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Mais um ano @felipecarneiromm ...
Parabéns pela iniciativa!!! #Repost @felipecarneiromm (@get_repost)
・・・
Assim foi nosso Treinão Solidário...
O cada um de vocês presentes e aos que não puderam ir, mas mesmo assim deixaram suas doações, um abraço bem forte de agradecimento. “As mãos que ajudam são mais sagradas do que os lábios que rezam” Madre Teresa de Calcutá

#FelipeCarneiro 
#desenvolvimentohumano 
#EquipeAeróbica 
#academiaaerobica 
#laboratoriodecorreas 
#somacomunicacao 
#multimix
Mais um ano @felipecarneiromm ... Parabéns pela iniciativa!!! #Repost  @felipecarneiromm (@get_repost) ・・・ Assim foi nosso Treinão Solidário... O cada um de vocês presentes e aos que não puderam ir, mas mesmo assim deixaram suas doações, um abraço bem forte de agradecimento. “As mãos que ajudam são mais sagradas do que os lábios que rezam” Madre Teresa de Calcutá #FelipeCarneiro  #desenvolvimentohumano  #EquipeAeróbica  #academiaaerobica  #laboratoriodecorreas  #somacomunicacao  #multimix 
Mesmo percurso, outra prova.

Natureza variando e mudando as condições de um ano pra outro. 
10° nas duplas
Valeu Leandro(sem insta)pela parceria, monstro demais, brow.
Coach @felipecarneiromm , é foda e não canso de agradecer.
Amigos da Casa 3, mais uma vez a cia e apoio fizeram td diferença no fds...
Tmj mahas 👊👊 #running #run #trailrunning #trailrun #academiaaerobica #equipeaerobica #carneiropersonal #FelipeCarneiro #desenvolvimentohumano #salomon #salomonbrasil #zzsports #fletssports #euatleta #30tododia #garmin #grupomaha #correndopelorio #correndoporai #mundodacorrida #canalvidacorrida #trilhandoporai #instarunners #corridaderua #viciadosemcorridaderua #focanacorrida #xcbuzios #xcrun #xcrunbuzios
Mesmo percurso, outra prova. Natureza variando e mudando as condições de um ano pra outro. 10° nas duplas Valeu Leandro(sem insta)pela parceria, monstro demais, brow. Coach @felipecarneiromm , é foda e não canso de agradecer. Amigos da Casa 3, mais uma vez a cia e apoio fizeram td diferença no fds... Tmj mahas 👊👊 #running  #run  #trailrunning  #trailrun  #academiaaerobica  #equipeaerobica  #carneiropersonal  #FelipeCarneiro  #desenvolvimentohumano  #salomon  #salomonbrasil  #zzsports  #fletssports  #euatleta  #30tododia  #garmin  #grupomaha  #correndopelorio  #correndoporai  #mundodacorrida  #canalvidacorrida  #trilhandoporai  #instarunners  #corridaderua  #viciadosemcorridaderua  #focanacorrida  #xcbuzios  #xcrun  #xcrunbuzios 
A caminhada é sua, somente sua. Os outros podem andar ao seu lado, mas nunca poderão andar por você! 🏃🏃🏃
A caminhada é sua, somente sua. Os outros podem andar ao seu lado, mas nunca poderão andar por você! 🏃🏃🏃
Sobre o que me motiva...
Incentivar e influenciar pessoas sobre os benefícios da atividade física. Mas, vai além disso, incentivar os alunos para viver experiências diferentes, únicas e novas. 
Foram 4 alunos fazendo 42km, 2 duplas e 1 quarteto. Muuuuito obrigado! 
Mais uma XCrun de Búzios...
Prova com clima incrível!
#run #runforlife #xcrun #xcrunbúzios #equipeaerobica #academiaaerobica #FelipeCarneiro #desenvolvimentohumano
Quem diria, hein Pai? A corrida entrou na sua vida e não sairá mais! 
