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O que você faz, faz você ! 😉 
#leiteninho #morango #eufiz 
#quemacreditasemprealcança
Pão doce saindo... 🍞🍞🍞
Deu uma tostadinha haha mas ficou uma delícia!
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#home #instahome #casa #casinha #minhacasa #minhacasinha #lar #meular #cafe #decor #decoracao #instadecor #inspiracao #jantar #instafood #food #eufiz #pao
Janta na nossa chacrinha Presente de Deus. FAROFAFA!!! #farofa #chacarapresentedeDeus #eufiz #eumereco #bomjantar #diariodakatia
Para presentear com carinho e originalidade....cartoes artesanais, exclusivos....#cartoesartesanais #originais #exclusivo #feitoscomamor #feitospormim #scrapcards #card #eufiz #aceitoencomendas #artesanato #artenopapel #artesanal #muitoamor #presenteoriginal
E nao poderia deixa de ser outra cor kakakakak #naoadiantaEuamoRosa #tudoRosa #sempreRosa #lindo #eufiz #amei
Hoje faz 11 anos que me submeti à uma cirurgia bariátrica. Não!! Eu não precisava ( apesar da diabetes ), hj sei que me faltou força de vontade e maturidade. No entanto não sou de me arrepender do que fiz, passou e só procuro enxergar os bônus. Sim ... penso no ônus, quando vou aconselhar alguém com sobrepeso, quando apresento o alimento para minha família e quando penso no futuro. Tenho muito para comemorar: uma mulher renovada, afinal, um corpo que não conhecia veio à tona e que caso não tivesse maturidade, às vezes já teria me submetido a outra cirurgia. Poderia sim ter optado por uma reeducação alimentar, mas furei a fila e hoje me obrigo a reeducar minha mente. Sou grata a Deus por cuidar da minha saúde e de minha vida, grata a minha tia Mara, tio Newton, minha vó Anna que me ajudaram a conquistar a cirurgia que à época era meu sonho, grata ao Dr. Edson que foi um excelente profissinal e grata a minha família que me ajuda todos os dias a enfrentar os desafios e entender cada vez mais meu corpo. Tenho muito a contar, uso meu IG para expor algumas idéias e aprendizado sobre ser uma mulher bariátrica. Enfim ... Feliz 11 anos para mim ❤😍Pq escolhi ser feliz #bariatrica #cirurgiabariatrica #eufiz #sejavc #sejafeliz #comemorar #sempre
Hoje faz 11 anos que me submeti à uma cirurgia bariátrica. Não!! Eu não precisava ( apesar da diabetes ), hj sei que me faltou força de vontade e maturidade. No entanto não sou de me arrepender do que fiz, passou e só procuro enxergar os bônus. Sim ... penso no ônus, quando vou aconselhar alguém com sobrepeso, quando apresento o alimento para minha família e quando penso no futuro. Tenho muito para comemorar: uma mulher renovada, afinal, um corpo que não conhecia veio à tona e que caso não tivesse maturidade, às vezes já teria me submetido a outra cirurgia. Poderia sim ter optado por uma reeducação alimentar, mas furei a fila e hoje me obrigo a reeducar minha mente. Sou grata a Deus por cuidar da minha saúde e de minha vida, grata a minha tia Mara, tio Newton, minha vó Anna que me ajudaram a conquistar a cirurgia que à época era meu sonho, grata ao Dr. Edson que foi um excelente profissinal e grata a minha família que me ajuda todos os dias a enfrentar os desafios e entender cada vez mais meu corpo. Tenho muito a contar, uso meu IG para expor algumas idéias e aprendizado sobre ser uma mulher bariátrica. Enfim ... Feliz 11 anos para mim ❤😍Pq escolhi ser feliz #bariatrica  #cirurgiabariatrica  #eufiz  #sejavc  #sejafeliz  #comemorar  #sempre 
Criei meu próprio Look Tumblr!Oque vcs acharam? Saia inspirada em:@barbie.tutoriais blusinha inspirada em mim😂😂 A Megan saiu para um passeio no Park Nacional de DreamVille ❤❤ #goiania #barbiestyle #boneca #brincandodecasinha #barbie #isafofalps3 #park #parque #eufiz #eu❤️brincar #euamobrincar
Boa tarde meus queridos. Talvez você chame de unhas degradê, unhas ombré ou de efeito gradiente. Essa técnica de nail art é incrível e está na moda. Misturar e fazer as cores sumirem aos poucos é algo que você pode aprender a fazer sozinha, ao invés de ir a um salão. Descubra como preparar as unhas, escolher uma boa combinação de cores, criar o efeito e finalizar com um toque profissional.
