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NEU für unsere fleißigen FuPaner 💪👇👇👇 Exklusiv für FuPa hergestellt, beeistert dieser Kaffee aus der Kaffeerösterei Kirmse in Zwiesel mit seiner außergewöhnlichen Stärke - ein Kaffee für starke Mädls und Jungs. 💪 Das Besonderes an der Kaffeemischung: Vier erlesene Arabica-Sorten aus Südamerika, Afrika und Asien vereinen sich mit einer Robusta-Kaffeebohne, die dem Kaffee noch mehr Kraft verleiht. ☕️☕️☕️ (1 Packung beinhaltet 1000g FuPa-Kaffee)
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#tb to #Amsterdam 2017 ❄️ Und der nächste Trip ins Nachbarland kommt schon dieses Wochenende 🚘 ⚽️ endlich den #Länderpunkt absahnen ❤️ #hoppen#groundhopping#fussballliebe#niederlande
Ich hasse die Winterpause 😔😔😔 bis zur Vorbereitung dauert es ja noch ewig 😨😭#Fußball #nike #jako #hobby #liebe #football #insta #love #fussballliebe #fussballschuhe
Er spielte für den FC St. Pauli, war auch in Dänemark und Österreich als Profi aktiv - nun hat Davidson Eden beim FC Teutonia 05 seine neue sportliche Heimat gefunden. Wir haben mit Eden über seine Karriere-Highlights, die Ziele mit den Teutonen und das bittere Pokal-Aus am Sonntagvormittag gegen den Wedeler TSV zurück - als man eine 2:0-Führung verspielte. 
Link ➡️ Bio!

#fussifreunde #fussifreunde_hamburg #fussifreundetv #oberliga #oberligahamburg #fussball #amateurfussball #fussballliebe #hamburg #hh #welovehh #hhdigga
Er spielte für den FC St. Pauli, war auch in Dänemark und Österreich als Profi aktiv - nun hat Davidson Eden beim FC Teutonia 05 seine neue sportliche Heimat gefunden. Wir haben mit Eden über seine Karriere-Highlights, die Ziele mit den Teutonen und das bittere Pokal-Aus am Sonntagvormittag gegen den Wedeler TSV zurück - als man eine 2:0-Führung verspielte. Link ➡️ Bio! #fussifreunde  #fussifreunde_hamburg  #fussifreundetv  #oberliga  #oberligahamburg  #fussball  #amateurfussball  #fussballliebe  #hamburg  #hh  #welovehh  #hhdigga 
Der japanische Sportartikel-Hersteller ist ein neuer Spitzenreiter auf dem deutschen Markt. International bereits groß vertreten, etabliert sich er sich jetzt auch hier.⠀
⠀
Molten bietet den Offiziellen Spielball der UEFA Europe League ab Saison 18/19.⠀
Außerdem erweist sich Molten als perfekter Ansprechpartner für Trainingsbälle und dem Spaß am Spiel geht. Als offizieller Ballpartner des DJK Sportverband, des Allgemeinen Deutschen Hochschulsportvrbandes (ADH) und des Christlichen Vereins Junger Menschen (CVJM) bereitet Molten nicht nur erstklassige Spielbälle.⠀
„For the real game“, lautet die Devise.⠀
Bei Molten werden „Tradition und Innovation vereint“. Neugierig auf noch mehr Fachwissen über Molten und andere Trainings- und Spielbälle? Schau doch einfach mal auf unserer Website durch.⠀
⠀
#fussball #molten #fussballliebe #amateurfussball #europeleague #saison1819 #fussballer #wissen #fakten
Der japanische Sportartikel-Hersteller ist ein neuer Spitzenreiter auf dem deutschen Markt. International bereits groß vertreten, etabliert sich er sich jetzt auch hier.⠀ ⠀ Molten bietet den Offiziellen Spielball der UEFA Europe League ab Saison 18/19.⠀ Außerdem erweist sich Molten als perfekter Ansprechpartner für Trainingsbälle und dem Spaß am Spiel geht. Als offizieller Ballpartner des DJK Sportverband, des Allgemeinen Deutschen Hochschulsportvrbandes (ADH) und des Christlichen Vereins Junger Menschen (CVJM) bereitet Molten nicht nur erstklassige Spielbälle.⠀ „For the real game“, lautet die Devise.⠀ Bei Molten werden „Tradition und Innovation vereint“. Neugierig auf noch mehr Fachwissen über Molten und andere Trainings- und Spielbälle? Schau doch einfach mal auf unserer Website durch.⠀ ⠀ #fussball  #molten  #fussballliebe  #amateurfussball  #europeleague  #saison1819  #fussballer  #wissen  #fakten 
Gleich gibts wieder #DeinVerein auf @skysportaustria und auf skysportaustria.at - Also, einschalten! 
#skysportaustria #skybuliat #TVHost #fussballliebe
Auch am 08.12.2018, dem letzten Spieltag der Vorrunde präsentierte sich unsere Mannschaft geschlossen und gewann souverän gegen den SV Vorst mit 7:4. Damit holte sich unsere F1 Jugend ohne Punktverlust und einem überragendem Torverhältnis von 77:12 die Herbstmeisterschaft. Nach der Halbserie kann man mit Recht behaupten, dass man trotz zahlreicher Neuzugänge eine starke Mannschaft formen konnte und unsere F Jugend sich als spielstarkes, eingeschworenes Team präsentiert. Die Hinrunde war von vielen Highlights wie dem Sieg der Stadtmeisterschaft, das Vorspiel zum Spiel der Weisweiler Elf und dem Gewinn des La Ola Cups geprägt. Mit dem Sieg der Herbstmeisterschaft konzentriert sich das Trainerteam nun auf eine erfolgreiche Hallensaison und wird weiterhin gegen namhafte Gegner Testspiele bestreiten. Vielen Dank auch an dieser Stelle an alle Eltern, die ihre Kinder stets gut vorbereitet zu den Spielen, Turnieren und Trainings bringen. Gratulation an das Team und die Trainer. #scunionnettetal #unionnettetal #fussballverbindet #fussballliebe #team #teamgeist #nettetal #fussball #soccer #vereinsliebe #verein #teamsport #mannschaft #instasport #unsereamateure #football #teamspirit #passion #leidenschaft #wasunsverbindet
Auch am 08.12.2018, dem letzten Spieltag der Vorrunde präsentierte sich unsere Mannschaft geschlossen und gewann souverän gegen den SV Vorst mit 7:4. Damit holte sich unsere F1 Jugend ohne Punktverlust und einem überragendem Torverhältnis von 77:12 die Herbstmeisterschaft. Nach der Halbserie kann man mit Recht behaupten, dass man trotz zahlreicher Neuzugänge eine starke Mannschaft formen konnte und unsere F Jugend sich als spielstarkes, eingeschworenes Team präsentiert. Die Hinrunde war von vielen Highlights wie dem Sieg der Stadtmeisterschaft, das Vorspiel zum Spiel der Weisweiler Elf und dem Gewinn des La Ola Cups geprägt. Mit dem Sieg der Herbstmeisterschaft konzentriert sich das Trainerteam nun auf eine erfolgreiche Hallensaison und wird weiterhin gegen namhafte Gegner Testspiele bestreiten. Vielen Dank auch an dieser Stelle an alle Eltern, die ihre Kinder stets gut vorbereitet zu den Spielen, Turnieren und Trainings bringen. Gratulation an das Team und die Trainer. #scunionnettetal  #unionnettetal  #fussballverbindet  #fussballliebe  #team  #teamgeist  #nettetal  #fussball  #soccer  #vereinsliebe  #verein  #teamsport  #mannschaft  #instasport  #unsereamateure  #football  #teamspirit  #passion  #leidenschaft  #wasunsverbindet 
„Jetzt konzentrieren wir uns auf die Meisterschaft“, hatte Simon Gottschling, der Übungsleiter der @oststeinbekersvliga nach dem Ausscheiden seiner Mannschaft aus dem ODDSET-Pokal gegen den SV Altengamme erklärt. Wir haben mit dem Trainer unabhängig von den Geschehnissen beim Match vom vergangenen Freitag, zu denen wir in dieser Woche in unserer Kolumne nochmal Stellung beziehen werden, über die Restsaison und personelle Planungen gesprochen. Was er erzählt hat, lest ihr auf 👉🏻 fussifreunde.de 📷 Hanno Bode