Mais um exemplo de como a atividade física pode transformar a vida das pessoas. 
E, na sua primeira prova de 10km, já fez em 56 minutos 😱 
Rumo a meia maratona 🏃🏻‍♂️
#run #runforlife #FelipeCarneiro #desenvolvimentohumano #academiaaerobica #EquipeAerobica
"Lembre-se de que cada dia que você deixa de treinar, ou de se dedicar ao treinamento significa um dia mais distante da realização de seus sonhos." .
Sem encaixar, terminando morto, mas concluímos mais um.... *imagem meramente ilustrativa rss

#running #run #trailrunning #trailrun #academiaaerobica #equipeaerobica #carneiropersonal #FelipeCarneiro #desenvolvimentohumano #grupomaha #nikerunning #nikecorre #hokaoneone #hokaoneonebrasil #salomonbrasil #saucony #sauconybrasil #zzsports #fletssports  #euatleta #garmin #gopro #goprobr #correndopelorio #correndoporai  #trilhandoporai #instarunners #corridaderua  #viciadosemcorridaderua #focanacorrida
"Lembre-se de que cada dia que você deixa de treinar, ou de se dedicar ao treinamento significa um dia mais distante da realização de seus sonhos." . Sem encaixar, terminando morto, mas concluímos mais um.... *imagem meramente ilustrativa rss #running  #run  #trailrunning  #trailrun  #academiaaerobica  #equipeaerobica  #carneiropersonal  #FelipeCarneiro  #desenvolvimentohumano  #grupomaha  #nikerunning  #nikecorre  #hokaoneone  #hokaoneonebrasil  #salomonbrasil  #saucony  #sauconybrasil  #zzsports  #fletssports  #euatleta  #garmin  #gopro  #goprobr  #correndopelorio  #correndoporai  #trilhandoporai  #instarunners  #corridaderua  #viciadosemcorridaderua  #focanacorrida 
"Não importa o tamanho do seu objetivo, o importante é o quão compromissado você está em alcançá-lo" Wayand, Thales 😂 @thaleswayand

Treino em dupla rumo à XC Búzios... #running #run #trailrunning #trailrun #academiaaerobica #equipeaerobica #carneiropersonal #FelipeCarneiro #desenvolvimentohumano #grupomaha #saucony #sauconybrasil #zzsports #fletssports  #euatleta #30tododia #garmin #gopro #goprobr #correndopelorio #correndoporai  #trilhandoporai  #instarunners #corridaderua  #viciadosemcorridaderua #focanacorrida
"Não importa o tamanho do seu objetivo, o importante é o quão compromissado você está em alcançá-lo" Wayand, Thales 😂 @thaleswayand Treino em dupla rumo à XC Búzios... #running  #run  #trailrunning  #trailrun  #academiaaerobica  #equipeaerobica  #carneiropersonal  #FelipeCarneiro  #desenvolvimentohumano  #grupomaha  #saucony  #sauconybrasil  #zzsports  #fletssports  #euatleta  #30tododia  #garmin  #gopro  #goprobr  #correndopelorio  #correndoporai  #trilhandoporai  #instarunners  #corridaderua  #viciadosemcorridaderua  #focanacorrida 
Assim começou nosso dia 🏃🏻‍♂️
Como fico feliz por reunir essa galera 😃
Com meu pai, quando eu era adolescente, ajudava ele a montar barraca na feira 🍌🍉🍅 Hoje em dia, os papéis se inverteram e ele que além de correr comigo, ainda me ajuda a montar a tenda.
Murilão, meu segundo pai e grande amigo, obrigado por todas as oportunidades e ensinamentos. 
@blancandre meu amigo e Multimix, muito obrigado pelo apoio de sempre! 
É assim seguimos, incentivando e influenciando pessoas...
