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Énergy Balls maison. 
Première fois que j’en fais. C’est tellement simple que je me demande encore pourquoi je n’ai pas essayé avant 🤔😅 J’ai mis :
🔸100g de pâte de dattes 🔸des oléagineux en tout genre (amande, cranberries, graines de chanvre, noix de cajou, en petites quantités) 🔸de la noix de coco râpée. 🔸J’ai mixé et ajouté 1 c.à.s de beurre de cacahuètes. 
Remixé. 🔸Puis formé des boules avec la pâte obtenue. 🔸Et le tour est joué !! #energyballs #energieballs #boulesdenergie #recetteshealthy #mangersain #mangersainement #alimentationsaine #alimentationequilibree #naturopathie #naturopathe
Énergy Balls maison. Première fois que j’en fais. C’est tellement simple que je me demande encore pourquoi je n’ai pas essayé avant 🤔😅 J’ai mis : 🔸100g de pâte de dattes 🔸des oléagineux en tout genre (amande, cranberries, graines de chanvre, noix de cajou, en petites quantités) 🔸de la noix de coco râpée. 🔸J’ai mixé et ajouté 1 c.à.s de beurre de cacahuètes. Remixé. 🔸Puis formé des boules avec la pâte obtenue. 🔸Et le tour est joué !! #energyballs  #energieballs  #boulesdenergie  #recetteshealthy  #mangersain  #mangersainement  #alimentationsaine  #alimentationequilibree  #naturopathie  #naturopathe 
Fange jetzt auch mal mit den Weihnachtskeksen an. Dafür braucht man doch sicher  sehr viel Energie und Nerven 😂. Darum gibt es erstmal Energieballs für mich. 
200 g getrocknete Aprikosen 
100 g Kokosraspel 
Etwas Orangensaft 
Alles mit einem leistungsstarken Mixer solange mixen bis eine klebrige Masse entsteht. Daraus kleine Kugel formen und in Himbeerfruchtpulver vermischt mit etwas Pudererythrit wälzen.

Lecker und gesund da zuckerfrei.

#food #instafood #healthyfood #yummy #soulfood #sugarfree #gesundabnehmen #zuckerfrei #palmölfasten #palmoilfree #ww #weightwatcher #weightlossjourney #smartpoints #wwyourway #wwyourway2018 #abnehmen2018 #abnehmen #rawfood #energiekugel #energieballs
Fange jetzt auch mal mit den Weihnachtskeksen an. Dafür braucht man doch sicher sehr viel Energie und Nerven 😂. Darum gibt es erstmal Energieballs für mich. 200 g getrocknete Aprikosen 100 g Kokosraspel Etwas Orangensaft Alles mit einem leistungsstarken Mixer solange mixen bis eine klebrige Masse entsteht. Daraus kleine Kugel formen und in Himbeerfruchtpulver vermischt mit etwas Pudererythrit wälzen. Lecker und gesund da zuckerfrei. #food  #instafood  #healthyfood  #yummy  #soulfood  #sugarfree  #gesundabnehmen  #zuckerfrei  #palmölfasten  #palmoilfree  #ww  #weightwatcher  #weightlossjourney  #smartpoints  #wwyourway  #wwyourway2018  #abnehmen2018  #abnehmen  #rawfood  #energiekugel  #energieballs 
DAYO COCO X VEGANE POWER BALLS 💪🏽🧠// ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Unser Rezept für den 2. Advent für euch auf unserem Blog! Die DAYO COCO VEGANE POWER BALLS 🤙🏽🌱 gebündelte Energie! TRY IT! 🤩 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
www.dayo-coco.de/blog⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀
#finecoconutgoods #powerballs #welovecoco #coconut #organicproducts #vegan #coconutoil #vegansnacks #organicskincare #smoothskin #healthy #naturalproducts #kokosöl #gesundesnacks #weihnachtsrezepte #fitfood #healthyfood #berlinfood #plantbased #paleo #dayococo #coconutday #gesunderezepte #coconutoilbenefits #energieballs #coconutlover #bioprodukte #vegandeutschland #powerfood 📸 @ba.s.t.i.an
DAYO COCO X VEGANE POWER BALLS 💪🏽🧠// ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Unser Rezept für den 2. Advent für euch auf unserem Blog! Die DAYO COCO VEGANE POWER BALLS 🤙🏽🌱 gebündelte Energie! TRY IT! 🤩 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ www.dayo-coco.de/blog⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ #finecoconutgoods  #powerballs  #welovecoco  #coconut  #organicproducts  #vegan  #coconutoil  #vegansnacks  #organicskincare  #smoothskin  #healthy  #naturalproducts  #kokosöl  #gesundesnacks  #weihnachtsrezepte  #fitfood  #healthyfood  #berlinfood  #plantbased  #paleo  #dayococo  #coconutday  #gesunderezepte  #coconutoilbenefits  #energieballs  #coconutlover  #bioprodukte  #vegandeutschland  #powerfood  📸 @ba.s.t.i.an
#advent #adventskalender #türchennummer9 #energieballs ☃️☃️☃️🅃 ü🅁🄲🄷🄴🄽 🄽🅄🄼🄼🄴🅁 9☃️☃️☃️ 🤩Energiebällchen🤩

Das folgende Rezept eignet sich wunderbar für alle, die zwischendurch Power und Energie tanken wollen, für Schwangere, Stillende, Sportler, Aussendienstler, Schichtarbeiter, Kinder, Erwachsene, Znüniesser und und und

250g Gerstenmehl (z.B. Tsampa)
150g Hafermehl oder feine Flocken
100g Dinkelmehl
in der Bratpfanne einige Minuten rösten bis ein feiner Duft aufsteigt, aber nicht braun werden lassen…
Nach Belieben eine Handvoll Nüsse(Mandeln, Cashew, Para...) hacken und dazu geben, kurz mitrösten
Pfanne von der heissen Platte ziehen
Eventuell magst du noch einige Datteln oder andere Trockenfrüchte dazugeben, fein gehackt
150g Butter oder Kokosöl dazugeben, schmelzen lassen  und gut vermischen
Süssen je nach Belieben und was du schon drin hast, mit Honig, Birnel, Ahornsirup, Vollrohrzucker
Nochmals gut durchmischen und etwas abkühlen lassen.
Dann je nach Konsistenz etwas Wasser druntermischen, sodass Kugeln geformt werden können, so ca 2-3cm dick. 15 min bei 100°C im Backofen trocken lassen.

Du kannst die fertigen Ballchen natürlich auch noch in Kokos, Kakao, geröstetem Sesam oder anderen toppings drehen

Aufbewahren im Kühlschrank geht problemlos über eine Woche
#advent  #adventskalender  #türchennummer9  #energieballs  ☃️☃️☃️🅃 ü🅁🄲🄷🄴🄽 🄽🅄🄼🄼🄴🅁 9☃️☃️☃️ 🤩Energiebällchen🤩 Das folgende Rezept eignet sich wunderbar für alle, die zwischendurch Power und Energie tanken wollen, für Schwangere, Stillende, Sportler, Aussendienstler, Schichtarbeiter, Kinder, Erwachsene, Znüniesser und und und 250g Gerstenmehl (z.B. Tsampa) 150g Hafermehl oder feine Flocken 100g Dinkelmehl in der Bratpfanne einige Minuten rösten bis ein feiner Duft aufsteigt, aber nicht braun werden lassen… Nach Belieben eine Handvoll Nüsse(Mandeln, Cashew, Para...) hacken und dazu geben, kurz mitrösten Pfanne von der heissen Platte ziehen Eventuell magst du noch einige Datteln oder andere Trockenfrüchte dazugeben, fein gehackt 150g Butter oder Kokosöl dazugeben, schmelzen lassen und gut vermischen Süssen je nach Belieben und was du schon drin hast, mit Honig, Birnel, Ahornsirup, Vollrohrzucker Nochmals gut durchmischen und etwas abkühlen lassen. Dann je nach Konsistenz etwas Wasser druntermischen, sodass Kugeln geformt werden können, so ca 2-3cm dick. 15 min bei 100°C im Backofen trocken lassen. Du kannst die fertigen Ballchen natürlich auch noch in Kokos, Kakao, geröstetem Sesam oder anderen toppings drehen Aufbewahren im Kühlschrank geht problemlos über eine Woche
La collation parfaiiite, saine et tellement rapide : les boules d'énergie peanut butter - pépites de chocolat 🥜🍫 Pour environ 25 boules (tu peux même les congeler et les sortir quelques minutes avant de les déguster ! 😍). Le pot de peanut sert de doseur 👌 : - 1 pot de peanut butter
- 1 pot de flocon d'avoine - 2 c à soupe de miel
- 2 c à soupe de cacao sans sucre - des pépites de chocolat selon ta gourmadiiiise - quelques gouttes de vanille pour encore plus de goût (facultatif) 
Tu mélanges le tout avec une 🥄, tu formes des petites boules d'environ 3cm de diamètre et c'est prêt ✌

