an online Instagram web viewer

#dutchvegans medias

Photos

Dinner tonight! Homemade vegan Indian cookery - chana masala(chickpea masala), aloo saag(potatoes with spinach) and baingan bharta(mashed eggplant). #vegan #veganfood #plantbased #dutchvegan #dutchvegans #indianfood #indiancooking #vegancooking #indianvegan #govegan #veganlifestyle
Gaan we zaterdag Amsterdam onveilig maken🤪😘
#veganfrienden #loslopendevegan #veganinamsterdam #dutchvegans #dutchvegangirl #dutchveganboy
#Repost @nevernotcooking.nl with @get_repost
・・・
• NIEUW RECEPT •
.
Op mijn blog kun je nu een super lekker recept vinden voor fettuccine met een romige saus met champignons en erwtjes. Ultiem comfortfood en roomsaus zonder dat je noten hoeft te weken/fijnmalen geniet mijn voorkeur!
.
#fettuccine #bechamel #vegan #whatveganseat #veganfoodshare #instafood #dutchvegans #dutchbloggers #plantbased #crueltyfree #gezondeten #healthyfood #veganrecipe #recept
Vet blij want ik kookte gisteren voor een aantal lieve vrienden en iedereen vond het lekker! ❤

Deze pure chocademousse stond ook op het menu. De veganistische variant is nóg lekkerder dan welke variant dan ook met dierlijke producten, beloofd! Je hoeft me overigens niet op m'n woord te geloven, aangezien het recept nu online staat. Maken dus! 😏

#vegan #vegansofig #whatveganseat #veganchocolademousse #dutchvegans
Vet blij want ik kookte gisteren voor een aantal lieve vrienden en iedereen vond het lekker! ❤ Deze pure chocademousse stond ook op het menu. De veganistische variant is nóg lekkerder dan welke variant dan ook met dierlijke producten, beloofd! Je hoeft me overigens niet op m'n woord te geloven, aangezien het recept nu online staat. Maken dus! 😏 #vegan  #vegansofig  #whatveganseat  #veganchocolademousse  #dutchvegans 
French toast with fresh fruits #veganfrenchtoast #alprocream
Neeeed to make this again so soon, because it sooo good!😍🤤 • •
RECIPE:
Ingredients that you will need are;
3 ripe bananas, ½ cup pitted dates, 3 cups dry oats, 1 cup soy milk, 1 teaspoon baking powder,1 tablespoon cinnamon, 2 tablespoons chia seeds
- 
Instructions: • Preheat the oven to 175°C/350°F. • Blend the oats in a food processor or blender into a flour consistency. • Add the rest of the ingredients and blend it all together. • Line a baking tray with parchment paper and pour the mixture into the baking tray. • Bake it in the oven for 50 to 60 minutes. 🍌🍞💕😛💕 ENJOY
Neeeed to make this again so soon, because it sooo good!😍🤤 • • RECIPE: Ingredients that you will need are; 3 ripe bananas, ½ cup pitted dates, 3 cups dry oats, 1 cup soy milk, 1 teaspoon baking powder,1 tablespoon cinnamon, 2 tablespoons chia seeds - Instructions: • Preheat the oven to 175°C/350°F. • Blend the oats in a food processor or blender into a flour consistency. • Add the rest of the ingredients and blend it all together. • Line a baking tray with parchment paper and pour the mixture into the baking tray. • Bake it in the oven for 50 to 60 minutes. 🍌🍞💕😛💕 ENJOY
Peaches & cream triffle, so simple to make! Yet very delicious and no refined sugar. 
Whip the coconutcream of one can with some coconut-sugar or aguave to taste. Use only the solid part, that lays on the top of the can when it is cooled. But don't throw the liquid away, you can use it for something else. (overnight oats for breakfast is my favorite use 😉) Put in a blender a cup of raw almonds, mix until you have a rough crumble. Then add 15 to 20 dates (seeds removed) and mix again until the dates and almonds start to become friends. 😊

Layer the coconutcream with almondcrumble and top with some juicy peaches. Enjoy! 💚👍 #vegan #vegandesert #vegandeserts #veganfoodideas  #veganfoodinspiration #veganfoodporn  #plantbasedhappiness #dutchvegan #dutchvegans
Peaches & cream triffle, so simple to make! Yet very delicious and no refined sugar. Whip the coconutcream of one can with some coconut-sugar or aguave to taste. Use only the solid part, that lays on the top of the can when it is cooled. But don't throw the liquid away, you can use it for something else. (overnight oats for breakfast is my favorite use 😉) Put in a blender a cup of raw almonds, mix until you have a rough crumble. Then add 15 to 20 dates (seeds removed) and mix again until the dates and almonds start to become friends. 😊 Layer the coconutcream with almondcrumble and top with some juicy peaches. Enjoy! 💚👍 #vegan  #vegandesert  #vegandeserts  #veganfoodideas  #veganfoodinspiration  #veganfoodporn  #plantbasedhappiness  #dutchvegan  #dutchvegans 
Ik ben helemaal voor experimenteren met gebak, maar soms is een klassieker ook gewoon lekker om te maken. Aan deze appeltaart gaf ik wel nog een twist door hem te serveren met karamelsaus en vegan slagroom. Het recept komt van  @blackbirdsandcakes 😁

#vegantaart #veganpie #dutchvegans #veganappeltaart #whatveganseat
Ik ben helemaal voor experimenteren met gebak, maar soms is een klassieker ook gewoon lekker om te maken. Aan deze appeltaart gaf ik wel nog een twist door hem te serveren met karamelsaus en vegan slagroom. Het recept komt van @blackbirdsandcakes 😁 #vegantaart  #veganpie  #dutchvegans  #veganappeltaart  #whatveganseat 
Went for a cycle ride with Brad this evening and we came across these beautiful pumpkins being sold at the side of the road, so many colours and shapes, I couldn’t help stopping and spending time looking at them all 🎃Bless him Brad carried the biggest blue pumpkin I have ever seen all the way home for us 💙 if anyone has any good vegan pumpkin recipes please let me know 🌿 #pumpkins #vegan #vegetables #pumpkin #vegetables #vgang #plantbased #plantbasedlife #plantaardigeten #plantaardig #vegepower #heirloomvegetables #pompoen #bluepumpkin #healthyeating #dalfsen #photooftheday #farmingcommunity #harvesttime #colourfulveggies #dutchvegans #dutchvegan
Went for a cycle ride with Brad this evening and we came across these beautiful pumpkins being sold at the side of the road, so many colours and shapes, I couldn’t help stopping and spending time looking at them all 🎃Bless him Brad carried the biggest blue pumpkin I have ever seen all the way home for us 💙 if anyone has any good vegan pumpkin recipes please let me know 🌿 #pumpkins  #vegan  #vegetables  #pumpkin  #vegetables  #vgang  #plantbased  #plantbasedlife  #plantaardigeten  #plantaardig  #vegepower  #heirloomvegetables  #pompoen  #bluepumpkin  #healthyeating  #dalfsen  #photooftheday  #farmingcommunity  #harvesttime  #colourfulveggies  #dutchvegans  #dutchvegan 
Cauliflower curry-wrap with mint 💚

To make this, you need:
1 big cauliflower
1 onion
1 red belpepper 
1 cup of boiled peas
1 cup of boiled basmati-rice
1 can of coconutcream (#fairtrade)
2 tablespoons of Tika massala paste
A handfull of mintleaves and
Tortilla wraps.

Finely chop the onion, cauliflower and red belpepper. Stirfry the onion until golden brown, then add the raw cauliflower bits and belpepper. Stir the tika massala all the way through and add the coconutcream, let this simmer (covered) until the cauliflower is cooked to taste. 
Add the peas and the rice, pre-heat your wraps in a hot (dry, no oil) fryingpan.