#hamburg #040 #fussball #fussifreunde #bezirksliga #fussifreunde_hamburg #fussballliebe #amateure #amateurfussball #hhdigga #hamburgsamateure #typischhamburch #heuteinhamburg #hamburg_de #hhdigga #hamburgmeineperle #oststeinbek
„Jetzt konzentrieren wir uns auf die Meisterschaft“, hatte Simon Gottschling, der Übungsleiter der @oststeinbekersvliga nach dem Ausscheiden seiner Mannschaft aus dem ODDSET-Pokal gegen den SV Altengamme erklärt. Wir haben mit dem Trainer unabhängig von den Geschehnissen beim Match vom vergangenen Freitag, zu denen wir in dieser Woche in unserer Kolumne nochmal Stellung beziehen werden, über die Restsaison und personelle Planungen gesprochen. Was er erzählt hat, lest ihr auf 👉🏻 fussifreunde.de 📷 Hanno Bode #hamburg  #040  #fussball  #fussifreunde  #bezirksliga  #fussifreunde_hamburg  #fussballliebe  #amateure  #amateurfussball  #hhdigga  #hamburgsamateure  #typischhamburch  #heuteinhamburg  #hamburg_de  #hhdigga  #hamburgmeineperle  #oststeinbek 
15. Spieltag: @juventus 1:0 @inter 
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Wir haben größtenteils das Spiel gemacht. Aber es gewinnt am Ende der, der die Chancen nutzt. Spalletti hat den Spielern meiner Meinung nach nicht die Gewinner-Mentalität mitgegeben. Wechsel getätigt um ein Unentschieden Nachhause zu bringen. Eine Einstellung die mir garnicht gefällt. Nichtsdestotrotz können wir aus diesem Spiel auch positive Aspekte in Sache Spielstil mitnehmen. Jetzt aber Kopf auf das wichtigste Spiel der Saison! #SEMPREFORZAINTER ⚫️🔵
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Meine Partnerseite:
👉 @humoredits.de
👉 @_der_fussballgott_
👉 @sifredits
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#intermailand #juventusinter #derbyitalia #amala #nerazzurri #meazza #meazzastadium #seriea #ucl #championsleaguesieger #interfan #dazn #kicker #fussballliebe #fußballfan
15. Spieltag: @juventus 1:0 @inter _______________________________________________________ Wir haben größtenteils das Spiel gemacht. Aber es gewinnt am Ende der, der die Chancen nutzt. Spalletti hat den Spielern meiner Meinung nach nicht die Gewinner-Mentalität mitgegeben. Wechsel getätigt um ein Unentschieden Nachhause zu bringen. Eine Einstellung die mir garnicht gefällt. Nichtsdestotrotz können wir aus diesem Spiel auch positive Aspekte in Sache Spielstil mitnehmen. Jetzt aber Kopf auf das wichtigste Spiel der Saison! #SEMPREFORZAINTER  ⚫️🔵 _______________________________________________________ Meine Partnerseite: 👉 @humoredits.de 👉 @_der_fussballgott_ 👉 @sifredits _______________________________________________________ #intermailand  #juventusinter  #derbyitalia  #amala  #nerazzurri  #meazza  #meazzastadium  #seriea  #ucl  #championsleaguesieger  #interfan  #dazn  #kicker  #fussballliebe  #fußballfan 
Fellhaube statt Handschuhe ist die Devise unseres Goalies @alexvkniez✌🏼Kniezi, der zum Beispiel bei den Spielen gegen Rapid und Parndorf im Tor stand, hatte so viele schöne Momente in der Hinrunde, dass er sich für keinen entscheiden kann 😂 🏴🏳️😎🤗❄️⚽
#heanoisisoistschau #winter #advent #greetings #goalie #handschuh #xmas #comeonsportclub #heanoisisois #soccer #fussballliebe #eisbär
Für alle Fußballfans. Bring euren Verein zum leuchten. Egal ob Holz oder Glas. #fussball #fccarlzeissjena #fcmagdeburg #holzkunst #lasercutting #laserengraving #fussballverein #fussballverrückt #fussballfans #fußballfieber #fussballliebe
💚Schöner hätte die Hinrunde nicht enden können...3:1 #sieg gegen Kohlscheid. Tore: doppelpack von @michi_mit und 1 von Natalie Unger!💙 #3punkte #sieg #heimsieg #matchday #frauenfussball #landesliga #ende #hinrunde #puma #junitedautoglas #teamsport #nichtohnemeinteam #grünblau #spvg #Wesseling #picoftheday #follow #fussballliebe
Heute zeige ich ein "eigentliches" Weihnachtsgeschenk für eine gute Freundin. Sie hat mich mich einen Fußballpulli für ihren Sohnemann der leidenschaftlich Fußball spielt zu als Weihnachtsgeschenk zu nähen. Nicht leichter als das 🤗 also entstand dieses Unikat für ihn nachdem Schnitt von #mamili1910 ein #kajo.
Er hat ihn aber schon früher bekommen als Aufmunterung nach einem Qualifizierungstunier. Danach war der Tag wieder gerettet 😁 
Eine schöne Woche euch 👋

#fussball#sewing#fussballliebe#sewinglove#individuell#handmade#weihnachtsgeschenke#nähenfürjungs#nähenmachtdieseelefrei#nähenmachtglücklich#fussballpanel#plott#plotterliebe#zeitvertreib❤
Heute zeige ich ein "eigentliches" Weihnachtsgeschenk für eine gute Freundin. Sie hat mich mich einen Fußballpulli für ihren Sohnemann der leidenschaftlich Fußball spielt zu als Weihnachtsgeschenk zu nähen. Nicht leichter als das 🤗 also entstand dieses Unikat für ihn nachdem Schnitt von #mamili1910  ein #kajo . Er hat ihn aber schon früher bekommen als Aufmunterung nach einem Qualifizierungstunier. Danach war der Tag wieder gerettet 😁 Eine schöne Woche euch 👋 #fussball #sewing #fussballliebe #sewinglove #individuell #handmade #weihnachtsgeschenke #nähenfürjungs #nähenmachtdieseelefrei #nähenmachtglücklich #fussballpanel #plott #plotterliebe #zeitvertreib ❤
C1 holt Punkt gegen SV Straelen

Die C1 spielt  am 11. Spieltag der Niederrheinliga Gruppe B 1:1 gegen den SV Straelen.

