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🍃🐧🍃Piñagurt con chía🍃🐧🍃
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Me apetecía algo dulce, pero que fuera sano, sin muchas calorías, nutritivo, digestivo... y al final tras mi veggie burguer me he tomado este vasito taaan apetecible para mi paladar 😂😂
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2 yogures ecológicos naturales O% materia grasa (unas horas antes de hacer el postre los he puesto en un colador para eliminar el suero y que queden con una textura más pastosa (ese punto de pastosito me encanta!!! 😍😍).
1cc azúcar de abedul (elegir el endulzante que más os guste).
Piña natural cortada en trocitos.
Chía previamente remojada en leche de almendras.
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Así tal cual ha ido directo a mi " "pancha" 😂😂😂. No me aburro de comerlo, cada vez utilizo una fruta diferente, hace poco puse fresas... ñaaaam ñaaaam❤👌
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#postressaludables #postressanos #postres #postredigestivo #piñanatural #dulcesano #dulceslight #endulzatuvida #felizcioso #yogurtecológico #yogurtnatural #mecuidopordentro #sanoydigestivo #healthyfood #lovefood #postreco #chía
🍃🐧🍃Piñagurt con chía🍃🐧🍃 . . . Me apetecía algo dulce, pero que fuera sano, sin muchas calorías, nutritivo, digestivo... y al final tras mi veggie burguer me he tomado este vasito taaan apetecible para mi paladar 😂😂 . . 2 yogures ecológicos naturales O% materia grasa (unas horas antes de hacer el postre los he puesto en un colador para eliminar el suero y que queden con una textura más pastosa (ese punto de pastosito me encanta!!! 😍😍). 1cc azúcar de abedul (elegir el endulzante que más os guste). Piña natural cortada en trocitos. Chía previamente remojada en leche de almendras. . . Así tal cual ha ido directo a mi " "pancha" 😂😂😂. No me aburro de comerlo, cada vez utilizo una fruta diferente, hace poco puse fresas... ñaaaam ñaaaam❤👌 . . #postressaludables  #postressanos  #postres  #postredigestivo  #piñanatural  #dulcesano  #dulceslight  #endulzatuvida  #felizcioso  #yogurtecológico  #yogurtnatural  #mecuidopordentro  #sanoydigestivo  #healthyfood  #lovefood  #postreco  #chía 
Mi paciente tentado, le gustan los dulces , yo le ofrezco VARIAS ALTERNATIVAS POSIBLES  #nutritalca #jacquelinedelvalle #nutricionista #obesidad  #nutricioninteligente #nutricionistaentalca #auriculoterapia  #dulceslight #diabetes #talca
Hola, holaaa!!! Me echábais de menos??? 😉😉😊
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Después de un buen entreno hay que darle de comer a nuestros músculos, así que aquí os dejo unas BARI-NATILLAS😂😂😂 el monstruo de las natillas vuelve a la carga🤣💪💪
Si las de fresa y las de chocolate eran buenas... Estás son irresistibles, si las pruebas te las tendrás que comer todas jeje aconsejo ponerlas en botes pequeños🤣🤣🤣 una locura de buenas.😋😋😋😋😋
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Recetilla 
Para 6 bari-raciones 
1/2 yogur natural o% 
3 cucharadas de queso batido 0% bien grandes
1 cucharada de edulcorante.
1 plátano maduro grande.
2 hojas de gelatina neutra.
1/4 de vaso de leche de coco.
Unas gotas de esencia de vainilla.
Para decorar: 
Galletas de plátano y avena caseras, rallada y un poquito de canela.
Elaboración:
En primer lugar pondremos la gelatina en un plato con un poco de agua para que se hidrate.
Mientras en el vaso de la turmix pondremos el yogur, el queso, el plátano y el edulcorante, lo trituramos bien hasta que quede homogéneo.
Calentaremos la leche de coco en el microondas 20 segundos, no tiene que hervir, cogeremos la gelatina, la escurrimos de agua y la ponemos en la leche, lo removemos bien para que se deshaga completamente y añadiremos la leche a la mezcla anterior, batimos bien otra vez y lo meteremos en nuestros cuenquitos o vasos. 
Dejaremos en la nevera un mínimo de tres horas, cuando esté cuajado podremos decorar con nuestra galleta rallada.
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En un ratillo os pongo la comida de hoy😉😉😉
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#postreproteico
#postrefitness
#postrefit #dulcesfit #natillasfit #dulceslight #postrelight #postrebariatrico #meriendabariatrica #comidabariatrica #comidafit #comidafitness #dietamediterranea #dietasana #dietaligera #dietafitness #dietafit #dietabariatrica #cirugiabariatrica #mangagastrica #fitdessert #fitsnack #fitlive #fiteats #fitdiet #bariatricsleeve #bariatricsurgery #bariatricdiet #healthydiet
Hola, holaaa!!! Me echábais de menos??? 😉😉😊 . Después de un buen entreno hay que darle de comer a nuestros músculos, así que aquí os dejo unas BARI-NATILLAS😂😂😂 el monstruo de las natillas vuelve a la carga🤣💪💪 Si las de fresa y las de chocolate eran buenas... Estás son irresistibles, si las pruebas te las tendrás que comer todas jeje aconsejo ponerlas en botes pequeños🤣🤣🤣 una locura de buenas.😋😋😋😋😋 . Recetilla Para 6 bari-raciones 1/2 yogur natural o% 3 cucharadas de queso batido 0% bien grandes 1 cucharada de edulcorante. 1 plátano maduro grande. 2 hojas de gelatina neutra. 1/4 de vaso de leche de coco. Unas gotas de esencia de vainilla. Para decorar: Galletas de plátano y avena caseras, rallada y un poquito de canela. Elaboración: En primer lugar pondremos la gelatina en un plato con un poco de agua para que se hidrate. Mientras en el vaso de la turmix pondremos el yogur, el queso, el plátano y el edulcorante, lo trituramos bien hasta que quede homogéneo. Calentaremos la leche de coco en el microondas 20 segundos, no tiene que hervir, cogeremos la gelatina, la escurrimos de agua y la ponemos en la leche, lo removemos bien para que se deshaga completamente y añadiremos la leche a la mezcla anterior, batimos bien otra vez y lo meteremos en nuestros cuenquitos o vasos. Dejaremos en la nevera un mínimo de tres horas, cuando esté cuajado podremos decorar con nuestra galleta rallada. . En un ratillo os pongo la comida de hoy😉😉😉 . #postreproteico  #postrefitness  #postrefit  #dulcesfit  #natillasfit  #dulceslight  #postrelight  #postrebariatrico  #meriendabariatrica  #comidabariatrica  #comidafit  #comidafitness  #dietamediterranea  #dietasana  #dietaligera  #dietafitness  #dietafit  #dietabariatrica  #cirugiabariatrica  #mangagastrica  #fitdessert  #fitsnack  #fitlive  #fiteats  #fitdiet  #bariatricsleeve  #bariatricsurgery  #bariatricdiet  #healthydiet 
