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Ser feliz não é viver apenas momentos de alegria. É ter coragem de enfrentar os momentos de tristeza e sabedoria para transformar os problemas em aprendizado #quemcorresabe
#gratidao
 Foto @beckerphotos_photography
@selmajoana9  os melhores 😍

#brasilcorridas #brasilrunners #happyrunner #maniadecorrida #corredoresdobem  #ultrarunner #EstiloCorrida #instarunners #worlderunners #brasilrun #musasrun #vivaparacorrer #voucorrindo #goianiarunners #teamrunone #instarunnersbrasil #trailrunning #time2run #trailrun #fitness #8ktododia #hiperatividaderunners #corregoiania #SempreJuntos #viciadosemcorridaderua #maiscorra
Ser feliz não é viver apenas momentos de alegria. É ter coragem de enfrentar os momentos de tristeza e sabedoria para transformar os problemas em aprendizado #quemcorresabe  #gratidao  Foto @beckerphotos_photography @selmajoana9 os melhores 😍 #brasilcorridas  #brasilrunners  #happyrunner  #maniadecorrida  #corredoresdobem  #ultrarunner  #EstiloCorrida  #instarunners  #worlderunners  #brasilrun  #musasrun  #vivaparacorrer  #voucorrindo  #goianiarunners  #teamrunone  #instarunnersbrasil  #trailrunning  #time2run  #trailrun  #fitness  #8ktododia  #hiperatividaderunners  #corregoiania  #SempreJuntos  #viciadosemcorridaderua  #maiscorra 
Nossa equipe foi intensa na participação da Corrida dos Bancários🏃🏻‍♀🏃🏻‍♂ Foram 7km percorridos e durante a corrida teve muitas CONQUISTAS, atletas superando tempo pessoal, tivemos atletas que nos representaram no pódio, e participação em prova de corrida de 7km pela primeira vez.
Corra pela saúde, corra pela superação, corra pelo prazer, só não pare de correr! 🏃🏽‍♂💨 _ .
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#Circuitodosbancarios
#papaleguasturbo
#corridadosbancarios
#etapasantarem
#viciadosemcorridaderua #esporteévida #vidadecorredor #eueacorrida #correcompartilha #brasilrunners #corridaderua #instarunners #instarunnersbrasil #run🏃‍♀ #runner #running #runnerslife #correndo #correrévida #corrietofeliz #galeradocorrebr #estilocorrida #maniadecorida #foconascorridas #foco_nos_treinos #corredoresderua #corredoresdesantarem
Nossa equipe foi intensa na participação da Corrida dos Bancários🏃🏻‍♀🏃🏻‍♂ Foram 7km percorridos e durante a corrida teve muitas CONQUISTAS, atletas superando tempo pessoal, tivemos atletas que nos representaram no pódio, e participação em prova de corrida de 7km pela primeira vez. Corra pela saúde, corra pela superação, corra pelo prazer, só não pare de correr! 🏃🏽‍♂💨 _ . . . #Circuitodosbancarios  #papaleguasturbo  #corridadosbancarios  #etapasantarem  #viciadosemcorridaderua  #esporteévida  #vidadecorredor  #eueacorrida  #correcompartilha  #brasilrunners  #corridaderua  #instarunners  #instarunnersbrasil  #run 🏃‍♀ #runner  #running  #runnerslife  #correndo  #correrévida  #corrietofeliz  #galeradocorrebr  #estilocorrida  #maniadecorida  #foconascorridas  #foco_nos_treinos  #corredoresderua  #corredoresdesantarem 
Uma equipe unida sabe que só se alcança qualquer destino quando todos remam na mesma direção. Dividimos o 🏆 de maior equipe com todos nossos atletas e funcionários, por confiarem em nosso sistema de treinamento. 📚📋📈👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 #aindacomemorando  #quemcorresabe #motivosparasorrir #corridafeliz #maratonadorio2019  @clinica4patas @brunavanzellanutri @copercana @sassa_pontess_artesanato (Cris Tintas) @dra.julianacunha @atelliefitness #aptidaofisica #vaicorrendo #vivendocomsaude #motivosparasorrir #viciadosemcorridaderua #estilocorrida #treinarecorrer #oscorredoresderua #brasilrunners #amigoscorredores #instarunners #casaisquecorrem #correndonareal #correrecompartilhar #correr #corridaderua #running #run #maniadecorrida #esporteando #corrermais #corridaurbana #programakilometragem #ferasdoasfaltogru
Uma equipe unida sabe que só se alcança qualquer destino quando todos remam na mesma direção. Dividimos o 🏆 de maior equipe com todos nossos atletas e funcionários, por confiarem em nosso sistema de treinamento. 📚📋📈👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 #aindacomemorando  #quemcorresabe  #motivosparasorrir  #corridafeliz  #maratonadorio2019  @clinica4patas @brunavanzellanutri @copercana @sassa_pontess_artesanato (Cris Tintas) @dra.julianacunha @atelliefitness #aptidaofisica  #vaicorrendo  #vivendocomsaude  #motivosparasorrir  #viciadosemcorridaderua  #estilocorrida  #treinarecorrer  #oscorredoresderua  #brasilrunners  #amigoscorredores  #instarunners  #casaisquecorrem  #correndonareal  #correrecompartilhar  #correr  #corridaderua  #running  #run  #maniadecorrida  #esporteando  #corrermais  #corridaurbana  #programakilometragem  #ferasdoasfaltogru 
“Não espere; nunca vai ser “a hora certa”. Comece de onde você está, e trabalhe com as ferramentas que você tiver, e logo meios melhores vão surgir ao longo do caminho.”
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#litoralrun
#correrecompartilhar 
#motivação 
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#maesquecorrem013 
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#theoneassessoria
#musasrunners
“Não espere; nunca vai ser “a hora certa”. Comece de onde você está, e trabalhe com as ferramentas que você tiver, e logo meios melhores vão surgir ao longo do caminho.” . . . . . #litoralrun  #correrecompartilhar  #motivação  #corridaderua  #instarun  #instarunners  #euatleta  #estilocorrida  #fallowme  #corredoresdobem  #correndoporai  #maniadecorrida  #loucosporcorrida  #runners  #instacorredores  #runforlife  #brasilrunners  #corropraviver  #familiacorrida  #galeradocorreBR  #correndocomvoce  #teamrunone  #boltrunners  #maesquecorrem013  #runfamilia10k  #ferasdoasfaltogru  #correndonapraia  #theoneassessoria  #musasrunners 
Hoje é dia da #segundadamotivacao e não terá foto de #antesedepois afinal, após o dia de ontem motivação foi essa galera que se aventurou em fazer uma maratona pela primeira vez (@vilmarafeitosa78 @vivipino @flaviofreitas180410 @helderalmirante @walmirmosquera @mari_oliveira_castro_alves @rilzapadilha e Rose) pra galera que repetiu a dose (@laislcavalcante @leucotrim @esdrabsantana) e até para quem correu os 42km descalço (@diariodeumalenda) a emoção de ver a chegada de vocês ontem não tem preço, chorei, vibrei e senti junto com vocês essa conquista... Ontem correr foi bom, mas confesso que esperar cada um de vocês ali fez meu dia muito melhor. PARABÉNS MARATONISTAS, completar uma maratona em Salvador com um sol pra cada um não é tarefa fácil...
⏺️⏺️⏺️
Quando os meninos do time @jobeferreira @roquejorge @brenoanoronha chegaram eu ainda não estava lá, vocês voaram, parabéns!!!
Vimos outras pessoas, amigos e anônimos, cada emoção única no olhar e expressão de cada um... Um parabéns especial ao amigo @eduardo_varoli que ontem se tornou Maratonista oficialmente, mas que até jánera um ultramaratonista, quando você passou só deu pra gritar... ⏺️⏺️⏺️
Ontem não deu pra registrar tudo, aí vai só um resumo!!!
