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❤️Vintage Love ❤️ .
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Dieses Bild zeigt so ziemlich meinen absoluten Lieblingsstil ❤️romantischrustikal würde ich ihn nennen 😇. Ich mag Holzmöbel gern , wo der Lack abblättert aber die Statur erhalten blieb. Ein Zeichen von Stärke, von Hoffnung von Schönheit der Erinnerungen und so traurig der Anblick von Schrott und Abnutzung sein mag☝🏻 soviel Chance und Möglichkeit haben sie meist . Das kann upcyling von Altkleider zu neuer Kindermode sein wie ich es momentan gern mache , flohmarktbummel , eine Therapie nach einem Trauma sein  oder das aufpeppeln eines gefundenen Tieres . In der Summe ist im vermeintlich hässlichen in Form von Schmerz , Abnutzung oder oder > "nur "unser romantisches Herz ❤️ was in der Dämmerung doch das schöne sehen kann ❤️. Was ist euer Lieblingsstil und wieso identifiziert ihr euch gerade mit diesem ? .
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#optimistic #glücklich #gesundheit #glutenfrei #zufrieden #happy #healthyfood #raw #rohkost #vegan #foodblogger #mamablogger #positivevibes #plantbased #cleaneating #persönlichkeitsentwicklung #achtsamkeit #liebe #selbstliebe #beautiful #bewusstsein #lebenmitkindern #frieden #ganzheitlich #openmind #spirituality #breakfast #foodblog #instafood#vintage
❤️Vintage Love ❤️ . . . Dieses Bild zeigt so ziemlich meinen absoluten Lieblingsstil ❤️romantischrustikal würde ich ihn nennen 😇. Ich mag Holzmöbel gern , wo der Lack abblättert aber die Statur erhalten blieb. Ein Zeichen von Stärke, von Hoffnung von Schönheit der Erinnerungen und so traurig der Anblick von Schrott und Abnutzung sein mag☝🏻 soviel Chance und Möglichkeit haben sie meist . Das kann upcyling von Altkleider zu neuer Kindermode sein wie ich es momentan gern mache , flohmarktbummel , eine Therapie nach einem Trauma sein oder das aufpeppeln eines gefundenen Tieres . In der Summe ist im vermeintlich hässlichen in Form von Schmerz , Abnutzung oder oder > "nur "unser romantisches Herz ❤️ was in der Dämmerung doch das schöne sehen kann ❤️. Was ist euer Lieblingsstil und wieso identifiziert ihr euch gerade mit diesem ? . . . .. #optimistic  #glücklich  #gesundheit  #glutenfrei  #zufrieden  #happy  #healthyfood  #raw  #rohkost  #vegan  #foodblogger  #mamablogger  #positivevibes  #plantbased  #cleaneating  #persönlichkeitsentwicklung  #achtsamkeit  #liebe  #selbstliebe  #beautiful  #bewusstsein  #lebenmitkindern  #frieden  #ganzheitlich  #openmind  #spirituality  #breakfast  #foodblog  #instafood #vintage 
RINGANA CAPS d-tox sind heute um -20 % rabattiert, statt Euro 43.20,- um 34.56,- 😉 #summersale

Gegrilltes, Limonaden, Knabbergebäck und Alkohol zählen meist zu den Must-haves, die auf einem Sommerfest nicht fehlen dürfen. So lecker diese „Partyzutaten“ auch sind, hinterlassen sie doch ihre Spuren. Vor allem Leber und Galle laufen während der Grillsaison auf Hochtouren. Mit CAPS d-tox hat RINGANA spezielle Pflanzenextrakte* vereint, die unseren körpereigenen „Putzweltmeistern“ unter die Arme greifen. *Kurkuma-Extrakt, Artischockenblätter- und Blütenstand-Extrakt, Mariendistelfrucht-Extrakt

Das ganze Sortiment, Infos und Aktionen findest du auf meiner Seite. Link im Profil.
Wenn du noch kein Ringana Kunde bist aber in Zukunft auch ein erdölfreies und microplastikfreies Badezimmer haben möchtest, melde dich bei mir und sichere dir einen € 5.- Neukunden-Gutschein. [Werbung]
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#health #gesundheit #vitalstoffe #kärnten #austria #carinthia #styria  #nachhaltig #vegankosmetic #vegan #madeinaustria #beauty #kosmetik #balance #reinigen #cleansing #supplement #nahrungsergänzung #frischeerleben #dtox #darm #leber #galle
RINGANA CAPS d-tox sind heute um -20 % rabattiert, statt Euro 43.20,- um 34.56,- 😉 #summersale  Gegrilltes, Limonaden, Knabbergebäck und Alkohol zählen meist zu den Must-haves, die auf einem Sommerfest nicht fehlen dürfen. So lecker diese „Partyzutaten“ auch sind, hinterlassen sie doch ihre Spuren. Vor allem Leber und Galle laufen während der Grillsaison auf Hochtouren. Mit CAPS d-tox hat RINGANA spezielle Pflanzenextrakte* vereint, die unseren körpereigenen „Putzweltmeistern“ unter die Arme greifen. *Kurkuma-Extrakt, Artischockenblätter- und Blütenstand-Extrakt, Mariendistelfrucht-Extrakt Das ganze Sortiment, Infos und Aktionen findest du auf meiner Seite. Link im Profil. Wenn du noch kein Ringana Kunde bist aber in Zukunft auch ein erdölfreies und microplastikfreies Badezimmer haben möchtest, melde dich bei mir und sichere dir einen € 5.- Neukunden-Gutschein. [Werbung] . #health  #gesundheit  #vitalstoffe  #kärnten  #austria  #carinthia  #styria  #nachhaltig  #vegankosmetic  #vegan  #madeinaustria  #beauty  #kosmetik  #balance  #reinigen  #cleansing  #supplement  #nahrungsergänzung  #frischeerleben  #dtox  #darm  #leber  #galle 
Guten Morgen ihr Lieben, ich wünsche euch allen einen schönen Freitag. Heute geht es um eine Vorsorge, die allein für die Männer da ist. Direkt zum Start des Tages ein nicht ganz so angenehmes Thema, aber wir wollen doch, dass unser Antlitz noch lange diesen Planeten ziert. Aber das starke Geschlecht wird meist sehr schwach, wenn man ihnen ab dem 45. Lebensjahr zu einem jährlichen Besuch beim Urologen rät. Ja, da gibt es Horrorgeschichten zum Thema Prostata-Untersuchung. Um eine rektale Untersuchung kommt man dabei nicht herum, aber das ist keine stundenlange Prozedur, sondern ist meist nach nicht mal einer Minute erledigt. Und damit ist man dann auf der sicheren Seite, denn auch Prostata-Krebs kann lange unbemerkt bleiben und somit dann eine wirklich große OP nötig machen, mit einigen Beeinträchtigungen. Außerdem neigt die Prostata im Alter größer zu werden, auch dagegen kann der Urologe etwas unternehmen und schon muss man nicht mehr so oft pinkeln. Also liebe Männer, zeigt das ihr wirklich auch ein starkes Geschlecht sein könnt! So nun rasen wir aber mal schnell auf das Wochenende zu. Was habt ihr Schönes geplant?
#laufen #laufliebe #laufenmachtspaß #laufenisttoll #joggen #jogger #fitfamgermany #läufer #läuft #nichtaufgeben #wochenende #run #running #abnehmen #fitnessadict #fitnessmotivation #fitness #Motivation #runner #gesund #outdoortraining #gesundheit #medstudent #fitdoc #internalmedicine #doctor #doctorsorder #healthy #laufenmachtglücklich #laufenverbindet
Guten Morgen ihr Lieben, ich wünsche euch allen einen schönen Freitag. Heute geht es um eine Vorsorge, die allein für die Männer da ist. Direkt zum Start des Tages ein nicht ganz so angenehmes Thema, aber wir wollen doch, dass unser Antlitz noch lange diesen Planeten ziert. Aber das starke Geschlecht wird meist sehr schwach, wenn man ihnen ab dem 45. Lebensjahr zu einem jährlichen Besuch beim Urologen rät. Ja, da gibt es Horrorgeschichten zum Thema Prostata-Untersuchung. Um eine rektale Untersuchung kommt man dabei nicht herum, aber das ist keine stundenlange Prozedur, sondern ist meist nach nicht mal einer Minute erledigt. Und damit ist man dann auf der sicheren Seite, denn auch Prostata-Krebs kann lange unbemerkt bleiben und somit dann eine wirklich große OP nötig machen, mit einigen Beeinträchtigungen. Außerdem neigt die Prostata im Alter größer zu werden, auch dagegen kann der Urologe etwas unternehmen und schon muss man nicht mehr so oft pinkeln. Also liebe Männer, zeigt das ihr wirklich auch ein starkes Geschlecht sein könnt! So nun rasen wir aber mal schnell auf das Wochenende zu. Was habt ihr Schönes geplant? #laufen  #laufliebe  #laufenmachtspaß  #laufenisttoll  #joggen  #jogger  #fitfamgermany  #läufer  #läuft  #nichtaufgeben  #wochenende  #run  #running  #abnehmen  #fitnessadict  #fitnessmotivation  #fitness  #Motivation  #runner  #gesund  #outdoortraining  #gesundheit  #medstudent  #fitdoc  #internalmedicine  #doctor  #doctorsorder  #healthy  #laufenmachtglücklich  #laufenverbindet 
Gesundheitsstandort Ammerland. CDU Vorstand im Gespräch mit der Ammerland Klinik. #cdu #gesundheit #politik
Gesundheitsstandort Ammerland. CDU Vorstand im Gespräch mit der Ammerland Klinik. #cdu  #gesundheit  #politik 
Heute letzte Möglichkeit!!
Begeisterung pur....!!! wieder mit 100ten von Menschen... 😲unglaublich....!!!!... Vielen Dank für das positive Feedback...!!!😘 Für alle die mich gefragt haben....
Am Freitag 17.08.18 um 11.00 Uhr, gibt es letztmalig "live" die Möglichkeit, an der 90-days-change-your-life-challenge teilzunehmen... (bei Fragen dazu schreibt mir einfach eine PN)