He preparado esta crema de galleta súper  fácil de hacer y discretamente light. Es simplemente mezclar y triturar galletas con leche , edulcorante y cuajada .Hervir 6 o 7 min y "emplatar" en ese momento le ponemos un chorlito  de caramelo y una nuez . Frigo y a esperar . El resultado es espectacular . Tiene la ventaja que puedes aprovechar galletas variadas , pastas ,  cualquier  tipo de leche ,sobre la crema, podemos poner miel, dulce de leche, mermelada ... etc y decorando , pues desde lacasitos hasta cacao pasando por frutos secos  variados. Espero que os guste. Un beso#dulces#reposterua#reposteriafacil#cosasricas#galletas#gslletasmaria#decoracion#cocinacreativa#teposteriacreativa#frutossecos#aprovechamiento#cuajadas#edulcorantes#disfrutando#dulceslight#dulcescaloricos#elegirbien#familia#alegria#tristeza#tristezaydolor#compensacion#juegosdelamente#
He preparado esta crema de galleta súper fácil de hacer y discretamente light. Es simplemente mezclar y triturar galletas con leche , edulcorante y cuajada .Hervir 6 o 7 min y "emplatar" en ese momento le ponemos un chorlito de caramelo y una nuez . Frigo y a esperar . El resultado es espectacular . Tiene la ventaja que puedes aprovechar galletas variadas , pastas , cualquier tipo de leche ,sobre la crema, podemos poner miel, dulce de leche, mermelada ... etc y decorando , pues desde lacasitos hasta cacao pasando por frutos secos variados. Espero que os guste. Un beso#dulces #reposterua #reposteriafacil #cosasricas #galletas #gslletasmaria #decoracion #cocinacreativa #teposteriacreativa #frutossecos #aprovechamiento #cuajadas #edulcorantes #disfrutando #dulceslight #dulcescaloricos #elegirbien #familia #alegria #tristeza #tristezaydolor #compensacion #juegosdelamente #
Mini muffins para el desayuno. 
300 ml de claras.
70 grm avena ( use sabor cookies)
1 sobre levadura
Dos cucharadas cacao en polvo desgrasado.
Edulcorante al gusto. .
Hice la mezcla y la dividi en dos.  A una le añadi el cacao para hacer las magdalenas bicolor. .
Por encima le eche azucar glass mezclado con un poco de leche de avena por qué al muffin no le eché edulcorante
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🥞🍫🍩🍯🍫🍭 .
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#desayunosaludable #healthybreakfast #healthyfood #comidasana #yummy #vegetariano #foodlife #healthy #sabor #taste #cook #recipes #recetas #rico #comidareal #breakfastloverdelicious #dulceslight #sweet #muffins #muffinslight #instafood
Mini muffins para el desayuno. 300 ml de claras. 70 grm avena ( use sabor cookies) 1 sobre levadura Dos cucharadas cacao en polvo desgrasado. Edulcorante al gusto. . Hice la mezcla y la dividi en dos. A una le añadi el cacao para hacer las magdalenas bicolor. . Por encima le eche azucar glass mezclado con un poco de leche de avena por qué al muffin no le eché edulcorante . 🥞🍫🍩🍯🍫🍭 . . #desayunosaludable  #healthybreakfast  #healthyfood  #comidasana  #yummy  #vegetariano  #foodlife  #healthy  #sabor  #taste  #cook  #recipes  #recetas  #rico  #comidareal  #breakfastloverdelicious  #dulceslight  #sweet  #muffins  #muffinslight  #instafood 
Delicias naturales de avena y maní el regalo perfecto 🎄. Libres de azúcar, libres de grasa, libres de aditivos... Eres libre de disfrutar y regalar.  1 bolsa $1.000 (60gr)
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Empezando la mañana con un dulce que les gusta a muchos.😋😋😋😋
Pansitos de banano, para una fiestita en un jardín, para los pequeños de la casa.
Siempre cuidando de la alimentacion de los #pequeñines .
Pansitos de banana con harina de almendra y nueces.
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#pansitosdebanano #harinadealmendras #nueces #glutenfree #dolce_light #sinremordimientos #dulceslight #nutricion 🍌🍌🍌🍌🍌🍌🍞🍞🍞🍞🍞🍞🍞
Para 2017 el tema central del Día Mundial de la Diabetes, es "Las mujeres y la diabetes. Nuestro derecho a un futuro saludable” 💙 y en @Gochitascakeshop nos unimos a esta iniciativa 🤗✨ recordándole a nuestra comunidad que para prevenir la diabetes debemos👉🏼 Elegir alimentos saludables 🥗 👉🏼 Restringir el consumo de comidas rápidas y refrescos con azúcar 🚫🍔🌭🍕 y 👉🏼 Mantenernos activos 🏃🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🏊🏻‍♀️
#ComunidadGochitas #InfoGochitas #GochitasFitness #PostresSinRemordimiento #PostresSaludables #PostresArtesanales #DulcesLight #DiaMundialdelaDiabetes #VenezolanosenChile #Santiago
Para 2017 el tema central del Día Mundial de la Diabetes, es "Las mujeres y la diabetes. Nuestro derecho a un futuro saludable” 💙 y en @Gochitascakeshop nos unimos a esta iniciativa 🤗✨ recordándole a nuestra comunidad que para prevenir la diabetes debemos👉🏼 Elegir alimentos saludables 🥗 👉🏼 Restringir el consumo de comidas rápidas y refrescos con azúcar 🚫🍔🌭🍕 y 👉🏼 Mantenernos activos 🏃🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🏊🏻‍♀️ #ComunidadGochitas  #InfoGochitas  #GochitasFitness  #PostresSinRemordimiento  #PostresSaludables  #PostresArtesanales  #DulcesLight  #DiaMundialdelaDiabetes  #VenezolanosenChile  #Santiago 
En Nutridiabetic contamos con dulces y paletas sin azúcar. Aptos para niños con diabetes y/o sobrepeso.

