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Jueves!!! Hacía que no me comía un plato de lentejas ni sé...alrededor de 5-6 años. No es el mejor momento para comerlas pues ahora mismo hay alimentos que me sientan mal, pero me las he comido más agusto que la ostia y punto. Penúltimo entreno de la semana🏋️🏋️:
- Pull Over 2x12x10 2x10x15
- Peso muerto barra hexagonal 2x12x5 1x10x6'25 2x8x7'5
- Jalón tras nuca 2x12x25 2x10x30
- Remo mancuerna 1x10x6 1x10x7'5 2x8x10
- Pelvis disco 5x10x20
- Pelvis 1 pierna en step 4x10+10
- Cinta 30 min - 3'1km
#positivemind  #nevergiveup #colitisawareness #colitissucks #ulcerativecolitisfighter #ulcerativecolitissucks #colitisulcerosa #chronsandcolitis #autoinmunedisease #autoinmunewarrior #cu #paleo #paleolife #fitnesslover #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #gymmotivation #gym #fuckcolitisulcerosa #diadespalda  #diadegluteo #cardioworkout
Jueves!!! Hacía que no me comía un plato de lentejas ni sé...alrededor de 5-6 años. No es el mejor momento para comerlas pues ahora mismo hay alimentos que me sientan mal, pero me las he comido más agusto que la ostia y punto. Penúltimo entreno de la semana🏋️🏋️: - Pull Over 2x12x10 2x10x15 - Peso muerto barra hexagonal 2x12x5 1x10x6'25 2x8x7'5 - Jalón tras nuca 2x12x25 2x10x30 - Remo mancuerna 1x10x6 1x10x7'5 2x8x10 - Pelvis disco 5x10x20 - Pelvis 1 pierna en step 4x10+10 - Cinta 30 min - 3'1km #positivemind  #nevergiveup  #colitisawareness  #colitissucks  #ulcerativecolitisfighter  #ulcerativecolitissucks  #colitisulcerosa  #chronsandcolitis  #autoinmunedisease  #autoinmunewarrior  #cu  #paleo  #paleolife  #fitnesslover  #fitness  #fitnessgirl  #fitnessmotivation  #gymmotivation  #gym  #fuckcolitisulcerosa  #diadespalda  #diadegluteo  #cardioworkout 
Miércoles 😉 día larguísimo...😑😑😑 Entreno ligerito de hombro el de hoy, habrá que ir subiendo pesitos . Mientras tanto,los síntomas de la colitis empeoran😣😣😣
- Press hombro mancuernas 2x12x6 3x10x7'5
- Hombro máquina posterior 4x10x10
- Hombro 1 mano 4x10x7'5 +
- Lateral 1 mano 4x10x2
- Frontal barra 4x8x1'25
- Face Pull 2x12x10 2x10x12'5
- Elíptica 20 min
#positivemind  #nevergiveup #colitisawareness #colitissucks #ulcerativecolitisfighter #ulcerativecolitissucks #colitisulcerosa #chronsandcolitis #autoinmunedisease #autoinmunewarrior #cu #paleo #paleolife #fitnesslover #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #gymmotivation #gym #fuckcolitisulcerosa #diadehombro #cardioworkout #shibainu #shibainupuppy #shibainulove
Miércoles 😉 día larguísimo...😑😑😑 Entreno ligerito de hombro el de hoy, habrá que ir subiendo pesitos . Mientras tanto,los síntomas de la colitis empeoran😣😣😣 - Press hombro mancuernas 2x12x6 3x10x7'5 - Hombro máquina posterior 4x10x10 - Hombro 1 mano 4x10x7'5 + - Lateral 1 mano 4x10x2 - Frontal barra 4x8x1'25 - Face Pull 2x12x10 2x10x12'5 - Elíptica 20 min #positivemind  #nevergiveup  #colitisawareness  #colitissucks  #ulcerativecolitisfighter  #ulcerativecolitissucks  #colitisulcerosa  #chronsandcolitis  #autoinmunedisease  #autoinmunewarrior  #cu  #paleo  #paleolife  #fitnesslover  #fitness  #fitnessgirl  #fitnessmotivation  #gymmotivation  #gym  #fuckcolitisulcerosa  #diadehombro  #cardioworkout  #shibainu  #shibainupuppy  #shibainulove 
Martes!! Entrenamiento de mediodía y a seguir currando😒😒.