Ich wünsche Euch einen entspannten Wochenendspurt..😊 Einfach klicken und hier entlang , Link in der Bio
http://bit.ly/Heidi-90days-lifechange 
#90dayschallenge #90daychangeyourlifechallange #90dayschangeyourlifechallenge #gesundheit #healthyfood #healthylifestyle #
Heute letzte Möglichkeit!! Begeisterung pur....!!! wieder mit 100ten von Menschen... 😲unglaublich....!!!!... Vielen Dank für das positive Feedback...!!!😘 Für alle die mich gefragt haben.... Am Freitag 17.08.18 um 11.00 Uhr, gibt es letztmalig "live" die Möglichkeit, an der 90-days-change-your-life-challenge teilzunehmen... (bei Fragen dazu schreibt mir einfach eine PN) Ich wünsche Euch einen entspannten Wochenendspurt..😊 Einfach klicken und hier entlang , Link in der Bio http://bit.ly/Heidi-90days-lifechange #90dayschallenge  #90daychangeyourlifechallange  #90dayschangeyourlifechallenge  #gesundheit  #healthyfood  #healthylifestyle  #
Blueberrie- Cheesecake
Ihr Lieben!
Es ist sooo einfach und wirklich sehr schnell zubereitet 🤗 Ich Liebe den Tupperware Junior Reis-Meister 😊
20g Zarte Haferflocken 
1 Ei
100g Skyr Vanille 
25g Blaubeere/ Cheescake Whey
40g Heidelbeeren 
15g Kokos/Heidelbeeren Topping
Alles gleich darin vermengen und für ca.6 Min bei 620 ab in die Mikrowelle 😊😋🤗🍰
Der gesamte Kuchen hat 435 Kalorien 😊😋
KH: 27g  F: 16g  P: 40g
#Tupperware
Blueberrie- Cheesecake Ihr Lieben! Es ist sooo einfach und wirklich sehr schnell zubereitet 🤗 Ich Liebe den Tupperware Junior Reis-Meister 😊 20g Zarte Haferflocken 1 Ei 100g Skyr Vanille 25g Blaubeere/ Cheescake Whey 40g Heidelbeeren 15g Kokos/Heidelbeeren Topping Alles gleich darin vermengen und für ca.6 Min bei 620 ab in die Mikrowelle 😊😋🤗🍰 Der gesamte Kuchen hat 435 Kalorien 😊😋 KH: 27g F: 16g P: 40g #Tupperware 
Mein Vortrag über Heilung, meine Produktlinie und die 5R-Methode auf dem Healing Festival ♥️ mit einem guten Freund und Bewusstseinsforscher Dr.Holger Berges. 
Themen waren nicht nur Entgiftung, sondern Selbstheilung, körpereigene Psychedelika zur Auflösung von Traumata, Schmerzen (z.B. Opiate), Endorphine, Serotonin & Pinolin, Dopamin und unsere Zirbeldrüse als Tor zu einem höheren Bewusstsein. 
Bei Fragen dazu? Einfach anschreiben!
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#healingfestival #heilung #selbstheilung #entgiften #gesundheit #zirbeldrüse #pinealgland #body #5rmethode #transformation #schmerz #dmt #traumatic #dopamine #serotonin #glücklichsein #gehirn #carolintietz
Mein Vortrag über Heilung, meine Produktlinie und die 5R-Methode auf dem Healing Festival ♥️ mit einem guten Freund und Bewusstseinsforscher Dr.Holger Berges. Themen waren nicht nur Entgiftung, sondern Selbstheilung, körpereigene Psychedelika zur Auflösung von Traumata, Schmerzen (z.B. Opiate), Endorphine, Serotonin & Pinolin, Dopamin und unsere Zirbeldrüse als Tor zu einem höheren Bewusstsein. Bei Fragen dazu? Einfach anschreiben! . . . #healingfestival  #heilung  #selbstheilung  #entgiften  #gesundheit  #zirbeldrüse  #pinealgland  #body  #5rmethode  #transformation  #schmerz  #dmt  #traumatic  #dopamine  #serotonin  #glücklichsein  #gehirn  #carolintietz 
Schwimmen in der Schwangerschaft ist gesund und nicht so anstrengend. Bei den Temperaturen, kann man auch getrost an den See fahren 😅 #schwangerschaft #alleinerziehendemama #9mounth #9monate #baby #ssw30 #familie #tipps #gesundheit #bewegung #schwimmen #liebe #kinderglück #mamablogger #papablogger #eltern #mamablogger_de #mamablogger_at #mommyblogger #pregnant #pregnancy #entwicklung #40weekspregnant #family #berlinmamas #infoszurschwangerschaft
Schwimmen in der Schwangerschaft ist gesund und nicht so anstrengend. Bei den Temperaturen, kann man auch getrost an den See fahren 😅 #schwangerschaft  #alleinerziehendemama  #9mounth  #9monate  #baby  #ssw30  #familie  #tipps  #gesundheit  #bewegung  #schwimmen  #liebe  #kinderglück  #mamablogger  #papablogger  #eltern  #mamablogger_de  #mamablogger_at  #mommyblogger  #pregnant  #pregnancy  #entwicklung  #40weekspregnant  #family  #berlinmamas  #infoszurschwangerschaft 
So erste Woche ist rum. Neustart 10.08.2018 mit 86Kg. Ein Minus von 1,1Kg💪🏻. Motivation ist sehr hoch im Moment. #fitwerden#glücklich#vivoactive#garmin#garminvivoactive3#gesundessen#fitwerden#fitnessmotivation#traumfigur#ernährungsumstellung#gesundheit
Guten Morgen 🌞 habt ihr auch schon das Gefühl, dass sich ganz langsam der Herbst anschleicht? Bei uns werden die Blätter an den Bäumen schon braun 🍂🌳 Jetzt aber zu meinem Frühstück 👉🏼 es gibt mal wieder warmes Porridge aus Mandelmilch, Haferflocken, Apfel, Hanfsamen, Mandeln und Rosinen 🥣 das gibt super viel Power für den Tag! ✨
Guten Morgen 🌞 habt ihr auch schon das Gefühl, dass sich ganz langsam der Herbst anschleicht? Bei uns werden die Blätter an den Bäumen schon braun 🍂🌳 Jetzt aber zu meinem Frühstück 👉🏼 es gibt mal wieder warmes Porridge aus Mandelmilch, Haferflocken, Apfel, Hanfsamen, Mandeln und Rosinen 🥣 das gibt super viel Power für den Tag! ✨
Gibt auch deutlich schlechtere Aussichten, wenn man bei der Arbeit aus dem Fenster schaut.
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Bald geschafft, dann ist Wochenende!
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Euch einen schönen Freitag :)
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#morgenroutine #bücher #bücherliebe #buchstagram #erfolg #motivation #lesen #erfolgreich #startindentag #lecker #leidenschaft #buchliebe #morgensport #Freitag  #morgenmuffel #sommer #glücklich #ziele #wochenende #losgehts #motiviert #gutenmorgen #bücherwurm #startklar #gesundheit #gesund #fitness #buch #germanblogger #blogger_de
Gibt auch deutlich schlechtere Aussichten, wenn man bei der Arbeit aus dem Fenster schaut. . Bald geschafft, dann ist Wochenende! . Euch einen schönen Freitag :) . . . . #morgenroutine  #bücher  #bücherliebe  #buchstagram  #erfolg  #motivation  #lesen  #erfolgreich  #startindentag  #lecker  #leidenschaft  #buchliebe  #morgensport  #Freitag  #morgenmuffel  #sommer  #glücklich  #ziele  #wochenende  #losgehts  #motiviert  #gutenmorgen  #bücherwurm  #startklar  #gesundheit  #gesund  #fitness  #buch  #germanblogger  #blogger_de 
Ist wohl leider so, deshalb.... Nimm dein Leben selbst in die Hand.

Über deine berufliche Zukunft entscheidest du selbst. 
Viele unserer Kunden wählen jetzt eine Inhouse-Schulung, eine Schulung/Workshop am eigenen Standort des Kunden wobei Interne Praxisfälle in die Schulung einbezogen werden können. Wir bieten die Inhouse-Schulungen maßgeschneidert nach Ihren Wünschen.Liebe ist im Leben die wichtigste Art von Mut.

KoMMval, dass sind Vollblutprofis, glückliche Profis welche es sich zur Aufgabe gemacht haben, Pflegeprofis, Ärzte, Therapeuten und Angehörige von Menschen mit Demenz zu unterstützen und die Pflege in Deutschland in den nächsten Jahren ein Stück weit zu revolutionieren.

Gute Pflege, beginnt mit guter Kommunikation und würdevollem Umgang miteinander.

Übrigens: Das ❤️ wird nicht dement!! Schulungszentrum für Kommunikation und Validation, inhouse Schulungen, Workshops und Seminare für die Euregio Aachen und NRW.
Jetzt auch Auffrischungskurse für Betreuungskräfte nach § 53c bzw 87b als Inhouse-Schulung in Deiner Einrichtung.
Wir freuen uns auf Dich.

#demenz #senioren #pflege #betreuung #alzheimer #arzt #physiotherapie #betreuer #schule #krankenschwester #gesundheitspfleger #köln #pflegekräfte #yoga #mediation #aachen #euregio #glücklich #tagespflege #köln #gesundheit #düren #eschweiler #herzogenrath #stolberg #liebe #krankenpflege #würselen #würde #köln
Ist wohl leider so, deshalb.... Nimm dein Leben selbst in die Hand. Über deine berufliche Zukunft entscheidest du selbst. Viele unserer Kunden wählen jetzt eine Inhouse-Schulung, eine Schulung/Workshop am eigenen Standort des Kunden wobei Interne Praxisfälle in die Schulung einbezogen werden können. Wir bieten die Inhouse-Schulungen maßgeschneidert nach Ihren Wünschen.Liebe ist im Leben die wichtigste Art von Mut. KoMMval, dass sind Vollblutprofis, glückliche Profis welche es sich zur Aufgabe gemacht haben, Pflegeprofis, Ärzte, Therapeuten und Angehörige von Menschen mit Demenz zu unterstützen und die Pflege in Deutschland in den nächsten Jahren ein Stück weit zu revolutionieren. Gute Pflege, beginnt mit guter Kommunikation und würdevollem Umgang miteinander. Übrigens: Das ❤️ wird nicht dement!! Schulungszentrum für Kommunikation und Validation, inhouse Schulungen, Workshops und Seminare für die Euregio Aachen und NRW. Jetzt auch Auffrischungskurse für Betreuungskräfte nach § 53c bzw 87b als Inhouse-Schulung in Deiner Einrichtung. Wir freuen uns auf Dich. #demenz  #senioren  #pflege  #betreuung  #alzheimer  #arzt  #physiotherapie  #betreuer  #schule  #krankenschwester  #gesundheitspfleger  #köln  #pflegekräfte  #yoga  #mediation  #aachen  #euregio  #glücklich  #tagespflege  #köln  #gesundheit  #düren  #eschweiler  #herzogenrath  #stolberg  #liebe  #krankenpflege  #würselen  #würde  #köln 
Guuuten Morgen 😊

