an online Instagram web viewer

#disordinialimentari medias

Photos

Buongiorno raggi di sole ☀️ come state? Io ho mal di pancia per via del ciclo, ma non mi lamento...anzi😊 stamattina ho fatto la solita colazione con le 6 fette e la marmellata,lo yogurt e il caffelatte. Poi mi sono un po' ristesa a letto e poco fa ho fatto lo spuntino con lo #yogurt della #fage al #🥥 È poi ci ho aggiunto i gherigli di #noci e dei #mirtilli . Che squisitezza🤤!!! Stamattina sono pensierosa ed abbastanza giù di corda...avrei tanto bisogno di un abbraccio, di quell'abbraccio che mi fa mancare il fiato, di quell'abbraccio che mi possa scaldare e farmi dimenticare che fuori fa così freddo...Questo freddo che mi trafigge le ossa e mi fa venire i brividi.
Penso che ora mi vestirò e uscirò un po' per distrarmi, perchè sono sull'orlo di una crisi di pianto😢 vi abbraccio💞
#anoressia #anorexic #anorexia #anorexiarecovery #anoressiarecovery #anoressianervosaitalia #anoressianervosa #anoressiaitalia #anoressiaricovero #anorexianervosarecovery #anorexiafighter #anafighter #outpatient #disordinialimentari #dca
Buongiorno raggi di sole ☀️ come state? Io ho mal di pancia per via del ciclo, ma non mi lamento...anzi😊 stamattina ho fatto la solita colazione con le 6 fette e la marmellata,lo yogurt e il caffelatte. Poi mi sono un po' ristesa a letto e poco fa ho fatto lo spuntino con lo #yogurt  della #fage  al #🥥 È poi ci ho aggiunto i gherigli di #noci  e dei #mirtilli  . Che squisitezza🤤!!! Stamattina sono pensierosa ed abbastanza giù di corda...avrei tanto bisogno di un abbraccio, di quell'abbraccio che mi fa mancare il fiato, di quell'abbraccio che mi possa scaldare e farmi dimenticare che fuori fa così freddo...Questo freddo che mi trafigge le ossa e mi fa venire i brividi. Penso che ora mi vestirò e uscirò un po' per distrarmi, perchè sono sull'orlo di una crisi di pianto😢 vi abbraccio💞 #anoressia  #anorexic  #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressiarecovery  #anoressianervosaitalia  #anoressianervosa  #anoressiaitalia  #anoressiaricovero  #anorexianervosarecovery  #anorexiafighter  #anafighter  #outpatient  #disordinialimentari  #dca 
Di @francesca_savorelli -  Ci sono frasi che fanno male, fanno arrabbiare, fanno sentire frustrati:

1. Usa la forza di volontà 
2. Sei un caso cronico 
3. Alcune persone guariscono, altre si devono accontentare 
4. Tutto si risolve coi farmaci 
5. Dovresti mangiare meno/meglio/di più 
6. Segui questo schema alimentare 
7. Non stai davvero male 
8. E' tutto nella tua testa 
9. Basta volersi bene! ... E' solo una selezione di parole che mi sono state rivolte da psicologi, psichiatri, neurologi, dietologi e da persone comuni 
1. LA FORZA DI VOLONTA' non basta, chi sta male ha fondamentalmente una più prepotente forza di autodistruzione, occorre aiutare chi soffre ad esprimere il proprio dolore e cercare motivazione, stimoli che aiutino nel processo di cura 
2. La diagnosi di cronicità è spesso una scusa per chi non è in grado di aiutare 
3. Nessuno deve accontentarsi, mai. Ci sono tante strade da percorrere, la psichiatria e la psicologia non sono scienze esatte, e ognuno ha il suo percorso 
4. I farmaci possono essere una stampella ma non sono la cura: non risolvono la causa ma trattano il sintomo 
5. Mangiare meno o mangiare meglio o di più sono banalità che chiunque soffre di disturbi alimentari conosce: anche questo approccio si concentra sul sintomo e non sulla causa 
6. Seguire uno schema alimentare, una dieta, non è indicato, perchè non dà a chi  soffre gli strumenti per cambiare consapevolmente: la rieducazione alimentare è la strada che può davvero aiutare 
7. Il malessere è soggettivo: se una persona soffre, dobbiamo accogliere la sua sofferenza e ASCOLTARLA 
8. Nella testa di chi sta male ci sono mille voci, chi sta male non riesce a distinguere facilmente quale sia quella "sana" 
9- Volersi bene è una frase fatta che non ha attinenza con la devastante realtà dei disturbi alimentari. ❤️ CAMBIARE È POSSIBILE  #anoressia #bulimia #binge #obesity #obesità #disturbialimentari #dca #vita #ortoressia #donne #uomini #uominiedonne #insieme #cura #lacura #disordinialimentari #vigoressia #sportcompulsivo #shoppingcompulsivo #alcolismo #aa #bingedrinking #tanoressia #cleptomania #disturbisessuali #dipendenzaaffettiva #ossessioni #ed #ansia #depressione
Di @francesca_savorelli - Ci sono frasi che fanno male, fanno arrabbiare, fanno sentire frustrati: 1. Usa la forza di volontà 2. Sei un caso cronico 3. Alcune persone guariscono, altre si devono accontentare 4. Tutto si risolve coi farmaci 5. Dovresti mangiare meno/meglio/di più 6. Segui questo schema alimentare 7. Non stai davvero male 8. E' tutto nella tua testa 9. Basta volersi bene! ... E' solo una selezione di parole che mi sono state rivolte da psicologi, psichiatri, neurologi, dietologi e da persone comuni 1. LA FORZA DI VOLONTA' non basta, chi sta male ha fondamentalmente una più prepotente forza di autodistruzione, occorre aiutare chi soffre ad esprimere il proprio dolore e cercare motivazione, stimoli che aiutino nel processo di cura 2. La diagnosi di cronicità è spesso una scusa per chi non è in grado di aiutare 3. Nessuno deve accontentarsi, mai. Ci sono tante strade da percorrere, la psichiatria e la psicologia non sono scienze esatte, e ognuno ha il suo percorso 4. I farmaci possono essere una stampella ma non sono la cura: non risolvono la causa ma trattano il sintomo 5. Mangiare meno o mangiare meglio o di più sono banalità che chiunque soffre di disturbi alimentari conosce: anche questo approccio si concentra sul sintomo e non sulla causa 6. Seguire uno schema alimentare, una dieta, non è indicato, perchè non dà a chi soffre gli strumenti per cambiare consapevolmente: la rieducazione alimentare è la strada che può davvero aiutare 7. Il malessere è soggettivo: se una persona soffre, dobbiamo accogliere la sua sofferenza e ASCOLTARLA 8. Nella testa di chi sta male ci sono mille voci, chi sta male non riesce a distinguere facilmente quale sia quella "sana" 9- Volersi bene è una frase fatta che non ha attinenza con la devastante realtà dei disturbi alimentari. ❤️ CAMBIARE È POSSIBILE #anoressia  #bulimia  #binge  #obesity  #obesità  #disturbialimentari  #dca  #vita  #ortoressia  #donne  #uomini  #uominiedonne  #insieme  #cura  #lacura  #disordinialimentari  #vigoressia  #sportcompulsivo  #shoppingcompulsivo  #alcolismo  #aa  #bingedrinking  #tanoressia  #cleptomania  #disturbisessuali  #dipendenzaaffettiva  #ossessioni  #ed  #ansia  #depressione 
Buonasera ragazze come va?😙 Io sto abbastanza bene. Stamattina ho fatto lo spuntino in pasticceria #bolzani e praticamente è successo che mi sono trovata di fronte alla vetrina delle #brioche #🥐 e ho visto subito questa qui che c'è in foto che mi ha praticamente mi ha fatto venir voglia di mangiarla e così l'ho presa senza sapere nemmeno cosa ci fosse dentro e insieme il ginseng. Beh... era veramente buonissima😋!! Tant'è che ad ogni morso continuavo a guardarla e dentro era ripiena di marmellata di ciliegie 🍒 e c'era la gente attorno che mi guardava un po' male, ma me ne sono fregata😌 Poi a pranzo sono andata a mangiare da Rana con mio padre e ho preso i girasoli al #tartufonero e poi l' insalata con le mazzancolle. Ho mangiato molto bene, mio padre è stato molto tranquillo e non è stato pressante con me, anzi abbiamo chiacchierato del più e del meno senza mai parlare di cibo o della mia malattia. Poi sono tornata a casa, mi sono un po' riposata e poi alle 16:30 sono andata dalla psicologa. La psicologa mi ha vista un po' triste, più che altro, perché è da qualche giorno che noto che mio moroso sembra che voglia prendersi i suoi spazi e me l'ha fatto capire soprattutto perché, anche settimana scorsa che ero a casa 4 giorni da sola, non ha mai voluto fermarsi a dormire da me almeno una notte, cosa che le scorse volte ha sempre fatto. Anzi! Mi sono dovuta adattare in base a tutti i suoi impegni pur sapendo ancora prima di stabilire i suoi impegni che io ero libera. Quindi mi sono sentita un po' messa da parte. Mi ha fatto star male parecchio😞! Adesso in questi giorni Io sto un po' ignorando per capire che comportamento ha nei miei confronti, perché veramente non ci capisco più niente. Voi come state? Un abbraccio💚
#anoressia #anorexic #anorexia #anorexiarecovery #anoressiarecovery #anoressianervosaitalia #anoressianervosa #anoressiaitalia #anoressiaricovero #anorexianervosarecovery #anorexiafighter #anafighter #outpatient #disordinialimentari #dca
Buonasera ragazze come va?😙 Io sto abbastanza bene. Stamattina ho fatto lo spuntino in pasticceria #bolzani  e praticamente è successo che mi sono trovata di fronte alla vetrina delle #brioche  #🥐 e ho visto subito questa qui che c'è in foto che mi ha praticamente mi ha fatto venir voglia di mangiarla e così l'ho presa senza sapere nemmeno cosa ci fosse dentro e insieme il ginseng. Beh... era veramente buonissima😋!! Tant'è che ad ogni morso continuavo a guardarla e dentro era ripiena di marmellata di ciliegie 🍒 e c'era la gente attorno che mi guardava un po' male, ma me ne sono fregata😌 Poi a pranzo sono andata a mangiare da Rana con mio padre e ho preso i girasoli al #tartufonero  e poi l' insalata con le mazzancolle. Ho mangiato molto bene, mio padre è stato molto tranquillo e non è stato pressante con me, anzi abbiamo chiacchierato del più e del meno senza mai parlare di cibo o della mia malattia. Poi sono tornata a casa, mi sono un po' riposata e poi alle 16:30 sono andata dalla psicologa. La psicologa mi ha vista un po' triste, più che altro, perché è da qualche giorno che noto che mio moroso sembra che voglia prendersi i suoi spazi e me l'ha fatto capire soprattutto perché, anche settimana scorsa che ero a casa 4 giorni da sola, non ha mai voluto fermarsi a dormire da me almeno una notte, cosa che le scorse volte ha sempre fatto. Anzi! Mi sono dovuta adattare in base a tutti i suoi impegni pur sapendo ancora prima di stabilire i suoi impegni che io ero libera. Quindi mi sono sentita un po' messa da parte. Mi ha fatto star male parecchio😞! Adesso in questi giorni Io sto un po' ignorando per capire che comportamento ha nei miei confronti, perché veramente non ci capisco più niente. Voi come state? Un abbraccio💚 #anoressia  #anorexic  #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressiarecovery  #anoressianervosaitalia  #anoressianervosa  #anoressiaitalia  #anoressiaricovero  #anorexianervosarecovery  #anorexiafighter  #anafighter  #outpatient  #disordinialimentari  #dca 
LA TUA STORIA 
E' IMPORTANTE 
E' importante qualsiasi sia il tuo malessere, qualsiasi sintomi tu abbia, qualsiasi sensazione tu provi.

