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きょうのお弁当。
メインのおかずが無いけど、ドライカレー なので良しとしたい。。
⠀
✢ドライカレー(人参、玉ねぎ、かぼちゃ、れんこん、ピーマン、ズッキーニ、生姜)、赤パプリカ
✢市販・野菜しゅうまい
✢グリル野菜(れんこん、ズッキーニ、かぼちゃ)⠀
✢蒸しじゃがいも、きのこのマリネ
✢紫キャベツ、ミニトマト、かいわれ大根
✢きのこのマリネ
✢うずらのゆで卵
✢こんにゃく入雑穀ごはん(もっちりおいしい雑穀米、北海道米)⠀ ⠀
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#wp_deli_japan #ellecooking #豊かな食卓 #ママリクッキング #edit_jp  #co__bento
きょうのお弁当。 メインのおかずが無いけど、ドライカレー なので良しとしたい。。 ⠀ ✢ドライカレー(人参、玉ねぎ、かぼちゃ、れんこん、ピーマン、ズッキーニ、生姜)、赤パプリカ ✢市販・野菜しゅうまい ✢グリル野菜(れんこん、ズッキーニ、かぼちゃ)⠀ ✢蒸しじゃがいも、きのこのマリネ ✢紫キャベツ、ミニトマト、かいわれ大根 ✢きのこのマリネ ✢うずらのゆで卵 ✢こんにゃく入雑穀ごはん(もっちりおいしい雑穀米、北海道米)⠀ ⠀ ---------------------------------------------------- #wp_deli_japan  #ellecooking  #豊かな食卓  #ママリクッキング  #edit_jp  #co__bento 
『ル・プティポワソン』#おいしい一皿レッスン 🍴🍷
.
『赤ワイン牛丼』
.
本日のお昼ご飯は、日本酒の代わりにワインで作る赤ワイン牛丼🐮
.
お酒を切らしていてワインを使ったら美味しかったので、それ以来、私の牛丼は赤ワインで作るのであります🍷
.
今日は、お醤油も石垣島牛肉醤油を使ったので、いつもの牛丼と違ーう‼️😆
.
牛肉と相性の良いクレソンとフライドガーリックが良い感じ👍
飲んだ後の〆にもイイかも🎵
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牛薄切り肉で作るからアッという間の時短レシピメニュー。
11月の時短レッスンでご紹介いたします❣️
.
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******
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11月の時短クラスのレッスンスケジュールは下記日程で開催予定です。
.
.
📌日時
11月2日(金)
11時30〜13時
20時〜21時30
.
11月3日(土)
11時30〜13時
.
11月4日(日)🈵
11時30〜13時
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📌レッスンフィー : ¥5000
実習スタイルのレッスンです🔪
アルコールの提供は無いので、飲みたい方は、お好きなお酒を持参してください〜🍷🍺🍶
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レッスン参加ご希望の方はDMもしくはメールにて、お問い合わせくださいませ🎵
.
📨info@le-petit-poisson.jp
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#ルプティポワソン
#長友幸容
#フードクリエイター部
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赤ワイン#牛丼
#石垣島牛肉醤油
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#おいしい一皿recipe
#料理教室東京 大田区南馬込
#時短レシピ
#日々うちご飯
#残業ご飯
#残業してもおうちで簡単ご飯
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疲れているからこそ美味しいごはんでハッピーに💕
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をコンセプトにした
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『時短レシピで残業ご飯レッスン❗️15〜20分で完成のクイックレシピ』
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レッスンでは、
お家に帰ってからチャチャッと15〜20分で完成する時短レシピを組み合わせてご紹介しております🎵
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#クッキングラム#おうちごはんLover#デリスタグラマー#エルグルメ#ouchigohan#foodkurashiru#kurashirufood
『ル・プティポワソン』#おいしい一皿レッスン  🍴🍷 . 『赤ワイン牛丼』 . 本日のお昼ご飯は、日本酒の代わりにワインで作る赤ワイン牛丼🐮 . お酒を切らしていてワインを使ったら美味しかったので、それ以来、私の牛丼は赤ワインで作るのであります🍷 . 今日は、お醤油も石垣島牛肉醤油を使ったので、いつもの牛丼と違ーう‼️😆 . 牛肉と相性の良いクレソンとフライドガーリックが良い感じ👍 飲んだ後の〆にもイイかも🎵 . 牛薄切り肉で作るからアッという間の時短レシピメニュー。 11月の時短レッスンでご紹介いたします❣️ . . ****** . . 11月の時短クラスのレッスンスケジュールは下記日程で開催予定です。 . . 📌日時 11月2日(金) 11時30〜13時 20時〜21時30 . 11月3日(土) 11時30〜13時 . 11月4日(日)🈵 11時30〜13時 . . 📌レッスンフィー : ¥5000 実習スタイルのレッスンです🔪 アルコールの提供は無いので、飲みたい方は、お好きなお酒を持参してください〜🍷🍺🍶 . . レッスン参加ご希望の方はDMもしくはメールにて、お問い合わせくださいませ🎵 . 📨info@le-petit-poisson.jp . . . #ルプティポワソン  #長友幸容  #フードクリエイター部  . 赤ワイン#牛丼  #石垣島牛肉醤油  . #おいしい一皿recipe  #料理教室東京  大田区南馬込 #時短レシピ  #日々うちご飯  #残業ご飯  #残業してもおうちで簡単ご飯  . . 疲れているからこそ美味しいごはんでハッピーに💕 . をコンセプトにした . 『時短レシピで残業ご飯レッスン❗️15〜20分で完成のクイックレシピ』 . . レッスンでは、 お家に帰ってからチャチャッと15〜20分で完成する時短レシピを組み合わせてご紹介しております🎵 . . . #foodie #foodphotography #foodgasm #foodpics #foodstyling #foodshare #instafood  #delistagrammer #ellecooking #ellegourmet #lin_stagrammer  #クッキングラム #おうちごはんLover #デリスタグラマー #エルグルメ #ouchigohan #foodkurashiru #kurashirufood 
..
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🍱お弁当✨
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ころんと転がった🐙さんウインナーと
目が合いました(笑)
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ウインナーをきれいな🐙にするのって
案外難しい
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うまく作れなくても
自分で作った🐙さんは何だか愛おしい( *ˊᵕˋ)✩
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*ごはん、ふりかけ、きゅうり
*バターコーンこにぎり🍙
*#たこさんウインナー🐙
*ハムエッグ
*キャベツ炒め
*かぼちゃのごまあえ
*青じそ、プチトマト
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写真選べず...(^◇^;)
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#暮らしニスタ#kurashinista#かりんほんぽ
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#tomtom飯
.. . 🍱お弁当✨ . . ころんと転がった🐙さんウインナーと 目が合いました(笑) . ウインナーをきれいな🐙にするのって 案外難しい . うまく作れなくても 自分で作った🐙さんは何だか愛おしい( *ˊᵕˋ)✩ . . . *ごはん、ふりかけ、きゅうり *バターコーンこにぎり🍙 *#たこさんウインナー 🐙 *ハムエッグ *キャベツ炒め *かぼちゃのごまあえ *青じそ、プチトマト . . 写真選べず...(^◇^;) . . . #おにぎりアクション #onigiriaction  #弁当 #お弁当 #おにぎり  #おしゃ弁 #オベンタグラム  #暮らしニスタ #kurashinista #かりんほんぽ  #クッキングラム #豊かな食卓  #おうちごはんLover #iegohanphoto #ColorDining #snapdish  #onthetable #gloobyfood #vscofashionfood #foodphoto #tv_stilllife  #ellegourmet #ellegourmetjp #ellecooking #エルグルメ  #onmytable #foodphotography #vscofashionfood  #tomtom飯 
2018.10.22.月曜日
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おーはようございまーす😙
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連投すみません💦🙏
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今日のお弁当🍱
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#onigiriaction 参加中です
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今日のお弁当🍱
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☆🍙創味シャンタン&岩塩混ぜご飯の小松菜包み
☆🍙🥒とイクラ
☆三種のポテト衣の🍤海老フライ
(ノーザンルビー&シャドークイーン&レッドムーン)
☆青海苔のだし巻き玉子
☆インゲンとサクサク醤油の肉巻きソテー
☆小松菜の塩昆布&海苔&糸からしのナムル
☆しばわかめん
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#ellecooking #wp_deli_japan #おしゃ弁調査隊がいく #おうちごはんlover #みんなのくらし日記oline #snapdish#ruhru#発酵美
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#曲げわっぱ弁当 #曲げわっぱ#大館曲げわっぱ
2018.10.22.月曜日 . おーはようございまーす😙 . 連投すみません💦🙏 . 今日のお弁当🍱 . #onigiriaction  参加中です . 今日のお弁当🍱 . ☆🍙創味シャンタン&岩塩混ぜご飯の小松菜包み ☆🍙🥒とイクラ ☆三種のポテト衣の🍤海老フライ (ノーザンルビー&シャドークイーン&レッドムーン) ☆青海苔のだし巻き玉子 ☆インゲンとサクサク醤油の肉巻きソテー ☆小松菜の塩昆布&海苔&糸からしのナムル ☆しばわかめん . . . #ellecooking  #wp_deli_japan  #おしゃ弁調査隊がいく  #おうちごはんlover  #みんなのくらし日記oline  #snapdish #ruhru #発酵美  #macaronimate  #igersjp  #iegohanphoto #shufchef  #ccchotolifelab #obento #lunch #lunchbox  #豊かな食卓 #かりんほんぽ #delimia #ellegourmet #vitalityスタイル #うちのおにぎり #キッコーマン #クッキングラム #オベンタグラム #おしゃ弁  #曲げわっぱ弁当  #曲げわっぱ #大館曲げわっぱ 
おはようございます☀
*
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最近ご飯を残してくる娘さん💦
ダイエットに気合いが入りつつある原因が発覚Σ(。>艸<。)ww *
*
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それは〜〜
来月合コンなんやって〜💓🤣💓🤣💓
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もぅお母さんの方がワクワクやわꉂꉂ(๑˃▿︎˂๑)ァ,、'`
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今日のお弁当
♪照り焼きチキン
♪肉じゃが
♪ささみとオクラとひじきの胡麻味噌和え
♪カリフラワーのクレイジーガーリック炒め
♪紫キャベツとコーンのナムル
♪プチトマト🍅
♪ご飯と梅干し
👆梅干し…
酸っぱいけどほたっと柔らかくて美味しい😆
たまに食べたくなるんよね〜💓💓(私好み)
*
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#お弁当 #わっぱ弁当 #お弁当記録 #野菜 #食育 #お弁当作り楽しもう部 #常備菜 #料理 #料理好きな人と繋がりたい #娘弁当 #とりあえず野菜食 #丁寧な暮らし #お昼ごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #マカロニメイト#みんなの暮らし日記online  #おしゃ弁調査隊がいく #日々の暮らし #アルペンザルツ #私のおいしい写真 #まんぷくオータム #肉 #娘 #japanesefood #igersjp #obento #bento #lunchbox #ellecooking
おはようございます☀ * * 最近ご飯を残してくる娘さん💦 ダイエットに気合いが入りつつある原因が発覚Σ(。>艸<。)ww * * * それは〜〜 来月合コンなんやって〜💓🤣💓🤣💓 * * もぅお母さんの方がワクワクやわꉂꉂ(๑˃▿︎˂๑)ァ,、'` * * 今日のお弁当 ♪照り焼きチキン ♪肉じゃが ♪ささみとオクラとひじきの胡麻味噌和え ♪カリフラワーのクレイジーガーリック炒め ♪紫キャベツとコーンのナムル ♪プチトマト🍅 ♪ご飯と梅干し 👆梅干し… 酸っぱいけどほたっと柔らかくて美味しい😆 たまに食べたくなるんよね〜💓💓(私好み) * * #お弁当  #わっぱ弁当  #お弁当記録  #野菜  #食育  #お弁当作り楽しもう部  #常備菜  #料理  #料理好きな人と繋がりたい  #娘弁当  #とりあえず野菜食  #丁寧な暮らし  #お昼ごはん  #おうちごはん  #おうちごはんlover  #マカロニメイト #みんなの暮らし日記online  #おしゃ弁調査隊がいく  #日々の暮らし  #アルペンザルツ  #私のおいしい写真  #まんぷくオータム  #肉  #娘  #japanesefood  #igersjp  #obento  #bento  #lunchbox  #ellecooking 
きのうのお弁当。
食欲の秋にふさわしく(?)、自分史上最大の体重になってしまったので慌てて対策。
⠀
麺はこんにゃく、スープに入れていただきました𓎪⠀
⠀
これ以外にも、ブルーベリーリリーフティー+ナチュラル酵素サプリでダメ押し𓀒⠀
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⠀ ✢根菜スープ(れんこん、人参)
✢鯵のノンフライ
✢グリル野菜(かぼちゃ、れんこん)⠀
✢グリルなすの生姜ソース和え、餃子の皮カップ
✢紫キャベツ、きのこのマリネ
✢半熟卵
✢こんにゃく麺、乾燥ひじき
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#腸活 #ダイエット弁当 #こんにゃく麺 #wp_deli_japan #ellecooking #ellegourmet  #豊かな食卓 #ママリクッキング #edit_jp  #昭和弁当 #co__bento
きのうのお弁当。 食欲の秋にふさわしく(?)、自分史上最大の体重になってしまったので慌てて対策。 ⠀ 麺はこんにゃく、スープに入れていただきました𓎪⠀ ⠀ これ以外にも、ブルーベリーリリーフティー+ナチュラル酵素サプリでダメ押し𓀒⠀ ⠀ ⠀ ✢根菜スープ(れんこん、人参) ✢鯵のノンフライ ✢グリル野菜(かぼちゃ、れんこん)⠀ ✢グリルなすの生姜ソース和え、餃子の皮カップ ✢紫キャベツ、きのこのマリネ ✢半熟卵 ✢こんにゃく麺、乾燥ひじき ---------------------------------------------------- #腸活  #ダイエット弁当  #こんにゃく麺  #wp_deli_japan  #ellecooking  #ellegourmet  #豊かな食卓  #ママリクッキング  #edit_jp  #昭和弁当  #co__bento 
#今日のお弁当#愛妻弁当#おしゃ弁#さつまおごじょのお弁当#おひるごはん#お弁当記録#obento#弁当#エルグルメ#obento#ランチじまん#living_kagoshima#リビングかごしま#ナマイキボイス#サラメシ#今日のウザオ君#ellegourmet#ellecooking#おしゃべん調査隊がいく

おはようございます!
今日のお弁当

ホタテの照り焼き
鶏ハムのカレーマリネ
紫玉ねぎのピクルス
さつまいもの甘辛焼き

田舎なので
交通手段は専ら車です

先日とある場所でクラフトビールフェスティバルが行われていて
遊びに行ってみようということになり
珍しく夫婦でバスでお出掛けしました
普段乗らないからね 良くわからなくて
ね
小銭握りしめて二人でもじもじしながら乗車いたしました
バスなので 目的地まで直行!はしないので
普段通らない道をぐるぐる 楽しくドライブ
お客さんの観察も楽しい
ゼッケンつけたユニフォーム姿の男子学生
これから塾?重そうな鞄を背負った小学生
おしゃれしたお嬢さんはデート?
おばあちゃん達は良く利用するのかな、顔見知りが乗って来る度賑やかに挨拶
車は楽で便利だけど
たまにはこんなのも悪くないな
そう思った休日でございました ♥️今日のウザオ君♥️ 先日地上波で「謝罪の王様」やってまして

