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Super feliz pelo resultado hoje.. 1° Etapa - Desafio das Serras - Mogi das Cruzes - PQ das Neblinas 
10° colocado Geral
Tempo 57 min
12 km

Que continue os treinos, pq estão trazendo otimos resultados...🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️ @4any1assessoria
@namarracross

#focodeterminacaoresultado #corridademontanha #trail #natureza #desafiodasserras #pqdasneblinas #cross #4any1assessoria #filabr #namarracross
2o Encontro das Crews de SP 🏃🏻‍♀️
.
O que é correr para você? Acho que correr é compartilhar energia: com o mundo, com a gente, com os outros. Correr é um esporte individual, mas também é muito coletivo. Não é gostoso demais isso? Fazer da alegria dos outros a nossa alegria, e vice-versa. Correr é transmitir, compartilhar e receber. O que a gente manda, a gente recebe de volta. Assim é a vida. Correr é vida pura. Então viva. ✨🙌🏼
.
Mais de 13 Running Crews unidas por um único objetivo: promover saúde, bem-estar e mostrar que a corrida pode ser muito mais divertida quando temos amigos para nos incentivar 🖤
.
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#RunSampa #corredesegunda
#TeamFila #Filabr #BornToRun #TeamTomtomBR #TomtomBrasil #TomtomRunner3
#MySafesport #runningcrew #lifestyle #runners #encontrodascrews #healthybody
2o Encontro das Crews de SP 🏃🏻‍♀️ . O que é correr para você? Acho que correr é compartilhar energia: com o mundo, com a gente, com os outros. Correr é um esporte individual, mas também é muito coletivo. Não é gostoso demais isso? Fazer da alegria dos outros a nossa alegria, e vice-versa. Correr é transmitir, compartilhar e receber. O que a gente manda, a gente recebe de volta. Assim é a vida. Correr é vida pura. Então viva. ✨🙌🏼 . Mais de 13 Running Crews unidas por um único objetivo: promover saúde, bem-estar e mostrar que a corrida pode ser muito mais divertida quando temos amigos para nos incentivar 🖤 . . #RunSampa  #corredesegunda  #TeamFila  #Filabr  #BornToRun  #TeamTomtomBR  #TomtomBrasil  #TomtomRunner3  #MySafesport  #runningcrew  #lifestyle  #runners  #encontrodascrews  #healthybody 
Casaco Ease Cropped @filabr 🦉Rua Augusta, 2123 - Jardins - ‪11.3061.5258‬ / 11.99367.9362
🦉Mooca Plaza Shopping, loja 1091 - piso térreo - ‪11.2219.1620‬ / 11.94590.8482

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#blessingusforever 
#owlstore #filabr #filaheritage
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Hoje teve mais uma etapa do circuito Delta no parque da Independência no Ipiranga com apoio da 4any1 assessoria. Frio, subidas mas todos da empresa Belden completaram o percurso por onde D Pedro I passou atrás da Marquesa de Santos!!!! #4any1assessoria
#filabr
#tenispebaruel
#competitionaoarlivre
#academiacompetition
#montevergine
#gatorade
#sucosdobem
#radioeldorado
#feinkost
#croqui
#amocorrer
#mulheresquecorrem
Porque domingo é dia de Correr e Ser Feliz... Turminha do bem, que me faz muito bem... Treino pago, 16km rumo aos 21km da @maratonadefloripa ... #pistadoramiro #eucorropontocom #euatleta #eutenhodisposicao #treinomagazine ..#runnersworld #runhappy #floriparunners #filabr #rumoaos21km #meiamatonista #healthylifestyle#running #corridaderua #supertimebsb #run #corrida #correr #correreviajar #viajarecorrer #maringa #esporte @pista.do.ramiro
Domingão, tempo fechado e frio em Sampa. Então bora para a academia do prédio mesmo.

Treino delicia de hoje: 
1h de treino de crossfit
20' de fortalecimento braço e ombros (app @niketrainingg )
5km de corrida para terminar suando.
 Para a corrida usei o tênis da @filabr e para o fortalecimento usei @olympikus .
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#vidasaudavel #corrida #running #run #runners #brasilrunners #instarunners #euatleta #maniadecorrida #fitness #amocorrer #saude #treino #loucosporcorrida #corremulherada #estilocorrida #correrecompartilhar #foco #crossfit #fortalecimento #filabr #olympikus #atitvidadefisica #wod #vemcorrercomigo
Domingão, tempo fechado e frio em Sampa. Então bora para a academia do prédio mesmo. Treino delicia de hoje: 1h de treino de crossfit 20' de fortalecimento braço e ombros (app @niketrainingg ) 5km de corrida para terminar suando. Para a corrida usei o tênis da @filabr e para o fortalecimento usei @olympikus . . . . #vidasaudavel  #corrida  #running  #run  #runners  #brasilrunners  #instarunners  #euatleta  #maniadecorrida  #fitness  #amocorrer  #saude  #treino  #loucosporcorrida  #corremulherada  #estilocorrida  #correrecompartilhar  #foco  #crossfit  #fortalecimento  #filabr  #olympikus  #atitvidadefisica  #wod  #vemcorrercomigo 
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Curtindo o momento 😁🤙🏿 no festival Origraffes. #Objetivo #MyStyle #Battle
Repost Jonas Flex 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🔥🔥🔥
《B A T T L E . M O V》
5)@bboyjonasflex from #Brazil 🇧🇷
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@battle.mov2018 Peresented by @formlesswear & @rstyleofficiel
Supported by @world_power_moves 〽️
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#PowerMoves #world_power_moves #battlemov#Formlesswear #WPM
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Fechando as provas daqui do litoral com um R.P. nos #10km. Baixei 48" do meu último tempo e finalmente corri abaixo dos 45'.
