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#fibra medias

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Empezamos la semana con nuestro PAN ALEMÁN....por su gran variedad de semillas es una "fuente de proteínas"... y tiene un "alto contenido de fibra" con efecto saciante... ¿Te gustaría saber qué semillas contiene?... semillas de girasol, copos de avena, semillas de mijo, semillas de lino marrón, semolina de maiz, copos de trigo y sésamo.
A qué esperas para probarlo!..
🍞🍞🍞
#panaderias #artesanal #tradicional #panessaludables  #panaderiaselmimbre #panconsabordeantes #masamadrenatural #panalemán #semillas #fuentedeproteinas #fibra #saciante #salud #saludable #pan #bread 🍞🍞🍞
Empezamos la semana con nuestro PAN ALEMÁN....por su gran variedad de semillas es una "fuente de proteínas"... y tiene un "alto contenido de fibra" con efecto saciante... ¿Te gustaría saber qué semillas contiene?... semillas de girasol, copos de avena, semillas de mijo, semillas de lino marrón, semolina de maiz, copos de trigo y sésamo. A qué esperas para probarlo!.. 🍞🍞🍞 #panaderias  #artesanal  #tradicional  #panessaludables  #panaderiaselmimbre  #panconsabordeantes  #masamadrenatural  #panalemán  #semillas  #fuentedeproteinas  #fibra  #saciante  #salud  #saludable  #pan  #bread  🍞🍞🍞
Desayuno preparado .... hoy y toca dejar el coche en el taller 🙈
Desayuno preparado .... hoy y toca dejar el coche en el taller 🙈
Alongamento de fibra de vidro, com filha única encapsulada!
Obs: a cliente não gosta de curvatura 
#unhasbonitas #unhasdasemana #fibradevidro #encapsuladas #glitter #borboleta #filhaunica #alongamento #naildesigner #gelnails #fibra #fibernails #nails #unhas #luferreiranails💅
Janela na madrugada de domingo pra segunda. Começando bem a semana! 😁

#jáésegunda #trabalho #fibra #telecom
Mi 2da family ! #day #of #bike #analbikes #in #the #house #fibra #
$ 1 7 0 . FIBRA DE CEREALES....SUFRES DE INTESTINO PEREZOSO ? 
Fibra de Cereales Orgánica

Equilibra el tránsito intestinal
Ayuda a controlar los niveles de glucosa en la sangre
Contribuye a mantener un peso equilibrado
Disminuye los niveles de colesterol
Brinda sensación de saciedad
Ingredientes:
Avena, Germen de Trigo, Linaza, Salvado de Trigo, Amaranto, Harina de Trigo, Inulina de Agave, Vainilla, Stevia, Vitaminas. 
#SheloNabel #SheloNabelMonterrey #Fibra
$ 1 7 0 . FIBRA DE CEREALES....SUFRES DE INTESTINO PEREZOSO ? Fibra de Cereales Orgánica Equilibra el tránsito intestinal Ayuda a controlar los niveles de glucosa en la sangre Contribuye a mantener un peso equilibrado Disminuye los niveles de colesterol Brinda sensación de saciedad Ingredientes: Avena, Germen de Trigo, Linaza, Salvado de Trigo, Amaranto, Harina de Trigo, Inulina de Agave, Vainilla, Stevia, Vitaminas. #SheloNabel  #SheloNabelMonterrey  #Fibra 
#domingodeganarseguidores aprendiendo para compartir y llevar la mejor nutricion a más personas. 
Plan de alimentación, nutrición y ejercicio. Hazlo desde ya!!!! Te portaste muy mal el fin de semana? 
Te invito a comenzar a desintoxicar nuestro cuerpo con este fantástico producto. 
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1. Quieres mejorar tu composición corporal?
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Valoración Gratis!!! Nos vemos en #ellugardelagentebonita

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Te espero en:
Potosi 5002 Col. Valle de Santa Cecilia Monterrey México
Tel 81143837 📱+5218189991030 ((( Martes Cerrado ))) Dale like a nuestra fanpage → LA CASA AMARILLA para que nos ubiques mas facilmente.

