organic Tour met @lovemysalad 🌽🥕🥔 Hoe fijn was dit! Zoveel mooie producten mogen zien, dus binnenkort recepten met; boerenkool, gele biet, prei, knolselderij en pompoen! Allemaal biologisch uiteraard. . Ps. Volledige aftermovie te zien @lovemysalad . . #foodblogger  #foodbloggertour  #belgium  #organictour  #organicfarming  #farmtotable  #foodlover  #blogger  #farming  #rijkzwaan  #lovemysalad  #leukemensen  #mooiedag  #genietendit  #biologischetour  #bio  #groenten  #organic  #veggies 
It's nearly Halloween again! Another delicious variation of the pumpkin soup and what a nice way to serve soup!😋 I believe cooling a little before blending makes for a finer puree. | 📷 @foodiefeest #pompoen #groenten #soep #kokos #voeding #eten #gezond #gezondheid #gezondeten #soupinrestaurants #pumpkin #healthyfood #soep #veggiefood #eatgreen #healthydinner #healthyeats #healthyfoodshare #vega #soup #eatingclean #delish #foodpics
Ik heb iets met kleur, ik word wakker met een kleur in mn hoofd, best apart misschien, maar ach.🙈 Vanmorgen was t groen. Vanmiddag werd t rood. En ik ben heus niet zo dat ik dan perse rood moet eten hoor, maar toevallig vandaag zin in. Radijsjes kreeg ik van mn Turkse groenten dus die er ook in verwerkt! Lekker rode quinoa schotel geworden zo! Mooie avond!💕💕
#amsterdam #fitdutchie #positive #food #quinoa #gezondenfit #lichtpuntjes #diner #maaltijd #groenten #kruiden #krachtvoer #herstel #genieten #revalidatie #slaapproblemen #buitenlucht #eattherainbow #kleur
Ik heb iets met kleur, ik word wakker met een kleur in mn hoofd, best apart misschien, maar ach.🙈 Vanmorgen was t groen. Vanmiddag werd t rood. En ik ben heus niet zo dat ik dan perse rood moet eten hoor, maar toevallig vandaag zin in. Radijsjes kreeg ik van mn Turkse groenten dus die er ook in verwerkt! Lekker rode quinoa schotel geworden zo! Mooie avond!💕💕 #amsterdam  #fitdutchie  #positive  #food  #quinoa  #gezondenfit  #lichtpuntjes  #diner  #maaltijd  #groenten  #kruiden  #krachtvoer  #herstel  #genieten  #revalidatie  #slaapproblemen  #buitenlucht  #eattherainbow  #kleur 
Mam! Kunnen we heeeeeeel veel sperziebonen eten vandaag? Doen we. Want ja, als je kind groenten wilt eten. Dan maak je dat. .
.
.
.
.
.
.
.
#dinertime #sperziebonen #noplastic #groenten #instafood #zerowaste #duurzaam #greenveggies #eatyourgreens #plasticfree #organic #bio #gezondenzo #organic #organiccotton #notoplastic
Not only we grow biological, we also deliver at your door on biological way...' tree free packings' for the love of our planet 🌟🌱🌍❤️ #healthyfood #veganrecipes #veganfood #japanese #brassica #salad #salade #groenten #vegetables #veggies #vegan #fitfoods #healthyfood #veganrecipies #veganfood #restaurant #gezondeten #walkthetalk #fit #cooking #biological
Like en/of deel deze post alleen als je deze rode kool ovenschotel met aardappel, gehakt en spek gaat maken. https://buff.ly/2QX25M4 We vinden het leuk als je een fotootje stuurt van het resultaat!⠀
#aardappel #rodekool #groenten #watetenwevandaag #gehakt #spek #uien #ovenschotel #kool #recept #recepten #cabbage #redcabbage #vegetables #recipe #recipes #homemade
Restverwerking van de kooksessie van gisteren ui, pompoen, tomaten, courgette en dit gaan we combineren met een rundshamburger natuur en couscous 😋 #gezonderecepten #restjesdag #befitmenen #dietistedelphine #pompoen #nofilterneeded #gezondelevensstijl #groenten
Wit, gele groene groenten mix verdraaid, verdubbeld, vergroot en gedeeld. Een oefening in kleur en vorm!
Wit, gele groene groenten mix verdraaid, verdubbeld, vergroot en gedeeld. Een oefening in kleur en vorm!
Beetje raar kleurtje maar wel lekker!
Sap van bleekselderij, broccoli 🥦 en peer 🍐, dan in de blender met een banaan 🍌, kokosyoghurt en wat vanilla #smartprotein en #greenjuice 
#slowjuicer #slowjuices #juicewrld #juice #sap #sapjes #sappen #smoothie #smoothies #greens #groentensap #groenteenfruit #groentenzijngezond #groenten #groentensmoothie #healthyfood #healthyjuice #healthybreakfast #antikanker
#Bloemen en #groenten samen in de tuin.
Heerlijk zoveel kleur in oktober.
#gardenlover #tuinieren #tuin #instagarden #allotment #flower #vegetable #healthygarden
Romige pompoen soep met kip. Welke groente zou jij graag aan deze lekkere soep willen toevoegen?
