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🌱 Die wilde Natur Sibiriens trifft auf die belebte Stadt an der Ostküste der USA. 🗽

New York Cheesecake mit Wellen von Cranberry. So macht man einen Cheesecake etwas fruchtiger und schöner. Bei uns im Büro war er sofort Weg, weil er einfach viel zu lecker und cremig war. 🍰😋 Probiert es gerne mal aus. Mit Rauschbeer-Pulver sehen die Wellen sicherlich auch sehr schön aus. 
Damit wünschen wir euch einen schönen Sonntag. 😊
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#Backen #KaffeUndKuchen #Fruchtpulver #Cranberry #Cheesecake #Früchte #Beerenpulver #Beeren #Lecker #Essen #nycheesecake #Pulver #NewYorkCheesecake #NaturaBorealis  #Cranberrypulver #Kuchen #Vanille #Wildsammlung #FoodBlogger #Bloggerde #bloggergermany #foodies_de #Instager  #igersgermany
#Germany #Superfoods #superfruit #Wochenende #Blog #foodblogger_de
🌱 Die wilde Natur Sibiriens trifft auf die belebte Stadt an der Ostküste der USA. 🗽 New York Cheesecake mit Wellen von Cranberry. So macht man einen Cheesecake etwas fruchtiger und schöner. Bei uns im Büro war er sofort Weg, weil er einfach viel zu lecker und cremig war. 🍰😋 Probiert es gerne mal aus. Mit Rauschbeer-Pulver sehen die Wellen sicherlich auch sehr schön aus. Damit wünschen wir euch einen schönen Sonntag. 😊 ___ #Backen  #KaffeUndKuchen  #Fruchtpulver  #Cranberry  #Cheesecake  #Früchte  #Beerenpulver  #Beeren  #Lecker  #Essen  #nycheesecake  #Pulver  #NewYorkCheesecake  #NaturaBorealis  #Cranberrypulver  #Kuchen  #Vanille  #Wildsammlung  #FoodBlogger  #Bloggerde  #bloggergermany  #foodies_de  #Instager  #igersgermany  #Germany  #Superfoods  #superfruit  #Wochenende  #Blog  #foodblogger_de 
☆Einladung zum ersten Brunch Club Pop-Up Event in München☆ 
Was gibt es dort? Soulfood, bei dem ihr mit Freunden entspannt in den Sonntag starten könnt! Serviert werden 5 verschiedene Frühstücks/Brunchgerichte, die euch den Zugang in eine neue Frühstückswelt eröffnen werden! 
WO? Im Restaurant Der kleine Flo 👉 @derkleineflo_official in der Innenstadt 
WANN? Nächsten Sonntag, 1. Juli um 9.30 Uhr bis 15 Uhr

Mit wem kommst du?

See you soon 😃

#münchen #munich #brunch #soulfood #smoothiebowl #frühstücken #coffeelover #sundayfunday #sonntagsfrühstück #wakemeup #bringyourfriends #thekentalk #derkleineflo #foodies_de #foodies #foodblogger
☆Einladung zum ersten Brunch Club Pop-Up Event in München☆ Was gibt es dort? Soulfood, bei dem ihr mit Freunden entspannt in den Sonntag starten könnt! Serviert werden 5 verschiedene Frühstücks/Brunchgerichte, die euch den Zugang in eine neue Frühstückswelt eröffnen werden! WO? Im Restaurant Der kleine Flo 👉 @derkleineflo_official in der Innenstadt WANN? Nächsten Sonntag, 1. Juli um 9.30 Uhr bis 15 Uhr Mit wem kommst du? See you soon 😃 #münchen  #munich  #brunch  #soulfood  #smoothiebowl  #frühstücken  #coffeelover  #sundayfunday  #sonntagsfrühstück  #wakemeup  #bringyourfriends  #thekentalk  #derkleineflo  #foodies_de  #foodies  #foodblogger 
{Werbung durch Personenverlinkung}
Bist du auch eher Team Langschläfer und Schlummertastendrücker? Dann sind Overnight-Oats das perfekte Frühstück für dich! Abends zubereitet, ziehen sie über Nacht durch und können morgens dann sofort genossen werden👌💚. Auf meinem Blog findet ihr das Rezept für diese leckeren und super fix gezauberten Beeren-Overnight-Oats. Außerdem welche Vorteile dir diese Art von Frühstück bringt👉. #oatmeallover #overnightoats #oats #oatmeal #porridgeliebe #frühstücksrezept #frühstücken #nichtohnefrühstück #foodblog_de #foodblogger_de #foodies #foodies_de #germanfoodblogger #foodlover #foodblogliebe #foodbloggerpro #topfiesde #übernacht #himbeeren #berrylicious #berrylover #brombeeren #weintrauben #mandelmus #fitindentag #gutgeschlafen #gutenmorgen #gutgestärktindentag #gesundeernährung #ernährungswissenschaften
{Werbung durch Personenverlinkung} Bist du auch eher Team Langschläfer und Schlummertastendrücker? Dann sind Overnight-Oats das perfekte Frühstück für dich! Abends zubereitet, ziehen sie über Nacht durch und können morgens dann sofort genossen werden👌💚. Auf meinem Blog findet ihr das Rezept für diese leckeren und super fix gezauberten Beeren-Overnight-Oats. Außerdem welche Vorteile dir diese Art von Frühstück bringt👉. #oatmeallover  #overnightoats  #oats  #oatmeal  #porridgeliebe  #frühstücksrezept  #frühstücken  #nichtohnefrühstück  #foodblog_de  #foodblogger_de  #foodies  #foodies_de  #germanfoodblogger  #foodlover  #foodblogliebe  #foodbloggerpro  #topfiesde  #übernacht  #himbeeren  #berrylicious  #berrylover  #brombeeren  #weintrauben  #mandelmus  #fitindentag  #gutgeschlafen  #gutenmorgen  #gutgestärktindentag  #gesundeernährung  #ernährungswissenschaften 
🙄WERBUNG🙄
Huhu ihr Lieben ☀️
Wir waren gerade auf dem Wochenmarkt und haben da Frühstück gemacht 😊
Ich hatte ein richtig geiles veganes Müsli 😍
Jetzt geht es dann zum Familientag im Geschäft von meinem Dad 😊
Es ist wieder so toll, Zeit mit der Familie zu verbringen 😍 es gibt nichts schöneres, ich genieße das so 😍
Natürlich wird da auch beim Essen immer geschlemmt 😊 also ich übertreibt natürlich nicht aber ich denk jetzt auch nicht an die Kalorien 😊 morgen abend wird wieder trainiert und dann wandert alles in den Booty 🤣👌🏼
Hier noch ein Bild von meiner Nicecream die ich mit einem Fruchtpulver von @naturaborealis
gemacht habe 🍦🍌👌🏼
Ich wünsche euch einen schönen Samstag, genießt das tolle Wetter ✌🏼
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#frühstück #nicecream #foodies_de #rezepte #foodblogger #gesundeseis #gesunderezepte #sweetfood #gesundeküche​ #liveitliftit #lowcalorie #iifym #healthy #healthyfood #foodblogliebe #healthykitchen #diet #highprotein #girlswholift #cleanfood #teamliveitliftit #cheatday #cleancheat #healthyeating #balanceisthekey #foodporn #foodinspiration #nattakocht @live_it_lift_it @foodblog_liebe
🙄WERBUNG🙄 Huhu ihr Lieben ☀️ Wir waren gerade auf dem Wochenmarkt und haben da Frühstück gemacht 😊 Ich hatte ein richtig geiles veganes Müsli 😍 Jetzt geht es dann zum Familientag im Geschäft von meinem Dad 😊 Es ist wieder so toll, Zeit mit der Familie zu verbringen 😍 es gibt nichts schöneres, ich genieße das so 😍 Natürlich wird da auch beim Essen immer geschlemmt 😊 also ich übertreibt natürlich nicht aber ich denk jetzt auch nicht an die Kalorien 😊 morgen abend wird wieder trainiert und dann wandert alles in den Booty 🤣👌🏼 Hier noch ein Bild von meiner Nicecream die ich mit einem Fruchtpulver von @naturaborealis gemacht habe 🍦🍌👌🏼 Ich wünsche euch einen schönen Samstag, genießt das tolle Wetter ✌🏼 ______________________________________________________ #frühstück  #nicecream  #foodies_de  #rezepte  #foodblogger  #gesundeseis  #gesunderezepte  #sweetfood  #gesundeküche ​ #liveitliftit  #lowcalorie  #iifym  #healthy  #healthyfood  #foodblogliebe  #healthykitchen  #diet  #highprotein  #girlswholift  #cleanfood  #teamliveitliftit  #cheatday  #cleancheat  #healthyeating  #balanceisthekey  #foodporn  #foodinspiration  #nattakocht  @live_it_lift_it @foodblog_liebe
🥒🍰 PB ZUCCHINI PROTEIN CAKE (348kcal) [enthält #Werbung] 🍰🥒Was gibts schöneres als das #Wochenende mit einem lazy morning zu beginnen, so richtig schön auszuschlafen😇 und dann in einen saftigen #Zucchini Kuchen mit #peanutbutter zu beißen!!?😍🥜❤️
📝 Zutaten: 100g geraspelte Zucchini, 1 Ei Gr.L, 20g Instant Oats, 30g Whey (ich empfehle das Daily Recharge von @hulkandharmony zum #Backen - da pappt nämlich nichts, verhält sich wie Mehl👍🏻), 12g PB2, 2g Backpulver, ggf. 1 Schluck Wasser, Flavdrops🌺
✅ #Rezept : 1️⃣ Die Zucchini fein raspeln. 2️⃣ Mit den anderen Zutaten gut verrühren, nach Belieben süßen. 3️⃣Eine Mini-Springform (12cm) mit Backpapier auslegen und den Teig gleichmäßig verstreichen. 4️⃣Bei 180°C etwa 20-25min backen (Stäbchentest 👌🏻). 5️⃣Mein Tipp: Abkühlen lassen und über Nacht in den Kühlschrank stellen - schmeckt auch gekühlt megalecker😍🙌🏻 Bitte lasst mich an euren Kreationen meiner #Rezepte mit #meleiniskitchen Teil haben und verlinkt mein Profil @meleiniskitchen 💌 Küsschen, Meleini 🎀
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🔺15% sparen bei @hulkandharmony mit "melanie-15prozent"
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🥒🍰 PB ZUCCHINI PROTEIN CAKE (348kcal) 🍰🥒Good Morning Sweeties☀️🎊 Whats better than starting the #weekend with a lazy morning, sleep in with no alarm clock going off and then have a bite of a #healthy & sweet #cakeforbreakfast 😍🙌🏻 📝 ingredients: 100g grated Zucchini, 1 large egg, 20g Instant Oats, 30g Whey, 12g PB2, 2g baking powder, a drink of water, Flavdrops🌺
✅ #recipe : 1️⃣ Rasp zucchini finely. 2️⃣ Add further ingredients and sweeten the way you like it. 3️⃣Spread some baking paper in a mini spring form (12cm) and add batter. 4️⃣Bake at 180°C for about 20-25min . 5️⃣Let cool in the fridge for an hour - I love it that way! 😎✌🏻️So yummy!! 🤤😍 Enjoy your day sweeties! 🌺 Love, Mel 💋
🥒🍰 PB ZUCCHINI PROTEIN CAKE (348kcal) [enthält #Werbung ] 🍰🥒Was gibts schöneres als das #Wochenende  mit einem lazy morning zu beginnen, so richtig schön auszuschlafen😇 und dann in einen saftigen #Zucchini  Kuchen mit #peanutbutter  zu beißen!!?😍🥜❤️ 📝 Zutaten: 100g geraspelte Zucchini, 1 Ei Gr.L, 20g Instant Oats, 30g Whey (ich empfehle das Daily Recharge von @hulkandharmony zum #Backen  - da pappt nämlich nichts, verhält sich wie Mehl👍🏻), 12g PB2, 2g Backpulver, ggf. 1 Schluck Wasser, Flavdrops🌺 ✅ #Rezept  : 1️⃣ Die Zucchini fein raspeln. 2️⃣ Mit den anderen Zutaten gut verrühren, nach Belieben süßen. 3️⃣Eine Mini-Springform (12cm) mit Backpapier auslegen und den Teig gleichmäßig verstreichen. 4️⃣Bei 180°C etwa 20-25min backen (Stäbchentest 👌🏻). 5️⃣Mein Tipp: Abkühlen lassen und über Nacht in den Kühlschrank stellen - schmeckt auch gekühlt megalecker😍🙌🏻 Bitte lasst mich an euren Kreationen meiner #Rezepte  mit #meleiniskitchen  Teil haben und verlinkt mein Profil @meleiniskitchen 💌 Küsschen, Meleini 🎀 ----------------------------------------------------- 🔺15% sparen bei @hulkandharmony mit "melanie-15prozent" ----------------------------------------------------- 🥒🍰 PB ZUCCHINI PROTEIN CAKE (348kcal) 🍰🥒Good Morning Sweeties☀️🎊 Whats better than starting the #weekend  with a lazy morning, sleep in with no alarm clock going off and then have a bite of a #healthy  & sweet #cakeforbreakfast  😍🙌🏻 📝 ingredients: 100g grated Zucchini, 1 large egg, 20g Instant Oats, 30g Whey, 12g PB2, 2g baking powder, a drink of water, Flavdrops🌺 ✅ #recipe  : 1️⃣ Rasp zucchini finely. 2️⃣ Add further ingredients and sweeten the way you like it. 3️⃣Spread some baking paper in a mini spring form (12cm) and add batter. 4️⃣Bake at 180°C for about 20-25min . 5️⃣Let cool in the fridge for an hour - I love it that way! 😎✌🏻️So yummy!! 🤤😍 Enjoy your day sweeties! 🌺 Love, Mel 💋
🙄WERBUNG🙄
Huhu ihr Lieben ☺️
Ich bin schon wieder wach 😴😴 nach 3 Stunden Schlaf nach meiner zweiten Nachtschicht 💤💤💤
Joa Naja also das war jetzt gar nicht mal so viel Schlaf irgendwie 🤣🤣
Aber vllt auch gut so, dann hab ich mal was von dem Tag 😉 wenn man da immer der halben Tag pennt dann verschwendet man ja auch irgendwie den Tag 🤣🤷
Naja, also hier ein Beitrag zur 🇩🇪 WM Aktion von #paulikocht 🇩🇪 es ist jetzt nicht das hübscheste Dessert aber es hat geschmeckt 😍👌🏼 das ist Ei gefärbte Pudding 😍😍 #Rezept? Ja ganze einfach Pudding kochen wie man eben Bock drauf hat und mit #pimpitpink #goldstückchen und #schokokracher einfärben, ganz easy eigentlich 🤣🤷
Man kann beim Gewinnspiel ein T-Shirt gewinnen von @pauli.kocht 😱😍😍 ich würde sagen das rentiert sich 👌🏼
Aaaalso, ich wünsche euch einen super Freitag, kommt gut ins Wochenende ✌🏼
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Wenn ihr ein Rezept von mir ausprobiert, verlinkt mich doch bitte und verwendet #nattakocht dann kann ich auch all eure tollen Kreationen sehen 
#dessert #pudding #foodies_de  #foodblogger #sweetfood #gesundeküche​ #lowcalorie #iifym #healthy #healthyfood #foodblogliebe #healthykitchen #diet #highprotein #girlswholift #cleanfood  #cheatday #cleancheat #healthyeating #balanceisthekey #foodporn #foodinspiration @foodblog_liebe
🙄WERBUNG🙄 Huhu ihr Lieben ☺️ Ich bin schon wieder wach 😴😴 nach 3 Stunden Schlaf nach meiner zweiten Nachtschicht 💤💤💤 Joa Naja also das war jetzt gar nicht mal so viel Schlaf irgendwie 🤣🤣 Aber vllt auch gut so, dann hab ich mal was von dem Tag 😉 wenn man da immer der halben Tag pennt dann verschwendet man ja auch irgendwie den Tag 🤣🤷 Naja, also hier ein Beitrag zur 🇩🇪 WM Aktion von #paulikocht  🇩🇪 es ist jetzt nicht das hübscheste Dessert aber es hat geschmeckt 😍👌🏼 das ist Ei gefärbte Pudding 😍😍 #Rezept ? Ja ganze einfach Pudding kochen wie man eben Bock drauf hat und mit #pimpitpink  #goldstückchen  und #schokokracher  einfärben, ganz easy eigentlich 🤣🤷 Man kann beim Gewinnspiel ein T-Shirt gewinnen von @pauli.kocht 😱😍😍 ich würde sagen das rentiert sich 👌🏼 Aaaalso, ich wünsche euch einen super Freitag, kommt gut ins Wochenende ✌🏼 ______________________________________________________ Wenn ihr ein Rezept von mir ausprobiert, verlinkt mich doch bitte und verwendet #nattakocht  dann kann ich auch all eure tollen Kreationen sehen #dessert  #pudding  #foodies_de  #foodblogger  #sweetfood  #gesundeküche ​ #lowcalorie  #iifym  #healthy  #healthyfood  #foodblogliebe  #healthykitchen  #diet  #highprotein  #girlswholift  #cleanfood  #cheatday  #cleancheat  #healthyeating  #balanceisthekey  #foodporn  #foodinspiration  @foodblog_liebe
Wie wäre es mit einem Stück Erdbeer-Hefezopf zur Einstimmung auf das Wochenende (Rezeptlink im Profil)?
Gerade, wenn ich im Ausland bin, dann habe ich Lust auf etwas Selbstgebackenes. In meiner aktuellen Küche in meinem Appartement in London aber leider mangels Ausrüstung schwer möglich. Umso mehr habe ich aber Lust darauf 🙈 Habt einen guten Start ins Wochenende 💋
Wie wäre es mit einem Stück Erdbeer-Hefezopf zur Einstimmung auf das Wochenende (Rezeptlink im Profil)? Gerade, wenn ich im Ausland bin, dann habe ich Lust auf etwas Selbstgebackenes. In meiner aktuellen Küche in meinem Appartement in London aber leider mangels Ausrüstung schwer möglich. Umso mehr habe ich aber Lust darauf 🙈 Habt einen guten Start ins Wochenende 💋
🍓🍫SCHOKI-GRIESS-AUFLAUF(547kcal) {🇬🇧 below}🍫🍓 Happy #chocolatefriyay, meine lieben Fitbees 🌼🐝 Ich liege noch chilly vanilly in meinem Bett und versuche etwas Schlaf nachzuholen 😅🙊 dabei bin ich durch die über 7.700 Fotos auf meinem Handy gescrollt (FRAGE: Wie viele Fotos habt ihr auf eurem Handy? Würde mich echt mal interessieren 😄) und habe zum #Frühstück ein Foto meines schokoladigen Grießauflaufs für euch 🍫♨️ - schnell gemacht, heiß serviert und heute so richtig schön schokoladig 🍫♨️
📝 Zutaten: 50g Weichweizengrieß, 30g Whey, 300g Magerquark, 3g Backpulver, 3g Backkakao, Flavdrops zum Süßen + ca. 100g Beerenmischung ✅#Rezept: 1️⃣Alle Zutaten bis auf die Beeren gut verrühren und mit Flavdrops abschmecken. 2️⃣ Beeren unterheben. 3️⃣In eine geeignete Form geben und etwa 20-25min bei 180°C im Ofen backen. Fertig! Easy oder?!❤️ 💁Lasst mich wie immer unter dem Hashtag #meleiniskitchen an euren Kreationen teilhaben 😊👌🏻 Habt einen wunderschönen #Friyay ! Love 💌, Meleini 💋
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🍓🍫BAKED CHOCOLATE SEMOLINA & BERRIES MEAL (547kcal) 🍫🍓 #TGIF 🎊 my dear Fitbees !!🌼🐝🐝 Today I’ve got another pic of a real delish protein #chocolate #breakfast 😍 You can find the #recipe to this meal some pics ahead on my profile @meleiniskitchen ✌🏻️🤓 Would love you to stop by for even more recipes today😇have a wonderful friday! ❤️
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#foodblogger #rezepte #balanceisthekey #gesundleben #absaremadeinthekitchen #gesundbacken #gesunderezepte #abnehmen #fitgirl #gemeinsamansziel #aufmeinemteller #fitfamde #gesund #healthy #lecker #nomnom #foodies_de #inspiremyinstagram #foodphotography #backenmachtglücklich #backen
🍓🍫SCHOKI-GRIESS-AUFLAUF(547kcal) {🇬🇧 below}🍫🍓 Happy #chocolatefriyay , meine lieben Fitbees 🌼🐝 Ich liege noch chilly vanilly in meinem Bett und versuche etwas Schlaf nachzuholen 😅🙊 dabei bin ich durch die über 7.700 Fotos auf meinem Handy gescrollt (FRAGE: Wie viele Fotos habt ihr auf eurem Handy? Würde mich echt mal interessieren 😄) und habe zum #Frühstück  ein Foto meines schokoladigen Grießauflaufs für euch 🍫♨️ - schnell gemacht, heiß serviert und heute so richtig schön schokoladig 🍫♨️ 📝 Zutaten: 50g Weichweizengrieß, 30g Whey, 300g Magerquark, 3g Backpulver, 3g Backkakao, Flavdrops zum Süßen + ca. 100g Beerenmischung ✅#Rezept : 1️⃣Alle Zutaten bis auf die Beeren gut verrühren und mit Flavdrops abschmecken. 2️⃣ Beeren unterheben. 3️⃣In eine geeignete Form geben und etwa 20-25min bei 180°C im Ofen backen. Fertig! Easy oder?!❤️ 💁Lasst mich wie immer unter dem Hashtag #meleiniskitchen  an euren Kreationen teilhaben 😊👌🏻 Habt einen wunderschönen #Friyay  ! Love 💌, Meleini 💋 ------------------------------------------------------------- 🍓🍫BAKED CHOCOLATE SEMOLINA & BERRIES MEAL (547kcal) 🍫🍓 #TGIF  🎊 my dear Fitbees !!🌼🐝🐝 Today I’ve got another pic of a real delish protein #chocolate  #breakfast  😍 You can find the #recipe  to this meal some pics ahead on my profile @meleiniskitchen ✌🏻️🤓 Would love you to stop by for even more recipes today😇have a wonderful friday! ❤️ ▫️ ▫️ ▫️ #foodblogger  #rezepte  #balanceisthekey  #gesundleben  #absaremadeinthekitchen  #gesundbacken  #gesunderezepte  #abnehmen  #fitgirl  #gemeinsamansziel  #aufmeinemteller  #fitfamde  #gesund  #healthy  #lecker  #nomnom  #foodies_de  #inspiremyinstagram  #foodphotography  #backenmachtglücklich  #backen 
Mögt ihr Porridge? Also wir peppen unser Porridge immer mit mindestens einer Fruchtpulversorte auf und lieben es. 🍓🍌🍑 So hat es auch Janina alias @janinafichtner gemacht. Sie hat den Porridge mit @frooggies Erdbeerfruchtpulver gemischt und mit etwas Sojajoghurt und Bananenchips getoppt. 😊 Genau nach unserem Geschmack! 🍓😋
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📷 @janinafichtner .