Put some mintleaves in the middle of your tortillawrap and add your curry-mixture, roll it up and enjoy! 😏💚🙏☮ #vegan #veganrecipes #veganfood #veganfoodideas #veganfoodinspiration #cauliflower
#yellowcurry #tortilla #wraps #fusioncooking #dutchvegans #dutchvegan
Cauliflower curry-wrap with mint 💚 To make this, you need: 1 big cauliflower 1 onion 1 red belpepper 1 cup of boiled peas 1 cup of boiled basmati-rice 1 can of coconutcream (#fairtrade ) 2 tablespoons of Tika massala paste A handfull of mintleaves and Tortilla wraps. Finely chop the onion, cauliflower and red belpepper. Stirfry the onion until golden brown, then add the raw cauliflower bits and belpepper. Stir the tika massala all the way through and add the coconutcream, let this simmer (covered) until the cauliflower is cooked to taste. Add the peas and the rice, pre-heat your wraps in a hot (dry, no oil) fryingpan. Put some mintleaves in the middle of your tortillawrap and add your curry-mixture, roll it up and enjoy! 😏💚🙏☮ #vegan  #veganrecipes  #veganfood  #veganfoodideas  #veganfoodinspiration  #cauliflower  #yellowcurry  #tortilla  #wraps  #fusioncooking  #dutchvegans  #dutchvegan 
Englisb below
.
NL • Vroeger at ik graag roti doksa (eend) maar these days ga ik super goed op deze roti met mock duck (die ik kocht bij Amazing Oriental). Dierenleed is echt niet nodig, alles is te vervangen.
.
EN • Roti doksa (duck) was one of my favourite meals. These days I'd rather eat my roti with some mock duck. Animal cruelty is so unnecesary these days, you can substitute anything and everything!
.
#surinaamseten #roti #rotidoksa #vegan #crueltyfree #mockduck #seitan #plantbased #foodshare #comfortfood #dutchbloggers #dutchvegans #veganism #whatveganseat
Englisb below . NL • Vroeger at ik graag roti doksa (eend) maar these days ga ik super goed op deze roti met mock duck (die ik kocht bij Amazing Oriental). Dierenleed is echt niet nodig, alles is te vervangen. . EN • Roti doksa (duck) was one of my favourite meals. These days I'd rather eat my roti with some mock duck. Animal cruelty is so unnecesary these days, you can substitute anything and everything! . #surinaamseten  #roti  #rotidoksa  #vegan  #crueltyfree  #mockduck  #seitan  #plantbased  #foodshare  #comfortfood  #dutchbloggers  #dutchvegans  #veganism  #whatveganseat 
Wie houd er nu niet van pannenkoekjes??
Deze zijn zo makkelijk, lekker en vullend👌
Gewoon 1banaan, 1cub boekwijtmeel , 1cub amandelmelk beetje lijnzaad. Mixen en bakken maar😊
#glutenvrij #veganeten #dutchvegan #gezondeten #plantaardig #veganenglutenvrij #veganpannenkoeken #dutchvegans #plantaardigeten #veganetenisnietmoeilijk #veganeteniszoslechtnogniet #plantaardigetenishelemaalzogeknogniet
English below
.
NL • Wanneer je zin hebt in junkfood maar er niet voor de deur uit wil. Ik heb loaded roast potatoes! In friet had ik geen zin, dus dit kan best bestempeld worden als een gezonde maaltijd toch? Kipstukcjes (@vivavivera) met shoarma kruiden (@beekumspices) en daarbij aardappeltjes, pittige knoflooksaus en een hele berg sla/tomaat/komkommer/etc. Get in mah belly!
.
EN • When you're craving junkfood but you don't feel like leaving the house you gotta make it yourself. I made loaded roast potatoes! I usually make this with fries but didn't feel like crazy fatty food. So I've made vegan chicken kebab, added that to the potatoes and topped it with salad and other goodness. Get in mah belly!
.
#whatveganseat #junkfood #kapsalon #vegan #plantbased #crueltyfree #dutchbloggers #dutchvegans #foodshare #instafood #flatlay #foodporn
English below . NL • Wanneer je zin hebt in junkfood maar er niet voor de deur uit wil. Ik heb loaded roast potatoes! In friet had ik geen zin, dus dit kan best bestempeld worden als een gezonde maaltijd toch? Kipstukcjes (@vivavivera) met shoarma kruiden (@beekumspices) en daarbij aardappeltjes, pittige knoflooksaus en een hele berg sla/tomaat/komkommer/etc. Get in mah belly! . EN • When you're craving junkfood but you don't feel like leaving the house you gotta make it yourself. I made loaded roast potatoes! I usually make this with fries but didn't feel like crazy fatty food. So I've made vegan chicken kebab, added that to the potatoes and topped it with salad and other goodness. Get in mah belly! . #whatveganseat  #junkfood  #kapsalon  #vegan  #plantbased  #crueltyfree  #dutchbloggers  #dutchvegans  #foodshare  #instafood  #flatlay  #foodporn 
Ik wil dit weer 😊 heerlijk met je voeten in zee, korte broek aan en gewoon genieten in t zonnetje. 
Sta af en toe stil bij de mooie momenten, want ze kleuren je leven🌈🍀
📷door @afiekevanderzande / @kiwieatss / @hetgroenebroertje 
#veganvrienden #dutchvegan #plantaardigeten #dutchvegans #dutchvegangirl
this is an INCREDIBLY important milestone in my vegan life; my first tofu scramble! i made it w/ red onion, garlic, turmeric, paprika and tofu ofc lol on a bed of spinach topped with avocado and sriracha 🔥 it was so good i ate two wraps and now i can never move again!!! 🥑🌯🧡
.
.
.
#vegan #whatveganseat #plantbased #veganism #plantpowered #dutchvegans #tofu #tofuscramble #veganfood #lunch #avocado #sriracha #wrap #veganforthetofu #expertchef
Many thanks to all of you who came to see us at the @veganfoodfestivals last week. For those who’ve missed it, our Rotterdam location is open from Wednesday 11.00. See you there! 🍦
📷 @kakifruit123
Many thanks to all of you who came to see us at the @veganfoodfestivals last week. For those who’ve missed it, our Rotterdam location is open from Wednesday 11.00. See you there! 🍦 📷 @kakifruit123
eaten so much bread this weekend away in germany so gonna need these kind of breakfasts for a while !! soya yoghurt, granola, figs, raspberry and strawberries 🍓🌸☕️
.
.
.
#vegan #plantbased #dutchvegans #breakfast #plantpowered #veganbreakfast #soya #summer #whatveganseat #fruit #veganism #holland #nocarbsplease
In an attempt to further reduce single use plastics. Only refillable glass and steel tins from now on 👍🏼
-
-
-
-
-
-
#plastic #plasticfree #bansingleuseplastic #banplastic #sustainableliving #bos #bosleven #bosboss #holland #thenetherlands #nederland #dalfsen #ommen #zwolle #overijssel #dutchvegan #dutchvegans #mensstyle #mensgrooming #hugoboss #beard #beardgang #beardstyle #beardgrooming
Eerlijk zullen we alles delen! Dus deze heerlijke citroen-cocos bol gedeeld met men ouders😊 En ze zijn Goed gekeurd😍
#100procentplantaardig #dutchvegan #madamcoco #cocosmakronen #plantaardigeten #veganfoodfestivals #dutchvegans #veganeteninamsterdam #veganetenisnietmoeilijk #veganeteniszoslechtnogniet #plantaardigetenishelemaalzogeknogniet
Men avondeten filmen voor een nieuwe wat ik eet op een dag als #dutchvegan 🌿 linzenpasta, courgettesous, pijnboompitjes en edelgistvlokken 🍝

