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Sorry, dass es erst so spät kommt❤️ #nehmdeinlebenindiehand #gedanken #duhastdiewahl #du #ich
Wählerisch zu sein bedeutet nicht, sich zu schade für Dinge zu sein. Es bedeutet Entscheidungen zu treffen, und den wichtigen Dingen, die richtige Bedeutung, auf Basis seiner Wertvorstellungen beizumessen. ⚖️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Lege noch heute für dich fest, welche Dinge Bedeutung haben, worauf du Wert legst, und auf welche Dinge oder Situationen du verzichten möchtest ❌
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#zeit #mode #freunde #erfolg #fashion #ziele #entscheidungen #selbstvertrauen #unabhängigkeit #träume #business #letsdoit #success #quotes #motivation #motivationssprüche #skyisthelimit #duhastdiewahl #wachstum #zukunft #mentalejuwelen
Wählerisch zu sein bedeutet nicht, sich zu schade für Dinge zu sein. Es bedeutet Entscheidungen zu treffen, und den wichtigen Dingen, die richtige Bedeutung, auf Basis seiner Wertvorstellungen beizumessen. ⚖️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Lege noch heute für dich fest, welche Dinge Bedeutung haben, worauf du Wert legst, und auf welche Dinge oder Situationen du verzichten möchtest ❌ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #zeit  #mode  #freunde  #erfolg  #fashion  #ziele  #entscheidungen  #selbstvertrauen  #unabhängigkeit  #träume  #business  #letsdoit  #success  #quotes  #motivation  #motivationssprüche  #skyisthelimit  #duhastdiewahl  #wachstum  #zukunft  #mentalejuwelen 
Mit dem Zug verreisen ist so oft gemütlicher, bewusster, und vor allem klimafreundlicher als die Alternativen Auto oder Flugzeug. Je nach Verbindung sogar schneller, da es keinen Stau gibt. Unsere Angebote liegen alle nur einen Katzensprung von Großstädten entfernt, sodass die Anreise sowieso nie lang ist und häufig bequem über die Schienen erfolgen kann! Die Auszeit kann dann schon viel früher beginnen, beim aus dem Fenster in die vorbeiziehende Umgebung schauen, oder einem Pläuschchen mit dem Sitznachbarn... #zugzurauszeit
Mit dem Zug verreisen ist so oft gemütlicher, bewusster, und vor allem klimafreundlicher als die Alternativen Auto oder Flugzeug. Je nach Verbindung sogar schneller, da es keinen Stau gibt. Unsere Angebote liegen alle nur einen Katzensprung von Großstädten entfernt, sodass die Anreise sowieso nie lang ist und häufig bequem über die Schienen erfolgen kann! Die Auszeit kann dann schon viel früher beginnen, beim aus dem Fenster in die vorbeiziehende Umgebung schauen, oder einem Pläuschchen mit dem Sitznachbarn... #zugzurauszeit 
Zum Frühstück gab es wieder mal einen Shake. Banane, Haferflocken, Whey und Mandelmilch 😍💖
Wünsche euch einen schönen Tag bis später mal 😘😘😘
#abnehmen #ernährung #gesundheit #motivation #duhastdiewahl #gesundessen  #gesundabnehmen #abnehmtagebuch #abgerechnetwirdamarsch #fitfam #fitness #fitfamgermany  #weightloss #cleaneating #fitbitcharge2 #fitbit #abnehmen2018 #wegmitdemspeck #soulfood #foodshare #dinner #lipödem #healthy #fitgirl #fitmommy #fitmom
Zum Frühstück gab es wieder mal einen Shake. Banane, Haferflocken, Whey und Mandelmilch 😍💖 Wünsche euch einen schönen Tag bis später mal 😘😘😘 #abnehmen  #ernährung  #gesundheit  #motivation  #duhastdiewahl  #gesundessen   #gesundabnehmen  #abnehmtagebuch  #abgerechnetwirdamarsch  #fitfam  #fitness  #fitfamgermany   #weightloss  #cleaneating  #fitbitcharge2  #fitbit  #abnehmen2018  #wegmitdemspeck  #soulfood  #foodshare  #dinner  #lipödem  #healthy  #fitgirl  #fitmommy  #fitmom 
Guten Morgen. So kann der Tag doch Starten 😁 ein Minus von 600g 💪 was weg ist ist weg. Mein erstes Ziel rückt immer näher 💪 mal gespannt wann die 140kg geknackt ist 💪
#abnehmen #ernährung #gesundheit #motivation #duhastdiewahl #gesundessen  #gesundabnehmen #abnehmtagebuch #abgerechnetwirdamarsch #fitfam #fitness #fitfamgermany  #weightloss #cleaneating #fitbitcharge2 #fitbit #abnehmen2018 #wegmitdemspeck #soulfood #foodshare #dinner #lipödem #healthy #fitgirl #fitmommy #fitmom
Guten Morgen. So kann der Tag doch Starten 😁 ein Minus von 600g 💪 was weg ist ist weg. Mein erstes Ziel rückt immer näher 💪 mal gespannt wann die 140kg geknackt ist 💪 #abnehmen  #ernährung  #gesundheit  #motivation  #duhastdiewahl  #gesundessen   #gesundabnehmen  #abnehmtagebuch  #abgerechnetwirdamarsch  #fitfam  #fitness  #fitfamgermany   #weightloss  #cleaneating  #fitbitcharge2  #fitbit  #abnehmen2018  #wegmitdemspeck  #soulfood  #foodshare  #dinner  #lipödem  #healthy  #fitgirl  #fitmommy  #fitmom 
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ѕмιle aт ѕтrangerѕ
and yoυ jυѕт мιgнт
cнange a lιғe.
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- ѕтeve мaraвolι
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Einen wunderschönen Dienstagmorgen wünsche ich Euch, meine lieben #instafriends und einen großartigen Tag. 😘
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Genießt noch ein wenig die ☀️ sommerlichen Tage 🍨, denn sollte der freundliche Wettermann im Radio recht behalten können wir uns ganz langsam auf Herbst 🍂 einstellen. 😉 .
Schnappt Euch den Dienstag, Ihr Lieben, und Ihr wisst ja: Think positive! 😉
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#selfie #selfietuesday #smile #smileforyou #smileforme #happyday #itsme #enjoytheday #justme #instawoman #instasmile #smileitseasy #instaselfie #duhastdiewahl #instafamily #instafam #ü40 #ü40blogger #over40 #goodmorning #keepsmiling #thinkpositive
. ѕмιle aт ѕтrangerѕ and yoυ jυѕт мιgнт cнange a lιғe. . - ѕтeve мaraвolι . Einen wunderschönen Dienstagmorgen wünsche ich Euch, meine lieben #instafriends  und einen großartigen Tag. 😘 . Genießt noch ein wenig die ☀️ sommerlichen Tage 🍨, denn sollte der freundliche Wettermann im Radio recht behalten können wir uns ganz langsam auf Herbst 🍂 einstellen. 😉 . Schnappt Euch den Dienstag, Ihr Lieben, und Ihr wisst ja: Think positive! 😉 . #selfie  #selfietuesday  #smile  #smileforyou  #smileforme  #happyday  #itsme  #enjoytheday  #justme  #instawoman  #instasmile  #smileitseasy  #instaselfie  #duhastdiewahl  #instafamily  #instafam  #ü40  #ü40blogger  #over40  #goodmorning  #keepsmiling  #thinkpositive 
It‘s your choice, always. ⬅️➡️🔀 Du hast immer eine Wahl, es liegt aber auch an Dir, die Konsequenzen abzuwägen... #thechoiceisyours #itsyourchoice #duhastdiewahl #entscheidungentreffen #triffdeineentscheidung #jobcoaching #coaching #inesspeda
so\so Playlist in the making.
Welche songs müssen unbedingt auf die Playlist?

#music #love #instagood #instadaily #igersgraz #macbook #potd #sofoodporn #sosoulfood #comingsoon #sosograz #sososoon #workinprogress #soso #sooderso #duhastdiewahl #graz
Na, heute morgen wieder vor dem Wecker wach gewesen? ⏰
Voller Tatendrang aus dem Bett gehüpft? 🏃
Nein...? 🤓 Wir leider auch nicht... 🙄

Damit es zumindest etwas gibt, auf das wir uns am Sonntagabend freuen können, führen wir jetzt den NovoX #motivationsmonday ein. 🙌

Damit überlebt man den Arbeitstag und schafft es vielleicht sogar noch zum Training. 😊

#motivation #montagisteinarschloch #gasgeben #duhastdiewahl #workout #getfit #workforit #training
Uwielbiam tak zaczynac dzien, rano trening , po treningu pyszne zdrowe #sniadanie jest idealnie, milego dnia Kochani 😘
So wie ich es mag, morgens Training, danach gusundes und leckeres #frühstück einfach perfekt 👍schönen Tag ihr lieben 😎
#bewusstessen #bewusstwählen #duhastdiewahl #healthylifestyle #healthyfood #yummy #yummie #samwybierasz #twójwybór #wiemcojem #zdrowywybór #gesundeernährung #ausgewogeneernährung #fitküche #fitkuchnia #zdrowejedzeniebezchemii #zdroweodżywianie #zdrowienatalerzu #wiemcojem #czystamicha #healthylifestyle #healthy #food #cleanfood
Uwielbiam tak zaczynac dzien, rano trening , po treningu pyszne zdrowe #sniadanie  jest idealnie, milego dnia Kochani 😘 So wie ich es mag, morgens Training, danach gusundes und leckeres #frühstück  einfach perfekt 👍schönen Tag ihr lieben 😎 #bewusstessen  #bewusstwählen  #duhastdiewahl  #healthylifestyle  #healthyfood  #yummy  #yummie  #samwybierasz  #twójwybór  #wiemcojem  #zdrowywybór  #gesundeernährung  #ausgewogeneernährung  #fitküche  #fitkuchnia  #zdrowejedzeniebezchemii  #zdroweodżywianie  #zdrowienatalerzu  #wiemcojem  #czystamicha  #healthylifestyle  #healthy  #food  #cleanfood 
Einen wunderschönen guten Morgen zusammen. Ein schönes Wochenende ist vorbei, nun gehts wieder ans schaffen 😂
Zum Frühstück gab es mal wieder Porridge mit zerdrückter Banane und Nüssen. Ein paar Kakao Nibs und Cashwemus haben sich auch noch dazu gesellt 😂 ich wünsche euch einen tollen Start in die neue Woche 😘😘😘😘 #abnehmen #ernährung #gesundheit #motivation #duhastdiewahl #gesundessen  #gesundabnehmen #abnehmtagebuch #abgerechnetwirdamarsch #fitfam #fitness #fitfamgermany  #weightloss #cleaneating #fitbitcharge2 #fitbit #abnehmen2018 #wegmitdemspeck #soulfood #foodshare #dinner #lipödem #healthy #fitgirl #fitmommy #fitmom
Einen wunderschönen guten Morgen zusammen. Ein schönes Wochenende ist vorbei, nun gehts wieder ans schaffen 😂 Zum Frühstück gab es mal wieder Porridge mit zerdrückter Banane und Nüssen. Ein paar Kakao Nibs und Cashwemus haben sich auch noch dazu gesellt 😂 ich wünsche euch einen tollen Start in die neue Woche 😘😘😘😘 #abnehmen  #ernährung  #gesundheit  #motivation  #duhastdiewahl  #gesundessen   #gesundabnehmen  #abnehmtagebuch  #abgerechnetwirdamarsch  #fitfam  #fitness  #fitfamgermany   #weightloss  #cleaneating  #fitbitcharge2  #fitbit  #abnehmen2018  #wegmitdemspeck  #soulfood  #foodshare  #dinner  #lipödem  #healthy  #fitgirl  #fitmommy  #fitmom 
aus "Pragmatische Psychologie" von Susanna Mittermaier
Dein Anderssein, Deine Verrücktheit, Dein Glück!

