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Hoch die Hände, Wochenende! Wir wünschen Euch einen tollen Start in ein entspanntes Wochenende! 
#meridian #bayerischeregiobahn #bayerischeoberlandbahn #bahnlandbayern #gleichistwochenende #happyfriday #guteheimfahrt #schöneswochenende #wasmachtihrschönes #wirfeiernbayern
Fast geschafft dann Wochenende 😁
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#leipzig #selfie #blondehair #arbeit #insta #instagood #potd #kleid #chic #schick #gleichistwochenende
Good morning ladies and gentleman! ⚓
#moin #kaffee #gleichistwochenende
Möge dein Tag durch viele kleine 
Dinge groß werden.
Wünsche euch einen schönen Freitag🍀🙋
#freitag#gleichistwochenende#lilien#naturliebe#sommer#heissersommer
From cinnamon bun to peach sorbet (or sugar peach fairy) ... thank you Steffi!
#doandroidsdreamofelectricsheep #90svampire #hairyfairy #actualpixie #lookslikedessert #rutgerhauerrealness
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#Repost @steffilachefi with @get_repost
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P a s t e l P e a c h #gleichistwochenende #hairdresser #haircolor #haircut #peachhair #pastelhair #friedrichshain #friendsforlife #ebertystrasse #hairdresser #berlin
kleinen Dinge ❤ feuchte Kinderküsse, albern sein, gemeinsam laut lachen, bis uns der Bauch weh tut. Einfach treiben lassen, nicht immer gehetzt sein, auch mal was liegen lassen. Das kann ich zur Zeit ganz gut, denn ich lasse gerne alles stehen und liegen 🙈🙊. Der großartige Sommer ist schuld. ☀️ich kann gar nichts dagegen tun 💁🏻. Friedas neue Friese ist echt toll. Kurz, aber lang genug für einen Zopf. Viel pflegeleichter.... #fürmehrküsschen #liebeliebeliebe #gleichsindalleda #gleichistwochenende #gleichbinichkomplett #ichbinaufgeregt 😆 #motheranddaughter #wirzwei #undunserejungs #meinleben #artsyfeed #newlook #vormhaus #instamama #instamamagang #lebeninhamburg #winterhude #patchwork #ferienmodus
kleinen Dinge ❤ feuchte Kinderküsse, albern sein, gemeinsam laut lachen, bis uns der Bauch weh tut. Einfach treiben lassen, nicht immer gehetzt sein, auch mal was liegen lassen. Das kann ich zur Zeit ganz gut, denn ich lasse gerne alles stehen und liegen 🙈🙊. Der großartige Sommer ist schuld. ☀️ich kann gar nichts dagegen tun 💁🏻. Friedas neue Friese ist echt toll. Kurz, aber lang genug für einen Zopf. Viel pflegeleichter.... #fürmehrküsschen  #liebeliebeliebe  #gleichsindalleda  #gleichistwochenende  #gleichbinichkomplett  #ichbinaufgeregt  😆 #motheranddaughter  #wirzwei  #undunserejungs  #meinleben  #artsyfeed  #newlook  #vormhaus  #instamama  #instamamagang  #lebeninhamburg  #winterhude  #patchwork  #ferienmodus 
🏃‍♂️🚴‍♂️👍 So, noch schnell eine Trainingseinheit eingeschoben bevor die große Hitze kommt 💥. Zum Glück ist die Trasse schön schattig. Erst Rad dann Laufen. Noch gut einen Monat bis zum Triathlon. 💦
Wünsche allen ein schönes Wochenende! 
#laufendinswochenende #laufen #running #triathlon #triathlontraining #triathlonessen #vatterläuft #gleichistwochenende
In ein paar Stunden ist endlich Wochenende! Like das Bild wenn du dich auch aufs Wochenende freust! 🎉🎉🎉
In ein paar Stunden ist endlich Wochenende! Like das Bild wenn du dich auch aufs Wochenende freust! 🎉🎉🎉
Heute mal mit Frühstück in den Tag starten 😍🥣🥄 #alnatura #blueberries #naturjoghurt #gleichistwochenende #odersoähnlich
Arbeit doof. Woche doof. Tag doof. Wenigstens der Kaffee ist auf meiner Seite! 
#lattemacchiato #milchschaum #mitkaffeewirdallesgut #lavazza #lavazzacoffee #büroalltag #officelife #gleichistwochenende #instacoffee #potd
yewhaw 🐾 das Wochenende steht vor der Tür 😸 und nun heißt es HAPPY HOLIDAY 🐾👍 ____________________________________________ 
#kleine_fellindianer #fellindianer
#goodmorningpost #goodmorning #goodmorningworld #gutenmorgenwelt 
#catphotography
#mainecoontabby #mainecoonlife  #yewhaw #happyholiday #gleichistwochenende #endlichurlaub #enjoyinglife #enjoythelittlethings #daslebenistschön #daslebengenießen #catloversworld
Guten Morgääähn Ihr Schlafmützen! 😴 Manchmal ist der Start in den Tag ☀️ gar nicht so schlimm - wenn der Kaffee ☕️ stimmt... 😉 Oder es Freitag ist und damit das Wochenende in greifbarer Nähe. Habt einen schönen Tag! 🎉
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#wwbank #gutenmorgen #gutenmorgähn #schlafmütze #start #kaffee #butfirstcoffee #freitag #daswochenendenaht #gleichistwochenende #durchhalten #spaß #freude #motivation #power #lust #westerwald #bank
Der Countdown zum Wochenende läuft!... #nachtschicht #gleichistwochenende #sternenhimmel
King of Currywurst bzw. King of #strohballen. Aber zum Posen reicht's 😉

