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Si vous n’avez pas encore entendu parler de notre jeu #Handipeople, c’est que vous étiez sans doute sur une île déserte ?!?—————🗒🖍🖌 Découvrez sans plus tarder ce support pédagogique exceptionnel entièrement été créé par 4 super ladies avec des valeurs qu’elles veulent partager.🖼🎀📝 ——
🧒🏻👱🏼‍♀️👧🏻👩🏽Chacune de ces 4 super ladies y a mis son Cœur ♥️ pour donner : #Handipeople, la Légende d’Empathia ! Le jeu collaboratif qui agrémente les ateliers de sensibilisation insufflant empathie et tolérance dans les jeunes petits cœurs ! Des ateliers à valeurs pédagogiques donnés dans les écoles ••• Plus d’infos ? link dans la bio ••• #jesuiscommejesuis #handicap #difference #inclusion #atelierecole #confianceensoi #etresoi #tousconcernes #mobilisation #solidarite #famille #accessibilité #empathie #tolerance #bienveillance #professeurs #profsdecole #pedagogie
Si vous n’avez pas encore entendu parler de notre jeu #Handipeople , c’est que vous étiez sans doute sur une île déserte ?!?—————🗒🖍🖌 Découvrez sans plus tarder ce support pédagogique exceptionnel entièrement été créé par 4 super ladies avec des valeurs qu’elles veulent partager.🖼🎀📝 —— 🧒🏻👱🏼‍♀️👧🏻👩🏽Chacune de ces 4 super ladies y a mis son Cœur ♥️ pour donner : #Handipeople , la Légende d’Empathia ! Le jeu collaboratif qui agrémente les ateliers de sensibilisation insufflant empathie et tolérance dans les jeunes petits cœurs ! Des ateliers à valeurs pédagogiques donnés dans les écoles ••• Plus d’infos ? link dans la bio ••• #jesuiscommejesuis  #handicap  #difference  #inclusion  #atelierecole  #confianceensoi  #etresoi  #tousconcernes  #mobilisation  #solidarite  #famille  #accessibilité  #empathie  #tolerance  #bienveillance  #professeurs  #profsdecole  #pedagogie 
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🤓Veux-tu recevoir des conseils pour vivre de ta passion-profession et devenir ton propre patron! 😎⠀
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Atelier conseils et soin Auto-maquillage 😊
Prendre soin de soi est le début d'une longue histoire d'amour qui durera toutes la vie💞💞💞💞
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Attendre que la magie de la vie vienne à nous... c’est très souvent comme attendre de gagner à la loterie !
D’ailleurs selon une étude, c’est autant de chance que de se faire foudroyer 2 fois au même endroit 😆⚡️⚡️ J’ai déjà tiré le gros lot : je suis en vie grâce à la magie de la biologie et de l’Amour !! Alors c’est maintenant à moi de créer de la magie dans ma vie !! 🎉

Je vous souhaite une belle soirée 😘
Pensez à ÊTRE heureux ✨

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Attendre que la magie de la vie vienne à nous... c’est très souvent comme attendre de gagner à la loterie ! D’ailleurs selon une étude, c’est autant de chance que de se faire foudroyer 2 fois au même endroit 😆⚡️⚡️ J’ai déjà tiré le gros lot : je suis en vie grâce à la magie de la biologie et de l’Amour !! Alors c’est maintenant à moi de créer de la magie dans ma vie !! 🎉 Je vous souhaite une belle soirée 😘 Pensez à ÊTRE heureux ✨ #happycocottes  #declicologue  #declic  #coach  #coaching  #poitiers  #developpementpersonnel  #croissancepersonnel  #bienetre  #confianceensoi  #amour  #bonheur  #citation  #selfie  #commentlecoachingpeutmaider  #probleme  #reglersesproblemes  #etreheureux  #etresoi  #rayonner  #commentetreheureux  #magic  #lifeismagic  #bemagical 
« Je n’en peux plus de vivre comme ça, d’être comme ça, de vivre dans l’ombre de mon passé. Des proches m’ont détruite, physiquement et mentalement, je suis épuisée d’encore subir tout ça alors que c’est finit. Mais le problème, c’est que moi, je n’en ai pas fini et que je n’arrive pas à me convaincre que je ne mérite pas ça. C’est dur, tu sais. Tu ne peux imaginer à quel point c’est dur d’avoir aussi peut d’estime de soi. »
Pourtant à un moment donné il est temps d’accepter son histoire et qui on est... #EnEsyle #Carnetsdesoi
#citation #beyourself #confiance #quotes #confianceensoi #becareful #trust #trusyourself #etresoi #selfcare #selflove #mystory #positive #citationpositive #livefree #liveauthentic #lyon #avignon #nimes #nice #paris #provence #montpellier #france #bordeaux #rouen
« Je n’en peux plus de vivre comme ça, d’être comme ça, de vivre dans l’ombre de mon passé. Des proches m’ont détruite, physiquement et mentalement, je suis épuisée d’encore subir tout ça alors que c’est finit. Mais le problème, c’est que moi, je n’en ai pas fini et que je n’arrive pas à me convaincre que je ne mérite pas ça. C’est dur, tu sais. Tu ne peux imaginer à quel point c’est dur d’avoir aussi peut d’estime de soi. » Pourtant à un moment donné il est temps d’accepter son histoire et qui on est... #EnEsyle  #Carnetsdesoi  #citation  #beyourself  #confiance  #quotes  #confianceensoi  #becareful  #trust  #trusyourself  #etresoi  #selfcare  #selflove  #mystory  #positive  #citationpositive  #livefree  #liveauthentic  #lyon  #avignon  #nimes  #nice  #paris  #provence  #montpellier  #france  #bordeaux  #rouen 
Être bien dans ses baskets 👟
(Ça n’a pas de prix)
#sneakerslover
Sinon ce week-end je suis en congé et c’est assez rare pour que je le mentionne!
🥰
Et chez toi, ça fait quoi?
———
💻
Pour ne rien rater ça se passe ici
📨
File sur debynski.com
🌐
Ou cliques tout simplement sur mon lien en bio
🆗
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#etresoimeme #etresoi #estimedesoi #weekend
Être bien dans ses baskets 👟 (Ça n’a pas de prix) #sneakerslover  Sinon ce week-end je suis en congé et c’est assez rare pour que je le mentionne! 🥰 Et chez toi, ça fait quoi? ——— 💻 Pour ne rien rater ça se passe ici 📨 File sur debynski.com 🌐 Ou cliques tout simplement sur mon lien en bio 🆗 ——— #lovethe90s  #geekette  #gratitude  #illustrations  #digitalart  #developpementpersonnel  #prendredelassurance  #mumpreneur  #muslimpreneur  #penseepositive  #hashimoto  #debynski  #blogging  #expat  #moroccostyle  #bruxelles  #nonpeutetre  #blog  #blogueuse  #rs  #impacteuse  #investirsursoi  #maroc  #changerdevie  #etresoimeme  #etresoi  #estimedesoi  #weekend 
Les leaders sont des lecteurs .

Lorsque je me pose pour lire c'est un grand moment de bien-être. 
D'ailleurs mon chat aime se poser aussi sur moi et me faire des gros câlins 💖
J'aime le silence de ces moments. 
Ce silence qui te remplit de l'intérieur. 
La lecture de livres qui ont du sens est importante.  Mais encore faut-il bien choisir ses livres car tous ne t'aideront pas à t'accomplir. 
Aujourd'hui je lis un livre de  Wayne Dyer .