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#frooggies #fruchtpulver #frooggist #erdbeerpulver #erdbeerfruchtpulver #foodblogger_de #foodblogger_at #foodblogger_ch #foodies_de #vegandeutschland #veganösterreich #veganswitzerland #vegangermany
#gesundessen #gesundesessen #gesundfrühstücken #gesundesfrühstück #frühstücksbowl #frühstück #veganesfrühstück #frühstücksliebe #porridge #oatmeal #haferbrei #warmesfrühstück #haferflocken #müsli #müesli #müsliliebe #foodblogliebe
Mögt ihr Porridge? Also wir peppen unser Porridge immer mit mindestens einer Fruchtpulversorte auf und lieben es. 🍓🍌🍑 So hat es auch Janina alias @janinafichtner gemacht. Sie hat den Porridge mit @frooggies Erdbeerfruchtpulver gemischt und mit etwas Sojajoghurt und Bananenchips getoppt. 😊 Genau nach unserem Geschmack! 🍓😋 . . . 📷 @janinafichtner . . . #frooggies  #fruchtpulver  #frooggist  #erdbeerpulver  #erdbeerfruchtpulver  #foodblogger_de  #foodblogger_at  #foodblogger_ch  #foodies_de  #vegandeutschland  #veganösterreich  #veganswitzerland  #vegangermany  #gesundessen  #gesundesessen  #gesundfrühstücken  #gesundesfrühstück  #frühstücksbowl  #frühstück  #veganesfrühstück  #frühstücksliebe  #porridge  #oatmeal  #haferbrei  #warmesfrühstück  #haferflocken  #müsli  #müesli  #müsliliebe  #foodblogliebe 
Guten Morgen ihr Lieben ☀️ ☺️
Soo, jetzt nerve ich euch auch nochmal mit dem Thema WERBUNG 🙈
Auch auf diesem Bild sieht man eine Marke ☺️ ich hab mir diese Dose selbst gekauft, wenn man die Marke aber erkennt, muss man es als Werbung markieren ☺️ also, es wird bei mir nicht so oft passieren aber denkt euch bitte nichts, wenn ich es oben gleich markieren muss 🙄
Aber jetzt hab ich es markiert und jetzt darf ich auch richtig Werbung dafür machen 🤣🤣 also, ich liiiiiiiebe die Produkte von @pauli.kocht 😍😍 wenn ihr sie noch nicht getestet habt, wird es allerhöchste Zeit 👍🏼🤣🤣
Ich hab die erste Nachtschicht überlebt und jetzt nach meinem Frühstück geht's ins Training und dann am Abend schon wieder in die Arbeit ☺️☺️
Ich wünsche euch noch einen tollen Nachmittag, machts gut ☺️✌🏼
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#frühstück #zucchinioats #foodies_de #karottenoats #foodblogger #zukoats #gesunderezept#Puddingoats #sweetfood #gesundeküche​ #liveitliftit #lowcalorie #iifym #healthy #healthyfood #foodblogliebe #healthykitchen #diet #highprotein #girlswholift #cleanfood #teamliveitliftit #cheatday #cleancheat #healthyeating #balanceisthekey #foodporn #foodinspiration #nattakocht @live_it_lift_it @foodblog_liebe
Guten Morgen ihr Lieben ☀️ ☺️ Soo, jetzt nerve ich euch auch nochmal mit dem Thema WERBUNG 🙈 Auch auf diesem Bild sieht man eine Marke ☺️ ich hab mir diese Dose selbst gekauft, wenn man die Marke aber erkennt, muss man es als Werbung markieren ☺️ also, es wird bei mir nicht so oft passieren aber denkt euch bitte nichts, wenn ich es oben gleich markieren muss 🙄 Aber jetzt hab ich es markiert und jetzt darf ich auch richtig Werbung dafür machen 🤣🤣 also, ich liiiiiiiebe die Produkte von @pauli.kocht 😍😍 wenn ihr sie noch nicht getestet habt, wird es allerhöchste Zeit 👍🏼🤣🤣 Ich hab die erste Nachtschicht überlebt und jetzt nach meinem Frühstück geht's ins Training und dann am Abend schon wieder in die Arbeit ☺️☺️ Ich wünsche euch noch einen tollen Nachmittag, machts gut ☺️✌🏼 ______________________________________________________ #frühstück  #zucchinioats  #foodies_de  #karottenoats  #foodblogger  #zukoats  #gesunderezept #Puddingoats  #sweetfood  #gesundeküche ​ #liveitliftit  #lowcalorie  #iifym  #healthy  #healthyfood  #foodblogliebe  #healthykitchen  #diet  #highprotein  #girlswholift  #cleanfood  #teamliveitliftit  #cheatday  #cleancheat  #healthyeating  #balanceisthekey  #foodporn  #foodinspiration  #nattakocht  @live_it_lift_it @foodblog_liebe
🇬🇧below🧚🏻‍♀️🍰COUSCOUS PROTEIN CHEESECAKE (3 Stück, 157kcal each)🍰🧚🏻‍♀️ Moin Moin zusammen aus meiner Hamburger Koje❤️⚓️ Es ist doch immer schön, seine Liebsten mit einer Kleinigkeit zu überraschen oder? 🎁💌 Ich habe z.B. meinen ❤️-Mann @florianb89 seit Montag noch nicht wieder gesehen (dabei wohnen wir zusammen 😂😭), weil wir beide geschäftlich unterwegs waren. 🤷🏼‍♀️Gestern kam er schon heim und hat diese kleinen #Protein Couscous #käsekuchen mit Beeren und Banane im Kühlschrank gefunden #foodislove 😇 Das #Frühstück für heute ist gerettet 😍🔥Das #Rezept dafür werde ich euch bei Zeiten auf meinen #Blog stellen, denn die Dinger sind SO LECKER geworden 😘Habt einen schönen Tag! Love 💌, Meleini 💋
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🧚🏻‍♀️🍰COUSCOUS PROTEIN CHEESECAKE (3 servings, 157kcal each)🍰🧚🏻‍♀️Good Morning guys ☀️ It’s Thursday already, weekend coming up! #motivation 🎊🎉a few days ago I came up with a yummy new creation for #breakfast 🍰🔥These couscous protein #cheesecake with berries and banana are just AWESOME😍🙌🏻 I‘ll post the #recipe later this week on my blog so stay tuned! 😇have a wonderful day! ❤️ ▫️
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#gesund #healthy #foodblogger #abnehmen #kuchenliebe #inspiremyinstagram #foodblogfeed #healthychoices #foodshare #goodfood #eatclean #lecker #foodies_de #backenistmeinyoga #whatsonmyplate #backenmachtglücklich #foodblogliebe #ichliebefoodblogs #yummy
🇬🇧below🧚🏻‍♀️🍰COUSCOUS PROTEIN CHEESECAKE (3 Stück, 157kcal each)🍰🧚🏻‍♀️ Moin Moin zusammen aus meiner Hamburger Koje❤️⚓️ Es ist doch immer schön, seine Liebsten mit einer Kleinigkeit zu überraschen oder? 🎁💌 Ich habe z.B. meinen ❤️-Mann @florianb89 seit Montag noch nicht wieder gesehen (dabei wohnen wir zusammen 😂😭), weil wir beide geschäftlich unterwegs waren. 🤷🏼‍♀️Gestern kam er schon heim und hat diese kleinen #Protein  Couscous #käsekuchen  mit Beeren und Banane im Kühlschrank gefunden #foodislove  😇 Das #Frühstück  für heute ist gerettet 😍🔥Das #Rezept  dafür werde ich euch bei Zeiten auf meinen #Blog  stellen, denn die Dinger sind SO LECKER geworden 😘Habt einen schönen Tag! Love 💌, Meleini 💋 ------------------------------------------------------------- 🧚🏻‍♀️🍰COUSCOUS PROTEIN CHEESECAKE (3 servings, 157kcal each)🍰🧚🏻‍♀️Good Morning guys ☀️ It’s Thursday already, weekend coming up! #motivation  🎊🎉a few days ago I came up with a yummy new creation for #breakfast  🍰🔥These couscous protein #cheesecake  with berries and banana are just AWESOME😍🙌🏻 I‘ll post the #recipe  later this week on my blog so stay tuned! 😇have a wonderful day! ❤️ ▫️ ▫️ #gesund  #healthy  #foodblogger  #abnehmen  #kuchenliebe  #inspiremyinstagram  #foodblogfeed  #healthychoices  #foodshare  #goodfood  #eatclean  #lecker  #foodies_de  #backenistmeinyoga  #whatsonmyplate  #backenmachtglücklich  #foodblogliebe  #ichliebefoodblogs  #yummy 
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Hallo ihr Lieben ☺
vom gegrillten Gemüse vom Abend war noch etwas übrig...🌶🍅🥒🥕🥔 Also dacht ich mir gestern, warum nicht ab ins Glas und dann mit einem leckeren Mousse aus Ziegenrischkäse schichten (ihr wisst ich ja ich liiiiiebe Käse 😍😍😍)
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Dieses leckere Antipasti-Töpfchen hab ich mir jetzt mit frischen Nussbrot vom Lieblingsbäcker schmecken lassen.. 💕👌
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👉in kleinere Gläser gefüllt ist es sicher auch eine gute Idee fürs Buffet.. 🤔🤔🤔
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Zutaten (1Glas 350ml):
3EL Grillgemüse
Mousse: 35g Ziegenfrischkäse natur, 3 EL Skyr, 1 Eiweiß (zu Schnee geschlagen), Salz, Pfeffer, Muskat
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1Glas:
➡218kcal / 9.8KH / 9.9EW / 14.8Fett
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Ich wünsche Euch einen wunderschönen Start in den Tag..💛💚💙💜
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#abnehmen2018#dubistwasduisst#abnehmblog#leckeressen#abnehmen#ernährung#foodblog_de#lecker#gesundessen#gesundabnehmen#abnehmenmitgenuss#fooddiary#abnehmenohnezuhungern#wwyourway#foodielife#kalorienzählen#leckerschmecker#abnehmtagebuch#foodblogger_de#abnehmcommunity#abnehmenmiterfolg#foodies_de#lustauffood#leckerlecker#schmackofatz#derspeckmussweg#gesundundlecker#leckerabnehmen#ausmeinerküche
. Hallo ihr Lieben ☺ vom gegrillten Gemüse vom Abend war noch etwas übrig...🌶🍅🥒🥕🥔 Also dacht ich mir gestern, warum nicht ab ins Glas und dann mit einem leckeren Mousse aus Ziegenrischkäse schichten (ihr wisst ich ja ich liiiiiebe Käse 😍😍😍) . Dieses leckere Antipasti-Töpfchen hab ich mir jetzt mit frischen Nussbrot vom Lieblingsbäcker schmecken lassen.. 💕👌 . 👉in kleinere Gläser gefüllt ist es sicher auch eine gute Idee fürs Buffet.. 🤔🤔🤔 . Zutaten (1Glas 350ml): 3EL Grillgemüse Mousse: 35g Ziegenfrischkäse natur, 3 EL Skyr, 1 Eiweiß (zu Schnee geschlagen), Salz, Pfeffer, Muskat . 1Glas: ➡218kcal / 9.8KH / 9.9EW / 14.8Fett . Ich wünsche Euch einen wunderschönen Start in den Tag..💛💚💙💜 . #abnehmen2018 #dubistwasduisst #abnehmblog #leckeressen #abnehmen #ernährung #foodblog_de #lecker #gesundessen #gesundabnehmen #abnehmenmitgenuss #fooddiary #abnehmenohnezuhungern #wwyourway #foodielife #kalorienzählen #leckerschmecker #abnehmtagebuch #foodblogger_de #abnehmcommunity #abnehmenmiterfolg #foodies_de #lustauffood #leckerlecker #schmackofatz #derspeckmussweg #gesundundlecker #leckerabnehmen #ausmeinerküche 
Muffins mit fruchtigem Topping 💗💜💗
Sind sie nicht süss die lila und rosa Cupcakes von der lieben Yvonne alias @_teilzeitprinzessin_ ? 😍 Die Crème auf den Törtchen ist mit dem frooggies Erdbeerpulver und mit dem Schwarzen Johannisbeerpulver gezaubert worden. 😍 Wir lieben die Farben von unseren Fruchtpulvern und sind begeistert von diesen hübschen Küchlein! 💜💗 Zeigt uns auch gerne eure Kreationen und markiert eure frooggies-Beiträge mit #frooggies. ❤️
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📷 @_teilzeitprinzessin_ .
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#frooggies #fruchtpulver #frooggist #erdbeerpulver #erdbeerfruchtpulver #schwarzejohannisbeere #johannisbeerpulver #johannisbeerfruchtpulver #cassispulver #cassisfruchtpulver #foodblogger_de #foodblogger_at #foodblogger_ch #foodies_de #kuchen #backen #selbstgebacken #backenmachtglücklich #backliebe #cupcakes #foodblogliebe #nachtischliebe #foodblogliebebacken #ausmeinerküche #ausliebezumessen #ausliebezumbacken #törtchen #cupcakeliebe #selbstgebacken
Muffins mit fruchtigem Topping 💗💜💗 Sind sie nicht süss die lila und rosa Cupcakes von der lieben Yvonne alias @_teilzeitprinzessin_ ? 😍 Die Crème auf den Törtchen ist mit dem frooggies Erdbeerpulver und mit dem Schwarzen Johannisbeerpulver gezaubert worden. 😍 Wir lieben die Farben von unseren Fruchtpulvern und sind begeistert von diesen hübschen Küchlein! 💜💗 Zeigt uns auch gerne eure Kreationen und markiert eure frooggies-Beiträge mit #frooggies . ❤️ . . . 📷 @_teilzeitprinzessin_ . . . #frooggies  #fruchtpulver  #frooggist  #erdbeerpulver  #erdbeerfruchtpulver  #schwarzejohannisbeere  #johannisbeerpulver  #johannisbeerfruchtpulver  #cassispulver  #cassisfruchtpulver  #foodblogger_de  #foodblogger_at  #foodblogger_ch  #foodies_de  #kuchen  #backen  #selbstgebacken  #backenmachtglücklich  #backliebe  #cupcakes  #foodblogliebe  #nachtischliebe  #foodblogliebebacken  #ausmeinerküche  #ausliebezumessen  #ausliebezumbacken  #törtchen  #cupcakeliebe  #selbstgebacken 
💚Rhabarber-das saure Gemüse💚
Ok der Titel sagt es schon, Rhabarber ist kein Obst sondern ein Gemüse. 
In meinem neuen Blogbeitrag kläre ich alle Fragen zum Rhabarber auf, die mir selbst in den Sinn gekommen sind. 👉Wie gesund ist Rhabarber wirklich? 👉Kann er auch ungesund sein? 👉Woher kommt das pelzige Gefühl im Mund nach dem Verzehr? 👉Wer sollte lieber kein Rhabarber essen? 👉Was muss ich bei der Zubereitung beachten und wie mache ich Rhabarberkompott? 
Schau doch mal rein und lern was Neues dazu🙋🤗.
💚Rhabarber-das saure Gemüse💚 Ok der Titel sagt es schon, Rhabarber ist kein Obst sondern ein Gemüse. In meinem neuen Blogbeitrag kläre ich alle Fragen zum Rhabarber auf, die mir selbst in den Sinn gekommen sind. 👉Wie gesund ist Rhabarber wirklich? 👉Kann er auch ungesund sein? 👉Woher kommt das pelzige Gefühl im Mund nach dem Verzehr? 👉Wer sollte lieber kein Rhabarber essen? 👉Was muss ich bei der Zubereitung beachten und wie mache ich Rhabarberkompott? Schau doch mal rein und lern was Neues dazu🙋🤗.
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Hallo ihr Lieben ☺
gegrilltes Gemüse aus dem Ofen finde ich so so lecker..🌶🍅🥒🥕🥔 😍😍😍 und deshalb gibt's heute bei mir einen Antipasti-Salat mit Avocado.. 💕👌 Bei dieser Hitze genau das Richtige.. 🌡🌡🌡
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Zutaten (2 Portionen):
250g Zucchini, 250g Aubergine, je 1 rote und gelbe Paprika, 150g Champions, 3 große Pellkartoffeln (vom Vortrag), 1 rote Zwiebel, 1 Knoblauchzehe, 1 EL Olivenöl, 2TL Schuhbeck's Pilzgewürz, Salz und Pfeffer, frischer Rosmarin 👉 20min/250°C (Grillfunktion im Ofen)
📍fertiges Grillgemüse mit 1TL Olivenöl und 1EL dunkler Balsamico vermengen und 1 geschnittene Avocado unterheben
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1Portion:
➡465kcal / 41.1KH / 11.2EW / 22.1Fett
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Ich wünsche Euch einen wunderschönen Abend..💛💚💙💜
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#abnehmen2018#dubistwasduisst#abnehmblog#leckeressen#abnehmen#ernährung#foodblog_de#lecker#gesundessen#gesundabnehmen#abnehmenmitgenuss#ernährungsumstellung#fooddiary#gesundleben#abnehmenohnezuhungern#wwyourway#kalorienzählen#leckerschmecker#abnehmtagebuch#foodblogger_de#abnehmcommunity#abnehmenmiterfolg#foodies_de#lustauffood#leckerlecker#schmackofatz#derspeckmussweg#gesundundlecker#leckerabnehmen#ausmeinerküche
. Hallo ihr Lieben ☺ gegrilltes Gemüse aus dem Ofen finde ich so so lecker..🌶🍅🥒🥕🥔 😍😍😍 und deshalb gibt's heute bei mir einen Antipasti-Salat mit Avocado.. 💕👌 Bei dieser Hitze genau das Richtige.. 🌡🌡🌡 . Zutaten (2 Portionen): 250g Zucchini, 250g Aubergine, je 1 rote und gelbe Paprika, 150g Champions, 3 große Pellkartoffeln (vom Vortrag), 1 rote Zwiebel, 1 Knoblauchzehe, 1 EL Olivenöl, 2TL Schuhbeck's Pilzgewürz, Salz und Pfeffer, frischer Rosmarin 👉 20min/250°C (Grillfunktion im Ofen) 📍fertiges Grillgemüse mit 1TL Olivenöl und 1EL dunkler Balsamico vermengen und 1 geschnittene Avocado unterheben . 1Portion: ➡465kcal / 41.1KH / 11.2EW / 22.1Fett . Ich wünsche Euch einen wunderschönen Abend..💛💚💙💜 . #abnehmen2018 #dubistwasduisst #abnehmblog #leckeressen #abnehmen #ernährung #foodblog_de #lecker #gesundessen #gesundabnehmen #abnehmenmitgenuss #ernährungsumstellung #fooddiary #gesundleben #abnehmenohnezuhungern #wwyourway #kalorienzählen #leckerschmecker #abnehmtagebuch #foodblogger_de #abnehmcommunity #abnehmenmiterfolg #foodies_de #lustauffood #leckerlecker #schmackofatz #derspeckmussweg #gesundundlecker #leckerabnehmen #ausmeinerküche 
🙄WERBUNG🙄
Guten Morgääääähn ☀️
Jaaa, ich habe schon wieder ewig geschlafen heute 🤣🤣 aber ich hab heute auch Nachtschicht und drum brauch ich das auch 👌🏼
Ja, jetzt geht's dann gleich ins Training, Legday steht heute an, obwohl ich es ehrlich gesagt leicht in den Beinen merke vom Fußball spielen gestern 🤣🤣🙈 das war echt super lustig gestern, auch wenn ich null Fußball spielen kann 🤣🤷
Ja und dann wird heute mal ein bisschen was erledigt ☺️👍🏼
Für euch habe ich heute ein geiles Waffel Rezept, ich steh grad wieder total auf Waffeln 😍 😍
◾30g Schoko Whey
◾20g Buchweizenmehl
◾130g Eiklar
◾5g Backpulver
◾10g Erythrit von @wohltuer.de *Werbung
◾100g Magerquark
◾1 Scoop Smacktastic Chocogasm von @rockanutrition
➡️Das Eiklar steif schlagen und die restlichen Zutaten unterheben
➡️ Teig in die Förmchen geben und bei 180 Grad für ca 20-25min backen
❕ Ich lasse immer kaltes Wasser über die Silikonförmchen laufen, bevor ich den Teig rein gebe dann geht die Waffel später besser raus 😊👍🏼
✔️324kcal 3,14g Fett, 22,32g Kohlenhydrate und 51,13g Eiweiß
bei mir kamen diese drei Waffeln und eine Form von den runden Herzchenwaffeln raus 😊
______________________________________________________
Wenn ihr ein Rezept von mir ausprobiert, verlinkt mich doch bitte und verwendet #nattakocht dann kann ich auch all eure tollen Kreationen sehen 
#frühstück #waffeln  #foodies_de #rezepte #foodblogger #gesundbacken #gesunderezepte #sweetfood #gesundeküche​ #liveitliftit #lowcalorie #iifym #healthy #healthyfood #foodblogliebe #healthykitchen #diet #highprotein #girlswholift #cleanfood #teamliveitliftit #cheatday #cleancheat #healthyeating #balanceisthekey #foodporn #foodinspiration #nattakocht @live_it_lift_it @foodblog_liebe  @foodblogliebe.backen
🙄WERBUNG🙄 Guten Morgääääähn ☀️ Jaaa, ich habe schon wieder ewig geschlafen heute 🤣🤣 aber ich hab heute auch Nachtschicht und drum brauch ich das auch 👌🏼 Ja, jetzt geht's dann gleich ins Training, Legday steht heute an, obwohl ich es ehrlich gesagt leicht in den Beinen merke vom Fußball spielen gestern 🤣🤣🙈 das war echt super lustig gestern, auch wenn ich null Fußball spielen kann 🤣🤷 Ja und dann wird heute mal ein bisschen was erledigt ☺️👍🏼 Für euch habe ich heute ein geiles Waffel Rezept, ich steh grad wieder total auf Waffeln 😍 😍 ◾30g Schoko Whey ◾20g Buchweizenmehl ◾130g Eiklar ◾5g Backpulver ◾10g Erythrit von @wohltuer.de *Werbung ◾100g Magerquark ◾1 Scoop Smacktastic Chocogasm von @rockanutrition ➡️Das Eiklar steif schlagen und die restlichen Zutaten unterheben ➡️ Teig in die Förmchen geben und bei 180 Grad für ca 20-25min backen ❕ Ich lasse immer kaltes Wasser über die Silikonförmchen laufen, bevor ich den Teig rein gebe dann geht die Waffel später besser raus 😊👍🏼 ✔️324kcal 3,14g Fett, 22,32g Kohlenhydrate und 51,13g Eiweiß bei mir kamen diese drei Waffeln und eine Form von den runden Herzchenwaffeln raus 😊 ______________________________________________________ Wenn ihr ein Rezept von mir ausprobiert, verlinkt mich doch bitte und verwendet #nattakocht  dann kann ich auch all eure tollen Kreationen sehen #frühstück  #waffeln  #foodies_de  #rezepte  #foodblogger  #gesundbacken  #gesunderezepte  #sweetfood  #gesundeküche ​ #liveitliftit  #lowcalorie  #iifym  #healthy  #healthyfood  #foodblogliebe  #healthykitchen  #diet  #highprotein  #girlswholift  #cleanfood  #teamliveitliftit  #cheatday  #cleancheat  #healthyeating  #balanceisthekey  #foodporn  #foodinspiration  #nattakocht  @live_it_lift_it @foodblog_liebe  @foodblogliebe.backen
🇬🇧below (enthält #werbung) 🍪🍰MARZIPAN HAFER NUSS MOOKIES (12 Stück, 79 kcal each)🍰🍪Guten Morgääähn, kann mir mal jemand ne Kanne Kaffee reichen?! ☕️🐒 Jeeee, ich hab gestern zu lang Netflix geguckt - aber Riverdale war einfach zu spannend!😱 Guckt es noch jemand von euch? 😍Zum Glück hatte ich fürs #Frühstück schon vorgesorgt 😋🔥Das ✅#Rezept für diese Cookie Cakes muss ich mit euch teilen, denn ich bin absolut in LOVE❤️ 1️⃣ 80g Haferflocken (zart), 20g Dinkelmehl, 50g Casein Whey Vanilla (spart 15% bei @hulkandharmony mit “Melanie-15prozent”), 2g Backpulver, 1g Zimt & 150g Apfelmus (ungezuckert) vermengen. Mit Flavour Drops Sweet Marzipan (‼️eine von 4 brandneuen Sorten bei @t3rm1nutrition 💯 finde ich besonders in Kombi mit Nüssen sehr gelungen) süßen. 2️⃣ 50g Nusskernmischung grob hacken und unterheben. 3️⃣In die Böden von 12 Silikon #Muffin Formen drücken und ca. 8-10min bei 180°C backen. 🙌🏻Vergesst nicht, mich auf euren Kreationen meiner Rezepte zu verlinken und #meleiniskitchen zu nutzen 🤗Habt einen schönen Mittwoch! Love 💌, Meleini 💋
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🍪🍰MARZIPAN OATS & NUTS MOOKIES (12 servings, 79 kcal each)🍰🍪 Good Morniiiing guys! ☕️🐒Today I’m more tired than ever (Netflix was definitely too much until 0:30a.m. 🤷🏼‍♀️). So glad I had prepared my #breakfast already this morning ✅#Recipe 1️⃣ Mix 80g rolled oats, 20g whole wheat flour, 50g Casein Whey Vanilla, 2g baking powder, 1g #cinnamon & 150g unsweetened apple sauce. Sweeten with Flavour Drops Sweet Marzipan. 2️⃣ Cut 50g trail mix in small pieces and add to batter. 3️⃣Pour batter into the ground of 12 Silicone Muffin tins and bake for about 8-10min at 180°C. 🙌🏻don’t forget to link my profile @meleiniskitchen when trying my recipes 😘have a wonderful wednesday! ❤️ ▫️
▫️
#gesund #healthy #foodblogger #abnehmen #weightloss #kuchenliebe #inspiremyinstagram #foodblogfeed #healthychoices #foodshare #goodfood #eatclean #lecker #foodies_de #backenistmeinyoga #whatsonmyplate #backenistliebe #eatforabs #absaremadeinthekitchen #aufmeinemteller #cakeforbreakfast #diy
🇬🇧below (enthält #werbung ) 🍪🍰MARZIPAN HAFER NUSS MOOKIES (12 Stück, 79 kcal each)🍰🍪Guten Morgääähn, kann mir mal jemand ne Kanne Kaffee reichen?! ☕️🐒 Jeeee, ich hab gestern zu lang Netflix geguckt - aber Riverdale war einfach zu spannend!😱 Guckt es noch jemand von euch? 😍Zum Glück hatte ich fürs #Frühstück  schon vorgesorgt 😋🔥Das ✅#Rezept  für diese Cookie Cakes muss ich mit euch teilen, denn ich bin absolut in LOVE❤️ 1️⃣ 80g Haferflocken (zart), 20g Dinkelmehl, 50g Casein Whey Vanilla (spart 15% bei @hulkandharmony mit “Melanie-15prozent”), 2g Backpulver, 1g Zimt & 150g Apfelmus (ungezuckert) vermengen. Mit Flavour Drops Sweet Marzipan (‼️eine von 4 brandneuen Sorten bei @t3rm1nutrition 💯 finde ich besonders in Kombi mit Nüssen sehr gelungen) süßen. 2️⃣ 50g Nusskernmischung grob hacken und unterheben. 3️⃣In die Böden von 12 Silikon #Muffin  Formen drücken und ca. 8-10min bei 180°C backen. 🙌🏻Vergesst nicht, mich auf euren Kreationen meiner Rezepte zu verlinken und #meleiniskitchen  zu nutzen 🤗Habt einen schönen Mittwoch! Love 💌, Meleini 💋 ------------------------------------------------------------- 🍪🍰MARZIPAN OATS & NUTS MOOKIES (12 servings, 79 kcal each)🍰🍪 Good Morniiiing guys! ☕️🐒Today I’m more tired than ever (Netflix was definitely too much until 0:30a.m. 🤷🏼‍♀️). So glad I had prepared my #breakfast  already this morning ✅#Recipe  1️⃣ Mix 80g rolled oats, 20g whole wheat flour, 50g Casein Whey Vanilla, 2g baking powder, 1g #cinnamon  & 150g unsweetened apple sauce. Sweeten with Flavour Drops Sweet Marzipan. 2️⃣ Cut 50g trail mix in small pieces and add to batter. 3️⃣Pour batter into the ground of 12 Silicone Muffin tins and bake for about 8-10min at 180°C. 🙌🏻don’t forget to link my profile @meleiniskitchen when trying my recipes 😘have a wonderful wednesday! ❤️ ▫️ ▫️ #gesund  #healthy  #foodblogger  #abnehmen  #weightloss  #kuchenliebe  #inspiremyinstagram  #foodblogfeed  #healthychoices  #foodshare  #goodfood  #eatclean  #lecker  #foodies_de  #backenistmeinyoga  #whatsonmyplate  #backenistliebe  #eatforabs  #absaremadeinthekitchen  #aufmeinemteller  #cakeforbreakfast  #diy 
🙄WERBUNG🙄
Guten Morgen ☀️
Soooo, heute mal ein ganz anderes Rezept von mir ☺️ und zwar habe ich Semmel gebacken 🍞 ich selbst esse ja nicht wirklich Brot oder Semmel aber die habe ich für meinen Freund gebacken und dem haben sie super geschmeckt, also gibt es das Rezept auch für euch ☺️
◾70g Dinkelmehl
◾80g neutrales Proteinpulver (meins ist von @provista_bio_protein)
◾ 100g Magerquark
◾ 20g Sonnenblumenkerne
◾20g Leinsamen
◾1 Packung Trockenhefe
◾ 40ml Wasser
➡️Alle Zutaten gut vermischen und verkneten und ein bisschen gehen lassen (ca. 10 min)
➡️Zu Semmeln (Brötchen) formen und bei 180 Grad für ca 25-30min backen.
