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“Eu só quero paz, livre pra viver o que eu quero ser...”
Ah litoral, saudades, já quero mais!!!!
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#thisbodythisplace
#foconadieta
#motivação #treinohard #style #shoot #30tododia #healthy #gordura #esporte #iphone8plus #bodybuilding #fuark
 #reflexão #fitness #fit #modelswanted #modelingagency
Oq você toma depois do treino?
Eu:- Banho!!
😂😂😂
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#gym #lovegym #halteres #arms #biceps #vemmonstro #nopainnogain #chernobyl #brah #legacy #zyzz #seidwear #mensphysique #sonho #rumoaospalcos #puxa1ferro #teaminsano #fuark
Martes de revisión con el fisio.
Me ha dejado ya lista para Halloween 😂😂 ⚰️💉
A lo mejor me animo y para este año me disfrazo de momia... jajaja nah

Y bueno, dejando a un lado las coñas de los colores del kinesiotape, yo estoy bien, lo único que últimamente me centro más en femoral cuando hago pierna, así que nada, de deberes para estas 2 semanas ejercicios de propiocepción en el bosu y fortalecimiento de tibiales y peronéos.

#aesthetics #workouts #fuckingaesthetics #shreddedasfuark #nexfit #nikerunclub #perfectly_alt2 #tagsforlikes #instapic #youtuberMadrid #follow4follow #instagood #girlswhoeatclean #runnerKB #fuark #tumblrgirl #creisyteam #gymholic #youtubermadrid #onVeroFirst #kinesiotape #bbtape #halloween2018
Martes de revisión con el fisio. Me ha dejado ya lista para Halloween 😂😂 ⚰️💉 A lo mejor me animo y para este año me disfrazo de momia... jajaja nah Y bueno, dejando a un lado las coñas de los colores del kinesiotape, yo estoy bien, lo único que últimamente me centro más en femoral cuando hago pierna, así que nada, de deberes para estas 2 semanas ejercicios de propiocepción en el bosu y fortalecimiento de tibiales y peronéos. #aesthetics  #workouts  #fuckingaesthetics  #shreddedasfuark  #nexfit  #nikerunclub  #perfectly_alt2  #tagsforlikes  #instapic  #youtuberMadrid  #follow4follow  #instagood  #girlswhoeatclean  #runnerKB  #fuark  #tumblrgirl  #creisyteam  #gymholic  #youtubermadrid  #onVeroFirst  #kinesiotape  #bbtape  #halloween2018 
Assim fica dificil ser grande 😕😕😕😕😕
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sigam: @kaiquebn_
sigam: @airon_tm13 .

#bodybuildinglifestyle #pump #shapeinexplicavel #aestheticapparel #fitneesmodel #mensphysique #fuark #zyzzete #pumped #fikagrandeporra #dino #treinosayajin #suplements #bugandotudo #birl #b17
Esse é o legado !
#zyzz #FUARK  #sickcunt 😘
We all gonna make it brah! 💪🏼💢💯
After two discal hernia, I’m back 
#zyzzlegacy #forevermirin #zyzz #fuark
Condição atual: 69 kg bf~>9% retenção ⬆️
Off season sujo Sem Protocolo de Dieta .
"Limpo" desde Maio(aes) 🚫☠. Treinos :  Sempre. ( @cristienfrotatreinador )
Foto pós treino: velho #pump ---------------------------------------------------------------------------------------------
Sempre vai existir neguinho falador que não sabe nem metade da tua vida e vai te julgar , inveja ? Talvez ! Da mesma forma que eu não precisei deles pra chegar até aqui ,vou continuar sem precisar deles pra seguir firme... Só existe uma pessoa pra quem preciso provar algo, meu eu passado !! " A meta é superar minha versão anterior" #2k19 Bugando Tudo !! ---------------------------------------------------------------------------------------------
#motivação #motivation #lifestyle 
#mensphysique #myline #fuark #gym #gymmotivation #☠
Condição atual: 69 kg bf~>9% retenção ⬆️ Off season sujo Sem Protocolo de Dieta . "Limpo" desde Maio(aes) 🚫☠. Treinos : Sempre. ( @cristienfrotatreinador ) Foto pós treino: velho #pump  --------------------------------------------------------------------------------------------- Sempre vai existir neguinho falador que não sabe nem metade da tua vida e vai te julgar , inveja ? Talvez ! Da mesma forma que eu não precisei deles pra chegar até aqui ,vou continuar sem precisar deles pra seguir firme... Só existe uma pessoa pra quem preciso provar algo, meu eu passado !! " A meta é superar minha versão anterior" #2k19  Bugando Tudo !! --------------------------------------------------------------------------------------------- #motivação  #motivation  #lifestyle  #mensphysique  #myline  #fuark  #gym  #gymmotivation  #☠
Não ore para ter uma vida fácil, 
Ore para ser forte e suportar o difícil .
