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Avanti così..!! 🔥🚴🏻‍♀️💪🏻
Val des Près (Nèvache) - Col du Granon 
Km 49,3 
Dislivello mt. 1.258
🌦🇫🇷🚴🏻‍♀️⛰🚴🏻‍♂️❤️
#me #loba #girl #italiangirl #roadbike #scott #scottbikes #speedster #bike #fitness #sport #mountains #street #nevache #briancon #coldugranon #france #alpes #ontheroad #july #summer #bici #estate #montagna #fatica #soddisfazioni #instagood #instamoment #nevergiveup
⭐︎ Chi non ama questa colazione?
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📷 Credit: @herbalife
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Oggi ho le gambe un po’ doloranti ma ripartirei all’istante perché come immergermi nelle montagne poche cose mi fanno sentire così. 
Allora, con tutte quelle fotografie negli occhi si ricomincio una super settimana! Buon lunedì gente ❤️ #fiuchetin #fiuchetingo #montain #camminare #montagna #refugedelablanche #famille #marcher #colledellagnello #fatica #meraviglia #sentiro
“Non è coraggio senza pazienza, non è gioia senza fatica, non è forza senza dolcezza e senza umiltà non è gloria”
#lagodibraies #lake #braies #bozen #trentinoaltoadige #altoadige #barca #fatica #paesaggio #instatravel #picoftheday
Sistemo l’orto e ci sentiamo in radio alle 15 😅 (photo by @mr_arroyo)
Sistemo l’orto e ci sentiamo in radio alle 15 😅 (photo by @mr_arroyo)
Ho sempre sognato di vedere, 
un giorno, stampato un libro che fa iniziare un capitolo con “e quindi niente...” perché era mia intenzione scrivere questo testo come fosse una conversazione al bar. .
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#pensieri #pensiero #saggezza #mindfulness #instabook #startup #meditazionetrascendentale #vita #consapevolezza #pace #philosophy #life #lifestyle #winner #filosifia #vittoria #personal #workouttraining #workouttime #startupdimerda #sfinimento #trainingtime #training #determinazione #preworkout #freelancer #impresa #business #fatica #nopainnogain
Ho sempre sognato di vedere,  un giorno, stampato un libro che fa iniziare un capitolo con “e quindi niente...” perché era mia intenzione scrivere questo testo come fosse una conversazione al bar. . . . . #pensieri  #pensiero  #saggezza  #mindfulness  #instabook  #startup  #meditazionetrascendentale  #vita  #consapevolezza  #pace  #philosophy  #life  #lifestyle  #winner  #filosifia  #vittoria  #personal  #workouttraining  #workouttime  #startupdimerda  #sfinimento  #trainingtime  #training  #determinazione  #preworkout  #freelancer  #impresa  #business  #fatica  #nopainnogain 
Me equivocaba en quedarme cuando tenía que irme, me equivoqué al creer en tus palabras y mendigar tus caricias, sin notar que al buscarte a ti! Dándote lo mejor de mi; al mismo instante me perdía yo #magdyelavocedelzilencio #pensieri #pensiero #saggezza #mindfulness #frasifamose #meditazionetrascendentale #vita #consapevolezza #pace #philosophy #life #lifestyle #winner #filosifia #vittoria #personal #workouttraining #workouttime #sfinimento #trainingtime #training #determinazione #preworkout #plank #stacco #squat #fatica #nopainnogain#magdyelavocedelsilenzio
Me equivocaba en quedarme cuando tenía que irme, me equivoqué al creer en tus palabras y mendigar tus caricias, sin notar que al buscarte a ti! Dándote lo mejor de mi; al mismo instante me perdía yo #magdyelavocedelzilencio  #pensieri  #pensiero  #saggezza  #mindfulness  #frasifamose  #meditazionetrascendentale  #vita  #consapevolezza  #pace  #philosophy  #life  #lifestyle  #winner  #filosifia  #vittoria  #personal  #workouttraining  #workouttime  #sfinimento  #trainingtime  #training  #determinazione  #preworkout  #plank  #stacco  #squat  #fatica  #nopainnogain #magdyelavocedelsilenzio 