Da soll mal einer sagen man
könnte sich nicht gesund ernähren - 
im URLAUB 😍🍎🍐🍌🍊❤ #MoveHealth #gesundheit #obst 
#instafood #urlaub #strand #bulgarien
#wanderlust #enjoylife #letsmove
Online Shopping - Der eine so, der andere so?
*
*
Da ich gestern mit einer lieben Person darüber geschrieben habe, würde mich mal eure Meinung dazu interessieren... Seid ihr online Shopper? Wenn ja warum? Warum nicht alles im Laden in der Stadt holen? Und wenn nein, was hält euch davon ab? Kein Bezug dazu, ökologischer Footprint, kein Bock Pakete an der Station abzuholen? Also ich muss ja zugeben, ich bestelle mittlerweile fast alles online, außer Lebensmittel des täglichen Bedarfs. 2-3 mal pro Jahr kaufe ich mir Kleidung, dann zwischendurch kleinere und auch mal größere Anschaffungen (wie zum Beispiel zuletzt meine Yoga Ausstattung).... Verteufelt ihr online shopping und seht ihr Vorteile? Das Thema ist ja tatsächlich sehr kontrovers 🤔
________________________

Mein mega geiles Abendessen von gestern: Kartoffeln würfeln und in Gemüse Brühe kochen. Räuchertofu mit Salat, Pastinaken/Wurzelpetersilie, getrockneten Tomaten und ein paar Kapern in Wasser erwärmen. Kartoffeln und frische Petersilie sowie Schnittlauch dazu. Super lecker, kalorienarm und sättigend 👌
________________________

