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#washoffmask 🤩❤️ Ich war nie ein Fan davon, aber man wird älter und Zeiten ändern sich😉 Mittlerweile benutze ich sie echt gerne, normalerweise 2 mal die Woche, und damit es nicht langweilig wird habe ich verschiedene zur Auswahl. Alle vertrage ich sehr gut, ich hatte aber auch schon Masken bei denen mein Gesicht nach wenigen Sekunden anfing zu glühen und feuerrot zu werden😳👎. Bei den Masken auf dem Bild ist das definitiv nicht der Fall, im Gegenteil, alle sorgen für eine beruhigte/gereinigte /erfrischte /entspannte Haut. Seitdem benutze ich auch nicht mehr soo oft Sheetmasks, nur noch hin und wieder. Für mich hat eine Maske aufzutragen auf jeden Fall etwas von einem "Spa-Moment"🙆🧖🧘🛀 Wer benutzt sie auch gerne?? Und lieber #sheetmask oder #washoffmask?
#skincarecommunity_de #skincarejunkie #instaskincare #instaskincarecommunity #entspannung #antipodes #pureheals #thankyoufarmer #kbeauty #abcommunity #masktime #masktime💆 #hautpflege #favoriten #favorites
#washoffmask  🤩❤️ Ich war nie ein Fan davon, aber man wird älter und Zeiten ändern sich😉 Mittlerweile benutze ich sie echt gerne, normalerweise 2 mal die Woche, und damit es nicht langweilig wird habe ich verschiedene zur Auswahl. Alle vertrage ich sehr gut, ich hatte aber auch schon Masken bei denen mein Gesicht nach wenigen Sekunden anfing zu glühen und feuerrot zu werden😳👎. Bei den Masken auf dem Bild ist das definitiv nicht der Fall, im Gegenteil, alle sorgen für eine beruhigte/gereinigte /erfrischte /entspannte Haut. Seitdem benutze ich auch nicht mehr soo oft Sheetmasks, nur noch hin und wieder. Für mich hat eine Maske aufzutragen auf jeden Fall etwas von einem "Spa-Moment"🙆🧖🧘🛀 Wer benutzt sie auch gerne?? Und lieber #sheetmask  oder #washoffmask ? #skincarecommunity_de  #skincarejunkie  #instaskincare  #instaskincarecommunity  #entspannung  #antipodes  #pureheals  #thankyoufarmer  #kbeauty  #abcommunity  #masktime  #masktime 💆 #hautpflege  #favoriten  #favorites 
Huch da hat sich jemand auf die Couch geschlichen 😅..
#liou#bullyliebe#entspannung#lebenmithund#familie#geniessen#freude
Frieden beginnt in deinem Herzen ❤

Gibt es noch etwas, was du mit jemanden zu klären hast? Möchtest du noch etwas loslassen oder vergeben? Oder dich bei jemanden entschuldigen?

Jetzt ist ein guter Moment, um friedlich in die Weihnachtstage gehen zu können. .
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#loslassen #frieden #vergebung #streit #coaching #lifecoaching #empathie #mutter #kinder #alleinemitkind #ruhe #leben #freude #liebe #wertschätzung #entspannung #achtsamkeit #stress #stressmanagement #stressfrei #verbindung #reconnect #emotionen #gefühle #pause #gesundheit #beziehungen #familienleben
Frieden beginnt in deinem Herzen ❤ Gibt es noch etwas, was du mit jemanden zu klären hast? Möchtest du noch etwas loslassen oder vergeben? Oder dich bei jemanden entschuldigen? Jetzt ist ein guter Moment, um friedlich in die Weihnachtstage gehen zu können. . . . #loslassen  #frieden  #vergebung  #streit  #coaching  #lifecoaching  #empathie  #mutter  #kinder  #alleinemitkind  #ruhe  #leben  #freude  #liebe  #wertschätzung  #entspannung  #achtsamkeit  #stress  #stressmanagement  #stressfrei  #verbindung  #reconnect  #emotionen  #gefühle  #pause  #gesundheit  #beziehungen  #familienleben 
Winter-Wellness Tipp:
Ahlbecker Hof -Imperialer Glanz auf Usedom ✨Erst mit dem Hund an den Strand und dann königlich Wellnessen

So stellen wir uns einen nasskalten, aber wunderbaren Wintertag vor. Nach einem reichhaltigen Wellness- und Gourmetfrühstück brechen wir mit den Fellnasen zur ausgiebigen Gassi-Runde auf. Direkt vor dem Hotel erstreckt sich kilometerweit der Sandstrand und eignet sich bestens zum Toben. Wer es sauberer mag, wandelt die Strandpromenade entlang. Mollig warm eingepackt trotzen wir dem böigen Wind. Nach zwei Stunden vertragen die Vierbeiner eine Runde Schlaf auf dem Zimmer. Für uns geht’s jetzt in die Wellness-Welt.