@kn_nutrition 
@kn_nutrition.br 
Cupom: DIEGO20 
@agenciafitness
Não ore para ter uma vida fácil, Ore para ser forte e suportar o difícil . @kn_nutrition @kn_nutrition.br Cupom: DIEGO20 @agenciafitness
Had a phenomenal #chestworkout today as I begin to hit my stride, #gettingbacktomyself #gettingbacktohappy. Lots of change over the next few weeks, trying to be more than ready 😏🤙🏽 #chestday #chestdaybestday #chestseparation #cheststriations #chesticles #pecday #flexcomics #sidechest #mostmuscular
O Midway Anabol Pack contém 30 packs (sachês). Cada sachê é composto por 9 (nove) cápsulas e 2 (dois) tabletes, totalizando 11 nutrientes distribuídos em doses ideais.
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O suplemento oferece três cápsulas de BCAA (aminoácidos de cadeia ramificada), que é composto por isoleucina, leucina, valina e contribuem no ganho e na recuperação de massa muscular. A dose de NO2 aumentam os níveis de energia e vasodilatação.
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O produto também disponibiliza três cápsulas de creatina para favorecer o ganho de massa muscular e aumentar a energia para treinar.
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Cada pack contém duas cápsulas de Caffeine black jack, que fornecem 420mg de cafeína. Além disso, o suplemento possui ZMA, garantindo zinco, magnésio, cromo, vitamina B6 e aumentando o nível de testosterona.
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Por fim, o Midway Anabol Pack traz B-Complex Platinum, que contém zinco, manganês, niacina, riboflavina e ácido fólico.
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Todos esses benefícios são encontrados em cada pack do produto, sendo um suplemento de custo-benefício favorável.
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Pack contém os beneficios da:
• Creatina Pura;
• Cafeína
• Cromo Picolinato;
• BCAA;
• AKG;
• B-Complex
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#13memo #shredded #vemmonstro #nopainnogain #semdorsemgloria #esmagaqcresce #gym #gigante #trincado #mensphysique #bodybuilderlifestyle #fitnessmodel #maromba #shreddedGym #vemprastaff #fodaseopadrao #bjonobiceps #aesthetic # #dedication #meuovo #fikagrandeporra #fuark #fibrado #fitness #bodybuilding 
_______________________________________________________________________ . 💲 Forma de pagamento: Depósito bancário/Cartão de Credito💳. ✈️📦📪 Enviamos para todo o Brasil. 📞 WhatsApp (84)987772009
O Midway Anabol Pack contém 30 packs (sachês). Cada sachê é composto por 9 (nove) cápsulas e 2 (dois) tabletes, totalizando 11 nutrientes distribuídos em doses ideais. ————————————————————————- O suplemento oferece três cápsulas de BCAA (aminoácidos de cadeia ramificada), que é composto por isoleucina, leucina, valina e contribuem no ganho e na recuperação de massa muscular. A dose de NO2 aumentam os níveis de energia e vasodilatação. ————————————————————————- O produto também disponibiliza três cápsulas de creatina para favorecer o ganho de massa muscular e aumentar a energia para treinar. ————————————————————————- Cada pack contém duas cápsulas de Caffeine black jack, que fornecem 420mg de cafeína. Além disso, o suplemento possui ZMA, garantindo zinco, magnésio, cromo, vitamina B6 e aumentando o nível de testosterona. ————————————————————————- Por fim, o Midway Anabol Pack traz B-Complex Platinum, que contém zinco, manganês, niacina, riboflavina e ácido fólico. ————————————————————————- Todos esses benefícios são encontrados em cada pack do produto, sendo um suplemento de custo-benefício favorável. ————————————————————————- Pack contém os beneficios da: • Creatina Pura; • Cafeína • Cromo Picolinato; • BCAA; • AKG; • B-Complex ————————————————————————- #13memo  #shredded  #vemmonstro  #nopainnogain  #semdorsemgloria  #esmagaqcresce  #gym  #gigante  #trincado  #mensphysique  #bodybuilderlifestyle  #fitnessmodel  #maromba  #shreddedGym  #vemprastaff  #fodaseopadrao  #bjonobiceps  #aesthetic  # #dedication  #meuovo  #fikagrandeporra  #fuark  #fibrado  #fitness  #bodybuilding  _______________________________________________________________________ . 💲 Forma de pagamento: Depósito bancário/Cartão de Credito💳. ✈️📦📪 Enviamos para todo o Brasil. 📞 WhatsApp (84)987772009
Bossez les détails 💥👌
• Lombaires• Obliques• Taille• Cardio •
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Aesthetic on point 😱💥
@alex_aesthetix 
Follow him for more💥💪🏻
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RATE THIS SHAPE 🧐😱💥👇
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Pic by @xavieralauzephotographie
Perfect aesthetic 💥💪🏻
@alex_aesthetix 🔥
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Do you like this perfect body?😍💥
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The beast 😍🔥
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Follow this Shredz guy 😱
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Only 17 years old 😨
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17 years old !