Venha aprende e no meu storie 💋😍👆🏼.
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#manicure #unhas#dailus##maybelline #sinfulcolors #essence#rimmel#hemanails #italia #instagramfashion #alemanha #amsterdam #rotterdam_holland #nails #france #london #esmalte #america #eufiz
Boa tarde meus queridos. Talvez você chame de unhas degradê, unhas ombré ou de efeito gradiente. Essa técnica de nail art é incrível e está na moda. Misturar e fazer as cores sumirem aos poucos é algo que você pode aprender a fazer sozinha, ao invés de ir a um salão. Descubra como preparar as unhas, escolher uma boa combinação de cores, criar o efeito e finalizar com um toque profissional. Venha aprende e no meu storie 💋😍👆🏼. . . . #manicure  #unhas #dailus ##maybelline  #sinfulcolors  #essence #rimmel #hemanails  #italia  #instagramfashion  #alemanha  #amsterdam  #rotterdam_holland  #nails  #france  #london  #esmalte  #america  #eufiz 
Aquele Bolo de Cenoura com cobertura de chocolate amorfo e biz ❤
#EuFiz
#DiaDeFolgaPede❤👏
Bom dia 🌻❤!!!
No próximo dia 28/07 sábado às 14:00  Oficina  Vassouras Mágicas!!! Venha participar deste encontro mágico, repleto de valores simbólicos...
#bomdiaaaa #boasorte #magiadobem #magias #tudodebom #tudoepossivel #possibilidades #euposso #eufiz #eumaior #ressonancia #ressonanciaharmonica #tudodebom😍 #vemtambém #vemfazerparte #vemfazertambem #arteeterapia #arteterapia #fazendodiferente #puropoder #criatividade #criar #criarcomamor #fazercomamor #criando #vemvocetambem
Bom dia 🌻❤!!! No próximo dia 28/07 sábado às 14:00 Oficina Vassouras Mágicas!!! Venha participar deste encontro mágico, repleto de valores simbólicos... #bomdiaaaa  #boasorte  #magiadobem  #magias  #tudodebom  #tudoepossivel  #possibilidades  #euposso  #eufiz  #eumaior  #ressonancia  #ressonanciaharmonica  #tudodebom 😍 #vemtambém  #vemfazerparte  #vemfazertambem  #arteeterapia  #arteterapia  #fazendodiferente  #puropoder  #criatividade  #criar  #criarcomamor  #fazercomamor  #criando  #vemvocetambem 
Hoje também um post diferente de uma das últimas encomendas!
Esse é @tiocapone da @escolauaimusic 
Gostou? Faça sua encomenda comigo😉🤙
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#popamigurumi #amigurumi #crochê #instacrochet #geekgirl #batman #dc #superman #movie #popart #semprecirculo #crochenistasdobrasil #crocheting #crochetaddict #amigurumilove #knit #kniting #crochebrasil #handmade #yarn#yarnaddict #orgu #crochetlovers #croche#crochetando #crochewithlove #eufiz #feitocomcarinho #croche_solidario
Hoje também um post diferente de uma das últimas encomendas! Esse é @tiocapone da @escolauaimusic Gostou? Faça sua encomenda comigo😉🤙 . . . . . . . . . . #popamigurumi  #amigurumi  #crochê  #instacrochet  #geekgirl  #batman  #dc  #superman  #movie  #popart  #semprecirculo  #crochenistasdobrasil  #crocheting  #crochetaddict  #amigurumilove  #knit  #kniting  #crochebrasil  #handmade  #yarn #yarnaddict  #orgu  #crochetlovers  #croche #crochetando  #crochewithlove  #eufiz  #feitocomcarinho  #croche_solidario 
O que dizer deste dia?! #masterclassmakeup algumas imagens para ilustrar a beleza, inspiração e troca de informações com #maxweber e suas técnicas, descobertas e receitas infalíveis de #beleza que funciona e transformam a #cliente, a #modelo, a #noiva em #divas ! Verdadeiras obras de arte pelas #cores , #pinceis & #produtos que realmente fazem toda a diferença! Realmente uma oportunidade única! #eufiz #foto #video #moda #publicidade #muah #atomos 💥⚛💎💋💄🌈👨🏿‍🎨