Et toi est-ce que tu prends le temps de lire ? 
Si oui, partage en commentaire ce que tu lis.
Belle journée 
#coach #paysbasque #beautiful #lifestyle #leader #believe #boundless #mindset #leadership #motivation #determination #lecture #waynedyer #reussite #attitude #feelgood #success #strong #spirit #focus #etresoi
Les leaders sont des lecteurs . Lorsque je me pose pour lire c'est un grand moment de bien-être. D'ailleurs mon chat aime se poser aussi sur moi et me faire des gros câlins 💖 J'aime le silence de ces moments. Ce silence qui te remplit de l'intérieur. La lecture de livres qui ont du sens est importante. Mais encore faut-il bien choisir ses livres car tous ne t'aideront pas à t'accomplir. Aujourd'hui je lis un livre de Wayne Dyer . Et toi est-ce que tu prends le temps de lire ? Si oui, partage en commentaire ce que tu lis. Belle journée #coach  #paysbasque  #beautiful  #lifestyle  #leader  #believe  #boundless  #mindset  #leadership  #motivation  #determination  #lecture  #waynedyer  #reussite  #attitude  #feelgood  #success  #strong  #spirit  #focus  #etresoi 
Se donner la possibilité d'être autre, en commençant par une réflexion personnelle pour arriver à être soi.
#evolutionpersonnelle#changement#conseilenimage#etresoi#quettepersonnelle
“ Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui même”
Gandhi

Voyager au fond de soi. Gandhi nous a donné un outil surpuissant pour nous aider à trouver le bien-être. On peut toujours chercher le bonheur en allant très loin et en pratiquant mille choses mais bien souvent on le trouve en soi simplement en étant conscient de l’instant présent.
“ Le plus grand voyageur n’est pas celui qui a fait dix fois le tour du monde, mais celui qui a fait une seule fois le tour de lui même” Gandhi Voyager au fond de soi. Gandhi nous a donné un outil surpuissant pour nous aider à trouver le bien-être. On peut toujours chercher le bonheur en allant très loin et en pratiquant mille choses mais bien souvent on le trouve en soi simplement en étant conscient de l’instant présent.
Ooooh ouiiii ! 🤩
Cessons de croire que nous devons nous conformer à ce monde s’il ne nous correspond pas.
Il ne tient qu’à nous d’en créer un autre 🌱
Semons des graines !
Soyons nous mêmes !
Le monde nous attend !🌍
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#changement #abondance #lacherprise #meditation #spiritualité #confiance #changerdevie #eveil #instantpresent #liberation #heureux #zen #sagesse #eveil #etresoi #developpementpersonnel #bienetre #paix #energie #mercilavie #estimedesoi #positif #positivité #mindset #gratitude #bienveillance #chemindevie #intuition #bonheur #lumiere #pleineconscience
Ooooh ouiiii ! 🤩 Cessons de croire que nous devons nous conformer à ce monde s’il ne nous correspond pas. Il ne tient qu’à nous d’en créer un autre 🌱 Semons des graines ! Soyons nous mêmes ! Le monde nous attend !🌍 ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡ #changement  #abondance  #lacherprise  #meditation  #spiritualité  #confiance  #changerdevie  #eveil  #instantpresent  #liberation  #heureux  #zen  #sagesse  #eveil  #etresoi  #developpementpersonnel  #bienetre  #paix  #energie  #mercilavie  #estimedesoi  #positif  #positivité  #mindset  #gratitude  #bienveillance  #chemindevie  #intuition  #bonheur  #lumiere  #pleineconscience 
Oui c'est génial d'être actif, oui c'est super de rentrer dans son jean sans que les coutures nous fassent mal, oui c'est super d'avoir les compliments de tous sur notre plastique. 
Et pourtant, notre bien-être ne doit pas en dépendre. 
Pour avoir côtoyé beaucoup de femmes dans l'industrie du fitness, je peux vous assurer que certaines femmes définissent leur beauté en fonction du nombre de "Like" reçus sur leurs photos à moitié nue. Elle sont sublimes , et vu de l'extérieur, elles s'aiment. Alors que dans le fond, pas tant que cela.

Bref, je ne crois pas à la femme parfaite ou plutôt à l'idée qu'on se fait de la femme parfaite, à la plastique parfaite et aux mensurations parfaites. 
On nous colle des images stéréotypés dans la tête à tel point qu'une femme devrait se sentir coupable d'avoir des hanches et des fesses. 🤣

Ce qui me pose souci avec le surpoids est surtout lié aux problèmes de santé qu'il peut causer sur du long terme. Mais si vous vous aimez comme vous êtes, assumez-vous et oubliez un peu les filles des magazines car ce n'est pas la réalité. 
Une fille parfaite, c'est une fille qui se sent bien dans ses pompes ou qui se bouge pour l'être. Point barre !
Oui c'est génial d'être actif, oui c'est super de rentrer dans son jean sans que les coutures nous fassent mal, oui c'est super d'avoir les compliments de tous sur notre plastique. Et pourtant, notre bien-être ne doit pas en dépendre. Pour avoir côtoyé beaucoup de femmes dans l'industrie du fitness, je peux vous assurer que certaines femmes définissent leur beauté en fonction du nombre de "Like" reçus sur leurs photos à moitié nue. Elle sont sublimes , et vu de l'extérieur, elles s'aiment. Alors que dans le fond, pas tant que cela. Bref, je ne crois pas à la femme parfaite ou plutôt à l'idée qu'on se fait de la femme parfaite, à la plastique parfaite et aux mensurations parfaites. On nous colle des images stéréotypés dans la tête à tel point qu'une femme devrait se sentir coupable d'avoir des hanches et des fesses. 🤣 Ce qui me pose souci avec le surpoids est surtout lié aux problèmes de santé qu'il peut causer sur du long terme. Mais si vous vous aimez comme vous êtes, assumez-vous et oubliez un peu les filles des magazines car ce n'est pas la réalité. Une fille parfaite, c'est une fille qui se sent bien dans ses pompes ou qui se bouge pour l'être. Point barre !
Ma belle-mère, cette artiste 😍
.
Il y en a un qui va se la péter grave à la journée du pull de l'école !
.
👱🏻‍♂️⛄🎄
Ma belle-mère, cette artiste 😍 . Il y en a un qui va se la péter grave à la journée du pull de l'école ! . 👱🏻‍♂️⛄🎄
C'est en mode cocooning que je vous souhaite un très bon weekend 💞
💙
#amandaraespacebienetre #bonweekend #bienetre #cocooning #etresoi #massageintuitif #detente #bienveillance #famille
Tout est dit !!! A Vendredi ... Bravo aux audacieuses qui vont déjouer leurs zones de confort et faire décoller leur confiance, leur grâce et leur confiance en leur image ! @flyyoga_by_florie  et moi avons hâte de vous rencontrer . ✨🤸🏽‍♂️✨ #conseilenimage #grace #etresoi #decollage #envol #flyyoga #style #feedustyle #chloecrepin #echlosion #epanouissement
• ENTOURAGE •
Entourez-vous de personnes bienveillantes. 
De personnes inspirantes. Qui n’attendent rien de vous si ce n’est d’autre que du partage. 
Entourez-vous de personnes qui ne vous jugent pas. 
De personnes qui vous disent les choses telles qu’elles sont sans craintes. Non pas dans la perspective de savoir qui a raison mais de se donner la chance d’avancer ensemble et d’être en phase.
De personnes aimantes.
De personnes qui croient en vous.
De personnes qui sont curieuses de vous voir prendre votre place, devenir qui vous êtes.
De personnes qui n’ont pas peur de vous prendre dans leurs bras quand les mots sont de trop. 
Des personnes qui n’ont pas peur de vous demander "Est ce que tu es heureux ?".
De personnes qui vous demanderons comment vous vivez un deuil.
Entourez-vous de personnes qui on envie d’apprendre à vous connaître, a connaître ce qui fait battre votre cœur, à connaître cette flamme qui vous anime.
Entourez-vous de gens qui nourrissent votre curiosité. Ou votre soif d’évoluer et d’expérimenter.
Entourez-vous non pas de personnes riches de billets mais qui ont une qualifié de présence pendant les moments partagés.