Arrivare lassù non è stato proprio facile ma grande soddisfazione quando arrivi sulla seconda vetta più alta della #majella #acquaviva #domenicainmontagna #trekkingabruzzo #trekkingday #fatica
Un’avventura, una grande sfida....una rivelazione! Mitica! #transcivetta #running #mountains🗻 #friends #mountain #dolomiti #sfide #instaphoto #instaphotography #instagood #fatica #adrenalina #projectsilvi
Giro d' Italia femminile🚵‍♀️ #BICI #FATICA #FORZARAGAZZE🏁
C'è una netta #differenza fra il #dire e il #fare e si chiama #coraggio . Coraggio fatto di #cambiamenti , di #allenamento , di sperimentare ogni giorno in #palestra , di vincere la #fatica , di vincere le banale e risentita #scusa della #gente e di mettersi sotto con i #pesi 💪 #addominali finalmente ci rivediamo! #buongiorno ☀ #goodmorning #abs #sixpack #shape #weightloss #diet #gym #motivation #inspiration #change
#buongiorno amici #runners Sinceramente con un po’ di #fatica #impegno #costanza e tanta #vogliadicorrere
La fatica,il sudore,il dolore fisico appagati da un sorriso a fine giornata #borgovalditaro #fattoria #meleto #francesco #laura #fatica #pischelli #farmily
UNA CIMA RAGGIUNTA È IL BORDO DI CONFINE TRA IL FINITO E L’IMMENSO!!! 🏔🔝🔝❤️ GOOD MORNING😃 #paradise #trecimedilavaredo #mountains #vette #nevergiveup #mylife #sun #summer #cortina #sempreconilsorriso #love #cool #enjoy #lifestyle #picoftheday #instagood #instamoment #bronze #freddo #emotions #senzaparole #silence #trekking #fatica #soddisfazioni #traguardi
Posto selfie perché non riesco a dormire che ho mangiato troppo 😭 #ChiaraTakesIbiza and #Marytakesapizza 
#selfie #insomnia #sunday #goodnight #buonanotte #muoio #vsco #fatica #cinghiale #vabbè
Abbi cura di te stesso..😎
#fatica #sun #happyday #asian #muscle #sunglasses #tattoo #hairstyle
🔝🔝🔝
🔝🔝🔝
Lezioni di danza fantastiche grazie @veronicapeparini♡ #silavora #fatica #amore #passione #sudore #sacrifici #sistudiasempre #danzarepervivere #lovedance #lezionididanza #fantastiche
Fuori piove e a noi non ce ne frega niente 🤣🤣 #pioggia #gatto #nanna #stanchezza #fatica #giornata #domenica #guglielmo #miao
Mi addormento con questa immagine negli occhi. Immagine di luce, di sole, di fatica. Una cordata ad anello di 20 km, respirando un aria buona e prendendo qualche goccia di sole. Grazie per il magnifico weekend. #ioete#camminare#fatica#hard#sun#sole#onmystreet#beautifulday#walking#love#mountain#livigno#percorsi#sentieri
Notte 😘
#@giusy_pulvirenti
Notte 😘 #@giusy_pulvirenti
#cesira #alpe scermendone #fatica
Dividi una gara in 3 parti: corri la prima con la testa, la seconda con la tua personalità, la terza col cuore.

#enegomarcesina #enego #21km #mezzamaratona #halfmarathon #allenamento #fitness #workout #fatica #sudore #sweat #running #run #runners #runlovers #instarunners #marathon #correre #corsa #picoftheday #photography #photooftheday #sport #pic #instagood #pioggia #rain #nature #natura #naturelovers
Le sorelle sono insieme  grande divertimento ora siamo tutti con i lividi tritati adrenalina scivolate prese in giro ma tanto gass bruciato tanta miscela #jetsky #traversi #gass#senonsonomattinonlivogliam#cotti #miscela #bruciata #incurvaapienoregime  #fatica #cottidallsole #cadute #apieno #123#relax #vento #boeing #boe #gass #senoncifosseundomani
In cima ad una dura salita hai sempre modo di vedere la via percorsa, la distanza coperta. La sensazione di libertà è alla base di tutto.