O que dizer deste dia?! #masterclassmakeup  algumas imagens para ilustrar a beleza, inspiração e troca de informações com #maxweber  e suas técnicas, descobertas e receitas infalíveis de #beleza  que funciona e transformam a #cliente , a #modelo , a #noiva  em #divas  ! Verdadeiras obras de arte pelas #cores  , #pinceis  & #produtos  que realmente fazem toda a diferença! Realmente uma oportunidade única! #eufiz  #foto  #video  #moda  #publicidade  #muah  #atomos  💥⚛💎💋💄🌈👨🏿‍🎨
E é feltro que fala né!?!? 👗👠❤
#EuFiz
#Superando
#Amei
Simplesmente SATISFAÇÃO! #euconsigo #jejumintermitente #intermittentfasting 💪💪👊
Na real não era para ser tanto tempo,  o objetivo estava em 16hs...Mas com o dia beem corrido acabei me superando!! #sodependedemim #eufiz  #autocontrole  o primeiro de muitos 😊😉 ou isso espero 🤗😘😎
❤️ Unhas da semana.💅
#nails #eufiz #amo
Quando a temperatura caiu mas você quer muito usar uma blusinha, o que fazer?
Vá de sobreposição! 😉
Quando a temperatura caiu mas você quer muito usar uma blusinha, o que fazer? Vá de sobreposição! 😉
Que tal você ter esse resultado assim como a @isabele_lira? Quer informações?  #ZenProject8 #eufiz #eurecomendo #saude #reeducar #bemestar #alimentacaosaudavel.  http://bit.ly/WhattsElaineLelis
Bolo de laranja fácil 
Ingredientes: 
4 ovos (claras e gemas separadas)
2 xícaras de chá de farinha de trigo
2 xícaras de chá de açúcar
1 xícara de chá de suco de laranja ou refrigerante de laranja de boa qualidade
1 colher de chá de fermento em pó

Modo de Preparo:
Bata as claras em neve.
Acrescente as gemas e o açúcar e volte a bater.
Adicione, alternadamente e aos poucos, a farinha de trigo e o suco ou refrigerante de laranja, enquanto bate.
Por último, acrescente o fermento em pó e bata rapidamente, só para misturar.
Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada.
Leve para assar em forno preaquecido a 180ºC por cerca de 40 minutos.
Retire do forno e espere amornar.
Desenforme e sirva.

#bolodelaranja#umadelicia#eufiz#bolocaseiro#bolos#cafedatarde#prolanche#receitafacil#receitas#facil#pratico#vamosfazer#cozinhar#meuhob#cozinhoterapia#servidos#bologostoso#sabor#delicioso#boatardee
Bolo de laranja fácil Ingredientes: 4 ovos (claras e gemas separadas) 2 xícaras de chá de farinha de trigo 2 xícaras de chá de açúcar 1 xícara de chá de suco de laranja ou refrigerante de laranja de boa qualidade 1 colher de chá de fermento em pó Modo de Preparo: Bata as claras em neve. Acrescente as gemas e o açúcar e volte a bater. Adicione, alternadamente e aos poucos, a farinha de trigo e o suco ou refrigerante de laranja, enquanto bate. Por último, acrescente o fermento em pó e bata rapidamente, só para misturar. Despeje a massa em uma forma untada e enfarinhada. Leve para assar em forno preaquecido a 180ºC por cerca de 40 minutos. Retire do forno e espere amornar. Desenforme e sirva. #bolodelaranja #umadelicia #eufiz #bolocaseiro #bolos #cafedatarde #prolanche #receitafacil #receitas #facil #pratico #vamosfazer #cozinhar #meuhob #cozinhoterapia #servidos #bologostoso #sabor #delicioso #boatardee 
Cores que amo 😍

A vida é  da cor que vc pinta .#nails  #eufiz #cores #couleur #love #hoje #diferente #esmalte #vernis #unhas #ongles #happygirls
Toalha de Batizado! HELOÁ merece MUITO 👏👏💕👏💕👏💕💕 #toalhasbordadas #toalhadebatizado #batizado #personalizados #lindas #amotdisso #eufiz
Medusa 🐍🐍
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Desenhe algo que você tem medo 
#mitologiagrega #mitology #desafiodananaths1 #desafio #medo #medusa #snakes #lovesnakes🐍 #serpente #eufiz #drawing #drawmedusa #chalenge
