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Último estágio da época que antecede ao Mundial está concluído 👌✔😀
Boas e duras sessões de treino com boas sensações.  Obrigado A todos pelo apoio até este momento. ❤😉🇵🇹
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Last training camp of the season and before worlds is done! 😉😀
Good feelings, good and hard work. Thanks for all for Your support at the moment. 💪❤😙
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Fernando Pimenta 
#CarregaPimenta #SLBenfica #FPCanoagem #Portugal #porPortugal #ComiteOlimpicodePortugal #Adidas #NeloKayaks #GoldNutrition #LRPortugal #TriautoVolvo #ROKA #Jantex #Ftkode #VianaCycles #ScottPt #VisitPontedeLima #Training #workout #motivation
Último estágio da época que antecede ao Mundial está concluído 👌✔😀 Boas e duras sessões de treino com boas sensações. Obrigado A todos pelo apoio até este momento. ❤😉🇵🇹 ------------------------------------------ Last training camp of the season and before worlds is done! 😉😀 Good feelings, good and hard work. Thanks for all for Your support at the moment. 💪❤😙 . Fernando Pimenta #CarregaPimenta  #SLBenfica  #FPCanoagem  #Portugal  #porPortugal  #ComiteOlimpicodePortugal  #Adidas  #NeloKayaks  #GoldNutrition  #LRPortugal  #TriautoVolvo  #ROKA  #Jantex  #Ftkode  #VianaCycles  #ScottPt  #VisitPontedeLima  #Training  #workout  #motivation 
Ocean views first thing in the morning!
Rampas (Hill intervals) today👊
#triatlomágico #cabadaroca #sintraportugal #triatlo #cycling #triathlon #goldnutrition #goldathletes #trielixir
Si vous n’avez pas d’objectifs, vous  serez condamnés à travailler toute votre vie pour ceux qui en ont 👌🏼 .
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#gym #healthyfood #instagram #gymislife #fitness #fitnessmotivation #goldnutrition #motivation #focus #fit #instagood #instafit #workout #train #trainhard
Carpathian MTB Epic - Wild, Rugged - Stage 2 🚵🏻‍♂️😲
Carpathian MTB Epic - Wild, Rugged - Stage 2 🚵🏻‍♂️😲
#GoldAthlete Preda Andrei a trecut primul linia de sosire la categoria 2x2 si a spulberat toate recordurile celor 7 editii de la 2x2 race!
Timpul sau a fost 6 ore, 13 min, 45 sec!! Bravo, Andrei!
#BeExcellent with #GoldNutrition
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#running
#runningterritory 
#trailrunning 
#runnerlife 
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#mountainrun
#trailrun
#trailathlete
Hoje foi dia de uma voltinha de BTT, com passagem obrigatória pela #feelsbike, para apanhar o amigo Ruben Cruz. Já advinha a dor de pernas. Mesmo assim sem descanso nos últimos tempos lá fui pedalando. Feito mais uma voltinha pelo campo em manhã fresquinha. 
#scottportugal #syncros #massi #ritchey #specializedpowercomp #garminedge130 #garminPortugal #goldnutrition #feelsbike
@ricardoporem and his tricks! 💥🔥😎👊💪 #bajaspain #racing #crosscountryrally #rally #southracing #liquimoly #rudyproject #rally #ompracing #skechers #goldnutrition #fia #rallyworld @liqui_moly_worldwide @ompracing @canam @rudyproject @skechers @skechersperformance @goldnutrition_official @adventuremenu 📷@mchphotocz
Todo listo, en breve empezamos. Afrontamos el reto como siempre, con ganas e ilusión. Seguimos sumando.