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#corravivicorra #bahiarunners #oxesoucorredor #corredoresdesalvador #viciadosemcorridaderua #correrecompartilhar #oscorredoresderua #vidadeumcorredor #correndocomvoce #estilocorrida #somostodosnutellas #vemcorrercomigo #esporteando #sairparacorrer #eueacorrida #timeedermartins #containerbikerunning #nutriadiraoliveira #divasquecorremsalvador #seutreinoinspira #correquecura #sucodocoroa #pisadaideal #superacaoTD #projeto42km2020
Hoje é dia da #segundadamotivacao  e não terá foto de #antesedepois  afinal, após o dia de ontem motivação foi essa galera que se aventurou em fazer uma maratona pela primeira vez (@vilmarafeitosa78 @vivipino @flaviofreitas180410 @helderalmirante @walmirmosquera @mari_oliveira_castro_alves @rilzapadilha e Rose) pra galera que repetiu a dose (@laislcavalcante @leucotrim @esdrabsantana) e até para quem correu os 42km descalço (@diariodeumalenda) a emoção de ver a chegada de vocês ontem não tem preço, chorei, vibrei e senti junto com vocês essa conquista... Ontem correr foi bom, mas confesso que esperar cada um de vocês ali fez meu dia muito melhor. PARABÉNS MARATONISTAS, completar uma maratona em Salvador com um sol pra cada um não é tarefa fácil... ⏺️⏺️⏺️ Quando os meninos do time @jobeferreira @roquejorge @brenoanoronha chegaram eu ainda não estava lá, vocês voaram, parabéns!!! Vimos outras pessoas, amigos e anônimos, cada emoção única no olhar e expressão de cada um... Um parabéns especial ao amigo @eduardo_varoli que ontem se tornou Maratonista oficialmente, mas que até jánera um ultramaratonista, quando você passou só deu pra gritar... ⏺️⏺️⏺️ Ontem não deu pra registrar tudo, aí vai só um resumo!!! . . . #corravivicorra  #bahiarunners  #oxesoucorredor  #corredoresdesalvador  #viciadosemcorridaderua  #correrecompartilhar  #oscorredoresderua  #vidadeumcorredor  #correndocomvoce  #estilocorrida  #somostodosnutellas  #vemcorrercomigo  #esporteando  #sairparacorrer  #eueacorrida  #timeedermartins  #containerbikerunning  #nutriadiraoliveira  #divasquecorremsalvador  #seutreinoinspira  #correquecura  #sucodocoroa  #pisadaideal  #superacaoTD  #projeto42km2020 
Mais uma semana se inicia. Glória a Deus por tudo 🙏🏼 Que possamos alcançar nossas metas, que Deus nos ajude a construir mais um pedacinho dos nossos sonhos ❤️
Vamos ter foco 👊🏼 #váalém #asicsfrontrunner #asicsrealpace 
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#MVcorre #maniadecorrida #8ktododia #estilocorrida #canalcorredores #teniscerto #programakilometragem #corredoresderua #corrakoruivo
#running #runner #strava 
#colecionandokms 
#viciadosemcorridaderua
#medalhanascostas
#corridaperfeita #maiscorra
#esporteando #focanacorrida #correndopelorio #mvcorre #mysafesport #runnersdalapa
#corredoresdobem #vivacorrendobr
Mais uma semana se inicia. Glória a Deus por tudo 🙏🏼 Que possamos alcançar nossas metas, que Deus nos ajude a construir mais um pedacinho dos nossos sonhos ❤️ Vamos ter foco 👊🏼 #váalém  #asicsfrontrunner  #asicsrealpace  ______🏃🏻_____🏃🏻_____🏃🏻_____ . . . . . #MVcorre  #maniadecorrida  #8ktododia  #estilocorrida  #canalcorredores  #teniscerto  #programakilometragem  #corredoresderua  #corrakoruivo  #running  #runner  #strava  #colecionandokms  #viciadosemcorridaderua  #medalhanascostas  #corridaperfeita  #maiscorra  #esporteando  #focanacorrida  #correndopelorio  #mvcorre  #mysafesport  #runnersdalapa  #corredoresdobem  #vivacorrendobr 
#Repost @samanthafernandesz (@get_repost)
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Aquele sprint final que o coraçãozinho só falta explodir😥.
Obrigada por registrar esse momento @fredson_t 📸🤗
Corrida T&F ❤✌ #estilocorrida
#atletusitapiraco 
#elas_correm
#iloverun_slz 
#10km
#trackandfield 
#skechersgorun
#garminbrasil 
#healthylifestyle 
#runner
Ainda sobre ontem...
Maratona de Buenos Aires 🇦🇷
Inaceitável uma prova, selo bronze, deixar atletas sem medalha no final de prova 😡
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#instarunners #run #running #runhappy #crazyrunners  #corridaderua #crazy4run #correrecompartilhar #correrpelomundo #viciadosemcorridaderua #focanacorrida  #desafio300dias #eusoulobo #100limitesparacorrer #estilocorrida #alobotelevamaislonge #brasilrunners #runnersbrasil #worlderunners #corredoresdobem  #tivolirun #esportemundo
Ainda sobre ontem... Maratona de Buenos Aires 🇦🇷 Inaceitável uma prova, selo bronze, deixar atletas sem medalha no final de prova 😡 ... .. . #instarunners  #run  #running  #runhappy  #crazyrunners  #corridaderua  #crazy4run  #correrecompartilhar  #correrpelomundo  #viciadosemcorridaderua  #focanacorrida  #desafio300dias  #eusoulobo  #100limitesparacorrer  #estilocorrida  #alobotelevamaislonge  #brasilrunners  #runnersbrasil  #worlderunners  #corredoresdobem  #tivolirun  #esportemundo 
Quero derrotar à mim mesmo. Derrotar o homem que não podia fazer isso ontem, Então posso ser melhor hoje. 🙏💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪👊
Quero derrotar à mim mesmo. Derrotar o homem que não podia fazer isso ontem, Então posso ser melhor hoje. 🙏💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪👊
Yeah 2019 vai ter @maratonadoriooficial sim senhor.
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Já planejou seu desafio? .
Se desafie,coloque data,treine muito e desfrute de Vitória 😊
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Boa semana e segue novamente o baileeeeeeee 🤟💣💥
#explodeendorfina
Yeah 2019 vai ter @maratonadoriooficial sim senhor. . Já planejou seu desafio? . Se desafie,coloque data,treine muito e desfrute de Vitória 😊 . Boa semana e segue novamente o baileeeeeeee 🤟💣💥 #explodeendorfina 
50min focando na cadência + educativos.  Vamos melhorar essa corrida 🏃‍♂️💨 @marcussilvatraining
50min focando na cadência + educativos. Vamos melhorar essa corrida 🏃‍♂️💨 @marcussilvatraining
A motivação faz você começar. O hábito faz você continuar.🌟
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Às vezes meu marido olha pra mim e fala: “quem diria que você iria gostar tanto de correr...” 😁 E sabe porque ele fala isso? Porque, num passado bem longínquo, já fui muito preguiçosa!🙈 Não achava nada normal uma pessoa sair da cama quentinha no final de semana pra correr! “Que povo doido....”, pensava!😂
.
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Mas hoje, bem...hoje a história é outra! Não vejo a hora de chegar o sábado (às vezes o domingo) pra fazer meu treino mais longo da semana na rua. É o meu treino preferido!😅 Fico de 👀 na minha planilha para ir me preparando psicologicamente para cada treino do meio da semana.🗓
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No decorrer da semana corro duas vezes na esteira (terça e quinta) e faço musculação por três vezes (segunda, quarta e sexta). Quando dá, no domingo faço um treino regenerativo, bem leve, na rua. .
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É muito raro ter preguiça nesses dias de treino. Já viraram hábito na minha vida. Simplesmente me arrumo e vou!!!💪🏼
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O primeiro passo é encontrar uma motivação. Depois que se tornar hábito, você nunca mais vai querer ficar na cama curtindo preguiça!😉
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Uma excelente semana pra nós!🙌🏼 📸 @focoradical 👟 #dynaflyte2 💙
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#IMOVEME
#ASICSBrasil
#ASICSFrontRunner 
#ASICSFrontrunnerBrazil
@asicsfrontrunner @asicsbrasil
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#vavacorredora #asicsrunning #o2correbrasil #corremulherada #euatleta #vemjunto #loverun #gorun #pracorrer #run2g #instarunners #amocorrer #brasilrunners #brasilcorridas #wrun #rwbrasil #thisgirlcan #runkeeper #correndoporai #estilocorrida #viciadosemcorridaderua #asicsgoldenrun
A motivação faz você começar. O hábito faz você continuar.🌟 . . Às vezes meu marido olha pra mim e fala: “quem diria que você iria gostar tanto de correr...” 😁 E sabe porque ele fala isso? Porque, num passado bem longínquo, já fui muito preguiçosa!🙈 Não achava nada normal uma pessoa sair da cama quentinha no final de semana pra correr! “Que povo doido....”, pensava!😂 . . Mas hoje, bem...hoje a história é outra! Não vejo a hora de chegar o sábado (às vezes o domingo) pra fazer meu treino mais longo da semana na rua. É o meu treino preferido!😅 Fico de 👀 na minha planilha para ir me preparando psicologicamente para cada treino do meio da semana.🗓 . . No decorrer da semana corro duas vezes na esteira (terça e quinta) e faço musculação por três vezes (segunda, quarta e sexta). Quando dá, no domingo faço um treino regenerativo, bem leve, na rua. . . É muito raro ter preguiça nesses dias de treino. Já viraram hábito na minha vida. Simplesmente me arrumo e vou!!!💪🏼 . . O primeiro passo é encontrar uma motivação. Depois que se tornar hábito, você nunca mais vai querer ficar na cama curtindo preguiça!😉 . . Uma excelente semana pra nós!🙌🏼 📸 @focoradical 👟 #dynaflyte2  💙 ————————————————————— #IMOVEME  #ASICSBrasil  #ASICSFrontRunner  #ASICSFrontrunnerBrazil  @asicsfrontrunner @asicsbrasil . . . . #vavacorredora  #asicsrunning  #o2correbrasil  #corremulherada  #euatleta  #vemjunto  #loverun  #gorun  #pracorrer  #run2g  #instarunners  #amocorrer  #brasilrunners  #brasilcorridas  #wrun  #rwbrasil  #thisgirlcan  #runkeeper  #correndoporai  #estilocorrida  #viciadosemcorridaderua  #asicsgoldenrun 
Bom dia Runners! Quando me perguntam o que vou fazer na semana.
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Uma excelente semana a todos!