#run #runforlife #academiaaerobica #equipeaerobica #multimix #laboratoriodecorreas
Assim começou nosso dia 🏃🏻‍♂️ Como fico feliz por reunir essa galera 😃 Com meu pai, quando eu era adolescente, ajudava ele a montar barraca na feira 🍌🍉🍅 Hoje em dia, os papéis se inverteram e ele que além de correr comigo, ainda me ajuda a montar a tenda. Murilão, meu segundo pai e grande amigo, obrigado por todas as oportunidades e ensinamentos. @blancandre meu amigo e Multimix, muito obrigado pelo apoio de sempre! É assim seguimos, incentivando e influenciando pessoas... #run  #runforlife  #academiaaerobica  #equipeaerobica  #multimix  #laboratoriodecorreas 
Não é uma equipe, é uma família 😉
Muito feliz por poder ajudar um pouquinho essa galera! 
Mais uma meia maratona na conta #asicsgoldenrun
Teve aluno quase beliscando o top100 no masculino e feminino. Teve muita gente melhorando muuuito o tempo. Tivemos estreia na Equipe e em meias maratonas. E, o melhor de tudo, um dia lindo na cidade maravilhosa! Todos fazendo o que amam! 
#academiaaeróbica #equipeaerobica #FelipeCarneiro #desenvolvimentohumano
Não é uma equipe, é uma família 😉 Muito feliz por poder ajudar um pouquinho essa galera! Mais uma meia maratona na conta #asicsgoldenrun  Teve aluno quase beliscando o top100 no masculino e feminino. Teve muita gente melhorando muuuito o tempo. Tivemos estreia na Equipe e em meias maratonas. E, o melhor de tudo, um dia lindo na cidade maravilhosa! Todos fazendo o que amam! #academiaaeróbica  #equipeaerobica  #FelipeCarneiro  #desenvolvimentohumano 
Maratona não é para qq um. Momentos registrados desses super atletas que foram capazes de correr a Maratona do Rio de Janeiro !! Superação, garra, resistência, vontade, dedicação... Parabéns !!! #maratonadacaixa #maratonadoriodejaneiro #filhosdovento  #saúde #corrida #riodejaneiro #42k #orla #clubesdecorrida #canont5i #miguelsanches #tavizoo #congeleiomomento #asics #nike #equipeaerobica #km32
"Vamo no teu ritmo @thaleswayand !
Vai um deocil ?"/// "@lpportella ,esquece o relogio, porra!
Continua q eu pego a Coca..."/// "Agora acabou @felipecarneiromm !!!
Olha a foto"

#running #run #trailrunning #trailrun #academiaaerobica #equipeaerobica #carneiropersonal #FelipeCarneiro #desenvolvimentohumano #teamwayand #grupomaha #zzsports #fletssports #hokaoneone #hokaoneonebrasil #arahi #euatleta #30tododia #correndoporai #correndopelorio #trilhandoporai  #instarunners #viciadosemcorridaderua #focanacorrida #maratonadorio #maratonadepoa
"Vamo no teu ritmo @thaleswayand ! Vai um deocil ?"/// "@lpportella ,esquece o relogio, porra! Continua q eu pego a Coca..."/// "Agora acabou @felipecarneiromm !!! Olha a foto" #running  #run  #trailrunning  #trailrun  #academiaaerobica  #equipeaerobica  #carneiropersonal  #FelipeCarneiro  #desenvolvimentohumano  #teamwayand  #grupomaha  #zzsports  #fletssports  #hokaoneone  #hokaoneonebrasil  #arahi  #euatleta  #30tododia  #correndoporai  #correndopelorio  #trilhandoporai  #instarunners  #viciadosemcorridaderua  #focanacorrida  #maratonadorio  #maratonadepoa 
Nos últimos anos, eu estive no lugar desses amigos. Como professor, acompanhando os últimos Kms e, ansioso para cruzarem a linha de chegada. Esse ano, os papéis se inverteram. 
Foi algo indescritível o que vivemos nos dois dias de prova, só quem esteve lá e faz parte dessa família sabe o quanto curtimos nossas conquistas. 
Obrigado, amigos! 
