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🍜 • Z o o d l e s ➕ M o o d l e s • 🍜
➿
Heute gabs seit langem mal wieder Geflügel-Fleischkäse-Pfanne mit Zoodles & Moodles (Nudeln aus Zucchini und Möhren). Es war soooo lecker 😋 ➿
🍜 #zoodles #moodles #food #foodofinstagram #foodie #instafood #yummy #sharefood #instaeat #foodstagram #heresmyfood #foodiegram #foodlovers #amazingfood #foodforlife #tasty #foodpictures #foodlover #delicious #foodstyle #foodpic #foodpics #foodblog #foodheaven #foods #foodblogger #lowcarb #essenohnekohlehydrate #foodporn #dinner @lecker.abnehmen @essen_ohne_kohlenhydrate @byetosugar
🍜 • Z o o d l e s ➕ M o o d l e s • 🍜 ➿ Heute gabs seit langem mal wieder Geflügel-Fleischkäse-Pfanne mit Zoodles & Moodles (Nudeln aus Zucchini und Möhren). Es war soooo lecker 😋 ➿ 🍜 #zoodles  #moodles  #food  #foodofinstagram  #foodie  #instafood  #yummy  #sharefood  #instaeat  #foodstagram  #heresmyfood  #foodiegram  #foodlovers  #amazingfood  #foodforlife  #tasty  #foodpictures  #foodlover  #delicious  #foodstyle  #foodpic  #foodpics  #foodblog  #foodheaven  #foods  #foodblogger  #lowcarb  #essenohnekohlehydrate  #foodporn  #dinner  @lecker.abnehmen @essen_ohne_kohlenhydrate @byetosugar
Dostawa od @bodyattacksportsnutrition 👌😋 Teraz czas upiec jakieś ciacho 😅😋 Jetzt kann ich Käsekuchen backen 🎂😊😋🙋‍♀️ #flavdrops #flavor #bodyattack #redukcja #abnehmen #abnehmen2018 #abnehmenlowcarb #abnehmtagebuch #diät #essenohnekohlehydrate #essenohnezuhungern #lowcarber #lowcarbdeutschland #lowcarbhighfat #lowcarb
Aus dem Urlaub zurück ging es erst einmal auf den Markt! Heute morgen gab es die ersten saisonalen Bio-Erdbeeren aus der Region 🍓Benny hat uns einen kleinen Mittagssnack gezaubert, bevor wir gleich Probe haben und im Gottesdienst singen. Alles natürlich unverpackt und Bio 💚 Wir lieben Spargel in allen Variationen und freuen uns über die Saison. Den Link zum Saisonkalender findet ihr in unserer Bio 😊 
Seid ihr auch solche Spargel-/Erdbeerfans?
#bio #markt #fresh #food #foodlover #spring #green #asparagus #foodinspo #yummy #lowcarb #selfmade #lowcarblifestyle #essenohnekohlehydrate #veggie #sustainable #lifestyle #sustainability #minimalism #minimalismus #nachhaltigkeit #plastikfrei #unverpackt #unverpackteinkaufen #zerowaste #zerowastelifestyle #zerowastekitchen #zerowastegermany #lowwaste  #notime4waste
Aus dem Urlaub zurück ging es erst einmal auf den Markt! Heute morgen gab es die ersten saisonalen Bio-Erdbeeren aus der Region 🍓Benny hat uns einen kleinen Mittagssnack gezaubert, bevor wir gleich Probe haben und im Gottesdienst singen. Alles natürlich unverpackt und Bio 💚 Wir lieben Spargel in allen Variationen und freuen uns über die Saison. Den Link zum Saisonkalender findet ihr in unserer Bio 😊 Seid ihr auch solche Spargel-/Erdbeerfans? #bio  #markt  #fresh  #food  #foodlover  #spring  #green  #asparagus  #foodinspo  #yummy  #lowcarb  #selfmade  #lowcarblifestyle  #essenohnekohlehydrate  #veggie  #sustainable  #lifestyle  #sustainability  #minimalism  #minimalismus  #nachhaltigkeit  #plastikfrei  #unverpackt  #unverpackteinkaufen  #zerowaste  #zerowastelifestyle  #zerowastekitchen  #zerowastegermany  #lowwaste  #notime4waste 
Liebe #instafam, heute zum #mittagessen gab es eine #gemüsepfanne mit #zucchini #champignons, #grünenspargel #spargel und #cremefraiche.. War sehr sehr #lecker.
Ich hatte erst ein wenig Bedenken zwecks der Kombi aus Spargel und Bohnen. Aber ich kann es nur jeden empfehlen.. #lowcarb #gesundessen #essenohnekohlehydrate #essenohnereue #abnehmenmachtspass #eatlowcarb  #instafood#fitfür2018 #foodpic #food #instapic#veggie #lc #gemüse #vegetables #bodytransformation #abnehmen2018 #abnehmenkannsoleckersein #abnehmenohnehunger #abgerechnetwirdamstrand #j79j711
Liebe #instafam , heute zum #mittagessen  gab es eine #gemüsepfanne  mit #zucchini  #champignons , #grünenspargel  #spargel  und #cremefraiche .. War sehr sehr #lecker . Ich hatte erst ein wenig Bedenken zwecks der Kombi aus Spargel und Bohnen. Aber ich kann es nur jeden empfehlen.. #lowcarb  #gesundessen  #essenohnekohlehydrate  #essenohnereue  #abnehmenmachtspass  #eatlowcarb  #instafood #fitfür2018  #foodpic  #food  #instapic #veggie  #lc  #gemüse  #vegetables  #bodytransformation  #abnehmen2018  #abnehmenkannsoleckersein  #abnehmenohnehunger  #abgerechnetwirdamstrand  #j79j711 
Das Ungetüm heute zum #frühstück ist endlich mal wieder #lowcarb . Pürierte #erdbeeren mir einer Quark-Joghurt-Mascarpone-Creme. Ich habe nicht mal die Hälfte geschafft. 😅
#lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #lowcarber #lowcarbernährung #essenohnekohlehydrate
Für den kleinen Hunger zwischendurch gibt es für mich heute #erdbeerjoghurt mit #mascarpone 
Die Lieblingsmenschen haben Erdbeerkuchen gegessen, den ich ja leider nicht kauen kann. 😩 Also hab ich mir #erdbeeren in den #thermomix geworfen und püriert, danach Mascarpone und griechischen Joghurt mit #xuckerlight gesüßt. #ichliebeerdbeeren 
Das war dann wenigstens mal #lowcarb 
#lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #lowcarbernährung #essennachderop #essenohnekohlehydrate
Für den kleinen Hunger zwischendurch gibt es für mich heute #erdbeerjoghurt  mit #mascarpone  Die Lieblingsmenschen haben Erdbeerkuchen gegessen, den ich ja leider nicht kauen kann. 😩 Also hab ich mir #erdbeeren  in den #thermomix  geworfen und püriert, danach Mascarpone und griechischen Joghurt mit #xuckerlight  gesüßt. #ichliebeerdbeeren  Das war dann wenigstens mal #lowcarb  #lowcarbger  #lowcarbing  #lowcarblife  #lowcarbdeutschland  #lowcarbernährung  #essennachderop  #essenohnekohlehydrate 
Heute gab es zum #mittagessen und zum #abendessen eine leckere #käsesuppe .
