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Picolé Low Carb 🤤😋😍
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Ingredientes ⤵
- 400ml de creme de leite - 1 colher (sopa) cheia de cacau em pó
- 100ml de leite de coco
- Essência de baunilha e xilitol a gosto
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Modo de Preparo ⤵
1 - Bata o creme de leite na batedeira por 7 minutos
2 - Em seguida, acrescente o cacau em pó e bata novamente
3 - Acrescente o leite de coco, a essência de baunilha e o xilitol
4 - Coloque em forminhas e leve ao congelador por volta de 4 horas
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#picolé #popsicle #icecream #chocolate
Picolé Low Carb 🤤😋😍 ⠀ Ingredientes ⤵ - 400ml de creme de leite - 1 colher (sopa) cheia de cacau em pó - 100ml de leite de coco - Essência de baunilha e xilitol a gosto ⠀ Modo de Preparo ⤵ 1 - Bata o creme de leite na batedeira por 7 minutos 2 - Em seguida, acrescente o cacau em pó e bata novamente 3 - Acrescente o leite de coco, a essência de baunilha e o xilitol 4 - Coloque em forminhas e leve ao congelador por volta de 4 horas ⠀ #lowcarb  #lowcarbbrasil  #lowcarbs  #receitasfit  #receitas  #receitafit  #receitaslowcarb  #dietaflexivel  #dietasemsofrer  #emagrecer  #dieta  #emagrcercomsaude  #emagrecercerto  #emagrecerrapido  #dietalowcarb  #emagrecerdevez  #emagrecercomendo  #jejum  #emagrcendo  #secabarriga  #picolé  #popsicle  #icecream  #chocolate 
Suco verde de couve, limão e pepino😉

Ingredientes:

1 folha de couve
suco de ½ limão
1/3 de pepino sem casca
1 maçã vermelha sem casca
150 ml de água de coco

Modo de preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e beber a seguir, de preferência sem açúcar.
Suco verde de couve, limão e pepino😉 Ingredientes: 1 folha de couve suco de ½ limão 1/3 de pepino sem casca 1 maçã vermelha sem casca 150 ml de água de coco Modo de preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador, coar e beber a seguir, de preferência sem açúcar.
Novo método revelador ,mude sua saúde de uma vez por todas!
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. ➡dieta de emagrecimento comprovada por especialistas,que já está mudando milhares de vidas !
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. ➡Para participar entre no nosso perfil @emagrecaefiquebem e clique no link escola do emagrecimento da biografia!
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🛎 Ative as notificações de publicação para rebecer as dicas em primeira mão. 😀😋Estas 5 receitas de café da manhã LowCarb irão dar energia para o seu dia😗😍
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#cafedamanha #cafedamanhasaudavel #breakfast #cafedamanhalowcarb #Repost  with @insta.saver.repost • • •
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Desinche seu corpo em 3 dias ,com este método revelador e mude sua saúde!
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. ➡dieta comprovada por especialistas,que já está mudando milhares de vidas !
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. ➡participe e ganhe 4 bônus 😉 .
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Chegou a hora do treino rápido em dupla. Marque sua amiga e vamos trabalhar essa barriga! 🙋🏼‍♀️🔥🙋🏻‍♀️ ✅ 3 séries de 20 a 30 segundos para cada exercício.
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✅ Descanso curto de 20 a 40 segundos entre uma série e outra.
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CURTIU? Deixe seu like e marque sua parceira fitness. 💃🏻 #emagrecercomsaude#emagrecercerto#emagrecimento#emagrcercomsaude#nutrição#reeducação alimentar#boaforma#emagrecimentosemneurose#nutricao#createyourself#fitnessmotivation
Chegou a hora do treino rápido em dupla. Marque sua amiga e vamos trabalhar essa barriga! 🙋🏼‍♀️🔥🙋🏻‍♀️ ✅ 3 séries de 20 a 30 segundos para cada exercício. . ✅ Descanso curto de 20 a 40 segundos entre uma série e outra. . CURTIU? Deixe seu like e marque sua parceira fitness. 💃🏻 #emagrecercomsaude #emagrecercerto #emagrecimento #emagrcercomsaude #nutrição #reeducação  alimentar#boaforma #emagrecimentosemneurose #nutricao #createyourself #fitnessmotivation 
🤤😱EMPADÃO LOW CARB🥘😎
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MASSA
- 3 ovos
- 9 Colheres de sopa de farinha de aveia
- 1 Colher de sopa de azeite
- açafrão, sal à gosto
- 3 Colheres de sopa de de água
- 1 Colher de chá de fermento
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RECHEIO
- 80g frango desfiado.
- 30g queijo mussarela
- 3 Colheres de sopa de requeijão light. ⠀
MODO DE PREPARO  misture os ovos, a farinha, o azeite, os temperos, a água e mexa com a colher. Por ultimo, coloque o fermento. Após isso, unte uma forma, coloque metade da massa, em seguida o recheio (frango, queijo, requeijão...) Coloquei um pouco de queijo por cima também! Cubra com o restante da massa, salpique queijo ralado e Leve ao forno por +/- 20/25 min ou até dourar! BOM APETITE ❤️
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🤤😱EMPADÃO LOW CARB🥘😎 ⠀ MASSA - 3 ovos - 9 Colheres de sopa de farinha de aveia - 1 Colher de sopa de azeite - açafrão, sal à gosto - 3 Colheres de sopa de de água - 1 Colher de chá de fermento ⠀ RECHEIO - 80g frango desfiado. - 30g queijo mussarela - 3 Colheres de sopa de requeijão light. ⠀ MODO DE PREPARO misture os ovos, a farinha, o azeite, os temperos, a água e mexa com a colher. Por ultimo, coloque o fermento. Após isso, unte uma forma, coloque metade da massa, em seguida o recheio (frango, queijo, requeijão...) Coloquei um pouco de queijo por cima também! Cubra com o restante da massa, salpique queijo ralado e Leve ao forno por +/- 20/25 min ou até dourar! BOM APETITE ❤️ ⠀ #lowcarb  #lowcarbbrasil  #lowcarbs  #receitasfit  #receitas  #receitafit  #receitaslowcarb  #dietaflexivel  #dietasemsofrer  #emagrecer  #dieta  #emagrcercomsaude  #emagrecercerto  #emagrecerrapido  #dietalowcarb  #emagrecerdevez  #emagrecercomendo  #jejum  #emagrcendo  #secabarriga  #empadão  #frango  #empadaodefrango  #empada  #empadaofit