Se vale compartir. 
#salmo23
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#powder llega para romper con lo tradicional y dar una nueva forma de trabajar con los nuevos peinados! 
By Aqua 
Presentacion 3g. 
#cera #matte #fibra #dellanic #styling #hair #look #men #aqua #care #peinados #pomadas
#Repost @vidaasperger.habitos with @get_repost
・・・
Yo sé que hoy estamos todos atentos a la gran final del #mundial de #futbol #Rusia2018 pero como igual tenemos que comer les dejo por acá esta opción que no les robará mucho tiempo
.
Es una opción super #saludable y sencilla!
Plátano sancochado (con cáscara) + huevo sancochado rallado y un aderezo a base de limón,  sal marina, aceite de oliva y orégano orejón cortado muy pequeño.
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 Quedó riquísimo. Normalmente yo botaba las cáscaras pero la maravilla de estar abierto a aprender y a valorar lo natural es que te permite crecer en la manera de cocinar y alimentarte, valorando lo #natural. .
La cáscara del plátano es de alto valor nutritivo. Aporta potasio, hierro,  vit B6, C y K. Contiene #antioxidantes, manganeso, boitina y cobre además de betacaroteno.
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Favorece la #digestión por su abundante #fibra.
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El portal www.m.salud180.com señala que un estudio de la Universidad Médica de Taichung (Taiwan) constata que, consumida de determinada manera, la cáscara de plátano  alivia la depresión por contener  mucho triptófano,  sustancia que nuestro organismo transforma en #Serotonina, un #neurotransmisor vital en la regulación del estado de ánimo. .
Así que nunca más desechar la cáscara del plátano!  Algo muy importante: DESINFECTARLA MUY BIENESTAR antes de cocinarla pues. Yo la lavo con cepillo y jabón y luego la remojo en agua y vinagre blanco. .
Espero se atrevan!. .
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#libreDeAditivos #libreDeGlutenYcaseina #comeLimpio #masAlimentosYmenosProductos #deRegresoAlaTierra
#yoga #tribudecoaches
#Repost  @vidaasperger.habitos with @get_repost ・・・ Yo sé que hoy estamos todos atentos a la gran final del #mundial  de #futbol  #Rusia2018  pero como igual tenemos que comer les dejo por acá esta opción que no les robará mucho tiempo . Es una opción super #saludable  y sencilla! Plátano sancochado (con cáscara) + huevo sancochado rallado y un aderezo a base de limón,  sal marina, aceite de oliva y orégano orejón cortado muy pequeño. .  Quedó riquísimo. Normalmente yo botaba las cáscaras pero la maravilla de estar abierto a aprender y a valorar lo natural es que te permite crecer en la manera de cocinar y alimentarte, valorando lo #natural . . La cáscara del plátano es de alto valor nutritivo. Aporta potasio, hierro,  vit B6, C y K. Contiene #antioxidantes , manganeso, boitina y cobre además de betacaroteno. . Favorece la #digestión  por su abundante #fibra . . El portal www.m.salud180.com señala que un estudio de la Universidad Médica de Taichung (Taiwan) constata que, consumida de determinada manera, la cáscara de plátano  alivia la depresión por contener  mucho triptófano,  sustancia que nuestro organismo transforma en #Serotonina , un #neurotransmisor  vital en la regulación del estado de ánimo. . Así que nunca más desechar la cáscara del plátano!  Algo muy importante: DESINFECTARLA MUY BIENESTAR antes de cocinarla pues. Yo la lavo con cepillo y jabón y luego la remojo en agua y vinagre blanco. . Espero se atrevan!. . . #libreDeAditivos  #libreDeGlutenYcaseina  #comeLimpio  #masAlimentosYmenosProductos  #deRegresoAlaTierra  #yoga  #tribudecoaches 
A caminhada é longa, difícil, dolorosa.. mas é só o começo!
E tenho um objetivo para atingir! 