No Dia do Comerciante, estamos aqui para parabenizar a todos que trabalham diariamente para oferecer os melhores produtos para todos os clientes. Parabéns a você - e o nosso muito obrigado!⠀
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 #apartamento #arquitetos #arquitetura #bahia #brasil #casa #construção #cores #crie #decor #decoracao #design #eufaço #eufiz #litoralnorte #meulugar #novascores #paracasa #pintura #reforma #salvador #seulugar #tintaepóxi #tintaindustrial #tintas #varejo #vidanova #villas
No Dia do Comerciante, estamos aqui para parabenizar a todos que trabalham diariamente para oferecer os melhores produtos para todos os clientes. Parabéns a você - e o nosso muito obrigado!⠀ ⠀ #apartamento  #arquitetos  #arquitetura  #bahia  #brasil  #casa  #construção  #cores  #crie  #decor  #decoracao  #design  #eufaço  #eufiz  #litoralnorte  #meulugar  #novascores  #paracasa  #pintura  #reforma  #salvador  #seulugar  #tintaepóxi  #tintaindustrial  #tintas  #varejo  #vidanova  #villas 
Aquele #modelito que #eufiz tamanho 36 há 2 anos quando vestia 34, e ficou todo #folgadinho . Hoje usando 36 coube #perfeitinho ... #saudades de quando criava os meus #modelitos ...#design #moda #costura #paixão
#eufiz#😘 Boa Noite!
Uma das delicias do meu domingo de hj #minhasaladinha #eufiz #arrasei #meusdrinks #elefez #arrasou #bebidinha 😋🍹😍❤️
CRITÉRIOS  DE AVALIAÇÃO DO BODYBUILDING (é sempre bom entendermos melhor quais são os critérios que os árbitros avaliam em um bodybuilder em competição).
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👉🏼 HIPERTROFIA MUSCULAR: O fisiculturismo é um esporte em que o desenvolvimento dos músculos é o objetivo principal. A musculação destina-se a desenvolver todos os músculos do corpo de uma forma simétrica e harmoniosa.
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👉🏼 DENSIDADE MUSCULAR:  é a quantidade variável de músculo que ocupa o mesmo espaço. Quando o atleta está definido e sua musculatura não está Flat (vazia) mas sim intumescido para fora de pele criando cortes profundos e projeções em aspecto “3D” na musculatura.
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👉🏼 VOLUME MUSCULAR: é a quantidade de espaço ocupado pelos músculos.
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👉🏼 DEFINIÇÃO MUSCULAR: É um termo próprio do nosso Esporte relacionado a:  Baixa porcentagem de gordura;  Visualização de detalhes da musculatura;  Pouca água entre a pele e músculos;
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👉🏼 PROPORÇÃO MUSCULAR: Existem outros termos relacionados a proporção muscular como:
SIMETRIA: tem a ver com as semelhanças entre os lados direito e esquerdo do corpo (ex: bíceps direito e esquerdo).
HARMONIA: existente entre as posições ou medidas entre diferentes segmentos  corporais. (👉🏼 ex: ‼️harmonia entre membros superiores e inferiores‼️).
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👉🏼 FORMA EM “X”: O Fisiculturismo  tem  seus  próprios  parâmetros  de  proporção. Os ombros  largos, cintura pequena, membros superiores, inferiores e dorsal, dando assim uma forma em “X” ao físico.
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👉🏼 ANOMALIAS
Ginecomastia, deformidade muscular e assimetria severa acarretará perda de pontos ao atleta;
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👉🏼 TATUAGENS E PINTURA
As tatuagens não são proibidas. É de inteira responsabilidade se o desenho “dificultar” a visualização e análise do físico do atleta pelos árbitros.