- Flexiones 4x10
- Plano mancuernas 4x10x7'5 +
- Apertura plano 4x10x6
- Inclinado mancuernas 4x10x7'5 +
- Apertura inclinada 4x10x6
- Press banca pecho 4x8x6'25
- Cruce poleas 4x10x5
- Cinta 20 min- 2km
📸 Caldo + menestra 
#positivemind  #nevergiveup #colitisawareness #colitissucks #ulcerativecolitisfighter #ulcerativecolitissucks #colitisulcerosa #chronsandcolitis #autoinmunedisease #autoinmunewarrior #cu #paleo #paleolife #fitnesslover #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #gymmotivation #gym #diadepecho #fuckcolitisulcerosa
Martes!! Entrenamiento de mediodía y a seguir currando😒😒. - Flexiones 4x10 - Plano mancuernas 4x10x7'5 + - Apertura plano 4x10x6 - Inclinado mancuernas 4x10x7'5 + - Apertura inclinada 4x10x6 - Press banca pecho 4x8x6'25 - Cruce poleas 4x10x5 - Cinta 20 min- 2km 📸 Caldo + menestra #positivemind  #nevergiveup  #colitisawareness  #colitissucks  #ulcerativecolitisfighter  #ulcerativecolitissucks  #colitisulcerosa  #chronsandcolitis  #autoinmunedisease  #autoinmunewarrior  #cu  #paleo  #paleolife  #fitnesslover  #fitness  #fitnessgirl  #fitnessmotivation  #gymmotivation  #gym  #diadepecho  #fuckcolitisulcerosa 
JUEVES! ULTIMO DÍA DE ENTRENAMIENTO (ASÍ QUE HA CAÍDO PROPINA)🏋️🏋️ MAÑANA VA TOCAR SUFRIR AGUJETAS😌😌😌 - Press hombro mancuernas 2x12x6 3x10x7'5
- Hombro máquina posterior 4x10x10
- Hombro 1 mano 4x10x7'5 +
- Lateral 1 mano 4x10x2
- Frontal barra 4x8x1'25
- Face Pull 2x12x10 2x10x12'5
- Pull Over 2x12x10 2x10x15
- Peso muerto barra hexagonal 4x12x5
- Jalón tras nuca 2x12x25 2x10x30
- Remo mancuerna 4x10x6
- Pelvis disco 5x10x20 - Pelvis 1 pierna en step 5x10+10
- Cinta 30 min - 3km
#positivemind  #nevergiveup #colitisawareness #colitissucks #ulcerativecolitisfighter #ulcerativecolitissucks #colitisulcerosa #chronsandcolitis #autoinmunedisease #autoinmunewarrior #cu #paleo #paleolife #fitnesslover #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #gymmotivation #gym #fuckcolitisulcerosa #diadehombro #diadespalda  #diadegluteo #cardioworkout
JUEVES! ULTIMO DÍA DE ENTRENAMIENTO (ASÍ QUE HA CAÍDO PROPINA)🏋️🏋️ MAÑANA VA TOCAR SUFRIR AGUJETAS😌😌😌 - Press hombro mancuernas 2x12x6 3x10x7'5 - Hombro máquina posterior 4x10x10 - Hombro 1 mano 4x10x7'5 + - Lateral 1 mano 4x10x2 - Frontal barra 4x8x1'25 - Face Pull 2x12x10 2x10x12'5 - Pull Over 2x12x10 2x10x15 - Peso muerto barra hexagonal 4x12x5 - Jalón tras nuca 2x12x25 2x10x30 - Remo mancuerna 4x10x6 - Pelvis disco 5x10x20 - Pelvis 1 pierna en step 5x10+10 - Cinta 30 min - 3km #positivemind  #nevergiveup  #colitisawareness  #colitissucks  #ulcerativecolitisfighter  #ulcerativecolitissucks  #colitisulcerosa  #chronsandcolitis  #autoinmunedisease  #autoinmunewarrior  #cu  #paleo  #paleolife  #fitnesslover  #fitness  #fitnessgirl  #fitnessmotivation  #gymmotivation  #gym  #fuckcolitisulcerosa  #diadehombro  #diadespalda  #diadegluteo  #cardioworkout 
Miércoles!!! Día largo, entrenamiento corto (me reservo para mañana). - Flexiones 4x10
- Plano mancuernas 4x10x7'5 +
- Apertura plano 4x10x6
- Inclinado mancuernas 4x10x7'5 +
- Apertura inclinada 4x10x6
- Cruce poleas 4x10x5
📸 Espaguetis trigo sarraceno + boloñesa + queso proteínico en polvo @eatlean_es 😛 Desgraciadamente llevo unos días un poco descontrolada con las comidas,pero estoy un poco de bajón por el inicio del brote😣😣
#positivemind  #nevergiveup #colitisawareness #colitissucks #ulcerativecolitisfighter #ulcerativecolitissucks #colitisulcerosa #chronsandcolitis #autoinmunedisease #autoinmunewarrior #cu #paleo #paleolife #fitnesslover #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #gymmotivation #gym #diadepecho #fuckcolitisulcerosa
Miércoles!!! Día largo, entrenamiento corto (me reservo para mañana). - Flexiones 4x10 - Plano mancuernas 4x10x7'5 + - Apertura plano 4x10x6 - Inclinado mancuernas 4x10x7'5 + - Apertura inclinada 4x10x6 - Cruce poleas 4x10x5 📸 Espaguetis trigo sarraceno + boloñesa + queso proteínico en polvo @eatlean_es 😛 Desgraciadamente llevo unos días un poco descontrolada con las comidas,pero estoy un poco de bajón por el inicio del brote😣😣 #positivemind  #nevergiveup  #colitisawareness  #colitissucks  #ulcerativecolitisfighter  #ulcerativecolitissucks  #colitisulcerosa  #chronsandcolitis  #autoinmunedisease  #autoinmunewarrior  #cu  #paleo  #paleolife  #fitnesslover  #fitness  #fitnessgirl  #fitnessmotivation  #gymmotivation  #gym  #diadepecho  #fuckcolitisulcerosa 
"Beloved one, you are such an inspiration to me because you are the biggest fighter I know. Life is really not easy for you but you keep your head up and put so much energy in keeping  humour, jokes and laughter. Furthermore you are one of the kindest and most caring persons I know and I am so glad that we are friends. I will always be on your side and I hope that I can be supportive and helpful especially when the times are rough. Thank you so much for being in my life! (... as if I'd ever let you go #noescape) "

Inktober Day 2 - Impressive women in my life.
