an online Instagram web viewer

#grenland medias

Photos

En ting vi er veldig stolte av på travskolen er at vi har omtrent lik fordeling av gutter og jenter på våre kurs. Og i dag hadde noen av gutta ordna seg en egen "gutte-trening" 😀 Aslak debuterte i banen bak Orkan (Nora var med som hjelper for sikkerhetsskyld), Nicholas kjørte ett pent jobb med Hannah, Emil testet litt nytt utstyr på Belio og Ola fikk gjort siste finpuss før løp på søndag med Assar. 
En fantastisk gjeng og koselig kveld på banen 😀

#travsåklart #ponnitrav #travforalle #llv75 #guttaboys #flinkebarn #aktivitetforbarn #aktivitetforalle #aktivfritid #grenland #skien #fartogspenning
En ting vi er veldig stolte av på travskolen er at vi har omtrent lik fordeling av gutter og jenter på våre kurs. Og i dag hadde noen av gutta ordna seg en egen "gutte-trening" 😀 Aslak debuterte i banen bak Orkan (Nora var med som hjelper for sikkerhetsskyld), Nicholas kjørte ett pent jobb med Hannah, Emil testet litt nytt utstyr på Belio og Ola fikk gjort siste finpuss før løp på søndag med Assar. En fantastisk gjeng og koselig kveld på banen 😀 #travsåklart  #ponnitrav  #travforalle  #llv75  #guttaboys  #flinkebarn  #aktivitetforbarn  #aktivitetforalle  #aktivfritid  #grenland  #skien  #fartogspenning 
Bildene fra den siste nyfødtfotograferingen er klare! De neste dagene vil jeg dele noen av mine favoritter - det ble mange 😅
Denne familien hadde akkurat blitt til fire (eller fem da 🐶), lillebror var bare litt over en uke gammel. For en utrolig fin gjeng! Med to små og en ivrig hund blir det fort liv og røre. Jeg storkoste meg! 🤗
.
.
.
.
.
#fotograftelemark #familiefoto #nyfødtfotograf #lifestylephotography #grenland #familieliv #livetsomdeter #naturliglys
Vi er så glade for at vi kan presentere enda en dyktig og erfaren gruppetreningsinstruktør for dere😊 Hilde Avløs Grande har 14 års erfaring som gruppetreningsinstruktør, 9 år i Bergen og 5 år i Porsgrunn😊 Hilde skal ha PULS & STYRKE INTERVALL kl. 18:30 på tirsdager. 
PULS & STYRKE INTERVALL er en effektiv intervalltime som kombinerer enkle trinn og øvelser som får opp pulsen med tøffe, effektive styrkeøvelser. Her får du trent hele kroppen på én time. Vi er så heldige som får denne dama med på laget😊

#gruppetrening #trening #treningsglede #energi #endorfiner #puls #styrke #smilepuls #flextrim #flextrimogmosjon #porsgrunn #brevik #bamble #grenland #velkommentiloss
Vi er så glade for at vi kan presentere enda en dyktig og erfaren gruppetreningsinstruktør for dere😊 Hilde Avløs Grande har 14 års erfaring som gruppetreningsinstruktør, 9 år i Bergen og 5 år i Porsgrunn😊 Hilde skal ha PULS & STYRKE INTERVALL kl. 18:30 på tirsdager. PULS & STYRKE INTERVALL er en effektiv intervalltime som kombinerer enkle trinn og øvelser som får opp pulsen med tøffe, effektive styrkeøvelser. Her får du trent hele kroppen på én time. Vi er så heldige som får denne dama med på laget😊 #gruppetrening  #trening  #treningsglede  #energi  #endorfiner  #puls  #styrke  #smilepuls  #flextrim  #flextrimogmosjon  #porsgrunn  #brevik  #bamble  #grenland  #velkommentiloss 
Det har vært en periode med mye byggevirksomhet i området men nå begynner vi å se resultater og vi må jo si at det blir kjempefint ☺️
#aspire#fysioterapi #grenland#grenlandhelsesenter#porsgrunn#massasje#kiropraktikk #hudpleie #ergoterapi #personligtrener #manuellterapi #akupunktur
NED med Daniel Aas - en metode som funker! Nå kan du prøve tjenesten gratis i 1 mnd før du bestemmer deg!

