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Mămicile GOLD GYM au creat un program de antrenament special pentru organismul tău și pentru recuperarea încrederii în tine !

Te vom învăța  să fii mai activ, să te antrenezi mai des, să mănânci mai bine , să zâmbești mai mult. :-) TE ALĂTURI?

Când începem , cum te înscrii află aici: 
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Mămicile GOLD GYM au creat un program de antrenament special pentru organismul tău și pentru recuperarea încrederii în tine ! Te vom învăța să fii mai activ, să te antrenezi mai des, să mănânci mai bine , să zâmbești mai mult. :-) TE ALĂTURI? Când începem , cum te înscrii află aici: @alina_holom #fitmum #fitmummy #goldgym 
Pose avec mon partenaire d’entraînement et avant tout amis dans la vie au gold gym de venice beach . C’est grâce à lui que j’ai vécu cette semaine de folie ,souvenir impérissable à jamais graver dans ma mémoire 
Merci pour tout  j’ai réalisé mon rêve ,monter sur scène avec la crème du bodybulding à Los Angeles 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
#goldgym #excalibur #losangeles #competition
Pose avec mon partenaire d’entraînement et avant tout amis dans la vie au gold gym de venice beach . C’est grâce à lui que j’ai vécu cette semaine de folie ,souvenir impérissable à jamais graver dans ma mémoire Merci pour tout j’ai réalisé mon rêve ,monter sur scène avec la crème du bodybulding à Los Angeles 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 #goldgym  #excalibur  #losangeles  #competition 
Remember your dreams and fight for them. You must know what you want from life. There is just.one thing that makes your dream become impossible: The fear of failure💪
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El Brócoli:
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↘Previene la desnutrición
↘Acelera el Metabolismo
↘Fortalece los Huesos
↘Limpia la Sangre
↘Anticancerigeno
↘Potasio
↘Hierro
↘Full Proteína
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..📲6755.1863
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Today was a glute building day.  I have to work on thicken up my thighs and butt for my competition in March. My trainer hates me so me made me do superset everything. Worse part. I got stuck under a weight when my legs gave out. Lol So going to end up on a fail website. 
#sportmodelcompetitor #legday #glutesworkout #cantwalk #tired #mytrainerhatesme #goldgym #goingtogetabooty #clumsy #fitness #gymrat #womenwholift #fattofit #fitmom #momofthree #momof3 #momswholift
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🏋🏽‍♂️Train Hard🏋🏽‍♂️
🕺🏽Feel Good🕺🏽
💪🏽Bro Power 💪🏽
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#Repost @damga_official with #hiphop_ksa ・・・
Feeling good enjoy the music don’t wasting your gold moment#goldgym #gymnastics #saudiarabia #redbullbcone #hiphop #music #skills
Hello Monday and it’s arm day💪🏻
-
Don’t just sit and admire people when U could be the one so 
Work hard - Train harder - Build smarter -

How motivated are you walking into this week? 
#monday#motivation#GAINS
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Hello Monday and it’s arm day💪🏻 - Don’t just sit and admire people when U could be the one so Work hard - Train harder - Build smarter - How motivated are you walking into this week? #monday #motivation #GAINS  . . . .
Бодибилдинг- это единственное лекарство от многих проблем и болезней !!!😎☝️Всем растущим метаболизма 💪#naturalbodybuilding#motivation#gorillawearusa#саратовспорт#goldgym#goldenera#oldschool#joeweider#бодибилдинг#тренерэдгар#техникаупражнений#kraftfitness#bentbarbell#edgarlek🦅
QUIERES TENER A @yarishna YARISHNA AYALA Y SERGIO FERNÁNDEZ EN TU CIUDAD?
SEMINARIOS Y CAMPAMENTOS DE ENTRENAMIENTO ¿ QUE SE APRENDE EN ESTE TIPO DE EVENTOS ?

APRENDE A ENTRENAR CON LOS PROFESIONALES 
La experiencia de los ponentes como en este caso MDL EDITOR SERGIO FDEZ COACH  y IFBBPRO BIKINI FITNESS YARISHNA AYALA  para poder compartir toda la información recabada a lo largo de los años de trabajo y difuminar todas las dudas de los asistentes en una parte de teoría y en una jornada donde se convive en cercanía y atención de los maestros en la parte practica de entrenamiento.

SI QUIERES ORGANIZAR UN EVENTO ASÍ EN TU CIUDAD PONTE EN CONTACTO Y TE ENVIARE TODA LA INFORMACIÓN

Siéntete libre de pedir información visitando mi pagina web o mensaje por inbox 
www.sergiofernandezcoach.com
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Para ello, él enseña cómo realizar los ejercicios correctamente, diseñando y variando un programa específico y realizando un seguimiento constante.
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Iron Rebel 
Mi sponsor de ropa deportiva 
www.ironrebel.eu

Muscular Development España 
Redactor y editor web, comunicador y conductor internacional.

http://www.mdlatino.com/es/
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Новое видео на канале:💣🎞️ Смотрим, комментируем, критикуем, ставим лайки или дизлайки😊 и не забудь подписаться👍
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Gym  Trainer @_sushantrajput_
Coach
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V Bar pull down 5X12.

Mass back workout. Believe in yourself, workhard, ignore haters.

All positive comments will help me to keep it up.💪🏼💪🏼
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@summer_style_award 公式photo♡.
プロが撮るとやっぱ違う〜👯‍♀️❤️💕.
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@modelpress に取り上げてもらったのでぜひ見てください😊❤︎.
https://mdpr.jp/news/1808078 .
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