No names, no structures - but I will leave everyone a message 💚
. 
#inktober2018 #inktober #blackandwhite #inked  #feminism #grlpwr #girlpower #sisterhood #fighter #impressive #fuckcolitisulcerosa #staystrong  #more #fight #love #friendship #strenghth #wizhyou #together
"Beloved one, you are such an inspiration to me because you are the biggest fighter I know. Life is really not easy for you but you keep your head up and put so much energy in keeping humour, jokes and laughter. Furthermore you are one of the kindest and most caring persons I know and I am so glad that we are friends. I will always be on your side and I hope that I can be supportive and helpful especially when the times are rough. Thank you so much for being in my life! (... as if I'd ever let you go #noescape ) " Inktober Day 2 - Impressive women in my life. No names, no structures - but I will leave everyone a message 💚 . #inktober2018  #inktober  #blackandwhite  #inked  #feminism  #grlpwr  #girlpower  #sisterhood  #fighter  #impressive  #fuckcolitisulcerosa  #staystrong  #more  #fight  #love  #friendship  #strenghth  #wizhyou  #together 
Esta chica tan guapa está de cumpleaños . Felicidades @aliciaplus @yomelopintoyomelocomo que cumplas muchos más!!!
Esta chica tan guapa está de cumpleaños . Felicidades @aliciaplus @yomelopintoyomelocomo que cumplas muchos más!!!
La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen: es la percepción evaluativa de nosotros mismos.​ por ello, aunque que estes sangrando, sinta-se ! #fuckcolitisulcerosa#woderwoman
La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen: es la percepción evaluativa de nosotros mismos.​ por ello, aunque que estes sangrando, sinta-se ! #fuckcolitisulcerosa #woderwoman 
Så prøver vi ny medicin😊 så har det bare at virke denne gang. Og så blev indlæggelsen forlænget #fuckcolitisulcerosa #colitisulcerosa #biologiskmedicin
Mår jeg alligevel ligger her, kan jeg jo lige så godt være effektiv😄 🚴🏼‍♂️🚴🏼‍♂️ spinningtime nummer 2 er der ved at blive lagt sidste hånd på🤩 #indoorcycling #mixmeister #fuckcolitisulcerosa #colitisulcerosa #godtatjeghargodemenneskeromkringmig ✌🏼
FUCK CROHN POR EL MUNDO

Cabo Verde. Luna de miel
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#fuckcrohn #crohn #visibilidadeii #fuckcolitis #fuckcolitisulcerosa #cu #uc #ibd #eii #crohns
Having his guarding eyes on me.
Hermann my #angel my #love 
With him - everything is trippel fun !
#instadog #goodvibes #chill #doggo #bestfriend #beach #jpouchlife #fuckcolitisulcerosa #love #kopalino #polska #polskadziewczyna #germangirl #baltyk #balticsea
So here we go - a picture with my stoma. Having a stoma was not bad at all. Having an unsolved aggressive pancolitis was much worse. My ostomybag (also called Henjo) saved my life and made me very happy. Because of this little BAG i returned to an amazing life. Henjo took away all the pain, the bad days and made me move again. I recieved Henjo in the 20th May 2015 it took about 2 months to understand my ostomy timing and needs. After that it took 8 to 12 months to make everything work smoothly. As most of us ostomies :) i experienced a lot of issues with Henjo in the first 2 months. Like - the wounds would not heal, i even had a prolaps directly on day 4. Now July 2018 I have a Pouch. Why did I make a pouch? Because Henjo grew up and made me feel like its gonna work. Henjo has seen the world and wanna to go back Inside :) Happy my pouch works great, however I wont forget my Henjo. Keep the ostomy for a longer time, i think i had mine for about 1.5 years.This way your body gets a Chance to rest and heal a bit. Also you get a chance to understand the colectomy better. Its an important time to prepare for a pouch surgery. Lets talk clear - having colitis and all this IBD related stuff means u also have a couple of things that make your soul unhappy. Taking a break between the big colectomy and the next step - jpouch surgery - allows you to deal with the fact that you just have lost your colon (one Organ) forever. Its an Amputation - even if other cannot See it. It still is hard to understand. Dont rush into Jpouch. Stay calm and focus on what your body and soul is telling you. Dont just rush from colectomy to jpouch preperation surgery and than reconnection. Because after the colectomy also your soul and mind need to heal. Give yourself the time, love and patience you need. Let it happend, let the feelings come, accept them and than let them go.