これ劇場でウザオと娘がデートして観た映画
(らしい)
ウザオ うっとりしながらまたテレビで観てましたよ。。。
#今日のお弁当 #愛妻弁当 #おしゃ弁 #さつまおごじょのお弁当 #おひるごはん #お弁当記録 #obento #弁当 #エルグルメ #obento #ランチじまん #living_kagoshima #リビングかごしま #ナマイキボイス #サラメシ #今日のウザオ君 #ellegourmet #ellecooking #おしゃべん調査隊がいく  おはようございます! 今日のお弁当 ホタテの照り焼き 鶏ハムのカレーマリネ 紫玉ねぎのピクルス さつまいもの甘辛焼き 田舎なので 交通手段は専ら車です 先日とある場所でクラフトビールフェスティバルが行われていて 遊びに行ってみようということになり 珍しく夫婦でバスでお出掛けしました 普段乗らないからね 良くわからなくて ね 小銭握りしめて二人でもじもじしながら乗車いたしました バスなので 目的地まで直行!はしないので 普段通らない道をぐるぐる 楽しくドライブ お客さんの観察も楽しい ゼッケンつけたユニフォーム姿の男子学生 これから塾?重そうな鞄を背負った小学生 おしゃれしたお嬢さんはデート? おばあちゃん達は良く利用するのかな、顔見知りが乗って来る度賑やかに挨拶 車は楽で便利だけど たまにはこんなのも悪くないな そう思った休日でございました ♥️今日のウザオ君♥️ 先日地上波で「謝罪の王様」やってまして これ劇場でウザオと娘がデートして観た映画 (らしい) ウザオ うっとりしながらまたテレビで観てましたよ。。。
2018/10/22
朝ごはん
・
・
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OnigiriActionでおはようございます。
自家製のお漬物はピンクばかりと気づきましたが、使っているお酢は色々なのでそれなりに違いはあるのです☺︎
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❤︎ ♡ ❤︎ 今週もよろしくお願いします❤︎ ♡ ❤︎
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 #おうちごはん #おうちごはんlover #ouchigohan #igersjp #ellegourmet #ellecooking  #foodporn #foodpic #foodstagram #foodie  #α6000 #ミラーレス #glutenfree #senzaglutine #sansgluten #カメラのある生活 #広がり同盟 #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界 #グルテンフリー #器 #器好き #寺田昭洋 #onigiriaction #onigiriaction2018
2018/10/22 朝ごはん ・ ・ ・ OnigiriActionでおはようございます。 自家製のお漬物はピンクばかりと気づきましたが、使っているお酢は色々なのでそれなりに違いはあるのです☺︎ ・ ・ ・ ❤︎ ♡ ❤︎ 今週もよろしくお願いします❤︎ ♡ ❤︎ ・ ・ ・ ・ ・ #おうちごはん  #おうちごはんlover  #ouchigohan  #igersjp  #ellegourmet  #ellecooking  #foodporn  #foodpic  #foodstagram  #foodie  #α6000  #ミラーレス  #glutenfree  #senzaglutine  #sansgluten  #カメラのある生活  #広がり同盟  #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい  #ファインダー越しの私の世界  #グルテンフリー  #器  #器好き  #寺田昭洋  #onigiriaction  #onigiriaction2018 
Chicken confit and salad with “ MOUTON CADET Sauvignon blanc “ from @moutoncadetjp. Thank you for wine and a nice glass!
・
・
好きなお肉やご馳走肉と言えば
…と聞かれたら私は
牛肉や鴨肉をあげますが、
夫にとっては鶏肉が一番好きだそう。
#ベストオブ経済的
↑だし、すごく喜んでくれるから
自然に鶏肉料理が多くなります 笑
・
・
今日のブランチに、
すっかりハマっている
ANOVAで #チキンコンフィ 
レシピは→ @mizukudasai 
@moutoncadetjp 様から頂いた
ムートンカデ・ソーヴィニヨンブラン
を合わせていただきました😋
・
・
丁度去年の今頃も頂いた赤ワインに
合わせてコンフィを作りましたが、
去年のスタンダードな作り方より
ずっと簡単だしホロホロ美味しかった✨
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#ムートンカデ
#ムートンカデフォトコンテスト 
#ムートンカデソーヴィニヨンブラン
Chicken confit and salad with “ MOUTON CADET Sauvignon blanc “ from @moutoncadetjp. Thank you for wine and a nice glass! ・ ・ 好きなお肉やご馳走肉と言えば …と聞かれたら私は 牛肉や鴨肉をあげますが、 夫にとっては鶏肉が一番好きだそう。 #ベストオブ経済的  ↑だし、すごく喜んでくれるから 自然に鶏肉料理が多くなります 笑 ・ ・ 今日のブランチに、 すっかりハマっている ANOVAで #チキンコンフィ  レシピは→ @mizukudasai @moutoncadetjp 様から頂いた ムートンカデ・ソーヴィニヨンブラン を合わせていただきました😋 ・ ・ 丁度去年の今頃も頂いた赤ワインに 合わせてコンフィを作りましたが、 去年のスタンダードな作り方より ずっと簡単だしホロホロ美味しかった✨ ・ ・ #ムートンカデ  #ムートンカデフォトコンテスト  #ムートンカデソーヴィニヨンブラン 
きょうの朝ごはん。
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✢ホット豆乳、グリルかぼちゃ、乾燥大豆、ピーナッツ⠀
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✢オールブランオリジナル、プレーンヨーグルト、柿、ココナッツオイル、レーズン、ミックスナッツ
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#とりあえず野菜食 #wp_deli_japan #ママリクッキング #ellecooking #キッコーマン豆乳 #朝食#co__breakfast
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2018.10.21*
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#サバ缶 の美味しさに衝撃を受けました!!
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先日、ひろこさん @hiroogw のところでお見かけした #サバ缶アヒージョ 。
これがすごーく美味しそうで、そのまま真似してお昼ごはんに♪
焼き網にサバ缶乗っけて、#焼きおにぎり と一緒に焼いちゃいました。
.
これはサバのオイル漬けなので、開けてニンニクときのこと野菜を入れて塩胡椒しただけ。
それだけでなんて美味しさなのー!!
サバ缶、侮るなかれです。
ゴロンと大きめのサバが入ってました。
これひとつで豪華なごはんになります。
もうひとつ可愛くて買っていたカルディのは水煮缶。
こちらも開けるのが楽しみです。
.
この日も #ねぎ油 大活躍。
ねぎ油、日本代表のサッカー戦を横目に観ながら作ってたもので、ちょっと夢中になってる間にねぎが一部焦げました💦
目を離してはいけませんね💧
. 
ポテサラは、前回postしたお弁当の残り物、蒸し野菜とねぎ油の相性がたまらない。
かなりのお気に入りです♥️
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この日は、焼きおにぎりにもねぎ油を塗って、千切りキャベツにはドレッシング代わりにねぎ油とお塩をパラパラ。
シンプルですが、美味しいです。
ねぎ油ブーム、続きそう。
でも、家族はあまり反応ないから、気に入ってるのは私だけかも。笑
いいの、気にしない!
そこは作る私の特権です😁
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#onigiriaction
#さとみのごはん #クッキングラム #クッキングラムアンバサダー #おうちごはんLover #マカロニメイト #サンキュインスタ部 #サンキュ#秋の味覚いただきます #豊かな食卓 #ほっぺた落ちるセプテンバー #おいしい秋見つけた #サヴァ缶 #food #igersjp #lin_stagrammer #wp_deli_japan #ellecooking #iegohanphoto #cccphotolifelab .
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. 2018.10.21* . #サバ缶  の美味しさに衝撃を受けました!! . 先日、ひろこさん @hiroogw のところでお見かけした #サバ缶アヒージョ  。 これがすごーく美味しそうで、そのまま真似してお昼ごはんに♪ 焼き網にサバ缶乗っけて、#焼きおにぎり  と一緒に焼いちゃいました。 . これはサバのオイル漬けなので、開けてニンニクときのこと野菜を入れて塩胡椒しただけ。 それだけでなんて美味しさなのー!! サバ缶、侮るなかれです。 ゴロンと大きめのサバが入ってました。 これひとつで豪華なごはんになります。 もうひとつ可愛くて買っていたカルディのは水煮缶。 こちらも開けるのが楽しみです。 . この日も #ねぎ油  大活躍。 ねぎ油、日本代表のサッカー戦を横目に観ながら作ってたもので、ちょっと夢中になってる間にねぎが一部焦げました💦 目を離してはいけませんね💧 . ポテサラは、前回postしたお弁当の残り物、蒸し野菜とねぎ油の相性がたまらない。 かなりのお気に入りです♥️ . この日は、焼きおにぎりにもねぎ油を塗って、千切りキャベツにはドレッシング代わりにねぎ油とお塩をパラパラ。 シンプルですが、美味しいです。 ねぎ油ブーム、続きそう。 でも、家族はあまり反応ないから、気に入ってるのは私だけかも。笑 いいの、気にしない! そこは作る私の特権です😁 . #onigiriaction  #さとみのごはん  #クッキングラム  #クッキングラムアンバサダー  #おうちごはんLover  #マカロニメイト  #サンキュインスタ部  #サンキュ #秋の味覚いただきます  #豊かな食卓  #ほっぺた落ちるセプテンバー  #おいしい秋見つけた  #サヴァ缶  #food  #igersjp  #lin_stagrammer  #wp_deli_japan  #ellecooking  #iegohanphoto  #cccphotolifelab  . .
「里芋のフリット チーズマスタードソース」
こちらのレシピは只今発売中のエル・グルメ11月号の別冊付録エル・クッキングに掲載していただいております🤗
「エル・クッキング」は首都圏の東急ストア、クィーンズ伊勢丹、ABCクッキングの一部店舗にフリーペーパーとしても置いてありま〜す❤️
ご覧いただけたらとっても嬉しいです😃
エル・グルメのフードクリエイター部(←私も所属しております🙋‍♀️)の料理家の皆様のオシャレ・超おいしそう・すぐに作ってみたいレシピがたくさん掲載されております❤️ #エルグルメ 
#エルグルメフードクリエーター部 
#エルクッキング 
#ellecooking 
#ellegourmet
#簡単レシピ
#レシピ掲載
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#中央線沿線
「里芋のフリット チーズマスタードソース」 こちらのレシピは只今発売中のエル・グルメ11月号の別冊付録エル・クッキングに掲載していただいております🤗 「エル・クッキング」は首都圏の東急ストア、クィーンズ伊勢丹、ABCクッキングの一部店舗にフリーペーパーとしても置いてありま〜す❤️ ご覧いただけたらとっても嬉しいです😃 エル・グルメのフードクリエイター部(←私も所属しております🙋‍♀️)の料理家の皆様のオシャレ・超おいしそう・すぐに作ってみたいレシピがたくさん掲載されております❤️ #エルグルメ  #エルグルメフードクリエーター部  #エルクッキング  #ellecooking  #ellegourmet  #簡単レシピ  #レシピ掲載  #フランス料理教室  #おもてなし料理  #おもてなし料理教室 #tammyskitchen  #フードクリエイター部  #エルグルメfoodcreator部 #onthetable  #delistagrammer  #instafood #instagood  #food  #foodstagram  #デリスタグラマー #宇山民枝  #タミーズキッチン #国分寺  #中央線沿線 
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🍴おうちごはん🍚
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#和ンプレート ✨
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休みの日は残り物をワンプレートで
いただきます😋🍴💕✨
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*玄米ごはん
*かますの塩焼き
*里芋とイカ煮
*ほうれん草とにんじんの白あえ
*なすの韓国風煮
*かぼちゃの煮物
*おからサラダ
*酢れんこん
*紫いも白玉団子
*金時草、プチトマト、いちじく
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#昼食#ランチ#ワンプレート
#暮らしニスタ#kurashinista
#かりんほんぽ
#クッキングラム#おうちごはんLover
#iegohanphoto#ColorDining#snapdish
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#tomtom飯
.. . 🍴おうちごはん🍚 . . #和ンプレート  ✨ . . 休みの日は残り物をワンプレートで いただきます😋🍴💕✨ . . *玄米ごはん *かますの塩焼き *里芋とイカ煮 *ほうれん草とにんじんの白あえ *なすの韓国風煮 *かぼちゃの煮物 *おからサラダ *酢れんこん *紫いも白玉団子 *金時草、プチトマト、いちじく . . . #昼食 #ランチ #ワンプレート  #暮らしニスタ #kurashinista  #かりんほんぽ  #クッキングラム #おうちごはんLover  #iegohanphoto #ColorDining #snapdish  #onthetable #gloobyfood #vscofashionfood #foodphoto #tv_stilllife  #ellegourmet #ellegourmetjp #ellecooking #エルグルメ  #onmytable #foodphotography #vscofashionfood  #tomtom飯 
2018.10.21
・
lunch〜オープンサンド〜
・
なんやアジアのどっかみたいになっとりますが、、、
もちろん日本におります
・
冷蔵庫から昨日のローストポークを
おもむろに出してきて、
薄くスライスして、
XO醬ちょと塗って、
白髪ねぎ、ミョウガ、大葉をこんもり、
黒胡椒ガリガリ挽いて、
・
強めにリベイクしたミニクーペに乗っけて
口の中切りながら食べます
・
なかなか猟奇的(  ̄ー)✌︎
・
・
#猟奇的な彼女 #엽기적인그녀 #mysassygirl #lunch #opensandwich #sandwich #roastpork #チャーシュー #焼豚 #onmytable #instafood #おうちごはん #春雨スープ #soup #chopsticks #ellecooking #Asia #일본 #arita1616  #有田焼
2018.10.21 ・ lunch〜オープンサンド〜 ・ なんやアジアのどっかみたいになっとりますが、、、 もちろん日本におります ・ 冷蔵庫から昨日のローストポークを おもむろに出してきて、 薄くスライスして、 XO醬ちょと塗って、 白髪ねぎ、ミョウガ、大葉をこんもり、 黒胡椒ガリガリ挽いて、 ・ 強めにリベイクしたミニクーペに乗っけて 口の中切りながら食べます ・ なかなか猟奇的(  ̄ー)✌︎ ・ ・ #猟奇的な彼女  #엽기적인그녀  #mysassygirl  #lunch  #opensandwich  #sandwich  #roastpork  #チャーシュー  #焼豚  #onmytable  #instafood  #おうちごはん  #春雨スープ  #soup  #chopsticks  #ellecooking  #Asia  #일본  #arita1616  #有田焼 
『ル・プティポワソン』#おいしい一皿Recipe 🍴
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『バスク風チーズケーキ』
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久しぶりのお菓子教室で作ったのは、
表面を真っ黒に焦げるまで焼いて作るバスク風チーズケーキ🧀
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先生にリクエストして教えていただきましたが、作り方が、材料を混ぜて焼くだけの超簡単だったのでビックリ‼️
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今朝のおめざでいただいておりますが、
カラメルのようなほろ苦さとチーズの濃厚な味わいは、絶対にワイン🍷と一緒に食べるケーキやわぁー😆
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本場でもワインと合わせるようだから、今夜はお酒と合わせてみよ〜っと🎵
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#バスク風チーズケーキ
#gâteauaufromage
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#dessert
#コッタ
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#ルプティポワソン
#長友幸容
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#cookingram#cookniche
#foodie#foodphotography#foodphoto #foodgram#foodpics#foodstyling#instafood
#delistagrammer#ellecooking#ellegourmet#lin_stagrammer#ouchigohan
#デリスタグラマー
#エルグルメ#クッキングラム#おうちごはんLover
#foodkurashiru#kurashirufood
『ル・プティポワソン』#おいしい一皿Recipe  🍴 . 『バスク風チーズケーキ』 . 久しぶりのお菓子教室で作ったのは、 表面を真っ黒に焦げるまで焼いて作るバスク風チーズケーキ🧀 . 先生にリクエストして教えていただきましたが、作り方が、材料を混ぜて焼くだけの超簡単だったのでビックリ‼️ . 今朝のおめざでいただいておりますが、 カラメルのようなほろ苦さとチーズの濃厚な味わいは、絶対にワイン🍷と一緒に食べるケーキやわぁー😆 . 本場でもワインと合わせるようだから、今夜はお酒と合わせてみよ〜っと🎵 . . . #バスク風チーズケーキ  #gâteauaufromage  #甘さ控えめ  #sweets  #大人のデセール  #dessert  #コッタ  . . #ルプティポワソン  #長友幸容  . #cookingram #cookniche  #foodie #foodphotography #foodphoto  #foodgram #foodpics #foodstyling #instafood  #delistagrammer #ellecooking #ellegourmet #lin_stagrammer #ouchigohan  #デリスタグラマー  #エルグルメ #クッキングラム #おうちごはんLover  #foodkurashiru #kurashirufood 
2018/10/21 ☀︎
夜ごはん
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おはようございます。
昨晩の前菜代わりはホワイトバルサミコに漬けた柿と蕪の紫蘇マリネ。
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大きく写ってますが、#戸川雅尊  さんの黒唐津豆鉢と #岡晋吾 さんの織部小皿です☺︎
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午前中休みなので、久しぶりに米粉パン作ろうかなあと思います。
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#黒唐津 #織部
#おうちごはん #おうちごはんlover #ouchigohan #igersjp #ellegourmet #ellecooking  #foodporn #foodpic #foodstagram #foodie  #α6000 #ミラーレス #glutenfree #senzaglutine #sansgluten #カメラのある生活 #広がり同盟 #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界 #グルテンフリー #器 #器好き
2018/10/21 ☀︎ 夜ごはん ・ ・ ・ おはようございます。 昨晩の前菜代わりはホワイトバルサミコに漬けた柿と蕪の紫蘇マリネ。 ・ ・ ・ 大きく写ってますが、#戸川雅尊  さんの黒唐津豆鉢と #岡晋吾  さんの織部小皿です☺︎ ・ ・ ・ 午前中休みなので、久しぶりに米粉パン作ろうかなあと思います。 ・ ・ ・ ・ ・ #黒唐津  #織部  #おうちごはん  #おうちごはんlover  #ouchigohan  #igersjp  #ellegourmet  #ellecooking  #foodporn  #foodpic  #foodstagram  #foodie  #α6000  #ミラーレス  #glutenfree  #senzaglutine  #sansgluten  #カメラのある生活  #広がり同盟  #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい  #ファインダー越しの私の世界  #グルテンフリー  #器  #器好き 
きょうのお弁当。
よく噛むことは脳にも良いと読んだので実践(もちろん消化にいいのは言うまでもなく。。)⠀
⠀
1人で食べるとガツガツしがちなので、一口の量を減らす+目を瞑る*ことでだいぶよくなった〇
*多少あやしい
⠀
✢ドライカレー(人参、玉ねぎ、かぼちゃ、れんこん、ピーマン、ズッキーニ、生姜)、チーズ、レーズン
✢さんまのピリ辛揚げ焼き
✢グリル野菜(ヤングコーン、れんこん、ズッキーニ)⠀
✢紫キャベツ、ミニトマト、かいわれ大根
✢きのこのマリネ
✢ゆで卵
✢雑穀ごはん(もっちりおいしい雑穀米、北海道米)⠀ ⠀
⠀
✢市販・もずく酢⠀
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
#wp_deli_japan #ellecooking #edit_jp  #昭和弁当 #co__bento
きょうのお弁当。 よく噛むことは脳にも良いと読んだので実践(もちろん消化にいいのは言うまでもなく。。)⠀ ⠀ 1人で食べるとガツガツしがちなので、一口の量を減らす+目を瞑る*ことでだいぶよくなった〇 *多少あやしい ⠀ ✢ドライカレー(人参、玉ねぎ、かぼちゃ、れんこん、ピーマン、ズッキーニ、生姜)、チーズ、レーズン ✢さんまのピリ辛揚げ焼き ✢グリル野菜(ヤングコーン、れんこん、ズッキーニ)⠀ ✢紫キャベツ、ミニトマト、かいわれ大根 ✢きのこのマリネ ✢ゆで卵 ✢雑穀ごはん(もっちりおいしい雑穀米、北海道米)⠀ ⠀ ⠀ ✢市販・もずく酢⠀ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ #wp_deli_japan  #ellecooking  #edit_jp  #昭和弁当  #co__bento 
きょうの朝ごはん。涼しくなってきて、ココナッツオイルが固まりがちー
⠀
✢豆乳味噌スープ(かぼちゃ、ミックスビーンズ)、オールブランオリジナル、ココナッツオイル⠀
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✢市販・とろふる黒豆
---------------------------------------------------- #wp_deli_japan #ellecooking #ellegourmet  #キッコーマン豆乳 #朝食 #onmytable #co__breakfast
2018/10/20 ☁︎
Happy Halloween
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新しいお菓子を見つけました、でおはようございます。
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デパ地下ウロウロで見つけた銀座鈴屋さんの「かぼちゃ甘納豆」。こちらはハロウィンの限定品の様です。仕様原材料はかぼちゃと砂糖のみ🎃
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三谷龍二さんのクロス皿で。
先週の桃居さんの個展でお迎えできました。桃居さんでお茶頂くと哲平さんのお湯呑みありなので、やっぱりこの組み合わせはいいですね。
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ちなみにこの日は30分前に着いて30番目でした。
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☕︎ ☕︎ ☕︎ 素敵な週末を ☕︎ ☕︎ ☕︎
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 #おうちごはん #おうちごはんlover #ouchigohan #igersjp #ellegourmet #ellecooking  #foodporn #foodpic #foodstagram #foodie  #α6000 #ミラーレス #glutenfree #senzaglutine #sansgluten #カメラのある生活 #広がり同盟 #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界 #グルテンフリー #器 #器好き #三谷龍二 #小野哲平 #かぼちゃ甘納豆 #甘納豆 #happyhalloween
2018/10/20 ☁︎ Happy Halloween ・ ・ ・ 新しいお菓子を見つけました、でおはようございます。 ・ デパ地下ウロウロで見つけた銀座鈴屋さんの「かぼちゃ甘納豆」。こちらはハロウィンの限定品の様です。仕様原材料はかぼちゃと砂糖のみ🎃 ・ ・ 三谷龍二さんのクロス皿で。 先週の桃居さんの個展でお迎えできました。桃居さんでお茶頂くと哲平さんのお湯呑みありなので、やっぱりこの組み合わせはいいですね。 ・ ちなみにこの日は30分前に着いて30番目でした。 ・ ・ ・ ☕︎ ☕︎ ☕︎ 素敵な週末を ☕︎ ☕︎ ☕︎ ・ ・ ・ ・ ・ #おうちごはん  #おうちごはんlover  #ouchigohan  #igersjp  #ellegourmet  #ellecooking  #foodporn  #foodpic  #foodstagram  #foodie  #α6000  #ミラーレス  #glutenfree  #senzaglutine  #sansgluten  #カメラのある生活  #広がり同盟  #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい  #ファインダー越しの私の世界  #グルテンフリー  #器  #器好き  #三谷龍二  #小野哲平  #かぼちゃ甘納豆  #甘納豆  #happyhalloween 
新顔曲げわっぱ弁当箱を採用。少しでも美味しく見えて食欲が増すよう願って。
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#ellegourmet #曲げわっぱ弁当 #エルグルメ #おべんとう #おしゃ弁 #おむすび弁当 #bento #おうちごはん #ellecooking #おうちごはんlover #曲げわっぱ
あ〜〜疲れた💦
腹ぺこ💦
*
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今日は朝から衣替えと目に付く所を掃除してたら昼ごはん食べる時間がなくて今から…😵
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冷蔵庫で見つけた🐷さんを甘辛く炒めてご飯にのっけてチャチャっといただきます🙏
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食べ終わったら次は晩御飯の支度や💦💦
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#お昼ごはん #お昼ご飯 #豚丼 #肉 #野菜 #常備菜 #食育 #おうちごはん #おうちごはんlover #おうちカフェ #料理 #料理好きな人と繋がりたい #丁寧な暮らし #日々 #日々の暮らし #マカロニメイト #みんなの暮らし日記online #おばんざい #私のおいしい写真 #器 #うつわ #ママリクッキング #クッキングラム #家庭料理 #ikea #お弁当 #お腹いっぱい #japanesefood #igersjp #ellecooking
あ〜〜疲れた💦 腹ぺこ💦 * * 今日は朝から衣替えと目に付く所を掃除してたら昼ごはん食べる時間がなくて今から…😵 * * 冷蔵庫で見つけた🐷さんを甘辛く炒めてご飯にのっけてチャチャっといただきます🙏 * * 食べ終わったら次は晩御飯の支度や💦💦 * * #お昼ごはん  #お昼ご飯  #豚丼  #肉  #野菜  #常備菜  #食育  #おうちごはん  #おうちごはんlover  #おうちカフェ  #料理  #料理好きな人と繋がりたい  #丁寧な暮らし  #日々  #日々の暮らし  #マカロニメイト  #みんなの暮らし日記online  #おばんざい  #私のおいしい写真  #器  #うつわ  #ママリクッキング  #クッキングラム  #家庭料理  #ikea  #お弁当  #お腹いっぱい  #japanesefood  #igersjp  #ellecooking 
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🍱お弁当✨
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鮭のっけ弁当🍱✨
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秋鮭がおいしい季節になりました😋💕✨
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*ごはん、青じそ、ごま、しば漬け
*鮭の照り焼き
*キャベツのごま炒め
*カラーピーマンのソテー
*卵焼き
*酢れんこん
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#弁当#お弁当#ランチ
#おしゃ弁#オベンタグラム
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#かりんほんぽ#曲げわっぱプレゼント1810
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#tomtom飯
.. . 🍱お弁当✨ . . 鮭のっけ弁当🍱✨ . . 秋鮭がおいしい季節になりました😋💕✨ . . *ごはん、青じそ、ごま、しば漬け *鮭の照り焼き *キャベツのごま炒め *カラーピーマンのソテー *卵焼き *酢れんこん . . . #弁当 #お弁当 #ランチ  #おしゃ弁 #オベンタグラム  #暮らしニスタ #kurashinista  #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1810  #クッキングラム #豊かな食卓  #おうちごはんLover #iegohanphoto #ColorDining #snapdish  #onthetable #gloobyfood #vscofashionfood #foodphoto #tv_stilllife  #ellegourmet #ellegourmetjp #ellecooking #エルグルメ  #onmytable #foodphotography #vscofashionfood  #tomtom飯 
2018.10.19.金曜日
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おーはようございまーす☺️
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連投失礼します💦
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出来上がりのお弁当🍱
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☆明太子とネギの出汁醤油混ぜ🍙バター焼き
☆焼き鮭
☆豚肉とハムのチー🧀キャベロールフライ
☆ワカメのだし巻き玉子
☆サラダ豆
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#macaronimate #snapdish #igersjp #lunchbox#ccchotolifelab#lunch#obnto#ruhru#vitalityスタイル#shufchef
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#うちのおにぎり#みんなのくらし日記oline #豊かな食卓#おうちごはんlover #籠#籠弁#発酵美
2018.10.19.金曜日 . おーはようございまーす☺️ . 連投失礼します💦 . 出来上がりのお弁当🍱 . ☆明太子とネギの出汁醤油混ぜ🍙バター焼き ☆焼き鮭 ☆豚肉とハムのチー🧀キャベロールフライ ☆ワカメのだし巻き玉子 ☆サラダ豆 . . . #macaronimate  #snapdish  #igersjp  #lunchbox #ccchotolifelab #lunch #obnto #ruhru #vitalityスタイル #shufchef  #wp_deli_japan #iegohanphoto #ellegourmet #ellecooking  #delimia #クッキングラム #オベンタグラム #キッコーマン #おしゃ弁調査隊がいく  #おしゃ弁  #うちのおにぎり #みんなのくらし日記oline  #豊かな食卓 #おうちごはんlover  #籠 #籠弁 #発酵美 
2018.10.19(金)
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おはようございます
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昨日、朝っぱらから笑わせてくれた @ururun_u.u まきちゃんを真似っこした今日のお弁当
@xmizukax みずかちゃん?
ざくろも#花金弁当 にしていいかしらん?あれ?ざくろは花じゃなくて果実か?🙄
・
◎パ…じゃないよ  ざくろおにぎり🤣  自家製いくらの塩漬けで
◎トンテキ
◎パタン目玉焼き
◎サラダエビと塩揉み胡瓜和え
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いくらの塩漬けレシピは
#yurisレシピいくらの塩漬け に載せてます😊
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今日は長女のは撮影出来ず💦
二つ折りにしたパタン目玉焼き
もう少し黄身を固まらせよう…と鉄パンの余熱で放置してたら…案の定 固焼きに
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私らしい😌🔨😑
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はっ😳せっかく買ってきたおーいお茶一緒に写すの忘れた😭
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 #ざくろおにぎり
#onigiriaction#ayuz弁#身体が喜ぶ美味しいお弁当#お昼が楽しみになるお弁当#家族弁当#娘弁当#obento
#お弁当#わっぱ弁当#丁寧な暮らし#暮らしを楽しむ#季節を楽しむ
#おうちごはんLover#おうちごはん #発酵美#くらしメイド#クッキングラム
#igersjp#豊かな食卓#エルグルメ#楽天グルメ#ellecooking#ellegourmet 
#マカロニメイト #ほっぺた落ちるセプテンバー 
叉焼にしようと思っていた塊肉🐷
長年愛用のティファール圧力鍋の調子が悪くてトンテキに…火の心配をしないで済むcook4meが欲しいなぁ~…寒くなってきたからビーフシチューも食べた~い😭#クックフォーミーアンバサダー
2018.10.19(金) ・ ・ おはようございます ・ 昨日、朝っぱらから笑わせてくれた @ururun_u.u まきちゃんを真似っこした今日のお弁当 @xmizukax みずかちゃん? ざくろも#花金弁当  にしていいかしらん?あれ?ざくろは花じゃなくて果実か?🙄 ・ ◎パ…じゃないよ ざくろおにぎり🤣 自家製いくらの塩漬けで ◎トンテキ ◎パタン目玉焼き ◎サラダエビと塩揉み胡瓜和え ・ ・ いくらの塩漬けレシピは #yurisレシピいくらの塩漬け  に載せてます😊 ・ 今日は長女のは撮影出来ず💦 二つ折りにしたパタン目玉焼き もう少し黄身を固まらせよう…と鉄パンの余熱で放置してたら…案の定 固焼きに ・ ・ 私らしい😌🔨😑 ・ ・ はっ😳せっかく買ってきたおーいお茶一緒に写すの忘れた😭 ・ ・ ・ #ざくろおにぎり  #onigiriaction #ayuz弁 #身体が喜ぶ美味しいお弁当 #お昼が楽しみになるお弁当 #家族弁当 #娘弁当 #obento  #お弁当 #わっぱ弁当 #丁寧な暮らし #暮らしを楽しむ #季節を楽しむ  #おうちごはんLover #おうちごはん  #発酵美 #くらしメイド #クッキングラム  #igersjp #豊かな食卓 #エルグルメ #楽天グルメ #ellecooking #ellegourmet  #マカロニメイト  #ほっぺた落ちるセプテンバー  叉焼にしようと思っていた塊肉🐷 長年愛用のティファール圧力鍋の調子が悪くてトンテキに…火の心配をしないで済むcook4meが欲しいなぁ~…寒くなってきたからビーフシチューも食べた~い😭#クックフォーミーアンバサダー 
2018/10/19 ☀︎
朝ごはん
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急な2人前ご飯でおはようございます。
えのき茸の微塵切りと蓮根のすりおろしのお汁を復習で作りました。
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2018/10/19 ☀︎ 朝ごはん ・ ・ ・ 急な2人前ご飯でおはようございます。 えのき茸の微塵切りと蓮根のすりおろしのお汁を復習で作りました。 ・ ・ ・ ・ ・ #おうちごはん  #おうちごはんlover  #ouchigohan  #igersjp  #ellegourmet  #ellecooking  #foodporn  #foodpic  #foodstagram  #foodie  #α6000  #glutenfree  #senzaglutine  #sansgluten  #カメラのある生活  #広がり同盟  #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい  #ファインダー越しの私の世界  # #器  #器好き  #馬渡新平  #尾形アツシ  #菅原博之  #安福由美子  #岡晋吾  #小野象平  #矢島操  #戸川雅尊  #小野哲平  #珉平焼 
2018.10.19
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昨夜の残り物弁当
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今日でテスト終わりのヒト
おちかれさん♪
・
羽根を伸ばして楽しんで♪
いい天気でよかったね
・
これからテスト始まるヒト
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おきばりやす
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・
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#男子弁#お弁当#おべんとう#わっぱ弁当#曲げわっぱ#曲げわっぱ弁当#まるべん#暮らし#日々#クッキングラム#女子中学生弁当#中学生弁当#娘弁当#娘弁#部活弁当#jc弁当#暮らし#お昼ごはん#lunch#lunchbox#bento#bentobox#オベンタグラム#お弁当作り楽しもう部#delistagrammer#locari_kitcen#JC弁当#おしゃ弁#ellecooking#おうちごはんLover
2018.10.19 ・ 昨夜の残り物弁当 ・ 今日でテスト終わりのヒト おちかれさん♪ ・ 羽根を伸ばして楽しんで♪ いい天気でよかったね ・ これからテスト始まるヒト ・ おきばりやす ・ ・ ・ #男子弁 #お弁当 #おべんとう #わっぱ弁当 #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #まるべん #暮らし #日々 #クッキングラム #女子中学生弁当 #中学生弁当 #娘弁当 #娘弁 #部活弁当 #jc弁当 #暮らし #お昼ごはん #lunch #lunchbox #bento #bentobox #オベンタグラム #お弁当作り楽しもう部 #delistagrammer #locari_kitcen #JC弁当 #おしゃ弁 #ellecooking #おうちごはんLover 
#今日のお弁当#愛妻弁当#おしゃ弁#さつまおごじょのお弁当#おひるごはん#お弁当記録#obento#弁当#エルグルメ#obento#ランチじまん#living_kagoshima#リビングかごしま#ナマイキボイス#サラメシ#今日のウザオ君#ellegourmet#ellecooking#おしゃべん調査隊がいく