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@alex_aesthetix 😍
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@nurofitness ・・・
Keeping fit is important for mental health, so is smiling.
#Sunday is for good workouts with great friends—  Little tip— If you need a rest from your lift, smiling uses less muscles than frowning so try it 😏 
#nurofit #smile #mentalhealth #lifts #muscle #lifting #fitness #chestday #bestday #nurofitness #letsgo #onwardsandupwards #gymbro #fitbrothers #nutrition #fuark #biggains #physique #beastmode #lifestyle #selfmade #instafitness #instafit #igfitness #massthetics #pushpullgrind #Swoldier #Swolenation #FightingFitUK
@nurofitness ・・・ Keeping fit is important for mental health, so is smiling. #Sunday  is for good workouts with great friends— Little tip— If you need a rest from your lift, smiling uses less muscles than frowning so try it 😏 #nurofit  #smile  #mentalhealth  #lifts  #muscle  #lifting  #fitness  #chestday  #bestday  #nurofitness  #letsgo  #onwardsandupwards  #gymbro  #fitbrothers  #nutrition  #fuark  #biggains  #physique  #beastmode  #lifestyle  #selfmade  #instafitness  #instafit  #igfitness  #massthetics  #pushpullgrind  #Swoldier  #Swolenation  #FightingFitUK 
Aesthetic Walk🔥
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Follow👉 @muscles.fabulous
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🎥 @gerardo_gabriel
#aesthetics #walking #bodybuilder #motivation #gymaholic #gaintrain #training #fitnessmodel #abs #fuark
You have to be odd
To be number one🐺
📸 @staticflow_photography 
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Desistir nunca é a melhor opção...
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Who has the best progress? 🤔
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➡DM📩 FOR SHOUTOUT INFO
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Follow 👉 @kryptonianarmy for best physiques and motivational content!!!
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Who has the best progress? 🤔 . . ➡DM📩 FOR SHOUTOUT INFO . . Follow 👉 @kryptonianarmy for best physiques and motivational content!!! . . . . . . . . . . . . . . #abs  #aesthetic  #aesthetics  #biceps  #bodybuilding  #bodybuilder  #motivate  #cardio  #diet  #exercise  #fitnessmodel  #fitness  #fitspiration  #gym  #inspire  #inspiration  #selfie  #zyzz  #shredded  #sixpack  #mirin  #fuark  #iifym  #npc  #npc  #motivationalquotes  #athlete  #beachbody  #muscle  #motivation 
Un campeón busca llegar y lograr éxito un perdedor siempre deja las cosas a medias. 🔥💯💯 #lifestyle #life #champions #imparable #motivacion #motivated #gym #competition #animals #menstyle #stile #potographer #power #vidasa #fittneslife #finishers #proconbat #likeforlike #like #gymmotivation #competidor #aesthetic #fuark
Haters will say it’s photoshop😂💪 @body_fitness__club -
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Credits: @jeff_seid .
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Envíos gratis a capital y alrededores (consultar ) 🚛🚛 #fuarkclothing #fuark #gym #gymtime #zyzz #jeffseid #bodybuilding #aesthetic #goldgym #gymlife #crossfit #muscle
Todo fin da comienzo a cosas nuevas #brah #fuark
605lbs moving a lil smoother. Having the encouragement and support from the fellas at AscendStrengthFitness makes a world of difference.
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Skwaats and back work! 
405lbs 4x5 w/ 3 min rest periods. 
Hit a few front squat singles 315lbs 2x1 and leg ext. 3x6. 