#ostomy #jpouch #IBD #ostomy #stoma #girlwithpouch #shineeverydamday #selflove #body #health #soul #mind #loveyourself #trust #takeabreak #norush #behonestwithyourself #staycalm #behonest #acceptyourlimits #acceptthetime #fuckcolitisulcerosa
So here we go - a picture with my stoma. Having a stoma was not bad at all. Having an unsolved aggressive pancolitis was much worse. My ostomybag (also called Henjo) saved my life and made me very happy. Because of this little BAG i returned to an amazing life. Henjo took away all the pain, the bad days and made me move again. I recieved Henjo in the 20th May 2015 it took about 2 months to understand my ostomy timing and needs. After that it took 8 to 12 months to make everything work smoothly. As most of us ostomies :) i experienced a lot of issues with Henjo in the first 2 months. Like - the wounds would not heal, i even had a prolaps directly on day 4. Now July 2018 I have a Pouch. Why did I make a pouch? Because Henjo grew up and made me feel like its gonna work. Henjo has seen the world and wanna to go back Inside :) Happy my pouch works great, however I wont forget my Henjo. Keep the ostomy for a longer time, i think i had mine for about 1.5 years.This way your body gets a Chance to rest and heal a bit. Also you get a chance to understand the colectomy better. Its an important time to prepare for a pouch surgery. Lets talk clear - having colitis and all this IBD related stuff means u also have a couple of things that make your soul unhappy. Taking a break between the big colectomy and the next step - jpouch surgery - allows you to deal with the fact that you just have lost your colon (one Organ) forever. Its an Amputation - even if other cannot See it. It still is hard to understand. Dont rush into Jpouch. Stay calm and focus on what your body and soul is telling you. Dont just rush from colectomy to jpouch preperation surgery and than reconnection. Because after the colectomy also your soul and mind need to heal. Give yourself the time, love and patience you need. Let it happend, let the feelings come, accept them and than let them go. #ostomy  #jpouch  #IBD  #ostomy  #stoma  #girlwithpouch  #shineeverydamday  #selflove  #body  #health  #soul  #mind  #loveyourself  #trust  #takeabreak  #norush  #behonestwithyourself  #staycalm  #behonest  #acceptyourlimits  #acceptthetime  #fuckcolitisulcerosa 
Este verano está camiseta va a viajar ¡¡¡muchooooo!!! .....18 días y empieza la aventura.
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#crohn #fuckcrohn #visibilidadeii #cure4ibd #cu #uc #colitis #colitisulcerosa #fuckcolitis #fuckcolitisulcerosa #ibd #eii #camisetasconmensaje #camisetasolidaria #camisetaviajera
“Estoy bien “ cuando tienes dolor crónico significa: • Estoy tal mal como siempre pero no quiero preocuparte. • Tengo tanto dolor que soy incapaz de hablarte y no quiero que lo notes. •El dolor me está alejando de ti ,pero yo estoy luchando por permanecer a tu lado. • Tengo miedo de decirte la verdad y cambiar nuestra cita por decimotercera vez. • Me encanta estar aquí cenando contigo pero las molestias me están matando. • No te preocupes de momento tengo el control de mi vida. • Tengo ganas de salir corriendo. 
#viviresincreible #vivireii #vivireiiconlabolsa #crohn #colitisulcerosa #fuckcolitisulcerosa
“Estoy bien “ cuando tienes dolor crónico significa: • Estoy tal mal como siempre pero no quiero preocuparte. • Tengo tanto dolor que soy incapaz de hablarte y no quiero que lo notes. •El dolor me está alejando de ti ,pero yo estoy luchando por permanecer a tu lado. • Tengo miedo de decirte la verdad y cambiar nuestra cita por decimotercera vez. • Me encanta estar aquí cenando contigo pero las molestias me están matando. • No te preocupes de momento tengo el control de mi vida. • Tengo ganas de salir corriendo. #viviresincreible  #vivireii  #vivireiiconlabolsa  #crohn  #colitisulcerosa  #fuckcolitisulcerosa 
FUCK COLITIS ULCEROSA & rock and roll 
Gracias @aligeaba 
#fuckcolitisulcerosa #cu #uc #colitisulcerosa #colitis #crohn #eii #ibd #camisetassolidarias
Most ppl just See your Outside !!! Nobodys sees the pain Whats in you ! What breaks your inside ♥️ Show Weekness to be Strong #pain #colitisulcerosa #fuckyou #fuckcolitisulcerosa #illbeatyou #goforyourgoals #jennifermartinez #fotoshooting #fotografie #polerina #poledance #polepicoftheday #sun Foto By @stanpeed
OS PIDO DISCULPAS 😔aún no he podido subir las camisetas #fuckcolitisulcerosa a la web... podéis pedirlas en info@missbowel.com. Voy a tope de trabajo pero prometo subirlas lo antes posible.😅
#camisetassolidarias #camiseta #camisetamolona #cu #uc #colitisulcerosa #colitis #fuckcolitis #visibilidadeii #eii #ibd #crohn #fuckcrohn #crohns #solidaridad #muchotrabajo
Hoy el blog de Miss bowel está dedicado a Mónica y sus pulseras solidarias.