# 3 måneders nettbasert læring med kosthold som hovedfokus (læring via tekst, video og ukentlig oppfølging) 
# Det kreves null kunnskap for å begynne

# Du lærer å kontrollere inntaket av mat kun med hånda

# Du lærer hvordan vanlig mat er bra nok og hvordan kos og snacks kan passe inn uten å ødelegge eller gi dårlig samvittighet

# Eksempler på matplaner og handlelister som vil passe dine matvalg uansett hva du liker å spise

# Ukentlig oppfølging via mail

# Daglig oppfølging med svar på spørsmål fra meg og andre kursdeltagere via en lukket facebookgruppe kun for kursdeltagere med oppstart samtidig som deg

# Individuelt tilpasset Hjemme - treningsprogram

Skriv JA i kommentarfeltet for å starte din gratisperiode:))
Resten av videoen ser du på facebook:)
DEL GJERNE!

#sterkejenter #aktivejenter #porsgrunn #porsgrunnby #porsgrunnkommune #heifotball #ureddfk_herrer #pors #skienfritidsparken #skienby #grenland #hsn # #pvgs #trening #sol #sommer #usn.no #pvgsidrett  #radiogrenland #skien #usnstudent #telemarksavisa #skyfitnessporsgrunn #skyfitness #behakvartalet #trening #shtf #usn #mkporsgrunn #vardentelemark #porsgrunndagblad
NED med Daniel Aas - en metode som funker! Nå kan du prøve tjenesten gratis i 1 mnd før du bestemmer deg! # 3 måneders nettbasert læring med kosthold som hovedfokus (læring via tekst, video og ukentlig oppfølging) # Det kreves null kunnskap for å begynne # Du lærer å kontrollere inntaket av mat kun med hånda # Du lærer hvordan vanlig mat er bra nok og hvordan kos og snacks kan passe inn uten å ødelegge eller gi dårlig samvittighet # Eksempler på matplaner og handlelister som vil passe dine matvalg uansett hva du liker å spise # Ukentlig oppfølging via mail # Daglig oppfølging med svar på spørsmål fra meg og andre kursdeltagere via en lukket facebookgruppe kun for kursdeltagere med oppstart samtidig som deg # Individuelt tilpasset Hjemme - treningsprogram Skriv JA i kommentarfeltet for å starte din gratisperiode:)) Resten av videoen ser du på facebook:) DEL GJERNE! #sterkejenter  #aktivejenter  #porsgrunn  #porsgrunnby  #porsgrunnkommune  #heifotball  #ureddfk_herrer  #pors  #skienfritidsparken  #skienby  #grenland  #hsn  # #pvgs  #trening  #sol  #sommer  #usn .no #pvgsidrett  #radiogrenland  #skien  #usnstudent  #telemarksavisa  #skyfitnessporsgrunn  #skyfitness  #behakvartalet  #trening  #shtf  #usn  #mkporsgrunn  #vardentelemark  #porsgrunndagblad 
Fra og med i morgen finner du oss på stevneplassen. Ta en tur innom 🍕😃
#pizza #pizzabakeren #pb #skien #porsgrunn #norge #telemark #grenland #uke #skienby #porsgrunnminby #vogn #nam #yum #stevneplassen #festdager #tivoli #mat #august #hverdag #gult #yes
Fikk gleden av å være med denne fantastiske gjengen som trener på @oslobokseklubb👊. Alle i disse gruppene har Parkinson. Forskning den senere tid har vist at boksing og Parkinson har en svært god effekt🤸‍♀️💪🤸‍♀️. Det var imponerende og se DEN treningsgleden og ikke minst DET samholdet. En god gjeng og håper vi får en like fin gjeng i Skien👍. Tusen takk for at jeg fikk følge dere en hel dag🙏❤️😌
-
-
-
-
-
-
@bentehappylife @skienby #skien #skienby #aktiviskien #grenland #aktivigrenland #mudogym #mudogymskien #mestring #treningforalle #treningmedmening #mentaltrening #trening #denfølelsen #kampsport #boksing #nevergiveup #nevertolate #aldriforsent #moropåtrening #moropåmudo #parkinson #rehabilitering #lovetraining #livelife #happines
Fikk gleden av å være med denne fantastiske gjengen som trener på @oslobokseklubb👊. Alle i disse gruppene har Parkinson. Forskning den senere tid har vist at boksing og Parkinson har en svært god effekt🤸‍♀️💪🤸‍♀️. Det var imponerende og se DEN treningsgleden og ikke minst DET samholdet. En god gjeng og håper vi får en like fin gjeng i Skien👍. Tusen takk for at jeg fikk følge dere en hel dag🙏❤️😌 - - - - - - @bentehappylife @skienby #skien  #skienby  #aktiviskien  #grenland  #aktivigrenland  #mudogym  #mudogymskien  #mestring  #treningforalle  #treningmedmening  #mentaltrening  #trening  #denfølelsen  #kampsport  #boksing  #nevergiveup  #nevertolate  #aldriforsent  #moropåtrening  #moropåmudo  #parkinson  #rehabilitering  #lovetraining  #livelife  #happines 
Może gdybym przeczytała ją wcześniej, szybciej skończyłyby się upały? 😉
#bookstagram #bookish #grenland #booksofinstagram #bookworm #reading #czytajboumrzesz #czytampolskichautorów #nonfictionbooks #nonfiction #lubieczytac #książki #czytajpolsko #czytam #books #book #library
Flotte porter og sidedører montert hos kunde 👌 Vi takker for oppdraget 😀 #doormax #porter #sidedører #garasjeport #portløsninger #telemark #vestfold #vestfoldogtelemark #grenland #bamble #porsgrunn #skien #stathelle #oppussing #fasade #husoghjem
Not quite what I had planned for the morning, but always fun (my back does not agree) with the arrival of new coffees.