#dulceslight #diabetes #dulceotravesura #nutridiabetic
Hoy #MariaMariaPasteleria participó en el evento #UOAFIT apoyando a los 30 participantes🏃🏃‍♀ de esta actividad con nuestras deliciosas barras de cereal, porque la vida fitness también es dulce y feliz… mmm😍😍
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Mi snack de la tarde, delicioso y lleno de nutrientes! Por supuesto endulzado con Stevia Valdez! @azucarvaldez Pónganme like si quieren saber una deliciosa receta de negrito light ☕🍯🥜#sinculpa #saludable #endulzantesincalorias #dulceslight #steviavaldez
¡CORRE! Los BiteMe en @miriams_fc‼️ven y pruébalos📣
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#bitemeguiltfree #sinculpa #chocolate #chocolatelover #guiltfree #tasty #protein #gym #free #exercise #sinculpa #negritofit #fitness #fit #dulceslight #ecuador #gye
Receta del día 🙌🏼 Pepas saludables de avena y dulce de leche
Ingredientes:
1 huevo
1 taza de avena tradicional
½ taza de harina integral o harina de arroz o harina de almendras
1 cdita de aceite de maíz
ralladura de ½ limón
1 cdita de edulcorante
dulce de leche light
Preparación:
Precalentar el horno a 180 grados.
En un recipiente mezclar todos los ingredientes menos el dulce de leche
Formar con las manos las galletas y disponer en una fuente para horno previamente engrasada con aceite en spray
Con una cuchara colocar el dulce de leche encina de las galletas
Hornear por 12 minutos aproximadamente.
#recetaslight #saludable #dulceslight #nutricion #nutricarepy
Receta del día 🙌🏼 Pepas saludables de avena y dulce de leche Ingredientes: 1 huevo 1 taza de avena tradicional ½ taza de harina integral o harina de arroz o harina de almendras 1 cdita de aceite de maíz ralladura de ½ limón 1 cdita de edulcorante dulce de leche light Preparación: Precalentar el horno a 180 grados. En un recipiente mezclar todos los ingredientes menos el dulce de leche Formar con las manos las galletas y disponer en una fuente para horno previamente engrasada con aceite en spray Con una cuchara colocar el dulce de leche encina de las galletas Hornear por 12 minutos aproximadamente. #recetaslight  #saludable  #dulceslight  #nutricion  #nutricarepy 
Y para quienes no pueden disfrutar del azúcar... Mini alfajores de avena sucralosa,  manjar con stevia y chocolate bitter 80%cacao sucralosa. 
#dulceslight #líneasaludable
Y para quienes no pueden disfrutar del azúcar... Mini alfajores de avena sucralosa, manjar con stevia y chocolate bitter 80%cacao sucralosa. #dulceslight  #líneasaludable 
Qué tal un desayuno saludable para empezar el día ? 🤔🎁😋💪💃 #DesayunoSorpresa #Medellin #AmoryAmistad #frutas #dulceslight #Novios #Amor #familias #Compartir
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Hoy de desayuno me preparé un poco de piña, melocotón, plátano, uvas, semillas de chia y trigo hinchado sin azucar 🍍🍑🍌🍇 #piña #melocoton #platano #uvas #semillasdechia #trigo #vegetariano #vegie #vegiefood #veganos #veganlife #desayunosaludable #desayuno #breaksfast #receta #recipes #foodstyle #foodlife #foodporn #fruit #fruta #dulceslight #dulce #rico #sabor #flavour #yummy
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Para los que quieren cuidar la linea, tienen un regimen alimenticio especial o simplemente quieren cuidar su figura... Tenemos opciones saludables para ti. Estos sabores light son elaborados con edulcorante y leche deslactosada pide el tuyo!