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#fuckcolitis #colitis #fuckcolitisulcerosa #cu #uc #crohn #crohns #eii #ibd #camiseta #solidaridad #camisetassolidarias #fuckcrohn
Mañana el post de Miss Bowel está dedicado a Mónica y su proyecto de pulseras solidarias.
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#fuckcolitis #colitis #fuckcolitisulcerosa #cu #uc #crohn #crohns #eii #ibd #camiseta #solidaridad #camisetassolidarias #fuckcrohn
FUCK COLITIS @aliciaplus 
Me encanta tu vitalidad 😍
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#fuckcolitis #colitis #fuckcolitisulcerosa #cu #uc #crohn #crohns #eii #ibd #camiseta #solidaridad #camisetassolidarias
Mucha fuerza Javi @heavyshopbyjaviblanco 
#fuckcolitisulcerosa #CU #UC #colitisulcerosa #colitis #eii #ibd #crohn #crohns #visibilidadeii
Desicions - Progress - Acceptance --> Gratitude every day.
Here are two pictures of my desicions and progress. Starting May 2015 finishing December 2017.It were the hardest desicions of my life so far. I chose a way that may not be to common - but it made me happy. 
I had to listen to myself and follow the wolf instincts in me. What i mean by "wolf instinct" is something deep in your mind, the feeling in your tummy, your soul talking with you. Truly connect with yourself and grow beyond your own limits.
That way I was able to make decisions which allow me to be here with you all now. Im very greatfull.
My second picture is harsh but it shows my acceptance. Im missing a part of my body, but im complete. There are new limits to my body but I am accepting myself just the way I am now. Love wearing this beautiful scars - they are telling a wonderfull story. Thank you @palepetta for the pictures and all your support and love
My message to humanity: accept who and how you are. Be greatfull for what you have and cherish your life and body

#embraceyourbody #loveyourself #scars #gratitudeeveryday #acceptance #jpouchlife #colitisulcerosa #loveyourlife #beautifulmind #beyourself #cherisyourlife #fuckcolitisulcerosa
Desicions - Progress - Acceptance --> Gratitude every day. Here are two pictures of my desicions and progress. Starting May 2015 finishing December 2017.It were the hardest desicions of my life so far. I chose a way that may not be to common - but it made me happy. I had to listen to myself and follow the wolf instincts in me. What i mean by "wolf instinct" is something deep in your mind, the feeling in your tummy, your soul talking with you. Truly connect with yourself and grow beyond your own limits. That way I was able to make decisions which allow me to be here with you all now. Im very greatfull. My second picture is harsh but it shows my acceptance. Im missing a part of my body, but im complete. There are new limits to my body but I am accepting myself just the way I am now. Love wearing this beautiful scars - they are telling a wonderfull story. Thank you @palepetta for the pictures and all your support and love My message to humanity: accept who and how you are. Be greatfull for what you have and cherish your life and body #embraceyourbody  #loveyourself  #scars  #gratitudeeveryday  #acceptance  #jpouchlife  #colitisulcerosa  #loveyourlife  #beautifulmind  #beyourself  #cherisyourlife  #fuckcolitisulcerosa 
No words- only #coffee and #sun ! Enjoy the #littlethings #fuckcolitis #fuckcolitisulcerosa # ! Schönster Tag des Jahres #relax #mega
Esperando esos momentos impaciente. #summer #tenecesito #fuckcolitisulcerosa #comportate #ya! #blogger #irwonder #resistireii #model #de #ww
y... que el tiempo lo ponga todo en su lugar, pero que no me borre esa sonrisa de la cara! #smile #summer #comoloechodemenos #llegaya #blogger #irwonder #resistireii #fuckcolitisulcerosa
Foto 1 de hace unos 3 meses foto 2 de hace 3 minutos ! Bueno les cuento, los que me conocen saben que día a día lucho contra la colitis ulcerosa crónica y parte de mi tratamiento lo hacen con Prednisolona y Meticorten los cuales son corticoides o esteroides corticoideosa dosis muy altas . Razón por la cual tocó hacer ajustes en dieta y en forma de entreno para poder reducir los estragos de estos en mi cuerpo . Siempre asesorado de los mejores ! #befit #fitness #gymcoholic #fuckcolitisulcerosa
