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Gammon this eve ... 2 syns for the cheese & 0.5 syns for the LTL mayo ... hassleback potatoes were so good (beetroot infected my egg tho 😮) #slimmingworlduk#swgoals#fooddiaryinpictures#foodoptimising#swmotivation#
Heute habe ich“Urkorn Duo“ ausprobiert mit Paprika, Tomate und Büffelmozzarella. Ein Gedicht!
Diese Getreidemischung - und andere - werde ich nun öfter machen!
#vegetarian #vegetarianfood #vegetarischkochen #urkornduo #homecookersofinstagram #vollwertigeernährung #Vollwertkost #fooddiaryinpictures #urkornnudelnmitdinkel #leckeressen #healthy #healthylifestyle
Berries, banana, mango yogurt & breakfast muffin ... loving life 🌞 #sunshinebreakfast#cloudydayincornwall#slimmingworldfriends#slimingworldfamily#healthychoices#fooddiaryinpictures#
Yesterday's #lunch & #dinner chicken burgers with potatoes, eggs and beans & chicken curry for dinner. #healthylifestyle #healthyeating #slimmingworldireland #swireland #weightwatchersireland #healthystart #fooddiary #fooddiaryinpictures #determination
Yea soo I forgot to take the meat out the freezer for my dinner this eve ... flying solo as hubby working! Sooo it was "what can I have" ... used a couple of these new wraps which are 2.5 syns each and made a chickpea & lentil Dahl lasagne ... was absolutely amazing ! 4.5 syns in total as half left for tomorrow! #makesomethingoutofnothing#swalltheway#slimmingworldfood#fooddiaryinpictures#foodoptimising#swmotivatedmama
Ok so a new one to me ... Overnight cous cous ... amazing!! Like sunshine in a bowl 🌞 (I don't like overnight oats) added 5g granola (1 syn) ... inspired by @tracymouse as hers always looks lovely  #newthings#slimmingworldchoices#swuk#myjourneyinpics#fooddiaryinpictures#slimmingworldfriends#healthyxhoices#lifestylechanges#swmotivatedmama#

UPDATE: My Consultant has just told me this is classed as a TWEAK ... so just be aware people . Was still an amazing tweak though : UPDATE
Ok so a new one to me ... Overnight cous cous ... amazing!! Like sunshine in a bowl 🌞 (I don't like overnight oats) added 5g granola (1 syn) ... inspired by @tracymouse as hers always looks lovely #newthings #slimmingworldchoices #swuk #myjourneyinpics #fooddiaryinpictures #slimmingworldfriends #healthyxhoices #lifestylechanges #swmotivatedmama # UPDATE: My Consultant has just told me this is classed as a TWEAK ... so just be aware people . Was still an amazing tweak though : UPDATE
New toy to play with. Today is an SP day and I want soup and have loads of veg to use up.. #slimmingworld #slimmingworldwitholive #newsoupmaker #Salter #vegetables #speed #foodoptimising #synfree #Spday #myroadtoivf #fooddiaryinpictures #swinstagram #rainbowcolours🌈 #colourfulfood #harrypotterfan #gryffindor
Heute Mittag gab es noch ein Tellerchen Sauerkrautsuppe von gestern. Die ist Vegan und so gut! 👍 
Ihr Lieben, kommt alle gut ins neue Jahr und habt ein gesundes und friedvolles 2018! 🐽🍀🐖🐷🍾
#sauerkrautsuppe #suppenliebe❤️ #soup  #krautsoup #vegan #healthylifestyle #vitalstoffreichevollwertkost #abheutevegan #gesundleben #antiarthroseernährung #homemadefood #homecookersofinstagram #fooddiaryinpictures #yummy
כי בדרך לבריאן אדמס היינו חייבות לעצור לנשנש משהו קטן... @michalfreud 
#teasty #hasadna #jerusalem #yammy #yammy😋 #ilovefoods #instafood #ilovetoeat #ilovefoodtoomuch #foodadventures #foodaddict #foodporn #foodgasm #foodilove #fooddiaryinpictures #fooddiary #shrimp #myfoodporn #myfoodadventure #myfoodgasm #myfoiddiary #myfooddiaries
כי בדרך לבריאן אדמס היינו חייבות לעצור לנשנש משהו קטן... @michalfreud #teasty  #hasadna  #jerusalem  #yammy  #yammy ðŸ˜‹ #ilovefoods  #instafood  #ilovetoeat  #ilovefoodtoomuch  #foodadventures  #foodaddict  #foodporn  #foodgasm  #foodilove  #fooddiaryinpictures  #fooddiary  #shrimp  #myfoodporn  #myfoodadventure  #myfoodgasm  #myfoiddiary  #myfooddiaries 