Kauen ist momentan noch immer unmöglich. Aber immerhin ist das Essen mal wieder #lowcarb 
#lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #lowcarbforlife #lowcarber #lowcarbernährung #essenohnekohlehydrate
#latergram vom #familienosterbrunch am #ostermontag 
Für die Fans von Kohlehydraten war die Auswahl recht groß, aber ich durfte auch zuschlagen. #spinatlachsrolle #käse Gemüse mit Dip, #rühreibaconmuffinsmitkäse 
Mehr brauche ich nicht. 😉 
Zum Nachtisch gab es #möhrenmuffins 
#lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #lowcarber #lowcarbernährung #essenohnekohlehydrate #lowcarbforlife
Um 15.30 Uhr gab es heute spätes #mittagessen (bzw. Frühes #abendessen ) weil wir noch schnell 2 h schwimmen gehen wollten. #hackbällchentoskana mit #broccoli 
#tm5 #thermomix #lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #lowcarbernährung #lowcarber #essenohnekohlehydrate
Mein #abendessen von gestern. Am #karfreitag gab es bei uns auch Fisch. Unter der Zitrone hatte ich ihn gut versteckt. 😁 Für mich hatte ich ihn paniert mit #parmesan #schweineschwarte und altem #Lowcarb. Mein Thommy hat alles pulverisiert. #thermomix #tm5 
War das geil!
Dazu einen grünen Salat und ein wenig Blumenkohl und ein Klecks Majonäse. 
#lowcarbpanade #panierterfisch #lowcarb #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbger #lowcarbdeutschland #lowcarbfood #lowcarber #lowcarbernährung #essenohnekohlehydrate #lowcarbforlife
Mein #abendessen  von gestern. Am #karfreitag  gab es bei uns auch Fisch. Unter der Zitrone hatte ich ihn gut versteckt. 😁 Für mich hatte ich ihn paniert mit #parmesan  #schweineschwarte  und altem #Lowcarb . Mein Thommy hat alles pulverisiert. #thermomix  #tm5  War das geil! Dazu einen grünen Salat und ein wenig Blumenkohl und ein Klecks Majonäse. #lowcarbpanade  #panierterfisch  #lowcarb  #lowcarbing  #lowcarblife  #lowcarbger  #lowcarbdeutschland  #lowcarbfood  #lowcarber  #lowcarbernährung  #essenohnekohlehydrate  #lowcarbforlife 
Mein #frühstück zum #feiertag 
Quark mit Krümeln vom #lowcarbmarmorkuchen 
Das Salatdressing für das Abendessen habe ich bereits vorbereitet, der Fisch muss nur noch paniert werden. 
Die Stimmung zuhause ist am Siedepunkt, der mittlere Lieblingsmensch terrorisiert die Familie mit seinen Teenagerhormonen. Schönen Feiertag! 
#lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbfood #lowcarbdeutschland #essenohnekohlehydrate #lowcarber #lowcarbernährung
Kleine Auswahl von meinem späten #abendessen gestern. Gurke, Käse, Eier und gefüllte Champignonköpfe. 🤤 #abendbrotohnebrot #lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #lowcarbfood #essenohnekohlehydrate
Kennt ihr das Partyrezept „Pfundstopf“? Wir wollten am Sonntag mal was richtig leckeres Essen. Das hatten wir lange nicht! In unseren großen Bräter kam Schweinegulasch, Rindergulasch, Bällchen von Rinderhackfleisch und Schweinemett, Zwiebeln (viele!) und Paprika. Darüber wird dann Zigeunersoße mit Sahne gegossen. 
Gekaufte Soße aus der Flasche fällt aus, wegen dem Zucker und der ganzen Geschmacksverstärker. Also musste mein ‚Thommy‘ ran und hat uns eine #zigeunersoße gekocht. 🤤 Auch in der Soße waren Zwiebeln und Paprika. Abgeschmeckt mit ein paar Gewürzen und sie hat es voll gebracht! Nix mit Fix, dafür wissen wir was drin ist und es ist #lowcarb #tm5 #thermomix 
Dazu gab es #blumenkohl 
Unser Essen von Sonntag, Montag und Dienstag. 😬
#pfundstopf #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #lowcarbfood #lowcarber #essenohnekohlehydrate #lowcarbforlife #lowcarbernährung
Kennt ihr das Partyrezept „Pfundstopf“? Wir wollten am Sonntag mal was richtig leckeres Essen. Das hatten wir lange nicht! In unseren großen Bräter kam Schweinegulasch, Rindergulasch, Bällchen von Rinderhackfleisch und Schweinemett, Zwiebeln (viele!) und Paprika. Darüber wird dann Zigeunersoße mit Sahne gegossen. Gekaufte Soße aus der Flasche fällt aus, wegen dem Zucker und der ganzen Geschmacksverstärker. Also musste mein ‚Thommy‘ ran und hat uns eine #zigeunersoße  gekocht. 🤤 Auch in der Soße waren Zwiebeln und Paprika. Abgeschmeckt mit ein paar Gewürzen und sie hat es voll gebracht! Nix mit Fix, dafür wissen wir was drin ist und es ist #lowcarb  #tm5  #thermomix  Dazu gab es #blumenkohl  Unser Essen von Sonntag, Montag und Dienstag. 😬 #pfundstopf  #lowcarbger  #lowcarbing  #lowcarblife  #lowcarbdeutschland  #lowcarbfood  #lowcarber  #essenohnekohlehydrate  #lowcarbforlife  #lowcarbernährung 
#Nachtisch vom Freitag, weil es beim Geburtstag meiner Lieblingsmama nichts zu Essen für mich gab. (Fleisch in Fertigsoße=Zucker, dazu Baguette und Salat mit Maggi Salatfix=Zucker, Kuchen als Dessert=Zucker). Zuhause hab ich mir dann einen Quark angerührt und einen #lowcarbmuffin aufgetaut. Lecker! 