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#lifestyle #teamlifestyle #informação #cursoarbitragemifbb #eufiz #aprendiregras #regrasdefacilentendimento #qualquermacacoentende #greattimesarecoming #offseason #bodybuilder #bodybuilding #bodybuilderlifestyle #bodybuildingmotivation #nomatherwhattheysay #notimeforbullshit #neverquit #nevergiveup #keepcalm #bestrong #dayanotherday #myownmotivation #mylifestyle
CRITÉRIOS DE AVALIAÇÃO DO BODYBUILDING (é sempre bom entendermos melhor quais são os critérios que os árbitros avaliam em um bodybuilder em competição). . 👉🏼 HIPERTROFIA MUSCULAR: O fisiculturismo é um esporte em que o desenvolvimento dos músculos é o objetivo principal. A musculação destina-se a desenvolver todos os músculos do corpo de uma forma simétrica e harmoniosa. . 👉🏼 DENSIDADE MUSCULAR: é a quantidade variável de músculo que ocupa o mesmo espaço. Quando o atleta está definido e sua musculatura não está Flat (vazia) mas sim intumescido para fora de pele criando cortes profundos e projeções em aspecto “3D” na musculatura. . 👉🏼 VOLUME MUSCULAR: é a quantidade de espaço ocupado pelos músculos. . 👉🏼 DEFINIÇÃO MUSCULAR: É um termo próprio do nosso Esporte relacionado a: Baixa porcentagem de gordura; Visualização de detalhes da musculatura; Pouca água entre a pele e músculos; . 👉🏼 PROPORÇÃO MUSCULAR: Existem outros termos relacionados a proporção muscular como: SIMETRIA: tem a ver com as semelhanças entre os lados direito e esquerdo do corpo (ex: bíceps direito e esquerdo). HARMONIA: existente entre as posições ou medidas entre diferentes segmentos corporais. (👉🏼 ex: ‼️harmonia entre membros superiores e inferiores‼️). . 👉🏼 FORMA EM “X”: O Fisiculturismo tem seus próprios parâmetros de proporção. Os ombros largos, cintura pequena, membros superiores, inferiores e dorsal, dando assim uma forma em “X” ao físico. . 👉🏼 ANOMALIAS Ginecomastia, deformidade muscular e assimetria severa acarretará perda de pontos ao atleta; . 👉🏼 TATUAGENS E PINTURA As tatuagens não são proibidas. É de inteira responsabilidade se o desenho “dificultar” a visualização e análise do físico do atleta pelos árbitros. . #lifestyle  #teamlifestyle  #informação  #cursoarbitragemifbb  #eufiz  #aprendiregras  #regrasdefacilentendimento  #qualquermacacoentende  #greattimesarecoming  #offseason  #bodybuilder  #bodybuilding  #bodybuilderlifestyle  #bodybuildingmotivation  #nomatherwhattheysay  #notimeforbullshit  #neverquit  #nevergiveup  #keepcalm  #bestrong  #dayanotherday  #myownmotivation  #mylifestyle 
Um mimo para uma pessoa especial!!!
Necessarie dupla + toalhinha💕
#eufiz
#tialindaideias
Domingo também é dia de trabalho e graças a Deus mais um trabalho realizado com sucesso  #correcaodecor e #retoquederaiz obrigado Shirley pela confiança #eufiz #top #instagram #intalike #influencer #photography #saopaulo #hairstyle #transformacao #compartilhe #blog #blogger #blogueiro #loiroperolado #cabelospoderosos
Unicórnio!!
As princesinhas amam💟
#eufiz
#tialindaideias
🎀🎂🎀
Bolo de laranja😍
🎀🎂🎀 Bolo de laranja😍
👉deslize...Almoço bife, arroz, feijão e farofa. ( Tempero do bife: alho, sal, pimenta do reino e azeite.
@azeiteandorinha @azeitegallo @manteigareal

#almocodehoje #azeitegallo #azeiteandorinha #manteigareal #eufiz #superindico #produtosqueuso #bifeacebolado #comidas #comerétãobom
Porque amo música, o tempo todo:
"João, o tempo, andou mexendo com a gente sim.
John, eu não esqueço, a felicidade é uma arma quente... "
(Belchior)
#music #musica #melodia #belchior #quente #felicidade #happy #eufiz #simples #home
Como você se vê?