#triathlontraining #triathlon #triathlonworld #ironmantraining #ironmantri #Ironman #triathleta #triathlete #finisher #swimbikerun #swiming #bike #run #running #determinacion #sacrificio #sufrimiento #nevergiveup #ihaveadream #felt #nopainnogain #seguimossumando #feedyourdreams #goldtriathlete #goldnutrition #Roadtokona
@escribanoteam2018
@silicmag 
@advancefisioterapia
@ruedasrothar 
@rd_socks 
@usafitnessalcala411
Todo listo, en breve empezamos. Afrontamos el reto como siempre, con ganas e ilusión. Seguimos sumando. #triathlontraining  #triathlon  #triathlonworld  #ironmantraining  #ironmantri  #Ironman  #triathleta  #triathlete  #finisher  #swimbikerun  #swiming  #bike  #run  #running  #determinacion  #sacrificio  #sufrimiento  #nevergiveup  #ihaveadream  #felt  #nopainnogain  #seguimossumando  #feedyourdreams  #goldtriathlete  #goldnutrition  #Roadtokona  @escribanoteam2018 @silicmag @advancefisioterapia @ruedasrothar @rd_socks @usafitnessalcala411
@peri_9 va apretandose y su motivación nos llega. Sigue así vamos a por más...be wolf!

Ernie Jay Fitness Team
➡www.facebook.com/erniejayfitnesscoach
Instagram: @ernie_jay_fitnesswolf
Mail & info: erniejayfitnesscoach@hotmail.com
Telf: +34 639407293

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@peri_9 va apretandose y su motivación nos llega. Sigue así vamos a por más...be wolf! Ernie Jay Fitness Team ➡www.facebook.com/erniejayfitnesscoach Instagram: @ernie_jay_fitnesswolf Mail & info: erniejayfitnesscoach@hotmail.com Telf: +34 639407293 #ernie_jay_fitnesswolf  #erniejayfitnescoach  #erniejayfitnessteam  #preparaciones2018  #preparateconellobo  #preparacionesonline  #fit  #preparacionesmensphysique  #mtx  #dietaspersonalizadas  #dietasonline  #seguimientosonline  #sixpack  #vitobest  #mensphysique  #musclemodel  #shredded  #fitness  #lobo  #fitnesscoach  #posinglikeamensphysique  #johnfitnessbcn  #aestheticmodel  #goldnutrition  #americannutrition  #bodiesbyerniejay 
#goldathletes  before 2nd stage of Carpathian MTB Epic 2018!
BikeXpert Racing Team together with Vitor Gamito before the challenge of ascending 3300 m during of 60 km riding!

#GoldNutrition #goldathletes #beexcellent
#getready #Stage2 #CarpathianMTBEpic #wild #rugged #multistage #uci
A minha cara de felicidade 😆
A minha cara de felicidade 😆
Terminando el entrenamiento personalizado con mi atleta y amigo Juan preparándonos para su primer competencia 💪
@gold_gym88

#goldgym #goldnutrition #JD #jhondanny #biceps #chest #back
O calor aperta, mas não é isso que vai quebrar a tua vontade de treinar! Contudo há que ter certos cuidados ao treinar nestas condições, especialmente quem faz treino de endurance.

Transpiração. A resposta que o corpo tem para tentar limitar o aumento de temperatura corporal. Com o aumento de actividade muscular ocorre também a produção de calor, sendo a transpiração uma forma de corpo equilibrar a temperatura corporal. O organismo tem tendência a atingir níveis de desidratação elevados em treinos longos, durante o esforço prolongado e diminui significativamente os açúcares no sangue, o que pode resultar numa perda de força, velocidade e instalação prematura de fadiga. 
Gold Drink é a combinação de hidratos de carbono de elevado índice glicémico-dextrose e maltodextrina- com frutose e enriquecida com uma dose equilibrada de sódio, magnésio, fosfatos e cálcio fundamentais a nível da performance na prática de atividade física.