Non paragonarti ad altre persone, 
non confrontare il dolore. 
Accetta ciò che senti e dagli PESO 
CAMBIARE È POSSIBILE  #anoressia #bulimia #binge #obesity #obesità #disturbialimentari #dca #vita #ortoressia #donne #uomini #uominiedonne #insieme #cura #lacura #disordinialimentari #vigoressia #sportcompulsivo #shoppingcompulsivo #alcolismo #aa #bingedrinking #tanoressia #cleptomania #disturbisessuali #dipendenzaaffettiva #ossessioni #ed #ansia #depressione
LA TUA STORIA E' IMPORTANTE E' importante qualsiasi sia il tuo malessere, qualsiasi sintomi tu abbia, qualsiasi sensazione tu provi. Non paragonarti ad altre persone, non confrontare il dolore. Accetta ciò che senti e dagli PESO CAMBIARE È POSSIBILE #anoressia  #bulimia  #binge  #obesity  #obesità  #disturbialimentari  #dca  #vita  #ortoressia  #donne  #uomini  #uominiedonne  #insieme  #cura  #lacura  #disordinialimentari  #vigoressia  #sportcompulsivo  #shoppingcompulsivo  #alcolismo  #aa  #bingedrinking  #tanoressia  #cleptomania  #disturbisessuali  #dipendenzaaffettiva  #ossessioni  #ed  #ansia  #depressione 
Oltre è un piccolo ed intenso libro scritto da @szodiaco..l’ho letto con concentrazione e cuore aperto.
Oltre è un racconto che apre la mente a tutti.
Oltre fa parte di un viaggio di due giorni di intensa formazione professionale ed umana.
Grazie ai colleghi @oltreladieta 
Grazie a te Sandra @szodiaco per averci riportato la tua testimonianza..
Grazie a Serena per L’ esperienza di #danzaterapia e grazie a tutti i colleghi che hanno viaggiato insieme a me,sopratutto alla mia collega compagna d’avventura @albamai.
Grazie allo chef @humusnaturadichef che ci ha deliziato con i suoi pranzetti.
Non smetterò mai di ripetere che chi fa del proprio lavoro,la propria passione non potrà non essere felice e ricevere successi e che Se vogliamo essere Professionisti di un certo livello non dobbiamo mai smettere di aggiornarci e imparare💪🏻❤️ #perme #pervoi #corsodiformazione #adepo #obesita #disordinialimentari #bulimia #anoressia #percorso #starebene #attestato #specializzata #tecniche #strategie #menochilipiùsorrisi #specializzazione #corso #aggiornamento #aggiornarsisempre #professionista #nutrizionista #cavadeitirreni #oltre
Oltre è un piccolo ed intenso libro scritto da @szodiaco..l’ho letto con concentrazione e cuore aperto. Oltre è un racconto che apre la mente a tutti. Oltre fa parte di un viaggio di due giorni di intensa formazione professionale ed umana. Grazie ai colleghi @oltreladieta Grazie a te Sandra @szodiaco per averci riportato la tua testimonianza.. Grazie a Serena per L’ esperienza di #danzaterapia  e grazie a tutti i colleghi che hanno viaggiato insieme a me,sopratutto alla mia collega compagna d’avventura @albamai. Grazie allo chef @humusnaturadichef che ci ha deliziato con i suoi pranzetti. Non smetterò mai di ripetere che chi fa del proprio lavoro,la propria passione non potrà non essere felice e ricevere successi e che Se vogliamo essere Professionisti di un certo livello non dobbiamo mai smettere di aggiornarci e imparare💪🏻❤️ #perme  #pervoi  #corsodiformazione  #adepo  #obesita  #disordinialimentari  #bulimia  #anoressia  #percorso  #starebene  #attestato  #specializzata  #tecniche  #strategie  #menochilipiùsorrisi  #specializzazione  #corso  #aggiornamento  #aggiornarsisempre  #professionista  #nutrizionista  #cavadeitirreni  #oltre 
Buon pomeriggio ragazze...A pranzo ho mangiato la pasta con un sugo di melanzane della #barilla e di secondo il #tenerone al prosciutto cotto con un confronto formato da zucchina, patata e pomodoro che ho spadellato. Ho appena pianto, ho l'umore a terra e mi sento inutile, come se non volessi niente per meritarmi di vivere un altro giorno ancora. Mi sento davvero uno straccio...ho pensato a vari modi di togliermi la vita, ne avrei, ma non ho il coraggio...come non ho il coraggio di apprezzare i miei progressi, perché mi dico " embè, non hai fatto mica chissà che cosa". Tra poco arrivano i miei e so già che il primo commento che mi farà mia madre sarà "ti vedo dimagrita". Ho passato questi giorni a mangiare con il terrore che ci fosse qualche telecamerina nascosta, ho anche perlustrato la casa, ma non ho trovato niente e nemmeno nel computer di mio padre...ma mi sembra strano che in questi giorni i miei non si siano interessati minimamente di cos'ho mangiato...Mi puzza sta cosa!
Buona continuazione.
#anoressia #anorexic #anorexia #anorexiarecovery #anoressiarecovery #anoressianervosaitalia #anoressianervosa #anoressiaitalia #anoressiaricovero #anorexianervosarecovery #anorexiafighter #anafighter #outpatient #disordinialimentari #dca
Buon pomeriggio ragazze...A pranzo ho mangiato la pasta con un sugo di melanzane della #barilla  e di secondo il #tenerone  al prosciutto cotto con un confronto formato da zucchina, patata e pomodoro che ho spadellato. Ho appena pianto, ho l'umore a terra e mi sento inutile, come se non volessi niente per meritarmi di vivere un altro giorno ancora. Mi sento davvero uno straccio...ho pensato a vari modi di togliermi la vita, ne avrei, ma non ho il coraggio...come non ho il coraggio di apprezzare i miei progressi, perché mi dico " embè, non hai fatto mica chissà che cosa". Tra poco arrivano i miei e so già che il primo commento che mi farà mia madre sarà "ti vedo dimagrita". Ho passato questi giorni a mangiare con il terrore che ci fosse qualche telecamerina nascosta, ho anche perlustrato la casa, ma non ho trovato niente e nemmeno nel computer di mio padre...ma mi sembra strano che in questi giorni i miei non si siano interessati minimamente di cos'ho mangiato...Mi puzza sta cosa! Buona continuazione. #anoressia  #anorexic  #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressiarecovery  #anoressianervosaitalia  #anoressianervosa  #anoressiaitalia  #anoressiaricovero  #anorexianervosarecovery  #anorexiafighter  #anafighter  #outpatient  #disordinialimentari  #dca 
Buongiorno buongiorno☺ finalmente stanotte ho dormito, mi sono addormentata alle 23:30ieri sera e mi sono svegliata alle 07:45. Ho tantissimi sonno devo dire😴 comunque ieri sera sono andata a letto abbastanza triste. Mio moroso è andato a mangiare la pizza con la sua "grande amica" e altri due amici che sono una coppia. Mi aveva chiesto se volevo venire anche io, ma ho rifiutato perchè l'altro amico mi infastidisce parecchio quando mangia, più che altro sembra che non abbia mai mangiato nella sua vita, si è un ingordo e lo confermano tutti. A parte questo mio moroso mi aveva detto di scrivergli tranquillamente e che lui mi avrebbe risposto, invece a quanto pare era così preso dallo stare a fianco della sua migliore amica (quella di cui abbiamo quasi rischiato di lasciarci) e alla fine ci siamo scritti 3 messaggi di numero, 3❗
È tornato a casa alle 02:00 di stanotte e non gli ho nemmeno scritto la buonanotte, mi veniva da piangere ieri sera...sarà stato con lei ad un certo punto, perchè l'altra ragazza di solito va sempre via prima di tutti, ed è questo che mi infastidisce...che lui si sia dimenticato di me, perchè era in sua compagnia (con chissà quanta scollatura davanti...si è una tipa appariscente) e ancora di più mi ha dato fastidio questa cosa perché oggi sono 2 anni e 3 mesi che stiamo insieme e non mi ha nemmeno fatto gli auguri, cosa che le altre volte faceva. Non so...vorrei sotterrarmi e penso che oggi lo paccherò dato che ieri volevo passare a trovarlo più tardi a biliardo...ma mi è passata completamente la voglia. 
#anorexia #instafall #instamood #moodoftheday #sad #sad #dca #eatingdisorders #anorexianervosa #anoressianervosa #anoressiaitalia #anoressianervosaitalia
Buongiorno buongiorno☺ finalmente stanotte ho dormito, mi sono addormentata alle 23:30ieri sera e mi sono svegliata alle 07:45. Ho tantissimi sonno devo dire😴 comunque ieri sera sono andata a letto abbastanza triste. Mio moroso è andato a mangiare la pizza con la sua "grande amica" e altri due amici che sono una coppia. Mi aveva chiesto se volevo venire anche io, ma ho rifiutato perchè l'altro amico mi infastidisce parecchio quando mangia, più che altro sembra che non abbia mai mangiato nella sua vita, si è un ingordo e lo confermano tutti. A parte questo mio moroso mi aveva detto di scrivergli tranquillamente e che lui mi avrebbe risposto, invece a quanto pare era così preso dallo stare a fianco della sua migliore amica (quella di cui abbiamo quasi rischiato di lasciarci) e alla fine ci siamo scritti 3 messaggi di numero, 3❗ È tornato a casa alle 02:00 di stanotte e non gli ho nemmeno scritto la buonanotte, mi veniva da piangere ieri sera...sarà stato con lei ad un certo punto, perchè l'altra ragazza di solito va sempre via prima di tutti, ed è questo che mi infastidisce...che lui si sia dimenticato di me, perchè era in sua compagnia (con chissà quanta scollatura davanti...si è una tipa appariscente) e ancora di più mi ha dato fastidio questa cosa perché oggi sono 2 anni e 3 mesi che stiamo insieme e non mi ha nemmeno fatto gli auguri, cosa che le altre volte faceva. Non so...vorrei sotterrarmi e penso che oggi lo paccherò dato che ieri volevo passare a trovarlo più tardi a biliardo...ma mi è passata completamente la voglia. #anorexia  #instafall  #instamood  #moodoftheday  #sad  #sad  #dca  #eatingdisorders  #anorexianervosa  #anoressianervosa  #anoressiaitalia  #anoressianervosaitalia 
Buonasera cipolline😘 oggi pomeriggio appunto sono stata con mio moroso. Prima di andare a trovare mia nonna ,nella casa di riposo dove vive, mi sono fermata un attimo da lui a salutare la sua famiglia e sua nonna. Mia nonna lo aveva già conosciuto, ma purtroppo per via dell' Alzheimer l'ha scambiato per un suo ex alunno (lei faceva la professoressa di italiano di lavoro), però è stato piacevole stare tutti insieme. Poi siamo andati a fare un giretto al centro commerciale dove ho preso un panettone per fare una donazione al team for children e dopo ci siamo fermati a fare l'aperitivo con uno spritz e un po' di patatine fritte. È stato molto gentile con me, perchè dato che la barista le aveva preparate, prima di portarle a tavola (questo bar non fa servizio a tavola) mi ha chiesto se ne avevo voglia e subito gli ho detto di si, e così ne ho mangiucchiate un po' insieme a lui. Stasera c'è una nebbia fitta fitta, ma la pizza mi chiamava e così sono andata nella pizzeria più vicina a casa  e ho preso questa con il tonno e la bufala...Buona, però ne ho mangiate di meglio. Voi cosa mi raccontate? Mi piacerebbe conoscervi meglio fanciulle care💕
#pizza #pizza🍕 #pizzaporn #pizzafriday #anawho #anorexiafighter
Buonasera cipolline😘 oggi pomeriggio appunto sono stata con mio moroso. Prima di andare a trovare mia nonna ,nella casa di riposo dove vive, mi sono fermata un attimo da lui a salutare la sua famiglia e sua nonna. Mia nonna lo aveva già conosciuto, ma purtroppo per via dell' Alzheimer l'ha scambiato per un suo ex alunno (lei faceva la professoressa di italiano di lavoro), però è stato piacevole stare tutti insieme. Poi siamo andati a fare un giretto al centro commerciale dove ho preso un panettone per fare una donazione al team for children e dopo ci siamo fermati a fare l'aperitivo con uno spritz e un po' di patatine fritte. È stato molto gentile con me, perchè dato che la barista le aveva preparate, prima di portarle a tavola (questo bar non fa servizio a tavola) mi ha chiesto se ne avevo voglia e subito gli ho detto di si, e così ne ho mangiucchiate un po' insieme a lui. Stasera c'è una nebbia fitta fitta, ma la pizza mi chiamava e così sono andata nella pizzeria più vicina a casa e ho preso questa con il tonno e la bufala...Buona, però ne ho mangiate di meglio. Voi cosa mi raccontate? Mi piacerebbe conoscervi meglio fanciulle care💕 #pizza  #pizza 🍕 #pizzaporn  #pizzafriday  #anawho  #anorexiafighter 
Buon pomeriggio tartufine🤗 come state? Io insomma dai. Mi sono svegliata alle 06:15, poi ho fatto colazione ed ho riempito la casa di luci natalizie ed addobbato un semplice albero da interni con i balocchi...poi sono andata a fare una passeggiata in centro ed ho fatto lo spuntino da #venchigelato e ho preso una coppetta ai gusti di #pistacchiodibronte e #caramel...il pistacchio si sentiva un sacco, invece il caramel non sapeva di nulla🤨 certo che il centro storico sotto le luci di Natale è proprio più magico e si respira un'aria frizzantina, un'aria di libertà e di spensieratezza che sentivo nel vedere la gente che passeggiava. Oggi a pranzo ho mangiato le #chicchedipatate con la crema di #tartufo e ho aggiunto i #chiodini per rendere il piatto più saporito, e devo dire che il risultato era davvero qualcosa di unico ed appetitoso. Poi di secondo ho mangiato 5 fette sottilissime di #mortadella e l'insalata che ho condito anche con l' #acetobalsamico di #ponti ed il pane. Tra poco vado a prendere mio moroso che oggi pomeriggio starà con me per farmi un po' di compagnia. Andremo a trovare mia nonna (quella che soffre di Alzheimer) alla quale si è affezionato molto anche mio moroso. Mentre stasera generò stasera con una pizza e vedrò in base alla stanchezza se guardare un filmetto o se fare una diretta per aggiornarvi un po' anche delle novità riguardanti la visita dalla dietista di ieri. Vi auguro un buon pomeriggio intanto e sappiate che vi penso sempre💖
Buon pomeriggio tartufine🤗 come state? Io insomma dai. Mi sono svegliata alle 06:15, poi ho fatto colazione ed ho riempito la casa di luci natalizie ed addobbato un semplice albero da interni con i balocchi...poi sono andata a fare una passeggiata in centro ed ho fatto lo spuntino da #venchigelato  e ho preso una coppetta ai gusti di #pistacchiodibronte  e #caramel ...il pistacchio si sentiva un sacco, invece il caramel non sapeva di nulla🤨 certo che il centro storico sotto le luci di Natale è proprio più magico e si respira un'aria frizzantina, un'aria di libertà e di spensieratezza che sentivo nel vedere la gente che passeggiava. Oggi a pranzo ho mangiato le #chicchedipatate  con la crema di #tartufo  e ho aggiunto i #chiodini  per rendere il piatto più saporito, e devo dire che il risultato era davvero qualcosa di unico ed appetitoso. Poi di secondo ho mangiato 5 fette sottilissime di #mortadella  e l'insalata che ho condito anche con l' #acetobalsamico  di #ponti  ed il pane. Tra poco vado a prendere mio moroso che oggi pomeriggio starà con me per farmi un po' di compagnia. Andremo a trovare mia nonna (quella che soffre di Alzheimer) alla quale si è affezionato molto anche mio moroso. Mentre stasera generò stasera con una pizza e vedrò in base alla stanchezza se guardare un filmetto o se fare una diretta per aggiornarvi un po' anche delle novità riguardanti la visita dalla dietista di ieri. Vi auguro un buon pomeriggio intanto e sappiate che vi penso sempre💖
Ieri S. mi ha inviato una foto del suo #albero di #Natale, e io non ho resistito! 
Il mio desiderio è che questo, e solo questo sia il “prima e dopo la cura” consentito!