#plantaardigeten #veganeten #dutchvegan #gezondeten #zondergebruikvandierlijkeproducten #veganetenisnietmoeilijk #dutchvegans #plantaardigetenishelemaalzogeknogniet
RIGHT !!! bare with me.... i know this looks like a load of slop BUT it was absolutely AMAZIN !! it was a moussaka inspired dish with layers of aubergine, potato, spinach, a sauce with peppers onions tomatoes and lentils and topped with my first attempt at a vegan bechamel which turned out pretty tasty! only issue i had was it was a bit too liquidy but u live and u learn amiright ladies ??? 🍅🥔🍆 .
.
.
#vegan #plantbased #veganfood #vegancooking #veganism #dinner #plantpowered #dutchvegans #homecooked #whatveganseat #vegandinner
RIGHT !!! bare with me.... i know this looks like a load of slop BUT it was absolutely AMAZIN !! it was a moussaka inspired dish with layers of aubergine, potato, spinach, a sauce with peppers onions tomatoes and lentils and topped with my first attempt at a vegan bechamel which turned out pretty tasty! only issue i had was it was a bit too liquidy but u live and u learn amiright ladies ??? 🍅🥔🍆 . . . #vegan  #plantbased  #veganfood  #vegancooking  #veganism  #dinner  #plantpowered  #dutchvegans  #homecooked  #whatveganseat  #vegandinner 
Vegans eten alleen maar sla🤔 Dus HELP wat neem je mee als je op visite gaat!? Een grote bak fruit natuurlijk🤪 met mango’s banaan aardbijen persiken blauwe bessen en vijgen uit eigen(mama’s) tuin.
🍓🍌🍑
#gezondeten #veganeten #veganvrienden #eetjefruit #dutchvegan #veganetenisnietmoeilijk #dutchvegans #plantaardigeten #veganeteniszoslechtnogniet #plantaardigetenishelemaalzogeknogniet
went to @foam_catering for lunch today, love this place! My mum and I both got the BLTA (Tempeh bacon, lettuce, tomato and avocado) with a hibiscus, ginger and orange (??) lemonade. Second pic was the oat latte and granola square i had afterwards - so delicious 🥓🥑🍅 .
.
.
#vegan #veganfood #veganism #dutchvegans #veganinstagram #plantbased #plantpowered #whatveganseat #sandwich #avocado #coffee #lunch #holland #thehague #plantbaseddiet #planteater
yo yo ! had this pizza the other night; it was a ready-made pizza base with tomato sauce and topped with oregano, olives, jalapeños, capers, chilli flakes and of course, vegan cheese (see second pic for brand)! it was yummy af and the cheese melted nicely but my eternal quest for perfect vegan cheese is not complete ! i will persevere 🧀🍕🍅
.
.
.
#vegan #veganfood #plantbased #plantpowered #veganism #pizza #veganpizza #olives #dutchvegans #holland #thehague #vegetables #whatveganseat #dinner #vegandinner
yo yo ! had this pizza the other night; it was a ready-made pizza base with tomato sauce and topped with oregano, olives, jalapeños, capers, chilli flakes and of course, vegan cheese (see second pic for brand)! it was yummy af and the cheese melted nicely but my eternal quest for perfect vegan cheese is not complete ! i will persevere 🧀🍕🍅 . . . #vegan  #veganfood  #plantbased  #plantpowered  #veganism  #pizza  #veganpizza  #olives  #dutchvegans  #holland  #thehague  #vegetables  #whatveganseat  #dinner  #vegandinner 
English below
.
NL • Het is een beetje stil hier maar ik leef nog hoor. Ik voel me best oké de laatste week en ben vooral druk met dingen die ik leuk vind. Dat is goed voor de ziel. Mocht je willen weten wat ik zoal doe check dan @inspiredbyivynl eens. In koken had ik geen zin, maar wel in eten - dus toch maar koken. Edamame fettucine van @explorecuisine (thanks @veganxl) met een roomsaus op basis van bechamel. Oja en natuurlijk erwtjes en champignons. Trek jij de warmte nog een beetje? Ik ben blij dat er wat koelere dagen aankomen!
.
EN • It's been a bit quiet on here but I'm still alive. I've been feeling pretty decent the last 7 days. Been focusing on stuff I really enjoy doing. Want to know what that is, check out @inspiredbyivynl - Didn't feel like cooking today but I wanted to eat something so I kinda had to, lol. Made some edamame fettucine with a creamy bechamel sauce with peas and mushrooms.
.
#whatveganseat #veganxl #veganfoodshare #instafood #foodporn #dutchvegans #dutchbloggers #fettucine #vegan #crueltyfree #plantbased
English below . NL • Het is een beetje stil hier maar ik leef nog hoor. Ik voel me best oké de laatste week en ben vooral druk met dingen die ik leuk vind. Dat is goed voor de ziel. Mocht je willen weten wat ik zoal doe check dan @inspiredbyivynl eens. In koken had ik geen zin, maar wel in eten - dus toch maar koken. Edamame fettucine van @explorecuisine (thanks @veganxl) met een roomsaus op basis van bechamel. Oja en natuurlijk erwtjes en champignons. Trek jij de warmte nog een beetje? Ik ben blij dat er wat koelere dagen aankomen! . EN • It's been a bit quiet on here but I'm still alive. I've been feeling pretty decent the last 7 days. Been focusing on stuff I really enjoy doing. Want to know what that is, check out @inspiredbyivynl - Didn't feel like cooking today but I wanted to eat something so I kinda had to, lol. Made some edamame fettucine with a creamy bechamel sauce with peas and mushrooms. . #whatveganseat  #veganxl  #veganfoodshare  #instafood  #foodporn  #dutchvegans  #dutchbloggers  #fettucine  #vegan  #crueltyfree  #plantbased 
Vamos a la Playa: 
Wat een heerlijke strand dag😍⛱
Het voelde aan als een midweekje weg😁
Ik heb zelfs 2x met @hetgroenebroertje en lief gezwommen in zee en heerlijk liggen kletsen in de zon met @kiwieatss en @afiekevanderzande 
Geniet van het leven😘🍀
#veganvrienden #dutchvegan #dutchvegans #veganleven
Vamos a la Playa: Wat een heerlijke strand dag😍⛱ Het voelde aan als een midweekje weg😁 Ik heb zelfs 2x met @hetgroenebroertje en lief gezwommen in zee en heerlijk liggen kletsen in de zon met @kiwieatss en @afiekevanderzande Geniet van het leven😘🍀 #veganvrienden  #dutchvegan  #dutchvegans  #veganleven 
lunch yesterday was this tasty salad bowl w/ broccoli, tempeh, avocado, sweet potato, black rice, cucumber, tahini, beetroot hummus and some other stuff which i can’t remember ! 10/10 for aesthetics and 10/10 for taste 🥗🥒🥑
.
.
.
#vegan #salad #veganfood #veggies #avocado #veganism #veganfood #food #dutchvegans #sla #thehague #holland #netherlands
Zo'n heeerlijk weekend gehad met oa. deze twee lieverds. Veel lol, toffe gesprekken, tot diep in de nacht 30 seconds spelen en als toetje een súper fijne stranddag vandaag. 💞 Foto door @evainfruit_paradise. Ps. Mijn jurk was natuurlijk veel te warm, die was na 5 minuten uit.
Zo'n heeerlijk weekend gehad met oa. deze twee lieverds. Veel lol, toffe gesprekken, tot diep in de nacht 30 seconds spelen en als toetje een súper fijne stranddag vandaag. 💞 Foto door @evainfruit_paradise. Ps. Mijn jurk was natuurlijk veel te warm, die was na 5 minuten uit.
got this delicious vegan donut today!! it was hibiscus (but tasted like raspberry) + they had a few other options too!! love that i’m seeing more vegan options in holland now !!! 🌺🍩🌺 .
.
.
#vegan #veganuk #vegansofinstagram #plantbased  #plantpowered #food #veganfood #hollan #donut #pink #dutchvegans #dessert #thehague #denhaag #veganism #whatveganseat
Healthy chickpea - chocolatechip cookies. Recipe from the Dutch #Lisagoesvegan cookbook.