Minha vontade de vencer e de me tornar cada vez melhor supera tudo isso, e sei que com muito trabalho duro e dedicação chegarei lá 🙏🏻🏆 .
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Treinador e Nutricionista: @evertonbottega
Massoterapeuta:@lucianaleitemassoterapeuta 
Maquiagem: @beautyfashion.estetica
📸: @mmensaios
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#mensphysique #blessed #foco #fibra #fe #hardwork #fikagrandeporra #monster #treino #força #musculação #muscle #bodybuilder #aesthetic #suplementos #motivação #ifbb #segueoplano #13memo
A caminhada é longa, difícil, dolorosa.. mas é só o começo! E tenho um objetivo para atingir! Minha vontade de vencer e de me tornar cada vez melhor supera tudo isso, e sei que com muito trabalho duro e dedicação chegarei lá 🙏🏻🏆 . . . . . . Treinador e Nutricionista: @evertonbottega Massoterapeuta:@lucianaleitemassoterapeuta Maquiagem: @beautyfashion.estetica 📸: @mmensaios . #mensphysique  #blessed  #foco  #fibra  #fe  #hardwork  #fikagrandeporra  #monster  #treino  #força  #musculação  #muscle  #bodybuilder  #aesthetic  #suplementos  #motivação  #ifbb  #segueoplano  #13memo 
A melhor hora, o melhor momento! ❤ ACABAMENTO❤
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FIBRA DE VIDRO .
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Seja a mudança que procura em vc!!! Seja #Afrobeautty 😍😍😍
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Mais informações 📞21 96456-0621 / 21 97024-5467
↪Aceitamos tds cartões!!!
Atendimento  somente com horário marcado 🤗
Madureira Rj
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🙋🏽‍♀️Hola, me reporto desde mis vacaciones🇲🇽
Estos días estuve subiendo fotos en las historias de mis desayunos y almuerzos ☺️Pero hoy les muestro mi cena. .
(Comí antes de la foto 🤦‍♀️)
🍺Pizza con de todo y cerveza 🍺
Estaba eligiendo un poco de cada cosa pero hoy solo fue de pizza. 💁🏽‍♀️No es como la de argentina pero pasable (a mi gusto le faltaba mas queso). Las que elegí tenían de base espinaca (muuuy poco) y la otra de champiñón y camarones. Además Le agregué vegetales asados (berenjena, zuchini, champiñon), cherrys, huevo y aceituna.
🙋🏽‍♀️Siempre recomiendo que le agreguen fibra para que les brinde más saciedad
•
#pizzaconverduras #pizzaconvegetales #nutritips #pizzasaludable #ricoysano #masverduras #fibra
🙋🏽‍♀️Hola, me reporto desde mis vacaciones🇲🇽 Estos días estuve subiendo fotos en las historias de mis desayunos y almuerzos ☺️Pero hoy les muestro mi cena. . (Comí antes de la foto 🤦‍♀️) 🍺Pizza con de todo y cerveza 🍺 Estaba eligiendo un poco de cada cosa pero hoy solo fue de pizza. 💁🏽‍♀️No es como la de argentina pero pasable (a mi gusto le faltaba mas queso). Las que elegí tenían de base espinaca (muuuy poco) y la otra de champiñón y camarones. Además Le agregué vegetales asados (berenjena, zuchini, champiñon), cherrys, huevo y aceituna. 🙋🏽‍♀️Siempre recomiendo que le agreguen fibra para que les brinde más saciedad • #pizzaconverduras  #pizzaconvegetales  #nutritips  #pizzasaludable  #ricoysano  #masverduras  #fibra 
Quando a amizade dura mais e mais, não importa a distância, as diferenças, pois trazemos no nosso coração a certeza que será pra sempre. Obrigado por, minha amiga. ❤️ #Sunday #friendship #Cordeiro #Vera #Cinetico #FIBRA #Teachers
#aveia tuuuuuudo de bom, adoro mingau de aveia #nutritivo #diabetes #diabetica #fibra #saúde #foll #follower #followers #followme
#nails
#fibra
#arraso
💅👩‍🎨😍
@daya_machadoo
