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A. 👩  ha appena acquistato il kit per dire a fine feste ... ZERO KG PRESI! 🤙🤙🤙 Brave fanciulle, la consapevolezza di come fare ❤

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La Top Community ti aspetta.✌
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Ecco la mia trasformazione..... In poco tempo ho ritrovato la mia forma e il mio sorriso 😁😁
Chi pensa che perdere il peso a 50 anni è impossibile.....si sbaglia!!
Si può decidere come invecchiare 😉
Sicuramente con qualche ruga in più, ma stando bene e felice!! Vuoi sapere come ho fatto??
Scrivimi info sotto e ti contatterò 👇
#informaefelicejirina #starebene #mangiaresano #mangiarebene #amarsi #cambiare #cambiamenti #esserefelice #dimagrire #perderepeso #essereinforma #informa #nientedieta #cambiamento
Ecco la mia trasformazione..... In poco tempo ho ritrovato la mia forma e il mio sorriso 😁😁 Chi pensa che perdere il peso a 50 anni è impossibile.....si sbaglia!! Si può decidere come invecchiare 😉 Sicuramente con qualche ruga in più, ma stando bene e felice!! Vuoi sapere come ho fatto?? Scrivimi info sotto e ti contatterò 👇 #informaefelicejirina  #starebene  #mangiaresano  #mangiarebene  #amarsi  #cambiare  #cambiamenti  #esserefelice  #dimagrire  #perderepeso  #essereinforma  #informa  #nientedieta  #cambiamento 
Ci siamo!! 🤩🤩
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Tutto pronto per l’evento di GIOVEDÌ 13! ✅✅✅
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La nostra costanza è stata ripagata...anche per Cagliari è arrivato il momento del LANCIO 🚀🚀...e anche a Cagliari potremo farvi conoscere i NUMERI 1!! 🥇🤩
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Non perdere questa fantastica opportunità!! 😉...prenota il tuo posto e vieni a scoprire come unirti al nostro movimento!! 💪🏼💪🏼
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I posti sono limitati...prenotazione necessaria via messaggio o via whatsapp/telefono 📲 333.4425556
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Ci siamo!! 🤩🤩 . Tutto pronto per l’evento di GIOVEDÌ 13! ✅✅✅ . La nostra costanza è stata ripagata...anche per Cagliari è arrivato il momento del LANCIO 🚀🚀...e anche a Cagliari potremo farvi conoscere i NUMERI 1!! 🥇🤩 . Non perdere questa fantastica opportunità!! 😉...prenota il tuo posto e vieni a scoprire come unirti al nostro movimento!! 💪🏼💪🏼 . I posti sono limitati...prenotazione necessaria via messaggio o via whatsapp/telefono 📲 333.4425556 . #vilife  #vilifestyle  #vifamily  #thechallengecagliari  #viteamcagliari  #cagliari  #accettalasfida  #fitness  #transformyourbody  #healtyfood  #healtynutrition  #sport  #wellness  #sentirsibene  #essereinforma  #benessere  #risultatiassicurati  #diabete  #tornareinforma  #kosher  #senzalattosio  #senzaglutine  #glutenfree  #alimentalatuasfida  #nutrizionesportiva  #alimentinonintegratori  #istacagliari  #istasardegna  #lavorocagliari  #opportunità 