Prenons conscience de l’impact de notre entourage sur notre moral, notre évolution, notre épanouissement... 🙏🏽 /photo prise à une soirée @femmes.inspirantes lors d’un tirage de carte oracle avec @miniscuit / 8.11.18

#amitié #ami #amie #amis #oracle #femmesinspirantes #richesse #vrai  #amour #partage #momentsdequalité #quality #qualite #coachinglife #sanspeur #authentic #etresoimeme #devenir #etre #etresoi #curiosity #curiosite #experience #experimenter #deuil #bonheur
• ENTOURAGE • Entourez-vous de personnes bienveillantes. De personnes inspirantes. Qui n’attendent rien de vous si ce n’est d’autre que du partage. Entourez-vous de personnes qui ne vous jugent pas. De personnes qui vous disent les choses telles qu’elles sont sans craintes. Non pas dans la perspective de savoir qui a raison mais de se donner la chance d’avancer ensemble et d’être en phase. De personnes aimantes. De personnes qui croient en vous. De personnes qui sont curieuses de vous voir prendre votre place, devenir qui vous êtes. De personnes qui n’ont pas peur de vous prendre dans leurs bras quand les mots sont de trop. Des personnes qui n’ont pas peur de vous demander "Est ce que tu es heureux ?". De personnes qui vous demanderons comment vous vivez un deuil. Entourez-vous de personnes qui on envie d’apprendre à vous connaître, a connaître ce qui fait battre votre cœur, à connaître cette flamme qui vous anime. Entourez-vous de gens qui nourrissent votre curiosité. Ou votre soif d’évoluer et d’expérimenter. Entourez-vous non pas de personnes riches de billets mais qui ont une qualifié de présence pendant les moments partagés. Prenons conscience de l’impact de notre entourage sur notre moral, notre évolution, notre épanouissement... 🙏🏽 /photo prise à une soirée @femmes.inspirantes lors d’un tirage de carte oracle avec @miniscuit / 8.11.18 #amitié  #ami  #amie  #amis  #oracle  #femmesinspirantes  #richesse  #vrai  #amour  #partage  #momentsdequalité  #quality  #qualite  #coachinglife  #sanspeur  #authentic  #etresoimeme  #devenir  #etre  #etresoi  #curiosity  #curiosite  #experience  #experimenter  #deuil  #bonheur 
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C'est par ici : http://bit.ly/2O0AoF1⠀
#courage #etresoi #beyourself #envol #ailes
《Take time 🌱》
.
Rien de mieux qu'une petite balade seule avec soi même pour réfléchir, s'oxygèner, faire le point sur ses envies et ses projets.
.
Prenez soin de vous
.
🌸
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#respirer #breathe
#yoga #nature #vinyasa #gratitude #meditation #bienetre #lacherprise #namaste #karma #taketime #yogalife #yogi #sophrologie #instayoga #naturopathie #sesentirbien #pleineconscience #positivemind #penseepositive #serecentrer #prana #pranayama #oser #etresoi #developpementpersonnel #respiration #ohm #naturelovers
《Take time 🌱》 . Rien de mieux qu'une petite balade seule avec soi même pour réfléchir, s'oxygèner, faire le point sur ses envies et ses projets. . Prenez soin de vous . 🌸 . #respirer  #breathe  #yoga  #nature  #vinyasa  #gratitude  #meditation  #bienetre  #lacherprise  #namaste  #karma  #taketime  #yogalife  #yogi  #sophrologie  #instayoga  #naturopathie  #sesentirbien  #pleineconscience  #positivemind  #penseepositive  #serecentrer  #prana  #pranayama  #oser  #etresoi  #developpementpersonnel  #respiration  #ohm  #naturelovers 
Et si "être à la hauteur" n'était pas "faire" toutes les tâches que l'on s'impose, toujours plus, en omettant d'écouter notre propre rythme.
Et si c'était bien "être", simplement, en accord avec qui nous sommes et nos valeurs. Apprendre à s'écouter, se respecter. Être déterminé à vivre. Pleinement. 
Et si l'estime de soi commençait par là.
*°•°•☆°•°*•°*
.
Faire en sorte que nos choix représentent nos espoirs, et non nos peurs .
#reflexion #introspection #lumiere #lighton #forestview #developpementpersonnel #etrealahauteur #perfectionisme #etresoi #simplement #unpeudedouceur #apprendreasecouter #suivresonrythme #estimedesoi #naturelovers #slowlife #definirseslimites #savoirdirestop #bienetre #corps #liberté #takecare
Et si "être à la hauteur" n'était pas "faire" toutes les tâches que l'on s'impose, toujours plus, en omettant d'écouter notre propre rythme. Et si c'était bien "être", simplement, en accord avec qui nous sommes et nos valeurs. Apprendre à s'écouter, se respecter. Être déterminé à vivre. Pleinement. Et si l'estime de soi commençait par là. *°•°•☆°•°*•°* . Faire en sorte que nos choix représentent nos espoirs, et non nos peurs . #reflexion  #introspection  #lumiere  #lighton  #forestview  #developpementpersonnel  #etrealahauteur  #perfectionisme  #etresoi  #simplement  #unpeudedouceur  #apprendreasecouter  #suivresonrythme  #estimedesoi  #naturelovers  #slowlife  #definirseslimites  #savoirdirestop  #bienetre  #corps  #liberté  #takecare 
Le développement personnel pour être mieux avec soi même 🌞🌝 #developpementpersonnel #kinesiologie #bienetre #etresoi #bonheur #feelgood #hapyness #quijesuis #etreheureux #ales #sainthilairedebrethmas #gard
SHOOPING TIME, avec la magnifique Nathalie, talentueuse photographe de « La dame de pics ». La classe d’un look appartement tout simple, où tous les détails comptent et sont en place ! Proportions pour la silhouette, couleurs pour le teint, textures côté anglaise, prince de galles, effet croco, intemporels revisités... Easy & Chic Parisienne, @miimoparis et @tabioparis De quoi déployer son « ELLE » encore plus loin avec STYLE et inviter ceux qu’elle photographie à sortir du cadre à leur tour. Merci de ta confiance Nathalie. Rayonne et profite de TOUT. Chloé ✨🧚‍♀️✨ #shopping #personalshopper #conseilenimage #style #feedustyle #affirmation #caractere #chic #labeautesecachedanslesdetails #parisienne #intemporel #epure #grace #etresoi #up #chloecrepin #echlosion #meilleureversiondemoi #paris #yvelines #audace #feminite
SHOOPING TIME, avec la magnifique Nathalie, talentueuse photographe de « La dame de pics ». La classe d’un look appartement tout simple, où tous les détails comptent et sont en place ! Proportions pour la silhouette, couleurs pour le teint, textures côté anglaise, prince de galles, effet croco, intemporels revisités... Easy & Chic Parisienne, @miimoparis et @tabioparis De quoi déployer son « ELLE » encore plus loin avec STYLE et inviter ceux qu’elle photographie à sortir du cadre à leur tour. Merci de ta confiance Nathalie. Rayonne et profite de TOUT. Chloé ✨🧚‍♀️✨ #shopping  #personalshopper  #conseilenimage  #style  #feedustyle  #affirmation  #caractere  #chic  #labeautesecachedanslesdetails  #parisienne  #intemporel  #epure  #grace  #etresoi  #up  #chloecrepin  #echlosion  #meilleureversiondemoi  #paris  #yvelines  #audace  #feminite 
Be kind and reward yourself with compassion, because when it's going to happen? Now, is always the right time to listen and be your beautiful true self.✨🥰
*
Soit bon et récompense toi de compassion, sinon quand ce moment arrivera t-il ? Maintenant est toujours le bon moment pour t'écouter et être toi-même en toute beauté. ✨🥰
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#positivevibe #positivequote #trueself #compassion #compassionate #higherself #soimeme #phrasespositives #phrasemotivante #etrevrai #etresoi #bekindtoyourself #betruetoyou  #etrebon #rewardyourself #recompense
Be kind and reward yourself with compassion, because when it's going to happen? Now, is always the right time to listen and be your beautiful true self.✨🥰 * Soit bon et récompense toi de compassion, sinon quand ce moment arrivera t-il ? Maintenant est toujours le bon moment pour t'écouter et être toi-même en toute beauté. ✨🥰 * #positivevibe  #positivequote  #trueself  #compassion  #compassionate  #higherself  #soimeme  #phrasespositives  #phrasemotivante  #etrevrai  #etresoi  #bekindtoyourself  #betruetoyou  #etrebon  #rewardyourself  #recompense 
30% de réduction sur les consultations Psycholorist jusqu’au 30/01/19 en mentionnant ce post (et ça marche aussi sur les Cartes Cadeaux !) 🎉🎄🎁💚❤️ www.psycholorist.com 🌈 #noel #cadeau #couleurs #rouge #vert #developpementprofessionnel #etresoi #quisuisje #developpementpersonnel #psychotherapie #personnalite
Le 1er décembre TADAAM! organise un atelier sous le signe de la magie en te proposant d’occuper la place du Père Noël! Et si tu t’offrais le droit d’avoir du temps pour toi? 
C’est le 1.12 de 9h30 à 13h à Echallens que le traîneau t’attendra! 
#etresoi #seressourcer #developpementpersonnel #prendreletempspoursoi #prendeletempsdevivre #echallens #vaud #atelierpouradultes #magiedenoel #apprendreasecouter
Je vous souhaite une belle journée ensoleillée!
Si, si regardez bien, je vous assure, il y a toujours du soleil dans un coin de votre cœur, pour illuminer vos rêves!