#eym #energieballs #healthyfood #encas #healthysnack
La collation parfaiiite, saine et tellement rapide : les boules d'énergie peanut butter - pépites de chocolat 🥜🍫 Pour environ 25 boules (tu peux même les congeler et les sortir quelques minutes avant de les déguster ! 😍). Le pot de peanut sert de doseur 👌 : - 1 pot de peanut butter - 1 pot de flocon d'avoine - 2 c à soupe de miel - 2 c à soupe de cacao sans sucre - des pépites de chocolat selon ta gourmadiiiise - quelques gouttes de vanille pour encore plus de goût (facultatif) Tu mélanges le tout avec une 🥄, tu formes des petites boules d'environ 3cm de diamètre et c'est prêt ✌ #eym  #energieballs  #healthyfood  #encas  #healthysnack 
𝒲𝑒𝓇𝒷𝓊𝓃𝑔 ‘
#krümelskitchen // so viel Heimlichkeit in der Weihnachtszeit✨ Habt ihr heute etwas kleines zum #nikolaus 🎅🏼bekommen?
Falls nicht, sei nicht traurig! Ich habe da etwas für dich aus dem @reishunger Rezept“buch“! 💞 ——————————-——————————
BLISS BALLS 👩🏼‍🍳 Zutatenliste:
*******************
▫️7 Medjol Datteln @reishunger
▫️50g gehobelte Mandeln
▫️2 Mini Scoop Smacktastic Kiddie Schoko @rockanutrition
ODER: 50g Backkakao
▫️40g Erdnussmuss
▫️30ml Reissirup @reishunger ▫️20ml geschmolzenes Kokosöl
▫️Ceylon Zimt
▫️Kokosflocken ➡️Die #datteln in Wasser einweichen und entkernen. Anschließend in einen Mixer pürieren.
➡️Die restlichen Zutaten hinzugeben und alles mixen.
➡️Nun formst du kleine Kügelchen und rollst sie in den Kokosflocken.
•
#ricemas @reishunger #reishunger
————————————————————- Wünsche euch viel Spaß beim nachmachen und würde mich riesig freuen eure #blissballs zu sehen 🔜 #krümelkitchen 💙
𝒲𝑒𝓇𝒷𝓊𝓃𝑔 ‘ #krümelskitchen  // so viel Heimlichkeit in der Weihnachtszeit✨ Habt ihr heute etwas kleines zum #nikolaus  🎅🏼bekommen? Falls nicht, sei nicht traurig! Ich habe da etwas für dich aus dem @reishunger Rezept“buch“! 💞 ——————————-—————————— BLISS BALLS 👩🏼‍🍳 Zutatenliste: ******************* ▫️7 Medjol Datteln @reishunger ▫️50g gehobelte Mandeln ▫️2 Mini Scoop Smacktastic Kiddie Schoko @rockanutrition ODER: 50g Backkakao ▫️40g Erdnussmuss ▫️30ml Reissirup @reishunger ▫️20ml geschmolzenes Kokosöl ▫️Ceylon Zimt ▫️Kokosflocken ➡️Die #datteln  in Wasser einweichen und entkernen. Anschließend in einen Mixer pürieren. ➡️Die restlichen Zutaten hinzugeben und alles mixen. ➡️Nun formst du kleine Kügelchen und rollst sie in den Kokosflocken. • #ricemas  @reishunger #reishunger  ————————————————————- Wünsche euch viel Spaß beim nachmachen und würde mich riesig freuen eure #blissballs  zu sehen 🔜 #krümelkitchen  💙
Wenn alle einen Schokonikolaus bekommen, nur ich die veganen Energieballs. Das nenne ich aufmerksame Kollegen.

#nikolaus #vegan #energieballs #nettekollegen #schlemmerwoche
Energie Balls mit Spekulatius und Kokos .... Passt perfekt zur Weihnachtszeit. 
___________________________

Datteln, Cranberries, Cashewnüssen, Agavendicksaft, Kakao und Haferflocken zu einer klebrigen Masse mixen. Danach Spekulatius und Kokosflocken in kleine Schüsseln. Die klebrige Masse zu "Giotto" großen Kugeln darin rollen. 
__________________________

Halten luftdicht verpackt im Kühlschrank einige Tage.

