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Dia 22/22 Desafio como construir um Hábito em 22 dias. Ultimo dia do desafio feliz por ter chegado até aqui.😃🙏 Hoje dia 16/07/18 ( tô postando depois da meia noite porque não tive tempo antes) rs Parece que foi ontem que eu decidi fazer a brincadeira desse desafio pessoal, e passou mto rápido, sentimento de felicidade, alegria e satisfação são enormes. O que eu quero mostrar fazendo esse desafio é que muitas vezes não damos importância a pequenos hábitos e muitas vezes eles são incoerentes com o que realmente desejamos. Precisamos alinhar nossos sonhos com as nossas atitudes para chegar até nossos objetivos, mas para isso temos que deixar antigos hábitos para trás. E sim é possível! Tem dúvida se funciona? Tente, escreva algo que gostaria de mudar num papel e faça o desafio. Vc não tem nada a perder, ao contrário vc só tem a ganhar reformulando sua maneira de agir e pensar em busca do que realmente te trará alegria, resultado e bons sentimentos. Lembre-se: Se você tem um hábito ruim, ele está sempre ali à espreita, esperando as deixas e recompensas certas. Isso explica por que é tão difícil criar o hábito de fazer exercícios, por exemplo, ou de mudar nossa alimentação. Uma vez que adquirimos uma rotina de sentar no sofá em vez de sair para correr, ou de fazer um lanchinho sempre que passamos por uma caixa de donuts, esses padrões continuam para sempre dentro das nossas cabeças. (Trecho do livro - O poder do Hábito) #desafiocomoconstuirumhabitoem22dias  #desafio  #mudançademindset  #mudançadehabito  #opoderdohabito  #estilodevida  #vidasaudavel  #felicidade  #pnl  #neurociencia  #atividadefisicaesaude  #exercíciofisico  #academia  #motivacao  #bemestar  #vidasaudavel  #personalhealth  #pesonaltrainer  #jessicasantipersonal 
14/07/2018
😍💖🍃👨‍👩‍👧👨‍👩‍ ‍
#familia
#BemMaior
#sobresabado
#festajulhina
#arraiado23
#Amor
#Gratidão
#Felicidade
80 anos do papai...surpresa,  Simples e singelo, tão gratificante quando lágrimas escorrem pelo rosto... Não sou perfeito e minha família também não, mas por tudo que sou, Sinto muita gratidão e orgulho por ter um pai como você: simplesmente o melhor!#pai #love #instagood #fashion #amor #vida #emoções #tbt❤️ #tbt #felicidade #familia
80 anos do papai...surpresa, Simples e singelo, tão gratificante quando lágrimas escorrem pelo rosto... Não sou perfeito e minha família também não, mas por tudo que sou, Sinto muita gratidão e orgulho por ter um pai como você: simplesmente o melhor!#pai  #love  #instagood  #fashion  #amor  #vida  #emoções  #tbt ❤️ #tbt  #felicidade  #familia 
Assim que saiu do banho, todo nú e ainda a pingar, foi para a rua andar de bicicleta. - Filho, não me parece boa ideia andares de bicicleta todo nú.
Enquanto fazia círculos, continuou a pedalar sem hesitar e respondeu:
- Mamã, qual é o stress? Os índios vivem assim. Deixa-me ser livre! 