Romige pompoen soep met kip. Welke groente zou jij graag aan deze lekkere soep willen toevoegen?
Lekkere dik gebonden paprika soep met vele verse groenten en chili
Lekkere dik gebonden paprika soep met vele verse groenten en chili
Heerlijke romige pompoen soep met spinazie, rode ui en blauwe kaas. Wat is jouw favoriete soep?
Heerlijke romige pompoen soep met spinazie, rode ui en blauwe kaas. Wat is jouw favoriete soep?
Veggie fact #195🌱 Wat is er zo bijzonder aan #kastanjechampignons? Zijn er wel verschillen tussen  deze bruine variant en de witte 'standaard' champignons? JA! De kastanjechampignons bevatten veel minder vocht, waardoor hij een krachtigere smaak heeft en minder water verliest tijdens het koken! Ook zijn ze vaak langer te bewaren dan de witte variant.
'
'
#veggiefact #vegetarisch #vega #food #vegafood #greens #recept #foodie #instafood #eat #veggie #groenten #groente #vegetables #veggies #mushrooms #kastanje #champignons #kastanjechampignons
Veggie fact #195 🌱 Wat is er zo bijzonder aan #kastanjechampignons ? Zijn er wel verschillen tussen deze bruine variant en de witte 'standaard' champignons? JA! De kastanjechampignons bevatten veel minder vocht, waardoor hij een krachtigere smaak heeft en minder water verliest tijdens het koken! Ook zijn ze vaak langer te bewaren dan de witte variant. ' ' #veggiefact  #vegetarisch  #vega  #food  #vegafood  #greens  #recept  #foodie  #instafood  #eat  #veggie  #groenten  #groente  #vegetables  #veggies  #mushrooms  #kastanje  #champignons  #kastanjechampignons 
Vandaag kook ik een nieuw gerecht! De vegan Poké Bowl met sushirijst, knapperige groenten, verse avocado, edamame boontjes en zeewiersalade. 🥑🥒
Vandaag kook ik een nieuw gerecht! De vegan Poké Bowl met sushirijst, knapperige groenten, verse avocado, edamame boontjes en zeewiersalade. 🥑🥒
Lunchlunchhh time 🍅🍆🥕🌶🥒🥦 De fancy benaming hiervoor is apparently #buddhabowl 🙌 De Rotterdamse versie is; pleur zoveel mogelijk groenten restjes uit je koelkast in een bakkie 🤣😋🤸‍♀️Add ➡️ kerrie hummus @masmasmaza & een vega jalapeño burgertje van @garden_gourmet_nl (goeie voedingswaarden!) ennnn you're good to gooo! 🙌🎉
Lunchlunchhh time 🍅🍆🥕🌶🥒🥦 De fancy benaming hiervoor is apparently #buddhabowl  🙌 De Rotterdamse versie is; pleur zoveel mogelijk groenten restjes uit je koelkast in een bakkie 🤣😋🤸‍♀️Add ➡️ kerrie hummus @masmasmaza & een vega jalapeño burgertje van @garden_gourmet_nl (goeie voedingswaarden!) ennnn you're good to gooo! 🙌🎉
Dit is kunst, vind je niet?
Kom het bewonderen… en proeven 🤗 ↪ Open van maandag tem zondag vanaf 12u
📌 Kinepolis Cinema complex Antwerpen -�Groenendaallaan 414, 2030 Antwerpen�
📱 +32 3 541 47 59  #mediterranekeuken #cuisinemediterraneenne #Antwerpen #restaurant #keuken #België #pizza #olijfolie #vlees #veganistisch #groenten #familie #family
Ik heb een hectische dag vandaag. Laatste dingen afmaken op werk, wat dingen printen en overal inchecken en vanavond koffers pakken.

Met zoveel te doen is dit een ideale maaltijd! Want met de gegrilde groenten van @bonduelle_nl staat dit in 10 minuten op tafel😁😁 Het recept staat online, link in bio! .
.
.
.
.
.
#quesadilla #groenten #gegrildegroentenchallenge #bonduellenl #teambonduelle #gezondeten #gezondevoeding #lekkereten #eten #recepten #gezonderecepten #foodfromclaudnine #lekker #watetenwevandaag #afvallen #afvallenzonderdieet #dieet #gezond #gezondleven #avondeten #gezondelunch #avocado #courgette #tomaat
Ik heb een hectische dag vandaag. Laatste dingen afmaken op werk, wat dingen printen en overal inchecken en vanavond koffers pakken. Met zoveel te doen is dit een ideale maaltijd! Want met de gegrilde groenten van @bonduelle_nl staat dit in 10 minuten op tafel😁😁 Het recept staat online, link in bio! . . . . . . #quesadilla  #groenten  #gegrildegroentenchallenge  #bonduellenl  #teambonduelle  #gezondeten  #gezondevoeding  #lekkereten  #eten  #recepten  #gezonderecepten  #foodfromclaudnine  #lekker  #watetenwevandaag  #afvallen  #afvallenzonderdieet  #dieet  #gezond  #gezondleven  #avondeten  #gezondelunch  #avocado  #courgette  #tomaat 
A WHOLE LOTTA VEGGIES 🍅
400 gram groenten per dag veel? Het klinkt misschien als een hoop, maar als je met ons eet haal je het met gemak. We verwerken die groenten namelijk in soepen, sauzen, salades, puree en stoofschotels. In lunch en avondeten. En zelfs in onze ontbijtjes kom je veggies tegen! 