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Consintiendome un poquito, ya es la hora de mi #mediatarde #tortadezanahoria
Esta deliciosa y lo mejor es que es baja en calorías y la puedes encontrar en la estática de la @dralorenamiranda llama y haz tu pedido.
#dulceslight #endulzadaconstevia #stevia #almendras
#queonda las tostadas #Riera?
⏩Existe gran variedad de estas tostadas, en cuanto a marcas, precios y composición. Les traigo comparación de algunas de esta marca.
⏺Porción 25g – 3 unidades
#Clásicas
🔼105 Kcal
🔼20g hidratos 🔼1g grasas
🔼0,8g fibra
🔼123mg sodio
#integral
🔼104 Kcal
🔼19g hidratos
🔼1,2g grasas
🔼1,2g fibra
🔼120mg sodio
#sinsal
🔼100 Kcal
🔼19g hidratos
🔼0,9g grasas
🔼0,8g fibra
🔼5mg sodio
#dulceslight
🔼85 Kcal
🔼19g hidratos
🔼0,1g grasas
🔼1,3g fibra
🔼5mg sodio
🤔Entonces, cuál es mejor? ⏩Desde el punto de vista calórico y de hidratos son todas muy similares. ⏩En cuanto al contenido de grasas es mínimo en comparación con cualquier galletita. ⏩Si sos #hipertenso o debes cuidarte con el sodio, las #sinsal y #dulceslight tienen una gran diferencia. ⏩En cuanto a la #fibra todas tienen un contenido bajo en relación a un pan integral por ende la saciedad va a ser menor. ☝Te aconsejo, si sos de consumirlas, separa la porción y guarda el paquete. Lo que suele suceder en estos casos que hasta no ver el paquete vacío, no paro.

