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QUER MUDAR DE VIDA?
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@anaflaviadelatorre  eliminou 46kg 😱 apenas com reeducação alimentar e exercício física!
Após sofrer muito bullying decidiu mudar de vida e criar o @projetosereiaariel para compartilhar e ajudar outras pessoas que como ela sofreram/sofrem por ter excesso de peso.
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Em seu IG ela posta diariamente sua alimentação, receitinhas fit, dicas motivacionais e emagrecimento ... .
⚠EU SIGO, CORRE LÁ SEGUIR TAMBÉM⚠ .
. 🍒@projetosereiaariel 🍍@projetosereiaariel
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#emagrecimento #foco #força #saude #determinação #atividadefisica #perderpeso #instafit  #lifestyle #healthy #fitness #receitasfit #ficaadica #transformationtuesday  #healthylife #healthy #fitman #fitboy #bodybuilder #bodybuilding #fitness #antesedepois 
#motivacao #inspiracao
QUER MUDAR DE VIDA? . @anaflaviadelatorre eliminou 46kg 😱 apenas com reeducação alimentar e exercício física! Após sofrer muito bullying decidiu mudar de vida e criar o @projetosereiaariel para compartilhar e ajudar outras pessoas que como ela sofreram/sofrem por ter excesso de peso. . . Em seu IG ela posta diariamente sua alimentação, receitinhas fit, dicas motivacionais e emagrecimento ... . ⚠EU SIGO, CORRE LÁ SEGUIR TAMBÉM⚠ . . 🍒@projetosereiaariel 🍍@projetosereiaariel . . . #vidasaudavel  #comidadeverdade  #divulgação  #instafitness  #folowforfolow  #projetosereiaariel  #reeducaçãoalimentar  #emagrecimento  #foco  #força  #saude  #determinação  #atividadefisica  #perderpeso  #instafit  #lifestyle  #healthy  #fitness  #receitasfit  #ficaadica  #transformationtuesday  #healthylife  #healthy  #fitman  #fitboy  #bodybuilder  #bodybuilding  #fitness  #antesedepois  #motivacao  #inspiracao 
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“Keemti thha woh itna,
Ki jaane na diya usey kho kar bhi.” ❤️ #sayings #words #love #throwback #potd #fitman #fashion #fitlife #ootd #igreads #leanbody #life #soch #fakecandid #streetstyle #muscleman #shot #filtergamestrong #vibes #instalife #instapic
Tabata 💪👍 ✴️Supplement💪
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#bodybuilding #fitman #fitness #fitbull #fitnessmodel #body #strong #hard #gym #sporcenter #crossfit #motivation #champion #come #hardline  #universal #xtend #bcaa #amıno #protein #supplement #kasfit #kasyığını #besyo #bartınüniversitesi
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Changing up the push ups again for a little diversity in the push.
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PER ESSERE IL NUMERO 1 ,DEVI ALLENARTI COME SE FOSSI IL NUMERO 2..!!! 💪👍😜Buongiorno e buon weekend 😃👏🥇 @aspria_harbourclub #personaltrainer #functionaltraining #lifestyle #number1 #nutrition #determination #strong #fitness #fitman #enjoy #topbody #definition #nevergiveup #mentalità #abs #workout #fatica #sudore #lion #videoftheday #fit #sempreinforma #gym #pushups
Habits are easy to form and hard to break..... So what do I do? I recognize that that its about me!!! My habits, my routine and schedule are in my control! I have the ability to change and I owe it to myself to be honest with myself..... No more excuses about why I can’t workout💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯 Baby steps....... Then crush it💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥#workout #reallife #manup #livefit #fitman #fitness #dynamic #change #goodvibes #goodattitude #starttoday #idoherbalife #askmehow #workingonme #nomoreexcuses #goodhabits #stayconsistent #routine #lunchbreakworkout #ownit #behonest #bebold #bereal
Habits are easy to form and hard to break..... So what do I do? I recognize that that its about me!!! My habits, my routine and schedule are in my control! I have the ability to change and I owe it to myself to be honest with myself..... No more excuses about why I can’t workout💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯 Baby steps....... Then crush it💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥#workout  #reallife  #manup  #livefit  #fitman  #fitness  #dynamic  #change  #goodvibes  #goodattitude  #starttoday  #idoherbalife  #askmehow  #workingonme  #nomoreexcuses  #goodhabits  #stayconsistent  #routine  #lunchbreakworkout  #ownit  #behonest  #bebold  #bereal 
There’s no shortcut to make yourself getting better. 👊🏻
【BruceFitness 】
Call us Now for more details. Tel: 88339094
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today morning handstand pushups.....at Marine Drive Mumbai.. Motivation all player... 🇮🇳🇮🇳🇮🇳🤸🤸🤸💯🇮🇳🇮🇳🇮🇳💯 from red taekwondo family I love India Jai Hind.....🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳 ..
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@praxryan
@___tkd__india__ @dhaneshjchheda
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#RedTaekwondo #traininghard #  #taekwondo # #sundaymorning #training #bjj #judo #judokas #fitman #mrngvibes #thestartofmyday #workaholics #workhardeveryday #workinsilenceletsuccessmakethenoise #work for ur #pride #dream #success #behumble #bmotivated #fitmumbai #fitnessmotivation #fitindia #mma #muaythai #boxing  partner #combatkickbox #fitnesscasa #Guestlist4good #thefitnessbank 🌎✅💯i
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Queensland really putting a show on today! ☀️
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Good morning folks. My day starts early in the morning at 4 am. What I can say about that it's really hard and terrible when you want couple extra mins take for sleep lol 😀😀
But I say if you strong enough and you have dream you enjoy that .
I start #onlinetransformationcoach.
It's be really good for #beginner  or #lossweight  and other one for #skinny  #people like as was lol.
Tag friends and December 1st #win  one free place for your goals !!
#fitnesas #fitnessforbeginners #fitmom #fitman #man #motivation #onlinecoach #personaltrainer #uk #usa #canada #look #igdaily #time #man #women #mom #girls #fat #growthmuscle #growthmindset #lifestyle #lifestyleblogger
Good morning folks. My day starts early in the morning at 4 am. What I can say about that it's really hard and terrible when you want couple extra mins take for sleep lol 😀😀 But I say if you strong enough and you have dream you enjoy that . I start #onlinetransformationcoach . It's be really good for #beginner  or #lossweight  and other one for #skinny  #people  like as was lol. Tag friends and December 1st #win  one free place for your goals !! #fitnesas  #fitnessforbeginners  #fitmom  #fitman  #man  #motivation  #onlinecoach  #personaltrainer  #uk  #usa  #canada  #look  #igdaily  #time  #man  #women  #mom  #girls  #fat  #growthmuscle  #growthmindset  #lifestyle  #lifestyleblogger 
80% #nutrición 20%movimiento. Y  tu hiciste tu movimiento hoy🤔🤔 Para saber mas sobre mi #estilodevidasaludable  contactame 👇
Blanca B 
Coach ID 1000138493 https://api.whatsapp.com/send?phone=13129562858 
www.yesyoucan.com/getyourdreams
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'I'm all for full range of motion!' I said to sound impressive to a bunch of unimpressed. So I tried to impress with the one-arm push up, with full range of motion. This means the opposite shoulder would touch the ground. Nobody looked impressed; they look worried. 'Is your face supposed to look that way?' Yea. 'Are you supposed to scream that?' No. 'Why am I hanging out with you I don't even like you.' I paid you.

There you go, the one-arm push up, full range. Make sure the opposite shoulder touches the floor. Make sure your core remains tight. Make sure your pants match the throw pillows.