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💪🏽👊🏽🎽🧢🏃🏾‍♂️⚡️👟💨💣💥
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Marque um amigo 👥📌
🔄Compartilhe🔄
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#eueabalanca #semmimimi #reeducacaoalimentar #alimentacaosaudavel #comidadeverdade #galeradocorrebr #colecionandokms #falandodecorrida #viciadosemcorridaderua #boltrunners #voucorrindo #pacetopace #desafio300brasil #eucorrietofeliz #estilocorrida #amocorrer #boracorrer #pracorrer #equipedecorrida #alefitbh #atalantarunners #vempraca #experimenta #vemprarua #apoiodafamilia #apoiodanutri
Bom dia Runners! Quando me perguntam o que vou fazer na semana. . . Uma excelente semana a todos! . . 💪🏽👊🏽🎽🧢🏃🏾‍♂️⚡️👟💨💣💥 . . Marque um amigo 👥📌 🔄Compartilhe🔄 . . #eueabalanca  #semmimimi  #reeducacaoalimentar  #alimentacaosaudavel  #comidadeverdade  #galeradocorrebr  #colecionandokms  #falandodecorrida  #viciadosemcorridaderua  #boltrunners  #voucorrindo  #pacetopace  #desafio300brasil  #eucorrietofeliz  #estilocorrida  #amocorrer  #boracorrer  #pracorrer  #equipedecorrida  #alefitbh  #atalantarunners  #vempraca  #experimenta  #vemprarua  #apoiodafamilia  #apoiodanutri 
E bora aproveitar o foco da segunda para (re)começar os treinos ? ☺️👊🏻 #beachrunkids
E bora aproveitar o foco da segunda para (re)começar os treinos ? ☺️👊🏻 #beachrunkids 
Bom dia, galera!! 🌸
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A melhor forma de começar ou recomeçar é traçando metas. E a que eu mais gosto é a do 1%: melhorar 1% a cada dia em qualquer área da sua vida.
 Estar sempre aprendendo coisas novas, deixar para trás o que não te faz bem, ser melhor do que ontem. .
Um pequeno passo de cada vez é melhor do que ficar parado! Vamos juntos?
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#teamtornado #run #running #corridaderua #crossfit #tdah #estilocorrida #euescolhicorrer #corremulherada #caixaesportes
Bom dia, galera!! 🌸 . A melhor forma de começar ou recomeçar é traçando metas. E a que eu mais gosto é a do 1%: melhorar 1% a cada dia em qualquer área da sua vida. Estar sempre aprendendo coisas novas, deixar para trás o que não te faz bem, ser melhor do que ontem. . Um pequeno passo de cada vez é melhor do que ficar parado! Vamos juntos? . . . #teamtornado  #run  #running  #corridaderua  #crossfit  #tdah  #estilocorrida  #euescolhicorrer  #corremulherada  #caixaesportes 
Mais um domingo de Chivunkaria e alegria! Não foi como eu queria, mas sempre serve de aprendizado e até psicologia canina a gente usou 😂😂😂😂😂😂
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Prova Trail é isso: tudo pode contecer, improvisar é necessário e a diversão é sempre garantida! Obrigada Família @chivunk360, vcs São foda!
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#viciadosemcorridaderua #partiukm #estilocorrida #elascorrem #dicasfisioesaude #boltrunners #galeradocorrebr #falandodecorrida #correrpelobem #correndopelorio #boadacorrida #maniadecorrida #corropracomercomopracorrer #sairpracorrer #gastadorasdeasfalto #instarunners #runnerselfie
#correbonita #iloverunning #runforlife #tcorridas #correndoporai #runevolution #deuscapacita 
#chivunk
Mais um domingo de Chivunkaria e alegria! Não foi como eu queria, mas sempre serve de aprendizado e até psicologia canina a gente usou 😂😂😂😂😂😂 . Prova Trail é isso: tudo pode contecer, improvisar é necessário e a diversão é sempre garantida! Obrigada Família @chivunk360, vcs São foda! . #viciadosemcorridaderua  #partiukm  #estilocorrida  #elascorrem  #dicasfisioesaude  #boltrunners  #galeradocorrebr  #falandodecorrida  #correrpelobem  #correndopelorio  #boadacorrida  #maniadecorrida  #corropracomercomopracorrer  #sairpracorrer  #gastadorasdeasfalto  #instarunners  #runnerselfie  #correbonita  #iloverunning  #runforlife  #tcorridas  #correndoporai  #runevolution  #deuscapacita  #chivunk 
Mosaico dos corredores! Medalhas das conquistas, parabéns a todos!
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.👤 proprietário & fundador :@corre_amorim ✔️.
.📆 24/ Setembro/ 2018
.🔎Seleção da foto: @corre_amorim ✔️.
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.▫🔰SIGA @runnerselfie
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.▫🌟Obrigado! Por sua participação em nossa galeria! .
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Mosaico dos corredores! Medalhas das conquistas, parabéns a todos! . .♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦ . .▫ .👤 proprietário & fundador :@corre_amorim ✔️. .📆 24/ Setembro/ 2018 .🔎Seleção da foto: @corre_amorim ✔️. .▫ .♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦ . .▫ .▫ .▫🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸. .▫ .▫🔰SIGA @runnerselfie .▫🔰TAG #runnerselfie  .▫ . .🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸. . .▫🌟Obrigado! Por sua participação em nossa galeria! . .▫ .▫ .▫ .▫♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦ ..▫ .▫🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸. .🔰 PARCERIA 🔰 . .👉 @brazilmaravilhas .👉 @toppraiana .👉 @preciattos .👉 @tiagolemosphotography .👉 @galeradocorrebr .👉 @boramulheradaerapaziada .👉 @correndopelorio .👉 @correndo__juntos #runnerselfie  #tcorridas  #GoProBr  #361Brasil  #GoProUniverse  #eucorrietofeliz  #landscapesforwinning  #selfiepelomundo  #30TodoDia  #desafio300dias  #euatleta  #adidasrun  #BORACORRERRJ  #AdidasRunnersRJ  #boltrunners  #correndopelorio  #partiukm  #viciadosemcorridaderua  #estilocorrida  #falandodecorrida  #litoralrun  #correndojuntos  #galeradocorrebr  #danoneirosrunning  #runnerslife 
░T░r░a░i░l░ ░R░u░n░

chєírσ dє mαtσ
αr purσ
límpídσ

lugαr αquєlє 
αquєlє quє fαz α αlmα sαír dσ cσrpσ
αquєlє quє fαz sσrrír cσmσ críαnçα
αquєlє quє fαz sαudαr α nαturєzα
αquєlє quє fαz sσnhαr ínfínídαdєs
αquєlє quє fαz sєr, sσmєntє sєr chєírσ dє mαtσ. •
 Sou Trail Runner • 🚩🏃🗾 •
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░T░r░a░i░l░ ░R░u░n░ chєírσ dє mαtσ αr purσ límpídσ lugαr αquєlє  αquєlє quє fαz α αlmα sαír dσ cσrpσ αquєlє quє fαz sσrrír cσmσ críαnçα αquєlє quє fαz sαudαr α nαturєzα αquєlє quє fαz sσnhαr ínfínídαdєs αquєlє quє fαz sєr, sσmєntє sєr chєírσ dє mαtσ. • Sou Trail Runner • 🚩🏃🗾 • • • • • #TT  #vidadecorredor  #trailrunning  #trailrunner  #teamtorrestrailrun  #torrestrailrun  #estilocorrida  #falandodecorrida  #boadacorrida  #runnerselfie  #correndomontanhas  #trailbrasil  #brasilrunners  #brasiltrail  #cabofrio  #corridasdemontanha  #trailrun  #correndonolitoral  #galeradocorrebr  #garmin920xt  #worldrunners  #corrersemlesao  #correrecompartilhar  #runnersworld  #runner  #correet 👽 #mountaintrail  #corredoresdemontanha  #curtlo  #mountainrunning 
Aproveitamos a mensagem do Samir Abjaude @samir_abjaude para desejar a todos uma semana com "Equilíbrio, tranquilidade e positividade SEMPRE!" 😎✌ Se você também quer ser divulgado aqui siga-nos e marque @athletegate_ nas suas postagens.

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Aproveitamos a mensagem do Samir Abjaude @samir_abjaude para desejar a todos uma semana com "Equilíbrio, tranquilidade e positividade SEMPRE!" 😎✌ Se você também quer ser divulgado aqui siga-nos e marque @athletegate_ nas suas postagens. #athletegate  #atleta  #corrida  #mundodacorrida  #run2g  #boadacorrida  #run4tal  #teamrunone  #maiscorra  #estilocorrida  #caminho100volta  #falandodecorrida  #familiacorrida  #runbrands  #galeradocorrebr  #runnerselfie  #instarunnersbrasil  #boltrunners  #ferasdoasfaltogru  #correndonareal  #runfriends  #litoralrun  #amigosdacorridarp  #nutratec  @nutratec #teamcorrendonafrente  #revistacorrer  #vaicorrendo  #corredoresletsgo  @_wellness4you #wellness4you  #jojotur  @jojoturcorridas
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🔥Desafio 28 Praias/NORTE🔥
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Não é todo dia que se ganha dois troféus na mesma prova 💪
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🏆 Campeão QUINTETO
🏆 Campeão DESAFIO DAS CREWS
🏆 Campeão Geral
💥Campeões dapoha toda💥
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TEAM CORRA KO RUIVO
@roger_ruivo 
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@fabio.japa
@diego_amaralll 
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APOIO
@henrique_massao ⠀
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PARCEIROS
@filabr | @fisionoesporte
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Agradecimentos 
@desafio28praias 
Galera que gritou, incentivou e torceu 💪
Todos que nos apoiou de alguma forma 👊
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#CorraKoRuivo
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⠀ ⠀ 🔥Desafio 28 Praias/NORTE🔥 ⠀ Não é todo dia que se ganha dois troféus na mesma prova 💪 ⠀ 🏆 Campeão QUINTETO 🏆 Campeão DESAFIO DAS CREWS 🏆 Campeão Geral 💥Campeões dapoha toda💥 ⠀ TEAM CORRA KO RUIVO @roger_ruivo @jeffer_runner @fabio.japa @diego_amaralll @prof.renatorpcorredor APOIO @henrique_massao ⠀ ⠀ PARCEIROS @filabr | @fisionoesporte ⠀ Agradecimentos @desafio28praias Galera que gritou, incentivou e torceu 💪 Todos que nos apoiou de alguma forma 👊 ⠀ #CorraKoRuivo  #D28P  #RunningCrew  #DesafiodasCrews  #TeamCorraKoRuivo  #Desafio28Praias 
Começando a semana com tudo! 🏃🏻‍♀️👊🏻❤️
6km pra começar o dia! Com um tempinho nublado delicinhaaaaa! 🏃🏻‍♀️😍🌦
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#correap #santitreinos #fortaleza #beiramar #corridaderua #viciadosemcorridaderua #estilocorrida #brasilrunners #costumesaudavel #saudefortaleza #sejafitap
Bom dia! 