#duhastdiewahl#leben#selbstakzeptanz#selbstannahme#lebensweisheit#potential#liebe#herausforderung#freiheit#anderssein#weit#leicht#hell#dumusstnichtwissenwie
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ƘƐƐᑭ ᔕᗰƖᒪƖᑎG
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ƖƬ ƬᗩƘƐᔕ 10 ƳƐᗩᖇᔕ OFF.
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Einen wunderschönen guten Morgen meine lieben #instafriends 😘
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🥐 Happy Monday ☕️
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Startet gut in diesen sommerlichen Montag und in die neue Woche und ich wünsche Euch viele kleine schöne Momente, die Euch ganz unwillkürlich lächeln lassen. 🌸😊🌸
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Habt einen großartigen Tag!
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#selfie #selfiemonday #montag #smile #smileforyou #smileforme #happyday #itsme #enjoytheday #justme #instawoman #instasmile #smileitseasy #instaselfie #duhastdiewahl #instafamily #instafam #ü40 #ü40blogger #over40 #goodmorning #keepsmiling
. ƘƐƐᑭ ᔕᗰƖᒪƖᑎG . ƖƬ ƬᗩƘƐᔕ 10 ƳƐᗩᖇᔕ OFF. . Einen wunderschönen guten Morgen meine lieben #instafriends  😘 . 🥐 Happy Monday ☕️ . Startet gut in diesen sommerlichen Montag und in die neue Woche und ich wünsche Euch viele kleine schöne Momente, die Euch ganz unwillkürlich lächeln lassen. 🌸😊🌸 . Habt einen großartigen Tag! . #selfie  #selfiemonday  #montag  #smile  #smileforyou  #smileforme  #happyday  #itsme  #enjoytheday  #justme  #instawoman  #instasmile  #smileitseasy  #instaselfie  #duhastdiewahl  #instafamily  #instafam  #ü40  #ü40blogger  #over40  #goodmorning  #keepsmiling 
#wald #naturepeace #waldtutgut
Bei meiner vielen Arbeit am Computer ist es total heilsam und ausgleichend, Natur zu tanken. Die Natur und das herrliche Grün wirken sogar Elektrosmog entgegen.
Wenn du viel am Rechner sitzt, ist es an dir, deinen Tagesablauf zu gestalten und Natur und Sport voll mit einzubeziehen - trotz To-do-Listen, die hat man eh.
Und am schönsten ist es, solche Momente mit der besten Freundin zu teilen. 
#digitalnomadlife #itsyourchoice #keeponrocking #feelfreetochoose #findedeinenflow #lifestylecoaching #lifestyledesign #duhastdiewahl #hermanasdelalma #bestfriends
#wald  #naturepeace  #waldtutgut  Bei meiner vielen Arbeit am Computer ist es total heilsam und ausgleichend, Natur zu tanken. Die Natur und das herrliche Grün wirken sogar Elektrosmog entgegen. Wenn du viel am Rechner sitzt, ist es an dir, deinen Tagesablauf zu gestalten und Natur und Sport voll mit einzubeziehen - trotz To-do-Listen, die hat man eh. Und am schönsten ist es, solche Momente mit der besten Freundin zu teilen. #digitalnomadlife  #itsyourchoice  #keeponrocking  #feelfreetochoose  #findedeinenflow  #lifestylecoaching  #lifestyledesign  #duhastdiewahl  #hermanasdelalma  #bestfriends 
Das Leben ist eine Pizza ❤️🍕
.
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Du kannst es bunt gestalten!
Du kannst frei wählen!
Und selbst kalt geht's weiter!
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#leben #pizza #lecker #bunt #tagesimpuls #sprüche #gestalten #einstellung #selfmade #yummy #sommer #fresh #vegetarisch #salami #gemüse #pizzalover #familienzeit #essen #keinende #selbstverantwortung #duhastdiewahl #warm #kalt #gorgonzola #livestyle #lebenistschön #flow #mehrgehtimmer ##machsdirschön #genießen
Das Leben ist eine Pizza ❤️🍕 . . Du kannst es bunt gestalten! Du kannst frei wählen! Und selbst kalt geht's weiter! . . #leben  #pizza  #lecker  #bunt  #tagesimpuls  #sprüche  #gestalten  #einstellung  #selfmade  #yummy  #sommer  #fresh  #vegetarisch  #salami  #gemüse  #pizzalover  #familienzeit  #essen  #keinende  #selbstverantwortung  #duhastdiewahl  #warm  #kalt  #gorgonzola  #livestyle  #lebenistschön  #flow  #mehrgehtimmer  ##machsdirschön  #genießen 
Moj maz kocha paste, musze przyznac, ze jego danie wygladalo bardzo smakowicie, a ja dalej ambitnie przy salatce 😉
Mein Mann liebt Pasta aber ich bin stark geblieben und habe einen #salat bestellt 😉
#bewusstessen #bewusstwählen #duhastdiewahl #healthylifestyle #healthyfood #yummy #yummie #samwybierasz #twójwybór #wiemcojem #zdrowywybór #gesundeernährung #ausgewogeneernährung #fitküche #fitkuchnia #zdrowejedzeniebezchemii #zdroweodżywianie #zdrowienatalerzu #wiemcojem #czystamicha #healthylifestyle #healthy #food #cleanfood
Moj maz kocha paste, musze przyznac, ze jego danie wygladalo bardzo smakowicie, a ja dalej ambitnie przy salatce 😉 Mein Mann liebt Pasta aber ich bin stark geblieben und habe einen #salat  bestellt 😉 #bewusstessen  #bewusstwählen  #duhastdiewahl  #healthylifestyle  #healthyfood  #yummy  #yummie  #samwybierasz  #twójwybór  #wiemcojem  #zdrowywybór  #gesundeernährung  #ausgewogeneernährung  #fitküche  #fitkuchnia  #zdrowejedzeniebezchemii  #zdroweodżywianie  #zdrowienatalerzu  #wiemcojem  #czystamicha  #healthylifestyle  #healthy  #food  #cleanfood 
EAT YOUR WAY TO GOOD HEALTH 
___________________________________
➡️Nur eine von unzählig vielen leckeren und gesunden Varianten, unser Powerfood in deine Ernährung zu integrieren ➡️ Backe mit wenigen gesunden Zutaten deine "Powerfoodmuffins"-wer möchte da noch Dr.Oe.? #eatyourwaytogoodhealth #duhastdiewahl #dubistwasduisst #pflanzlicheseiweiss #komplexekohlenhydrate #langanhaltendesättigung #gesundeschoki #natürlichesüße #happyfood #genussohnereue #healthyfood #healthyliving #change #inspire #reichansuperfoods #tudirwasgutes #completeyourlife #backenmitcomplete
EAT YOUR WAY TO GOOD HEALTH ___________________________________ ➡️Nur eine von unzählig vielen leckeren und gesunden Varianten, unser Powerfood in deine Ernährung zu integrieren ➡️ Backe mit wenigen gesunden Zutaten deine "Powerfoodmuffins"-wer möchte da noch Dr.Oe.? #eatyourwaytogoodhealth  #duhastdiewahl  #dubistwasduisst  #pflanzlicheseiweiss  #komplexekohlenhydrate  #langanhaltendesättigung  #gesundeschoki  #natürlichesüße  #happyfood  #genussohnereue  #healthyfood  #healthyliving  #change  #inspire  #reichansuperfoods  #tudirwasgutes  #completeyourlife  #backenmitcomplete 
Warum ist unser Himmel blau?
Unsere Erde ist ein Sauerstoffplanet. Dieses lebenswichtige Element hat eine hellblaue Farbe.🌍
Der Volksmund sagt, dass wir zum Großteil aus Wasser bestehen, nämlich „H2O“. Aber Wasser besteht mitunter aus Sauerstoff „O“. Wir bestehen zu 65% aus diesem Element. Das ist der größte Anteil der Grundelemente im Körper. Somit sind wir Sauerstoffwesen.🤗
Dieser wirkt vitalisierend, straffend, durchblutungsfördernd, erfrischend und ist basisch.
Also raus an die frische Luft und tief durchatmen☀️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#alohasana #sauerstoff #himmel #blau #basisch #wasser #luft #gesundheit #atmen #healthylifestyle #bewusstleben #lebensfreude #vital #duhastdiewahl #entgiften #love #liebe #energie #naturelovers #inspiration #natur #naturephotography #photooftheday #ganzheitlich #gesund #entgiften #inhale #exhale #ruhe #genießen
Warum ist unser Himmel blau? Unsere Erde ist ein Sauerstoffplanet. Dieses lebenswichtige Element hat eine hellblaue Farbe.🌍 Der Volksmund sagt, dass wir zum Großteil aus Wasser bestehen, nämlich „H2O“. Aber Wasser besteht mitunter aus Sauerstoff „O“. Wir bestehen zu 65% aus diesem Element. Das ist der größte Anteil der Grundelemente im Körper. Somit sind wir Sauerstoffwesen.🤗 Dieser wirkt vitalisierend, straffend, durchblutungsfördernd, erfrischend und ist basisch. Also raus an die frische Luft und tief durchatmen☀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #alohasana  #sauerstoff  #himmel  #blau  #basisch  #wasser  #luft  #gesundheit  #atmen  #healthylifestyle  #bewusstleben  #lebensfreude  #vital  #duhastdiewahl  #entgiften  #love  #liebe  #energie  #naturelovers  #inspiration  #natur  #naturephotography  #photooftheday  #ganzheitlich  #gesund  #entgiften  #inhale  #exhale  #ruhe  #genießen 
Heute kam Wilson voll zum Einsatz. Schon lange nicht mehr gespielt, hat mega Spaß gemacht. Wünsche dir einen schönen Sonntag bei den Dingen, die dir mega Spaß machen👋
Heute kam Wilson voll zum Einsatz. Schon lange nicht mehr gespielt, hat mega Spaß gemacht. Wünsche dir einen schönen Sonntag bei den Dingen, die dir mega Spaß machen👋
fruits + sunshine + icecubes = typical so\so sunday.