For 12 cookies, mix in a blender: 
320 pre-boiled, cooled and rinsed chickpeas,2 tablespoons of oatmeal, 2 tablespoons of bakingpowder, 10 dates (remove the seeds), 2 tablespoons of peanutbutter. Chop 60 grams of vegan dark chocolate and stir this through the mixture.

Bake for about 15 minutes in a pre-heated oven at 180 degrees Celsius. 
You can replace the chocolate with some dried fruit or nuts, if you like. 
#vegan #veganbaking #vegancookies #veganfoodideas #veganfood #veganfoodporn #dutchvegan #dutchvegans #sugarfree #sugarfreecookies #sugarfreebaking #healthybaking
Healthy chickpea - chocolatechip cookies. Recipe from the Dutch #Lisagoesvegan  cookbook. For 12 cookies, mix in a blender: 320 pre-boiled, cooled and rinsed chickpeas,2 tablespoons of oatmeal, 2 tablespoons of bakingpowder, 10 dates (remove the seeds), 2 tablespoons of peanutbutter. Chop 60 grams of vegan dark chocolate and stir this through the mixture. Bake for about 15 minutes in a pre-heated oven at 180 degrees Celsius. You can replace the chocolate with some dried fruit or nuts, if you like. #vegan  #veganbaking  #vegancookies  #veganfoodideas  #veganfood  #veganfoodporn  #dutchvegan  #dutchvegans  #sugarfree  #sugarfreecookies  #sugarfreebaking  #healthybaking 
I guess this is going to be my new favorite healthy cookie recipe! 😍💖 the result and recipe will follow later on. 😘 #healthycookies #vegan #healthybaking #veganbaking #vegancookie #veganfoodideas #veganfood #veganfoodinspiration #dutchvegan #dutchvegans #plantbasedhappiness
Wat heb ik vandaag genoten in Amsterdam bij de kanaalparade samen met @karinnluna @ppff.nl & @vegan_junkie_nl 
Gelijke rechten voor iedereen!
Hopelijk hebben julie ook een mooie dag gehad😘
Als afsluiter nog naar @veganjunkfoodbar geweest 😊
#dutchvegan #dutchvegans #vegankapsalon #veganjunkfoodbar #veganinamsterdam #veganfrienden #veganeteninamsterdam 
Bedank voor de fotos @vegan_junkie_nl
how to make junk food look fancy = edible flowers !!! this was AMAZIN !! i got a Kapsalon from this place called Hummus while out with my family. It was veggie shawarma, vegan cheese, salad and cabbagey thing on top of chips and it was peng 🌼🍟🌼
.
.
.
#vegan #veganuk #vegansofinstagram #plantbased #plantpowered #food #veganfood #hummus #delft #kapsalon #flowers #holland #junkfood #fries #dutchvegans
Even de nieuwe @vivavivera sathe snietzel proberen. Met rijst, gemende groente, boontjes en tofu 
Volgens mij kan t eten een stuk slechter 😊
#eetgevarieerd #plantaardigeten #veganeten #vleesvervanger #vivera #dutchvegan #veganetenisnietmoeilijk #veganeteniszoslechtnogniet #dutchvegans #dutchveganfood #plantaardigetenishelemaalzogeknogniet
English below
.
NL • Twee keer per week maak ik vegan afhaalmaaltijden en vandaag had ik curry met aubergine, linzen en zoete aardappel voor 10 personen. Zo leuk om te doen. Spreading the vegan message 🙌🏻
.
EN • Twice a week I cook vegan meals for people to pick up at my place. This week I made this eggplant, lentil and sweet potato curry for 10 people. I love doing this! Spreading the vegan message 🙌🏻
.
#veganactivism #vegan #whatveganseat #catering #takeout #veganfood #foodshare #dutchvegans #dutchbloggers #curry #lentils #eggplant #gezond #healthyfood #chef #veganfoodshare
English below . NL • Twee keer per week maak ik vegan afhaalmaaltijden en vandaag had ik curry met aubergine, linzen en zoete aardappel voor 10 personen. Zo leuk om te doen. Spreading the vegan message 🙌🏻 . EN • Twice a week I cook vegan meals for people to pick up at my place. This week I made this eggplant, lentil and sweet potato curry for 10 people. I love doing this! Spreading the vegan message 🙌🏻 . #veganactivism  #vegan  #whatveganseat  #catering  #takeout  #veganfood  #foodshare  #dutchvegans  #dutchbloggers  #curry  #lentils  #eggplant  #gezond  #healthyfood  #chef  #veganfoodshare 
Happy sunny morning😎 with this new tanktop i got from @spiritualswagshop Take a look at their online shop and get 20%off your entire order with my discount-code: VEGANCOOKIE #gratitude #spiritualswag #spiritualswagshop #spiritual #spiritiuality #1111 #indigoaura #indigochild #starseed #starseedawakening #vegan #dutchvegans
WINNER WINNER THIS VEGAN DINNER ✅
Uit eten bij @restaurantlefelst Vooraf even gemaild of het mogelijk is Vegan te eten....geen Vegan gerechten op de menukaart maar het was geen probleem! Ik ben dan altijd zó benieuwd wat de kok voor lekkers voor je gaat bereiden.... Mijn hoofdgerecht: Deze héérlijke en mooie Ratatouille met Roseval Aardappeltjes en Gegrilde Groenten! Erg lekker!!
#winnerwinner #vegandinner #lef #restaurantlef #veganuiteten #ratatouille #grilledveggies #hotspot #veganhotspot #foodphoto #foodphotography #foodpic #veganeats #dinnertime #feedfeed #veganisme #veganism #veganlife #veganlifestyle #plantbasedlife #plantbasedlifestyle #instadinner #dinnerinspo #veganinspo #vegannl #dutchvegans #foodie #foodhealthandhappiness
WINNER WINNER THIS VEGAN DINNER ✅ Uit eten bij @restaurantlefelst Vooraf even gemaild of het mogelijk is Vegan te eten....geen Vegan gerechten op de menukaart maar het was geen probleem! Ik ben dan altijd zó benieuwd wat de kok voor lekkers voor je gaat bereiden.... Mijn hoofdgerecht: Deze héérlijke en mooie Ratatouille met Roseval Aardappeltjes en Gegrilde Groenten! Erg lekker!! #winnerwinner  #vegandinner  #lef  #restaurantlef  #veganuiteten  #ratatouille  #grilledveggies  #hotspot  #veganhotspot  #foodphoto  #foodphotography  #foodpic  #veganeats  #dinnertime  #feedfeed  #veganisme  #veganism  #veganlife  #veganlifestyle  #plantbasedlife  #plantbasedlifestyle  #instadinner  #dinnerinspo  #veganinspo  #vegannl  #dutchvegans  #foodie  #foodhealthandhappiness 
Do you love to write, plan or be creative on paper? But do you also love trees and the environment? 😄
▪️
Be more conscious about your choices and choose an option that has significantly less impact on our environment. Don't worry I already know the solution! 😏 Stonepaper, yes you read that right...paper made from stone! 😮
▪️
Check out @paperontherocks , they are an innovative company with a mission to become not only the best in the world but also the best FOR the world! 🙌🏾
▪️
I for one am already sold on their products, not only is it a greener choice, no trees get hurt in the process. 🌳😍
That's not all, their products are also of high quality.
I carry the planner and a notebook with me at all times because they're simply amazing.
I think it's important that we spend our money consciously and invest in awesome companies like On The Rocks! 😊
▪️▪️▪️
And as a final note here is the company's synopsis:
▫️
Hey rockstar!
▫️
Did you know the paper industry is one of the biggest polluters in the world? High time we change that! By making notebooks from... Stone!
▫️
No water, no trees, no bleach, no toxins needed.
▫️
Our Rockbooks are Dutch design, produced in the Netherlands in the most sustainable way possible. We want the Rockbook to become the best sustainable notebook in, and for, the world.
▫️
On The Rocks is a B Corporation, which means we not only want to become the best in the world, but also the best for the world, taking all stakeholders in account. Always.
We want to make the world a greener place, by donating 5% of profits to reforestation projects.
▪️▪️▪️
#notreeswereharmed
#stonepaper
#environmentalyfriendly #consciouschoices #smartchoices #dutchdesign #dutchvegans #belgianvegans 
#sustainablity #sustainablenotebooks #degroenemeisjes #greenerworld
Do you love to write, plan or be creative on paper? But do you also love trees and the environment? 😄 ▪️ Be more conscious about your choices and choose an option that has significantly less impact on our environment. Don't worry I already know the solution! 😏 Stonepaper, yes you read that right...paper made from stone! 😮 ▪️ Check out @paperontherocks , they are an innovative company with a mission to become not only the best in the world but also the best FOR the world! 🙌🏾 ▪️ I for one am already sold on their products, not only is it a greener choice, no trees get hurt in the process. 🌳😍 That's not all, their products are also of high quality. I carry the planner and a notebook with me at all times because they're simply amazing. I think it's important that we spend our money consciously and invest in awesome companies like On The Rocks! 😊 ▪️▪️▪️ And as a final note here is the company's synopsis: ▫️ Hey rockstar! ▫️ Did you know the paper industry is one of the biggest polluters in the world? High time we change that! By making notebooks from... Stone! ▫️ No water, no trees, no bleach, no toxins needed. ▫️ Our Rockbooks are Dutch design, produced in the Netherlands in the most sustainable way possible. We want the Rockbook to become the best sustainable notebook in, and for, the world. ▫️ On The Rocks is a B Corporation, which means we not only want to become the best in the world, but also the best for the world, taking all stakeholders in account. Always. We want to make the world a greener place, by donating 5% of profits to reforestation projects. ▪️▪️▪️ #notreeswereharmed  #stonepaper  #environmentalyfriendly  #consciouschoices  #smartchoices  #dutchdesign  #dutchvegans  #belgianvegans  #sustainablity  #sustainablenotebooks  #degroenemeisjes  #greenerworld 
Foodporn or Trophy photos?
The majority of people are disgusted with seeing photos of trophy hunters posing with the animal they’ve just murdered.
-
But what is the big difference between a hunter murdering for fun and taking a picture with his ‘trophy’, and the person in a restaurant paying other people to murder their animal of choice, have it cut into pieces, served on a plate and take a picture of it?
-