Gestern Mittag (spät gefrühstückt) gab es dann #chiasonnenblumenbrötchen mit #gekochtemei 
Heute zum #frühstück wieder Quark. Kauen geht leider immer noch nicht schmerzfrei. 😢😫
#lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #lowcarbfood #essenohnekohlehydrate #lowcarbforlife #lowcarber #lowcarbernährung
#Nachtisch  vom Freitag, weil es beim Geburtstag meiner Lieblingsmama nichts zu Essen für mich gab. (Fleisch in Fertigsoße=Zucker, dazu Baguette und Salat mit Maggi Salatfix=Zucker, Kuchen als Dessert=Zucker). Zuhause hab ich mir dann einen Quark angerührt und einen #lowcarbmuffin  aufgetaut. Lecker! Gestern Mittag (spät gefrühstückt) gab es dann #chiasonnenblumenbrötchen  mit #gekochtemei  Heute zum #frühstück  wieder Quark. Kauen geht leider immer noch nicht schmerzfrei. 😢😫 #lowcarb  #lowcarbger  #lowcarbing  #lowcarblife  #lowcarbdeutschland  #lowcarbfood  #essenohnekohlehydrate  #lowcarbforlife  #lowcarber  #lowcarbernährung 
#mittagessen gestern und heute. Meine Zähne schmerzen noch immer von der Behandlung beim Kieferorthopäden, also esse ich #blumenkohlsuppe 
#lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbfood #lowcarbdeutschland #lowcarber #essenohnekohlehydrate #lowcarbernährung
#mittagessen vom #mittwoch #latergram 
Leider fällt mir momentan das Essen schwer, da meine Zähne nach einem Kieferorthopäden-Besuch schmerzen. Selbst #sauerkraut ist mir zu hart zum kauen. Ich denke, morgen koche ich mir ein Süppchen. 
Die Lieblingsmenschen hatte Nudeln mit Schinkensoße, ich habe mir die Soße einfach über das Sauerkraut gegeben. Geschmeckt hat das richtig lecker. 
#lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #lowcarbfood #lowcarbforlife #lowcarber #essenohnekohlehydrate #lowcarbernährung
#mittagessen  vom #mittwoch  #latergram  Leider fällt mir momentan das Essen schwer, da meine Zähne nach einem Kieferorthopäden-Besuch schmerzen. Selbst #sauerkraut  ist mir zu hart zum kauen. Ich denke, morgen koche ich mir ein Süppchen. Die Lieblingsmenschen hatte Nudeln mit Schinkensoße, ich habe mir die Soße einfach über das Sauerkraut gegeben. Geschmeckt hat das richtig lecker. #lowcarb  #lowcarbger  #lowcarbing  #lowcarblife  #lowcarbdeutschland  #lowcarbfood  #lowcarbforlife  #lowcarber  #essenohnekohlehydrate  #lowcarbernährung 
#mittagessen 
Seit letzter Woche freue ich mich aufstieße Essen. Die Lieblingsmenschen essen Kartoffelbrei dazu. 
Ich esse #bratwurst mit #sauerkraut 
#lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbfood #lowcarbdeutschland #essenohnekohlehydrate #lowcarber #lowcarbernährung
Sonntag ist Pizzatag...meistens zumindest. 😊 Für mich gab es #pizza mit #blumenkohlboden 
Dieses Mal habe ich den Boden so lange vorgebacken, bis er knusprig war. Belegt habe ich mir die Pizza mit Schinken, Salami, Pilzen, Paprika, Zwiebeln und natürlich viel Käse. #mitkäseüberbackenschmecktallesbesser 
#lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #lowcarbernährung #lowcarber #essenohnekohlehydrate #lowcarbfood #lowcarbforlife
Schnelles #abendessen . Da ich krank bin, habe ich nicht gekocht, die Lieblingsmenschen waren es. 😍 Bratwurst, Paprikasalat und selbstgemachter #ketchupohnezucker (davon habe ich immer einen Vorrat). #lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #lowcarber #lowcarbernährung #essenohnekohlehydrate #lowcarbforlife
Geilstes #lowcarbdessert Eber. 🤤 Marmorkuchen (dieses Mal in der Auflaufform als Kastenkuchen gebacken) mit #mousseauchocolat 
Ich will darin baden!
Die Mousse besteht aus #xucker hochprozentige Schokolade gemischt mit #xukkolade und Eiern! Dank Thommy kein Problem. #tm5 #thermomix 
#lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #essenohnekohlehydrate #lowcarbforlife #lowcarber #lowcarbernährung
Mein #mittagessen von gestern. #latergram 
Ich arbeite z.Zt. So viel, dass ich gar nicht hinterher komme. 🙈 
#gefülltepaprika mit #blumenkohlreis und #tomatensoße #tm5 #thermomix 
#lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #lowcarber #lowcarbernährung #essenohnekohlehydrate #lowcarbforlife
Mein #abendessen war gestern einfach perfekt. Das Beste war, dass mein großer Lieblingsmensch total begeistert war und mich ständig dafür gelobt hat. 
Zur #vorspeise gab es einen #salatteller 
Eisbergsalat, Tomaten, Mozzarella, Gurke, gefüllte Kirschpaprika, Lachs und etwas Meerrettich-Frischkäse. 
Als #hauptspeise gab es #rumpsteak mit Zwiebeln, Kräuterbutter, Sauce Bernaise und Backofengemüse. 
Die Krönung war jedoch der #nachtisch 
Selbstgemachte Mousse au Chocolate in der #lowcarb Version. 
#lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #lowcarblife #lowcarber #lowcarbernährung #lowcarbforlife #essenohnekohlehydrate
Mein #abendessen  war gestern einfach perfekt. Das Beste war, dass mein großer Lieblingsmensch total begeistert war und mich ständig dafür gelobt hat. Zur #vorspeise  gab es einen #salatteller  Eisbergsalat, Tomaten, Mozzarella, Gurke, gefüllte Kirschpaprika, Lachs und etwas Meerrettich-Frischkäse. Als #hauptspeise  gab es #rumpsteak  mit Zwiebeln, Kräuterbutter, Sauce Bernaise und Backofengemüse. Die Krönung war jedoch der #nachtisch  Selbstgemachte Mousse au Chocolate in der #lowcarb  Version. #lowcarbger  #lowcarbing  #lowcarblife  #lowcarbdeutschland  #lowcarblife  #lowcarber  #lowcarbernährung  #lowcarbforlife  #essenohnekohlehydrate 
Heute Abend gibt es ein fantastisches Menü anlässlich des Candle-Light-Diners mit meinem großen Lieblingsmenschen. Das #mousseauchocolat #lowcarb habe ich vorbereitet. Thommy hat mir dann aus den Schokoladenresten im Mixtopf noch eine warme #schokoladenmilch gerührt. #tm5 #thermomix 
Ich freu mich jetzt schon aufs Abendessen. 
#lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #lowcarber #lowcarbernährung #essenohnekohlehydrate
Schnelles #frühstück während der Arbeit. Nur gut, dass ich von Zuhause aus arbeite. 🤗
#lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #lowcarbfood #lowcarber #lowcarbernährung #essenohnekohlehydrate
Das schnelle #mittagessen vom Dienstag und Mittwoch habe ich noch gar nicht gezeigt. 🙈 #latergram 
Hackbällchen in Tomatensoße und gebackenen Bohnen. 
#lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #lowcarbernährung #lowcarber #essenohnekohlehydrate
Ich hab es geschafft.. #minus30. Ich bin so #happy ich #freu mich so riesig.. Das ich das endlich geschafft habe.. Es war bisher ein echt harter und langer Weg.. Aber es hat sich bis jetzt gelohnt...
Ein ganz ganz riesiges #dankeschön an meine liebe Freundin @2206terry.. Ohne dich hätte ich das nicht geschafft.. Ich werde dich bestimmt noch weiterhin viele Nerven kosten 😘😘danke..
#lowcarb #lowcarbDeutschland #lowcarblife #abnehmenmachtspass#derspeckmussweg #abnehmenkannsoleckersein #abnehmenohnezuhungern #weightloss #bodytransformation #weightlossjourney #nochnichtamziel #zielvoraugen #abnehmen #abnehmen2018 #j79j711 #abnehmtagebuch #gesundabnehmen #eatlowcarb #healty #ernährungsumstellung #essenohnekohlehydrate#essenohnereue #healtylife
Ich hab es geschafft.. #minus30 . Ich bin so #happy  ich #freu  mich so riesig.. Das ich das endlich geschafft habe.. Es war bisher ein echt harter und langer Weg.. Aber es hat sich bis jetzt gelohnt... Ein ganz ganz riesiges #dankeschön  an meine liebe Freundin @2206terry.. Ohne dich hätte ich das nicht geschafft.. Ich werde dich bestimmt noch weiterhin viele Nerven kosten 😘😘danke.. #lowcarb  #lowcarbDeutschland  #lowcarblife  #abnehmenmachtspass #derspeckmussweg  #abnehmenkannsoleckersein  #abnehmenohnezuhungern  #weightloss  #bodytransformation  #weightlossjourney  #nochnichtamziel  #zielvoraugen  #abnehmen  #abnehmen2018  #j79j711  #abnehmtagebuch  #gesundabnehmen  #eatlowcarb  #healty  #ernährungsumstellung  #essenohnekohlehydrate #essenohnereue  #healtylife 
Auf dem ersten Bild sieht das Ergebnis von meinem gestrigen Backversuch noch gut aus. 
Aber dann.....
die blöde Kuh wollte nicht aus der Form. 😩
Die Konsistenz fand ich ganz merkwürdig und dachte, vielleicht hätte er noch Zeit im Backofen gebraucht. Dann habe ich ein Löffelchen Krümel probiert. WAHNSINN! 🤤 Sehr, sehr lecker! 
Rezept habe ich von @schwarzgrueneszebra.lc.blog 
#backen #lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #essenohnekohlehydrate #lowcarber #lowcarbernährung #fürmehrrealitätaufinstagram
Auf dem ersten Bild sieht das Ergebnis von meinem gestrigen Backversuch noch gut aus. Aber dann..... die blöde Kuh wollte nicht aus der Form. 😩 Die Konsistenz fand ich ganz merkwürdig und dachte, vielleicht hätte er noch Zeit im Backofen gebraucht. Dann habe ich ein Löffelchen Krümel probiert. WAHNSINN! 🤤 Sehr, sehr lecker! Rezept habe ich von @schwarzgrueneszebra.lc.blog #backen  #lowcarb  #lowcarbger  #lowcarbing  #lowcarblife  #lowcarbdeutschland  #essenohnekohlehydrate  #lowcarber  #lowcarbernährung  #fürmehrrealitätaufinstagram 
Gestern war mal wieder ein #schlemmertag 
Wenn ich am #wochenende zuhause bin, will ich gut essen. 😊 Deshalb gab es gestern Abend den #bigmacsalat 
Salat, Tomaten, Salatgurke, Rinderhackfleisch, Bacon, Käse und Zwiebeln. Die Soße habe ich aus Majo, Ketchup, Gewürze, Schmand und Essig gemacht. Da bei mir keine Fertigprodukte auf den Tisch kommen, kann ich mit Gewissheit sagen, dass das Essen#zuckerfrei war. 
#lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #lowcarber #lowcarbernährung #essenohnekohlehydrate
Gestern war mal wieder ein #schlemmertag  Wenn ich am #wochenende  zuhause bin, will ich gut essen. 😊 Deshalb gab es gestern Abend den #bigmacsalat  Salat, Tomaten, Salatgurke, Rinderhackfleisch, Bacon, Käse und Zwiebeln. Die Soße habe ich aus Majo, Ketchup, Gewürze, Schmand und Essig gemacht. Da bei mir keine Fertigprodukte auf den Tisch kommen, kann ich mit Gewissheit sagen, dass das Essen#zuckerfrei  war. #lowcarb  #lowcarbger  #lowcarbing  #lowcarblife  #lowcarbdeutschland  #lowcarber  #lowcarbernährung  #essenohnekohlehydrate 
#frühstück heute vs. Gestern. 😊 Gestern war ich lange mit dem Auto unterwegs zu einer Fortbildung. Am Freitag habe ich mir extra noch ein #lowcarbbrotmitknusperkruste gebacken. Unterwegs habe ich im Auto dann mein #marmeladenbrot gegessen. Heute gab es auch Brot, dazu aber zwei weich gekochte Eier (von glücklichen Hühnern) und das Brot belegt mit Käse. 
Mal sehen, was ich mir heute noch backe, ich habe riesige Lust auf Kuchen. 
#lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #essenohnekohlehydrate #lowcarber #lowcarbernährung
#frühstück  heute vs. Gestern. 😊 Gestern war ich lange mit dem Auto unterwegs zu einer Fortbildung. Am Freitag habe ich mir extra noch ein #lowcarbbrotmitknusperkruste  gebacken. Unterwegs habe ich im Auto dann mein #marmeladenbrot  gegessen. Heute gab es auch Brot, dazu aber zwei weich gekochte Eier (von glücklichen Hühnern) und das Brot belegt mit Käse. Mal sehen, was ich mir heute noch backe, ich habe riesige Lust auf Kuchen. #lowcarb  #lowcarbger  #lowcarbing  #lowcarblife  #lowcarbdeutschland  #essenohnekohlehydrate  #lowcarber  #lowcarbernährung 
Auch Patienten haben Hunger. Ich hatte noch #broccoli da und habe den Thommy beauftragt mir eine #suppe zu kochen. #thermomix #tm5
Manchmal wünscht man sich freie Tage im Bett an denen man seine Lieblings-Serien stundenlang schauen kann. Jetzt wünschte ich, ich würde arbeiten und mich nicht m ganz so matschig fühlen. 
#lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #essenohnekohlehydrate #lowcarbernährung #lowcarber
Heute geht es mir schlechter als gestern. 🤒 Zu meiner Erkältung gesellt sich jetzt noch Schmerzen von der Hüfte bis in die rechte Wade. 😩
Ich bin unfähig zu kochen. Also gibt es zum#frühstück einen #schokoquark mit Schoko-Drops. 
#lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #essenohnekohlehydrate #krank #lowcarber #lowcarbernährung
Zum #frühstück gibt es #chiasonnenblumenbrötchen mit #nussnugatcreme von #Xucker und #tabletten 
Mich hat’s erwischt! Mal sehen, wie sich das noch entwickelt. Momentan habe ich nur Husten, einem rauhen Hals und erhöhter Temperatur. Leider muss ich heute trotzdem aus dem Haus, mit dem mittleren Lieblingsmenschen zum Kieferorthopäden, bei -7°
#krank #lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #essenohnekohlehydrate #lowcarber #lowcarbernährung
Zum #frühstück  gibt es #chiasonnenblumenbrötchen  mit #nussnugatcreme  von #Xucker  und #tabletten  Mich hat’s erwischt! Mal sehen, wie sich das noch entwickelt. Momentan habe ich nur Husten, einem rauhen Hals und erhöhter Temperatur. Leider muss ich heute trotzdem aus dem Haus, mit dem mittleren Lieblingsmenschen zum Kieferorthopäden, bei -7° #krank  #lowcarb  #lowcarbger  #lowcarbing  #lowcarblife  #lowcarbdeutschland  #essenohnekohlehydrate  #lowcarber  #lowcarbernährung 
Gestern gab es #chiliconcarne 
Ich habe noch einen halben #kohlrabi gewürfelt und mitgegart. Das war sooooo gut! #samstagabend 
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Gestern Abend war #schlemmen angesagt. 😋 Wir waren einkaufen und ich habe mir gefüllte Champignons und Kirschpaprika gegönnt. Dazu gab es frische #chiasonnenblumenbrötchen Gurken und Käse. Die Brötchen waren natürlich #selbstgebacken 
#abendessen #latergram 
#lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #lowcarbernährung #lowcarber #essenohnekohlehydrate
Ich koche gerne größere Portionen um am nächsten Tag noch etwas aufwärmen zu können. Gestern gab es Reste vom Sonntag, heute habe ich Reste vom Samstag gegessen. Für die Lieblingsmenschen gab es jedoch frisch gekochtes: Hähnchenbrust in Champignonsoße, dazu Reis und Chinakohlsalat. 
#lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #lowcarbernährung #lowcarber #lowcarbforlife #essenohnekohlehydrate
#blumenkohlbombe zum #abendessen #latergram 
Die Kartoffeln habe ich nicht gegessen (bis auf einen kleinen Probierbissen). Dazu gibt es bei uns immer eine #senfsoße 
Köstlich und #lowcarb 
#lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbfood #essenohnekohlehydrate #lowcarbforlife #lowcarbernährung #lowcarber
Ich bin noch jetzt ganz begeistert von meinem gestrigen #abendessen 
Ich habe mein #pangasiusfilet mit #kräutersalz und #zitronenpfeffer gewürzt, und ein schnelles #blumenkohlbroccoligratin gezaubert. Das Gemüse war phantastisch. Ich war fast ein wenig traurig, als ich satt war. 😂
#lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #lowcarbernährung #lowcarber #lowcarbforlife #lowcarbfood #essenohnekohlehydrate
Bei uns ist momentan #fastnacht #fasching #karneval 
Da muss das mit der Nahrungsaufnahme schnell gehen und Zeit zum Posten habe ich irgendwie auch wenig. 🙈
Mittwoch gab es für mich #gebackenebohnen mit #rührei 
Gestern Nacht gab es Currywurst mit Pommes. Die Kalorien habe ich jedoch wieder weggetanzt. 😁
#lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarber #lowcarbernährung #essenohnekohlehydrate
Wir hören oft, dass unser Lebenswandel bestimmt viel zu umständlich wäre, zu teuer oder man bestimmte Produkte nicht mehr bekommen könnte, die zum individuellen Lifestyle einfach dazu gehören.
Dem können wir nur immer und immer wieder widersprechen und ich sehe, dass in diesem Punkt die größte Aufklärung notwendig ist. 
Heute zum Punkt: Verzicht auf bestimmte Produkte.
Nur weil wir nun so gut es geht plastikfrei bzw. müllfrei leben, müssen wir auf nichts verzichten. In der Tat, früher bin ich (Julia) durch die Drogerie gelaufen und wäre mit einem riesigen Einkauf herausgekommen. Jetzt habe ich allerdings meine Produkte ersetzt oder frage mich vorher einfach nochmal, ob ich sie tatsächlich brauche. Viel davon war nämlich einfach unnötig, wird nie genutzt und ich habe Geld aus dem Fenster geschmissen. Daher leide ich nicht darunter, sondern fühle mich da eher befreiter. Das Geld, das vorher also bei solchen Exzessen ausgegeben wurde, wird jetzt lieber in nachhaltige oder qualitativ hochwertige Produkte gesteckt. Auch auf meine Low Carb-Gerichte muss ich nicht verzichten. Im Unverpackt Karlsruhe gibt es nämlich beispielweise auch Guakernmehl für die Low Carb-Gnocchi, die uns Benny gestern gezaubert hat. Ganz ohne Verpackung. Eine gute Planung ist alles, das ist wahr. Aber ich finde es nicht umständlich, sondern befreiend, wenn ich nicht jeden Tag nochmal überlegen muss, was ich einkaufen und essen soll. Dann greift man doch wieder nur zu den ungesunden Dingen, die schnell gehen.