Die U15 begann dieses Spiel schwungvoll und erspielte sich in der ersten Halbzeit einige Torchancen, die bereits früh die Führung hätte bringen müssen.
In der 15 Minute erzielte Luca Roschat dann nach einer schönen Einzelleistung das bis dahin verdiente 1:0 für die Union.
Das Team versuchte weiter den Druck auf das Straelener Tor zu erhöhen und ein weiteren Treffer zu erzielten.
Jedoch wurden die Chancen nicht genutzt.
Straelen kam nun besser ins Spiel und erzielte in der 33. Minute den Ausgleich.

Mit Anpfiff der 2. Halbzeit setzte Straelen nun die Grenzstädter früher unter Druck.
Nettetal tat sich sichtlich schwer, sodass der SV leichtes Übergewicht bekam.
Der Gast tauchte einige Male gefährlich vor dem Tor der Gastgeber auf und hätte die Führung erzielten können.
Kurz vor Ende der Partie erhielt Straelen einen berechtigten Elfmeter, der jedoch zum Glück der Nettetaler nicht verwandelt wurde.
Kurze Zeit Zeit später pfiff der Unparteiische dieses Spiel ab. "Wir hätten in der ersten Halbzeit bereits unsere Torchancen nutzen müssen!
Straelen kam in der zweiten Halbzeit  besser ins Spiel und hat es uns mit zunehmender Spieldauer schwer gemacht.
Das 1:1 geht in Ordnung auch wenn es zum Schluss für uns aufgrund des verschossenen Elfmeters  etwas glücklich ist.
Es gibt keinen Grund den Kopf hängen zu lassen.
Die Mannschaft hat bis jetzt eine tolle Saison gespielt!" so das Trainerteam.

Nächste Woche steht das Nachholspiel gegen Tura 88 Duisburg an.
Anpfiff ist um 14:00 Uhr in Nettetal.
#scunionnettetal #unionnettetal #fussballverbindet #fussballliebe #team #teamgeist #nettetal #fussball #soccer #vereinsliebe #verein #teamsport #mannschaft #instasport #unsereamateure #football #teamspirit #passion #leidenschaft #wasunsverbindet
C1 holt Punkt gegen SV Straelen Die C1 spielt am 11. Spieltag der Niederrheinliga Gruppe B 1:1 gegen den SV Straelen. Die U15 begann dieses Spiel schwungvoll und erspielte sich in der ersten Halbzeit einige Torchancen, die bereits früh die Führung hätte bringen müssen. In der 15 Minute erzielte Luca Roschat dann nach einer schönen Einzelleistung das bis dahin verdiente 1:0 für die Union. Das Team versuchte weiter den Druck auf das Straelener Tor zu erhöhen und ein weiteren Treffer zu erzielten. Jedoch wurden die Chancen nicht genutzt. Straelen kam nun besser ins Spiel und erzielte in der 33. Minute den Ausgleich. Mit Anpfiff der 2. Halbzeit setzte Straelen nun die Grenzstädter früher unter Druck. Nettetal tat sich sichtlich schwer, sodass der SV leichtes Übergewicht bekam. Der Gast tauchte einige Male gefährlich vor dem Tor der Gastgeber auf und hätte die Führung erzielten können. Kurz vor Ende der Partie erhielt Straelen einen berechtigten Elfmeter, der jedoch zum Glück der Nettetaler nicht verwandelt wurde. Kurze Zeit Zeit später pfiff der Unparteiische dieses Spiel ab. "Wir hätten in der ersten Halbzeit bereits unsere Torchancen nutzen müssen! Straelen kam in der zweiten Halbzeit besser ins Spiel und hat es uns mit zunehmender Spieldauer schwer gemacht. Das 1:1 geht in Ordnung auch wenn es zum Schluss für uns aufgrund des verschossenen Elfmeters etwas glücklich ist. Es gibt keinen Grund den Kopf hängen zu lassen. Die Mannschaft hat bis jetzt eine tolle Saison gespielt!" so das Trainerteam. Nächste Woche steht das Nachholspiel gegen Tura 88 Duisburg an. Anpfiff ist um 14:00 Uhr in Nettetal. #scunionnettetal  #unionnettetal  #fussballverbindet  #fussballliebe  #team  #teamgeist  #nettetal  #fussball  #soccer  #vereinsliebe  #verein  #teamsport  #mannschaft  #instasport  #unsereamateure  #football  #teamspirit  #passion  #leidenschaft  #wasunsverbindet 
Die FanOnStreet Top 5: November 2018

Diesen Monat haben sich vermehrt Beiträge rund um unser neues Logo eingeschlichen, was uns natürlich sehr freut! Gewonnen hat aber die Auflösung zu Unserer FanOnStreet Frage des Tages zum Stadion von Velez Sarsfield. 
Wir hoffen weiterhin noch mehr fußballbegeisterte Leute zu erreichen, die uns unterstützen! ⚀ Velez Sarsfield/97
⚁ Schal Forza Friedrichshain/75
⚂ FOS Logo/64
⚃ FOS Jörg bei Atletico/61
⚄ FOS Pulli/61

#top5 #streetwear #fanwear #fussball #football #soccer #calcio #futbol #fussballliebe #fankultur #velezsarsfield #argentina #forzafriedrichshain #bwf1968 #friedrichshain #fanschal #logo #fanonstreet #atletico #atleticomadrid #espana #likes #followme #follow #like #likeme #november
Die FanOnStreet Top 5: November 2018 Diesen Monat haben sich vermehrt Beiträge rund um unser neues Logo eingeschlichen, was uns natürlich sehr freut! Gewonnen hat aber die Auflösung zu Unserer FanOnStreet Frage des Tages zum Stadion von Velez Sarsfield. Wir hoffen weiterhin noch mehr fußballbegeisterte Leute zu erreichen, die uns unterstützen! ⚀ Velez Sarsfield/97 ⚁ Schal Forza Friedrichshain/75 ⚂ FOS Logo/64 ⚃ FOS Jörg bei Atletico/61 ⚄ FOS Pulli/61 #top5  #streetwear  #fanwear  #fussball  #football  #soccer  #calcio  #futbol  #fussballliebe  #fankultur  #velezsarsfield  #argentina  #forzafriedrichshain  #bwf1968  #friedrichshain  #fanschal  #logo  #fanonstreet  #atletico  #atleticomadrid  #espana  #likes  #followme  #follow  #like  #likeme  #november 
„Man konnte nicht sehen, wer der Ober- und wer der Kreisligist ist“, gestand @tus_osdorf1-Coach Piet Wiehle nach dem 120-minütigen Pokalfight bei @raspo_uetersen. Am Ende behielt der Favorit - auch dank Keeper Claus Hencke - im Elfmeter-Krimi die Oberhand! „Die Belohnung für eine Hammerserie“, so der TuS-Trainer. Während beim „Underdog“ trotz der starken Leistung unmittelbar nach dem bitteren Aus der Frust regierte... Alles zum Duell 👉🏻 jetzt auf fussifreunde.de! 📷 KBS-Picture