Also, da hat das nun heute mal wieder ordentlich geregnet und alle beschweren sich, weil sie 10 Meter durch das Wetter zum Auto laufen müssen und überhaupt, das ist ja rattenkalt da draussen.....jetzt  sind sie aber alle glücklich, dass sie überhaupt endlich mal wieder übers Wetter schimpfen können #dermenschisteingewohnheitstier, daher bitte ab morgen wieder #sommer. Geht das? 
Oh....erwähnte ich bereits, dass heute Abend um 22.00 nach Beendigung der Spätschicht für mich das #wochenende eingeläutet wird? ....und abends 'ne Runde durch die #stoppelfelder drehen macht bei #sommerwetter (also so richtig mit warm und #sonne) eben mehr Spaß.

#malüberswetterdiskutieren #gleichistwochenende #nochmalzurerinnerung #spikerulestheworld #zwergpinscher #minpin #miniaturepinscher #instaminpin #happinessisadog #dogsofinstagram  #dogswithhandicaps #blinddog #stoppelfeld #landleben #kleinstadtleben #draussenzeit #outside #qualitytime #draussen #natur #naturelovers #outside #landscape
King of Currywurst bzw. King of #strohballen . Aber zum Posen reicht's 😉 Also, da hat das nun heute mal wieder ordentlich geregnet und alle beschweren sich, weil sie 10 Meter durch das Wetter zum Auto laufen müssen und überhaupt, das ist ja rattenkalt da draussen.....jetzt sind sie aber alle glücklich, dass sie überhaupt endlich mal wieder übers Wetter schimpfen können #dermenschisteingewohnheitstier , daher bitte ab morgen wieder #sommer . Geht das? Oh....erwähnte ich bereits, dass heute Abend um 22.00 nach Beendigung der Spätschicht für mich das #wochenende  eingeläutet wird? ....und abends 'ne Runde durch die #stoppelfelder  drehen macht bei #sommerwetter  (also so richtig mit warm und #sonne ) eben mehr Spaß. #malüberswetterdiskutieren  #gleichistwochenende  #nochmalzurerinnerung  #spikerulestheworld  #zwergpinscher  #minpin  #miniaturepinscher  #instaminpin  #happinessisadog  #dogsofinstagram  #dogswithhandicaps  #blinddog  #stoppelfeld  #landleben  #kleinstadtleben  #draussenzeit  #outside  #qualitytime  #draussen  #natur  #naturelovers  #outside  #landscape 
Mit voller Fahrt ins W O C H E N E N D E!!☀️☀️☀️
Die Sonne macht zwar noch Pause, und ich bin auch noch immer nicht 100% fit..., wird aber!!👍☀️
Ab morgen ist der Sommer mit allem Tamtam zurück, und dann heißt es: noch eine Woche Schule - dann Feeerien!!🌴☀️
Was sind das denn bitte für Aussichten?!😍
Also, habt einen schönen letzten Arbeitstag für diese Woche und ein tolles Wochenende, Ihr Lieben!😘☀️ #lillewind#wochenende#sommer#gleichistwochenende#irgendwiesiehtdieemojipalmesoschlappaus#vollefahrt#lebensfreude#throwback
Mit voller Fahrt ins W O C H E N E N D E!!☀️☀️☀️ Die Sonne macht zwar noch Pause, und ich bin auch noch immer nicht 100% fit..., wird aber!!👍☀️ Ab morgen ist der Sommer mit allem Tamtam zurück, und dann heißt es: noch eine Woche Schule - dann Feeerien!!🌴☀️ Was sind das denn bitte für Aussichten?!😍 Also, habt einen schönen letzten Arbeitstag für diese Woche und ein tolles Wochenende, Ihr Lieben!😘☀️ #lillewind #wochenende #sommer #gleichistwochenende #irgendwiesiehtdieemojipalmesoschlappaus #vollefahrt #lebensfreude #throwback 
Heute noch ein bisschen #Theorie, bei strahlendem #Sonnenschein erarbeiten.