Ótima segunda, ótima semana! E se não está bom, mude! Lute todos os dias para viver o dia que quer viver... Se o lugar em que esta te já não te faz bem, mude dai
Se as pessoas em seu meio ja se incomodam com seu crescimento, seja luz e afaste-se delas. Não queira o mal. Procure lugares limpos, sensações frescas, novas propostas e amigos que te acrescentem ao tempo que aprendem com seu modo de ver.
#photooftheday ✌🏼️✌🏼✌🏼
- Entendendo pq (só eu) gosto tanto das segundas-feiras haha, comecem os trabalhos 👊🏼
Bom dia! Ótima segunda, ótima semana! E se não está bom, mude! Lute todos os dias para viver o dia que quer viver... Se o lugar em que esta te já não te faz bem, mude dai Se as pessoas em seu meio ja se incomodam com seu crescimento, seja luz e afaste-se delas. Não queira o mal. Procure lugares limpos, sensações frescas, novas propostas e amigos que te acrescentem ao tempo que aprendem com seu modo de ver. #photooftheday  ✌🏼️✌🏼✌🏼 - Entendendo pq (só eu) gosto tanto das segundas-feiras haha, comecem os trabalhos 👊🏼
🇧🇷 "O trabalho está nos bastidores. A competição é a parte fácil. Nos bastidores é onde o trabalho é feito." 🇺🇸 "The work is behind the scenes. Competition is the easy part. Behind the scene is where the work is done."
(Usain Bolt) Bom dia e boa semana a todos 👊🏽👊🏽👊🏽👊🏽 👍🏽👍🏽 fé na missão 🙏🏽🙏🏽🙏🏽 #motivapg #supereseuslimites #sentabota #pontagrossa  #viciadosemcorridaderua #estilodevida #estilocorrida #corridasderua #run #running #runners #21k #42k #focanacorrida #somais1k #fitness #healthylifestyle #bomdia #30tododia #treinaquevem #maniadecorrida #nikerunning #instarunners #maraton #runefit #nuncafoisortesemprefoideus
🇧🇷 "O trabalho está nos bastidores. A competição é a parte fácil. Nos bastidores é onde o trabalho é feito." 🇺🇸 "The work is behind the scenes. Competition is the easy part. Behind the scene is where the work is done." (Usain Bolt) Bom dia e boa semana a todos 👊🏽👊🏽👊🏽👊🏽 👍🏽👍🏽 fé na missão 🙏🏽🙏🏽🙏🏽 #motivapg  #supereseuslimites  #sentabota  #pontagrossa  #viciadosemcorridaderua  #estilodevida  #estilocorrida  #corridasderua  #run  #running  #runners  #21k  #42k  #focanacorrida  #somais1k  #fitness  #healthylifestyle  #bomdia  #30tododia  #treinaquevem  #maniadecorrida  #nikerunning  #instarunners  #maraton  #runefit  #nuncafoisortesemprefoideus 
Aquela chegada forte e o pensamento: "Essa acabou, qual o próximo desafio?" 🙈🙈 .
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Boa segunda, boa semana! ♥️🔥💪🏿
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#corridaderua #estilocorrida #estilodecorrida #corredoramador #corredorbrasil #maniadecorrida #corrakoruivo #viciadosemcorridaderua #8ktododia  #correndonareal #Mizuno #MizunoBr #MizunoRunning #MySafeSport #Vamoooo #Z2K #lowcarb #comidadeverdade #ger2018
Bom dia Galera do Esporte !
Abra seus braços para a vida e receba essa semana de braços abertos.
Não importa como foi sua semana anterior...se você sorriu, sofreu, chorou,
lutou, o que importa é que você
chegou até aqui e tem uma semana linda te esperando.
Entregue ela nas mãos de Deus
e vai na fé que não tem erro !!
🏊🚲🏃
Bom dia Galera do Esporte ! Abra seus braços para a vida e receba essa semana de braços abertos. Não importa como foi sua semana anterior...se você sorriu, sofreu, chorou, lutou, o que importa é que você chegou até aqui e tem uma semana linda te esperando. Entregue ela nas mãos de Deus e vai na fé que não tem erro !! 🏊🚲🏃
Ontem aconteceu a Global Energy. A edição deste ano reuniu os campeões de 2017. Um total de 23 países e 35 cidades, onde todos disputaram uma vaga para edição que vai acontecer em Madrid 2019. A global Energy Rio foi uma prova literalmente internacional. Muito contente de poder integrar esta delegação Bimbo. Ficamos reunidos desde de Sexta com uma programação maravilhosa. Tudo perfeito! Agradeço ao @grupo_bimbo pela oportunidade ao @vitoribanez e equipe pela cuidado e carinho conosco a @equipealternativarunners que me apoia e me incentiva sempre, independente do momento ser bom ou ruim e a minha amiga @andreamarapodi que caiu nessa aventura comigo e a minha família que é minha base pra tudo!!! @patyleoterio 🤗

#riodejaneiro #run #globalenergy #corridaderua #bimbo #core #turismo #trackfield #globalenergyrace #strongwoman #crossfit  #runningcommunity #estilocorrida #halfmarathon #academia #foco #run #running #runtoinspire #nopainnogain #gym #fit #fitnnes #wellness #workout #training #trainingday #runningcommunity #runtoinspire #corredores #viciadosemcorridaderua #estilocorrida #urca #galeradocorrebr
Ontem aconteceu a Global Energy. A edição deste ano reuniu os campeões de 2017. Um total de 23 países e 35 cidades, onde todos disputaram uma vaga para edição que vai acontecer em Madrid 2019. A global Energy Rio foi uma prova literalmente internacional. Muito contente de poder integrar esta delegação Bimbo. Ficamos reunidos desde de Sexta com uma programação maravilhosa. Tudo perfeito! Agradeço ao @grupo_bimbo pela oportunidade ao @vitoribanez e equipe pela cuidado e carinho conosco a @equipealternativarunners que me apoia e me incentiva sempre, independente do momento ser bom ou ruim e a minha amiga @andreamarapodi que caiu nessa aventura comigo e a minha família que é minha base pra tudo!!! @patyleoterio 🤗 #riodejaneiro  #run  #globalenergy  #corridaderua  #bimbo  #core  #turismo  #trackfield  #globalenergyrace  #strongwoman  #crossfit  #runningcommunity  #estilocorrida  #halfmarathon  #academia  #foco  #run  #running  #runtoinspire  #nopainnogain  #gym  #fit  #fitnnes  #wellness  #workout  #training  #trainingday  #runningcommunity  #runtoinspire  #corredores  #viciadosemcorridaderua  #estilocorrida  #urca  #galeradocorrebr 
Bommmm diaaaa segundona ☀️☀️☀️
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Iniciando a semana com a vontade enorme de correr, mas ainda sem alta médica 😔😏😔
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Bóra continuar fortalecendo esse joelhinho 👊🏻💪🏻👊🏻
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Mais tarde tem fisioterapia e musculação 😄🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♂️😄
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EU AMO CORRER 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️❤️❤️
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#vaicorrendo #maniadecorrer #boracorrergalera #vemcorrercomigo #canal_corremos #elas_correm #colecionandokms #corrermais #bolt_runners #estilocorrida #corredorasdobem #correndoporaí #eusoucorrereviver #viciadosemcorridaderua #brasilrun #corrervicia #instarunners #maiscorra #mundodacorrida #eucorredoraoficial #familia_corrida #runnergirl #amigoscorredores #mechamaqueeucorro #runnersofinstagran #maniadecorrida #corrermudavidas #runnersdalapa #perunning #litoralrun
Bommmm diaaaa segundona ☀️☀️☀️ . . Iniciando a semana com a vontade enorme de correr, mas ainda sem alta médica 😔😏😔 . . Bóra continuar fortalecendo esse joelhinho 👊🏻💪🏻👊🏻 . . Mais tarde tem fisioterapia e musculação 😄🏋🏻‍♂️🏋🏻‍♂️😄 . . EU AMO CORRER 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️❤️❤️ . . #vaicorrendo  #maniadecorrer  #boracorrergalera  #vemcorrercomigo  #canal_corremos  #elas_correm  #colecionandokms  #corrermais  #bolt_runners  #estilocorrida  #corredorasdobem  #correndoporaí  #eusoucorrereviver  #viciadosemcorridaderua  #brasilrun  #corrervicia  #instarunners  #maiscorra  #mundodacorrida  #eucorredoraoficial  #familia_corrida  #runnergirl  #amigoscorredores  #mechamaqueeucorro  #runnersofinstagran  #maniadecorrida  #corrermudavidas  #runnersdalapa  #perunning  #litoralrun 
“Corra pela saúde! Corra pelo prazer! Corra pela superação! Só não pare de correr!”