#thefilthyvegan #animalactivism #eatpussynotanimals #eatlikeyougiveafuck #yourfoodhadaface #veganactivist #vegancampaign #rescueanimals #veganmeme #plantbasedlifestyle #veganshares #supportveganbusiness #supportvegans #dutchvegans #veganaction #forthevoiceless #fortheanimals #veganfortheanimals #veganforthevoiceless #normalizeveganism #proudvegan #veganlovers #veganaf #supportsanctuaries
Foodporn or Trophy photos? The majority of people are disgusted with seeing photos of trophy hunters posing with the animal they’ve just murdered. - But what is the big difference between a hunter murdering for fun and taking a picture with his ‘trophy’, and the person in a restaurant paying other people to murder their animal of choice, have it cut into pieces, served on a plate and take a picture of it? - #thefilthyvegan  #animalactivism  #eatpussynotanimals  #eatlikeyougiveafuck  #yourfoodhadaface  #veganactivist  #vegancampaign  #rescueanimals  #veganmeme  #plantbasedlifestyle  #veganshares  #supportveganbusiness  #supportvegans  #dutchvegans  #veganaction  #forthevoiceless  #fortheanimals  #veganfortheanimals  #veganforthevoiceless  #normalizeveganism  #proudvegan  #veganlovers  #veganaf  #supportsanctuaries 
Hoe positief ben jij? Ik dacht even dat het ging over hoe sta je in t leven, maar nee daar gaat t niet over. Het gaat er over dat er steeds weer meer mensen positief getest worden! 
Lieverds vergeet geen Vegan condoom te gebruiken! 🍀Je weet nooit waar je partner voor jou is geweest😘💚
📷 @simplyvegan.nl 
#vrijfeiligofvrijniet #veganinamsterdam #hoepositiefbenjij  #dutchvegan #dutchvegansociety #dutchvegans
Onze avonturier neemt ons mee door de Ourthe. 🛶 Helaas door de droogte laag water en daardoor weinig stroming en een verkorte route maar dat mocht de pret niet drukken. 🐟🦋🌲🐿 #nature #kajak #durbuy #woods #naturelover #vegankids #adventure #vegansofig #ardennen #ourthe #familytime #summervibes #dutchvegans
Wear something breezy and have mylkshakes for breakfast at Happy Earth ♡
📷 @shaimaboone
Wear something breezy and have mylkshakes for breakfast at Happy Earth ♡ 📷 @shaimaboone
Toen ik in januari als kersverse vegan naar IJsland ging, was ik qua eten net zo goed voorbereid als dat ik vroeger was voor m’n wiskunde proefwerken. Helemaal niet dus. 😂 
Gelukkig heb ik daar toen de sterren van de hemel kunnen schransen. Griekenland leek me toch een lastiger pakket - hallo land van gyros en souvlaki 🍗 - dus dit keer stapte ik wél voorbereid op het vliegtuig. En ik zou Kirsten niet zijn als ik niet even voor jou zou opschrijven hoe ik het voor elkaar heb gekregen dat ik tussen de bifteki en druipende tzatziki toch heer-lijk heb gegeten! #linkinbio 🌱🍑☀️🌴
Toen ik in januari als kersverse vegan naar IJsland ging, was ik qua eten net zo goed voorbereid als dat ik vroeger was voor m’n wiskunde proefwerken. Helemaal niet dus. 😂 Gelukkig heb ik daar toen de sterren van de hemel kunnen schransen. Griekenland leek me toch een lastiger pakket - hallo land van gyros en souvlaki 🍗 - dus dit keer stapte ik wél voorbereid op het vliegtuig. En ik zou Kirsten niet zijn als ik niet even voor jou zou opschrijven hoe ik het voor elkaar heb gekregen dat ik tussen de bifteki en druipende tzatziki toch heer-lijk heb gegeten! #linkinbio  🌱🍑☀️🌴
Heb je onze nieuwe menukaart al uitgeprobeerd? Want op die toffe kaart staat ook dit mega lekkere broodje spicy merguez🌶️🥪. Of te wel vers meergranenbrood met deze pittige vegan worstjes, paprika, rode ui en rucola. Met wie wil jij dit komen proeven?😃
°
°
°
#wheaty #veganlifestyle #biologisch #veganlife #veganholland #animalrights #plantpower #veganfood #veganwebshop #nlvegans #veganfoodie #govegan #plantbased #veganforlife #veganpower #plantaardigeten #vegan #dutchvegan #veganisme #vegannederland #yourfoodprint #whatveganseat #veganfoodspot #vegansofig #plantaardig #veganistisch #dutchvegans #vegannl #vegandutchie
Heb je onze nieuwe menukaart al uitgeprobeerd? Want op die toffe kaart staat ook dit mega lekkere broodje spicy merguez🌶️🥪. Of te wel vers meergranenbrood met deze pittige vegan worstjes, paprika, rode ui en rucola. Met wie wil jij dit komen proeven?😃 ° ° ° #wheaty  #veganlifestyle  #biologisch  #veganlife  #veganholland  #animalrights  #plantpower  #veganfood  #veganwebshop  #nlvegans  #veganfoodie  #govegan  #plantbased  #veganforlife  #veganpower  #plantaardigeten  #vegan  #dutchvegan  #veganisme  #vegannederland  #yourfoodprint  #whatveganseat  #veganfoodspot  #vegansofig  #plantaardig  #veganistisch  #dutchvegans  #vegannl  #vegandutchie 
Goede morgen maak er een mooie dag van😘
Wat zijn jou pannen voor vandaag?
Mij dag starte met deze smoothiebowl 😁
#eetjegroenten #eetjefruit #groenesmootiebowl #dutchvegan #plantaardigeten #dutchvegans #gezondeten #veganeten #plantaardigetenishelemaalzogeknogniet #veganetenisnietmoeilijk #veganeteniszoslechtnogniet
Greek salat with tofu-feta 🌱🍅 for the #tofufetacheese i marinated small dices of raw #tofu in water with some applecider vinegar, salt, pepper, sliced garlic and a tablespoon of nutritional yeast. Overnight, or at least for a couple of hours.