🏃 10km
⌚ 44'50" 📊 4'28"/km .
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#abtreinamentoesportivo #asicsbrasil #professorABdepolar #CorraSeuDesafio
Eu queria fazer um super textão motivacional, mas qualquer coisa que eu escrevesse seria mentira. Não estou na melhor fase. Já engordei quase 10kg desde a ultra, a lesão no joelho permanece discretamente e eu estou naquela odiosa fase melancólica.
Felizmente, eu aprendi com o tempo a identificar os meus momentos em baixa e luto para não descer mais o morro, porque sei o tratamento na base da montanha 🛌. Fujo disso como o diabo foge da cruz!!! Não recuso ajuda, mas não desespero em qualquer tempestade. Sou maior que isso, maior que qualquer tristeza ou melancolia. Escuto meu coração e meu corpo e reponho a queda de serotonina com doses em dobro de amor, carinho e cuidado comigo mesma. Entro na fase de recuperação e em breve volto a ser a mulher que levanta às 05h naquela disposição absurda que dá inveja até em mim nesse momento. 😄
•••
Bom dia com paciência, resiliência, honestidade, aceitação e fé! 🙏🏽🕊❤️
Eu queria fazer um super textão motivacional, mas qualquer coisa que eu escrevesse seria mentira. Não estou na melhor fase. Já engordei quase 10kg desde a ultra, a lesão no joelho permanece discretamente e eu estou naquela odiosa fase melancólica. Felizmente, eu aprendi com o tempo a identificar os meus momentos em baixa e luto para não descer mais o morro, porque sei o tratamento na base da montanha 🛌. Fujo disso como o diabo foge da cruz!!! Não recuso ajuda, mas não desespero em qualquer tempestade. Sou maior que isso, maior que qualquer tristeza ou melancolia. Escuto meu coração e meu corpo e reponho a queda de serotonina com doses em dobro de amor, carinho e cuidado comigo mesma. Entro na fase de recuperação e em breve volto a ser a mulher que levanta às 05h naquela disposição absurda que dá inveja até em mim nesse momento. 😄 ••• Bom dia com paciência, resiliência, honestidade, aceitação e fé! 🙏🏽🕊❤️
Bom dia hoje foi treino no ecológico e vim ver amigos da equipe correr e pegar pódio parabéns essa fera correu muito campeã dos 6km ano passado ela me esperou nessa corrida na chegada eh fui o primeiro e hoje eu esperei ela na chegada Parabéns .
Marquem esse nome essa vai longe parabéns Juliana ... 8km de leve .......ta pago 
#marquinhosrun 
#equipeabm👕 #filabr 👟 #fkr3

#filabr #filarunning #borntorun  #run4goodbr #runner #corridaderua #getgoing #runshots #instarunner #brasilrunner #pisandoporai  #esporteando #8ktododiaa #estilocorrida #outrafe #runningcrew #boltrunners #correrecompartilhar #euatleta #euatletaamador #marquinhosrun #equipeabm #run4tal #amitovital 
#maiscorra #bora_correr
Bom dia hoje foi treino no ecológico e vim ver amigos da equipe correr e pegar pódio parabéns essa fera correu muito campeã dos 6km ano passado ela me esperou nessa corrida na chegada eh fui o primeiro e hoje eu esperei ela na chegada Parabéns . Marquem esse nome essa vai longe parabéns Juliana ... 8km de leve .......ta pago #marquinhosrun  #equipeabm 👕 #filabr  👟 #fkr3  #filabr  #filarunning  #borntorun  #run4goodbr  #runner  #corridaderua  #getgoing  #runshots  #instarunner  #brasilrunner  #pisandoporai  #esporteando  #8ktododiaa  #estilocorrida  #outrafe  #runningcrew  #boltrunners  #correrecompartilhar  #euatleta  #euatletaamador  #marquinhosrun  #equipeabm  #run4tal  #amitovital  #maiscorra  #bora_correr 
Mas domingo ??? SIIIM! 👍🏻 .
Hoje acordamos cedo colocamos a endorfina a nosso favor e encaramos 4km de corrida + uma hora de bike na @spinnsoul_sorocaba 🤩 .
. 
E sabe o que deu ? Deu BOM! 
Feminino - @suelenmayaralima 🥇 4km corrida 🏃🏼‍♀️ 26’33
Masculino - @guirnascimento 😍🥇 4km corrida 🏃‍♂️ 20’23
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Faça o que você quer fazer independente do dia da semana . Boraaaa somar nossa saúde com a vontade de ser melhor a cada dia. .
👉🏻 Ah hoje usamos nosso shorts e tênis @filabr  #fxt #crosstraining  para correr e o que achamos ? 
ÓTIMOOOOO real oficial ! Agora podemos dizer que ele é realmente completo bom pra LPO, rope climb, D.U e corrida 😀
.
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Gostei disso ME CHAMEM que eu VOU 😉 .