#sofoodporn #sosoulfood #comingsoon #sosograz #sososoon #workinprogress #soso #sooderso #duhastdiewahl #graz
#juice #love #sunday #fruits #healthy #food
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L͛I͛F͛E͛ I͛S͛ A͛ C͛A͛M͛E͛R͛A͛. .
S͛O͛ K͛E͛E͛P͛ U͛P͛ S͛M͛I͛L͛I͛N͛G͛.
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Guten Morgen meine lieben Instafriends,
.
ich hoffe Ihr habt heute nacht besser geschlafen als ich... 😌gegen 2 Uhr gingen die Augen auf und ich lag bestimmt eine Stunde wach... 😣 Vielleicht lag es an meinem Freund, dem Herpes in der Nase... 😡 Letzteres gehört definitiv zu der Kategorie: Dinge, die die Welt nicht braucht. 🙄
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Ok, jetzt bin ich wach und fit für den Tag... 🙋🏼‍♀️ und auch heute bekommen wir einen weiteren tollen Sommertag - mal schauen, was wir mit dem Tag machen. 😉
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Genießt Ihr diesen Sonntag auf jeden Fall in vollen Zügen und lasst es Euch gut gehen. ☀️☕️😘
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Das Foto heute übrigens heute nochmal aus dem Fletcher‘s gestern. Zum einen, weil es mir so gut gefällt und ich es gestern nicht gepostet habe. 😉 Zum anderen, weil ich noch nicht ganz salonfähig bin... 😂
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#selfie #selfiesunday #sonntag #smile #smileforyou #smileforme #happyday #itsme #enjoytheday #justme #instawoman #instasmile #instaselfie #duhastdiewahl #instafamily #instafam #ü40 #ü40blogger #over40 #goodmorning #keepsmiling
. L͛I͛F͛E͛ I͛S͛ A͛ C͛A͛M͛E͛R͛A͛. . S͛O͛ K͛E͛E͛P͛ U͛P͛ S͛M͛I͛L͛I͛N͛G͛. . Guten Morgen meine lieben Instafriends, . ich hoffe Ihr habt heute nacht besser geschlafen als ich... 😌gegen 2 Uhr gingen die Augen auf und ich lag bestimmt eine Stunde wach... 😣 Vielleicht lag es an meinem Freund, dem Herpes in der Nase... 😡 Letzteres gehört definitiv zu der Kategorie: Dinge, die die Welt nicht braucht. 🙄 . Ok, jetzt bin ich wach und fit für den Tag... 🙋🏼‍♀️ und auch heute bekommen wir einen weiteren tollen Sommertag - mal schauen, was wir mit dem Tag machen. 😉 . Genießt Ihr diesen Sonntag auf jeden Fall in vollen Zügen und lasst es Euch gut gehen. ☀️☕️😘 . Das Foto heute übrigens heute nochmal aus dem Fletcher‘s gestern. Zum einen, weil es mir so gut gefällt und ich es gestern nicht gepostet habe. 😉 Zum anderen, weil ich noch nicht ganz salonfähig bin... 😂 . #selfie  #selfiesunday  #sonntag  #smile  #smileforyou  #smileforme  #happyday  #itsme  #enjoytheday  #justme  #instawoman  #instasmile  #instaselfie  #duhastdiewahl  #instafamily  #instafam  #ü40  #ü40blogger  #over40  #goodmorning  #keepsmiling 
Eleştiri oklarıdır ilk atılan, ardından ağır sözler dojunu arttırır, bir gün yerini fiziksel saldırıya bırakana kadar... Devam ediyorsan halen, tercihin bellidir. İnandıysan bir kez, kendine!, şaşma kendinden, unutma tercih hep senin! #tercih #diewahl #tercihsenin #duhastdiewahl
Eleştiri oklarıdır ilk atılan, ardından ağır sözler dojunu arttırır, bir gün yerini fiziksel saldırıya bırakana kadar... Devam ediyorsan halen, tercihin bellidir. İnandıysan bir kez, kendine!, şaşma kendinden, unutma tercih hep senin! #tercih  #diewahl  #tercihsenin  #duhastdiewahl 
Lecker unsere Äpfel aus dem Garten 😍🍏
Kein Vergleich mit den Äpfeln aus dem Supermarkt.. Was passiert eigentlich, wenn ich diesen nun ne Weile so liegen lasse ?🤔
RICHTIG,  er wird braun.. und was kann man dagegen tun ?
GENAU, Zitrone drauf tröpfeln.. WARUM EIGENTLICH?
Vitamin C schützt vor freie Radikale und somit vor oxidativen Stress..
Oxidativer Stress entsteht grundsätzlich wenn zuviele freie Radikale gebildet werden, für deren Abbau nicht genügend Antioxidanzien (zB Vitamin C) vorhanden sind 🍋🍋🍋
Deswegen sollten man sich mit ausreichend hochwertigen Antioxidanzien versorgen um oxidativen Stress vorzubeugen denn das macht irgendwann sehr krank .. Ich bin dankbar vor 3 Jahren was tolles von einer Freundin empfohlen bekommen zu haben 🍑🥑🍇💕 #vorsorge #antioxidanzien #gesundheit #oxidativerstress #healthy #healtyfood #vitalstoffe #natur #wirsindbio #bio #äpfel #garten #duhastdiewahl #Immunsystem #3G #dankbar #tuwasfürdich #wichtig ,#vitalstoffesindnotwendig #yoga #meditation #fitness #Auszeit #relax
Lecker unsere Äpfel aus dem Garten 😍🍏 Kein Vergleich mit den Äpfeln aus dem Supermarkt.. Was passiert eigentlich, wenn ich diesen nun ne Weile so liegen lasse ?🤔 RICHTIG, er wird braun.. und was kann man dagegen tun ? GENAU, Zitrone drauf tröpfeln.. WARUM EIGENTLICH? Vitamin C schützt vor freie Radikale und somit vor oxidativen Stress.. Oxidativer Stress entsteht grundsätzlich wenn zuviele freie Radikale gebildet werden, für deren Abbau nicht genügend Antioxidanzien (zB Vitamin C) vorhanden sind 🍋🍋🍋 Deswegen sollten man sich mit ausreichend hochwertigen Antioxidanzien versorgen um oxidativen Stress vorzubeugen denn das macht irgendwann sehr krank .. Ich bin dankbar vor 3 Jahren was tolles von einer Freundin empfohlen bekommen zu haben 🍑🥑🍇💕 #vorsorge  #antioxidanzien  #gesundheit  #oxidativerstress  #healthy  #healtyfood  #vitalstoffe  #natur  #wirsindbio  #bio  #äpfel  #garten  #duhastdiewahl  #Immunsystem  #3G  #dankbar  #tuwasfürdich  #wichtig  ,#vitalstoffesindnotwendig  #yoga  #meditation  #fitness  #Auszeit  #relax 
Hello, sind wieder zuhause 😁 
Zum Abendessen gab es Nudeln mit Hackfleisch Tomaten Soße. Nun ein gemütlich Sofa Abend dann heißt es früh ins Bett. Morgen geht's früh raus. Haben was tolles vor 😂😂😂😂
Also denne habt einen schönen Abend 😘😘😘😘
#abnehmen #ernährung #gesundheit #motivation #duhastdiewahl #gesundessen  #gesundabnehmen #abnehmtagebuch #abgerechnetwirdamarsch #fitfam #fitness #fitfamgermany  #weightloss #cleaneating #fitbitcharge2 #fitbit #abnehmen2018 #wegmitdemspeck #soulfood #foodshare #dinner #lipödem #healthy #fitgirl #fitmommy #fitmom
Hello, sind wieder zuhause 😁 Zum Abendessen gab es Nudeln mit Hackfleisch Tomaten Soße. Nun ein gemütlich Sofa Abend dann heißt es früh ins Bett. Morgen geht's früh raus. Haben was tolles vor 😂😂😂😂 Also denne habt einen schönen Abend 😘😘😘😘 #abnehmen  #ernährung  #gesundheit  #motivation  #duhastdiewahl  #gesundessen   #gesundabnehmen  #abnehmtagebuch  #abgerechnetwirdamarsch  #fitfam  #fitness  #fitfamgermany   #weightloss  #cleaneating  #fitbitcharge2  #fitbit  #abnehmen2018  #wegmitdemspeck  #soulfood  #foodshare  #dinner  #lipödem  #healthy  #fitgirl  #fitmommy  #fitmom 
Das Leben ist eine Kanalisation, hier laufen zu viele ratten rum.! C.b_68 ✴🔜 #Rap#Hiphop#Line#lyrics#Mannheim#quadratestadt#Picture#german#deutsch#Future#wartab #eswirdanders#hustlen#Coldblooded#newgeneration#aufgeben#oder#hochkämpfen#duhastdiewahl
INFO:

Hallo ihr Lieben

Aus persönlichen Gründen werde ich mir hier eine Auszeit nehmen, eine sogenannte "kreative Pause". Wie lange, kann ich momentan nicht sagen.. Zum Abschied hier noch ein Orakel! Welche Karte auf dem Bild darf es für dich in diesem Moment sein?