#hamburg #040 #fussball #fussifreunde #oddsetpokal #oddset #pokal #fussifreunde_hamburg #fussballliebe #amateure #amateurfussball #hhdigga #hamburgsamateure #typischhamburch #heuteinhamburg #hamburg_de #hhdigga #hamburgmeineperle #underdog #raspo #osdorf #uetersen
„Man konnte nicht sehen, wer der Ober- und wer der Kreisligist ist“, gestand @tus_osdorf1-Coach Piet Wiehle nach dem 120-minütigen Pokalfight bei @raspo_uetersen. Am Ende behielt der Favorit - auch dank Keeper Claus Hencke - im Elfmeter-Krimi die Oberhand! „Die Belohnung für eine Hammerserie“, so der TuS-Trainer. Während beim „Underdog“ trotz der starken Leistung unmittelbar nach dem bitteren Aus der Frust regierte... Alles zum Duell 👉🏻 jetzt auf fussifreunde.de! 📷 KBS-Picture #hamburg  #040  #fussball  #fussifreunde  #oddsetpokal  #oddset  #pokal  #fussifreunde_hamburg  #fussballliebe  #amateure  #amateurfussball  #hhdigga  #hamburgsamateure  #typischhamburch  #heuteinhamburg  #hamburg_de  #hhdigga  #hamburgmeineperle  #underdog  #raspo  #osdorf  #uetersen 
"Skål!" (K4, Rudolf-Harbig-Stadion, 16th match day of the Second German soccer league, SG Dynamo Dresden versus Holstein Kiel) 
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Manche fragen sich vielleicht: Müssen Fußballer unbedingt ihre Brust trainieren? @vollgas_fussball sagt eindeutig ja, denn dein Körper funktioniert nur als ganzheitliches System. Ist ein Glied der Kette geschwächt, wirkt sich das negativ auf den Rest des Körpers aus. 🚨
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Das heißt im Umkehrschluss allerdings nicht, dass jeder Muskelgruppe die gleiche Bedeutung zu kommt. Der Bizeps ist zum Beispiel nicht so wichtig wie deine Rückenmuskulatur, trotzdem solltest du ihn in Maßen trainieren. ☝🏼
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Zurück zur Brust: @aymenabdennour zeigt hier eine Variationen des hohen Kabelzug Fly (High Cable Fly). Der große Vorteil gegenüber z.B. dem Bankdrücken ist hier, dass neben der Brust dein ganzer Körper involviert ist, da du die Übung im Stehen durchführst.
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Ein weiterer Vorteil ist, dass der Bewegungsumfang viel größer ist als bei den meisten Übungen für die Brust. Das liegt daran, dass du die Kabel von hinten/oben nach vorne ziehst. Somit werden sehr viel mehr Muskelfasern in deiner Brust trainiert. Der Reiz wird noch stärker, da dein Brustmuskel gedehnt wird bevor er kontrahiert. 💪🏼
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Unterstützend wirken in dieser Übung deine Schultern und dein Trizeps. Je nach Position deiner Füße werden deine Beine und dein Rumpf mit aktiviert. 🔥
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1️⃣Füße nebeneinander (Rumpf und Beine)
2️⃣Füße leicht versetzt (weniger Rumpfstabilisation erforderlich)
3️⃣Ausfallschritt wie Abdennour (hohe Bein- und des Rumpfarbeit erforderlich. .
Du gehst folgendermaßen vor. Positioniere die Kabel in der höchstmöglichen Position und nimm jeweils einen Griff in die Hand. Nimm deine bevorzugte Fußposition ein und ziehe die Kabel mit leicht gebeugten Ellenbogen nach vorne, sodass die Griffe sich vor dir auf Höhe deiner Brust wieder treffen. Danach führst du die Griffe kontrolliert wieder zurück in die Ausgangssituation. 💥
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Kennst du weitere Methoden des Brusttrainings? Schreib mir doch in den Kommentaren 📝
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#vollgasfussball #fussball #fußball #fussballtraining #bundesliga #oberliga #regionalliga #verbandsliga #landesliga #kreisliga #kreisklasse #fussballliebe #fussballverrückt #nlz #u19 .
Bild und Video von @aymenabdennour von @olympiquedemarseille
Manche fragen sich vielleicht: Müssen Fußballer unbedingt ihre Brust trainieren? @vollgas_fussball sagt eindeutig ja, denn dein Körper funktioniert nur als ganzheitliches System. Ist ein Glied der Kette geschwächt, wirkt sich das negativ auf den Rest des Körpers aus. 🚨 . Das heißt im Umkehrschluss allerdings nicht, dass jeder Muskelgruppe die gleiche Bedeutung zu kommt. Der Bizeps ist zum Beispiel nicht so wichtig wie deine Rückenmuskulatur, trotzdem solltest du ihn in Maßen trainieren. ☝🏼 . Zurück zur Brust: @aymenabdennour zeigt hier eine Variationen des hohen Kabelzug Fly (High Cable Fly). Der große Vorteil gegenüber z.B. dem Bankdrücken ist hier, dass neben der Brust dein ganzer Körper involviert ist, da du die Übung im Stehen durchführst. . Ein weiterer Vorteil ist, dass der Bewegungsumfang viel größer ist als bei den meisten Übungen für die Brust. Das liegt daran, dass du die Kabel von hinten/oben nach vorne ziehst. Somit werden sehr viel mehr Muskelfasern in deiner Brust trainiert. Der Reiz wird noch stärker, da dein Brustmuskel gedehnt wird bevor er kontrahiert. 💪🏼 . Unterstützend wirken in dieser Übung deine Schultern und dein Trizeps. Je nach Position deiner Füße werden deine Beine und dein Rumpf mit aktiviert. 🔥 . 1️⃣Füße nebeneinander (Rumpf und Beine) 2️⃣Füße leicht versetzt (weniger Rumpfstabilisation erforderlich) 3️⃣Ausfallschritt wie Abdennour (hohe Bein- und des Rumpfarbeit erforderlich. . Du gehst folgendermaßen vor. Positioniere die Kabel in der höchstmöglichen Position und nimm jeweils einen Griff in die Hand. Nimm deine bevorzugte Fußposition ein und ziehe die Kabel mit leicht gebeugten Ellenbogen nach vorne, sodass die Griffe sich vor dir auf Höhe deiner Brust wieder treffen. Danach führst du die Griffe kontrolliert wieder zurück in die Ausgangssituation. 💥 . Kennst du weitere Methoden des Brusttrainings? Schreib mir doch in den Kommentaren 📝 . #vollgasfussball  #fussball  #fußball  #fussballtraining  #bundesliga  #oberliga  #regionalliga  #verbandsliga  #landesliga  #kreisliga  #kreisklasse  #fussballliebe  #fussballverrückt  #nlz  #u19  . Bild und Video von @aymenabdennour von @olympiquedemarseille
Ein arbeitsbedingter Notfall auf der einen und ein mannschaftlicher Notfall auf der anderen Seite: „Wir haben sie komplett überrollt. Die wussten ja nicht mal mehr, wo hinten und vorne ist!“ Der HSV Barmbek-Uhlenhorst zieht nach einem Schützenfest ins Pokal-Viertelfinale ein und träumt jetzt von mehr - während sich bei @cordi_hamburg nach einer desolaten ersten Halbzeit im Ex-Wohnzimmer des Trainers die „Willensfrage“ stellt... Alles zur Partie 👉🏻 jetzt auf fussifreunde.de! 📷 Andre Matz