Oben drauf gibt es natürlich bei uns die Schoko Creme von @tastysupps 😍👌🏼
Ich steh jetzt erst mal auf und bereite mein Frühstück vor und dann geht's zum Fußball spielen mit den Kollegen 🤣⚽ ich hoffe ich stehe nicht zu viel im Weg rum 🤣🙈
Ich wünsche euch einen schönen Tag ☺️✌🏼
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Wenn ihr ein Rezept von mir ausprobiert, verlinkt mich doch bitte und verwendet #nattakocht dann kann ich auch all eure tollen Kreationen sehen 
#frühstück #semmel #foodies_de #rezepte #foodblogger #gesundbacken #gesunderezepte #sweetfood #gesundeküche​ #liveitliftit #lowcalorie #iifym #healthy #healthyfood #foodblogliebe #healthykitchen #diet #highprotein #girlswholift #cleanfood #teamliveitliftit #cheatday #cleancheat #healthyeating #balanceisthekey #foodporn #foodinspiration @live_it_lift_it @foodblog_liebe  @foodblogliebe.backen
🙄WERBUNG🙄 Guten Morgen ☀️ Soooo, heute mal ein ganz anderes Rezept von mir ☺️ und zwar habe ich Semmel gebacken 🍞 ich selbst esse ja nicht wirklich Brot oder Semmel aber die habe ich für meinen Freund gebacken und dem haben sie super geschmeckt, also gibt es das Rezept auch für euch ☺️ ◾70g Dinkelmehl ◾80g neutrales Proteinpulver (meins ist von @provista_bio_protein) ◾ 100g Magerquark ◾ 20g Sonnenblumenkerne ◾20g Leinsamen ◾1 Packung Trockenhefe ◾ 40ml Wasser ➡️Alle Zutaten gut vermischen und verkneten und ein bisschen gehen lassen (ca. 10 min) ➡️Zu Semmeln (Brötchen) formen und bei 180 Grad für ca 25-30min backen. Oben drauf gibt es natürlich bei uns die Schoko Creme von @tastysupps 😍👌🏼 Ich steh jetzt erst mal auf und bereite mein Frühstück vor und dann geht's zum Fußball spielen mit den Kollegen 🤣⚽ ich hoffe ich stehe nicht zu viel im Weg rum 🤣🙈 Ich wünsche euch einen schönen Tag ☺️✌🏼 ______________________________________________________ Wenn ihr ein Rezept von mir ausprobiert, verlinkt mich doch bitte und verwendet #nattakocht  dann kann ich auch all eure tollen Kreationen sehen #frühstück  #semmel  #foodies_de  #rezepte  #foodblogger  #gesundbacken  #gesunderezepte  #sweetfood  #gesundeküche ​ #liveitliftit  #lowcalorie  #iifym  #healthy  #healthyfood  #foodblogliebe  #healthykitchen  #diet  #highprotein  #girlswholift  #cleanfood  #teamliveitliftit  #cheatday  #cleancheat  #healthyeating  #balanceisthekey  #foodporn  #foodinspiration  @live_it_lift_it @foodblog_liebe  @foodblogliebe.backen
🍑🍰Protein Mohnkuchen (428 kcal)🍑🍰Good Morning in the Morning! 🎊🎉Vielen lieben Dank für eure zahlreichen Kommentare auf meinen gestrigen  #Protein Kuchen mit Mohn und Pfläumchen zum #Frühstück 😍🔥Das #Rezept ✅habe ich euch ja schon versprochen! 1️⃣ 30g Whey, 20g Hafermehl, 10g Vanillepuddingpulver, 2g Backpulver, 10g Blaumohn, 1 Ei & 100ml Buttermilch verrühren & mit Flavour Drops süßen. 2️⃣ In eine Mini-Springform geben. Als Topping eine Pflaume schneiden und in den Teig drücken 3️⃣Ca. 20-25min bei 180°C backen (Stäbchentest)🙌🏻Vergesst nicht, mich auf euren Kreationen meiner Rezepte zu verlinken und #meleiniskitchen zu nutzen 🤗Habt einen schönen Dienstag! Love 💌, Meleini 💋
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🍑🍰Protein #Poppyseed Cake (428 kcal)🍑🍰 Good Morning guys ☀️ I promised you to post the #recipe of my protein poppyseed cake for #breakfast 🍰😇1️⃣ Mix 30g Whey, 20g Instant Oats, 10g vanilla pudding powder, 2g baking powder, 10g poppyseeds, 1 egg & 100ml buttermilk & sweeten with Flavour Drops. 2️⃣ Pour into a mini baking pan. Cut a plum as topping. 3️⃣ Bake for about 20-25min at 180°C🙌🏻don’t forget to link my profile @meleiniskitchen when trying my recipes 😘have a wonderful day! ❤️ ▫️
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#gesund #healthy #foodblogger #abnehmen #weightloss #kuchenliebe #inspiremyinstagram #foodblogfeed #healthychoices #foodshare #goodfood #eatclean #lecker #foodies_de #backenistmeinyoga #whatsonmyplate #backenmachtglücklich #backenistliebe #eatforabs #absaremadeinthekitchen #aufmeinemteller #cakeforbreakfast #diy
🍑🍰Protein Mohnkuchen (428 kcal)🍑🍰Good Morning in the Morning! 🎊🎉Vielen lieben Dank für eure zahlreichen Kommentare auf meinen gestrigen #Protein  Kuchen mit Mohn und Pfläumchen zum #Frühstück  😍🔥Das #Rezept  ✅habe ich euch ja schon versprochen! 1️⃣ 30g Whey, 20g Hafermehl, 10g Vanillepuddingpulver, 2g Backpulver, 10g Blaumohn, 1 Ei & 100ml Buttermilch verrühren & mit Flavour Drops süßen. 2️⃣ In eine Mini-Springform geben. Als Topping eine Pflaume schneiden und in den Teig drücken 3️⃣Ca. 20-25min bei 180°C backen (Stäbchentest)🙌🏻Vergesst nicht, mich auf euren Kreationen meiner Rezepte zu verlinken und #meleiniskitchen  zu nutzen 🤗Habt einen schönen Dienstag! Love 💌, Meleini 💋 ------------------------------------------------------------- 🍑🍰Protein #Poppyseed  Cake (428 kcal)🍑🍰 Good Morning guys ☀️ I promised you to post the #recipe  of my protein poppyseed cake for #breakfast  🍰😇1️⃣ Mix 30g Whey, 20g Instant Oats, 10g vanilla pudding powder, 2g baking powder, 10g poppyseeds, 1 egg & 100ml buttermilk & sweeten with Flavour Drops. 2️⃣ Pour into a mini baking pan. Cut a plum as topping. 3️⃣ Bake for about 20-25min at 180°C🙌🏻don’t forget to link my profile @meleiniskitchen when trying my recipes 😘have a wonderful day! ❤️ ▫️ ▫️ #gesund  #healthy  #foodblogger  #abnehmen  #weightloss  #kuchenliebe  #inspiremyinstagram  #foodblogfeed  #healthychoices  #foodshare  #goodfood  #eatclean  #lecker  #foodies_de  #backenistmeinyoga  #whatsonmyplate  #backenmachtglücklich  #backenistliebe  #eatforabs  #absaremadeinthekitchen  #aufmeinemteller  #cakeforbreakfast  #diy 
Einmal ein frooggies Mango-Joghurt und einmal ein frooggies Himbeer-Erdbeer-Joghurt serviert in einer Ananas! 🍍🍓😍
Welche Hälfte darf es für dich sein? 🍍🍓
Wir wünschen euch einen schönen, sommerlichen Tag! ☀️
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📷 @susel.violett .
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#frooggies #fruchtpulver #frooggist #himbeerpulver #erdbeerpulver #mangopulver #foodblogger_de #foodblogger_at #foodblogger_ch #foodies_de #vegangermany #gesundessen #gesundesessen #gesundfrühstücken #gesundesfrühstück #frühstücksbowl #frühstück #veganesfrühstück #frühstücksliebe #gesundnaschen #dessert #nachspeise #gesundersnack #himbeerjoghurt #erdbeerjoghurt #mangojoghurt #gutenmorgen #lecker #gesund #foodblogliebe
Einmal ein frooggies Mango-Joghurt und einmal ein frooggies Himbeer-Erdbeer-Joghurt serviert in einer Ananas! 🍍🍓😍 Welche Hälfte darf es für dich sein? 🍍🍓 Wir wünschen euch einen schönen, sommerlichen Tag! ☀️ . . . 📷 @susel.violett . . . . . . . #frooggies  #fruchtpulver  #frooggist  #himbeerpulver  #erdbeerpulver  #mangopulver  #foodblogger_de  #foodblogger_at  #foodblogger_ch  #foodies_de  #vegangermany  #gesundessen  #gesundesessen  #gesundfrühstücken  #gesundesfrühstück  #frühstücksbowl  #frühstück  #veganesfrühstück  #frühstücksliebe  #gesundnaschen  #dessert  #nachspeise  #gesundersnack  #himbeerjoghurt  #erdbeerjoghurt  #mangojoghurt  #gutenmorgen  #lecker  #gesund  #foodblogliebe 
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Hallo ihr Lieben ☺
wer mag denn genauso wie ich die Kombi zwischen Avocado und Tomate?? 🥑🍅 Dann hab ich hier genau das richtige für euch.. einen superschnellen und superleckeren Nudelsalat, mit genau diesen Zutaten.. 💕👌
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1 Schlüssel Salat (2 Portionen):
140g Nudeln (ungekocht), 1x stückige Tomaten (250g Packung), 2TL Pesto alla Genovese, 1 Avocado, 2 Lauchzwiebeln, 1 EL weißer Balsamico, 1TL Xucker light (Erythrit), etwas Chillipulver, Salz und Pfeffer .
1 1Portion:
➡463kcal / 57.5KH / 11.3EW / 18.1Fett
.
Ich wünsche Euch einen wunderschönen Abend..💛💚💙💜
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#abnehmen2018#essenistliebe#abnehmblog#leckeressen#dasaugeisstmit#ernährung#foodblog_de#lecker#gesundessen#gesundabnehmen#abnehmenmitgenuss#ernährungsumstellung#fooddiary#gesundleben#abnehmenohnezuhungern#foodielife#kalorienzählen#leckerschmecker#abnehmtagebuch#foodblogger_de#abnehmcommunity#abnehmenmiterfolg#pasta#foodies_de#lustauffood#leckerlecker#schmackofatz#avocado#ausmeinerküche#gesundundlecker
. Hallo ihr Lieben ☺ wer mag denn genauso wie ich die Kombi zwischen Avocado und Tomate?? 🥑🍅 Dann hab ich hier genau das richtige für euch.. einen superschnellen und superleckeren Nudelsalat, mit genau diesen Zutaten.. 💕👌 . 1 Schlüssel Salat (2 Portionen): 140g Nudeln (ungekocht), 1x stückige Tomaten (250g Packung), 2TL Pesto alla Genovese, 1 Avocado, 2 Lauchzwiebeln, 1 EL weißer Balsamico, 1TL Xucker light (Erythrit), etwas Chillipulver, Salz und Pfeffer . 1 1Portion: ➡463kcal / 57.5KH / 11.3EW / 18.1Fett . Ich wünsche Euch einen wunderschönen Abend..💛💚💙💜 . #abnehmen2018 #essenistliebe #abnehmblog #leckeressen #dasaugeisstmit #ernährung #foodblog_de #lecker #gesundessen #gesundabnehmen #abnehmenmitgenuss #ernährungsumstellung #fooddiary #gesundleben #abnehmenohnezuhungern #foodielife #kalorienzählen #leckerschmecker #abnehmtagebuch #foodblogger_de #abnehmcommunity #abnehmenmiterfolg #pasta #foodies_de #lustauffood #leckerlecker #schmackofatz #avocado #ausmeinerküche #gesundundlecker 
🙄WERBUNG🙄
Guten Morgen ☀️ wie ihr wisst starte ich jeden Morgen mit meinem Porridge. 🥣 Ich variiere jedoch jeden Tag das Topping und somit wird es nie langweilig. 🤣👌🏼
Heute z.b. habe ich mein Porridge mit Heidelbeeren gepufften Dinkel von @dm_deutschland und den Whey Crispies von @bodyandfitde getoppt.
Ich habe jetzt schon öfter die Nachricht bekommen wie genau ich mein Porridge mache. Mein Porridge ist speziell da ich es mit Zucchini und Karotte strecke damit ich ein größeres Volumen habe.
 ich raspel also eine Karotte (ca 100g) und ein kleines Stück Zucchini (auch ca 100g), gebe 30g Haferflocken und ca 5g Flohsamenschalen (gemahlene)  dazu und dann kommen ca 450 ml Wasser drauf und flavour nach Wahl. Ich mache mein Porridge in einem Topf auf dem Herd. Und dann eben Topping drauf 😍👌🏼
So habe ich in der Früh eine riesen Volumen, habe aber erst ca 200kcal zu mir genommen (je nach Topping). so, ich genieße jetzt mein Frühstück und dann geht es später in die Spätschicht.
Ich wünsche euch einen super Start in die Woche Komma ich hoffe bei euch ist schöneres Wetter als bei uns! ☀️✌🏼
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Wenn ihr ein Rezept von mir ausprobiert, verlinkt mich doch bitte und verwendet #nattakocht dann kann ich auch all eure tollen Kreationen sehen 
#frühstück #zucchinioats #foodies_de #karottenoats #foodblogger #zukoats #gesunderezepte #sweetfood #gesundeküche​ #liveitliftit #lowcalorie #iifym #healthy #healthyfood #foodblogliebe #healthykitchen #diet #highprotein #girlswholift #cleanfood #teamliveitliftit #cheatday #cleancheat #healthyeating #balanceisthekey #foodporn #foodinspiration @live_it_lift_it @foodblog_liebe
🙄WERBUNG🙄 Guten Morgen ☀️ wie ihr wisst starte ich jeden Morgen mit meinem Porridge. 🥣 Ich variiere jedoch jeden Tag das Topping und somit wird es nie langweilig. 🤣👌🏼 Heute z.b. habe ich mein Porridge mit Heidelbeeren gepufften Dinkel von @dm_deutschland und den Whey Crispies von @bodyandfitde getoppt. Ich habe jetzt schon öfter die Nachricht bekommen wie genau ich mein Porridge mache. Mein Porridge ist speziell da ich es mit Zucchini und Karotte strecke damit ich ein größeres Volumen habe. ich raspel also eine Karotte (ca 100g) und ein kleines Stück Zucchini (auch ca 100g), gebe 30g Haferflocken und ca 5g Flohsamenschalen (gemahlene) dazu und dann kommen ca 450 ml Wasser drauf und flavour nach Wahl. Ich mache mein Porridge in einem Topf auf dem Herd. Und dann eben Topping drauf 😍👌🏼 So habe ich in der Früh eine riesen Volumen, habe aber erst ca 200kcal zu mir genommen (je nach Topping). so, ich genieße jetzt mein Frühstück und dann geht es später in die Spätschicht. Ich wünsche euch einen super Start in die Woche Komma ich hoffe bei euch ist schöneres Wetter als bei uns! ☀️✌🏼 ______________________________________________________ Wenn ihr ein Rezept von mir ausprobiert, verlinkt mich doch bitte und verwendet #nattakocht  dann kann ich auch all eure tollen Kreationen sehen #frühstück  #zucchinioats  #foodies_de  #karottenoats  #foodblogger  #zukoats  #gesunderezepte  #sweetfood  #gesundeküche ​ #liveitliftit  #lowcalorie  #iifym  #healthy  #healthyfood  #foodblogliebe  #healthykitchen  #diet  #highprotein  #girlswholift  #cleanfood  #teamliveitliftit  #cheatday  #cleancheat  #healthyeating  #balanceisthekey  #foodporn  #foodinspiration  @live_it_lift_it @foodblog_liebe
———Gewinnspiel———-
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Die Grillsaison ist in vollem Gange. Ich verlose an euch 2 Grillboxen von @justspices. Damit seid ihr für die nächste Grillparty perfekt ausgestattet. Verschiedene Gewürze, eine Grillschale und ein Rezepteheft sind jeweils in der Box enthalten. Wie ihr teilnehmen könnt? So geht’s:
1. Folgt @zucker.stueckchen auf Instagram 
2. Schreibt einen Kommentar unter diesen Beitrag und markiert mindestens 2 Instagram-Freunde/Bekannte.
Teilnehmen kann jeder volljährige  Instagram-Nutzer mit Wohnsitz in Deutschland oder Österreich. Das Gewinnspiel endet am 27.06.2018 um 22 Uhr. Der Gewinner wird nach Ende des Gewinnspiels ausgelost und unter dem Beitrag in einem Kommentar genannt. Es erfolgt eine persönliche Benachrichtigung über Instagram-Nachricht. Eine Barauszahlung des Gewinns ist nicht möglich, der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Es erfolgt keine Weitergabe von Daten an Dritte. Instagram steht mit diesem Gewinnspiel in keinerlei Verbindung und ist nicht Ansprechpartner. Die ausführlichen Teilnahmebedingungen und Datenschutzhinweise findet ihr unter https://www.zucker-stueckchen.de/instagram-gewinnspiel-9/
———Gewinnspiel———- {Anzeige} Die Grillsaison ist in vollem Gange. Ich verlose an euch 2 Grillboxen von @justspices. Damit seid ihr für die nächste Grillparty perfekt ausgestattet. Verschiedene Gewürze, eine Grillschale und ein Rezepteheft sind jeweils in der Box enthalten. Wie ihr teilnehmen könnt? So geht’s: 1. Folgt @zucker.stueckchen auf Instagram 2. Schreibt einen Kommentar unter diesen Beitrag und markiert mindestens 2 Instagram-Freunde/Bekannte. Teilnehmen kann jeder volljährige Instagram-Nutzer mit Wohnsitz in Deutschland oder Österreich. Das Gewinnspiel endet am 27.06.2018 um 22 Uhr. Der Gewinner wird nach Ende des Gewinnspiels ausgelost und unter dem Beitrag in einem Kommentar genannt. Es erfolgt eine persönliche Benachrichtigung über Instagram-Nachricht. Eine Barauszahlung des Gewinns ist nicht möglich, der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Es erfolgt keine Weitergabe von Daten an Dritte. Instagram steht mit diesem Gewinnspiel in keinerlei Verbindung und ist nicht Ansprechpartner. Die ausführlichen Teilnahmebedingungen und Datenschutzhinweise findet ihr unter https://www.zucker-stueckchen.de/instagram-gewinnspiel-9/
🍑🍰Protein Mohnkuchen 🍑🍰Moin Moin zusammen ⚓️ Willkommen in einer neuen Woche! 🎊🎉Passend zum #mohntag gibt es heute einen leckeren #Protein Kuchen mit Mohn und Pfläumchen zum #Frühstück 😍🔥Das #Rezept kommt die Woche noch für euch 😘jetzt muss ich erstmal in die Laufschühchen schlüpfen 🏃‍♀️Habt einen schönen #motivationmonday ! Love 💌, Meleini 💋
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🍑🍰Protein #Poppyseed Cake 🍑🍰 Good Morning guys ☀️ Welcome to a new week full of surprises and #motivation 🎊🎉I’m having a yummy new creation for #breakfast 🍰🔥I‘ll post the #recipe later this week so stay tuned! 😇have a wonderful day! ❤️ ▫️
▫️
#gesund #healthy #foodblogger #abnehmen #kuchenliebe #inspiremyinstagram #foodblogfeed #healthychoices #foodshare #goodfood #eatclean #lecker #foodies_de #backenistmeinyoga #whatsonmyplate #backenmachtglücklich #backenistliebe #eatforabs #absaremadeinthekitchen #aufmeinemteller #cakeforbreakfast
🍑🍰Protein Mohnkuchen 🍑🍰Moin Moin zusammen ⚓️ Willkommen in einer neuen Woche! 🎊🎉Passend zum #mohntag  gibt es heute einen leckeren #Protein  Kuchen mit Mohn und Pfläumchen zum #Frühstück  😍🔥Das #Rezept  kommt die Woche noch für euch 😘jetzt muss ich erstmal in die Laufschühchen schlüpfen 🏃‍♀️Habt einen schönen #motivationmonday  ! Love 💌, Meleini 💋 ------------------------------------------------------------- 🍑🍰Protein #Poppyseed  Cake 🍑🍰 Good Morning guys ☀️ Welcome to a new week full of surprises and #motivation  🎊🎉I’m having a yummy new creation for #breakfast  🍰🔥I‘ll post the #recipe  later this week so stay tuned! 😇have a wonderful day! ❤️ ▫️ ▫️ #gesund  #healthy  #foodblogger  #abnehmen  #kuchenliebe  #inspiremyinstagram  #foodblogfeed  #healthychoices  #foodshare  #goodfood  #eatclean  #lecker  #foodies_de  #backenistmeinyoga  #whatsonmyplate  #backenmachtglücklich  #backenistliebe  #eatforabs  #absaremadeinthekitchen  #aufmeinemteller  #cakeforbreakfast 
1x Breakfast with Love für uns! ❤️❤️ Und was darf es für dich sein? ☺️
So einfach kann das Frühstück aussehen: 2 TL frooggies Erdbeerpulver in einen (pflanzlichen) Joghurt geben und mit Müsli geniessen. 🍓😋
Startet gut in die neue Woche und habt einen schönen Montag ihr Lieben! ❤️
➡️ Das Erdbeerpulver und viele weitere Fruchtpulversorten findet ihr bei uns im Onlineshop (Link in Bio). Viel Spass beim Shoppen & lasst es euch schmecken! ❤️
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📷 @yuniar108 .
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#frooggies #fruchtpulver #frooggist #erdbeerpulver #erdbeerfruchtpulver #foodblogger_de #foodblogger_at #foodblogger_ch #foodies_de #vegandeutschland #veganösterreich #veganswitzerland #vegangermany
#gesundessen #gesundesessen #gesundfrühstücken #gesundesfrühstück #frühstücksbowl #frühstück #veganesfrühstück #frühstücksliebe #smoothiebowl #smoothiebowls #erdbeerjoghurt #müsli #muesli #müsliliebe #gutenmorgen #mitliebegemacht #lecker
1x Breakfast with Love für uns! ❤️❤️ Und was darf es für dich sein? ☺️ So einfach kann das Frühstück aussehen: 2 TL frooggies Erdbeerpulver in einen (pflanzlichen) Joghurt geben und mit Müsli geniessen. 🍓😋 Startet gut in die neue Woche und habt einen schönen Montag ihr Lieben! ❤️ ➡️ Das Erdbeerpulver und viele weitere Fruchtpulversorten findet ihr bei uns im Onlineshop (Link in Bio). Viel Spass beim Shoppen & lasst es euch schmecken! ❤️ . . . 📷 @yuniar108 . . . #frooggies  #fruchtpulver  #frooggist  #erdbeerpulver  #erdbeerfruchtpulver  #foodblogger_de  #foodblogger_at  #foodblogger_ch  #foodies_de  #vegandeutschland  #veganösterreich  #veganswitzerland  #vegangermany  #gesundessen  #gesundesessen  #gesundfrühstücken  #gesundesfrühstück  #frühstücksbowl  #frühstück  #veganesfrühstück  #frühstücksliebe  #smoothiebowl  #smoothiebowls  #erdbeerjoghurt  #müsli  #muesli  #müsliliebe  #gutenmorgen  #mitliebegemacht  #lecker 
🙄WERBUNG🙄
Huhu ihr Lieben ☺️
Ich nutze mal kurz die Enttäuschung vom WM Spiel und zeig euch meine geilen Blaubeer-Waffeln als Aufmunterung 😍👌🏼
Verfeinert hab ich die mit dem Johannisbeer Pulver von @spice_bar
◾20g Kokosmehl
◾20g Kokos Whey
◾100g Joghurt
◾5g Backpulver
◾10g Fruchtpulver Johannisbeere von @spice_bar
◾100g Eiklar
◾50g Heidelbeeren
➡️Alles gut vermischen und in die nassen oder gefettete Waffelform (ich habe eine Silikonform) geben und bei höchster Stufe für ca. 6min in die Mikrowelle geben. ✔️310kcal bei 5,48g Fett, 19g Kohlenhydrate und 35,99g Eiweiß
Ich hoffe ihr hattet ein tolles Wochenende und konntet es genießen 😊 einen schönen Abend noch 😉 ✌🏼
______________________________________________________
Wenn ihr ein Rezept von mir ausprobiert, verlinkt mich doch bitte und verwendet #nattakocht dann kann ich auch all eure tollen Kreationen sehen 
#waffelnsunday #blueberry #mikrowellenkuchen #foodies_de #rezepte #foodblogger #gesundbacken #gesunderezepte #sweetfood #gesundeküche​ #lowcalorie #iifym #healthy #healthyfood #foodblogliebe #healthykitchen #diet #highprotein #girlswholift #cleanfood #teamliveitliftit #cheatday #cleancheat #healthyeating #balanceisthekey #foodporn #foodinspiration @live_it_lift_it @foodblog_liebe  @foodblogliebe.backen
🙄WERBUNG🙄 Huhu ihr Lieben ☺️ Ich nutze mal kurz die Enttäuschung vom WM Spiel und zeig euch meine geilen Blaubeer-Waffeln als Aufmunterung 😍👌🏼 Verfeinert hab ich die mit dem Johannisbeer Pulver von @spice_bar ◾20g Kokosmehl ◾20g Kokos Whey ◾100g Joghurt ◾5g Backpulver ◾10g Fruchtpulver Johannisbeere von @spice_bar ◾100g Eiklar ◾50g Heidelbeeren ➡️Alles gut vermischen und in die nassen oder gefettete Waffelform (ich habe eine Silikonform) geben und bei höchster Stufe für ca. 6min in die Mikrowelle geben. ✔️310kcal bei 5,48g Fett, 19g Kohlenhydrate und 35,99g Eiweiß Ich hoffe ihr hattet ein tolles Wochenende und konntet es genießen 😊 einen schönen Abend noch 😉 ✌🏼 ______________________________________________________ Wenn ihr ein Rezept von mir ausprobiert, verlinkt mich doch bitte und verwendet #nattakocht  dann kann ich auch all eure tollen Kreationen sehen #waffelnsunday  #blueberry  #mikrowellenkuchen  #foodies_de  #rezepte  #foodblogger  #gesundbacken  #gesunderezepte  #sweetfood  #gesundeküche ​ #lowcalorie  #iifym  #healthy  #healthyfood  #foodblogliebe  #healthykitchen  #diet  #highprotein  #girlswholift  #cleanfood  #teamliveitliftit  #cheatday  #cleancheat  #healthyeating  #balanceisthekey  #foodporn  #foodinspiration  @live_it_lift_it @foodblog_liebe  @foodblogliebe.backen
Abendsnack mit frooggies Fruchtpulver 🍌🍓
Energiebällchen sind der perfekte Snack für Zwischendurch! 😋 Die Masse von diesen Energyballs sind mit Datteln, getrockneten Aprikosen, Walnüssen, Haselnüssen, Mandeln und geriebene Zitronenschalen gemacht. 🥄 Die kleinen Kügelchen in frooggies Erdbeer-, Bananen- und Heidelbeerpulver wenden. 🍌🍓 Und fertig sind sie! So lecker! 😋
Habt noch einen schönen Sonntagabend und startet gut in die neue Woche! 💕
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📷 @annimixxt .