Quem você é para Deus?

Eu?
souLinda!
SouElegante!
SouPoderosa!
SouPrincesadoSenhor!
Eu sou uma Mulher de Deus!

Curso Maravilhoso!
Identidade e Elegância da Mulher Cristã
#euFiz!
#amei!
Como você se vê? Quem você é para Deus? Eu? souLinda! SouElegante! SouPoderosa! SouPrincesadoSenhor! Eu sou uma Mulher de Deus! Curso Maravilhoso! Identidade e Elegância da Mulher Cristã #euFiz ! #amei !
Encomenda pronta !!!
Nicho feito de gavetas !!! #artesanato 🎨🖌️
#eufiz 👐
#amoisso💕
#gavetas 😉
#decore 🏠🏚️
#recicle ♻️♻️♻️
#repagine
Um tubinho para minha repórter mais gata, todo em #chamois #eufiz #costumedesigner #costumedesign
Scooby Doo e sua turma invadiram o níver do Shrek aqui em casa 😱
Cenário fofo que eu fiz com as dicas da querida @meucantonerd 
#niver #birthday #Shrek #marido #scoobydoo #salsicha #welma #fred #dafine #turmadoscooby #bolo #cake #personagens #cartoon #desenho #festa #party #Geek #nerd #eufiz #aniversário #festadeaniversário
Dia de #masterchef kkk  foi uma luta mais fizzz #nhoque ...e não é  que ficou ótimo...hummmm!!!kk.
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#bolonheza #molhos #arroz #pratocheio #pratofeito #companhia #masterchefbr #massasartesanais #massa #delicia #desestres #donadecasa #eufiz #nhoquedebatata #amei #progamadaeliana
#Repost @popamigurumi
(@get_repost)
• • •
Saindo um pouco dos personagens da cultura pop, vou postar também alguns outros amigurumis que faço. O acham da ideia?😉🤙
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#popamigurumi #amigurumi #crochê #instacrochet #geekgirl #batman #dc #superman #movie #popart #semprecirculo #crochenistasdobrasil #crocheting #crochetaddict #amigurumilove #knit #kniting #crochebrasil #handmade #yarn#yarnaddict #orgu #crochetlovers #croche#crochetando #crochewithlove #eufiz #feitocomcarinho #croche_solidario
#Repost  @popamigurumi (@get_repost) • • • Saindo um pouco dos personagens da cultura pop, vou postar também alguns outros amigurumis que faço. O acham da ideia?😉🤙 . #popamigurumi  #amigurumi  #crochê  #instacrochet  #geekgirl  #batman  #dc  #superman  #movie  #popart  #semprecirculo  #crochenistasdobrasil  #crocheting  #crochetaddict  #amigurumilove  #knit  #kniting  #crochebrasil  #handmade  #yarn #yarnaddict  #orgu  #crochetlovers  #croche #crochetando  #crochewithlove  #eufiz  #feitocomcarinho  #croche_solidario 
Oi amores ❤
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Ontem meu sobrinho fez 1 aninho, e hoje fizemos uma comemoração em família ❤
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Eu cuidei de cada detalhe da decoração e fiz tudo com mto amor e carinho❤
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#decoracao #1aninho #miguelfez1 #panda #pandinha #comemoracao #aniversario #facavocemesma #eufiz #detalhes #details #simples #decoration #feitocomamor
#Preenchimentofacial #Eufiz #Encantada 
#PeleLisa #PeleFirme 
Melhora aquela aparência de cansada que ganhamos com o tempo, devolve o contorno da face, acaba com as olheiras, bigode chinês, deixando a aparência jovem e sem exageros é claro. Ficar bonita, mas natural. Esse é o segredo do sucesso de quem sabe trabalhar com harmonização facial. 
Agende seu horário📝☎ 3529-2480
#Fisiovida dia 📍02-08.
#Preenchimentofacial  #Eufiz  #Encantada  #PeleLisa  #PeleFirme  Melhora aquela aparência de cansada que ganhamos com o tempo, devolve o contorno da face, acaba com as olheiras, bigode chinês, deixando a aparência jovem e sem exageros é claro. Ficar bonita, mas natural. Esse é o segredo do sucesso de quem sabe trabalhar com harmonização facial. Agende seu horário📝☎ 3529-2480 #Fisiovida  dia 📍02-08.