#soleil #reves #bonheur #bepositive #epanouissement #happy #etresoi #mercilavie #lavieestbelle
Ne t'empêche surtout pas d'être toi. Il vaut mieux se faire détester pour ce que l'on est que de se faire aimer pour ce que l'on est pas ✨ #phrasedujour #andregide  #beyou #etresoimeme #etresoi #photography #photo #picoftheday #alacool #selfie #boots #rock #lakers #basketball #undiz #undizfamily #femmesexy #femmestyle #womenstyle
Souvent le vendredi rend heureux car c’est le dernier jour avant le week-end. 
Et si tous les jours étaient dès Vendredi ? Simplement car je décide que chaque jour est magnifique et que je n’ai jamais l’impression de bosser 😉

#succesangels #happy #vendredi #vendreditoutestpermis #joie #joiedevivre #bonheur #bonheursimple #etresoi #croquerlavie #epanouissement #montpellier #normandie
Jun ,15 ans , traine son ennui et ses blessures dans les rues de Tokyo. De sa famille, de sa vie , il ne livre rien . On devine une profonde douleur ,une faille derrière la carapace qu'il s'est forgée. 
Mais une  rencontre va tout changer ...va le changer . 
Ainsi ,Shimintsu, maitre sumo, croise son chemin .La perspicacité et l'humanité du regard qu'il porte sur  le jeune homme va réconcilier  ce dernier avec lui- meme . Il va apprendre , au prix d'efforts , de renoncements  et d'acceptation à  dompter sa part d' ombre pour s'eveiller à  la vie ; à sa  vie . 
Dans ce petit livre philosophique, Eric Emmanuel Schmitt nous montre avec talent qu'on ne devient soi qu'en lâchant prise et en ayant conscience de qui nous sommes ,réellement, profondément. 
Il faut  baisser sa garde et faire confiance; se faire confiance. 
Tout bien considéré, la rencontre la plus jolie -mais certainement la plus compliquée- n'est elle pas celle avec nous meme ? 
#ericemmanuelschmitt #lesumoquinepouvaitpasgrossir #philosophie #rencontre #etresoi #confiance
Jun ,15 ans , traine son ennui et ses blessures dans les rues de Tokyo. De sa famille, de sa vie , il ne livre rien . On devine une profonde douleur ,une faille derrière la carapace qu'il s'est forgée. Mais une rencontre va tout changer ...va le changer . Ainsi ,Shimintsu, maitre sumo, croise son chemin .La perspicacité et l'humanité du regard qu'il porte sur le jeune homme va réconcilier ce dernier avec lui- meme . Il va apprendre , au prix d'efforts , de renoncements et d'acceptation à dompter sa part d' ombre pour s'eveiller à la vie ; à sa vie . Dans ce petit livre philosophique, Eric Emmanuel Schmitt nous montre avec talent qu'on ne devient soi qu'en lâchant prise et en ayant conscience de qui nous sommes ,réellement, profondément. Il faut baisser sa garde et faire confiance; se faire confiance. Tout bien considéré, la rencontre la plus jolie -mais certainement la plus compliquée- n'est elle pas celle avec nous meme ? #ericemmanuelschmitt  #lesumoquinepouvaitpasgrossir  #philosophie  #rencontre  #etresoi  #confiance 
Tu as le droit de dire non.
Tu as le droit de changer d'avis.
Tu n'es pas responsable de ce que l'autre attend.
Tu n'es pas responsable de son éventuelle déception. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#DeveloppementPersonnel #epanouissement #énergie #direnon #bienveillance #nonestunephrasecomplète  #confiance #confianceensoi #succès #bienetre #lâcherprise #bonheur #sérénité #etresoi  #poserseslimites
Tu as le droit de dire non. Tu as le droit de changer d'avis. Tu n'es pas responsable de ce que l'autre attend. Tu n'es pas responsable de son éventuelle déception. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #DeveloppementPersonnel  #epanouissement  #énergie  #direnon  #bienveillance  #nonestunephrasecomplète  #confiance  #confianceensoi  #succès  #bienetre  #lâcherprise  #bonheur  #sérénité  #etresoi  #poserseslimites 
L'endroit et l'envers du décor

Prends ta vie à bras le corps.
Tu as envie d'évasion, 
Saisis la moindre occasion.

Que ce soit même en visualisation,
Cherche cette réalisation.

Ça demande des efforts,
Tu en ressentira un tel réconfort.

Cherche à te libérer,
Ton corps, ta tête bien aérer.

Message du jour,
Credo pour toujours.

#developpementpersonnel #citation #motivation #coaching #développementpersonnel #confianceensoi #bonheur #reussite #entrepreneur #développementprofessionnel #coach #attitude #développement #croireensoi #estimedesoi #instagood #developpement #positive #developpementprofessionnel #paris #optimisme #inspiration #visibilité #notoriété #personalbranding #etresoi #réussiteprofessionnelle #developpementproduit #bienetre #developpementspirituel
L'endroit et l'envers du décor Prends ta vie à bras le corps. Tu as envie d'évasion, Saisis la moindre occasion. Que ce soit même en visualisation, Cherche cette réalisation. Ça demande des efforts, Tu en ressentira un tel réconfort. Cherche à te libérer, Ton corps, ta tête bien aérer. Message du jour, Credo pour toujours. #developpementpersonnel  #citation  #motivation  #coaching  #développementpersonnel  #confianceensoi  #bonheur  #reussite  #entrepreneur  #développementprofessionnel  #coach  #attitude  #développement  #croireensoi  #estimedesoi  #instagood  #developpement  #positive  #developpementprofessionnel  #paris  #optimisme  #inspiration  #visibilité  #notoriété  #personalbranding  #etresoi  #réussiteprofessionnelle  #developpementproduit  #bienetre  #developpementspirituel 
| NOUVEL ARTICLE | 🎉La souffrance, cette douleur indescriptible que nous connaissons tous et qui ne nous lâche pas... Sur le blog je te partage tout ce que j'ai mis en place pour, enfin, me libérer d'une douleur ancrée en moi depuis des années. ⭐

Une cicatrice qui ne cesse de s ouvrir. Une douleur douce mais constante que j'ai décidé d'éliminer grâce à différentes méthodes et avec notamment  l'aide des fleurs de Bach de chez @heliantheme qui m'aident déjà beaucoup.🙏🏻 J'espère sincèrement que cet article te permettra de gérer ces souffrances toi aussi. 🍃

D'ailleurs que fais tu pour gérer la douleur ?❤
| NOUVEL ARTICLE | 🎉La souffrance, cette douleur indescriptible que nous connaissons tous et qui ne nous lâche pas... Sur le blog je te partage tout ce que j'ai mis en place pour, enfin, me libérer d'une douleur ancrée en moi depuis des années. ⭐ Une cicatrice qui ne cesse de s ouvrir. Une douleur douce mais constante que j'ai décidé d'éliminer grâce à différentes méthodes et avec notamment l'aide des fleurs de Bach de chez @heliantheme qui m'aident déjà beaucoup.🙏🏻 J'espère sincèrement que cet article te permettra de gérer ces souffrances toi aussi. 🍃 D'ailleurs que fais tu pour gérer la douleur ?❤
Fière d’être soi quelque soit qui ou ce qu’on soit.
Je n’ai aucun code societal
Et j’ai découvert que je n’étais pas seule.
Asperger, génétiquement isolée, différente dans le fonctionnement comme dans les choix, et c’est comme ça, très bien ainsi.
#proudtobeintrovert 
@zazou_etc 👏💕💪
#introvert #introvertlife #quiet #altruistelife #etresoi #behimself #dansmonmonde #extraverti #fieredetremoi #instagood #lepouvoirdesintroverti #temoignage
Vous pouvez décider de survivre et de ne prendre que ce que les autres ont planifié pour vous , une vie sans relief, vide, morte  dénuée de sens ou vous pouvez dès aujourd’hui saisir l’opportunité de ce que la vie vous offre !  Vous pouvez choisir de vous réveiller, de vous lever et de vous honorer ! Vous êtes né pour réaliser quelque chose d’important sur cette planète 🌍 Saisissez cette opportunité !
Qu’ALLEZ-VOUS DÉCIDER?
Vous pouvez décider de survivre et de ne prendre que ce que les autres ont planifié pour vous , une vie sans relief, vide, morte dénuée de sens ou vous pouvez dès aujourd’hui saisir l’opportunité de ce que la vie vous offre ! Vous pouvez choisir de vous réveiller, de vous lever et de vous honorer ! Vous êtes né pour réaliser quelque chose d’important sur cette planète 🌍 Saisissez cette opportunité ! Qu’ALLEZ-VOUS DÉCIDER?
Bon ben maintenant vous savez mon gros secret. J’ai toujours su que j’étais spéciale 😏 et aujourd’hui j’assume à 💯 % qui je suis. Il est temps que je m’incarne. En route pour une vie pleine de conscience.
Bon ben maintenant vous savez mon gros secret. J’ai toujours su que j’étais spéciale 😏 et aujourd’hui j’assume à 💯 % qui je suis. Il est temps que je m’incarne. En route pour une vie pleine de conscience.
Continuous improvement is better than delayed perfection ✨
#improvement #selfgrowth #selfhelp #etresoi #croireensoi
✨ Le nouvel épisode de L'instant pour Soi (mon podcast) est en ligne (lien dans la bio). N'hèsitez pas a partager le post, vos ressentis, rèflexions etc j'en suis toujours ravie 😊. Je vous souhaite une belle fin de journée ✨