#tofurecipes #veganfood #veganfoodinspiration #veganfoodporn #vegan #dutchvegans #healthyfood
#awareness comes from the #scientific #fact that we are all made from the same fabric and #DNA, as all other #living #beïngs on the #planet, including #animals and #plants. ☯️☮⚛ The key is to start #respecting, stop #judging and #discriminating other living beïngs, who have their own level of #consiousness and #perception. Respecting all living things means also respecting ourselves. ❤ 
#awakenedsoul #spiritualawakening #awakening #starseed #indigoaura #indigochild #numerology #lifepath33 #1111 #empath #vegan #dutchvegan #dutchvegans #lawofpositivism
#awareness  comes from the #scientific  #fact  that we are all made from the same fabric and #DNA , as all other #living  #beïngs  on the #planet , including #animals  and #plants . ☯️☮⚛ The key is to start #respecting , stop #judging  and #discriminating  other living beïngs, who have their own level of #consiousness  and #perception . Respecting all living things means also respecting ourselves. ❤ #awakenedsoul  #spiritualawakening  #awakening  #starseed  #indigoaura  #indigochild  #numerology  #lifepath33  #1111  #empath  #vegan  #dutchvegan  #dutchvegans  #lawofpositivism 
COCONUT OIL

I keep telling you that raw vegan cakes are healthy🌱 It’s time to speak about ingredients themselves in simple words. Let’s start with coconut oil.  I can’t help but add “Almighty coconut oil”😄
.
It has multiple uses - good for skin and hair (best moisturizer!💧) that’s probably those uses everyone is aware of. But today I’m going to highlight its values in daily diet.
.
It’s a quiet common question “where healthy eaters get fats and proteins from”, “how do they maintain the balance of Carb, Protein and Fat”🤔. Obviously it’s a reasonable question because It’s highly important to keep them balanced, but it’s equally important to get them from the right sources. And we have the answer:
Coconut oil is a great source of fats (=calories=energy).
.
Scientifically proven🤓* that:
Coconut oil is high in healthy saturated fats which are metabolized differently than most other fats. They also raise the good cholesterol in blood, which is linked to reduced heart disease risk. (Score one for coconut oil!)
.
The fatty acids in coconut oil can kill harmful microorganisms👻, including bacteria, viruses and fungi. This could potentially help to prevent infections.
The fatty acids in coconut oil can significantly reduce appetite, which may lead to reduced body weight over the long term👍.
Coconut oil appears to be especially effective at reducing belly fat (the most dangerous fat of all), which lodges in the abdominal cavity and around organs.
.
*All facts above are based on scientific literature.
.
Important!! Coconut oil is still high in calories so you shouldn’t add a ton of it to your diet☝ But replacing some of your other cooking fats with coconut oil could have a benefit😉
.
And do not forget to choose organic✅, virgin coconut oil, not the refined stuff.
.
What are your main sources of fat in your daily diet😃?
COCONUT OIL I keep telling you that raw vegan cakes are healthy🌱 It’s time to speak about ingredients themselves in simple words. Let’s start with coconut oil. I can’t help but add “Almighty coconut oil”😄 . It has multiple uses - good for skin and hair (best moisturizer!💧) that’s probably those uses everyone is aware of. But today I’m going to highlight its values in daily diet. . It’s a quiet common question “where healthy eaters get fats and proteins from”, “how do they maintain the balance of Carb, Protein and Fat”🤔. Obviously it’s a reasonable question because It’s highly important to keep them balanced, but it’s equally important to get them from the right sources. And we have the answer: Coconut oil is a great source of fats (=calories=energy). . Scientifically proven🤓* that: Coconut oil is high in healthy saturated fats which are metabolized differently than most other fats. They also raise the good cholesterol in blood, which is linked to reduced heart disease risk. (Score one for coconut oil!) . The fatty acids in coconut oil can kill harmful microorganisms👻, including bacteria, viruses and fungi. This could potentially help to prevent infections. The fatty acids in coconut oil can significantly reduce appetite, which may lead to reduced body weight over the long term👍. Coconut oil appears to be especially effective at reducing belly fat (the most dangerous fat of all), which lodges in the abdominal cavity and around organs. . *All facts above are based on scientific literature. . Important!! Coconut oil is still high in calories so you shouldn’t add a ton of it to your diet☝ But replacing some of your other cooking fats with coconut oil could have a benefit😉 . And do not forget to choose organic✅, virgin coconut oil, not the refined stuff. . What are your main sources of fat in your daily diet😃?
#Repost @nevernotcooking.nl with @get_repost
・・・
GIVE AWAY TIME
.
In samenwerking met @beekumspices geef ik een pakket weg met (bijna) alle specerijen die nodig zijn om mijn vegan saté te maken.
.
Wat moet je hiervoor doen?
• Volg @nevernotcooking.nl
• Volg @beekumspices
• Tag 2 homies waarmee je je saté gaat delen
• Extra kans maken? Deel deze foto op je eigen feed en tag mij!
Volgende week dinsdag maak ik de winnaar bekend!
.
#vegan #veganfood #winactie #giveaway #dutchbloggers #dutchvegans #koken #recept #sate #foodshare #instafood #veganfoodshare #comfortfood #soulfood
#Repost  @nevernotcooking.nl with @get_repost ・・・ GIVE AWAY TIME . In samenwerking met @beekumspices geef ik een pakket weg met (bijna) alle specerijen die nodig zijn om mijn vegan saté te maken. . Wat moet je hiervoor doen? • Volg @nevernotcooking.nl • Volg @beekumspices • Tag 2 homies waarmee je je saté gaat delen • Extra kans maken? Deel deze foto op je eigen feed en tag mij! Volgende week dinsdag maak ik de winnaar bekend! . #vegan  #veganfood  #winactie  #giveaway  #dutchbloggers  #dutchvegans  #koken  #recept  #sate  #foodshare  #instafood  #veganfoodshare  #comfortfood  #soulfood 
GIVE AWAY TIME
.
In samenwerking met @beekumspices geef ik een pakket weg met (bijna) alle specerijen die nodig zijn om mijn vegan saté te maken.
.
Wat moet je hiervoor doen?
• Volg @nevernotcooking.nl
• Volg @beekumspices
• Tag 2 homies waarmee je je saté gaat delen
• Extra kans maken? Deel deze foto op je eigen feed en tag mij!
Volgende week dinsdag maak ik de winnaar bekend!
.
#vegan #veganfood #winactie #giveaway #dutchbloggers #dutchvegans #koken #recept #sate #foodshare #instafood #veganfoodshare #comfortfood #soulfood