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Hoje foram 7km na esteira
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ÓTIMA SEMANA ‼️
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🏃🏻‍♀️💨
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#meiaMaratona
#eucorro #viciadosemcorrida
#mulheresquecorrem #esquadraodacorrida #mundoesporte 
#run #running #corridaderua
#elascorrem 
#atitudeboaforma #correrecompartilhar #eueacorrida #amocorrer #nacorrida #instarunning #womanrunning #estilocorrida #correndocomasamigas #boadacorrida #vivacorrendo
“Corra pela saúde! Corra pelo prazer! Corra pela superação! Só não pare de correr!” - - Hoje foram 7km na esteira - ÓTIMA SEMANA ‼️ - 🏃🏻‍♀️💨 - - - #meiaMaratona  #eucorro  #viciadosemcorrida  #mulheresquecorrem  #esquadraodacorrida  #mundoesporte  #run  #running  #corridaderua  #elascorrem  #atitudeboaforma  #correrecompartilhar  #eueacorrida  #amocorrer  #nacorrida  #instarunning  #womanrunning  #estilocorrida  #correndocomasamigas  #boadacorrida  #vivacorrendo 
Você não chega ao topo Superando os outros, você chega Superando a si mesmo ! Ótima Semana Pessoal e Bons treinos! 🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆#brunoatleta #poupex #mundodacorrida #boltrunners #motivapg #corrabrasilia #treinarecorrer #podio #rumoaopodio #treino #corridaderua #euescolhicorrer #instarunners #viciadosemcorridaderua #estilocorrida
É simples: ou você vai lá e “corre” atrás de seu objetivo ou assiste às  outras pessoas conquistando (não que exista algum problema nisso) mas bora combinar que cada pessoa deve ser protagonista de seus próprios sonhos. Como disse anteriormente eu estava com receio dessa prova, mas lembrei que a coragem é a resistência ao medo e não a ausência dele. Bora começar a semana com a renovação da nossa fé e em nossa própria força? Coragem! Bom Dia 💜🙏🏼🏃🏼‍♀️ #correndoporai #corremulher #loverun #resiliencia #correrfazbem  #chegadedesculpinhas #nossodia #meupar #instarunner  #elascorrem #love #nosdois #qualidadedevida  #lifestyle #viciadosemcorridaderua  #gymlove  #run #rungirl  #perunning  #estilocorrida  #esporteando  #elascorrem #boracorrergalera #galeradocorrebr #recife #euescolhicorrer #corre10 #euamorecife
É simples: ou você vai lá e “corre” atrás de seu objetivo ou assiste às outras pessoas conquistando (não que exista algum problema nisso) mas bora combinar que cada pessoa deve ser protagonista de seus próprios sonhos. Como disse anteriormente eu estava com receio dessa prova, mas lembrei que a coragem é a resistência ao medo e não a ausência dele. Bora começar a semana com a renovação da nossa fé e em nossa própria força? Coragem! Bom Dia 💜🙏🏼🏃🏼‍♀️ #correndoporai  #corremulher  #loverun  #resiliencia  #correrfazbem  #chegadedesculpinhas  #nossodia  #meupar  #instarunner  #elascorrem  #love  #nosdois  #qualidadedevida  #lifestyle  #viciadosemcorridaderua  #gymlove  #run  #rungirl  #perunning  #estilocorrida  #esporteando  #elascorrem  #boracorrergalera  #galeradocorrebr  #recife  #euescolhicorrer  #corre10  #euamorecife 
Nosso #medalmonday vai pra ela 😍 @ani_utsunomiya que representa muito nosso grupo, que com muita garra e sorriso no rosto, completaram os 42.195m na Maratona de Buenos Aires 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
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#instarunners #run #running #runhappy #crazyrunners  #corridaderua #crazy4run #correrecompartilhar #correrpelomundo #viciadosemcorridaderua #focanacorrida  #desafio300dias #eusoulobo #100limitesparacorrer #estilocorrida #alobotelevamaislonge #brasilrunners #runnersbrasil #worlderunners #corredoresdobem  #tivolirun #esportemundo
Nosso #medalmonday  vai pra ela 😍 @ani_utsunomiya que representa muito nosso grupo, que com muita garra e sorriso no rosto, completaram os 42.195m na Maratona de Buenos Aires 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 ... .. . #instarunners  #run  #running  #runhappy  #crazyrunners  #corridaderua  #crazy4run  #correrecompartilhar  #correrpelomundo  #viciadosemcorridaderua  #focanacorrida  #desafio300dias  #eusoulobo  #100limitesparacorrer  #estilocorrida  #alobotelevamaislonge  #brasilrunners  #runnersbrasil  #worlderunners  #corredoresdobem  #tivolirun  #esportemundo 
Dia Solidário Ano III da Tribo Of Runners.
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🎈🎉🎊Venha fazer a alegria da criançada em um dia de festa com muitas guloseimas e brincadeiras.🍭🍬🍫
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🎁O ponto de arrecadação dos brinquedos será na concentração dos nossos treinos, na Av. Agamenon, às 19h30 todas as Terças e Quintas.
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Esperamos por você!😄
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Siga ➡️ @triboofrunners
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#triboinpirandovidas #triboofrunnerskids #diadascriancas #fazendaprimavera 
#corridaecaminhadatriboofrunners #triboofrunnersanoIII #triboofrunners .
#boracorrergalera #corremaluco #estilocorrida #juntossomosmaisfortes #corrersempre #run #corridaderua #correrecompartilhar #euatleta #perunning #corredoresdobem #correndocomosamigos #mais1krun #8ktododia #corroesoufeliz #correndoemcaruaru #corridaecaminhadatriboofrunners #vemcorrercomatribo
Dia Solidário Ano III da Tribo Of Runners. . 🎈🎉🎊Venha fazer a alegria da criançada em um dia de festa com muitas guloseimas e brincadeiras.🍭🍬🍫 . 🎁O ponto de arrecadação dos brinquedos será na concentração dos nossos treinos, na Av. Agamenon, às 19h30 todas as Terças e Quintas. . Esperamos por você!😄 . Siga ➡️ @triboofrunners . #triboinpirandovidas  #triboofrunnerskids  #diadascriancas  #fazendaprimavera  #corridaecaminhadatriboofrunners  #triboofrunnersanoIII  #triboofrunners  . #boracorrergalera  #corremaluco  #estilocorrida  #juntossomosmaisfortes  #corrersempre  #run  #corridaderua  #correrecompartilhar  #euatleta  #perunning  #corredoresdobem  #correndocomosamigos  #mais1krun  #8ktododia  #corroesoufeliz  #correndoemcaruaru  #corridaecaminhadatriboofrunners  #vemcorrercomatribo 
Começando as atividades com fortalecimento dos membros inferiores 🏋🏻‍♂️🤙🏻Segue o plano que as corridas se aproximam🏃🏻‍♂️💨👊🏻 #somostodoscrazyrunners16 
#crazyruners16 
@boracorrergalera @corre10 @perunning @crazyrunners16 @instarunners @maniadecorrida @instarunners @instarunnersbrasil @viciadosemcorridaderua @jamparun @maratonamauriciodenassau_ @corre10 
#run #running #brasilrunners #brasilrun #euatleta #corridaperfeita #runners_brazil #viciadosemcorrida #viciadosemcorridaderua #runningman #movidospelavida #maniadecorrida #perunning #corre10 #loverun #instarunner #instarunnersbrasil #foconascorridas #estilocorrida #vivabem #brasilcorridas #vidadeumcorredor #runbrasil1 #runningterritory #runitfast #instarunners #boracorrergalera
Começando as atividades com fortalecimento dos membros inferiores 🏋🏻‍♂️🤙🏻Segue o plano que as corridas se aproximam🏃🏻‍♂️💨👊🏻 #somostodoscrazyrunners16  #crazyruners16  @boracorrergalera @corre10 @perunning @crazyrunners16 @instarunners @maniadecorrida @instarunners @instarunnersbrasil @viciadosemcorridaderua @jamparun @maratonamauriciodenassau_ @corre10 #run  #running  #brasilrunners  #brasilrun  #euatleta  #corridaperfeita  #runners_brazil  #viciadosemcorrida  #viciadosemcorridaderua  #runningman  #movidospelavida  #maniadecorrida  #perunning  #corre10  #loverun  #instarunner  #instarunnersbrasil  #foconascorridas  #estilocorrida  #vivabem  #brasilcorridas  #vidadeumcorredor  #runbrasil1  #runningterritory  #runitfast  #instarunners  #boracorrergalera 
“Se você não consegue explicar a essência do seu treino para uma criança de 3 anos em 60 segundos, ele é complicado demais. Eu treinei com medalhistas olímpicos e  posso assegurar: eles não fazem nada milagroso, eles fazem os mesmos exercícios que nós, mas melhor”
.
- Maik Weidenbach.
.
Domingo de treino. .
#Namaste #PazEEquilibrio #Blessed #Run #EuEEla #DeusNoComando #Love #Treino #JustDoIt #Musculação #Saúde #Amor #EstiloDeVida #BodyBuildingLifeStyle #LifeStyle #Runners #30TodoDia #FitnessMotivation #Gym #RunnersWorld #GaleraDoCorreBr #ViciadosEmCorridasDeRua #EstiloCorrida #BrasilRunners #BoltsRunners #PeRunning #GigantesNaTerra #Workout #OmManiPadMeHum #TeAmo
“Se você não consegue explicar a essência do seu treino para uma criança de 3 anos em 60 segundos, ele é complicado demais. Eu treinei com medalhistas olímpicos e  posso assegurar: eles não fazem nada milagroso, eles fazem os mesmos exercícios que nós, mas melhor” . - Maik Weidenbach. . Domingo de treino. . #Namaste  #PazEEquilibrio  #Blessed  #Run  #EuEEla  #DeusNoComando  #Love  #Treino  #JustDoIt  #Musculação  #Saúde  #Amor  #EstiloDeVida  #BodyBuildingLifeStyle  #LifeStyle  #Runners  #30TodoDia  #FitnessMotivation  #Gym  #RunnersWorld  #GaleraDoCorreBr  #ViciadosEmCorridasDeRua  #EstiloCorrida  #BrasilRunners  #BoltsRunners  #PeRunning  #GigantesNaTerra  #Workout  #OmManiPadMeHum  #TeAmo 
Não espere incentivo dos outros... Devemos acreditar em nossos sonhos.