#GoldNutrition #BeExellent #GoldDrink #nutrystorelojanorteshopping #norteshopping
O calor aperta, mas não é isso que vai quebrar a tua vontade de treinar! Contudo há que ter certos cuidados ao treinar nestas condições, especialmente quem faz treino de endurance. Transpiração. A resposta que o corpo tem para tentar limitar o aumento de temperatura corporal. Com o aumento de actividade muscular ocorre também a produção de calor, sendo a transpiração uma forma de corpo equilibrar a temperatura corporal. O organismo tem tendência a atingir níveis de desidratação elevados em treinos longos, durante o esforço prolongado e diminui significativamente os açúcares no sangue, o que pode resultar numa perda de força, velocidade e instalação prematura de fadiga. Gold Drink é a combinação de hidratos de carbono de elevado índice glicémico-dextrose e maltodextrina- com frutose e enriquecida com uma dose equilibrada de sódio, magnésio, fosfatos e cálcio fundamentais a nível da performance na prática de atividade física. #GoldNutrition  #BeExellent  #GoldDrink  #nutrystorelojanorteshopping  #norteshopping 
A parte do rótulo que faz ainda mais a diferença.
#goldnutrition
A parte do rótulo que faz ainda mais a diferença. #goldnutrition 
@jozsef.m.attila ranked 18th today in @carpathianmtbepic stage#1✅🆙in the sky ▶️#elite #instacycling #team #goldnutrition #motivation #stage1 #carpathian #uci #frc #epic 📸 @traian.olinici
Después de la caída de ayer, hoy tocaba probar las piernas con la 🚴 y ya de paso estrenar la equipación que me ha enviado @mapeispain ! Equipación bonita y colorida para tener visibilidad en la carrtera. Muchas gracias 🙌🙌
#yocorroconskechers #skechersperfomance #SkechersGoRun5 #correr #corrermola#marathon #maraton #instarunners #swim #bike #run #runbrands #triatlon #triathlon #halfironman #BH #garmin #garminfenix2 #ciclismo #ciclista #essax #ciclismoenruta #roadbike #ciclyng #ciclynglife #metroymedio #respetoalciclista #goldnutrition #enphormatriatlon
Después de la caída de ayer, hoy tocaba probar las piernas con la 🚴 y ya de paso estrenar la equipación que me ha enviado @mapeispain ! Equipación bonita y colorida para tener visibilidad en la carrtera. Muchas gracias 🙌🙌 #yocorroconskechers  #skechersperfomance  #SkechersGoRun5  #correr  #corrermola #marathon  #maraton  #instarunners  #swim  #bike  #run  #runbrands  #triatlon  #triathlon  #halfironman  #BH  #garmin  #garminfenix2  #ciclismo  #ciclista  #essax  #ciclismoenruta  #roadbike  #ciclyng  #ciclynglife  #metroymedio  #respetoalciclista  #goldnutrition  #enphormatriatlon 
Comida preentreno !!!! Esta tarde con mi compañero @tfitt_beltran en @musclecult_estepona 
En un ratito a relatar la semana con un entrenamiento de pecho!!!
Feliz tarde••••••••••••••••••••••••••
#musclecultestepona #amix #goldnutrition #proou #weider #americansuplement #sevennutrition #bodybuilding
Carparhian MTB Epic - first stage 🚵🏻‍♂️
Carparhian MTB Epic - first stage 🚵🏻‍♂️
Numa’ puțin, să-mi aranjez părul 🙄😎
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Lipoburn  #goldnutrition ✔✔ envios a todo el pais  3815402778
😉Entrenando  en el Mundial Master  con @goldnutrition_official 💪🏋🏻‍♀️❤️.!!! ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
🙏Faltan solo 8 días para competir🙏
Sábado 2️⃣5️⃣ de Agosto 🌍🇪🇸✌️. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
#beexellent #goldnutrition
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#catalunya 
#clubhalterofiliamatadepera
😉Entrenando en el Mundial Master con @goldnutrition_official 💪🏋🏻‍♀️❤️.!!! ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ 🙏Faltan solo 8 días para competir🙏 Sábado 2️⃣5️⃣ de Agosto 🌍🇪🇸✌️. ▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️ #beexellent  #goldnutrition  #goldnutritionespaña  #mastersweightlifting  #iwfmasters  #worldmasters  #teamspain  #catalunya  #clubhalterofiliamatadepera 
Circuito de fuerza en inicio de pretemporada empezando fuertes Emilio acompañado de un Farlekc muy buen entreno .
#clubrunnigyesenia#brooks#ydyjoma.#goldnutrition.
✨ This smoothie is one of my favourite combos, it's just 🍫 protein powder (my favourite brand is v-protein goldnutrition) + 🍓 and it's honestly the best😋, I topped it with my homemade pb granola and coconut
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✨ This smoothie is one of my favourite combos, it's just 🍫 protein powder (my favourite brand is v-protein goldnutrition) + 🍓 and it's honestly the best😋, I topped it with my homemade pb granola and coconut • • • • • #veganfood  #veggie  #vegan  #vegano  #veganfoodshare  #vegancommunity  #veganbreakfast  #yoga  #veganfoodporn  #smoothie  #vegansofig  #veganpower  #veganismo  #smoothiebowl  #health  #vprotein  #goldnutrition  #healthylifestyle  #healthyfood  #veganrecipes  #healthyrecipes  #govegan  #veganportugal 
PRE-WORKOUT IMPACT🔴4,8g L-ARGININE🔴250mg CAFFEINE🔴3,5g L-CITRULINE
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Whey Pure Fusion de AMIX
Una proteína de altísima calidad y sabor!
Con una magnífica composición de proteína aislado de suero W.P.I y  concentrado de suero ultra y micro filtrado a baja temperatura para mantener una alta calidad, hacen que tenga un valor biológico  muy alto, una pureza excelente y un perfil de aminoácidos ideal para una magnífica y rápida absorción! 👉🏼 🎁Además llévate un shaker de regalo! 😃 Con toda la calidad de AMIX Nutrition 👌🏼 GFit! Tus tiendas más completas en Rubí y Sant Cugat del Vallès! (Precios de Internet)🔥💪🏻 👌🏼 🔴ENVÍOS ONLINE 24 HORAS🔴
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🔝10 for @edemolnar after the @carpathianmtbepic prologue stage 👏Keep it 🆙!!#regram @edemolnar #mtb #wild #rugged #epic #carpathian #4days #top10 #welldone #cycling #instacycling #team #motivation #goldnutrition #becube #cubebikes #rudy #uci
1st place today on the Prologue of @carpathianmtbepic for @vitor_gamito , 40-49 category!
#goldathletes forever🙏❤️🇹🇩🌞
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.#VitorGamito
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@john_quesada83 en el press de pecho en máquina isolateral, seguimos y no paramos. Cada día es una mejora y suma para que llegue lo bueno...be wolf!