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#frooggies #fruchtpulver #frooggist #heidelbeerpulver #heidelbeerfruchtpulver #erdbeerpulver #erdbeerfruchtpulver #bananenpulver #bananenfruchtpulver #foodblogger_de #foodblogger_at #foodblogger_ch #foodies_de #vegandeutschland #veganösterreich #veganswitzerland #vegangermany
#gesundessen #gesundesessen #gesundnaschen #dessert #nachspeise #gesundersnack #energiebällchen #süßigkeiten #datteln #foodblogliebe #wwdeutschland #energyballs #blissballs
Abendsnack mit frooggies Fruchtpulver 🍌🍓 Energiebällchen sind der perfekte Snack für Zwischendurch! 😋 Die Masse von diesen Energyballs sind mit Datteln, getrockneten Aprikosen, Walnüssen, Haselnüssen, Mandeln und geriebene Zitronenschalen gemacht. 🥄 Die kleinen Kügelchen in frooggies Erdbeer-, Bananen- und Heidelbeerpulver wenden. 🍌🍓 Und fertig sind sie! So lecker! 😋 Habt noch einen schönen Sonntagabend und startet gut in die neue Woche! 💕 . . . 📷 @annimixxt . . . #frooggies  #fruchtpulver  #frooggist  #heidelbeerpulver  #heidelbeerfruchtpulver  #erdbeerpulver  #erdbeerfruchtpulver  #bananenpulver  #bananenfruchtpulver  #foodblogger_de  #foodblogger_at  #foodblogger_ch  #foodies_de  #vegandeutschland  #veganösterreich  #veganswitzerland  #vegangermany  #gesundessen  #gesundesessen  #gesundnaschen  #dessert  #nachspeise  #gesundersnack  #energiebällchen  #süßigkeiten  #datteln  #foodblogliebe  #wwdeutschland  #energyballs  #blissballs 
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Hallo ihr Lieben 😊
heute ist es endlich soweit..Deutschland spielt
🇩🇪⚽⚽⚽
.
Wir treffen uns später mit ein paar Freunden und werden "unsere Jungs" kräftig anfeuern. 😁💪 Schaut ihr auch das Spiel und wo???
.
Falls ihr noch auf der Suche nach einer alkoholfreien Erfrischungsidee während des Spiels seid, kann ich diesen Melone-Hollunder-Drink extremst empfehlen...💕👌
.
Zutaten:
1L Mineralwasser, 2EL Holundersirup, etwas frische Minzblätter, 3 verschiedene Melonensorten 👉 daraus Kugeln ausstechen und im Tiefkühlfach gefrieren.
.
Ich wünsche euch einen wunderschönen Sonntag..
💚💙💜💛
.
#erfrischend #melone #erfrischung #erfrischungsgetränk #wassermelone #honigmelone #fruit #frucht #foodblogger_de #foodies_de #lecker #leckerschmecker #wwyourway #foodielife #foodblog_de #fooddiary #healthylifestyle
. Hallo ihr Lieben 😊 heute ist es endlich soweit..Deutschland spielt 🇩🇪⚽⚽⚽ . Wir treffen uns später mit ein paar Freunden und werden "unsere Jungs" kräftig anfeuern. 😁💪 Schaut ihr auch das Spiel und wo??? . Falls ihr noch auf der Suche nach einer alkoholfreien Erfrischungsidee während des Spiels seid, kann ich diesen Melone-Hollunder-Drink extremst empfehlen...💕👌 . Zutaten: 1L Mineralwasser, 2EL Holundersirup, etwas frische Minzblätter, 3 verschiedene Melonensorten 👉 daraus Kugeln ausstechen und im Tiefkühlfach gefrieren. . Ich wünsche euch einen wunderschönen Sonntag.. 💚💙💜💛 . #erfrischend  #melone  #erfrischung  #erfrischungsgetränk  #wassermelone  #honigmelone  #fruit  #frucht  #foodblogger_de  #foodies_de  #lecker  #leckerschmecker  #wwyourway  #foodielife  #foodblog_de  #fooddiary  #healthylifestyle 
Etwas Fluffiges zum Sonntags-Brunch? 🥪🍊🍳 Wir haben uns an einen leckeren Marshmallow-Fluff getraut. Im Hintergrund sehr ihr die normale Version mit Vanille und im Vordergrund die leicht fruchtige Version mit Rauscheere. Dafür haben wir extra Rauschbeer-Sirup aufgekocht. So schön Blau, süß und lecker. 😋

Super lecker auf Brötchen und eine echte, luftige Alternative zu sonstigen Brotaufstrichen. 
___
#Backen #Frühstück #Fruchtpulver #Rauschbeere #Blaubeere #Früchte #Beerenpulver #Beeren #Lecker #Essen #Marshmallow #Pulver #MarshmallowFluff #NaturaBorealis  #Rauschbeerenpulver #Fluff #Vanille #Wildsammlung #FoodBlogger #Bloggerde #bloggergermany #foodies_de #Instager  #igersgermany
#Germany #Superfoods #superfruit #Wochenende #Brunch #foodblogger_de
Etwas Fluffiges zum Sonntags-Brunch? 🥪🍊🍳 Wir haben uns an einen leckeren Marshmallow-Fluff getraut. Im Hintergrund sehr ihr die normale Version mit Vanille und im Vordergrund die leicht fruchtige Version mit Rauscheere. Dafür haben wir extra Rauschbeer-Sirup aufgekocht. So schön Blau, süß und lecker. 😋 Super lecker auf Brötchen und eine echte, luftige Alternative zu sonstigen Brotaufstrichen. ___ #Backen  #Frühstück  #Fruchtpulver  #Rauschbeere  #Blaubeere  #Früchte  #Beerenpulver  #Beeren  #Lecker  #Essen  #Marshmallow  #Pulver  #MarshmallowFluff  #NaturaBorealis  #Rauschbeerenpulver  #Fluff  #Vanille  #Wildsammlung  #FoodBlogger  #Bloggerde  #bloggergermany  #foodies_de  #Instager  #igersgermany  #Germany  #Superfoods  #superfruit  #Wochenende  #Brunch  #foodblogger_de 
❤️👰🏼...wenn eine #Prinzessin ihren Traumprinzen findet🤵🏻 Liebe @sonnen13schein lieber @soulfire89 Danke, dass wir an eurer traumhaften #Hochzeit teilnehmen durften ❤️ Es war ein emotionaler Tag voller #Liebe , kleiner Überraschungen, ausgelassenen Tanzmoves und einem hollywoodreifen Crash (bei dem Gott sei Dank alle beide heile blieben🙈😄). Wir wussten alle Mandy: Armin fliegt auf dich 🙃💥Danke, dass wir diese Momente mit euch und der Crew teilen durften! 👫👭👬Wir haben euch lieb! @florianb89 & @meleiniskitchen 💋💋
————————————————————
❤️👰🏼...when a #princess meets her #prince 🤵🏻☺️ it was a real magical day with our friends @sonnen13schein and @soulfire89 ❤️ Thank you for letting us be a part of the #wedding ceremony and #party - we surely enjoyed every second and are happy for the two of you to have found the perfect partner for the rest of your life 💋💋Love, Flo & Mel ▫️
▫️
#friendship #relationshipgoals #fitcouple #bestdayever #truelove #loveisanopendoor #marriage #hochzeitstag #feelgood #friends #happy #beautiful #smile #freunde #ehe #weddingdress #instalove #meleiniskitchen #weddingday #inspiremyinstagram #foodblogger_de #foodblogger #foodies_de
❤️👰🏼...wenn eine #Prinzessin  ihren Traumprinzen findet🤵🏻 Liebe @sonnen13schein lieber @soulfire89 Danke, dass wir an eurer traumhaften #Hochzeit  teilnehmen durften ❤️ Es war ein emotionaler Tag voller #Liebe  , kleiner Überraschungen, ausgelassenen Tanzmoves und einem hollywoodreifen Crash (bei dem Gott sei Dank alle beide heile blieben🙈😄). Wir wussten alle Mandy: Armin fliegt auf dich 🙃💥Danke, dass wir diese Momente mit euch und der Crew teilen durften! 👫👭👬Wir haben euch lieb! @florianb89 & @meleiniskitchen 💋💋 ———————————————————— ❤️👰🏼...when a #princess  meets her #prince  🤵🏻☺️ it was a real magical day with our friends @sonnen13schein and @soulfire89 ❤️ Thank you for letting us be a part of the #wedding  ceremony and #party  - we surely enjoyed every second and are happy for the two of you to have found the perfect partner for the rest of your life 💋💋Love, Flo & Mel ▫️ ▫️ #friendship  #relationshipgoals  #fitcouple  #bestdayever  #truelove  #loveisanopendoor  #marriage  #hochzeitstag  #feelgood  #friends  #happy  #beautiful  #smile  #freunde  #ehe  #weddingdress  #instalove  #meleiniskitchen  #weddingday  #inspiremyinstagram  #foodblogger_de  #foodblogger  #foodies_de 
Hier ist sie nochmal, meine vegane Salzkaramellsauce😍 
zum ersten Mal habe ich mich an diesen Versuch gewagt und wie sollte es anders sein, der erste Versuch ging schief, aber beim zweiten lief dann alles perfekt (ok, also war es doch schon das zweite Mal ^^). Das Rezept findet ihr wie immer auf meinem Blog (Link in der Bio)👆 Warum vegan? Weil die Sauce statt mit normaler Milch mit Kokosmilch zubereitet wird. Mehr verrate ich jetzt hier aber nicht, ist im Prinzip wirklich einfach nachzumachen. 
Und diese Kombi salzig-süß hat man glaube ich nirgends so intensiv, wie in so einer Salzkaramellsauce😉. Viel Spaß beim Ausprobieren und Nachmachen und einen schönen Sonntag 💚💚. #salzkaramellsauce #salzkaramell #süß #salzig #leckerschmecker #veganesauce #vegan #kokosmilch #dessert #foodporn #rezept #dessertrezept #foodblogliebe #foodblogger_de #foodblog_de #foodies #foodies_de #ichliebefoodblogs #foodblogcummunity #süßeversuchung #süßergenuss #topfiesde
Hier ist sie nochmal, meine vegane Salzkaramellsauce😍 zum ersten Mal habe ich mich an diesen Versuch gewagt und wie sollte es anders sein, der erste Versuch ging schief, aber beim zweiten lief dann alles perfekt (ok, also war es doch schon das zweite Mal ^^). Das Rezept findet ihr wie immer auf meinem Blog (Link in der Bio)👆 Warum vegan? Weil die Sauce statt mit normaler Milch mit Kokosmilch zubereitet wird. Mehr verrate ich jetzt hier aber nicht, ist im Prinzip wirklich einfach nachzumachen.  Und diese Kombi salzig-süß hat man glaube ich nirgends so intensiv, wie in so einer Salzkaramellsauce😉. Viel Spaß beim Ausprobieren und Nachmachen und einen schönen Sonntag 💚💚. #salzkaramellsauce  #salzkaramell  #süß  #salzig  #leckerschmecker  #veganesauce  #vegan  #kokosmilch  #dessert  #foodporn  #rezept  #dessertrezept  #foodblogliebe  #foodblogger_de  #foodblog_de  #foodies  #foodies_de  #ichliebefoodblogs  #foodblogcummunity  #süßeversuchung  #süßergenuss  #topfiesde 
Buttermilch-Pancakes mit frooggies Himbeerjoghurt 💕
°
Bei wem gibt es sonntags auch gerne Pancakes? 🥞💕 Diese superfluffigen Pancakes hat @8caitriona5 gezaubert. 😋 Wir geben euch gerne das Rezept weiter:
°
🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞
Rezept Buttermilch-Pancakes:
•50g Dinkelmehl
•10g Whey Protein Vanille
•80ml Buttermilch
•1 Ei
•1/2 TL Backpulver
°
Alle Zutaten gut verrühren und in einer Pfanne ausbacken. Guten Appetit! 👌🏼😊
°
Verfeinert habe ich die Pancakes mit Naturjoghurt gemischt mit Himbeerfruchtpulver von @frooggies, Himbeeren, Mango und gepufften Quinoa.
🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞
°
Wir wünschen euch allen einen wunderschönen Sonntag! Lasst es euch gut gehen! 💕
.
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Rezept von @futterlaune__ 📷 @8caitriona5 .
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#frooggies #fruchtpulver #frooggist #himbeerpulver #himbeerfruchtpulver #foodblogger_de #foodblogger_at #foodblogger_ch #foodies_de #gesundessen #gesundesessen #gesundfrühstücken #gesundesfrühstück #frühstück #frühstücksliebe #pancake #pancakes #pfannkuchen #crepes #buttermilchpancakes #buttermilch #himbeeren #gesundabnehmen #foodblogliebe #foodblogliebe.backen #pfannkuchenliebe #pancakeliebe #lieblingsfrühstück #gutenmorgen #sonntag
Buttermilch-Pancakes mit frooggies Himbeerjoghurt 💕 ° Bei wem gibt es sonntags auch gerne Pancakes? 🥞💕 Diese superfluffigen Pancakes hat @8caitriona5 gezaubert. 😋 Wir geben euch gerne das Rezept weiter: ° 🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞 Rezept Buttermilch-Pancakes: •50g Dinkelmehl •10g Whey Protein Vanille •80ml Buttermilch •1 Ei •1/2 TL Backpulver ° Alle Zutaten gut verrühren und in einer Pfanne ausbacken. Guten Appetit! 👌🏼😊 ° Verfeinert habe ich die Pancakes mit Naturjoghurt gemischt mit Himbeerfruchtpulver von @frooggies, Himbeeren, Mango und gepufften Quinoa. 🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞🥞 ° Wir wünschen euch allen einen wunderschönen Sonntag! Lasst es euch gut gehen! 💕 . . . Rezept von @futterlaune__ 📷 @8caitriona5 . . . #frooggies  #fruchtpulver  #frooggist  #himbeerpulver  #himbeerfruchtpulver  #foodblogger_de  #foodblogger_at  #foodblogger_ch  #foodies_de  #gesundessen  #gesundesessen  #gesundfrühstücken  #gesundesfrühstück  #frühstück  #frühstücksliebe  #pancake  #pancakes  #pfannkuchen  #crepes  #buttermilchpancakes  #buttermilch  #himbeeren  #gesundabnehmen  #foodblogliebe  #foodblogliebe .backen #pfannkuchenliebe  #pancakeliebe  #lieblingsfrühstück  #gutenmorgen  #sonntag 
🔹WERBUNG 🔹
Soo ihr Lieben ☺️
Heute noch ein zweiter Post von mir denn ich habe einen super Tipp für die Fußball ⚽ WM Schauer von euch 🇩🇪
Und zwar gibt es zum Snacken nebenzu so geile Chips von @provista_bio_protein die müsst ihr euch dringend auch besorgen 👌🏼 sogar mein Freund war gleich überzeugt und hat sie mir weggegessen 😂😂🙈 aber das ist immer ein gutes Zeichen 😂👌🏼
Ich werde jetzt ganz schnell ins Bett wandern, morgen geht's wieder früh raus 🤣 🙈
Also euch noch einen tollen Abend ☺️ ✌🏼
______________________________________________________
#wmsnack #chips #proteinnachos #foodies_de #proteinchips #foodblogger #gesundsnacken #gesunderezepte #sweetfood #gesundeküche​ #liveitliftit #lowcalorie #iifym #healthy #bioeiweiss #healthyfood #foodblogliebe #healthykitchen #diet #highprotein #girlswholift #cleanfood #teamliveitliftit #cheatday #cleancheat #healthyeating #balanceisthekey #foodporn #foodinspiration #nattakocht  @foodblog_liebe
🔹WERBUNG 🔹 Soo ihr Lieben ☺️ Heute noch ein zweiter Post von mir denn ich habe einen super Tipp für die Fußball ⚽ WM Schauer von euch 🇩🇪 Und zwar gibt es zum Snacken nebenzu so geile Chips von @provista_bio_protein die müsst ihr euch dringend auch besorgen 👌🏼 sogar mein Freund war gleich überzeugt und hat sie mir weggegessen 😂😂🙈 aber das ist immer ein gutes Zeichen 😂👌🏼 Ich werde jetzt ganz schnell ins Bett wandern, morgen geht's wieder früh raus 🤣 🙈 Also euch noch einen tollen Abend ☺️ ✌🏼 ______________________________________________________ #wmsnack  #chips  #proteinnachos  #foodies_de  #proteinchips  #foodblogger  #gesundsnacken  #gesunderezepte  #sweetfood  #gesundeküche ​ #liveitliftit  #lowcalorie  #iifym  #healthy  #bioeiweiss  #healthyfood  #foodblogliebe  #healthykitchen  #diet  #highprotein  #girlswholift  #cleanfood  #teamliveitliftit  #cheatday  #cleancheat  #healthyeating  #balanceisthekey  #foodporn  #foodinspiration  #nattakocht  @foodblog_liebe
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Hallo ihr Lieben 😊
heute gibt's mal wieder eine Ratz-Fatz-Kochidee zu sehen..😎😎😎
Und zwar Feldsalat, gebratene Kürbis Spaghetti, geröstete Pinienkerne,  Hähnchenbrust und frisches Pesto alla Genovese.. 💕👌
Ich hab noch dunkle Balsamicocreme drüber gegeben bevor ich mich auf dieses Essen gestürzt hab... soooo lecker sag ich euch!!! 😍😍😍 Und die Kürbis Spaghetti gibt's jetzt Gott sei Dank auch schon fertig gedreht zu kaufen.. die Zubereitung hat deshalb nur 10 min gedauert.. 💪😁
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Ich wünsche euch einen wunderschönes Wochenende.. 💛💚💜💙
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#abnehmen2018#dubistwasduisst#abnehmblog#leckeressen#abnehmen#ernährung#foodblog_de#lecker#gesundessen#gesundabnehmen#abnehmenmitgenuss#ernährungsumstellung#fooddiary#gesundleben#abnehmenohnezuhungern#wwyourway#foodielife#kalorienzählen#leckerschmecker#abnehmtagebuch#foodblogger_de#abnehmcommunity#abnehmenmiterfolg#diät#foodies_de#lustauffood#leckerlecker#schmackofatz#derspeckmussweg#lowcarb
. Hallo ihr Lieben 😊 heute gibt's mal wieder eine Ratz-Fatz-Kochidee zu sehen..😎😎😎 Und zwar Feldsalat, gebratene Kürbis Spaghetti, geröstete Pinienkerne, Hähnchenbrust und frisches Pesto alla Genovese.. 💕👌 Ich hab noch dunkle Balsamicocreme drüber gegeben bevor ich mich auf dieses Essen gestürzt hab... soooo lecker sag ich euch!!! 😍😍😍 Und die Kürbis Spaghetti gibt's jetzt Gott sei Dank auch schon fertig gedreht zu kaufen.. die Zubereitung hat deshalb nur 10 min gedauert.. 💪😁 . Ich wünsche euch einen wunderschönes Wochenende.. 💛💚💜💙 . #abnehmen2018 #dubistwasduisst #abnehmblog #leckeressen #abnehmen #ernährung #foodblog_de #lecker #gesundessen #gesundabnehmen #abnehmenmitgenuss #ernährungsumstellung #fooddiary #gesundleben #abnehmenohnezuhungern #wwyourway #foodielife #kalorienzählen #leckerschmecker #abnehmtagebuch #foodblogger_de #abnehmcommunity #abnehmenmiterfolg #diät #foodies_de #lustauffood #leckerlecker #schmackofatz #derspeckmussweg #lowcarb 
Salatbowl mit frooggies Himbeerdressing 🌿💗
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Wie wäre es mal mit einem sommerlichen Salat? Das frooggies Himbeerdressing bringt eine fruchtige Note in den Salat! Einfach herrlich im Sommer! ☀️🥗💗
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Danke liebe Neva für die tolle Idee und das wunderschöne Bild! 😍
📷 @elysiansoul.blog .
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#frooggies #fruchtpulver #frooggist #himbeerpulver #himbeerfruchtpulver #foodblogger_de #foodblogger_at #foodblogger_ch #foodies_de #vegandeutschland #veganösterreich #veganswitzerland #vegangermany
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Salatbowl mit frooggies Himbeerdressing 🌿💗 🌿 Wie wäre es mal mit einem sommerlichen Salat? Das frooggies Himbeerdressing bringt eine fruchtige Note in den Salat! Einfach herrlich im Sommer! ☀️🥗💗 . . . Danke liebe Neva für die tolle Idee und das wunderschöne Bild! 😍 📷 @elysiansoul.blog . . . #frooggies  #fruchtpulver  #frooggist  #himbeerpulver  #himbeerfruchtpulver  #foodblogger_de  #foodblogger_at  #foodblogger_ch  #foodies_de  #vegandeutschland  #veganösterreich  #veganswitzerland  #vegangermany  #gesundessen  #gesundesessen  #gesundesmittagessen  #mittagessen  #salat  #salatbowl  #sommersalat  #salatliebe  #himbeerdressing  #himbeerliebe  #lieblingsessen  #sommerrezept  #rezeptideen  #gesunderezepte  #rezept  #wwdeutschland  #lecker 
🔹WERBUNG 🔹
Guten Morgen ihr Lieben ☀️
Heute gibt es wieder mal in der Früh einen Post von mir ☺️
Ich bin schon seit einer Stunde wach und hab schon mein Frühstück für heute und morgen und mein heutiges Mittagessen vorbereitet 😊 👍🏼 jetzt geht's ganz entspannt ins Rücken Training und dann kann ich dieses geile #Porridge genießen 😍
Mein Porridge mache ich eigentlich ziemlich oft aus dem @live_it_lift_it Plan 👌🏼das hier ist der #Brownie Haferbrei mit #Banane 🍌 ich hab nur statt der Schokolade Kakao Nibs drauf gestreut 😍😍
Ja, ansonsten gibt es heute relativ wenig zu erzählen, heute nachmittag bin ich wieder bei @pauli.kocht anzutreffen ☺️ also alle Münchener, kommt vorbei und macht ein #Selfie am geilsten #instaspotmunich 🌸💮🌺
Ich wünsche euch dann mal ein wunderschönes Wochenende 😉 ✌🏼
____________________________________________________________#frühstück #foodies_de #zucchinioats #foodblogger #karottenoats #zukoats #sweetfood #gesundeküche​ #liveitliftit #lowcalorie #iifym #healthy #healthyfood #foodblogliebe #highprotein #cleanfood #teamliveitliftit #cheatday #cleancheat #healthyeating #balanceisthekey #foodporn #foodinspiration #nattakocht @live_it_lift_it @foodblog_liebe
🔹WERBUNG 🔹 Guten Morgen ihr Lieben ☀️ Heute gibt es wieder mal in der Früh einen Post von mir ☺️ Ich bin schon seit einer Stunde wach und hab schon mein Frühstück für heute und morgen und mein heutiges Mittagessen vorbereitet 😊 👍🏼 jetzt geht's ganz entspannt ins Rücken Training und dann kann ich dieses geile #Porridge  genießen 😍 Mein Porridge mache ich eigentlich ziemlich oft aus dem @live_it_lift_it Plan 👌🏼das hier ist der #Brownie  Haferbrei mit #Banane  🍌 ich hab nur statt der Schokolade Kakao Nibs drauf gestreut 😍😍 Ja, ansonsten gibt es heute relativ wenig zu erzählen, heute nachmittag bin ich wieder bei @pauli.kocht anzutreffen ☺️ also alle Münchener, kommt vorbei und macht ein #Selfie  am geilsten #instaspotmunich  🌸💮🌺 Ich wünsche euch dann mal ein wunderschönes Wochenende 😉 ✌🏼 ____________________________________________________________#frühstück  #foodies_de  #zucchinioats  #foodblogger  #karottenoats  #zukoats  #sweetfood  #gesundeküche ​ #liveitliftit  #lowcalorie  #iifym  #healthy  #healthyfood  #foodblogliebe  #highprotein  #cleanfood  #teamliveitliftit  #cheatday  #cleancheat  #healthyeating  #balanceisthekey  #foodporn  #foodinspiration  #nattakocht  @live_it_lift_it @foodblog_liebe
💫👰🏼WEDDING VIBES🤵🏻💫{🇬🇧 below} Happy #wochenende meine Lieben 💯Heute wird es wieder romantisch und ich werde wahrscheinlich zusammen mit @hallo.sabina konstant wie zwei Schlosshunde heulen, wenn sich @sonnen13schein und @soulfire89 das Ja-Wort geben❤️ Wer von euch ist gerade bei solchen Momenten auch nah am Wasser gebaut? 😭☺️Wir freuen uns auf einen wunderschönen Tag mit unseren Liebsten (Taschentücher sind am Start!) und werden zum Kaffee mal in einen dieser Apfel-Zimt-Marzipan #Muffins beißen 😏🔥meine gestrige Back-Eskalation (siehe Story 📽) kam nämlich nicht aus heiterem Himmel 😂Habt einen wundervollen Tag ❤️🌺 Küsschen, Meleini
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💫👰🏼#WEDDING VIBES🤵🏻💫 Good Morning dear fitbees!👯‍♀️🐝 Today is a Most special day because two of our friends are getting married ❤️ I’ll definitely cry my eyes out again - always need to during these beautiful ceremonies 😭☺️So looking forward to the day - we’ll even have some #apple Muffins which I’ve prepared yesterday as a coffee break #snack 🍮🍎🍏Have a wonderful day and happy #weekend sweeties. 🌸🌺 Love, Meleini
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#gesund #healthy #foodblogger #abnehmen #inspiremyinstagram #foodblogfeed #healthychoices #foodshare #goodfood #eatclean #lecker #foodies_de #whatsonmyplate #aufmeinemteller #cakeforbreakfast #kuchen #backenmachtglücklich #Frühstück #rezept #hochzeit #breakfast #hochzeitstag
💫👰🏼WEDDING VIBES🤵🏻💫{🇬🇧 below} Happy #wochenende  meine Lieben 💯Heute wird es wieder romantisch und ich werde wahrscheinlich zusammen mit @hallo.sabina konstant wie zwei Schlosshunde heulen, wenn sich @sonnen13schein und @soulfire89 das Ja-Wort geben❤️ Wer von euch ist gerade bei solchen Momenten auch nah am Wasser gebaut? 😭☺️Wir freuen uns auf einen wunderschönen Tag mit unseren Liebsten (Taschentücher sind am Start!) und werden zum Kaffee mal in einen dieser Apfel-Zimt-Marzipan #Muffins  beißen 😏🔥meine gestrige Back-Eskalation (siehe Story 📽) kam nämlich nicht aus heiterem Himmel 😂Habt einen wundervollen Tag ❤️🌺 Küsschen, Meleini ----------------------------------------------------- 💫👰🏼#WEDDING  VIBES🤵🏻💫 Good Morning dear fitbees!👯‍♀️🐝 Today is a Most special day because two of our friends are getting married ❤️ I’ll definitely cry my eyes out again - always need to during these beautiful ceremonies 😭☺️So looking forward to the day - we’ll even have some #apple  Muffins which I’ve prepared yesterday as a coffee break #snack  🍮🍎🍏Have a wonderful day and happy #weekend  sweeties. 🌸🌺 Love, Meleini ▫️ ▫️ #gesund  #healthy  #foodblogger  #abnehmen  #inspiremyinstagram  #foodblogfeed  #healthychoices  #foodshare  #goodfood  #eatclean  #lecker  #foodies_de  #whatsonmyplate  #aufmeinemteller  #cakeforbreakfast  #kuchen  #backenmachtglücklich  #Frühstück  #rezept  #hochzeit  #breakfast  #hochzeitstag 
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Hallo ihr Lieben ☺
heute musste es schnell gehen..😎
Es gibt Kartoffelrösti aus dem Ofen mit Pilzen und Käse überbacken..💕👌
.