Le foto in cui mostriamo il nostro corpo in fase di #dimagrimento o di recupero del #peso, veicolano il messaggio completamente sbagliato che la #sofferenza o la #serenità si misurino in chili e che i #disturbialimentari siano solo un  problema fisico! 
#8dicembre #natale2018

CAMBIARE È POSSIBILE  #anoressia #bulimia #binge #obesity #obesità #disturbialimentari #dca #vita #ortoressia #donne #uomini #uominiedonne #insieme #cura #lacura #disordinialimentari #vigoressia #sportcompulsivo
Ieri S. mi ha inviato una foto del suo #albero  di #Natale , e io non ho resistito! Il mio desiderio è che questo, e solo questo sia il “prima e dopo la cura” consentito! Le foto in cui mostriamo il nostro corpo in fase di #dimagrimento  o di recupero del #peso , veicolano il messaggio completamente sbagliato che la #sofferenza  o la #serenità  si misurino in chili e che i #disturbialimentari  siano solo un problema fisico! #8dicembre  #natale2018  CAMBIARE È POSSIBILE #anoressia  #bulimia  #binge  #obesity  #obesità  #disturbialimentari  #dca  #vita  #ortoressia  #donne  #uomini  #uominiedonne  #insieme  #cura  #lacura  #disordinialimentari  #vigoressia  #sportcompulsivo 
Buon pomeriggio state scusatemi se posto solo ora il pranzo di oggi, ma poi sono dovuta andare alla visita con la dietista. Ho pranzato con questi fusilli ortolani con la ricotta , poi un #tenerone con i #funghi chiodini e il pane. La visita è andata abbastanza bene, ho perso qualche etto, ma ha detto che è più che normale, perché è tutta un'oscillazione di liquidi. Ora vado a farmi un bel bagnetto caldo e poi vedrò cosa fare prima di cenare...stasera sarò fuori al compleanno di un'amica di compagnia, ma si beve soltanto (per fortuna)...si perché con questi amici non mi trovo a mio agio a dover mangiare tutti insieme. Smack a tutte😘
#foodphotography #foodporn #foodgasm #instafood #foodstagram #pastalovers #pastaporn #🍄 #mushrooms
Buon pomeriggio state scusatemi se posto solo ora il pranzo di oggi, ma poi sono dovuta andare alla visita con la dietista. Ho pranzato con questi fusilli ortolani con la ricotta , poi un #tenerone  con i #funghi  chiodini e il pane. La visita è andata abbastanza bene, ho perso qualche etto, ma ha detto che è più che normale, perché è tutta un'oscillazione di liquidi. Ora vado a farmi un bel bagnetto caldo e poi vedrò cosa fare prima di cenare...stasera sarò fuori al compleanno di un'amica di compagnia, ma si beve soltanto (per fortuna)...si perché con questi amici non mi trovo a mio agio a dover mangiare tutti insieme. Smack a tutte😘 #foodphotography  #foodporn  #foodgasm  #instafood  #foodstagram  #pastalovers  #pastaporn  #🍄 #mushrooms 
Quando la stanchezza ti fa pensare che non puoi andare oltre, ricordati di quanto hai fatto finora, della fatica, dell’impegno, dei passi avanti e anche di quelli “indietro”, perché non esistono passi indietro quando si sceglie un percorso di cambiamento. "Cadere", avere episodi sintomatici, non significa non essere sulla strada giusta, o non avere possibilità di stare bene.
Il sintomo va letto nella giusta prospettiva, e quando si hanno momenti “no”, analizzarli è il modo migliore per capire a cosa "serve" la malattia, che mancanze, dolori, traumi va a coprire.

La stanchezza e la fatica sono alleati... verrà il momento in cui saranno solo un ricordo!

CAMBIARE È POSSIBILE  #anoressia #bulimia #binge #obesity #obesità #disturbialimentari #dca #vita #ortoressia #donne #uomini #uominiedonne #insieme #cura #lacura #disordinialimentari #vigoressia #sportcompulsivo #shoppingcompulsivo #alcolismo #aa #bingedrinking #tanoressia #cleptomania #disturbisessuali #dipendenzaaffettiva #ossessioni #ed #ansia #depressione 
La vignetta è di un fumettista - Bill Watterson - che adoro e rappresenta in pieno questo pensiero 😊❤️
Quando la stanchezza ti fa pensare che non puoi andare oltre, ricordati di quanto hai fatto finora, della fatica, dell’impegno, dei passi avanti e anche di quelli “indietro”, perché non esistono passi indietro quando si sceglie un percorso di cambiamento. "Cadere", avere episodi sintomatici, non significa non essere sulla strada giusta, o non avere possibilità di stare bene. Il sintomo va letto nella giusta prospettiva, e quando si hanno momenti “no”, analizzarli è il modo migliore per capire a cosa "serve" la malattia, che mancanze, dolori, traumi va a coprire. La stanchezza e la fatica sono alleati... verrà il momento in cui saranno solo un ricordo! CAMBIARE È POSSIBILE #anoressia  #bulimia  #binge  #obesity  #obesità  #disturbialimentari  #dca  #vita  #ortoressia  #donne  #uomini  #uominiedonne  #insieme  #cura  #lacura  #disordinialimentari  #vigoressia  #sportcompulsivo  #shoppingcompulsivo  #alcolismo  #aa  #bingedrinking  #tanoressia  #cleptomania  #disturbisessuali  #dipendenzaaffettiva  #ossessioni  #ed  #ansia  #depressione  La vignetta è di un fumettista - Bill Watterson - che adoro e rappresenta in pieno questo pensiero 😊❤️
Buon pomeriggiooo come state??
Io oggi ho pranzato con un #hamburger del #mcdonalds con il #bacon e le #🍟 . Mentre oggi allo spuntino ho preparato per la prima volta i #pancakes sui quali ci ho messo del miele e i lamponi. Che squisitezza e che vita☺☺
#foodporn #foodphotography #foodismyfreedom #noana
Buongiorno bananine🍌come state? Oggi 🥁SUPER #recoverywin 🥁 con questa mini barretta #misterchoc al #wafer e #caramel e #chocolate . Davvero STREPITOSO!!!
I miei finalmente sono partitiiiii🎺🎺🎺
#recovervisworthit 
#edrecovery #eatingdisorderecovery #eatingdisorder
#featingdisorders #eattobeatit #lunch #beatingana #beatinged
Buon pranzo!!! Io oggi ho pranzato con questi nuovi fusilli biologici con la salsa di carciofi e pecorino, poi bocconcini di pollo  all'arancia,  il cavolfiore e il pane con i semi...voi?
#foodie #food #lunch #italianlunch #pranzoitaliano #pollo #arancia #acetobalsamico #foodporn #foodphotography
Buongiorno splendori come avete dormito stanotte? Io ho fatto una faticaccia ad addormentarmi😪 ho preso sonno alle 3. Ho fatto un sogno molto particolare, e dico particolare perchè è lo stesso che ho fatto anche la scorsa notte...stamattina ho aperto gli occhi, ho aperto la finestra del bagno per fumare la sigaretta e la natura mi ha donato i suoi primi colori del suo risveglio selvaggio...l'alba🌄. Anche se preferisco il tramonto😍 voi amate di più l'alba o il tramonto?
Colazione con: 6 fette biscottate con marmellata di albicocche🍑, yogurt con crispies al cioccolato e un buon caffelatte schiumato ☕ con l'orzo. 
#breakfastporn #breakfast #italianbreakfast #apricot #anoressia #anorexic #anorexia #anorexiarecovery #anoressiarecovery #anoressianervosaitalia #anoressianervosa #anoressiaitalia #anoressiaricovero #anorexianervosarecovery #anorexiafighter #anafighter #outpatient #disordinialimentari #dca
Buongiorno splendori come avete dormito stanotte? Io ho fatto una faticaccia ad addormentarmi😪 ho preso sonno alle 3. Ho fatto un sogno molto particolare, e dico particolare perchè è lo stesso che ho fatto anche la scorsa notte...stamattina ho aperto gli occhi, ho aperto la finestra del bagno per fumare la sigaretta e la natura mi ha donato i suoi primi colori del suo risveglio selvaggio...l'alba🌄. Anche se preferisco il tramonto😍 voi amate di più l'alba o il tramonto? Colazione con: 6 fette biscottate con marmellata di albicocche🍑, yogurt con crispies al cioccolato e un buon caffelatte schiumato ☕ con l'orzo. #breakfastporn  #breakfast  #italianbreakfast  #apricot  #anoressia  #anorexic  #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressiarecovery  #anoressianervosaitalia  #anoressianervosa  #anoressiaitalia  #anoressiaricovero  #anorexianervosarecovery  #anorexiafighter  #anafighter  #outpatient  #disordinialimentari  #dca 
Buonasera ciclamini🌺 come state? Scusatemi se posto solo ora la cena di stasera, ma praticamente ho cenato alle 18:40 e poi sono corsa al corso di yoga e mi sono buttata a letto poco fa. Oggi pomeriggio sono rimasta a letto e mi sono chiusa in camera per non avere mia madre addosso ed è funzionato, perchè le ho detto che avrei dormito, invece mi sono messa a fare quiz in un gioco nel telefono (si chiama Codycross). Stasera a yoga ero bella tesa all'inizio, ma alla fine ho tratto un vero beneficio e sono tornata a casa più rilassata. 
Vi piace lo yoga? Avete mai provato a praticarlo?
Buonanotte 😘
#anoressia #anorexic #anorexia #anorexiarecovery #anoressiarecovery #anoressianervosaitalia #anoressianervosa #anoressiaitalia #anoressiaricovero #anorexianervosarecovery #anorexiafighter #anafighter #outpatient #disordinialimentari #dca
Buonasera ciclamini🌺 come state? Scusatemi se posto solo ora la cena di stasera, ma praticamente ho cenato alle 18:40 e poi sono corsa al corso di yoga e mi sono buttata a letto poco fa. Oggi pomeriggio sono rimasta a letto e mi sono chiusa in camera per non avere mia madre addosso ed è funzionato, perchè le ho detto che avrei dormito, invece mi sono messa a fare quiz in un gioco nel telefono (si chiama Codycross). Stasera a yoga ero bella tesa all'inizio, ma alla fine ho tratto un vero beneficio e sono tornata a casa più rilassata. Vi piace lo yoga? Avete mai provato a praticarlo? Buonanotte 😘 #anoressia  #anorexic  #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressiarecovery  #anoressianervosaitalia  #anoressianervosa  #anoressiaitalia  #anoressiaricovero  #anorexianervosarecovery  #anorexiafighter  #anafighter  #outpatient  #disordinialimentari  #dca 
Buonasera cucciole😘 come state? Stasera ho cenato con i #passatelli in brodo ai quali ci ho aggiunto della ricotta e dell'emmenthal grattugiato. Invece di secondo ho mangiato la #mozzarella sulla quale ci ho aggiunto l' #acetobalsamico #ponti e il #purè di patate.
Ora vado a nanna 😴 buonanotte🌠
#recovervisworthit 
#edrecovery #eatingdisorderecovery #eatingdisorder
#featingdisorders #eattobeatit #lunch #beatingana #beatinged #anoressia #anorexic #anorexia #anorexiarecovery #anoressiarecovery #anoressianervosaitalia #anoressianervosa #anoressiaitalia #anoressiaricovero #anorexianervosarecovery #anorexiafighter #anafighter #outpatient #disordinialimentari #dca
Buonasera cucciole😘 come state? Stasera ho cenato con i #passatelli  in brodo ai quali ci ho aggiunto della ricotta e dell'emmenthal grattugiato. Invece di secondo ho mangiato la #mozzarella  sulla quale ci ho aggiunto l' #acetobalsamico  #ponti  e il #purè  di patate. Ora vado a nanna 😴 buonanotte🌠 #recovervisworthit  #edrecovery  #eatingdisorderecovery  #eatingdisorder  #featingdisorders  #eattobeatit  #lunch  #beatingana  #beatinged  #anoressia  #anorexic  #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressiarecovery  #anoressianervosaitalia  #anoressianervosa  #anoressiaitalia  #anoressiaricovero  #anorexianervosarecovery  #anorexiafighter  #anafighter  #outpatient  #disordinialimentari  #dca 
Buonasera pandine🐼 posto solo ora il pranzo di oggi, perchè poi il pomeriggio ho avuto la psicologa. 
PRANZO:
-Pasta con crema di carciofi e prosciutto cotto a cubett
-Hamburger di tacchino e rosmarino
-Mezza zucchina lessa appena condita e il pane. 
Oggi con la psicologa ho parlato di come erano andate queste due settimane in casa, in particolare dei litigi burrascosi con mia madre.
Mi ha detto che proprio non ha capito cosa sia un dca, e che ci sono delle volte che mi tratta da malata cronica ed altre in cui si dimentica persino che io soffra di dca. Alcune cose che le ho raccontate lei si metteva a fare una piccola risata per non disperarsi e mi capisce molto su quanto siano stati difficili questi giorni.
Nonostante io e mia madre abbiamo un carattere molto forte, quella che comunque ci rimette sempre sono io, quindi che io diventi aggressiva con le parole nei suoi confronti o faccia la passiva andrei comunque a compromettere il mio percorso di guarigione...quindi la soluzione migliore che mi ha dato è quella di tagliare corto i suoi discorsi ipocriti e se mi impone di mangiare più di quanto ho concordato con la dietista dovrei scriverle prima di fare come vorrebbe mia madre, perchè alla fine uso sempre il cibo come mediatore. Invece devo imparare a difendermi in altri modi, ad ascoltare le mie emozioni e rispettare i miei bisogni e lasciare che i suoi problemi rimangano solo suoi. Ecco tutto😊
 #anoressia #anorexic #anorexia #anorexiarecovery #anoressiarecovery #anoressianervosaitalia #anoressianervosa #anoressiaitalia #anoressiaricovero #anorexianervosarecovery #anorexiafighter #anafighter #outpatient #disordinialimentari #dca
Buonasera pandine🐼 posto solo ora il pranzo di oggi, perchè poi il pomeriggio ho avuto la psicologa. PRANZO: -Pasta con crema di carciofi e prosciutto cotto a cubett -Hamburger di tacchino e rosmarino -Mezza zucchina lessa appena condita e il pane. Oggi con la psicologa ho parlato di come erano andate queste due settimane in casa, in particolare dei litigi burrascosi con mia madre. Mi ha detto che proprio non ha capito cosa sia un dca, e che ci sono delle volte che mi tratta da malata cronica ed altre in cui si dimentica persino che io soffra di dca. Alcune cose che le ho raccontate lei si metteva a fare una piccola risata per non disperarsi e mi capisce molto su quanto siano stati difficili questi giorni. Nonostante io e mia madre abbiamo un carattere molto forte, quella che comunque ci rimette sempre sono io, quindi che io diventi aggressiva con le parole nei suoi confronti o faccia la passiva andrei comunque a compromettere il mio percorso di guarigione...quindi la soluzione migliore che mi ha dato è quella di tagliare corto i suoi discorsi ipocriti e se mi impone di mangiare più di quanto ho concordato con la dietista dovrei scriverle prima di fare come vorrebbe mia madre, perchè alla fine uso sempre il cibo come mediatore. Invece devo imparare a difendermi in altri modi, ad ascoltare le mie emozioni e rispettare i miei bisogni e lasciare che i suoi problemi rimangano solo suoi. Ecco tutto😊 #anoressia  #anorexic  #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressiarecovery  #anoressianervosaitalia  #anoressianervosa  #anoressiaitalia  #anoressiaricovero  #anorexianervosarecovery  #anorexiafighter  #anafighter  #outpatient  #disordinialimentari  #dca 
Buongiorno pipistrelline 🦇 come state? È iniziata bene la settimana? Io stamattina ho fatto colazione con caffelatte coperto da questa bellissima #schiuma con il cacao in polvere, 6 fette con marmellata di albicocche🍑 e lo yogurt alla fragola🍓. Invece ho preso il #gelato al #fiordilatte e #melograno ...si siamo a dicembre, ma al gelato non si rinuncia mai😏.
Buona mattinata😘
#ed recovery #eatingdisorderrecovery #edfighter #edsoldier #edfamily #edcommunity #anawho #eatittobeatit
Buongiorno pipistrelline 🦇 come state? È iniziata bene la settimana? Io stamattina ho fatto colazione con caffelatte coperto da questa bellissima #schiuma  con il cacao in polvere, 6 fette con marmellata di albicocche🍑 e lo yogurt alla fragola🍓. Invece ho preso il #gelato  al #fiordilatte  e #melograno  ...si siamo a dicembre, ma al gelato non si rinuncia mai😏. Buona mattinata😘 #ed  recovery #eatingdisorderrecovery  #edfighter  #edsoldier  #edfamily  #edcommunity  #anawho  #eatittobeatit 
Cosa significa STARE #BENE, o #GUARIRE?
Me lo chiedo spesso. Me lo chiedo tuttora, a distanza di anni, ed è difficile dare una risposta univoca 
Me lo chiedo anche quando me lo chiedono: Sei guarita?
Sono guarita? Non ho il #sintomo bulimico da diversi anni, ma ho attraversato nel frattempo periodi di #ansia, lunghi mesi di #depressione, 
e ho avuto scivolate in condotte che facevano parte del mio variegatissimo "quadro sintomatico". La differenza è che senza il #disturboalimentare a coprire tutto, quello che c'era "sotto", non ti lascia stare. 
Ma proprio per nulla. 
Torna e torna a chiedere ascolto, finchè non ci metti mano. 
Ci sono #difficoltà che non ho ancora risolto, ed altre che incredibilmente da poche settimane a questa parte sto riuscendo a gestire, 
quando solo pochi mesi fa mi avrebbero creato crisi di ansia indicibili 
Quindi per me, il #benessere è dato da un continuo gioco di equilibri, in cui non sempre riesco ad essere stabile, ma per cui non smetto mai di impegnarmi