...“Unguento unguento, mandame alla noce di Benevento supra acqua et supra vento et supre ad omne maltempo…” 🌬 Leggenda o realtà!!!??? Cmq sempre affascinante ! 🌟😊🎄 #sunnyday #leimprovvisatepiùbelle #legiornatequellebelle #natale2018 #festa #happiness #lovely #lucidinatale #climanatalizio #mercatinidinatale #wellness #benessere360gradi #immacolata #benevento #streghe #caffèstrega #cittastoriche #affascinante  #essereinforma #noi❤
Nagghy vegetariani 🍲🍲🍲 Fagiolini carote fagioli cipolla cavolfiori zucchine pomodori ceci piselli orzo farro riso uovo formaggio latte farina ❤🎉🎈
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#dimagrire #dimagriremangiando #dimagrirecongusto #mangiaresano #mangiarebene #mangiarbene #menuvegetariano #napoli #essereinforma #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitnesslife #fitnessfreaks #fitnessfood #fitnessfun #fitnesspro #corpoperfeito #cucinarechepassione #istangood #orto #cucinareperpassione #istanfood #cereali #orzo #farro #riso #ortobotanico #performance
Nagghy vegetariani 🍲🍲🍲 Fagiolini carote fagioli cipolla cavolfiori zucchine pomodori ceci piselli orzo farro riso uovo formaggio latte farina ❤🎉🎈 . . . #dimagrire  #dimagriremangiando  #dimagrirecongusto  #mangiaresano  #mangiarebene  #mangiarbene  #menuvegetariano  #napoli  #essereinforma  #fitness  #fitnessgirl  #fitnessmotivation  #fitnesslife  #fitnessfreaks  #fitnessfood  #fitnessfun  #fitnesspro  #corpoperfeito  #cucinarechepassione  #istangood  #orto  #cucinareperpassione  #istanfood  #cereali  #orzo  #farro  #riso  #ortobotanico  #performance 
Ci credi che esiste un modo per averli sempre tutti assieme? 
E ne conosci i benefici? 
Non è vero che essere magri si sta meglio, ma è vero che un'alimentazione migliore ti fa stare meglio, il perdere peso e cm,  è solo uno conseguenza. Oggi lo posso dire perché a me è successo questo, perché ho dovuto cambiare la mia alimentazione, mangiando ora 5 volte al giorno, da 2/3 che facevo prima. Poi io non bevevo mai, ora bevo circa 2 litri di acqua al giorno, un'altra conquista.
Tutto non facile, ma l'ho fatto con piacere e divertendomi per il mio benessere...
Ci credi che esiste un modo per averli sempre tutti assieme? E ne conosci i benefici? Non è vero che essere magri si sta meglio, ma è vero che un'alimentazione migliore ti fa stare meglio, il perdere peso e cm, è solo uno conseguenza. Oggi lo posso dire perché a me è successo questo, perché ho dovuto cambiare la mia alimentazione, mangiando ora 5 volte al giorno, da 2/3 che facevo prima. Poi io non bevevo mai, ora bevo circa 2 litri di acqua al giorno, un'altra conquista. Tutto non facile, ma l'ho fatto con piacere e divertendomi per il mio benessere...
Già. ..imparare a mangiare bene...un nuovo stile di vita! 
Imparare a vivere bene.❤
Volersi bene 
#volersibene #viverebene #vivereinsalute #stiledivita #stareinforma #new #mangiareunodeipiaceridellavita #alimentisani #alimentazionecorretta #forma #forzadivolontà #essereinforma #starebene
Vai a letto da adulta per risvegliarti come una Bambina 🌟
Buongiorno di festa 🎄
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10 MESI CONSULENZA A DISTANZA