Zutaten (1Portion):
250g fertiger Reibekuchenteig (Kühlregal), 1 EL Schmand, 50g Pilze, 20g Pizzakäse light, Salz und Pfeffer
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2 Stück (überbacken):
➡285kcal / 41.2KH / 11.5EW / 7.2Fett
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Ich wünsche Euch einen wunderschönen Start ins Wochenende..💛💚💙💜
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#abnehmen2018#dubistwasduisst#abnehmblog#leckeressen#abnehmen#ernährung#foodblog_de#lecker#gesundessen#gesundabnehmen#abnehmenmitgenuss#ernährungsumstellung#fooddiary#gesundleben#abnehmenohnezuhungern#wwyourway#foodielife#kalorienzählen#leckerschmecker#abnehmtagebuch#foodblogger_de#abnehmcommunity#abnehmenmiterfolg#diät#foodies_de#lustauffood#leckerlecker#schmackofatz#derspeckmussweg#fiorasfeelgoodfood
. Hallo ihr Lieben ☺ heute musste es schnell gehen..😎 Es gibt Kartoffelrösti aus dem Ofen mit Pilzen und Käse überbacken..💕👌 . Zutaten (1Portion): 250g fertiger Reibekuchenteig (Kühlregal), 1 EL Schmand, 50g Pilze, 20g Pizzakäse light, Salz und Pfeffer . 2 Stück (überbacken): ➡285kcal / 41.2KH / 11.5EW / 7.2Fett . Ich wünsche Euch einen wunderschönen Start ins Wochenende..💛💚💙💜 . #abnehmen2018 #dubistwasduisst #abnehmblog #leckeressen #abnehmen #ernährung #foodblog_de #lecker #gesundessen #gesundabnehmen #abnehmenmitgenuss #ernährungsumstellung #fooddiary #gesundleben #abnehmenohnezuhungern #wwyourway #foodielife #kalorienzählen #leckerschmecker #abnehmtagebuch #foodblogger_de #abnehmcommunity #abnehmenmiterfolg #diät #foodies_de #lustauffood #leckerlecker #schmackofatz #derspeckmussweg #fiorasfeelgoodfood 
So ihr Lieben und happy Friday 🎉
Ich melde mich auch mal 😊
Ich war heute früh gleich im Gym beim Legday 👌🏼
Heute Mittag haben wir mit unserem neuen Grill gegrillt 😍😍 das ist einfach gleich ein ganz anderes Feeling oder? 😊
Jetzt habe ich für euch ein schön sommerliches Schoko Kokos Rezept 🥥🍫
◾120g Geraspelte Zucchini
◾20g Lupinenmehl von @wohltuer.de *Werbung
◾20g Schoko Whey ◾50g Eiklar
◾5g Backpulver
➡️Alles zusammenmixen und in Brownie Formen oder, wie ich in eine Kastenform geben
➡️Ca. 20-25min bei 180 Grad backen und auskühlen lassen
➡️In gleich große Schnitten schneiden und
◾120g Magerquark mit
◾Flavour nach Wahl (bei mir Kokos Smacktastic von @rockanutrition) ➡️Vermischen und mit den Brownies schichten
Ich habe den Turm noch mir 2 Ferrero getoppt, muss man natürlich nicht, die lagen bei uns aber noch rum und drum mussten die aufgeräumt werden 🤣🤣
✔️ Der Turm hat nur 294kcal bei 9,36g Fett, 24,95g Kohlenhydrate und 32,67g Eiweiß
✔️Mit den zwei Raffaello dann 418kcal (war es mir wert😍👌🏼)
Soo, ich wünsche euch einen schönen Abend und ein super Wochenende 😉 ✌🏼
______________________________________________________
Wenn ihr ein Rezept von mir ausprobiert, verlinkt mich doch bitte und verwendet #nattakocht dann kann ich auch all eure tollen Kreationen sehen 
#zucchinikuchen #kokosnuss #foodies_de #rezepte #foodblogger #gesundbacken #gesunderezepte #sweetfood #gesundeküche​ #schokokokos #lowcalorie #iifym #healthy #healthyfood #foodblogliebe #healthykitchen #diet #highprotein #girlswholift #cleanfood #teamliveitliftit #cheatday #cleancheat #healthyeating #balanceisthekey #foodporn #foodinspiration #nattakocht @live_it_lift_it @foodblog_liebe  @foodblogliebe.backen
So ihr Lieben und happy Friday 🎉 Ich melde mich auch mal 😊 Ich war heute früh gleich im Gym beim Legday 👌🏼 Heute Mittag haben wir mit unserem neuen Grill gegrillt 😍😍 das ist einfach gleich ein ganz anderes Feeling oder? 😊 Jetzt habe ich für euch ein schön sommerliches Schoko Kokos Rezept 🥥🍫 ◾120g Geraspelte Zucchini ◾20g Lupinenmehl von @wohltuer.de *Werbung ◾20g Schoko Whey ◾50g Eiklar ◾5g Backpulver ➡️Alles zusammenmixen und in Brownie Formen oder, wie ich in eine Kastenform geben ➡️Ca. 20-25min bei 180 Grad backen und auskühlen lassen ➡️In gleich große Schnitten schneiden und ◾120g Magerquark mit ◾Flavour nach Wahl (bei mir Kokos Smacktastic von @rockanutrition) ➡️Vermischen und mit den Brownies schichten Ich habe den Turm noch mir 2 Ferrero getoppt, muss man natürlich nicht, die lagen bei uns aber noch rum und drum mussten die aufgeräumt werden 🤣🤣 ✔️ Der Turm hat nur 294kcal bei 9,36g Fett, 24,95g Kohlenhydrate und 32,67g Eiweiß ✔️Mit den zwei Raffaello dann 418kcal (war es mir wert😍👌🏼) Soo, ich wünsche euch einen schönen Abend und ein super Wochenende 😉 ✌🏼 ______________________________________________________ Wenn ihr ein Rezept von mir ausprobiert, verlinkt mich doch bitte und verwendet #nattakocht  dann kann ich auch all eure tollen Kreationen sehen #zucchinikuchen  #kokosnuss  #foodies_de  #rezepte  #foodblogger  #gesundbacken  #gesunderezepte  #sweetfood  #gesundeküche ​ #schokokokos  #lowcalorie  #iifym  #healthy  #healthyfood  #foodblogliebe  #healthykitchen  #diet  #highprotein  #girlswholift  #cleanfood  #teamliveitliftit  #cheatday  #cleancheat  #healthyeating  #balanceisthekey  #foodporn  #foodinspiration  #nattakocht  @live_it_lift_it @foodblog_liebe  @foodblogliebe.backen
{Werbung} Wie wäre es als kleine Nachmittagsgönnung mit diesem leckeren Schokotassenkuchen von @strct_pure_food?
Ich sag euch, der war richtig lecker, schokoladig und saftig😍😍
Die Backmischung wird in so kleinen Tütchen wie auf Bild 2👉 verkauft und ist wie alle Mischungen zucker- und weizenfrei. Mit dem Code ahafoods15 könnt ihr 15% auf eure Bestellung sparen(ab 15 Euro Bestellwert). Übrigens: von heute 15.06. Bis Sonntag 17.06. bekommt ihr einen gratis Schokotassenkuchen zu eurer Bestellung dazu💕💕.
Welches Bild gefällt euch besser, 1 oder 2? 😉
Habt ein schönes Wochenende und mein nächster Blogpost folgt demnächst mit einem neuen Aha-Moment🙋.
#strct #tassenkuchen #schokokuchen #mugcake #schokotassenkuchen #ichliebefoodblogs #ichliebeschokolade #schocoholic #foodblogliebe #foodblog_de #foodblogger_de #foodies_de #backmischung #zuckerfrei #glutenfrei #weizenfrei #leckerschmecker #nachmittagssnack #gesundleben #gesundeernährung #genießen #lifeisbetterwithcake #cakelove #johannisbeeren #berrylicious #backenmachtglücklich
{Werbung} Wie wäre es als kleine Nachmittagsgönnung mit diesem leckeren Schokotassenkuchen von @strct_pure_food? Ich sag euch, der war richtig lecker, schokoladig und saftig😍😍 Die Backmischung wird in so kleinen Tütchen wie auf Bild 2👉 verkauft und ist wie alle Mischungen zucker- und weizenfrei. Mit dem Code ahafoods15 könnt ihr 15% auf eure Bestellung sparen(ab 15 Euro Bestellwert). Übrigens: von heute 15.06. Bis Sonntag 17.06. bekommt ihr einen gratis Schokotassenkuchen zu eurer Bestellung dazu💕💕. Welches Bild gefällt euch besser, 1 oder 2? 😉 Habt ein schönes Wochenende und mein nächster Blogpost folgt demnächst mit einem neuen Aha-Moment🙋. #strct  #tassenkuchen  #schokokuchen  #mugcake  #schokotassenkuchen  #ichliebefoodblogs  #ichliebeschokolade  #schocoholic  #foodblogliebe  #foodblog_de  #foodblogger_de  #foodies_de  #backmischung  #zuckerfrei  #glutenfrei  #weizenfrei  #leckerschmecker  #nachmittagssnack  #gesundleben  #gesundeernährung  #genießen  #lifeisbetterwithcake  #cakelove  #johannisbeeren  #berrylicious  #backenmachtglücklich 
💫🍫SCHOKI HAFERRIEGEL🍫💫{🇬🇧 below} Happy #chocolatefriyay , meine Xuckerschnuten! ⚓️🤩 Diesen Hashtag habe ich letztes Jahr ins Leben gerufen, denn was gibt es schließlich schöneres als Schokolade zum Start ins #wochenende ?🤠👌🏻Den Freitag sollten wir wieder stärker zelebrieren, also macht mit und verlinkt eure schokoladigen Rezepte 😍❤️#TGIF 🎊 Wusstet ihr z.B., dass ihr aus meinem Schoki Hafer-Donut #Rezept (Post von gestern) auch wunderbar Müsliriegel zum #Frühstück zaubern könnt?👩🏼‍🍳😇Habt einen wundervollen Tag ❤️🌺 Küsschen, Meleini
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💫🍫CHOCOLATE OAT BARS 🍫💫Good Morning dear fitbees!👯‍♀️🐝 Did you know that you can even create some yummy #breakfast bars with the same #recipe I posted yesterday?!🍌🎊Time to try out some healthy #chocolate bars with no added sugar!😍🤓Please link my profile @meleiniskitchen when trying my recipes.👩🏼‍🍳Have a wonderful Friday and happy #weekend sweeties. 🌸🌺 Love, Meleini
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#gesund #healthy #foodblogger #abnehmen #spoonfeed #inspiremyinstagram #foodblogfeed #healthychoices #foodshare #goodfood #eatclean #lecker #foodies_de #huffpostgram #whatsonmyplate #buzzfeedfood #home #aufmeinemteller #cakeforbreakfast #kuchen #backenmachtglücklich
💫🍫SCHOKI HAFERRIEGEL🍫💫{🇬🇧 below} Happy #chocolatefriyay  , meine Xuckerschnuten! ⚓️🤩 Diesen Hashtag habe ich letztes Jahr ins Leben gerufen, denn was gibt es schließlich schöneres als Schokolade zum Start ins #wochenende  ?🤠👌🏻Den Freitag sollten wir wieder stärker zelebrieren, also macht mit und verlinkt eure schokoladigen Rezepte 😍❤️#TGIF  🎊 Wusstet ihr z.B., dass ihr aus meinem Schoki Hafer-Donut #Rezept  (Post von gestern) auch wunderbar Müsliriegel zum #Frühstück  zaubern könnt?👩🏼‍🍳😇Habt einen wundervollen Tag ❤️🌺 Küsschen, Meleini ----------------------------------------------------- 💫🍫CHOCOLATE OAT BARS 🍫💫Good Morning dear fitbees!👯‍♀️🐝 Did you know that you can even create some yummy #breakfast  bars with the same #recipe  I posted yesterday?!🍌🎊Time to try out some healthy #chocolate  bars with no added sugar!😍🤓Please link my profile @meleiniskitchen when trying my recipes.👩🏼‍🍳Have a wonderful Friday and happy #weekend  sweeties. 🌸🌺 Love, Meleini ▫️ ▫️ #gesund  #healthy  #foodblogger  #abnehmen  #spoonfeed  #inspiremyinstagram  #foodblogfeed  #healthychoices  #foodshare  #goodfood  #eatclean  #lecker  #foodies_de  #huffpostgram  #whatsonmyplate  #buzzfeedfood  #home  #aufmeinemteller  #cakeforbreakfast  #kuchen  #backenmachtglücklich 
Who joins the toast party? 💗🍞
Es gibt Toasts mit frooggies Himbeer-Cashewbutteraufstrich. Welches Stück würdest du nehmen? 🍊🍊🍊 Nr. 1
⭐️⭐️⭐️ Nr. 2
🍓🍓🍓 Nr. 3
❤️❤️❤️ Nr. 4
.
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📷 @foodie.yuki .
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#frooggies #fruchtpulver #frooggist #himbeerpulver #himbeerfruchtpulver #foodblogger_de #foodblogger_at #foodblogger_ch #foodies_de #vegandeutschland #veganösterreich #veganswitzerland #vegangermany
#gesundessen #gesundesessen #gesundfrühstücken #gesundesfrühstück #frühstück #veganesfrühstück #frühstücksliebe #himbeerjoghurt #toast #toastparty #frühstücksbrot #brotliebe #brotaufstrich #fruchtaufstrich #gutenmorgen #meinfrühstück #lieblingsfrühstück
Who joins the toast party? 💗🍞 Es gibt Toasts mit frooggies Himbeer-Cashewbutteraufstrich. Welches Stück würdest du nehmen? 🍊🍊🍊 Nr. 1 ⭐️⭐️⭐️ Nr. 2 🍓🍓🍓 Nr. 3 ❤️❤️❤️ Nr. 4 . . . 📷 @foodie.yuki . . . #frooggies  #fruchtpulver  #frooggist  #himbeerpulver  #himbeerfruchtpulver  #foodblogger_de  #foodblogger_at  #foodblogger_ch  #foodies_de  #vegandeutschland  #veganösterreich  #veganswitzerland  #vegangermany  #gesundessen  #gesundesessen  #gesundfrühstücken  #gesundesfrühstück  #frühstück  #veganesfrühstück  #frühstücksliebe  #himbeerjoghurt  #toast  #toastparty  #frühstücksbrot  #brotliebe  #brotaufstrich  #fruchtaufstrich  #gutenmorgen  #meinfrühstück  #lieblingsfrühstück 
Wer mag ihn nicht, den traditionellen Milchreis... schmeckt doch immer gut, vor allem im Sommer, wenn es mittags zu warm für etwas Schweres im Magen ist🌞
Aber warum sollte nicht mal das Auge mitessen? Das hat sich wohl auch Mascha von @ofengemuese gedacht, oder?😉 Darum einfach mal den Reis pink färben? Wie das geht? Rote Beete Saft dazumischen und fertig. Zumindest ist das beim Milchreis so easy. Richtigen Reis müsste man wohl in der Flüssigkeit kochen lassen, das steht auch noch auf meiner Liste. Denn genau wie Mascha bin ich Mädchen durch und durch und liebe alles was pink und rosa ist🙋🙈
Damit mache ich mit bei ihrer Challenge #pinkmyrice .
#pinkerreis #pinklove #pinkrice #milchreis #sommeressen #leckerschmecker #leichtesessen #dessert #milkrice #foodblog_de #foodblogger_de #foodies_de #foodlover #foodblogliebe #dasaugeisstmit #mädchentraum #rotebeete #ichliebefoodblogs #riceisnice #nicerice
Wer mag ihn nicht, den traditionellen Milchreis... schmeckt doch immer gut, vor allem im Sommer, wenn es mittags zu warm für etwas Schweres im Magen ist🌞 Aber warum sollte nicht mal das Auge mitessen? Das hat sich wohl auch Mascha von @ofengemuese gedacht, oder?😉 Darum einfach mal den Reis pink färben? Wie das geht? Rote Beete Saft dazumischen und fertig. Zumindest ist das beim Milchreis so easy. Richtigen Reis müsste man wohl in der Flüssigkeit kochen lassen, das steht auch noch auf meiner Liste. Denn genau wie Mascha bin ich Mädchen durch und durch und liebe alles was pink und rosa ist🙋🙈 Damit mache ich mit bei ihrer Challenge #pinkmyrice  . #pinkerreis  #pinklove  #pinkrice  #milchreis  #sommeressen  #leckerschmecker  #leichtesessen  #dessert  #milkrice  #foodblog_de  #foodblogger_de  #foodies_de  #foodlover  #foodblogliebe  #dasaugeisstmit  #mädchentraum  #rotebeete  #ichliebefoodblogs  #riceisnice  #nicerice 
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Hallo ihr Lieben ☺
zum Frühstück gibt's heut mal wieder ein gesundes Törtchen.. 😍😍😍
Kokos-Milchreis mit #Erbeeren und #Kirschen..💕👌
.
Zutaten (1Törtchen):
35g Milchreis (ungekocht), 50ml Mandelmilch (ungesüßte), 1EL Xucker light (Erythrit), 20g Kokosraspel, je 40g Erdbeeren und Kirschen (im Mixer püriert), 1 Blatt Gelantine
👉als Boden habe ich etwas zerbröselten Schokobiskuit genommen.  Den hatte ich von den Erdbeeretörtchen übrig, die ich vor drei Tagen gepostet hab. .
1Törtchen:
➡302kcal / 37.2KH / 4.5EW / 13.8Fett
.