#kannstduüberhauptnochwasessen #veganwerdenwaslosdigga #räuchertofu #tofu #kartoffeln #lowcarbrezepte #eatclean #whatveganseat #detox #achtsamkeit #selbstliebe #fasten #kaloriendefizit #kalorienarm #kalorienzählen #eattherainbow #plantbased #plantpower #abnehmtagebuch #abnehmen #fitfam #gesundheit #gesundleben #bodylove #fitspo #tumblrgirl #rezeptideen #abendessen
Online Shopping - Der eine so, der andere so? * * Da ich gestern mit einer lieben Person darüber geschrieben habe, würde mich mal eure Meinung dazu interessieren... Seid ihr online Shopper? Wenn ja warum? Warum nicht alles im Laden in der Stadt holen? Und wenn nein, was hält euch davon ab? Kein Bezug dazu, ökologischer Footprint, kein Bock Pakete an der Station abzuholen? Also ich muss ja zugeben, ich bestelle mittlerweile fast alles online, außer Lebensmittel des täglichen Bedarfs. 2-3 mal pro Jahr kaufe ich mir Kleidung, dann zwischendurch kleinere und auch mal größere Anschaffungen (wie zum Beispiel zuletzt meine Yoga Ausstattung).... Verteufelt ihr online shopping und seht ihr Vorteile? Das Thema ist ja tatsächlich sehr kontrovers 🤔 ________________________ Mein mega geiles Abendessen von gestern: Kartoffeln würfeln und in Gemüse Brühe kochen. Räuchertofu mit Salat, Pastinaken/Wurzelpetersilie, getrockneten Tomaten und ein paar Kapern in Wasser erwärmen. Kartoffeln und frische Petersilie sowie Schnittlauch dazu. Super lecker, kalorienarm und sättigend 👌 ________________________ #kannstduüberhauptnochwasessen  #veganwerdenwaslosdigga  #räuchertofu  #tofu  #kartoffeln  #lowcarbrezepte  #eatclean  #whatveganseat  #detox  #achtsamkeit  #selbstliebe  #fasten  #kaloriendefizit  #kalorienarm  #kalorienzählen  #eattherainbow  #plantbased  #plantpower  #abnehmtagebuch  #abnehmen  #fitfam  #gesundheit  #gesundleben  #bodylove  #fitspo  #tumblrgirl  #rezeptideen  #abendessen 
➡️Overhead Squat
Schaut das ihr bei der Übung den Gurt immer auf Spannung haltet. Gesäß nach hinten und euer Körpergewicht liegt auf der Ferse. Ich mache den squat immer gerne zum warm werden. 
Ich wünsche euch einen tollen Tag und ein starkes Workout heute!! 💪😉
➡️Overhead Squat Schaut das ihr bei der Übung den Gurt immer auf Spannung haltet. Gesäß nach hinten und euer Körpergewicht liegt auf der Ferse. Ich mache den squat immer gerne zum warm werden. Ich wünsche euch einen tollen Tag und ein starkes Workout heute!! 💪😉
Ein Mensch kann ohne Wasser 💦 eine Woche überleben. Ohne Sauerstoff 💨 aber nur fünf Minuten. Die zwei wichtigsten Essenzen des Lebens. Wir haben diese für Sie zusammengeführt. Eine neue Kategorie auf dem Markt - Oxywater. 💦💨💦💨Nicht vergleichbar mit Wasser, nicht vergleichbar mit Energydrinks. Eine völlig neue Kategorie.
#drink #motivation #beauty #energy #fitness  #school #student #oxygen #sport #sauerstoff #fahren #konzentration #gesundheit #energie #wach #wasser #oxywater #patended #gesichts #tonikum #energyboost #fit #goodlife #sport #mma #mauntenbike #leichtathletik #football #triathlon
Ein Mensch kann ohne Wasser 💦 eine Woche überleben. Ohne Sauerstoff 💨 aber nur fünf Minuten. Die zwei wichtigsten Essenzen des Lebens. Wir haben diese für Sie zusammengeführt. Eine neue Kategorie auf dem Markt - Oxywater. 💦💨💦💨Nicht vergleichbar mit Wasser, nicht vergleichbar mit Energydrinks. Eine völlig neue Kategorie. #drink  #motivation  #beauty  #energy  #fitness  #school  #student  #oxygen  #sport  #sauerstoff  #fahren  #konzentration  #gesundheit  #energie  #wach  #wasser  #oxywater  #patended  #gesichts  #tonikum  #energyboost  #fit  #goodlife  #sport  #mma  #mauntenbike  #leichtathletik  #football  #triathlon 
Natürliche Unterstützung für Leber und Galle 😀👌
💚für eine gesunde Verdauung auch nach üppigen Mahlzeiten oder dem Genuss von Alkohol
💚für einen ausgewogenen Stoffwechsel
👉www.ringana.com/393581
👉www.hypnoyoga.at/frischekraft
_________________________________
#hypnoyoga #erfolgmitspiritcoach #coach #lebensstil #lifestyle #ringana #frischekraft #mlm #online #shop #aktion #sale #verdauung #digest #leber #galle #stoffwechsel #metabolism #natürlich #vegan #pflanzlich #zertifiziert #ausösterreich #befit #beyou #gesund #gesundheit
Natürliche Unterstützung für Leber und Galle 😀👌 💚für eine gesunde Verdauung auch nach üppigen Mahlzeiten oder dem Genuss von Alkohol 💚für einen ausgewogenen Stoffwechsel 👉www.ringana.com/393581 👉www.hypnoyoga.at/frischekraft _________________________________ #hypnoyoga  #erfolgmitspiritcoach  #coach  #lebensstil  #lifestyle  #ringana  #frischekraft  #mlm  #online  #shop  #aktion  #sale  #verdauung  #digest  #leber  #galle  #stoffwechsel  #metabolism  #natürlich  #vegan  #pflanzlich  #zertifiziert  #ausösterreich  #befit  #beyou  #gesund  #gesundheit 
Außergewöhnlich, lehrreich, lecker und gesund zugleich sind die Saftseminare bei @pressgut. Eine tolle Anlaufstelle für Kinderfeste jeder Art, denn hier kannst Du nicht nur den hellen und freundlich gestalteten Raum mieten, sondern auch gleich das köstliche Rahmenprogramm dazu. Ganz wunderbar, finden wir! :) Mehr Infos gibt's bei uns: https://www.raumperle.de/raum/pressgut-253/.
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#Raumperle #StartUp #Bremen #Onlineportal #LocationPortal #RaumMieten #Kinderfest #RaumFürKinderfeste #Sommerfest #Schulfeier #Kindergeburtstag #Saft #Gesundheit #Ernährung #InstaFood #Pressgut #ViertelBremen #Event #Eventlocation #Veranstaltungsraum
Außergewöhnlich, lehrreich, lecker und gesund zugleich sind die Saftseminare bei @pressgut. Eine tolle Anlaufstelle für Kinderfeste jeder Art, denn hier kannst Du nicht nur den hellen und freundlich gestalteten Raum mieten, sondern auch gleich das köstliche Rahmenprogramm dazu. Ganz wunderbar, finden wir! :) Mehr Infos gibt's bei uns: https://www.raumperle.de/raum/pressgut-253/. . . . #Raumperle  #StartUp  #Bremen  #Onlineportal  #LocationPortal  #RaumMieten  #Kinderfest  #RaumFürKinderfeste  #Sommerfest  #Schulfeier  #Kindergeburtstag  #Saft  #Gesundheit  #Ernährung  #InstaFood  #Pressgut  #ViertelBremen  #Event  #Eventlocation  #Veranstaltungsraum 
Und ich bin äußerst dankbar, dass die Hitzewelle vorbei ist. 😂 Ich bin sehr davon überzeugt, dass sich Ähnlichkeiten anziehen. Wenn ich also wie ein Raunzpeter durch die Gegend laufe, werde ich andere Raunzer und Jammerer "anziehen". Und das Gegenteil ist der Fall: Wenn ich innere Ruhe und Zufriedenheit ausstrahle, ziehe ich auch solche Menschen an, die auch zufrieden sind. 😍
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Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen mit denen du dich umgibst. Sind sie dankbar und herzlich, wirst du auch dankbarer. Allerdings fängt die Arbeit immer bei uns selbst an. 😝 Schönen Freitag! 😀
Und ich bin äußerst dankbar, dass die Hitzewelle vorbei ist. 😂 Ich bin sehr davon überzeugt, dass sich Ähnlichkeiten anziehen. Wenn ich also wie ein Raunzpeter durch die Gegend laufe, werde ich andere Raunzer und Jammerer "anziehen". Und das Gegenteil ist der Fall: Wenn ich innere Ruhe und Zufriedenheit ausstrahle, ziehe ich auch solche Menschen an, die auch zufrieden sind. 😍 . Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen mit denen du dich umgibst. Sind sie dankbar und herzlich, wirst du auch dankbarer. Allerdings fängt die Arbeit immer bei uns selbst an. 😝 Schönen Freitag! 😀
Gesundheit ist wichtig. Überall, auch im Mund. #gesundheit #zähne #fitness
Meine •Werbung• für euch heute, ist die geniale Blubbermaske, die so schön prickelt im Gesicht und ganz nebenbei in nur fünf Minuten eine saubere und strahlende Haut hinterlässt! „Wer nichts tut-darf sich auch nicht beklagen!“ deshalb mache ich das regelmäßig 
Einen schönen Start in euer Wochenende
Eure Tanja 
#beauty #hautpflege #gesundheit #makeup #meinezeit #kosmetik #lifestyle #blogger #instagood #instadaily #like4like #follow
WENN NICHT JETZT, WANN DANN?❗️Jetzt Neumitglied werden oder Mitgliedschaft verlängern und 12 Monate für nur 9.90€* All Inclusive sichern 😱  Jetzt Probetraining vereinbaren unter 07121-3827500 oder unter www.clever-fit.com/mitglied-werden/probetraining-vereinbaren/studio/clever-fit-pfullingen/ *Angebot nur gültig bei Abschluss einer Mitgliedschaft mit einer Mindestlaufzeit von 24 Monaten, zzgl. einmaliger Chipband- und Verwaltungspauschale von jeweils 19.90€. Aktionspreis gültig für das erste Vertragsjahr, danach Anpassung zum regulären All Inclusive Preis von 29.90€ mtl. für weitere 12 Monate. Aktion nicht kombinierbar mit anderen Aktionen. Bei Bestandsmitgliedern ist der Vertragsbeginn der neuen Mitgliedschaft nach Ablauf der aktuellen Mitgliedschaft. #pfullingen #gesundheit #fitness #cleverfit #cleaneating #bodybuilding #focus #eningen #figur #reutlingen #onefamily #team  @ Pfullingen
WENN NICHT JETZT, WANN DANN?❗️Jetzt Neumitglied werden oder Mitgliedschaft verlängern und 12 Monate für nur 9.90€* All Inclusive sichern 😱 Jetzt Probetraining vereinbaren unter 07121-3827500 oder unter www.clever-fit.com/mitglied-werden/probetraining-vereinbaren/studio/clever-fit-pfullingen/ *Angebot nur gültig bei Abschluss einer Mitgliedschaft mit einer Mindestlaufzeit von 24 Monaten, zzgl. einmaliger Chipband- und Verwaltungspauschale von jeweils 19.90€. Aktionspreis gültig für das erste Vertragsjahr, danach Anpassung zum regulären All Inclusive Preis von 29.90€ mtl. für weitere 12 Monate. Aktion nicht kombinierbar mit anderen Aktionen. Bei Bestandsmitgliedern ist der Vertragsbeginn der neuen Mitgliedschaft nach Ablauf der aktuellen Mitgliedschaft. #pfullingen  #gesundheit  #fitness  #cleverfit  #cleaneating  #bodybuilding  #focus  #eningen  #figur  #reutlingen  #onefamily  #team  @ Pfullingen
Das beste was is mir passiert bist du 😍Alles was ich mach und für alles was ich noch Kämpfe is für dich und für unsere Zukunft .
Was war in der Vergangenheit und ohne dich ist schon längst vergessen , und meine schwierigen Zeiten hab schon hinter mich 💪Ich hab es geschafft , und jetzt beginnt neue zeit seid dem du in mein Leben gekommen bist 😍🤩
Jetzt freu ich mich schon auf die Zukunft weil nur das zählt jetzt und nix anderes ....
Das Leben is zu kostbar für irgendwann. Meine Motivation bist immer du und das hab ich schon längst in meinem Kopf . Ziele setzen und los legen.Zeit gehts so Schell und wir haben noch viel vor .....
Los gehts !!!!!
Das beste was is mir passiert bist du 😍Alles was ich mach und für alles was ich noch Kämpfe is für dich und für unsere Zukunft . Was war in der Vergangenheit und ohne dich ist schon längst vergessen , und meine schwierigen Zeiten hab schon hinter mich 💪Ich hab es geschafft , und jetzt beginnt neue zeit seid dem du in mein Leben gekommen bist 😍🤩 Jetzt freu ich mich schon auf die Zukunft weil nur das zählt jetzt und nix anderes .... Das Leben is zu kostbar für irgendwann. Meine Motivation bist immer du und das hab ich schon längst in meinem Kopf . Ziele setzen und los legen.Zeit gehts so Schell und wir haben noch viel vor ..... Los gehts !!!!!
Der Geist kann nicht beschädigt werden! Körper schon! Und beschädigte Körper sind immer ANKLÄGER! Sie stehen dem Frieden und dem Vertrauen im Weg,weil ihre Schäden für die Meisten von Uns keinen Frieden rechtfertigen! So tauchen Angst,Schuld und SELBSThaß aus dem Unbewußten auf und werden zu Bildern,dem entsetzlichen Denksystem des Ego entspringend,welches unter der Oberfläche noch viel grauenhafter ist,als es sich gemeinhin offenbart,und auf Andere projiziert! So wird die eigene unbewußte Schuld im Außen gesehen,und bekämpft,wo immer man sie scheinbar erblickt! ALLES im Außen ist dann zur Todesstrafe verurteilt! Doch Schuld ist lediglich ein Gedanke im EIGENEN Geist! KEINE Tat in der Welt kann wirklich eine Konsequenz bewirken! Egal,was Du im Außen zu sehen glaubst,oder was Dir oder Anderen scheinbar geschieht...ALLES geschieht nur IN DEINEM GEIST! Das,was Du Realität nennst,so furchterregend diese auch aussehen mag,sind nichts als BILDER Deines gespaltenen Geistes,Symbole des Ego-Denksystems von Angst,Schuld,Haß und Tod...NICHT WIRKLICH! Es gibt KEINEN Grund dafür,Angst vor ihnen zu haben,oder sie zu hassen! Auch wenn für Jeden von Uns die Bilder in ihren Einzelheiten verschieden sind,so sind sie doch ALLE GLEICH UNWAHR! Weshalb also Angst davor haben??? Bilder sind nur Bilder,und bleiben Bilder! Durch Deine Angst und Deinen Haß läßt Du sie aber für Dich wirklich erscheinen,und kurbelst damit die Maschinerie der Schuld immer weiter an! Da die Projektion,die Du siehst,eine Abwehr DEINERSEITS gegen die Wahrheit ist,ist es UNUMGÄNGLICH,Dir diesen Irrtum zu VERGEBEN,statt diesen zu leugnen und vor dieser Verantwortung zu fliehen! Aller Haß,Aller Angriff und Alles Töten,ist in Wahrheit ein verdrehter Versuch der SELBSTZERSTÖRUNG! Wer angreift und mordet,haßt eigentlich sich Selbst und projiziert diesen SELBSTHAß! Durchschaust Du dieses Spiel??? #freunde #herzlichkeit #gleichheit #frieden  #natürlichkeit #leben #güte #brüderlichkeit #miteinander #gefühle #liebe #christus #heilung #geist #seele #freiheit #natur #gott #gesundheit #freude #erde #himmel #heiligergeist #jesus #spiritualität #glück #vergebung #empathie #mitgefühl #gnade
Der Geist kann nicht beschädigt werden! Körper schon! Und beschädigte Körper sind immer ANKLÄGER! Sie stehen dem Frieden und dem Vertrauen im Weg,weil ihre Schäden für die Meisten von Uns keinen Frieden rechtfertigen! So tauchen Angst,Schuld und SELBSThaß aus dem Unbewußten auf und werden zu Bildern,dem entsetzlichen Denksystem des Ego entspringend,welches unter der Oberfläche noch viel grauenhafter ist,als es sich gemeinhin offenbart,und auf Andere projiziert! So wird die eigene unbewußte Schuld im Außen gesehen,und bekämpft,wo immer man sie scheinbar erblickt! ALLES im Außen ist dann zur Todesstrafe verurteilt! Doch Schuld ist lediglich ein Gedanke im EIGENEN Geist! KEINE Tat in der Welt kann wirklich eine Konsequenz bewirken! Egal,was Du im Außen zu sehen glaubst,oder was Dir oder Anderen scheinbar geschieht...ALLES geschieht nur IN DEINEM GEIST! Das,was Du Realität nennst,so furchterregend diese auch aussehen mag,sind nichts als BILDER Deines gespaltenen Geistes,Symbole des Ego-Denksystems von Angst,Schuld,Haß und Tod...NICHT WIRKLICH! Es gibt KEINEN Grund dafür,Angst vor ihnen zu haben,oder sie zu hassen! Auch wenn für Jeden von Uns die Bilder in ihren Einzelheiten verschieden sind,so sind sie doch ALLE GLEICH UNWAHR! Weshalb also Angst davor haben??? Bilder sind nur Bilder,und bleiben Bilder! Durch Deine Angst und Deinen Haß läßt Du sie aber für Dich wirklich erscheinen,und kurbelst damit die Maschinerie der Schuld immer weiter an! Da die Projektion,die Du siehst,eine Abwehr DEINERSEITS gegen die Wahrheit ist,ist es UNUMGÄNGLICH,Dir diesen Irrtum zu VERGEBEN,statt diesen zu leugnen und vor dieser Verantwortung zu fliehen! Aller Haß,Aller Angriff und Alles Töten,ist in Wahrheit ein verdrehter Versuch der SELBSTZERSTÖRUNG! Wer angreift und mordet,haßt eigentlich sich Selbst und projiziert diesen SELBSTHAß! Durchschaust Du dieses Spiel??? #freunde  #herzlichkeit  #gleichheit  #frieden  #natürlichkeit  #leben  #güte  #brüderlichkeit  #miteinander  #gefühle  #liebe  #christus  #heilung  #geist  #seele  #freiheit  #natur  #gott  #gesundheit  #freude  #erde  #himmel  #heiligergeist  #jesus  #spiritualität  #glück  #vergebung  #empathie  #mitgefühl  #gnade 
GRÜN-WEIßE MAHLZEIT ☘️ich nenne es ,,Hack-Kohl-Lasagne‘‘ Zutaten:
🍉1kg Weißkohl
🍉3 Zwiebeln 🍉2 EL Olivenöl + etwas Öl für Form
🍉500-750 g fettarmes Hackfleisch (Rind- oder Putenhackfleisch)
🍉1 EL Tomatenmark
🍉2 Eier
🍉2-3 TL mittelscharfen Senf
🍉Gewürze (Pfeffer, Paprika, Adios Salz )
🍉50 g fettarmen Schinken
🍉4 Stängel Thymian 
Zubereitung:
- Backofen auf 175 Grad Umluft vorheizen
- Zwiebeln klein schneiden - Kohl in feine Streifen schneiden, Strunk entfernen - Öl in großen Topf erhitzen, 1/3 Zwiebeln und den Kohl kurz anbraten, danach 10-12 Minuten bei geringer Hitze und geschlossenem Deckel garen, anschließend abschmecken (ich hab auch gemahlenen Kümmel benutzt )
- Hackfleisch mit 1/3 Zwiebeln, Eiern, Tomatenmark, Senf und Gewürzen vermischen
- Kasten- oder Pastetenform fetten
- Hackfleisch und Kohl schichtweise in Form geben,  mit Hackfleisch beenden (es kann Kohl übrig bleiben, den kann man dann gut als Beilage essen)
- abgedeckt ca. 35 Minuten im Backofen garen
- den Schinken ohne Fett in einer Pfanne anbraten, restliche Zwiebeln und abgezupften Thymian kurz mit anbraten - Masse auf Hackfleisch geben und noch einmal für 20-25 Minuten nicht abgedeckt in den Backofen geben