Heb je Bianca’s Courgette-havermoutpap of haar Tomaten-ontbijtbowl al eens geprobeerd? Welke lijkt jou het lekkerste? Stem in de stories!
•
•
•
•
#FFN #FoodFirstNetwork #veggies #groenten #veggiebreakfast #wholelottaveggies #veggielover #oatmealrecipe #breakfastbowl #moreveggiesplease #health #healthylifestyle #breakfastrecipe #stories #hartig
A WHOLE LOTTA VEGGIES 🍅 400 gram groenten per dag veel? Het klinkt misschien als een hoop, maar als je met ons eet haal je het met gemak. We verwerken die groenten namelijk in soepen, sauzen, salades, puree en stoofschotels. In lunch en avondeten. En zelfs in onze ontbijtjes kom je veggies tegen! Heb je Bianca’s Courgette-havermoutpap of haar Tomaten-ontbijtbowl al eens geprobeerd? Welke lijkt jou het lekkerste? Stem in de stories! • • • • #FFN  #FoodFirstNetwork  #veggies  #groenten  #veggiebreakfast  #wholelottaveggies  #veggielover  #oatmealrecipe  #breakfastbowl  #moreveggiesplease  #health  #healthylifestyle  #breakfastrecipe  #stories  #hartig 
Amazing Smoothie Bowl by @yassumaria 💚👇 •
•
Green power smoothie:
1 dl Ambronite @puurnordic 
2 dl orange juice
3 cubes frozen spinach
2 kale leaves
1 apple
10g sea buckthornpowder @puurnordic .
.
Blend all the ingrediences and enjoy!
.
.
.

#ontbijt #greensmoothie #smoothierecipe #eatgreen #gezond
Amazing Smoothie Bowl by @yassumaria 💚👇 • • Green power smoothie: 1 dl Ambronite @puurnordic 2 dl orange juice 3 cubes frozen spinach 2 kale leaves 1 apple 10g sea buckthornpowder @puurnordic . . Blend all the ingrediences and enjoy! . . . #ontbijt  #greensmoothie  #smoothierecipe  #eatgreen  #gezond 
~ RODE LINZENSOEP 🍵~
• 200 gram ongekookte rode linzen
• 200 gram winterpeen
• 3 tomaten
• 3 krieltjes
• 1 rode ui
• 2 knoflookteentjes
• 2 groentebouillonblokjes
• 1,2 liter gekookt water
• 1 theelepel paprikapoeder
• 1 theelepel komijnpoeder
• 1 theelepel kurkuma
Bak de gesneden ui, winterpeen, krieltjes, geperste knoflook en kruiden in twee eetlepels kokosolie. 
Wanneer de ui glazig wordt, voeg je de gesneden tomaten en rode linzen toe. Roer even om en voeg dan als laatst de bouillonblokjes en het gekookte water toe. Laat 25 minuten koken en mix het geheel in de blender tot een gladde soep.
#dinner #avondeten #lunch #voedingsdeskundige #gewichtsconsulent #soep #rodelinzen #winterpeen #tomaat #krieltjes #ui #vegetarian #vegetarisch #kruiden #levenvaneenvegetarier #gaatoverrozen #groenten #clean #simpel #healthy #vol #weetwatjeeet #ruggengraat #pbp #soep
~ RODE LINZENSOEP 🍵~ • 200 gram ongekookte rode linzen • 200 gram winterpeen • 3 tomaten • 3 krieltjes • 1 rode ui • 2 knoflookteentjes • 2 groentebouillonblokjes • 1,2 liter gekookt water • 1 theelepel paprikapoeder • 1 theelepel komijnpoeder • 1 theelepel kurkuma Bak de gesneden ui, winterpeen, krieltjes, geperste knoflook en kruiden in twee eetlepels kokosolie. Wanneer de ui glazig wordt, voeg je de gesneden tomaten en rode linzen toe. Roer even om en voeg dan als laatst de bouillonblokjes en het gekookte water toe. Laat 25 minuten koken en mix het geheel in de blender tot een gladde soep. #dinner  #avondeten  #lunch  #voedingsdeskundige  #gewichtsconsulent  #soep  #rodelinzen  #winterpeen  #tomaat  #krieltjes  #ui  #vegetarian  #vegetarisch  #kruiden  #levenvaneenvegetarier  #gaatoverrozen  #groenten  #clean  #simpel  #healthy  #vol  #weetwatjeeet  #ruggengraat  #pbp  #soep 
Mooie bloesem van de sperzieboontjes! #moestuin#vers#gezond#tuin#bloesem#boontjes#groenten
Amuse-bouche
Tomato / Red pepper / Fennel / Lavas 
#amuse #amusebouche #vegan #vegetables #vegetarisch #tomato #groenten #chefstalk #chefslife #food #instafood #dutchcuisine #finedining #theartofplating #chefstalk @dutchcuisine.nl @chefstalk @a_taste_of_passion @culinaireinspiratie
Zo, omelet is gevuld en opgerold, omeletrol is klaar. Jang Switie! 