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#running  #crossfit  #casalfitness #endorfina  #spinning  #filabr
Mas domingo ??? SIIIM! 👍🏻 . Hoje acordamos cedo colocamos a endorfina a nosso favor e encaramos 4km de corrida + uma hora de bike na @spinnsoul_sorocaba 🤩 . . E sabe o que deu ? Deu BOM! Feminino - @suelenmayaralima 🥇 4km corrida 🏃🏼‍♀️ 26’33 Masculino - @guirnascimento 😍🥇 4km corrida 🏃‍♂️ 20’23 . . Faça o que você quer fazer independente do dia da semana . Boraaaa somar nossa saúde com a vontade de ser melhor a cada dia. . 👉🏻 Ah hoje usamos nosso shorts e tênis @filabr #fxt  #crosstraining  para correr e o que achamos ? ÓTIMOOOOO real oficial ! Agora podemos dizer que ele é realmente completo bom pra LPO, rope climb, D.U e corrida 😀 . . Gostei disso ME CHAMEM que eu VOU 😉 . . . . #running  #crossfit  #casalfitness  #endorfina  #spinning  #filabr 
Que tal começar hoje um novo estilo de vida? 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️
#senateam #filabr #corridasderua #corredoresdefortaleza #running #instarunners
Vamos que vamos viciados...
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@neuzaeduke @partiukm @divannac @pimentelre79 @treinador_lacerda @helio_tok @crisdallagnol @corre_marceloleite
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#viciadosemcorridaderua #estilocorrida #correrecompartilhar #corridaderua #run #running #instarunners #amigoscorredores #pracorrer #corrabrasilia #brasilrunners #fitness #brasil #fit #loucosporcorrida #clipbutton #marissport #noblusports #ironleg #runnershpbr #run4tal #FilaBr #gattoderuastore #vaicorrendo #8ktododia
Vamos que vamos viciados... . @neuzaeduke @partiukm @divannac @pimentelre79 @treinador_lacerda @helio_tok @crisdallagnol @corre_marceloleite . #viciadosemcorridaderua  #estilocorrida  #correrecompartilhar  #corridaderua  #run  #running  #instarunners  #amigoscorredores  #pracorrer  #corrabrasilia  #brasilrunners  #fitness  #brasil  #fit  #loucosporcorrida  #clipbutton  #marissport  #noblusports  #ironleg  #runnershpbr  #run4tal  #FilaBr  #gattoderuastore  #vaicorrendo  #8ktododia 
E ai meu povo tudo tranquilo por ai?? Por aqui seguimos construindo sorte🍀, energia🔋 renovada📝 .
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Enfim foi sofrido mas consegui o tal sub2h30 pra 30k💪
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Bom dia e bom domingo, vamo que vamo sonhar bem alto é quase um passo pra levantar vôo..🎵🚀
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E segue o baile 📀📀📻📻
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👉 vamo que vamo que a linha de chegada é logo ali galera! 🏁🏃💪🍃⚡🚀😀
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👉 #CorrerEinspirar .
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.  #8ktododia  #esporteando  #garmin #teamrunone #estilocorrida #apertaoplayrunner #eueacorrida #eucorrietofeliz
#falandodecorrida #nutellasrunners #santistas_corredores #filabr #asics #nike #rebook #adiddas #vencendokmporkm #nc5
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#viciadosemcorridaderua #BuzinandoDeCorrida #boracorrergalera #familiacorrida #galeradocorrebr #momentocorrida #ferasdoasfaltogru  #corredoresderua #colecionandokms #runfamilia10k  #tbt @handrecellxsorveteriaeradogelo
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E ai meu povo tudo tranquilo por ai?? Por aqui seguimos construindo sorte🍀, energia🔋 renovada📝 . . Enfim foi sofrido mas consegui o tal sub2h30 pra 30k💪 . . Bom dia e bom domingo, vamo que vamo sonhar bem alto é quase um passo pra levantar vôo..🎵🚀 . . . E segue o baile 📀📀📻📻 . . . . . . . 👉 vamo que vamo que a linha de chegada é logo ali galera! 🏁🏃💪🍃⚡🚀😀 . . 👉 #CorrerEinspirar  . . . #8ktododia  #esporteando  #garmin  #teamrunone  #estilocorrida  #apertaoplayrunner  #eueacorrida  #eucorrietofeliz  #falandodecorrida  #nutellasrunners  #santistas_corredores  #filabr  #asics  #nike  #rebook  #adiddas  #vencendokmporkm  #nc5  . . #viciadosemcorridaderua  #BuzinandoDeCorrida  #boracorrergalera  #familiacorrida  #galeradocorrebr  #momentocorrida  #ferasdoasfaltogru  #corredoresderua  #colecionandokms  #runfamilia10k  #tbt  @handrecellxsorveteriaeradogelo . .
⠀
⠀⠀
💥2° ENCONTRO DAS CREWS 💥
⠀
A parada foi sinistra no parque VILLA LOBOS 🏃
⠀
Que energia... Que vibe
... Todos unidos em torno de um objetivo, CORRER 💪
⠀
E de grátis vêm, as pics, as resenhas e muitaaaaa zoeira 😂
⠀
Nós do CORRA KO RUIVO agradecemos a todos que chegaram junto 👊
⠀
Nossos fotógrafos @robson.foto & @yurialexandre0000
e ao @pq.villalobos por ceder o espaço 💪
⠀
E por fim todas as CREWS que se envolveram e agregaram muito ao nosso encontro, vocês são zikaaaaaaaaaa...
⠀
🔥 CREWS 🔥
@outrafe 
@sevenrunnerscrew 
@tamojuntoct 
@voltrunnersteam 
@elasquevoam 
@vemcnois 
@correcmgsp 
@cla_endorfina 
@damngangbr 
@run.sampa 
@correbando 
@chamaquevemoficial 
@sbrnocorre ⠀
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Vamo pra cima timeeeee!!!