#Run #runforlife #meiamaratonadorio #maratonadorio #FelipeCarneiro #desenvolvimentohumano #equipeaerobica #academiaaerobica #laboratoriodecorreas #multimix #grupomaha
Nos últimos anos, eu estive no lugar desses amigos. Como professor, acompanhando os últimos Kms e, ansioso para cruzarem a linha de chegada. Esse ano, os papéis se inverteram. Foi algo indescritível o que vivemos nos dois dias de prova, só quem esteve lá e faz parte dessa família sabe o quanto curtimos nossas conquistas. Obrigado, amigos! #Run  #runforlife  #meiamaratonadorio  #maratonadorio  #FelipeCarneiro  #desenvolvimentohumano  #equipeaerobica  #academiaaerobica  #laboratoriodecorreas  #multimix  #grupomaha 
Há 7 anos, iniciava o meu desafio de coordenar a Equipe de Corrida da @academiaaerobica 🏃🏻‍♂️ Eu e meu grande amigo @thaleswayand 
De lá pra cá, por conta da rotina de trabalho, não conseguia seguir o ritmo de treinos das planilhas. 
Hoje, pude sentir na pele tudo que sempre pedi e cobrei dos alunos.
Completei minha primeira Maratona #maratonadorio e preciso agradecer ao meu amor @dannimonteiro por suportar meu mal humor após os treinos longos, por todo carinho e massagens 😉 @lpportella amigo que decidiu encarar esse desafio comigo. Aos meus alunos, representados pelo @robertoasthine e @guiriggo vocês me ensinam muito e, sou muito grato por todo carinho! 
A @academiaaerobica ao Murilo e professores que me ajudam a cuidar dessa galera toda! 
Aos maiores guerreiros, meu pai e minha mãe @aparecidamagrani amo vocês!! Um dia pra ficar guardado na memória e coração!

#eusoumaratonista #maratonadorio #run #runforlife #equipeaerobica #academiaaerobica #FelipeCarneiro #desenvolvimentohumano #hokaoneone #hokabrasil #grupomaha
Há 7 anos, iniciava o meu desafio de coordenar a Equipe de Corrida da @academiaaerobica 🏃🏻‍♂️ Eu e meu grande amigo @thaleswayand De lá pra cá, por conta da rotina de trabalho, não conseguia seguir o ritmo de treinos das planilhas. Hoje, pude sentir na pele tudo que sempre pedi e cobrei dos alunos. Completei minha primeira Maratona #maratonadorio  e preciso agradecer ao meu amor @dannimonteiro por suportar meu mal humor após os treinos longos, por todo carinho e massagens 😉 @lpportella amigo que decidiu encarar esse desafio comigo. Aos meus alunos, representados pelo @robertoasthine e @guiriggo vocês me ensinam muito e, sou muito grato por todo carinho! A @academiaaerobica ao Murilo e professores que me ajudam a cuidar dessa galera toda! Aos maiores guerreiros, meu pai e minha mãe @aparecidamagrani amo vocês!! Um dia pra ficar guardado na memória e coração! #eusoumaratonista  #maratonadorio  #run  #runforlife  #equipeaerobica  #academiaaerobica  #FelipeCarneiro  #desenvolvimentohumano  #hokaoneone  #hokabrasil  #grupomaha 
Equipe Aeróbica de Corrida, mais que alunos, amigos! 
Obrigado por aceitarem os desafios 🙈 e, por me levarem juntos dessa vez 😥 
Hoje foi dia de treino loooongo 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️ 18km e 35km 💪🏼
#vemmaratona #maratonadorio #meiadorio #equipeaerobica #academiaaerobica #laboratoriodecorreas #multimix #grupomaha
Em meio a natureza é mais fácil 😉 
Maior distância em prova 😃 e rumo a maratona do Rio e XCsolo em Búzios. 
Esse ano vai! 👊🏼
#aptr #aptrvideiras #run #trailrun #runforlife #FelipeCarneiro #desenvolvimentohumano #academiaaerobica #equipeaerobica #focoradical
Muito mais do que uma equipe, somos amigos! 