Finished off with some wide grip lat pulldowns
1x10 at 160
1x10 at 170 and 
1x10 at 180. 
Pumped and ready to eat! 
Starting off right for the week! 
Let’s Get FUERTE! 💪🏼
#nachoaveragegainz
Skwaats and back work! 405lbs 4x5 w/ 3 min rest periods. Hit a few front squat singles 315lbs 2x1 and leg ext. 3x6. Finished off with some wide grip lat pulldowns 1x10 at 160 1x10 at 170 and 1x10 at 180. Pumped and ready to eat! Starting off right for the week! Let’s Get FUERTE! 💪🏼 #nachoaveragegainz 
Empezando la semana con muchos... 🥚🥚 jajaja y actitud al 💯👊🏻😜
#fuark #cdmx2018 #fitness #aesthetics #gym #zyzz #zyzzbrah 
#aestheticsMexicolarevolucion
Sim ela é mãe , e olha o shape ? Qual é a sua desculpa mesmo ? ——————————————————————— #13memo #academia #bodybuilder #bodybuilding #bumbumnanuca #dieta #escolhisergrande #esmagaqcresce #esmagaquecresce #fibradoporra #fikagrandeporra #fitness #fodaseopadrao #fuark #gym #hipertrofia #lifestyle #maromba #mensphysique #meuovo #musculacao #nopainnogain #segueoplano #shapeinexplicavel #shredded #teamtreta #tovivendo #training #treino #vemmonstro
Sim ela é mãe , e olha o shape ? Qual é a sua desculpa mesmo ? ——————————————————————— #13memo  #academia  #bodybuilder  #bodybuilding  #bumbumnanuca  #dieta  #escolhisergrande  #esmagaqcresce  #esmagaquecresce  #fibradoporra  #fikagrandeporra  #fitness  #fodaseopadrao  #fuark  #gym  #hipertrofia  #lifestyle  #maromba  #mensphysique  #meuovo  #musculacao  #nopainnogain  #segueoplano  #shapeinexplicavel  #shredded  #teamtreta  #tovivendo  #training  #treino  #vemmonstro 
E tu aí achando q tá arrasando com o teu treino cagado de 3x10 ——————————————————————— #13memo #academia #bodybuilder #bodybuilding #bumbumnanuca #dieta #escolhisergrande #esmagaqcresce #esmagaquecresce #fibradoporra #fikagrandeporra #fitness #fodaseopadrao #fuark #gym #hipertrofia #lifestyle #maromba #mensphysique #meuovo #musculacao #nopainnogain #segueoplano #shapeinexplicavel #shredded #teamtreta #tovivendo #training #treino #vemmonstro
E tu aí achando q tá arrasando com o teu treino cagado de 3x10 ——————————————————————— #13memo  #academia  #bodybuilder  #bodybuilding  #bumbumnanuca  #dieta  #escolhisergrande  #esmagaqcresce  #esmagaquecresce  #fibradoporra  #fikagrandeporra  #fitness  #fodaseopadrao  #fuark  #gym  #hipertrofia  #lifestyle  #maromba  #mensphysique  #meuovo  #musculacao  #nopainnogain  #segueoplano  #shapeinexplicavel  #shredded  #teamtreta  #tovivendo  #training  #treino  #vemmonstro 
𝔉𝔢𝔢𝔩𝔰 𝔩𝔦𝔨𝔢 𝔥𝔢𝔞𝔳𝔢𝔫 𝔴𝔥𝔢𝔫 𝔶𝔬𝔲 𝔱𝔞𝔨𝔢 𝔪𝔢 𝔦𝔫 𝔶𝔬𝔲𝔯 𝔞𝔯𝔪𝔰. @leonbald 🔒💗
𝔉𝔢𝔢𝔩𝔰 𝔩𝔦𝔨𝔢 𝔥𝔢𝔞𝔳𝔢𝔫 𝔴𝔥𝔢𝔫 𝔶𝔬𝔲 𝔱𝔞𝔨𝔢 𝔪𝔢 𝔦𝔫 𝔶𝔬𝔲𝔯 𝔞𝔯𝔪𝔰. @leonbald 🔒💗
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I’m a hard person to deal with,but also a person that would give you the world just to see your smile.💟 @leonbald  #💨💨
I’m a hard person to deal with,but also a person that would give you the world just to see your smile.💟 @leonbald #💨💨
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Lieber ein ehrlicher ɬeufel, als ein scheinheiliger εngel 🤙🏽
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