GUTEN APPETIT 😄

#restartyourlife #mehressenwenigerwiegen #healthy #dreambody #traumkörper #insta #instagood #endlichschlank #fitindensommer #gesundleben #gesundabnehmen #liebedieseskonzept #gesundheit #4xamTagessen #fitundgesund #mehrEnergie #keineDiät #keinjojo #keinhungern
GRÜN-WEIßE MAHLZEIT ☘️ich nenne es ,,Hack-Kohl-Lasagne‘‘ Zutaten: 🍉1kg Weißkohl 🍉3 Zwiebeln 🍉2 EL Olivenöl + etwas Öl für Form 🍉500-750 g fettarmes Hackfleisch (Rind- oder Putenhackfleisch) 🍉1 EL Tomatenmark 🍉2 Eier 🍉2-3 TL mittelscharfen Senf 🍉Gewürze (Pfeffer, Paprika, Adios Salz ) 🍉50 g fettarmen Schinken 🍉4 Stängel Thymian Zubereitung: - Backofen auf 175 Grad Umluft vorheizen - Zwiebeln klein schneiden - Kohl in feine Streifen schneiden, Strunk entfernen - Öl in großen Topf erhitzen, 1/3 Zwiebeln und den Kohl kurz anbraten, danach 10-12 Minuten bei geringer Hitze und geschlossenem Deckel garen, anschließend abschmecken (ich hab auch gemahlenen Kümmel benutzt ) - Hackfleisch mit 1/3 Zwiebeln, Eiern, Tomatenmark, Senf und Gewürzen vermischen - Kasten- oder Pastetenform fetten - Hackfleisch und Kohl schichtweise in Form geben, mit Hackfleisch beenden (es kann Kohl übrig bleiben, den kann man dann gut als Beilage essen) - abgedeckt ca. 35 Minuten im Backofen garen - den Schinken ohne Fett in einer Pfanne anbraten, restliche Zwiebeln und abgezupften Thymian kurz mit anbraten - Masse auf Hackfleisch geben und noch einmal für 20-25 Minuten nicht abgedeckt in den Backofen geben GUTEN APPETIT 😄 #restartyourlife  #mehressenwenigerwiegen  #healthy  #dreambody  #traumkörper  #insta  #instagood  #endlichschlank  #fitindensommer  #gesundleben  #gesundabnehmen  #liebedieseskonzept  #gesundheit  #4xamTagessen  #fitundgesund  #mehrEnergie  #keineDiät  #keinjojo  #keinhungern 
HAPPY FRIDAY 😘
nach einem so leckeren #frühstück starte ich heute in den Tag

#gesundheit #abnehmen #lifestyle #healthy #food #fit #fitness #power #energie #laufen  #run #joggen #wellness #chillen #wohlfühlen #wohlbefinden
7 kg 
Von 64 auf 57 kg!!! 😑
Mein Tiefpunkt ist erreicht! Unfreiwillig! Auch wenn das viele Frauen schön fänden abzunehnen und ich normalerweise auch... aber nicht auf so eine Art und Weise! Da ich seit Ägypten letztes Jahr im Herbst mehrmals krank war (2x4Wochen, 2x für ein paar Tage) und ich eine Oddyssee an Terminen bei Ärzten hinter mir habe (wo nix gefunden wurde, u.a. aber ein paar Intoleranztests auffällig waren) bin ich seit Juni nun in Behandlung bei einem Heilpraktiker. Nach einer Anamnese wurde meine Ernährung umgestellt(u.a.glutenfrei, keine Milchprodukte), ich nehme bestimmte Medikamente und hatte nun 4 Colon Hydrotherapien (die auch mit dazu geführt haben dass ich nun noch mehr abgenommen habe). Meine Erfahrung zu den Darmspülungen waren für mich nicht so schön. Es schlug mir auf den Kreislauf und auf die Psyche, auch wenn es kurzzeitig etwas gebracht hat. Ich hoffe nun dass es bald wieder aufwärts geht. Denn die Konfrontation mit diesem Thema beschäftigt mich gerade sehr!!! Ganz zu schweigen vom finanziellen Aspekt der nich dazu kommt. Ohne Versicherung ist man da auf sich allein gestellt 😔 Aber ich versuche positiv zu denken so gut es geht. 
Bei Fragen dazu kommt ihr sie mir gerne stellen. Ich wollte dies hier als ein Erfahrungsbericht festhalten. Vielleicht macht er ja anderen Mut.
#erfahrung #bericht #gesundheit #krankheit #unverträglichkeiten #nachägypten #niewieder #gesundheitistdaswichtigste #ernährung #umstellung #medikamente #Darmspülung #colonhydrotherapie #finanzen #gesundheitkostetgeld #psyche #gemüt #positivdenken #esgehtimmerweiter #instastory #instagood #instagirl #instagramer
7 kg Von 64 auf 57 kg!!! 😑 Mein Tiefpunkt ist erreicht! Unfreiwillig! Auch wenn das viele Frauen schön fänden abzunehnen und ich normalerweise auch... aber nicht auf so eine Art und Weise! Da ich seit Ägypten letztes Jahr im Herbst mehrmals krank war (2x4Wochen, 2x für ein paar Tage) und ich eine Oddyssee an Terminen bei Ärzten hinter mir habe (wo nix gefunden wurde, u.a. aber ein paar Intoleranztests auffällig waren) bin ich seit Juni nun in Behandlung bei einem Heilpraktiker. Nach einer Anamnese wurde meine Ernährung umgestellt(u.a.glutenfrei, keine Milchprodukte), ich nehme bestimmte Medikamente und hatte nun 4 Colon Hydrotherapien (die auch mit dazu geführt haben dass ich nun noch mehr abgenommen habe). Meine Erfahrung zu den Darmspülungen waren für mich nicht so schön. Es schlug mir auf den Kreislauf und auf die Psyche, auch wenn es kurzzeitig etwas gebracht hat. Ich hoffe nun dass es bald wieder aufwärts geht. Denn die Konfrontation mit diesem Thema beschäftigt mich gerade sehr!!! Ganz zu schweigen vom finanziellen Aspekt der nich dazu kommt. Ohne Versicherung ist man da auf sich allein gestellt 😔 Aber ich versuche positiv zu denken so gut es geht. Bei Fragen dazu kommt ihr sie mir gerne stellen. Ich wollte dies hier als ein Erfahrungsbericht festhalten. Vielleicht macht er ja anderen Mut. #erfahrung  #bericht  #gesundheit  #krankheit  #unverträglichkeiten  #nachägypten  #niewieder  #gesundheitistdaswichtigste  #ernährung  #umstellung  #medikamente  #Darmspülung  #colonhydrotherapie  #finanzen  #gesundheitkostetgeld  #psyche  #gemüt  #positivdenken  #esgehtimmerweiter  #instastory  #instagood  #instagirl  #instagramer 
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ Einen sonnigen guten Morgen wünsche ich euch liebe Insta Freunde 😃💜 Es ist schon wieder Freitag 🤗 das Wochenende steht vor der Tür 😃😎💃🕺 Nutzt den Tag für neue Chancen, den jeder neue Tag ist gut, um der Beste in euerem Leben zu werden 🤗🌹🍀😘 Ich umarme euch ganz herzlich 🤗💖#gutenmorgen #chance#bestertag#augenblicke_by_marlene #wimpernverlängerungschweiz #wimprnlifting #gesundheit #challenge
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ Einen sonnigen guten Morgen wünsche ich euch liebe Insta Freunde 😃💜 Es ist schon wieder Freitag 🤗 das Wochenende steht vor der Tür 😃😎💃🕺 Nutzt den Tag für neue Chancen, den jeder neue Tag ist gut, um der Beste in euerem Leben zu werden 🤗🌹🍀😘 Ich umarme euch ganz herzlich 🤗💖#gutenmorgen  #chance #bestertag #augenblicke_by_marlene  #wimpernverlängerungschweiz  #wimprnlifting  #gesundheit  #challenge 
Puuuuh... 350 Würste gegrillt für unsere Mitglieder! 💪🏻 hat mega Spaß gemacht ‼️ #grill #chill #afterwork #elixiaontour #elixia #gym #fitness #training #einfachbeserfühlen #hamburg #gesundheit #bratwurst
Starting this morning with a green power bowl packed full of nutrients 💪
.
The green smoothie was made with kale, oats, bananas, chia seeds and water. I mixed it with more oats and topped it with a banana, cherries, raspberries and grapes. .
Happy Friday everybody 😃
.
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#sosfree #dairyfree #wholefoods #eatfresh #govegan #nutrition #crueltyfree #foodie #instadaily #lowfat #hclf #wfpb #simplefood #weightloss #fortheanimals #carbs #bestofvegan #foodporn #foodismedicine #vegansofinstagram #veganism #eatyourgreens #fiber #delicious #healthygirl #whatveganseat #veganbreakfast #gesundheit #healthybreakfast #breakfast
Starting this morning with a green power bowl packed full of nutrients 💪 . The green smoothie was made with kale, oats, bananas, chia seeds and water. I mixed it with more oats and topped it with a banana, cherries, raspberries and grapes. . Happy Friday everybody 😃 . . #sosfree  #dairyfree  #wholefoods  #eatfresh  #govegan  #nutrition  #crueltyfree  #foodie  #instadaily  #lowfat  #hclf  #wfpb  #simplefood  #weightloss  #fortheanimals  #carbs  #bestofvegan  #foodporn  #foodismedicine  #vegansofinstagram  #veganism  #eatyourgreens  #fiber  #delicious  #healthygirl  #whatveganseat  #veganbreakfast  #gesundheit  #healthybreakfast  #breakfast 
Seid über einem Monat rauche ich nicht mehr. Was hält dich davon ab aufzuhören?