Ich wünsche Euch einen wunderschönen Tag..💛💚💙💜
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#abnehmen2018#dubistwasduisst#abnehmblog#leckeressen#abnehmen#ernährung#foodblog_de#lecker#gesundessen#gesundabnehmen#abnehmenmitgenuss#ernährungsumstellung#fooddiary#gesundleben#abnehmenohnezuhungern#foodielife#kalorienzählen#leckerschmecker#abnehmtagebuch#foodblogger_de#abnehmcommunity#abnehmenmiterfolg#diät#foodies_de#lustauffood#leckerlecker#schmackofatz#derspeckmussweg
. Hallo ihr Lieben ☺ zum Frühstück gibt's heut mal wieder ein gesundes Törtchen.. 😍😍😍 Kokos-Milchreis mit #Erbeeren  und #Kirschen ..💕👌 . Zutaten (1Törtchen): 35g Milchreis (ungekocht), 50ml Mandelmilch (ungesüßte), 1EL Xucker light (Erythrit), 20g Kokosraspel, je 40g Erdbeeren und Kirschen (im Mixer püriert), 1 Blatt Gelantine 👉als Boden habe ich etwas zerbröselten Schokobiskuit genommen. Den hatte ich von den Erdbeeretörtchen übrig, die ich vor drei Tagen gepostet hab. . 1Törtchen: ➡302kcal / 37.2KH / 4.5EW / 13.8Fett . Ich wünsche Euch einen wunderschönen Tag..💛💚💙💜 . #abnehmen2018 #dubistwasduisst #abnehmblog #leckeressen #abnehmen #ernährung #foodblog_de #lecker #gesundessen #gesundabnehmen #abnehmenmitgenuss #ernährungsumstellung #fooddiary #gesundleben #abnehmenohnezuhungern #foodielife #kalorienzählen #leckerschmecker #abnehmtagebuch #foodblogger_de #abnehmcommunity #abnehmenmiterfolg #diät #foodies_de #lustauffood #leckerlecker #schmackofatz #derspeckmussweg 
{🇬🇧 below} 🍫🍩SCHOKI HAFERDONUTS (8 Stück, 78kcal each) 🍩🍫[enthält #werbung] Happy Vizefreitag, liebe Fitbees! ⚓️🐝 Ich werde jetzt gleich mal die Beine in die Hand für meinen #morningrun nehmen. Ich lass es heute langsam angehen -17km werden es nicht denke ich 🤪😊 zum #Frühstück hab ich euch ja noch das #Rezept für meine #homemade Bananen Haferflocken Schoki #Donuts versprochen🤩 1️⃣200g Banane mit der Gabel zerdrücken. 2️⃣ 50g Whey (meine Empfehlung: Casein Whey Blend Vanilla @hulkandharmony - pappt nicht und verhält sich wie Mehl 😍 spart 15% mit „melanie-15prozent“), 50g zarte Haferflocken, 10g Vanillepuddingpulver, 5g Backpulver, 10g Backkakao und 1 Ei unterrühren. 3️⃣Ca. 50-75ml Milch schluckweise hinein rühren bis der Teig sämig genug ist. 4️⃣Teig in die Silikon Donutform füllen und bei 180°C etwa 10-15min backen.👩🏼‍🍳😇Lasst mich unter #meleiniskitchen an euren Kreationen teilhaben & verlinkt mich direkt mit drauf 🤸‍♀️🌟 Habt einen wundervollen Tag meine Sweethearts ❤️🌺 Küsschen, Meleini
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🍫🍩CHOCOLATE OAT DONUTS (8 donuts, 78kcal each) 🍩 🍫Good Morning Sweethearts👯‍♀️🐝 Yesterday I promised you the #recipe to my new homemade #breakfast idea🍌🎊 #chocolate donuts with no added sugar 1️⃣Mash 200g Banana. 2️⃣ Add 50g Whey, 50g rolled oats, 10g vanilla pudding powder, 5g baking powder, 10g baking cocoa and 1 Egg. 3️⃣Add 50-75ml Milk until batter is smooth enough. 4️⃣Pour batter into donut silicone tray and bake at 180°C for about 10-15min.👩🏼‍🍳Please link my profile @meleiniskitchen when trying my recipes.🤗Have a wonderful day sweeties. 🌸🌺 Love, Meleini
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#gesund #healthy #foodblogger #abnehmen #spoonfeed #inspiremyinstagram #foodblogfeed #healthychoices #foodshare #goodfood #eatclean #lecker #foodies_de #huffpostgram #whatsonmyplate #buzzfeedfood #home #aufmeinemteller #cakeforbreakfast #kuchen
{🇬🇧 below} 🍫🍩SCHOKI HAFERDONUTS (8 Stück, 78kcal each) 🍩🍫[enthält #werbung ] Happy Vizefreitag, liebe Fitbees! ⚓️🐝 Ich werde jetzt gleich mal die Beine in die Hand für meinen #morningrun  nehmen. Ich lass es heute langsam angehen -17km werden es nicht denke ich 🤪😊 zum #Frühstück  hab ich euch ja noch das #Rezept  für meine #homemade  Bananen Haferflocken Schoki #Donuts  versprochen🤩 1️⃣200g Banane mit der Gabel zerdrücken. 2️⃣ 50g Whey (meine Empfehlung: Casein Whey Blend Vanilla @hulkandharmony - pappt nicht und verhält sich wie Mehl 😍 spart 15% mit „melanie-15prozent“), 50g zarte Haferflocken, 10g Vanillepuddingpulver, 5g Backpulver, 10g Backkakao und 1 Ei unterrühren. 3️⃣Ca. 50-75ml Milch schluckweise hinein rühren bis der Teig sämig genug ist. 4️⃣Teig in die Silikon Donutform füllen und bei 180°C etwa 10-15min backen.👩🏼‍🍳😇Lasst mich unter #meleiniskitchen  an euren Kreationen teilhaben & verlinkt mich direkt mit drauf 🤸‍♀️🌟 Habt einen wundervollen Tag meine Sweethearts ❤️🌺 Küsschen, Meleini ----------------------------------------------------- 🍫🍩CHOCOLATE OAT DONUTS (8 donuts, 78kcal each) 🍩 🍫Good Morning Sweethearts👯‍♀️🐝 Yesterday I promised you the #recipe  to my new homemade #breakfast  idea🍌🎊 #chocolate  donuts with no added sugar 1️⃣Mash 200g Banana. 2️⃣ Add 50g Whey, 50g rolled oats, 10g vanilla pudding powder, 5g baking powder, 10g baking cocoa and 1 Egg. 3️⃣Add 50-75ml Milk until batter is smooth enough. 4️⃣Pour batter into donut silicone tray and bake at 180°C for about 10-15min.👩🏼‍🍳Please link my profile @meleiniskitchen when trying my recipes.🤗Have a wonderful day sweeties. 🌸🌺 Love, Meleini ▫️ ▫️ #gesund  #healthy  #foodblogger  #abnehmen  #spoonfeed  #inspiremyinstagram  #foodblogfeed  #healthychoices  #foodshare  #goodfood  #eatclean  #lecker  #foodies_de  #huffpostgram  #whatsonmyplate  #buzzfeedfood  #home  #aufmeinemteller  #cakeforbreakfast  #kuchen 
{🇬🇧below}😱🤠Kinners, was ein Stress schon wieder! Ne Stunde vor Abfahrt erfahren, dass der eigene Zug ausfällt🤬, aber nach anfänglichem Schock herausgefunden, dass doch ein Ersatz fährt. 🚂Dann aber zu lang im Büro geblieben und aufm letzten Meter nach Jahrhundertsprint noch rechtzeitig am Gleis angekommen 🏃‍♀️💩 oh man, #mittelfingermittwoch gehe vorüber 😂 gleich bin ich daheim und freu mich schon aufs #Abendessen 🤩🙏🏻was gibt’s bei euch? Ich träume von dem Zitronen #Risotto 🍋🍚🧀, das ich gestern mit den Mädels gemacht habe 😍 habt einen entspannten Abend - ich schau mir nach dem Tag erstmal gleich das Finale von Bachelor in Paradise an 😀🤣 Love, Mel 💋
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😱🤠Guuuuyyys, if you’re ever traveling to Germany don’t expect our train system or us Germans to ever be punctual #stereotype 💩‼️ today my train home was cancelled, fortunately they got us another train. Oh, and after a short but intense run to the train station (because I was late) I had finally made it 😂🤠 now I’m dreaming of a yummy #dinner such as the risotto 🧀🍚🍋we had yesterday 🤩 have a good one and enjoy your night Peeps 💋love, Mel
▫️
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#absaremadeinthekitchen #fitnessfood #gesund #foodisfuel #healthy #foodblogger #gesundessen #abnehmen #spoonfeed #inspiremyinstagram #foodblogfeed #healthychoices #foodshare #goodfood #isswasgutes #eatclean #lecker #nomnom #yummy #foodies_de #meleiniskitchen #huffpostgram #buzzfeedfood
#aufmeinemteller #whatsonmyplate
{🇬🇧below}😱🤠Kinners, was ein Stress schon wieder! Ne Stunde vor Abfahrt erfahren, dass der eigene Zug ausfällt🤬, aber nach anfänglichem Schock herausgefunden, dass doch ein Ersatz fährt. 🚂Dann aber zu lang im Büro geblieben und aufm letzten Meter nach Jahrhundertsprint noch rechtzeitig am Gleis angekommen 🏃‍♀️💩 oh man, #mittelfingermittwoch  gehe vorüber 😂 gleich bin ich daheim und freu mich schon aufs #Abendessen  🤩🙏🏻was gibt’s bei euch? Ich träume von dem Zitronen #Risotto  🍋🍚🧀, das ich gestern mit den Mädels gemacht habe 😍 habt einen entspannten Abend - ich schau mir nach dem Tag erstmal gleich das Finale von Bachelor in Paradise an 😀🤣 Love, Mel 💋 ----------------------------------------------------- 😱🤠Guuuuyyys, if you’re ever traveling to Germany don’t expect our train system or us Germans to ever be punctual #stereotype  💩‼️ today my train home was cancelled, fortunately they got us another train. Oh, and after a short but intense run to the train station (because I was late) I had finally made it 😂🤠 now I’m dreaming of a yummy #dinner  such as the risotto 🧀🍚🍋we had yesterday 🤩 have a good one and enjoy your night Peeps 💋love, Mel ▫️ ▫️ #absaremadeinthekitchen  #fitnessfood  #gesund  #foodisfuel  #healthy  #foodblogger  #gesundessen  #abnehmen  #spoonfeed  #inspiremyinstagram  #foodblogfeed  #healthychoices  #foodshare  #goodfood  #isswasgutes  #eatclean  #lecker  #nomnom  #yummy  #foodies_de  #meleiniskitchen  #huffpostgram  #buzzfeedfood  #aufmeinemteller  #whatsonmyplate 
Guten Morgen ☀️
Jaaa, bei mir ist es morgens 🤣🤣 ich bin irgendwie noch im Nachtschicht Rhythmus drin 🤣🙈🙈 gestern hab ich am Nachmittag nochmal geschlafen, war danach dann natürlich ewig wach und hab heute wieder super lange geschlafen 🤣🤣 mal sehen, ob ich das heute ein bisschen regulieren kann weil morgen muss ich wieder früh aufstehen 😊
Ich hab euch heute gar nicht so viel zu erzählen, bei uns geht's jetzt dann gleich ins Gym und am Abend bekommen wir Besuch von Freunden 😊
Ich wünsche euch einen tollen Tag ✌🏼
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#frühstück #zucchinioats #foodies_de #karottenoats #foodblogger #zukoats #Puddingoats #sweetfood #gesundeküche​ #liveitliftit #lowcalorie #iifym #healthy #healthyfood #foodblogliebe #healthykitchen #diet #highprotein #girlswholift #cleanfood #teamliveitliftit #cheatday #cleancheat #healthyeating #balanceisthekey #foodporn #foodinspiration #nattakocht @live_it_lift_it @foodblog_liebe
Guten Morgen ☀️ Jaaa, bei mir ist es morgens 🤣🤣 ich bin irgendwie noch im Nachtschicht Rhythmus drin 🤣🙈🙈 gestern hab ich am Nachmittag nochmal geschlafen, war danach dann natürlich ewig wach und hab heute wieder super lange geschlafen 🤣🤣 mal sehen, ob ich das heute ein bisschen regulieren kann weil morgen muss ich wieder früh aufstehen 😊 Ich hab euch heute gar nicht so viel zu erzählen, bei uns geht's jetzt dann gleich ins Gym und am Abend bekommen wir Besuch von Freunden 😊 Ich wünsche euch einen tollen Tag ✌🏼 ______________________________________________________ #frühstück  #zucchinioats  #foodies_de  #karottenoats  #foodblogger  #zukoats  #Puddingoats  #sweetfood  #gesundeküche ​ #liveitliftit  #lowcalorie  #iifym  #healthy  #healthyfood  #foodblogliebe  #healthykitchen  #diet  #highprotein  #girlswholift  #cleanfood  #teamliveitliftit  #cheatday  #cleancheat  #healthyeating  #balanceisthekey  #foodporn  #foodinspiration  #nattakocht  @live_it_lift_it @foodblog_liebe
🍫🍩SCHOKI HAFERDONUTS 🍩🍫{🇬🇧 below} Happy Bergfest, liebe Fitbees! ⚓️🐝Es ist schon wieder Mittwoch und ich schicke euch liebste Grüße von meiner Gästeluftmatratze aus #Hamburg 🛌😂 Gestern war wieder ein superschöner Mädelsabend 👯‍♀️wenn man drei Stunden lang ohne Punkt und Komma durch quatscht, weiß man, dass man angekommen ist oder? 😘💖 zum #Frühstück hab ich schonmal einen Teaser für meine neuen #homemade Bananen Haferflocken Schoki #Donuts für euch 🤩 Das #Rezept schreibe ich heute Abend im Zug runter und liefere es euch morgen nach👩🏼‍🍳😇Habt einen wundervollen Tag meine Sweethearts ❤️🌺 Küsschen, Meleini
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🍫🍩CHOCOLATE OAT DONUTS 🍩🍫Good Morning Sweethearts👯‍♀️🐝 Today I already have a pic of my new homemade #breakfast idea for you🍌🎊So far, I haven’t managed to write down the #recipe but these #chocolate donuts without added sugar are too yummy to not share it, so stay tuned 😍🤓Please link my profile @meleiniskitchen when trying my recipes.👩🏼‍🍳Have a wonderful wednesday sweeties. 🌸🌺 Love, Meleini
▫️
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#gesund #healthy #foodblogger #abnehmen #spoonfeed #inspiremyinstagram #foodblogfeed #healthychoices #foodshare #goodfood #eatclean #lecker #foodies_de #huffpostgram #whatsonmyplate #buzzfeedfood #home #aufmeinemteller #cakeforbreakfast #kuchen #backenmachtglücklich
🍫🍩SCHOKI HAFERDONUTS 🍩🍫{🇬🇧 below} Happy Bergfest, liebe Fitbees! ⚓️🐝Es ist schon wieder Mittwoch und ich schicke euch liebste Grüße von meiner Gästeluftmatratze aus #Hamburg  🛌😂 Gestern war wieder ein superschöner Mädelsabend 👯‍♀️wenn man drei Stunden lang ohne Punkt und Komma durch quatscht, weiß man, dass man angekommen ist oder? 😘💖 zum #Frühstück  hab ich schonmal einen Teaser für meine neuen #homemade  Bananen Haferflocken Schoki #Donuts  für euch 🤩 Das #Rezept  schreibe ich heute Abend im Zug runter und liefere es euch morgen nach👩🏼‍🍳😇Habt einen wundervollen Tag meine Sweethearts ❤️🌺 Küsschen, Meleini ----------------------------------------------------- 🍫🍩CHOCOLATE OAT DONUTS 🍩🍫Good Morning Sweethearts👯‍♀️🐝 Today I already have a pic of my new homemade #breakfast  idea for you🍌🎊So far, I haven’t managed to write down the #recipe  but these #chocolate  donuts without added sugar are too yummy to not share it, so stay tuned 😍🤓Please link my profile @meleiniskitchen when trying my recipes.👩🏼‍🍳Have a wonderful wednesday sweeties. 🌸🌺 Love, Meleini ▫️ ▫️ #gesund  #healthy  #foodblogger  #abnehmen  #spoonfeed  #inspiremyinstagram  #foodblogfeed  #healthychoices  #foodshare  #goodfood  #eatclean  #lecker  #foodies_de  #huffpostgram  #whatsonmyplate  #buzzfeedfood  #home  #aufmeinemteller  #cakeforbreakfast  #kuchen  #backenmachtglücklich 
Wie wäre es mal mit einem lila Frühstück? 💜
Mit unserem Heidelbeerpulver bringst auch du Farbe in dein Frühstück! 💜 Einfach 1-2 TL frooggies Heidelbeere in deinen Joghurt geben und schon hast du einen Heidelbeerjoghurt. 💜 Wir lieben es! 💜
Happy Mittwoch und einen schönen Tag euch allen! 💜
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📷 @annimixxt .
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#frooggies #fruchtpulver #frooggist #heidelbeerpulver #heidelbeerfruchtpulver #foodblogger_de #foodblogger_at #foodblogger_ch #foodies_de #gesundessen #gesundesessen #gesundfrühstücken #gesundesfrühstück #frühstücksbowl #frühstück #frühstücksliebe #smoothiebowl #smoothiebowls #heidelbeerjoghurt #blogger_de #foodblogliebe #gutenmorgen #müsli #müesli #lieblingsfrühstück #müsliliebe #heidelbeeren #heidelbeerliebe #wwdeutschland #meinfrühstück
Wie wäre es mal mit einem lila Frühstück? 💜 Mit unserem Heidelbeerpulver bringst auch du Farbe in dein Frühstück! 💜 Einfach 1-2 TL frooggies Heidelbeere in deinen Joghurt geben und schon hast du einen Heidelbeerjoghurt. 💜 Wir lieben es! 💜 Happy Mittwoch und einen schönen Tag euch allen! 💜 . . . 📷 @annimixxt . . . #frooggies  #fruchtpulver  #frooggist  #heidelbeerpulver  #heidelbeerfruchtpulver  #foodblogger_de  #foodblogger_at  #foodblogger_ch  #foodies_de  #gesundessen  #gesundesessen  #gesundfrühstücken  #gesundesfrühstück  #frühstücksbowl  #frühstück  #frühstücksliebe  #smoothiebowl  #smoothiebowls  #heidelbeerjoghurt  #blogger_de  #foodblogliebe  #gutenmorgen  #müsli  #müesli  #lieblingsfrühstück  #müsliliebe  #heidelbeeren  #heidelbeerliebe  #wwdeutschland  #meinfrühstück 
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Hallo ihr Lieben ☺
heute morgen lass ich's krachen.. 😎😎😎
..1 Scheibe Vollkornbrot, 2 Spiegeleier und 4 Streifen Bacon..💕👌
.
➡342kcal / 21.2KH / 21.7EW / 18.3Fett
.
Ich wünsche Euch einen wunderschönen Tag..
💛💚💙💜
.
#abnehmen2018#dubistwasduisst#abnehmblog#leckeressen#abnehmen#ernährung#foodblog_de#lecker#gesundessen#gesundabnehmen#abnehmenmitgenuss#ernährungsumstellung#fooddiary#gesundleben#abnehmenohnezuhungern#wwyourway#foodielife#kalorienzählen#leckerschmecker#abnehmtagebuch#foodblogger_de#abnehmcommunity#abnehmenmiterfolg#diät#foodies_de#lustauffood#leckerlecker#schmackofatz#derspeckmussweg#fiorasfeelgoodfood9
. Hallo ihr Lieben ☺ heute morgen lass ich's krachen.. 😎😎😎 ..1 Scheibe Vollkornbrot, 2 Spiegeleier und 4 Streifen Bacon..💕👌 . ➡342kcal / 21.2KH / 21.7EW / 18.3Fett . Ich wünsche Euch einen wunderschönen Tag.. 💛💚💙💜 . #abnehmen2018 #dubistwasduisst #abnehmblog #leckeressen #abnehmen #ernährung #foodblog_de #lecker #gesundessen #gesundabnehmen #abnehmenmitgenuss #ernährungsumstellung #fooddiary #gesundleben #abnehmenohnezuhungern #wwyourway #foodielife #kalorienzählen #leckerschmecker #abnehmtagebuch #foodblogger_de #abnehmcommunity #abnehmenmiterfolg #diät #foodies_de #lustauffood #leckerlecker #schmackofatz #derspeckmussweg #fiorasfeelgoodfood9 
Guten Morgen ihr Lieben ☺️
Jaaa, bei mir is es morgens ☀️🤣🤣
Ich hatte ja Nachtschicht und bin jetzt nach 4 Stunden Schlaf dann auch schon wieder wach 🤣🙈 das mach ich natürlich nicht so ganz freiwillig 🤔🤔
Ich bin gerade auf dem Weg zum Microblading 😍 das erste Mal hab ich schon hinter mir, das war vor ca. einem Monat und jetzt muss ich zum Nachstechen ☺️ das muss man immer machen, ist ganz normal ☺️ hat da jemand von den Mädels schon Erfahrungen? Ich bin ja normal der natürliche Typ und lass bei mir so nichts machen, die Augenbrauen sind bei mir aber super hell und nicht gleichmäßig und ich hab ehrlich gesagt keine Lust mehr, die jeden Tag nachzuzeichnen 🤣🤣🙈 in der Früh muss es schnell gehen 🤣 ja und das Mikroblading sieht eben auch sehr natürlich aus 👌🏼 also, mal sehen, ob ich mich später nochmal in der Story zeigen kann 🤣
Zum Fotografieren bin ich da leider jetzt nicht mehr gekommen, drum gibt es heute nochmal ein älteres Bild von meinen @lizza Apfelschnecken, das Rezept dazu habe ich auch in meinen Highlights in der Story 👌🏼
Dazu einfach den
◾@lizza
Teig wie auf der Verpackung steht
➡️einstechen und kurz vorgebacken, aus dem Ofen nehmen, mit
◾ca. 100g Magerquark, den ich man mit
◾Erythrit und
◾Zimt von @wohltuer.de * süßt und
◾klein geraspeltem Apfel
➡️bestreichen, von der langen Seite her aufrollen und nochmal kurz in den Ofen geben.
➡️Der Guss besteht aus
◾Puderxucker mit Wasser vermischt.
Sooo, jetzt genug von mir, euch einen tollen Dienstag ☀️✌🏼
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Wenn ihr ein Rezept von mir ausprobiert, verlinkt mich doch bitte und verwendet #nattakocht dann kann ich auch all eure tollen Kreationen sehen 
#lizza #apfelzimtschnecke #foodies_de #rezepte #foodblogger #gesundbacken #gesunderezepte #sweetfood #gesundeküche​ #liveitliftit #lowcalorie #iifym #healthy #healthyfood #foodblogliebe #healthykitchen #diet #highprotein #girlswholift #cleanfood #teamliveitliftit #cheatday #cleancheat #healthyeating #balanceisthekey #foodporn #foodinspiration #nattakocht @live_it_lift_it @foodblog_liebe  @foodblogliebe.backen
Guten Morgen ihr Lieben ☺️ Jaaa, bei mir is es morgens ☀️🤣🤣 Ich hatte ja Nachtschicht und bin jetzt nach 4 Stunden Schlaf dann auch schon wieder wach 🤣🙈 das mach ich natürlich nicht so ganz freiwillig 🤔🤔 Ich bin gerade auf dem Weg zum Microblading 😍 das erste Mal hab ich schon hinter mir, das war vor ca. einem Monat und jetzt muss ich zum Nachstechen ☺️ das muss man immer machen, ist ganz normal ☺️ hat da jemand von den Mädels schon Erfahrungen? Ich bin ja normal der natürliche Typ und lass bei mir so nichts machen, die Augenbrauen sind bei mir aber super hell und nicht gleichmäßig und ich hab ehrlich gesagt keine Lust mehr, die jeden Tag nachzuzeichnen 🤣🤣🙈 in der Früh muss es schnell gehen 🤣 ja und das Mikroblading sieht eben auch sehr natürlich aus 👌🏼 also, mal sehen, ob ich mich später nochmal in der Story zeigen kann 🤣 Zum Fotografieren bin ich da leider jetzt nicht mehr gekommen, drum gibt es heute nochmal ein älteres Bild von meinen @lizza Apfelschnecken, das Rezept dazu habe ich auch in meinen Highlights in der Story 👌🏼 Dazu einfach den ◾@lizza Teig wie auf der Verpackung steht ➡️einstechen und kurz vorgebacken, aus dem Ofen nehmen, mit ◾ca. 100g Magerquark, den ich man mit ◾Erythrit und ◾Zimt von @wohltuer.de * süßt und ◾klein geraspeltem Apfel ➡️bestreichen, von der langen Seite her aufrollen und nochmal kurz in den Ofen geben. ➡️Der Guss besteht aus ◾Puderxucker mit Wasser vermischt. Sooo, jetzt genug von mir, euch einen tollen Dienstag ☀️✌🏼 ______________________________________________________ Wenn ihr ein Rezept von mir ausprobiert, verlinkt mich doch bitte und verwendet #nattakocht  dann kann ich auch all eure tollen Kreationen sehen #lizza  #apfelzimtschnecke  #foodies_de  #rezepte  #foodblogger  #gesundbacken  #gesunderezepte  #sweetfood  #gesundeküche ​ #liveitliftit  #lowcalorie  #iifym  #healthy  #healthyfood  #foodblogliebe  #healthykitchen  #diet  #highprotein  #girlswholift  #cleanfood  #teamliveitliftit  #cheatday  #cleancheat  #healthyeating  #balanceisthekey  #foodporn  #foodinspiration  #nattakocht  @live_it_lift_it @foodblog_liebe  @foodblogliebe.backen
Schoko Pancakes mit Himbeerquark & Himbeerfluff 🥞💗
Das Türmchen hat die liebe Hannah alias @sporty_1519 gezaubert. Sieht einfach herrlich aus! 😋☀️💗
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📷 @sporty_1519 .
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#frooggies #fruchtpulver #frooggist #himbeerpulver #himbeerfruchtpulver #himbeerfluff #fluff #foodblogger_de #foodblogger_at #foodblogger_ch #foodies_de #gesundessen #gesundesessen #gesundfrühstücken #gesundesfrühstück #frühstücksbowl #frühstück #frühstücksliebe #pancake #pancakes #pfannkuchen #crepes #fluffliebe #foodblogliebe #himbeeren #himbeerliebe #pfannkuchenliebe #pancakeliebe #gutenmorgen #frühstückszeit
Schoko Pancakes mit Himbeerquark & Himbeerfluff 🥞💗 Das Türmchen hat die liebe Hannah alias @sporty_1519 gezaubert. Sieht einfach herrlich aus! 😋☀️💗 . . . 📷 @sporty_1519 . . . #frooggies  #fruchtpulver  #frooggist  #himbeerpulver  #himbeerfruchtpulver  #himbeerfluff  #fluff  #foodblogger_de  #foodblogger_at  #foodblogger_ch  #foodies_de  #gesundessen  #gesundesessen  #gesundfrühstücken  #gesundesfrühstück  #frühstücksbowl  #frühstück  #frühstücksliebe  #pancake  #pancakes  #pfannkuchen  #crepes  #fluffliebe  #foodblogliebe  #himbeeren  #himbeerliebe  #pfannkuchenliebe  #pancakeliebe  #gutenmorgen  #frühstückszeit 
🍫🍞PROTEIN BANANA BREAD (WALNUSS SCHOKI: 8 Scheiben, 131kcal each) 🍞🍫{🇬🇧 below} Good Morning, liebe Fitbees! ⚓️🐝Ich habe euch ja gestern zum #Frühstück schon wieder #homemade #Bananabread Action angeteasert 🤩und natürlich gibt’s heute auch endlich das passende Rezept👩🏼‍🍳 auf meinem #Blog 🔥sowohl in der beerigen (🍓Foto gestern) als auch in den schokoladigen Variante mit Walnüssen (🍫dieses Foto) liebe ich es einfach so sehr😍💗Vergesst wie immer nicht, mich mit #meleiniskitchen an euren Kreationen teilhaben zu lassen. 😍😇Habt einen wundervollen Dienstag meine Sweethearts ❤️🌺 Küsschen aus dem Zug, Meleini
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🍫🍞PROTEIN BANANA BREAD (WALNUT CHOC: 8 Slices, 131kcal each) 🍞🍫Good Morning Sweethearts👯‍♀️🐝 I’ve shown you a photo of my #breakfast yesterday- so this is my second homemade banana bread this week🍌 Actually, I managed to write down the #recipe on my German blog. However if you need help translating it, feel free to write a PM🤓Please link my profile @meleiniskitchen when trying my recipes.👩🏼‍🍳Have a wonderful tuesday sweeties. 🌸🌺 Love, Meleini
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#gesund #healthy #foodblogger #abnehmen #spoonfeed #inspiremyinstagram #foodblogfeed #healthychoices #foodshare #goodfood #eatclean #lecker #foodies_de #huffpostgram #whatsonmyplate #buzzfeedfood #smile #home #aufmeinemteller #cakeforbreakfast #kuchen
🍫🍞PROTEIN BANANA BREAD (WALNUSS SCHOKI: 8 Scheiben, 131kcal each) 🍞🍫{🇬🇧 below} Good Morning, liebe Fitbees! ⚓️🐝Ich habe euch ja gestern zum #Frühstück  schon wieder #homemade  #Bananabread  Action angeteasert 🤩und natürlich gibt’s heute auch endlich das passende Rezept👩🏼‍🍳 auf meinem #Blog  🔥sowohl in der beerigen (🍓Foto gestern) als auch in den schokoladigen Variante mit Walnüssen (🍫dieses Foto) liebe ich es einfach so sehr😍💗Vergesst wie immer nicht, mich mit #meleiniskitchen  an euren Kreationen teilhaben zu lassen. 😍😇Habt einen wundervollen Dienstag meine Sweethearts ❤️🌺 Küsschen aus dem Zug, Meleini ----------------------------------------------------- 🍫🍞PROTEIN BANANA BREAD (WALNUT CHOC: 8 Slices, 131kcal each) 🍞🍫Good Morning Sweethearts👯‍♀️🐝 I’ve shown you a photo of my #breakfast  yesterday- so this is my second homemade banana bread this week🍌 Actually, I managed to write down the #recipe  on my German blog. However if you need help translating it, feel free to write a PM🤓Please link my profile @meleiniskitchen when trying my recipes.👩🏼‍🍳Have a wonderful tuesday sweeties. 🌸🌺 Love, Meleini ▫️ ▫️ #gesund  #healthy  #foodblogger  #abnehmen  #spoonfeed  #inspiremyinstagram  #foodblogfeed  #healthychoices  #foodshare  #goodfood  #eatclean  #lecker  #foodies_de  #huffpostgram  #whatsonmyplate  #buzzfeedfood  #smile  #home  #aufmeinemteller  #cakeforbreakfast  #kuchen 
{Anzeige} Auf was freut ihr euch nach dem Urlaub am meisten? 😍
Also ich freu mich natürlich darauf, meine Lieben zu Hause wieder zu sehen. Außerdem stürze ich mich sofort auf selbstgemachte Kuchen und Brot, da es manchmal schwierig ist, gute weizenfreie Produkte im Ausland zu finden. Wie wäre es mit einem Stückchen sommerlicher Torte mit Himbeercreme? Den Rezeptlink findet ihr im Profil. Habt einen guten Wochenstart 💋
{Advertisement}
Today it’s all about a delicious cake with cream and raspberries. The perfect start in my everyday life after the holiday. Have a nice day 💋
{Anzeige} Auf was freut ihr euch nach dem Urlaub am meisten? 😍 Also ich freu mich natürlich darauf, meine Lieben zu Hause wieder zu sehen. Außerdem stürze ich mich sofort auf selbstgemachte Kuchen und Brot, da es manchmal schwierig ist, gute weizenfreie Produkte im Ausland zu finden. Wie wäre es mit einem Stückchen sommerlicher Torte mit Himbeercreme? Den Rezeptlink findet ihr im Profil. Habt einen guten Wochenstart 💋 {Advertisement} Today it’s all about a delicious cake with cream and raspberries. The perfect start in my everyday life after the holiday. Have a nice day 💋
Huhu
Ich bin wieder wach, also so halb zumindest 😂😂
Ich hab euch heute überhaupt nichts zu erzählen, wir chillen jetzt noch ein bisschen und vor der zweiten Nachtschicht geht's ins Brust-Bizeps Training 👌🏼
Sooo, jetzt noch ein Rezept für 3uch für einen super fluffigen Kokos-Apfel Kuchen:
◾150g Magerquark
◾15g Kokosmehl
◾1/2 Apfel klein geschnitten
◾75g Eiklar
➡️Eiklar steif schlagen, dir restlichen Zutaten vermischen und den Eischnee unterheben.
➡️In die Form geben (bei mir 12er) und bei 180 Grad für ca. 25-30min backen.