Oftewel: eet smakelijk!💛
💛
#omeletrol #omelet #ei #egg #omelette #groenten
Wit, geel en groen: pastinaak, paprika, kool, ui , prei met sperziebonen is deze groentenmix. Op smaak met buffel mozzarella, olijfolie, sesamzaad, knoflook, rode peper en wat kruidenzout. Verwarm je oven voor op 180 graden en in 18 minuten zijn de groenten gaar. Eet ze samen met boekweit pasta en geraspte schapenkaas. Deze hoeveelheid is voor 2 personen.
Wit, geel en groen: pastinaak, paprika, kool, ui , prei met sperziebonen is deze groentenmix. Op smaak met buffel mozzarella, olijfolie, sesamzaad, knoflook, rode peper en wat kruidenzout. Verwarm je oven voor op 180 graden en in 18 minuten zijn de groenten gaar. Eet ze samen met boekweit pasta en geraspte schapenkaas. Deze hoeveelheid is voor 2 personen.
I 💚 GYOZA! Op food festivals ben ik altijd op zoek naar food trucks die vega gyoza maken. Deze variant met gebakken paddenstoelen is een must try om zelf te maken! 👉Recept via link in de bio!
'
'
#gyoza #homemade #selfmade #japans #japanese #japansekeuken #japanesekitchen #japanesefood #wereldkeuken #recept #recipe #vegetarier #vegetarisch #groente #groentes #groen #groenten #veggies #paddenstoelen
Aardpeertjes, je jan er alle kanten mee uit: in een stoofpotje, soep, saus, chips van maken,... en je hoeft ze niet per se te schillen. Ben jij fan?
Aardpeertjes, je jan er alle kanten mee uit: in een stoofpotje, soep, saus, chips van maken,... en je hoeft ze niet per se te schillen. Ben jij fan?
Vanavond de dag samen afgesloten in de #tuinkas. Alena harkt nog wat los op haar eigen vrije stukje, we plukken een verse vijg en geven alles water. Terwijl de enige en eerste pompoen uit de tuin (hoera eindelijk! Volgend jaar met deze kas hopelijk veel meer) in de oven zit. Morgen weer spelen voor 200 pubers. Theater, m’n andere passie. Maar nu...gewoon even harken, eten en dan onder de wol. Slaap lekker allemaal #moestuin #moestuinieren #makkelijkemoestuin #groenevingers #growyourown #growyourownfood #allotment #allotmentlife #groenleven #bewustleven #widn #groenten
Vanavond de dag samen afgesloten in de #tuinkas . Alena harkt nog wat los op haar eigen vrije stukje, we plukken een verse vijg en geven alles water. Terwijl de enige en eerste pompoen uit de tuin (hoera eindelijk! Volgend jaar met deze kas hopelijk veel meer) in de oven zit. Morgen weer spelen voor 200 pubers. Theater, m’n andere passie. Maar nu...gewoon even harken, eten en dan onder de wol. Slaap lekker allemaal #moestuin  #moestuinieren  #makkelijkemoestuin  #groenevingers  #growyourown  #growyourownfood  #allotment  #allotmentlife  #groenleven  #bewustleven  #widn  #groenten 
#Turmeric# #Rice# With #Vegetables#
Ingredients:
#oliveoil , #onion , #garlic , #tomato , #zucchini , #turmeric , #blackpepper , #greencabbage , #bellpeppers /#redbellpepper and Salt
—————————
#Kurkuma#/#Koenjit# #Rijst# Met #Groenten#
Ingrediënten:
#olijfolie , #ui , #knoflook , #tomaat , #courgette , #koenjit /#kurkuma , #zwartepeper , #spitskool# , #paprika# #rodepaprika# en Zout
Gevulde courgette met groenten en tonijn🍽️
▪️
Ingrediënten voor 2 personen:
- 1 courgette
- 1 ui
- 150 gram champignons
- 1 paprika
- 1 tomaat
- 1 blikje tonijn
- 3 eetlepels tomatentapenade
- 100 gram geraspte 30+ kaas
- Peper en zout naar smaak
▪️
Bereidingswijze:
1. Verwarm de oven voor op 200 graden.
2. Pel en snipper de ui en fruit deze kort aan in een beetje boter of olie. 
3. Snijd de champignons en paprika in stukjes. Voeg eerst de champignons toe en bak deze 3 minuten mee. Voeg daarna de paprika toe en bak het geheel nog ongeveer 3 minuten.
4. Snijd de tomaat in stukjes en bak deze 1 minuut mee. 
5. Laat de tonijn uitlekken en roer, samen met de tomatentapenade, door het groentenmengsel. Voeg naar smaak nog peper en zout toe.
6. Halveer de courgette, hol deze uit met een lepel en leg de helften in een ovenschaal. 
7. Verdeel de vulling over de courgettehelften, strooi de geraspte kaas erover en zet de ovenschaal 30 minuten in de oven.
▪️
Lekker met aardappelpuree of rijst.