A presto 💪⛰️🏃
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#incima #salita #sentiero #percorso #via #passaggiogara #fatica #duepassindietro #dietro #libertà #ritrovarsi #mountains #mountainpeople #mountainlovers #Dolomiti #dolomites #dolomiten #dolomythsrun #sellaronda #sellarondatrailrunning #trailrunning #me #puntodivista #altabadia #corvara #pizboè #sassongher #neverstopexploring #enjoythejourney #runyourworld
In cima ad una dura salita hai sempre modo di vedere la via percorsa, la distanza coperta. La sensazione di libertà è alla base di tutto. A presto 💪⛰️🏃 * * * * * * * * #incima  #salita  #sentiero  #percorso  #via  #passaggiogara  #fatica  #duepassindietro  #dietro  #libertà  #ritrovarsi  #mountains  #mountainpeople  #mountainlovers  #Dolomiti  #dolomites  #dolomiten  #dolomythsrun  #sellaronda  #sellarondatrailrunning  #trailrunning  #me  #puntodivista  #altabadia  #corvara  #pizboè  #sassongher  #neverstopexploring  #enjoythejourney  #runyourworld 
Tiberio esausto! #tiberio #gatto #cat #stanchezza #fatica #festa
Campeones !! ⚽️🏆🥇
#12ore #orbassano #futsal #fatica #campeones #vamos
Per fortuna sono finiti i #mondiali di #calcio in un paese canaglia come la #russia di #putin
Se intanto iniziassero a pagarli molto di meno i #calciatori tipo #cristianoronaldo vivremmo in un paese più civile dove i ragazzi non venderebbero il culo per farsi l'abbonamento in #spa
#football #soccer #cr7 #noputin #norussia la #pornografia del #denaro dei #soldi e del #lusso deve finire.
W la #fatica w il #sacrificio w le #osterie e le #cascine ....abbasso i #resort 🤟😂
Qlk sfigato che metterà like senza leggere?
Per fortuna sono finiti i #mondiali  di #calcio  in un paese canaglia come la #russia  di #putin  Se intanto iniziassero a pagarli molto di meno i #calciatori  tipo #cristianoronaldo  vivremmo in un paese più civile dove i ragazzi non venderebbero il culo per farsi l'abbonamento in #spa  #football  #soccer  #cr7  #noputin  #norussia  la #pornografia  del #denaro  dei #soldi  e del #lusso  deve finire. W la #fatica  w il #sacrificio  w le #osterie  e le #cascine  ....abbasso i #resort  🤟😂 Qlk sfigato che metterà like senza leggere?
Verso il rifugio morelli buzzi...distrutta, provata, ma felice di esserci arrivata nonostante tutto! #mountaingirl #likeamoutaingirl #valdieri #sunday #fatica #momtagna #nature #estate #summer2018 #distrutta #girl #maimollare #mountains
Amici, serenità, natura, felicità, persone ed emozioni RARE!!❤
Bini,Toni,Defo,Silvia,
@stefysoli 
@luca_seghezzi_ 
@sara.corna 
@alicegelfi 
@matteo_bonfa 
#cima #laghigemelli #natura #top #amici #serenità #felicità #emozioni #emozionirare #fatica #sentieri #sentieritortuosi #celabbiamofatta #compagnifantastici #amicanza #carona #grazieragazzi❤️ #bellezza #domenichecosì #domenicaalternativa #domenicheinmontagna #fresco #sole #bruciatutto #senzacrema #scarponirotti #fiacche #solocosebelle #sempreinsieme #siamonoilafesta
Amici, serenità, natura, felicità, persone ed emozioni RARE!!❤ Bini,Toni,Defo,Silvia, @stefysoli @luca_seghezzi_ @sara.corna @alicegelfi @matteo_bonfa #cima  #laghigemelli  #natura  #top  #amici  #serenità  #felicità  #emozioni  #emozionirare  #fatica  #sentieri  #sentieritortuosi  #celabbiamofatta  #compagnifantastici  #amicanza  #carona  #grazieragazzi ❤️ #bellezza  #domenichecosì  #domenicaalternativa  #domenicheinmontagna  #fresco  #sole  #bruciatutto  #senzacrema  #scarponirotti  #fiacche  #solocosebelle  #sempreinsieme  #siamonoilafesta