#nichtraucher #smokerstop #geld #sparen #gesundheit #gesund #lifestyle #aufhören #alte #gewohnheit #neues #leben
Guten Morgen ihr Lieben. Ich wünsche euch einen schönen Tag und später einen guten Start ins Wochenende. (Werbung) 
Schreibt doch mal unter den Post wofür ihr #dankbar seid
Ich jedenfalls bin es für so vieles
#gutefreunde,  meine Arbeit als #erzieherin im #kindergartenfriedensgemeinde, meine #kollegen , meinen #Mann,  #vlogtagebuch und #vlogtagebuch_vanessa , dass ich #gesundheit habe und vieles mehr. 
Und vor allem für meine neue Lebenseinstellung #dukannstendedergeschichte 💪
Guten Morgen ihr Lieben. Ich wünsche euch einen schönen Tag und später einen guten Start ins Wochenende. (Werbung) Schreibt doch mal unter den Post wofür ihr #dankbar  seid Ich jedenfalls bin es für so vieles #gutefreunde , meine Arbeit als #erzieherin  im #kindergartenfriedensgemeinde , meine #kollegen  , meinen #Mann , #vlogtagebuch  und #vlogtagebuch_vanessa  , dass ich #gesundheit  habe und vieles mehr. Und vor allem für meine neue Lebenseinstellung #dukannstendedergeschichte  💪
"It Is Health That Is Real Wealth And Not Pieces Of Gold And Silver." - M. Gandhi 
Lasst uns einfach sooft wie möglich daran denken. Und wenn möglich entsprechend auch handeln und entscheiden. /// Viele Videos zu Medizin, Gesundheit und Krankheiten findet Ihr auf meinem YouTube Kanal und über 150 Blogartikel auf https://www.doktorweigl.de 📰👨‍⚕️👍///
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#gesundheit #Krankheit #krank #chronisch #schmerzen #morbuscrohn #rheuma #arzt #arztgespräch #doktorweigl #doktor #doctor #medizin #medizinstudent #medizinstudium #BioLK #krankenschwester #Krankenpfleger #retterherzen #doctorship #medlife #blogger #vlogger #medizinjournalismus
"It Is Health That Is Real Wealth And Not Pieces Of Gold And Silver." - M. Gandhi Lasst uns einfach sooft wie möglich daran denken. Und wenn möglich entsprechend auch handeln und entscheiden. /// Viele Videos zu Medizin, Gesundheit und Krankheiten findet Ihr auf meinem YouTube Kanal und über 150 Blogartikel auf https://www.doktorweigl.de 📰👨‍⚕️👍/// . . . #gesundheit  #Krankheit  #krank  #chronisch  #schmerzen  #morbuscrohn  #rheuma  #arzt  #arztgespräch  #doktorweigl  #doktor  #doctor  #medizin  #medizinstudent  #medizinstudium  #BioLK  #krankenschwester  #Krankenpfleger  #retterherzen  #doctorship  #medlife  #blogger  #vlogger  #medizinjournalismus 
♡ Coconut Cream with Pineapple. YAY! Tastes like Piña Colada for breakfast. 🍹 ♡
♡ Coconut Cream with Pineapple. YAY! Tastes like Piña Colada for breakfast. 🍹 ♡
Willst Du das göttliche Licht in Dir ERLEUCHTEN,dann VERGIB! Kümmere Dich dabei nicht um die Zeit,denn sie ist nicht wirklich! Dein Geist hat kein Alter,und anderen Geistes zu werden,ist daher nicht zeitabhängig! Du hast dafür die Ewigkeit! Reicht Dir das??? Genieße viel mehr die Ereignisse,in denen Du VERGEBUNG üben kannst,und noch mehr die Ergebnisse dieser! Das Leben ist Nichts,vor dem man sich fürchten muß! Es macht unsagbaren Spaß,wenn man es mit den richtigen Augen sieht! Du brauchst Niemandes Geist ändern und schon garnicht die Welt! Sie ist eh nur die Spiegelung Deines Geistes! Das Einzige,was für Dich zu tun ist,ist den Geisteswandel SELBST zu vollziehen,und anders zu denken! Mach Dir also keine Sorgen über den Zustand der Welt! Das Beste,was Du zu ihrer Veränderung beitragen kannst,ist: VERGEBUNG auf ALLEN Ebenen zu üben,und diese in ALLE Beziehungen mit einbringen,die Du eingehst! Es geht für die Menschheit als GANZES darum,anderen Geistes zu werden! Wenn sie wirklich Inneren Frieden will,dann ist sie aufgefordert,das Gesetz der Liebe zu verstehen,und dieses heißt: VERGEBUNG...und es folgt unweigerlich äußerer Frieden,und damit eine radikale Veränderung des Traumes,den Wir die Welt nennen!!! MIKE

#freunde #herzlichkeit #gleichheit #frieden  #natürlichkeit #leben #güte #brüderlichkeit #miteinander #gefühle #liebe #christus #heilung #geist #seele #freiheit #natur #gott #gesundheit #freude #erde #himmel #heiligergeist #jesus #spiritualität #glück #vergebung #empathie #mitgefühl #gnade
Willst Du das göttliche Licht in Dir ERLEUCHTEN,dann VERGIB! Kümmere Dich dabei nicht um die Zeit,denn sie ist nicht wirklich! Dein Geist hat kein Alter,und anderen Geistes zu werden,ist daher nicht zeitabhängig! Du hast dafür die Ewigkeit! Reicht Dir das??? Genieße viel mehr die Ereignisse,in denen Du VERGEBUNG üben kannst,und noch mehr die Ergebnisse dieser! Das Leben ist Nichts,vor dem man sich fürchten muß! Es macht unsagbaren Spaß,wenn man es mit den richtigen Augen sieht! Du brauchst Niemandes Geist ändern und schon garnicht die Welt! Sie ist eh nur die Spiegelung Deines Geistes! Das Einzige,was für Dich zu tun ist,ist den Geisteswandel SELBST zu vollziehen,und anders zu denken! Mach Dir also keine Sorgen über den Zustand der Welt! Das Beste,was Du zu ihrer Veränderung beitragen kannst,ist: VERGEBUNG auf ALLEN Ebenen zu üben,und diese in ALLE Beziehungen mit einbringen,die Du eingehst! Es geht für die Menschheit als GANZES darum,anderen Geistes zu werden! Wenn sie wirklich Inneren Frieden will,dann ist sie aufgefordert,das Gesetz der Liebe zu verstehen,und dieses heißt: VERGEBUNG...und es folgt unweigerlich äußerer Frieden,und damit eine radikale Veränderung des Traumes,den Wir die Welt nennen!!! MIKE #freunde  #herzlichkeit  #gleichheit  #frieden  #natürlichkeit  #leben  #güte  #brüderlichkeit  #miteinander  #gefühle  #liebe  #christus  #heilung  #geist  #seele  #freiheit  #natur  #gott  #gesundheit  #freude  #erde  #himmel  #heiligergeist  #jesus  #spiritualität  #glück  #vergebung  #empathie  #mitgefühl  #gnade 
Unser täglich Brot gib uns heute
(Bitte aus dem Vaterunser)
Bildidee: Unser Körper benötigt gesunde Nahrung (rote Hand); unsere Seele benötigt gesunde Nahrung (blaue Hand)
Der Mensch lebt nicht allein von der Nahrung für den Körper. Die Seele hat ebenfalls Hunger und Durst und braucht täglich neue Energiezufuhr. 
#täglichbrot #bread #brot #vaterunser  #gesundheit #gesund #heilung #seele #psyche #körper  #hände #rot #blau #nahrung #seelennahrung #hunger #hungry #energietanken #energie #wordofwisdom #youversion #teilen #posten #ibims #hallo #jesusfreak #halleluja #information #nachrichten #dasbestekommtzumschluss
Unser täglich Brot gib uns heute (Bitte aus dem Vaterunser) Bildidee: Unser Körper benötigt gesunde Nahrung (rote Hand); unsere Seele benötigt gesunde Nahrung (blaue Hand) Der Mensch lebt nicht allein von der Nahrung für den Körper. Die Seele hat ebenfalls Hunger und Durst und braucht täglich neue Energiezufuhr. #täglichbrot  #bread  #brot  #vaterunser  #gesundheit  #gesund  #heilung  #seele  #psyche  #körper  #hände  #rot  #blau  #nahrung  #seelennahrung  #hunger  #hungry  #energietanken  #energie  #wordofwisdom  #youversion  #teilen  #posten  #ibims  #hallo  #jesusfreak  #halleluja  #information  #nachrichten  #dasbestekommtzumschluss 
Morning-Swing: Fünf Dinge, die jeder Überflieger vor neun Uhr erledigt hat http://www.business-punk.com/2018/06/ueberflieger/?xing_share=news
5 Tipps für weniger Stress https://www.freevoice.biz/blog/5-tipps-f%C3%BCr-weniger-stress-und-mehr-produktivit%C3%A4t