Bombom lowcarb!!! #eufiz #lowcarb #amendoim #lindt #bombom #chocolate70
Tarde produtiva 🙏🏼
#biomassadebananaverde 🍌 #Eufiz #deuCerto 
#nadavaifora #meachando
 #Chef😍💪🏼🙌🏼🍌😋
COUVE-FLOR GRATINADA 
INGREDIENTES

1 couve-flor média
1 copo de requeijão
2 ovos
50 g de queijo ralado
200 g de mussarela
Cheiro-verde
1 tomate picadinho
Margarina para untar

MODO DE PREPARO ✔

Cozinhar a couve-flor com sal até ficar bem macia
Escorra e coloque em forma untada com margarina
Acrescente o requeijão (colheradas espalhadas)
Bata os ovos e junte 25 g de queijo ralado, cheiro verde e o tomate
Jogue os ovos batidos por cima da couve-flor
Cubra com a mussarela, polvilhe com o restante do queijo ralado
Leve ao forno para gratinar

#couveflorgratinada#umadelicia#paraoalmoço#eufiz#comidacaseira#delicia#comidagostosa#receitasfaceis#simplesdefazer#receitas#aquitemdelicia#meucaderninho#boatardee#sabadolindo#amorpelacozinha#amocozinhar#minhafamiliaama#borafazer
COUVE-FLOR GRATINADA INGREDIENTES 1 couve-flor média 1 copo de requeijão 2 ovos 50 g de queijo ralado 200 g de mussarela Cheiro-verde 1 tomate picadinho Margarina para untar MODO DE PREPARO ✔ Cozinhar a couve-flor com sal até ficar bem macia Escorra e coloque em forma untada com margarina Acrescente o requeijão (colheradas espalhadas) Bata os ovos e junte 25 g de queijo ralado, cheiro verde e o tomate Jogue os ovos batidos por cima da couve-flor Cubra com a mussarela, polvilhe com o restante do queijo ralado Leve ao forno para gratinar #couveflorgratinada #umadelicia #paraoalmoço #eufiz #comidacaseira #delicia #comidagostosa #receitasfaceis #simplesdefazer #receitas #aquitemdelicia #meucaderninho #boatardee #sabadolindo #amorpelacozinha #amocozinhar #minhafamiliaama #borafazer 
Arrasta para o lado 👉🏽 pra ver como ficou meu projeto pessoal do apê. 
Meu sonho era ter uma parede de giz, cheguei a cotar com profissional pra desenhar, mas é bem caro. 😬🔪 Então eu fui desenhando aos poucos, peguei referências, e ficou assim 🖤 A parte mais colorida da nossa casa. Que orgulho fazer algo e ficar nossa cara 🤗😍
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#paredelousa #parede #parededegiz #paredepreta #wall #lettering #eufiz #orgulho #linda #apartamentopequeno #apartamentodecorado #instaape
Arrasta para o lado 👉🏽 pra ver como ficou meu projeto pessoal do apê. Meu sonho era ter uma parede de giz, cheguei a cotar com profissional pra desenhar, mas é bem caro. 😬🔪 Então eu fui desenhando aos poucos, peguei referências, e ficou assim 🖤 A parte mais colorida da nossa casa. Que orgulho fazer algo e ficar nossa cara 🤗😍 . . . . #paredelousa  #parede  #parededegiz  #paredepreta  #wall  #lettering  #eufiz  #orgulho  #linda  #apartamentopequeno  #apartamentodecorado  #instaape 
Lembrancinha para chá de bebê 💙💙 chama direct pra mais informações 
#bebes #chadebebe #heitor #bh #lembrancinhaspersonalizadas #mundoazul #neném #tresanos #eva #likeforfollow #bh #eufiz #vendo #fofos 
Segui minha conta pessoal: @jubssiilva_ ❤️❤️
Sete delícias em forma de Pão Caseiro, feito no forno à lenha. Receita de Mãe passada para a filha. #caminhosdafronteira #itapiranga #pãocaseiro #eufiz #fornoalenha #vidanaroça #turismorural #descubrasc
Prontinho....;-) #vida #aipim #postreino #carboidratos #saúde #rango #eufiz