Questa ricomposizione corporea ha un valore particolare.

Siamo partiti in un momento personale molto difficile, di quelli in cui sembra che la vita non abbia più senso.

Quando mi ha telefonato abbiamo parlato sopratutto di questo ed a margine dell’esigenza di tornare in forma.

Ma siccome spesso dico che “ da qualche parte si deve pur cominciare”, farlo da se stessi è una scelta vincente.

Le ho posto una difficoltà per volta quindi abbiamo inziato solo con l’alimentazionez

Successivamente ha iniziato con una routine di esercizi in casa.

Quando gli stimoli cominciavano a mancare abbiamo optato per la palestra.

L’ho aiutata a scegliere un personal trainer ( si perché io condivido volentieri il mio lavoro con chi merita ) ed ha iniziato questa nuova avventura.

Ogni tanto vacilla, il peso che ha sul cuore si fa risentire ed allora le cambio lo scenario spesso con delle strigliate vigorose.

Adesso è un soldatino ma non abbassiamo la guardia, abbiamo ancora da lavorare per migliorare ogni mese di più.

Io sono felice di lavorare con lei perché merita davvero ogni bene.

Sei bella dentro e fuori ❤️❤️❤️ #dieta #dimagriremangiando #dimagrire #ricomposizionecorporea #dimagrimento#perderepeso #weightloss #wellness #fitness #donneinforma#essereinforma #coach#coaching#claudiomanzone#fitnesscoach#online#verona#milano#lecce#salsomaggiore #tabiano#parma#nurnberg #igers#igersitalia #italy#madeinitaly
10 MESI CONSULENZA A DISTANZA Questa ricomposizione corporea ha un valore particolare. Siamo partiti in un momento personale molto difficile, di quelli in cui sembra che la vita non abbia più senso. Quando mi ha telefonato abbiamo parlato sopratutto di questo ed a margine dell’esigenza di tornare in forma. Ma siccome spesso dico che “ da qualche parte si deve pur cominciare”, farlo da se stessi è una scelta vincente. Le ho posto una difficoltà per volta quindi abbiamo inziato solo con l’alimentazionez Successivamente ha iniziato con una routine di esercizi in casa. Quando gli stimoli cominciavano a mancare abbiamo optato per la palestra. L’ho aiutata a scegliere un personal trainer ( si perché io condivido volentieri il mio lavoro con chi merita ) ed ha iniziato questa nuova avventura. Ogni tanto vacilla, il peso che ha sul cuore si fa risentire ed allora le cambio lo scenario spesso con delle strigliate vigorose. Adesso è un soldatino ma non abbassiamo la guardia, abbiamo ancora da lavorare per migliorare ogni mese di più. Io sono felice di lavorare con lei perché merita davvero ogni bene. Sei bella dentro e fuori ❤️❤️❤️ #dieta  #dimagriremangiando  #dimagrire  #ricomposizionecorporea  #dimagrimento #perderepeso  #weightloss  #wellness  #fitness  #donneinforma #essereinforma  #coach #coaching #claudiomanzone #fitnesscoach #online #verona #milano #lecce #salsomaggiore  #tabiano #parma #nurnberg  #igers #igersitalia  #italy #madeinitaly 
Il ritmo, l’equilibrio, la giusta frequenza, chiamalo come ti pare! Anche la mente ha un ritmo, la giusta frequenza, figurati il corpo.

La connessione che c’é tra mente e corpo è il tuo essere.

Il tuo benessere è una conseguenza!

L’attività fisica fatta con costanza facilita l’efficienza dell’apparato cardiocircolatorio e di quello respiratorio ed in generale ti fa vivere meglio.

Insomma facilita i ritmi della tua vita, allontanando fretta, stress ed obiettivi impossibili!

#essereinforma #benessere #miglioratestesso #equilibrio #costanza #benessere #meetfit
Il ritmo, l’equilibrio, la giusta frequenza, chiamalo come ti pare! Anche la mente ha un ritmo, la giusta frequenza, figurati il corpo. La connessione che c’é tra mente e corpo è il tuo essere. Il tuo benessere è una conseguenza! L’attività fisica fatta con costanza facilita l’efficienza dell’apparato cardiocircolatorio e di quello respiratorio ed in generale ti fa vivere meglio. Insomma facilita i ritmi della tua vita, allontanando fretta, stress ed obiettivi impossibili! #essereinforma  #benessere  #miglioratestesso  #equilibrio  #costanza  #benessere  #meetfit 
Ricordi emozionanti di una gara veramente entusiasmante la “9 Colli” di Cesenatico co ben 202 km di corsa da percorrere🏃‍♂️
Supporto Nutrizionale H24 per l’ultramaratoneta @michele.daprile76  che ha chiuso la gara al 43^ posto assoluto su 180 atleti, percorrendo 202 km in 27 ore 🚀🚀🚀👏👏
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#ultramaratona #ultramaratoneta #9colli 
#sfida #emozioni #performance #nutrizione #nutrizionesportiva #integrazione #sportnutrition #herbalife24 #herbalifenutrition #risultati #essereinforma #sevuoipuoi #obiettivi #supportonutrizionale
Ricordi emozionanti di una gara veramente entusiasmante la “9 Colli” di Cesenatico co ben 202 km di corsa da percorrere🏃‍♂️ Supporto Nutrizionale H24 per l’ultramaratoneta @michele.daprile76 che ha chiuso la gara al 43^ posto assoluto su 180 atleti, percorrendo 202 km in 27 ore 🚀🚀🚀👏👏 . . . . . #ultramaratona  #ultramaratoneta  #9colli  #sfida  #emozioni  #performance  #nutrizione  #nutrizionesportiva  #integrazione  #sportnutrition  #herbalife24  #herbalifenutrition  #risultati  #essereinforma  #sevuoipuoi  #obiettivi  #supportonutrizionale 
Al centro commerciale di Parco Leonardo, una giornata con il mio team DaFaNi....se ti servono consigli su salute,benessere e bellezza noi siamo a disposizione... #fab_b72#dani_dico23#niky_ciancio#fitline#salute#benessere#bellezza#essereinforma#peso#ParcoLeonardo#eventi#natale#vogliadistarbene#pminternational
BUONGIORNO 😃 👉🏼Non sai cosa mangiare ? 👉🏼 Mangi fuori e non sai cosa prendere?
👉🏼 Ecco tre soluzioni per te 😘