#freeVoice #Bluetooth #Headsets #handfree #Kopfhörer #Smartphone #Sport #Workout #WorkLifeBalance #Pause #Wald #Natur #Joggen #Entspannung #Ruhe #Entschleuigung #Freizeit #Auszeit #Zufriedenheit #Stressabbau #Erfolgreich #Erleichterung #Job #Leistungsfähigkeit #Gymnastik #Yoga #Gesundheit #Widerstandsfähigkeit #Spass
Morning-Swing: Fünf Dinge, die jeder Überflieger vor neun Uhr erledigt hat http://www.business-punk.com/2018/06/ueberflieger/?xing_share=news 5 Tipps für weniger Stress https://www.freevoice.biz/blog/5-tipps-f%C3%BCr-weniger-stress-und-mehr-produktivit%C3%A4t #freeVoice  #Bluetooth  #Headsets  #handfree  #Kopfhörer  #Smartphone  #Sport  #Workout  #WorkLifeBalance  #Pause  #Wald  #Natur  #Joggen  #Entspannung  #Ruhe  #Entschleuigung  #Freizeit  #Auszeit  #Zufriedenheit  #Stressabbau  #Erfolgreich  #Erleichterung  #Job  #Leistungsfähigkeit  #Gymnastik  #Yoga  #Gesundheit  #Widerstandsfähigkeit  #Spass 
Guten Morgen ihr Lieben♥️
Manchmal denke ich mir, dass ich gespannt bin, wo mich mein Weg noch hinführt...
Ich schlürfe jetzt noch meinen Kaffee und dann geht's auf in die Arbeit☕
Habt's fein!
______________________________________________
#gutenmorgen #morgen #kinder #rezepte  #blogmama #blog #foodblog #familienblog  #vegetarisch #food #veganfoodblogger #vegan  #mama #kleinkind #blogger #ernährung #gesund #toddler  #essen  #gesundleben #blogger #blog  #fitmom  #youngmumblogging #familie #gesundheit #foodblogger_at #eigenergarten #garten #foodblogger_de #landfamilie #veganblogger
Guten Morgen ihr Lieben♥️ Manchmal denke ich mir, dass ich gespannt bin, wo mich mein Weg noch hinführt... Ich schlürfe jetzt noch meinen Kaffee und dann geht's auf in die Arbeit☕ Habt's fein! ______________________________________________ #gutenmorgen  #morgen  #kinder  #rezepte  #blogmama  #blog  #foodblog  #familienblog  #vegetarisch  #food  #veganfoodblogger  #vegan  #mama  #kleinkind  #blogger  #ernährung  #gesund  #toddler  #essen  #gesundleben  #blogger  #blog  #fitmom  #youngmumblogging  #familie  #gesundheit  #foodblogger_at  #eigenergarten  #garten  #foodblogger_de  #landfamilie  #veganblogger 
Mein 1. Gang führte mich heute zur Waage. Mein Wochenziel habe ich erreicht. 🎉🎉🎉 Meine Abnahme liegt jetzt bei 15,1 kg 💪💪💪
Ist schon ein tolles Gefühl,  wenn man von Tag zu Tag weniger wird 😍 
Einen schönen Freitag gewünscht 🎈🎈🎈
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#fromfattofit #eatclean #feelgood  #getfit  #weightlost #weightlostjourney #gesundheit #healthy #healthyfood #glücklich #happy #friday #summer #sun #quality #kalorienzählen #🎈
Kennst Du den neuen Pulssensor OH1 von Polar @polar_de ? Dieser Pulssenor ist für die V800. * 
Heute steht eine größere Trainingseinheit für mich an. Dafür nehme ich den OH1 Sensor. 
Bei dem warmen Wetter stört mich etwas der Brustgurt. 
Welchen Gurt ziehst Du vor? * 
#polar #oh1 #tester #polartester #laufen #laufliebe #laufanfänger #laufenbefreit #laufenistleben #laufenlernen #laufenmachtglücklich #run #running #runners #spassamlaufen #uhren #zieleerreichen #training #trainingsuhr #trainingsplan #abnehmtipps #gesundheit #gesundwerden #gesundtrainieren #bewegung #bewegunghilft #bewegungtutgut #lauftrainer #guidosander #guidosanderbewegtmenschen
Kennst Du den neuen Pulssensor OH1 von Polar @polar_de ? Dieser Pulssenor ist für die V800. * Heute steht eine größere Trainingseinheit für mich an. Dafür nehme ich den OH1 Sensor. Bei dem warmen Wetter stört mich etwas der Brustgurt. Welchen Gurt ziehst Du vor? * #polar  #oh1  #tester  #polartester  #laufen  #laufliebe  #laufanfänger  #laufenbefreit  #laufenistleben  #laufenlernen  #laufenmachtglücklich  #run  #running  #runners  #spassamlaufen  #uhren  #zieleerreichen  #training  #trainingsuhr  #trainingsplan  #abnehmtipps  #gesundheit  #gesundwerden  #gesundtrainieren  #bewegung  #bewegunghilft  #bewegungtutgut  #lauftrainer  #guidosander  #guidosanderbewegtmenschen 
Heute spüre meinen Körper, seit langen mal wieder, sehr intensiv.😃 Vielen Dank @sonia_kistner @pure_ashtangayoga_darmstadt für die super Yogastunde gestern 💜#Yoga  #coffeecat666 #gutesgefühl #leben #gesundheit #achtsamkeit #dankbarkeit
Meine Pflegeserie...für sehr empfindliche Haut...#amwaydeutschland #grün #gesundheit #pflege #lieblingsprodukte #sport #haushalt #Magdeburg #promotion#nahrungsergänzungsmittel #nutrilite #amway #vertieb#green  #apple #bodykey #betterway #xsnation #sommer #urlaub #schönheit http://www.amway.de/user/sabrinahornungpetit
Hallöchen.🙋 -Ich steig dann mal in das #Kiwu Böötchen mit ein 🚣 
Kurze Geschichte zu uns
Mein Freund  30/ gerade sein Meister erfolgreich geschafft, wünscht sich ebenfalls so langsam mal ein Baby,genauso wie ich.Wenn ich andere Frauen sehe, die mit 17 ihr erstes Kind bekommen #hutab ,gehöre ich dann etwa schon zu den ;Omis“mit fast 26😄 ? Wir verhüten schon seit 2014 nicht mehr weil ich die Pille und den Novaring nicht vertagen hatte.,Da stellt sich die frage wieso hat es bisher nicht geklappt?
- Da es ja nicht reicht das ich schon an eine Schilddrüsen Erkrankung leide, wurde dieses Jahr bei meinen Mann auch eine festgestellt .Dazu kommt noch das ich an #PMS leide und einen unregelmäßigen Zyklus habe😢 Wir werden uns demnächst nochmals beim Dok vorstellen und schauen dann weiter.Wir freuen uns auf die nächsten Monate 🙆🌻
----------------------
Ps : so schaut's aus wenn er versucht Sexy zu gucken 😄 
#Gesundheit
#Schilddrüse
 #Kinderwunsch
 #kiwu2019 
#kiwumädels 
#babywunsch
Hallöchen.🙋 -Ich steig dann mal in das #Kiwu  Böötchen mit ein 🚣 Kurze Geschichte zu uns Mein Freund 30/ gerade sein Meister erfolgreich geschafft, wünscht sich ebenfalls so langsam mal ein Baby,genauso wie ich.Wenn ich andere Frauen sehe, die mit 17 ihr erstes Kind bekommen #hutab  ,gehöre ich dann etwa schon zu den ;Omis“mit fast 26😄 ? Wir verhüten schon seit 2014 nicht mehr weil ich die Pille und den Novaring nicht vertagen hatte.,Da stellt sich die frage wieso hat es bisher nicht geklappt? - Da es ja nicht reicht das ich schon an eine Schilddrüsen Erkrankung leide, wurde dieses Jahr bei meinen Mann auch eine festgestellt .Dazu kommt noch das ich an #PMS  leide und einen unregelmäßigen Zyklus habe😢 Wir werden uns demnächst nochmals beim Dok vorstellen und schauen dann weiter.Wir freuen uns auf die nächsten Monate 🙆🌻 ---------------------- Ps : so schaut's aus wenn er versucht Sexy zu gucken 😄 #Gesundheit  #Schilddrüse  #Kinderwunsch  #kiwu2019  #kiwumädels  #babywunsch 
Just a quick comparison between an isolated movement and the movement using the hip rotation. ☺️
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#mindandbody #taichi #chentaichi #chikung #hip #hips #hiprotation #gesundheit #qigong #foundation #martialarts #kampfkunst
Nährwerte von Obst und Gemüse: Broccoli. Obst und Gemüse enthalten wertvolle Inhaltstoffe, die für unsere Gesundheit eine groβe Rolle spielen. In dieser Serie wollen wir Ihnen helfen, sich über diese bekannten Obst- und Gemüsesorten gründlicher zu informieren. Bitte teilen sie die Serie auch mit Freunden und Verwandten! 
Wenn Sie an unsere gemeinnützige Organisation spenden möchten, damit wir unsere weltweite Krebsaufklärung fortsetzen können, besuchen Sie unsere Website: 👉http://www.canceredinstitute.org/donate.html 
Für mehr Informationen, besuchen Sie unsere Webseite und Blog: 👉http://canceredinstitute.org/deutsch.html 👉http://www.canceredinstitute.org/krebsblog-deutsch 
#Broccoli #Obst #Gemüse #Gesundheit #Krebsvorbeugung #Krebs #GesundeErnährung #Ernährung #KrebsAufklärung #VereinfachteKrebsAufklärung #health #Cancer #germany #deutschland #turkiye #türkiye #canceredinstitute
Nährwerte von Obst und Gemüse: Broccoli. Obst und Gemüse enthalten wertvolle Inhaltstoffe, die für unsere Gesundheit eine groβe Rolle spielen. In dieser Serie wollen wir Ihnen helfen, sich über diese bekannten Obst- und Gemüsesorten gründlicher zu informieren. Bitte teilen sie die Serie auch mit Freunden und Verwandten! Wenn Sie an unsere gemeinnützige Organisation spenden möchten, damit wir unsere weltweite Krebsaufklärung fortsetzen können, besuchen Sie unsere Website: 👉http://www.canceredinstitute.org/donate.html Für mehr Informationen, besuchen Sie unsere Webseite und Blog: 👉http://canceredinstitute.org/deutsch.html 👉http://www.canceredinstitute.org/krebsblog-deutsch #Broccoli  #Obst  #Gemüse  #Gesundheit  #Krebsvorbeugung  #Krebs  #GesundeErnährung  #Ernährung  #KrebsAufklärung  #VereinfachteKrebsAufklärung  #health  #Cancer  #germany  #deutschland  #turkiye  #türkiye  #canceredinstitute 
Nährwerte von Obst und Gemüse: Avocados. Obst und Gemüse enthalten wertvolle Inhaltstoffe, die für unsere Gesundheit eine groβe Rolle spielen. In dieser Serie wollen wir Ihnen helfen, sich über diese bekannten Obst- und Gemüsesorten gründlicher zu informieren. Bitte teilen sie die Serie auch mit Freunden und Verwandten!
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Nährwerte von Obst und Gemüse: Avocados. Obst und Gemüse enthalten wertvolle Inhaltstoffe, die für unsere Gesundheit eine groβe Rolle spielen. In dieser Serie wollen wir Ihnen helfen, sich über diese bekannten Obst- und Gemüsesorten gründlicher zu informieren. Bitte teilen sie die Serie auch mit Freunden und Verwandten! Wenn Sie an unsere gemeinnützige Organisation spenden möchten, damit wir unsere weltweite Krebsaufklärung fortsetzen können, besuchen Sie unsere Website: 👉http://www.canceredinstitute.org/donate.html Für mehr Informationen, besuchen Sie unsere Webseite und Blog: 👉http://canceredinstitute.org/deutsch.html 👉http://www.canceredinstitute.org/krebsblog-deutsch #Avocados  #Obst  #Gemüse  #Gesundheit  #Krebsvorbeugung  #Krebs  #GesundeErnährung  #Ernährung  #KrebsAufklärung  #VereinfachteKrebsAufklärung  #health  #Cancer  #germany  #deutschland  #turkiye  #türkiye  #canceredinstitute 
Es wird Zeit um was zu verändern...💪 Menschen die nur mit dem Finger 
auf andere Zeigen können 👉 🙍🏻‍♂️
sind „Hater“ und einfach pessimistische Menschen, die aber selbst ihre Ziele niemals erreichen werden. Lohnt sich also so ein Leben? ich glaube nicht..🚫 👍🏼Sei und bleib ein Optimist👍🏼 dann bist du stark💪