____________________________

#balls #energy #energyballs #energieballs #homemade #selbstgemacht #lecker #yummy #wwonline #wwcommunity #wwgermany #fitfamgermany #fitfood #food #foodblogger #foodphotography #essenmitgenuss #lecker #leckeresssen #abendessen #abnehmen2018 #fitfam #wiesbaden #schierstein #datteln #haferflocken @niledan_ww #niledankocht
Energie Balls mit Spekulatius und Kokos .... Passt perfekt zur Weihnachtszeit. ___________________________ Datteln, Cranberries, Cashewnüssen, Agavendicksaft, Kakao und Haferflocken zu einer klebrigen Masse mixen. Danach Spekulatius und Kokosflocken in kleine Schüsseln. Die klebrige Masse zu "Giotto" großen Kugeln darin rollen. __________________________ Halten luftdicht verpackt im Kühlschrank einige Tage. ____________________________ #balls  #energy  #energyballs  #energieballs  #homemade  #selbstgemacht  #lecker  #yummy  #wwonline  #wwcommunity  #wwgermany  #fitfamgermany  #fitfood  #food  #foodblogger  #foodphotography  #essenmitgenuss  #lecker  #leckeresssen  #abendessen  #abnehmen2018  #fitfam  #wiesbaden  #schierstein  #datteln  #haferflocken  @niledan_ww #niledankocht 
Es kann in der Weihnachtszeit auch mal ohne Zucker sein. 🤩😍 #zuckerfrei #energieballs #lecker #weihnachten #glücklich #nüsse #datteln #aprikose #zitrone
SEELENFUTTER ZUM SCHENKEN! Das selbst kreierte Energie-Ball-Rezept gibt es inkl. Zutaten als Geschenk am Chlousemäret in Solothurn!
#soulfood #seelenfutter #lindasart #solothurn #chlousetag #märet #energieballs #geniessen #healthyfood #backkurse #workshop #gutscheine #gesundheitsförderung #gesundessen #geschenke #geschenkideen
🍫 𝔸𝕟𝕫𝕖𝕚𝕘𝕖/ Spekulatius Energy Balls mit @womensbest.de Cashew Butter - vegan 😍
.
Wer kann da schon widerstehen? 🙋🏼‍♀️ Ich sicher nicht 😂
4 sind bereits alle und ich glaube sehr viele werden den Abend nicht mehr überleben 😬
.
100g Oats Powder*
40g Vegan Protein Vanille*
Spekulatius Gewürz
Süße nach Wahl (ich benutze normalen Süßstoff
55g Cashew Butter*
25g Kokosöl*
70g Mandelmilch
➭ alle Zutaten zu einem Teig verkneten und zu 20 Bällchen formen.
➭ nach Lust und Laune mit Schokodrops  dekorieren und kalt stellen 😍
*die Backzutaten findet ihr im Shop von @womensbest.de 🤗
.
Ich wünsche euch noch einen wunderschönen Abend 💖
________________________
🍫 𝔸𝕕𝕧𝕖𝕣𝕥𝕚𝕤𝕖𝕞𝕖𝕟𝕥/ Spekuloos energy balls w/ @womensbest cashew butter - vegan 😍
.
Yay or nay? 🙋🏼‍♀️
The texture is super melting 🤤 I love to eat them cold for the chocolate crunch at the end 🤩
.
100g Oats Powder*
40g vegan protein vanilla*
Spekuloos spice
Sweetener of choice (I use the regular liquid)
55g cashew butter*
25g coconut oil*
70g almond milk
➭ knead all the ingredients into a dough and shape them into little balls (20pcs)
➭ decorate them with chocolate drops and place in the refrigerator
*all ingredients are available in the shop @womensbest 🙋🏼‍♀️
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Wonderful evening sunshines 💖
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#womensbest #cleaneating  #energieballs #absaremadeinthekitchen #energyballs #fitfood #abnehmen #bodybuilding #healthyfood #foodblogger #kalorienarm #diet #vegan #veganbodybuilding #vegangains #vegangermany #healthybreakfast #gesundesfrühstück #preworkoutmeal #foodblogger_de #breakfast #frühstück #vegandeutschland #postworkout #pictureoftheday #proteinballs #veganprotein #cashewbutter #snack
🍫 𝔸𝕟𝕫𝕖𝕚𝕘𝕖/ Spekulatius Energy Balls mit @womensbest.de Cashew Butter - vegan 😍 . Wer kann da schon widerstehen? 🙋🏼‍♀️ Ich sicher nicht 😂 4 sind bereits alle und ich glaube sehr viele werden den Abend nicht mehr überleben 😬 . 100g Oats Powder* 40g Vegan Protein Vanille* Spekulatius Gewürz Süße nach Wahl (ich benutze normalen Süßstoff 55g Cashew Butter* 25g Kokosöl* 70g Mandelmilch ➭ alle Zutaten zu einem Teig verkneten und zu 20 Bällchen formen. ➭ nach Lust und Laune mit Schokodrops dekorieren und kalt stellen 😍 *die Backzutaten findet ihr im Shop von @womensbest.de 🤗 . Ich wünsche euch noch einen wunderschönen Abend 💖 ________________________ 🍫 𝔸𝕕𝕧𝕖𝕣𝕥𝕚𝕤𝕖𝕞𝕖𝕟𝕥/ Spekuloos energy balls w/ @womensbest cashew butter - vegan 😍 . Yay or nay? 🙋🏼‍♀️ The texture is super melting 🤤 I love to eat them cold for the chocolate crunch at the end 🤩 . 100g Oats Powder* 40g vegan protein vanilla* Spekuloos spice Sweetener of choice (I use the regular liquid) 55g cashew butter* 25g coconut oil* 70g almond milk ➭ knead all the ingredients into a dough and shape them into little balls (20pcs) ➭ decorate them with chocolate drops and place in the refrigerator *all ingredients are available in the shop @womensbest 🙋🏼‍♀️ . Wonderful evening sunshines 💖 . . . . . . . . . . . . . #womensbest  #cleaneating  #energieballs  #absaremadeinthekitchen  #energyballs  #fitfood  #abnehmen  #bodybuilding  #healthyfood  #foodblogger  #kalorienarm  #diet  #vegan  #veganbodybuilding  #vegangains  #vegangermany  #healthybreakfast  #gesundesfrühstück  #preworkoutmeal  #foodblogger_de  #breakfast  #frühstück  #vegandeutschland  #postworkout  #pictureoftheday  #proteinballs  #veganprotein  #cashewbutter  #snack 
Wer kann zurzeit nicht ein bisschen Energie brauchen... 🌿✨ #energieballs #selbstgemacht #ersterversuch #geschenkidee #inspiration #gesundersnack #vegan #energie #motivation #winter
Manchmal muss man sich einfach denken: Persönlichkeitsentwicklung du kannst mich mal. 
Kennst du das? Du bist die ganze Zeit damit beschäftigt dich und alles was dir passiert zu hinterfragen, zu schauen was dahinter stecken könnte und wie du es ändern kannst. 
Jedes Fitzelchen deines Lebens wird zerpflückt und zerdacht. 
Das ist anstrengend, oder?
Du magst nicht mehr und bist einfach nur müde, müde davon alles regeln zu müssen und für alles eine Lösung zu finden.
Dann ist genau jetzt der Punkt an dem du einmal sagen könntest. 
Persönlichkeitsentwicklung du kannst mich mal!
Denn es könnte sein das du im Moment einfach zu sehr an Dingen festhältst und sie zu krampfhaft loswerden möchtest.
Das blockiert dein gesamtes System. Deine Energie kommt davon ins stocken und kann nicht in ihrem Tempo fließen. Ein Stau entsteht.
Dieser Stau verursacht Stress und Chaos in dir und somit auch im Außen. 
Es braucht an so einem Punkt einen Moment in dem du dir selbst die Möglichkeit gibst um STOP zu sagen. 
Stop für all den Kampf in dir und all die Anstrengung. Denn in der Anstrengung fließt keine Energie und somit kann sich auch nichts bewegen in dir und im Außen. 
Es ist also durchaus sinnvoll kurz mal mit dem ganzen Erörtern und Analysieren aufzuhören, zurückzutreten und es passieren zu lassen. Ohne Anstrengung
Erlaube dir eine Pause und schau was sich in dieser Entspannung zeigt. 
Oft lösen sich Dinge dann leichter oder du bekommst einen ganz anderen Einblick auf deine Sache. 
www.zurueckzumherz.de
Manchmal muss man sich einfach denken: Persönlichkeitsentwicklung du kannst mich mal. Kennst du das? Du bist die ganze Zeit damit beschäftigt dich und alles was dir passiert zu hinterfragen, zu schauen was dahinter stecken könnte und wie du es ändern kannst. Jedes Fitzelchen deines Lebens wird zerpflückt und zerdacht. Das ist anstrengend, oder? Du magst nicht mehr und bist einfach nur müde, müde davon alles regeln zu müssen und für alles eine Lösung zu finden. Dann ist genau jetzt der Punkt an dem du einmal sagen könntest. Persönlichkeitsentwicklung du kannst mich mal! Denn es könnte sein das du im Moment einfach zu sehr an Dingen festhältst und sie zu krampfhaft loswerden möchtest. Das blockiert dein gesamtes System. Deine Energie kommt davon ins stocken und kann nicht in ihrem Tempo fließen. Ein Stau entsteht. Dieser Stau verursacht Stress und Chaos in dir und somit auch im Außen. Es braucht an so einem Punkt einen Moment in dem du dir selbst die Möglichkeit gibst um STOP zu sagen. Stop für all den Kampf in dir und all die Anstrengung. Denn in der Anstrengung fließt keine Energie und somit kann sich auch nichts bewegen in dir und im Außen. Es ist also durchaus sinnvoll kurz mal mit dem ganzen Erörtern und Analysieren aufzuhören, zurückzutreten und es passieren zu lassen. Ohne Anstrengung Erlaube dir eine Pause und schau was sich in dieser Entspannung zeigt. Oft lösen sich Dinge dann leichter oder du bekommst einen ganz anderen Einblick auf deine Sache. www.zurueckzumherz.de
In meinen Adventskalendern sind selbstgemachte Dinge wie diese #energiebällchen aus Datteln Maulbeeren Hanfsamen Cranberries gesalzene Mandeln .... das macht es so schön #sweetandsalty alles in den #hochleistungmixer geben und in #carob rollen .... hier regnet und stürmt es und ich würde viel lieber im Bett bleiben ☹️Dir einen wunderbaren Montag 😘🎈#rawvegan #rawfood #rawsweets #energieballs #energiebars #rohkost #rohvegan #vegan #vegansweets #healthyfood #healthyrecipes #healthylifestyle #foodblogger #foodporn #foodpic #foodstagram #veganstagram #gesundesüßigkeiten #healthysnack
In meinen Adventskalendern sind selbstgemachte Dinge wie diese #energiebällchen  aus Datteln Maulbeeren Hanfsamen Cranberries gesalzene Mandeln .... das macht es so schön #sweetandsalty  alles in den #hochleistungmixer  geben und in #carob  rollen .... hier regnet und stürmt es und ich würde viel lieber im Bett bleiben ☹️Dir einen wunderbaren Montag 😘🎈#rawvegan  #rawfood  #rawsweets  #energieballs  #energiebars  #rohkost  #rohvegan  #vegan  #vegansweets  #healthyfood  #healthyrecipes  #healthylifestyle  #foodblogger  #foodporn  #foodpic  #foodstagram  #veganstagram  #gesundesüßigkeiten  #healthysnack 
Hallo ihr Lieben und einen wunderschönen Sonntag / 1. Advent. 
Wie wunderbar doch so ein fauler Sonntag ist. Sitze hier immer noch im Morgenmantel rum und bin am Naschen ;-). Energieballs nach dem Rezept von der lieben @mrsflury mit nur 4 Zutaten ;-) dazu einen Kaffee und die Welt ist schön. 
#energieballs #vegan #healthyfood #healthysweets #proteinballs #lecker #leckeressen #gesundundvegan #friendsnofood #naschen #coffeelover #sundaymood #sundayvibes #coachtag #sosollessein #mrsflury #mrsfluryrezept
Hallo ihr Lieben und einen wunderschönen Sonntag / 1. Advent. Wie wunderbar doch so ein fauler Sonntag ist. Sitze hier immer noch im Morgenmantel rum und bin am Naschen ;-). Energieballs nach dem Rezept von der lieben @mrsflury mit nur 4 Zutaten ;-) dazu einen Kaffee und die Welt ist schön. #energieballs  #vegan  #healthyfood  #healthysweets  #proteinballs  #lecker  #leckeressen  #gesundundvegan  #friendsnofood  #naschen  #coffeelover  #sundaymood  #sundayvibes  #coachtag  #sosollessein  #mrsflury  #mrsfluryrezept 
Lang nicht gemacht 😋 Energiekugeln 💪
#petra #PetrasCoaching #powerfood #immunsystem #energieballs #datteln
Energieballs ohne Zuckerzusatz,lecker und gesund☺👍 #schokolade#kokos#öl#datteln#nüsse#proteine#eiweiß#foodporn#healthy#gesund#proteine#love#liebe#power#fit#yummy#motivation#lowcarb#lecker#instafood#happy#instagood#life#followme#photooftheday#amazing#laufen#workout#fit#smile#ohnezucker#energieballs ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
18 Datteln
150 g Nüsse(hier Para,Walnuß,Mandeln,Makadamia,Cachew...)
2 El Kokosöl
200g Zuckerfreie Schokolade oder Kakaunuts/drops(ohne Zucker und entölt)
ca 100 g Mandelmus