Valorize os momentos de alegria... Mas observe com cuidado os obstáculos a serem vencidos.
Viva sem culpa, sem cobrança, sem ressecamento... Mantenha uma vida equilibrada para não ter medo de ir além.
Seja feliz do seu jeito, no seu tempo.... Jamais perca a coragem e o ânimo.
BOA SEMANA!!! #VemCorrercomDaniSá #EquipeDSá #VemJuntoEuPossoTeAjudar #fitness #VemCorrerComigo #maniadecorrida #corridaderua #corridanoar #rungirl #corremulherada #corridaperfeita #nutriika #tudocomsaude #runners #estilocorrida #vidasaudavel #saude #estilodevida #vidadecorredor #BoraCorrerGalera #acordapracorrer #correqchega #momentocorrida #vaicorrenso #vaicorrendo #correreviver
#corpussuplementos
Não espere incentivo dos outros... Devemos acreditar em nossos sonhos. Valorize os momentos de alegria... Mas observe com cuidado os obstáculos a serem vencidos. Viva sem culpa, sem cobrança, sem ressecamento... Mantenha uma vida equilibrada para não ter medo de ir além. Seja feliz do seu jeito, no seu tempo.... Jamais perca a coragem e o ânimo. BOA SEMANA!!! #VemCorrercomDaniSá  #EquipeDSá  #VemJuntoEuPossoTeAjudar  #fitness  #VemCorrerComigo  #maniadecorrida  #corridaderua  #corridanoar  #rungirl  #corremulherada  #corridaperfeita  #nutriika  #tudocomsaude  #runners  #estilocorrida  #vidasaudavel  #saude  #estilodevida  #vidadecorredor  #BoraCorrerGalera  #acordapracorrer  #correqchega  #momentocorrida  #vaicorrenso  #vaicorrendo  #correreviver  #corpussuplementos 
Mas um pequeno vídeo da @maratonasalvador,esse destacando a atleta @mari_frechiani 🏃🏼‍♀️😃 da equipe @authenticsrun .
Nesse vídeo,mais uma vez é possivel ver a falta de educação de um ciclista. Observem que a atleta é obrigada a desviar da bike,indo para o cantinho da pista, sendo obrigada a correr sobre o bueiro 😡. #respeiteocorredor #maratonasalvador #divasquecorremssa #corredoresauthenticos
Mas um pequeno vídeo da @maratonasalvador,esse destacando a atleta @mari_frechiani 🏃🏼‍♀️😃 da equipe @authenticsrun . Nesse vídeo,mais uma vez é possivel ver a falta de educação de um ciclista. Observem que a atleta é obrigada a desviar da bike,indo para o cantinho da pista, sendo obrigada a correr sobre o bueiro 😡. #respeiteocorredor  #maratonasalvador  #divasquecorremssa  #corredoresauthenticos 
Bom dia!❤️💓🏃🏽‍♀️🙏🏼”Convencido eu mesmo, não procuro convencer os demais.”
Edgar Allan Poe #amosereu #estilocorrida #mais1krun #saosilvestre2018 #começardenovo
Até onde você deseja chegar, qual seu limite e como quer que seja?
Respostas difíceis pra quem já sabe e mais difíceis pra que não.
Um ponto de cada vez, toda mudança exige movimentação que nos tira do conforto desconfortando rss.
Aproveite todo ou alguns momentos no processo e terá a possibilidade de ultrapassar a linha de chegada.
A felicidade será resultante de alguns momentos que por menores que sejam serão grandes no final.
Uma semana daquelas pra gente.🍀🚀🤞🏻❤️🌻🏋🏻‍♂️ #Coach #Personaltrainer #instafitness #bodybuilding #Gym #Fitness #Love #Diet #Instahealth #Motivacao #Saude #Life #Goodvibes #Gratitude #Peace #Treino #Motivation #BrasilRunners #8ktododia  #Vidadecorredor #Loucosporcorrida #Run #Estilocorrida #Corridaderua #Runner #Corredoresderua #Cardio #Running #Viciadosemcorridaderua #Rj
Até onde você deseja chegar, qual seu limite e como quer que seja? Respostas difíceis pra quem já sabe e mais difíceis pra que não. Um ponto de cada vez, toda mudança exige movimentação que nos tira do conforto desconfortando rss. Aproveite todo ou alguns momentos no processo e terá a possibilidade de ultrapassar a linha de chegada. A felicidade será resultante de alguns momentos que por menores que sejam serão grandes no final. Uma semana daquelas pra gente.🍀🚀🤞🏻❤️🌻🏋🏻‍♂️ #Coach  #Personaltrainer  #instafitness  #bodybuilding  #Gym  #Fitness  #Love  #Diet  #Instahealth  #Motivacao  #Saude  #Life  #Goodvibes  #Gratitude  #Peace  #Treino  #Motivation  #BrasilRunners  #8ktododia  #Vidadecorredor  #Loucosporcorrida  #Run  #Estilocorrida  #Corridaderua  #Runner  #Corredoresderua  #Cardio  #Running  #Viciadosemcorridaderua  #Rj 
Moisaico Corre RioPreto 1 🏅🎖🏅.
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Estamos impressionados com a quantidade de runners que compartilharam conosco seus treinos e corridas neste final de semana ... Já mostramos todos em nossos stories ... Então não deixe de acompanhar nossos Stories!!! 👏👏👏.
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Estamos postando hoje em nosso “Mosaico Corre RioPreto” a galera que correu e usou a nossa #correriopreto !!! Foram muitas fotos e faremos duas postagens !!! (o primeiro mosaico está sendo publicado agora e o segundo mosaico amanhã) 🏃‍♀️💨🏃💨.
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#mosaicocorreriopreto #mosaico #riopreto #sjrp #corridaderua #corredor #corredores #correriopreto #correrecompartilhar #brasilpace #runselfie #runnerselfie #mundodacorrida #run #runner #running #runners #nopainnogain #gymlife #bodybuilding #workhardplayhard #workhard #trainhard #8ktododia #estilocorrida #maniadecorrida #segueoplano
Moisaico Corre RioPreto 1 🏅🎖🏅. . . Estamos impressionados com a quantidade de runners que compartilharam conosco seus treinos e corridas neste final de semana ... Já mostramos todos em nossos stories ... Então não deixe de acompanhar nossos Stories!!! 👏👏👏. . . Estamos postando hoje em nosso “Mosaico Corre RioPreto” a galera que correu e usou a nossa #correriopreto  !!! Foram muitas fotos e faremos duas postagens !!! (o primeiro mosaico está sendo publicado agora e o segundo mosaico amanhã) 🏃‍♀️💨🏃💨. . . #mosaicocorreriopreto  #mosaico  #riopreto  #sjrp  #corridaderua  #corredor  #corredores  #correriopreto  #correrecompartilhar  #brasilpace  #runselfie  #runnerselfie  #mundodacorrida  #run  #runner  #running  #runners  #nopainnogain  #gymlife  #bodybuilding  #workhardplayhard  #workhard  #trainhard  #8ktododia  #estilocorrida  #maniadecorrida  #segueoplano 
Bom diaaaa! .
Mais uma semana começando e nós queremos dar uma dica musical para os seus treinos da semana... Quem mora em Sampa sabe do perigo que estamos falando...hahaha .
Aonde você mora? Você também está "correndo perigo"? responde aqui nos comentários 👇👇👇👇
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Ótima semana e espalhem muitos kms de alegria por ai!! ________________________
#Correndonareal #novaequipe #equipecorrereviver
#vcfazasuahistoria  #porqueamamoscorrida  #corregabs #focanacorrida #estilocorrida #somostodosferas #voucorrindo #monitorthebeat
 #pacesuicida #paquitasquecorrem #temtreino #soparonachegada #falandodecorrida #jornaldacorrida #trailrun
#gatasnapixta #corrakoruivo #ciarun #100assessoria #correndodeboa #alegrianaspernas #correndopracozinha #madrunnersteam
Bom diaaaa! . Mais uma semana começando e nós queremos dar uma dica musical para os seus treinos da semana... Quem mora em Sampa sabe do perigo que estamos falando...hahaha . Aonde você mora? Você também está "correndo perigo"? responde aqui nos comentários 👇👇👇👇 . Ótima semana e espalhem muitos kms de alegria por ai!! ________________________ #Correndonareal  #novaequipe  #equipecorrereviver  #vcfazasuahistoria   #porqueamamoscorrida   #corregabs  #focanacorrida  #estilocorrida  #somostodosferas  #voucorrindo  #monitorthebeat   #pacesuicida  #paquitasquecorrem  #temtreino  #soparonachegada  #falandodecorrida  #jornaldacorrida  #trailrun  #gatasnapixta  #corrakoruivo  #ciarun  #100assessoria  #correndodeboa  #alegrianaspernas  #correndopracozinha  #madrunnersteam 
Maratona de Salvador - as imagens do prazer!
A imagem da medalha não está aqui, com vergonha quero escondê-la, não é uma imagem condizente com o feito de 43 meias maratonas!