Kartoffeln aus der Actifry  mit Veganer Remoulade und dazu Sojarahm-Champignons 
Das mit der veganen Ernährung ist so eine Sache, klappt eigentlich ganz gut. Allerdings wenn ich Heißhunger auf herzhaft habe, wird’s schlimm. Habe mich gestern am Käse und dann auch noch an der Wurst vergriffen. 🙈
#handycrafts #gesundessen#vollwertkost  #vitalstoffreichevollwertkost #vegan #veganesessen #veganeats #veganversuchgescheitert #veganversuch #veganversuchmißlungen 😱 #grandiosgescheitert #actifry #kartoffelnausdemfön😂 #veganeremoulade #champignons #pilzeinsojarahm #homecookersofinstagram #homemadefood #healthylifestyle #healthyrecipes #fooddiaryinpictures #yummyfood😋
Kartoffeln aus der Actifry mit Veganer Remoulade und dazu Sojarahm-Champignons Das mit der veganen Ernährung ist so eine Sache, klappt eigentlich ganz gut. Allerdings wenn ich Heißhunger auf herzhaft habe, wird’s schlimm. Habe mich gestern am Käse und dann auch noch an der Wurst vergriffen. 🙈 #handycrafts  #gesundessen #vollwertkost  #vitalstoffreichevollwertkost  #vegan  #veganesessen  #veganeats  #veganversuchgescheitert  #veganversuch  #veganversuchmißlungen  😱 #grandiosgescheitert  #actifry  #kartoffelnausdemfön ðŸ˜‚ #veganeremoulade  #champignons  #pilzeinsojarahm  #homecookersofinstagram  #homemadefood  #healthylifestyle  #healthyrecipes  #fooddiaryinpictures  #yummyfood ðŸ˜‹
Getreidebrei aus Amaranth, gepufftem Amaranth und Quinoa, Kokos-/Hirsemilch mit Obstalat und Paranüssen
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Ich habe meine „Whole Food Box“ bekommen und da war unter anderem dieser leckere Drink drin. Sehr zu empfehlen! Von der Box bin ich begeistert!
#wholefoodbox #tastenirvana #tastenirvanacoconutwaterwithrawcacao #vegan #healthylifestyle #healthyfood  #healthydrink #vollwertkost #yummy #fooddiaryinpictures
Moussaka Reloaded mit Tofuhack und Cashew-Schnittlauch-Creme aus dem Buch „Vegan for Starters“ von Attila Hildmann. Im Original mit Petersilie in der Creme, hatte ich nicht mehr. Ich habe alles in Auflaufform geschichtet. Leute, das hat höllisch gut geschmeckt! Wer auf richtig herzhaft steht, muß das mal ausprobieren, echt genial! 👍😍👌🏻
Meine Kamera hat irgendwie ganz merkwürdig belichtet, habe versucht, es halbwegs normal mit sämtlichen Filtern hinzubekommen. Es gab nur das eine Bild, der Hunger war zu groß. 🙈😅
#handycrafts #vollwertkost #vitalstoffreichevollwertkost #attilahildmann #veganforstarters #vegan #vegansofig #veganfood #veganversuch #moussakareloaded #tofuhack #homemadefood #homemade #healthyfood #healthylifestyle #homecookersofinstagram #yummy #fooddiaryinpictures #pflanzenkost #gemüseküche #fleischlos #
Moussaka Reloaded mit Tofuhack und Cashew-Schnittlauch-Creme aus dem Buch „Vegan for Starters“ von Attila Hildmann. Im Original mit Petersilie in der Creme, hatte ich nicht mehr. Ich habe alles in Auflaufform geschichtet. Leute, das hat höllisch gut geschmeckt! Wer auf richtig herzhaft steht, muß das mal ausprobieren, echt genial! 👍😍👌🏻 Meine Kamera hat irgendwie ganz merkwürdig belichtet, habe versucht, es halbwegs normal mit sämtlichen Filtern hinzubekommen. Es gab nur das eine Bild, der Hunger war zu groß. 🙈😅 #handycrafts  #vollwertkost  #vitalstoffreichevollwertkost  #attilahildmann  #veganforstarters  #vegan  #vegansofig  #veganfood  #veganversuch  #moussakareloaded  #tofuhack  #homemadefood  #homemade  #healthyfood  #healthylifestyle  #homecookersofinstagram  #yummy  #fooddiaryinpictures  #pflanzenkost  #gemüseküche  #fleischlos  #
Frühstück a la Atilla Hildmann, eine „Peanut-Chocolat-Müsli“. Sehr zu empfehlen! Dies ist mein Einstieg in den fast veganen  Versuch bis Weihnachten.