Foto 1 de hace unos 3 meses foto 2 de hace 3 minutos ! Bueno les cuento, los que me conocen saben que día a día lucho contra la colitis ulcerosa crónica y parte de mi tratamiento lo hacen con Prednisolona y Meticorten los cuales son corticoides o esteroides corticoideosa dosis muy altas . Razón por la cual tocó hacer ajustes en dieta y en forma de entreno para poder reducir los estragos de estos en mi cuerpo . Siempre asesorado de los mejores ! #befit  #fitness  #gymcoholic  #fuckcolitisulcerosa 
Mit diesen beiden Kumpels verabschiede ich mich von 2017! Meinetwegen kann 2018 kommen, viele neue Ideen und Vorhaben wirbeln mir durch den Kopf! Ich wünsche allen ein tolles 2018! Bleibt gesund, denn das ist wirklich das Wichtigste! #fuckepilepsy #fuckcolitisulcerosa #wefight #happynewyear #gesundesneuesjahr 
#amigurumi #nichthäkelnistauchkeinelösung
#werhäkeltmussnicht70sein #lovetocrochet #livetocrochet #hookfastdiewarm #häkeln #häkelliebe #handmade #diy #handcrafted #handcrafted #crochetersofinstagram
Mit diesen beiden Kumpels verabschiede ich mich von 2017! Meinetwegen kann 2018 kommen, viele neue Ideen und Vorhaben wirbeln mir durch den Kopf! Ich wünsche allen ein tolles 2018! Bleibt gesund, denn das ist wirklich das Wichtigste! #fuckepilepsy  #fuckcolitisulcerosa  #wefight  #happynewyear  #gesundesneuesjahr  #amigurumi  #nichthäkelnistauchkeinelösung  #werhäkeltmussnicht70sein  #lovetocrochet  #livetocrochet  #hookfastdiewarm  #häkeln  #häkelliebe  #handmade  #diy  #handcrafted  #handcrafted  #crochetersofinstagram 
Muchos dirán que estoy loco por hacer el camino y ya llevaba años queriendo ir hice  una promesa y por fin voy a cumplirla de verme en un día casi al hoyo al verme ahora. una bolsa no me parara nunca buenas noches mañana será un día duro y lluvioso 💪💪💪💪💪 #fuckcolitis #fuckcolitisulcerosa #paulatupadreesfuerte
Muchos dirán que estoy loco por hacer el camino y ya llevaba años queriendo ir hice una promesa y por fin voy a cumplirla de verme en un día casi al hoyo al verme ahora. una bolsa no me parara nunca buenas noches mañana será un día duro y lluvioso 💪💪💪💪💪 #fuckcolitis  #fuckcolitisulcerosa  #paulatupadreesfuerte 
He pasado unos días muy muy muy duros. Entre la colitis en estado activisimo, úlcera anal, llagas en la boca, hemorroides y cistitis...el malestar ha sido insoportable. No he podido comer, pues con cada mordisco tocaba carrera al baño. He estado una media de 10-15 veces en el baño y  3 noches sin pegar ojo, pues cada hora o media hora me tocaba correr al baño. La fascitis plantar ha quedado en un segundo plano con esto. Me están tramitando la nueva medicación VEDOLIZUMAB, con suerte en noviembre empezaré con ella.  Quiero recuperar mi rutina!!!!!! EGURRE 💪💪#fuckcolitisulcerosa #ulcerativecolitisfighter #ulcerativecolitisawareness #ulcerativecolitis #autoinmunedisease #autoinmunewarrior #chronsandcolitis #keepfifhting #colitisawareness #paleoliving #paleodiet #PALEOLIFESTYLE
He pasado unos días muy muy muy duros. Entre la colitis en estado activisimo, úlcera anal, llagas en la boca, hemorroides y cistitis...el malestar ha sido insoportable. No he podido comer, pues con cada mordisco tocaba carrera al baño. He estado una media de 10-15 veces en el baño y 3 noches sin pegar ojo, pues cada hora o media hora me tocaba correr al baño. La fascitis plantar ha quedado en un segundo plano con esto. Me están tramitando la nueva medicación VEDOLIZUMAB, con suerte en noviembre empezaré con ella. Quiero recuperar mi rutina!!!!!! EGURRE 💪💪#fuckcolitisulcerosa  #ulcerativecolitisfighter  #ulcerativecolitisawareness  #ulcerativecolitis  #autoinmunedisease  #autoinmunewarrior  #chronsandcolitis  #keepfifhting  #colitisawareness  #paleoliving  #paleodiet  #PALEOLIFESTYLE 
cadiz es aún más especial cuando la compartes con personas tan extraordinarias! creces como persona en cada experiencia junto a ellos #cadiz #gentedeaccu #familia #accuespaña #fuerza#guerreros#fuckcrohn#fuckcolitisulcerosa #visibilidadeii#jornadas#de#jovenes
Están siendo unos días putos, muy putos!!! El brote está siendo cada vez más agresivo.. problemillas de piel, llagas en la boca, y mucho malestar... Se me había olvidado lo que era estar así de jodida!!! Pero hay que seguir luchando y ojalá un día encuentren una cura para esta dichosa enfermedad. Hasta entonces... EGURRE!! #fuckcolitisulcerosa #ulcerativecolitisfighter #ulcerativecolitisawareness #ulcerativecolitis #autoinmunedisease #autoinmunewarrior #chronsandcolitis #keepfifhting #colitisawareness #paleoliving #paleodiet #PALEOLIFESTYLE