UNA VITA MIGLIORE È POSSIBILE  #anoressia #bulimia #binge #obesity #obesità #disturbialimentari #dca #vita #ortoressia #donne #uomini #uominiedonne #insieme #cura #lacura #disordinialimentari #vigoressia #sportcompulsivo #shoppingcompulsivo #alcolismo #aa #bingedrinking
Cosa significa STARE #BENE , o #GUARIRE ? Me lo chiedo spesso. Me lo chiedo tuttora, a distanza di anni, ed è difficile dare una risposta univoca Me lo chiedo anche quando me lo chiedono: Sei guarita? Sono guarita? Non ho il #sintomo  bulimico da diversi anni, ma ho attraversato nel frattempo periodi di #ansia , lunghi mesi di #depressione , e ho avuto scivolate in condotte che facevano parte del mio variegatissimo "quadro sintomatico". La differenza è che senza il #disturboalimentare  a coprire tutto, quello che c'era "sotto", non ti lascia stare. Ma proprio per nulla. Torna e torna a chiedere ascolto, finchè non ci metti mano. Ci sono #difficoltà  che non ho ancora risolto, ed altre che incredibilmente da poche settimane a questa parte sto riuscendo a gestire, quando solo pochi mesi fa mi avrebbero creato crisi di ansia indicibili Quindi per me, il #benessere  è dato da un continuo gioco di equilibri, in cui non sempre riesco ad essere stabile, ma per cui non smetto mai di impegnarmi UNA VITA MIGLIORE È POSSIBILE #anoressia  #bulimia  #binge  #obesity  #obesità  #disturbialimentari  #dca  #vita  #ortoressia  #donne  #uomini  #uominiedonne  #insieme  #cura  #lacura  #disordinialimentari  #vigoressia  #sportcompulsivo  #shoppingcompulsivo  #alcolismo  #aa  #bingedrinking 
Ti senti inutile? Devi comunque nutrirti 
Ti senti grassa? Devi comunque nutrirti 
Hai fatto un'abbuffata? Devi comunque nutrirti 
Hai preso peso? Devi comunque nutrirti
Non ti sei allenato? Devi comunque nutrirti

Non ci sono scuse. I pasti NON SI SALTANO. 
Ogni pasto saltato è l'anticamera di una nuova crisi

UNA VITA MIGLIORE È POSSIBILE  #anoressia #bulimia #binge #obesity #obesità #disturbialimentari #dca #vita #ortoressia #donne #uomini #uominiedonne #insieme #cura #lacura #disordinialimentari #vigoressia #sportcompulsivo #shoppingcompulsivo #alcolismo #aa #bingedrinking #tanoressia #cleptomania #disturbisessuali #dipendenzaaffettiva #ossessioni #ed #ansia #depressione
Ti senti inutile? Devi comunque nutrirti Ti senti grassa? Devi comunque nutrirti Hai fatto un'abbuffata? Devi comunque nutrirti Hai preso peso? Devi comunque nutrirti Non ti sei allenato? Devi comunque nutrirti Non ci sono scuse. I pasti NON SI SALTANO. Ogni pasto saltato è l'anticamera di una nuova crisi UNA VITA MIGLIORE È POSSIBILE #anoressia  #bulimia  #binge  #obesity  #obesità  #disturbialimentari  #dca  #vita  #ortoressia  #donne  #uomini  #uominiedonne  #insieme  #cura  #lacura  #disordinialimentari  #vigoressia  #sportcompulsivo  #shoppingcompulsivo  #alcolismo  #aa  #bingedrinking  #tanoressia  #cleptomania  #disturbisessuali  #dipendenzaaffettiva  #ossessioni  #ed  #ansia  #depressione 
Oggi università, ho finito un quaderno di appunti e devo iniziarne un altro. Sinceramente gli appunti non mi servono molto, sono parziali ed incompleti, credo, adesso chd sono a metà corso che ascolterò più che altro perché questo prof dice molto poco rispetto ai testi e anche nulla di speciale. 
Quindi mi limiterò a studiare i 5 manuali ed è già veramente tanto. 
Sarebbe bello solo poterli leggere e non dover memorizzare i dati, attività che mi annoia a morte. 
Oggi qui c’è il sole dopo tanti giorni di pioggia, ma, mi sa, devo supercoprirmi perché ci sono pochissimi gradi. 
Farò i post raccontandovi come avevo promesso nelle stories, anche se, non ho ancora deciso se quelli più personali li metterò in @confine_viola, devo ragionarci su. 
Intanto buon mercoledì 🍓
Oggi università, ho finito un quaderno di appunti e devo iniziarne un altro. Sinceramente gli appunti non mi servono molto, sono parziali ed incompleti, credo, adesso chd sono a metà corso che ascolterò più che altro perché questo prof dice molto poco rispetto ai testi e anche nulla di speciale. Quindi mi limiterò a studiare i 5 manuali ed è già veramente tanto. Sarebbe bello solo poterli leggere e non dover memorizzare i dati, attività che mi annoia a morte. Oggi qui c’è il sole dopo tanti giorni di pioggia, ma, mi sa, devo supercoprirmi perché ci sono pochissimi gradi. Farò i post raccontandovi come avevo promesso nelle stories, anche se, non ho ancora deciso se quelli più personali li metterò in @confine_viola, devo ragionarci su. Intanto buon mercoledì 🍓
Buonanotte anime belle😚
Cena di stasera con:
- cremadiriso, paprikadolce e crostini - stracchino e pomodorini e pane con i semi di zucca 
Spuntino serale con una fetta di plumcake integrale allo yogurt.