Les muestro una genial opción que encontré en la cuenta de @livelymeals para un domingo sin ganas de cocinar! ✔️Es muy recomendable combinar la pasta con vegetales ya que nos aporta fibra, y eso nos va a dar más saciedad, es decir va a aumentar la permanencia gástrica y va a tardar más tiempo en digerirse. El aporte de fibra nos ayuda a que la glucemia no se eleve bruscamente y por ende tampoco la insulina, entre otros beneficios. ✔️ esto no quiere decir que nunca voy a poder comer fideos con alguna salsa, pero la mayoría de las veces que consumamos pastas esta bueno hacerlo acompañado de vegetales, otra opción también es hacer una “salsa” con queso untable descremado y leche que queda muy rico con la espinaca, brócoli o cualquier otro vegetal cocido ✔️ #domingo #pastas #fideosconvegetales #cook #sano #saludable #vidasaludable #healthyfood #healthylifestyle #food #foodie #eat #comersano #cocinar #healthyrecipes #recipes #recetas #dinner #cocinasaludable #fibra #vegetales #nutricion #nutrition #habitossaludables #nodieta #equilibrio #alimentacionsaludable
Les muestro una genial opción que encontré en la cuenta de @livelymeals para un domingo sin ganas de cocinar! ✔️Es muy recomendable combinar la pasta con vegetales ya que nos aporta fibra, y eso nos va a dar más saciedad, es decir va a aumentar la permanencia gástrica y va a tardar más tiempo en digerirse. El aporte de fibra nos ayuda a que la glucemia no se eleve bruscamente y por ende tampoco la insulina, entre otros beneficios. ✔️ esto no quiere decir que nunca voy a poder comer fideos con alguna salsa, pero la mayoría de las veces que consumamos pastas esta bueno hacerlo acompañado de vegetales, otra opción también es hacer una “salsa” con queso untable descremado y leche que queda muy rico con la espinaca, brócoli o cualquier otro vegetal cocido ✔️ #domingo  #pastas  #fideosconvegetales  #cook  #sano  #saludable  #vidasaludable  #healthyfood  #healthylifestyle  #food  #foodie  #eat  #comersano  #cocinar  #healthyrecipes  #recipes  #recetas  #dinner  #cocinasaludable  #fibra  #vegetales  #nutricion  #nutrition  #habitossaludables  #nodieta  #equilibrio  #alimentacionsaludable 
YOR FIBER PLUS 🍌 🍏 
Dale Impulso a la Digestión 
Experimenta un suave y efectivo resultado con una fórmula que ayuda a promover la salud digestiva y a aliviar el estreñimiento, mientras proporciona los nutrientes clave para promover la salud cardíaca, salud de la piel, y una función apropiada del sistema inmune.
🍌 Fomenta la regularidad intestinal.
🍏 Apoya funciones cardiovascular, inmunes, y hormonales saludables.
🍌 Se disuelve fácilmente en agua
🍏 Promueve la producción de ácidos grasos de cadena corta, los cuales apoyan la salud del colon. .
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#fibra #fiber #Organic #Organico #vegan #Vegano #lowcalorie #lowfat #glutenfree #soyfree #cholesterolfree #labtested #fitness #fitlife #fitworld #cdmx #bajadepeso #Digestion #picoftheday #pictureoftheday #like4like #followforfollow #fitnessmotivation #healthy #healthylifestyle #healthyfood #healthylife #veganlife #botanic #organicshop
YOR FIBER PLUS 🍌 🍏 Dale Impulso a la Digestión Experimenta un suave y efectivo resultado con una fórmula que ayuda a promover la salud digestiva y a aliviar el estreñimiento, mientras proporciona los nutrientes clave para promover la salud cardíaca, salud de la piel, y una función apropiada del sistema inmune. 🍌 Fomenta la regularidad intestinal. 🍏 Apoya funciones cardiovascular, inmunes, y hormonales saludables. 🍌 Se disuelve fácilmente en agua 🍏 Promueve la producción de ácidos grasos de cadena corta, los cuales apoyan la salud del colon. . . . . . . . #fibra  #fiber  #Organic  #Organico  #vegan  #Vegano  #lowcalorie  #lowfat  #glutenfree  #soyfree  #cholesterolfree  #labtested  #fitness  #fitlife  #fitworld  #cdmx  #bajadepeso  #Digestion  #picoftheday  #pictureoftheday  #like4like  #followforfollow  #fitnessmotivation  #healthy  #healthylifestyle  #healthyfood  #healthylife  #veganlife  #botanic  #organicshop 
"El mar es de llanto"🌅 #dibujo #lapiz #fibra #ilustracion #art #arte #mar #llanto #spinetta #argentina #mendoza
http://guilletc.entrenamientovirtual.net/