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Ein arbeitsbedingter Notfall auf der einen und ein mannschaftlicher Notfall auf der anderen Seite: „Wir haben sie komplett überrollt. Die wussten ja nicht mal mehr, wo hinten und vorne ist!“ Der HSV Barmbek-Uhlenhorst zieht nach einem Schützenfest ins Pokal-Viertelfinale ein und träumt jetzt von mehr - während sich bei @cordi_hamburg nach einer desolaten ersten Halbzeit im Ex-Wohnzimmer des Trainers die „Willensfrage“ stellt... Alles zur Partie 👉🏻 jetzt auf fussifreunde.de! 📷 Andre Matz #hamburg  #040  #fussball  #fussifreunde  #oddsetpokal  #oddset  #pokal  #fussifreunde_hamburg  #fussballliebe  #amateure  #amateurfussball  #hhdigga  #hamburgsamateure  #typischhamburch  #heuteinhamburg  #hamburg_de  #hhdigga  #hamburgmeineperle  #bu  #hsvbu  #barmbek  #cordi 
Gestern konnten wir gegen den Topfavoriten Spfr Eisbachtal ein 1:1 mit nach Hause nehmen!😎 ⁣⁣
⁣⁣
Wir hatten zwischenzeitlich auch noch ein paar Chancen, um die 3 Punkte mitzunehmen...⁣⁣
Jetzt sind wir in den ersten vier Rückrundenspielen noch ungeschlagen💪 ⁣⁣
⁣⁣
Wie habt Ihr am Wochenende gespielt? ⁣⁣
Schreibt es in die Kommentare!👇⁣
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Gestern konnten wir gegen den Topfavoriten Spfr Eisbachtal ein 1:1 mit nach Hause nehmen!😎 ⁣⁣ ⁣⁣ Wir hatten zwischenzeitlich auch noch ein paar Chancen, um die 3 Punkte mitzunehmen...⁣⁣ Jetzt sind wir in den ersten vier Rückrundenspielen noch ungeschlagen💪 ⁣⁣ ⁣⁣ Wie habt Ihr am Wochenende gespielt? ⁣⁣ Schreibt es in die Kommentare!👇⁣ ⁣ #fussball  #fußball  #fussballspiel  #topspiel  #titelfavorit  #fussballliebe  #fussballer  #fussballgott  #realmadrid  #fussballliebe  #football ⚽️ #footballer  #football  #footballmatch 
Weihnachtsfeier🎄🎅🏼🎶🎵🎄🤶🏻FV-Löchgau❤️U17-Juniorinnen ⚽️🏃‍♀️der EnBW-Oberliga ihm Ballkult ⚽️🎾🏐🏸🥍🎄🎅🏼Bietigheim-Bissingen 👍🏻🎄🎅🏼🥰 #weihnachten #feiern #fussball #fvlöchgau #ballkultellental #enbwoberliga #enbw#fussballde#wfv #u17juniorinnen #bjuniorinnen #herzblut #leidenschaft ⚽️#soccer#talente #oberliga #fussballliebe ⚽️❤️#fussball ⚽️🥅#herbstmeister2018 ⚽️👍🏻❤️#danke #eltern #fans ⚽️❤️#trainer 📣#singen #mannschaft #ohana #essen #brunchbuffet #geschenke ♥️⚽️(Werbung enthalten)🎅🏼🎄🤶🏻🥰❤️⚽️
Weihnachtsfeier🎄🎅🏼🎶🎵🎄🤶🏻FV-Löchgau❤️U17-Juniorinnen ⚽️🏃‍♀️der EnBW-Oberliga ihm Ballkult ⚽️🎾🏐🏸🥍🎄🎅🏼Bietigheim-Bissingen 👍🏻🎄🎅🏼🥰 #weihnachten  #feiern  #fussball  #fvlöchgau  #ballkultellental  #enbwoberliga  #enbw #fussballde #wfv  #u17juniorinnen  #bjuniorinnen  #herzblut  #leidenschaft  ⚽️#soccer #talente  #oberliga  #fussballliebe  ⚽️❤️#fussball  ⚽️🥅#herbstmeister2018  ⚽️👍🏻❤️#danke  #eltern  #fans  ⚽️❤️#trainer  📣#singen  #mannschaft  #ohana  #essen  #brunchbuffet  #geschenke  ♥️⚽️(Werbung enthalten)🎅🏼🎄🤶🏻🥰❤️⚽️
Wir gratulieren zum ersten Spiel in der Bundesliga! Leon Dajaku vom @vfb #aufgehts #goleon
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„Am Ende steht das Ergebnis und nicht die Leistung bis zur 70. Minute. Das 1:6 ist das, was hängenbleibt“, ärgert sich Trainer Dirk Heyne nach der deutlichen, aber zu hoch ausgefallenen Niederlage des @fceintrachtnorderstedt
gegen die Reserve des VfL Wolfsburg, bei der Norderstedts Mats Facklam seiner Truppe mit einer „Ampelkarte“ kurz vorm Seitenwechsel den berühmten „Bärendienst“ erweist und ausgerechnet Marcus Coffie, der den einzigen Eintracht-Treffer erzielt, zum „Unglücksraben“ wird. Alle Infos und Stimmen zum torreichen Regionalliga Nord-Match – jetzt auf 👉🏻 fussifreunde.de 📷 @marcus6823