Gerade zurück vom Wochenmarkt gibt es jetzt die Reste der leckeren Gnocchi 🙌💚 #bepositive #beopen #italian #fresh #food #foodinspo #yummy #foodlover #lowcarb #gnocchi #selfmade #lowcarblifestyle #essenohnekohlehydrate #sustainable #lifestyle #sustainability #minimalism #minimalismus #besserlebenohneplastik #plastikfree #plastikfrei #unverpackt #unverpackteinkaufen #zerowaste #zerowastelifestyle #zerowastehome #zerowastegermany #nowaste  #notime4waste
Wir hören oft, dass unser Lebenswandel bestimmt viel zu umständlich wäre, zu teuer oder man bestimmte Produkte nicht mehr bekommen könnte, die zum individuellen Lifestyle einfach dazu gehören. Dem können wir nur immer und immer wieder widersprechen und ich sehe, dass in diesem Punkt die größte Aufklärung notwendig ist. Heute zum Punkt: Verzicht auf bestimmte Produkte. Nur weil wir nun so gut es geht plastikfrei bzw. müllfrei leben, müssen wir auf nichts verzichten. In der Tat, früher bin ich (Julia) durch die Drogerie gelaufen und wäre mit einem riesigen Einkauf herausgekommen. Jetzt habe ich allerdings meine Produkte ersetzt oder frage mich vorher einfach nochmal, ob ich sie tatsächlich brauche. Viel davon war nämlich einfach unnötig, wird nie genutzt und ich habe Geld aus dem Fenster geschmissen. Daher leide ich nicht darunter, sondern fühle mich da eher befreiter. Das Geld, das vorher also bei solchen Exzessen ausgegeben wurde, wird jetzt lieber in nachhaltige oder qualitativ hochwertige Produkte gesteckt. Auch auf meine Low Carb-Gerichte muss ich nicht verzichten. Im Unverpackt Karlsruhe gibt es nämlich beispielweise auch Guakernmehl für die Low Carb-Gnocchi, die uns Benny gestern gezaubert hat. Ganz ohne Verpackung. Eine gute Planung ist alles, das ist wahr. Aber ich finde es nicht umständlich, sondern befreiend, wenn ich nicht jeden Tag nochmal überlegen muss, was ich einkaufen und essen soll. Dann greift man doch wieder nur zu den ungesunden Dingen, die schnell gehen. Gerade zurück vom Wochenmarkt gibt es jetzt die Reste der leckeren Gnocchi 🙌💚 #bepositive  #beopen  #italian  #fresh  #food  #foodinspo  #yummy  #foodlover  #lowcarb  #gnocchi  #selfmade  #lowcarblifestyle  #essenohnekohlehydrate  #sustainable  #lifestyle  #sustainability  #minimalism  #minimalismus  #besserlebenohneplastik  #plastikfree  #plastikfrei  #unverpackt  #unverpackteinkaufen  #zerowaste  #zerowastelifestyle  #zerowastehome  #zerowastegermany  #nowaste  #notime4waste 
Die Lieblingsmenschen hatten Spaghetti mit Hackfleischsoße. Ich habe mir einfach die #hackfleischsoße in #paprikaviertel gefüllt und mit Käse überbacken. Dazu gab es einen Klecks #schmand und Gurkensalat. 😋🤤
#lowcarblife #lowcarbdeutschland #lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarbfood #lowcarber #lowcarbernährung #essenohnekohlehydrate
Gestern morgen habe ich #lowcarbkonform gegessen. Abends habe ich gesündigt, aber ich habe keinerlei schlechtes Gewissen. Samstag Abend war ich feiern. Es war so großartig! Irgendwie ging es mir sonntags dann nicht ganz so gut. 🤔 Ich hatte große Esslust, weshalb ich mir eine kleine Portion #benandjerryscookiedough gegönnt habe. 🤤 Das war guuuuut. Abends gab es drei Teller Spaghetti, weil ich einfach Bock auf Nudeln hatte. Ich glaube, ich hatte meine letzten Nudeln vor 6 Monaten oder so. 😬
Heute geht es mir mega. 
#lowcarblife #cheatday #lowcarbdeutschland #lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarber #lowcarbernährung #essenohnekohlehydrate
Gestern morgen habe ich #lowcarbkonform  gegessen. Abends habe ich gesündigt, aber ich habe keinerlei schlechtes Gewissen. Samstag Abend war ich feiern. Es war so großartig! Irgendwie ging es mir sonntags dann nicht ganz so gut. 🤔 Ich hatte große Esslust, weshalb ich mir eine kleine Portion #benandjerryscookiedough  gegönnt habe. 🤤 Das war guuuuut. Abends gab es drei Teller Spaghetti, weil ich einfach Bock auf Nudeln hatte. Ich glaube, ich hatte meine letzten Nudeln vor 6 Monaten oder so. 😬 Heute geht es mir mega. #lowcarblife  #cheatday  #lowcarbdeutschland  #lowcarb  #lowcarbger  #lowcarbing  #lowcarber  #lowcarbernährung  #essenohnekohlehydrate 
Das wilde Durcheinander gab es am Montag zum #mittagessen und gestern zum #abendessen 
#blumenkohl ist momentan mein Lieblingsgemüse, passt zu allem und ist schnell zubereitet. 
Dazu gab es #hackbällchen in #champignonrahmsoße 
#lowcarblife #lowcarbdeutschland #lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarbforlife #lowcarbfood #essenohnekohlehydrate #lowcarber #lowcarbernährung
Heute hat mein #schwiegerpapi Geburtstag gefeiert. Stolze 71 ist er geworden, aber das sieht man ihm nicht an. Das Essen war leider nichts. 😕 Das #schnitzel war total trocken, die Zwiebeln darauf waren auch nicht besonders lecker. Der #salat würde ertränkt in einer süßen, schweren Salatsoße. So macht mir #lowcarb keinen Spaß. 😢 Da koche ich zuhause aber besser! Aber der #weißburgunder war lecker und der #mirabellenschnaps zum #nachtisch war auch nicht zu verachten. 
#lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbing #essenohnekohlehydrate #lowcarblife #lowcarber #lowcarbernährung #lowcarbforlife
Heute hat mein #schwiegerpapi  Geburtstag gefeiert. Stolze 71 ist er geworden, aber das sieht man ihm nicht an. Das Essen war leider nichts. 😕 Das #schnitzel  war total trocken, die Zwiebeln darauf waren auch nicht besonders lecker. Der #salat  würde ertränkt in einer süßen, schweren Salatsoße. So macht mir #lowcarb  keinen Spaß. 😢 Da koche ich zuhause aber besser! Aber der #weißburgunder  war lecker und der #mirabellenschnaps  zum #nachtisch  war auch nicht zu verachten. #lowcarbger  #lowcarbing  #lowcarblife  #lowcarbing  #essenohnekohlehydrate  #lowcarblife  #lowcarber  #lowcarbernährung  #lowcarbforlife 
Das ist der ‚vorher-Zustand‘ meiner geliebten #chiasonnenblumenbrötchen 
Ich vergöttere das Buch vom #lowcarbkompendium  Ich mache den Teig immer in die Silikonform für ‚Buns‘. Jetzt habe ich wieder #brötchen für die nächsten Tage. Ein halbes davon macht mich pappsatt!
#lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbernährung #lowcarbfood #lowcarber #essenohnekohlehydrate #lowcarbforlife
Wie Sie sehen, erkennen Sie nichts. 🙈
Schön ist anders, aber vom Geschmack her darf man nichts kritisieren. Ich habe Putenfleisch mit Gyrosgewürz und Zwiebeln mariniert, angebraten und mit Metaxa-Soße und Käse überbacken. Für mich gab es wieder Blumenkohl dazu. 
#metaxasoße #mitkäseüberbacken #putengyros #lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #essenohnekohlehydrate #lowcarbernährung #lowcarbforlife #lowcarber
Ich hab lange überlegt, ob ich dieses #vorhernachher Foto poste..es war auf jeden Fall meine "schwerste" Zeit (also schwer wörtlich gemeint).. Ja krass.. Eben entdeckt.. Und so will ich nie nie nie nie nie wieder sein.. Ich liebe 🖤 mein #neuesich so sehr... #altesich #neindanke 🚫!!!!
Ich bin so geflasht davon.. Und irgendwie #sprachlos.. Ich hab #2017 viel erreicht und #2018 werde ich rocken😂😂.. Mit allem drum und dran.. 😜😜
#bodytransformation #weightloss #weightlosstransformation #wightlossdiary #transformation #fatlossjourney #fatloss #beforeandafter #lowcarb #lowcarbDeutschland #lowcarblife #healty #gesundessen #abnehmen2018 #abspecken2018 #sorryspeck #abgerechnetwirdamstrand #essenohnekohlehydrate #essenohnereue #abnehmenmachtspass#abnehmtagebuch #j79j711
Ich hab lange überlegt, ob ich dieses #vorhernachher  Foto poste..es war auf jeden Fall meine "schwerste" Zeit (also schwer wörtlich gemeint).. Ja krass.. Eben entdeckt.. Und so will ich nie nie nie nie nie wieder sein.. Ich liebe 🖤 mein #neuesich  so sehr... #altesich  #neindanke  🚫!!!! Ich bin so geflasht davon.. Und irgendwie #sprachlos .. Ich hab #2017  viel erreicht und #2018  werde ich rocken😂😂.. Mit allem drum und dran.. 😜😜 #bodytransformation  #weightloss  #weightlosstransformation  #wightlossdiary  #transformation  #fatlossjourney  #fatloss  #beforeandafter  #lowcarb  #lowcarbDeutschland  #lowcarblife  #healty  #gesundessen  #abnehmen2018  #abspecken2018  #sorryspeck  #abgerechnetwirdamstrand  #essenohnekohlehydrate  #essenohnereue  #abnehmenmachtspass #abnehmtagebuch  #j79j711 
Zu einem perfekten Sonntag gehört Kuchen einfach dazu. Für mich gab es #käsekuchenmitboden Kein einfacher Boden, sondern mit knackigen Nüssen. Geniale Mischung. #kuchen #backen #lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbfood #lowcarber #lowcarbernährung #essenohnekohlehydrate #lowcarbforlife
Mein #abendessen von gestern. 😋 Putenbrust #umwickeltmitbacon 
Dazu #blumenkohl und deftige Soße mit Champignons und Zwiebeln. Da lacht mein #lowcarbherz 
#lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarblife #lowcarbdeutschland #lowcarbernährung #lowcarbforlife #lowcarbfood #lowcarber #essenohnekohlehydrate
Die Lieblingsmenschen wollten gestern wieder zum Dönermann. Dönerteller wollte ich aber nicht schon wieder essen. Also habe ich mir zwei Putenschnitzel paniert. 😃 Als Panade habe ich alte Lowcorb-Brotreste im Thommy zerkleinert. #tm5 #thermomix 
Einfach lecker! 🤩
Dazu Majonäse und Ketchup, beides selbstgemacht und somit #lowcarb Kalorienarm war es leider nicht. 😅
#abendessen #lowcarblife #lowcarbdeutschland #lowcarbger #lowcarbing #lowcarbforlife #lowcarber #lowcarbernährung #essenohnekohlehydrate
Die Lieblingsmenschen wollten gestern wieder zum Dönermann. Dönerteller wollte ich aber nicht schon wieder essen. Also habe ich mir zwei Putenschnitzel paniert. 😃 Als Panade habe ich alte Lowcorb-Brotreste im Thommy zerkleinert. #tm5  #thermomix  Einfach lecker! 🤩 Dazu Majonäse und Ketchup, beides selbstgemacht und somit #lowcarb  Kalorienarm war es leider nicht. 😅 #abendessen  #lowcarblife  #lowcarbdeutschland  #lowcarbger  #lowcarbing  #lowcarbforlife  #lowcarber  #lowcarbernährung  #essenohnekohlehydrate 
Wir haben uns das Kennenlernpaket von Lizza bestellt. Mal sehen ob es uns schmeckt 😅 #lizza #lizzapizza #lizzawrap #lizzanudeln #lizzatomatensauce #lowcarb #essenohnekohlehydrate #gesundmussauchmalsein #gesundessen