GIVE AWAY TIME . In samenwerking met @beekumspices geef ik een pakket weg met (bijna) alle specerijen die nodig zijn om mijn vegan saté te maken. . Wat moet je hiervoor doen? • Volg @nevernotcooking.nl • Volg @beekumspices • Tag 2 homies waarmee je je saté gaat delen • Extra kans maken? Deel deze foto op je eigen feed en tag mij! Volgende week dinsdag maak ik de winnaar bekend! . #vegan  #veganfood  #winactie  #giveaway  #dutchbloggers  #dutchvegans  #koken  #recept  #sate  #foodshare  #instafood  #veganfoodshare  #comfortfood  #soulfood 
Goede morgen😁
Havermoutje met banaan, blauwebessen, choco dipt framboos en vijg uit de tuin van mijn ouders! En Ooh wat zijn de vijgen lekker dit jaar😍
#plantaardigeten #veganeten #gezondeten #geendierenleed #dutchvegan #dutchvegans #veganetenisnietmoeilijk #veganeteniszoslechtnogniet #plantaardigetenishelemaalzogeknogniet #havermout
English below
.
NL • Ik had weinig zin om te koken maar besloog dit toch te doen want #selfcare ;) Snelle gnocchi met artisjokken, olijven en een hele berg knoflook en basilicum. Ik miste wat bite dus er verdwenen nog wat pistache nootjes overheen. Verbazingwekkend goede combinatie. Wat eet jij vanavond?
.
EN • I didn't feel like cooking but I fixxed some dinner anyways. Yay for selfcare right? Made this quick gnocchi with artichokes, olives and loads of fresh basil and garlic. Really missed something crunchy though so I added pistachios. This is a very tasty match! What are you having for dinner?
.
#whatveganseat #vegan #foodshare #instafood #gnocchi #gezond #healthy #plantbased #crueltyfree #foodphotography #basil #dutchvegans #dutchbloggers #veganblogger #foodporn
English below . NL • Ik had weinig zin om te koken maar besloog dit toch te doen want #selfcare  ;) Snelle gnocchi met artisjokken, olijven en een hele berg knoflook en basilicum. Ik miste wat bite dus er verdwenen nog wat pistache nootjes overheen. Verbazingwekkend goede combinatie. Wat eet jij vanavond? . EN • I didn't feel like cooking but I fixxed some dinner anyways. Yay for selfcare right? Made this quick gnocchi with artichokes, olives and loads of fresh basil and garlic. Really missed something crunchy though so I added pistachios. This is a very tasty match! What are you having for dinner? . #whatveganseat  #vegan  #foodshare  #instafood  #gnocchi  #gezond  #healthy  #plantbased  #crueltyfree  #foodphotography  #basil  #dutchvegans  #dutchbloggers  #veganblogger  #foodporn 
Oke de laatste foto van @funkyveganfestival maar zag deze en wou m toch even delen! Lekker eten, gezellige vrienden en een geweldig zonnetje☀️ Meer wil ik niet😁
📷 @marcevenhauz 
#veganetenisnietmoeilijk #plantaardigeten #veganevent #dutchvegan #dutchvegans #veganeteniszoslechtnogniet #veganburger #thedutchweedburger #plantaardigetenishelemaalzogeknogniet
Zo heb ik deze bramen een half uur lang vastgehouden tijdens mijn wandeling naar huis. Want ik kwam ze per ongeluk tegen. Mijn ontbijt vandaag was extra lekker! #wildplukken #bramen #fruit #fruitislife  #freefood #plantbased #plantaardigeten #whatveganseat #dutchvegans
English below
.
NL • Een behind the scenes dan maar? Ik was aan de slag voor de winactie die dinsdag a.s. online komt maar Taco had vooral zin in een vegan hapje. Kun jij raden wat voor winactie er online komt na het zien van deze foto's?
.
EN • Let's do a behind the scenes! I was working on a give away that will go live on tuesday but Taco decided it was time to nibble on some vegan food. Can you guess what kinda give away I'm hosting after looking at these photos?
.
#vegan #plantbased #crueltyfree #whatveganseat #cats #catsofinstagram #dutchbloggers #gingercats #tacocat #dutchvegans #foodshare #catlady #catstagram #behindthescenes #blogger #foodphotography
English below . NL • Een behind the scenes dan maar? Ik was aan de slag voor de winactie die dinsdag a.s. online komt maar Taco had vooral zin in een vegan hapje. Kun jij raden wat voor winactie er online komt na het zien van deze foto's? . EN • Let's do a behind the scenes! I was working on a give away that will go live on tuesday but Taco decided it was time to nibble on some vegan food. Can you guess what kinda give away I'm hosting after looking at these photos? . #vegan  #plantbased  #crueltyfree  #whatveganseat  #cats  #catsofinstagram  #dutchbloggers  #gingercats  #tacocat  #dutchvegans  #foodshare  #catlady  #catstagram  #behindthescenes  #blogger  #foodphotography 
Vrijdag avond met @simplyvegan.nl & @afiekevanderzande de @veganjunkfoodbar en de rest van Amsterdam onveilig gemaakt😁
Ik hoor geregeld negatieve dingen over social media maar mijn ervaring blijven allemaal erg positief.💚
Zonder Instagram had ik bijde dames misschien nooit in t echte leven ontmoet en misschien waren ze dus nooit een waardevolle aan vulling voor mijn leven geworden!😘
#plantaardig #dutchvegans #veganeten #plantaardigeten #dutchvegan #veganetenisnietmoeilijk #plantaardigetenishelemaalzogeknogniet #veganeteniszoslechtnogniet #veganinamsterdam
Vrijdag avond met @simplyvegan.nl & @afiekevanderzande de @veganjunkfoodbar en de rest van Amsterdam onveilig gemaakt😁 Ik hoor geregeld negatieve dingen over social media maar mijn ervaring blijven allemaal erg positief.💚 Zonder Instagram had ik bijde dames misschien nooit in t echte leven ontmoet en misschien waren ze dus nooit een waardevolle aan vulling voor mijn leven geworden!😘 #plantaardig  #dutchvegans  #veganeten  #plantaardigeten  #dutchvegan  #veganetenisnietmoeilijk  #plantaardigetenishelemaalzogeknogniet  #veganeteniszoslechtnogniet  #veganinamsterdam 
This my friends is #vegan #kapsalon. Kap-wuuut? Alright, for all my non - Dutchie IG friends, here's the scoop.
🌱
Kapsalon means hairdresser 💇‍♀️ in Dutch. According to Wiki, the dish was conceived in 2003 by Nathaniël Gomes, a Cape Verdian hairdresser in Rotterdam who in collaboration with the neighboring shawarma store "El Aviva" combined all his favorite ingredients into one dish: fries 🥔, shawarma and melted cheese🧀, topped with salad 🥗 and served with garlic sauce and spicy sambal. Usually it's a calorie - bomb (1800 kcal 🤤 💣), but not this version!!
🌱
My kapsalon is super healthy so you can eat it all day, every day and it's super quick to make! Here's how:
🌱
✔️Steam a few potatoes 🥔 and cut them into wedges. I used my potato express which took about 5 minutes
✔️Top the potatoes with mushroom🍄 shawarma. I made mine using the Tasty K's vegan mushroom shawarma recipe (just ask Mr Google)
✔️Add salad toppings. I used lettuce 🌿, tomato🍅, red peppers🌶️ and cucumbers 🥒
✔️Skipped the vegan cheese and just made a super healthy garlic sauce by adding a few tbsp of hummus in a blender, add a little water to thin it out (not too much). I roasted a few cloves of minced garlic in a pan and tossed that in. Added the juice of half a lemon, some fresh parsley and dried dill and a bit of sea salt. That's it! Sooo good! 😋😋😋