#nutricion #nutricionista #health #healthylifestyle #healthyfood #healthylife #foodstyling #food #foodstyle #eatclean #eating #fit #cleaneating #fitness #eat #saludable #toast #breakfast #nodieta #noobsesion
#queonda  las tostadas #Riera ? ⏩Existe gran variedad de estas tostadas, en cuanto a marcas, precios y composición. Les traigo comparación de algunas de esta marca. ⏺Porción 25g – 3 unidades #Clásicas  🔼105 Kcal 🔼20g hidratos 🔼1g grasas 🔼0,8g fibra 🔼123mg sodio #integral  🔼104 Kcal 🔼19g hidratos 🔼1,2g grasas 🔼1,2g fibra 🔼120mg sodio #sinsal  🔼100 Kcal 🔼19g hidratos 🔼0,9g grasas 🔼0,8g fibra 🔼5mg sodio #dulceslight  🔼85 Kcal 🔼19g hidratos 🔼0,1g grasas 🔼1,3g fibra 🔼5mg sodio 🤔Entonces, cuál es mejor? ⏩Desde el punto de vista calórico y de hidratos son todas muy similares. ⏩En cuanto al contenido de grasas es mínimo en comparación con cualquier galletita. ⏩Si sos #hipertenso  o debes cuidarte con el sodio, las #sinsal  y #dulceslight  tienen una gran diferencia. ⏩En cuanto a la #fibra  todas tienen un contenido bajo en relación a un pan integral por ende la saciedad va a ser menor. ☝Te aconsejo, si sos de consumirlas, separa la porción y guarda el paquete. Lo que suele suceder en estos casos que hasta no ver el paquete vacío, no paro. #nutricion  #nutricionista  #health  #healthylifestyle  #healthyfood  #healthylife  #foodstyling  #food  #foodstyle  #eatclean  #eating  #fit  #cleaneating  #fitness  #eat  #saludable  #toast  #breakfast  #nodieta  #noobsesion 
Crema dulce de paraguaya asada, cacao y quinoa hinchada.
@entrecolycolmadrid y sus  postres te tratan de lujo. #paraguaya #compota #cacao #quinohinchada #entrecolycol #mercadobarceló #dulceslight
Dulces dietéticos de muuuuchos sabores! Vení a visitarnos ☺🙌 #dulceslight #mermeladadietetica #almacenencordoba #sermilla #nuevacordoba
Torta de Zanahoria con frosting de queso crema. #vidasana #dulceslight #meriendasana
Reserva tu lugar!! Y aprende a cocinar dulces sin azúcar sin harinas blancas con ingredientes super nutritivos 😍💪para tus desayunos, meriendas o postrecitos 🤗 sin culpas!! Super sanos y fáciles de hacer. 
Vamos a preparar muffins, budines y brownies. También a hacer tus propias harinas de avena y almendras. 
Son cupos limitados en mi cocina te espero y a anotarse!