Da kommen Kindheitserinnerungen hoch. Gestern gab es für mich #senfeier 
Total simpel, gekochte Eier in einer Senfsoße, dazu habe ich #broccoli und #blumenkohl gegessen, als Kind habe ich dazu immer Kartoffeln gegessen. 😉
#lowcarb #lowcarbger #lowcarbing #lowcarbfood #lowcarblife #lowcarber #lowcarbernährung #lowcarbforlife #essenohnekohlehydrate #lowcarbdeutschland
Nabend 🤩 ich war heute bei der #meyersche  und hab mir die 2 #lowcarbbücher gekauft von #alexandergrimme ❤️❤️❤️🤩🤩 ich bin jetzt schon total begeistert von den Rezepten natürlich werde ich mich nicht nur Low Carb ernähren warum sollte ich 🤷‍♀️🤣 ohne Kohlenhydrate hab ich keine Kraft , aber man kann die Rezepte auch so kochen das man eine gute gesunde Mischung bekommt 🧐

Bald mehr zu den Rezepten 
#essenohnekohlehydrate #healthyfood #healthylifestyle #lowcarb #lowcarbbücher #bücher #bücherregal #rezepte #gesundessen #gesundabnehmen #gesunderezepte #essen_ohne_kohlenhydrate
Nabend 🤩 ich war heute bei der #meyersche  und hab mir die 2 #lowcarbbücher  gekauft von #alexandergrimme  ❤️❤️❤️🤩🤩 ich bin jetzt schon total begeistert von den Rezepten natürlich werde ich mich nicht nur Low Carb ernähren warum sollte ich 🤷‍♀️🤣 ohne Kohlenhydrate hab ich keine Kraft , aber man kann die Rezepte auch so kochen das man eine gute gesunde Mischung bekommt 🧐 Bald mehr zu den Rezepten #essenohnekohlehydrate  #healthyfood  #healthylifestyle  #lowcarb  #lowcarbbücher  #bücher  #bücherregal  #rezepte  #gesundessen  #gesundabnehmen  #gesunderezepte  #essen_ohne_kohlenhydrate 
Halbzeit der Arbeitswoche! Juhu! 🎉 Ich bin vor kurzem erst zuhause angekommen und werde erstmal mir noch was zu essen machen 😊 Und ihr so? Heute ist übrigens ein neues Rezept für diese leckeren gefüllte Tomaten online gegangen 🤗😘 Schaut unbedingt vorbei! (Link in Bio 🔝) #foodblogger_de #ichliebefoodblogs #foodporn #food #foodblogger #foodlover #instagood #instagram #instadaily #instagirl #instafood #instablogger #instablog #lowcarb #essenohnekohlehydrate
Halbzeit der Arbeitswoche! Juhu! 🎉 Ich bin vor kurzem erst zuhause angekommen und werde erstmal mir noch was zu essen machen 😊 Und ihr so? Heute ist übrigens ein neues Rezept für diese leckeren gefüllte Tomaten online gegangen 🤗😘 Schaut unbedingt vorbei! (Link in Bio 🔝) #foodblogger_de  #ichliebefoodblogs  #foodporn  #food  #foodblogger  #foodlover  #instagood  #instagram  #instadaily  #instagirl  #instafood  #instablogger  #instablog  #lowcarb  #essenohnekohlehydrate 
OMG es ist schon wieder #Montag 😱...puh...die Feiertage sind schon lange rum, jetzt gehts wieder ans Eingemachte 🤤 #lowcarb #frühstück #essenohnekohlehydrate #gutevorsätze #abspecken #lecker #leckalecka #nichtohnemeinenkaffee #foodwithlove #instafood •❤️🍏•
So #neuesjahrneuesglück, ich hab mir dieses Jahr sehr sehr viel vorgenommen.. Allein wie auch 2017 schon, in der Hauptrolle meine purzelnden Kilos.. 😉 und dafür muss ich jetzt tatsächlich strenger mit mir sein.. 😱 egal.. Ich will ja #erfolg haben.. Und dieser blöder Sport.. Warum muss dass nur sein..?!?! Egal  auch da muss ich durch.. Mal schauen, was da so auf mich zu kommt.. 😜😜😜
Und Tadaaaaaaa.... Meine ersten herzhaften #lowcarbwaffeln.. Ich bin völlig begeistert.. Und das #waffeleisen ist auch echt super.. Bin gespannt wie die morgen zum #mittag schmecken.. Das #rezept stammt von @holladiekochfee.. Danke dafür.. Ich liebe deine Rezepte..
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#lowcarb #ilovelowcarb#gesundessen #essenohnekohlehydrate #essenohnereue #abnehmenmachtspass #abnehmtagebuch #gesundabnehmen#eatlowcarb #ernährungsumstellung #abnehmen2018 #abgerechnetwirdamstrand #sorryspeck #abnehmenkannsoleckersein  #fitmom #instafood #fitfür2018 #bodytransformation#weightloss #weightlossjourney #waffeln #foodporn #j79j711
So #neuesjahrneuesglück , ich hab mir dieses Jahr sehr sehr viel vorgenommen.. Allein wie auch 2017 schon, in der Hauptrolle meine purzelnden Kilos.. 😉 und dafür muss ich jetzt tatsächlich strenger mit mir sein.. 😱 egal.. Ich will ja #erfolg  haben.. Und dieser blöder Sport.. Warum muss dass nur sein..?!?! Egal auch da muss ich durch.. Mal schauen, was da so auf mich zu kommt.. 😜😜😜 Und Tadaaaaaaa.... Meine ersten herzhaften #lowcarbwaffeln .. Ich bin völlig begeistert.. Und das #waffeleisen  ist auch echt super.. Bin gespannt wie die morgen zum #mittag  schmecken.. Das #rezept  stammt von @holladiekochfee.. Danke dafür.. Ich liebe deine Rezepte.. . #lowcarb  #ilovelowcarb #gesundessen  #essenohnekohlehydrate  #essenohnereue  #abnehmenmachtspass  #abnehmtagebuch  #gesundabnehmen #eatlowcarb  #ernährungsumstellung  #abnehmen2018  #abgerechnetwirdamstrand  #sorryspeck  #abnehmenkannsoleckersein  #fitmom  #instafood  #fitfür2018  #bodytransformation #weightloss  #weightlossjourney  #waffeln  #foodporn  #j79j711 
Zeit für den Nachmittagskaffee mit einer Waffel aus der Pancake-Mischung von @essen_ohne_kohlenhydrate und einer Zimt-Sahne mit @justspices #Kaffee-Kuss verfeinert #LCHF #leckeressen #lowcarb #essenohnekohlehydrate #justspices