#calisthenics #pushups
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'I'm all for full range of motion!' I said to sound impressive to a bunch of unimpressed. So I tried to impress with the one-arm push up, with full range of motion. This means the opposite shoulder would touch the ground. Nobody looked impressed; they look worried. 'Is your face supposed to look that way?' Yea. 'Are you supposed to scream that?' No. 'Why am I hanging out with you I don't even like you.' I paid you. There you go, the one-arm push up, full range. Make sure the opposite shoulder touches the floor. Make sure your core remains tight. Make sure your pants match the throw pillows. #calisthenics  #pushups  #pushupvariation  #onearmpushup  #upperbodyworkout  #bodyweighttraining  #chest  #triceps  #fitspo  #fitman  #fitnessandhumour  #fitspiration  #fitnessgyan  #fitness  #instagramfitness  #instagramfit  #instafitness  #instafit  #homeworkout  #workout  #strengthtraining  #strength  #ectomorph  #nogym  #nogymnoproblem  #martialartist  #muscles 
Ningún caballero nunca habla de una relación con una mujer.....
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#felizconlosresultados #fit #fitmotivation #motivation #fitness #fitnessmodel #fitman #gymmotivation #gym #gymfit #instagood #instapic #instafit
O serviço de PERSONAL TRAINING, tem como princípio a organização do treino e orientação quanto a execução eficiente dos exercícios para que assim os resultados sejam atingidos sem nenhum dano à integridade física do aluno.

#ragmapersonal #sem_hipocrisia #muscle #treino #nopainnogain #nopainnoglory #dieta #personaltrainer #treinador #coach  #educacaofisica #ciencia #gym #academia #oldschool #professor #fitnessmodel #fitman #asthetics #fisiculturismo #gladiator #educacaofisica #alimentacaosaudavel #fitness #wellness #r_gym #generationiron #instafit #fitnessmotivation #fit #lifestyle
O serviço de PERSONAL TRAINING, tem como princípio a organização do treino e orientação quanto a execução eficiente dos exercícios para que assim os resultados sejam atingidos sem nenhum dano à integridade física do aluno. #ragmapersonal  #sem_hipocrisia  #muscle  #treino  #nopainnogain  #nopainnoglory  #dieta  #personaltrainer  #treinador  #coach  #educacaofisica  #ciencia  #gym  #academia  #oldschool  #professor  #fitnessmodel  #fitman  #asthetics  #fisiculturismo  #gladiator  #educacaofisica  #alimentacaosaudavel  #fitness  #wellness  #r_gym  #generationiron  #instafit  #fitnessmotivation  #fit  #lifestyle 
Today was a very cold morning. I didn't want to get up. When these days come and they happen a lot, I get my pre workout. The feeling changed from being unmotivated to let's get those gains in! If anyone wants a good pre workout that also acts as a vasodilator( how to get a pump) use my code in bio. @buckedupsupps #buckedupsupps #buckedup #daslabs #daslabsfam #pump #armday #backday
Today was a very cold morning. I didn't want to get up. When these days come and they happen a lot, I get my pre workout. The feeling changed from being unmotivated to let's get those gains in! If anyone wants a good pre workout that also acts as a vasodilator( how to get a pump) use my code in bio. @buckedupsupps #buckedupsupps  #buckedup  #daslabs  #daslabsfam  #pump  #armday  #backday 
اشتباهم این بود
هرجارنجیدم،خندیدم
فکرکردند درد ندارد ضربه ها را محکم تر زدند.
اشتباه#رنج#خنده#درد#زندگی#دوست_داشتن#علاقه#عشق#اعتماد#معرفت#مرام#وجود
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I don't take drugs , I'm a narcotic myself ! 😍
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Не ставь Женщину в неудобное положение !!! А уж если поставил ... Доставь !!! Удовольствие !!! 😉
Не ставь Женщину в неудобное положение !!! А уж если поставил ... Доставь !!! Удовольствие !!! 😉
Мало быть способным на всё , надо ещё быть способным на всех ! 😍
Мало быть способным на всё , надо ещё быть способным на всех ! 😍
Когда о вас сплетничают , это плохо , но еще хуже , когда сплетничать перестают ! 😉 👌
Когда о вас сплетничают , это плохо , но еще хуже , когда сплетничать перестают ! 😉 👌