#friday #sunnyday #erzieherin #shopomember #gleichistwochenende
Wünsche allen einen guten Start in den Tag... Noch ein paar Stunden arbeiten, dann ist Wochenende! 😍 #gutenmorgen #guterstartindentag #followyourheart #happy #fastwieurlaub #loveit #instapic #picoftheday #sunisshining #gleichistwochenende
Lass dich nicht von deinen Problemen treiben,sondern von deinen Träumen beflügeln.
Wünsche euch einen wunderschönen Freitag🌸🍀
#Freitag#gleichistwochenende#kurzvormziel#yuccas
Werbung durch Markennennung Was esst ihr eigentlich so Mittags auf der Arbeit? Gibt es bei euch eine Kantine? Wie sieht es mit glutenfreien Möglichkeiten aus? Ich probiere immer wieder neue Möglichkeiten aus, mein Mittag einfach, gut und vielfältig zu gestalten. Eben kam meine Suppen Bestellungen an! Die Suppen von @littlelunchsoup sind fast alle glutenfrei. Es gibt eine große Auswahl ❤️. Hier kommen sowohl Suppen als auch Eintopf Fans auf ihre Kosten. Ratet mal, was ich lieber mag 😋 kennt ihr die Suppen? Welche könnt ihr mir empfehlen?? Jetzt ist aber erstmal Wochenende angesagt😍 🇺🇸 next week I ll try some soups at work. Do you know little lunch? #biosuppe #littlelunch #lunchatwork #glutenfrei #glutenfree #suppe #suppenpause #einfachlecker #gutezutaten #eineportion #celiac #zöliakie #hierfindetjederetwas #gleichistwochenende #wasleichteszummittag #energietanken #eintopf
Werbung durch Markennennung Was esst ihr eigentlich so Mittags auf der Arbeit? Gibt es bei euch eine Kantine? Wie sieht es mit glutenfreien Möglichkeiten aus? Ich probiere immer wieder neue Möglichkeiten aus, mein Mittag einfach, gut und vielfältig zu gestalten. Eben kam meine Suppen Bestellungen an! Die Suppen von @littlelunchsoup sind fast alle glutenfrei. Es gibt eine große Auswahl ❤️. Hier kommen sowohl Suppen als auch Eintopf Fans auf ihre Kosten. Ratet mal, was ich lieber mag 😋 kennt ihr die Suppen? Welche könnt ihr mir empfehlen?? Jetzt ist aber erstmal Wochenende angesagt😍 🇺🇸 next week I ll try some soups at work. Do you know little lunch? #biosuppe  #littlelunch  #lunchatwork  #glutenfrei  #glutenfree  #suppe  #suppenpause  #einfachlecker  #gutezutaten  #eineportion  #celiac  #zöliakie  #hierfindetjederetwas  #gleichistwochenende  #wasleichteszummittag  #energietanken  #eintopf 
„Ich habe eine Wassermelone auf dem Kopf getragen“ ...ach nee, nur‘n Appel #dirtydancing im #büro 🤦🏼‍♀️ Ich hab Pause #ichdarfdas außerdem ist #tgif und Oh Gott, langsam dreht die Alte durch #funiswheretheappleis 🤣 Man gut es ist Freitag und der Arbeitstag nicht mehr allzu lang. Hier geht alles drunter und drüber, aber ich schwimme oben, auf meinem Einhorn und behalte den Überblick 👩🏼‍✈️🦄 #bestesekretärinwogibt #fragensiedieauskunft #mybrainisbusybeingawesome Wenn man die ganze Zeit brav angespannt arbeitet und alles gibt um allen Terminen und Personen gerecht zu werden, dann schwappt bei mir manchmal die Laune über und ich werde total #Crazy #einbisschenspaßmusssein #livelovelaugh Leben und leben lassen #happyme #qualitytime #passporttohappiness #gleichistwochenende #enjoythelittlethings #partyyourlife #nachmödkommtblöd #nudrehtsiedurch Man muss auch über sich selbst lachen können und jetzt könnt auch ihr über mich lachen #wasbinichnettheute #eigenlobstinkt #werallehashtagsgelesenhatlässteinsmileyda 🤪
„Ich habe eine Wassermelone auf dem Kopf getragen“ ...ach nee, nur‘n Appel #dirtydancing  im #büro  🤦🏼‍♀️ Ich hab Pause #ichdarfdas  außerdem ist #tgif  und Oh Gott, langsam dreht die Alte durch #funiswheretheappleis  🤣 Man gut es ist Freitag und der Arbeitstag nicht mehr allzu lang. Hier geht alles drunter und drüber, aber ich schwimme oben, auf meinem Einhorn und behalte den Überblick 👩🏼‍✈️🦄 #bestesekretärinwogibt  #fragensiedieauskunft  #mybrainisbusybeingawesome  Wenn man die ganze Zeit brav angespannt arbeitet und alles gibt um allen Terminen und Personen gerecht zu werden, dann schwappt bei mir manchmal die Laune über und ich werde total #Crazy  #einbisschenspaßmusssein  #livelovelaugh  Leben und leben lassen #happyme  #qualitytime  #passporttohappiness  #gleichistwochenende  #enjoythelittlethings  #partyyourlife  #nachmödkommtblöd  #nudrehtsiedurch  Man muss auch über sich selbst lachen können und jetzt könnt auch ihr über mich lachen #wasbinichnettheute  #eigenlobstinkt  #werallehashtagsgelesenhatlässteinsmileyda  🤪
Und zum Freitag #friyay gab es nochmal Naturjoghurt, Pfirsich, Heidelbeeren und Müsli. 🤤