#courgette #gevuldecourgette #zucchini #groenten #tonijn #sannekookt #cooking #oven #recept #recipe #foodie #foodlover #foodstagram #instafood #foodphotography
Gevulde courgette met groenten en tonijn🍽️ ▪️ Ingrediënten voor 2 personen: - 1 courgette - 1 ui - 150 gram champignons - 1 paprika - 1 tomaat - 1 blikje tonijn - 3 eetlepels tomatentapenade - 100 gram geraspte 30+ kaas - Peper en zout naar smaak ▪️ Bereidingswijze: 1. Verwarm de oven voor op 200 graden. 2. Pel en snipper de ui en fruit deze kort aan in een beetje boter of olie. 3. Snijd de champignons en paprika in stukjes. Voeg eerst de champignons toe en bak deze 3 minuten mee. Voeg daarna de paprika toe en bak het geheel nog ongeveer 3 minuten. 4. Snijd de tomaat in stukjes en bak deze 1 minuut mee. 5. Laat de tonijn uitlekken en roer, samen met de tomatentapenade, door het groentenmengsel. Voeg naar smaak nog peper en zout toe. 6. Halveer de courgette, hol deze uit met een lepel en leg de helften in een ovenschaal. 7. Verdeel de vulling over de courgettehelften, strooi de geraspte kaas erover en zet de ovenschaal 30 minuten in de oven. ▪️ Lekker met aardappelpuree of rijst. #courgette  #gevuldecourgette  #zucchini  #groenten  #tonijn  #sannekookt  #cooking  #oven  #recept  #recipe  #foodie  #foodlover  #foodstagram  #instafood  #foodphotography 
Voor de #AHProefDeHerfst challenge maakte ik deze veel te lekkere herfstachtige ovenschotel ☝🏼🍂. De ingrediënten zijn: spruitjes, aardappelblokjes, chorizo, champignons, ui, knoflook, tijm, citroen en parmezaanse kaas. Een echte herfstfavoriet als het aan mij ligt 🍁!
Voor de #AHProefDeHerfst  challenge maakte ik deze veel te lekkere herfstachtige ovenschotel ☝🏼🍂. De ingrediënten zijn: spruitjes, aardappelblokjes, chorizo, champignons, ui, knoflook, tijm, citroen en parmezaanse kaas. Een echte herfstfavoriet als het aan mij ligt 🍁!
#tuinder Marijke van @stadslandbouwprojectnoordoogst brengt naar heerlijk #onbespoten #groenten ook haar prachtige #bloemen #wild #veldboeket. Wij zijn #opslagverliefd op die prachtihe keuren. 
#amsterdamnoord #voedselcooperatie #groenteclub  #verserdanvers #eerlijkeprijs #biologisch #hierwordenweblijvan #zomers
Pittige Kipschotel 🥙🍔🍟🍹☕️🍦 #kwalitaria #lekkereten #brummen #lunchroom #diner #cafetaria #plofkipvrij #duurzaam #kwaliteit #kip #groenten #patat
Vanavond stond Henk in de keuken. Niet achter de BBQ, nee hij stond echt achter het fornuis. En dat is toch wel een ding hier in huis. Voor mij dan! De enige keren dat hij in de keuken stond was in de maanden na mijn ongeluk. Ik kon en mocht toen niet lang staan en koken was daardoor niet mogelijk. Nou moeten jullie weten dat de keuken echt mijn domein is en ik dat moeilijk kan loslaten. Daar word ik ook altijd mee gepest door familie en vrienden. Ik weet nog dat ik, toen ze me daar weer eens mee voor de gek hielden, zei dat ik dat echt wel los liet toen ik boven in bed lag en Henk beneden aan het koken was. Nou dat is dus zoals het was in mijn beleving. Henk deed even voor hoe ik vanaf mijn bed instructies naar beneden schreeuwde! Welk mes heb je! Niet met het mes op het marmer snijden! Neem een snijplank! Doe olijfolie in de pan en neem het kannetje met gouden deksel. Snij de ui fijn, bak die glazig, doe de pancetta erbij en denk aan de wijn! Toen hij dat zo voordeed daagde me vaag iets. Hihihi! Nou vandaag mocht ik dus niet de keuken in en me nergens mee bemoeien. Ik ben gaan douchen, dat leek me het beste, ver weg van de keuken. Toen ik onder de douche uitkwam rook het al heerlijk!. En een kwartiertje later stond dit overheerlijke gerechtje voor mijn neus. Het was superlekker! Ik ben er nog steeds van onder de indruk dat Henk dit op tafel getoverd heeft. Het was niet alleen heel heel erg lekker, ik vind het er ook nog eens ontzettend mooi uitzien. Vind je ook niet? Ik vroeg hem of hij daar ook over nagedacht had en het antwoord daarop was; 'nee je kunt niet veel anders dan het er zo opleggen hé'. Echt een mannen antwoord. Had ik al gezegd dat dit te lekker was en ik het volgende week woensdag best weer zou willen eten?  Ben  echt meer dan trots ben op mijn (keuken)prins. Fijne avond allemaal, en dit recept komt straks op de blog (jaaa die komt eraan). Is maar dat je het weet. Zooo lekker was het.