#CorraKoRuivo
#EncontrodasCrews
#RunningCrew
⠀ ⠀⠀ 💥2° ENCONTRO DAS CREWS 💥 ⠀ A parada foi sinistra no parque VILLA LOBOS 🏃 ⠀ Que energia... Que vibe ... Todos unidos em torno de um objetivo, CORRER 💪 ⠀ E de grátis vêm, as pics, as resenhas e muitaaaaa zoeira 😂 ⠀ Nós do CORRA KO RUIVO agradecemos a todos que chegaram junto 👊 ⠀ Nossos fotógrafos @robson.foto & @yurialexandre0000 e ao @pq.villalobos por ceder o espaço 💪 ⠀ E por fim todas as CREWS que se envolveram e agregaram muito ao nosso encontro, vocês são zikaaaaaaaaaa... ⠀ 🔥 CREWS 🔥 @outrafe @sevenrunnerscrew @tamojuntoct @voltrunnersteam @elasquevoam @vemcnois @correcmgsp @cla_endorfina @damngangbr @run.sampa @correbando @chamaquevemoficial @sbrnocorre ⠀ ⠀ Vamo pra cima timeeeee!!! #CorraKoRuivo  #EncontrodasCrews  #RunningCrew 
#Repost @vidafitlala
• • • • •
Se você sabe que pode.
Se você pensa que pode.
Então, você pode!
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Por hoje treininho mais leve para preparar os cambitos para o longão de amanhã.
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Minha Nossinhora dos cambitos finos dê uma forcinha extra para essas pernocas 😅
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#CorreLalá #corridaderua #euescolhicorrer #corrabrasilia #amocorrer #correndoporai #maniadecorrida #viciadosemcorridaderua #euatleta #estilocorrida #corremulherada #elascorrem #filabr #instarun #instarunners #goodr #filabr #desafiokmporkm1000km2018
#Repost  @vidafitlala • • • • • Se você sabe que pode. Se você pensa que pode. Então, você pode! . . Por hoje treininho mais leve para preparar os cambitos para o longão de amanhã. . . Minha Nossinhora dos cambitos finos dê uma forcinha extra para essas pernocas 😅 . . #CorreLalá  #corridaderua  #euescolhicorrer  #corrabrasilia  #amocorrer  #correndoporai  #maniadecorrida  #viciadosemcorridaderua  #euatleta  #estilocorrida  #corremulherada  #elascorrem  #filabr  #instarun  #instarunners  #goodr  #filabr  #desafiokmporkm1000km2018 
Bom diaaaaaaaaaaaaa 
Bom diaaaaaaaaaaaaa .
Vamos ali começar o Domingão Showwwwwzaço? .
Vamos dar uma voltinha ali no Qatar na DELTA e em Seguida dar um pulinho nas @lokasporcorrida.sp no Ibirapuera
.
Vai quem Quer...Eu fuiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
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#showzacovaiquemquer #vaiquemquer #eucorrofeliz #eucorromesmo #corredoresderua #tomtomsports #tomtombr #mizunobr #mizunoruntalks #mizunorunning #instamilk #garmin #polarbrasil #guaramega #corridaderua #maniadecorrida #partiurua #seriedeltaqatar #loucosporcorrida #filabr #filarunning #asicsfrontrunner #marathontraining #asicsbrasil #instarunners
Bom diaaaaaaaaaaaaa Bom diaaaaaaaaaaaaa . Vamos ali começar o Domingão Showwwwwzaço? . Vamos dar uma voltinha ali no Qatar na DELTA e em Seguida dar um pulinho nas @lokasporcorrida.sp no Ibirapuera . Vai quem Quer...Eu fuiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii . #showzacovaiquemquer  #vaiquemquer  #eucorrofeliz  #eucorromesmo  #corredoresderua  #tomtomsports  #tomtombr  #mizunobr  #mizunoruntalks  #mizunorunning  #instamilk  #garmin  #polarbrasil  #guaramega  #corridaderua  #maniadecorrida  #partiurua  #seriedeltaqatar  #loucosporcorrida  #filabr  #filarunning  #asicsfrontrunner  #marathontraining  #asicsbrasil  #instarunners 
Today the training was only in the morning. Prize and commemoration day at PLANET HOLLYWOOD. TOMORROW BEGINS THE FUN. #coachmarao #gotadagua #mormainatacao #polarbrasil #tamojunto #teoesportes #filabr #
Na moral, não sei o que dizer.
Amanhã está por vir meu maior desafio.
Que venha o @desafioecircuitodasserras amanhã no Parque da Neblina em Mogi das Cruzes/SP 
Independente de quanto vou rodar amanhã, 12, 21 ou 42km.
Não sei ainda descrever a minha sensação. Mas sei q vai ser incrível e não vou querer parar mais de me aventurar.
🙌😍
Obrigado a todos
Apoio
@prana.studio 
@fisionoesporte 
@run.sampa 
@xtrainingbrasil
@tomtomsports 
@mysafesport 
@verdecampo 
@filabr .
🏃🐨🤘
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#desafiocircuitodasserras #desfiodasserras #parquedaneblina #trailrun #trailrunning #columbiabrasil #issoejeep #corridademontanha #wordrunners #motivation
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#RunSampa #CorredeSegunda  #FilaRunning #Filabr #FilaRacer #mysafesport  #verdecampo  #boracorrer #tomtombr #teamtomtombr #tomtomrunner3 #pranastudio
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#brasilrunners #running #oakleybr #instarunners #instahealth #correndoporsp #lifestyle #coalalifestyle
Na moral, não sei o que dizer. Amanhã está por vir meu maior desafio. Que venha o @desafioecircuitodasserras amanhã no Parque da Neblina em Mogi das Cruzes/SP Independente de quanto vou rodar amanhã, 12, 21 ou 42km. Não sei ainda descrever a minha sensação. Mas sei q vai ser incrível e não vou querer parar mais de me aventurar. 🙌😍 Obrigado a todos Apoio @prana.studio @fisionoesporte @run.sampa @xtrainingbrasil @tomtomsports @mysafesport @verdecampo @filabr . 🏃🐨🤘 . #desafiocircuitodasserras  #desfiodasserras  #parquedaneblina  #trailrun  #trailrunning  #columbiabrasil  #issoejeep  #corridademontanha  #wordrunners  #motivation  . #RunSampa  #CorredeSegunda  #FilaRunning  #Filabr  #FilaRacer  #mysafesport  #verdecampo  #boracorrer  #tomtombr  #teamtomtombr  #tomtomrunner3  #pranastudio  . #brasilrunners  #running  #oakleybr  #instarunners  #instahealth  #correndoporsp  #lifestyle  #coalalifestyle 
A primeira prova do ano que eu saí para fazer tempo, sai para ganhar de mim mesmo.