Mandelmehl wenn die Masse zu weich ist *Nüsse hacken
*Kokosöl und Schokolade im Wasserbad schmelzen
*Datteln einweichen in heißem Wasser und dann pürieren
*Alles miteinander verrühren bis eine homogene Masse entsteht(5 Min)
*Ab in den Kühlschrank,bis Masse fest ist.
*Walnussgroße Bällchen rollen,in Kokos welzen oder bestreuen.
Im Kühlschrank einige Tage haltbar,oder einfrieren
Energieballs ohne Zuckerzusatz,lecker und gesund☺👍 #schokolade #kokos #öl #datteln #nüsse #proteine #eiweiß #foodporn #healthy #gesund #proteine #love #liebe #power #fit #yummy #motivation #lowcarb #lecker #instafood #happy #instagood #life #followme #photooftheday #amazing #laufen #workout #fit #smile #ohnezucker #energieballs  ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ 18 Datteln 150 g Nüsse(hier Para,Walnuß,Mandeln,Makadamia,Cachew...) 2 El Kokosöl 200g Zuckerfreie Schokolade oder Kakaunuts/drops(ohne Zucker und entölt) ca 100 g Mandelmus Mandelmehl wenn die Masse zu weich ist *Nüsse hacken *Kokosöl und Schokolade im Wasserbad schmelzen *Datteln einweichen in heißem Wasser und dann pürieren *Alles miteinander verrühren bis eine homogene Masse entsteht(5 Min) *Ab in den Kühlschrank,bis Masse fest ist. *Walnussgroße Bällchen rollen,in Kokos welzen oder bestreuen. Im Kühlschrank einige Tage haltbar,oder einfrieren
Overschot aan rijpe banen en een vrije ochtend. #banaanhavermoutgranolabars #energieballs #gezondsnack #schoolsnack
Rohe Energiekugeln 🍪
• ohne Zucker • glutenfrei • milchfrei •
Rezept nach Florian Sauer by @nakurapie 
#nakurapie #nakurapieakademie #glutenfree #sugarfree #raw #vegan #energieballs #floriansauer
Was kann ein gesunder Snack? Er ist proteinreich, er macht satt, er hält den Blutzuckerspiegel konstant, er hat weniger als 300 Kalorien!!! Energiekugeln - easy peasy gemacht! Getrocknete Marillen, Haferflocken, Sesam, Orangensaft, Nüsse /// Datteln, Nüsse, getrocknete Zwetschken, Kokos, Orangensaft! Easy peasy! #energieballs #nosugar #energiekugeln #trockenfrüchte #keinzucker#cooking #sweats #bürosnackungesund #proteinfood #vegan#healthyfood #alternativezukeksen #nuts
Was kann ein gesunder Snack? Er ist proteinreich, er macht satt, er hält den Blutzuckerspiegel konstant, er hat weniger als 300 Kalorien!!! Energiekugeln - easy peasy gemacht! Getrocknete Marillen, Haferflocken, Sesam, Orangensaft, Nüsse /// Datteln, Nüsse, getrocknete Zwetschken, Kokos, Orangensaft! Easy peasy! #energieballs  #nosugar  #energiekugeln  #trockenfrüchte  #keinzucker #cooking  #sweats  #bürosnackungesund  #proteinfood  #vegan #healthyfood  #alternativezukeksen  #nuts 
Okay aus dem nuuuuur chillen ist nix geworden.. wie auch als Mama 🤣 dafür gibt's Nachschub!!! ENERGIEBALLS ❤
Und passend zum Winterfeeling mit Spekulatius 🍬 .. Rezept dazu und noch ganz viel andere leckerein findet ihr bei @niledan_ww 💟
.
#niledankocht #energieballs #spekulatius #winterzeit #weihnachtszeit #lieblingszeit #yummy #weihnachtsfeeling #wintermensch #love #rezeptidee #inspiration #nachschub #biblis #samstagmood #picture #food
𝒲𝑒𝓇𝒷𝓊𝓃𝑔 ‘
Guten Morgen ihr Schokoschnutten 💙

na seid ihr die Woche schon kräftig eskaliert? Es ist schon mega krass was die Woche so abgeht und was hier für #schnäpperchen rausgehauen werden!

Aber das bietet sich vor Weihnachten auch echt an! Daher Augen aufhalten ! Vielleicht findet ihr auch schon das ein oder andere Geschenk für eure Lieben.

Ich persönlich, mag ja auch #selfmade Geschenke mit der extra Portion Liebe.
Diese Mandel Kakao Pralinen von @reishunger machen sich zum Beispiel richtig.richtig gut in einem Gläschen und würden mit Sicherheit in jedem Nikolausstiefel passen. Denn der kommt ja nun mal bekanntlich zuerst. 😋

Wie gut das @reishunger ebenfalls beim #blackriceday - ähm #blackfriday mitzieht und Knallerangebote raus haut.
Schaut gerne mal ganz unverbindlich vorbei! Keine Codes!!! Einfach nur eine Herzensempfehlung für alle Reisliebhaber und Süßschnäbel.
#reishunger #blackriceday

Fotoset: @lenaliciously
𝒲𝑒𝓇𝒷𝓊𝓃𝑔 ‘ Guten Morgen ihr Schokoschnutten 💙 na seid ihr die Woche schon kräftig eskaliert? Es ist schon mega krass was die Woche so abgeht und was hier für #schnäpperchen  rausgehauen werden! Aber das bietet sich vor Weihnachten auch echt an! Daher Augen aufhalten ! Vielleicht findet ihr auch schon das ein oder andere Geschenk für eure Lieben. Ich persönlich, mag ja auch #selfmade  Geschenke mit der extra Portion Liebe. Diese Mandel Kakao Pralinen von @reishunger machen sich zum Beispiel richtig.richtig gut in einem Gläschen und würden mit Sicherheit in jedem Nikolausstiefel passen. Denn der kommt ja nun mal bekanntlich zuerst. 😋 Wie gut das @reishunger ebenfalls beim #blackriceday  - ähm #blackfriday  mitzieht und Knallerangebote raus haut. Schaut gerne mal ganz unverbindlich vorbei! Keine Codes!!! Einfach nur eine Herzensempfehlung für alle Reisliebhaber und Süßschnäbel. #reishunger  #blackriceday  Fotoset: @lenaliciously
L’atelier du jour: 
FABRICATION D’ENERGY BALLS
DATES : 
Damedi 15 décembre entre 14h et 16h00
Dimanche 16 décembre entre 14h et 16h

LIEU :
Yourte des enfants 2

PRIX :
C’est gratuit! premier arrivé, premier servi
(max. 10 enfants + parents)

Pia de SWISS FOOD ACADEMY préparera de délicieuses energy balls avec vos enfants tout en leur expliquant le bienfait de ses ingrédients. #energieballs #childrencookingclass #free @swissfoodacademy @noel_aux_bastions bastions #sanssucre #sain #funtime #forchildren #forfamily
L’atelier du jour: FABRICATION D’ENERGY BALLS DATES : Damedi 15 décembre entre 14h et 16h00 Dimanche 16 décembre entre 14h et 16h LIEU : Yourte des enfants 2 PRIX : C’est gratuit! premier arrivé, premier servi (max. 10 enfants + parents) Pia de SWISS FOOD ACADEMY préparera de délicieuses energy balls avec vos enfants tout en leur expliquant le bienfait de ses ingrédients. #energieballs  #childrencookingclass  #free  @swissfoodacademy @noel_aux_bastions bastions #sanssucre  #sain  #funtime  #forchildren  #forfamily 
Pour une amie qui avait besoin de forces, j’ai fais pour la première fois des énergies ball...🤤🙃 Nan mais c’est quoi cette bombe atomique ?! C’est mega bon !!!!!! Je suis accro !!! 😱
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Mes amis les merchandiser, après une journée d’intervention en boutique c’est l’encas idéal ! .
📝Je vous partage la recette, c’est très rapide à faire ! 😉 .
-20g de graines de chia -20g de graines des lin -115g de flocon d’avoine -130g de beurre de cacahuète -40ml de sirop d’agave -20g de pépites de chocolat. Mélangez et faites des boules. 
Et voilà ! Ça se conserve au frais. Merci @youmiam 😉
. .
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#energieballs #grainedechia #grainesdelin #beurredecacahuete #vegelicious #encas #merchandiser #lavieestfaitedepetitsbonheurs
Pour une amie qui avait besoin de forces, j’ai fais pour la première fois des énergies ball...🤤🙃 Nan mais c’est quoi cette bombe atomique ?! C’est mega bon !!!!!! Je suis accro !!! 😱 . Mes amis les merchandiser, après une journée d’intervention en boutique c’est l’encas idéal ! . 📝Je vous partage la recette, c’est très rapide à faire ! 😉 . -20g de graines de chia -20g de graines des lin -115g de flocon d’avoine -130g de beurre de cacahuète -40ml de sirop d’agave -20g de pépites de chocolat. Mélangez et faites des boules. Et voilà ! Ça se conserve au frais. Merci @youmiam 😉 . . . . . . #energieballs  #grainedechia  #grainesdelin  #beurredecacahuete  #vegelicious  #encas  #merchandiser  #lavieestfaitedepetitsbonheurs 
Hier sind die Energiekugeln!!
Bestehend aus Datteln,Nüssen,Leinsamen,Chiasamen,Kokosöl,etwas rohe Schokolade..
#energiekugeln #energieballs
Hier sind die Energiekugeln!! Bestehend aus Datteln,Nüssen,Leinsamen,Chiasamen,Kokosöl,etwas rohe Schokolade.. #energiekugeln  #energieballs 
When a chocolate CRAVING hits, you make DOUBLE CHOCO energy balls!!!😝 Lorsqu'un CRAVING de chocolat frappe, je fais des boules d'énergie DOUBLE CHOCO !! #moniquenutrition #chocolatecravings #energieballs #raw #enjoylifechocolatechips #oats
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Ihr Lieben!