#foodporn #nomnom #heidelbeeren #joghurt #leckerschmecker #thanksgooditsfriday #freakyfridayz #gleichistwochenende #freitag #frühstück
Endlich ist Freitag.💃
Noch schnell den Kleinkram erledigen...☕💺💻📎📂
Habt alle einen wunderschönen Tag.🍀🌸🍒🍑🎈 #Freitag#gleichistwochenende#lichtamendedestunnel#freitagsmotivation
Photoshop macht ein Update... Apple macht ein Update...
ich warte und schwenke um auf analog 😋 #waiting #artdirector #cafepause #gleichistwochenende #cookiesandfriends
Guten Morgen ☕️ endlich Freitag! Die Woche war wie Kaugummi! Kennt ihr das? Man ist müde und schlapp die ganze Woche und weiß nicht warum? Mir geht es diese Woche so! 4 Stunden noch, dann ist Wochenende 🤗 #endlichfreitag #ganzschönanstrengend #nomotivation #gleichistwochenende
Sunny Weekend everyone ☀️ #sunshine #gleichistwochenende #summer #dress @laurellovers #prestenter #host #moderatorin #münchen #munich #blonde #neon #hair & #makeup @gregor_walz @lippertsfriseure
Morgendlicher Spaziergang... nach dem ich endlich wieder ein bisschen mehr Freiraum habe, nutze ich diesen selbstverständlich für den kleinen Mann 😊
Heute morgen war ich relativ früh wach, hab mir mein (dreckiges) Pferdchen aus dem Stall geholt und jetzt gehen wir ein Ründchen. Der Kleine ist super motiviert und hält die ganze Zeit Ausschau nach Frühstück 🤷🏽‍♀️😅
So kann man doch mal anders in den Tag starten und gleich geht es zur Arbeit 🙃 später haben Lübbi und ich noch Reitstunde. Mal gucken ob er dann motivierter ist 😬
#beforework #goingaround #mehralsnureinhobby #bestespferd #ilovemyhorse #frisainhorse #kfpsroyalfriesian #abwechslung #wanngibtesendlichfrühstück #dressagehorse #dressurfriese #onceinalifetimehorse #startday #immermalwasanderes #gleichistwochenende
Morgendlicher Spaziergang... nach dem ich endlich wieder ein bisschen mehr Freiraum habe, nutze ich diesen selbstverständlich für den kleinen Mann 😊 Heute morgen war ich relativ früh wach, hab mir mein (dreckiges) Pferdchen aus dem Stall geholt und jetzt gehen wir ein Ründchen. Der Kleine ist super motiviert und hält die ganze Zeit Ausschau nach Frühstück 🤷🏽‍♀️😅 So kann man doch mal anders in den Tag starten und gleich geht es zur Arbeit 🙃 später haben Lübbi und ich noch Reitstunde. Mal gucken ob er dann motivierter ist 😬 #beforework  #goingaround  #mehralsnureinhobby  #bestespferd  #ilovemyhorse  #frisainhorse  #kfpsroyalfriesian  #abwechslung  #wanngibtesendlichfrühstück  #dressagehorse  #dressurfriese  #onceinalifetimehorse  #startday  #immermalwasanderes  #gleichistwochenende 
Kleine Hörsaalgrüße 👋🏻.
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Wir werden gleich noch den kleinen süßen Mio von @misszimtundzucker spazieren fahren - kennt ihr sie schon? Wir studieren beide an der Universität zu Köln; sie auf Lehramt, ich Humanmedizin. Hier gibt's eh super viele #Studentenmama s und wir greifen einander oft unter die Arme. Es ist wirklich ein Miteinander 👌🏻.
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Und heute Nachmittag werden die Kinder müde getobt (bei dem Wetter vermutlich irgendein Indoor-Spielplatz), so dass alle dann bitte schön früh totmüde ins Bett fallen 🛌💤. Denn ich möchte gerne noch eine ordentliche Lernschicht einschieben 📚📙🕯 - Blut und Immunchemie stehen auf meinem heutigen Lernplan 💪🏻💪🏻.