#anorexic #anorexia #anawho #anafighter #ana #noana #noana #disordinialimentari #diarioalimentare #dinner #cena #cenaleggera #anorexiafighter #anorexianervosa #anoressiaricovero #anorexianervosarecovery #anorexiarecovery #anoressiarecovery #anoressia #anoressiaitalia #anoressianervosaitalia #anoressianervosa #anorexianerviosa #anorexiawarrior #fuckanorexia #beatingana #alimentazionesana #alimentazione #guarireanoressia #dca
Buonanotte anime belle😚 Cena di stasera con: - cremadiriso, paprikadolce e crostini - stracchino e pomodorini e pane con i semi di zucca Spuntino serale con una fetta di plumcake integrale allo yogurt. #anorexic  #anorexia  #anawho  #anafighter  #ana  #noana  #noana  #disordinialimentari  #diarioalimentare  #dinner  #cena  #cenaleggera  #anorexiafighter  #anorexianervosa  #anoressiaricovero  #anorexianervosarecovery  #anorexiarecovery  #anoressiarecovery  #anoressia  #anoressiaitalia  #anoressianervosaitalia  #anoressianervosa  #anorexianerviosa  #anorexiawarrior  #fuckanorexia  #beatingana  #alimentazionesana  #alimentazione  #guarireanoressia  #dca 
Buongiorno conchigliette🐚 come va? Io abbastanza bene dai, stamattina ho fatto lo spuntino fuori e ho preso la #brioche ai cereali con la marmellata e la #spremuta . Invece a pranzo ho mangiato la #pasta , di preciso le pipe rigate con la crema di zucca e la #feta e di secondo i mini #wurstel di tacchino con la patata dolce come contorno ed il pane. Sono un po' piena a dire il vero. Voi cosa mi raccontate?
Vi abbraccio!! Ps: forse oggi pomeriggio posterò un post molto importante 😉
Buongiorno conchigliette🐚 come va? Io abbastanza bene dai, stamattina ho fatto lo spuntino fuori e ho preso la #brioche  ai cereali con la marmellata e la #spremuta  . Invece a pranzo ho mangiato la #pasta  , di preciso le pipe rigate con la crema di zucca e la #feta  e di secondo i mini #wurstel  di tacchino con la patata dolce come contorno ed il pane. Sono un po' piena a dire il vero. Voi cosa mi raccontate? Vi abbraccio!! Ps: forse oggi pomeriggio posterò un post molto importante 😉
E' una regola che vale in tutto l'universo chi non lotta per qualcosa ha già comunque perso
e anche se la paura fa tremare
non ho mai smesso di lottare
F. Mannoia
#psyche#psy#nutrizionisti#medicine#sensodellavita#lottare#combattere#guerriero#universo#words#dca#da#mia#ana#peso#dolore#emotions#disordinialimentari#anoressiaitalia#bulimia#obesità#food#music#fiorellamannoia#cura#guarigione#Cagliari#followforfollow#instamoment#instamusic#
Un giorno starai bene 
Credimi. 
Quel giorno non ti dimenticare del passato 
Fa' in modo che il tuo percorso guidi i tuoi passi 
Esercita #amore e comprensione verso chi ancora sta male, magari per motivi diversi 
Ricorda da dove vieni, per dare più luce al tuo sorriso! 
UNA VITA MIGLIORE È POSSIBILE  #anoressia #bulimia #binge #obesity #obesità #disturbialimentari #dca #vita #ortoressia #donne #uomini #uominiedonne #insieme #cura #lacura #disordinialimentari #vigoressia #sportcompulsivo #shoppingcompulsivo #alcolismo  #ansia #depressione
Un giorno starai bene Credimi. Quel giorno non ti dimenticare del passato Fa' in modo che il tuo percorso guidi i tuoi passi Esercita #amore  e comprensione verso chi ancora sta male, magari per motivi diversi Ricorda da dove vieni, per dare più luce al tuo sorriso! UNA VITA MIGLIORE È POSSIBILE #anoressia  #bulimia  #binge  #obesity  #obesità  #disturbialimentari  #dca  #vita  #ortoressia  #donne  #uomini  #uominiedonne  #insieme  #cura  #lacura  #disordinialimentari  #vigoressia  #sportcompulsivo  #shoppingcompulsivo  #alcolismo  #ansia  #depressione 
Buongiorno a voi, dato che il mio non lo posso chiamare così😭 stamattina ho avuto un'altra discussione con mia madre mentre facevo colazione. Avevo mangiato il latte con i cornflakes e lo yogurt (come avevo concordato con la dietista) ed ha avuto da ridire dicendomi che era troppo poco e mi ha detto che secondo lei era una scusa per restringere. Dopo averle spiegato non so quante volte che la dietista mi aveva detto che andava bene così mi ha fatto mangiare anche 5 fette biscottate. La scena era io seduta che mangio con le lacrime che mi bagnavano le fette e mio padre che finalmente si sveglia e viene a fare colazione dicendole di lasciarmi in pace e chiedendole perché abbia avuto da contraddire. Per fortuna ho mio padre che mi è vicino e che si fida di me, altrimenti mi sarei già tolta la vita. Come farmi odiare il cibo☠ ho continuato a piangere con i singhiozzi e poi ha avuto anche il coraggio di propormi di fare un aperitivo fuori a mezzogiorno. Le ho semplicemente detto "Ma ti pare il caso di propormi una stronzata del genere"? " Non ho nulla da festeggiare e tanto meno condividere qualcosa di bello". Poi dopo altre insistenze sue e il vedere la sua faccia felice nel vedermi mandare giù con fatica le fette le ho detto "stai tranquilla che presto raggiungerò il normopeso per farti felice, ma poi mi toglierò la vita piuttosto di sopportarti ancora". Sono esausta ragazze!
Ho scritto poco dopo alla dietista della colazione e per fortuna mi ha detto di considerare questo pasto come colazione e spuntino🙏
#anoressia #anorexic #anorexia #anorexiarecovery #anoressiarecovery #anoressianervosaitalia #anoressianervosa #anoressiaitalia #anoressiaricovero #anorexianervosarecovery #anorexiafighter #anafighter #outpatient #disordinialimentari #dca #strongnotskinny #prorecovery #eatingdisorder #edawarrior #eattobeatit #eatingdisordersrecovery #bocconiamari #eatingfood #emotionaleating #eatingemotions ⤵️
Buongiorno a voi, dato che il mio non lo posso chiamare così😭 stamattina ho avuto un'altra discussione con mia madre mentre facevo colazione. Avevo mangiato il latte con i cornflakes e lo yogurt (come avevo concordato con la dietista) ed ha avuto da ridire dicendomi che era troppo poco e mi ha detto che secondo lei era una scusa per restringere. Dopo averle spiegato non so quante volte che la dietista mi aveva detto che andava bene così mi ha fatto mangiare anche 5 fette biscottate. La scena era io seduta che mangio con le lacrime che mi bagnavano le fette e mio padre che finalmente si sveglia e viene a fare colazione dicendole di lasciarmi in pace e chiedendole perché abbia avuto da contraddire. Per fortuna ho mio padre che mi è vicino e che si fida di me, altrimenti mi sarei già tolta la vita. Come farmi odiare il cibo☠ ho continuato a piangere con i singhiozzi e poi ha avuto anche il coraggio di propormi di fare un aperitivo fuori a mezzogiorno. Le ho semplicemente detto "Ma ti pare il caso di propormi una stronzata del genere"? " Non ho nulla da festeggiare e tanto meno condividere qualcosa di bello". Poi dopo altre insistenze sue e il vedere la sua faccia felice nel vedermi mandare giù con fatica le fette le ho detto "stai tranquilla che presto raggiungerò il normopeso per farti felice, ma poi mi toglierò la vita piuttosto di sopportarti ancora". Sono esausta ragazze! Ho scritto poco dopo alla dietista della colazione e per fortuna mi ha detto di considerare questo pasto come colazione e spuntino🙏 #anoressia  #anorexic  #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressiarecovery  #anoressianervosaitalia  #anoressianervosa  #anoressiaitalia  #anoressiaricovero  #anorexianervosarecovery  #anorexiafighter  #anafighter  #outpatient  #disordinialimentari  #dca  #strongnotskinny  #prorecovery  #eatingdisorder  #edawarrior  #eattobeatit  #eatingdisordersrecovery  #bocconiamari  #eatingfood  #emotionaleating  #eatingemotions  ⤵️
Buongiorno nuvolette☁️☁️ qui piove e non sembra che faccia un granché freddo, forse perché sono ancora rincoglionita dal sonno. Ieri sera ho trovato questa immagine che mi rappresenta moltissimo. Prima del dca avevo tanti amici che dicevano di volermi bene, persone che mi chiedevano di andare a destra e a sinistra e tante volte perdevo il mio orientamento per seguire le loro strade che a ben poco portavano da qualche cosa di buono. Poi arrivò il giorno in cui la verità è venuta a galla e il cuore si riempì di amarezza. Il giorno in cui mi sono ammalata e pian piano tante persone non si facevano più vedere e sentire. Non mi cercavano più e i rapporti indelebili come pensavo pian piano sono stati cancellati del tutto. Ho passato giornate intere su quel letto d'ospedale a piangere e a chiederemi dove avessi sbagliato per meritarmi di vedere andare via così tante persone dalla mia vita. La cosa peggiore è che appena stavo meglio si faceva risentire qualcuno, ma solo per fare uscire dalla sua bocca così tanta cattiveria disumana. Una mia ex amica (ex da qualche mese) mi ha detto che forse soffriva di scadenza e poi ha terminato la sua frase dicendomi "ma io non sono una troia, quindi non posso avere un DCA". Ecco con questa persona ho chiuso ogni minimo dettaglio del nostro rapporto. Voi avete avuto esperienze simili? Avete rincontrato qualcuno che vi aveva abbandonato? Avete conosciuto altre persone nel frattempo? Certo che il mondo è pieno di persone acide! 
#anoressia #anorexic #anorexia #anorexiarecovery #anoressiarecovery #anoressianervosaitalia #anoressianervosa #anoressiaitalia #anoressiaricovero #anorexianervosarecovery #anorexiafighter #anafighter #outpatient #disordinialimentari #dca  #eatingdisordersrecovery #amicizia #falsiamici #ricovero #anoressiadiary #guarireanoressia #solitudine #verità #truefacts #fuckanorexia #anorexiasurvivor #anorexiasupport
Buongiorno nuvolette☁️☁️ qui piove e non sembra che faccia un granché freddo, forse perché sono ancora rincoglionita dal sonno. Ieri sera ho trovato questa immagine che mi rappresenta moltissimo. Prima del dca avevo tanti amici che dicevano di volermi bene, persone che mi chiedevano di andare a destra e a sinistra e tante volte perdevo il mio orientamento per seguire le loro strade che a ben poco portavano da qualche cosa di buono. Poi arrivò il giorno in cui la verità è venuta a galla e il cuore si riempì di amarezza. Il giorno in cui mi sono ammalata e pian piano tante persone non si facevano più vedere e sentire. Non mi cercavano più e i rapporti indelebili come pensavo pian piano sono stati cancellati del tutto. Ho passato giornate intere su quel letto d'ospedale a piangere e a chiederemi dove avessi sbagliato per meritarmi di vedere andare via così tante persone dalla mia vita. La cosa peggiore è che appena stavo meglio si faceva risentire qualcuno, ma solo per fare uscire dalla sua bocca così tanta cattiveria disumana. Una mia ex amica (ex da qualche mese) mi ha detto che forse soffriva di scadenza e poi ha terminato la sua frase dicendomi "ma io non sono una troia, quindi non posso avere un DCA". Ecco con questa persona ho chiuso ogni minimo dettaglio del nostro rapporto. Voi avete avuto esperienze simili? Avete rincontrato qualcuno che vi aveva abbandonato? Avete conosciuto altre persone nel frattempo? Certo che il mondo è pieno di persone acide! #anoressia  #anorexic  #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressiarecovery  #anoressianervosaitalia  #anoressianervosa  #anoressiaitalia  #anoressiaricovero  #anorexianervosarecovery  #anorexiafighter  #anafighter  #outpatient  #disordinialimentari  #dca  #eatingdisordersrecovery  #amicizia  #falsiamici  #ricovero  #anoressiadiary  #guarireanoressia  #solitudine  #verità  #truefacts  #fuckanorexia  #anorexiasurvivor  #anorexiasupport 
Buonasera leonesse🦁 come state? Io ho avuto una giornata abbastanza tranquilla dai, a parte sto freddo gelido❄️ stamattina ho fatto colazione guardando Heidi. Poi a metà mattina ho affrontato un #fearfood che era il pane+cioccolato della #mulinobianco ed era buonissimo😋 si sentiva il cioccolato croccante davvero! Stasera ho cenato con altri 2 grandi fearfood che sono i #ravioli e le uova all'occhio di bue🍳, invece per le patate ho voluto provare a cucinarle diversamente e le ho tagliate a mano a bastoncini e ci ho cosparso sopra del sale che era mischiato con delle erbette della #carli e poi le ho messe in forno e nel giro di 20 minuti erano già pronte da gustare. Una vera delizia! Stasera devo dire che ho mangiato con i fiocchi 🎀 oltretutto ero da sola, quindi ne ho approfittato dell'occasione per non avere pressioni o commentini poco piacevoli. Voi come state? Vi ho pensato tanto tanto🤗
#anoressia #anorexic #anorexia #anorexiarecovery #anoressiarecovery #anoressianervosaitalia #anoressianervosa #anoressiaitalia #anoressiaricovero #anorexianervosarecovery #anorexiafighter #anafighter #outpatient #disordinialimentari #dca #foodstagram #foodporn #foodislife #foodphotography #recoverwin #recoverywin #💪 #noana #happy #potatoes #americanpotatoes
Buonasera leonesse🦁 come state? Io ho avuto una giornata abbastanza tranquilla dai, a parte sto freddo gelido❄️ stamattina ho fatto colazione guardando Heidi. Poi a metà mattina ho affrontato un #fearfood  che era il pane+cioccolato della #mulinobianco  ed era buonissimo😋 si sentiva il cioccolato croccante davvero! Stasera ho cenato con altri 2 grandi fearfood che sono i #ravioli  e le uova all'occhio di bue🍳, invece per le patate ho voluto provare a cucinarle diversamente e le ho tagliate a mano a bastoncini e ci ho cosparso sopra del sale che era mischiato con delle erbette della #carli  e poi le ho messe in forno e nel giro di 20 minuti erano già pronte da gustare. Una vera delizia! Stasera devo dire che ho mangiato con i fiocchi 🎀 oltretutto ero da sola, quindi ne ho approfittato dell'occasione per non avere pressioni o commentini poco piacevoli. Voi come state? Vi ho pensato tanto tanto🤗 #anoressia  #anorexic  #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressiarecovery  #anoressianervosaitalia  #anoressianervosa  #anoressiaitalia  #anoressiaricovero  #anorexianervosarecovery  #anorexiafighter  #anafighter  #outpatient  #disordinialimentari  #dca  #foodstagram  #foodporn  #foodislife  #foodphotography  #recoverwin  #recoverywin  #💪 #noana  #happy  #potatoes  #americanpotatoes 
Prendere in carico una persona che ha una #sofferenza psicologica è qualcosa di talmente delicato e potente al tempo stesso, da far tremare le ginocchia. 
Incontriamo invece talvolta, specialisti tronfi del proprio sapere, convinti di avere in mano la diagnosi perfetta per ogni persona e la chiave per aprire tutte le porte della #psiche, quando invece, la peculiarità di ognuno di noi non dovrebbe nemmeno permettere loro di incatenarci in definizioni bensì di ascoltare, osservare e comprendere il nostro mondo per aiutarci a rileggerlo. 
Allo stesso modo esistono #psicologi che si assumono la #responsabilità di aiutarci pur non avendo che un’infarinatura del #problema che andremo ad affrontare insieme.
Il giusto mezzo vale anche in questo: cercate persone competenti ed empatiche a cui affidarvi. 
Informatevi, domandate, perché meritate di esser seguiti con umanità e capacità 
UNA VITA MIGLIORE È POSSIBILE
 #anoressia #bulimia #binge #obesity #obesità #disturbialimentari #dca #vita #ortoressia #donne #uomini #uominiedonne #insieme #cura #lacura #disordinialimentari #vigoressia #sportcompulsivo
Prendere in carico una persona che ha una #sofferenza  psicologica è qualcosa di talmente delicato e potente al tempo stesso, da far tremare le ginocchia. Incontriamo invece talvolta, specialisti tronfi del proprio sapere, convinti di avere in mano la diagnosi perfetta per ogni persona e la chiave per aprire tutte le porte della #psiche , quando invece, la peculiarità di ognuno di noi non dovrebbe nemmeno permettere loro di incatenarci in definizioni bensì di ascoltare, osservare e comprendere il nostro mondo per aiutarci a rileggerlo. Allo stesso modo esistono #psicologi  che si assumono la #responsabilità  di aiutarci pur non avendo che un’infarinatura del #problema  che andremo ad affrontare insieme. Il giusto mezzo vale anche in questo: cercate persone competenti ed empatiche a cui affidarvi. Informatevi, domandate, perché meritate di esser seguiti con umanità e capacità UNA VITA MIGLIORE È POSSIBILE #anoressia  #bulimia  #binge  #obesity  #obesità  #disturbialimentari  #dca  #vita  #ortoressia  #donne  #uomini  #uominiedonne  #insieme  #cura  #lacura  #disordinialimentari  #vigoressia  #sportcompulsivo 
Ciao a tuttee🤗 vi ho pensato tanto oggi💙 allora che dire, sono ancora viva!
Oggi è stata una giornata davvero pesante sono andata con i miei a Monza alla cresima del mio cuginetto. Siamo arrivati alle 12:00 da loro ed abbiamo cominciato a mangiare: c'era cibo ovunque. Mi giravo da una parte e c'era l'affettato che mi guardava, poi mi giravo dall'altra e c'era il #pasticcio fumante che strabordava dalla teglia (TERRORE! Infatti non l'ho mangiato). Invece ho mangiato dei trancetti di #pizza #🍕 (1 bianca e 4 Margherita) che ha fatto mia zia, ed erano davvero squisiti!!! Poi c'era frutta secca ( #noci, #mandorle, macadamia, #pistacchi, #nocciole), #mozzarelline e caciottine, persino una tasca di arrosto ripiena di salsiccia (anch'essa non ho nemmeno avuto la tentazione di guardarla), prugne avvolte nella pancetta, grissini. Mi sembrava troppo per 10 persone, così troppo che gli altri hanno mangiato quasi tutto! Poi siamo andati alla messa che è durata 2 ore abbondanti con tanto di canti e preghiere: nel mentre io e mio padre abbiamo accompagnato un altro cuginetto in gelateria e si è preso un cono #gelato #🍦 con due gusti, la panna e sopra ha voluto anche gli Smarties. Usciti dalla Chiesa sono cascata giù per i gradini e mi sono aggrappata ad un signore per non trovarmi la faccia per terra e poi alle 18:00 gli altri hanno mangiato il castagnaccio e i marrons glassè con una crema di castagne e panna. Io ho solo bevuto un thè caldo. Stasera ho cenato alle 21:00 con il passato di verdure, petto di pollo con mezzo cetriolo ed il pane ed ho attaccato lo spuntino con 2 biscotti. Sono sfinita!! Voi come state? Che mi raccontate? Un abbraccio 😘#anoressia #anorexic #anorexia #anorexiarecovery #anoressiarecovery #anoressianervosaitalia #anoressianervosa #anoressiaitalia #anoressiaricovero #anorexianervosarecovery #anorexiafighter #anafighter #outpatient #disordinialimentari #dca  #prorecovery #eatingdisorder #eattobeatit #eatingdisordersrecovery
Ciao a tuttee🤗 vi ho pensato tanto oggi💙 allora che dire, sono ancora viva! Oggi è stata una giornata davvero pesante sono andata con i miei a Monza alla cresima del mio cuginetto. Siamo arrivati alle 12:00 da loro ed abbiamo cominciato a mangiare: c'era cibo ovunque. Mi giravo da una parte e c'era l'affettato che mi guardava, poi mi giravo dall'altra e c'era il #pasticcio  fumante che strabordava dalla teglia (TERRORE! Infatti non l'ho mangiato). Invece ho mangiato dei trancetti di #pizza  #🍕 (1 bianca e 4 Margherita) che ha fatto mia zia, ed erano davvero squisiti!!! Poi c'era frutta secca ( #noci , #mandorle , macadamia, #pistacchi , #nocciole ), #mozzarelline  e caciottine, persino una tasca di arrosto ripiena di salsiccia (anch'essa non ho nemmeno avuto la tentazione di guardarla), prugne avvolte nella pancetta, grissini. Mi sembrava troppo per 10 persone, così troppo che gli altri hanno mangiato quasi tutto! Poi siamo andati alla messa che è durata 2 ore abbondanti con tanto di canti e preghiere: nel mentre io e mio padre abbiamo accompagnato un altro cuginetto in gelateria e si è preso un cono #gelato  #🍦 con due gusti, la panna e sopra ha voluto anche gli Smarties. Usciti dalla Chiesa sono cascata giù per i gradini e mi sono aggrappata ad un signore per non trovarmi la faccia per terra e poi alle 18:00 gli altri hanno mangiato il castagnaccio e i marrons glassè con una crema di castagne e panna. Io ho solo bevuto un thè caldo. Stasera ho cenato alle 21:00 con il passato di verdure, petto di pollo con mezzo cetriolo ed il pane ed ho attaccato lo spuntino con 2 biscotti. Sono sfinita!! Voi come state? Che mi raccontate? Un abbraccio 😘#anoressia  #anorexic  #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressiarecovery  #anoressianervosaitalia  #anoressianervosa  #anoressiaitalia  #anoressiaricovero  #anorexianervosarecovery  #anorexiafighter  #anafighter  #outpatient  #disordinialimentari  #dca  #prorecovery  #eatingdisorder  #eattobeatit  #eatingdisordersrecovery 
Buongiorno😊come avete dormito stanotte? Io mi sono svegliata un paio di volte 🙄 così ne ho approfittato per fumatori mezza sigaretta🚬 affacciandomi fuori dalla finestra del mio bagno e poi mi riaddormentavo come un ghiro😁 stamattina penso che andrò a farmi un giretto🚶 al centro commerciale🎠🛍️ nei miei negozi preferiti: #bershka #stradivarius  e #pullandbear . Voi cosa farete? Fa freddo da voi? Qui si gela❄️ Colazione con:
• latte zymil 🥛con cereali e frutta (banana🍌 e mela🍏 essiccate)
• due fette biscottate con marmellata di albicocche 🍊
•caffelatte di orzo☕