Vanavond stond Henk in de keuken. Niet achter de BBQ, nee hij stond echt achter het fornuis. En dat is toch wel een ding hier in huis. Voor mij dan! De enige keren dat hij in de keuken stond was in de maanden na mijn ongeluk. Ik kon en mocht toen niet lang staan en koken was daardoor niet mogelijk. Nou moeten jullie weten dat de keuken echt mijn domein is en ik dat moeilijk kan loslaten. Daar word ik ook altijd mee gepest door familie en vrienden. Ik weet nog dat ik, toen ze me daar weer eens mee voor de gek hielden, zei dat ik dat echt wel los liet toen ik boven in bed lag en Henk beneden aan het koken was. Nou dat is dus zoals het was in mijn beleving. Henk deed even voor hoe ik vanaf mijn bed instructies naar beneden schreeuwde! Welk mes heb je! Niet met het mes op het marmer snijden! Neem een snijplank! Doe olijfolie in de pan en neem het kannetje met gouden deksel. Snij de ui fijn, bak die glazig, doe de pancetta erbij en denk aan de wijn! Toen hij dat zo voordeed daagde me vaag iets. Hihihi! Nou vandaag mocht ik dus niet de keuken in en me nergens mee bemoeien. Ik ben gaan douchen, dat leek me het beste, ver weg van de keuken. Toen ik onder de douche uitkwam rook het al heerlijk!. En een kwartiertje later stond dit overheerlijke gerechtje voor mijn neus. Het was superlekker! Ik ben er nog steeds van onder de indruk dat Henk dit op tafel getoverd heeft. Het was niet alleen heel heel erg lekker, ik vind het er ook nog eens ontzettend mooi uitzien. Vind je ook niet? Ik vroeg hem of hij daar ook over nagedacht had en het antwoord daarop was; 'nee je kunt niet veel anders dan het er zo opleggen hé'. Echt een mannen antwoord. Had ik al gezegd dat dit te lekker was en ik het volgende week woensdag best weer zou willen eten?  Ben  echt meer dan trots ben op mijn (keuken)prins. Fijne avond allemaal, en dit recept komt straks op de blog (jaaa die komt eraan). Is maar dat je het weet. Zooo lekker was het.
Heerlijk romig vegan maaltje... Rijstnoedels, van zilvervliesrijst, ontdekt en gekocht bij mijn favoriete winkel; WAAR 😊💛 (ook bij de AH te koop hoorde ik na het plaatsen van dit berichtje) 
Daar doorheen roerbakgroenten; broccoli, ui, wortel, shii-take (paddenstoelen). Veel kruiden; loas, koriander, komijn, kerrie, zout. 
Verder tamari (soort ketjap), beetje citroen en.... De belangrijkste; CASHEWNOTENPASTA😃
Deze pasta maakt het tot een romig geheel mmmmmm

Foto 2 cashewnotenpasta + noodles. Laatste foto... Meeneem Kliekje voor morgen. Beetje peterselie en olie erover, heerlijk lunch voor morgen, prima om koud te eten. Ik maak vaak extra eten, voor de lunch voor de volgende dag= 2x puur genieten.

#vegan #veganistisch #vegetarisch #diner #veganmaaltijd #noodles #cashewnoten #nuts #biologisch #organic #puur #healtylife #healthyfood #greenlife #groenten #vegetables #pasta #delicious_food
Heerlijk romig vegan maaltje... Rijstnoedels, van zilvervliesrijst, ontdekt en gekocht bij mijn favoriete winkel; WAAR 😊💛 (ook bij de AH te koop hoorde ik na het plaatsen van dit berichtje) Daar doorheen roerbakgroenten; broccoli, ui, wortel, shii-take (paddenstoelen). Veel kruiden; loas, koriander, komijn, kerrie, zout. Verder tamari (soort ketjap), beetje citroen en.... De belangrijkste; CASHEWNOTENPASTA😃 Deze pasta maakt het tot een romig geheel mmmmmm Foto 2 cashewnotenpasta + noodles. Laatste foto... Meeneem Kliekje voor morgen. Beetje peterselie en olie erover, heerlijk lunch voor morgen, prima om koud te eten. Ik maak vaak extra eten, voor de lunch voor de volgende dag= 2x puur genieten. #vegan  #veganistisch  #vegetarisch  #diner  #veganmaaltijd  #noodles  #cashewnoten  #nuts  #biologisch  #organic  #puur  #healtylife  #healthyfood  #greenlife  #groenten  #vegetables  #pasta  #delicious_food 
DINNER

Een late dienst vandaag dus dat betekent dat ik op het werk eet. Ik neem dan eigenlijk altijd mijn eigen eten mee. Zo ook vandaag. Het liefst ga ik voor iets van een salade, aangezien ik totaal geen fan ben van de magnetron. Zelf heb ik dan thuis ook echt geen magnetron. Ik warm alles gewoon op het gasfornuis in een pannetje op.

Ik had nog een courgette en een aubergine liggen dus pakte van beide de helft en bakte dit even in een droge pan aan met wat zout en peper. Bereide de couscous volgens verpakking en voegde daar wat ras el hanout aan toe. Zodra beide klaar waren, even laten afkoelen en dan wat gedroogde vruchten er aan toegevoegd. Zelf ben ik gek op abrikozen en druiven. In de koelkast en ready to eat!