おはようございます!
今日のお弁当

しいらのピリ辛漬け焼き
鶏ハムアスパラ巻き
レンコンの金平
トマトと玉ねぎのマリネ

今日は歯医者へ定期検診…
ゆ、憂鬱…・゚・(●´Д`●)・゚・
太るし虫歯も気になるけど
甘い物の誘惑には勝てないんだよね。。。 ♥️今日のウザオ君♥️ 毎日娘は電話をくれるのですが(私に)
その回数が多かった日が先日ありまして

何か今日はよく電話してくるよねえ(私に)、とぼやくと、

何か悩み事があるのかもしれないわね!言い出せないのかもしれないわね!

ウザオさん、そう言って、自分にも電話が来るかもと携帯を離さずウロウロされておりました (コナカッタ)
#今日のお弁当 #愛妻弁当 #おしゃ弁 #さつまおごじょのお弁当 #おひるごはん #お弁当記録 #obento #弁当 #エルグルメ #obento #ランチじまん #living_kagoshima #リビングかごしま #ナマイキボイス #サラメシ #今日のウザオ君 #ellegourmet #ellecooking #おしゃべん調査隊がいく  おはようございます! 今日のお弁当 しいらのピリ辛漬け焼き 鶏ハムアスパラ巻き レンコンの金平 トマトと玉ねぎのマリネ 今日は歯医者へ定期検診… ゆ、憂鬱…・゚・(●´Д`●)・゚・ 太るし虫歯も気になるけど 甘い物の誘惑には勝てないんだよね。。。 ♥️今日のウザオ君♥️ 毎日娘は電話をくれるのですが(私に) その回数が多かった日が先日ありまして 何か今日はよく電話してくるよねえ(私に)、とぼやくと、 何か悩み事があるのかもしれないわね!言い出せないのかもしれないわね! ウザオさん、そう言って、自分にも電話が来るかもと携帯を離さずウロウロされておりました (コナカッタ)
きょうのお弁当。
れんこんが、意図せずハロウィン的な顔に見える👻
⠀
アンチョビポテトは、オーブン焼きじゃがいもにチューブのアンチョビを合わせたお手軽版〇
⠀⠀
✢さんまのピリ辛揚げ焼き
✢アンチョビポテト、餃子の皮カップ、ミニトマト
✢なすのピリ辛グリル
✢ヤングコーンちくわ
✢きのこのマリネ
✢うずらの漬け卵、グリルかぼちゃ、グリルアスパラガス、かいわれ大根
✢さつまいもチーズ茶巾
✢雑穀ごはん(もっちりおいしい雑穀米、北海道米)⠀ ⠀
✢写真なし・もずく酢 ----------------------------------------------------
#wp_deli_japan #ellecooking  #豊かな食卓 #ママリクッキング #edit_jp  #co__bento
きょうのお弁当。 れんこんが、意図せずハロウィン的な顔に見える👻 ⠀ アンチョビポテトは、オーブン焼きじゃがいもにチューブのアンチョビを合わせたお手軽版〇 ⠀⠀ ✢さんまのピリ辛揚げ焼き ✢アンチョビポテト、餃子の皮カップ、ミニトマト ✢なすのピリ辛グリル ✢ヤングコーンちくわ ✢きのこのマリネ ✢うずらの漬け卵、グリルかぼちゃ、グリルアスパラガス、かいわれ大根 ✢さつまいもチーズ茶巾 ✢雑穀ごはん(もっちりおいしい雑穀米、北海道米)⠀ ⠀ ✢写真なし・もずく酢 ---------------------------------------------------- #wp_deli_japan  #ellecooking  #豊かな食卓  #ママリクッキング  #edit_jp  #co__bento 
きょうの朝ごはん、柿が食べごろで美味でした𓊖
⠀
✢豆乳スープ(玉ねぎ、人参、豆腐)、ブラックペッパー、ナツメグ⠀
⠀
✢柿、プレーンヨーグルト、チアシード、オールブランオリジナル、レーズン、ミックスナッツ、ココナッツオイル
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#とりあえず野菜食 #朝ベジ #wp_deli_japan #ellecooking #ellegourmet #ママリクッキング  #キッコーマン豆乳 #朝食 #onmytable #co__breakfast
きょうの朝ごはん、柿が食べごろで美味でした𓊖 ⠀ ✢豆乳スープ(玉ねぎ、人参、豆腐)、ブラックペッパー、ナツメグ⠀ ⠀ ✢柿、プレーンヨーグルト、チアシード、オールブランオリジナル、レーズン、ミックスナッツ、ココナッツオイル ---------------------------------------------------- #とりあえず野菜食  #朝ベジ  #wp_deli_japan  #ellecooking  #ellegourmet  #ママリクッキング  #キッコーマン豆乳  #朝食  #onmytable  #co__breakfast 
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ガパオ弁当
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今日はつくね弁当のつもりで昨日鳥ミンチを買って来たのに...
.無い💦.
.レシート見たら、ちゃんと載ってるのに無い💦.
.鶏肉屋さん入れ忘れたみたい😭.
.なので胸肉でガパオに変更😅.
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.夫🍙干し海老と香りふりかけの焼きおにぎり
.
#お弁当#お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部 #わっぱ#曲げわっぱ#柴田慶信商店 #美味しい7days #木曜日のおいしい #かりんほんぽ#豊かな食事#丁寧な暮らし#おにぎりアクション2018#ガパオ#ロカボ弁当 #ご飯100g #糖質制限 #低糖質弁当 #低糖質でも美味しく#delistagrammer #cookingram #ellecooking #lunchbox #obento
. . . . ガパオ弁当 . . . . . 今日はつくね弁当のつもりで昨日鳥ミンチを買って来たのに... .無い💦. .レシート見たら、ちゃんと載ってるのに無い💦. .鶏肉屋さん入れ忘れたみたい😭. .なので胸肉でガパオに変更😅. . . .夫🍙干し海老と香りふりかけの焼きおにぎり . #お弁当 #お弁当記録  #お弁当作り楽しもう部  #わっぱ #曲げわっぱ #柴田慶信商店  #美味しい7days  #木曜日のおいしい  #かりんほんぽ #豊かな食事 #丁寧な暮らし #おにぎりアクション2018 #ガパオ #ロカボ弁当  #ご飯100g  #糖質制限  #低糖質弁当  #低糖質でも美味しく #delistagrammer  #cookingram  #ellecooking  #lunchbox  #obento 
what a beautiful ball sushi😍😳😘
#japan #nippon  #loveit #foodstagram #instafood #yummy #japanesefood #ballsushi #temarisushi