#anoressia #anorexic #anorexia #anorexiarecovery #anoressiarecovery #anoressianervosaitalia #anoressianervosa #anoressiaitalia #anoressiaricovero #anorexianervosarecovery #anorexiafighter #anafighter #outpatient #disordinialimentari #dca #goals #strongnotskinny #prorecovery #eatingdisorder #edawarrior #eatingdisorder #breakfast #breakfastporn #muesli #colazioneitaliana #recovery
Buongiorno😊come avete dormito stanotte? Io mi sono svegliata un paio di volte 🙄 così ne ho approfittato per fumatori mezza sigaretta🚬 affacciandomi fuori dalla finestra del mio bagno e poi mi riaddormentavo come un ghiro😁 stamattina penso che andrò a farmi un giretto🚶 al centro commerciale🎠🛍️ nei miei negozi preferiti: #bershka  #stradivarius  e #pullandbear  . Voi cosa farete? Fa freddo da voi? Qui si gela❄️ Colazione con: • latte zymil 🥛con cereali e frutta (banana🍌 e mela🍏 essiccate) • due fette biscottate con marmellata di albicocche 🍊 •caffelatte di orzo☕ #anoressia  #anorexic  #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressiarecovery  #anoressianervosaitalia  #anoressianervosa  #anoressiaitalia  #anoressiaricovero  #anorexianervosarecovery  #anorexiafighter  #anafighter  #outpatient  #disordinialimentari  #dca  #goals  #strongnotskinny  #prorecovery  #eatingdisorder  #edawarrior  #eatingdisorder  #breakfast  #breakfastporn  #muesli  #colazioneitaliana  #recovery 
Ciao a tutteee come state?
Io insomma, ho tanto male alla zona lombare e sono ancora raffreddata. Stamattina cos'avete fatto? Raccontatemi qualcosa...qualsiasi cosa 🙂 Io stamattina ho portato fuori il cane, piccolo particolare ehmm 😅...ero in camicia da notte e la giacca sopra e i calzettoni bianchi lunghi fino alle ginocchia😄 per fortuna non c'era tanta gente al parco, se no mi portavano alla polizia 😂 Poi ho fatto una colazione molto calda con una bella scodella di latte #zymil (senza lattosio, perchè sono intollerante) e dentro ci ho messo i cereali con la frutta🍌🍏. Poi sono andata a prendere il #pedrigree del mio cane che è un cucciolo di #goldenretriever e poi ho pranzato. Penso che oggi pomeriggio colorerò un po' di #mandala . Voi?
Vi abbraccio forte e continuate a lottare per vivere, per continuare a sorridere, perchè da come ho visto nelle foto avete un sorriso che merita di essere ammirato dal mondo intero🌍

#anoressia #anorexic #anorexia #anorexiarecovery #anoressiarecovery #anoressianervosaitalia #anoressianervosa #anoressiaitalia #anoressiaricovero #anorexianervosarecovery #anorexiafighter #anafighter #outpatient #disordinialimentari #dca #prorecovery #eatingdisorder #eatingdisordersrecovery  #lunch #pasta #pastadececco #tigullio #food #foodstagram #foodiary #alimentarydiary
Ciao a tutteee come state? Io insomma, ho tanto male alla zona lombare e sono ancora raffreddata. Stamattina cos'avete fatto? Raccontatemi qualcosa...qualsiasi cosa 🙂 Io stamattina ho portato fuori il cane, piccolo particolare ehmm 😅...ero in camicia da notte e la giacca sopra e i calzettoni bianchi lunghi fino alle ginocchia😄 per fortuna non c'era tanta gente al parco, se no mi portavano alla polizia 😂 Poi ho fatto una colazione molto calda con una bella scodella di latte #zymil  (senza lattosio, perchè sono intollerante) e dentro ci ho messo i cereali con la frutta🍌🍏. Poi sono andata a prendere il #pedrigree  del mio cane che è un cucciolo di #goldenretriever  e poi ho pranzato. Penso che oggi pomeriggio colorerò un po' di #mandala  . Voi? Vi abbraccio forte e continuate a lottare per vivere, per continuare a sorridere, perchè da come ho visto nelle foto avete un sorriso che merita di essere ammirato dal mondo intero🌍 #anoressia  #anorexic  #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressiarecovery  #anoressianervosaitalia  #anoressianervosa  #anoressiaitalia  #anoressiaricovero  #anorexianervosarecovery  #anorexiafighter  #anafighter  #outpatient  #disordinialimentari  #dca  #prorecovery  #eatingdisorder  #eatingdisordersrecovery  #lunch  #pasta  #pastadececco  #tigullio  #food  #foodstagram  #foodiary  #alimentarydiary 
Ciao come va? 
Io sono ancora raffreddata ed ho la tosse...che fastidioso il prurito alla gola, e più tossisco e più aumenta😑 oggi pomeriggio sono stata dalla mia psicologa e mi ha detto che sono molto migliorata rispetto a come ero l'anno scorso...nel senso che sono meno rigida (non parlo solo dell'alimentazione, ma anche nella vita quotidiana) e vado molto meno in ansia di fronte agli imprevisti. Per esempio ieri ho pranzato alle 13:40 ed ero molto tranquilla...fosse stato a maggio o giugno ambè! Stasera ho mangiato la vellutata di piselli🍵 con i crostini e ci ho messo sopra un po' di paprika🌶️ dolce per renderla più saporita e il risultato era ottimo🤤!! Poi ho mangiato la ricotta con le zucchine grigliate🥒 ed il pane. Voi com'è andata la cena? Come avete iniziato la settimana? 
Domani è un grande giorno😬, perché ho la terapia familiare con i miei genitori👨‍👩‍👧 e la psichiatra👩‍⚕️ e sono un po' in ansia😟...più che altro perché non ho un buon feeling con la psichiatra😒 e l'ultima terapia che avevamo fatto ad agosto sono uscita piangendo disperatamente (singhiozzavo persino😫). Vi auguro una dolce buonanotte 😘

#anoressia #anorexic #anorexia #anorexiarecovery #anoressiarecovery #anoressianervosaitalia #anoressianervosa #anoressiaitalia #anoressiaricovero #anorexianervosarecovery #anorexiafighter #anafighter #outpatient #disordinialimentari #dca  #prorecovery #eatingdisorder #edawarrior #eattobeatit #eatingdisordersrecovery #terapiafamiliar #😟 #dinner #peans #paprika #cena #12novembre
Ciao come va? Io sono ancora raffreddata ed ho la tosse...che fastidioso il prurito alla gola, e più tossisco e più aumenta😑 oggi pomeriggio sono stata dalla mia psicologa e mi ha detto che sono molto migliorata rispetto a come ero l'anno scorso...nel senso che sono meno rigida (non parlo solo dell'alimentazione, ma anche nella vita quotidiana) e vado molto meno in ansia di fronte agli imprevisti. Per esempio ieri ho pranzato alle 13:40 ed ero molto tranquilla...fosse stato a maggio o giugno ambè! Stasera ho mangiato la vellutata di piselli🍵 con i crostini e ci ho messo sopra un po' di paprika🌶️ dolce per renderla più saporita e il risultato era ottimo🤤!! Poi ho mangiato la ricotta con le zucchine grigliate🥒 ed il pane. Voi com'è andata la cena? Come avete iniziato la settimana? Domani è un grande giorno😬, perché ho la terapia familiare con i miei genitori👨‍👩‍👧 e la psichiatra👩‍⚕️ e sono un po' in ansia😟...più che altro perché non ho un buon feeling con la psichiatra😒 e l'ultima terapia che avevamo fatto ad agosto sono uscita piangendo disperatamente (singhiozzavo persino😫). Vi auguro una dolce buonanotte 😘 #anoressia  #anorexic  #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressiarecovery  #anoressianervosaitalia  #anoressianervosa  #anoressiaitalia  #anoressiaricovero  #anorexianervosarecovery  #anorexiafighter  #anafighter  #outpatient  #disordinialimentari  #dca  #prorecovery  #eatingdisorder  #edawarrior  #eattobeatit  #eatingdisordersrecovery  #terapiafamiliar  #😟 #dinner  #peans  #paprika  #cena  #12novembre 
Autrice @agentletouchofart 
I #disordinialimentari ... Una #vita di NON DETTI che pesano infinitamente. 
ESPRIMI IL TUO SENTIRE ANCHE SE ESTREMAMENTE DIFFICILE! ✔ instagram @chiarasolems ✔ MondoSole http://www.chiarasole.com ✔ pagina
 FaceBook https://www.facebook.com/AssociazioneMondoSoleAnoressiaBulimiaBinge ✔
#loveyoself #beyoutiful #edrecovery #lottadca #famedivita #bulimia #bingeeating #chiarasolems  #dca #disturbialimentari #nonseiunnumero #disturbidelcomportamentoalimentare  #bulimiahelp #anoressia  #anoressiaitalia  #bingeeating  #seneesce #binge #EatingDisorders #sipuoguarire #BingeEating #avantitutta
Autrice @agentletouchofart I #disordinialimentari  ... Una #vita  di NON DETTI che pesano infinitamente. ESPRIMI IL TUO SENTIRE ANCHE SE ESTREMAMENTE DIFFICILE! ✔ instagram @chiarasolems ✔ MondoSole http://www.chiarasole.com ✔ pagina FaceBook https://www.facebook.com/AssociazioneMondoSoleAnoressiaBulimiaBinge ✔ #loveyoself  #beyoutiful  #edrecovery  #lottadca  #famedivita  #bulimia  #bingeeating  #chiarasolems  #dca  #disturbialimentari  #nonseiunnumero  #disturbidelcomportamentoalimentare  #bulimiahelp  #anoressia  #anoressiaitalia  #bingeeating  #seneesce  #binge  #EatingDisorders  #sipuoguarire  #BingeEating  #avantitutta 
Buongiorno☀!Non sono sparita.
In questi due giorni sono stata ad un corso di Pet Therapy ed ho imparato un sacco di cose...ma una delle cose più importanti è stata quella che per la prima volta sono riuscita a sostenere due giornate faticose sia dal punto di vista fisico che mentale solo grazie a me stessa. Al fatto che sono riuscita a prendermi cura di me stessa e che non mi sia trascurata come mesi fa o peggio ancora mi sia quasi autodistrutta. Vedendo questa immagine noto realmente una grande differenza positiva, perché mi piaccio molto più ora rispetto a come ero fisicamente a luglio (prima di entrare in day hospital con un BMI che toccava appena il 14). Per non parlare del fatto che a luglio stavo malissimo anche psicologicamente: ero depressa, volevo morire, pensavo persino che la morte non mi faceva più paura. Quando invece ora, se pensassi di dover morire da un momento all'altro, mi spaventerei tanto, perché, solo al pensiero di non poter avere la vita che merito di avere, mi sale l'ansia e l'angoscia. Questo corpo "nuovo" (tra virgolette, perchè è un corpo che ho già avuto) finalmente comunica, risponde, chiede...respira. Mi sta reggendo dalle mille sfaccettature di questo mondo, da milioni di problemi (anche banali) che, se mi pensassi a qualche mese fa, era solo che fragile, vuoto di sè e pieno di rabbia, un corpo che neanche chiamerei corpo. Ora tocco il mio corpo e lo accetto (per ora), lo curo molto di più, lo rispetto e lo rinforzo e gli offro la possibilità di aiutarmi a condurre una vera vita che non è l'ospedale, o una casa di cura, o una flebo, o un prelievo costante, o un'assenza di cibo e di amore, ma questo corpo è amore che gli sto dando io e lui me ne dà altrettanto. Finalmente tocco qualcosa di vero, reale, percepibile e...leggermente più sano.