Die Auflösung und den Link zum Kartenset werde ich separat auf der Seite posten. Ich wünsche dir von Herzen eine gute Zeit und alles Liebe! 
Martina

#auszeit #deintagesorakel #yourdailyoracle #itsyourchoice #kreativepause #duhastdiewahl #chooseyourcard #seeyou
INFO: Hallo ihr Lieben Aus persönlichen Gründen werde ich mir hier eine Auszeit nehmen, eine sogenannte "kreative Pause". Wie lange, kann ich momentan nicht sagen.. Zum Abschied hier noch ein Orakel! Welche Karte auf dem Bild darf es für dich in diesem Moment sein? Die Auflösung und den Link zum Kartenset werde ich separat auf der Seite posten. Ich wünsche dir von Herzen eine gute Zeit und alles Liebe! Martina #auszeit  #deintagesorakel  #yourdailyoracle  #itsyourchoice  #kreativepause  #duhastdiewahl  #chooseyourcard  #seeyou 
Guten Morgen zusammen. Nach dem Plus hab ich nun wieder  1,2kg verloren 💪💪💪💪
Ich war eben schon einkaufen und Tanken (danke mein Schatz das du den immer bis ganz runter fährst 🙈😂) dann gabs Frühstück und nun noch bis 13 Uhr schaffen dann Wochenende 😉😉😉😉😉 habt einen schönen Samstag 😘😘😘
#abnehmen #ernährung #gesundheit #motivation #duhastdiewahl #gesundessen  #gesundabnehmen #abnehmtagebuch #abgerechnetwirdamarsch #fitfam #fitness #fitfamgermany  #weightloss #cleaneating #fitbitcharge2 #fitbit #abnehmen2018 #wegmitdemspeck #soulfood #foodshare #dinner #lipödem #healthy #fitgirl #fitmommy #fitmom
Guten Morgen zusammen. Nach dem Plus hab ich nun wieder 1,2kg verloren 💪💪💪💪 Ich war eben schon einkaufen und Tanken (danke mein Schatz das du den immer bis ganz runter fährst 🙈😂) dann gabs Frühstück und nun noch bis 13 Uhr schaffen dann Wochenende 😉😉😉😉😉 habt einen schönen Samstag 😘😘😘 #abnehmen  #ernährung  #gesundheit  #motivation  #duhastdiewahl  #gesundessen   #gesundabnehmen  #abnehmtagebuch  #abgerechnetwirdamarsch  #fitfam  #fitness  #fitfamgermany   #weightloss  #cleaneating  #fitbitcharge2  #fitbit  #abnehmen2018  #wegmitdemspeck  #soulfood  #foodshare  #dinner  #lipödem  #healthy  #fitgirl  #fitmommy  #fitmom 
Wenn ich auf der Verpackung #hightprotein lese, muss ich das haben. Mein Fazit, der #pudding schmeckt hervorragend aber den #cottage braucht keiner, hart und gummihaft.
Jak widze w sklepie nowe produkty #fit to nie potrafie im sie oprzec 😉 W tym budyniu jestem zakochana 😍 ale ten twarozek mnie nie przekonal, jest tardy I gumiasty.
#bewusstessen #bewusstwählen #duhastdiewahl #healthylifestyle #healthyfood #yummy #yummie #samwybierasz #twójwybór #wiemcojem #zdrowywybór #gesundeernährung #ausgewogeneernährung #fitküche #fitkuchnia #zdrowejedzeniebezchemii #zdroweodżywianie #zdrowienatalerzu #wiemcojem #czystamicha #healthylifestyle #healthy #food #cleanfood
Wenn ich auf der Verpackung #hightprotein  lese, muss ich das haben. Mein Fazit, der #pudding  schmeckt hervorragend aber den #cottage  braucht keiner, hart und gummihaft. Jak widze w sklepie nowe produkty #fit  to nie potrafie im sie oprzec 😉 W tym budyniu jestem zakochana 😍 ale ten twarozek mnie nie przekonal, jest tardy I gumiasty. #bewusstessen  #bewusstwählen  #duhastdiewahl  #healthylifestyle  #healthyfood  #yummy  #yummie  #samwybierasz  #twójwybór  #wiemcojem  #zdrowywybór  #gesundeernährung  #ausgewogeneernährung  #fitküche  #fitkuchnia  #zdrowejedzeniebezchemii  #zdroweodżywianie  #zdrowienatalerzu  #wiemcojem  #czystamicha  #healthylifestyle  #healthy  #food  #cleanfood 
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ƐᐯƐᖇƳ ᔕᗰƖᒪƐ
ᗰᗩƘƐᔕ ƳOᑌ
ᗩ ᗪᗩƳ
ƳOᑌᑎGƐᖇ.
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Guten Morgen meine liebe #instafamily! 😘
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Ihr wisst ja... ein früher Vogel 🐦... macht auch meistens am Wochenende keine Ausnahme. 😂
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Und nun stehe ich hier in meiner Küche, ungeschminkt und vor 15 Minütchen aus dem Bett gekrabbelt in meinen Sportklamottten, trinke meinen Cappu und schaue kurz nach #insta. 😉
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Ich wünsche Euch einen chilligen und schönen Samstag. Wir sind dann erstmal unterwegs und dann muss der Haushalt ein wenig gewuppt werden, während der  weltbeste Mann den Rolladen repariert....
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So ist der Plan - und was habt Ihr Schönes vor?
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#selfie #selfiesatuday #samstag #smile #smileforyou #smileforme #happyday #itsme #enjoytheday #justme #instawoman #instasmile #instaselfie #duhastdiewahl #instafamily #instafam #ü40 #ü40blogger #over40 #goodmorning #keepsmiling
. ƐᐯƐᖇƳ ᔕᗰƖᒪƐ ᗰᗩƘƐᔕ ƳOᑌ ᗩ ᗪᗩƳ ƳOᑌᑎGƐᖇ. . Guten Morgen meine liebe #instafamily ! 😘 . Ihr wisst ja... ein früher Vogel 🐦... macht auch meistens am Wochenende keine Ausnahme. 😂 . Und nun stehe ich hier in meiner Küche, ungeschminkt und vor 15 Minütchen aus dem Bett gekrabbelt in meinen Sportklamottten, trinke meinen Cappu und schaue kurz nach #insta . 😉 . Ich wünsche Euch einen chilligen und schönen Samstag. Wir sind dann erstmal unterwegs und dann muss der Haushalt ein wenig gewuppt werden, während der weltbeste Mann den Rolladen repariert.... . So ist der Plan - und was habt Ihr Schönes vor? . #selfie  #selfiesatuday  #samstag  #smile  #smileforyou  #smileforme  #happyday  #itsme  #enjoytheday  #justme  #instawoman  #instasmile  #instaselfie  #duhastdiewahl  #instafamily  #instafam  #ü40  #ü40blogger  #over40  #goodmorning  #keepsmiling 
Ob Tom Hanks ihn wieder haben will???
Hab Wilson heute im Sportgeschäft gefunden. Werd ihn mal anschreiben😂 Wünsche dir ein sonniges Wochenende👋
Ob Tom Hanks ihn wieder haben will??? Hab Wilson heute im Sportgeschäft gefunden. Werd ihn mal anschreiben😂 Wünsche dir ein sonniges Wochenende👋
we are currently in København, to inhale all the impressions and attitude.
so\so graz... coming soon. 
#københavn #copenhagen #travel #love #hipster #sofoody #somoody #comingsoon #sosograz #sososoon #workinprogress #soso #sooderso #duhastdiewahl #graz #architecture #design #healthy #food #foodie #sandwich
*kann Spuren von selbstgekaufter Werbung enthalten* Sooo Feierabend 😁
Zum Abend gibts nur noch ne Flasche Wasser und ein frozen Skyr 😁😁😁
Hier grummelt es gerade glaub da kommt bissel abkühlung auf uns zu 😁😁 wir hauen uns nun aufs Sofa. Wünsche euch einen schönen Abend 😘😘😘😘
#abnehmen #ernährung #gesundheit #motivation #duhastdiewahl #gesundessen  #gesundabnehmen #abnehmtagebuch #abgerechnetwirdamarsch #fitfam #fitness #fitfamgermany  #weightloss #cleaneating #fitbitcharge2 #fitbit #abnehmen2018 #wegmitdemspeck #soulfood #foodshare #dinner #lipödem #healthy #fitgirl #fitmommy #fitmom
*kann Spuren von selbstgekaufter Werbung enthalten* Sooo Feierabend 😁 Zum Abend gibts nur noch ne Flasche Wasser und ein frozen Skyr 😁😁😁 Hier grummelt es gerade glaub da kommt bissel abkühlung auf uns zu 😁😁 wir hauen uns nun aufs Sofa. Wünsche euch einen schönen Abend 😘😘😘😘 #abnehmen  #ernährung  #gesundheit  #motivation  #duhastdiewahl  #gesundessen   #gesundabnehmen  #abnehmtagebuch  #abgerechnetwirdamarsch  #fitfam  #fitness  #fitfamgermany   #weightloss  #cleaneating  #fitbitcharge2  #fitbit  #abnehmen2018  #wegmitdemspeck  #soulfood  #foodshare  #dinner  #lipödem  #healthy  #fitgirl  #fitmommy  #fitmom 
Kinder lieben Basenbäder❤️
Hast du gewusst, dass wir im Bauch unserer Mutter in einem Basenbad aufgewachsen sind? 
Das Fruchtwasser hat optimalerweise einen basischen Ph-Wert.💧☺️
Vielleicht ist das der Grund, warum sich unsere Kunden nach einem basischen Mineralstoffbad wie neugeboren fühlen👼🏻😍
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#alohasana #mineralstoffbad #basenbad #basisch #vital #entgiften #entschlacken #entsäuern #kind #kids #baby #mama #mamablogger #lebensfreude #bewusstleben #kinesiologie #kinesiology #duhastdiewahl #love #liebe #energie #cute #family #lebenmitkindern #baby #momblogger #healthylifestyle #gesundheit #hawaii #meersalz
Kinder lieben Basenbäder❤️ Hast du gewusst, dass wir im Bauch unserer Mutter in einem Basenbad aufgewachsen sind? Das Fruchtwasser hat optimalerweise einen basischen Ph-Wert.💧☺️ Vielleicht ist das der Grund, warum sich unsere Kunden nach einem basischen Mineralstoffbad wie neugeboren fühlen👼🏻😍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #alohasana  #mineralstoffbad  #basenbad  #basisch  #vital  #entgiften  #entschlacken  #entsäuern  #kind  #kids  #baby  #mama  #mamablogger  #lebensfreude  #bewusstleben  #kinesiologie  #kinesiology  #duhastdiewahl  #love  #liebe  #energie  #cute  #family  #lebenmitkindern  #baby  #momblogger  #healthylifestyle  #gesundheit  #hawaii  #meersalz 
jetzt sind eure hinterlistigen Zeiten vorbei.//
Ich habe Eine Liste von meinen Feinden, wie das FBI.//
✴🔜C.b_68  #Rap#Lyrics#line #hiphop#deutschrap #Germanrap#Picture #Mannheim#Quadratestadt#like4like#follow4follow#bestlife#instagood#picoftheday #Coldblooded#real#aufgeben#oder#hochkämpfen#duhastdiewahl
*kann Spuren von selbstgekaufter Werbung enthalten* 
Nachtisch gibts auch noch 😂🙈
Kokos Joghurt von @kokodairyfreedeutschland  und Wassermelone 😍😍😍😍
So nun gehts aber wieder an die Arbeit, bis später mal
😘😘😘😘