Im „Kinnaree Spa & Beauty“ empfängt uns ein 28°C warmes Schwimmbad mit Gegenstromanlage, Amethystensauna, Laconium, Tepidarium, Blüten- und Kräutergrotte sowie ein umfangreiches Beauty- & Wellnessangebot. Das SPA öffnet seine Pforten um 7.00 Uhr, die Saunen sind ab 14:00 auf Betriebstemperatur. Regenerieren und Relaxen heißt es bei den Anwendungen. Mit herrlichen Düften, ätherischen Ölen und leiser Musik stimmt das speziell ausgebildete SPA-Team seine Gäste auf die wohltuenden Anwendungen ein. Ein Genuss für Körper, Geist und Seele.  #usedom #anzeige #ahlbeckerhof #dogstoday #hotelmithund #usedommagazin #inselusedom #sir_henry_on_tour #seetelhotel #wellness #wellnesshotels #dogs #hund #hundeliebe #entspannung #erholung #gourmet #hundefreundlich #poodle #dackel #pudel #mops #frenchbulldog #cockerspaniel #gordonsetter #englishbulldog #magyarvizsla #rhodesianridgeback #beagle
Winter-Wellness Tipp: Ahlbecker Hof -Imperialer Glanz auf Usedom ✨Erst mit dem Hund an den Strand und dann königlich Wellnessen So stellen wir uns einen nasskalten, aber wunderbaren Wintertag vor. Nach einem reichhaltigen Wellness- und Gourmetfrühstück brechen wir mit den Fellnasen zur ausgiebigen Gassi-Runde auf. Direkt vor dem Hotel erstreckt sich kilometerweit der Sandstrand und eignet sich bestens zum Toben. Wer es sauberer mag, wandelt die Strandpromenade entlang. Mollig warm eingepackt trotzen wir dem böigen Wind. Nach zwei Stunden vertragen die Vierbeiner eine Runde Schlaf auf dem Zimmer. Für uns geht’s jetzt in die Wellness-Welt. Im „Kinnaree Spa & Beauty“ empfängt uns ein 28°C warmes Schwimmbad mit Gegenstromanlage, Amethystensauna, Laconium, Tepidarium, Blüten- und Kräutergrotte sowie ein umfangreiches Beauty- & Wellnessangebot. Das SPA öffnet seine Pforten um 7.00 Uhr, die Saunen sind ab 14:00 auf Betriebstemperatur. Regenerieren und Relaxen heißt es bei den Anwendungen. Mit herrlichen Düften, ätherischen Ölen und leiser Musik stimmt das speziell ausgebildete SPA-Team seine Gäste auf die wohltuenden Anwendungen ein. Ein Genuss für Körper, Geist und Seele. #usedom  #anzeige  #ahlbeckerhof  #dogstoday  #hotelmithund  #usedommagazin  #inselusedom  #sir_henry_on_tour  #seetelhotel  #wellness  #wellnesshotels  #dogs  #hund  #hundeliebe  #entspannung  #erholung  #gourmet  #hundefreundlich  #poodle  #dackel  #pudel  #mops  #frenchbulldog  #cockerspaniel  #gordonsetter  #englishbulldog  #magyarvizsla  #rhodesianridgeback  #beagle 
*WERBUNG/ANZEIGE
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Ein Produkt das wahre Wunder bewirkt. Die Thermolotion von Aloe Vera. •
Mir tat seit einigen Tagen die Schulter weh - Verspannungen nach den Volleyballspiel - ständig creme ich mich mit wärmenden Lotion ein - Tage lang - und es hilft langsam. •
Gestern habe ich statt meiner gewohnten Lotion die - Thermolotion angewendet.
•
Die Lotion riecht und enthält ätherische Öle. Anfangs spürt man eine leichte frische auf der Haut - anschließend breitet sich eine angenehme Wärme auf der Haut. •
Die absolute Überraschung - Tagelang hat es mit meiner gewöhnlichen Lotion gedauert - mit Aloe Vera Thermolotion waren es einige Minuten🤩
•
Der Schmerz verschwunden und der Schlaf erholsam. Bin begeistert. Tolles Produkt👌
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Weitere Infos findet ihr hier ——> http://bit.ly/2KQZwt0
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#lrhealthandbeauty #aloevera #thermolotion #muskeldurchblutung #wärmend #entspannung #lr #lraloevera #lrworld #begeisterung #pflege #verspannungen #hautpflege #foreverliving #healthy #lifestyle #beauty #gym #nature #aloe #produkttester #produkttest #test #blogger
*WERBUNG/ANZEIGE • • Ein Produkt das wahre Wunder bewirkt. Die Thermolotion von Aloe Vera. • Mir tat seit einigen Tagen die Schulter weh - Verspannungen nach den Volleyballspiel - ständig creme ich mich mit wärmenden Lotion ein - Tage lang - und es hilft langsam. • Gestern habe ich statt meiner gewohnten Lotion die - Thermolotion angewendet. • Die Lotion riecht und enthält ätherische Öle. Anfangs spürt man eine leichte frische auf der Haut - anschließend breitet sich eine angenehme Wärme auf der Haut. • Die absolute Überraschung - Tagelang hat es mit meiner gewöhnlichen Lotion gedauert - mit Aloe Vera Thermolotion waren es einige Minuten🤩 • Der Schmerz verschwunden und der Schlaf erholsam. Bin begeistert. Tolles Produkt👌 • Weitere Infos findet ihr hier ——> http://bit.ly/2KQZwt0 • #lrhealthandbeauty  #aloevera  #thermolotion  #muskeldurchblutung  #wärmend  #entspannung  #lr  #lraloevera  #lrworld  #begeisterung  #pflege  #verspannungen  #hautpflege  #foreverliving  #healthy  #lifestyle  #beauty  #gym  #nature  #aloe  #produkttester  #produkttest  #test  #blogger 
Und heute ist der Schnee von gestern schon wieder Schnee von gestern 😂

#mittagspause #lernpause #landschaft #natur #frischeluft #erholung #mindfulnes #entspannung #landscape #sky
Ich finde meine #gutscheine kann man jederzeit verschenken. Um einem #herzensmensch eine kleine Freude zu machen💫 Betrag frei wählbar. 
Statt Schokolade 🍫 etwas gesundes schenken.

Körper , Geist & Seele 
Gutschein bestellen unter +41 79 225 61 63 
www.solaris-massage.ch
https://m.facebook.com/solarismassage/  Öffnungszeiten 
Montag-Donnerstag 8.30-22.00
Samstag & Sonntag 9.30-17.00

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Ich finde meine #gutscheine  kann man jederzeit verschenken. Um einem #herzensmensch  eine kleine Freude zu machen💫 Betrag frei wählbar. Statt Schokolade 🍫 etwas gesundes schenken. Körper , Geist & Seele Gutschein bestellen unter +41 79 225 61 63 www.solaris-massage.ch https://m.facebook.com/solarismassage/ Öffnungszeiten Montag-Donnerstag 8.30-22.00 Samstag & Sonntag 9.30-17.00 #massage  #auszeit  #zeitfürmich  #herz  #passion  #leidenschaft  #freunde  #wohlfühlen  #energy  #spirtuell  #buddha  #mditation  #yoga  #bewusstsein  #entspannung  #berufung  #körper  #geist  #seele  #muskeln  #solarismassage  #uster  #zürich  #schweiz  #sport  #dienstag  #gutschein 
Für Kurzentschlossene:
Zeit für mich - Ein Taschenbegleiter ist ein Büchlein, das aus einem Experiment heraus entstanden ist. 😃 Es enthält immer im Wechsel ein Mandala zum Ausmalen und eine kleine Aufgabe zur Achtsamkeit. Dazu ist es einseitig bedruckt, damit keine Farbe durchdrücken kann. Es ist ein typisches Geschenk- oder Mitbringbuch, wobei nichts dagegen spricht, sich einfach mal selbst mit Zeit und Entspannung zu beschenken. 😉

#Zeitfürmich #Buch #Geschenktipp #Geschenkideen #Geschenkbuch #Bücherliebe #bookstagram #Achtsamkeit #Mandala #Entspannung #Spa #Buchhandlung #Buchhandel #Geschenk #Cover #Taschenbegleiter #Papierblumen
Für Kurzentschlossene: Zeit für mich - Ein Taschenbegleiter ist ein Büchlein, das aus einem Experiment heraus entstanden ist. 😃 Es enthält immer im Wechsel ein Mandala zum Ausmalen und eine kleine Aufgabe zur Achtsamkeit. Dazu ist es einseitig bedruckt, damit keine Farbe durchdrücken kann. Es ist ein typisches Geschenk- oder Mitbringbuch, wobei nichts dagegen spricht, sich einfach mal selbst mit Zeit und Entspannung zu beschenken. 😉 #Zeitfürmich  #Buch  #Geschenktipp  #Geschenkideen  #Geschenkbuch  #Bücherliebe  #bookstagram  #Achtsamkeit  #Mandala  #Entspannung  #Spa  #Buchhandlung  #Buchhandel  #Geschenk  #Cover  #Taschenbegleiter  #Papierblumen 
Mein Heimatort Weingarten in Baden.
Liebenswert - Lebenswert!
Aufgenommen auf meiner Nordic Walking Laufstrecke.  8.15 Uhr,  minus 2 Grad, wolkenloser Himmel.  Heute war Vorsicht geboten,  teilweise gab es Glatteis. 6 KM in ...? Egal, heute zählt nur Spaß und Entspannung. Medizin für Geist und Seele.
#himmel #geist #seele #spaß #entspannung #ghost #soul #relaxation #cloudless #havefun #medicine #blackice #runningtrack #sunshine🌞 #landscaper #naturephotography #nofilter
Mein Heimatort Weingarten in Baden. Liebenswert - Lebenswert! Aufgenommen auf meiner Nordic Walking Laufstrecke. 8.15 Uhr, minus 2 Grad, wolkenloser Himmel. Heute war Vorsicht geboten, teilweise gab es Glatteis. 6 KM in ...? Egal, heute zählt nur Spaß und Entspannung. Medizin für Geist und Seele. #himmel  #geist  #seele  #spaß  #entspannung  #ghost  #soul  #relaxation  #cloudless  #havefun  #medicine  #blackice  #runningtrack  #sunshine 🌞 #landscaper  #naturephotography  #nofilter 
https://baumfeld.energetix.tv/wellness-wll-de-1.aspx?loc=de