Repost @ellegourmetjp (@get_repost)
・・・
#ellegourmet の付録「#ellecooking 」で連載中の【#おしゃ弁調査隊がいく 】。
🍱 エルグルメのアカウント @ellegourmetjp をフォローしてくださっている方々のお弁当投稿をリグラムさせていただいてます😊
お雛祭りは終わったけれど、風車みたいなかわいい手毬寿司に萌え萌えです‼️‼️‼️❤️
@kanaaan51 さん、こんな素敵な手毬寿司、どうやったら作れるんでしょうか😭❤️❓
・
➡️お弁当好きのご投稿、募集中‼️
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#obentodays
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🍱チャプチェ
🍱長崎風さつま揚げ
🍱ノーザンルビーのクリームチーズ入りおやき
🍱トマトとささみのチリソースサラダ
🍱蓮根と牛蒡の甘辛炒め
🍱やよいの京麩しぐれちりめんと玄米ご飯
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前回反省したのに、緑が足りない!
そしてメインはどれですか?という感じ。肉魚と思うと、さつま揚げなのか…。梅干し入れ忘れた。
昨日バインミー食べたから、チリソース食べたくて、プチサラダを入れました。
やよいのおじゃこご飯、楽しみ。朝和えたから、昼にはご飯に味がしみてるはず😆
#obentodays  . 🍱チャプチェ 🍱長崎風さつま揚げ 🍱ノーザンルビーのクリームチーズ入りおやき 🍱トマトとささみのチリソースサラダ 🍱蓮根と牛蒡の甘辛炒め 🍱やよいの京麩しぐれちりめんと玄米ご飯 . 前回反省したのに、緑が足りない! そしてメインはどれですか?という感じ。肉魚と思うと、さつま揚げなのか…。梅干し入れ忘れた。 昨日バインミー食べたから、チリソース食べたくて、プチサラダを入れました。 やよいのおじゃこご飯、楽しみ。朝和えたから、昼にはご飯に味がしみてるはず😆
2018.10.18
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辛子明太子弁当
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“子”モノが好きです
数の子やら、鯛の子やら、イクラやら、子持ちししゃもやら、キャビアやら(≧∀≦)
もちろん、卵も🥚♡
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昨日は久しぶりにGYMでレスミルズとか色々❗️
テイラーの“Shake it off”♩でインターバルトレーニング的なん、とか
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テイラーさんトランプさんと喧嘩してるな、とか
夕飯何しよかな、とか
明日スペイン料理やけど何キロカロリーぐらい摂取するんかな、とか
お正月時間ありそーやしどっか行こかな、とか、、、とか、、、
・
身体動かしながら
考えるともなく考え事する
GYM時間は心身共にリフレッシュ(⁈)出来る良い時間です⭐️
・
自称ゆるめジム活女子代表®️
ヾ(●︎´∇︎`●︎)ノ ・
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#お弁当 #bento #明太子弁当 #辛子明太子 #公長齋小菅 #娘弁当 #姉妹弁当 #トンカツ #instafood #暮らし #도시락 #점심 #딸 #명란젓 #おしゃ弁 #ellecooking #gym #workout #ジム活女子
2018.10.18 ・ 辛子明太子弁当 ・ “子”モノが好きです 数の子やら、鯛の子やら、イクラやら、子持ちししゃもやら、キャビアやら(≧∀≦) もちろん、卵も🥚♡ ・ ・ 昨日は久しぶりにGYMでレスミルズとか色々❗️ テイラーの“Shake it off”♩でインターバルトレーニング的なん、とか ・ テイラーさんトランプさんと喧嘩してるな、とか 夕飯何しよかな、とか 明日スペイン料理やけど何キロカロリーぐらい摂取するんかな、とか お正月時間ありそーやしどっか行こかな、とか、、、とか、、、 ・ 身体動かしながら 考えるともなく考え事する GYM時間は心身共にリフレッシュ(⁈)出来る良い時間です⭐️ ・ 自称ゆるめジム活女子代表®️ ヾ(●︎´∇︎`●︎)ノ ・ ・ #お弁当  #bento  #明太子弁当  #辛子明太子  #公長齋小菅  #娘弁当  #姉妹弁当  #トンカツ  #instafood  #暮らし  #도시락  #점심  #딸  #명란젓  #おしゃ弁  #ellecooking  #gym  #workout  #ジム活女子 
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🍱お弁当✨
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#おにぎりアクション 今年も参加します✨
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#onigiriaction で給食5食分が届けられるって素敵 (*´︶`*)♡
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*こにぎり🍙
*ごはん、きゅうり&かまぼこ
*豚ひき肉とセロリの焼きソーセージ風
*酢れんこん
*ピーマンのソテー
*蒸しさつまいも
*セロリ葉、青じそ
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#弁当#お弁当#おにぎり
#おしゃ弁#オベンタグラム
#暮らしニスタ#kurashinista
#かりんほんぽ#曲げわっぱプレゼント1810
#クッキングラム#豊かな食卓
#おうちごはんLover
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#ellegourmet#ellegourmetjp#ellecooking#エルグルメ
#onmytable#foodphotography#vscofashionfood
#tomtom飯
.. . 🍱お弁当✨ . . #おにぎりアクション  今年も参加します✨ . #onigiriaction  で給食5食分が届けられるって素敵 (*´︶`*)♡ . . . *こにぎり🍙 *ごはん、きゅうり&かまぼこ *豚ひき肉とセロリの焼きソーセージ風 *酢れんこん *ピーマンのソテー *蒸しさつまいも *セロリ葉、青じそ . . . #弁当 #お弁当 #おにぎり  #おしゃ弁 #オベンタグラム  #暮らしニスタ #kurashinista  #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1810  #クッキングラム #豊かな食卓  #おうちごはんLover  #iegohanphoto #ColorDining #snapdish  #onthetable #gloobyfood #vscofashionfood #foodphoto #tv_stilllife  #ellegourmet #ellegourmetjp #ellecooking #エルグルメ  #onmytable #foodphotography #vscofashionfood  #tomtom飯 
2018/10/18 ☀︎
料理塾
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おはようございます。野菜だし のクラスに参加してきました。今回は基本の「きのこだし」。
イチカワヨウスケさんの料理はいつも洗練された味。
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1枚目はイチジクと揚げた銀杏のサラダ。
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#湘南料理塾 #イチカワヨウスケ #野菜だし #野菜だしイチカワヨウスケ #おうちごはん #おうちごはんlover #ouchigohan #igersjp #ellegourmet #ellecooking  #foodporn #foodpic #foodstagram #foodie  #α6000#glutenfree #senzaglutine #sansgluten #カメラのある生活 #広がり同盟 #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界 #グルテンフリー #器 #器好き#吉田直嗣 #吉村和美
2018/10/18 ☀︎ 料理塾 ・ ・ ・ おはようございます。野菜だし のクラスに参加してきました。今回は基本の「きのこだし」。 イチカワヨウスケさんの料理はいつも洗練された味。 ・ ・ 1枚目はイチジクと揚げた銀杏のサラダ。 ・ ・ ・ ・ ・ #湘南料理塾  #イチカワヨウスケ  #野菜だし  #野菜だしイチカワヨウスケ  #おうちごはん  #おうちごはんlover  #ouchigohan  #igersjp  #ellegourmet  #ellecooking  #foodporn  #foodpic  #foodstagram  #foodie  #α6000 #glutenfree  #senzaglutine  #sansgluten  #カメラのある生活  #広がり同盟  #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい  #ファインダー越しの私の世界  #グルテンフリー  #器  #器好き #吉田直嗣  #吉村和美 
2018.10.18(木)
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おはようございます。
昨日は娘達お弁当要らなかったので、休弁にして私は久しぶりに職場の食堂で天ぷら蕎麦をいただきました。
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今日は時間差で持っていった次女と長女のお弁当
違いがひとつ…何処でしょう?
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◎たぬきおにぎり
◎ピーマンの肉詰め
◎蓮根の挟み焼き
◎卵焼き
◎銀杏串
◎ブロッコリー
仕切りはトレビス
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揚げ玉、青葱、麺つゆだけでも美味しい
#たぬきおにぎり ですが今回は
•揚げ玉
•白葱
•青海苔
•紅生姜
•牡蠣醤油(麺つゆでOK)
•なると
の組み合わせです☺︎
コレで卵焼きにしても美味しいよね😋 
揚げ玉は今回、桜えびの揚げ玉を使いました🦐
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正解はケチャップ
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…と言うことで、長女の方はケチャップ忘れました🙄
ごめん💦
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それでは、息子の実習反省会に行ってきます🚗💨
帰ったら今日こそみんなの所にお邪魔します‼️
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#onigiriaction#ayuz弁#身体が喜ぶ美味しいお弁当#お昼が楽しみになるお弁当#家族弁当#娘弁当#obento
#お弁当#わっぱ弁当#丁寧な暮らし#暮らしを楽しむ#季節を楽しむ
#おうちごはんLover#おうちごはん #発酵美#くらしメイド#クッキングラム
#igersjp#豊かな食卓#エルグルメ#楽天グルメ#ellecooking#ellegourmet 
#マカロニメイト
2018.10.18(木) ・ ・ おはようございます。 昨日は娘達お弁当要らなかったので、休弁にして私は久しぶりに職場の食堂で天ぷら蕎麦をいただきました。 ・ 今日は時間差で持っていった次女と長女のお弁当 違いがひとつ…何処でしょう? ・ ◎たぬきおにぎり ◎ピーマンの肉詰め ◎蓮根の挟み焼き ◎卵焼き ◎銀杏串 ◎ブロッコリー 仕切りはトレビス ・ ・ 揚げ玉、青葱、麺つゆだけでも美味しい #たぬきおにぎり  ですが今回は •揚げ玉 •白葱 •青海苔 •紅生姜 •牡蠣醤油(麺つゆでOK) •なると の組み合わせです☺︎ コレで卵焼きにしても美味しいよね😋 揚げ玉は今回、桜えびの揚げ玉を使いました🦐 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 正解はケチャップ ・ …と言うことで、長女の方はケチャップ忘れました🙄 ごめん💦 ・ ・ ・ それでは、息子の実習反省会に行ってきます🚗💨 帰ったら今日こそみんなの所にお邪魔します‼️ ・ ・ ・ #onigiriaction #ayuz弁 #身体が喜ぶ美味しいお弁当 #お昼が楽しみになるお弁当 #家族弁当 #娘弁当 #obento  #お弁当 #わっぱ弁当 #丁寧な暮らし #暮らしを楽しむ #季節を楽しむ  #おうちごはんLover #おうちごはん  #発酵美 #くらしメイド #クッキングラム  #igersjp #豊かな食卓 #エルグルメ #楽天グルメ #ellecooking #ellegourmet  #マカロニメイト 
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2018.10/17.水曜日🍁
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こんにちは〜😊
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昨日まで
#onigiriaction ←正解⭕️
のハッシュタグ間違えてた💦(〃▽〃)ポッ
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昨日は、直せたからいいけど時々
ハッシュタグ編集し直すと
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変更できません!ってなる(:.,ФдФ)
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何でだろう🙄🙄🙄
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昨日は、卒業試験勉強頑張ってる
大学の息子の友達に
中華おこわとおかずを差し入れしようと
おかずも出来上がって
ご飯炊けるの待って
炊飯器開けて混ぜたら
グチョグチョしてて
水分残ってる感じだけど
芯が残ってるお米があったり😂😂
.
その水分、芯が残ってる米粒に行け!
と思ったけど後の祭り 😂😂
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結局
全部我が家の夕食になったとさ😢
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今日は秋晴れです😊
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今日のお弁当🍱
☆ボーダーこにぎり🍙
☆コロッケ粒マスタードソース
(粒マスタード、マヨ、塩胡椒、蜂蜜🍯
☆青梗菜と卵の中華炒め
☆カッテージチーズ&シーチキン&枝豆のサラダ
☆出汁醤油茹で鶏とカイワレの胡麻油醤油和え
☆インゲンの揚げ浸し
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#macaronimate #snapdish #igersjp #lunchbox #lunch#obento#ruhru
#ccchotolifelab#shufchef#ellegourmet#ellecooking #vitalityスタイル#wp_deli_japan #おしゃ弁#delimia#iegohanphotoクッキングラム#オベンタグラム#ママリクッキング#うちのおにぎり
#おしゃ弁調査隊がいく#発酵美
 #お弁当#みんなのくらし日記oline #豊かな食卓#おうちごはんlover #かりんほんぽ#フライングオータム
. 2018.10/17.水曜日🍁 . こんにちは〜😊 . 昨日まで #onigiriaction  ←正解⭕️ のハッシュタグ間違えてた💦(〃▽〃)ポッ . 昨日は、直せたからいいけど時々 ハッシュタグ編集し直すと . 変更できません!ってなる(:.,ФдФ) . 何でだろう🙄🙄🙄 . . 昨日は、卒業試験勉強頑張ってる 大学の息子の友達に 中華おこわとおかずを差し入れしようと おかずも出来上がって ご飯炊けるの待って 炊飯器開けて混ぜたら グチョグチョしてて 水分残ってる感じだけど 芯が残ってるお米があったり😂😂 . その水分、芯が残ってる米粒に行け! と思ったけど後の祭り 😂😂 . 結局 全部我が家の夕食になったとさ😢 . 今日は秋晴れです😊 . 今日のお弁当🍱 ☆ボーダーこにぎり🍙 ☆コロッケ粒マスタードソース (粒マスタード、マヨ、塩胡椒、蜂蜜🍯 ☆青梗菜と卵の中華炒め ☆カッテージチーズ&シーチキン&枝豆のサラダ ☆出汁醤油茹で鶏とカイワレの胡麻油醤油和え ☆インゲンの揚げ浸し . . #macaronimate  #snapdish  #igersjp  #lunchbox  #lunch #obento #ruhru  #ccchotolifelab #shufchef #ellegourmet #ellecooking  #vitalityスタイル #wp_deli_japan  #おしゃ弁 #delimia #iegohanphotoクッキングラム #オベンタグラム #ママリクッキング #うちのおにぎり  #おしゃ弁調査隊がいく #発酵美  #お弁当 #みんなのくらし日記oline  #豊かな食卓 #おうちごはんlover  #かりんほんぽ #フライングオータム 
#今日のお弁当#愛妻弁当#おしゃ弁#さつまおごじょのお弁当#おひるごはん#お弁当記録#obento#弁当#エルグルメ#obento#ランチじまん#living_kagoshima#リビングかごしま#ナマイキボイス#サラメシ#今日のウザオ君#ellegourmet#ellecooking#おしゃべん調査隊がいく

おはようございます!
今日のお弁当

タコのマリネ
里芋の胡麻和え
つるむらさきのたらこ和え

水曜日水曜日
まだ、水曜日ー!
ビール飲みたい気もするけど
飲んだ翌日頭痛の確率高いし
ケーキ買いたい気もするけど
現在マックス体重記録続行中だし
悩ましい水曜日! ♥️今日のウザオ君♥️ 久しぶりに娘と電話で嬉しそうに会話していたウザオさん
電話をきってにこにこしていたので楽しいお話できたのかなあ?と思っていたら ●ちゃんがね、父ちゃんが外国の人に毒殺される夢見た!って僕に注意(?)してくれたのよ~(*´∇`) ノーコメントで
#今日のお弁当 #愛妻弁当 #おしゃ弁 #さつまおごじょのお弁当 #おひるごはん #お弁当記録 #obento #弁当 #エルグルメ #obento #ランチじまん #living_kagoshima #リビングかごしま #ナマイキボイス #サラメシ #今日のウザオ君 #ellegourmet #ellecooking #おしゃべん調査隊がいく  おはようございます! 今日のお弁当 タコのマリネ 里芋の胡麻和え つるむらさきのたらこ和え 水曜日水曜日 まだ、水曜日ー! ビール飲みたい気もするけど 飲んだ翌日頭痛の確率高いし ケーキ買いたい気もするけど 現在マックス体重記録続行中だし 悩ましい水曜日! ♥️今日のウザオ君♥️ 久しぶりに娘と電話で嬉しそうに会話していたウザオさん 電話をきってにこにこしていたので楽しいお話できたのかなあ?と思っていたら ●ちゃんがね、父ちゃんが外国の人に毒殺される夢見た!って僕に注意(?)してくれたのよ~(*´∇`) ノーコメントで
きのうのお弁当。⠀
蓋を開けたら、卵の黄身が逃げてて凹んだ。。
⠀
✢鯵の梅大葉チーズ
✢ししゃもグリル
✢オーブン焼きじゃがいも、アボカド、ミックスビーンズ、餃子の皮カップ、ミニトマト
✢ヤングコーンちくわ
✢きのこのマリネ
✢オーブン焼きさつまいも、人参ピクルス
✢雑穀ごはん(もっちりおいしい雑穀米、北海道米)⠀ ----------------------------------------------------
#wp_deli_japan #ellecooking  #豊かな食卓 #edit_jp  #昭和弁当 #co__bento
きのうのお弁当。⠀ 蓋を開けたら、卵の黄身が逃げてて凹んだ。。 ⠀ ✢鯵の梅大葉チーズ ✢ししゃもグリル ✢オーブン焼きじゃがいも、アボカド、ミックスビーンズ、餃子の皮カップ、ミニトマト ✢ヤングコーンちくわ ✢きのこのマリネ ✢オーブン焼きさつまいも、人参ピクルス ✢雑穀ごはん(もっちりおいしい雑穀米、北海道米)⠀ ---------------------------------------------------- #wp_deli_japan  #ellecooking  #豊かな食卓  #edit_jp  #昭和弁当  #co__bento 
『ル・プティポワソン』#おいしい一皿Recipe 🍴
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『山くらげとエビの沙茶醤炒め』
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コリコリとした食感が、クラゲの酢の物に似ているところから名前が付いたと言われている山くらげ。
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ステムレタスという茎レタスの仲間の中国原産野菜で、ビタミンEやC、カロテン、カリウム、カルシウムが多く含まれており、老化防止や高血圧予防に効果があるんだとか🎵
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中国では昔、皇帝に献上する高価な野菜だったので皇帝菜や貢菜とも呼ばれているそうです。
.
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乾燥されたものが輸入されていて、酢の物やサラダなどに使われていますが、私はもっぱら炒める派🔥
.
エビと一緒にごま油でササッと炒め、
台湾の調味料「沙茶醤」で味付けすると、
おつまみにピッタリな一品の出来上がり〜🎵
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毎年、11月のレギュラーレッスンはお鍋メニューが定番で、今年は、すっぱ美味しい台湾の鍋料理『酸菜白肉鍋』なので、合わせるサイドメニューも台湾風🇹🇼
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11月のレギュラークラスでご紹介いたします🎵
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⭐︎11月のレギュラーレッスンは、下記日程のクラスでお席のご案内が可能です。
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📌日時
【お昼クラス】
11月11日(日)12時〜
11月21日(水)12時〜
11月22日(木)12時〜
11月23日(金祝)12時〜
11月24日(土)12時〜
11月25日(日)12時〜
11月27日(火)12時〜
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【夜クラス】
11月15日(木)19時〜
11月16日(金)19時〜
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.
📌レッスンフィー ¥6200
実習スタイルのレッスンです🔪
お料理と合わせたお酒と一緒に召し上がっていただきます🍷
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レッスン参加ご希望の方はDM、もしくはメールにてお問い合わせください🎵
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📨info@le-petit-poisson.jp
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『ル・プティポワソン』の看板黒猫ノア&ピチュリ🐱🐱
専用別アカウントはコチラ🐾
⬇️
@noir_pichu_journal
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#山くらげ
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#ルプティポワソン
#長友幸容
#フードクリエイター部
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#料理教室東京 大田区南馬込
#お料理レッスン
#おもてなし料理
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#居酒屋sachi
#酒飲みのココロをわしづかみレシピ
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#cookingram#cookniche
#foodie#foodphotography#foodphoto #foodgram#foodpics#foodstyling#instafood
#delistagrammer#ellecooking#ellegourmet#lin_stagrammer#ouchigohan
#デリスタグラマー
#エルグルメ#クッキングラム#おうちごはんLover
#kurashirufood
『ル・プティポワソン』#おいしい一皿Recipe  🍴 . 『山くらげとエビの沙茶醤炒め』 . コリコリとした食感が、クラゲの酢の物に似ているところから名前が付いたと言われている山くらげ。 . ステムレタスという茎レタスの仲間の中国原産野菜で、ビタミンEやC、カロテン、カリウム、カルシウムが多く含まれており、老化防止や高血圧予防に効果があるんだとか🎵 . 中国では昔、皇帝に献上する高価な野菜だったので皇帝菜や貢菜とも呼ばれているそうです。 . . 乾燥されたものが輸入されていて、酢の物やサラダなどに使われていますが、私はもっぱら炒める派🔥 . エビと一緒にごま油でササッと炒め、 台湾の調味料「沙茶醤」で味付けすると、 おつまみにピッタリな一品の出来上がり〜🎵 . . 毎年、11月のレギュラーレッスンはお鍋メニューが定番で、今年は、すっぱ美味しい台湾の鍋料理『酸菜白肉鍋』なので、合わせるサイドメニューも台湾風🇹🇼 . 11月のレギュラークラスでご紹介いたします🎵 . . ****** . . ⭐︎11月のレギュラーレッスンは、下記日程のクラスでお席のご案内が可能です。 . . 📌日時 【お昼クラス】 11月11日(日)12時〜 11月21日(水)12時〜 11月22日(木)12時〜 11月23日(金祝)12時〜 11月24日(土)12時〜 11月25日(日)12時〜 11月27日(火)12時〜 . 【夜クラス】 11月15日(木)19時〜 11月16日(金)19時〜 . . 📌レッスンフィー ¥6200 実習スタイルのレッスンです🔪 お料理と合わせたお酒と一緒に召し上がっていただきます🍷 . . レッスン参加ご希望の方はDM、もしくはメールにてお問い合わせください🎵 . 📨info@le-petit-poisson.jp . . . . 『ル・プティポワソン』の看板黒猫ノア&ピチュリ🐱🐱 専用別アカウントはコチラ🐾 ⬇️ @noir_pichu_journal . . . #山くらげ  . #ルプティポワソン  #長友幸容  #フードクリエイター部  . #料理教室東京  大田区南馬込 #お料理レッスン  #おもてなし料理  . #居酒屋sachi  #酒飲みのココロをわしづかみレシピ  . #cookingram #cookniche  #foodie #foodphotography #foodphoto  #foodgram #foodpics #foodstyling #instafood  #delistagrammer #ellecooking #ellegourmet #lin_stagrammer #ouchigohan  #デリスタグラマー  #エルグルメ #クッキングラム #おうちごはんLover  #kurashirufood 
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🍱お弁当✨
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🍁秋のちらし弁当✨
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ちょっぴり早く紅葉狩り気分で🍁✨
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お弁当持って行く日が楽しみですね (∩´▽`∩)✨
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🍁ちらしごはん
🍁舞茸のグリル焼き
🍁ゆで卵サラダ
🍁ハムの青じそ巻き
🍁結びこんにゃく
🍁プチトマト🍅
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#弁当#お弁当#ランチ
#おしゃ弁#オベンタグラム
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#かりんほんぽ#曲げわっぱプレゼント1810
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#tomtom飯
.. . 🍱お弁当✨ . . 🍁秋のちらし弁当✨ . . ちょっぴり早く紅葉狩り気分で🍁✨ . お弁当持って行く日が楽しみですね (∩´▽`∩)✨ . . 🍁ちらしごはん 🍁舞茸のグリル焼き 🍁ゆで卵サラダ 🍁ハムの青じそ巻き 🍁結びこんにゃく 🍁プチトマト🍅 . . . #弁当 #お弁当 #ランチ  #おしゃ弁 #オベンタグラム  #暮らしニスタ #kurashinista  #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1810  #クッキングラム #豊かな食卓  #おうちごはんLover #iegohanphoto #ColorDining #snapdish  #onthetable #gloobyfood #vscofashionfood #foodphoto #tv_stilllife  #ellegourmet #ellegourmetjp #ellecooking #エルグルメ  #onmytable #foodphotography #vscofashionfood  #tomtom飯 
2018.10.16