#abnehmen #ernährung #gesundheit #motivation #duhastdiewahl #gesundessen  #gesundabnehmen #abnehmtagebuch #abgerechnetwirdamarsch #fitfam #fitness #fitfamgermany  #weightloss #cleaneating #fitbitcharge2 #fitbit #abnehmen2018 #wegmitdemspeck #soulfood #foodshare #dinner #lipödem #healthy #fitgirl #fitmommy #fitmom
*kann Spuren von selbstgekaufter Werbung enthalten* Nachtisch gibts auch noch 😂🙈 Kokos Joghurt von @kokodairyfreedeutschland und Wassermelone 😍😍😍😍 So nun gehts aber wieder an die Arbeit, bis später mal 😘😘😘😘 #abnehmen  #ernährung  #gesundheit  #motivation  #duhastdiewahl  #gesundessen   #gesundabnehmen  #abnehmtagebuch  #abgerechnetwirdamarsch  #fitfam  #fitness  #fitfamgermany   #weightloss  #cleaneating  #fitbitcharge2  #fitbit  #abnehmen2018  #wegmitdemspeck  #soulfood  #foodshare  #dinner  #lipödem  #healthy  #fitgirl  #fitmommy  #fitmom 
Zeit fürs Mittagessen 😂😂 andere machen Kaffee und Kuchen ich mach Mittag 😂😂
Kann man mal machen 😉
Es gibt Frischkäse Maultaschen mit Schinken, Zwiebeln und Ei. 
Bis spääääääterrrrr mal 😉😘
#abnehmen #ernährung #gesundheit #motivation #duhastdiewahl #gesundessen  #gesundabnehmen #abnehmtagebuch #abgerechnetwirdamarsch #fitfam #fitness #fitfamgermany  #weightloss #cleaneating #fitbitcharge2 #fitbit #abnehmen2018 #wegmitdemspeck #soulfood #foodshare #dinner #lipödem #healthy #fitgirl #fitmommy #fitmom
Zeit fürs Mittagessen 😂😂 andere machen Kaffee und Kuchen ich mach Mittag 😂😂 Kann man mal machen 😉 Es gibt Frischkäse Maultaschen mit Schinken, Zwiebeln und Ei. Bis spääääääterrrrr mal 😉😘 #abnehmen  #ernährung  #gesundheit  #motivation  #duhastdiewahl  #gesundessen   #gesundabnehmen  #abnehmtagebuch  #abgerechnetwirdamarsch  #fitfam  #fitness  #fitfamgermany   #weightloss  #cleaneating  #fitbitcharge2  #fitbit  #abnehmen2018  #wegmitdemspeck  #soulfood  #foodshare  #dinner  #lipödem  #healthy  #fitgirl  #fitmommy  #fitmom 
Habt ihr schon mal Kohlensäure in einer Quelle gesehen oder in irgendeinem anderen natürlichen Wasservorkommen? 🤔
Nein? 🤷🏻‍♂️
Macht auch gar keinen Sinn. Kohlensäure trägt zur Übersäuerung bei und blockiert eine wichtige natürliche Aufgabe des Wassers: Nämlich die Entgiftung. 
Das Wasser ist schon „voll“ und kann keine Giftstoffe mehr abtransportieren.
Außerdem gibt es nur 3 Möglichkeiten Kohlensäure wieder loszuwerden: Schwitzen, Koppen oder Lüfte wehen lassen💨🤣
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Also beim nächsten Date und generell lieber stilles Wasser. Die Natur weiß schon was gut ist🌱💧
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#alohasana #wasser #stilleswasser #gesundheit #energie #keinplastik #healthylifestyle #vital #basisch #inspiration #bewusstleben #duhastdiewahl #lebensfreude #naturelovers #natur #blau #cleanwater #gesund #heilung #detox #entgiften #vegan #liebe #love #basischeernährung #nature #quelle #pure #naturephotography
Habt ihr schon mal Kohlensäure in einer Quelle gesehen oder in irgendeinem anderen natürlichen Wasservorkommen? 🤔 Nein? 🤷🏻‍♂️ Macht auch gar keinen Sinn. Kohlensäure trägt zur Übersäuerung bei und blockiert eine wichtige natürliche Aufgabe des Wassers: Nämlich die Entgiftung. Das Wasser ist schon „voll“ und kann keine Giftstoffe mehr abtransportieren. Außerdem gibt es nur 3 Möglichkeiten Kohlensäure wieder loszuwerden: Schwitzen, Koppen oder Lüfte wehen lassen💨🤣 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Also beim nächsten Date und generell lieber stilles Wasser. Die Natur weiß schon was gut ist🌱💧 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #alohasana  #wasser  #stilleswasser  #gesundheit  #energie  #keinplastik  #healthylifestyle  #vital  #basisch  #inspiration  #bewusstleben  #duhastdiewahl  #lebensfreude  #naturelovers  #natur  #blau  #cleanwater  #gesund  #heilung  #detox  #entgiften  #vegan  #liebe  #love  #basischeernährung  #nature  #quelle  #pure  #naturephotography 
Kocham jajecznice bo mozna ja jesc na tysiac sposobow, u mnie dzis z kurkami I pomidorkami, pycha 😍
Rührei kann so vielfältig sein, bei mir heute mit Pfifferlinge und Tomaten 😋
#bewusstessen #bewusstwählen #duhastdiewahl #healthylifestyle #healthyfood #yummy #yummie #samwybierasz #twójwybór #wiemcojem #zdrowywybór #gesundeernährung #ausgewogeneernährung #fitküche #fitkuchnia #zdrowejedzeniebezchemii #zdroweodżywianie #zdrowienatalerzu #wiemcojem #czystamicha #healthylifestyle #healthy #food #cleanfood #lowcarb
Kocham jajecznice bo mozna ja jesc na tysiac sposobow, u mnie dzis z kurkami I pomidorkami, pycha 😍 Rührei kann so vielfältig sein, bei mir heute mit Pfifferlinge und Tomaten 😋 #bewusstessen  #bewusstwählen  #duhastdiewahl  #healthylifestyle  #healthyfood  #yummy  #yummie  #samwybierasz  #twójwybór  #wiemcojem  #zdrowywybór  #gesundeernährung  #ausgewogeneernährung  #fitküche  #fitkuchnia  #zdrowejedzeniebezchemii  #zdroweodżywianie  #zdrowienatalerzu  #wiemcojem  #czystamicha  #healthylifestyle  #healthy  #food  #cleanfood  #lowcarb 
Bild ist vom letzten Monat 140,3kg bin gespannt wie sich das verändert wenns weiter runter geht 💪💪💪💪
Und NEIN ich brauch KEINEN Coach oder sonstiges ich kenne meinen Körper selbst am besten! DANKE 😂😁 #abnehmen #ernährung #gesundheit #motivation #duhastdiewahl #gesundessen  #gesundabnehmen #abnehmtagebuch #abgerechnetwirdamarsch #fitfam #fitness #fitfamgermany  #weightloss #cleaneating #fitbitcharge2 #fitbit #abnehmen2018 #wegmitdemspeck #soulfood #foodshare #dinner #lipödem #healthy #fitgirl #fitmommy #fitmom
Bild ist vom letzten Monat 140,3kg bin gespannt wie sich das verändert wenns weiter runter geht 💪💪💪💪 Und NEIN ich brauch KEINEN Coach oder sonstiges ich kenne meinen Körper selbst am besten! DANKE 😂😁 #abnehmen  #ernährung  #gesundheit  #motivation  #duhastdiewahl  #gesundessen   #gesundabnehmen  #abnehmtagebuch  #abgerechnetwirdamarsch  #fitfam  #fitness  #fitfamgermany   #weightloss  #cleaneating  #fitbitcharge2  #fitbit  #abnehmen2018  #wegmitdemspeck  #soulfood  #foodshare  #dinner  #lipödem  #healthy  #fitgirl  #fitmommy  #fitmom 
Guten Morgen. Und es gab wieder Brot. Hab ein paar Nachrichten dazu bekommen. Dazu möchte ich folgendes sagen. Nicht jedes Brot ist gleich misst ! Wenn ich mir Toast rein haue hab ich auch nach paar Stunden wieder Hunger. Weil der Körper daran nicht wirklich was an Nährstoffen hat. Was aber nicht heißt das ich das nicht auch mal esse. Aber mit nem Vollkornbrot kann der Körper schon mehr anfangen auch im Bezug auf Verdauung! Von nem Toast muss man ja fast ne halbe Packung essen um annähernd satt zu sein ! Von nem Vollkornbrot ess ich zwei scheiben und bin bis zum Mittag satt! Jeder muss das für sich selbst entscheiden was er isst, aber ich mach kein Low Carb an manchen Tagen vielleicht mal, aber nicht die ganze Zeit. Ich möchte mir nicht verbieten und nehm auch so ab. Denn genau DAS ist für mich ne ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung! 
Aber wie gesagt jeder muss das für sich selbst entscheiden und bedenkt mal, jeder Körper ist eben anders!!! Der eine verträgt das nicht der andere das nicht. Man kann nicht jeden über einen Kamm scheren und jeder sollte es selbst wissen was einem gut tut und was eben nicht!
So nun habt einen tollen Tag und einen guten Start ins Wochenende 😘😘😘😘😘
#abnehmen #ernährung #gesundheit #motivation #duhastdiewahl #gesundessen  #gesundabnehmen #abnehmtagebuch #abgerechnetwirdamarsch #fitfam #fitness #fitfamgermany  #weightloss #cleaneating #fitbitcharge2 #fitbit #abnehmen2018 #wegmitdemspeck #soulfood #foodshare #dinner #lipödem #healthy #fitgirl #fitmommy #fitmom
Guten Morgen. Und es gab wieder Brot. Hab ein paar Nachrichten dazu bekommen. Dazu möchte ich folgendes sagen. Nicht jedes Brot ist gleich misst ! Wenn ich mir Toast rein haue hab ich auch nach paar Stunden wieder Hunger. Weil der Körper daran nicht wirklich was an Nährstoffen hat. Was aber nicht heißt das ich das nicht auch mal esse. Aber mit nem Vollkornbrot kann der Körper schon mehr anfangen auch im Bezug auf Verdauung! Von nem Toast muss man ja fast ne halbe Packung essen um annähernd satt zu sein ! Von nem Vollkornbrot ess ich zwei scheiben und bin bis zum Mittag satt! Jeder muss das für sich selbst entscheiden was er isst, aber ich mach kein Low Carb an manchen Tagen vielleicht mal, aber nicht die ganze Zeit. Ich möchte mir nicht verbieten und nehm auch so ab. Denn genau DAS ist für mich ne ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung! Aber wie gesagt jeder muss das für sich selbst entscheiden und bedenkt mal, jeder Körper ist eben anders!!! Der eine verträgt das nicht der andere das nicht. Man kann nicht jeden über einen Kamm scheren und jeder sollte es selbst wissen was einem gut tut und was eben nicht! So nun habt einen tollen Tag und einen guten Start ins Wochenende 😘😘😘😘😘 #abnehmen  #ernährung  #gesundheit  #motivation  #duhastdiewahl  #gesundessen   #gesundabnehmen  #abnehmtagebuch  #abgerechnetwirdamarsch  #fitfam  #fitness  #fitfamgermany   #weightloss  #cleaneating  #fitbitcharge2  #fitbit  #abnehmen2018  #wegmitdemspeck  #soulfood  #foodshare  #dinner  #lipödem  #healthy  #fitgirl  #fitmommy  #fitmom 
Deine Wahl:
#unsterblich oder #geld 
Kommentiere die Zahl und schau wer deiner Meinung ist!
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#deine #wahl #deinewahl #duhastdiewahl #entscheidedich
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Dein Tagesorakel Freitag 17. August 2018:

Zauberhaften guten Morgen liebe Freunde🤗💓☕ Es wartet hier eine Botschaft der Heilungsengel auf dich❤.. Um zu erfahren welche, entscheide dich jetzt für eine der Karten auf dem Bild. Die Auflösung und den Link zum Kartenset werde ich hier auf der Seite separat posten. 
Einen schönen und gut gelaunten Freitag🐛🍀🐴!! Und einen guten Start ins Wochenende.😘 Liebe Grüsse🤗 Martina

#deintagesorakel #itsyourchoice #duhastdiewahl #heilungsengelorakel #spiritguidance #chooseyourcard #happyfriday #happyweekend #yourdailyoracle
Dein Tagesorakel Freitag 17. August 2018: Zauberhaften guten Morgen liebe Freunde🤗💓☕ Es wartet hier eine Botschaft der Heilungsengel auf dich❤.. Um zu erfahren welche, entscheide dich jetzt für eine der Karten auf dem Bild. Die Auflösung und den Link zum Kartenset werde ich hier auf der Seite separat posten. Einen schönen und gut gelaunten Freitag🐛🍀🐴!! Und einen guten Start ins Wochenende.😘 Liebe Grüsse🤗 Martina #deintagesorakel  #itsyourchoice  #duhastdiewahl  #heilungsengelorakel  #spiritguidance  #chooseyourcard  #happyfriday  #happyweekend  #yourdailyoracle 
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ᗪO ƬℎƖᑎGᔕ
ƬℎᗩƬ ᗰᗩƘƐ
ƳOᑌ ᔕᗰƖᒪƐ
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Happy Friday meine lieben Insta-Äffchen 🐒
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👉🏼 Fitness - 🛵 fahren - Arztbesuch - Mini-Einkauf 😉Das sind die Dinge, die heute vormittag auf meinem Plan stehen. 🤗
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Euch wünsche ich einen ganz kurzweiligen Arbeitstag und solltet Ihr wie ich heute frei haben: .
Enjoy the day! ☀️☕️🍉🍧
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#selfie #selfiefriday #freitag #freutag #smile #smileforyou #smileforme #happyday #itsme #enjoytheday #instawoman #instasmile #instaselfie #duhastdiewahl #instafamily #instafam #ü40 #ü40blogger #over40 #goodmorning #keepsmiling
. ᗪO ƬℎƖᑎGᔕ ƬℎᗩƬ ᗰᗩƘƐ ƳOᑌ ᔕᗰƖᒪƐ . Happy Friday meine lieben Insta-Äffchen 🐒 . 👉🏼 Fitness - 🛵 fahren - Arztbesuch - Mini-Einkauf 😉Das sind die Dinge, die heute vormittag auf meinem Plan stehen. 🤗 . Euch wünsche ich einen ganz kurzweiligen Arbeitstag und solltet Ihr wie ich heute frei haben: . Enjoy the day! ☀️☕️🍉🍧 . #selfie  #selfiefriday  #freitag  #freutag  #smile  #smileforyou  #smileforme  #happyday  #itsme  #enjoytheday  #instawoman  #instasmile  #instaselfie  #duhastdiewahl  #instafamily  #instafam  #ü40  #ü40blogger  #over40  #goodmorning  #keepsmiling 
Ich wähle Glück und Frieden
#lovelife #schönenabend #duhastdiewahl
„Start your day right“.☀️🍉🥑🥒🍅
Schaffst du es 3x am Tag zu essen?
Die meisten lassen das Frühstück leider ausfallen, dabei wäre es so wichtig den Körper gleich in der Früh mit ausreichend Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen. Steh lieber ein wenig früher auf und gönne dir ein wenig Ruhe vor dem Alltagsstress mit einem mineralstoffreichen Frühstück🔆
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
„Start your day right“.☀️🍉🥑🥒🍅
Do you eat three times a day? Unfortunately, most miss the breakfast, it would be so important to provide the body in the morning with enough vitamins and  minerals in the morning. Try to get up earlier and treat yourself to a little rest with a mineral-rich breakfast, before the stress of everyday life hit you.🔆
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#alohasana #frühstück #breakfast #startyourdayright #vital #basisch #healthylifestyle #organic #biologisch #cleaneating #gesundheit #bewusstleben #lebensfreude #motivation #inspiration #basischeernährung #fitnessfood #love #detox #gesund #goodmorning #healthyfood #duhastdiewahl #energie #energy #vegan #foodblogger #gutenmorgen #foodpics #morning
„Start your day right“.☀️🍉🥑🥒🍅 Schaffst du es 3x am Tag zu essen? Die meisten lassen das Frühstück leider ausfallen, dabei wäre es so wichtig den Körper gleich in der Früh mit ausreichend Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen. Steh lieber ein wenig früher auf und gönne dir ein wenig Ruhe vor dem Alltagsstress mit einem mineralstoffreichen Frühstück🔆 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ „Start your day right“.☀️🍉🥑🥒🍅 Do you eat three times a day? Unfortunately, most miss the breakfast, it would be so important to provide the body in the morning with enough vitamins and minerals in the morning. Try to get up earlier and treat yourself to a little rest with a mineral-rich breakfast, before the stress of everyday life hit you.🔆 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #alohasana  #frühstück  #breakfast  #startyourdayright  #vital  #basisch  #healthylifestyle  #organic  #biologisch  #cleaneating  #gesundheit  #bewusstleben  #lebensfreude  #motivation  #inspiration  #basischeernährung  #fitnessfood  #love  #detox  #gesund  #goodmorning  #healthyfood  #duhastdiewahl  #energie  #energy  #vegan  #foodblogger  #gutenmorgen  #foodpics  #morning 
Wenn du wählen könntest: Würdest du das Leben eines Adlers 🦅 oder eines Huhnes 🐔 wählen? Der Adler lebt frei, muss aber jeden Tag für seine Nahrung jagen und arbeiten. Das Huhn lebt ein sorgloses Leben umgeben von anderen Hühnern und muss sich selten Gedanken um seine Nahrung machen - das bekommt das Huhn schließlich täglich zur gleichen Zeit.
Es gibt kein richtig oder falsch als Antwort, jeder hat schließlich die freie Wahl. Wenn du dich entscheidest das Leben als Huhn zu leben dann sei nicht neidisch auf die Freiheit des Adlers.
Entscheidest du dich für das Leben eines Adlers so beneide nicht das Huhn um dessen Sicherheit.
----------------------
➡ #whatsyourgoal ⬅
----------------------
#myprogress #myprogresslife #wahl #entscheidung #leben #adler #huhn #methaper #duhastdiewahl #bodoschäfer #kluw #gewinner #freiheit #sicherheit #fliegen #luft #picoftheday #instagood #eagle #freisein
Wenn du wählen könntest: Würdest du das Leben eines Adlers 🦅 oder eines Huhnes 🐔 wählen? Der Adler lebt frei, muss aber jeden Tag für seine Nahrung jagen und arbeiten. Das Huhn lebt ein sorgloses Leben umgeben von anderen Hühnern und muss sich selten Gedanken um seine Nahrung machen - das bekommt das Huhn schließlich täglich zur gleichen Zeit. Es gibt kein richtig oder falsch als Antwort, jeder hat schließlich die freie Wahl. Wenn du dich entscheidest das Leben als Huhn zu leben dann sei nicht neidisch auf die Freiheit des Adlers. Entscheidest du dich für das Leben eines Adlers so beneide nicht das Huhn um dessen Sicherheit. ---------------------- ➡ #whatsyourgoal  ⬅ ---------------------- #myprogress  #myprogresslife  #wahl  #entscheidung  #leben  #adler  #huhn  #methaper  #duhastdiewahl  #bodoschäfer  #kluw  #gewinner  #freiheit  #sicherheit  #fliegen  #luft  #picoftheday  #instagood  #eagle  #freisein 
Was für ein Tag... lässt viel Spielraum für Kopfkino richtig? Aber ohne weitere tiefgreifende Gedanken wünsche ich dir einen wundervollen Sommerabend😃👋
Was für ein Tag... lässt viel Spielraum für Kopfkino richtig? Aber ohne weitere tiefgreifende Gedanken wünsche ich dir einen wundervollen Sommerabend😃👋
Halloooo, zum Abend gibts Fisch mit Grill Gemüse 😍😍😍
Schnell, einfach, lecker 😂😂
Muss auch ma sein 😉
Habt einen schönen Abend 😘
#abnehmen #ernährung #gesundheit #motivation #duhastdiewahl #gesundessen  #gesundabnehmen #abnehmtagebuch #abgerechnetwirdamarsch #fitfam #fitness #fitfamgermany  #weightloss #cleaneating #fitbitcharge2 #fitbit #abnehmen2018 #wegmitdemspeck #soulfood #foodshare #dinner #lipödem #healthy #fitgirl #fitmommy #fitmom
Halloooo, zum Abend gibts Fisch mit Grill Gemüse 😍😍😍 Schnell, einfach, lecker 😂😂 Muss auch ma sein 😉 Habt einen schönen Abend 😘 #abnehmen  #ernährung  #gesundheit  #motivation  #duhastdiewahl  #gesundessen   #gesundabnehmen  #abnehmtagebuch  #abgerechnetwirdamarsch  #fitfam  #fitness  #fitfamgermany   #weightloss  #cleaneating  #fitbitcharge2  #fitbit  #abnehmen2018  #wegmitdemspeck  #soulfood  #foodshare  #dinner  #lipödem  #healthy  #fitgirl  #fitmommy  #fitmom 
⁉️Für welchen „kleinen Onkel“ würde sich wohl PIPI jetzt entscheiden....⁉️ Also ich würde alle 3 nehmen😜😜😜
Du hast die Wahl!!!
Denn oft können wir aus dem ✨Entweder-Oder✨ ein ✨UND✨ machen und dürfen uns einfach 💎ALLES💎erlauben......😎
Warum auch nicht?
Warum sollten wir uns klein halten, wenn noch so viel mehr möglich ist? Wir noch viel mehr Potential IN UNS tragen? 👉wenn Du das nächste Mal vor der Wahl stehst, dann frage DICH ganz BEWUSST: „Sollte ich aus dem ✨entweder-oder“ vielleicht lieber ein 💎UND💎machen?
👉Damit zeigst Du deinem Gehirn auf alle Fälle mal mehr Möglichkeiten auf und damit kannst Du dann spielen .....viel Spaß dabei🎨