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Antes da largada o @atleta_adrianopereira me perguntou em quanto tempo eu faria, e eu disse que queria sub1h e dei a largada focado para fechar os 7k no Pico do Jaraguá, por fim fechei em 59:01!
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Obrigado por todo apoio galera! Obrigado pelos treinos @avelarmarcelo e @luciogustav0
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@gorunningbrasil muito obrigado pela oportunidade de representar vocês, corri focado e feliz pq o pico do Jaraguá foi o primeiro lugar que dei minhas primeiras passadas!
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#falandodecorrida
A primeira prova do ano que eu saí para fazer tempo, sai para ganhar de mim mesmo. . Antes da largada o @atleta_adrianopereira me perguntou em quanto tempo eu faria, e eu disse que queria sub1h e dei a largada focado para fechar os 7k no Pico do Jaraguá, por fim fechei em 59:01! . Obrigado por todo apoio galera! Obrigado pelos treinos @avelarmarcelo e @luciogustav0 . @gorunningbrasil muito obrigado pela oportunidade de representar vocês, corri focado e feliz pq o pico do Jaraguá foi o primeiro lugar que dei minhas primeiras passadas! . . #falandodecorrida 
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E hoje foi o 2° ENCONTRO DAS CREWS
O corre aconteceu no Parque Villa lobos, um percurso de 3km todos juntos e com um só propósito, União, Saúde e bem estar!!!
Valeu galera, que venham os próximos encontros!!! 👊🏽
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E hoje foi o 2° ENCONTRO DAS CREWS O corre aconteceu no Parque Villa lobos, um percurso de 3km todos juntos e com um só propósito, União, Saúde e bem estar!!! Valeu galera, que venham os próximos encontros!!! 👊🏽 🏃🏻‍♀️🏃🏿‍♂️🏃🏼‍♀️🏃🏾‍♂️🏃🏾‍♀️🏃🏻‍♂️🏃🏿‍♀️🏃🏼‍♂️ . . . . . . . . #tamojunto  #tamojuntoct  #runningcrew  #crewdobairro  #cidadetiradentes  #zonaleste  #filabr  #adidasbr  #nikerunning  #nike  #mizunobr  #nrcsp  #nrc  #boracorrersp  #boracorrer  #corridaderua  #loucosporcorrida  #teamrunone  #viciadosemcorridaderua  #runnermaxblog  #asicsfrontrunner  #imoveme  #outrafe  #elasquevoam  #chamaquevem  #correbando  #runsampa  #nocorre  #vemcomnois  #correcmg 
Boa noite meus seguidores blogueiragem 🤟
Amanha é dia de fazer força nos 10km da corrida do @bancodobrasil  @dr.danielzambotto me espera na chegada  kkkkk .
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Que dia foi esse, a sensação de ter todas essas família juntas pelo corre foi foda!!
Provamos mais uma vez que juntos essa família é pesada demais!! #irmandade #pesadão #EncontroDasCrews
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Photo @ewandromagno .
#RunSampa #corredesegunda
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Eita que o sábado tá animado demais!
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@runpaulorun @lacerdasirlei @igdadeise @christianneps @paulinhodoesporte @lucianapereirarosa @dicasfisioesaude @projeto42mais @aline.franco
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#viciadosemcorridaderua #estilocorrida #correrecompartilhar #corridaderua #run #running #instarunners #amigoscorredores #pracorrer #corrabrasilia #brasilrunners #fitness #brasil #fit #loucosporcorrida #clipbutton #marissport #noblusports #ironleg #runnershpbr #run4tal #FilaBr #gattoderuastore #vaicorrendo #8ktododia
Eita que o sábado tá animado demais! . @runpaulorun @lacerdasirlei @igdadeise @christianneps @paulinhodoesporte @lucianapereirarosa @dicasfisioesaude @projeto42mais @aline.franco . #viciadosemcorridaderua  #estilocorrida  #correrecompartilhar  #corridaderua  #run  #running  #instarunners  #amigoscorredores  #pracorrer  #corrabrasilia  #brasilrunners  #fitness  #brasil  #fit  #loucosporcorrida  #clipbutton  #marissport  #noblusports  #ironleg  #runnershpbr  #run4tal  #FilaBr  #gattoderuastore  #vaicorrendo  #8ktododia 
Chinelos na promoção da @puma e @filabr 😍 achadinho da @centauroesporte 💓💸🤩✨ Preço: a partir de R$39,99! A minha preferida foi a de póa R$89,99.❤️ #achadinhos #achadosdasemana #achadododia #achadossapatos #moda #modafeminina #fastfashion #sapatosfemininos #courofake #inverno2018 #lookdodia #basico #lojacentauro #shoes #puma #fila #pumashoes #pumastyles #filabr #dica #dicasdemoda #chinelo#filashoes #sliponshoes
Quem acha que uma realização pessoal esta devidamente ligada apenas a uma formação profissional, não tem a minima noção das inúmeras possibilidades que a felicidade de poder correr ou treinar pode transformar a sua vida!!!