本日のお弁当。
またサンドイッチ弁当。
また食パン専門店の食パンを買ってみたので。
今回は大阪からやってきた『一本堂』。
生クリームとプレーン。
昨日は生クリームをトーストで食べたけどほんのりあまくてしっとりもちもち。
今日はプレーンでサンドイッチ。
プレーンなら1斤で280円だったからスーパーのよりちょっと高いけど、食パン専門店にしては安くて美味しい。
やっぱもう高級なあそこのは買わないかな。
札幌ではおかめや、旭川では一本堂、地元では…スーパー。
・
・
*鮭ハーブ焼き&アボカドサンド
*ハム卵サンド
・
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#本日のランチ #本日のお弁当 #サラメシ #お弁当記録 #サンドイッチ #ボリュームサンド #萌え断 #おうちカフェ #おうちcafe #家カフェ #sandwich #サンドイッチ弁当 #おうちごはん #おしゃ弁 #ellegourmet #エルグルメ #ellecooking #도시락 #샌드위치 #一本堂 #パン好き
2018.10.16 本日のお弁当。 またサンドイッチ弁当。 また食パン専門店の食パンを買ってみたので。 今回は大阪からやってきた『一本堂』。 生クリームとプレーン。 昨日は生クリームをトーストで食べたけどほんのりあまくてしっとりもちもち。 今日はプレーンでサンドイッチ。 プレーンなら1斤で280円だったからスーパーのよりちょっと高いけど、食パン専門店にしては安くて美味しい。 やっぱもう高級なあそこのは買わないかな。 札幌ではおかめや、旭川では一本堂、地元では…スーパー。 ・ ・ *鮭ハーブ焼き&アボカドサンド *ハム卵サンド ・ ・ #本日のランチ  #本日のお弁当  #サラメシ  #お弁当記録  #サンドイッチ  #ボリュームサンド  #萌え断  #おうちカフェ  #おうちcafe  #家カフェ  #sandwich  #サンドイッチ弁当  #おうちごはん  #おしゃ弁  #ellegourmet  #エルグルメ  #ellecooking  #도시락  #샌드위치  #一本堂  #パン好き 
2018.10/16 火曜日🍁
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おーはようございまーす😚
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#onigiriaction 
今日は、お弁当に子握り🍙乗せるつもりが
忘れちゃった💦💦
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過去のお弁当の中に、🍙入ってるお弁当があったのでそれをpost😝🙏
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今日のお弁当🍱🍙
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☆🍙十六穀米のオイルお握りザーサイ乗っけ
(塩昆布、胡麻油、梅ザーサイ)
☆甘酢漬け茗荷の豚肉ロール
☆ニラ玉
☆マグロの粕漬け焼き
☆人参と🥕ひじきの和風炒め
☆大根、パプリカのピクルス
☆しばわかめん
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今日から中間テスト
午前中で終わるのにその後部活😳😤😭
普段勉強しないんだから
テスト期間中くらい部活やめてー💦💦😂
というか、普段から勉強しなさい!
って話ですよね😅😅
.
.
寒くなって来ましたね💦
体調崩さないように気をつけましょうね(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
.
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#esseonline #macaronimate #igersjp 
#snapdish #ellegourmet#ellecooking 
#ccchotolifelab#shufchef#ruhru#wp_deli_japan 
#delimia#iegohanphoto#obento#lunch#lunchbox #クッキングラム#オベンタグラム#ママリクッキング#豊かな食卓#みんなのくらし日記oline #おしゃ弁調査隊がいく #おしゃ弁#かりんほんぽ#おうちごはんlover #おうちごはん#大館曲げわっぱ #曲げわっぱ#うちのおにぎり #キッコーマン
2018.10/16 火曜日🍁 . おーはようございまーす😚 . #onigiriaction  今日は、お弁当に子握り🍙乗せるつもりが 忘れちゃった💦💦 . 過去のお弁当の中に、🍙入ってるお弁当があったのでそれをpost😝🙏 . . 今日のお弁当🍱🍙 . ☆🍙十六穀米のオイルお握りザーサイ乗っけ (塩昆布、胡麻油、梅ザーサイ) ☆甘酢漬け茗荷の豚肉ロール ☆ニラ玉 ☆マグロの粕漬け焼き ☆人参と🥕ひじきの和風炒め ☆大根、パプリカのピクルス ☆しばわかめん . . . 今日から中間テスト 午前中で終わるのにその後部活😳😤😭 普段勉強しないんだから テスト期間中くらい部活やめてー💦💦😂 というか、普段から勉強しなさい! って話ですよね😅😅 . . 寒くなって来ましたね💦 体調崩さないように気をつけましょうね(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ . . . #esseonline  #macaronimate  #igersjp  #snapdish  #ellegourmet #ellecooking  #ccchotolifelab #shufchef #ruhru #wp_deli_japan  #delimia #iegohanphoto #obento #lunch #lunchbox  #クッキングラム #オベンタグラム #ママリクッキング #豊かな食卓 #みんなのくらし日記oline  #おしゃ弁調査隊がいく  #おしゃ弁 #かりんほんぽ #おうちごはんlover  #おうちごはん #大館曲げわっぱ  #曲げわっぱ #うちのおにぎり  #キッコーマン 
火曜日
どこからともなく
キンモクセイの香りが。
子供の頃の運動会の記憶を
呼び起こす香。

いってらっしゃい🎶

#鶏とれんこんの中華炒め煮
しょうがをたっぷりと。

いってらっしゃい🎶
 #娘弁当 
#お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部 #今日のお弁当 #お昼が楽しみになるお弁当 #おうちごはん #暮らし
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火曜日 どこからともなく キンモクセイの香りが。 子供の頃の運動会の記憶を 呼び起こす香。 いってらっしゃい🎶 #鶏とれんこんの中華炒め煮  しょうがをたっぷりと。 いってらっしゃい🎶 #娘弁当  #お弁当記録  #お弁当作り楽しもう部  #今日のお弁当  #お昼が楽しみになるお弁当  #おうちごはん  #暮らし  #日本人で良かった弁当  #yumyum  #instafood  #instafood  #lin_stagrammer  #japanesebento  #japanesefood  #obento  #obentogram  #foodporn  #foodpic  #foodie  #ouchigohanlover  #foodphoto  #food  #instapics  #エルグルメ  #詰め込み弁当  #ellecooking  #edit_jp  #lunchbox  #bento  #オベンタグラム 
2018.10.16(火)
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・
おはようございます
今日のお弁当
・
◎ミートボール
◎ウインナー
◎小松菜ともって菊のお浸し
◎ひじき煮
◎さつまいも甘煮
◎卵焼き
◎塩ゆでブロ
◎ごま塩おにぎり
◎柿
・
・
ミートボールと一緒にウインナーはケチャップソースで煮込みました
・
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至って普通のお弁当ですが
次女が20歳になりました☺︎
・
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2018.10.16(火) ・ ・ おはようございます 今日のお弁当 ・ ◎ミートボール ◎ウインナー ◎小松菜ともって菊のお浸し ◎ひじき煮 ◎さつまいも甘煮 ◎卵焼き ◎塩ゆでブロ ◎ごま塩おにぎり ◎柿 ・ ・ ミートボールと一緒にウインナーはケチャップソースで煮込みました ・ ・ ・ 至って普通のお弁当ですが 次女が20歳になりました☺︎ ・ ・ #onigiriaction #ayuz弁 #身体が喜ぶ美味しいお弁当 #お昼が楽しみになるお弁当 #家族弁当 #娘弁当 #obento  #お弁当 #わっぱ弁当 #丁寧な暮らし #暮らしを楽しむ #季節を楽しむ  #おうちごはんLover #おうちごはん  #発酵美 #くらしメイド #クッキングラム  #igersjp #豊かな食卓 #エルグルメ #楽天グルメ #ellecooking #ellegourmet  #マカロニメイト 
#今日のお弁当#愛妻弁当#おしゃ弁#さつまおごじょのお弁当#おひるごはん#お弁当記録#obento#弁当#エルグルメ#obento#ランチじまん#living_kagoshima#リビングかごしま#ナマイキボイス#サラメシ#今日のウザオ君#ellegourmet#ellecooking#おしゃべん調査隊がいく

おはようございます!
今日のお弁当

一口照り焼き
味たま
ピーマンの胡麻和え

夜は飲み会なので少なめにー、とのこと(^^) いもくりかぼちゃが好物なのは女性で
男性は苦手な方が多い気がする
家人も同じで
いもくりかぼちゃ系は
お菓子はともかくおかず的に出てくると箸をつけないの

だけど昨晩は私がどうしても食べたくて!
さつまいも、かぼちゃ、レンコン、それに舞茸、生姜をプラスして、かきあげに
甘辛いタレも作って絡めて供したところ
予想外の第ヒット!🎵
おかわりまでしたあげく

さつまいもってあんまり好きじゃないんだけどなあー これ美味しかったなあー

嬉しいお言葉いただきました
こっそりガッツポーズ♪ (#^ー°)v! ♥️今日のウザオ君♥️ 2階で掃除していたら下で私の携帯着信音が(娘から)
下にいるウザオに ごめーん、でてー!と叫んだのですが
何故か出ずに大慌てで持ってきた!(爆)

和解したとはいえまだ言葉を交わす勇気はないらしい!!!
#今日のお弁当 #愛妻弁当 #おしゃ弁 #さつまおごじょのお弁当 #おひるごはん #お弁当記録 #obento #弁当 #エルグルメ #obento #ランチじまん #living_kagoshima #リビングかごしま #ナマイキボイス #サラメシ #今日のウザオ君 #ellegourmet #ellecooking #おしゃべん調査隊がいく  おはようございます! 今日のお弁当 一口照り焼き 味たま ピーマンの胡麻和え 夜は飲み会なので少なめにー、とのこと(^^) いもくりかぼちゃが好物なのは女性で 男性は苦手な方が多い気がする 家人も同じで いもくりかぼちゃ系は お菓子はともかくおかず的に出てくると箸をつけないの だけど昨晩は私がどうしても食べたくて! さつまいも、かぼちゃ、レンコン、それに舞茸、生姜をプラスして、かきあげに 甘辛いタレも作って絡めて供したところ 予想外の第ヒット!🎵 おかわりまでしたあげく さつまいもってあんまり好きじゃないんだけどなあー これ美味しかったなあー 嬉しいお言葉いただきました こっそりガッツポーズ♪ (#^ー°)v! ♥️今日のウザオ君♥️ 2階で掃除していたら下で私の携帯着信音が(娘から) 下にいるウザオに ごめーん、でてー!と叫んだのですが 何故か出ずに大慌てで持ってきた!(爆) 和解したとはいえまだ言葉を交わす勇気はないらしい!!!
\掲載情報/
ELLE gourmet(最新号)にインサートされているELLE cookingに「片付けをサポートしてくれるプレート」としてコレールが掲載されました♪

重ねても薄いから、食器の収納の悩み知らず!さらに軽い、割れにくい、というコレールならではの機能をご紹介いただいています。ぜひお手にとってご覧くださいね。

#ellegourmet #ellecooking #コレール #corelle #皿 #食器 #食器好き #食器棚 #食器棚収納 #キッチン収納
\掲載情報/ ELLE gourmet(最新号)にインサートされているELLE cookingに「片付けをサポートしてくれるプレート」としてコレールが掲載されました♪ 重ねても薄いから、食器の収納の悩み知らず!さらに軽い、割れにくい、というコレールならではの機能をご紹介いただいています。ぜひお手にとってご覧くださいね。 #ellegourmet  #ellecooking  #コレール  #corelle  #皿  #食器  #食器好き  #食器棚  #食器棚収納  #キッチン収納 
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🍱お弁当✨
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今日はちょっぴりハロウィン風で🍱✨
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*ごはん、のり
*蒸し卵
*にんじんの甘酢漬け
*揚げれんこん
*結びこんにゃく
*今治風焼きとり
*にんじんのごまあえ
*ピーマン、レタス、梅干し、プチトマト🍅
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#弁当#お弁当#ランチ
#ハロウィン#ハロウィン弁当#はらぺこハロウィン
#おしゃ弁#オベンタグラム
#暮らしニスタ
#かりんほんぽ#曲げわっぱプレゼント1810
#クッキングラム#豊かな食卓#おうちごはんLover
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#onthetable#gloobyfood#vscofashionfood#foodphoto#tv_stilllife
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#tomtom飯
.. . 🍱お弁当✨ . . 今日はちょっぴりハロウィン風で🍱✨ . . *ごはん、のり *蒸し卵 *にんじんの甘酢漬け *揚げれんこん *結びこんにゃく *今治風焼きとり *にんじんのごまあえ *ピーマン、レタス、梅干し、プチトマト🍅 . . . #弁当 #お弁当 #ランチ  #ハロウィン #ハロウィン弁当 #はらぺこハロウィン  #おしゃ弁 #オベンタグラム  #暮らしニスタ  #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1810  #クッキングラム #豊かな食卓 #おうちごはんLover  #iegohanphoto #ColorDining #snapdish  #onthetable #gloobyfood #vscofashionfood #foodphoto #tv_stilllife  #ellegourmet #ellegourmetjp #ellecooking #エルグルメ  #onmytable #foodphotography #vscofashionfood  #tomtom飯 
2018.10/15 月曜日🍁
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おーはようございまーす😚
.
#おにぎりアクション2018 .
今日のおにぎり🍙弁当🍱
.
☆野沢菜漬け葉っぱ包み🍙
☆野沢菜漬け混ぜ込み🍙
☆肉じゃが三角コロッケ
☆だし巻き玉子梅ひじき乗せ
☆枝豆とひじきのサクサク醤油和え
☆チーチク海苔巻き磯辺揚げ
☆しばわかめん
.
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めっきり寒くなって来ましたね💦
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冬の方が好きな私としては、嬉しい😆
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急に冬に突入じゃなくて
秋を楽しみたいなぁ♬
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オシャレもできるし🧥👜
美味しいものも沢山だし🍠🍠🍠😝
.
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今日は、仕事がお休みなので出かけて来まーす😁
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👢👜🧥
window-shopping だけ 笑っ
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今週もよろしくお願いします😊💕 .
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#esseonline #macaronimate #ruhru
#igersjp#snapdish#ccchotolifelab#delimia
#iegohanphoto#ellegourmet#obento#lunch#lunchbox #shufchef#おしゃ弁#ellecooking #wp_deli_japan #vitalityスタイル #クッキングラム#オベンタグラム#豊かな食卓#おうちごはんlover #ママリクッキング
#おしゃべん調査隊がいく #みんなのくらし日記oline 
#うちのおにぎり #籠弁
#発酵美#かりんほんぽ
2018.10/15 月曜日🍁 . おーはようございまーす😚 . #おにぎりアクション2018  . 今日のおにぎり🍙弁当🍱 . ☆野沢菜漬け葉っぱ包み🍙 ☆野沢菜漬け混ぜ込み🍙 ☆肉じゃが三角コロッケ ☆だし巻き玉子梅ひじき乗せ ☆枝豆とひじきのサクサク醤油和え ☆チーチク海苔巻き磯辺揚げ ☆しばわかめん . . めっきり寒くなって来ましたね💦 . 冬の方が好きな私としては、嬉しい😆 . 急に冬に突入じゃなくて 秋を楽しみたいなぁ♬ . . オシャレもできるし🧥👜 美味しいものも沢山だし🍠🍠🍠😝 . . 今日は、仕事がお休みなので出かけて来まーす😁 . 👢👜🧥 window-shopping だけ 笑っ . . 今週もよろしくお願いします😊💕 . . . #esseonline  #macaronimate  #ruhru  #igersjp #snapdish #ccchotolifelab #delimia  #iegohanphoto #ellegourmet #obento #lunch #lunchbox  #shufchef #おしゃ弁 #ellecooking  #wp_deli_japan  #vitalityスタイル  #クッキングラム #オベンタグラム #豊かな食卓 #おうちごはんlover  #ママリクッキング  #おしゃべん調査隊がいく  #みんなのくらし日記oline  #うちのおにぎり  #籠弁  #発酵美 #かりんほんぽ 
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.豚薄切りくるくる巻き焼き
.卵焼き
.煮物
.ベビーホタテ甘辛煮
.しめじとオランダ豆バター炒め
.
.
. .今日もすごい地味弁😅.
.
.
.
.おにぎりアクションが始まりましたね.
.
.実はほぼ毎日主人におにぎりを作っています.
.
.今日は主人用のサーモンチーズおにぎりで参加します!
.
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#お弁当#お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部 #わっぱ弁当 #公長齋小菅 #かりんほんぽ #おいしい7days #豊かな食卓#地味弁 #丁寧な暮らし#おにぎりアクション #地味弁 #ellecooking #delistagrammer #cookingram #lunchbox #obento .
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. . .豚薄切りくるくる巻き焼き .卵焼き .煮物 .ベビーホタテ甘辛煮 .しめじとオランダ豆バター炒め . . . .今日もすごい地味弁😅. . . . .おにぎりアクションが始まりましたね. . .実はほぼ毎日主人におにぎりを作っています. . .今日は主人用のサーモンチーズおにぎりで参加します! . . . #お弁当 #お弁当記録  #お弁当作り楽しもう部  #わっぱ弁当  #公長齋小菅  #かりんほんぽ  #おいしい7days  #豊かな食卓 #地味弁  #丁寧な暮らし #おにぎりアクション  #地味弁  #ellecooking  #delistagrammer  #cookingram  #lunchbox  #obento  . . . .
2018.10.15
・
ハンバーグ弁当
・
卵焼き、詰める場所いつもなんとなくおんなじとこ
・
チチヤス、赤いのと青いのとあるけど気分的にいつも青い方(低糖て書いてあるしなんとなく)
・
・
POPEYE最新号“一人旅にいってきます”
をなんとなく買って読む
なんとなく買ったわりには
まさかの読み応えあって(字ちっこいし)なかなか先に進まない嬉しさと楽しさ(根暗®️爆発)
・
・
#お弁当 #bento #ハンバーグ弁当 #姉妹弁当 #娘弁当 #曲げわっぱ #暮らし #チチヤス #チチヤスヨーグルト #ellecooking #おしゃ弁 #lunchbox #도시락 #딸 #햄버거 #점심 #ポパイ #POPEYE #magazine
2018.10.15 ・ ハンバーグ弁当 ・ 卵焼き、詰める場所いつもなんとなくおんなじとこ ・ チチヤス、赤いのと青いのとあるけど気分的にいつも青い方(低糖て書いてあるしなんとなく) ・ ・ POPEYE最新号“一人旅にいってきます” をなんとなく買って読む なんとなく買ったわりには まさかの読み応えあって(字ちっこいし)なかなか先に進まない嬉しさと楽しさ(根暗®️爆発) ・ ・ #お弁当  #bento  #ハンバーグ弁当  #姉妹弁当  #娘弁当  #曲げわっぱ  #暮らし  #チチヤス  #チチヤスヨーグルト  #ellecooking  #おしゃ弁  #lunchbox  #도시락  #딸  #햄버거  #점심  #ポパイ  #POPEYE  #magazine 
2018.10.15
・
これぞ茶弁
・
男子にはこれで良い☝️
・
こないだキューピー3分間…でやってた
牛肉とさつまいもの炒め煮
味が中まで染み込んで
良い感じに仕上がってる〜
・
サツマイモとかカボチャとかっておかずになりにくい!
けど、これだとお肉もしっかり入ってるのでご飯に合います^^
・
・
今日から期末テストのお姉さん
来週から中間テストの弟くん
二人ともがんばれ
・
・
・
#男子弁#お弁当#おべんとう#わっぱ弁当#曲げわっぱ#曲げわっぱ弁当#まるべん#暮らし#日々#クッキングラム#女子中学生弁当#中学生弁当#娘弁当#娘弁#部活弁当#jc弁当#暮らし#お昼ごはん#lunch#lunchbox#bento#bentobox#オベンタグラム#お弁当作り楽しもう部#delistagrammer#locari_kitcen#JC弁当#おしゃ弁#ellecooking#おうちごはんLover#茶弁
2018.10.15 ・ これぞ茶弁 ・ 男子にはこれで良い☝️ ・ こないだキューピー3分間…でやってた 牛肉とさつまいもの炒め煮 味が中まで染み込んで 良い感じに仕上がってる〜 ・ サツマイモとかカボチャとかっておかずになりにくい! けど、これだとお肉もしっかり入ってるのでご飯に合います^^ ・ ・ 今日から期末テストのお姉さん 来週から中間テストの弟くん 二人ともがんばれ ・ ・ ・ #男子弁 #お弁当 #おべんとう #わっぱ弁当 #曲げわっぱ #曲げわっぱ弁当 #まるべん #暮らし #日々 #クッキングラム #女子中学生弁当 #中学生弁当 #娘弁当 #娘弁 #部活弁当 #jc弁当 #暮らし #お昼ごはん #lunch #lunchbox #bento #bentobox #オベンタグラム #お弁当作り楽しもう部 #delistagrammer #locari_kitcen #JC弁当 #おしゃ弁 #ellecooking #おうちごはんLover #茶弁 
#きょうのお弁当#愛妻弁当#おしゃ弁#さつまおごじょのお弁当#おひるごはん#お弁当記録#obento#弁当#エルグルメ#obento#ランチじまん#living_kagoshima#リビングかごしま#ナマイキボイス#サラメシ#今日のウザオ君#ellegourmet#ellecooking#おしゃべん調査隊がいく