#nouveau #reflexiondujour #reflexion #podcast #possible #facile #motivation #developpementpersonnel #etresoi #vistavie #teamimpacteuse
Suite des spinaux de Gorgette vu au post précédent et ses ischios. 😂😂😂
Qui sont ils??.
📝L’ilio-costal:
Appelé autrefois le long costal, c’est un muscle superficiel situé sur la région latérale. Il est érecteur et extenseur du rachis. 📝Le longissimus:
Appelé autrefois le long dorsal, il est extenseur et érecteur du rachis. Il joue un rôle primordial sur la stabilisation de la charnière costo-transversaire. 📝L’épineux:
Appelé autrefois le long épineux, ce muscle permet la stabilisation de la charnière thoraco-lombale.

Dans la vidéo du post précédent, je les renforce en statique avec la respiration et une belle corrélation avec les abdominaux profonds, fesses détendues messieurs/mesdames. 😉
Et comme il est bon de varier les plaisirs, je conseille fortement de les travailler aussi en mobilité, avec élévations et mouvements circulaires des bras ou sans les bras selon les bobos, la souplesse et les possibilités de chacun. Et ouais, il faut s'adapter!!! 😜
Petit plus aussi pour les plus connaisseurs, (attention tout de même), vous pouvez lever avec parcimonie les jambes en même temps.
Bien sûr très chers confrères que, grâce à nos belles années d'étude en anatomie et notre soif de connaissances sur le long terme, il existe d'autres exercices et moyen...
Et, je suis preneuse.
Alors n'hésitez pas.... balancez!!! 😀😘
Et, surtout cette pratique est aussi bonne pour ceux qui recherchent de l'efficacité  pour leur progression dans les autres activités sportives. 😉
Le sport, le mouvement et la respiration, c'est la VIE. 
Alors faites vous plaisir...sans vous prendre un vélo comme moi. 😂😂😂
Belle journée à tous .
Des bisous et surtout des sourires les amis à George et au Georgette. 😜
#spinaux #ischios #mouvements #mobilité #healthy #healthylifestyle #yoga #coachparis #sérénité #ayurveda spinaux #équilibre #bonheur #etresoi #avancer #évoluer #developpementpersonnel #coachparis #yogaparis #trxtraining #motivation #healthyfood #énergie #simplicité #vitalité #running #fitnessparis #wellness #naturopathie #diététique #goodvibes #pilates
Suite des spinaux de Gorgette vu au post précédent et ses ischios. 😂😂😂 Qui sont ils??. 📝L’ilio-costal: Appelé autrefois le long costal, c’est un muscle superficiel situé sur la région latérale. Il est érecteur et extenseur du rachis. 📝Le longissimus: Appelé autrefois le long dorsal, il est extenseur et érecteur du rachis. Il joue un rôle primordial sur la stabilisation de la charnière costo-transversaire. 📝L’épineux: Appelé autrefois le long épineux, ce muscle permet la stabilisation de la charnière thoraco-lombale. Dans la vidéo du post précédent, je les renforce en statique avec la respiration et une belle corrélation avec les abdominaux profonds, fesses détendues messieurs/mesdames. 😉 Et comme il est bon de varier les plaisirs, je conseille fortement de les travailler aussi en mobilité, avec élévations et mouvements circulaires des bras ou sans les bras selon les bobos, la souplesse et les possibilités de chacun. Et ouais, il faut s'adapter!!! 😜 Petit plus aussi pour les plus connaisseurs, (attention tout de même), vous pouvez lever avec parcimonie les jambes en même temps. Bien sûr très chers confrères que, grâce à nos belles années d'étude en anatomie et notre soif de connaissances sur le long terme, il existe d'autres exercices et moyen... Et, je suis preneuse. Alors n'hésitez pas.... balancez!!! 😀😘 Et, surtout cette pratique est aussi bonne pour ceux qui recherchent de l'efficacité pour leur progression dans les autres activités sportives. 😉 Le sport, le mouvement et la respiration, c'est la VIE. Alors faites vous plaisir...sans vous prendre un vélo comme moi. 😂😂😂 Belle journée à tous . Des bisous et surtout des sourires les amis à George et au Georgette. 😜 #spinaux  #ischios  #mouvements  #mobilité  #healthy  #healthylifestyle  #yoga  #coachparis  #sérénité  #ayurveda  spinaux #équilibre  #bonheur  #etresoi  #avancer  #évoluer  #developpementpersonnel  #coachparis  #yogaparis  #trxtraining  #motivation  #healthyfood  #énergie  #simplicité  #vitalité  #running  #fitnessparis  #wellness  #naturopathie  #diététique  #goodvibes  #pilates 
EN VOULANT IMPRESSIONNER LES AUTRES SOUVENT ON PERD SON ÂME

Commençons par cette petite histoire réelle.

Un jeune matelot qui venait de commencer à travailler sur un navire a voulu impressionner des touristes qui ont embarqué sur le navire à bord duquel il travaillait pour une visite.

Voulant faire une démonstration qui nécessite une extrême prudence et beaucoup de délicatesse pour impressionner les visiteurs,  il trébucha et flop dans l'eau.

Les sauveteurs ont cherché son corps en vain. Son corps est remonté à la surface 3 jours après. 
Retenez ceci :

Celui qui sait qu'il ne sait pas, sait déjà quelque chose. Mais celui qui ne sait pas qu'il ne sait pas est doublement ignorant.

Combien sont-ils à avoir perdu leur emploi, leur job ou leur boulot en voulant impressionner leur patron, leur collègues ou les clients!

Combien sont-ils à avoir perdu des dents ou à devoir changer de pièces d'identité pour raison de déformation faciale suite à une prise de risque ou un combat.

Combien de personnes n'ont pas eu le temps de se rendre compte de leur bêtise ou leur erreur parce qu'ils ont traversé de l'autre côté!

Combien se sont retrouvés dans une suite ou chambre 5 étoiles gratuite pour faux et usage de faux!

Combien d'entrepreneurs ont fait faillite en engageant des dépenses inutiles juste pour impressionner leur entourage ou se donner l'air d'être important. 
Combien sont-ils à ne pas pouvoir voyager, ni se rendre à certains endroits pour avoir menti pour se donner l'air d'être important. 
Vous n'avez pas besoin d'impressionner les autres pour vous sentir important,  contentez vous tout simplement d'être vous même. 
Aider les gens en fonction de vos capacités et moyens, dans le cas échéant recommandez les des spécialistes ou des gens plus expérimentés que vous.