#WELLNESS #WASSER #RELAXING #ENTSPANNUNG #WOHLBEFINDEN # WOHLFÜHLMOMENTE
Das Avellio Team, wünscht euch noch eine letzte entspannte Arbeitswoche. #heiligabend#family#entspannung 
Ergebnis des Fotoshootings by: @comfotografie.de 
Vorbereitungen für das Jahr 2019 ✅
Das Avellio Team, wünscht euch noch eine letzte entspannte Arbeitswoche. #heiligabend #family #entspannung  Ergebnis des Fotoshootings by: @comfotografie.de Vorbereitungen für das Jahr 2019 ✅
Und an alle Hektiker... 🤯 Atmen nicht vergessen im krassen Weihnachtsstress! 😚🙏😚 ohlala go for it und bleib gelassen 🧘‍♀️ wünsche euch einen wundervollen Tag!
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Ort: Hohenstaufen, #badenwürttemberg
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#Weihnachten #loveit #ludwigsburg #glück #stuttgart #entdecken  #flow #spirit #jetzt #entspannung #life #achtsamkeit #freude #achtsam #weihnachtszeit #natur #ruhe #stille #wandern #quotes #sprüche #weisheit #glücklich #dankbar #bewusst #keinstress #liebe #ja #om
Und an alle Hektiker... 🤯 Atmen nicht vergessen im krassen Weihnachtsstress! 😚🙏😚 ohlala go for it und bleib gelassen 🧘‍♀️ wünsche euch einen wundervollen Tag! . . . . . . . Ort: Hohenstaufen, #badenwürttemberg  . . . . . #Weihnachten  #loveit  #ludwigsburg  #glück  #stuttgart  #entdecken  #flow  #spirit  #jetzt  #entspannung  #life  #achtsamkeit  #freude  #achtsam  #weihnachtszeit  #natur  #ruhe  #stille  #wandern  #quotes  #sprüche  #weisheit  #glücklich  #dankbar  #bewusst  #keinstress  #liebe  #ja  #om 
‼️SKINDREAM - Info‼️ DER GROSSE UNTERSCHIED: 
HYALURONSÄURE...ist nicht gleich Hyaluronsäure!

Viele moderne Produkte werben mit einem Inhaltsstoff, der intensiv feuchtigkeitsspendende Eigenschaften verspricht: Hyaluronsäure. 
Doch was rechtfertigt die teils deutlich höheren Preise bei Exklusivkosmetik und Nahrungsergänzung gegenüber ihrer Billig-Verwandtschaft aus Drogerie oder Supermarkt?

Ganz einfach: weil Hyaluronsäure viele Gesichter hat. Manche davon sind günstiger in der Herstellung, dafür aber nur ansatzweise wirksam. 
Andere erfordern hochtechnologische Fertigungsprozesse oder sind knifflig in der Verarbeitung, dafür aber höchstwirksam.

SKINDREAM – Beautydrink mit systemischer Hyaluronsäure und maritimen Kollagen für ein durch und durch hydratisiertes und regeneriertes Hautbild – AM GANZEN KÖRPER!
‼️SKINDREAM - Info‼️ DER GROSSE UNTERSCHIED: HYALURONSÄURE...ist nicht gleich Hyaluronsäure! Viele moderne Produkte werben mit einem Inhaltsstoff, der intensiv feuchtigkeitsspendende Eigenschaften verspricht: Hyaluronsäure. Doch was rechtfertigt die teils deutlich höheren Preise bei Exklusivkosmetik und Nahrungsergänzung gegenüber ihrer Billig-Verwandtschaft aus Drogerie oder Supermarkt? Ganz einfach: weil Hyaluronsäure viele Gesichter hat. Manche davon sind günstiger in der Herstellung, dafür aber nur ansatzweise wirksam. Andere erfordern hochtechnologische Fertigungsprozesse oder sind knifflig in der Verarbeitung, dafür aber höchstwirksam. SKINDREAM – Beautydrink mit systemischer Hyaluronsäure und maritimen Kollagen für ein durch und durch hydratisiertes und regeneriertes Hautbild – AM GANZEN KÖRPER!
Unser Tipp für eine wohlige Weihnachtsstimmung: Eine der neuen Duftkerzen 🕯 aus der Limited Christmas Edition anzünden, sich auf dem Sofa 🛋 bequem machen und die Duftwelt von LaNature genießen.  #LaNature #Weihnachten #Christmas #Happy #Love #Duftkerze #Schokolade #Entspannung #Adventskalender #Geschenke #Gifts #Cozy
Oh, wie schön, die Sonne scheint. Diese ruhigen Momente mag ich so sehr. Das ist stille  Zeit für mich, einfach genießen und dankbar sein.
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#yoga #yogapraxis #yogini #fwfg #fwfgyoga #entspannung #achtsamkeit #achtsamkeitimalltag #ich #yogalehrerin #zeitfürmich #metime #schönermoment #sonne #sonnenschein #meditation #stille
"ACHTSAMES STRICKEN & HÄKELN UNTERSCHEIDET SICH VOM "NORMALEN" HANDARBEITEN WIE YOGA VON GYMNASTIK"
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Achtsames Stricken macht glücklich und gesund weil:
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... die sich wiederholenden, rhythmischen Bewegungen des Achtsamen Stricken & Häkeln gemäss Studien den Serotoninausstoss fördert, was den beruhigenden, entspannenden, stimmungsaufhellenden und schmerzstillenden Effekt dieser Tätigkeit erklärt. Es erklärt wohl auch das Gefühl von Flow oder Fliessen, das wir bei der Ausführung einer kreativen Tätigkeit wie Stricken oder Häkeln empfinden. Es kreiert einen inneren Zustand der Selbstvergessenheit, lässt Dich ganz im Moment aufgehen und Sein. Achtsames Stricken & Häkeln wirkt wie ein Antidepressiva und macht tatsächlich glücklich. Es befähigt uns, das eigene "Wollfühlen" sprichwörtlich in die eigenen Hände zu nehmen und von da aus unser Leben entspannter anzugehen. *
*
In meinen Kursen / Seminaren / Workshops kannst Du diesen Flow erfahren und und lernen, ihn Dir zu eigen zu machen. Melde dich an und lass dich fallen in das Aufgehobensein deiner eigenen kreativen Aktivitäten. 
Herzlich 
Karin Dörfliger 
Ergotherapeutin HF l Strickerin l Meditierende 
www.woll-fuehlen.ch
stricken@woll-fuehlen.ch