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Una buona abitudine da imparare...
Bere due tazze di thè verde al giorno 😉😉
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Scegli 1 fonte di proteine, 1 o 2 di carboidrati, 1 di grassi, la parte liquida che preferisci, frulla tutto e godi. 😍😘👏🏼. 🏆- Le tue azioni devono corrispondere alle tue ambizioni.

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Scegli 1 fonte di proteine, 1 o 2 di carboidrati, 1 di grassi, la parte liquida che preferisci, frulla tutto e godi. 😍😘👏🏼. 🏆- Le tue azioni devono corrispondere alle tue ambizioni. #followforlike  #followforfollowback  #likeforlikes  #💪🏽 #essereinforma  #gym  #gymmotivation  #frullati  #shake  #frutta  #fruit  #fruitporn  #girls  #girlfittness  #addominali  #gluteiperfetti  #glutei  #flessioni  #alimentazionesana  #alimentazione  #proteine  #carboidrati  #grassi  #liquidi  #🏆
RICETTE DELLA SETTIMANE:
•LE MERENDE 🥜🍯🍡🍌• 🔥🔥🔥🔥
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Benvenuta Michela e grazie per la tua fiducia 😊😘
Con il tuo pacco di benessere ti arriverà anche un regalo di Natale.....anzi due!! Come da promesso 😉😉
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È così quando si lavora troppo....
Mi esce il fumo dalla testa 🤣🤣🤣
Interessanti promozioni per natale, regali bellissimi e nuove persone nel mio team..... Cosa vuoi di più???
Sono felice e stanchissima 😁😁
Vuoi conoscere il nostro programma?
Vuoi conoscere questo meraviglioso mondo del lavoro online??
Chiedimi....
Scrivi info 😉
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È così quando si lavora troppo.... Mi esce il fumo dalla testa 🤣🤣🤣 Interessanti promozioni per natale, regali bellissimi e nuove persone nel mio team..... Cosa vuoi di più??? Sono felice e stanchissima 😁😁 Vuoi conoscere il nostro programma? Vuoi conoscere questo meraviglioso mondo del lavoro online?? Chiedimi.... Scrivi info 😉 #informaefelicejirina  #starebene  #mangiaresano  #mangiarebene  #amarsi  #cambiare  #cambiamenti  #esserefelice  #dimagrire  #perderepeso  #essereinforma  #informa  #lavorodacasa  #lavoroonline  #lavoromamma  #lavorodonna  #lavoraconme  #lavorolibero  #lavoradovevuoi  #cambialavita  #realizzareiproprisogni  #vitalibera 
8 REGOLE PER STARE IN FORMA  BY @goodfitnesstop 🔥🔥🔥🔥🔥 -Sii paziente: non raggiungerai la tua forma ideale in poche settimane, datti tempo e conquista i tuoi obiettivi un passo alla volta!!!😘😘 #personaltrainer #allenamentoacasa #allenamento #naturalbodybuilding #fitness #fitnessmotivation #fitnessmodel #girls #girlfitness #glutei #alimentazionesana #alimentazione #essereinforma #💪🏽 #🏋🏽‍♀️ #followforfollowback #followers #followforlike #like4likes #likeforlikes #bodybuilding
8 REGOLE PER STARE IN FORMA BY @goodfitnesstop 🔥🔥🔥🔥🔥 -Sii paziente: non raggiungerai la tua forma ideale in poche settimane, datti tempo e conquista i tuoi obiettivi un passo alla volta!!!😘😘 #personaltrainer  #allenamentoacasa  #allenamento  #naturalbodybuilding  #fitness  #fitnessmotivation  #fitnessmodel  #girls  #girlfitness  #glutei  #alimentazionesana  #alimentazione  #essereinforma  #💪🏽 #🏋🏽‍♀️ #followforfollowback  #followers  #followforlike  #like4likes  #likeforlikes  #bodybuilding 
Corso di Yoga. Prova GRATIS e senza impegno. X informazioni chiamare il 3394577170 o scrivere al 3398629781.
Questo Natale puoi donare VERO BENESSERE a chi ti sta a cuore regalando un buono per questa nostra attività o altri corsi o servizi (massaggi, cure estetiche, consulenze e trattamenti osteopatici, ecc.).
#hatha #ashtanga #yoga #palermo #benessere #corpo #mente #spirito #essereinforma #wellness #benefici #salute #paceinteriore #equilibrio #psicofisico #energia #armonia #starebene #prendersicuradise #namaste #raccoglimento #meditazione #elevazione #spirituale #menssanaincorporesano #flessibilità #tonificazione #menoansia #consapevolezza
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Sei sotto stress? Devi lottare per uscire da questo stato mentale!