Il n'y aucune honte à reconnaître qu'on ne sait pas. Et le plus important c'est d'être ouvert à apprendre. 
#Gamechangers #Mindset #impressionner #faillite #perdre #etresoi #savoir #honte #ignorant #apprendre  #recommander 
Gratitude

Mayabassim N'DJAO
EN VOULANT IMPRESSIONNER LES AUTRES SOUVENT ON PERD SON ÂME Commençons par cette petite histoire réelle. Un jeune matelot qui venait de commencer à travailler sur un navire a voulu impressionner des touristes qui ont embarqué sur le navire à bord duquel il travaillait pour une visite. Voulant faire une démonstration qui nécessite une extrême prudence et beaucoup de délicatesse pour impressionner les visiteurs, il trébucha et flop dans l'eau. Les sauveteurs ont cherché son corps en vain. Son corps est remonté à la surface 3 jours après. Retenez ceci : Celui qui sait qu'il ne sait pas, sait déjà quelque chose. Mais celui qui ne sait pas qu'il ne sait pas est doublement ignorant. Combien sont-ils à avoir perdu leur emploi, leur job ou leur boulot en voulant impressionner leur patron, leur collègues ou les clients! Combien sont-ils à avoir perdu des dents ou à devoir changer de pièces d'identité pour raison de déformation faciale suite à une prise de risque ou un combat. Combien de personnes n'ont pas eu le temps de se rendre compte de leur bêtise ou leur erreur parce qu'ils ont traversé de l'autre côté! Combien se sont retrouvés dans une suite ou chambre 5 étoiles gratuite pour faux et usage de faux! Combien d'entrepreneurs ont fait faillite en engageant des dépenses inutiles juste pour impressionner leur entourage ou se donner l'air d'être important. Combien sont-ils à ne pas pouvoir voyager, ni se rendre à certains endroits pour avoir menti pour se donner l'air d'être important. Vous n'avez pas besoin d'impressionner les autres pour vous sentir important, contentez vous tout simplement d'être vous même. Aider les gens en fonction de vos capacités et moyens, dans le cas échéant recommandez les des spécialistes ou des gens plus expérimentés que vous. Il n'y aucune honte à reconnaître qu'on ne sait pas. Et le plus important c'est d'être ouvert à apprendre. #Gamechangers  #Mindset  #impressionner  #faillite  #perdre  #etresoi  #savoir  #honte  #ignorant  #apprendre  #recommander  Gratitude Mayabassim N'DJAO
| CRÉER UN BUSINESS ORIGINAL | 
Tu n'as pas besoin d'attendre d'avoir l'innovation du siècle pour créer ton business en ligne. ❌ 
Il est possible aujourd'hui de créer un business tellement original que tu n'auras plus aucune concurrence. 😎
Comment le faire ?
➡️ Pars de toi et de tes expériences, de ton parcours de vie, de tes valeurs et de tes points forts. ✔️
➡️ Aide les gens à résoudre leurs problèmes (en particulier les problèmes qui te touchent) ✔️
➡️ Sois toi à 100% ✔️
➡️ Crées du sens ✔️
➡️ N'essaye pas de te changer ou de devenir une pro dans un truc qui ne te ressemble pas. ❌
Je ne suis pas du genre à me maquiller tous les jours , je ne vais pas me lancer dans des conseils makeup. Ça semble évident pourtant il est bon dd le rappeler car ce n'est pas parce que un domaine marche en ce moment que tu dois le faire aussi si c'est éloigné de toi. Parce que ce qui marche, c'est toi. ☀️ ____
Si tu veux on peut discuter plus en profondeur de ces points en MP. ▶️ Qu'est ce qui te bloque aujourd'hui pour te lancer ?
| CRÉER UN BUSINESS ORIGINAL | Tu n'as pas besoin d'attendre d'avoir l'innovation du siècle pour créer ton business en ligne. ❌ Il est possible aujourd'hui de créer un business tellement original que tu n'auras plus aucune concurrence. 😎 Comment le faire ? ➡️ Pars de toi et de tes expériences, de ton parcours de vie, de tes valeurs et de tes points forts. ✔️ ➡️ Aide les gens à résoudre leurs problèmes (en particulier les problèmes qui te touchent) ✔️ ➡️ Sois toi à 100% ✔️ ➡️ Crées du sens ✔️ ➡️ N'essaye pas de te changer ou de devenir une pro dans un truc qui ne te ressemble pas. ❌ Je ne suis pas du genre à me maquiller tous les jours , je ne vais pas me lancer dans des conseils makeup. Ça semble évident pourtant il est bon dd le rappeler car ce n'est pas parce que un domaine marche en ce moment que tu dois le faire aussi si c'est éloigné de toi. Parce que ce qui marche, c'est toi. ☀️ ____ Si tu veux on peut discuter plus en profondeur de ces points en MP. ▶️ Qu'est ce qui te bloque aujourd'hui pour te lancer ?
Nouvel article sur le blog!
✏️
J’ai réalisé mon branding board (kézako dis tu? Mais clique donc sur le lien en bio l’ami(e)!)
⌨️
Viens me dire avec quels outils tu as réalisé le/les tien(s) et laisse-moi un lien que je puisse aller voir, ça m’intéresse!
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File sur debynski.com
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#lovethe90s #geekette 
#gratitude #illustrations #digitalart #developpementpersonnel #prendredelassurance #mumpreneur #muslimpreneur #penseepositive #hashimoto #debynski #blogging #expat #moroccostyle  #bruxelles #nonpeutetre #blog #blogueuse #rs #impacteuse #investirsursoi #maroc #changerdevie 
#etresoimeme #etresoi #estimedesoi #moodboard #brandingboard
Nouvel article sur le blog! ✏️ J’ai réalisé mon branding board (kézako dis tu? Mais clique donc sur le lien en bio l’ami(e)!) ⌨️ Viens me dire avec quels outils tu as réalisé le/les tien(s) et laisse-moi un lien que je puisse aller voir, ça m’intéresse! 💡 ——— 💻 Pour ne rien rater ça se passe ici 📨 File sur debynski.com 🌐 Ou cliques tout simplement sur mon lien en bio 🆗 ——— #lovethe90s  #geekette  #gratitude  #illustrations  #digitalart  #developpementpersonnel  #prendredelassurance  #mumpreneur  #muslimpreneur  #penseepositive  #hashimoto  #debynski  #blogging  #expat  #moroccostyle  #bruxelles  #nonpeutetre  #blog  #blogueuse  #rs  #impacteuse  #investirsursoi  #maroc  #changerdevie  #etresoimeme  #etresoi  #estimedesoi  #moodboard  #brandingboard 
J'ai passé du temps à donner de l'importance à des personnes qui ne m'aiment pas, qui me rejettent, qui m'ignorent.
À coup de "pourquoi ?" "qu'est ce que j'ai fais ?" "qu'est ce que je n'ai pas fais ?" À me rendre malheureuse pour avoir l'avis, la bénédiction, l'approbation de personnes qui par jalousie, rancune ou que sais-je ne me la donneront jamais.

J'en ai passé des nuits blanches à me ronger les sangs et à pleurer.

Sans m'en rendre compte, je souffrais de ce que je n'avais pas, sur des situations ou sur des personnes sur lesquelles je n'avais de toute façon aucun pouvoir. 
J'ai passé du temps à me battre pour ce que je n'avais pas plutôt que de me réjouir de ce que j'avais.
À souffrir de ce que je n'étais pas plus que ce que j'étais. 
À voir le négatif plutôt que le positif, j'ai failli passé à côté de l'essentiel : TOUT ce que j'avais et étais déjà.

#etresoi #postiveattitude #bienveillance #declic #bepositive #bienetre #behappy #developpementpersonnel #choix #bonheur #etreheureux
J'ai passé du temps à donner de l'importance à des personnes qui ne m'aiment pas, qui me rejettent, qui m'ignorent. À coup de "pourquoi ?" "qu'est ce que j'ai fais ?" "qu'est ce que je n'ai pas fais ?" À me rendre malheureuse pour avoir l'avis, la bénédiction, l'approbation de personnes qui par jalousie, rancune ou que sais-je ne me la donneront jamais. J'en ai passé des nuits blanches à me ronger les sangs et à pleurer. Sans m'en rendre compte, je souffrais de ce que je n'avais pas, sur des situations ou sur des personnes sur lesquelles je n'avais de toute façon aucun pouvoir. J'ai passé du temps à me battre pour ce que je n'avais pas plutôt que de me réjouir de ce que j'avais. À souffrir de ce que je n'étais pas plus que ce que j'étais. À voir le négatif plutôt que le positif, j'ai failli passé à côté de l'essentiel : TOUT ce que j'avais et étais déjà. #etresoi  #postiveattitude  #bienveillance  #declic  #bepositive  #bienetre  #behappy  #developpementpersonnel  #choix  #bonheur  #etreheureux 
Faire j'aillir l'abondance en tout ~ obtenir une vie personnelle à la hauteur de sa vie professionnelle et vice versa ☺🌟🙏
.
C'est ce que je vous souhaite: creer votre vie idéale.🌸🌟
.
Ne plus exprimer le OUI quand vous souhaitez dire NON.
.
Trouver le temps pour vous et ce qui importe.🤗
.
Prendre ne recul nécessaire pour passer de plus bel à l'action.
.
Connaître et reconnaître votre valeur.🌟 Particulièrement si vous êtes entrepreuneure.
.
Namaste 🙏
@holofitzen
.
#viedereve #equilibre #abondance #voirgrand #etresoi #etrebien #toutsimplementetre
Faire j'aillir l'abondance en tout ~ obtenir une vie personnelle à la hauteur de sa vie professionnelle et vice versa ☺🌟🙏 . C'est ce que je vous souhaite: creer votre vie idéale.🌸🌟 . Ne plus exprimer le OUI quand vous souhaitez dire NON. . Trouver le temps pour vous et ce qui importe.🤗 . Prendre ne recul nécessaire pour passer de plus bel à l'action. . Connaître et reconnaître votre valeur.🌟 Particulièrement si vous êtes entrepreuneure. . Namaste 🙏 @holofitzen . #viedereve  #equilibre  #abondance  #voirgrand  #etresoi  #etrebien  #toutsimplementetre 
Une pierre précieuse n'est rien d'autre qu'un caillou qui a été soumis à une température et une pression considérable. Il se cache toujours des trésors extraordinaires à des endroits où personne ne songerait à les chercher.
Ouvrez l'œil, ouvrez-vous et laisser briller le diamant qui est en vous !