Über @planetboxduentscheidest darf ich tolle Produkte von @bio_paradiesvogel ausprobieren!

Das Set beinhaltet:

1 x 150 g Erdnüsse

1 x 60 g Powerballs mit gerösteten Erdnüssstückchen

1 x 60 g Power Balls mit karamellisierten Mandelstückchen

Basis für die Power Balls sind getrocknete Datteln aus kontrolliert biologischem Anbau.

Eine glutenfreie und vegane Proteinquelle.

Ich freue mich schon auf das bewußte und gesunde Naschen!

Kennt Ihr die Produkte von Paradiesvogel schon?

Eure Natascha

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🌼 Werbung 🌼 Ihr Lieben! Über @planetboxduentscheidest darf ich tolle Produkte von @bio_paradiesvogel ausprobieren! Das Set beinhaltet: 1 x 150 g Erdnüsse 1 x 60 g Powerballs mit gerösteten Erdnüssstückchen 1 x 60 g Power Balls mit karamellisierten Mandelstückchen Basis für die Power Balls sind getrocknete Datteln aus kontrolliert biologischem Anbau. Eine glutenfreie und vegane Proteinquelle. Ich freue mich schon auf das bewußte und gesunde Naschen! Kennt Ihr die Produkte von Paradiesvogel schon? Eure Natascha #paradiesvogel  #bio  #powerballs  #erdnüsse  #planetboxduentscheidest  #prsample  #probenqueen  #naschen  #vegan  #eiweissreich  #glutenfrei  #energieballs  #handgemacht  #power  #mandeln  #ernährung  #gesundnaschen 
Collationnnnnn d'amour ♥️♥️♥️ #energieballs
Ce qu'il y a de génial dans le fait de passer ses journées à concevoir les futurs recettes proposées par Chez Pépin ❤, c'est qu'il en reste toujours pour le petit-déjeuner ! 😋 .
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#petitdejeuner ,#mangerbien #mangerbouger #mangersainement #mangersain #mangerbio #healthyfood #healthylifestyle #thé #energieballs #végétarien #végétarienne #veggie
Vu que ma mamounette avait l'air de s' ennuyer 😅 ⚠️ pour ceux qui n ont pas suivi , je ne sais pas vraiment bouger depuis mon opération et que donc ma gentille maman me prepare mes repas a la maison tout les jours depuis ----------------------------------------- ✔Je lui ai donc proposé un petit atelier.
"Energie Balls 81 calories pour 1 👌
" by @thibault_geoffray évidement héhé !  vu sa tête, elle se demandais ce que cela pouvait bien être 😅 (heu je fais pas de sport me dit elle 😱) Aller go en cuisine mamounette 😋