Están siendo unos días putos, muy putos!!! El brote está siendo cada vez más agresivo.. problemillas de piel, llagas en la boca, y mucho malestar... Se me había olvidado lo que era estar así de jodida!!! Pero hay que seguir luchando y ojalá un día encuentren una cura para esta dichosa enfermedad. Hasta entonces... EGURRE!! #fuckcolitisulcerosa  #ulcerativecolitisfighter  #ulcerativecolitisawareness  #ulcerativecolitis  #autoinmunedisease  #autoinmunewarrior  #chronsandcolitis  #keepfifhting  #colitisawareness  #paleoliving  #paleodiet  #PALEOLIFESTYLE 
Ya la tengo! ☺💪🏻 Gracias @missbowel 😘 Deseando estrenarla, solo falta que llegue el frío ( si quiere...) 🤗
#fuckcrohn#fuckcolitisulcerosa#crohn#cu#crohngirl#crohnlife#crohndisease#accu#sudaderasolidaria#black#colores#colabora#missbowel
Orgullosa de @deportistaseii , orgullosa del equipo de Super Sprint y orgullosa del podium!!! FELICIDADES equipo
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#nadanospara #deportistaseii®️ #VisibilidadEII #triathlonbarcelona #barcelonatriathlon #tri2017 #barcelona #guerrerosconcrohn #fuckcolitisulcerosa #fuckcrohn #santander #123acorrer
Junto a mis Mosqueteras en la @barcelonatriathlon !! Este año no podía ser de otra manera...y sólo nosotras sabemos lo que sentimos!! Gran entrada a meta💪😘
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Algunos me preguntáis sobre los #suplementos que he tomado durante esta #puestaapuntonatural. Yo no os voy vender humo como todos esos chutados que van hasta el culo de mandanga y quieren hacernos creer que están así gracias al #tribulusterrestris, ya me conocéis my Friends. Os voy a hablar de suplementos que han supuesto un verdadero antes y después en mi preparación y que me han ayudado de verdad. Como ya muchos sabéis vivo una lucha diaria con mi compañera #colitisulcerosa, bueno pues #Intestamine® es una fórmula única para el apoyo gastrointestinal y proporciona cantidades significativas de L-glutamina, NutraFlora®FOS sc, fibra de acacia y N-Acetil-D-Glucosamina, sin lugar a dudas un suplemento maravilloso con el que a pesar de hacer grandes cargas de #carbohidratos no he sentido empeoramiento alguno de mi enfermedad. Obviamente no he dejado de tomar mi medicación y he apoyado este suplemento con otros de los que os hablaré en otra ocasión. 😎 #fuckcolitisulcerosa #fuckcolitis #benaturalxjaviblanco #culturismonatural #entrenadorpersonal #personaltraining #dieta #asesoramiento #nutrición #nodoping #nobrainnogain #benaturalmyfriend
Algunos me preguntáis sobre los #suplementos  que he tomado durante esta #puestaapuntonatural . Yo no os voy vender humo como todos esos chutados que van hasta el culo de mandanga y quieren hacernos creer que están así gracias al #tribulusterrestris , ya me conocéis my Friends. Os voy a hablar de suplementos que han supuesto un verdadero antes y después en mi preparación y que me han ayudado de verdad. Como ya muchos sabéis vivo una lucha diaria con mi compañera #colitisulcerosa , bueno pues #Intestamine ® es una fórmula única para el apoyo gastrointestinal y proporciona cantidades significativas de L-glutamina, NutraFlora®FOS sc, fibra de acacia y N-Acetil-D-Glucosamina, sin lugar a dudas un suplemento maravilloso con el que a pesar de hacer grandes cargas de #carbohidratos  no he sentido empeoramiento alguno de mi enfermedad. Obviamente no he dejado de tomar mi medicación y he apoyado este suplemento con otros de los que os hablaré en otra ocasión. 😎 #fuckcolitisulcerosa  #fuckcolitis  #benaturalxjaviblanco  #culturismonatural  #entrenadorpersonal  #personaltraining  #dieta  #asesoramiento  #nutrición  #nodoping  #nobrainnogain  #benaturalmyfriend 
menorca tiene el placer de tener a estos 2 guerreros! #buena#compañia #luchando #juntos #es#mejor @irwonder #daniel #2
catalanes#por#menorca #fuck #crohn #fuckcolitisulcerosa @danixdr
Im Garten auf der neuen Lounge chillen 😎das ich nächste Woche wieder arbeiten gehen kann ♥️♥️♥️#backtowork #fuckcolitisulcerosa #jennifermartinez #saarland #saarlandaerialist #saarlandmagic #gethealthynow #chillout #instagood #instagirl #sun