#wollfühlen #strickenmachtglücklich #stricken #strickenistmeinyoga #häkeln #häkelnmachtglücklich #achtsam #achtsamkeit #achtsamkeitimalltag #meditation #gesundheitsmanagement #prävention #stressmanagement #empowerment #entschleunigung #entspannung 
#knitting #crocheting #mindfulnessmatters #mindfulness #achtsamstrickenundhäkeln #kreativeauszeit #auszeit #selbermachen #zeitfürsich #liebedichselbst #stille #freude #liebe#loveyourself
"ACHTSAMES STRICKEN & HÄKELN UNTERSCHEIDET SICH VOM "NORMALEN" HANDARBEITEN WIE YOGA VON GYMNASTIK" * * Achtsames Stricken macht glücklich und gesund weil: * * ... die sich wiederholenden, rhythmischen Bewegungen des Achtsamen Stricken & Häkeln gemäss Studien den Serotoninausstoss fördert, was den beruhigenden, entspannenden, stimmungsaufhellenden und schmerzstillenden Effekt dieser Tätigkeit erklärt. Es erklärt wohl auch das Gefühl von Flow oder Fliessen, das wir bei der Ausführung einer kreativen Tätigkeit wie Stricken oder Häkeln empfinden. Es kreiert einen inneren Zustand der Selbstvergessenheit, lässt Dich ganz im Moment aufgehen und Sein. Achtsames Stricken & Häkeln wirkt wie ein Antidepressiva und macht tatsächlich glücklich. Es befähigt uns, das eigene "Wollfühlen" sprichwörtlich in die eigenen Hände zu nehmen und von da aus unser Leben entspannter anzugehen. * * In meinen Kursen / Seminaren / Workshops kannst Du diesen Flow erfahren und und lernen, ihn Dir zu eigen zu machen. Melde dich an und lass dich fallen in das Aufgehobensein deiner eigenen kreativen Aktivitäten. Herzlich Karin Dörfliger Ergotherapeutin HF l Strickerin l Meditierende www.woll-fuehlen.ch stricken@woll-fuehlen.ch #wollfühlen  #strickenmachtglücklich  #stricken  #strickenistmeinyoga  #häkeln  #häkelnmachtglücklich  #achtsam  #achtsamkeit  #achtsamkeitimalltag  #meditation  #gesundheitsmanagement  #prävention  #stressmanagement  #empowerment  #entschleunigung  #entspannung  #knitting  #crocheting  #mindfulnessmatters  #mindfulness  #achtsamstrickenundhäkeln  #kreativeauszeit  #auszeit  #selbermachen  #zeitfürsich  #liebedichselbst  #stille  #freude  #liebe #loveyourself 
Schon wieder Socken unter dem Tannenbaum 🙄?
Schenkt Zeit zum entspanne, wohlfühlen & genießen!
Mit einer gesunden Hautpflege von Dr. Baumann® verwöhnen ich Eure Liebsten 💜
Schon wieder Socken unter dem Tannenbaum 🙄? Schenkt Zeit zum entspanne, wohlfühlen & genießen! Mit einer gesunden Hautpflege von Dr. Baumann® verwöhnen ich Eure Liebsten 💜
Heute um 👉18:30👈 findet der letzte MEDITATIONSABENDE im Advent im Sternederhaus in Furth statt.

Und passend zur Vorbereitung für das Fest der Liebe, ❤️👨‍👩‍👧‍👦🎄💫🎅
... ist unser heutiges Thema die LIEBE.

Wenn du Zeit und Lust hast, auf eine harmonische sehr wohltuende Stunde nur für dich, dann ist es genau das Richtige!

Melde dich kurz vorher bei mir damit ich, auch dir noch ein Plätzchen richten kann.