#onelife#paix#etresoi#confianceensoi#image#conseilenimage#amourdesoi#accompagnement#devenir#grateful 🙏
Allez les loulous, vous faites quoi de beau en ce moment? 😉
Moi, je rime boulot, avec c'te temps pas beau, tant pis, il y a les abdos, les trucs rigolos comme se prendre un vélo sur un passage clouté, regarder les oiseaux et sentir une petite gouttelette à la seconde prêt sur sa tête... bref, aujourd'hui, je me suis fait baptiser. 😂
Par ailleurs, s'il vous faut des conseils pour en avoir moins plein le dos, c'est par ici les cocos. 😊😊😊
👉👉👉Petite vidéo avec une super cliente pour apporter mobilité, maintient musculaire et mieux vivre par un travail de mobilisation et de renforcement des spinaux.
C'est quoi d'autre georgette les SPINAUX???? Ba, Georges, ils constituent un ensemble de muscles profonds de la région dorsale.

Par leur contraction, ils vont diminuer les pressions des disques intervertébraux. Génial, non????
Allez Georgette qui sont ils et comment les mobiliser et les renforcer?? 😉😉😉
Ha, ha, vous verrez dans le prochain post! 👉👉👉 #spinaux #healthylifestyle #équilibre #saimer #bonheur #etresoi #avancer #évoluer #respect #developpementpersonnel #coachparis #yogaparis #trxtraining #motivation #healthyfood #healthy #mobilité #énergie #simplicite #vitalité #running #fitnessparis #wellness #naturopathie #ayurveda #healthyliving #diététique #sérénité #goodvibes #pilates
Allez les loulous, vous faites quoi de beau en ce moment? 😉 Moi, je rime boulot, avec c'te temps pas beau, tant pis, il y a les abdos, les trucs rigolos comme se prendre un vélo sur un passage clouté, regarder les oiseaux et sentir une petite gouttelette à la seconde prêt sur sa tête... bref, aujourd'hui, je me suis fait baptiser. 😂 Par ailleurs, s'il vous faut des conseils pour en avoir moins plein le dos, c'est par ici les cocos. 😊😊😊 👉👉👉Petite vidéo avec une super cliente pour apporter mobilité, maintient musculaire et mieux vivre par un travail de mobilisation et de renforcement des spinaux. C'est quoi d'autre georgette les SPINAUX???? Ba, Georges, ils constituent un ensemble de muscles profonds de la région dorsale. Par leur contraction, ils vont diminuer les pressions des disques intervertébraux. Génial, non???? Allez Georgette qui sont ils et comment les mobiliser et les renforcer?? 😉😉😉 Ha, ha, vous verrez dans le prochain post! 👉👉👉 #spinaux  #healthylifestyle  #équilibre  #saimer  #bonheur  #etresoi  #avancer  #évoluer  #respect  #developpementpersonnel  #coachparis  #yogaparis  #trxtraining  #motivation  #healthyfood  #healthy  #mobilité  #énergie  #simplicite  #vitalité  #running  #fitnessparis  #wellness  #naturopathie  #ayurveda  #healthyliving  #diététique  #sérénité  #goodvibes  #pilates 
Un garçon ça pleure pas, dans la famille on est tous gros, mets du rouge à lèvres on attire pas les mouches avec du vinaigre, les chiens font pas des chats, tous les hommes sont des salauds, quand on fait un choix on s’y tient !
On se surprend parfois à répéter des phrases entendues par un parent toute notre enfance. Ces expressions ou proverbes qui nous relient à une famille, une région. Ma grand-mère disait souvent... Ces fidélités inconscientes à des idées ou des croyances sont parfois limitantes. On peut décider de les accepter ou s’en débarrasser. Que souhaitez-vous garder ou jeter ? #etresoi 
#developpementpersonnel
Un garçon ça pleure pas, dans la famille on est tous gros, mets du rouge à lèvres on attire pas les mouches avec du vinaigre, les chiens font pas des chats, tous les hommes sont des salauds, quand on fait un choix on s’y tient ! On se surprend parfois à répéter des phrases entendues par un parent toute notre enfance. Ces expressions ou proverbes qui nous relient à une famille, une région. Ma grand-mère disait souvent... Ces fidélités inconscientes à des idées ou des croyances sont parfois limitantes. On peut décider de les accepter ou s’en débarrasser. Que souhaitez-vous garder ou jeter ? #etresoi  #developpementpersonnel 
Honorée d'être citée parmi les portraits de femmes qui ont réussi dans le tout dernier livre des fondatrices de @lstart_by_chloe !
.
Un livre à mettre entre les mains de toutes les entrepreneures - actuelles ou en devenir - qui veulent oser se lancer et réussir leur(s) projet(s) ✌️✨
.
Bravo à @sophala0277 et @ddescamps, et longue vie à L-start 🎉
Honorée d'être citée parmi les portraits de femmes qui ont réussi dans le tout dernier livre des fondatrices de @lstart_by_chloe ! . Un livre à mettre entre les mains de toutes les entrepreneures - actuelles ou en devenir - qui veulent oser se lancer et réussir leur(s) projet(s) ✌️✨ . Bravo à @sophala0277 et @ddescamps, et longue vie à L-start 🎉
Nous n'imaginons pas de quoi nous sommes capables jusqu'à ce que nous l'ayons fait... Devant ce que l'on qualifie d'impossible, il suffit parfois de faire juste un pas.

Nous sommes nos propres limites,
Nous sommes nos propres obstacles,
Nous sommes les seules barrières à notre réussite,

Nous serons ce que l'on ose 🎯

Si nous n'osons rien, alors nous resterons là où nous sommes, tels que nous sommes !

Quel sera votre prochain pas ?