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#correr #run #runner #running #instarunnerbr #instacool #maiscorra #correndonolitoral #litoralrun #rwbrasil #maindiconecta #vidadecorredor #vemcorrercomigo #ferasdoasfaltogru
#teamrunone
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#praiagrande
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Quem acha que uma realização pessoal esta devidamente ligada apenas a uma formação profissional, não tem a minima noção das inúmeras possibilidades que a felicidade de poder correr ou treinar pode transformar a sua vida!!! . . . #filabr  #filarunning  #filaracer  #corridaderua  #correr  #run  #runner  #running  #instarunnerbr  #instacool  #maiscorra  #correndonolitoral  #litoralrun  #rwbrasil  #maindiconecta  #vidadecorredor  #vemcorrercomigo  #ferasdoasfaltogru  #teamrunone  #7kvtv  #013  #runners  #praiagrande  #correrecompartilhar 
Que sábado lindo!
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@corre_amorim @pripeterlevitz @leonidias @rozanamartins @joabedecarvalho2015 @amandabramb @correpopo @antoniocottrim @wellington_run
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Que sábado lindo! . @corre_amorim @pripeterlevitz @leonidias @rozanamartins @joabedecarvalho2015 @amandabramb @correpopo @antoniocottrim @wellington_run . #viciadosemcorridaderua  #estilocorrida  #correrecompartilhar  #corridaderua  #run  #running  #instarunners  #amigoscorredores  #pracorrer  #corrabrasilia  #brasilrunners  #fitness  #brasil  #fit  #loucosporcorrida  #clipbutton  #marissport  #noblusports  #ironleg  #runnershpbr  #run4tal  #FilaBr  #gattoderuastore  #vaicorrendo  #8ktododia 
"Nada paga a sensação de embarcar em uma aventura e sentir a adrenalina correndo nas veias." TO DE BOA HEIM 🤣
"Nada paga a sensação de embarcar em uma aventura e sentir a adrenalina correndo nas veias." TO DE BOA HEIM 🤣
A corrida une pessoas e compartilha histórias...
Diz pra gente quem te incentivou a começar?
Marca e manda um grande OBRIGADA/O pra ela/e ❤️🤜🏽🤛🏽💪🏽🙏🏽 GO PÉ DE PANO 🐎
#equipepedepano_oficial#gopedepano #familia #uniao #juntossomosmaisfortes #loucosporcorridaderua #somostodosnutellas 
MARCA SEUS AMIGOS(a) 🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️#correabdala #corredoresderua #instarunners #sportlifebrasil #supercorredores #runnersworldbrasil #oakleybr #asicsrunning  #mizunobr #nikerunning #pumabrasil #filabr #nrcsp #nrc #asicsbrasil #ligadoscorredores #foreveryoung #underarmourbrasil #camelbak #curtlo #salomonbrasil #salomonrunning
A corrida une pessoas e compartilha histórias... Diz pra gente quem te incentivou a começar? Marca e manda um grande OBRIGADA/O pra ela/e ❤️🤜🏽🤛🏽💪🏽🙏🏽 GO PÉ DE PANO 🐎 #equipepedepano_oficial #gopedepano  #familia  #uniao  #juntossomosmaisfortes  #loucosporcorridaderua  #somostodosnutellas  MARCA SEUS AMIGOS(a) 🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️🏃🏻‍♂️🏃‍♀️#correabdala  #corredoresderua  #instarunners  #sportlifebrasil  #supercorredores  #runnersworldbrasil  #oakleybr  #asicsrunning  #mizunobr  #nikerunning  #pumabrasil  #filabr  #nrcsp  #nrc  #asicsbrasil  #ligadoscorredores  #foreveryoung  #underarmourbrasil  #camelbak  #curtlo  #salomonbrasil  #salomonrunning 
Sucesso total!
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@bru_matoso @derepente_maratonista @thaisnaidelice @aninha_abduch @thiagomide29 @nandabrandao___ @ana_runner @joaogommezz @aydreo_appel
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🖤| SIM eu fiz Twist 😍 e NÃO não é trança 🙄 mas depois eu venho nos stories explicar a diferença, só quis mostrar mesmo e dizer que estou apaixonado!!! 😍✨🙅🏾‍♂️ #Twist #Hair #HairStyle #Fila #FilaBr #WakandaForever✊🏾
🖤| SIM eu fiz Twist 😍 e NÃO não é trança 🙄 mas depois eu venho nos stories explicar a diferença, só quis mostrar mesmo e dizer que estou apaixonado!!! 😍✨🙅🏾‍♂️ #Twist  #Hair  #HairStyle  #Fila  #FilaBr  #WakandaForever ✊🏾
Isso aqui tá bom demais!