#sábado #saludable #tallerlight #dulceslight #nutrición # hábitos
Reserva tu lugar!! Y aprende a cocinar dulces sin azúcar sin harinas blancas con ingredientes super nutritivos 😍💪para tus desayunos, meriendas o postrecitos 🤗 sin culpas!! Super sanos y fáciles de hacer. Vamos a preparar muffins, budines y brownies. También a hacer tus propias harinas de avena y almendras. Son cupos limitados en mi cocina te espero y a anotarse! #sábado  #saludable  #tallerlight  #dulceslight  #nutrición  # hábitos
Tamaño familiar 👪👵👴disfruta de la rica tradición de comer dulces típicos de la región 😀

Ahora puedes disfrutarlos de una manera saludable y sin remordimientos 😄

Dulces sin azúcar!!! Con todo lo rico del azúcar, pero SIN las calorías que esta nos aporta 😀

Porque cuidarnos nunca fue tan fácil y delicioso 👌

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Perfectos para obsequiar en estas fechas a quienes no pueden consumir azúcar o para los que llevan un estilo de vida saludable ☺

Pregunta por nuestro servicio a domicilio 
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Llega la Semana Santa y con ella la rica tradición de comer dulces típicos de la región 😀

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Nada como merendar un delicioso dulce de papaya sin azúcar 😀

Mantén tu estilo de vida saludable, disfrutando de los tradicionales dulces que trae consigo la Semana Mayor 😇

Sin remordimientos, sin culpas y lo mejor con el delicioso sabor de la tradición 👌