#dinner #diner #foodtogo #foodprep #healthy #courgette #aubergine #couscous #groenten #vruchten #workfood
DINNER Een late dienst vandaag dus dat betekent dat ik op het werk eet. Ik neem dan eigenlijk altijd mijn eigen eten mee. Zo ook vandaag. Het liefst ga ik voor iets van een salade, aangezien ik totaal geen fan ben van de magnetron. Zelf heb ik dan thuis ook echt geen magnetron. Ik warm alles gewoon op het gasfornuis in een pannetje op. Ik had nog een courgette en een aubergine liggen dus pakte van beide de helft en bakte dit even in een droge pan aan met wat zout en peper. Bereide de couscous volgens verpakking en voegde daar wat ras el hanout aan toe. Zodra beide klaar waren, even laten afkoelen en dan wat gedroogde vruchten er aan toegevoegd. Zelf ben ik gek op abrikozen en druiven. In de koelkast en ready to eat! #dinner  #diner  #foodtogo  #foodprep  #healthy  #courgette  #aubergine  #couscous  #groenten  #vruchten  #workfood 
Chioggia bieten in het groentenpakket. Net snoepgoed....😋
#groente #groenten #groentenpakket #bieten #chioggiabeets #chioggia ggia #biologischegroenten  #biologisch @groentenabonnement
#food #catering aan het verzorgen voor 70 gasten met als voorgerecht een #vegan salade van geroosterde #groenten met spinaziepesto #healthyfood #freshfood #bio #Amsterdam #citycenter
Not only do fresh vegetables and fruits help on the inside it also helps to get a good skin glow.  Look how vibrend everything looks. Just by looking, I get a good vibe. It can 't  get any frescher then this!
 If you don't have fresh veggies or fruits from a garden you can also add essential oils to your diet.  Doterra essential oils are known for its pure oils.  Just don't heat it up because with heat the oils lose their nuturing power. Basil oil would be nice with a tomato salade .
#massages 💆‍♂️💆‍♀️
.
#bodycare #selfcare 
#volkstuin  #functionalgarden 
#tuinieren #gardening #veggiegarden #greens #sun #groen #green #fresh #vers #platteland #tuintje #moestuin 
#grow #groei  #salade #salad #vegan #vegetarisch #healthyfood
#vegetarian #vegatables #groenten #essentialoils #tomaten #tomato
Not only do fresh vegetables and fruits help on the inside it also helps to get a good skin glow. Look how vibrend everything looks. Just by looking, I get a good vibe. It can 't get any frescher then this! If you don't have fresh veggies or fruits from a garden you can also add essential oils to your diet.  Doterra essential oils are known for its pure oils.  Just don't heat it up because with heat the oils lose their nuturing power. Basil oil would be nice with a tomato salade . #massages  💆‍♂️💆‍♀️ . #bodycare  #selfcare  #volkstuin  #functionalgarden  #tuinieren  #gardening  #veggiegarden  #greens  #sun  #groen  #green  #fresh  #vers  #platteland  #tuintje  #moestuin  #grow  #groei  #salade  #salad  #vegan  #vegetarisch  #healthyfood  #vegetarian  #vegatables  #groenten  #essentialoils  #tomaten  #tomato 
This was a minute ago my evening dinner. Vegetarian wrap with salad, onion, tomato, paprika and cheese. Njam.

#food #foodie #instafood #foodofinsta #eat #eaten #eater #thekitchn @thekitchn #wrap #vegetarian #vegetables #nomeat #nottoday #cheese #happycolours #njam #salad #onion #tomato #delicious @deliciousnederland #dinner #evening #groenten #belgium
Geef je immuunsysteem een oppepper. Neem groenten en fruit als basis van je maaltijden en sla bij het boodschappen doen eerst groenten en fruit in felle kleuren in. Deze bevatten de phytonutriënten met ontstekkingsremmende kracht. Voor deze Coco’s curry heb je volgende ingrediënten nodig: broccoli, courgette, champignons, look, uien, kokosmelk, kurkuma, peper, zout en koriander. •
•
#instafood #ontstekingsremmend #lovecooking #gezondekeuken #groenten #gezondheidscoach #klejman2 #gedragsverandering #inkopen #cocoscurry
Geef je immuunsysteem een oppepper. Neem groenten en fruit als basis van je maaltijden en sla bij het boodschappen doen eerst groenten en fruit in felle kleuren in. Deze bevatten de phytonutriënten met ontstekkingsremmende kracht. Voor deze Coco’s curry heb je volgende ingrediënten nodig: broccoli, courgette, champignons, look, uien, kokosmelk, kurkuma, peper, zout en koriander. • • #instafood  #ontstekingsremmend  #lovecooking  #gezondekeuken  #groenten  #gezondheidscoach  #klejman2  #gedragsverandering  #inkopen  #cocoscurry 