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„Am Ende steht das Ergebnis und nicht die Leistung bis zur 70. Minute. Das 1:6 ist das, was hängenbleibt“, ärgert sich Trainer Dirk Heyne nach der deutlichen, aber zu hoch ausgefallenen Niederlage des @fceintrachtnorderstedt gegen die Reserve des VfL Wolfsburg, bei der Norderstedts Mats Facklam seiner Truppe mit einer „Ampelkarte“ kurz vorm Seitenwechsel den berühmten „Bärendienst“ erweist und ausgerechnet Marcus Coffie, der den einzigen Eintracht-Treffer erzielt, zum „Unglücksraben“ wird. Alle Infos und Stimmen zum torreichen Regionalliga Nord-Match – jetzt auf 👉🏻 fussifreunde.de 📷 @marcus6823 #hamburg  #040  #fussball  #fussifreunde  #regionalliga  #fussifreunde_hamburg  #fussballliebe  #amateure  #amateurfussball  #hhdigga  #hamburgsamateure  #typischhamburch  #heuteinhamburg  #hamburg_de  #hhdigga  #hamburgmeineperle  #norderstedt  #wolfsburg 
Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Abend und restlichen 2. Advent! 🕯 🕯 🎄
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#sonntag #sonntagabend #zweiteradvent #baldistweihnachten #weihnachtszeit #familenzeit #daswichtigsteistgesundheit #leuchten #funkeln #dekoration #leinwand #werderbremen #fussballliebe (mein Freund) 💚
Club L'Italiano🏆
---ClubL'Italiano---
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Jeden Tag ein Tor!
 Wir möchten euch die kleinen Perlen des #Amateurfussballs zeigen, die es leider nicht ins ZDF-Voting geschafft haben. Nichtsdestotrotz sind sie alle wahre #Hartplatzhelden, die ein Like verdient haben! ***Dennis Essert vom TSV Köngen aus der Region @fupasuedwest  #Fußball, #Fussball, #Amateurfussball, #soccer, #instasport, #futbol, #fussballliebe, #tsvköngen
Spannender hätte das letzten Spiel der Hinrunde nicht sein können! Der @1.cfrpforzheim hält stand beim Tabellen ersten @ssv_ulm1846 und bringt einen Punkt mit Heim! -
#EnBWNextGen#EnBWOberliga#EnBW #Oberliga#Junioren#Talente#Baden#fußball #Württemberg#Fussball#Fussballliebe#Football#Goal#soccer#tor#fifa#video#fit#followme#repost#olm
"owa vom gas" empfiehlt @salva_insta für den advent, legt sich aber so richtig ins zeug, was sein video betrifft ;) blingbling! und schau mal @csandl27! #heanoisisois #comeonsportclub #wienersportclub #fussball #fussballliebe #saisonhighlights
Der Pokal hat bekanntlich seine eigenen Gesetzte – und in Hamburg lautet eines davon offenbar: Der Wedeler TSV schießt die favorisierten Kontrahenten aus der eigenen Liga ab. Nachdem in der vorherigen Runde schon der Niendorfer TSV im Elfmeterschießen dran glauben musste, siegt die Elf von Coach Daniel Domingo auch im Achtelfinale des ODDSET-Pokals beim @fc_teutonia_05. Alle Infos und Stimmen – jetzt online nachlesen auf unserer Seite 👉🏻 fussifreunde.de 📷 KBS-Picture.de

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Der Pokal hat bekanntlich seine eigenen Gesetzte – und in Hamburg lautet eines davon offenbar: Der Wedeler TSV schießt die favorisierten Kontrahenten aus der eigenen Liga ab. Nachdem in der vorherigen Runde schon der Niendorfer TSV im Elfmeterschießen dran glauben musste, siegt die Elf von Coach Daniel Domingo auch im Achtelfinale des ODDSET-Pokals beim @fc_teutonia_05. Alle Infos und Stimmen – jetzt online nachlesen auf unserer Seite 👉🏻 fussifreunde.de 📷 KBS-Picture.de #hamburg  #040  #fussball  #fussifreunde  #pokal  #oddset  #oddsetpokal  #fussifreunde_hamburg  #fussballliebe  #amateure  #amateurfussball  #hhdigga  #hamburgsamateure  #typischhamburch  #heuteinhamburg  #hamburg_de  #hhdigga  #hamburgmeineperle  #teutonia  #wedel 
Gestern haben wir das Jahr 2018 erfolgreich beendet. Der 1:2 Auswärtssieg war für uns enorm wichtig, denn somit überwintern wir auf einem überragenden 10. Platz. Das hätte uns nach den ersten 6 Spielen niemand zugetraut, da man uns schon abgeschrieben hatte. Aber wie heißt es so schön „Totgesagte leben länger“ 😉 Hut ab vor unserer Mannschaft, die nie aufgesteckt hat und in den letzten Wochen extrem stark gearbeitet hat. Jetzt heißt es 5 Wochen durchatmen, bevor die Vorbereitung wieder startet. Die letzten 12 Spiele werden nochmal hart. Wünsche euch noch einen schönen 2. Advent ✌🏼#lottohessenliga #fussball #football #soccer #fussballliebe #unsereamateure #11freunde #bolzplatzkind #capitano #sportclub #hessen #lebenmitkindern #lebenmitjungs #lifewithkids #fussballjungs #family #familygoals #familytime #familienzeit #elternzeit #familienblog #outdoorkids
Gestern haben wir das Jahr 2018 erfolgreich beendet. Der 1:2 Auswärtssieg war für uns enorm wichtig, denn somit überwintern wir auf einem überragenden 10. Platz. Das hätte uns nach den ersten 6 Spielen niemand zugetraut, da man uns schon abgeschrieben hatte. Aber wie heißt es so schön „Totgesagte leben länger“ 😉 Hut ab vor unserer Mannschaft, die nie aufgesteckt hat und in den letzten Wochen extrem stark gearbeitet hat. Jetzt heißt es 5 Wochen durchatmen, bevor die Vorbereitung wieder startet. Die letzten 12 Spiele werden nochmal hart. Wünsche euch noch einen schönen 2. Advent ✌🏼#lottohessenliga  #fussball  #football  #soccer  #fussballliebe  #unsereamateure  #11freunde  #bolzplatzkind  #capitano  #sportclub  #hessen  #lebenmitkindern  #lebenmitjungs  #lifewithkids  #fussballjungs  #family  #familygoals  #familytime  #familienzeit  #elternzeit  #familienblog  #outdoorkids 
Happy Birthday @viktoria_schwalm 🤗
Ich hoffe du hattest/hast einen schönen Geburstag! ❤ // Das Spiel gegen Hoffenheim ist heute 1:1 zu ende gegangen. Das Tor für Turbine schoss @larap24snikar in der 50 Minute, leider gleichte Hoffenheim kurze Zeit später durch Nicole Billa wieder aus.