おはようございます!
今日のお弁当

ホタテのバター焼き
青海苔レンコン
玉子焼
つるむらさきと舞茸の胡麻和え

商店街に憧れがあります!
先週娘のところへ遊びにいきましたが
最寄り駅から彼女の住む寮までの道のりは
なかなか賑わいのある商店街☆

娘、日曜日は一人ぶらぶらして
シャインマスカット 房から落ちたやつなのかな パックにこんもり100円 お買い得だったみたいで
欲しいけど冷蔵庫満員だからどうしようーってLINEが来たので
食べきらなかったら冷凍できるよと伝えると
ナルホド!て、急いでお買い得ゲットしたようでした

一緒にいるときは自分でフルーツなんて買わない子でしたし
冷蔵庫の混雑具合なんて気にもしなかったのに
なあ、なんて
またまた離れて暮らす変化を感じたりしたのでありました ♥️今日のウザオ君♥️ ぼく(巨人の)岡本好きなの 凄く好きなの
自分の子供なんじゃないかと思う位なの

私、生んだ覚えありませんし!
(実娘とのいざこざから現実逃避中?)
#きょうのお弁当 #愛妻弁当 #おしゃ弁 #さつまおごじょのお弁当 #おひるごはん #お弁当記録 #obento #弁当 #エルグルメ #obento #ランチじまん #living_kagoshima #リビングかごしま #ナマイキボイス #サラメシ #今日のウザオ君 #ellegourmet #ellecooking #おしゃべん調査隊がいく  おはようございます! 今日のお弁当 ホタテのバター焼き 青海苔レンコン 玉子焼 つるむらさきと舞茸の胡麻和え 商店街に憧れがあります! 先週娘のところへ遊びにいきましたが 最寄り駅から彼女の住む寮までの道のりは なかなか賑わいのある商店街☆ 娘、日曜日は一人ぶらぶらして シャインマスカット 房から落ちたやつなのかな パックにこんもり100円 お買い得だったみたいで 欲しいけど冷蔵庫満員だからどうしようーってLINEが来たので 食べきらなかったら冷凍できるよと伝えると ナルホド!て、急いでお買い得ゲットしたようでした 一緒にいるときは自分でフルーツなんて買わない子でしたし 冷蔵庫の混雑具合なんて気にもしなかったのに なあ、なんて またまた離れて暮らす変化を感じたりしたのでありました ♥️今日のウザオ君♥️ ぼく(巨人の)岡本好きなの 凄く好きなの 自分の子供なんじゃないかと思う位なの 私、生んだ覚えありませんし! (実娘とのいざこざから現実逃避中?)
・
ごまチーズ風味のおさつチップス
・
昨秋にオンラインでご紹介したレシピ❣️
今年は只今発売のエル・グルメ 、
別冊のエル・クッキングに載せて
頂いています。
チーズとごまが良い仕事をしています😊🎵
・
・
・
#おさつチップス 
#ごまチーズ風味
#旬の食材レシピ 
#さつま芋レシピ 
#エルグルメ 
#エルクッキング 
#2018年秋号 
#ellegourmet 
#ellecooking 
#フードクリエーター部
・ ごまチーズ風味のおさつチップス ・ 昨秋にオンラインでご紹介したレシピ❣️ 今年は只今発売のエル・グルメ 、 別冊のエル・クッキングに載せて 頂いています。 チーズとごまが良い仕事をしています😊🎵 ・ ・ ・ #おさつチップス  #ごまチーズ風味  #旬の食材レシピ  #さつま芋レシピ  #エルグルメ  #エルクッキング  #2018年秋号  #ellegourmet  #ellecooking  #フードクリエーター部 
Bouillabaisse for dinner. 
I cooked them with lobster, mussels, clams, squid, scallops, onions, potatoes and herbs.
・
・
あるSTAUBレシピブックの撮影があり、
料理研究家で飲食店経営もされている
大橋由香さんのお料理をスタイリング
させていただきました。@haruhigohan
・
・
※ブイヤベースは
本撮影の写真とは関係ありません。
・
STAUB無水調理のレシピ本を始め、
沢山の人気レシピ本を出版されている
由香さんのお料理はどれも感動の美味しさ!
試食タイムが待ちきれなくて撮影中に
スタイリングしながら何度も思わず
口に運びそうになりました🤣❤️
#コラ🔨
魅力的な女性だったぁ。
すっかりファンの一人です😍
・
・
カメラマンは鈴木信吾さん。
微調整をしながらモニターに
写し出される写真を確認するたびに
天才ですー😭!✨と興奮をグッと
抑えるのが大変でした 笑
・
・由香さんのアシスタントでいらした
はるなちゃん @haruna.bb や、
差し入れを下さったお友達の皆さま、
素敵な方々で新たな素晴らしいご縁に感謝。
そしてSTAUBの皆様ありがとうございました!

そして今回撮影のスタイリングに
必要な物をリース以外で集める過程では
本当に沢山の方々に支えられました。
関係者の皆様ありがとうの一言です。
・
年明けには情報公開できるかな?
またお知らせさせてください♥️
・
・ 
今週仕事場で某企業様から頂き、
皆で持ち帰ったロブスター。
自宅で夕飯にいただきました。
ありがとうございました🙏❤️
・
・
【お詫び】
10月20日 二子玉川高島屋コミュニティクラブにて、『フードスタイリング講座』をお申込み頂きました皆様へ。昨夜担当者の方から連絡があり、開催決行最低人数に届かなかったため、開催中止の運びとなりました。この日に向けて資料や実習準備して私自身楽しみにしておりましたが、私の力不足により開催に至らず申し訳ない気持ちでいっぱいです。貴重な土曜日を確保していただいたのにも関わらず…本来直接お詫びしたいのですが、どの経由でどなたがお申込みかは存じあげないのです。ダイレクトに高島屋のお客様のお申込みかもしれませんが、私も一度ストーリーにもあげましたので誠に勝手ながらこちらにも書かせて頂く事にしました。資料をお渡ししたり他で個別に開催は難しいですが、お申込みいただいた皆様、普段疑問に感じている&スタイリングの裏ワザで知りたいことなどがありましたら、DMを頂けましたら精一杯お答えさせていただきます!そして二子玉川高島屋様、せっかくお声がけいただきましたのに、お力に添えず申し訳ございません。これから益々現場でより多くの経験を積んで日々頑張ってまいります。