Estes momentos relembram-me o quanto é importante respeitar a nossa natureza para que possamos ser livres 💖🙏🙏 #dianaflor_babyogaportugal  #liberdade #felicidade #criancasfelizes #respeito #natureza #amor
Assim que saiu do banho, todo nú e ainda a pingar, foi para a rua andar de bicicleta. - Filho, não me parece boa ideia andares de bicicleta todo nú. Enquanto fazia círculos, continuou a pedalar sem hesitar e respondeu: - Mamã, qual é o stress? Os índios vivem assim. Deixa-me ser livre! Estes momentos relembram-me o quanto é importante respeitar a nossa natureza para que possamos ser livres 💖🙏🙏 #dianaflor_babyogaportugal  #liberdade  #felicidade  #criancasfelizes  #respeito  #natureza  #amor 
Acredite, você merece muito mais do que imagina! ✨
Já pensou nisso? E como se sente? Me conta... #mindset #mastermind #desenvolvimentohumano #empoderamento #inteligenciaemocional #nadaéimpossivel #felicidade #mudancareal #mude
A simplicidade das decisões ✏As vezes perdermos muito tempo pensando no que sera ou no que poderia ser, em vez de investir esse tempo no que trás felicidade a você ✏Sofrer, chorar, ficar triste ou desanimados, estamos sujeitos a tudo, mas oque deixa seu coração feliz, oque faz seu dia valer ?
✏Chegar em em casa depois de um dia longo e ver a mensagem daquela pessoa especial é ótimo não é? Aquilo recarrega as baterias de ânimo das nossas almas
✏Então viva, se decida, não tenha medo, não á segredo, você pode amar hoje e morrer amanhã, mas pelo menos tenha certeza de ter seguido seu coração e não a língua dos outros
✏Se você vai sorrir ou chorar, sofrer ou amar, que seja, mas pelo menos que venha de uma escolha pessoal e não de algo feito para agradar olhos e ouvidos dos outros, por que no final o único a perder é você, então seja original nesse mundo de falsa emoções, tome decisões pensando em você e aceite tudo oque pode acontecer.
A simplicidade das decisões ✏As vezes perdermos muito tempo pensando no que sera ou no que poderia ser, em vez de investir esse tempo no que trás felicidade a você ✏Sofrer, chorar, ficar triste ou desanimados, estamos sujeitos a tudo, mas oque deixa seu coração feliz, oque faz seu dia valer ? ✏Chegar em em casa depois de um dia longo e ver a mensagem daquela pessoa especial é ótimo não é? Aquilo recarrega as baterias de ânimo das nossas almas ✏Então viva, se decida, não tenha medo, não á segredo, você pode amar hoje e morrer amanhã, mas pelo menos tenha certeza de ter seguido seu coração e não a língua dos outros ✏Se você vai sorrir ou chorar, sofrer ou amar, que seja, mas pelo menos que venha de uma escolha pessoal e não de algo feito para agradar olhos e ouvidos dos outros, por que no final o único a perder é você, então seja original nesse mundo de falsa emoções, tome decisões pensando em você e aceite tudo oque pode acontecer.
"...Baby, você pode me sentir Imagine que estou olhando em seus olhos Eu posso ve-lo claramente, vividamente Brilhando na minha mente E mesmo você estando longe Como uma estrela distante Eu desejo esta noite..." . . . "...Baby can you feel me imagining I'm looking in your eyes I can see you clearly, vividly Emblazoned in my mind and yet you're so far, like a distant star I'm wishing on tonight..." . . . My All/Tudo De Mim @mariahcarey . . . #Brasil  #amor  #vermelho  #lgbt  #genero  #paixão  #poder  #neymatogrosso  #glitter  #arte  #photo  #globo  #danca  #dance   #felicidade  #sonhar  #photography  #foto  #fotografia  #mariahcarey  #art  #Deus #vogue  #voguebrasil  #lanadelrey  #foratemer  #magia  #bahia  #pt  #LulaLivre 
"Never was a leader, never had a thing for fairytales, not really a believer, oh-oh, small voice in the quiet, guess I never dared to know myself, can my heart beat quiet? No"
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" A gente morre quando deixa de sonhar, se te faz feliz insista, é sinal que vc tá no caminho certo " 🙏 vem ai uma mega novodade 
#deus #todahonraetodagloria é sua !!!
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Um dia você pediu a Deus uma oportunidade para mudar a sua vida e de sua família.. Quantas você já perdeu??? .
Chegou o momento de acertar e fazer por merecer o sucesso que você tanto almeja alcançar. 
Clique no link da Bio e saiba mais sobre esse projeto.
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