La prima soluzione è allontanare il pensiero e ritrovare il desiderio di star bene.

La connessione che c’é tra mente e corpo è il tuo essere, il tuo benessere è una conseguenza!

In poche parole....facilita i ritmi della tua vita, allontanando fretta, stress ed obiettivi impossibili!

#essereinforma #benessere #miglioratestesso #equilibrio #costanza #benessere #majafitnesswellness

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C'è una sorpresa per te!!!
Sei sotto stress? Devi lottare per uscire da questo stato mentale! La prima soluzione è allontanare il pensiero e ritrovare il desiderio di star bene. La connessione che c’é tra mente e corpo è il tuo essere, il tuo benessere è una conseguenza! In poche parole....facilita i ritmi della tua vita, allontanando fretta, stress ed obiettivi impossibili! #essereinforma  #benessere  #miglioratestesso  #equilibrio  #costanza  #benessere  #majafitnesswellness  Rispondi a questo post inviando un messaggio privato C'è una sorpresa per te!!!
Quanto vi piace sognare e fantasticare!! E quando vi propongo soluzioni e semplicità nel raggiungere i vostri obiettivi con questo programma alimentare quasi non smettete di fare altri sogni e volere ancora di più! 
Fate sogni grandi ❤
Quanto vi piace sognare e fantasticare!! E quando vi propongo soluzioni e semplicità nel raggiungere i vostri obiettivi con questo programma alimentare quasi non smettete di fare altri sogni e volere ancora di più! Fate sogni grandi ❤
Ogni sfida si vince prima nella mente. Nulla è possibile fino a quando non sarà possibile nei tuoi pensieri e tutto quello che è possibile nei pensieri lo puoi raggiungere anche nella realtà. Chiediti se i tuoi obiettivi di salute, forma fisica e prestazione sono ben chiari nella tua mente!!👍💪🚀😊🎯
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#cambiamenti #azione #emozioni #trasformazione #correre #maratona #ultramaratona #crediintestesso #risultati #lestgo #decidere 
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Ogni sfida si vince prima nella mente. Nulla è possibile fino a quando non sarà possibile nei tuoi pensieri e tutto quello che è possibile nei pensieri lo puoi raggiungere anche nella realtà. Chiediti se i tuoi obiettivi di salute, forma fisica e prestazione sono ben chiari nella tua mente!!👍💪🚀😊🎯 . . . . . . #cambiamenti  #azione  #emozioni  #trasformazione  #correre  #maratona  #ultramaratona  #crediintestesso  #risultati  #lestgo  #decidere  #colazionesana  #diarioalimentare  #mangiaresano  #nodieta  #dimagrire  #nutrizione  #esserealtop  #addominali  #vivosano  #benessere  #integratori  #salute  #starebene  #sportnutrition  #essereinforma 
G. e A. Hanno deciso che le abbuffate di Natale non faranno loro paura!