90 procent van mijn moestuin is dit jaar niet uitgekomen. Ik ben er ieder jaar heilig van overtuigd dat ik het ga makrn als moestuinpersoon. Helaas niet gelukt, maar de andere 10 procent is dan weer wel uitgkomen. Zoals een paar radijzen tellen mijn zonnenbloemen ook mee? Ben ik toch uiterst trots dat er 2 cherrytomaten tot mijn verbazing zijn uitgekomen. Hulde aan de vergeten groeten! 🍅 #cherrytomaten #cherrytomaat #vergetengroenten
90 procent van mijn moestuin is dit jaar niet uitgekomen. Ik ben er ieder jaar heilig van overtuigd dat ik het ga makrn als moestuinpersoon. Helaas niet gelukt, maar de andere 10 procent is dan weer wel uitgkomen. Zoals een paar radijzen tellen mijn zonnenbloemen ook mee? Ben ik toch uiterst trots dat er 2 cherrytomaten tot mijn verbazing zijn uitgekomen. Hulde aan de vergeten groeten! 🍅 #cherrytomaten  #cherrytomaat  #vergetengroenten 
90 procent van mijn moestuin is dit jaar niet uitgekomen. Ik was er dit jaar dan ook heilig van overtuigd dat ik het ga maken als moestuinhouder. Helaas dit jaar weer niet gelukt, maar de andere 10 procent is dan weer wel uitgkomen. Zoals een paar radijzen en frambozen... tellen mijn zonnenbloemen ook mee? Daarom ben ik toch uiterst trots op dat er 2 cherrytomaten tot mijn verbazing zijn uitgekomen. Hulde aan de vergeten groeten! 🍅
90 procent van mijn moestuin is dit jaar niet uitgekomen. Ik was er dit jaar dan ook heilig van overtuigd dat ik het ga maken als moestuinhouder. Helaas dit jaar weer niet gelukt, maar de andere 10 procent is dan weer wel uitgkomen. Zoals een paar radijzen en frambozen... tellen mijn zonnenbloemen ook mee? Daarom ben ik toch uiterst trots op dat er 2 cherrytomaten tot mijn verbazing zijn uitgekomen. Hulde aan de vergeten groeten! 🍅
Ok. Even kwestie. Ik vind t best apart, maar ik ben dus echt dol op groente, echter groentesap absoluut niet. Vreemd toch, ik bedoel, t is gewoon t zelfde alleen in sap vorm... Iemand die dit herkent of ben ik de enige ..? Anyway lekkere brocollirijstschotel, compleet geïmproviseerde 'pakken wat ik nog had liggen'- maaltijd. Prima, ik ben tevree. Mooie avond !!💕
#woensdag #groenten #diner #maaltijd #kruiden #balans #fitfood #genieten #fitdutchie #homemade #food #positive #protein #biologisch #eiwitten #fit #gezondemaaltijd #lichtpuntjes #diner #krachtvoer #herstel  #revalidatie #slaapproblemen #buitenlucht
Ok. Even kwestie. Ik vind t best apart, maar ik ben dus echt dol op groente, echter groentesap absoluut niet. Vreemd toch, ik bedoel, t is gewoon t zelfde alleen in sap vorm... Iemand die dit herkent of ben ik de enige ..? Anyway lekkere brocollirijstschotel, compleet geïmproviseerde 'pakken wat ik nog had liggen'- maaltijd. Prima, ik ben tevree. Mooie avond !!💕 #woensdag  #groenten  #diner  #maaltijd  #kruiden  #balans  #fitfood  #genieten  #fitdutchie  #homemade  #food  #positive  #protein  #biologisch  #eiwitten  #fit  #gezondemaaltijd  #lichtpuntjes  #diner  #krachtvoer  #herstel  #revalidatie  #slaapproblemen  #buitenlucht 
SOEP!
Blancheer je wel eens groenten? Gooi het kooknat dan niet weg. Met gesneden groenten, linzen, bouillonpasta en pesto maak je er snel een heerlijke soep van. 😋#soep #candidaproof #groenten #snelklaar #snelklaarreceptje
G R O E N T E N
in de hoofdrol. Gepaneerde visfilet met spinazie. Wij vinden die van Captain Iglo de lekkerste. Vandaag met een salade met tomaatjes en broccoli. Lekker en licht verteerbaar want straks badminton 👍
.
.
.
#bistro2322 #vissteak #fishstick #gepaneerdevis #poissonpané #captainiglo #iglo #salade #groenten #veggies #watetenwevandaag #whatsfordinner
Het eten staat in de oven. Dus een half uur over om te lezen.

#vegan #vegantoday #veganistisch #gezondeten #healthyfood #diner #groenten
— MULTIVITAMINE —
Essentials! 🥦🍅🍌
.
Je krijgt een kwartaalverpakking nu gratis bij een bestelling vanaf €50,-! 🤩
.
YESSSSSS! 🥊⚡️
.
Check de link in de bio! 
Actiecode ➡️ MULTIFREE 👌🏽
— MULTIVITAMINE — Essentials! 🥦🍅🍌 . Je krijgt een kwartaalverpakking nu gratis bij een bestelling vanaf €50,-! 🤩 . YESSSSSS! 🥊⚡️ . Check de link in de bio! Actiecode ➡️ MULTIFREE 👌🏽
Kip in een jasje van papadum. Daar word je vrolijk van 😃
Kip in een jasje van papadum. Daar word je vrolijk van 😃