Ernie Jay Fitness Team
➡www.facebook.com/erniejayfitnesscoach
Instagram: @ernie_jay_fitnesswolf
Mail & info: erniejayfitnesscoach@hotmail.com
Telf: +34 639407293

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@john_quesada83 en el press de pecho en máquina isolateral, seguimos y no paramos. Cada día es una mejora y suma para que llegue lo bueno...be wolf! Ernie Jay Fitness Team ➡www.facebook.com/erniejayfitnesscoach Instagram: @ernie_jay_fitnesswolf Mail & info: erniejayfitnesscoach@hotmail.com Telf: +34 639407293 #ernie_jay_fitnesswolf  #erniejayfitnescoach  #erniejayfitnessteam  #preparaciones2018  #preparateconellobo  #preparacionesonline  #fit  #preparacionesmensphysique  #mtx  #dietaspersonalizadas  #dietasonline  #seguimientosonline  #sixpack  #vitobest  #mensphysique  #musclemodel  #shredded  #fitness  #lobo  #fitnesscoach  #posinglikeamensphysique  #johnfitnessbcn  #aestheticmodel  #goldnutrition  #americannutrition  #bodiesbyerniejay 
A los mios nunca les dare la espalda...solo la verán para ver como vamos...be wolf!

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A los mios nunca les dare la espalda...solo la verán para ver como vamos...be wolf! Ernie Jay Fitness Team ➡www.facebook.com/erniejayfitnesscoach Instagram: @ernie_jay_fitnesswolf Mail & info: erniejayfitnesscoach@hotmail.com Telf: +34 639407293 #ernie_jay_fitnesswolf  #erniejayfitnescoach  #erniejayfitnessteam  #preparaciones2018  #preparateconellobo  #preparacionesonline  #fit  #preparacionesmensphysique  #mtx  #dietaspersonalizadas  #dietasonline  #seguimientosonline  #sixpack  #vitobest  #mensphysique  #musclemodel  #shredded  #fitness  #lobo  #fitnesscoach  #posinglikeamensphysique  #johnfitnessbcn  #aestheticmodel  #goldnutrition  #americannutrition  #bodiesbyerniejay 
@john_quesada83 con un poco de elevaciones laterales en máquina y con la camiseta de @thekrakenextreme ... calidad técnica para entrenar... pronto en @johnfitnessbcn ...be wolf!