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Nada como merendar un delicioso dulce de papaya sin azúcar 😀 Mantén tu estilo de vida saludable, disfrutando de los tradicionales dulces que trae consigo la Semana Mayor 😇 Sin remordimientos, sin culpas y lo mejor con el delicioso sabor de la tradición 👌 #dulceslight  #tradicionales  #sinazucar  #bajosencalorias  #light  #fit  #fitness  #ricoysaludable  #sinremordimientos  #sinculpas  #aptoparadiabeticos  #meriendasaludable  A un excelente precio 👌 Haz tu pedido 😊 Info. 3174274693
Nuestros productos te acompañan en esta Semana Santa 2017 🌊🌴 escríbenos a 📩 cutethingsbylali@gmail.com y solicita los precios y las opciones que tenemos, desde dulces bajos en azúcar (para los que no quieren perder la figura) hasta ricos pastelones 
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Entregando! Pedido para los más saludables --> Bizcocho de zanahoria y frutos secos sin azúcar "FREE SUGAR"
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Algo nuevo! Para los más saludables, aquí les tenemos unos ricos Cuadritos de coco, almendras y dátiles 👌 bajos en azúcar, ideales para merendar #cuadritosdecocoalmendrasydatiles #almonds #coconut #almendras #datiles #frutossecos #afuegoalto #gourmetrd_postres #postresrd #reposteriard #bakeryrd #bakery #rinconesrd #sociedadgourmet #saludable #gourmetrd #algustord #dulceslight #ligero #merienda #light
¡Feliz tarde! Es domingo y sabemos que muchos organizan y planean las meriendas de sus hijos, familiares y propias de antemano. Si quieres algo rico y sano, no dudes en contactarnos. ¡¡Tenemos galletas, brownies, panecillos y muffins light deliciosos!! Algunos son totalmente light; hechos con  stevia, sin gluten ni lactosa. Otros, menos; pero siempre sanos a base de ingredientes más naturales como el papelón, bajos en grasa vegetal natural, el mejor chocolate oscuro venezolano y mucho cariño. Para mayor información, llámanos o escríbenos que con gusto te atenderemos. ¡Que tengan una feliz semana!  Gmail: cherohero0  whatsapp: +58-424-1691817  #cherolight #meriendassanas #meriendas #ricas #vegano #deli #foodie #glutenfree #lactosefree #healthylifestyle #sugarfree #ligero #consientetufamilia #saludyamor #postres #postreslight #dulceslight #dietasana #fit #fitness #caracas #venezuela #amor #vzla #salud
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A veces si no te apuras te gana hasta la tortuga! Prueba nuestras galletas light de avena que son divinas! Hechas solo con avena, stevia y muy poca grasa vegetal natural, son ideal para los que más se cuidan. Contáctanos para saber más. Info perfil. #galletasdeavenalight #cherolight #fit #fitlife #vidasana #saludyamor #deli #gourmet #foodievzla #postre #dieta #dietasana #ccs #galletas #stevia #sabroso #antojo #merienda #caracas #comidasana #healthylifestyle #love #food #venezuela #foodie #dulceslight #diet #cookies #fitness
A veces si no te apuras te gana hasta la tortuga! Prueba nuestras galletas light de avena que son divinas! Hechas solo con avena, stevia y muy poca grasa vegetal natural, son ideal para los que más se cuidan. Contáctanos para saber más. Info perfil. #galletasdeavenalight  #cherolight  #fit  #fitlife  #vidasana  #saludyamor  #deli  #gourmet  #foodievzla  #postre  #dieta  #dietasana  #ccs  #galletas  #stevia  #sabroso  #antojo  #merienda  #caracas  #comidasana  #healthylifestyle  #love  #food  #venezuela  #foodie  #dulceslight  #diet  #cookies  #fitness 
Happy Valentine's Day! Feliz día de los enamorados!!! ♥ Dilo además con estos brownies light; una manera dulce, fácil, divina y saludable de expresar tu cariño a todos esos seres especiales! Hechos con stevia, mantequilla de maní, trocitos de chocolate y avena, en esta versión light, nuestros brownies son tan deliciosos como nuestros brownies tradicionales, pruébalos! Todavía hay tiempo, contáctanos. INFO PERFIL. #deli #valentines #cherolight #brownies #brownieslight #diadelosenamorados #regalos #dulceslight #fit #saludyamor #caracas #foodie #healthylifestyle #fitness #venezuela #ccs #chocolate #salud #amor #gusto #postre
Happy Valentine's Day! Feliz día de los enamorados!!! ♥ Dilo además con estos brownies light; una manera dulce, fácil, divina y saludable de expresar tu cariño a todos esos seres especiales! Hechos con stevia, mantequilla de maní, trocitos de chocolate y avena, en esta versión light, nuestros brownies son tan deliciosos como nuestros brownies tradicionales, pruébalos! Todavía hay tiempo, contáctanos. INFO PERFIL. #deli  #valentines  #cherolight  #brownies  #brownieslight  #diadelosenamorados  #regalos  #dulceslight  #fit  #saludyamor  #caracas  #foodie  #healthylifestyle  #fitness  #venezuela  #ccs  #chocolate  #salud  #amor  #gusto  #postre 
Hoy es sábado de @placerbelleza y para disfrutar el programa nada como conocer a @conosinculpa una alternativa en dulces para los que necesitan comer un postre con azúcar o con stevia.
Sintoniza @laromantica889 de 6-8pm ellos ofrecerán una sorpresa para celebrar este día de San Valentin. 
#enmiaire #programa #emisora #Radio #Caracas #Venezuela #Mundo #Web #Like #LikeForLike #belleza #bienestar #dulces #dulceslight #conosinculpa
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Sintoniza @laromantica889 de 6-8pm ellos ofrecerán una sorpresa para celebrar este día de San Valentin. 
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Buenos días! Muy pronto también podrás conseguir nuestros productos en tiendas aliadas. Recuerda que puedes contactarnos para más información via email:  cherohero0@gmail  whatsapp:+58- 426-3103841 
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Tiramisú Mousse.