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#hörsaal #hörsaalromantik #mamaundtochter #gleichistwochenende #ichwillansmeer #seetutsauch #studierenmitkindern #lebenmitkindern #mamablogger_de #instamamagang_de #instablogger_de #hochdiehändewochenende
Kleine Hörsaalgrüße 👋🏻. . Wir werden gleich noch den kleinen süßen Mio von @misszimtundzucker spazieren fahren - kennt ihr sie schon? Wir studieren beide an der Universität zu Köln; sie auf Lehramt, ich Humanmedizin. Hier gibt's eh super viele #Studentenmama  s und wir greifen einander oft unter die Arme. Es ist wirklich ein Miteinander 👌🏻. . Und heute Nachmittag werden die Kinder müde getobt (bei dem Wetter vermutlich irgendein Indoor-Spielplatz), so dass alle dann bitte schön früh totmüde ins Bett fallen 🛌💤. Denn ich möchte gerne noch eine ordentliche Lernschicht einschieben 📚📙🕯 - Blut und Immunchemie stehen auf meinem heutigen Lernplan 💪🏻💪🏻. . #hörsaal  #hörsaalromantik  #mamaundtochter  #gleichistwochenende  #ichwillansmeer  #seetutsauch  #studierenmitkindern  #lebenmitkindern  #mamablogger_de  #instamamagang_de  #instablogger_de  #hochdiehändewochenende 
Hallo Freitag, Hallo Fenstertag! ☀️ Bei uns ist heute aber alles wie immer, Buben gehen in die Schule und Madame in den Kindergarten. Habt ihr heute frei? Am Nachmittag freuen wir uns dann auf Besuch und werden gemütlich ins Wochenende hinein grillen. 😉 Habt es schön! #gutenmorgen #gleichistwochenende
Hallo Freitag, Hallo Fenstertag! ☀️ Bei uns ist heute aber alles wie immer, Buben gehen in die Schule und Madame in den Kindergarten. Habt ihr heute frei? Am Nachmittag freuen wir uns dann auf Besuch und werden gemütlich ins Wochenende hinein grillen. 😉 Habt es schön! #gutenmorgen  #gleichistwochenende 
~Frau Stütchen und das mobile Wasserfass ~ Sie hat es gestern erfolgreich bezwungen und ist über ihren Schatten gesprungen 😂☠️👻😳😱
————————————————————————- #mittwochderwiefreitagist #wochenende #feiertag #gleichistwochenende ——————————————————————————- #stute #mare #rheinländer #sommer #sonne #beautiful #mittwoch #horses #horsesofinstagram #horseaddict #pferde #pferdeschönheit #horsesofinstagram #equestrian #equestrianlife #traumpferdchen #equestrianstyle #pferdeglück #pferdeverrückt #instahorses #horseart #pferdefotografie #pferdestärken #pferdemädchen #frischeluft #nature #naturegoals
~Frau Stütchen und das mobile Wasserfass ~ Sie hat es gestern erfolgreich bezwungen und ist über ihren Schatten gesprungen 😂☠️👻😳😱 ————————————————————————- #mittwochderwiefreitagist  #wochenende  #feiertag  #gleichistwochenende  ——————————————————————————- #stute  #mare  #rheinländer  #sommer  #sonne  #beautiful  #mittwoch  #horses  #horsesofinstagram  #horseaddict  #pferde  #pferdeschönheit  #horsesofinstagram  #equestrian  #equestrianlife  #traumpferdchen  #equestrianstyle  #pferdeglück  #pferdeverrückt  #instahorses  #horseart  #pferdefotografie  #pferdestärken  #pferdemädchen  #frischeluft  #nature  #naturegoals 
Heute mal Pause an der frischen Luft ☀️ wer bringt mir ne Hängematte? 🙈 #mittagspause #sommer2018 #ichbrauchebitteeinehängematte #gleichistwochenende
Manchmal musst du erst Steine in deinen Händen halten, um zu bemerken wie gefühlskalt sie sich anfühlen. 
Bis du den einen Menschen mit dem Herz aus Gold triffst, der dein ganzes Leben bereichert.