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@peri_9 está concentrado en su objetivo y no para de entrenar en vacaciones. Así nos lo muestra con este jalón tras nuca que nos envía para dar fe que está en el camino...be wolf!

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👉🏼Regresaremos el Lunes 27👈🏻 🔴 Recordamos que nuestra tienda de Rubí ubicada en la Avenida Estatut #23 estará abierta todo el mes de Agosto 🔴✅ 👉🏼Para asesoramientos personalizados! . nuestras tiendas en Rubi Ave. Estatut #23 y en la Calle Sant Ramon #5 Sant Cugat del Valles. @Larissa_gfit +34 625522225  Online y Presencial Coach 📲📩 larissagfit@gmail.com ➖➖➖➖➖➖GFit ☎️935 416 368. ✅Asesoramiento en nutrición
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Nova Fórmula “Anabol” @goldnutrition_official, após as férias estou pronto para começar a época 2018/2019 em grande 💪🏻👊🏻💥
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O ritmo alucinante que se vive actualmente tem um impacto negativo na saúde das pessoas. No caso dos homens, o stress e a falta de descanso levam à diminuição dos níveis de testosterona e do rendimento a nível de treino físico, especialmente para quem pratica desportos de explosão e força.

Anabol GoldNutrition®, a nova fórmula 6 em 1 para a optimização dos níveis de testosterona e do anabolismo natural, apresenta uma matriz exclusiva que combina numa única fórmula,  Ácido D-aspartico, Tribulus terrestris, Feno-grego,  Vitamina D3, Zinco e Maca.

A testosterona é uma das hormonas mais anabólicas e o crescimento muscular e aumento de força são directamente influenciados pela sua quantidade no organismo. O Anabol GoldNutrition® é então indicado para quem pretende optimizar os seus níveis e para quem ambiciona ganhos musculares significativos.

Atinge o teu auge com Anabol GoldNutrition®!
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Nova Fórmula “Anabol” @goldnutrition_official, após as férias estou pronto para começar a época 2018/2019 em grande 💪🏻👊🏻💥 • O ritmo alucinante que se vive actualmente tem um impacto negativo na saúde das pessoas. No caso dos homens, o stress e a falta de descanso levam à diminuição dos níveis de testosterona e do rendimento a nível de treino físico, especialmente para quem pratica desportos de explosão e força. Anabol GoldNutrition®, a nova fórmula 6 em 1 para a optimização dos níveis de testosterona e do anabolismo natural, apresenta uma matriz exclusiva que combina numa única fórmula, Ácido D-aspartico, Tribulus terrestris, Feno-grego, Vitamina D3, Zinco e Maca. A testosterona é uma das hormonas mais anabólicas e o crescimento muscular e aumento de força são directamente influenciados pela sua quantidade no organismo. O Anabol GoldNutrition® é então indicado para quem pretende optimizar os seus níveis e para quem ambiciona ganhos musculares significativos. Atinge o teu auge com Anabol GoldNutrition®! • • #GoldNutrition  #BeExcellent  #Anabol  #goldathletes  #crossfitaffiliate 
Multumesc @goldnutrition_romania pentru tot suportul acordat❗