Fast vegan, weil ich mir im Notfall ein wenig Ziegenkäse erlaube und anstelle Veganer Margarine Butter benutzen werde. Bin mal gespannt, wie lange ich es schaffe....
#vegan #veganerrnährung #veganeats #veganernährungmitausnahme #attilahildmann #peanutbutter #chocolate #müsli #cereal #erdnussschokomüsli #healthyfood #healthylifestyle #hafermandelmilch #homemadefood #fooddiaryinpictures #vitalstoffreichevollwertkost #handycrafts #vollwertkost #bioistgesund #homecookersofinstagram #breakfast
Frühstück a la Atilla Hildmann, eine „Peanut-Chocolat-Müsli“. Sehr zu empfehlen! Dies ist mein Einstieg in den fast veganen Versuch bis Weihnachten. Fast vegan, weil ich mir im Notfall ein wenig Ziegenkäse erlaube und anstelle Veganer Margarine Butter benutzen werde. Bin mal gespannt, wie lange ich es schaffe.... #vegan  #veganerrnährung  #veganeats  #veganernährungmitausnahme  #attilahildmann  #peanutbutter  #chocolate  #müsli  #cereal  #erdnussschokomüsli  #healthyfood  #healthylifestyle  #hafermandelmilch  #homemadefood  #fooddiaryinpictures  #vitalstoffreichevollwertkost  #handycrafts  #vollwertkost  #bioistgesund  #homecookersofinstagram  #breakfast 
Zum Frühstück gibt es „Soja-Oats“ von Provamel mit Heidelbeeren und Honig. Das mit diesem vegan ernähren ist ja vielleicht eine gute Sache bei Arthrose und den Fussschmerzen, aber so 100%ig bekomme ich das nicht umgesetzt. Z. B. würde ich immer pflanzliche Margarine durch Butter ersetzen und Honig liebe ich. Etwas Käse muss wohl auch sein, wie z. B. Parmesan, Feta, oder mal auf dem Brot. 🙈🙈
#frühstück #healthybreakfast  #vegetarischessen #vitalstoffreichevollwertkost #sojaoatsjoghurt #heidelbeeren #honig #homecookersofinstagram #healthyfood #arthrose #antiarthroseernährung #liebscherundbracht #diearthroselüge #fooddiaryinpictures #vollwertkost #veganversuch #veganmitausnahmen 😅🙈
Zum Frühstück gibt es „Soja-Oats“ von Provamel mit Heidelbeeren und Honig. Das mit diesem vegan ernähren ist ja vielleicht eine gute Sache bei Arthrose und den Fussschmerzen, aber so 100%ig bekomme ich das nicht umgesetzt. Z. B. würde ich immer pflanzliche Margarine durch Butter ersetzen und Honig liebe ich. Etwas Käse muss wohl auch sein, wie z. B. Parmesan, Feta, oder mal auf dem Brot. 🙈🙈 #frühstück  #healthybreakfast  #vegetarischessen  #vitalstoffreichevollwertkost  #sojaoatsjoghurt  #heidelbeeren  #honig  #homecookersofinstagram  #healthyfood  #arthrose  #antiarthroseernährung  #liebscherundbracht  #diearthroselüge  #fooddiaryinpictures  #vollwertkost  #veganversuch  #veganmitausnahmen  😅🙈
Ich habe dann mal einen Versuch gestartet und das „Anti-Arthrose-Brot“ aus dem Buch „Die Arthrose Lüge“ gebacken. Anstelle der Haferflocken müßte ich allerdings Dinkelflocken verwenden. Hier gibt’s keinen Hafer zu kaufen gerade. 👀
#arthoe #diearthroselüge #antiarthrosebrot #vollwertkost #vitalstoffreichevollwertkost #healthyfood #handycrafts #homemadebread #homecookersofinstagram #fooddiaryinpictures #vegetarianfood #veganfood #vegan #basischesbrot #antiarthroseernährung #einversuchisteswert💪 #healthylifestyle
Ich habe dann mal einen Versuch gestartet und das „Anti-Arthrose-Brot“ aus dem Buch „Die Arthrose Lüge“ gebacken. Anstelle der Haferflocken müßte ich allerdings Dinkelflocken verwenden. Hier gibt’s keinen Hafer zu kaufen gerade. 👀 #arthoe  #diearthroselüge  #antiarthrosebrot  #vollwertkost  #vitalstoffreichevollwertkost  #healthyfood  #handycrafts  #homemadebread  #homecookersofinstagram  #fooddiaryinpictures  #vegetarianfood  #veganfood  #vegan  #basischesbrot  #antiarthroseernährung  #einversuchisteswert ðŸ’ª #healthylifestyle 
Gratinierter Fenchel nach i. Gutjahr mit Kartoffeln und Salat. Als Nachspeise gab es Vanillespeise mit pürierter Kaki und Banane. Alles aus dem Buch „die vitalstoffreiche Vollwertkost nach Dr. M. O. Bruker“
War alles sehr lecker!