A imagem que mostro é a imagem de @a.teodosio linda, sorrindo na sua saga de vice campeã da prova dos 21 kms. Mostro a minha imagem descendo para a glória de completar minha quadragésima terceira meia maratona. Imagens singelas de uma descida insana mas que vão aqui sem o crédito do artista ou da artista que as criaram, por falta desta informação!
A viagem dos sonhos e das fantasias se deparou com uma realidade gritante. A realidade da discriminação, da falta de apreço de uma organização que olhou seus participantes nas distâncias de 5, 10 e 21 como seres menores, sem importância, mas que na sua maior contingência, sustentaram o evento se tornando a grande maioria dos que ali desfilavam.
A realidade gritante não foi capaz de diminuir minha alegria, sendo um vencedor, não dependo de 163 mil reais para sorrir e achar tudo bom. Meu podio é imaginário e nele sempre estou no ponto mais alto. Nada de olhar para trás, meus caminhos são diversos, agora vou em busca das montanhas, de um @desafioecotrail e de um @ultratrailchapada. Nas montanhas não existe discriminação, ali todos sentem as mesmas dores e são todos tratados do mesmo jeito, independente da distância que estejam percorrendo!
@maratonasalvador @saltur.salvador.turismo @mayarapadrao 
#corridaderua  #sports #esportemundo #worldrunners #instarunners #runitfast  #oscorredoresderua #instafit #querocorrerprasempre #instapic #garmin
#run #running #runhappy #fit #fitness #runnerscomunity #runtoinspire
#instarruners #runnerspace #correndonolitoral #estilocorrida #triatlon
#filhodovento
#mundodasestrelas
#ligadoscaveiras
#turmadamonica
#euatleta
#rmaiatreinador
Maratona de Salvador - as imagens do prazer! A imagem da medalha não está aqui, com vergonha quero escondê-la, não é uma imagem condizente com o feito de 43 meias maratonas! A imagem que mostro é a imagem de @a.teodosio linda, sorrindo na sua saga de vice campeã da prova dos 21 kms. Mostro a minha imagem descendo para a glória de completar minha quadragésima terceira meia maratona. Imagens singelas de uma descida insana mas que vão aqui sem o crédito do artista ou da artista que as criaram, por falta desta informação! A viagem dos sonhos e das fantasias se deparou com uma realidade gritante. A realidade da discriminação, da falta de apreço de uma organização que olhou seus participantes nas distâncias de 5, 10 e 21 como seres menores, sem importância, mas que na sua maior contingência, sustentaram o evento se tornando a grande maioria dos que ali desfilavam. A realidade gritante não foi capaz de diminuir minha alegria, sendo um vencedor, não dependo de 163 mil reais para sorrir e achar tudo bom. Meu podio é imaginário e nele sempre estou no ponto mais alto. Nada de olhar para trás, meus caminhos são diversos, agora vou em busca das montanhas, de um @desafioecotrail e de um @ultratrailchapada. Nas montanhas não existe discriminação, ali todos sentem as mesmas dores e são todos tratados do mesmo jeito, independente da distância que estejam percorrendo! @maratonasalvador @saltur.salvador.turismo @mayarapadrao #corridaderua  #sports  #esportemundo  #worldrunners  #instarunners  #runitfast  #oscorredoresderua  #instafit  #querocorrerprasempre  #instapic  #garmin  #run  #running  #runhappy  #fit  #fitness  #runnerscomunity  #runtoinspire  #instarruners  #runnerspace  #correndonolitoral  #estilocorrida  #triatlon  #filhodovento  #mundodasestrelas  #ligadoscaveiras  #turmadamonica  #euatleta  #rmaiatreinador 
"Algumas vezes não se trata de treinar forte ou melhorar seu desempenho. Trata-se de relaxar a mente.".
✍🏼 E assim fiz! 💆🏼 Fim! 😜 
Tá ótimo!✌🏼
. . . . . .

#Treino #corrercomamigos #projetoviver #elascorrem #corridaterapia #superandolimites #pracima #corrermais #sempreguica #vivacorrendo #correndonareal #meuestilodevida #like4likes #foco #euatleta #eucorrietofeliz #desafio300brasil #estilocorrida #somais1k #mais1krun #corridaderua#corredoresdobem #treinocorrida 🏃🏼‍♀️🏃🏻🤜🏼🤛🏼 •
"Algumas vezes não se trata de treinar forte ou melhorar seu desempenho. Trata-se de relaxar a mente.". ✍🏼 E assim fiz! 💆🏼 Fim! 😜 Tá ótimo!✌🏼 . . . . . . #Treino  #corrercomamigos  #projetoviver  #elascorrem  #corridaterapia  #superandolimites  #pracima  #corrermais  #sempreguica  #vivacorrendo  #correndonareal  #meuestilodevida  #like4likes  #foco  #euatleta  #eucorrietofeliz  #desafio300brasil  #estilocorrida  #somais1k  #mais1krun  #corridaderua #corredoresdobem  #treinocorrida  🏃🏼‍♀️🏃🏻🤜🏼🤛🏼 •
👕👔Cuando quieres algo fresco para la primavera que hoy es oficialmente, adiós invierno fue lindo mientras duró.🌂☁️✔️✔️😊🇵🇪
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☁️🌂When you want something fresh for spring that is officially today, goodbye winter was nice while it lasted.
🇵🇪👍✔️✔️. .
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#moda #estilo #fashion #modafeminina #lookdodia #estilodevida #style #estilosa #estilos #estilodub #estiloso #estilosos #fitness #estiloebomgosto #estilodevidasaudavel #look #estilofitness #estiloeconforto #estilopropio #estilocorrida #estilog #estiloeatitude #estilopessoal #tendencia #estilonordico #top #estilodevidasaludable #lifestyle #brasil #estilosas
👕👔Cuando quieres algo fresco para la primavera que hoy es oficialmente, adiós invierno fue lindo mientras duró.🌂☁️✔️✔️😊🇵🇪 · · · ☁️🌂When you want something fresh for spring that is officially today, goodbye winter was nice while it lasted. 🇵🇪👍✔️✔️. . . . #moda  #estilo  #fashion  #modafeminina  #lookdodia  #estilodevida  #style  #estilosa  #estilos  #estilodub  #estiloso  #estilosos  #fitness  #estiloebomgosto  #estilodevidasaudavel  #look  #estilofitness  #estiloeconforto  #estilopropio  #estilocorrida  #estilog  #estiloeatitude  #estilopessoal  #tendencia  #estilonordico  #top  #estilodevidasaludable  #lifestyle  #brasil  #estilosas 
• ✔️Correr com esse casal nas distâncias dobradas dos nossos treinos habituais/semanais é sinal que vem superação por aí e sim, dito e feito, teve sim! Resistência em dia. 💪🏼💪🏼
Valeu pela cia @edna8313ednarodrigues e Evandro, vcs são d+!!.😁👍🏼
•✔️ 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏻 . .
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120/300✌🏼
21/09/18
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#Treino #corrercomamigos #projetoviver #elascorrem #corridaterapia #superandolimites #pracima #corrermais #sempreguica #vivacorrendo #correndonareal #meuestilodevida #like4likes #foco #euatleta #eucorrietofeliz #desafio300brasil #estilocorrida #somais1k #mais1krun #corridaderua#corredoresdobem #treinocorrida 🏃🏼‍♀️🏃🏻🤜🏼🤛🏼 •
• ✔️Correr com esse casal nas distâncias dobradas dos nossos treinos habituais/semanais é sinal que vem superação por aí e sim, dito e feito, teve sim! Resistência em dia. 💪🏼💪🏼 Valeu pela cia @edna8313ednarodrigues e Evandro, vcs são d+!!.😁👍🏼 •✔️ 🏃🏼‍♀️🏃🏼‍♀️🏃🏻 . . • • . . 120/300✌🏼 21/09/18 . . . . #Treino  #corrercomamigos  #projetoviver  #elascorrem  #corridaterapia  #superandolimites  #pracima  #corrermais  #sempreguica  #vivacorrendo  #correndonareal  #meuestilodevida  #like4likes  #foco  #euatleta  #eucorrietofeliz  #desafio300brasil  #estilocorrida  #somais1k  #mais1krun  #corridaderua #corredoresdobem  #treinocorrida  🏃🏼‍♀️🏃🏻🤜🏼🤛🏼 •
A emoção da corrida! ! #Repost @menonk2 (@get_repost)
・・・
Correr e Incrível ! 
Não consigo explicar .
Nem tente entender 
Mas se você corre , me compreenderá !