Hoje, teve chuva, muita lama e muita ralação 😥 
Ah! Teve aquela feijoada e cervejinha pós prova 😜 
#run #trailrun #runforlife #aptr #aptrvideiras #27k #FelipeCarneiro #desenvolvimentohumano #EquipeAerobica #academiaaeróbica
Primeira meia do ano e, muito bem acompanhado 😃 pelos alunos e pelo ☀️ que não deu trégua 😥 
Valeu, galera! 
#tavalendo #riocityhalfmarathon2018 #vemmaratona2018 #academiaaerobica #equipeaerobica
#tbt da p toda...
Mais de 2.200 kms entre provas e treinos, 2 maratonas(1 trail), RPs na meia e mt aprendizado...
Valeu 2017, mas 2018 vai ser ainda melhor!!! #running #run #trailrunning #trailrun #academiaaerobica #equipeaerobica #carneiropersonal #FelipeCarneiro #desenvolvimentohumano #teamwayand #zzsports #flets #fletssports #nike #nikerunning #nikecorre #nikestructure #euatleta #30tododia #correndoporai #trilhandoporai  #instarunners #viciadosemcorridaderua #focanacorrida
#tbt  da p toda... Mais de 2.200 kms entre provas e treinos, 2 maratonas(1 trail), RPs na meia e mt aprendizado... Valeu 2017, mas 2018 vai ser ainda melhor!!! #running  #run  #trailrunning  #trailrun  #academiaaerobica  #equipeaerobica  #carneiropersonal  #FelipeCarneiro  #desenvolvimentohumano  #teamwayand  #zzsports  #flets  #fletssports  #nike  #nikerunning  #nikecorre  #nikestructure  #euatleta  #30tododia  #correndoporai  #trilhandoporai  #instarunners  #viciadosemcorridaderua  #focanacorrida 
É morro, é praia, é pedra, é câimbra, é morro de novo, toma coca, vai pra praia, mais câimbra, e ainda assim a cabeça tá em dia pra mais uma vez deixar os 42 pra trás ... #running #run #trailrunning #trailrun #academiaaerobica #equipeaerobica #carneiropersonal #FelipeCarneiro #desenvolvimentohumano #teamwayand #zzsports #flets #fletssports #camelbak #euatleta #30tododia #correndoporai #trilhandoporai #correndopelorio #instarunners #viciadosemcorridaderua #focanacorrida #xcbuzios2017 #xcrun
É morro, é praia, é pedra, é câimbra, é morro de novo, toma coca, vai pra praia, mais câimbra, e ainda assim a cabeça tá em dia pra mais uma vez deixar os 42 pra trás ... #running  #run  #trailrunning  #trailrun  #academiaaerobica  #equipeaerobica  #carneiropersonal  #FelipeCarneiro  #desenvolvimentohumano  #teamwayand  #zzsports  #flets  #fletssports  #camelbak  #euatleta  #30tododia  #correndoporai  #trilhandoporai  #correndopelorio  #instarunners  #viciadosemcorridaderua  #focanacorrida  #xcbuzios2017  #xcrun 
Sem dúvidas, podemos fazer um paralelo entre o que precisamos no esporte e na vida. Disciplina e concentração são fundamentais para alcançar resultados. 
#xcrunbuzios2017 #trailrun #21k #FelipeCarneiro #desenvolvimentohumano #academiaaerobica #equipeaerobica
É isso, @lpportella num espaço de 4 meses, passamos da amizade para relação de treinador/aluno e, ao mesmo tempo, não deixamos a amizade de lado. Foram 3 meias maratonas, uma melhor que a outra...
Muito bom fazer essa #xcrunbuzios com vc! Foi top! 