Schönen Tag und alles Liebe Nadine ❤️ #mentaltraining #feelgood #stärke #liebe #erholung #Stille #entspannung #harmonie #wärme #harmonie #feelhappy #selbstliebe #bodyandsoul #intuition #bewusstsein #bewusstseinstraining #autentizität #lebensfreude #leichtigkeit #Inspiration #feelyourpower #feelit #meditation #mehrwohlbefinden #soul #mind #positvmind
Heute um 👉18:30👈 findet der letzte MEDITATIONSABENDE im Advent im Sternederhaus in Furth statt. Und passend zur Vorbereitung für das Fest der Liebe, ❤️👨‍👩‍👧‍👦🎄💫🎅 ... ist unser heutiges Thema die LIEBE. Wenn du Zeit und Lust hast, auf eine harmonische sehr wohltuende Stunde nur für dich, dann ist es genau das Richtige! Melde dich kurz vorher bei mir damit ich, auch dir noch ein Plätzchen richten kann. Schönen Tag und alles Liebe Nadine ❤️ #mentaltraining  #feelgood  #stärke  #liebe  #erholung  #Stille  #entspannung  #harmonie  #wärme  #harmonie  #feelhappy  #selbstliebe  #bodyandsoul  #intuition  #bewusstsein  #bewusstseinstraining  #autentizität  #lebensfreude  #leichtigkeit  #Inspiration  #feelyourpower  #feelit  #meditation  #mehrwohlbefinden  #soul  #mind  #positvmind 
Ein bisschen Sonne um euch den Tag zu versüßen. 
Ich kämpfe grade mit literweise Ingwerwasser und Kurkuma Latte gegen die Erkältung an. 🤧
Kurz vor Weihnachten war noch super viel los auf dem Blog und privat und es sind immer noch so viele technische Baustellen auf meiner Website offen, die Aufmerksamkeit brauchen… aber irgendwann schickt der Körper mal ein deutliches Signal- Stopp! Ich brauche eine Pause …. 🆘
Da hilft dann wirklich nichts, ausser darauf zu hören und sich ein bisschen zurück zunehmen.😴
Glücklicherweise habe ich sowieso grade Urlaub und kann mir eine kleine Auszeit gönnen. 
Nach Weihnachten geht es dann weiter, mit der Planung jeder Menge neuer gesunder Rezepte für einen frischen Start ins neue Jahr.👩‍💻
Es wird viel zum Thema Adaptogene und Vitalpilze geben. 
Mich würde brennende interessieren, ob es Themen gibt die ihr euch wünscht? Gibt es etwas, worüber ihr schon immer mal mehr wissen wolltet?
Interessieren euch #ayurveda , #makrobiotik , oder #rohkost?
Lasst es mich wissen! 
Und jetzt geniesst eure Mittagspause und tankt ein bisschen Kraft!
Übrigens: in den Stories sehr ihr wie einfach so eine Kurkuma Latte zubereitet wird 🤗☕️
#kurkumalatte #kurkumaliebe  #vegandeutschland #vegankannjeder #ayurvedischkochen #happymoodfood #ingwer #ernährungfürdieseele #soulfood #foodforsanity  #takeabreak #goslow #theartofslowliving #aquietstyle #herbst #takingabreak #machmalpause #entspannung #theslowdowncollective #alliseeispretty #simplethingsmadebeautiful #olympus #olympus60mmmacro #olympusomdem5
Ein bisschen Sonne um euch den Tag zu versüßen. Ich kämpfe grade mit literweise Ingwerwasser und Kurkuma Latte gegen die Erkältung an. 🤧 Kurz vor Weihnachten war noch super viel los auf dem Blog und privat und es sind immer noch so viele technische Baustellen auf meiner Website offen, die Aufmerksamkeit brauchen… aber irgendwann schickt der Körper mal ein deutliches Signal- Stopp! Ich brauche eine Pause …. 🆘 Da hilft dann wirklich nichts, ausser darauf zu hören und sich ein bisschen zurück zunehmen.😴 Glücklicherweise habe ich sowieso grade Urlaub und kann mir eine kleine Auszeit gönnen. Nach Weihnachten geht es dann weiter, mit der Planung jeder Menge neuer gesunder Rezepte für einen frischen Start ins neue Jahr.👩‍💻 Es wird viel zum Thema Adaptogene und Vitalpilze geben. Mich würde brennende interessieren, ob es Themen gibt die ihr euch wünscht? Gibt es etwas, worüber ihr schon immer mal mehr wissen wolltet? Interessieren euch #ayurveda  , #makrobiotik  , oder #rohkost ? Lasst es mich wissen! Und jetzt geniesst eure Mittagspause und tankt ein bisschen Kraft! Übrigens: in den Stories sehr ihr wie einfach so eine Kurkuma Latte zubereitet wird 🤗☕️ #kurkumalatte  #kurkumaliebe  #vegandeutschland  #vegankannjeder  #ayurvedischkochen  #happymoodfood  #ingwer  #ernährungfürdieseele  #soulfood  #foodforsanity  #takeabreak  #goslow  #theartofslowliving  #aquietstyle  #herbst  #takingabreak  #machmalpause  #entspannung  #theslowdowncollective  #alliseeispretty  #simplethingsmadebeautiful  #olympus  #olympus60mmmacro  #olympusomdem5 
Ihr wisst noch nicht, was ihr euren Liebsten dieses Jahr zu #Weihnachten 🎅 schenken sollt? 🎁 Wie wäre es mit einem Kurzurlaub 🏖 in unserem #MagicSunSonnenStudio? Die #Entspannung und die #Bräune gibt es all inclusive. 🙂
Also einfach eine gemeinsame Wir-Zeit bei uns verbringen oder der absolute #Geheimtipp: "Wir-Zeit" kann man sogar verschenken 😮 Schon mal an den Magic-Sun Club oder einen #Gutschein nachgedacht? #DasBistDuDirWert #NurDasBesteBinIchMirWert

Wir freuen uns auf Deinen Besuch. ❤

Magic Sun - DEIN SONNENSTUDIO ❤, denn #OhneEuchKeinWir !!!
#Sonnenkinder #Dortmund #Sonnenlichtdealer #Lebensspender #MagicSunDortmund #Wernichtkenntderkenntnicht #Solarium #Sonnenbank #Auszeit #Teint #Magicsunclub #Advent #Weihnachten #besinnlich #Geschenk #Weihnachtsgeschenk #Liebe #WirZeit ❤Folge uns auch auf Instagram: www.instagram.com/magicsundortmund ❤ @ Dortmund
Ihr wisst noch nicht, was ihr euren Liebsten dieses Jahr zu #Weihnachten  🎅 schenken sollt? 🎁 Wie wäre es mit einem Kurzurlaub 🏖 in unserem #MagicSunSonnenStudio ? Die #Entspannung  und die #Bräune  gibt es all inclusive. 🙂 Also einfach eine gemeinsame Wir-Zeit bei uns verbringen oder der absolute #Geheimtipp : "Wir-Zeit" kann man sogar verschenken 😮 Schon mal an den Magic-Sun Club oder einen #Gutschein  nachgedacht? #DasBistDuDirWert  #NurDasBesteBinIchMirWert  Wir freuen uns auf Deinen Besuch. ❤ Magic Sun - DEIN SONNENSTUDIO ❤, denn #OhneEuchKeinWir  !!! #Sonnenkinder  #Dortmund  #Sonnenlichtdealer  #Lebensspender  #MagicSunDortmund  #Wernichtkenntderkenntnicht  #Solarium  #Sonnenbank  #Auszeit  #Teint  #Magicsunclub  #Advent  #Weihnachten  #besinnlich  #Geschenk  #Weihnachtsgeschenk  #Liebe  #WirZeit  ❤Folge uns auch auf Instagram: www.instagram.com/magicsundortmund ❤ @ Dortmund
Aus meiner Serie "einfach nur Holz" sehen sie hier ein paar besonders schöne Exemplare. Holz kann viele formen annehmen, weshalb ich in Zukunft dem Holze noch ein wenig mehr Platz einräume.

Habt einen schönen Tag und lasst euch nicht ärgern, oder ärgert zurück ;) _
_
#outinnature #wooden #walkinthewoods
#intotheforest #instaforest #hicking #winterforest #treelove #instatrees #inspiration #wald #forest #woodwork #waldliebe #naturfotografie #wood #naturephotographie #bäume #münsterliebe #peaceinnature #entspannung #wanderliebe #draussen #wandern #wanderlust #adventure #holz #dead_wood
Aus meiner Serie "einfach nur Holz" sehen sie hier ein paar besonders schöne Exemplare. Holz kann viele formen annehmen, weshalb ich in Zukunft dem Holze noch ein wenig mehr Platz einräume. Habt einen schönen Tag und lasst euch nicht ärgern, oder ärgert zurück ;) _ _ #outinnature  #wooden  #walkinthewoods  #intotheforest  #instaforest  #hicking  #winterforest  #treelove  #instatrees  #inspiration  #wald  #forest  #woodwork  #waldliebe  #naturfotografie  #wood  #naturephotographie  #bäume  #münsterliebe  #peaceinnature  #entspannung  #wanderliebe  #draussen  #wandern  #wanderlust  #adventure  #holz  #dead_wood 
Samstag , 14.55Uhr : ich hätte dich gerne zurück 😌
#aufdemwegindieberge#entspannung#withmylove#fun#chill#vibes#flow#you#🥰
Vergesst in dieser schönen und oft stressigen Zeit nicht euch selbst. Der eigene Körper ist wie ein Tempel, denn er ermöglicht uns dieses Leben so einfach wie möglich zu erleben. Danke ihm. Zeige ihm deine Wertschätzung und gönne ihm Pausen. Verwöhne ihn und finde eine Balance zwischen Anspannung und Entspannung.