In meinen Online Lifestyle Coaching „Quickies“ (75 Min) unterstütze ich Dich gerne, um dein eigenes Inneres Potential noch mehr auszudehnen und Spaß dabei zu haben✨🤩✨
Mehr Infos per PN😎

#duhastdiewahl #entscheidungen #lifestyle #coaching #entscheidungentreffen #danielaengnoth #heilpraktikerin #coach #physiotherapeutin #fitnesstrainerin #happy #vielemöglichkeitenundwege #spieldamit
⁉️Für welchen „kleinen Onkel“ würde sich wohl PIPI jetzt entscheiden....⁉️ Also ich würde alle 3 nehmen😜😜😜 Du hast die Wahl!!! Denn oft können wir aus dem ✨Entweder-Oder✨ ein ✨UND✨ machen und dürfen uns einfach 💎ALLES💎erlauben......😎 Warum auch nicht? Warum sollten wir uns klein halten, wenn noch so viel mehr möglich ist? Wir noch viel mehr Potential IN UNS tragen? 👉wenn Du das nächste Mal vor der Wahl stehst, dann frage DICH ganz BEWUSST: „Sollte ich aus dem ✨entweder-oder“ vielleicht lieber ein 💎UND💎machen? 👉Damit zeigst Du deinem Gehirn auf alle Fälle mal mehr Möglichkeiten auf und damit kannst Du dann spielen .....viel Spaß dabei🎨 In meinen Online Lifestyle Coaching „Quickies“ (75 Min) unterstütze ich Dich gerne, um dein eigenes Inneres Potential noch mehr auszudehnen und Spaß dabei zu haben✨🤩✨ Mehr Infos per PN😎 #duhastdiewahl  #entscheidungen  #lifestyle  #coaching  #entscheidungentreffen  #danielaengnoth  #heilpraktikerin  #coach  #physiotherapeutin  #fitnesstrainerin  #happy  #vielemöglichkeitenundwege  #spieldamit 
Hello everybody, .
.
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☀️Summertime is ice cream time! ☀️
.
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Today I saw a statistic showing that most people in Germany prefer vanilla ice-cream as number one (24%) while only half of this number likes chocolate the most ❗️
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I was rather not thinking that vanilla is the number one because I personally do not like vanilla and love chocolate ice-cream. .
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The 6 most wanted ice-cream flavors are:
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1️⃣ vanilla (24,0 % *)
2️⃣ chocolate (12,3 %*)
3️⃣ nut (9,2 %*)
4️⃣ cherry (4,8 %*)
5️⃣ stracciatella (4,3 %*)
6️⃣ Fürst Pückler / combo chocolate + vanilla + strawberry (2,2 %*) .
{* source: BDSI, % of sales in Food retail and drugstores, Nielsen 2017}
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What is your favourite ice cream? Let me know and write only the number in the comments ⬇️⬇️⬇️
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1️⃣ = vanilla
2️⃣ = chocolate
3️⃣ = nut 
4️⃣ = cherry 
5️⃣ = stracciatella 
6️⃣ = Fürst Pückler 
7️⃣ = a different flavor
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I wish you a wonderful ice cream enjoyment today ☀️⛱🍨☀️
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#eiszeit #myfavouriteicecream #lieblingseis .
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Follow me ➡️ @here_is_eddy 
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Hello everybody, . . . ☀️Summertime is ice cream time! ☀️ . . Today I saw a statistic showing that most people in Germany prefer vanilla ice-cream as number one (24%) while only half of this number likes chocolate the most ❗️ . . . I was rather not thinking that vanilla is the number one because I personally do not like vanilla and love chocolate ice-cream. . . . The 6 most wanted ice-cream flavors are: . . 1️⃣ vanilla (24,0 % *) 2️⃣ chocolate (12,3 %*) 3️⃣ nut (9,2 %*) 4️⃣ cherry (4,8 %*) 5️⃣ stracciatella (4,3 %*) 6️⃣ Fürst Pückler / combo chocolate + vanilla + strawberry (2,2 %*) . {* source: BDSI, % of sales in Food retail and drugstores, Nielsen 2017} . . What is your favourite ice cream? Let me know and write only the number in the comments ⬇️⬇️⬇️ . . 1️⃣ = vanilla 2️⃣ = chocolate 3️⃣ = nut 4️⃣ = cherry 5️⃣ = stracciatella 6️⃣ = Fürst Pückler 7️⃣ = a different flavor . . . I wish you a wonderful ice cream enjoyment today ☀️⛱🍨☀️ . . . #eiszeit  #myfavouriteicecream  #lieblingseis  . . . Follow me ➡️ @here_is_eddy Follow me ➡️ @here_is_eddy Follow me ➡️ @here_is_eddy
Manchmal läuft man seines Weges und steht vor einer verschlossenen Tür. Wer weiß schon was dahinter ist?
Es gibt noch so viel offene Türen. Einfach eine andere Tür nehmen und den Tag genießen.

Das gilt für das Leben genauso wie für das Laufen 😁

#weg #verschlossenetür #mauer #taggenießen #offenetürnehmen #daslebenistschön #laufen #lauftraining #marathon #stuttgart #fanntastisch #abnehmen #jetztkannslosgehen #duhastdiewahl
Wie glücklich du bist, kann keiner außer dir selbst bestimmen !
#duhastdiewahl #selbstliebe
Übrigens ist ein neues Video zum Thema Selbstliebe online (Link zum Video findet ihr in meiner bio) 🙂 Wie steht ihr zum Thema Selbstliebe ?
Wie glücklich du bist, kann keiner außer dir selbst bestimmen ! #duhastdiewahl  #selbstliebe  Übrigens ist ein neues Video zum Thema Selbstliebe online (Link zum Video findet ihr in meiner bio) 🙂 Wie steht ihr zum Thema Selbstliebe ?
Unsere Verpackungen sehen nicht nur schön aus, sie können noch viel mehr.🌻
Jeder Naturstoff verliert ab Produktionstag Energie und Qualität, wenn er in Plastik oder ähnlichem verpackt ist.🤔 Um die energetischen und unbelasteten Eigenschaften von Naturstoffen zu erhalten, haben wir uns entschieden unsere Naturstoffe nur noch in Ultraviolettgläser und luftdichte Premium Weißblechdosen zu füllen. 
Nachhaltig, recyclebar, energetisch und besonders. 🔆🍀❤️
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Our packaging not only looks beautiful, they can do a lot more.🌻
Every natural product loses energy and quality from the day of production, when packaged in plastic or similar.🤔
In order to preserve the energetic and unencumbered properties of natural substances, we decided to fill our natural materials only in ultraviolett glasses and airtight premium tinplate.
Sustainable, recyclavle, energetic and special. 🔆🍀❤️
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#alohasana #violettglas #ultraviolettglas #premium #verpackung #nachhaltig #energie #kinesiologie #vital #gesundheit #biologisch #healthylifestyle #naturstoffe #natur #naturelovers #noplastic #keinplastik #duhastdiewahl #inspiration #lebensfreude #bewusstleben #energy #love #verantwortung #green #organic #ganzheitlich #mineralstoffe #miron #aroma
Unsere Verpackungen sehen nicht nur schön aus, sie können noch viel mehr.🌻 Jeder Naturstoff verliert ab Produktionstag Energie und Qualität, wenn er in Plastik oder ähnlichem verpackt ist.🤔 Um die energetischen und unbelasteten Eigenschaften von Naturstoffen zu erhalten, haben wir uns entschieden unsere Naturstoffe nur noch in Ultraviolettgläser und luftdichte Premium Weißblechdosen zu füllen. Nachhaltig, recyclebar, energetisch und besonders. 🔆🍀❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Our packaging not only looks beautiful, they can do a lot more.🌻 Every natural product loses energy and quality from the day of production, when packaged in plastic or similar.🤔 In order to preserve the energetic and unencumbered properties of natural substances, we decided to fill our natural materials only in ultraviolett glasses and airtight premium tinplate. Sustainable, recyclavle, energetic and special. 🔆🍀❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #alohasana  #violettglas  #ultraviolettglas  #premium  #verpackung  #nachhaltig  #energie  #kinesiologie  #vital  #gesundheit  #biologisch  #healthylifestyle  #naturstoffe  #natur  #naturelovers  #noplastic  #keinplastik  #duhastdiewahl  #inspiration  #lebensfreude  #bewusstleben  #energy  #love  #verantwortung  #green  #organic  #ganzheitlich  #mineralstoffe  #miron  #aroma 
Na ihr, zum Mittag gabs schn3ll Brot mit Tomate und Käse 😂😂
Ja Käse normal nach unten aber egal, hat dem Geschmack keinen abgebrochen 😂😂😂😂
Also denne bis später mal 😘
#abnehmen #ernährung #gesundheit #motivation #duhastdiewahl #gesundessen  #gesundabnehmen #abnehmtagebuch #abgerechnetwirdamarsch #fitfam #fitness #fitfamgermany  #weightloss #cleaneating #fitbitcharge2 #fitbit #abnehmen2018 #wegmitdemspeck #soulfood #foodshare #dinner #lipödem #healthy #fitgirl #fitmommy #fitmom
Na ihr, zum Mittag gabs schn3ll Brot mit Tomate und Käse 😂😂 Ja Käse normal nach unten aber egal, hat dem Geschmack keinen abgebrochen 😂😂😂😂 Also denne bis später mal 😘 #abnehmen  #ernährung  #gesundheit  #motivation  #duhastdiewahl  #gesundessen   #gesundabnehmen  #abnehmtagebuch  #abgerechnetwirdamarsch  #fitfam  #fitness  #fitfamgermany   #weightloss  #cleaneating  #fitbitcharge2  #fitbit  #abnehmen2018  #wegmitdemspeck  #soulfood  #foodshare  #dinner  #lipödem  #healthy  #fitgirl  #fitmommy  #fitmom 
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#deine #wahl #deinewahl #duhastdiewahl #entscheidedich
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Recht häufig werden wir gefragt, welche Farbe wir unter einem weißen Shirt empfehlen. Ganz klar Vanille, denn Weiß sieht man unter Weiß eher als einen Slip in der Farbe Vanille.... .
Unsere Slips erhaltet ihr auf www.kaiserschluepfer.de
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#weiß #Farbe #Vanille #Kaiserschlüpfer #slip #shirt #welchefarbe #sommerfarbe #farbedessommers #farbe #auswahl #diequalderwahl #duhastdiewahl #bauchschmeichler #tutgut #tutgut #bloggermom #mommy #mommyblogger #afterbabybody
💕Werbung💕 . Recht häufig werden wir gefragt, welche Farbe wir unter einem weißen Shirt empfehlen. Ganz klar Vanille, denn Weiß sieht man unter Weiß eher als einen Slip in der Farbe Vanille.... . Unsere Slips erhaltet ihr auf www.kaiserschluepfer.de . #weiß  #Farbe  #Vanille  #Kaiserschlüpfer  #slip  #shirt  #welchefarbe  #sommerfarbe  #farbedessommers  #farbe  #auswahl  #diequalderwahl  #duhastdiewahl  #bauchschmeichler  #tutgut  #tutgut  #bloggermom  #mommy  #mommyblogger  #afterbabybody 
*kann Spuren von selbstgekaufter Werbung enthalten*
Guten Morgen zusammen, heute gibts wieder einen Shake mit Banane, Haferflocken, Whay Pistazie Kokos von @ironmaxx_nutrition und natürlich Milch 😉
Wünsche euch einen schönen Tag und bis später mal 😘💖
#abnehmen #ernährung #gesundheit #motivation #duhastdiewahl #gesundessen  #gesundabnehmen #abnehmtagebuch #abgerechnetwirdamarsch #fitfam #fitness #fitfamgermany  #weightloss #cleaneating #fitbitcharge2 #fitbit #abnehmen2018 #wegmitdemspeck #soulfood #foodshare #dinner #lipödem #healthy #fitgirl #fitmommy #fitmom #ironmaxx
*kann Spuren von selbstgekaufter Werbung enthalten* Guten Morgen zusammen, heute gibts wieder einen Shake mit Banane, Haferflocken, Whay Pistazie Kokos von @ironmaxx_nutrition und natürlich Milch 😉 Wünsche euch einen schönen Tag und bis später mal 😘💖 #abnehmen  #ernährung  #gesundheit  #motivation  #duhastdiewahl  #gesundessen   #gesundabnehmen  #abnehmtagebuch  #abgerechnetwirdamarsch  #fitfam  #fitness  #fitfamgermany   #weightloss  #cleaneating  #fitbitcharge2  #fitbit  #abnehmen2018  #wegmitdemspeck  #soulfood  #foodshare  #dinner  #lipödem  #healthy  #fitgirl  #fitmommy  #fitmom  #ironmaxx 
Moin, ihr Lieben!