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@fabi_correndo @pattymussy @andrezzaruiz @alegallo10run @vivibarrigossi @thiago_runn @runbocchi @thaisportofr @luizejanejuntos
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#viciadosemcorridaderua #estilocorrida #correrecompartilhar #corridaderua #run #running #instarunners #amigoscorredores #pracorrer #corrabrasilia #brasilrunners #fitness #brasil #fit #loucosporcorrida #clipbutton #marissport #noblusports #ironleg #runnershpbr #run4tal #FilaBr #gattoderuastore #vaicorrendo #8ktododia
Isso aqui tá bom demais! . @fabi_correndo @pattymussy @andrezzaruiz @alegallo10run @vivibarrigossi @thiago_runn @runbocchi @thaisportofr @luizejanejuntos . #viciadosemcorridaderua  #estilocorrida  #correrecompartilhar  #corridaderua  #run  #running  #instarunners  #amigoscorredores  #pracorrer  #corrabrasilia  #brasilrunners  #fitness  #brasil  #fit  #loucosporcorrida  #clipbutton  #marissport  #noblusports  #ironleg  #runnershpbr  #run4tal  #FilaBr  #gattoderuastore  #vaicorrendo  #8ktododia 
Mais uma batalha vencida! 🏅
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Hoje foram 12km! 🏁
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O treino foi bem gelado ❄! Mas nada como correr ouvindo o som do vento 🌬 e senti-lo no rosto secando o suor!
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Segue o plano!
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#sagamaratonista #maratonadeportoalegre2019 #primeiramaratona
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#10kassessoriaesportiva #maratona #42k #corrida #running #fila #filabr
Hoje sim, deu para bater uma bolinha com meu amigo @caiovmeneghetti . É sempre muito bom!!!
#escolinhadetenisfabianodepaula #tennisroute #planetofchampions #filabr #integraativo.
Um dia você vai agradecer por não ter desistido! 👍🍃⚡
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Nem todo mundo vai entender o seu CAMINHO, más tudo bem.. É isso aiiii 🎵🎤
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👍👍👍👍👍👍👍👍
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👉 vamo que vamo que a linha de chegada é logo ali galera! 🏁🏃💪🍃⚡🚀😀
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👉 #CorrerEinspirar .
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.  #8ktododia  #esporteando  #garmin #teamrunone #estilocorrida #apertaoplayrunner #eueacorrida #eucorrietofeliz
#falandodecorrida #nutellasrunners #santistas_corredores #filabr #asics #nike #rebook #adiddas #vencendokmporkm #nc5
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#viciadosemcorridaderua #BuzinandoDeCorrida #boracorrergalera #familiacorrida #galeradocorrebr #momentocorrida #ferasdoasfaltogru  #corredoresderua #colecionandokms #runfamilia10k  #tbt @handrecellxsorveteriaeradogelo
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Um dia você vai agradecer por não ter desistido! 👍🍃⚡ . . . Nem todo mundo vai entender o seu CAMINHO, más tudo bem.. É isso aiiii 🎵🎤 . . . . . . 👍👍👍👍👍👍👍👍 . . . . . . . . . . . . . . 👉 vamo que vamo que a linha de chegada é logo ali galera! 🏁🏃💪🍃⚡🚀😀 . . 👉 #CorrerEinspirar  . . . #8ktododia  #esporteando  #garmin  #teamrunone  #estilocorrida  #apertaoplayrunner  #eueacorrida  #eucorrietofeliz  #falandodecorrida  #nutellasrunners  #santistas_corredores  #filabr  #asics  #nike  #rebook  #adiddas  #vencendokmporkm  #nc5  . . #viciadosemcorridaderua  #BuzinandoDeCorrida  #boracorrergalera  #familiacorrida  #galeradocorrebr  #momentocorrida  #ferasdoasfaltogru  #corredoresderua  #colecionandokms  #runfamilia10k  #tbt  @handrecellxsorveteriaeradogelo . .
Tudo lindo com os viciados...
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@neubes @greycefeijao @raizazucchi @sassaventurin @runnerd @julias2s @paulostpicolo @desafios.2018 @poliana.edf
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Tudo lindo com os viciados... . @neubes @greycefeijao @raizazucchi @sassaventurin @runnerd @julias2s @paulostpicolo @desafios.2018 @poliana.edf . #viciadosemcorridaderua  #estilocorrida  #correrecompartilhar  #corridaderua  #run  #running  #instarunners  #amigoscorredores  #pracorrer  #corrabrasilia  #brasilrunners  #fitness  #brasil  #fit  #loucosporcorrida  #clipbutton  #marissport  #noblusports  #ironleg  #runnershpbr  #run4tal  #FilaBr  #gattoderuastore  #vaicorrendo  #8ktododia 
E aí ? Qual sua escolha ???
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Fico com o Fila Racer Energized!!! Semana que vem tem SPCITY... BORÁ POR ESSA CRIANÇA PRA BRINCAR!!!
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@filabr.
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📸 @sportclick .
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#ferasdoasfaltogru 
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#runningTerritory 
#run 
#runner 
#simplicity 
#runnerscommunity 
#running 
#runners 
#runnersworld 
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#runforfun 
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#nutricaoesportiva 
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#instagood 
#motivation 
#blessed 
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#foco
#boltrunners 
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#runners 
#instarunners
E aí ? Qual sua escolha ??? . Fico com o Fila Racer Energized!!! Semana que vem tem SPCITY... BORÁ POR ESSA CRIANÇA PRA BRINCAR!!! . @filabr. . . 📸 @sportclick . . . . . . . . . . . . . . . . #ferasdoasfaltogru  #ateminhavofaz  #filabr  #filaracer  #filarunning  #runningTerritory  #run  #runner  #simplicity  #runnerscommunity  #running  #runners  #runnersworld  #runway  #runforfun  #corrida  #corridaderua  #runnersworld  #runningman  #nutricaoesportiva  #teamrunone  #runningcommunity  #runforfun  #instagood  #motivation  #blessed  #simplicity  #foco  #boltrunners  #correrecompartilhar  #brasilrunners  #runners  #instarunners 
Vamos que vamos viciados...