#körper #wellness #massage #pause #weihnachten #feiertage #feiertagsstress #entspannung #entspannen #ausruhenistangesagt #germersheim #omvitalzeit #eigenwerbung #relaxed #zeitfürmich #schenkeeinemassage #fürmich
Vergesst in dieser schönen und oft stressigen Zeit nicht euch selbst. Der eigene Körper ist wie ein Tempel, denn er ermöglicht uns dieses Leben so einfach wie möglich zu erleben. Danke ihm. Zeige ihm deine Wertschätzung und gönne ihm Pausen. Verwöhne ihn und finde eine Balance zwischen Anspannung und Entspannung. #körper  #wellness  #massage  #pause  #weihnachten  #feiertage  #feiertagsstress  #entspannung  #entspannen  #ausruhenistangesagt  #germersheim  #omvitalzeit  #eigenwerbung  #relaxed  #zeitfürmich  #schenkeeinemassage  #fürmich 
Meine Ersten Kräuterstempel sind fertig🙌🏻❤️... so entspannend zur Massage❤️#Wellness #Wellnessmassage#Entspannung#Zeit für dich#liebe❤️🙌🏻
https://baumfeld.energetix.tv/ENERGETIX-Magnetschmuck-Wellness.aspx?loc=de

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Yoga Session mit @tilla_dier 👍🏻 @team_tokio_mrn @sporthilfe @sportdeutschland @dhlgermany @drvrugby @spitzensport_bundeswehr @worldrugby @officialmacron @teamdeutschland @hudl @rugbyeurope @smartzell @mybraineffect @powerbuilding24 #wirfuerd  #rugby7s  #sevensfamily  #deutschland7s  #wolfpack  #rugby  #oneteamonedream  #team  #sport  #germanrugby  #goodhands  #dhlrugby  #teamtokio  #legendealta  #sporthilfe  #dosb  #drvrugby  #nationalmannschaft  #LeistungFürsorgeKarriere  #sportfördergruppe  #bundeswehr  #spitzensport  #wirdienendeutschland  #roadtotokyo  #picoftheday  #instagood  #yoga  #entspannung  #sport  #peaceofmind 
Weihnachten rückt näher, die Hektik nimmt zu, nimm dir eine kleine Auszeit. Der Baum, verbunden mit einer Armbewegung, die mit deiner Atmung begleitet wird. #yoga #baum #gleichgewicht #atmung #ruhe #stabilität #füße #entspannung
𝓤𝓷 𝓬𝓮𝓪𝓲 𝓬𝓪𝓵𝓭 𝓭𝓮 𝓶𝓮𝓵𝓲𝓼ă 𝓬𝓾 𝓸 𝓬𝓪𝓻𝓽𝓮 𝓶𝓲𝓷𝓾𝓷𝓪𝓽ă 𝓭ă𝓻𝓾𝓲𝓽ă 𝓭𝓮 𝓾𝓷 𝓸𝓶 𝓭𝓻𝓪𝓰 𝓼𝓾𝓯𝓵𝓮𝓽𝓾𝓵𝓾𝓲 𝓶𝓮𝓾  @shvedchi ❤️
𝓩𝓲𝓾𝓪 𝓫𝓾𝓷ă 𝓼𝓮 𝓬𝓾𝓷𝓸𝓪ș𝓽𝓮 𝓭𝓮 𝓭𝓲𝓶𝓲𝓷𝓮𝓪ță 🥴
𝓢ă 𝓪𝓿𝓮ț𝓲 𝓸 𝔃𝓲 𝓬𝓾 𝓶𝓾𝓵𝓽 𝓼𝓸𝓪𝓻𝓮 î𝓷 𝓼𝓾𝓯𝓵𝓮𝓽 💌☀️ #zicusoare🌞 #aziașa #sonne #tee #entspannung
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🐱 ... das Hinterteil hat es nicht aufs Foto geschafft 😂 
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Beinlängendifferenz❓