Denn vergesse niemals den wahren Wert in einer Person. 
Denn ansonsten wirst du den Preis dafür zahlen, wenn du einen kostbaren Menschen aus den Augen verlierst der dein ganzes Leben bereichern könnte. 
Denn während du ihn ignorierst "SO SCHENKT IHM EIN ANDERER SEINE VOLLE AUFMERKSAMKEIT"

Während du Probleme machst "HÖRT SICH EIN ANDERER SEINE PROBLEME AN"

Während du zu sehr beschäftigt bist "NIMMT SICH EIN ANDERER ZEIT FÜR IHN"

Während du ihn zum weinen bringst "VERSUCHT EIN ANDERER IHM EIN LÄCHELN INS GESICHT ZU ZAUBERN"

Während du dir nicht sicher bist ob du ihn noch haben willst "SO HAT ES EIN ANDERER SCHON LENKST BEGRIFFEN UM IHN NIE MEHR GEHEN ZU LASSEN"

#ehrlichkeit #motivation #ehrgeizig #gym #ilovemybully #Cap #smile #timeisrunning #leben #gleichistwochenende
Manchmal musst du erst Steine in deinen Händen halten, um zu bemerken wie gefühlskalt sie sich anfühlen. Bis du den einen Menschen mit dem Herz aus Gold triffst, der dein ganzes Leben bereichert. Denn vergesse niemals den wahren Wert in einer Person. Denn ansonsten wirst du den Preis dafür zahlen, wenn du einen kostbaren Menschen aus den Augen verlierst der dein ganzes Leben bereichern könnte. Denn während du ihn ignorierst "SO SCHENKT IHM EIN ANDERER SEINE VOLLE AUFMERKSAMKEIT" Während du Probleme machst "HÖRT SICH EIN ANDERER SEINE PROBLEME AN" Während du zu sehr beschäftigt bist "NIMMT SICH EIN ANDERER ZEIT FÜR IHN" Während du ihn zum weinen bringst "VERSUCHT EIN ANDERER IHM EIN LÄCHELN INS GESICHT ZU ZAUBERN" Während du dir nicht sicher bist ob du ihn noch haben willst "SO HAT ES EIN ANDERER SCHON LENKST BEGRIFFEN UM IHN NIE MEHR GEHEN ZU LASSEN" #ehrlichkeit  #motivation  #ehrgeizig  #gym  #ilovemybully  #Cap  #smile  #timeisrunning  #leben  #gleichistwochenende 
Flower-Friday! Mein letzter Arbeitstag, dann hab ich eine Woche Urlaub 😊 Schönen Freitag euch allen! #freitag #friday #venerdì #flowers #blumen #fiori #pfingstrosen #peonies #peonie #flowerfriday #gleichistwochenende
Es gibt Reis, Reis Baby 🤤