#thibaultgeoffrayrecette
#thibaultgeoffray #recettehealthy #energieballs #healthylifestyle #healthyfood #healthy ##fitfightforever #réequilibragealimentaire #cuisine #cuisiner #mangersain #mangermieux #mangerbouger #lesecretdupoidslegroupe #lesecretdupoid #lsdpiennes #lsdpmotivee #teamlesecretdupoids #instafood
Vu que ma mamounette avait l'air de s' ennuyer 😅 ⚠️ pour ceux qui n ont pas suivi , je ne sais pas vraiment bouger depuis mon opération et que donc ma gentille maman me prepare mes repas a la maison tout les jours depuis ----------------------------------------- ✔Je lui ai donc proposé un petit atelier. "Energie Balls 81 calories pour 1 👌 " by @thibault_geoffray évidement héhé ! vu sa tête, elle se demandais ce que cela pouvait bien être 😅 (heu je fais pas de sport me dit elle 😱) Aller go en cuisine mamounette 😋 #thibaultgeoffrayrecette  #thibaultgeoffray  #recettehealthy  #energieballs  #healthylifestyle  #healthyfood  #healthy  ##fitfightforever  #réequilibragealimentaire  #cuisine  #cuisiner  #mangersain  #mangermieux  #mangerbouger  #lesecretdupoidslegroupe  #lesecretdupoid  #lsdpiennes  #lsdpmotivee  #teamlesecretdupoids  #instafood 
Een paar exclusieve receptjes testen en voorbereiden vd #workshops woensdag en vrijdag 🤗 ook een deel voedingsinfo over rawfood en fijne weetjes ;-) #voedingsdeskundige maakt voor jou #energiebites #energieballs 
Jij kan proeven en krijgt de receptjes mee 🤗🤗🤗
Het gaat zo simpel met de superchef en minidomes van #tupperware 😍 ontdek het op de workshops #puureten #2bstrong #kokos #cacao #abrikozen
Tickets verkrijgbaar via de webshop www.2bstrong.be
Am 04.11.2018 hatten wir einen tollen Tag in #Braunsfeld. Wir haben uns über die aktive Teilnahme unseres Ernährungs- und Fitness-Workshops sehr gefreut. Ein besonderer Dank geht an @annetteludwigschonheitspflege !
#ernährung #sport #fitness #motivation #achtsamkeit #energie #energieballs #gesund #healthyfood #healthylifestyle #sportmotivation #vortrag #workshop #beauty #schönheit #axerroot #bewusstsein #gesundessen #vegan #event #getfit #fun #köln #verkaufsoffenersonntag
Am 04.11.2018 hatten wir einen tollen Tag in #Braunsfeld . Wir haben uns über die aktive Teilnahme unseres Ernährungs- und Fitness-Workshops sehr gefreut. Ein besonderer Dank geht an @annetteludwigschonheitspflege ! #ernährung  #sport  #fitness  #motivation  #achtsamkeit  #energie  #energieballs  #gesund  #healthyfood  #healthylifestyle  #sportmotivation  #vortrag  #workshop  #beauty  #schönheit  #axerroot  #bewusstsein  #gesundessen  #vegan  #event  #getfit  #fun  #köln  #verkaufsoffenersonntag 
Zur Einstimmung in den Advent jetzt schon einmal Dattelkugeln! Oder wie sie ja auch gerade sehr berühmt sind Energiekugeln und zu jeder Zeit ein Genuss! Dieses Rezept habe ich von meiner Lehrerin in der Ausbildung erhalten und es schmeckt mir wirklich ganz wunderbar! 
250 g getrocknete Datteln (klein gehackt), 2 Esslöffel Mandelmus, eine Prise Vanille und Zimt, fein gehackter/geriebener Ingwer (1/2 TL) je nach Geschmack, eine Prise Salz, 1TL Zitronensaft, 1 EL Cognac und 1 TL Kakao alles mischen - Kugeln formen und in Kokosflocken rollen! 
Die Daten sind ein sehr gutes Blut Tonikum und sind gut bei Schwäche und Erschöpfung z.b. nach körperlicher Belastung auch in Stillzeit, Schwangerschaft und bei Infektanfälligkeit!
Dattelkerne können ca 15 Minuten im Mund bewegt werden, so löst der Speichel wertvolle antibakterielle Stoffe heraus.
Somit einen guten Start in die Weihnachtszeit.
Zur Einstimmung in den Advent jetzt schon einmal Dattelkugeln! Oder wie sie ja auch gerade sehr berühmt sind Energiekugeln und zu jeder Zeit ein Genuss! Dieses Rezept habe ich von meiner Lehrerin in der Ausbildung erhalten und es schmeckt mir wirklich ganz wunderbar! 250 g getrocknete Datteln (klein gehackt), 2 Esslöffel Mandelmus, eine Prise Vanille und Zimt, fein gehackter/geriebener Ingwer (1/2 TL) je nach Geschmack, eine Prise Salz, 1TL Zitronensaft, 1 EL Cognac und 1 TL Kakao alles mischen - Kugeln formen und in Kokosflocken rollen! Die Daten sind ein sehr gutes Blut Tonikum und sind gut bei Schwäche und Erschöpfung z.b. nach körperlicher Belastung auch in Stillzeit, Schwangerschaft und bei Infektanfälligkeit! Dattelkerne können ca 15 Minuten im Mund bewegt werden, so löst der Speichel wertvolle antibakterielle Stoffe heraus. Somit einen guten Start in die Weihnachtszeit.
Der Grund für unsere Energieball Session vor 8:00 Uhr ist mein liebstes Geschenk für werdende Mamas. Ein bisschen Energie für die letzen Meter. #energieballs #kleinepräsente
Der Grund für unsere Energieball Session vor 8:00 Uhr ist mein liebstes Geschenk für werdende Mamas. Ein bisschen Energie für die letzen Meter. #energieballs  #kleinepräsente 
Klein aber Ohooo 😆! Mit diesen Kraftkerlen ist nicht zu spaßen 💪. Auf YouTube habe ich für euch ein supdidupi-turbo Rezept für solche #energieballs , damit man auch unterwegs nicht nur seinen süßen Zahn gesund stillen kann, sondern auch genügend Energie geliefert bekommt (übrigens besonders gut vor dem Sport oder bei Klausuren/Prüfungen) ➡️ in den Instastories verlinke ich euch das Video (mit einem Special Guest 🤫)
Klein aber Ohooo 😆! Mit diesen Kraftkerlen ist nicht zu spaßen 💪. Auf YouTube habe ich für euch ein supdidupi-turbo Rezept für solche #energieballs  , damit man auch unterwegs nicht nur seinen süßen Zahn gesund stillen kann, sondern auch genügend Energie geliefert bekommt (übrigens besonders gut vor dem Sport oder bei Klausuren/Prüfungen) ➡️ in den Instastories verlinke ich euch das Video (mit einem Special Guest 🤫)
Guten Morgen 🤗, ich musste heute mal wieder etwas neues ausprobieren. Energiekugeln mit getrockneter Honigmelone, Cashewkernen & Mus, Kurkuma, Zimt und Vanille 😋 ... lecker.  Ich wünsche euch einen schönen Sonntag ☀️🍁🍃. #energieballs #energiekugeln #ceylonzimt #instafood #delicousfood #cashew #veganism #veganforlife #foodstagram #seewtsforkids #nosugar #sugarfree #zuckerfrei #fitfood #healthyfood #fitnessfood #fitnesslifestyle #veggiefood #vegetarisch
Guten Morgen 🤗, ich musste heute mal wieder etwas neues ausprobieren. Energiekugeln mit getrockneter Honigmelone, Cashewkernen & Mus, Kurkuma, Zimt und Vanille 😋 ... lecker. Ich wünsche euch einen schönen Sonntag ☀️🍁🍃. #energieballs  #energiekugeln  #ceylonzimt  #instafood  #delicousfood  #cashew  #veganism  #veganforlife  #foodstagram  #seewtsforkids  #nosugar  #sugarfree  #zuckerfrei  #fitfood  #healthyfood  #fitnessfood  #fitnesslifestyle  #veggiefood  #vegetarisch 
Braun, braun, braun sind alle meine zuckerfreien Sünden...!!!
Hatte gestern mal ordentlich Lust, mich zuckerfrei in der Küche auszutoben! Das Ergebnis ist optisch vielleicht ein wenig fragwürdig, der Geschmack spricht aber eindeutig für eine Wiederholung!! Wenn Ihr Lust auf das Banana-Bread Rezept habt, schaut doch mal in die Stories! Und das Rezept für die megaleckeren Lebkuchen-Energie-Balls von Lynn @heavenlynnhealthy findet ihr direkt bei ihr oder bei @ohhhmhhh [Werbung|Unbeauftragt] 
#myhome#mystyle#saturday#weekend#backing#healthfood#withoutsugar#ohnezuckerbacken#ohnezucker#bananabread#energieballs#simplicity#pure#lecker#wohnklamotte#solebich#couchstyle#backen#gesund
Braun, braun, braun sind alle meine zuckerfreien Sünden...!!! Hatte gestern mal ordentlich Lust, mich zuckerfrei in der Küche auszutoben! Das Ergebnis ist optisch vielleicht ein wenig fragwürdig, der Geschmack spricht aber eindeutig für eine Wiederholung!! Wenn Ihr Lust auf das Banana-Bread Rezept habt, schaut doch mal in die Stories! Und das Rezept für die megaleckeren Lebkuchen-Energie-Balls von Lynn @heavenlynnhealthy findet ihr direkt bei ihr oder bei @ohhhmhhh [Werbung|Unbeauftragt] #myhome #mystyle #saturday #weekend #backing #healthfood #withoutsugar #ohnezuckerbacken #ohnezucker #bananabread #energieballs #simplicity #pure #lecker #wohnklamotte #solebich #couchstyle #backen #gesund 
Morgen gibt es 2 Sorten von meine Power Konfekt zum probieren. Passend zur Jahreszeit habe ich Orange-Schoki und Ingwer-Haselnuss Konfekt für euch gemacht. 😊 Ein perfekter Snack für zwischendurch und auch für unterwegs! #Pappsatt #PowerKonfekt
Morgen gibt es 2 Sorten von meine Power Konfekt zum probieren. Passend zur Jahreszeit habe ich Orange-Schoki und Ingwer-Haselnuss Konfekt für euch gemacht. 😊 Ein perfekter Snack für zwischendurch und auch für unterwegs! #Pappsatt  #PowerKonfekt 
There is a new German recipe for you on the blog for these super quick and healthy energy balls. All you need is three ingredients and five minutes to prepare. Link is in my bio. Hope you enjoy making them. When you make them, please take a pic and tag me😘😘
There is a new German recipe for you on the blog for these super quick and healthy energy balls. All you need is three ingredients and five minutes to prepare. Link is in my bio. Hope you enjoy making them. When you make them, please take a pic and tag me😘😘
Énergie Balls. ⚫️⚫️⚫️⚫️
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Ingrédients pour 4 boules d’Énergie Balls:
- 40 gr de Flocons d’avoine.
- 10 gr de Miel.
- 30 gr de Chocolat noir.
- 20 gr de Beurre ou Purée de cacahuète.
- 10 gr de Noix de coco râpée. ———————————————————————— Recette:
1): Mélangez tous les ingrédients dans un bol.
2): Formez 4 boules avec vos mains.
3): Roulez les boules dans de la noix de coco râpée.
4): Les placer au congélateur pour qu’elles durcissent un peu.

#Food #PornFood #Healthy #Fit #EnergieBalls #Yummy #MiamMiam #RecetteHealthy #Chocolat #NoixDeCoco #PeanutButter
Énergie Balls. ⚫️⚫️⚫️⚫️ ———————————————————————— Ingrédients pour 4 boules d’Énergie Balls: - 40 gr de Flocons d’avoine. - 10 gr de Miel. - 30 gr de Chocolat noir. - 20 gr de Beurre ou Purée de cacahuète. - 10 gr de Noix de coco râpée. ———————————————————————— Recette: 1): Mélangez tous les ingrédients dans un bol. 2): Formez 4 boules avec vos mains. 3): Roulez les boules dans de la noix de coco râpée. 4): Les placer au congélateur pour qu’elles durcissent un peu. #Food  #PornFood  #Healthy  #Fit  #EnergieBalls  #Yummy  #MiamMiam  #RecetteHealthy  #Chocolat  #NoixDeCoco  #PeanutButter 
SOulfood | Linda's Art kreiert Rezepte für und mit der @biofarmgenossenschaft. Die Produkte wie die Rezeptkarten gibt es neu im Atelier zu kaufen! Das Buch von der @biofarmgenossenschaft  ist nicht nur pure Inspiration sondern auch mit tollen Bilder @bts_of_lichtartfotografie ergänzt.