長々と失礼いたしました。

来週から10月後半、明日も素敵な一日を✨
Bouillabaisse for dinner. I cooked them with lobster, mussels, clams, squid, scallops, onions, potatoes and herbs. ・ ・ あるSTAUBレシピブックの撮影があり、 料理研究家で飲食店経営もされている 大橋由香さんのお料理をスタイリング させていただきました。@haruhigohan ・ ・ ※ブイヤベースは 本撮影の写真とは関係ありません。 ・ STAUB無水調理のレシピ本を始め、 沢山の人気レシピ本を出版されている 由香さんのお料理はどれも感動の美味しさ! 試食タイムが待ちきれなくて撮影中に スタイリングしながら何度も思わず 口に運びそうになりました🤣❤️ #コラ 🔨 魅力的な女性だったぁ。 すっかりファンの一人です😍 ・ ・ カメラマンは鈴木信吾さん。 微調整をしながらモニターに 写し出される写真を確認するたびに 天才ですー😭!✨と興奮をグッと 抑えるのが大変でした 笑 ・ ・由香さんのアシスタントでいらした はるなちゃん @haruna.bb や、 差し入れを下さったお友達の皆さま、 素敵な方々で新たな素晴らしいご縁に感謝。 そしてSTAUBの皆様ありがとうございました! そして今回撮影のスタイリングに 必要な物をリース以外で集める過程では 本当に沢山の方々に支えられました。 関係者の皆様ありがとうの一言です。 ・ 年明けには情報公開できるかな? またお知らせさせてください♥️ ・ ・ 今週仕事場で某企業様から頂き、 皆で持ち帰ったロブスター。 自宅で夕飯にいただきました。 ありがとうございました🙏❤️ ・ ・ 【お詫び】 10月20日 二子玉川高島屋コミュニティクラブにて、『フードスタイリング講座』をお申込み頂きました皆様へ。昨夜担当者の方から連絡があり、開催決行最低人数に届かなかったため、開催中止の運びとなりました。この日に向けて資料や実習準備して私自身楽しみにしておりましたが、私の力不足により開催に至らず申し訳ない気持ちでいっぱいです。貴重な土曜日を確保していただいたのにも関わらず…本来直接お詫びしたいのですが、どの経由でどなたがお申込みかは存じあげないのです。ダイレクトに高島屋のお客様のお申込みかもしれませんが、私も一度ストーリーにもあげましたので誠に勝手ながらこちらにも書かせて頂く事にしました。資料をお渡ししたり他で個別に開催は難しいですが、お申込みいただいた皆様、普段疑問に感じている&スタイリングの裏ワザで知りたいことなどがありましたら、DMを頂けましたら精一杯お答えさせていただきます!そして二子玉川高島屋様、せっかくお声がけいただきましたのに、お力に添えず申し訳ございません。これから益々現場でより多くの経験を積んで日々頑張ってまいります。 長々と失礼いたしました。 来週から10月後半、明日も素敵な一日を✨
2018/10/14 ☀︎
朝ごはん
・
・
・
おはようございます。昨晩食べなかったお刺身で朝から定食。
今日は午後から外仕事で休憩がいつなのか分からなく、でしっかりいただきました☺︎
・
柿のマリネとクレソンの新芽サラダはどなたかのレシピですが美味しかったです。
・
新しいお刺身の絵唐津と手前の黒唐津の小鉢。
なんだか2018AWのマイブームは唐津の様です。
・
・
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・ 
#おうちごはん #おうちごはんlover #ouchigohan #igersjp #ellegourmet #ellecooking  #foodporn #foodpic #foodstagram #foodie  #α6000 #ミラーレス #glutenfree #senzaglutine #sansgluten #カメラのある生活 #広がり同盟 #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界 #グルテンフリー #器 #器好き #吉田直嗣 #菅原博之 #岡晋吾 #戸川雅尊
2018/10/14 ☀︎ 朝ごはん ・ ・ ・ おはようございます。昨晩食べなかったお刺身で朝から定食。 今日は午後から外仕事で休憩がいつなのか分からなく、でしっかりいただきました☺︎ ・ 柿のマリネとクレソンの新芽サラダはどなたかのレシピですが美味しかったです。 ・ 新しいお刺身の絵唐津と手前の黒唐津の小鉢。 なんだか2018AWのマイブームは唐津の様です。 ・ ・ ・ ・ ・ #おうちごはん  #おうちごはんlover  #ouchigohan  #igersjp  #ellegourmet  #ellecooking  #foodporn  #foodpic  #foodstagram  #foodie  #α6000  #ミラーレス  #glutenfree  #senzaglutine  #sansgluten  #カメラのある生活  #広がり同盟  #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい  #ファインダー越しの私の世界  #グルテンフリー  #器  #器好き  #吉田直嗣  #菅原博之  #岡晋吾  #戸川雅尊 
『ル・プティポワソン』#おいしい一皿Recipe 🍴
.
『焼き芋のポタージュ』
.
朝晩の空気が冷んやりし、秋の深まりを感じる季節になると、ほっこりスープが恋しくなりませんか❓🍁🍂
.
9月のレギュラークラスのレッスンで焼き芋のクレームブリュレをご紹介したのですが、
.
「焼き芋と牛乳と生クリーム、コンソメの素で美味しいさつまいものポタージュが出来ますよ〜🎵」
.
とお話ししたのが、コチラのスープ💁
.
料理上手なお友達のお宅でとても美味しいさつま芋の冷製スープをいただき、
聞けばスーパーで売っている焼き芋を使ったと🍠
.
おぉーなるほどー❗️😳
.
さつまいもを切ったり、バターで炒めたりする必要は無し❗️
材料をミキサーでガーッと混ぜるだけ❗️
あとは、お鍋に移して温めれば出来上がりな
アッという間のレシピ🎵
.
生のさつまいもで作るのよりも、コクと甘みが濃くて美味し〜の😋
.
ローズマリーと一緒にカリカリになるまで揚げ焼きにしたエリンギをアクセントでトッピングしてみました。
.
温かくても冷たくても美味しいので、お好みでどうぞ💕
.
.
.
【材料】4人分
焼き芋......240g(正味)
A(牛乳......500cc、生クリーム......100cc、顆粒コンソメの素......大さじ1)
.
エリンギ(手で縦に細く裂く)......1パック
ローズマリー......1枝
.
オリーブオイル、ナツメグ、粗挽き黒こしょう......各適量
.
【作り方】
1️⃣皮を剥いた焼き芋(正味)とAをミキサーに入れ、なめらかになるまで撹拌する。
2️⃣フライパンにローズマリーとオリーブオイルを熱し、香りが立ったらローズマリーを取り出す。エリンギを入れてカリカリになるまで揚げ焼きにする。
3️⃣①を温めて器に注ぎ、②をトッピングする。
4️⃣ナツメグと粗挽き黒こしょうをふり、オリーブオイルを数滴垂らして👌
.
Bon appétit❣️
.
.
.
#プチポワつまみレシピ
.
#焼き芋のポタージュ
#potage
#roastedsweetpotato
#焼き芋 🍠
.
#ルプティポワソン
#長友幸容
#フードクリエイター部
.
#日々うちご飯
#お家ビストロsachi
#酒飲みのココロをわしづかみレシピ
.
#foodie#foodphotography#foodgasm#foodpics#foodstyling#foodshare#instafood
.
#delistagrammer#ellecooking#ellegourmet#lin_stagrammer
#クッキングラム#おうちごはんLover#デリスタグラマー#エルグルメ
#komerco#foodkurashiru#kurashirufood
『ル・プティポワソン』#おいしい一皿Recipe  🍴 . 『焼き芋のポタージュ』 . 朝晩の空気が冷んやりし、秋の深まりを感じる季節になると、ほっこりスープが恋しくなりませんか❓🍁🍂 . 9月のレギュラークラスのレッスンで焼き芋のクレームブリュレをご紹介したのですが、 . 「焼き芋と牛乳と生クリーム、コンソメの素で美味しいさつまいものポタージュが出来ますよ〜🎵」 . とお話ししたのが、コチラのスープ💁 . 料理上手なお友達のお宅でとても美味しいさつま芋の冷製スープをいただき、 聞けばスーパーで売っている焼き芋を使ったと🍠 . おぉーなるほどー❗️😳 . さつまいもを切ったり、バターで炒めたりする必要は無し❗️ 材料をミキサーでガーッと混ぜるだけ❗️ あとは、お鍋に移して温めれば出来上がりな アッという間のレシピ🎵 . 生のさつまいもで作るのよりも、コクと甘みが濃くて美味し〜の😋 . ローズマリーと一緒にカリカリになるまで揚げ焼きにしたエリンギをアクセントでトッピングしてみました。 . 温かくても冷たくても美味しいので、お好みでどうぞ💕 . . . 【材料】4人分 焼き芋......240g(正味) A(牛乳......500cc、生クリーム......100cc、顆粒コンソメの素......大さじ1) . エリンギ(手で縦に細く裂く)......1パック ローズマリー......1枝 . オリーブオイル、ナツメグ、粗挽き黒こしょう......各適量 . 【作り方】 1️⃣皮を剥いた焼き芋(正味)とAをミキサーに入れ、なめらかになるまで撹拌する。 2️⃣フライパンにローズマリーとオリーブオイルを熱し、香りが立ったらローズマリーを取り出す。エリンギを入れてカリカリになるまで揚げ焼きにする。 3️⃣①を温めて器に注ぎ、②をトッピングする。 4️⃣ナツメグと粗挽き黒こしょうをふり、オリーブオイルを数滴垂らして👌 . Bon appétit❣️ . . . #プチポワつまみレシピ  . #焼き芋のポタージュ  #potage  #roastedsweetpotato  #焼き芋  🍠 . #ルプティポワソン  #長友幸容  #フードクリエイター部  . #日々うちご飯  #お家ビストロsachi  #酒飲みのココロをわしづかみレシピ  . #foodie #foodphotography #foodgasm #foodpics #foodstyling #foodshare #instafood  . #delistagrammer #ellecooking #ellegourmet #lin_stagrammer  #クッキングラム #おうちごはんLover #デリスタグラマー #エルグルメ  #komerco #foodkurashiru #kurashirufood 
きょうのお弁当。ごはんは一合だけ炊いたやつ〇
アボカドは味付けし忘れたので、唯一手元にあったゆかりふりかけで味足ししてます𓌽
⠀
✢さんまの大葉梅巻きグリル
✢うずらの茹で卵
✢オーブン焼きじゃがいも、アボカド、ゆかりふりかけ、餃子の皮カップ、ミニトマト
✢グリルなすの生姜ソース和え
✢きのこのマリネ
✢オーブン焼きさつまいも、かいわれ大根
✢雑穀ごはん(もっちりおいしい雑穀米、北海道米)⠀ ⠀⠀
⠀
✢写真なし・のどぐろ味噌汁
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#wp_deli_japan #ellecooking #豊かな食卓 #edit_jp  #昭和弁当 #co__bento
きょうのお弁当。ごはんは一合だけ炊いたやつ〇 アボカドは味付けし忘れたので、唯一手元にあったゆかりふりかけで味足ししてます𓌽 ⠀ ✢さんまの大葉梅巻きグリル ✢うずらの茹で卵 ✢オーブン焼きじゃがいも、アボカド、ゆかりふりかけ、餃子の皮カップ、ミニトマト ✢グリルなすの生姜ソース和え ✢きのこのマリネ ✢オーブン焼きさつまいも、かいわれ大根 ✢雑穀ごはん(もっちりおいしい雑穀米、北海道米)⠀ ⠀⠀ ⠀ ✢写真なし・のどぐろ味噌汁 ---------------------------------------------------- #wp_deli_japan  #ellecooking  #豊かな食卓  #edit_jp  #昭和弁当  #co__bento 
『ル・プティポワソン』#おいしい一皿レッスン 🍴🍷
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本日からスタートしました10月のレギュラーレッスン。
テーマは秋のオサレイタリアン🇮🇹🍂です。
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器を雰囲気のあるマットな黒いプレートと独特の風合いが特徴的なVINTAGEのアンダープレートでシックにまとめたので、
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テーブルクロスも、黒ベースにベージュの花が描かれた、これまたシックなデザインの物を選びました。
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今月はハロウィン月間なのでオバケカボチャをテーブルコーデで取り入れていますが、
.
ブルゴーニュという名前の白バラやシルバーグレーのダスティーミラー、
トランペットのような実をつけるユーカリなど、落ち着いた色目のテーブル花なので、
オレンジ色ではなく白いカボチャ達を並べています🎵
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⭐︎10月のレギュラーレッスンメニュー
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『カツオのレモスコマリネと秋のフルーツ』
『焼きナスのアンチョビガーリックパスタ』
『りんごとさつまいも、塩麹豚のポットロースト』
『ヴァーチ・ディ・ダーマ』
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⭐︎下記日程のクラスに空きがありますので、お席のご案内が可能です。
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📌日時
【お昼クラス】
10月14日(日)12時〜
10月17日(水)11時30〜
10月18日(木)12時〜
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【夜クラス】
10月25日(木)19時〜
10月26日(金)19時〜
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📌レッスンフィー¥6200
実習スタイルのレッスンです🔪
お料理と合わせたお酒と一緒に召し上がっていただきます🍷
.
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レッスン参加ご希望の方はDM、もしくはメールにてお問い合わせください🎵
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📨info@le-petit-poisson.jp
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#ルプティポワソン
#長友幸容
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#おいしい一皿recipe
#料理教室東京 大田区南馬込
#お料理レッスン
#おもてなし料理
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#テーブルコーディネート
#テーブルセッティング
#テーブルデザイン
#テーブルコーデ
#tablestyle
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#秋のイタリアン 🇮🇹
#ハロウィン 🎃
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テーブルスタイリングのお花は、
週末だけの小さな花屋
⬇️⬇️⬇️
@le26_weekendflower
#le26hiro
が担当😆
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#cookingram
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#foodstyling#foodshare#instafood
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#エルグルメ
『ル・プティポワソン』#おいしい一皿レッスン  🍴🍷 . 本日からスタートしました10月のレギュラーレッスン。 テーマは秋のオサレイタリアン🇮🇹🍂です。 . . 器を雰囲気のあるマットな黒いプレートと独特の風合いが特徴的なVINTAGEのアンダープレートでシックにまとめたので、 . テーブルクロスも、黒ベースにベージュの花が描かれた、これまたシックなデザインの物を選びました。 . . 今月はハロウィン月間なのでオバケカボチャをテーブルコーデで取り入れていますが、 . ブルゴーニュという名前の白バラやシルバーグレーのダスティーミラー、 トランペットのような実をつけるユーカリなど、落ち着いた色目のテーブル花なので、 オレンジ色ではなく白いカボチャ達を並べています🎵 . . ****** . . ⭐︎10月のレギュラーレッスンメニュー . 『カツオのレモスコマリネと秋のフルーツ』 『焼きナスのアンチョビガーリックパスタ』 『りんごとさつまいも、塩麹豚のポットロースト』 『ヴァーチ・ディ・ダーマ』 . . ⭐︎下記日程のクラスに空きがありますので、お席のご案内が可能です。 . . 📌日時 【お昼クラス】 10月14日(日)12時〜 10月17日(水)11時30〜 10月18日(木)12時〜 . 【夜クラス】 10月25日(木)19時〜 10月26日(金)19時〜 . . 📌レッスンフィー¥6200 実習スタイルのレッスンです🔪 お料理と合わせたお酒と一緒に召し上がっていただきます🍷 . . レッスン参加ご希望の方はDM、もしくはメールにてお問い合わせください🎵 . 📨info@le-petit-poisson.jp . . . . #ルプティポワソン  #長友幸容  . #おいしい一皿recipe  #料理教室東京  大田区南馬込 #お料理レッスン  #おもてなし料理  . #テーブルコーディネート  #テーブルセッティング  #テーブルデザイン  #テーブルコーデ  #tablestyle  . #秋のイタリアン  🇮🇹 #ハロウィン  🎃 . テーブルスタイリングのお花は、 週末だけの小さな花屋 ⬇️⬇️⬇️ @le26_weekendflower #le26hiro  が担当😆 . #cookingram  #cookniche  #foodie #foodphotography #foodphoto  #foodgram #foodpics  #foodstyling #foodshare #instafood  #delistagrammer #ellecooking #ellegourmet #lin_stagrammer  #エルグルメ 
2018/10/13 ☁︎
朝ごはん
・
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・
今年も onigiriaction 始まったそうで、早速。
・
葉山のイタリア食材店で頂いた「イタリアンおにぎり」のレシピの朝ごはん。
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・
お米:2合
白ワインビネガー:大2
ドライトマト:大1
ケイパー:大1
松の実:大3
パセリ:大5
だけで目先の変わったおにぎりが🍙
・
・
ドライトマト無かったので今日は赤ピーマンです🌶
・
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 #おうちごはん #おうちごはんlover #ouchigohan #igersjp #ellegourmet #ellecooking  #foodporn #foodpic #foodstagram #foodie  #α6000 #ミラーレス #glutenfree #senzaglutine #sansgluten #カメラのある生活 #広がり同盟 #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界 #グルテンフリー #器 #器好き#つちやまり #イタリアンおにぎり #onigiriaction #onigiriaction2018
2018/10/13 ☁︎ 朝ごはん ・ ・ ・ 今年も onigiriaction 始まったそうで、早速。 ・ 葉山のイタリア食材店で頂いた「イタリアンおにぎり」のレシピの朝ごはん。 ・ ・ お米:2合 白ワインビネガー:大2 ドライトマト:大1 ケイパー:大1 松の実:大3 パセリ:大5 だけで目先の変わったおにぎりが🍙 ・ ・ ドライトマト無かったので今日は赤ピーマンです🌶 ・ ・ ・ #おうちごはん  #おうちごはんlover  #ouchigohan  #igersjp  #ellegourmet  #ellecooking  #foodporn  #foodpic  #foodstagram  #foodie  #α6000  #ミラーレス  #glutenfree  #senzaglutine  #sansgluten  #カメラのある生活  #広がり同盟  #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい  #ファインダー越しの私の世界  #グルテンフリー  #器  #器好き #つちやまり  #イタリアンおにぎり  #onigiriaction  #onigiriaction2018 
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🍱お弁当✨
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手羽元は圧力鍋で柔らかに✨
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身がホロリと取れるからお弁当でも大丈夫です😄
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*ごはん、ふりかけ
*手羽元とにんじんのお酢煮
*なすとれんこんのオーブン焼き
*卵サラダ
*青じそ、ピーマン、レタス、かまぼこ
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#弁当#お弁当#ランチ#曲げわっぱ
#おしゃ弁#オベンタグラム
#暮らしニスタ#kurashinista
#かりんほんぽ#曲げわっぱプレゼント1810
#クッキングラム#豊かな食卓#おうちごはんLover
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#tomtom飯
.. . 🍱お弁当✨ . . 手羽元は圧力鍋で柔らかに✨ . 身がホロリと取れるからお弁当でも大丈夫です😄 . . *ごはん、ふりかけ *手羽元とにんじんのお酢煮 *なすとれんこんのオーブン焼き *卵サラダ *青じそ、ピーマン、レタス、かまぼこ . . . #弁当 #お弁当 #ランチ #曲げわっぱ  #おしゃ弁 #オベンタグラム  #暮らしニスタ #kurashinista  #かりんほんぽ #曲げわっぱプレゼント1810  #クッキングラム #豊かな食卓 #おうちごはんLover  #iegohanphoto #ColorDining #snapdish  #onthetable #gloobyfood #vscofashionfood #foodphoto #tv_stilllife  #ellegourmet #ellegourmetjp #ellecooking #エルグルメ  #onmytable #foodphotography #vscofashionfood  #tomtom飯 
2018/10/13 ☁︎
バンシャク部
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昨晩の #宅呑み  picでおはようございます。
今年は夏のミニサイズ缶のビールに始まって、ハーフボトルのワインも買うようになりました。
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ブーケポットにしようと思った鉢はそんな時のワインクーラーにもぴったり☺︎
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🍋🥂🍋今週もお疲れ様でした🍋🥂🍋
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2018/10/13 ☁︎ バンシャク部 ・ ・ ・ 昨晩の #宅呑み  picでおはようございます。 今年は夏のミニサイズ缶のビールに始まって、ハーフボトルのワインも買うようになりました。 ・ ブーケポットにしようと思った鉢はそんな時のワインクーラーにもぴったり☺︎ ・ ・ ・ 🍋🥂🍋今週もお疲れ様でした🍋🥂🍋 ・ ・ ・ ・ ・ #おうちごはん  #おうちごはんlover  #ouchigohan  #igersjp  #ellegourmet  #ellecooking  #foodporn  #foodpic  #foodstagram  #foodie  #α6000  #ミラーレス  #glutenfree  #senzaglutine  #sansgluten  #カメラのある生活  #広がり同盟  #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい  #ファインダー越しの私の世界  #グルテンフリー  #器  #器好き  #小野象平  #バンシャク部  #レモンチェロ  #limoncello 
きょうの朝ごはん、時短版𓊤
疲れがでたのか、アラームに気づかずプチ寝坊。。
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✢オールブランオリジナル、チアシード、ココナッツオイル、レーズン、ミックスナッツ、ピュアシナジー ⠀
✢ホット豆乳
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#時短 #wp_deli_japan #ellecooking #ellegourmet  #キッコーマン豆乳 #朝食 #onmytable #co__breakfast
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.ベビーホタテの炊き込みご飯おにぎり
.レモンペッパーチキン
.肉さつま
.オクラ麺つゆ
.卵焼き
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.ホタテの炊き込みご飯、いつも醤油とみりんとお酒で和風に味付けしますが、今日はバター醤油味に😊
.危険、美味しすぎ😅
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#お弁当#お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部 #わっぱ弁当 #曲げわっぱ弁当 #柴田慶信商店 #豊かな食卓 #おいしい7days #onigiriaction #おにぎりアクション2018 #lunchbox #ellecooking #obento #cookingram #delistagrammer
. . . .ベビーホタテの炊き込みご飯おにぎり .レモンペッパーチキン .肉さつま .オクラ麺つゆ .卵焼き . . . .ホタテの炊き込みご飯、いつも醤油とみりんとお酒で和風に味付けしますが、今日はバター醤油味に😊 .危険、美味しすぎ😅 . . . . #お弁当 #お弁当記録  #お弁当作り楽しもう部  #わっぱ弁当  #曲げわっぱ弁当  #柴田慶信商店  #豊かな食卓  #おいしい7days  #onigiriaction  #おにぎりアクション2018  #lunchbox  #ellecooking  #obento  #cookingram  #delistagrammer 
おうちじゃなくてお店かと思っちゃいました!🍸 ナッツ同士は混ざらないので、
こんな盛り方もお洒落でいいですね◎😋 @choco0700様、素敵なお写真をありがとうございます!🙌 @choco0700 (@get_repost)
・・・
2018/10/11 ☁︎
バンシャク部
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週末の家呑みpicからおはようございます。
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・
ぐい呑でワイン、板皿にいつものオリーブとサラミとそして
@co.mameya  さんから頂いたメープルくるみ、塩キャラメルマカダミア、ハチミツアーモンドをお供に。
#こまめや #豆菓子 #豆活 #豆活美健 ・
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どれも添加物なしを選んでいます。ご馳走さまでした🙏
・
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・
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 #おうち居酒屋 #おつまみ #おうちごはんlover #ouchigohan #igersjp #ellegourmet #ellecooking  #foodporn #foodpic #foodstagram #foodie  #α6000 #ミラーレス #カメラのある生活 #広がり同盟 #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界 #グルテンフリー #器 #器好き #平岡仁 #白ワイン #小野象平 #バンシャク部
おうちじゃなくてお店かと思っちゃいました!🍸 ナッツ同士は混ざらないので、 こんな盛り方もお洒落でいいですね◎😋 @choco0700様、素敵なお写真をありがとうございます!🙌 @choco0700 (@get_repost) ・・・ 2018/10/11 ☁︎ バンシャク部 ・ ・ ・ 週末の家呑みpicからおはようございます。 ・ ・ ぐい呑でワイン、板皿にいつものオリーブとサラミとそして @co.mameya さんから頂いたメープルくるみ、塩キャラメルマカダミア、ハチミツアーモンドをお供に。 #こまめや  #豆菓子  #豆活  #豆活美健  ・ ・ ・ どれも添加物なしを選んでいます。ご馳走さまでした🙏 ・ ・ ・ ・ ・ #おうち居酒屋  #おつまみ  #おうちごはんlover  #ouchigohan  #igersjp  #ellegourmet  #ellecooking  #foodporn  #foodpic  #foodstagram  #foodie  #α6000  #ミラーレス  #カメラのある生活  #広がり同盟  #写真を撮るのが好きな人と繋がりたい  #ファインダー越しの私の世界  #グルテンフリー  #器  #器好き  #平岡仁  #白ワイン  #小野象平  #バンシャク部 
#アルペンザルツ をお使いいただいた @n.harapeko 様の素敵なお写真をRegramさせていただきました。お使いいただき、誠にありがとうございます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
・・・
今日のお昼は #チキンのトマト煮 🍅
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昨夜、急に食べたくなって朝から煮込みましたよ🤤
少し濃厚目になったけどこれくらいが好き…💓
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付け合わせは…
♪素揚げポテト
♪ブロッコリー
♪いつかのハムカツ
♪パスタ
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#お昼ごはん #お昼ご飯 #野菜 #常備菜 #料理 #料理好きな人と繋がりたい #おうちカフェ #おうちごはんlover #私のおいしい写真 #食育 #アルペンザルツ #みんなのくらし日記oline #丁寧な暮らし #マカロニメイト #日々 #おばんざい #肉 #器 #家庭料理 #隙あらば昼飲み #日々の暮らし #お弁当 #弁当 #ワンプレート #ニトスキ #スキレット  #japanesefood #igersjp #ellecooking