Day 5 still a lot of pain 💀😣😣💀 #bigwound  #fuckcolitisulcerosa  #jennifermartinez #saarland #saarlandaerialist #medicine #strongwomen #irulethecouch #gettinghealthy #healthy #staystrong #polerina #acrobats #nurse thanks for your vistit and your good vibes the last days @beautifulwayoflife @mexfotostudio
Nach 2. Tag Post Op im Garten in der Sonne etwas erholen ☺️ hoffentlich geht bald alles wieder leichter 😔 Mom Zustand Katastrophe 😫😫😫aber ich schaff das 💪🏽#fuckcolitisulcerosa #nurse #acrobats #polerina #jennifermartinez #sick #healthy #gettingbetter #betterrecoveryathome #saarland #saarlandmagic #saarlandaerialist #saarlandsonlyaerialist
cuando mi barriga me hace la vida imposible... pero tengo a mis niñas en cualquier lugar de la casa calmando esta sensación de...M...* aunq sienta todo... nada puede conmigo!👊💪 #fuckcolitisulcerosa #k.o #fuerza #visibilidadeii #camita #puta#barriga #hartitametiene
nachete❤️❤️❤️ #fuckcolitisulcerosa #visibilidad#eii#mi#superheroe#lo#quiero tanto
Das 1. mal impro an der pole seit langem / of your Body tells you , you're sick ... Strike an Show your Body ... you still can do it ♥️Cause youre Alice #notperfektbutreal #impro #impropole #stagelife #jennifermartinez #fuckcolitisulcerosa #ifighttilltheend #saarland #saarfest2017 #saarlandaerialist
Hoy día mundial de la #enfermedadinflamatoriaintestinal #EII, enfermedad que me acompaña desde 2015 a ratos bien, a ratos mal. Importantisimo que se le de visibilidad a una enfermedad crónica, que la gente padece en silencio, con dolor, con sangre, con medicaciones fuertisimas, o con ileostomías. En ocasiones sin poder hacer una vida normal, cerca de un WC. 
A SEGUIR PELEANDO 💪 !
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#colitisulcerosa #fuckcolitisulcerosa #ulcerativecolitisproblems #ulcerativecolitissurvivor #ulcerativecolitis
Hoy día mundial de la #enfermedadinflamatoriaintestinal  #EII , enfermedad que me acompaña desde 2015 a ratos bien, a ratos mal. Importantisimo que se le de visibilidad a una enfermedad crónica, que la gente padece en silencio, con dolor, con sangre, con medicaciones fuertisimas, o con ileostomías. En ocasiones sin poder hacer una vida normal, cerca de un WC. A SEGUIR PELEANDO 💪 ! . . #colitisulcerosa  #fuckcolitisulcerosa  #ulcerativecolitisproblems  #ulcerativecolitissurvivor  #ulcerativecolitis 
Mañana es nuestro día, para bien y para mal.. y para bien, los que estamos estables, bailemos swing! Gracias a tod@s por vuestra ayuda @eii @visibilidadeii @misbowell #fuckcolitisulcerosa
Mañana es nuestro día, para bien y para mal.. y para bien, los que estamos estables, bailemos swing! Gracias a tod@s por vuestra ayuda @eii @visibilidadeii @misbowell #fuckcolitisulcerosa 
todos luchamos por la misma causa, la unión es la solución #juntoshacemosmas #nadanospara #resistireii #fuckcolitisulcerosa fuckcrohn #postive #fuerza #amistad
Estirando que es gerundio aunque sea culo arriba 🙏yogalife #fuckcolitisulcerosa. #nohayfiltroquevalga🙈😛
antes muerta que sencilla💃 esa foto fue después de haberme operado para realizar reservorio, 2 operaciones despues  y hoy justamente 6 meses que volvi a entrar en quierofano para poner en funcionamiento el reservorio! aqui estoy dando guerra 💪 luchando dia a dia, dias mejores, dias peores, pero feliz y para adelante siempre! #fuerza #jovenesconeiicatalunya #fuckcolitisulcerosa #fuckcrohn #ostomy #reservorio #gracias #séfeliz#vivefuerte @irwonder
Feliz día del libro, de St Jordi, de la amistad , de la cultura y la solidaridad .os dejo esta portada de un libro que ayuda desde la portada hasta el final #elviajedecrohn #missbowell #fuckcolitisulcerosa #elcuentodecrohn #mo
Morgen wird wieder gearbeitet ♥️♥️♥️ich freu mich ! 7 Wochen waren jetzt doch schon lange #saarlandaerialist #saarlandmagic #saarland #jennifermartinez #zuhausegesundwerden #fuckcolitisulcerosa
y... PAAM!🏌🏼‍♀️soy una maquina..😂😂🙄 #golf #wonderwoman #fuckcolitisulcerosa
lo mejor de mi vida junto... lo dicho.. no puedo ser mas afortunada!!! #positive #fuckcolitisulcerosa #feliz #montaña #horse #dogs #friends  #love
Christian : Remember the pleasure of winning, remember the pain,how much it hurts when you knew that you were made for more, the struggle, the work, the failure. Remember all ofi it because it's what made you. Remember yourself #gymholic #fittness #life #fuckcolitisulcerosa  #fit #viralcomojotty #paesohaydatosjosega
😞y que no haya ni medicación.....#fuckcolitisulcerosa #missbowell #visibilidadeii #infliximab