Dale a tu cuerpo toda la Nutrición que necesita.
Ordenalo aquí: Celular 4434401212

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Manutenção com Fubra de vidro com 30 dias .
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Aquele antes e depois de encanta os olhos. Unhas de fibra de vidro 😻❤️ .
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Manutenção fibra de vidro com mais de 30 dias
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Tapa de Celular con diseño en fibra de carbono con un fondo marron a gusto del cliente. 
Queres hacer algo asi o con otro de nuestros mas de 140 diseños que tenemos a disposición? Consultanos a nuestro #whatsapp 1154084039.

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En el hermoso mundo de la nutrición, se está haciendo mucho énfasis en el contenido nutricional de los alimentos, inclinándose muchas cuentas en mencionar el número de calorías, nutrientes específicos comos las grasas, así como también el tamaño de las raciones.

En esta cuenta, es mi intención es ir un poco más allá, en algunas ocasiones los pacientes y familiares no saben donde acudir en caso de situaciones y  enfermedades donde se ve afectado el estado nutricional, la tolerancia, el apetito, la digestibilidad, entre otros.

Este es el caso del Cáncer de Cólon, acá mostramos algunos aspectos de la epidemiología nutricional, como factores protectores, predisponentes y algunas características de su tratamiento nutricional.

No duden en acudir a un especialista en nutrición, quién conoce con seriedad,  evidencia científica y experiencia, cómo tratar a estos pacientes e ir a la par del tratamiento médico que esté realizando.

Pueden contactarme para asesoría nutricionales, la información está en el perfil.

#Información  #Prevención  #Cáncer  #Colon #Recto #Nutrición #Verduras #Cítricos #Folatos #Caratenoides #Fibra #Suplementación #Peso #Ejercicio #Ostomía  #Caracas #Bogotá #Malaga
En el hermoso mundo de la nutrición, se está haciendo mucho énfasis en el contenido nutricional de los alimentos, inclinándose muchas cuentas en mencionar el número de calorías, nutrientes específicos comos las grasas, así como también el tamaño de las raciones. En esta cuenta, es mi intención es ir un poco más allá, en algunas ocasiones los pacientes y familiares no saben donde acudir en caso de situaciones y  enfermedades donde se ve afectado el estado nutricional, la tolerancia, el apetito, la digestibilidad, entre otros. Este es el caso del Cáncer de Cólon, acá mostramos algunos aspectos de la epidemiología nutricional, como factores protectores, predisponentes y algunas características de su tratamiento nutricional. No duden en acudir a un especialista en nutrición, quién conoce con seriedad,  evidencia científica y experiencia, cómo tratar a estos pacientes e ir a la par del tratamiento médico que esté realizando. Pueden contactarme para asesoría nutricionales, la información está en el perfil. #Información   #Prevención   #Cáncer   #Colon  #Recto  #Nutrición  #Verduras  #Cítricos  #Folatos  #Caratenoides  #Fibra  #Suplementación  #Peso  #Ejercicio  #Ostomía   #Caracas  #Bogotá  #Malaga 
Al consumir frutas y vegetales estos participan en la prevención de enfermedades cardiovasculares, al disminuir los valores de #azúcar #colesterol y #triglicéridos en sangre.