Here until 16:00 😀☕
Not quite what I had planned for the morning, but always fun (my back does not agree) with the arrival of new coffees. Here until 16:00 😀☕
Vi jobber alltid målrettet mot et perfekt sluttresultat #gulvsliping #nytthus #best #kragerø #telemark #grenland
Første lag med lakk på gulvet. Det er viktig med tålmodighet for å oppnå det ønskede resultatet 👍😊 #gulvsliping #lakk #gulv #nytt #best #kragerø #telemark #grenland
Fra gammelt til nytt gulv. Vårt utstyr er viktig for å få det beste resultatet 👍 #gulvsliping #jobb #nytt #smile #kragerø #telemark #grenland
God morgen☺ Digger disse rå-raw- fine fjølene, finnes i flere størrelser.
God morgen☺ Digger disse rå-raw- fine fjølene, finnes i flere størrelser.
Den perfekte stolen til en lesekrok🤓📚
Den perfekte stolen til en lesekrok🤓📚
Vi utfører alle typer sliperjobber av parkett og heltregulv i Grenland 🔨👍#gulvsliping #gulv #grenland #skien #porsgrunn #bamble #langesund #stathelle #kragerø #instagram
Fresko Grenland er et nytt tilbud til hus og hjem i Grenlandsområdet. Våre spesialområder er gulvsliping, planering og plenlegging. Vi utfører alle typer jobber innen sliping av parkett og heltregulv. Vi tilbyr også planering av eiendom, grus -og plenlegging. For oss er det viktig å gi kundene et raskt, rimelig og kvalitetssikkert arbeid! 
Sjekk våre tilbud på: freskogrenland.no 
#freskogrenland #gulvsliping #arbeid #nytt #frisk #grenland #skien #porsgrunn #bamble #kragerø #telemark #norge #instagram
Fresko Grenland er et nytt tilbud til hus og hjem i Grenlandsområdet. Våre spesialområder er gulvsliping, planering og plenlegging. Vi utfører alle typer jobber innen sliping av parkett og heltregulv. Vi tilbyr også planering av eiendom, grus -og plenlegging. For oss er det viktig å gi kundene et raskt, rimelig og kvalitetssikkert arbeid! Sjekk våre tilbud på: freskogrenland.no #freskogrenland  #gulvsliping  #arbeid  #nytt  #frisk  #grenland  #skien  #porsgrunn  #bamble  #kragerø  #telemark  #norge  #instagram 
As the great Jim Morrison once sang.... "Come on baby light my fire." The week's preparations are underway. The next few hours will be those somewhat intense hours of the week with focus, weighing, monitoring, assessing, smelling, weighing some more, packing, etc, etc, etc. 🤓☕🔥
As the great Jim Morrison once sang.... "Come on baby light my fire." The week's preparations are underway. The next few hours will be those somewhat intense hours of the week with focus, weighing, monitoring, assessing, smelling, weighing some more, packing, etc, etc, etc. 🤓☕🔥
Denne Raw serien her🤩 høy kvalitet, og tåler stekeovnen også.
Hvor stilig er ikke dette?🍴🤩
Denne Raw serien her🤩 høy kvalitet, og tåler stekeovnen også. Hvor stilig er ikke dette?🍴🤩
STUDENTER FØLG MED HER! 🌞
✅Tren for kun 249,- pr mnd!🏆
✅Vi har ingen bindingstid ✅Vi holder døgnåpent hele året ✅Gåavstand fra USN og PVGS
✅Gratis pt time, program, helsetest
✅Gratis parkering 
Få studentrabatt ved å sende mail til porsgrunn@skyfitness.no eller sms til 90088282 eller avtal gratis prøvetime 
Sees på SKY Fitness Porsgrunn (beha kvartalet)🤗 #sterkejenter #aktivejenter #porsgrunn #porsgrunnby #porsgrunnkommune #heifotball #ureddfk_herrer #pors #skienfritidsparken #skienby #grenland #hsn # #pvgs #trening #sol #sommer #usnstart18 #pvgsidrett  #radiogrenland #skien #usnstudent #telemarksavisa #skyfitnessporsgrunn #skyfitness #behakvartalet #trening #shtf #usn #mkporsgrunn #vardentelemark #porsgrunndagblad
STUDENTER FØLG MED HER! 🌞 ✅Tren for kun 249,- pr mnd!🏆 ✅Vi har ingen bindingstid ✅Vi holder døgnåpent hele året ✅Gåavstand fra USN og PVGS ✅Gratis pt time, program, helsetest ✅Gratis parkering Få studentrabatt ved å sende mail til porsgrunn@skyfitness.no eller sms til 90088282 eller avtal gratis prøvetime Sees på SKY Fitness Porsgrunn (beha kvartalet)🤗 #sterkejenter  #aktivejenter  #porsgrunn  #porsgrunnby  #porsgrunnkommune  #heifotball  #ureddfk_herrer  #pors  #skienfritidsparken  #skienby  #grenland  #hsn  # #pvgs  #trening  #sol  #sommer  #usnstart18  #pvgsidrett  #radiogrenland  #skien  #usnstudent  #telemarksavisa  #skyfitnessporsgrunn  #skyfitness  #behakvartalet  #trening  #shtf  #usn  #mkporsgrunn  #vardentelemark  #porsgrunndagblad 
Grønt er skjønt 😍 Spesielt denne smoothiebowl'en 🌱 Spør i disken! -
-
- 
#smoothiebowl
#smoothie
#rawfood
#foodie
#foodspo
#foodlover
#lunch
#kaffe #coffeetime #kaffebønner #lykkeskien #skien #grenland #barista #coffeeshop #latteart #baristalife #coffeehumor #kvalitet #skienby #skienbrygge
Velkommen til gudstjeneste kl17 i dag☀️
IBF, Landmannsgården, inngang på Skistredet,Skien. «Gracious words are a honeycomb, sweet to the soul and healing to the bones.» Proverbs 16:24 Welcome to the service at 5pm tonight. ☀️ IBF, Lannmannsgården, entrance on Skistredet. #ibf_skien #skien #grenland #telemark #gul #gulblomst #honning
Velkommen til gudstjeneste kl17 i dag☀️ IBF, Landmannsgården, inngang på Skistredet,Skien. «Gracious words are a honeycomb, sweet to the soul and healing to the bones.» Proverbs 16:24 Welcome to the service at 5pm tonight. ☀️ IBF, Lannmannsgården, entrance on Skistredet. #ibf_skien  #skien  #grenland  #telemark  #gul  #gulblomst  #honning 
Vi har fått inn masse nye forsyninger i løpet av sommeren og har lageret fullt av barer. 
OPPTUR ®️Turbar er sunn&naturlig energi til hverdagens små og store oppturer, og energibarene våre brukes av alt fra hverdagshelter til noen av våre mest kjente idrettsutøvere. (Link til nettbutikk i profil)