#dinamobikexpertracing #bikexpertracing #goldnutrition #goldathletes 📷: @david_mitran
At 16h39 starts the Prologue for @vitor_gamito , our Portuguese #GoldNutrition ambassador. 
Thanks Vitor for the support and for joining @carpathianmtbepic 2018!
We wish you to enjoy the race and the nature at maximum!🇹🇩🌞
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Ahir al GP San Lorenzo de Hueaca, Lluis Ropero @lluisropero aconseguia una 2a posició Sub23 (5è General) i una 3a posició per equips, i 3 dels noatres corredors al top 20.
Demà cursa a Xàtiva!
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@corviequipaciones 
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@ciclesvic 
@taller_soldevila 
@mrm__group 
@girocycling 
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#corviequipaciones #portetinstalacions #ciclesvic #girocycling #goldnutrition #buffofficial #cannondalebikes #cannondale #tallersoldevila
Ahir al GP San Lorenzo de Hueaca, Lluis Ropero @lluisropero aconseguia una 2a posició Sub23 (5è General) i una 3a posició per equips, i 3 dels noatres corredors al top 20. Demà cursa a Xàtiva! ➖ ➖ ➖ ➖ @corviequipaciones @portetinstalacions @buffofficial @goldnutrition_official @ciclesvic @taller_soldevila @mrm__group @girocycling @cannondale_esp ➖ ➖ ➖ ➖ #corviequipaciones  #portetinstalacions  #ciclesvic  #girocycling  #goldnutrition  #buffofficial  #cannondalebikes  #cannondale  #tallersoldevila 
A IsoHydro Whey GoldNutrition® é o aliado perfeito para a máxima definição muscular 💪🏾💪🏾💪🏾 A minha Whey de eleição para os meses mais quentes 👙☀️🔥 Já experimentaram o novo sabor ?! 🍫🍓🤤🤤
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❇️Aumentar a massa muscular e a força
❇️Evitar a destruição do tecido muscular
❇️Promover a definição muscular
❇️Controlar o apetite e prolongar a saciedade
❇️Complementar dietas hiperproteicas
❇️Baixo teor de lactose .
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🔱🔱🔱 IsoHydro Whey é uma proteína isolada e hidrolisada de elevada qualidade!!! Sem adição de açúcares, com muito baixo teor de hidratos de carbono e gorduras, é bem tolerada, mesmo em caso de elevada intolerância à lactose!!! A minha proteína de eleição para todos os momentos do dia 🤗🤗🤗 #suplementos #protein #bestquality #goldnutrition #goldnutritionportugal #dianafitinspiration
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Ready to rock 🚵🏻‍♂️🤙 @carpathianmtbepic
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Que no te de miedo a hacer cambios, si no arriesgas nunca sabrás si acertarás 😜. #goldnutrition #nuevavida #nuevosretos #bike #mountain #mountanbike #mtbgirl @goldnutrition_official @goldnutrition_woman @extremeforce_official
Informamos a nuestros clientes que nuestra tienda de Rubí esta abierta todo el mes de Agosto 👊🏻💪🏻👏🏻 Siiiii!!! Para nosotros Tú eres lo más importante #☝🏼 GFit! Tus tiendas más completas en Rubí y Sant Cugat del Vallès! (Precios de Internet)🔥💪🏻 👌🏼 🔴ENVÍOS ONLINE 24 HORAS🔴
☎935 41 63 68 👉🏼Para asesoramientos personalizados! . nuestras tiendas en Rubi Ave. Estatut #23 y en la Calle Sant Ramon #5 Sant Cugat del Valles. @Larissa_gfit +34 625522225  Online y Presencial Coach 📲📩 larissagfit@gmail.com ➖➖➖➖➖➖GFit ☎️935 416 368. ✅Asesoramiento en nutrición
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Una barrita #natural y sin aditivos !! #paleoconceptbar #goldnutrition #macadamia #cacao #avellana #coco #tasty #paleo @goldnutrition_official
Bom dia 🤗 ontem cheguei aos 1.8K mas depois decidiram deixar de seguir e estou nos 1799 ( se não me engano 😂) 🙄 mas como não vivo disso ( não é nenhuma dica para ninguém!!) resolvi fazer umas panquecas diferentes do habitual pois usei uma proteína vegetal da @goldnutrition_official com sabor a banana para pré-treino 😍😋 para acompanhar juntei meia papaia com banana e em ambos coloquei doce de frutos silvestres da @quintadejugais que são mega deliciosos 🤤🤤( existe no pingo doce 🙏🏼).
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Um excelente dia #fitfam 😘💗.
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#fitfam #fazmaisporti #juntossomosmaisfit #behealthybehappy #mentesacorposao #alimentaçaocomsentido #foco #semdesculpa #healthylifestyle #healthyfood #healthygirl #portugalfit #fitnesslife #fitfood #receitasfit #fitmind #healthmind #goldnutrition #quintadejulgais #comidadobem #simplifica #descomplica #fitbody #womenshealthportugal #eusouwh
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A começar o dia com esta super panqueca proteica de banana, ovo e aveia 🤩🍯🥚🍌💪🏼 Rápida, simples e deliciosa!😋✨✨
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It’s summer time so it’s race time for us ▶️happy to ride at the final  stage of the National XCO Cup held by @bikefm.ro 🏆Congrats: @edemolnar 🥇U23 ~ @jozsef.m.attila 🥈 U23 ~ @karinakubat 🥉Elite F. ~ @tudor.cazaceanul 🥈Junior @alexandru_belgiu 🥉Junior @cristeadavid 4th place Junior ~ @eduardkubat 🥈Cadets 🙌🚲#xco #nationalcup #instacycling #instamoments #podium #medals #team #results #ride #summer #race #proudofyou #goodjob #keepupthegoodwork #elite #winners #cube #becube #goldnutrition
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#Repost from @estefaniapayero_ocr with @regram.app ... Termine mi entrenamiento de hoy y como siempre me recupero con la mejor suplementacion de @goldnutritionar 
Gracias por acompañarme día a día! 
Ahora a seguir hasta las 22hs haciendo lo que tanto amo...❤🏋️‍♀️🤸‍♀️🏃‍♀️
#ocrtraining 
#spartanrace 
#ambasador 
#ocrargentina 
#goldnutrition 
#spartanbeast
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‘Ronda de ses Murades de Alcudia’ 7’4km Siempre gusta correr en casa aunque no se esté al 100% 😅
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Falta uma semana para o início da competição mais importante da época. 
Aqui, em Trasona os treinos estão a correr como o planeado e a todo o gás💪🏻 #novosdesafiosparanovasconquistas 
ES