Corrida de Rua Padroeira 5k 😎💪🏃 #sairpracorrer #galeradocorrebr #boadacorrida #runnerselfie #correrecompartilhar #viciadosemcorrer #ferasdoasfaltogru #viciadosemcorridaderua #maiscorra #boracorrergalera #maniadecorrida #8ktododia #correrpelomundo #canalvidacorrida #nutellasrunners #eternaconquista #estilocorrida #euescolhicorrer #acordapracorrer #euatleta #litoralrun #Tocantins #Palmas #treinarecorrer #amigosdacorridarp #meiadorio #runner_the_best #bolt_runners #caminho100volta
A emoção da corrida! ! #Repost  @menonk2 (@get_repost) ・・・ Correr e Incrível ! Não consigo explicar . Nem tente entender Mas se você corre , me compreenderá ! Corrida de Rua Padroeira 5k 😎💪🏃 #sairpracorrer  #galeradocorrebr  #boadacorrida  #runnerselfie  #correrecompartilhar  #viciadosemcorrer  #ferasdoasfaltogru  #viciadosemcorridaderua  #maiscorra  #boracorrergalera  #maniadecorrida  #8ktododia  #correrpelomundo  #canalvidacorrida  #nutellasrunners  #eternaconquista  #estilocorrida  #euescolhicorrer  #acordapracorrer  #euatleta  #litoralrun  #Tocantins  #Palmas  #treinarecorrer  #amigosdacorridarp  #meiadorio  #runner_the_best  #bolt_runners  #caminho100volta 
Mais um concluído ✔️🙏 @fvtreinamento 
1 KM + Educativos 
5x 
3 min L 
3 mim M
2 min F

1500 m L + Desarquivamento

Obrigado Deus 🙏💕 Rumo a meia da graciosa 
Agora e descanso que amanhã tem 20 km de subida e + Subidas . 📹@brunagraciiano 🎤@l7nnon 
#corridaderua #corrida #running #run #runners #brasilrunners #instarunners #runner #viciadosemcorridaderua #euatleta #maniadecorrida #correndoporai #corridas #fitness #amocorrer #corredoresderua #correr #corridasderua #corridaurbana #saude #treino #loucosporcorrida #corremulherada #estilocorrida #corridademontanha #trailrun #corridaderuabrasil #correrecompartilhar #corridaperfeita #foco
Mais um concluído ✔️🙏 @fvtreinamento 1 KM + Educativos 5x 3 min L 3 mim M 2 min F 1500 m L + Desarquivamento Obrigado Deus 🙏💕 Rumo a meia da graciosa Agora e descanso que amanhã tem 20 km de subida e + Subidas . 📹@brunagraciiano 🎤@l7nnon #corridaderua  #corrida  #running  #run  #runners  #brasilrunners  #instarunners  #runner  #viciadosemcorridaderua  #euatleta  #maniadecorrida  #correndoporai  #corridas  #fitness  #amocorrer  #corredoresderua  #correr  #corridasderua  #corridaurbana  #saude  #treino  #loucosporcorrida  #corremulherada  #estilocorrida  #corridademontanha  #trailrun  #corridaderuabrasil  #correrecompartilhar  #corridaperfeita  #foco 
Que prova incrível experiência sensacional correr por 7h nunca sozinho levando com vc cada palavra de incentivo da família, dos amigos dos que sonham na sua loucura. Valorizar sempre o simples ser grato por tudo. Essa prova amplia sua visão com as pessoas e a contemplar natureza. Agradeço a Deus por tudo. 
#familiacorrida #timeana #desafio28praias #ubatuba
#estilocorrida #corrermais #mundodacorrida #maniadecorrida #esquadraodacorrida  #vemcorrercomigo #galeradocorrebr #treinarecorrer #vemcorrerjunto  #brasilpace  #engenheirosquecorrem #litoralrun #correndonapraia #mechaqueeucorro
Que prova incrível experiência sensacional correr por 7h nunca sozinho levando com vc cada palavra de incentivo da família, dos amigos dos que sonham na sua loucura. Valorizar sempre o simples ser grato por tudo. Essa prova amplia sua visão com as pessoas e a contemplar natureza. Agradeço a Deus por tudo. #familiacorrida  #timeana  #desafio28praias  #ubatuba  #estilocorrida  #corrermais  #mundodacorrida  #maniadecorrida  #esquadraodacorrida  #vemcorrercomigo  #galeradocorrebr  #treinarecorrer  #vemcorrerjunto  #brasilpace  #engenheirosquecorrem  #litoralrun  #correndonapraia  #mechaqueeucorro 
Pódio, algo que muitos achavam impossível, mas que só aquele que almejam conseguem alcançar. Se você me perguntar Elvis foi fácil? A resposta é não. Não foi e não é, mas treinamos pra isso, pra tentar e uma hora iria acontecer. Foi no 6° desafio do Mirante em Vitória que rolou um 2° lugar com sensação e sabor de 1° por ter subido pela primeira vez no pódio. Hoje eu poderia estar subindo no pódio e agradecendo a Prefeitura do Município de Itapemirim (@itapemirimes ) por me apoiar na prática do atletismo, porém há tanto para gastar com shows e outras coisas que nós atletas não temos apoio infelizmente. E foi assim contra tudo e contra todos, sem ter apoio da Prefeitura, sem ter apoio de fisioterapeuta, sem ter apoio de nenhum comerciante que alcançamos o pódio. Só tenho a agradecer primeiramente a Deus por me dar saúde para estar buscando essas oportunidades, a minha mãe e a minha irmã @jaycardoso_bjj por suportarem esse meu "vício" pelo esporte. As nutricionistas @nutricionistamalenamarvila  e @nutrijumelo que são nossas patrocinadoras e também da nossa equipe  por adequarem um plano alimentar para um melhor desempenho de cada atleta. Também não poderia deixar de agradecer ao Cristiano  do @acaidocrisoficial que todas as quintas-feiras nos recebe após nossos treinos com uma bela mesa de frutas e também aquele açaí de qualidade. A minha equipe @equipeperolacapixaba  por me dar a oportunidade de vestir essa camisa e poder representar, mesmo que de forma simples essa família. As minhas parceiras @freitasdaly, @ludmilasouzaviana e @kesiafgarcia29 que sempre estão me incentivando a melhorar. Enfim, que nossos comerciantes, fisioterapeutas e nosso prefeito possam dar uma olhadinha para nós atletas amadores, mas que sempre estamos indiretamente representando o município.

OBS: Gostaria de agradecer ao  3° colocado que foi embora e não completou o pódio. Kkkk

#maniadecorrida
#corrida 
#corridaderua #ultratrail #motivation
#running #runner #sintaacorrida
#runnersworld #euatleta
#runnerspace #nopainnogain
#runnerslife  #montain
#run #estilocorrida
#corridaderuaes#euescolhicorrer
#desafiodomirante #maraton
#trailrun #maratona 
#trekking #ultramaraton #corredorescapixabas
Pódio, algo que muitos achavam impossível, mas que só aquele que almejam conseguem alcançar. Se você me perguntar Elvis foi fácil? A resposta é não. Não foi e não é, mas treinamos pra isso, pra tentar e uma hora iria acontecer. Foi no 6° desafio do Mirante em Vitória que rolou um 2° lugar com sensação e sabor de 1° por ter subido pela primeira vez no pódio. Hoje eu poderia estar subindo no pódio e agradecendo a Prefeitura do Município de Itapemirim (@itapemirimes ) por me apoiar na prática do atletismo, porém há tanto para gastar com shows e outras coisas que nós atletas não temos apoio infelizmente. E foi assim contra tudo e contra todos, sem ter apoio da Prefeitura, sem ter apoio de fisioterapeuta, sem ter apoio de nenhum comerciante que alcançamos o pódio. Só tenho a agradecer primeiramente a Deus por me dar saúde para estar buscando essas oportunidades, a minha mãe e a minha irmã @jaycardoso_bjj por suportarem esse meu "vício" pelo esporte. As nutricionistas @nutricionistamalenamarvila e @nutrijumelo que são nossas patrocinadoras e também da nossa equipe por adequarem um plano alimentar para um melhor desempenho de cada atleta. Também não poderia deixar de agradecer ao Cristiano do @acaidocrisoficial que todas as quintas-feiras nos recebe após nossos treinos com uma bela mesa de frutas e também aquele açaí de qualidade. A minha equipe @equipeperolacapixaba por me dar a oportunidade de vestir essa camisa e poder representar, mesmo que de forma simples essa família. As minhas parceiras @freitasdaly, @ludmilasouzaviana e @kesiafgarcia29 que sempre estão me incentivando a melhorar. Enfim, que nossos comerciantes, fisioterapeutas e nosso prefeito possam dar uma olhadinha para nós atletas amadores, mas que sempre estamos indiretamente representando o município. OBS: Gostaria de agradecer ao 3° colocado que foi embora e não completou o pódio. Kkkk #maniadecorrida  #corrida  #corridaderua  #ultratrail  #motivation  #running  #runner  #sintaacorrida  #runnersworld  #euatleta  #runnerspace  #nopainnogain  #runnerslife  #montain  #run  #estilocorrida  #corridaderuaes #euescolhicorrer  #desafiodomirante  #maraton  #trailrun  #maratona  #trekking  #ultramaraton  #corredorescapixabas 
Um pouco da @maratonasalvador,vista do alto. Em destaque os atletas @augusto_cruz_guga e @tiagosalves21 🏃🏻‍♂️🏃🏿‍♂️😃. #euvejocorredores
Um pouco da @maratonasalvador,vista do alto. Em destaque os atletas @augusto_cruz_guga e @tiagosalves21 🏃🏻‍♂️🏃🏿‍♂️😃. #euvejocorredores 
Acordei mais tarde e meio que desanimei qdo vi o sol que já estava... mas isso não atrapalhou e acabei fazendo o melhor treino dos últimos tempos! Não em tempo , mas em conseguir controlar a mente, em não deixar a vontade de parar o tempo todo me dominar, sem me importar com o calor, pelo contrário, curtindo o calor😁😁😁. Acho que agora é só melhorar!!!
Acordei mais tarde e meio que desanimei qdo vi o sol que já estava... mas isso não atrapalhou e acabei fazendo o melhor treino dos últimos tempos! Não em tempo , mas em conseguir controlar a mente, em não deixar a vontade de parar o tempo todo me dominar, sem me importar com o calor, pelo contrário, curtindo o calor😁😁😁. Acho que agora é só melhorar!!!
Obrigado Senhor
Mais uma ótima corrida e uma ótima colocação.
3º colocado na categoria 60 a 64 anos
2ª corrida paróquia São Francisco Natal RN
@academiaclub22 
@mrrunners 
@ulemasbolt 
@hifit_academia 
@rfockink 
@marceloclub22 
#cordf
#skechersconjuntonacional 
#skechersparkshopping 
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#suacorrida
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