#OPPTUR #OPPTURBAR #EnForEn #LiveArctic #Hverdagshelter #Turbar #Ernæring #mitttelemark #telemark #Porsgrunn #Grenland #Trening #Tur #ToppTur #Hiking #Norge #Norway #Energibar #HeroesOfTelemark
Vi har fått inn masse nye forsyninger i løpet av sommeren og har lageret fullt av barer. OPPTUR ®️Turbar er sunn&naturlig energi til hverdagens små og store oppturer, og energibarene våre brukes av alt fra hverdagshelter til noen av våre mest kjente idrettsutøvere. (Link til nettbutikk i profil) #OPPTUR  #OPPTURBAR  #EnForEn  #LiveArctic  #Hverdagshelter  #Turbar  #Ernæring  #mitttelemark  #telemark  #Porsgrunn  #Grenland  #Trening  #Tur  #ToppTur  #Hiking  #Norge  #Norway  #Energibar  #HeroesOfTelemark 
B R U N C H  T I M E😋
Tøffe skiferfjøler kan brukes til alt🍉🍓🍅
B R U N C H T I M E😋 Tøffe skiferfjøler kan brukes til alt🍉🍓🍅
Vi koser oss på tur i grunn 😊 #landsmesterskap #grenland #LMdressur2018
God helg alle sammen!
GRATIS INNMELDING t.o.m. søndag 12. august!😍💚 ++ og de 15 første som melder seg inn fra NÅ får i tillegg en bøtte med proteinpulver og SKY-solbriller 😎😎 (verdi 649 kr) Første mann til mølla! ➡️Bli SKY-medlem NÅ: 
Www.skyfitness.no/sentere/porsgrunn ✅KUN 299,-/mnd
✅INGEN bindingstid
✅Døgnåpent, hele året
✅Gratis parkering
✅Markedets beste utstyr
✅Fantastisk treningsmiljø
✅Trivelige omgivelser ✅Nyoppusset og topp moderne