Partnerseiten:
@suiwnt_
@liawaelt.klasse 
@team.rauch19
@svenjahuthfan_nl

#turbinepotsdam #turbine #potsdam #verein #team #fussball #frauenfußball #frauenfussball #bundesliga #liga #soccer #womensoccer #fussballliebe #womenssoccer #2018 #2k18 #dfb #tor #hoffenheim #tsg #tsghoffenheim #happy #happybirthday #viktoriaschwalm #werbung
Happy Birthday @viktoria_schwalm 🤗 Ich hoffe du hattest/hast einen schönen Geburstag! ❤ // Das Spiel gegen Hoffenheim ist heute 1:1 zu ende gegangen. Das Tor für Turbine schoss @larap24snikar in der 50 Minute, leider gleichte Hoffenheim kurze Zeit später durch Nicole Billa wieder aus. Partnerseiten: @suiwnt_ @liawaelt.klasse @team.rauch19 @svenjahuthfan_nl #turbinepotsdam  #turbine  #potsdam  #verein  #team  #fussball  #frauenfußball  #frauenfussball  #bundesliga  #liga  #soccer  #womensoccer  #fussballliebe  #womenssoccer  #2018  #2k18  #dfb  #tor  #hoffenheim  #tsg  #tsghoffenheim  #happy  #happybirthday  #viktoriaschwalm  #werbung 
So, dieses mal gibt es ein Autogramm von Javi Martinez zu gewinnen😉
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Was ihr dafür tun müsst:
1. Like diesen Beitrag
2. Folge @juliafcbayern und @julia_19.12 
3. Kommentiere done!
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WICHTIG ❗️Jeder darf nur einmal pro Tag teilnehmen und der Gewinner wir jeden Abend so gegen 20:00 Uhr bekannt gegeben😇
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#fcb #fcbayern #fcbayernmünchen #fcbayernmunich  #miasanmia #packmas #believeinyourself #allianz  #soccer #fussball #fussballgott #fussballliebe #picoftheday #pictureoftheday #FanSpotlight #bundesliga #MiaSanMia #soccergirl #fcbayernselfie #bayerngirl #redwhite  #sterndessuedens
So, dieses mal gibt es ein Autogramm von Javi Martinez zu gewinnen😉 . . Was ihr dafür tun müsst: 1. Like diesen Beitrag 2. Folge @juliafcbayern und @julia_19.12 3. Kommentiere done! . . WICHTIG ❗️Jeder darf nur einmal pro Tag teilnehmen und der Gewinner wir jeden Abend so gegen 20:00 Uhr bekannt gegeben😇 . . . #fcb  #fcbayern  #fcbayernmünchen  #fcbayernmunich  #miasanmia  #packmas  #believeinyourself  #allianz  #soccer  #fussball  #fussballgott  #fussballliebe  #picoftheday  #pictureoftheday  #FanSpotlight  #bundesliga  #MiaSanMia  #soccergirl  #fcbayernselfie  #bayerngirl  #redwhite  #sterndessuedens 
F2 erlebt einen spannend Nachmittag in Kamp-Lintfort. 
Unsere F2 war an diesem Sonntag beim TuS Fichte Lintfort zu Gast. 
Mit dabei waren der KFC Uerdingen,  Sportfreunde Hamborn 07 undTuS Fichte Lintfort. 
Durch das ausgeglichen Teilnehmerfeld mussten unsere Jungs in jedem Spiel kämpfen und sich neu beweisen. 
Die geschlossene Mannschaftsleistung brachte die Jungs ins Finale welches für sich entschieden werden konnte 🏆🥇 Wir danken Fichte Lintfort für die tolle Zusammenstellung und den schönen Nachmittag. 
Die Ergebnisse im einzelnen. 
Vorrunde: 
Union - Lintfort 1:1 
Lintfort - Union 0:2
Hamborn : Union 2:3
Union - Hamborn 3:0
KFC - Union 0:0
Union - KFC 2:0

Vergleichsspiel
Union - Lintfort 3:1

Finale 
Union - KFC 6:0

#scunionnettetal #unionnettetal #fussballverbindet #fussballliebe #team #teamgeist #nettetal #fussball #soccer #vereinsliebe #verein #teamsport #mannschaft #instasport #unsereamateure #football #teamspirit #passion #leidenschaft #wasunsverbindet
F2 erlebt einen spannend Nachmittag in Kamp-Lintfort. Unsere F2 war an diesem Sonntag beim TuS Fichte Lintfort zu Gast. Mit dabei waren der KFC Uerdingen, Sportfreunde Hamborn 07 undTuS Fichte Lintfort. Durch das ausgeglichen Teilnehmerfeld mussten unsere Jungs in jedem Spiel kämpfen und sich neu beweisen. Die geschlossene Mannschaftsleistung brachte die Jungs ins Finale welches für sich entschieden werden konnte 🏆🥇 Wir danken Fichte Lintfort für die tolle Zusammenstellung und den schönen Nachmittag. Die Ergebnisse im einzelnen. Vorrunde: Union - Lintfort 1:1 Lintfort - Union 0:2 Hamborn : Union 2:3 Union - Hamborn 3:0 KFC - Union 0:0 Union - KFC 2:0 Vergleichsspiel Union - Lintfort 3:1 Finale Union - KFC 6:0 #scunionnettetal  #unionnettetal  #fussballverbindet  #fussballliebe  #team  #teamgeist  #nettetal  #fussball  #soccer  #vereinsliebe  #verein  #teamsport  #mannschaft  #instasport  #unsereamateure  #football  #teamspirit  #passion  #leidenschaft  #wasunsverbindet 
Adriens neues Torwarttrikot😍😍
Fussballturnier in Pattensen#Fussballliebe#stolze Mama#Team Blau#Mein Held#Danke an den Trainer#
Der Adidas Telstar 18 #ballprofis Kicker haben getestet ⚽️👀⠀
Der Telstar 18 errinnert optisch leicht an den ersten WM-Ball von Adidas. Schwarz-weiße Farbgebung gepaart mit goldener Schrift hatte der erste Telstar von 1970 auch. Technisch gesehen ist er aber eher eine Weiterentwicklung des in Brasilien 2014 verwendeten Brazzuca.⠀
Das Handling des WM-Balls ist hervorragend. Die relativ weiche Oberfläche ermöglicht eine präzise Führung und Ballkontrolle. Mithilfe der strukturierten Oberfläche hat man ein Höchstmaß an Haftung am Fuß und auch, beziehungsweise erst Recht, im Torwart-Handschuh!⠀
⠀
#fussball #adidas #fussballliebe #test #fussballer #fussballcommunity #saison1819 #telstar #wmball #check #amateurfussball #zitat
Der Adidas Telstar 18 #ballprofis  Kicker haben getestet ⚽️👀⠀ Der Telstar 18 errinnert optisch leicht an den ersten WM-Ball von Adidas. Schwarz-weiße Farbgebung gepaart mit goldener Schrift hatte der erste Telstar von 1970 auch. Technisch gesehen ist er aber eher eine Weiterentwicklung des in Brasilien 2014 verwendeten Brazzuca.⠀ Das Handling des WM-Balls ist hervorragend. Die relativ weiche Oberfläche ermöglicht eine präzise Führung und Ballkontrolle. Mithilfe der strukturierten Oberfläche hat man ein Höchstmaß an Haftung am Fuß und auch, beziehungsweise erst Recht, im Torwart-Handschuh!⠀ ⠀ #fussball  #adidas  #fussballliebe  #test  #fussballer  #fussballcommunity  #saison1819  #telstar  #wmball  #check  #amateurfussball  #zitat 
Scheiss Wetter✔️
Hammer Stimmung ✔️
geiles Spiel✔️
3 Punkte bleiben im Breisgau✔️
🥳 🔴⚪️.
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Der zweite Sonntag im Advent
Die zweite Kerze heute brennt.
Mit der ersten Kerze Schein,
möchte sie vereinigt sein.