🌱
#vegansofinstagram #vegansofig #whatveganseat #veganfood #veganfoods #govegan #veganfoodporn #healthy #healthyfood #detox #plantbased #healthylifestyle #vegancommunity #cleaneating #veganworldshare #huffposttaste #f52grams #feedfeed #crueltyfree #eeeeeats #letscookvegan #dutchvegans #thisisthehague #behague @veganworldshare @alwaysplantbased
This my friends is #vegan  #kapsalon . Kap-wuuut? Alright, for all my non - Dutchie IG friends, here's the scoop. 🌱 Kapsalon means hairdresser 💇‍♀️ in Dutch. According to Wiki, the dish was conceived in 2003 by Nathaniël Gomes, a Cape Verdian hairdresser in Rotterdam who in collaboration with the neighboring shawarma store "El Aviva" combined all his favorite ingredients into one dish: fries 🥔, shawarma and melted cheese🧀, topped with salad 🥗 and served with garlic sauce and spicy sambal. Usually it's a calorie - bomb (1800 kcal 🤤 💣), but not this version!! 🌱 My kapsalon is super healthy so you can eat it all day, every day and it's super quick to make! Here's how: 🌱 ✔️Steam a few potatoes 🥔 and cut them into wedges. I used my potato express which took about 5 minutes ✔️Top the potatoes with mushroom🍄 shawarma. I made mine using the Tasty K's vegan mushroom shawarma recipe (just ask Mr Google) ✔️Add salad toppings. I used lettuce 🌿, tomato🍅, red peppers🌶️ and cucumbers 🥒 ✔️Skipped the vegan cheese and just made a super healthy garlic sauce by adding a few tbsp of hummus in a blender, add a little water to thin it out (not too much). I roasted a few cloves of minced garlic in a pan and tossed that in. Added the juice of half a lemon, some fresh parsley and dried dill and a bit of sea salt. That's it! Sooo good! 😋😋😋 🌱 #vegansofinstagram  #vegansofig  #whatveganseat  #veganfood  #veganfoods  #govegan  #veganfoodporn  #healthy  #healthyfood  #detox  #plantbased  #healthylifestyle  #vegancommunity  #cleaneating  #veganworldshare  #huffposttaste  #f52grams  #feedfeed  #crueltyfree  #eeeeeats  #letscookvegan  #dutchvegans  #thisisthehague  #behague  @veganworldshare @alwaysplantbased
Made an #applepie🍎 for my parents and some of their friends coming over tomorrow. ☕ #veganbaking #veganfoodinspiration #veganfoodideas #vegan #plantbaseddiet #dutchvegans 🌱💚
English below
.
NL • Ik ben een sucker voor bliss balls, zo lekker en vet simpel. Deze op de foto zijn met cashewnoten, kokos en rozijn. Maar de ingrediënten voor de volgende batch liggen al klaar; 🥥 & pistache. Lekker! Wat doet jij zoal vandaag?
.
EN • I'm a sucker for bliss balls. They're tasty and easy to make. The ones pictured are made of coconut, raisins and cashews. Ingredients for the next batch are all ready to go; 🥥 & pistachio!
.
#healthyfood #blissballs #vegan #whatveganseat #raw #rawvegan #instafood #foodshare #veganfoodshare #nuts #crueltyfree #plantbased #dutchbloggers #dutchvegans #gezond #gezondeten #snacks
English below . NL • Ik ben een sucker voor bliss balls, zo lekker en vet simpel. Deze op de foto zijn met cashewnoten, kokos en rozijn. Maar de ingrediënten voor de volgende batch liggen al klaar; 🥥 & pistache. Lekker! Wat doet jij zoal vandaag? . EN • I'm a sucker for bliss balls. They're tasty and easy to make. The ones pictured are made of coconut, raisins and cashews. Ingredients for the next batch are all ready to go; 🥥 & pistachio! . #healthyfood  #blissballs  #vegan  #whatveganseat  #raw  #rawvegan  #instafood  #foodshare  #veganfoodshare  #nuts  #crueltyfree  #plantbased  #dutchbloggers  #dutchvegans  #gezond  #gezondeten  #snacks 
Who else enjoyed last night's unusually warm weather on the beach 🏖️? I had to pinch myself that I was still in the #netherlands 🇳🇱 🤣. Hubs brought along the bbq and we happily fed our non-vegan friends #vegan burgers, sausages and as an experiment, nuggets (they turn out a little hard on the bbq, by the way 🤣). Around 23h, the wind turned from east to north and everything cooled down pretty quickly. After some pretty dramatic heat during the last few days, this was welcome relief!
🌱
#vegansofinstagram #vegansofig #whatveganseat #veganfood #veganfoods #govegan #veganfoodporn #healthy #healthyfood #detox #plantbased #healthylifestyle #vegancommunity #cleaneating #veganworldshare #huffposttaste #f52grams #feedfeed #crueltyfree #eeeeeats #letscookvegan #dutchvegans #thisisthehague #behague @veganworldshare @alwaysplantbased
Who else enjoyed last night's unusually warm weather on the beach 🏖️? I had to pinch myself that I was still in the #netherlands  🇳🇱 🤣. Hubs brought along the bbq and we happily fed our non-vegan friends #vegan  burgers, sausages and as an experiment, nuggets (they turn out a little hard on the bbq, by the way 🤣). Around 23h, the wind turned from east to north and everything cooled down pretty quickly. After some pretty dramatic heat during the last few days, this was welcome relief! 🌱 #vegansofinstagram  #vegansofig  #whatveganseat  #veganfood  #veganfoods  #govegan  #veganfoodporn  #healthy  #healthyfood  #detox  #plantbased  #healthylifestyle  #vegancommunity  #cleaneating  #veganworldshare  #huffposttaste  #f52grams  #feedfeed  #crueltyfree  #eeeeeats  #letscookvegan  #dutchvegans  #thisisthehague  #behague  @veganworldshare @alwaysplantbased
Diner time • maar even serieus he... wat eet je met dit weer? Wat een hitte zeg, pfff. Ik bakte een vegan burger, wat champignons en knoflook, deed er mayolijn op, tomaatjes uit de tuin, komkommer uit de tuin en wat sla. Bij gebrek aan inspiratie zeg maar. Wat eet jij met die hitte? .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#daniandmom #monochromelovers #monochrome #veggieburger #foodporn #foodie #foodphotography #vegan #veganfood #veganrecipes #whatveganseat #vegandinner #vegandish #vegansofig #veganmom #vegangirl #plantbased #plantbaseddiet #plantbasedfood #plantbasedlife #veganlife #veganeats #veganfortheanimals #veganfoodporn #veganlifestyle #dutchvegans #healthyfood #healthymom #crueltyfree #veganfoodshare
Diner time • maar even serieus he... wat eet je met dit weer? Wat een hitte zeg, pfff. Ik bakte een vegan burger, wat champignons en knoflook, deed er mayolijn op, tomaatjes uit de tuin, komkommer uit de tuin en wat sla. Bij gebrek aan inspiratie zeg maar. Wat eet jij met die hitte? . . . . . . . . . . . #daniandmom  #monochromelovers  #monochrome  #veggieburger  #foodporn  #foodie  #foodphotography  #vegan  #veganfood  #veganrecipes  #whatveganseat  #vegandinner  #vegandish  #vegansofig  #veganmom  #vegangirl  #plantbased  #plantbaseddiet  #plantbasedfood  #plantbasedlife  #veganlife  #veganeats  #veganfortheanimals  #veganfoodporn  #veganlifestyle  #dutchvegans  #healthyfood  #healthymom  #crueltyfree  #veganfoodshare