#anoressia #anorexic #anorexia #anorexiarecovery #anoressiarecovery #anoressianervosaitalia #anoressianervosa #anoressiaitalia #anoressiaricovero #anorexianervosarecovery #anorexiafighter #anafighter #outpatient #disordinialimentari #dca #corpo #mybody #ilovemybody #bodytransformation #bodygoals #goals #strongnotskinny #prorecovery #eatingdisorder #edawarrior #eattobeatit #eatingdisordersrecovery
Buongiorno☀!Non sono sparita. In questi due giorni sono stata ad un corso di Pet Therapy ed ho imparato un sacco di cose...ma una delle cose più importanti è stata quella che per la prima volta sono riuscita a sostenere due giornate faticose sia dal punto di vista fisico che mentale solo grazie a me stessa. Al fatto che sono riuscita a prendermi cura di me stessa e che non mi sia trascurata come mesi fa o peggio ancora mi sia quasi autodistrutta. Vedendo questa immagine noto realmente una grande differenza positiva, perché mi piaccio molto più ora rispetto a come ero fisicamente a luglio (prima di entrare in day hospital con un BMI che toccava appena il 14). Per non parlare del fatto che a luglio stavo malissimo anche psicologicamente: ero depressa, volevo morire, pensavo persino che la morte non mi faceva più paura. Quando invece ora, se pensassi di dover morire da un momento all'altro, mi spaventerei tanto, perché, solo al pensiero di non poter avere la vita che merito di avere, mi sale l'ansia e l'angoscia. Questo corpo "nuovo" (tra virgolette, perchè è un corpo che ho già avuto) finalmente comunica, risponde, chiede...respira. Mi sta reggendo dalle mille sfaccettature di questo mondo, da milioni di problemi (anche banali) che, se mi pensassi a qualche mese fa, era solo che fragile, vuoto di sè e pieno di rabbia, un corpo che neanche chiamerei corpo. Ora tocco il mio corpo e lo accetto (per ora), lo curo molto di più, lo rispetto e lo rinforzo e gli offro la possibilità di aiutarmi a condurre una vera vita che non è l'ospedale, o una casa di cura, o una flebo, o un prelievo costante, o un'assenza di cibo e di amore, ma questo corpo è amore che gli sto dando io e lui me ne dà altrettanto. Finalmente tocco qualcosa di vero, reale, percepibile e...leggermente più sano. #anoressia  #anorexic  #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressiarecovery  #anoressianervosaitalia  #anoressianervosa  #anoressiaitalia  #anoressiaricovero  #anorexianervosarecovery  #anorexiafighter  #anafighter  #outpatient  #disordinialimentari  #dca  #corpo  #mybody  #ilovemybody  #bodytransformation  #bodygoals  #goals  #strongnotskinny  #prorecovery  #eatingdisorder  #edawarrior  #eattobeatit  #eatingdisordersrecovery 
Non sottovalutate MAI la violenza verbale. 
L'adagio recita: "Verba volant", ma le #parole non volano, le parole feriscono, formano solchi profondi nell'#anima, e chi le usa per far male tiene in mano una delle #armi più pericolose
Perché purtroppo, non è facile né far capire né dimostrare quanto possano essere gravi i danni psicologici che affronta chi subisce questa forma di #violenza

#dolore #paura #trauma #dca #disordinialimentari #ossessioni #fobie #vita #psiche #anoressia #bulimia #binge
Non sottovalutate MAI la violenza verbale. L'adagio recita: "Verba volant", ma le #parole  non volano, le parole feriscono, formano solchi profondi nell'#anima , e chi le usa per far male tiene in mano una delle #armi  più pericolose Perché purtroppo, non è facile né far capire né dimostrare quanto possano essere gravi i danni psicologici che affronta chi subisce questa forma di #violenza  #dolore  #paura  #trauma  #dca  #disordinialimentari  #ossessioni  #fobie  #vita  #psiche  #anoressia  #bulimia  #binge 
E stasera come avevo già preannunciato prima di cena ho mangiato la pizza🍕 l'ho presa Margherita con l'aggiunta della bufala e mi sono fatta fare l'impasto alla napoletana. Era davvero una goduria 😋...mentre la tagliavo con le posate pensavo a quanto mi sarebbe piaciuto prendere la fetta con le mani e morderla come facevo anni fa...come quando mangiare una pizza qualsiasi non mi creava alcun disagio, la mangiavo con la spensieratezza di un bambino e mi gustavo vari tipi di pizza...ho mangiato anche la crosta che era molto soffice e un po' bruciacchiata come piace a me...un po' di pensieri a riguardo dell'olio, ma poi mi sono detta "è più buona mangiarla così, piuttosto che quando è tutta secca". Pensare che anni fa la pizza margherita era quella che non mi piaceva per niente, che la vedevo così insulsa che mi chiedevo come mai ci fosse nel menù...ma poi pensandoci bene (a parte la malattia) la prima pizza della storia era proprio la Margherita🍕. Dopo ho mangiato una fettina di panettone, perché in effetti avevo ancora un po' fame dato che era più piccola così da mantenere i miei obiettivi raggiunti e non ho avuto sensi di colpa. Buonanotte ragazzuole 😚

#anoressia #anoressiarecovery #anorexicgirl #anorexic #ana #anawarrior #anorexiarecovery #anorexia #disordinialimentari #dca #pizza #pizzanapoletana #pizza🍕 #pizzamargherita #dinner #thursday #🍕 #outpatient
E stasera come avevo già preannunciato prima di cena ho mangiato la pizza🍕 l'ho presa Margherita con l'aggiunta della bufala e mi sono fatta fare l'impasto alla napoletana. Era davvero una goduria 😋...mentre la tagliavo con le posate pensavo a quanto mi sarebbe piaciuto prendere la fetta con le mani e morderla come facevo anni fa...come quando mangiare una pizza qualsiasi non mi creava alcun disagio, la mangiavo con la spensieratezza di un bambino e mi gustavo vari tipi di pizza...ho mangiato anche la crosta che era molto soffice e un po' bruciacchiata come piace a me...un po' di pensieri a riguardo dell'olio, ma poi mi sono detta "è più buona mangiarla così, piuttosto che quando è tutta secca". Pensare che anni fa la pizza margherita era quella che non mi piaceva per niente, che la vedevo così insulsa che mi chiedevo come mai ci fosse nel menù...ma poi pensandoci bene (a parte la malattia) la prima pizza della storia era proprio la Margherita🍕. Dopo ho mangiato una fettina di panettone, perché in effetti avevo ancora un po' fame dato che era più piccola così da mantenere i miei obiettivi raggiunti e non ho avuto sensi di colpa. Buonanotte ragazzuole 😚 #anoressia  #anoressiarecovery  #anorexicgirl  #anorexic  #ana  #anawarrior  #anorexiarecovery  #anorexia  #disordinialimentari  #dca  #pizza  #pizzanapoletana  #pizza 🍕 #pizzamargherita  #dinner  #thursday  #🍕 #outpatient 
Come fai a capire che è possibile davvero superare i Disordini Alimentari?
Lo senti come un pugno allo stomaco quando ti rendi conto che anche volendo, non potresti più rifugiarti nel cibo.
E, soprattutto, che non vuoi farlo

Le emozioni vanno affrontate e accolte, sempre

#anoressia #bulimia #binge #ortoressia #obesità #dca #disordinialimentari #disturbialimentari #ed #cura #guarire #vita #avantitutta #insieme
Quante volte vi capita di vedere pubblicità di diete e articoli su “consigli” per stare in forma? Quotidianamente direi.Ti consigliano di diminuire i carboidrati. Starai meglio, perderai peso, acquisterai fiducia. Ti mostrano solo quella scintilla iniziale di luce e potere, si dimenticano di spiegarti cosa viene dopo. Quando ho inizialmente levato i carboidrati dalla dieta, effettivamente l’euforia iniziale ti fa credere di avere più energie, di aver fatto la scelta giusta. Con il tempo, ingerendo più grassi che carboidrati, si entra in uno stato di chetosi. Il tuo corpo, abituato a ricavare energia dal glucosio che ora non c’è più, inizia a ricavarla dal grasso. Finito il grasso, si mangia i tuoi muscoli. C’è un’enorme promozione di queste diete chetogeniche, poche testimonianze di come realmente ci si sente senza carboidrati. Il tuo cervello non funziona, davvero fai fatica a portare a termine un ragionamento lucido, perché non ne hai le forze. Dopo ogni sforzo fisico, e non parlo di corse o scalate parlo di quotidianità, la testa ti esplode dal male. Vorresti dormire sempre. E non serve avere una malattia come l’anoressia per vivere questo, basta avere un’alimentazione scorretta facendosi fregare da questi messaggi.
Il periodo senza carboidrati lo ricordo come un periodo senza ossigeno, bloccata nella mia bolla. Ritornare ad una corretta alimentazione è stato come riemergere da sott’acqua. La nostra società lucra sull’odio verso noi stessi, e io sono arrabbiata per questa cultura che ci induce a farci più piccoli. La cultura è fatta anche da tutti noi, motivo per il quale vi scongiuro di meditare sui messaggi che ricevete e su quelli che mandate, ognuno nel proprio piccolo 
#caos #caosdichela #anoressia #anoressiaitalia #ana #disordinialimentari #alimentazione #food #dieta #corpo #body #girlbody #anorexia #digitalillustration #procreateart #applepencilart #mentalhealth #mentalhealthart #projectheal #chelalamichela
Quante volte vi capita di vedere pubblicità di diete e articoli su “consigli” per stare in forma? Quotidianamente direi.Ti consigliano di diminuire i carboidrati. Starai meglio, perderai peso, acquisterai fiducia. Ti mostrano solo quella scintilla iniziale di luce e potere, si dimenticano di spiegarti cosa viene dopo. Quando ho inizialmente levato i carboidrati dalla dieta, effettivamente l’euforia iniziale ti fa credere di avere più energie, di aver fatto la scelta giusta. Con il tempo, ingerendo più grassi che carboidrati, si entra in uno stato di chetosi. Il tuo corpo, abituato a ricavare energia dal glucosio che ora non c’è più, inizia a ricavarla dal grasso. Finito il grasso, si mangia i tuoi muscoli. C’è un’enorme promozione di queste diete chetogeniche, poche testimonianze di come realmente ci si sente senza carboidrati. Il tuo cervello non funziona, davvero fai fatica a portare a termine un ragionamento lucido, perché non ne hai le forze. Dopo ogni sforzo fisico, e non parlo di corse o scalate parlo di quotidianità, la testa ti esplode dal male. Vorresti dormire sempre. E non serve avere una malattia come l’anoressia per vivere questo, basta avere un’alimentazione scorretta facendosi fregare da questi messaggi. Il periodo senza carboidrati lo ricordo come un periodo senza ossigeno, bloccata nella mia bolla. Ritornare ad una corretta alimentazione è stato come riemergere da sott’acqua. La nostra società lucra sull’odio verso noi stessi, e io sono arrabbiata per questa cultura che ci induce a farci più piccoli. La cultura è fatta anche da tutti noi, motivo per il quale vi scongiuro di meditare sui messaggi che ricevete e su quelli che mandate, ognuno nel proprio piccolo #caos  #caosdichela  #anoressia  #anoressiaitalia  #ana  #disordinialimentari  #alimentazione  #food  #dieta  #corpo  #body  #girlbody  #anorexia  #digitalillustration  #procreateart  #applepencilart  #mentalhealth  #mentalhealthart  #projectheal  #chelalamichela 
Buongiorno come va? Io sono un po' raffreddata🤧e comincio ad avere un po' di dolore all'orecchio destro👂stamattina ho fatto colazione con le solite 6 fette biscottate e la marmellata di kiwi che ha preso mia madre, ma non mi è piaciuta per niente😝a me piacciono aspri, non dolci i kiwi. Voi preferite la frutta aspra o dolce?
Poi ho fatto lo spuntino con questo buonissimo yogurt @fattoriascaldasole al #🥥 e ci ho aggiunto i cubetti di cocco e un biscotto sbriciolato con un quadretto di cioccolato fondente #novi . Che bontà ragazzuole😋😋 oggi cosa farete? Io alle 14 vado a fare il tagliando alla mia macchina e poi penso che oggi pomeriggio mi riposerò così vediamo se mi passa un po' sto mal di testa 😓 un abbraccio!! #anoressia #anoressianervosa #disturbialimentari #recovery #food #corpo #ana #alimentazione #cibo #alimentazionedisordine  #anorexia #anorexiarecovery  #anoressiarecovery #anoressianervosaitalia #dca #disordinialimentari #breaktime #yogurt #fattoriascaldasole #cocco #choco #chocolate #darkchocolate
Buongiorno come va? Io sono un po' raffreddata🤧e comincio ad avere un po' di dolore all'orecchio destro👂stamattina ho fatto colazione con le solite 6 fette biscottate e la marmellata di kiwi che ha preso mia madre, ma non mi è piaciuta per niente😝a me piacciono aspri, non dolci i kiwi. Voi preferite la frutta aspra o dolce? Poi ho fatto lo spuntino con questo buonissimo yogurt @fattoriascaldasole al #🥥 e ci ho aggiunto i cubetti di cocco e un biscotto sbriciolato con un quadretto di cioccolato fondente #novi  . Che bontà ragazzuole😋😋 oggi cosa farete? Io alle 14 vado a fare il tagliando alla mia macchina e poi penso che oggi pomeriggio mi riposerò così vediamo se mi passa un po' sto mal di testa 😓 un abbraccio!! #anoressia  #anoressianervosa  #disturbialimentari  #recovery  #food  #corpo  #ana  #alimentazione  #cibo  #alimentazionedisordine   #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressiarecovery  #anoressianervosaitalia  #dca  #disordinialimentari  #breaktime  #yogurt  #fattoriascaldasole  #cocco  #choco  #chocolate  #darkchocolate 
Eccomi ragazze😉 ho fatto la visita ed è andata molto bene✌️ Sono aumentata di peso e la dietista è rimasta molto soddisfatta, perché pensava che avrei preso qualche etto in meno rispetto a quello che era oggi. Mi ha dato ottimi consigli per come affrontare anche mia madre durante i pasti e anche come affrontare i pasti per renderli più possibile piacevoli e non come un dovere e mi ha detto di continuare così. Quindi non mi ha cambiato lo schema alimentare, però il movimento deve sempre rimanere sui 20/30 minuti al giorno in modo che almeno comunque il corpo riprenda le forze e si riattivi diciamo. In questo momento sto veramente benissimo! Sono molto soddisfatta di me stessa, perché comunque, nonostante le difficoltà, mi sono impegnata e mi sono sempre comunque rimessa in carreggiata.
Anche se devo dire che alcuni giorni la malattia e le vocine erano molto accanto a me e sono riuscita comunque a scacciare quei pensieri malati e ad andare avanti. Non vedo l'ora che mia madre si metta un po' l'anima in pace e soprattutto mi lasci un po' stare.
Stasera ho cenato presto perchè poi sono andata al corso di yoga così ho scaricato anche tutta l'ansia che avevo. Come avete passato la serata?