✔️232kcal
Ich wünsche euch einen tollen Nachmittag ✌🏼
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Wenn ihr ein Rezept von mir ausprobiert, verlinkt mich doch bitte und verwendet #nattakocht dann kann ich auch all eure tollen Kreationen sehen
#kuchen #kokoskuchen #foodies_de #rezepte #foodblogger #gesundbacken #gesunderezepte #sweetfood #gesundeküche​ #liveitliftit #lowcalorie #iifym #healthy #healthyfood #foodblogliebe #healthykitchen #diet #highprotein #girlswholift #cleanfood #teamliveitliftit #cheatday #cleancheat #healthyeating #balanceisthekey #foodporn #foodinspiration #nattakocht @live_it_lift_it @foodblog_liebe  @foodblog_liebe.backen
Huhu Ich bin wieder wach, also so halb zumindest 😂😂 Ich hab euch heute überhaupt nichts zu erzählen, wir chillen jetzt noch ein bisschen und vor der zweiten Nachtschicht geht's ins Brust-Bizeps Training 👌🏼 Sooo, jetzt noch ein Rezept für 3uch für einen super fluffigen Kokos-Apfel Kuchen: ◾150g Magerquark ◾15g Kokosmehl ◾1/2 Apfel klein geschnitten ◾75g Eiklar ➡️Eiklar steif schlagen, dir restlichen Zutaten vermischen und den Eischnee unterheben. ➡️In die Form geben (bei mir 12er) und bei 180 Grad für ca. 25-30min backen. ✔️232kcal Ich wünsche euch einen tollen Nachmittag ✌🏼 ______________________________________________________ Wenn ihr ein Rezept von mir ausprobiert, verlinkt mich doch bitte und verwendet #nattakocht  dann kann ich auch all eure tollen Kreationen sehen #kuchen  #kokoskuchen  #foodies_de  #rezepte  #foodblogger  #gesundbacken  #gesunderezepte  #sweetfood  #gesundeküche ​ #liveitliftit  #lowcalorie  #iifym  #healthy  #healthyfood  #foodblogliebe  #healthykitchen  #diet  #highprotein  #girlswholift  #cleanfood  #teamliveitliftit  #cheatday  #cleancheat  #healthyeating  #balanceisthekey  #foodporn  #foodinspiration  #nattakocht  @live_it_lift_it @foodblog_liebe  @foodblog_liebe.backen
#fürmehrrealitätaufinstagram 🤪 Moiiiiin zusammen ⚓️ Willkommen in einer neuen Woche! In @meleiniskitchen geht‘s heute schon heiß her, denn nach unserem #morningrun (🎊17km!!🎊) gönne ich mir mein leicht verbranntes #bananabread zum #Frühstück 💩🔥Das #Rezept für die unverbrannte Variante kommt die Woche noch auf meinem #Blog für euch 😘Habt einen schönen #motivationmonday ! Love 💌, Meleini 💋
-------------------------------------------------------------
#realitypost 🤪Good Morning guys ☀️ After my successful 17km #run (🎊) I’m having a pretty burned #banana bread for #breakfast 💩🔥 oh well, sometimes baked goods don’t turn out that gorgeously looking but hey! It’s still delish! 😇have a wonderful day! ❤️ ▫️
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#gesund #healthy #foodblogger #abnehmen #spoonfeed #inspiremyinstagram #foodblogfeed #healthychoices #foodshare #goodfood #eatclean #lecker #foodies_de #huffpostgram #whatsonmyplate #buzzfeedfood #smile #home #aufmeinemteller
#fürmehrrealitätaufinstagram  🤪 Moiiiiin zusammen ⚓️ Willkommen in einer neuen Woche! In @meleiniskitchen geht‘s heute schon heiß her, denn nach unserem #morningrun  (🎊17km!!🎊) gönne ich mir mein leicht verbranntes #bananabread  zum #Frühstück  💩🔥Das #Rezept  für die unverbrannte Variante kommt die Woche noch auf meinem #Blog  für euch 😘Habt einen schönen #motivationmonday  ! Love 💌, Meleini 💋 ------------------------------------------------------------- #realitypost  🤪Good Morning guys ☀️ After my successful 17km #run  (🎊) I’m having a pretty burned #banana  bread for #breakfast  💩🔥 oh well, sometimes baked goods don’t turn out that gorgeously looking but hey! It’s still delish! 😇have a wonderful day! ❤️ ▫️ ▫️ #gesund  #healthy  #foodblogger  #abnehmen  #spoonfeed  #inspiremyinstagram  #foodblogfeed  #healthychoices  #foodshare  #goodfood  #eatclean  #lecker  #foodies_de  #huffpostgram  #whatsonmyplate  #buzzfeedfood  #smile  #home  #aufmeinemteller 
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Hallo ihr Lieben ☺
gestern gab's bei uns nen leckeren Nachtisch, den ich euch noch zeigen wollte..💕👌
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Zutaten (4 Törtchen):
📍Schokobiskuit
4 Eier, 4 EL Vollkornmehl, 3 EL Backkakau, 50g Xucker light (Erythrit), etwas Backpulver
📍Füllung
250g Magerquark, 1 EL Xucker light (Erythrit), 2 Stück dunkle Kuvertüre (geschmolzen), 2 Blatt Gelantine, 200g Erdbeeren
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1Törtchen:
➡229kcal / 17.4KH / 17.2EW / 10.6Fett
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Ich wünsche Euch einen wunderschönen Start in die neue Woche..💛💚💙💜
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#abnehmen2018#dubistwasduisst#abnehmblog#leckeressen#abnehmen#ernährung#foodblog_de#lecker#gesundessen#gesundabnehmen#abnehmenmitgenuss#ernährungsumstellung#fooddiary#abnehmenohnezuhungern#foodielife#kalorienzählen#leckerschmecker#abnehmtagebuch#foodblogger_de#abnehmcommunity#abnehmenmiterfolg#diät#foodies_de#lustauffood#leckerlecker#schmackofatz#derspeckmussweg#erdbeeren#schokoholic#strawberrys
. Hallo ihr Lieben ☺ gestern gab's bei uns nen leckeren Nachtisch, den ich euch noch zeigen wollte..💕👌 . Zutaten (4 Törtchen): 📍Schokobiskuit 4 Eier, 4 EL Vollkornmehl, 3 EL Backkakau, 50g Xucker light (Erythrit), etwas Backpulver 📍Füllung 250g Magerquark, 1 EL Xucker light (Erythrit), 2 Stück dunkle Kuvertüre (geschmolzen), 2 Blatt Gelantine, 200g Erdbeeren . 1Törtchen: ➡229kcal / 17.4KH / 17.2EW / 10.6Fett . Ich wünsche Euch einen wunderschönen Start in die neue Woche..💛💚💙💜 . #abnehmen2018 #dubistwasduisst #abnehmblog #leckeressen #abnehmen #ernährung #foodblog_de #lecker #gesundessen #gesundabnehmen #abnehmenmitgenuss #ernährungsumstellung #fooddiary #abnehmenohnezuhungern #foodielife #kalorienzählen #leckerschmecker #abnehmtagebuch #foodblogger_de #abnehmcommunity #abnehmenmiterfolg #diät #foodies_de #lustauffood #leckerlecker #schmackofatz #derspeckmussweg #erdbeeren #schokoholic #strawberrys 
Kira alias @kira_loves_food bereitet ihr Frühstück gerne am Vorabend vor. ✨ Wer auch noch? Also bei uns im Team wird das Frühstück von den Mädels auch immer vorbereitet. 🙋🏼‍♀️ Overnight Oats oder aber auch Müslis - beides praktisch zum Vorbereiten und einfach superlecker! 😋
Happy Sonntagabend noch! 💕
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➡️ Zu Kiras Overnightoats: Hierzu braucht ihr in Orangensaft eingelegte kernige Haferflocken. Meine standen eine Nacht im Kühlschrank. Dazu gibt es Joghurt vermischt mit dem Himbeerpulver von @frooggies . Das Topping besteht aus gepufftem Quinoa, Chiasamen und Himbeeren. Es war super lecker und hat auch für längere Zeit satt gehalten 😊
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📷 @kira_loves_food .
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#frooggies #fruchtpulver #frooggist #himbeerpulver #himbeerfruchtpulver #foodblogger_de #foodblogger_at #foodblogger_ch #foodies_de #gesundessen #gesundesessen #gesundfrühstücken #gesundesfrühstück #frühstücksbowl #frühstück #veganesfrühstück #frühstücksliebe #porridge #oatmeal #haferbrei #haferflocken #müsli #müesli #müsliliebe #foodblogliebe #himbeeren #himbeerliebe #himbeertraum #himbeerjoghurt #gutenmorgen
Kira alias @kira_loves_food bereitet ihr Frühstück gerne am Vorabend vor. ✨ Wer auch noch? Also bei uns im Team wird das Frühstück von den Mädels auch immer vorbereitet. 🙋🏼‍♀️ Overnight Oats oder aber auch Müslis - beides praktisch zum Vorbereiten und einfach superlecker! 😋 Happy Sonntagabend noch! 💕 . . . ➡️ Zu Kiras Overnightoats: Hierzu braucht ihr in Orangensaft eingelegte kernige Haferflocken. Meine standen eine Nacht im Kühlschrank. Dazu gibt es Joghurt vermischt mit dem Himbeerpulver von @frooggies . Das Topping besteht aus gepufftem Quinoa, Chiasamen und Himbeeren. Es war super lecker und hat auch für längere Zeit satt gehalten 😊 . . . 📷 @kira_loves_food . . . #frooggies  #fruchtpulver  #frooggist  #himbeerpulver  #himbeerfruchtpulver  #foodblogger_de  #foodblogger_at  #foodblogger_ch  #foodies_de  #gesundessen  #gesundesessen  #gesundfrühstücken  #gesundesfrühstück  #frühstücksbowl  #frühstück  #veganesfrühstück  #frühstücksliebe  #porridge  #oatmeal  #haferbrei  #haferflocken  #müsli  #müesli  #müsliliebe  #foodblogliebe  #himbeeren  #himbeerliebe  #himbeertraum  #himbeerjoghurt  #gutenmorgen 
🙄WERBUNG🙄
Huhu ihr Süßen ☀️
Ich melde mich erst so spät, weil wir echt ewig geschlafen haben, sehr sehr gemütlich gefrühstückt haben und dann ging es gleich in Gym, bevor es zu heiß wurde ☺️ bei mir stand eine super anstrengende Leg Session an, hab wieder ordentlich geschwitzt 😂🙈
Und nach dem Mittagessen hab ich noch ein bisschen was für meinen Einstand vorbereitet, heute steht eine Nachtschicht an und da wird immer wieder einmal gekocht, finde ich echt super ☺️ 👌🏼 wird bei euch bei der Arbeit auch gekocht?
Für die Nachtschicht habe ich mir gleich mal das passende Topping für mein Porridge ausgesucht von @_berlinorganics, den Nachtschwärmer 👍🏼
Jetzt wird noch kurz auf dem Sofa gechillt und dann geht's schon los in die Arbeit 👌🏼
Ich wünsche euch noch einen tollen Abend, könntet ihr das Wochenende schön genießen? ☀️
_______________________________________________________#frühstück #Porridge #foodies_de #zucchinioats #foodblogger #karottenoats #zukoats #sweetfood #gesundeküche​ #liveitliftit #lowcalorie #iifym #healthy #healthyfood #foodblogliebe #healthykitchen #diet #highprotein #girlswholift #cleanfood #teamliveitliftit #cheatday #cleancheat #healthyeating #balanceisthekey #foodporn #foodinspiration #nattakocht @live_it_lift_it @foodblog_liebe
🙄WERBUNG🙄 Huhu ihr Süßen ☀️ Ich melde mich erst so spät, weil wir echt ewig geschlafen haben, sehr sehr gemütlich gefrühstückt haben und dann ging es gleich in Gym, bevor es zu heiß wurde ☺️ bei mir stand eine super anstrengende Leg Session an, hab wieder ordentlich geschwitzt 😂🙈 Und nach dem Mittagessen hab ich noch ein bisschen was für meinen Einstand vorbereitet, heute steht eine Nachtschicht an und da wird immer wieder einmal gekocht, finde ich echt super ☺️ 👌🏼 wird bei euch bei der Arbeit auch gekocht? Für die Nachtschicht habe ich mir gleich mal das passende Topping für mein Porridge ausgesucht von @_berlinorganics, den Nachtschwärmer 👍🏼 Jetzt wird noch kurz auf dem Sofa gechillt und dann geht's schon los in die Arbeit 👌🏼 Ich wünsche euch noch einen tollen Abend, könntet ihr das Wochenende schön genießen? ☀️ _______________________________________________________#frühstück  #Porridge  #foodies_de  #zucchinioats  #foodblogger  #karottenoats  #zukoats  #sweetfood  #gesundeküche ​ #liveitliftit  #lowcalorie  #iifym  #healthy  #healthyfood  #foodblogliebe  #healthykitchen  #diet  #highprotein  #girlswholift  #cleanfood  #teamliveitliftit  #cheatday  #cleancheat  #healthyeating  #balanceisthekey  #foodporn  #foodinspiration  #nattakocht  @live_it_lift_it @foodblog_liebe
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Hallo ihr Lieben 😊
Ich genieße gerade das wunderschöne Wetter bei uns im Garten..☉☉🌳🌼🍀🌹☉☉
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Endlich sind auch die Kirschen auf unserem Baum reif 🍒🍒🍒🍒 Ich hab mich soooo soooo lange deswegen gedulden müssen.. 💓🤗💓 Die nächsten Tage werdet ihr deshalb einige Rezepte mit diesen kleinen roten leckeren Dingern bei mir zu sehen bekommen. Ich freu mich schon darauf..😁😁😁
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Mögt ihr denn 🍒Kirschen🍒 auch so gerne wie ich??? 😍😍😍
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Ich wünsche euch einen wunderschönen Sonntag..💙💚💛💜 Genießt das schöne Wetter.. 🌞🌞🌞
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#summer2018 #Kirschen #happy #smile #fiorasfeelgoodfood #foodblog_de #lecker #fooddiary #foodielife #foodblogger_de #foodies_de #sommer2018 #gartenglück #aussichtgenießen #glücklichsein #kirschenliebe
. Hallo ihr Lieben 😊 Ich genieße gerade das wunderschöne Wetter bei uns im Garten..☉☉🌳🌼🍀🌹☉☉ . Endlich sind auch die Kirschen auf unserem Baum reif 🍒🍒🍒🍒 Ich hab mich soooo soooo lange deswegen gedulden müssen.. 💓🤗💓 Die nächsten Tage werdet ihr deshalb einige Rezepte mit diesen kleinen roten leckeren Dingern bei mir zu sehen bekommen. Ich freu mich schon darauf..😁😁😁 . Mögt ihr denn 🍒Kirschen🍒 auch so gerne wie ich??? 😍😍😍 . Ich wünsche euch einen wunderschönen Sonntag..💙💚💛💜 Genießt das schöne Wetter.. 🌞🌞🌞 . #summer2018  #Kirschen  #happy  #smile  #fiorasfeelgoodfood  #foodblog_de  #lecker  #fooddiary  #foodielife  #foodblogger_de  #foodies_de  #sommer2018  #gartenglück  #aussichtgenießen  #glücklichsein  #kirschenliebe 
🍄🍞FITNESS-QUARKBRÖTCHEN (7 Stück, 152kcal each) 🍞🍄 {🇬🇧below} Moin Moin und happy #wochenende ! ⚓️🌟Heute habe ich mal wieder meine Fitness Quarkbrötchen  zum #Frühstück gebacken.💪🏻😉 ich kann euch sagen: die sind schnell & einfach zu machen und danach seid ihr so PAPPSATT 😇😍🎊Das #Rezept zu den kleinen Proteinbomben findet ihr auf meinem #Blog (📲Link in der Bio) 👯 Vergesst wie immer nicht, mich mit #meleiniskitchen an euren Kreationen teilhaben zu lassen. 😍😇Habt einen wundervollen Start in den Sonntag ihr Lieben ❤️🌺 Küsschen, Meleini
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🍄🍞HEALTHY FITNESS ROLLS (7 servings, 152kcal each) 🍞🍄 Good Morning Peeps 🌞On Sundays I love baking these #homemade bread rolls. 😇🎀 I promise: they‘re pretty easy to prepare for #Breakfast 😍🙌🏻You’ll find the German #recipe on my blog (📲link in bio) 🎊Have a wonderful Day sweeties. 🌸🌺 Love, Meleini
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#protein #rezepte #fitnessfood #gesund #foodisfuel #healthy #foodblogger #gesundleben #ichliebefoodblogs #motivation #aufmeinemteller #absaremadeinthekitchen #abnehmen #eatclean #ww #foodies_de #eatforabs #abgerechnetwirdamstrand #lecker #nomnom #spoonfeed #backenmachtglücklich
🍄🍞FITNESS-QUARKBRÖTCHEN (7 Stück, 152kcal each) 🍞🍄 {🇬🇧below} Moin Moin und happy #wochenende  ! ⚓️🌟Heute habe ich mal wieder meine Fitness Quarkbrötchen zum #Frühstück  gebacken.💪🏻😉 ich kann euch sagen: die sind schnell & einfach zu machen und danach seid ihr so PAPPSATT 😇😍🎊Das #Rezept  zu den kleinen Proteinbomben findet ihr auf meinem #Blog  (📲Link in der Bio) 👯 Vergesst wie immer nicht, mich mit #meleiniskitchen  an euren Kreationen teilhaben zu lassen. 😍😇Habt einen wundervollen Start in den Sonntag ihr Lieben ❤️🌺 Küsschen, Meleini ----------------------------------------------------- 🍄🍞HEALTHY FITNESS ROLLS (7 servings, 152kcal each) 🍞🍄 Good Morning Peeps 🌞On Sundays I love baking these #homemade  bread rolls. 😇🎀 I promise: they‘re pretty easy to prepare for #Breakfast  😍🙌🏻You’ll find the German #recipe  on my blog (📲link in bio) 🎊Have a wonderful Day sweeties. 🌸🌺 Love, Meleini ▫️ ▫️ ▫️ #protein  #rezepte  #fitnessfood  #gesund  #foodisfuel  #healthy  #foodblogger  #gesundleben  #ichliebefoodblogs  #motivation  #aufmeinemteller  #absaremadeinthekitchen  #abnehmen  #eatclean  #ww  #foodies_de  #eatforabs  #abgerechnetwirdamstrand  #lecker  #nomnom  #spoonfeed  #backenmachtglücklich 
Pfannkuchen - was gibt es Besseres an einem Sonntag? 🥞💜
@cocinasera haben "Fit & Healthy"-Pancakes gemacht. Leckere Pancakes mit dem frooggies Protein Power Shake im Quark. Für den perfekten Start in den Tag! 💜
Euch allen wünschen wir einen schönen Sonntag! 💟
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📷 @cocinasera .
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#hausgemacht #foodblogger_deutschland #tollesessen #pfannkuchen #pfannkuchentorte #frühstückszeit #frühstücksliebe #gutenmorgen #sonntagsfrühstück #sonntagssüß #gutelauneleckereien #vollkorn_rezept #gesundeernährung #foodblogliebe #ausLiebezumEssen #frooggies #fruchtpulver #frooggist #proteinpowershake #superfood #foodblogger_de #foodblogger_at #foodblogger_ch #foodies_de #gesundessen #gesundesessen #gesundfrühstücken #gesundesfrühstück #frühstück #pfannkuchen
Pfannkuchen - was gibt es Besseres an einem Sonntag? 🥞💜 @cocinasera haben "Fit & Healthy"-Pancakes gemacht. Leckere Pancakes mit dem frooggies Protein Power Shake im Quark. Für den perfekten Start in den Tag! 💜 Euch allen wünschen wir einen schönen Sonntag! 💟 . . . 📷 @cocinasera . . . #hausgemacht  #foodblogger_deutschland  #tollesessen  #pfannkuchen  #pfannkuchentorte  #frühstückszeit  #frühstücksliebe  #gutenmorgen  #sonntagsfrühstück  #sonntagssüß  #gutelauneleckereien  #vollkorn_rezept  #gesundeernährung  #foodblogliebe  #ausLiebezumEssen  #frooggies  #fruchtpulver  #frooggist  #proteinpowershake  #superfood  #foodblogger_de  #foodblogger_at  #foodblogger_ch  #foodies_de  #gesundessen  #gesundesessen  #gesundfrühstücken  #gesundesfrühstück  #frühstück  #pfannkuchen 
Bezahlte Kooperation und Werbung, da Bloggernennung | Welches ist euer Post des Monats Mai?
Es waren Hammerbilder dabei, wie ich finde. Der Gewinner oder die Gewinnerin gewinnt einen Musthave-Teaboy, zur Verfügung gestellt von @koestner_shop.de. Mehr Infos in der Story.
Aber welches ist euer Favorit?
💕🍀💖
Ich habe eine kleine Vorauswahl getroffen und 10 Bilder von Bloggern ausgewählt:
Bild 1: @ninakocht als Gewinnerin der #erdbeerbloggerliebe Challenge
Bild 2: @lecker_macht_suechtig als Gewinnerin der #Rhabarberliebe-Challenge
Bild 3: @kaleidoscopic.kitchen als Gewinnerin der #esgrüntimmeinerKüche-Challenge
Bild 4: @michis_photo_kueche 
Bild 5: @vesnas_suesse_welt mit dem Solorhabarberkuchen
Bild 6: @dietina mit dem Closeup ihres Kuchens
Bild 7: @bake.tina mit Dessertporn
Bild 8: @katja_1512 und ihr Milchreis-Kuchen
Bild 9: @biancazapatka mit Maultaschen
Bild 10: @vegaliciously und die Spinatcanneloni
💕🍀💖
Keine Frage, alle Bilder sind außergewöhnlich. Kuchen, Pasta, Desserts,... Alles dabei was das Foodblogfanherz begehrt. Aber es kann nur ein Post gewinnen!
💕🍀💖
Hier sind die Regeln zur Wahl des Posts Mai 2018:
🍀Jeder hat 3 Stimmen
🍀 Pro Kommentar nur eine Stimme
🍀 Den Blogger oder das Bild bitte eindeutig markieren UND beschreiben warum euch das Bild gefällt!
🍀Ausgezählt wird morgen (Sonntag) um 18 Uhr
🍀 Den Gewinner geben wir morgen Abend bekannt.
🍀 Der Gewinnerpost gewinnt einen Teaboy des @koestner_shop.de
🍀 Unter allen, die abgestimmt haben, wird eine weiterer Teaboy verlost
🍀 Instagram steht mit dem Gewinnspiel nicht in Verbindung
Viel Spaß mit den Bildern und beim Abstimmen!
💕🍀💖
#postdesmonats #wahl #abstimmen #foodblogs_de #foodblogliebe #foodies_de #foodblogger_de #giveaway #gewinnen #ausliebezumessen #leckerschmecker #schmackofatz #abendessen#frühstück #mai
Bezahlte Kooperation und Werbung, da Bloggernennung | Welches ist euer Post des Monats Mai? Es waren Hammerbilder dabei, wie ich finde. Der Gewinner oder die Gewinnerin gewinnt einen Musthave-Teaboy, zur Verfügung gestellt von @koestner_shop.de. Mehr Infos in der Story. Aber welches ist euer Favorit? 💕🍀💖 Ich habe eine kleine Vorauswahl getroffen und 10 Bilder von Bloggern ausgewählt: Bild 1: @ninakocht als Gewinnerin der #erdbeerbloggerliebe  Challenge Bild 2: @lecker_macht_suechtig als Gewinnerin der #Rhabarberliebe -Challenge Bild 3: @kaleidoscopic.kitchen als Gewinnerin der #esgrüntimmeinerKüche -Challenge Bild 4: @michis_photo_kueche Bild 5: @vesnas_suesse_welt mit dem Solorhabarberkuchen Bild 6: @dietina mit dem Closeup ihres Kuchens Bild 7: @bake.tina mit Dessertporn Bild 8: @katja_1512 und ihr Milchreis-Kuchen Bild 9: @biancazapatka mit Maultaschen Bild 10: @vegaliciously und die Spinatcanneloni 💕🍀💖 Keine Frage, alle Bilder sind außergewöhnlich. Kuchen, Pasta, Desserts,... Alles dabei was das Foodblogfanherz begehrt. Aber es kann nur ein Post gewinnen! 💕🍀💖 Hier sind die Regeln zur Wahl des Posts Mai 2018: 🍀Jeder hat 3 Stimmen 🍀 Pro Kommentar nur eine Stimme 🍀 Den Blogger oder das Bild bitte eindeutig markieren UND beschreiben warum euch das Bild gefällt! 🍀Ausgezählt wird morgen (Sonntag) um 18 Uhr 🍀 Den Gewinner geben wir morgen Abend bekannt. 🍀 Der Gewinnerpost gewinnt einen Teaboy des @koestner_shop.de 🍀 Unter allen, die abgestimmt haben, wird eine weiterer Teaboy verlost 🍀 Instagram steht mit dem Gewinnspiel nicht in Verbindung Viel Spaß mit den Bildern und beim Abstimmen! 💕🍀💖 #postdesmonats  #wahl  #abstimmen  #foodblogs_de  #foodblogliebe  #foodies_de  #foodblogger_de  #giveaway  #gewinnen  #ausliebezumessen  #leckerschmecker  #schmackofatz  #abendessen #frühstück  #mai 
Heute gibt es Brombeer Cupcakes! 😋
Das Marshmallow Frosting hat Missy alias @_missys.kitchen_  mit @frooggies Fruchtpulver so lecker bekommen. Sie ist begeistert! 💟 Und wir sind es auch von den süssen Cupcakes! 😍
Habt ein schönes Wochenende! 🤗
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📷 @_missys.kitchen_ .