Ses på SKY på Beha Kvartalet!💚🏆
#sterkejenter #aktivejenter #porsgrunn #porsgrunnby #porsgrunnkommune #heifotball #ureddfk_herrer #pors #skienfritidsparken #skienby #grenland #hsn # #pvgs #trening #sol #sommer #treninggirmening #detertelemark #radiogrenland #skien #hsnstudent #telemarksavisa #skyfitnessporsgrunn #skyfitness #behakvartalet #trening #shtf #usn #grenlandtaxi #varden #porsgrunndagblad
God helg alle sammen! GRATIS INNMELDING t.o.m. søndag 12. august!😍💚 ++ og de 15 første som melder seg inn fra NÅ får i tillegg en bøtte med proteinpulver og SKY-solbriller 😎😎 (verdi 649 kr) Første mann til mølla! ➡️Bli SKY-medlem NÅ: Www.skyfitness.no/sentere/porsgrunn ✅KUN 299,-/mnd ✅INGEN bindingstid ✅Døgnåpent, hele året ✅Gratis parkering ✅Markedets beste utstyr ✅Fantastisk treningsmiljø ✅Trivelige omgivelser ✅Nyoppusset og topp moderne Ses på SKY på Beha Kvartalet!💚🏆 #sterkejenter  #aktivejenter  #porsgrunn  #porsgrunnby  #porsgrunnkommune  #heifotball  #ureddfk_herrer  #pors  #skienfritidsparken  #skienby  #grenland  #hsn  # #pvgs  #trening  #sol  #sommer  #treninggirmening  #detertelemark  #radiogrenland  #skien  #hsnstudent  #telemarksavisa  #skyfitnessporsgrunn  #skyfitness  #behakvartalet  #trening  #shtf  #usn  #grenlandtaxi  #varden  #porsgrunndagblad 
Z siostrą najlepiej❤❤ wakacje z nią są najlepsze😍😍😍 #kocham #ją #sisters #ilovesister❤️ #najlepsza #lalki #polskiedziewczyny #polishgirls #wakacje  #Grenland #najlepiejnaświecie
Bestill dørene dine i akkurat den fargen du måtte ønske! 🔵🔴⚫️⚪️⚫️ #grenland #farge #collor #valg #personlig#dører #intriør #doors
Høsting av knutekål til helgens bryllup med @darwin_kohler 🍴 #århusandelsgård #chefcatering #skien #grenland #telemark #knutekål #norgetrengerbonden
Happy weekend everybody!