Además, por su alto contenido en #fibra, estos alimentos dan saciedad. Como la fibra no se absorbe, hace que alimentos como las proteínas y los carbohidratos se absorban lentamente, por lo que crean mayor saciedad, lo que hará que comamos menos
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#frutas #vegetariano #vegetales #comidasana #healthyfood
Al consumir frutas y vegetales estos participan en la prevención de enfermedades cardiovasculares, al disminuir los valores de #azúcar  #colesterol  y #triglicéridos  en sangre. Además, por su alto contenido en #fibra , estos alimentos dan saciedad. Como la fibra no se absorbe, hace que alimentos como las proteínas y los carbohidratos se absorban lentamente, por lo que crean mayor saciedad, lo que hará que comamos menos - #frutas  #vegetariano  #vegetales  #comidasana  #healthyfood 
Este final de semana foi de estudos e aprofundamento nos conhecimentos para carreira profissional !! Conhecimento é vida !
#conhecimento#fibra#gatre#Fibracom
Techo de #toyota #supra #mk4 #2jz en proceso de fabricación en #fibra de #carbono . Gracias a @oc.competicion
AREA DE LAZER | Só amor por cada detalhe desse projeto 😍
Usamos revestimento com efeito concreto aparente e revestimento 3d da @ceramicaportinari na bancada. 
As luminárias e pendentes foram da @centerluz dando um charme especial. ❤️
O freezer recebeu envelopamento com adesivo e o resultado ficou espetacular ao se unir a composição de quadros!! 😍
Projeto Escritório Denise Galiza
Fotos: @cajuagenciathe @junniorjunnior
AREA DE LAZER | Só amor por cada detalhe desse projeto 😍 Usamos revestimento com efeito concreto aparente e revestimento 3d da @ceramicaportinari na bancada. As luminárias e pendentes foram da @centerluz dando um charme especial. ❤️ O freezer recebeu envelopamento com adesivo e o resultado ficou espetacular ao se unir a composição de quadros!! 😍 Projeto Escritório Denise Galiza Fotos: @cajuagenciathe @junniorjunnior
##fibra 
Método: Amarradinho com disface
Quem disse q criança  não pode 🤔
##fibra  Método: Amarradinho com disface Quem disse q criança não pode 🤔
Cuántas veces han evitado comer papa creyendo que engorda un montón, pero en lugar de eso comían 6 manzanas... porque la #manzana es sinónimo de #dieta y de adelgazar?
.
Vamos a realizar la siguiente comparación:.
🍎 1 manzana pesa aproximadamente 150 grs y aporta aproximadamente 70 kcal. 🔎 De los cuales aprox 18 grs de Hidratos de Carbono / 0,5 grs de proteínas y 0 grasas. Aporta además 3,5 grs de fibra.
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100 grs de papa, lo que equivale a 1 unidad pequeña, aporta 80 kcal (NO FRITA 😂). 🔎 De los cuales 18 grs son hidratos de carbono, 2 grs de proteínas y 0 grasas. Aporta además 1,6 grs de #fibra
.
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Ven que no hay prácticamente diferencia? 
La misma radica en la porción, siendo la #manzana un poco mayor que la papa, pero como solemos comer por unidades y no por peso, realmente merece la pena ver que la #papa no es la responsable de que engordemos, sino su #cantidad y otros componentes de la #alimentación diaria que cada uno deberá evaluar.
.
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#comerdetodo #AlimentacionConsciente #Dieta #Salud #comparacion #nutricion #educacionalimentaria #poulin #platonutricional #nutricionista #nutri #instanutri #alimentacionequilibrada #equilibrio #carbohidratos #kcal #fitness #fitsana #MeCuidoPorqueMeQuiero #saciedad #alimentos #PapasAlHorno
Cuántas veces han evitado comer papa creyendo que engorda un montón, pero en lugar de eso comían 6 manzanas... porque la #manzana  es sinónimo de #dieta  y de adelgazar? . Vamos a realizar la siguiente comparación:. 🍎 1 manzana pesa aproximadamente 150 grs y aporta aproximadamente 70 kcal. 🔎 De los cuales aprox 18 grs de Hidratos de Carbono / 0,5 grs de proteínas y 0 grasas. Aporta además 3,5 grs de fibra. . 100 grs de papa, lo que equivale a 1 unidad pequeña, aporta 80 kcal (NO FRITA 😂). 🔎 De los cuales 18 grs son hidratos de carbono, 2 grs de proteínas y 0 grasas. Aporta además 1,6 grs de #fibra  . . Ven que no hay prácticamente diferencia? La misma radica en la porción, siendo la #manzana  un poco mayor que la papa, pero como solemos comer por unidades y no por peso, realmente merece la pena ver que la #papa  no es la responsable de que engordemos, sino su #cantidad  y otros componentes de la #alimentación  diaria que cada uno deberá evaluar. . . #comerdetodo  #AlimentacionConsciente  #Dieta  #Salud  #comparacion  #nutricion  #educacionalimentaria  #poulin  #platonutricional  #nutricionista  #nutri  #instanutri  #alimentacionequilibrada  #equilibrio  #carbohidratos  #kcal  #fitness  #fitsana  #MeCuidoPorqueMeQuiero  #saciedad  #alimentos  #PapasAlHorno 
Dibujitos satánicos... no era mi intención(? .