Rinde: 4 porciones (6 onzas cada uno) 
Ingredientes:

1 1/2 cucharaditas de café instantáneo 
1/4 taza de agua caliente
1 taza de crema de leche 
1/2 taza de edulcorante 
8 onzas de queso marscarpone o queso crema (queso crema bajo en grasa está muy bien)
1 Cdita de Extracto de vainilla 
1 cucharada de cacao en polvo sin azúcar
1 oz de chocolate semi-dulce para hornear

Preparación: 
Coloque el café  en el agua caliente y revolver. Deje enfriar durante 5 minutos.
Batir la crema de leche batida a punto de nieve. Refrigerar  hasta que esté listo para su uso. (Alternativa: puede utilizar una caja de cartón de 8 onzas de crema batida
Mezcle el edulcorante y queso marscarpone / crema con una batidora de mano hasta que quede suave. Mezclar en el extracto de vainilla y 1 cucharada de café. Sume a toda la cantidad de café, dependiendo de lo fuerte que usted quiere que sea su tiramisú. Mezclar la vainilla.
Dobla la crema batida a la mezcla de café con suavidad. Coloque el tiramisú en una bolsa duplica y abrir la punta de la bolsa.
Coloque  una pequeña cantidad de la parte inferior de cada uno de 4 vasos que sirven Arriba la capa con una capa de polvo de cacao. Continuar con las capas del tiramisú y el cacao en polvo. Una vez que llegue a la capa superior, rallar el 1 onza de chocolate de hornear semi-dulce sobre las copas de los platos de servir (en lugar del polvo de cacao en polvo). Mantenerse en el refrigerador hasta que esté listo para servir. #sano_y_delicioso #receta #dulces #dulceslight #dulcesligeros #postres #postreslight #postresligeros #postresfit #postressanos #cuerpo #salud
Tiramisú Mousse. Rinde: 4 porciones (6 onzas cada uno) Ingredientes: 1 1/2 cucharaditas de café instantáneo 1/4 taza de agua caliente 1 taza de crema de leche 1/2 taza de edulcorante 8 onzas de queso marscarpone o queso crema (queso crema bajo en grasa está muy bien) 1 Cdita de Extracto de vainilla 1 cucharada de cacao en polvo sin azúcar 1 oz de chocolate semi-dulce para hornear Preparación: Coloque el café en el agua caliente y revolver. Deje enfriar durante 5 minutos. Batir la crema de leche batida a punto de nieve. Refrigerar hasta que esté listo para su uso. (Alternativa: puede utilizar una caja de cartón de 8 onzas de crema batida Mezcle el edulcorante y queso marscarpone / crema con una batidora de mano hasta que quede suave. Mezclar en el extracto de vainilla y 1 cucharada de café. Sume a toda la cantidad de café, dependiendo de lo fuerte que usted quiere que sea su tiramisú. Mezclar la vainilla. Dobla la crema batida a la mezcla de café con suavidad. Coloque el tiramisú en una bolsa duplica y abrir la punta de la bolsa. Coloque una pequeña cantidad de la parte inferior de cada uno de 4 vasos que sirven Arriba la capa con una capa de polvo de cacao. Continuar con las capas del tiramisú y el cacao en polvo. Una vez que llegue a la capa superior, rallar el 1 onza de chocolate de hornear semi-dulce sobre las copas de los platos de servir (en lugar del polvo de cacao en polvo). Mantenerse en el refrigerador hasta que esté listo para servir. #sano_y_delicioso  #receta  #dulces  #dulceslight  #dulcesligeros  #postres  #postreslight  #postresligeros  #postresfit  #postressanos  #cuerpo  #salud 
Llevaba mucho tiempo sin meterme en la cocina a probar nuevas recetas, así que ayer aproveché que tenía tiempo libre y.. 👌🏻🍫🍫
Hice una versión light de las deliciosas Rocas de Chocolate ¿Queréis receta? 
Venga pues a darle Like 😆
Que últimamente estáis muy vagos con los likes y eso me pone muy triste 😢 
Deditos arriba 👍🏻👍🏻 y si pasamos los 400 os redacto la receta 📝😝
¡Os primero que están brutales! 😍
Llevaba mucho tiempo sin meterme en la cocina a probar nuevas recetas, así que ayer aproveché que tenía tiempo libre y.. 👌🏻🍫🍫 Hice una versión light de las deliciosas Rocas de Chocolate ¿Queréis receta? Venga pues a darle Like 😆 Que últimamente estáis muy vagos con los likes y eso me pone muy triste 😢 Deditos arriba 👍🏻👍🏻 y si pasamos los 400 os redacto la receta 📝😝 ¡Os primero que están brutales! 😍
¡Feliz inicio de semana! Aquí en @merenguesymas comenzamos el día con unos ponquecitos de cambur y nueces súper Fit, sin azúcar, ni harina, ni mantequilla, ideales para quienes nos estamos cuidando antes de hacer estragos en diciembre. Atrevete a endulzar tu día sin remordimientos
#merenguesymas  #dulcespersonalizados #dulceslight  #minicupcake  #superfit  #dulcesfit
Tarta de coco y zanahoria, ingredientes: coco y zanahoria rallada, avena, trigo sarraceno, huevos, almendras, nueces, pasas, canela, nuez moscada, levadura y stevia. La cobertura está hecha con yogur natural descremado, queso descremado, coco y miel 😋😋 #tartasingluten #tartaligera #tartafit #fitcake #lightcake #singluten #sinazucar #singrasa #ecologica #casera #dulcesfit #dulceslight #aprendeacomer #aprendeacocinar #reposteriasingluten #reposteriasaludable #reposteriacasera #mecuido #cuidate
Tarta de coco y zanahoria, ingredientes: coco y zanahoria rallada, avena, trigo sarraceno, huevos, almendras, nueces, pasas, canela, nuez moscada, levadura y stevia. La cobertura está hecha con yogur natural descremado, queso descremado, coco y miel 😋😋 #tartasingluten  #tartaligera  #tartafit  #fitcake  #lightcake  #singluten  #sinazucar  #singrasa  #ecologica  #casera  #dulcesfit  #dulceslight  #aprendeacomer  #aprendeacocinar  #reposteriasingluten  #reposteriasaludable  #reposteriacasera  #mecuido  #cuidate 
🇻🇪 Nuestra Torta Cinnamon Apple 🍏 acompañada con helado vegano y mermelada sugar free. 
Una combinación explosivamente saludable ☢ 
Contacto por DM, por correo electrónico o por el número que aparece en nuestro perfil ⚠
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🇻🇪 Un pedido especial- Torta Fit de Manzana y Canela SIN AZÚCAR NI HARINAS REFINADAS, SIN GRASAS TRANS NI LACTEOS ⚠ Para pedidos contactanos por DM, por correo electrónico o por el número que aparece en nuestro perfil. 
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Torta Fit de Manzana y Canela, con fruta natura,l SIN AZÚCAR NI HARINAS REFINADAS, SIN GRASAS TRANS NI LACTEOS ⚠ ideal para no dejar de comer saludable en esos días que el body pide dulce 🚥🚺 Para pedidos contactanos por DM, por el correo electrónico o llamanos al número que aparece en nuestro perfil. 
Hacemos desde tortas pequeñas hasta tortas para tus reuniones. 
Seriedad y responsabilidad.
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Ok ok ya se acerca el fin de semana y no puedes quedarte sin uno de nuestros dulces como esta deliciosa Torta de Naranja con Maní son elaboradas con ingredientes naturales y NO contienen harina ni azúcar refinadas, grasas trans ni lácteos. Para pedidos contactanos por DM, por el correo electrónico o el número que aparece en nuestro perfil. 
Hacemos desde tortas pequeñas hasta tortas para tus reuniones. 
Seriedad y responsabilidad PORQUE TÚ LO VALES 🤑
#felizdia #tortaslight #postressaludables #sinremordimiento #elementofitness #ccs #elhatillo #laboyera #miranda #vzla #sinharinarefinada #sinazucar #sinharinarefinada #fibra #sinlactosa #singrasastrans #gym #saludable #fitness #felizcumpleaños #tortassaludables #dulcessaludables #dulceslight #venezuela
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Qué tal un postrecito sin remordimientos?? Endulzado con Stevia, sin azúcar, bajos en grasas, no harinas refinadas, con avena, 100% artesanal!!! Pidelos a partir de la próxima semana a tu casa o trabajo!!! 2.50 la racion! #sweet #dulces #dulceslight #adomicilio #sinremordimientos
Qué tal un postrecito sin remordimientos?? Endulzado con Stevia, sin azúcar, bajos en grasas, no harinas refinadas, con avena, 100% artesanal!!! Pidelos a partir de la próxima semana a tu casa o trabajo!!! 2.50 la racion! #sweet  #dulces  #dulceslight  #adomicilio  #sinremordimientos