#アルペンザルツ  をお使いいただいた @n.harapeko 様の素敵なお写真をRegramさせていただきました。お使いいただき、誠にありがとうございます。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ・・・ 今日のお昼は #チキンのトマト煮  🍅 * * 昨夜、急に食べたくなって朝から煮込みましたよ🤤 少し濃厚目になったけどこれくらいが好き…💓 * * 付け合わせは… ♪素揚げポテト ♪ブロッコリー ♪いつかのハムカツ ♪パスタ * * #お昼ごはん  #お昼ご飯  #野菜  #常備菜  #料理  #料理好きな人と繋がりたい  #おうちカフェ  #おうちごはんlover  #私のおいしい写真  #食育  #アルペンザルツ  #みんなのくらし日記oline  #丁寧な暮らし  #マカロニメイト  #日々  #おばんざい  #肉  #器  #家庭料理  #隙あらば昼飲み  #日々の暮らし  #お弁当  #弁当  #ワンプレート  #ニトスキ  #スキレット  #japanesefood  #igersjp  #ellecooking 
#obentodays
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🍱シークワーサー胡椒味の唐揚げ
🍱筑前煮
🍱エビとカラーピーマンのオイスター炒め
🍱プチトマトとささみとコンテのナッツサラダ
🍱栗とキノコのおこわ
.
史上最強に茶色いお弁当になった…。緑がない!ピーマンは普通の緑のにすれば良かったかな。
先週も一度お弁当作ったのだけど、バタバタしてて写真撮り忘れた。ご飯作りにやる気はあるのだが、食べたいものがバラバラすぎて、お弁当が作れても見た目はいまいち。それも仕方ないか。
#obentodays  . 🍱シークワーサー胡椒味の唐揚げ 🍱筑前煮 🍱エビとカラーピーマンのオイスター炒め 🍱プチトマトとささみとコンテのナッツサラダ 🍱栗とキノコのおこわ . 史上最強に茶色いお弁当になった…。緑がない!ピーマンは普通の緑のにすれば良かったかな。 先週も一度お弁当作ったのだけど、バタバタしてて写真撮り忘れた。ご飯作りにやる気はあるのだが、食べたいものがバラバラすぎて、お弁当が作れても見た目はいまいち。それも仕方ないか。
2018.10.12(金)
・
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おはようございます☔
今日は次女だけお弁当
◎おにぎり
◎小松菜ともって菊のお浸し
◎塩サヴァ🐟
◎白だし味玉
◎ひじき炊いたん
◎ウインナー
・
・
・
今日は午前中息子の学校用事、帰ったら速攻夕飯準備してからの夜勤
明日は夜勤が明けたら息子の歯医者
・
頑張ろ…ガンバロ…ガンバロ
・
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#onigiriaction#ayuz弁#身体が喜ぶ美味しいお弁当#お昼が楽しみになるお弁当#家族弁当#娘弁当#obento
#お弁当#わっぱ弁当#丁寧な暮らし#暮らしを楽しむ#季節を楽しむ
#おうちごはんLover#おうちごはん #発酵美#くらしメイド#クッキングラム
#igersjp#豊かな食卓#エルグルメ#楽天グルメ#ellecooking#ellegourmet 
#マカロニメイト
2018.10.12(金) ・ ・ おはようございます☔ 今日は次女だけお弁当 ◎おにぎり ◎小松菜ともって菊のお浸し ◎塩サヴァ🐟 ◎白だし味玉 ◎ひじき炊いたん ◎ウインナー ・ ・ ・ 今日は午前中息子の学校用事、帰ったら速攻夕飯準備してからの夜勤 明日は夜勤が明けたら息子の歯医者 ・ 頑張ろ…ガンバロ…ガンバロ ・ ・ #onigiriaction #ayuz弁 #身体が喜ぶ美味しいお弁当 #お昼が楽しみになるお弁当 #家族弁当 #娘弁当 #obento  #お弁当 #わっぱ弁当 #丁寧な暮らし #暮らしを楽しむ #季節を楽しむ  #おうちごはんLover #おうちごはん  #発酵美 #くらしメイド #クッキングラム  #igersjp #豊かな食卓 #エルグルメ #楽天グルメ #ellecooking #ellegourmet  #マカロニメイト 
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✚ 今日の息子のお弁当
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今日は鮭の塩焼きと
ゆかりごはん
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なんだかムシムシするので
ごはんはさっぱりめに
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私が高校生の時に
母がよく作ってくれた
帆立と椎茸の煮物も一緒に .
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✑ ゆかりごはん
✑ 鮭の塩焼き
✑小松菜と油揚げの
炒めもの
✑帆立と椎茸の煮物
✑ずっしりたまごやき
✑茨城産のお野菜たち
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#ゆかりごはん
 #地産地消弁当
#茨城産のお野菜たち
#ずっしりたまごやき
#曲げわっぱ弁当 
#高校生のお弁当 
#おうちごはん #昼ごはん
#おうちごはんLover
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#おしゃ弁 #ellegourmet 
#ellecooking 
#お弁当作りが楽しい毎日 
#yukiisbento .
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高校生の頃よくお弁当を
盗まれていた私…
お昼を食べようと
お弁当箱の蓋を開けると
空っぽ!そんなことが
何度かありました…
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これも思い出かな…
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明日はお兄の学校で
進路講演会と茶話会
.
PTA役員のお仕事を
頑張ってきまーす☺︎
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. . . ✚ 今日の息子のお弁当 . . 今日は鮭の塩焼きと ゆかりごはん . なんだかムシムシするので ごはんはさっぱりめに . 私が高校生の時に 母がよく作ってくれた 帆立と椎茸の煮物も一緒に . . ✑ ゆかりごはん ✑ 鮭の塩焼き ✑小松菜と油揚げの 炒めもの ✑帆立と椎茸の煮物 ✑ずっしりたまごやき ✑茨城産のお野菜たち . . #今日のおべんと  #お弁当  #シャケ弁  #鮭弁当  #鮭  #ゆかりごはん  #地産地消弁当  #茨城産のお野菜たち  #ずっしりたまごやき  #曲げわっぱ弁当  #高校生のお弁当  #おうちごはん  #昼ごはん  #おうちごはんLover  #おべんと日記  #おしゃ弁  #ellegourmet  #ellecooking  #お弁当作りが楽しい毎日  #yukiisbento  . . . 高校生の頃よくお弁当を 盗まれていた私… お昼を食べようと お弁当箱の蓋を開けると 空っぽ!そんなことが 何度かありました… . これも思い出かな… . . 明日はお兄の学校で 進路講演会と茶話会 . PTA役員のお仕事を 頑張ってきまーす☺︎ . . .
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✚ 今日の息子のお弁当
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今日は鶏肉のママレード焼
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骨つき鶏肉を
塩コショウして
ママレードと仕上げに
少しのオイスターソースと
お醤油で味付け
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パプリカの塩焼きは
お兄の大好物 
本来の甘さが引き立って
おいしいらしいです
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今日も10分弁当でした
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✑ 鶏肉のママレード焼き
✑パプリカの塩焼き
✑ごま塩ごはん
✑茨城産のお野菜たち
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今朝
お兄が企画書通ったからと
ひと言…
かぁちゃん?????
どうやら来月の学園祭で
DJデビューするらしく
学校に企画書を出したら
OKをもらえたそう…
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かぁちゃん
見に行きたいけど
ちょっと恥ずかしい…
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来年受験生は
登校禁止になるので
今年が最後の学園祭
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5年目の最後の学園祭
悔いのないよう
楽しんでもらいたい
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でもやっぱり想像した
だけでも
恥ずかしいよー
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. . ✚ 今日の息子のお弁当 . . 今日は鶏肉のママレード焼 . 骨つき鶏肉を 塩コショウして ママレードと仕上げに 少しのオイスターソースと お醤油で味付け . パプリカの塩焼きは お兄の大好物 本来の甘さが引き立って おいしいらしいです . 今日も10分弁当でした . . ✑ 鶏肉のママレード焼き ✑パプリカの塩焼き ✑ごま塩ごはん ✑茨城産のお野菜たち . . #今日のおべんと  #お弁当  #鶏肉弁当  #鶏肉レシピ  #ママレード  #日の丸弁当  #10分弁当  #簡単レシピ  #簡単弁当  #時短弁当  #obentogram  #オベンター  #おうちごはん  #暮らし  #おうちごはんLover  #ellegourmet  #おしゃ弁  #ellecooking  #おべんと日記  #お弁当作りが楽しい毎日  #yukiisbento  . . 今朝 お兄が企画書通ったからと ひと言… かぁちゃん????? どうやら来月の学園祭で DJデビューするらしく 学校に企画書を出したら OKをもらえたそう… . かぁちゃん 見に行きたいけど ちょっと恥ずかしい… . 来年受験生は 登校禁止になるので 今年が最後の学園祭 . 5年目の最後の学園祭 悔いのないよう 楽しんでもらいたい . でもやっぱり想像した だけでも 恥ずかしいよー . . .
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✚ 今日の息子のお弁当
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お久しぶりです。
今日からお兄が通常授業
になったため
久しぶりのお弁当。
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今日はマッシュルームの
ガーリックバター醤油
ごはん。
中にはゴロゴロの
マッシュルーム入り。
.
おいしいけど
ちょっと臭いかも…笑
.
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✑ マッシュルームの
バターガーリックごはん
✑ サーモンのハーブ焼き
✑ 生姜とレモンの酢を
作ったのでサラダに
✑ ゆでエビ
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台風や大地震で
被害に遭われたみなさま
辛いでしょうが
負けないでください。
.
3.11から
茨城もがんばってます☺︎
.
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. . ✚ 今日の息子のお弁当 . . お久しぶりです。 今日からお兄が通常授業 になったため 久しぶりのお弁当。 . 今日はマッシュルームの ガーリックバター醤油 ごはん。 中にはゴロゴロの マッシュルーム入り。 . おいしいけど ちょっと臭いかも…笑 . . ✑ マッシュルームの バターガーリックごはん ✑ サーモンのハーブ焼き ✑ 生姜とレモンの酢を 作ったのでサラダに ✑ ゆでエビ . . #今日のお弁当  #お弁当  #高校生のお弁当  #ガーリックバターライス  #サーモン  #お酢料理  #wp_deli_japan  #おうちごはん  #おうちごはんLover  #ほっぺた落ちるセプテンバー  #マカロニ  #暮らし  #おしゃ弁  #ellegourmet  #ellecooking  #暮しの記録  #おべんと日記  #秋メニュー  #秋弁  #お弁当作りが楽しい毎日  #yukiisbento  . . . 台風や大地震で 被害に遭われたみなさま 辛いでしょうが 負けないでください。 . 3.11から 茨城もがんばってます☺︎ . . .
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今日のお兄の模試弁☺︎
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最近 朝晩は
過ごしやすくなってきた
茨城です。
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今日はお兄が某予備校の
模試を受けに行くので
久しぶりのお弁当。
.
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今日は豚肉の黒酢ソース
がメイン。
玉ねぎのみじん切りを
炒めて お醤油 お酒
みりん オリゴ糖に
黒酢をたっぷり入れて
ソースにしました。
.
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✑ 雑穀米
✑豚肉の黒酢ソース
✑じゃがいものサラダ
(ハニーマスタード) ✑茨城産のお野菜たち .
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#お弁当 
#模試弁 
#手作り弁当 
#おしゃ弁 
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#おべんたー 
#OBENTO
#豚肉の黒酢ソース 
#豚肉弁当 
#20分弁当 
#おべんと日記 
#お弁当作りが楽しい毎日
#yukiisbento .
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大好きなよしちゃん
@moicocona 
から素敵な素敵便が
届きました。
.
ミナの手ぬぐいに
ムーミンのふきん
くり壱❤︎
.
どれも
かわいくて使えない…
くり壱は冷やして後で
おいしくいただきます。
.
よしちゃんいつも
どうもありがとう❤︎
.
.
#素敵便 
#ミナペルホネン 
#minaperhonen 
#嬉しいできごと .
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. . 今日のお兄の模試弁☺︎ . 最近 朝晩は 過ごしやすくなってきた 茨城です。 . 今日はお兄が某予備校の 模試を受けに行くので 久しぶりのお弁当。 . . 今日は豚肉の黒酢ソース がメイン。 玉ねぎのみじん切りを 炒めて お醤油 お酒 みりん オリゴ糖に 黒酢をたっぷり入れて ソースにしました。 . . ✑ 雑穀米 ✑豚肉の黒酢ソース ✑じゃがいものサラダ (ハニーマスタード) ✑茨城産のお野菜たち . . #お弁当  #模試弁  #手作り弁当  #おしゃ弁  #ellegourmet  #ellecooking  #おべんたー  #OBENTO  #豚肉の黒酢ソース  #豚肉弁当  #20分弁当  #おべんと日記  #お弁当作りが楽しい毎日  #yukiisbento  . . . 大好きなよしちゃん @moicocona から素敵な素敵便が 届きました。 . ミナの手ぬぐいに ムーミンのふきん くり壱❤︎ . どれも かわいくて使えない… くり壱は冷やして後で おいしくいただきます。 . よしちゃんいつも どうもありがとう❤︎ . . #素敵便  #ミナペルホネン  #minaperhonen  #嬉しいできごと  . . .
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.
今日の息子のお弁当☺︎
.
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今朝突然お兄が
オープンキャンパスで
今日は一日かかるから
お弁当お願い!…って…
.
.
急に言われても
材料が少しの野菜ぐらい
しかなかったので
.
.
昨日のごはんの残りで
なんちゃってオムライスと
素麺の残りで
ツナ缶とネギを炒めて
なんちゃって和風パスタ
の残りもの弁当。
.
.
不便なところの大学
なので慌ててお弁当を
20分で仕上げて
車で送ってきました。
.
.
急いでいたから
写真を撮る時に
トマトがひっくり返っ
ちゃってた…
.
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✑ はなオム
✑ そうめんで和風パスタ風
✑ オクラのマリネ
✑ パプリカと紫キャベツの
ハーブ炒め
.
.
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#今日のおべんと #お弁当 
#なんちゃってオムライス 
#オムライス弁当 #はなオム
#なんちゃってパスタ 
#素麺アレンジ #そうめん
#残りもの弁当 #残りもの
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#ellecooking 
#obentopark #yukiisbento 
#お弁当作りが楽しい毎日 .
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緑豊かな広大な
キャンパス
むすめちゃんと2人で
お散歩して
気持ちよかったなぁ
.
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. . 今日の息子のお弁当☺︎ . . 今朝突然お兄が オープンキャンパスで 今日は一日かかるから お弁当お願い!…って… . . 急に言われても 材料が少しの野菜ぐらい しかなかったので . . 昨日のごはんの残りで なんちゃってオムライスと 素麺の残りで ツナ缶とネギを炒めて なんちゃって和風パスタ の残りもの弁当。 . . 不便なところの大学 なので慌ててお弁当を 20分で仕上げて 車で送ってきました。 . . 急いでいたから 写真を撮る時に トマトがひっくり返っ ちゃってた… . . ✑ はなオム ✑ そうめんで和風パスタ風 ✑ オクラのマリネ ✑ パプリカと紫キャベツの ハーブ炒め . . . #今日のおべんと  #お弁当  #なんちゃってオムライス  #オムライス弁当  #はなオム  #なんちゃってパスタ  #素麺アレンジ  #そうめん  #残りもの弁当  #残りもの  #おべんと日記  #暮らしの記録  #おうちごはん  #おうちごはんLover  #おしゃ弁  #ellegourmet  #ellecooking  #obentopark  #yukiisbento  #お弁当作りが楽しい毎日  . . . 緑豊かな広大な キャンパス むすめちゃんと2人で お散歩して 気持ちよかったなぁ . . .
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今日の息子のお弁当☺︎
(忘れられてたお弁当)
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お兄今日はお弁当忘れて学校に(;_;)
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今日はお兄の大好きなトマトソースチキンとお野菜たくさん入れたのになぁ…
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隠れているけど久しぶりにグリーンピースごはんをお鍋で今朝炊きました。
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⚘ グリーンピースごはん
⚘チキンのトマトソースがけ
⚘ローストアーリーレッド
⚘生コリンキー
⚘茨城産のお野菜たち
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#今日のおべんと #お弁当 #手作り弁当 
#グリーンピースごはん #チキン弁当 
#チキンのトマトソースがけ #チキン
#高校生のおべんとう #曲げわっぱ弁当 
#おべんと日記 #暮らしの記録 #暮らし
#おうちごはん #おうちごはんlover 
#おしゃ弁 #ellegourmet 
#ellecooking 
#地産地消 #茨城産 
#茨城のお野菜広め隊 
#お弁当作りが楽しい毎日 
#yukiisbento .
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2枚目…
お兄と私のアホな会話
素直に謝ってくれるところがまだかわいい❤︎
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夜はラーメン食べにいってきまーす♪♪♪
その前に仕事!仕事!
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. . 今日の息子のお弁当☺︎ (忘れられてたお弁当) . . お兄今日はお弁当忘れて学校に(;_;) . 今日はお兄の大好きなトマトソースチキンとお野菜たくさん入れたのになぁ… . 隠れているけど久しぶりにグリーンピースごはんをお鍋で今朝炊きました。 . . . ⚘ グリーンピースごはん ⚘チキンのトマトソースがけ ⚘ローストアーリーレッド ⚘生コリンキー ⚘茨城産のお野菜たち . #今日のおべんと  #お弁当  #手作り弁当  #グリーンピースごはん  #チキン弁当  #チキンのトマトソースがけ  #チキン  #高校生のおべんとう  #曲げわっぱ弁当  #おべんと日記  #暮らしの記録  #暮らし  #おうちごはん  #おうちごはんlover  #おしゃ弁  #ellegourmet  #ellecooking  #地産地消  #茨城産  #茨城のお野菜広め隊  #お弁当作りが楽しい毎日  #yukiisbento  . . . 2枚目… お兄と私のアホな会話 素直に謝ってくれるところがまだかわいい❤︎ . . . 夜はラーメン食べにいってきまーす♪♪♪ その前に仕事!仕事! . . .
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今日の息子のお弁当☺︎
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今日は時間に余裕がありそうだな〜なんて思ってお弁当を作り始めていたら 
起きてきたむすめちゃんの一言で一変…
お母さん今日から水泳だよ!
えーーー!
水着どこだっけ?
ゴーグルどこだっけ?
と やっぱり今日も#バタバタ弁当 になっちゃいました(;o;)
.
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⚘肉巻きおにぎり
⚘黄色と紫人参の塩きんぴら
⚘ししゃも
⚘ピーマンとなすの炒めもの
⚘茨城産のお野菜たち
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#今日のおべんと #お弁当 #手作り弁当
#肉巻きおにぎり #塩きんぴら 
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#肉巻きおにぎり弁当 #ししゃも弁当 
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#ellegourmet #おしゃ弁 
#ellecooking 
#ouchigohanlover 
#yukiisbento .
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時間があったらもうちょっと肉巻きおにぎりに焼き色をつけたかったのに〜
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ヤレヤレ…
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むすめちゃん準備はお早めに…
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. . 今日の息子のお弁当☺︎ . . 今日は時間に余裕がありそうだな〜なんて思ってお弁当を作り始めていたら 起きてきたむすめちゃんの一言で一変… お母さん今日から水泳だよ! えーーー! 水着どこだっけ? ゴーグルどこだっけ? と やっぱり今日も#バタバタ弁当  になっちゃいました(;o;) . . . ⚘肉巻きおにぎり ⚘黄色と紫人参の塩きんぴら ⚘ししゃも ⚘ピーマンとなすの炒めもの ⚘茨城産のお野菜たち . . #今日のおべんと  #お弁当  #手作り弁当  #肉巻きおにぎり  #塩きんぴら  #ししゃも  #とりあえず野菜食  #肉巻きおにぎり弁当  #ししゃも弁当  #地産地消  #茨城産  #いばらき  #高校生のお弁当  #まげわっぱ弁当  #暮らしの記録  #おべんと日記  #お弁当作りが楽しい毎日  #ellegourmet  #おしゃ弁  #ellecooking  #ouchigohanlover  #yukiisbento  . . . . 時間があったらもうちょっと肉巻きおにぎりに焼き色をつけたかったのに〜 . ヤレヤレ… . むすめちゃん準備はお早めに… . . .
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今日の息子のお弁当☺︎
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久しぶりのお弁当。
お兄 高校2年生になりました♪
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今日は ちくわの甘辛炒め丼弁当。
ちくわを輪切りにして甘辛に炒めてごはんに乗せてみました。
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⚘ちくわの甘辛炒め丼
⚘肉野菜炒め
⚘焼き鮭
⚘ずっしりたまごやき
⚘茨城産のお野菜たち
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#今日のおべんと #お弁当 
#アルミ弁当 #四角いお弁当 
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#ちくわ #ちくわの甘辛炒め 
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#お昼ごはん #クッキングラム 
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#ouchigohanlover 
#yukiisbento .
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いよいよ新年度がスタート。
今日から新1年生も一緒に登校です。
お兄は中高一貫校に通っているため 新1年生はまだ小学校を卒業したばかりの子たち。
お兄に駅で迷っている1年生を見かけたら必ず声をかけてあげてねと伝えて送り出しました。
.
お兄も入学当初先輩方に親切にしてもらった分 新1年生にも同じように親切にしてあげてほしいなぁと思います☺︎
.
お兄がんばれーーー
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. 今日の息子のお弁当☺︎ . 久しぶりのお弁当。 お兄 高校2年生になりました♪ . 今日は ちくわの甘辛炒め丼弁当。 ちくわを輪切りにして甘辛に炒めてごはんに乗せてみました。 . . ⚘ちくわの甘辛炒め丼 ⚘肉野菜炒め ⚘焼き鮭 ⚘ずっしりたまごやき ⚘茨城産のお野菜たち . #今日のおべんと  #お弁当  #アルミ弁当  #四角いお弁当  #おしゃ弁  #ellegourmet  #ellecooking  #ちくわ  #ちくわの甘辛炒め  #高校生のお弁当  #男子高校生のお弁当  #地産地消  #茨城産  #昭和弁当  #おべんと日記  #暮らし  #暮らしの記録  #お昼ごはん  #クッキングラム  #お弁当作りが楽しい毎日  #ouchigohanlover  #yukiisbento  . . . いよいよ新年度がスタート。 今日から新1年生も一緒に登校です。 お兄は中高一貫校に通っているため 新1年生はまだ小学校を卒業したばかりの子たち。 お兄に駅で迷っている1年生を見かけたら必ず声をかけてあげてねと伝えて送り出しました。 . お兄も入学当初先輩方に親切にしてもらった分 新1年生にも同じように親切にしてあげてほしいなぁと思います☺︎ . お兄がんばれーーー . .
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今日の息子のお弁当☺︎
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学校の会計の締めで毎日がバタバタ…
それに加えて こんな忙しい時にパパさんがお仕事でモナコへ。
今 成田まで送ってきました(TT)
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昨日の夜 お刺身用のイカを食べるのを忘れてしまったので冷凍しておいたトマトソースで朝からイカをコトコトしてみましたよ〜
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☆イカとマッシュルームのトマト煮
☆チキンのマキシマム焼き
☆じゃがいもとパセリのサラダ
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#今日のおべんと #お弁当 #手作り弁当 
#まげわっぱ弁当 #イタリアン弁当 
#イカのトマト煮 #楽しみになるお弁当 
#高校生のお弁当 #男子高校生のお弁当 
#デリスタグラマー #おうちごはん 
#おしゃ弁 #ellegourmet #ellecooking 
#お弁当作りが楽しい毎日 
#yukiisbento .
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パパさん今日は #ポーランド航空 でワルシャワからニースへ。
お仕事で海外は羨ましいけれど−15℃って聞いたら やっぱり行きたくない。笑 .
カイロをたくさん持たせて防寒着を着せました。
マスクしているから不審者にしか見えないよ〜
.
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パパさんが無事に帰ってこれますように。
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. . 今日の息子のお弁当☺︎ . . 学校の会計の締めで毎日がバタバタ… それに加えて こんな忙しい時にパパさんがお仕事でモナコへ。 今 成田まで送ってきました(TT) . 昨日の夜 お刺身用のイカを食べるのを忘れてしまったので冷凍しておいたトマトソースで朝からイカをコトコトしてみましたよ〜 . . . ☆イカとマッシュルームのトマト煮 ☆チキンのマキシマム焼き ☆じゃがいもとパセリのサラダ . . . #今日のおべんと  #お弁当  #手作り弁当  #まげわっぱ弁当  #イタリアン弁当  #イカのトマト煮  #楽しみになるお弁当  #高校生のお弁当  #男子高校生のお弁当  #デリスタグラマー  #おうちごはん  #おしゃ弁  #ellegourmet  #ellecooking  #お弁当作りが楽しい毎日  #yukiisbento  . . . パパさん今日は #ポーランド航空  でワルシャワからニースへ。 お仕事で海外は羨ましいけれど−15℃って聞いたら やっぱり行きたくない。笑 . カイロをたくさん持たせて防寒着を着せました。 マスクしているから不審者にしか見えないよ〜 . . . パパさんが無事に帰ってこれますように。 . . .