Kein Problem 🤗
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Foto; 📸 @sams_fotografie 
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@sams_fotografie
SAUNAAUFGUSS-ABEND ⭐️
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Gestern hatten wir einen schönen Saunaaufgussabend mit @justin.doms95 & @svenja_umbert im Wellnessbereich. Mit Nüssen, kleinen Süßigkeiten & Obst konnten wir euch den Abend versüßen! ⭐️⭐️⭐️ #sauna #wellness #weihnachtszeit #aufguss #aufgussmeister #limburganderlahn #fitness #entspannung #releaxe
Alle Jahre wieder ... ein verführerischer Duft zieht durch das Haus ... ❤️💫
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Ich liebe die Adventszeit 💫 ... das Leuchten, das Singen, das Backen, das liebevolle Verpacken, das Schenken, die Märchen, das weihnachtliche Genießen ... diese Zeit ist schneller vorbei als es mir lieb ist ......... habt Ihr schon alle Geschenke? 
Wer noch etwas Besonderes sucht 💫 ... und einen Gutschein verschenken möchte, meldet sich gern bei mir 🎁!
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#happyday #massagen #hamburg #ruhe #auszeit #genießen #entspannung #schwangerschaftsmassagen #lovewhatyoudo #wellness #zeitfürsich #herzensangelegenheit #gutscheine #weihnachten
Alle Jahre wieder ... ein verführerischer Duft zieht durch das Haus ... ❤️💫 * Ich liebe die Adventszeit 💫 ... das Leuchten, das Singen, das Backen, das liebevolle Verpacken, das Schenken, die Märchen, das weihnachtliche Genießen ... diese Zeit ist schneller vorbei als es mir lieb ist ......... habt Ihr schon alle Geschenke? Wer noch etwas Besonderes sucht 💫 ... und einen Gutschein verschenken möchte, meldet sich gern bei mir 🎁! www.massage-schwangerschaft-hamburg.de www.andreakahl.de *** [werbung] ****************************************************** #happyday  #massagen  #hamburg  #ruhe  #auszeit  #genießen  #entspannung  #schwangerschaftsmassagen  #lovewhatyoudo  #wellness  #zeitfürsich  #herzensangelegenheit  #gutscheine  #weihnachten 
So ruhig habe ich den #chiemsee selten gesehen. Bei diesem klasse Wetter fällt es leicht, sich zu einem Spaziergang am Ufer Nähe #bernau zu überwinden. 
#bayern #see #steg #winterlandschaft #ruhe #entspannung
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LASS UNS GEMEINSAM ENTSPANNEN 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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Finde Dein inneres Gleichgewicht durch Entspannung, Meditation & Achtsamkeit... .
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Neue Termine ab JANUAR: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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Montag: >ab 7.01.2019 ( 10 mal 90 Minuten)
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. >von 17:45 Uhr - 19:15 Uhr
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.>von 19:30 Uhr - 21:00Uhr .
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Donnerstag: >ab 17.1.2019 (10 mal 90 Minuten)
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. >von 17:45 Uhr - 19:15 Uhr .
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. >von 19:30 Uhr - 21:00Uhr
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Kursgebühr: ~~~~~~~~~
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90 Euro (10 mal 90 Minuten)
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Alltagsstress ist die Ursache für viele Krankheiten, meine Kurse können Dich effektiv unterstützen ein entspannteres, bewussteres und glücklicheres Leben zu führen! Tipps wie Du Strategien für Dein Leben entwickelst runden den ganzheitlichen Ansatz meiner Kurse ab. .
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Ich freue mich, Dir am Telefon noch mehr Informationen zu meinen Kursen zu geben und Dich dann persönlich kennen zu lernen. 
Bis dahin... alles Liebe Deine Carola 💞
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#entspannung #meditation #wiblingen #mindset #mind #prävention #praxisbalance #neuetermine #bypraxisbalance #gesundheit #stressvorbeugen #harmonie #gleichgewicht #balance #lebensenergie #chi #prana #pranayama #atem #atemübung #burnoutprävention #yinyoga #chakrabalancing #🧘🏻‍♀️ #🧘🏻‍♂️ #Werbung in eigener Sache
. . LASS UNS GEMEINSAM ENTSPANNEN 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ . . Finde Dein inneres Gleichgewicht durch Entspannung, Meditation & Achtsamkeit... . . Neue Termine ab JANUAR: ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ . . Montag: >ab 7.01.2019 ( 10 mal 90 Minuten) . . >von 17:45 Uhr - 19:15 Uhr .& . .>von 19:30 Uhr - 21:00Uhr . . Donnerstag: >ab 17.1.2019 (10 mal 90 Minuten) . . >von 17:45 Uhr - 19:15 Uhr . . & . >von 19:30 Uhr - 21:00Uhr . . Kursgebühr: ~~~~~~~~~ . 90 Euro (10 mal 90 Minuten) . . Alltagsstress ist die Ursache für viele Krankheiten, meine Kurse können Dich effektiv unterstützen ein entspannteres, bewussteres und glücklicheres Leben zu führen! Tipps wie Du Strategien für Dein Leben entwickelst runden den ganzheitlichen Ansatz meiner Kurse ab. . . Ich freue mich, Dir am Telefon noch mehr Informationen zu meinen Kursen zu geben und Dich dann persönlich kennen zu lernen. Bis dahin... alles Liebe Deine Carola 💞 . ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ . . #entspannung  #meditation  #wiblingen  #mindset  #mind  #prävention  #praxisbalance  #neuetermine  #bypraxisbalance  #gesundheit  #stressvorbeugen  #harmonie  #gleichgewicht  #balance  #lebensenergie  #chi  #prana  #pranayama  #atem  #atemübung  #burnoutprävention  #yinyoga  #chakrabalancing  #🧘🏻‍♀️ #🧘🏻‍♂️ #Werbung  in eigener Sache
Mein Beitrag zum #fullmoonmosaic - danke an @zenjoy_hanny_nura und @tomas_padros für die zwei wunderbaren Muster #sistar und #fullmoon hier kombiniert mit #yuma von Tina Hunziker. Stellvertretend für all die Menschen, die ihre Kreativität und Gedanken so freigiebig teilen, möchte ich mein Kärtchen gleich vier Inspirationsquellen widmen: @annette_aka_lonetta @anstifterin @nadinerollercztcologne und @zenjoy_hanny_nura Danke Euch!🙏 #zentangle #zentangleinspiredart #zia #zentanglemosaic #lineart #inkart #stiftundpapier #atouchofgold #zurruhekommen #achtsamkeit #handgezeichnet #mindfulness #entspannung #relaxing #pattern #muster #imgleichgewicht #balanced #germering
Mein Beitrag zum #fullmoonmosaic  - danke an @zenjoy_hanny_nura und @tomas_padros für die zwei wunderbaren Muster #sistar  und #fullmoon  hier kombiniert mit #yuma  von Tina Hunziker. Stellvertretend für all die Menschen, die ihre Kreativität und Gedanken so freigiebig teilen, möchte ich mein Kärtchen gleich vier Inspirationsquellen widmen: @annette_aka_lonetta @anstifterin @nadinerollercztcologne und @zenjoy_hanny_nura Danke Euch!🙏 #zentangle  #zentangleinspiredart  #zia  #zentanglemosaic  #lineart  #inkart  #stiftundpapier  #atouchofgold  #zurruhekommen  #achtsamkeit  #handgezeichnet  #mindfulness  #entspannung  #relaxing  #pattern  #muster  #imgleichgewicht  #balanced  #germering 
#Entspannung schenken.... mit dieser ausgewogenen Mischung aus #ätherischeöle von #farfalla darf der #weihnachtstress ruhig kommen. 
#aromatherapie #lavendel #neroli #melisse #orange #naturheilmittel
Hallo Ihr Lieben! 🌻

Die Natur bietet uns so viele Möglichkeiten, gesund und glücklich zu leben... wir müssen es nur erkennen und nutzen! 
Täglich hält sie Neues und Wunderschönes für uns bereit ❤️🍀 Haltet die Augen offen und achtet auf euch und eure Lieben 🍀❤️
Hallo Ihr Lieben! 🌻 Die Natur bietet uns so viele Möglichkeiten, gesund und glücklich zu leben... wir müssen es nur erkennen und nutzen! Täglich hält sie Neues und Wunderschönes für uns bereit ❤️🍀 Haltet die Augen offen und achtet auf euch und eure Lieben 🍀❤️
Candlelight Yoga im Raum 108 in Hameln. 
Donnerstag 20.12.18 18.00 h.
Ein Raum in Kerzenschein getaucht und Menschen , die Weihnachten mit einer sanften Yogapraxis einläuten möchten, dafür ist dieser Yogaabend da.
Jeder ist etwas Besonderes auf seine Art und Weise und wären wir alle Kerzen , die das Sonnenlicht entstehen lassen würden, dann würde nur bei einer Kerze , die ihr Licht nicht zeigen würde , die Sonne weniger hell scheinen.
Also, fangt an zu leuchten.
🕯 
#yoga#weihnachten #entspannung #raum108#hamelncity #yogainhameln #kerzenschein #hameln #weserbergland
Candlelight Yoga im Raum 108 in Hameln. Donnerstag 20.12.18 18.00 h. Ein Raum in Kerzenschein getaucht und Menschen , die Weihnachten mit einer sanften Yogapraxis einläuten möchten, dafür ist dieser Yogaabend da. Jeder ist etwas Besonderes auf seine Art und Weise und wären wir alle Kerzen , die das Sonnenlicht entstehen lassen würden, dann würde nur bei einer Kerze , die ihr Licht nicht zeigen würde , die Sonne weniger hell scheinen. Also, fangt an zu leuchten. 🕯 #yoga #weihnachten  #entspannung  #raum108 #hamelncity  #yogainhameln  #kerzenschein  #hameln  #weserbergland 
Heute haben wir wieder für jeden Kunden passend zur Weihnachtszeit Spritzgebäck und warmen Tee mit frischer Minze da ☕️ Ab sofort verkaufen wir auch : Snickers, Bounty und Twix für jeweils 1,50€ 🍫🍭 Desweiteren schlagt uns euren Lieblingstabak vor und wir besorgen ihn❗️ Heutiges🔥 Angebot🔥:
Shisha mit Softgetränk für 8,90€

Empfehlung :
ICE Bonbon mit Love 66

#shisha#bedburg#bergheim#grevenbroich#frechen#cologne#girls#friends#bro#entspannung#angebot#blackhookah#lounge#love#smoke#fun#fussball#weihnachten
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🌝 Drei Minuten Entspannung für Weihnachtsgestresste 💆‍♀️ Jetzt im Podcast verfügbar, Link zur Folge ist in meiner Bio. Happy relaxing!