#vollwertkost #bruker #ilsegutjahr #buchvitalstoffreichevollwertkostnachdrmobruker #vanillespeise #gratinierterfenchel #vollwertigessen #gesundessen #healthylifestyle #healthyfood #homecookersofinstagram #diyyourfood #homemadefood #handcraftedwithlove #fooddiaryinpictures
Gratinierter Fenchel nach i. Gutjahr mit Kartoffeln und Salat. Als Nachspeise gab es Vanillespeise mit pürierter Kaki und Banane. Alles aus dem Buch „die vitalstoffreiche Vollwertkost nach Dr. M. O. Bruker“ War alles sehr lecker! #vollwertkost  #bruker  #ilsegutjahr  #buchvitalstoffreichevollwertkostnachdrmobruker  #vanillespeise  #gratinierterfenchel  #vollwertigessen  #gesundessen  #healthylifestyle  #healthyfood  #homecookersofinstagram  #diyyourfood  #homemadefood  #handcraftedwithlove  #fooddiaryinpictures 
Guten Morgen zusammen!
Als erstes Frühstück gibt es einen Probiotischen Drink aus selbstgemachte Milchkefir mit Banane, Birne und Beeren. 😋
#milchkefir #kefirknollen #probiotisch #healthy #vollwertigessen #healthylifestyle #healthybreakfast #homecookersofinstagram #homemadesmoothies #handycrafts #diysmoothie #fooddiaryinpictures #foodporn
Heute kam wieder die Bio-Obst+Gemüsekiste, Obstteller wieder gut gefüllt!
Gekocht habe ich heute Kartoffelwedges mit Zwiebel aus der Actifry und Tzatziki und Salat aus Rettich, Gurke, Tomate, Zwiebel, Feta, Eisbergsalat und ein paar Nudeln.
#vegetarian #vegetarischessen #biokiste #salat #buntersalatteller #actifry #kartoffelwedges #kartoffelnausdemfön😂 #vollwertigessen #vollwertkost #healthyfood #homemadefood #homecookersofinstagram #fooddiaryinpictures
Heute kam wieder die Bio-Obst+Gemüsekiste, Obstteller wieder gut gefüllt! Gekocht habe ich heute Kartoffelwedges mit Zwiebel aus der Actifry und Tzatziki und Salat aus Rettich, Gurke, Tomate, Zwiebel, Feta, Eisbergsalat und ein paar Nudeln. #vegetarian  #vegetarischessen  #biokiste  #salat  #buntersalatteller  #actifry  #kartoffelwedges  #kartoffelnausdemfön ðŸ˜‚ #vollwertigessen  #vollwertkost  #healthyfood  #homemadefood  #homecookersofinstagram  #fooddiaryinpictures 
Normally post weigh in consists of me stuffing my face with whatever the heck i want, normally a greasy takeaway followed by cake or chocolate. Not tonight though !! Tea was sw burger in wholemeal roll (hexB) with crispy salad and a slice of cheese (1/2 hexA) side salad, pickled red cabbage and some garlic mushrooms on the side for speed and i made some sw sweet potato chips but cooked them in coconut frylight (oh em gee 😍) i did treat myself to a tablespoon of reduced fat coleslaw on the side mind. I am having a naughty weigh night treat tho in the form of a kinder bueno with my cuppa tea.  Back to it tomorrow, tonights loss has made me even more focused and motivated. Blogging my food on Instagram has been a massive motivational tool for me too. 😐 sorry to bore people but i need to do this for me #weighnightdinner #weighnighttreats #feelingmotivated #swinsta #swinstagramfriends #fooddiaryinpictures #swjourney
Normally post weigh in consists of me stuffing my face with whatever the heck i want, normally a greasy takeaway followed by cake or chocolate. Not tonight though !! Tea was sw burger in wholemeal roll (hexB) with crispy salad and a slice of cheese (1/2 hexA) side salad, pickled red cabbage and some garlic mushrooms on the side for speed and i made some sw sweet potato chips but cooked them in coconut frylight (oh em gee 😍) i did treat myself to a tablespoon of reduced fat coleslaw on the side mind. I am having a naughty weigh night treat tho in the form of a kinder bueno with my cuppa tea. Back to it tomorrow, tonights loss has made me even more focused and motivated. Blogging my food on Instagram has been a massive motivational tool for me too. 😐 sorry to bore people but i need to do this for me #weighnightdinner  #weighnighttreats  #feelingmotivated  #swinsta  #swinstagramfriends  #fooddiaryinpictures  #swjourney 
Reisnudeln mit rotem Mangold, Möhrchen, Zwiebeln und Knobi. Dazu selbstgemachtes Hummus und Tzatziki.