Nun geht hier der Alltag richtig wieder los.
Die Hamburger Schulfereien sind vorbei. 
Mir geht es gerade so, als hätte ich viele bunte Farben in der Hand und ich schaue, wie ich die Leinwand bearbeite.
Ich habe Lust auf ein buntes Leben mit tollen Menschen. Was ist gerade deine Zukunftsvision? 
Habt einen schönen Tag!

Eure Tanja

#Hamburgerdeern #buntesLeben #Glück #Zufriedenheit #Hamburg #MoinMoin
#duhastdieWahl #ilovemyjob #ringana #grünesbusiness #Freiheit
Moin, ihr Lieben! Nun geht hier der Alltag richtig wieder los. Die Hamburger Schulfereien sind vorbei. Mir geht es gerade so, als hätte ich viele bunte Farben in der Hand und ich schaue, wie ich die Leinwand bearbeite. Ich habe Lust auf ein buntes Leben mit tollen Menschen. Was ist gerade deine Zukunftsvision? Habt einen schönen Tag! Eure Tanja #Hamburgerdeern  #buntesLeben  #Glück  #Zufriedenheit  #Hamburg  #MoinMoin  #duhastdieWahl  #ilovemyjob  #ringana  #grünesbusiness  #Freiheit 
Dein Tagesorakel Donnerstag 16. August 2018:

Guten Morgen liebe Freunde😘

Heute habe ich uns Karten aus dem Set von Pascal Voggenhuber "Persönliche Botschaften - Dein Begleiter für jeden Tag" gezogen. 
Wähle jetzt eine der Karten aus, wenn du neugierig bist, was dir die Geistige Welt auf diese Weise mitteilen möchte.

Einen schönen Tag und ❤- liche Grüsse

Martina

#persönlichebotschaftendeinbegleiterfürjedentag #duhastdiewahl #itsyourchoice #yourdailyoracle #chooseyourcard #deintagesorakel #spiritguidance
Dein Tagesorakel Donnerstag 16. August 2018: Guten Morgen liebe Freunde😘 Heute habe ich uns Karten aus dem Set von Pascal Voggenhuber "Persönliche Botschaften - Dein Begleiter für jeden Tag" gezogen. Wähle jetzt eine der Karten aus, wenn du neugierig bist, was dir die Geistige Welt auf diese Weise mitteilen möchte. Einen schönen Tag und ❤- liche Grüsse Martina #persönlichebotschaftendeinbegleiterfürjedentag  #duhastdiewahl  #itsyourchoice  #yourdailyoracle  #chooseyourcard  #deintagesorakel  #spiritguidance 
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ᔕᗰƖᒪƐ & ᗷƐ ℎᗩᑭᑭƳ
ᗩᑎᗪ ᒪƐƬ ƬℎᗩƬ ℎᗩᑭᑭƖᑎƐᔕᔕ
ᔕᑭᖇƐᗩᗪ ƐᐯƐᖇƳᗯℎƐᖇƐ
ƳOᑌ GO.
ᒪƖFƐ Ɩᔕ ᗷƐᗩᑌƬƖFᑌᒪ. .
GOOᗪ ᗰOᖇᑎƖᑎG.
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☀️ Donnerstag... kleiner Fre(u)tag!
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Ein toller Sommertag liegt vor uns und ich wünsche Euch allen einen superschönen kleinen Freitag. Tut möglichst viele Dinge, die Euch lächeln lassen und lasst es Euch gut gehen! 😘
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Hier erstmal ☕️...
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#selfie #selfiethursday #kleinerfreitag #freutag #smile #smileforyou #smileforme #happyday #itsme #enjoytheday #instawoman #instasmile #instaselfie #duhastdiewahl #instafamily #instafam #ü40 #ü40blogger #over40 #goodmorning
. ᔕᗰƖᒪƐ & ᗷƐ ℎᗩᑭᑭƳ ᗩᑎᗪ ᒪƐƬ ƬℎᗩƬ ℎᗩᑭᑭƖᑎƐᔕᔕ ᔕᑭᖇƐᗩᗪ ƐᐯƐᖇƳᗯℎƐᖇƐ ƳOᑌ GO. ᒪƖFƐ Ɩᔕ ᗷƐᗩᑌƬƖFᑌᒪ. . GOOᗪ ᗰOᖇᑎƖᑎG. . ☀️ Donnerstag... kleiner Fre(u)tag! . Ein toller Sommertag liegt vor uns und ich wünsche Euch allen einen superschönen kleinen Freitag. Tut möglichst viele Dinge, die Euch lächeln lassen und lasst es Euch gut gehen! 😘 . Hier erstmal ☕️... . #selfie  #selfiethursday  #kleinerfreitag  #freutag  #smile  #smileforyou  #smileforme  #happyday  #itsme  #enjoytheday  #instawoman  #instasmile  #instaselfie  #duhastdiewahl  #instafamily  #instafam  #ü40  #ü40blogger  #over40  #goodmorning 
Nur Bio ist uns nicht genug... Alles ist Energie🔆
Deswegen haben wir uns von Aloha Sana entschieden, jedes Produkt, jede Charge, energetisch mit der kinesiologischen Methode auszutesten. Nur so können wir unsere hohen Reinheits- und Qualitätsstandards einhalten. Teste einfach selber und erkenne den Unterschied.🍀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Only organic is not enough for us... Everything is energy🔆
This is why we decided to test out every product, every batch, energergetically with the method of Kinesiology. Only this way we can ensure our high purity- and qualitystandard. Try it and find out the difference.🍀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#alohasana #biologisch #organic #kinesiologie #energie #energy #rein #cleaneating #healthylifestyle #vital #gesundheit #basisch #detox #entgiften #entschlacken #lebensfreude #bewusstleben #love #liebe #gesund #ganzheitlich #natur #naturelovers #verantwortung #veränderung #motivation #healthyfood #green #minerals #duhastdiewahl
Nur Bio ist uns nicht genug... Alles ist Energie🔆 Deswegen haben wir uns von Aloha Sana entschieden, jedes Produkt, jede Charge, energetisch mit der kinesiologischen Methode auszutesten. Nur so können wir unsere hohen Reinheits- und Qualitätsstandards einhalten. Teste einfach selber und erkenne den Unterschied.🍀 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Only organic is not enough for us... Everything is energy🔆 This is why we decided to test out every product, every batch, energergetically with the method of Kinesiology. Only this way we can ensure our high purity- and qualitystandard. Try it and find out the difference.🍀 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #alohasana  #biologisch  #organic  #kinesiologie  #energie  #energy  #rein  #cleaneating  #healthylifestyle  #vital  #gesundheit  #basisch  #detox  #entgiften  #entschlacken  #lebensfreude  #bewusstleben  #love  #liebe  #gesund  #ganzheitlich  #natur  #naturelovers  #verantwortung  #veränderung  #motivation  #healthyfood  #green  #minerals  #duhastdiewahl