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#cupcake #brombeeren #blackberry #topping #frosting #marshmallow #fluff #frooggies #fruchtpulver #frooggist #brombeerpulver #brombeerfruchtpulver #foodblogger_de #foodblogger_at #foodblogger_ch #foodies_de #kuchen #backen #selbstgebacken #backenmachtglücklich #backliebe #muffin #cupcakes #candybar #foodblogliebebacken #brombeerliebe #mitliebegebacken #mitliebegemacht #brombeerkuchen #obstkuchen
Heute gibt es Brombeer Cupcakes! 😋 Das Marshmallow Frosting hat Missy alias @_missys.kitchen_ mit @frooggies Fruchtpulver so lecker bekommen. Sie ist begeistert! 💟 Und wir sind es auch von den süssen Cupcakes! 😍 Habt ein schönes Wochenende! 🤗 . . . 📷 @_missys.kitchen_ . . . #cupcake  #brombeeren  #blackberry  #topping  #frosting  #marshmallow  #fluff  #frooggies  #fruchtpulver  #frooggist  #brombeerpulver  #brombeerfruchtpulver  #foodblogger_de  #foodblogger_at  #foodblogger_ch  #foodies_de  #kuchen  #backen  #selbstgebacken  #backenmachtglücklich  #backliebe  #muffin  #cupcakes  #candybar  #foodblogliebebacken  #brombeerliebe  #mitliebegebacken  #mitliebegemacht  #brombeerkuchen  #obstkuchen 
🍓💝BEEREN-GRIESS-AUFLAUF(552kcal) {🇬🇧below}💝🍓 [enthält #Werbung] 🤷🏼‍♀️ Moiiiiin zusammen ⚓️ Was futtert ihr am liebsten nach einem erfolgreichen #Workout ? Nach unserem #morningrun gibts bei uns zum #Frühstück heute einen Grießauflauf aus dem Ofen - schnell gemacht, heiß serviert und ein mega guter Eiweißlieferant zur Recovery ♨️
📝 Zutaten: 50g Weichweizengrieß,30g Whey (z.B. Whey Protein Isolate @hulkandharmony 💛), 300g Magerquark, 15g Vanillepuddingpulver, 5g Backpulver, Flavdrops, ggf. Wasser/Milch + ca. 100g Beerenmischung ✅#Rezept: 1️⃣Alle Zutaten bis auf die Beeren gut verrühren und mit Flavdrops abschmecken. Ggf. Schuss Wasser/Milch hinzugeben, wenn der Teig zu trocken erscheint. 2️⃣ Beeren unterheben. 3️⃣In eine geeignete Form geben & etwa 20-25min bei 180°C im Ofen backen. Fertig! Easy oder?!❤️💁Lasst mich wie immer unter dem Hashtag #meleiniskitchen an euren Kreationen teilhaben 😊👌🏻 Habt einen schönen Samstag! Love 💌, Meleini 💋
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🔺Mit "melanie-15prozent" spart ihr 15% auf euren Einkauf bei Hulk&Harmony
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💝BAKED SEMOLINA & BERRIES MEAL (552kcal) 💝Good Morning guys ☀️ whats your favorite meal after a successful workout? 😍We‘re having this semolina meal full of proteins for recovery! 📝 Ingredients: 50g Semolina ,30g Whey, 300g #lowfat curd cheese, 15g Vanilla pudding powder, 3g baking powder, Flavdrops, milk/water if needed + 100g mixed berries ✅#Recipe : 1️⃣Mix all ingredients but berries and sweeten with Flavdrops. Add water/milk if batter seems to sticky. 2️⃣ Add berries and pour batter into baking pan. 3️⃣Bake for around 20-25min at 180°C.✌🏻️🤓 Please link my profile @meleiniskitchen when trying my recipes 😇have a wonderful day! ❤️ ▫️
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#gesund #healthy #foodblogger #abnehmen #spoonfeed #inspiremyinstagram #foodblogfeed #healthychoices #foodshare #goodfood #eatclean #lecker #foodies_de #huffpostgram #whatsonmyplate #buzzfeedfood #breakfast #smile #home #weekend #wochenende #aufmeinemteller
🍓💝BEEREN-GRIESS-AUFLAUF(552kcal) {🇬🇧below}💝🍓 [enthält #Werbung ] 🤷🏼‍♀️ Moiiiiin zusammen ⚓️ Was futtert ihr am liebsten nach einem erfolgreichen #Workout  ? Nach unserem #morningrun  gibts bei uns zum #Frühstück  heute einen Grießauflauf aus dem Ofen - schnell gemacht, heiß serviert und ein mega guter Eiweißlieferant zur Recovery ♨️ 📝 Zutaten: 50g Weichweizengrieß,30g Whey (z.B. Whey Protein Isolate @hulkandharmony 💛), 300g Magerquark, 15g Vanillepuddingpulver, 5g Backpulver, Flavdrops, ggf. Wasser/Milch + ca. 100g Beerenmischung ✅#Rezept : 1️⃣Alle Zutaten bis auf die Beeren gut verrühren und mit Flavdrops abschmecken. Ggf. Schuss Wasser/Milch hinzugeben, wenn der Teig zu trocken erscheint. 2️⃣ Beeren unterheben. 3️⃣In eine geeignete Form geben & etwa 20-25min bei 180°C im Ofen backen. Fertig! Easy oder?!❤️💁Lasst mich wie immer unter dem Hashtag #meleiniskitchen  an euren Kreationen teilhaben 😊👌🏻 Habt einen schönen Samstag! Love 💌, Meleini 💋 ------------------------------------------------------------- 🔺Mit "melanie-15prozent" spart ihr 15% auf euren Einkauf bei Hulk&Harmony ------------------------------------------------------------- 💝BAKED SEMOLINA & BERRIES MEAL (552kcal) 💝Good Morning guys ☀️ whats your favorite meal after a successful workout? 😍We‘re having this semolina meal full of proteins for recovery! 📝 Ingredients: 50g Semolina ,30g Whey, 300g #lowfat  curd cheese, 15g Vanilla pudding powder, 3g baking powder, Flavdrops, milk/water if needed + 100g mixed berries ✅#Recipe  : 1️⃣Mix all ingredients but berries and sweeten with Flavdrops. Add water/milk if batter seems to sticky. 2️⃣ Add berries and pour batter into baking pan. 3️⃣Bake for around 20-25min at 180°C.✌🏻️🤓 Please link my profile @meleiniskitchen when trying my recipes 😇have a wonderful day! ❤️ ▫️ ▫️ #gesund  #healthy  #foodblogger  #abnehmen  #spoonfeed  #inspiremyinstagram  #foodblogfeed  #healthychoices  #foodshare  #goodfood  #eatclean  #lecker  #foodies_de  #huffpostgram  #whatsonmyplate  #buzzfeedfood  #breakfast  #smile  #home  #weekend  #wochenende  #aufmeinemteller 
Guten Morgen ihr Süßen ☀️
Ich hab es leider nicht geschafft ein passendes Bild für euch zu machen 🙈🙈 dafür gibt es jetzt ein älteres mit einem super geilen Muffin Rezept 👍🏼👌🏼
◾50g Hafermehl
◾30g Whey (bei mir Roasted Peanut)
◾130g geraspelte Karotte
◾1 Ei
◾20g Rosinen
◾5g Backpulver
◾10g Erythrit von @wohltuer.de (Werbung) 
_
➡️Alle Zutaten gut vermischen und in die Förmchen geben und bei 180 Grad für ca 35-40min backen
➡️Für alle die keine Rosinen mögen, die kann man natürlich auch super weglassen 😉
Bei mir kamen 6 Stück raus.
✔️Alle 6 Muffins haben 507kcal bei 12g Fett, 56g Kohlenhydrate und 40g Eiweiß
✔️Einer hat dann also so 84,5kcal bei 2g Fett, 9,3g Kohlenhydrate und 6,7g Eiweiß 
Gestern habe ich vor meiner Spätschicht noch ganze fleißig gebacken, das darf ich euch aber leider noch nicht zeigen 🤫 und dann hatte ich noch so ein bisschen Zeit, aber nicht mehr genug Zeit für ein normales Training 🙈 dann hab ich mich super beeilt und bin ins Gym gedüst und hab ne meeega schnelle power Rücken Einheit gemacht 🤣 ich hab einfach immer die passenden Übungen als Supersatz gemacht und hab eben dann den Trizeps weggelassen 🙈 aber ich muss sagen, ich hab mich trotzdem sooo ausgepowert 👌🏼 ich liebe es zur zeit so Gas zu geben, da geh ich viel mehr an meine Grenzen 👍🏼 und heute meldet sich dann auch gleich die Muskel Mieze 🐱 😂😂 aber gut so 👍🏼
Jaa, heute also nochmal Spätschicht und mal sehen, wie es heute so läuft 😂
Ich wünsche euch einen super schönen Tag und ein tolles Wochenende ✌🏼
______________________________________________________
Wenn ihr ein Rezept von mir ausprobiert, verlinkt mich doch bitte und verwendet #nattakocht dann kann ich auch all eure tollen Kreationen sehen 
#frühstück #muffins #foodies_de #rezepte #foodblogger #gesundbacken #gesunderezepte #sweetfood #gesundeküche​ #liveitliftit #lowcalorie #iifym #healthy #healthyfood #foodblogliebe #healthykitchen #diet #highprotein #girlswholift #cleanfood #teamliveitliftit #cheatday #cleancheat #healthyeating #balanceisthekey #foodporn #foodinspiration @live_it_lift_it @foodblog_liebe  @foodblogliebe.backen
Guten Morgen ihr Süßen ☀️ Ich hab es leider nicht geschafft ein passendes Bild für euch zu machen 🙈🙈 dafür gibt es jetzt ein älteres mit einem super geilen Muffin Rezept 👍🏼👌🏼 ◾50g Hafermehl ◾30g Whey (bei mir Roasted Peanut) ◾130g geraspelte Karotte ◾1 Ei ◾20g Rosinen ◾5g Backpulver ◾10g Erythrit von @wohltuer.de (Werbung) _ ➡️Alle Zutaten gut vermischen und in die Förmchen geben und bei 180 Grad für ca 35-40min backen ➡️Für alle die keine Rosinen mögen, die kann man natürlich auch super weglassen 😉 Bei mir kamen 6 Stück raus. ✔️Alle 6 Muffins haben 507kcal bei 12g Fett, 56g Kohlenhydrate und 40g Eiweiß ✔️Einer hat dann also so 84,5kcal bei 2g Fett, 9,3g Kohlenhydrate und 6,7g Eiweiß Gestern habe ich vor meiner Spätschicht noch ganze fleißig gebacken, das darf ich euch aber leider noch nicht zeigen 🤫 und dann hatte ich noch so ein bisschen Zeit, aber nicht mehr genug Zeit für ein normales Training 🙈 dann hab ich mich super beeilt und bin ins Gym gedüst und hab ne meeega schnelle power Rücken Einheit gemacht 🤣 ich hab einfach immer die passenden Übungen als Supersatz gemacht und hab eben dann den Trizeps weggelassen 🙈 aber ich muss sagen, ich hab mich trotzdem sooo ausgepowert 👌🏼 ich liebe es zur zeit so Gas zu geben, da geh ich viel mehr an meine Grenzen 👍🏼 und heute meldet sich dann auch gleich die Muskel Mieze 🐱 😂😂 aber gut so 👍🏼 Jaa, heute also nochmal Spätschicht und mal sehen, wie es heute so läuft 😂 Ich wünsche euch einen super schönen Tag und ein tolles Wochenende ✌🏼 ______________________________________________________ Wenn ihr ein Rezept von mir ausprobiert, verlinkt mich doch bitte und verwendet #nattakocht  dann kann ich auch all eure tollen Kreationen sehen #frühstück  #muffins  #foodies_de  #rezepte  #foodblogger  #gesundbacken  #gesunderezepte  #sweetfood  #gesundeküche ​ #liveitliftit  #lowcalorie  #iifym  #healthy  #healthyfood  #foodblogliebe  #healthykitchen  #diet  #highprotein  #girlswholift  #cleanfood  #teamliveitliftit  #cheatday  #cleancheat  #healthyeating  #balanceisthekey  #foodporn  #foodinspiration  @live_it_lift_it @foodblog_liebe  @foodblogliebe.backen
HEIDELBEER-KOKOS-AÇAÍ Bowl zum Frühstück 💜 getoppt mit Heidelbeeren, Bananen und Erdnussbutter. ✨
Und das brauchst du für die Smoothiebowl:
- 1 gefrorene Banane 🍌 - 1 Tasse Kokosjoghurt 🌴
- 2 TL frooggies Heidelbeerpulver
- 1 TL frooggies Açaípulver .
💜 HAPPY WEEKEND! 💜
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#frooggies #fruchtpulver #frooggist #heidelbeerpulver #heidelbeerfruchtpulver #acaipulver #acaifruchtpulver #acaibowl #superfood #foodblogger_de #foodblogger_at #foodblogger_ch #foodies_de #vegandeutschland #veganösterreich #veganswitzerland #vegangermany
#gesundessen #gesundesessen #gesundfrühstücken #gesundesfrühstück #frühstücksbowl #frühstück #veganesfrühstück #frühstücksliebe #smoothiebowl #smoothiebowls #gutenmorgen #samstagmorgen #foodblogliebe 📷 @alinalein__
HEIDELBEER-KOKOS-AÇAÍ Bowl zum Frühstück 💜 getoppt mit Heidelbeeren, Bananen und Erdnussbutter. ✨ Und das brauchst du für die Smoothiebowl: - 1 gefrorene Banane 🍌 - 1 Tasse Kokosjoghurt 🌴 - 2 TL frooggies Heidelbeerpulver - 1 TL frooggies Açaípulver . 💜 HAPPY WEEKEND! 💜 . . . #frooggies  #fruchtpulver  #frooggist  #heidelbeerpulver  #heidelbeerfruchtpulver  #acaipulver  #acaifruchtpulver  #acaibowl  #superfood  #foodblogger_de  #foodblogger_at  #foodblogger_ch  #foodies_de  #vegandeutschland  #veganösterreich  #veganswitzerland  #vegangermany  #gesundessen  #gesundesessen  #gesundfrühstücken  #gesundesfrühstück  #frühstücksbowl  #frühstück  #veganesfrühstück  #frühstücksliebe  #smoothiebowl  #smoothiebowls  #gutenmorgen  #samstagmorgen  #foodblogliebe  📷 @alinalein__
Wir stossen auf das Wochenende an mit einem selbstgemachtem frooggies Fruchtsorbet und etwas Sprudel (Schweppes, Prosecco, Rosé.....). 🍹 Cheers & happy Weekend! 🍓🥂
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📷 @ella_malouna .
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#slush #summerdrink #beeren #berryslush 
#frooggies #fruchtpulver #frooggist
#heidelbeerpulver #himbeerpulver #brombeerpulver #erdbeerpulver #foodblogger_de #foodblogger_at #foodblogger_ch #foodies_de #sommerdrink #happywochenende #drink #erfrischend #lecker #cocktails #fruchtcocktail #fruchtsorbet #sorbet #sorbetdrink #happyfreitag #foodblogliebe #schöneswochenende #geniessen #beerenliebe
Wir stossen auf das Wochenende an mit einem selbstgemachtem frooggies Fruchtsorbet und etwas Sprudel (Schweppes, Prosecco, Rosé.....). 🍹 Cheers & happy Weekend! 🍓🥂 . . . 📷 @ella_malouna . . . #slush  #summerdrink  #beeren  #berryslush  #frooggies  #fruchtpulver  #frooggist  #heidelbeerpulver  #himbeerpulver  #brombeerpulver  #erdbeerpulver  #foodblogger_de  #foodblogger_at  #foodblogger_ch  #foodies_de  #sommerdrink  #happywochenende  #drink  #erfrischend  #lecker  #cocktails  #fruchtcocktail  #fruchtsorbet  #sorbet  #sorbetdrink  #happyfreitag  #foodblogliebe  #schöneswochenende  #geniessen  #beerenliebe 
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Hallo ihr Lieben ☺
zum Abendessen gibt's heute Dinkelspaghetti mit Spinat-Ziegenkäse-Soße und Tomaten.. 💕👌
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Zutaten (1 Portion):
100g Dinkelspaghetti, 3 Taler Ziegenfrischkäse, 125g TK-Blatt Spinat, 50ml Brühe, 1TL Olivenöl, etwas gewürfelte Zwiebel, 100g Tomaten, Salz, Pfeffer, Muskat
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1Portion:
➡598kcal / 76.1KH / 27.9EW / 18.4Fett
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👉 schaut übrigens mal bei den Verlinkungen. Da gibt's auch immer total leckere und kreative Sachen zu entdecken.. 😍😍😍
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Ich wünsche Euch einen wunderschönen Abend
💛💚💙💜
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#abnehmen2018#dubistwasduisst#abnehmblog#leckeressen#abnehmen#ernährung#foodblog_de#lecker#gesundessen#gesundabnehmen#abnehmenmitgenuss#ernährungsumstellung#fooddiary#gesundleben#abnehmenohnezuhungern#foodielife#kalorienzählen#leckerschmecker#abnehmtagebuch#foodblogger_de#abnehmcommunity#abnehmenmiterfolg#diät#foodies_de#lustauffood#leckerlecker#schmackofatz#derspeckmussweg#fiorasfeelgoodfood#nudelnmachenglücklich
. Hallo ihr Lieben ☺ zum Abendessen gibt's heute Dinkelspaghetti mit Spinat-Ziegenkäse-Soße und Tomaten.. 💕👌 . Zutaten (1 Portion): 100g Dinkelspaghetti, 3 Taler Ziegenfrischkäse, 125g TK-Blatt Spinat, 50ml Brühe, 1TL Olivenöl, etwas gewürfelte Zwiebel, 100g Tomaten, Salz, Pfeffer, Muskat . 1Portion: ➡598kcal / 76.1KH / 27.9EW / 18.4Fett . 👉 schaut übrigens mal bei den Verlinkungen. Da gibt's auch immer total leckere und kreative Sachen zu entdecken.. 😍😍😍 . Ich wünsche Euch einen wunderschönen Abend 💛💚💙💜 . #abnehmen2018 #dubistwasduisst #abnehmblog #leckeressen #abnehmen #ernährung #foodblog_de #lecker #gesundessen #gesundabnehmen #abnehmenmitgenuss #ernährungsumstellung #fooddiary #gesundleben #abnehmenohnezuhungern #foodielife #kalorienzählen #leckerschmecker #abnehmtagebuch #foodblogger_de #abnehmcommunity #abnehmenmiterfolg #diät #foodies_de #lustauffood #leckerlecker #schmackofatz #derspeckmussweg #fiorasfeelgoodfood #nudelnmachenglücklich 
{Werbung} Ich glaube ich habe eine neue Lieblingsschokolade (nsorte) entdeckt👌 Dieser Lovechoc-Riegel von @tesanobio ist so unglaublich gut😍 Ich musste ihn einfach schon mal probieren, bei Schokolade werde ich immer schwach, wem geht's auch so😉? Dies ist die Sorte Kirsch-Chili mit einem Kakaogehalt von 82%. Generell achte ich immer darauf, dass der Kakaoanteil so hoch wie möglich ist, denn dann ist die Schoki umso gesünder👏 oft schmeckt Zartbitter eben etwas bitter, diese hier aber gar nicht, die Konsistenz ist im Mund schön cremig und tatsächlich schmeckt man den Chili richtig doll raus💗. Im Inneren der Verpackung war ein schöner Spruch zu finden: ''Die Reinheit meines Herzens berührt mich.''Klingt poetisch, ist aber was dran, bei uns allen🌞.
Übrigens mit dem Code ahafoods10 spart ihr 10% auf eure Erstbestellung bei Tesanobio. (Siehe auch Rabattcodes in den Highlights).
Habt ein schönes Wochenende und gönnt euch auch ein leckeres Stück Schokolade🙋
#tesanobox #tesanoshop #tesanoblog #tesanobio #schokoholic #schokoladenliebe #chilischokolade #kirschschoko #scharf #süß #süßerzahn #keinesünde #genießen #leckerschmecker #gesundeernährung #gesundnaschen #gesundleben #paleo #lactosefrei #bio #biobox #onlinebio #foodblog_de #foodblogger_de #foodies_de #lovechocolate #riegelliebe #rawchocolate #kakao #vegan
{Werbung} Ich glaube ich habe eine neue Lieblingsschokolade (nsorte) entdeckt👌 Dieser Lovechoc-Riegel von @tesanobio ist so unglaublich gut😍 Ich musste ihn einfach schon mal probieren, bei Schokolade werde ich immer schwach, wem geht's auch so😉? Dies ist die Sorte Kirsch-Chili mit einem Kakaogehalt von 82%. Generell achte ich immer darauf, dass der Kakaoanteil so hoch wie möglich ist, denn dann ist die Schoki umso gesünder👏 oft schmeckt Zartbitter eben etwas bitter, diese hier aber gar nicht, die Konsistenz ist im Mund schön cremig und tatsächlich schmeckt man den Chili richtig doll raus💗. Im Inneren der Verpackung war ein schöner Spruch zu finden: ''Die Reinheit meines Herzens berührt mich.''Klingt poetisch, ist aber was dran, bei uns allen🌞. Übrigens mit dem Code ahafoods10 spart ihr 10% auf eure Erstbestellung bei Tesanobio. (Siehe auch Rabattcodes in den Highlights). Habt ein schönes Wochenende und gönnt euch auch ein leckeres Stück Schokolade🙋 #tesanobox  #tesanoshop  #tesanoblog  #tesanobio  #schokoholic  #schokoladenliebe  #chilischokolade  #kirschschoko  #scharf  #süß  #süßerzahn  #keinesünde  #genießen  #leckerschmecker  #gesundeernährung  #gesundnaschen  #gesundleben  #paleo  #lactosefrei  #bio  #biobox  #onlinebio  #foodblog_de  #foodblogger_de  #foodies_de  #lovechocolate  #riegelliebe  #rawchocolate  #kakao  #vegan 
💜💟💜 Frozen Yogurt Slices with @frooggies blueberry 💜💟💜
Wer möchte auch ein Stück? Der Boden besteht aus Kokosnuss, Datteln und Haferflocken. Getoppt mit einer Schicht Naturjoghurt und einer Schicht @frooggies Heidelbeerjoghurt. 💜 So yummy! 😋
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📷 @pia_mia_clean_food .
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💜💟💜 Frozen Yogurt Slices with @frooggies blueberry 💜💟💜 Wer möchte auch ein Stück? Der Boden besteht aus Kokosnuss, Datteln und Haferflocken. Getoppt mit einer Schicht Naturjoghurt und einer Schicht @frooggies Heidelbeerjoghurt. 💜 So yummy! 😋 . . . 📷 @pia_mia_clean_food . . . #frooggies  #fruchtpulver  #frooggist  #heidelbeerpulver  #heidelbeerfruchtpulver  #foodblogger_de  #foodblogger_at  #foodblogger_ch  #foodies_de  #gesundessen  #gesundesessen  #gesundfrühstücken  #gesundesfrühstück  #frühstück  #frühstücksliebe  #gesundnaschen  #dessert  #nachspeise  #gesundersnack  #kuchen  #backen  #selbstgebacken  #backenmachtglücklich  #backliebe  #joghurtschnitte  #foodblogliebe  #heidelbeerjoghurt  #foodblogliebebacken  #heidelbeerliebe  #kuchenzeit 
{🇬🇧below} #BLOGGED ⚓️HOME IS WHERE THE ANCHOR DROPS⚓️🙋🏼‍♀️Guten Morgen meine Lieben!!💗 Ihr habt vielleicht mitbekommen, dass ich die letzten Monate nicht ganz so viel Gas hier mit neuen Rezepten gegeben habe 📚🤷🏼‍♀️ ✔️Bei mir gab es privat vor allem durch den Umzug zurück in die Heimat 🚚💨und das wöchentliche Pendeln nach #Hamburg sehr große Veränderungen, die mir viel Kraft abverlangten. 💆🏼‍♀️💃🏼
✔️Auch auf der Arbeit war sehr viel zu tun 👩‍💻👩🏼‍💼- Instagram & mein Blog sind ja immer noch mein Hobby & oft nur schwer mit dem 40h Job vereinbar. ⏰⏰⏰Viele von euch kennen das wahrscheinlich oder?! 🙋🏼‍♀️🙋🏻‍♂️
✔️Für die Zukunft möchte ich mir wieder mehr Zeit für meinen #Blog nehmen. Nach dem neuen Design sollen natürlich nun auch allerhand neue Beiträge folgen. 👩‍💻💡Mein erster ist sehr persönlich & behandelt das Thema Wohlfühlen, #Selbstliebe und Willensstärke, die eigenen Wünsche in die Hand zu nehmen. 🧚🏻‍♀️✨💫Hoffentlich habt ihr heute oder am #Wochenende Zeit & Lust reinzuschauen (Link im Bio) auf #meleiniskitchen 😘 Ich würde mich freuen❤️ schönen #Friyay euch! XOXO, Mel 💋
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⚓️HOME IS WHERE THE ANCHOR DROPS⚓️Good Morning my dear Fitbees! 🙋🏼‍♀️💞 #TGIF 🎊🎉 You might have noticed that I’ve not been very concentrated on creating new recipes during the past months. 🙉This has a lot to do with my new living and working situation which both needed time and power to get used to them. 💃🏼🤷🏼‍♀️However, now I’m even more motivated to start again writing posts for my blog meleiniskitchen.de and create new recipes. 🤩 Would love to welcome you @meleiniskitchen on Instagram and the Blog as well! ❤️ XOXO, Mel 💋
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#gesund #healthy #foodblogger #abnehmen #spoonfeed #inspiremyinstagram #foodblogfeed #healthychoices #foodshare #goodfood #eatclean #lecker #foodies_de #disney #huffpostgram #thekitchn #buzzfeedfood #frühstück #breakfast #smile #home #weekend
{🇬🇧below} #BLOGGED  ⚓️HOME IS WHERE THE ANCHOR DROPS⚓️🙋🏼‍♀️Guten Morgen meine Lieben!!💗 Ihr habt vielleicht mitbekommen, dass ich die letzten Monate nicht ganz so viel Gas hier mit neuen Rezepten gegeben habe 📚🤷🏼‍♀️ ✔️Bei mir gab es privat vor allem durch den Umzug zurück in die Heimat 🚚💨und das wöchentliche Pendeln nach #Hamburg  sehr große Veränderungen, die mir viel Kraft abverlangten. 💆🏼‍♀️💃🏼 ✔️Auch auf der Arbeit war sehr viel zu tun 👩‍💻👩🏼‍💼- Instagram & mein Blog sind ja immer noch mein Hobby & oft nur schwer mit dem 40h Job vereinbar. ⏰⏰⏰Viele von euch kennen das wahrscheinlich oder?! 🙋🏼‍♀️🙋🏻‍♂️ ✔️Für die Zukunft möchte ich mir wieder mehr Zeit für meinen #Blog  nehmen. Nach dem neuen Design sollen natürlich nun auch allerhand neue Beiträge folgen. 👩‍💻💡Mein erster ist sehr persönlich & behandelt das Thema Wohlfühlen, #Selbstliebe  und Willensstärke, die eigenen Wünsche in die Hand zu nehmen. 🧚🏻‍♀️✨💫Hoffentlich habt ihr heute oder am #Wochenende  Zeit & Lust reinzuschauen (Link im Bio) auf #meleiniskitchen  😘 Ich würde mich freuen❤️ schönen #Friyay  euch! XOXO, Mel 💋 ----------------------------------------------------- ⚓️HOME IS WHERE THE ANCHOR DROPS⚓️Good Morning my dear Fitbees! 🙋🏼‍♀️💞 #TGIF  🎊🎉 You might have noticed that I’ve not been very concentrated on creating new recipes during the past months. 🙉This has a lot to do with my new living and working situation which both needed time and power to get used to them. 💃🏼🤷🏼‍♀️However, now I’m even more motivated to start again writing posts for my blog meleiniskitchen.de and create new recipes. 🤩 Would love to welcome you @meleiniskitchen on Instagram and the Blog as well! ❤️ XOXO, Mel 💋 ▫️ ▫️ #gesund  #healthy  #foodblogger  #abnehmen  #spoonfeed  #inspiremyinstagram  #foodblogfeed  #healthychoices  #foodshare  #goodfood  #eatclean  #lecker  #foodies_de  #disney  #huffpostgram  #thekitchn  #buzzfeedfood  #frühstück  #breakfast  #smile  #home  #weekend