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@noelle_pessoa @alvinobrito @marciolanuzi @rod30running @j.marcio_ninja @30trinca @raphaellagregorio @kamillaturnes @marigaino
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#viciadosemcorridaderua #estilocorrida #correrecompartilhar #corridaderua #run #running #instarunners #amigoscorredores #pracorrer #corrabrasilia #brasilrunners #fitness #brasil #fit #loucosporcorrida #clipbutton #marissport #noblusports #ironleg #runnershpbr #run4tal #FilaBr #gattoderuastore #vaicorrendo #8ktododia
Vamos que vamos viciados... . @noelle_pessoa @alvinobrito @marciolanuzi @rod30running @j.marcio_ninja @30trinca @raphaellagregorio @kamillaturnes @marigaino . #viciadosemcorridaderua  #estilocorrida  #correrecompartilhar  #corridaderua  #run  #running  #instarunners  #amigoscorredores  #pracorrer  #corrabrasilia  #brasilrunners  #fitness  #brasil  #fit  #loucosporcorrida  #clipbutton  #marissport  #noblusports  #ironleg  #runnershpbr  #run4tal  #FilaBr  #gattoderuastore  #vaicorrendo  #8ktododia 
Um sonho realizado...subir no pódio com minha filha, obrigado Deus 🙏🏻! Prova muito top hoje no @xterrabrazil ,segundo geral no 1,5k Swim. Valeu @teoesportes pelos treinos e agora rumo à Maceió!!!! #teoesportes #vempronossomundo #xterrabrazil
Um sonho realizado...subir no pódio com minha filha, obrigado Deus 🙏🏻! Prova muito top hoje no @xterrabrazil ,segundo geral no 1,5k Swim. Valeu @teoesportes pelos treinos e agora rumo à Maceió!!!! #teoesportes  #vempronossomundo  #xterrabrazil 
Maratona de Campinas...
Me aguarde que eu vou lhe usar!

#eueacorrida
Maratona de Campinas... Me aguarde que eu vou lhe usar! #eueacorrida 
@festivaldeinvernorio @raeloficial @rafa3ass #coisasdomeuimaginario #secaresc #sosdreadlocks #blacksmithbrasil #southtosouth #filabr #arvore #basslife #lions #lionsreggaewear #lionforce #rj #riodejaneiro @mukabras @brunodupre @djnegralha @cleopiresofficial @jonathanhaagensen
Hoje foi dia de treinão Fila/Velocità/4any1 com a presença ilustre de José João da Silva, bicampeão da São Silvestre e atleta olímpico. Uma referência e exemplo para nós corredores. Até o próximo treino no dia 25/08 na academia Competition IHP. Não percam!!! #4any1assessoria #filabr #tenispebaruel #competitionaoarlivre #academiacompetition #montevergine #gatorade #sucosdobem #radioeldorado #feinkost #croqui @victorlcamargo
Hoje teve treino com os amigos da @equipejabaquaradecorridas .

O Dia do amigo foi ontem, mas a minha homenagem é hj pq sou diferente 😂😂😂 .

Não estão todos aqui nessas fotos, mas quero deixar um Feliz Dia do Amigo para todos amigos não só de corridas mas todos!!! 👏🏻👏🏻👏🏻😘😘😘😘😘 .

Sintam - se todos abraçados 💑 .
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#equipejabaquaradecorridas #semprecorrendo #maniadecorrida #estilocorrida #paquitasquecorrem #torronemontevergine #eueacorrida #tomtomsports #guaramega #voucorrindo #filabr #esporteando #corremulherada #corremia #miasortuda
#mysafesport #rwbrasil #litoralrun #familiacorrida #correndoporsp #boltrunners #fotop #focoradical #cademeutreino #searunning #diadoamigo #runsampa #amigosquecorremjuntos #corridaatitude #useagile
Hoje teve treino com os amigos da @equipejabaquaradecorridas . O Dia do amigo foi ontem, mas a minha homenagem é hj pq sou diferente 😂😂😂 . Não estão todos aqui nessas fotos, mas quero deixar um Feliz Dia do Amigo para todos amigos não só de corridas mas todos!!! 👏🏻👏🏻👏🏻😘😘😘😘😘 . Sintam - se todos abraçados 💑 . . #equipejabaquaradecorridas  #semprecorrendo  #maniadecorrida  #estilocorrida  #paquitasquecorrem  #torronemontevergine  #eueacorrida  #tomtomsports  #guaramega  #voucorrindo  #filabr  #esporteando  #corremulherada  #corremia  #miasortuda  #mysafesport  #rwbrasil  #litoralrun  #familiacorrida  #correndoporsp  #boltrunners  #fotop  #focoradical  #cademeutreino  #searunning  #diadoamigo  #runsampa  #amigosquecorremjuntos  #corridaatitude  #useagile 
Quem vê pensa que o treino foi fácil e que eu quase não passei mal 😂 mais tarde tem mais no 2 encontro das crews 👊🏼🏃🏻‍♀️
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#RunSampa #corredesegunda
#TeamFila #Filabr #BornToRun #TeamTomtomBR #TomtomBrasil #TomtomRunner3
#MySafesport #VerdeCampo #NaturalWhey #Bioritmo
Já no clima dos #10k de Itanhaém, amanhã. Uniforme #rosinha da #abtreinamentoesportivo já organizado!!!
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#asicsbrasil #corraseudesafio #tubigsports #itanhaem
Crazy Training! 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🔥🔥🔥🙏🙏🙏🙏 video: @skillaton_bosh
Crazy Training! 🇧🇷🇧🇷🇧🇷🔥🔥🔥🙏🙏🙏🙏 video: @skillaton_bosh
Correndo de boa, sem forçar, ainda se recuperando de uma fisgada na coxa, mas graças a Deus consegui cumprir o treino da planilha.

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