#lindasart #produktion #produktentwicklung
#rezepte #bio #biofarm #solothurn #workshopflow #workshops #soulfood #kreieren #backen #backkurs #backkunst #kurse #healthyfood #healthy #quinoa #energieballs #goodvibes
SOulfood | Linda's Art kreiert Rezepte für und mit der @biofarmgenossenschaft. Die Produkte wie die Rezeptkarten gibt es neu im Atelier zu kaufen! Das Buch von der @biofarmgenossenschaft ist nicht nur pure Inspiration sondern auch mit tollen Bilder @bts_of_lichtartfotografie ergänzt. #lindasart  #produktion  #produktentwicklung  #rezepte  #bio  #biofarm  #solothurn  #workshopflow  #workshops  #soulfood  #kreieren  #backen  #backkurs  #backkunst  #kurse  #healthyfood  #healthy  #quinoa  #energieballs  #goodvibes 
Hallo ihr Lieben. Ist bei euch heute auch so richtiges schmuddelwetter? 😓 Da kann ansich nur ein richtig leckeres, fruchtiges Frühstück helfen ❤. Wünsche euch einen schönen Tag. ❤ #frühstücksliebe #schmuddelwetter #energieballs #niledankocht #ganzvielobst
🥥"Mama! Das sind gesunde Raffaello!"🥥
Dementsprechend schnell war die Probeportion weg 😁
Zum Glück ist genauso schnell eine neue Dose "Healthy-Raffaello" gemacht. .....
📖➡️www.foryou.fo-yo.de

#foodspring #kokoswhey #proteinfood #proteinballs #energieballs #healthyfood #gesundgeniessen #gesundnaschen #naschenohnereue #fitonyourown #diy #healthysnack #abnehmen
Zuckerfrei und naschen, gar nicht so einfach kann ich Euch sagen! Fast alles was es im Supermarkt zu kaufen gibt enthält Zucker! So habe ich für mich Energieballs entdeckt! Ich liebe diese kleinen leckeren Kugeln! Ich habe viele Rezepte ausprobiert! Und nun aus all diesen Kompositionen meine ganz eigenen Energieballs kreiert! So mag ich sie am liebsten! Den Link für das Rezept findest Du in der Bio 😀
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#zuckerfreichallenge #happymoments #zuckerfrei #sugarfree #dankbar #energieballs #gesundleben #gesundeernährung #gesundessen #healthy #healthylifestyle
#claudiasenergieballs #powerballs #cleaneating #proteinreich #mineralstoffreich #cashewkerne #mandeln #datteln #feigen #proteinpulver #gesund #naschenohnezucker #kraftspender
#powersnack #nosugar #ohnezucker
#claudiazuckerfrei #cleaneating #stadefotograf
Zuckerfrei und naschen, gar nicht so einfach kann ich Euch sagen! Fast alles was es im Supermarkt zu kaufen gibt enthält Zucker! So habe ich für mich Energieballs entdeckt! Ich liebe diese kleinen leckeren Kugeln! Ich habe viele Rezepte ausprobiert! Und nun aus all diesen Kompositionen meine ganz eigenen Energieballs kreiert! So mag ich sie am liebsten! Den Link für das Rezept findest Du in der Bio 😀 . . . . . . #zuckerfreichallenge  #happymoments  #zuckerfrei  #sugarfree  #dankbar  #energieballs  #gesundleben  #gesundeernährung  #gesundessen  #healthy  #healthylifestyle  #claudiasenergieballs  #powerballs  #cleaneating  #proteinreich  #mineralstoffreich  #cashewkerne  #mandeln  #datteln  #feigen  #proteinpulver  #gesund  #naschenohnezucker  #kraftspender  #powersnack  #nosugar  #ohnezucker  #claudiazuckerfrei  #cleaneating  #stadefotograf 
Bolinhas energéticas de cacau e tâmaras 😎
Uma excelente opção pré treino.

Receita:
- 250gr tâmaras sem caroço
- 125 gr de avelãs
- 25 gr aveia - 1 colher de sopa de cacau
- 1 colher de chá de canela

Colocar tudo num processador até obter uma massa homogénea e moldar bolinhas.

#bolinhas
#pretreino #snacks #tamaras #energieballs #oat #cacau #instafood #lactosefree #nolactose #aveia #healthysnack #snacks #avela #healthyfood #bolinhasenergeticas
RAW EnergieBalls
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Ohne Datteln nur #superfoods
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Schwarz: 
MacadamiaNüsse 
Walnüsse 
Kakaopulver 100%
KakaoNibs
Haferflocken (Mehl)
Hanfsamen & -öl 
Lucumapulver
Wasser
.
Rot:
MacadamiaNüsse
Gojibeeren
Haferflocken (Mehl)
Hanfsamen- öl 
KakaoNibs
Wasser
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Grün:
Kokosmehl 
Kokosflocken
Weizengraspulver
Kokosblütenzucker 
Kokosöl
Wasser
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Verarbeitung Schwarz und Rote EnergieBalls 
50g MacadamiaNüsse mit 50ml Wasser im Mixer zu eine Nusscreme verarbeiten, Masse halbieren. Haferflocken Mahlen in eine elektrische Kaffeemühle, Kokosöl im Topf verflüssigen, 50g Walnüsse, 30g Kakaopulver, 25g Hanfsamen (geschält), 1 Eßl. Lucumapulver, 1 Eßl. Hanföl zugeben, verkneten und in der Handfläche zu Kugeln verarbeiten, Kühlschrank. 
B) Grundverarbeitung wie A, Gojibeeren mit Haferflocken Mahlen und mit der Macadamianusscreme verarbeiten, Kühlschrank stellen, 24Std. gut 1 Woche Haltbar. .
Grün: 
100g feines Kokosmehl
50g Kokoschips
10g Kokosblütenzucker 
8g Weizengraspulver 
50g Kokosöl (flüssig)
80ml Wasser
1/2 Teelöffel BambusSalz
Zutaten ohne Wasser und Öl vermengen, Wasser, Kokosöl zugeben, verarbeiten und Formen. 
Dieses Rezept ergibt eine größere Masse, Stückzahl und ist recht weich in der Konsistenz, gut Verarbeiten und Kühl stellen. .
Hast du schon Erfahrungen mit dem Herstellen von EnergieBalls gemacht?
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#raw #rawvegan #rawfood #superfood #veganrecipes #veganfood #energieballs #foodpower #organicfood #801010 #fitfood #fitforlife #lovefood #foodies #foodcolor #läuft #marathontraining #running #runnerscommunity #runrunrun #runnersworld #instagramrunners #runnerslife #nuss #runlovers #asicsfrontrunner #foodlovers #firenzemarathon #laufen
RAW EnergieBalls . Ohne Datteln nur #superfoods  . Schwarz: MacadamiaNüsse Walnüsse Kakaopulver 100% KakaoNibs Haferflocken (Mehl) Hanfsamen & -öl Lucumapulver Wasser . Rot: MacadamiaNüsse Gojibeeren Haferflocken (Mehl) Hanfsamen- öl KakaoNibs Wasser . Grün: Kokosmehl Kokosflocken Weizengraspulver Kokosblütenzucker Kokosöl Wasser . Verarbeitung Schwarz und Rote EnergieBalls 50g MacadamiaNüsse mit 50ml Wasser im Mixer zu eine Nusscreme verarbeiten, Masse halbieren. Haferflocken Mahlen in eine elektrische Kaffeemühle, Kokosöl im Topf verflüssigen, 50g Walnüsse, 30g Kakaopulver, 25g Hanfsamen (geschält), 1 Eßl. Lucumapulver, 1 Eßl. Hanföl zugeben, verkneten und in der Handfläche zu Kugeln verarbeiten, Kühlschrank. B) Grundverarbeitung wie A, Gojibeeren mit Haferflocken Mahlen und mit der Macadamianusscreme verarbeiten, Kühlschrank stellen, 24Std. gut 1 Woche Haltbar. . Grün: 100g feines Kokosmehl 50g Kokoschips 10g Kokosblütenzucker 8g Weizengraspulver 50g Kokosöl (flüssig) 80ml Wasser 1/2 Teelöffel BambusSalz Zutaten ohne Wasser und Öl vermengen, Wasser, Kokosöl zugeben, verarbeiten und Formen. Dieses Rezept ergibt eine größere Masse, Stückzahl und ist recht weich in der Konsistenz, gut Verarbeiten und Kühl stellen. . Hast du schon Erfahrungen mit dem Herstellen von EnergieBalls gemacht? . . . . #raw  #rawvegan  #rawfood  #superfood  #veganrecipes  #veganfood  #energieballs  #foodpower  #organicfood  #801010  #fitfood  #fitforlife  #lovefood  #foodies  #foodcolor  #läuft  #marathontraining  #running  #runnerscommunity  #runrunrun  #runnersworld  #instagramrunners  #runnerslife  #nuss  #runlovers  #asicsfrontrunner  #foodlovers  #firenzemarathon  #laufen 
In den kleinsten Taten steckt die größte Energie 💙❤️
In den kleinsten Taten steckt die größte Energie 💙❤️
Les Energy Balls du jour.

110 gr de Dates de Medjool
130 gr de fruit secs, ici moitié amandes moitié noix de cajou
16 gr de miel cru 
12 gr de Spiruline 
Cannelle et vanille selon votre goût 
Roulées dans la coco et les graines de chia.