Willst auch Du etwas in deinem Leben verändern oder optimieren? dann sei dabei wenn wir durchstarten🤙 ⏩ bit.ly/scalisi_remo-changeyourlife

#veränderung #glücklich #leben #neuesleben #gesundheit #dankbarkeit #sport #chance #nevergiveup #job #challange #start #träume #gutergedanke #persönlichkeitsentwicklung #beständigkeit #zusatzeinkommen #selbstbewusstsein 
#vision #success #business #travel #luxury #passion
Es wird Zeit um was zu verändern...💪 Menschen die nur mit dem Finger auf andere Zeigen können 👉 🙍🏻‍♂️ sind „Hater“ und einfach pessimistische Menschen, die aber selbst ihre Ziele niemals erreichen werden. Lohnt sich also so ein Leben? ich glaube nicht..🚫 👍🏼Sei und bleib ein Optimist👍🏼 dann bist du stark💪 Willst auch Du etwas in deinem Leben verändern oder optimieren? dann sei dabei wenn wir durchstarten🤙 ⏩ bit.ly/scalisi_remo-changeyourlife #veränderung  #glücklich  #leben  #neuesleben  #gesundheit  #dankbarkeit  #sport  #chance  #nevergiveup  #job  #challange  #start  #träume  #gutergedanke  #persönlichkeitsentwicklung  #beständigkeit  #zusatzeinkommen  #selbstbewusstsein  #vision  #success  #business  #travel  #luxury  #passion 
Hast du schonmal darüber nachgedacht 🤔, warum Mark Zuckerberg immer dieselben Klamotten👕 trägt? Von einem so reichen Mann würde man doch erwarten, dass er täglich andere, teure💲 und schöne Klamotten👕 trägt. Der Grund für sein. Außergewöhnliches verhalten ist ganz einfach: Er spart sich damit. Willenskraft. Denn die Willenskraft ist wie ein Muskel💪, der im Laufe des Tages ermüdet und der auch trainiert🏋️werden kann. Wenn du morgens aufstehst und erstmal eine halbe Stunde dafür verschwendest, zu schauen was du heute so anziehen👖 könntest, dann hast du dadurch schon einiges deiner Willenskraft aufgebraucht. Mark Zuckerberg kann sich mit seinem verhalten also seine Willenskraft für wichtigere Dinge aufspüren. Das bedeutet aber nicht, dass du immer nur mit denselben Klamotten👕 draußen rumlaufen🚶sollst. Du kannst deine Klamotten👕 aberer am Abend 🌆 schon wählen. Denn nachdem du gut geschlafen😴 hast, ist deine Willenskraft wieder voll aufgeladen und du kannst voller Disziplin, willenskraft, Entschlossenheit und Energie in den Tag starten!🏃 #erfolg #erfolgsmenschen. #erfolgreich #energie #motivation #tag #nacht #Gesundheit #Leben #Gesund #klamotten #style #Stylisch #Mode #Disziplin #Willenskraft #entschlossen #kraft #Muskeln #training
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Sag auch DU #NEIN zur nächsten #Zigarette!
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Wir zeigen Dir wie 〰〰〰 @nimera.ag
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Sag auch DU #NEIN  zur nächsten #Zigarette ! . Wir zeigen Dir wie 〰〰〰 @nimera.ag . . ➡ Den Link zur Homepage in der Bio🔝 . . . 🚬🚬🆓💨💨 🚭🆓💨💨💯🆓🚬🚬🆓 . . . #gesundheit  #lunge  #nichtraucher  #nimera  #rauchstopp  #rauchfrei  #besserleben  #akupunktur  #rauchenaufhören  #motivation  #shisha  #aufhörenrauchen  #rauchen  #gesundleben  #rauchentwöhnung  #rauch  #schwangerschaft  #kreuzlingen  #paradontose  #raucherentwöhnung  #schwerzenbach  #laserakupunktur  #zigarre  #dübendorf  #ohrakupunktur  #ezigarette  #hypnose  #rauchstopp  @nimera.ag
Ernährung und Sport ist für mich ein wichtiger Bestandteil in meinem Leben. Achtet auf eure Gesundheit. 
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#diegesetzedergewinner
Haben Sie schon einmal über eigenerzeugte Lebensmittel nachgedacht?

Ein eigenes Hochbeet wäre die Lösung.

Ich bin Ihnen gerne behilflich  ihren Traum zu erfüllen
und biete ihnen meine Unterstützung an. ° Planung
° Bau
° Beratung
° Anbauplan
° Bepflanzung
° Pflege
° Gießen und Urlaubspflege
Eine Kombination mit unserem kostenfreien Lieferservice ist jederzeit möglich.

Meine Qualifikation:
Seit 48 Jahre im Gemüsegartenbau tätig. 
Davon 41 Jahre als Gärtnermeister Fachrichtung Gemüsebau.
Seit 29 Jahre Leiter des eigenen Gartenbaubetriebs.

Wenn sie Interesse haben, schauen sie einmal bei uns vorbei.

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.......panic attack: what is it?
🇩🇪🇺🇸 (bilingual text)
🔎📄👇
____________________________________________
🇩🇪
Panikattacken - übersteigerte Angstreaktion
- Noradrenalin/ Adrenalin vermittelt
👉 Wahrnehmung verzerrt
👉 rationale Handlungsfähigkeit eingeschränkt
•
Symptome
- Atemnot, Brustenge
- Hyperventilation
- Herzrasen
- Schweißausbrüche
- Zittern, Benommenheit, Übelkeit, Erbrechen
- Angstgedanken
- Derealisation („Umgebung unwirklich“)
•
Risiko
- selbst-verstärkender Prozess = Panik führt zu mehr Panik
👉 Teufelskreis ⭕️
- Risiko der psychischen Fixierung (= Phobie = falsch erlerntes Verhalten)
•
Therapeutische Ziele
- kurzfristig: aus dem Teufelskreis heraustreten
- langfristig: Entwicklung Phobie verhindern
____________________________________________
🇺🇸
Panic attacks
- excess fear reaction
- mediated by noradrenaline/ adrenaline
👉 perception impaired 👉 rational capability to act impaired
•
Symptoms
- shortness of breath
- hyperventilation
- tachycardia
- sweating
- shaking, dizziness, nausea, vomiting
- fearful thinking
- derealisation („surroundings become unreal“)
•
Risk
- self-enhancing process = panic leads to panic
👉 vicious circle ⭕️
- risk of psychic fixation (= phobia = wrong-learned behavior)
•
Therapeutic goals
- short-term: step out of the vicious circle
- long-term: prevent development of phobia
.......panic attack: what is it? 🇩🇪🇺🇸 (bilingual text) 🔎📄👇 ____________________________________________ 🇩🇪 Panikattacken - übersteigerte Angstreaktion - Noradrenalin/ Adrenalin vermittelt 👉 Wahrnehmung verzerrt 👉 rationale Handlungsfähigkeit eingeschränkt • Symptome - Atemnot, Brustenge - Hyperventilation - Herzrasen - Schweißausbrüche - Zittern, Benommenheit, Übelkeit, Erbrechen - Angstgedanken - Derealisation („Umgebung unwirklich“) • Risiko - selbst-verstärkender Prozess = Panik führt zu mehr Panik 👉 Teufelskreis ⭕️ - Risiko der psychischen Fixierung (= Phobie = falsch erlerntes Verhalten) • Therapeutische Ziele - kurzfristig: aus dem Teufelskreis heraustreten - langfristig: Entwicklung Phobie verhindern ____________________________________________ 🇺🇸 Panic attacks - excess fear reaction - mediated by noradrenaline/ adrenaline 👉 perception impaired 👉 rational capability to act impaired • Symptoms - shortness of breath - hyperventilation - tachycardia - sweating - shaking, dizziness, nausea, vomiting - fearful thinking - derealisation („surroundings become unreal“) • Risk - self-enhancing process = panic leads to panic 👉 vicious circle ⭕️ - risk of psychic fixation (= phobia = wrong-learned behavior) • Therapeutic goals - short-term: step out of the vicious circle - long-term: prevent development of phobia
Jeden Morgen gesund und in aller Ruhe in den Tag zu starten 😊kann so Einfach sein 😊😎
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LAST CALL, noch bis Sonntag anmelden und dabei sein.

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Die echte #Nelkenwurz (Geum urbanum) wurde früher als Nelkenersatz verwendet. Ausserdem sollte es - im kleinen Beutel mitgeführt - den Erfolg beim weiblichen Geschlecht erhöhen ...Einen Versuch wäre es ja wert. #wildkräuter #kochen #kochkurs #kräuterwanderung #wildkräuterwanderung #pflanzen #ernährung #wildpflanzen #gesund #berlinstagram #Berlin #berlinevents #veranstaltung #Rezept #gesundheit #foodinberlin #natur #potsdam #event #wochenende #kräutersammeln #berliner #wildkräuterführung #kräuterkunde #wirliebenpotsdam #kräuterküche #heilkräuter #berlinfood #berlinlife
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