Guten Morgen und willkommen im #freitag 💛

Heute heißt es "Freitag um eins, macht jeder seins" und ja es steht viel auf dem Programm also starten wir frisch, fromm, fröhlich in den Tag. 🌞

Ich hatte mich am Mittwoch beim #mealprep etwas bei meiner Reismenge vertan und hatte jetzt noch so viel über, das es mir zu schade war zum weg werfen 😏🤔 also was tun? Da ich gerade auf frisch stehe, hab ich den gekochten Vollkornreis einfach mit in meinem Frühstück verarbeitet. Getreu nach dem Motto aus herzhaft mach süß:

Was ist drin im Glas?:
▶️ ca. 50g Vollkornreis
▶️ 200g Magerquark
▶️ 100g Naturjoghurt ▶️ 1EL Leinsamen
▶️ 30g Proteinpulver ▶️ zum Süßen Holunderblütensirup

Alle vermischen ggf. Flüssigkeit dazu geben und getoppt mit ▶️ 1 Mango püriert
▶️ 1 paar Himbeeren

So los geht' s die to do Liste ist lang.  Ich wpnsche Euch einen tollen Freitag 😘

#frühstück #frühstücksquark #frühstücksliebe #breakfast #healthylifestyle #healthybreakfast #vollkornreis #süß #startyourdayright #mango #motivation #gleichistwochenende #friday #mamalife #fitfood #fitnessmama #familie #team69daysladies #69daysladiesgym #69daysladieslifestyle
Es gibt Reis, Reis Baby 🤤 Guten Morgen und willkommen im #freitag  💛 Heute heißt es "Freitag um eins, macht jeder seins" und ja es steht viel auf dem Programm also starten wir frisch, fromm, fröhlich in den Tag. 🌞 Ich hatte mich am Mittwoch beim #mealprep  etwas bei meiner Reismenge vertan und hatte jetzt noch so viel über, das es mir zu schade war zum weg werfen 😏🤔 also was tun? Da ich gerade auf frisch stehe, hab ich den gekochten Vollkornreis einfach mit in meinem Frühstück verarbeitet. Getreu nach dem Motto aus herzhaft mach süß: Was ist drin im Glas?: ▶️ ca. 50g Vollkornreis ▶️ 200g Magerquark ▶️ 100g Naturjoghurt ▶️ 1EL Leinsamen ▶️ 30g Proteinpulver ▶️ zum Süßen Holunderblütensirup Alle vermischen ggf. Flüssigkeit dazu geben und getoppt mit ▶️ 1 Mango püriert ▶️ 1 paar Himbeeren So los geht' s die to do Liste ist lang. Ich wpnsche Euch einen tollen Freitag 😘 #frühstück  #frühstücksquark  #frühstücksliebe  #breakfast  #healthylifestyle  #healthybreakfast  #vollkornreis  #süß  #startyourdayright  #mango  #motivation  #gleichistwochenende  #friday  #mamalife  #fitfood  #fitnessmama  #familie  #team69daysladies  #69daysladiesgym  #69daysladieslifestyle 
Auf in den letzten Arbeitstag der Woche. Ich sende euch gelbe Grüße zum Freitag. Die Lilie am Teich leutet das Wochenende ein#freitag #letzterarbeitstag #schwertlilie #gartenteich #gartendeko #baldistwochenende #meingarten #landleben #blumenmachenglücklich#jetztwirdsbunt #isschonwochenende #wanngehtslos#gleichistwochenende#blütenduft#teichbepflanzung