#handcraftedwithlove #hummusdip #rotermangold #möhren #knobi #zwiebel #reisnudeln #reisnudelnmitmangoldundmöhren #onepot #homecookersofinstagram #fooddiaryinpictures #homemadefood #lunchtime
Heute gab es Bohnen, Spitzkohl, Tomaten und noch ein paar Minimaultaschen als "One-Pot" Gericht. Das war vielleicht lecker!
#onepot #bohnen #tomaten #spitzkohl #homemade #homecookersofinstagram #diy #healthyfood #vegetarian #vegetarischessen #fooddiaryinpictures
Proper food not cake for lunch.... go me #fooddiary #fooddiaryinpictures #sometimesicaneathealthy #eatwell
Being ever so good this week. Lots of food still but its actual - real -not cake - food with lots of colour. Drinking so much water that i constantly need to pee too! #angelic #colourfulfood #waterwaterwaterwater #fooddiary #fooddiaryinpictures #deskfood #desklife
Das war der heutige Nachtisch. Für jeden eine (kleine) Wassermelone. 👌😋
#leckeressen #fooddiaryinpictures #wassermelone #nachtisch #lunchtime #watermelon #yummy
Heute habe ich indisch gekocht (aus dem Buch"Original Indisch" von Meera Sodha.
Es gab Vollkorn-Basmatireis, gebratenes Frühlingsgemüse (ein wenig abgewandelt), Alltags-Dal und Joghurt
War zum reinlegen lecker, besonders der Dal! 😋
Eigentlich wollte ich noch Brotfladen dazu machen, aber es war kein Platz mehr auf dem Ofen. 😨
Mir würde glaube ich Dal und Brot vollkommen reichen!😍😍😍
Habe wohl soeben meine Liebe zu Dal's entdeckt! 🤗
#indischkochen #cookingindian #originalindisch #buchoriginalindisch #meerasodha #dal #alltagsdal #indischesgebratenesfrühlingsgemüse #vollkornbasmatireis #dalliebe #fooddiaryinpictures #homecookersofinstagram #healthyfood #vegetarian #vegetarischessen #vegetarisch #cleaneating
Heute habe ich indisch gekocht (aus dem Buch"Original Indisch" von Meera Sodha. Es gab Vollkorn-Basmatireis, gebratenes Frühlingsgemüse (ein wenig abgewandelt), Alltags-Dal und Joghurt War zum reinlegen lecker, besonders der Dal! 😋 Eigentlich wollte ich noch Brotfladen dazu machen, aber es war kein Platz mehr auf dem Ofen. 😨 Mir würde glaube ich Dal und Brot vollkommen reichen!😍😍😍 Habe wohl soeben meine Liebe zu Dal's entdeckt! 🤗 #indischkochen  #cookingindian  #originalindisch  #buchoriginalindisch  #meerasodha  #dal  #alltagsdal  #indischesgebratenesfrühlingsgemüse  #vollkornbasmatireis  #dalliebe  #fooddiaryinpictures  #homecookersofinstagram  #healthyfood  #vegetarian  #vegetarischessen  #vegetarisch  #cleaneating 
Starting the day right this week #breakfast #minions #deskfood #humpday #fooddiaryinpictures
Ratatouille mit Sour Cream und selbstgemachte Eistee mit Zitrone
#vegetarischessen #fooddiaryinpictures #ratatouille #homemadeicetea #homecookersofinstagram #homemadefood #leckeressen
2 Dinkel-Mandel-Vollkornbrote gebacken. Der Mandeltrester von der Mandelmilchzubereitung wird mitgebauten.
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Nachtisch für heute Abend!
Selbstgemachte Bananenjoghurt geschichtet mit zerkleinerten Amerettinis, frischen Heidelbeeren und Naturkoghurt
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