Bon appétit 
#energieballs #blissballs #spiruline #chiaseeds #dattes #amandes #healthfood #instafood #pornfoods #energyballs #boules d'#énergie
Energieballetjes van pompoenpuree. Rooster de pompoen gaar, ik laat de dadels weken in een tas sterke koffie voor wat meer ‘coffeebite’. Pureer de pompoen met de dadels, voeg de droge ingrediënten toe. Smaakmakers naar keuze toevoegen. Je kan je basismengsel een uurtje in de frigo zetten en daarna balletjes maken. Rol deze in verschillende toppings voor een leuke variatie. #energieballs #energyballs #snacks #healthysnack #powerbal best voor de training of workout eten als energiebommetje.

De voedingswaarde
Een dadel bevat een aantal verschillende vitamines en mineralen, zoals vitamine A, verschillende B-vitamines, fosfos, ijzer, magnesium, koper en kalium. Daarnaast bevat een dadel veel voedingsvezels, tanninen die ontstekingsremmend zouden werken en anti-oxidanten die het lichaam helpen te zuiveren. Dat klinkt allemaal ontzettend goed!
Het nadeel is echter dat vooral gedroogde dadels ook ontzettend veel suiker bevat. Het is een natuurlijke fruitsuiker, maar ook die suikers zorgen ervoor dat je snel weer trek krijgt in iets zoets én ze bevatten veel calorieën. 100g gedroogde dadels bevat ongeveer 60g suiker! Bij de verse variant ligt deze hoeveelheid een stuk lager, namelijk ongeveer op 30g. Een gedroogde dadel bevat ongeveer 16 calorieën. Als tussendoortjes vind ik 100 calorieën een mooie hoeveelheid (verschilt per persoon!), dat komt neer op ongeveer 6 gedroogde dadels.

Conclusie
De dadel is dus inderdaad een vrij gezond product, maar houd in gedachten dat het wel ontzettend suikerrijk is. Daarmee bevat deze vrucht best wat calorieën. Je kunt dadels dus prima gebruiken in een gezonde leefstijl, maar houd de hoeveelheid een klein beetje in de gaten. Cakes, koekjes of andere snacks waarin dadels gebruikt zijn als vervanger van suiker, zijn niet per definitie minder calorierijk! Ze zijn wel bereid met meer natuurlijke producten, maar dat wil dus absoluut niet zeggen dat je er meer van kunt eten.

Ik vind dadels heerlijk, dus ik zal ze zeker af en toe blijven gebruiken als snack of door gerechten. Wat mij betreft dus een klein hoeraatje voor dadels!
@coach_sylvie  #voedingscoach
Energieballetjes van pompoenpuree. Rooster de pompoen gaar, ik laat de dadels weken in een tas sterke koffie voor wat meer ‘coffeebite’. Pureer de pompoen met de dadels, voeg de droge ingrediënten toe. Smaakmakers naar keuze toevoegen. Je kan je basismengsel een uurtje in de frigo zetten en daarna balletjes maken. Rol deze in verschillende toppings voor een leuke variatie. #energieballs  #energyballs  #snacks  #healthysnack  #powerbal  best voor de training of workout eten als energiebommetje. De voedingswaarde Een dadel bevat een aantal verschillende vitamines en mineralen, zoals vitamine A, verschillende B-vitamines, fosfos, ijzer, magnesium, koper en kalium. Daarnaast bevat een dadel veel voedingsvezels, tanninen die ontstekingsremmend zouden werken en anti-oxidanten die het lichaam helpen te zuiveren. Dat klinkt allemaal ontzettend goed! Het nadeel is echter dat vooral gedroogde dadels ook ontzettend veel suiker bevat. Het is een natuurlijke fruitsuiker, maar ook die suikers zorgen ervoor dat je snel weer trek krijgt in iets zoets én ze bevatten veel calorieën. 100g gedroogde dadels bevat ongeveer 60g suiker! Bij de verse variant ligt deze hoeveelheid een stuk lager, namelijk ongeveer op 30g. Een gedroogde dadel bevat ongeveer 16 calorieën. Als tussendoortjes vind ik 100 calorieën een mooie hoeveelheid (verschilt per persoon!), dat komt neer op ongeveer 6 gedroogde dadels. Conclusie De dadel is dus inderdaad een vrij gezond product, maar houd in gedachten dat het wel ontzettend suikerrijk is. Daarmee bevat deze vrucht best wat calorieën. Je kunt dadels dus prima gebruiken in een gezonde leefstijl, maar houd de hoeveelheid een klein beetje in de gaten. Cakes, koekjes of andere snacks waarin dadels gebruikt zijn als vervanger van suiker, zijn niet per definitie minder calorierijk! Ze zijn wel bereid met meer natuurlijke producten, maar dat wil dus absoluut niet zeggen dat je er meer van kunt eten. Ik vind dadels heerlijk, dus ik zal ze zeker af en toe blijven gebruiken als snack of door gerechten. Wat mij betreft dus een klein hoeraatje voor dadels! @coach_sylvie #voedingscoach 
#raw#chocolate #energieballs #rohkost#healthyfood #lecker #rawfood #Powerfood#sugerfree#glutenfree #msernährung#vegan#paleo#pralinen #taiganaturkost #paläo 
Getrocknete Himbeeren
Rohkakao
Cashews 
Zedernüsse
Walnüsse 
Datteln ....😋
[Werbung wegen Markennennung] - Nanu...wer hat denn da genascht 🤷‍♂️ leckere Energieballs zum Reinbeißen 😊 auf einem Teller von @brostecph .
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#lowcarb #lowcarbrezepte #lowcarbrezepteorg #healthyfood #healthy #yummy #snack #vegetarian #vegan #food #foodporn #energieballs #energiebällchen #fitnessfood #fitness #gesundessen #gesundesnacks #cleaneating #paleo  #foodblog #brostecopenhagen
Lust auf etwas Süßes? Dann sind diese einfachen Energiebällchen einfach genial! Sie sind lecker und schnell zubereitet. Das Rezept kommt von dem Verein "Praxis für bewusstes Sein" in Rankweil.
Lust auf etwas Süßes? Dann sind diese einfachen Energiebällchen einfach genial! Sie sind lecker und schnell zubereitet. Das Rezept kommt von dem Verein "Praxis für bewusstes Sein" in Rankweil.
Mal schauen , wie lange sie diesmal halten☺️.#homemade #energieballs sind aber auch verdammt lecker....
#vegan#e#zerowaste#sustainable #cleaneating
*Anzeige*
Energy-Balls sind ein
klasse Snack für die kleine Pause. 
Sie sind köstlich und liefern schnell Energie. 
Ideal für den Alltag oder wenn man nicht sofort zum essen kommt.
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Zimt-Feigen-Energy Balls 
80g Feigen
40g Datteln (ohne Stein) 
120g Nüsse Deiner Wahl 
3-4 TL Leinsaaten,
1,5 TL Zimt (pur)
2 EL Hanfsaaten
1,5 TL Kaffeegewürz
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Alle Zutaten in einen Mixer geben, kurz durch mixen und aus der Masse gleich große Kugeln formen.
Falls Reste bleiben, kann man die Feigen-Dattel Masse auch ganz toll als Müsli-Topping verwenden!
Das ganze Video habe ich Euch im Profil verlinkt!
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Probiert es mal aus.
Jetzt genießt aber Euren Morgen.
Habt einen tollen Start in den Tag
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Martina Schlüter, Yoga- und Ernährungs-Coach
http://ladylandrand.tv
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*Anzeige* Energy-Balls sind ein klasse Snack für die kleine Pause. Sie sind köstlich und liefern schnell Energie. Ideal für den Alltag oder wenn man nicht sofort zum essen kommt. -------------------------------------------------------- Zimt-Feigen-Energy Balls 80g Feigen 40g Datteln (ohne Stein) 120g Nüsse Deiner Wahl 3-4 TL Leinsaaten, 1,5 TL Zimt (pur) 2 EL Hanfsaaten 1,5 TL Kaffeegewürz ------------------------------------------------ Alle Zutaten in einen Mixer geben, kurz durch mixen und aus der Masse gleich große Kugeln formen. Falls Reste bleiben, kann man die Feigen-Dattel Masse auch ganz toll als Müsli-Topping verwenden! Das ganze Video habe ich Euch im Profil verlinkt! ----------------------------------------------------------- Probiert es mal aus. Jetzt genießt aber Euren Morgen. Habt einen tollen Start in den Tag -------------------------------- Martina Schlüter, Yoga- und Ernährungs-Coach http://ladylandrand.tv #ladylandrand  #energieballs  #energiekugeln  #energie  #essen  #food  #rezepte  #rezept  #zimt  #lecker  #Pause  #snack  #snacks  #lunchbox  #idee  #vegan  #veganfood  #früchte  #besseressen  #ernährung  #gesundheit  #natürlich  #natürlichessen  #ernährungscoach  #coaching  #mindfuleating  #yogaupyourlife  #naturalfood  #rezeptideen  #pausensnack 
Un petit goûter pleins d'énergie préparé hier avec ma fille, vous savez ce que c'est ???
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