#picoftheday #quoteoftheday  #developpementpersonnel #bienetre #coach #conseils #zerolimite #evolution #progress  #successquotes #loidattraction #bepositive #behappy #oser #beyourself #etresoi #befree #florepower #vivrebien
Nous n'imaginons pas de quoi nous sommes capables jusqu'à ce que nous l'ayons fait... Devant ce que l'on qualifie d'impossible, il suffit parfois de faire juste un pas. Nous sommes nos propres limites, Nous sommes nos propres obstacles, Nous sommes les seules barrières à notre réussite, Nous serons ce que l'on ose 🎯 Si nous n'osons rien, alors nous resterons là où nous sommes, tels que nous sommes ! Quel sera votre prochain pas ? #picoftheday  #quoteoftheday  #developpementpersonnel  #bienetre  #coach  #conseils  #zerolimite  #evolution  #progress  #successquotes  #loidattraction  #bepositive  #behappy  #oser  #beyourself  #etresoi  #befree  #florepower  #vivrebien 
L automne est une saison de chamboulement ... souvent j entend: je ne comprend pas je me sens morose, en perte d énergie, sans trop de motivation ... la bonne nouvelle c est que c est les énergies de la terre de cette saison la .. il vous suffit de regarder la nature pour le comprendre ... l automne c est aussi la saison d introspection, du calme, du recul, du je prend le temps ... Rappelons nous que nous sommes parti intégrante de la nature qui nous entoure et que nous évoluons avec elle ... connectons nous à elle pour puiser les énergies de cette terre et la force de l automne.  Modèle : @delia.egloff crédit photo : art lindo photography #automne #etresoi #lifewomen #confianceensoi #coachlife #femmedinfluence #emmanuellegpcoach #introspection
L automne est une saison de chamboulement ... souvent j entend: je ne comprend pas je me sens morose, en perte d énergie, sans trop de motivation ... la bonne nouvelle c est que c est les énergies de la terre de cette saison la .. il vous suffit de regarder la nature pour le comprendre ... l automne c est aussi la saison d introspection, du calme, du recul, du je prend le temps ... Rappelons nous que nous sommes parti intégrante de la nature qui nous entoure et que nous évoluons avec elle ... connectons nous à elle pour puiser les énergies de cette terre et la force de l automne. Modèle : @delia.egloff crédit photo : art lindo photography #automne  #etresoi  #lifewomen  #confianceensoi  #coachlife  #femmedinfluence  #emmanuellegpcoach  #introspection 
✨ ne cherche pas plus loin, prends toi par la main comme une mère le ferait en prenant celle de son enfant ✨
Tu portes toi aussi ton propre bonheur au creux de toi.
✨ ne cherche pas plus loin, prends toi par la main comme une mère le ferait en prenant celle de son enfant ✨ Tu portes toi aussi ton propre bonheur au creux de toi.
Si vous n’avez pas encore entendu parler de notre jeu #Handipeople, c’est que vous étiez peut-être en vacances quelque part au loin !!!!! —————🗒🖍🖌 Les cartes créées une à une, le plateau de jeu pensé des mois durant, la légende rédigée, le graphisme pondu, les illustrations dessinées.🖼🎀📝 ——
🧒🏻👱🏼‍♀️👧🏻👩🏽Chacune des 4 super ladies y a mis son Cœur ♥️ pour donner : #Handipeople, la Légende d’Empathia ! Le jeu collaboratif qui agrémente les ateliers de sensibilisation insufflant empathie et tolérance dans les jeunes petits cœurs ! Des ateliers à valeurs pédagogiques donnés dans les écoles ••• Plus d’infos ? link dans la bio ••• #jesuiscommejesuis #handicap #difference #inclusion #atelierecole #confianceensoi #etresoi #tousconcernes #mobilisation #solidarite #famille #accessibilité
Si vous n’avez pas encore entendu parler de notre jeu #Handipeople , c’est que vous étiez peut-être en vacances quelque part au loin !!!!! —————🗒🖍🖌 Les cartes créées une à une, le plateau de jeu pensé des mois durant, la légende rédigée, le graphisme pondu, les illustrations dessinées.🖼🎀📝 —— 🧒🏻👱🏼‍♀️👧🏻👩🏽Chacune des 4 super ladies y a mis son Cœur ♥️ pour donner : #Handipeople , la Légende d’Empathia ! Le jeu collaboratif qui agrémente les ateliers de sensibilisation insufflant empathie et tolérance dans les jeunes petits cœurs ! Des ateliers à valeurs pédagogiques donnés dans les écoles ••• Plus d’infos ? link dans la bio ••• #jesuiscommejesuis  #handicap  #difference  #inclusion  #atelierecole  #confianceensoi  #etresoi  #tousconcernes  #mobilisation  #solidarite  #famille  #accessibilité 
Se mettre au vert !!🙏🙏🌹
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#karinemaurer #femmesdivines #femmeintegraal #etreintegraal #etreinfini #2018 #instagood #instago #like4likes #likeforlikes #france #femmefrançaise #photography #photographer #huaweip20pro #huawei #selfie #etresoi #oser #greyhair #poivreetsel #bonheur
♥️♥️La joie c'est notre capacité à accueillir les hauts et les bas avec une foi indéfectible que la vie nous veut du bien ♥️♥️
"La croyance que je considère comme vraie... est celle qui me permet de faire le meilleur usage de ma force, me donne les meilleurs moyens de transformer mes vertus en action." #andregide
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#horseshoeing #feracheval #rouille #rust #wonderrust #croyance #convictions #campagne #countrysidelovers #countryside #ruralphotography #confianceensoi #etresoi #depassementdesoi #citationsdujour #superstition #superstitious #superstitions #developpementpersonnel
"La croyance que je considère comme vraie... est celle qui me permet de faire le meilleur usage de ma force, me donne les meilleurs moyens de transformer mes vertus en action." #andregide  . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #horseshoeing  #feracheval  #rouille  #rust  #wonderrust  #croyance  #convictions  #campagne  #countrysidelovers  #countryside  #ruralphotography  #confianceensoi  #etresoi  #depassementdesoi  #citationsdujour  #superstition  #superstitious  #superstitions  #developpementpersonnel 
《Vinyasa flow 🌸》
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Cours intense ce soir mais tellement passionnant !
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Nous avons travaillé l'introspection, la connaissance mentale et physique de soi. Savoir s'avouer ses limites, ses objectifs, ses projets ...
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Puis nous avons débuté un travail sur le pranayama qui vise a se purifier pour renouveler nos énergies intérieures
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Enfin nous avons poursuivi notre étude des fondements du yoga .
J'aime tellement cette culture 🧘‍♀️
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Bonne soirée les yogis
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..#yoga #yogainspiration #etresoi #vinyasa #yogavinyasa #gratitude #meditation #bienetre #lacherprise #sophrologie #karma  #developpementpersonnel #yogalife #yogi #yogaeverywere #igyoga #instayoga #yogagram #instayogafam #yogagirl #yogisofig #pleineconscience #positivemind #penseepositive #serecentrer #prana #pranayama #paixinterieure #asana #introspection
《Vinyasa flow 🌸》 . Cours intense ce soir mais tellement passionnant ! . Nous avons travaillé l'introspection, la connaissance mentale et physique de soi. Savoir s'avouer ses limites, ses objectifs, ses projets ... . Puis nous avons débuté un travail sur le pranayama qui vise a se purifier pour renouveler nos énergies intérieures . Enfin nous avons poursuivi notre étude des fondements du yoga . J'aime tellement cette culture 🧘‍♀️ . Bonne soirée les yogis . ..#yoga  #yogainspiration  #etresoi  #vinyasa  #yogavinyasa  #gratitude  #meditation  #bienetre  #lacherprise  #sophrologie  #karma  #developpementpersonnel  #yogalife  #yogi  #yogaeverywere  #igyoga  #instayoga  #yogagram  #instayogafam  #yogagirl  #yogisofig  #pleineconscience  #positivemind  #penseepositive  #serecentrer  #prana  #pranayama  #paixinterieure  #asana  #introspection 
QUAND VOUS MARCHEZ SEUL
ASSUREZ VOUS D'ÊTRE AVEC LA BONNE PERSONNE.
SI CE N'EST PAS LE CAS, CHANGER DE TROTTOIR.
QUAND VOUS MARCHEZ SEUL ASSUREZ VOUS D'ÊTRE AVEC LA BONNE PERSONNE. SI CE N'EST PAS LE CAS, CHANGER DE TROTTOIR.
Conférence  sympa et gratuite le 15 novembre Au Relais Odéon, 132 bld Saint Germain, Paris  6 vers 18h30.
Au programme : « libérer sa puissance d’action ». Comprendre pourquoi parfois on n’arrive pas à passer à l’action même quand la motivation est au rv... qu’est ce qui nous arrête... et « Raconter  son histoire pour atteindre ses objectifs ». Venez nombreux, ce serait vraiment sympa de vous rencontrer ailleurs que sur Instagram😊. Merci de m’envoyer  un message privé ou un mail pour réserver votre place... avec votre nom.  j’ai vraiment envie de vous connaitre. Après , échange autour d’un verre... pour se raconter nos rêves et actions 😊
Conférence sympa et gratuite le 15 novembre Au Relais Odéon, 132 bld Saint Germain, Paris 6 vers 18h30. Au programme : « libérer sa puissance d’action ». Comprendre pourquoi parfois on n’arrive pas à passer à l’action même quand la motivation est au rv... qu’est ce qui nous arrête... et « Raconter son histoire pour atteindre ses objectifs ». Venez nombreux, ce serait vraiment sympa de vous rencontrer ailleurs que sur Instagram😊. Merci de m’envoyer un message privé ou un mail pour réserver votre place... avec votre nom. j’ai vraiment envie de vous connaitre. Après , échange autour d’un verre... pour se raconter nos rêves et actions 😊