#goldnutrition #goldathletes #jantex #optibarca #oakley
Otro día más a la saca y uno menos para ponernos nuevamente un dorsal..tengo ganas y muchas, veremos como han ido  estos dos meses de entrenos desde el último IM, con la mente siempre puesta en Kona.
#triathlontraining #triathlon #triathlonworld #ironmantraining #ironmantri #Ironman #triathleta #triathlete #finisher #swimbikerun #swiming #bike #run #running #determinacion #sacrificio #sufrimiento #nevergiveup #ihaveadream #nopainnogain #seguimossumando #feedyourdreams #goldtriathlete #goldnutrition 
@escribanoteam2018p 
@silicmag 
@advancefisioterapia
@ruedasrothar 
@rd_socks 
@usafitnessalcala411
Otro día más a la saca y uno menos para ponernos nuevamente un dorsal..tengo ganas y muchas, veremos como han ido estos dos meses de entrenos desde el último IM, con la mente siempre puesta en Kona. #triathlontraining  #triathlon  #triathlonworld  #ironmantraining  #ironmantri  #Ironman  #triathleta  #triathlete  #finisher  #swimbikerun  #swiming  #bike  #run  #running  #determinacion  #sacrificio  #sufrimiento  #nevergiveup  #ihaveadream  #nopainnogain  #seguimossumando  #feedyourdreams  #goldtriathlete  #goldnutrition  @escribanoteam2018p @silicmag @advancefisioterapia @ruedasrothar @rd_socks @usafitnessalcala411
👉Stop Wishing. Start Doing.
Demuestra lo que vales....Nunca te soltaremos la mano 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻🔝🔝🔝
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There will be 3 challenging and difficult stages during Carpathian MTB Epic 2018! We recommend you all to stay adequately hydrated and plan your water reserves accordingly. ☝️🙂
There will be 3 Feeding & Hydration Points for each of the three main stages, plus a Hydration Point close to the riders' Chill-Out Zone, in the Race Village set Cheile Grădiștei Fundata. 
All of the Feeding points 🍴 🍏 will provide: water @La Vitta, Gatorade sports drinks by @Gatorade Romania, and a wide range of nutrients: a selection of fruits, glucose, dried fruits, assortment of nuts, crackers, @Goldnutrition Romania and @CANAH Hemp Essentials energy products, a selection of cheese and cold cuts from Zimbria and Torockoi, and different products offered by Bio-natur.ro, Romdist & Romcup & Papercups. 🚵
Check the details: http://carpathianmtb.ro/preparation/ride-guide/
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