Complimenti per la scelta è grazie per la fiducia ❤
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Stai ancora aspettando una bacchetta magica per rimetterti in forma??
Per togliere quella pancia tanto detestata??
Per togliere quella cellulite così ostinata??
La brutta notizia è, che la bacchetta magica non esiste....
La bella notizia è, che comunque esiste un modo come togliere ciò che non sopporti più!!
Non aspettare i miracoli per natale....
.....regalati un programma di benessere che ti farà tornare il sorriso 😁😁😁 Chiedi info e ti spiego tutto 😉😉
#informaefelicejirina #starebene #mangiaresano #mangiarebene #amarsi #cambiare #cambiamenti #esserefelice #dimagrire #perderepeso #essereinforma #informa #cellulite #panciapiatta #senzalerinunce #senzadieta
Stai ancora aspettando una bacchetta magica per rimetterti in forma?? Per togliere quella pancia tanto detestata?? Per togliere quella cellulite così ostinata?? La brutta notizia è, che la bacchetta magica non esiste.... La bella notizia è, che comunque esiste un modo come togliere ciò che non sopporti più!! Non aspettare i miracoli per natale.... .....regalati un programma di benessere che ti farà tornare il sorriso 😁😁😁 Chiedi info e ti spiego tutto 😉😉 #informaefelicejirina  #starebene  #mangiaresano  #mangiarebene  #amarsi  #cambiare  #cambiamenti  #esserefelice  #dimagrire  #perderepeso  #essereinforma  #informa  #cellulite  #panciapiatta  #senzalerinunce  #senzadieta 
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Il tuo benessere è una conseguenza!

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Il ritmo, l’equilibrio, la giusta frequenza, chiamalo come ti pare! Anche la mente ha un ritmo, la giusta frequenza, figurati il corpo. La connessione che c’é tra mente e corpo è il tuo essere. Il tuo benessere è una conseguenza! L’attività fisica fatta con costanza facilita l’efficienza dell’apparato cardiocircolatorio e di quello respiratorio ed in generale ti fa vivere meglio. Insomma facilita i ritmi della tua vita, allontanando fretta, stress ed obiettivi impossibili! #essereinforma  #benessere  #miglioratestesso  #equilibrio  #costanza  #benessere  #meetfit 
[STRETCHING E GINNASTICA POSTURALE]

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Utile ed efficace per tutte le persone che soffrono di mal di schiena, e problemi articolari.

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Quanti zuccheri ci sono nel tuo sangue? 
Conoscere come funziona è importantissimo, è una questione di vitale importanza.

Pensare alla tua salute deve essere un obiettivo primario. Corpo e mente prima di tutto!

La connessione che c’é tra mente e corpo è il tuo essere, il tuo benessere è una conseguenza!

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C'è una sorpresa per te!!!
Quanti zuccheri ci sono nel tuo sangue? Conoscere come funziona è importantissimo, è una questione di vitale importanza. Pensare alla tua salute deve essere un obiettivo primario. Corpo e mente prima di tutto! La connessione che c’é tra mente e corpo è il tuo essere, il tuo benessere è una conseguenza! #essereinforma  #benessere  #miglioratestesso  #equilibrio  #costanza  #benessere  #majafitnesswellness  Rispondi a questo post inviando un messaggio privato C'è una sorpresa per te!!!
Buongiorno 😊
Inizio con una sana colazione 
#ALOE_7_FRUTTI

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Quest'anno la magia del Natale può essere ancora più magica 🎄🎁⭐ In questo periodo, si sa.... tendiamo a essere sempre a festeggiare, a bere e mangiare più del solito 😊😊😊 ed è giusto che sia così❗

Ma quest'anno può essere il tuo primo Natale che invece di prendere kg li perdi ✌😁✌ Regalati una magia tutta per te ... o fattela regalare ... 🎁❤ Non sai come possa essere possibile ⁉️ Chiedimi come si fa 😊😊 ......
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