Zwei Kerzen leuchten still und hell.
Die Zeit der Weihnacht geht so schnell.
Die Kinder steh´n vor den Schaufenstern still.
Weil jedes doch was haben will.

Zwei Kerzen leuchten uns nun zu.
Sie verstrahlen eine Ruh´.
In weißen oder bunten Farben.
Geben alles was sie haben. 🎄🎁💝
Der zweite Sonntag im Advent Die zweite Kerze heute brennt. Mit der ersten Kerze Schein, möchte sie vereinigt sein. Zwei Kerzen leuchten still und hell. Die Zeit der Weihnacht geht so schnell. Die Kinder steh´n vor den Schaufenstern still. Weil jedes doch was haben will. Zwei Kerzen leuchten uns nun zu. Sie verstrahlen eine Ruh´. In weißen oder bunten Farben. Geben alles was sie haben. 🎄🎁💝
Der FC Bayern München hat heute in der Allianz Arena gegen Nürnberg gespielt.⚽ Das Spiel hat der FCB mit 3:0 gewonnen.🔥 Die Tore für die Bayern machten 2mal Lewy und Ribery geschossen.💯
Mats saß leider wieder 90 Minuten auf der Bank.😩
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*Werbung wegen Seitenmarkierung
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Markiert doch gerne @aussenrist15 ❤️ #TeamHummels #MatsHummels #MH5 #FCB #bayern #münchen #fcbayern #soccer #webeliveinyou #fussball #fcbayernmünchen #support #MiaSanMia #fussballliebe #Championslegue #münchen #deutschland #germany #football #deutschermeister #redwhite #nevergiveup #fighter #münchen #munich #football #beliveinyourself #webelieveinyou #beliveinyourdreams #dfb #dfbteam #diemanschaft #deutschland #germany #dfbtrikot
Der FC Bayern München hat heute in der Allianz Arena gegen Nürnberg gespielt.⚽ Das Spiel hat der FCB mit 3:0 gewonnen.🔥 Die Tore für die Bayern machten 2mal Lewy und Ribery geschossen.💯 Mats saß leider wieder 90 Minuten auf der Bank.😩 - *Werbung wegen Seitenmarkierung - - Markiert doch gerne @aussenrist15 ❤️ #TeamHummels  #MatsHummels  #MH5  #FCB  #bayern  #münchen  #fcbayern  #soccer  #webeliveinyou  #fussball  #fcbayernmünchen  #support  #MiaSanMia  #fussballliebe  #Championslegue  #münchen  #deutschland  #germany  #football  #deutschermeister  #redwhite  #nevergiveup  #fighter  #münchen  #munich  #football  #beliveinyourself  #webelieveinyou  #beliveinyourdreams  #dfb  #dfbteam  #diemanschaft  #deutschland  #germany  #dfbtrikot 
Endlich mal wieder an der Hafenstraße gewesen! Warum auch einfach mal nichts tun... #rwe #rotweissessen #essen #pottkind #bolzplatzkind #fussball #fussballverein #fussballliebe #fußballspiel #fussballsüchtig #matchday #spieltag #regionalliga #regionalligawest
FC Bayern München- 1.FC Nürnberg 3:0
⚽️Bundesliga
🏟Allianz Arena
Zuschauer: 75.000 (cirka 7.500 Gäste)
💶35 Euro
🍺Paulaner Hell (3 von 5)

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"Die Krallen gewetzt - den Pokal im Blick", witterte der Anhang des @hfc_falke die Pokal-Überraschung im Spiel der Zweiten gegen den Liga-Konkurrenten der Ersten. Doch am Ende setzte sich die U23 des @uscpalomaev - trotz eines Vierfach-Chancenwucher-Akteurs und eines verschossenen Strafstoßes - durch. Alles zum Pokalduell 👉🏻 jetzt auf fussifreunde.de!

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"Die Krallen gewetzt - den Pokal im Blick", witterte der Anhang des @hfc_falke die Pokal-Überraschung im Spiel der Zweiten gegen den Liga-Konkurrenten der Ersten. Doch am Ende setzte sich die U23 des @uscpalomaev - trotz eines Vierfach-Chancenwucher-Akteurs und eines verschossenen Strafstoßes - durch. Alles zum Pokalduell 👉🏻 jetzt auf fussifreunde.de! #hamburg  #040  #fussball  #fussifreunde  #pokal  #holstenpokal  #fussifreunde_hamburg  #fussballliebe  #amateure  #amateurfussball  #hhdigga  #hamburgsamateure  #typischhamburch  #heuteinhamburg  #hamburg_de  #hhdigga  #hamburgmeineperle  #falke  #paloma  #u23 
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⚽️ Bayer 04 Leverkusen 🆚 FC Augsburg 1:0
🏆 Bundesliga (14. Spieltag)
📆 08. Dezember 2018
⏰ 15:30 Uhr
🏟 BayArena
🇩🇪 Leverkusen
💶 20€
👥 25.558
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📲 #B04FCA
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#thechickenbaltichronicles #bundesliga #Instasport #matchday #spieltag #fussball #fussballliebe #fussballspiel #footballgame #football #voetbal #futbol #groundhopping #groundhopper #arena #stadion #stadium #sportpark #stade #soccer #soccergame #soccerlove #soccerlover #bayer04 #leverkusen #FCA #fcaugsburg
🍻 .................................................................................. ⚽️ Bayer 04 Leverkusen 🆚 FC Augsburg 1:0 🏆 Bundesliga (14. Spieltag) 📆 08. Dezember 2018 ⏰ 15:30 Uhr 🏟 BayArena 🇩🇪 Leverkusen 💶 20€ 👥 25.558 ... 📲 #B04FCA  ... #thechickenbaltichronicles  #bundesliga  #Instasport  #matchday  #spieltag  #fussball  #fussballliebe  #fussballspiel  #footballgame  #football  #voetbal  #futbol  #groundhopping  #groundhopper  #arena  #stadion  #stadium  #sportpark  #stade  #soccer  #soccergame  #soccerlove  #soccerlover  #bayer04  #leverkusen  #FCA  #fcaugsburg 
Was hatte er den im Cafe? Nee nee nee..... Beleidigt der mal halb Deutschland. Ich könnt den noch nie leiden....... #fussballfans #fussball #handball #menschen #überheblicher #sportler #kretzschmar #ddr #leipzig #nurderhsv #fussballistunserleben #fussballhelden #fußballfieber #fussballliebe #fussballverrückt #fussballmuseum #fußballmannschaft