Até a próxima 😂😂😂
#FelipeCarneiro #desenvolvimentohumano #academiaaerobica #equipeaerobica
A gente erra o caminho, rasteja no mato, se rala todo, volta, faz mais 6km após a prova pra completar o treino e ainda arruma um pódiozinho. Que venham os 42 da Xc Búzios... #running #run #trailrunning #trailrun #academiaaerobica #equipeaerobica #carneiropersonal #FelipeCarneiro #desenvolvimentohumano #teamwayand #zzsports #nikerunning #nikecorre #nikestructure #flets #fletssports #euatleta #30tododia #correndoporai #trilhandoporai #correndopelorio #viciadosemcorridaderua #focanacorrida
A gente erra o caminho, rasteja no mato, se rala todo, volta, faz mais 6km após a prova pra completar o treino e ainda arruma um pódiozinho. Que venham os 42 da Xc Búzios... #running  #run  #trailrunning  #trailrun  #academiaaerobica  #equipeaerobica  #carneiropersonal  #FelipeCarneiro  #desenvolvimentohumano  #teamwayand  #zzsports  #nikerunning  #nikecorre  #nikestructure  #flets  #fletssports  #euatleta  #30tododia  #correndoporai  #trilhandoporai  #correndopelorio  #viciadosemcorridaderua  #focanacorrida 
#amantesdecorrida @thaisalegri 
#Repost @guiriggo (@get_repost)
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Olhar sereno de quem sabia que teria uma semaninha de descanso nos treinos antes de começarem os preparativos pros primeiros 42 trail...
🎯 XC Búzios 
#tbt #running #run #trailrunning #trailrun #academiaaerobica #equipeaerobica #carneiropersonal #FelipeCarneiro #desenvolvimentohumano #teamwayand #zzsports #laboratoriodecorreas #nikerunning #nikecorre #nikestructure #flets #fletssports #euatleta #30tododia #correndoporai #trilhandoporai #correndopelorio #viciadosemcorridaderua  #asicsgoldenrun #asicsgoldenrunrio
#amantesdecorrida  @thaisalegri #Repost  @guiriggo (@get_repost) ・・・ Olhar sereno de quem sabia que teria uma semaninha de descanso nos treinos antes de começarem os preparativos pros primeiros 42 trail... 🎯 XC Búzios #tbt  #running  #run  #trailrunning  #trailrun  #academiaaerobica  #equipeaerobica  #carneiropersonal  #FelipeCarneiro  #desenvolvimentohumano  #teamwayand  #zzsports  #laboratoriodecorreas  #nikerunning  #nikecorre  #nikestructure  #flets  #fletssports  #euatleta  #30tododia  #correndoporai  #trilhandoporai  #correndopelorio  #viciadosemcorridaderua  #asicsgoldenrun  #asicsgoldenrunrio 
Incentivando e influenciando pessoas a conquistar seus objetivos. E melhor, lado a lado, curtindo cada momento! •
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Até os 15km, o @anthonycoelho2 veio junto, firme! 🏃🏻Depois, as câimbras tomaram conta. 🚶🏻Aí, entra aquele ombro amigo para completar a prova. 🚑🏅 • •
Boa Sílvio! Mais uma juntos, hein?! 👏🏼 •
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#run #runforlife #running #correndoporai #correndopelorio #asicsrun #asicsgoldenrun #30tododia #focoradical #FelipeCarneiro #desenvolvimentohumano  #equipeaerobica #academiaaerobica
Incentivando e influenciando pessoas a conquistar seus objetivos. E melhor, lado a lado, curtindo cada momento! • • Até os 15km, o @anthonycoelho2 veio junto, firme! 🏃🏻Depois, as câimbras tomaram conta. 🚶🏻Aí, entra aquele ombro amigo para completar a prova. 🚑🏅 • • Boa Sílvio! Mais uma juntos, hein?! 👏🏼 • • #run  #runforlife  #running  #correndoporai  #correndopelorio  #asicsrun  #asicsgoldenrun  #30tododia  #focoradical  #FelipeCarneiro  #desenvolvimentohumano  #equipeaerobica  #academiaaerobica