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#watercolor #fibra #color #art #acuarela #pintura #calido #demonio #cuernos #complementarios #rojo #red #myart #dibujo #cielo #infierno
😍😍😍😍 - Fibra de vidro 
By @elysouzabeautyhair
Agende o seu horário (13)99745-6344
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#unhao #unhasdaelysouzabeautyhair #unhaslongas 😍😍😍😍
Me fascina la Torta de zanahoria; pero para mi pesar las que encuentro no son saludables, o en su defecto muy secas. 
Así que me di a la tarea de inventar la #versiónBehaine y me perdí en el primer mordisco. 
Mi Dios...
Sin huevos, sin lácteos, sin azúcar añadida! 
#zanahoria #vitaminaA #betacarotenos #fibra #raízanaranjada #falcarinol #previenecancerdemama
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Dá um zoom pra ver como tá linda!! -----Por aqui, sigo amando unhas----
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Incluir en tu #Dieta #Verduras como el #Apio, la #Espinaca y la #Zanahoria te ayudarán a mejorar el buen funcionamiento de tu #Colon, y a limpiar tu cuerpo, ya que tienen grandes cantidades de #Fibra y #Vitaminas. ☎ (1) 5185118 📱315 289 1778 💻 www.gastromedicall.com/
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☆ Esta compuesto 90 % agua 
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Adoro as soluções práticas e saudáveis que esta nutrição tem para mim 👊👍 Estava 👌👌 Filipe Carneiro - Welness & nutrition coach 🇵🇹
Membro Herbalife Independente 🌍
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Crescimento de 30 dias 😱😍
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#Repost @thenutritionalbible
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En la encuesta la mayoría de las personas me colocaron que tiene  problemas para ir al baño, sin embargo crees que llegas a tus requerimientos de fibra? .
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Recuerda la recomendación en Panamá es de 20g-25g, siendo en USA, UK 25-30g
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La mayoría de los panameños no llegan ni siquiera a los 15g
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La fibra es la parte comestible de las plantas que no se digiere ni absorbe en el intestino, siendo expulsado. En palabras simples ayuda a ir al baño, y también ayuda muchísimo a disminuir el colesterol, controlar azúcar.
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⬇️⬇️coméntame ejemplos de desayunos, almuerzos o cenas tuyas, para que podamos sacar un promedio de la fibra que consumes.
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#thenutritionalbible #niunalibramas #bajardepeso #panama #pty507 #fiber #fibra #fiberfood #calories #foodfacts #healthyfood #eatclean #health #salud #healthy #cleaneating #nutriologa #nutrição
#Repost  @thenutritionalbible • • • • • En la encuesta la mayoría de las personas me colocaron que tiene problemas para ir al baño, sin embargo crees que llegas a tus requerimientos de fibra? . . Recuerda la recomendación en Panamá es de 20g-25g, siendo en USA, UK 25-30g . La mayoría de los panameños no llegan ni siquiera a los 15g . La fibra es la parte comestible de las plantas que no se digiere ni absorbe en el intestino, siendo expulsado. En palabras simples ayuda a ir al baño, y también ayuda muchísimo a disminuir el colesterol, controlar azúcar. . ⬇️⬇️coméntame ejemplos de desayunos, almuerzos o cenas tuyas, para que podamos sacar un promedio de la fibra que consumes. . . #thenutritionalbible  #niunalibramas  #bajardepeso  #panama  #pty507  #fiber  #fibra  #fiberfood  #calories  #foodfacts  #healthyfood  #eatclean  #health  #salud  #healthy  #cleaneating  #nutriologa  #nutrição 
Tamujunto prima sempre e sempre, vc vai tirar de letra essa, ser mais forte e cheia de fibra para novas batalhas que a vida lhe destina !!!
@valerinha88
#sunday #domingo #familia #tmj #amodegraça #caçula #fibra #3f
Carl Brave feat Francesca Michielin e Fabri Fibra - FOTOGRAFIA 🔝📸😁
Concerto Carl Brave x Franco126
12/7/2018
Carl Brave feat Francesca Michielin e Fabri Fibra - FOTOGRAFIA 🔝📸😁 Concerto Carl Brave x Franco126 12/7/2018
Lanche  saudável e rápido!🍌🍴 Minha panquequinha não ficou bonita, mas ficou ótimaaaa! 
Opção para quem quer praticidade.
Ingredientes:
1 banana madura
2 colheres de sopa de aveia
1 ovo
Modo de preparo:
Amassar a banana em uma tigela, em seguida misturar todos os ingredientes. Aquecer uma frigideira antiaderente e colocar a massa, virar os dois lados.
Pronto é só aproveitar

#receitasaudável#praticidade#banana#aveia#fibra#ovo#nutribruna#caxias
Lanche saudável e rápido!🍌🍴 Minha panquequinha não ficou bonita, mas ficou ótimaaaa! Opção para quem quer praticidade. Ingredientes: 1 banana madura 2 colheres de sopa de aveia 1 ovo Modo de preparo: Amassar a banana em uma tigela, em seguida misturar todos os ingredientes. Aquecer uma frigideira antiaderente e colocar a massa, virar os dois lados. Pronto é só aproveitar #receitasaudável #praticidade #banana #aveia #fibra #ovo #nutribruna #caxias