Und immer schön dran denken, wenn alle um dich herum im Jahresendstress sind: Nicht mein Zirkus, nicht meine Affen 🙊♡🌲 Wie achtest du auf dich in den letzten Tagen dieses Jahres? 👇😊✍️
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#Stress? Für viele von uns gehört er zum #Alltag. Doch auf Dauer kann Stress zur #Belastung für die #Gesundheit werden. Mit #Meditation lässt sich gegensteuern: Wer 45 Minuten am Tag meditiert, kann schon nach acht Wochen einen positiven Effekt erzielen, meinen Experten. #tagesschau #worklifebalance #meditieren #entspannung #entspannen #relax #entscheunigung #achtsamkeit
Endspurt Ihr Lieben... Bald ist Weihnachten!! 🎄💫 Bei uns findet jeder was! Egal ob schöne Dessous, Negligés, Kimonos, Bademode für den Sonnenurlaub, Unterwäsche für den Mann oder Sohn, Wundertüten oder ganz easy einen hochwertigen Gutschein... wir verpacken es auch liebevoll für Euch 🎁🛍 Entfliehen Sie dem Stress. Genießen Sie bei einer Tasse Kaffee, einen Glas Wasser oder Secco ein entspanntes Einkaufserlebnis... wir sind zu unseren regulären Öffnungszeiten und sogar an Heiligabend 10-14 Uhr für Euch da... wir freuen uns auf Euch ♥️ #dessous #lingerie #braschdessous #xmasshopping #underwear #gutschein #wundertüte #badkreuznach #entspannung #wohlfühlen #genießen #genuss
Endspurt Ihr Lieben... Bald ist Weihnachten!! 🎄💫 Bei uns findet jeder was! Egal ob schöne Dessous, Negligés, Kimonos, Bademode für den Sonnenurlaub, Unterwäsche für den Mann oder Sohn, Wundertüten oder ganz easy einen hochwertigen Gutschein... wir verpacken es auch liebevoll für Euch 🎁🛍 Entfliehen Sie dem Stress. Genießen Sie bei einer Tasse Kaffee, einen Glas Wasser oder Secco ein entspanntes Einkaufserlebnis... wir sind zu unseren regulären Öffnungszeiten und sogar an Heiligabend 10-14 Uhr für Euch da... wir freuen uns auf Euch ♥️ #dessous  #lingerie  #braschdessous  #xmasshopping  #underwear  #gutschein  #wundertüte  #badkreuznach  #entspannung  #wohlfühlen  #genießen  #genuss 
Ein letzter Aspekt bei dem Thema glücklich und gesund in der kalten Jahreszeit ist mir noch wichtig zu erwähnen. ✨
Bewegung und Entspannung sollte nicht vernachlässigt werden ❤️
Momentan trinke ich fast ausschließlich Tee. Am liebsten einen leckeren Chaitee oder mit Kräutern 🌿 Natürlich solltet ihr trotzdem darauf achten auf eure tägliche Trinkmenge von mind. 1,5l Flüssigkeit zu kommen 💦 Den Tee trinke ich ungesüßt und angenehm warm. ✨
Ansonsten kann es ganz schön sein regelmäßig Spaziergänge zu machen und vor allem die Sonnenstunden zum Licht "tanken" zu nutzen ☀️ Mir persönlich tut das super gut und hebt die Laune 😊 
Privater und beruflicher Stress können das Immunsystem angreifen. Deshalb einfach ab und an einen Gang runter schalten (das muss ich mir selbst auch immer wieder predigen) ❤️ Auch mal "nein" zu sagen ist keine Schande 👏🏽✨ Was sind eure Tipps zur Entspannung?✨❤️✨ #gesunddurchdenwinter #tee #teatime #chaitee  #kräutertee #entspannung #bewegung #winterspaziergang #gesundbleiben #erkältungstipps #ernährung #gesundessen #keinstress #abwehrkräfte #gesundleben #einheimischeküche 
#dietitian #diätassistent #diätassistentin #ernährungsfachkraft #ernährungsberatung #vdd #diätassistentendieernährungstherapeuten
Ein letzter Aspekt bei dem Thema glücklich und gesund in der kalten Jahreszeit ist mir noch wichtig zu erwähnen. ✨ Bewegung und Entspannung sollte nicht vernachlässigt werden ❤️ Momentan trinke ich fast ausschließlich Tee. Am liebsten einen leckeren Chaitee oder mit Kräutern 🌿 Natürlich solltet ihr trotzdem darauf achten auf eure tägliche Trinkmenge von mind. 1,5l Flüssigkeit zu kommen 💦 Den Tee trinke ich ungesüßt und angenehm warm. ✨ Ansonsten kann es ganz schön sein regelmäßig Spaziergänge zu machen und vor allem die Sonnenstunden zum Licht "tanken" zu nutzen ☀️ Mir persönlich tut das super gut und hebt die Laune 😊 Privater und beruflicher Stress können das Immunsystem angreifen. Deshalb einfach ab und an einen Gang runter schalten (das muss ich mir selbst auch immer wieder predigen) ❤️ Auch mal "nein" zu sagen ist keine Schande 👏🏽✨ Was sind eure Tipps zur Entspannung?✨❤️✨ #gesunddurchdenwinter  #tee  #teatime  #chaitee  #kräutertee  #entspannung  #bewegung  #winterspaziergang  #gesundbleiben  #erkältungstipps  #ernährung  #gesundessen  #keinstress  #abwehrkräfte  #gesundleben  #einheimischeküche  #dietitian  #diätassistent  #diätassistentin  #ernährungsfachkraft  #ernährungsberatung  #vdd  #diätassistentendieernährungstherapeuten 
Achtsamkeits-Meditation zur Weihnachtszeit für euch ❤ 
Die ganze Meditation findet ihr auf youtube in meinem Kanal Yvonne Dombrowski Kinderwunsch-Coaching  #achtsamkeit #Meditation #traumreise #Wünsche #Dankbarkeit #kinderwunsch #unerfüllterkinderwunsch #icsi #abschalten #loslassen #schwangerwerden #schenken #wunschkind #makeawish #traum #deinglücksprojekt #Lifecoach #kinderwunschcoach #achtsamkeitstrainer #entspannung #entspanntdurchdenkinderwunsch
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❄️ Nehmt euch eine kurze Auszeit und atmet richtig durch: So schön ist der Ausblick vom Hausberg unserer Standorte in Bad Feilnbach, dem Wendelstein.

Take a breath and enjoy the beautiful view from Mt. Wendelstein.

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Noch keine Idee für ein Weihnachtsgeschenk?
Auf www.praxis-gleich-gewicht.de habe ich einige Ideen 🎅👌
Wie wäre es mit einem Gutschein?
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