Another fun week at the roastery had come to an end. Wonderful to see so many familiar faces and equally great to see lots of new. More and more of you are taking advantage of grabbing a cup to go which is kinda fun .

Enjoy your weekend and I'll see you all again on Tuesday 😀☕
Happy weekend everybody! Another fun week at the roastery had come to an end. Wonderful to see so many familiar faces and equally great to see lots of new. More and more of you are taking advantage of grabbing a cup to go which is kinda fun . Enjoy your weekend and I'll see you all again on Tuesday 😀☕
🍁GRUPPETIMEPLAN🍁
Vi er så klare for en treningsglad høst😃 Mandag 20.august starter vi opp med et bredt utvalg av gruppetimer servert av entusiastiske og dyktige instruktører. Blir det behov for flere timer så setter vi selvfølgelig opp det. Info om timene og booking blir klart på vår nettside i løpet av kort tid. 
Vi gleder oss😃

#gruppetrening #trening #treningsglede #energi #endorfiner #inspirasjon #motivasjon #smilepuls #flextrim #flextrimogmosjon #porsgrunn #brevik #bamble #grenland #velkommentiloss
🍁GRUPPETIMEPLAN🍁 Vi er så klare for en treningsglad høst😃 Mandag 20.august starter vi opp med et bredt utvalg av gruppetimer servert av entusiastiske og dyktige instruktører. Blir det behov for flere timer så setter vi selvfølgelig opp det. Info om timene og booking blir klart på vår nettside i løpet av kort tid. Vi gleder oss😃 #gruppetrening  #trening  #treningsglede  #energi  #endorfiner  #inspirasjon  #motivasjon  #smilepuls  #flextrim  #flextrimogmosjon  #porsgrunn  #brevik  #bamble  #grenland  #velkommentiloss 
In Norway they have these huge rocks that come up out of the water and they call it Skjærgård. It means shear farm or cutting farm. So anyway, I went on a slow boat ride the other night in Brevik. It was a cloudy and rained a tiny bit but it was unforgettable none-the-less.
In Norway they have these huge rocks that come up out of the water and they call it Skjærgård. It means shear farm or cutting farm. So anyway, I went on a slow boat ride the other night in Brevik. It was a cloudy and rained a tiny bit but it was unforgettable none-the-less.