#anoressia #anoressianervosa #disturbialimentari #recovery #food #corpo #ana #alimentazione #cibo #alimentazionedisordine  #anorexia #anorexiarecovery  #anoressiarecovery #anoressianervosaitalia #dca #disordinialimentari #aumentodipeso #bmi #body #yoga #happy #happyness
Eccomi ragazze😉 ho fatto la visita ed è andata molto bene✌️ Sono aumentata di peso e la dietista è rimasta molto soddisfatta, perché pensava che avrei preso qualche etto in meno rispetto a quello che era oggi. Mi ha dato ottimi consigli per come affrontare anche mia madre durante i pasti e anche come affrontare i pasti per renderli più possibile piacevoli e non come un dovere e mi ha detto di continuare così. Quindi non mi ha cambiato lo schema alimentare, però il movimento deve sempre rimanere sui 20/30 minuti al giorno in modo che almeno comunque il corpo riprenda le forze e si riattivi diciamo. In questo momento sto veramente benissimo! Sono molto soddisfatta di me stessa, perché comunque, nonostante le difficoltà, mi sono impegnata e mi sono sempre comunque rimessa in carreggiata. Anche se devo dire che alcuni giorni la malattia e le vocine erano molto accanto a me e sono riuscita comunque a scacciare quei pensieri malati e ad andare avanti. Non vedo l'ora che mia madre si metta un po' l'anima in pace e soprattutto mi lasci un po' stare. Stasera ho cenato presto perchè poi sono andata al corso di yoga così ho scaricato anche tutta l'ansia che avevo. Come avete passato la serata? #anoressia  #anoressianervosa  #disturbialimentari  #recovery  #food  #corpo  #ana  #alimentazione  #cibo  #alimentazionedisordine   #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressiarecovery  #anoressianervosaitalia  #dca  #disordinialimentari  #aumentodipeso  #bmi  #body  #yoga  #happy  #happyness 
Buonasera😊 piccoli ciuffetti di carota🥕 come state? Spero tanto che voi stiate bene😚 e che il vostro percorso migliori di giorno in giorno⬆️.
Io ho passato giornate un po' difficili😬per via di mia madre che non ha fatto altro che passare il suo tempo ⌛a controllarmi sull'alimentazione🍽️e ad obbligarmi a mangiare di più😫nonostante le avessi continuato a dire🗣️ che ho una dietista👩‍⚕️ che ci pensa a queste cose😐e che so perfettamente com'è strutturato il mio schema alimentare 📝, ma nulla da fare...oltre a fare la veterinaria🐕🐈pare che ami fare anche la dietista e la psicologa quando le fa comodo😠 comunque mio moroso è a Treviso per fare lo stage in ingegneria elettronica👨‍💻 e ieri sono andata a trovarlo nella sua casetta🏡e siamo stati tutto il pomeriggio a coccolarci💕 nel letto🛏️ e a chiacchierare🗨️. Mi manca già tanto😔voi avete il moroso😊? Da quanto state insieme😻? Noi siamo insieme da quasi 2 anni e 2 mesi e siamo molto innamorati 💘 stasera cosa farete di bello? Io cinciono con il cellulare📱.
Vi abbraccio 🤗

#anoressia #anoressianervosa #disturbialimentari #recovery #food #corpo #ana #alimentazione #cibo #alimentazionedisordine  #anorexia #anorexiarecovery  #anoressiarecovery #anoressianervosaitalia #dca #disordinialimentari #popular #instagood #photooftheday #instagramhub #instacool #photo #instamood #picoftheday #instadaily #igdaily
Buonasera😊 piccoli ciuffetti di carota🥕 come state? Spero tanto che voi stiate bene😚 e che il vostro percorso migliori di giorno in giorno⬆️. Io ho passato giornate un po' difficili😬per via di mia madre che non ha fatto altro che passare il suo tempo ⌛a controllarmi sull'alimentazione🍽️e ad obbligarmi a mangiare di più😫nonostante le avessi continuato a dire🗣️ che ho una dietista👩‍⚕️ che ci pensa a queste cose😐e che so perfettamente com'è strutturato il mio schema alimentare 📝, ma nulla da fare...oltre a fare la veterinaria🐕🐈pare che ami fare anche la dietista e la psicologa quando le fa comodo😠 comunque mio moroso è a Treviso per fare lo stage in ingegneria elettronica👨‍💻 e ieri sono andata a trovarlo nella sua casetta🏡e siamo stati tutto il pomeriggio a coccolarci💕 nel letto🛏️ e a chiacchierare🗨️. Mi manca già tanto😔voi avete il moroso😊? Da quanto state insieme😻? Noi siamo insieme da quasi 2 anni e 2 mesi e siamo molto innamorati 💘 stasera cosa farete di bello? Io cinciono con il cellulare📱. Vi abbraccio 🤗 #anoressia  #anoressianervosa  #disturbialimentari  #recovery  #food  #corpo  #ana  #alimentazione  #cibo  #alimentazionedisordine   #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressiarecovery  #anoressianervosaitalia  #dca  #disordinialimentari  #popular  #instagood  #photooftheday  #instagramhub  #instacool  #photo  #instamood  #picoftheday  #instadaily  #igdaily 
Per fare la differenza, il peso non conta ❤️ #ÈImportanteCheSiDiCA
Buongiorno🙁e buon inizio Novembre🍁!! Come avete passato la serata di Halloween🎃? Io l'ho passata a piangere😭 sotto le coperte🛌.
È un periodo in cui vedo solo che tutto nero⚫...sento sempre di più che la mia vita è insulsa❔. Non concludo nulla🤷 se non trovarmi la sera a piangere disperatamente 😭🤧e poi crollo dalla stanchezza😵. Tutti che mi dicono "mangia così potrai goderti la vita😌"...ma se la vita🔅 è solo mangiare🍽️ allora non capisco tanto perchè dovrei mangiare per vivere🤔 (per continuare a mangiare?)o se vivere per mangiare. 
Boh...non so!

#popular #instagood #iphonesia #photooftheday #instagramhub #instacool #me #photo #twelveskip #instamood #picoftheday #bestoftheday #instadaily #igdaily #anoressia #anoressianervosa #disturbialimentari #recovery #food #corpo #ana #alimentazione #cibo #alimentazionedisordine  #anorexia #anorexiarecovery  #anoressiarecovery #anoressianervosaitalia #dca #disordinialimentari
Buongiorno🙁e buon inizio Novembre🍁!! Come avete passato la serata di Halloween🎃? Io l'ho passata a piangere😭 sotto le coperte🛌. È un periodo in cui vedo solo che tutto nero⚫...sento sempre di più che la mia vita è insulsa❔. Non concludo nulla🤷 se non trovarmi la sera a piangere disperatamente 😭🤧e poi crollo dalla stanchezza😵. Tutti che mi dicono "mangia così potrai goderti la vita😌"...ma se la vita🔅 è solo mangiare🍽️ allora non capisco tanto perchè dovrei mangiare per vivere🤔 (per continuare a mangiare?)o se vivere per mangiare. Boh...non so! #popular  #instagood  #iphonesia  #photooftheday  #instagramhub  #instacool  #me  #photo  #twelveskip  #instamood  #picoftheday  #bestoftheday  #instadaily  #igdaily  #anoressia  #anoressianervosa  #disturbialimentari  #recovery  #food  #corpo  #ana  #alimentazione  #cibo  #alimentazionedisordine   #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressiarecovery  #anoressianervosaitalia  #dca  #disordinialimentari 
Ecco ragazzuole... anche se stasera non concluderò un bel niente😣, visto che adoro Halloween 🎃 stamattina non ho resistito dalla voglia di truccarmi👁️💄 e di dare il meglio di me💁. Ho impiegato la bellezza di 2 ore🤷, ma penso che il risultato sia stupendo💓...sono persino soddisfatta di me stessa😌!!
A parte questo sono veramente depressa oggi😭...perché? Perché penso a mio moroso e i miei amici che stasera si divertiranno in discoteca, mentre io sarò a letto come le vecchie a piangere e a lamentarmi di questa stupida vita che mi ha regalato Ana! Brutta stronza!

#anoressia #anoressianervosa #disturbialimentari #recovery #food #corpo #ana #alimentazione #cibo #alimentazionedisordine  #anorexia #anorexiarecovery  #anoressiarecovery #anoressianervosaitalia #dca #disordinialimentari #maledettaanoressia #vitadimerda #halloweenmakeup #halloween #halloween2018 #blood #zombie
Ecco ragazzuole... anche se stasera non concluderò un bel niente😣, visto che adoro Halloween 🎃 stamattina non ho resistito dalla voglia di truccarmi👁️💄 e di dare il meglio di me💁. Ho impiegato la bellezza di 2 ore🤷, ma penso che il risultato sia stupendo💓...sono persino soddisfatta di me stessa😌!! A parte questo sono veramente depressa oggi😭...perché? Perché penso a mio moroso e i miei amici che stasera si divertiranno in discoteca, mentre io sarò a letto come le vecchie a piangere e a lamentarmi di questa stupida vita che mi ha regalato Ana! Brutta stronza! #anoressia  #anoressianervosa  #disturbialimentari  #recovery  #food  #corpo  #ana  #alimentazione  #cibo  #alimentazionedisordine   #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressiarecovery  #anoressianervosaitalia  #dca  #disordinialimentari  #maledettaanoressia  #vitadimerda  #halloweenmakeup  #halloween  #halloween2018  #blood  #zombie 
Buongiorno splendori 🤩 e buon halloween 🎃 qui oggi c'è sole☀️, ma fa tanto freddo❄️. Stamattina ho fatto colazione con lo yogurt della #muller al lampone🍇 e poi 6 fette biscottate con la marmellata al sambuco🌸 e come arredo ho messo questa bella zucca🎃 con la candelina🕯️, sarebbe profumata, ma puzzava da matti🤭.
Cos'avete fatto stamattina? 
Ah...a metà mattina ho fatto lo spuntino🥣 e oggi a pranzo ho mangiato un po' di riso🍚 con il pesto di pomodori secchi🍅 e pistacchio🥜, poi il wurstel🌭 di pollo🐓 con i funghi🍄 ed il pane🍞. Forse oggi pomeriggio andrò a dare ripetizioni📚 al ragazzino, anche se a dire il vero non ne ho nessuna voglia😒. #anoressia #anoressianervosa #disturbialimentari #recovery #food #corpo #ana #alimentazione #cibo #alimentazionedisordine  #anorexia #anorexiarecovery  #anoressiarecovery #anoressianervosaitalia #dca #disordinialimentari #müller #halloween #breakfast #lunch #wurstel
Buongiorno splendori 🤩 e buon halloween 🎃 qui oggi c'è sole☀️, ma fa tanto freddo❄️. Stamattina ho fatto colazione con lo yogurt della #muller  al lampone🍇 e poi 6 fette biscottate con la marmellata al sambuco🌸 e come arredo ho messo questa bella zucca🎃 con la candelina🕯️, sarebbe profumata, ma puzzava da matti🤭. Cos'avete fatto stamattina? Ah...a metà mattina ho fatto lo spuntino🥣 e oggi a pranzo ho mangiato un po' di riso🍚 con il pesto di pomodori secchi🍅 e pistacchio🥜, poi il wurstel🌭 di pollo🐓 con i funghi🍄 ed il pane🍞. Forse oggi pomeriggio andrò a dare ripetizioni📚 al ragazzino, anche se a dire il vero non ne ho nessuna voglia😒. #anoressia  #anoressianervosa  #disturbialimentari  #recovery  #food  #corpo  #ana  #alimentazione  #cibo  #alimentazionedisordine   #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressiarecovery  #anoressianervosaitalia  #dca  #disordinialimentari  #müller  #halloween  #breakfast  #lunch  #wurstel 
Dalla nostra sede di #torreannunziata
Buonasera guerriere🏹 come state? Cos'avete fatto di bello oggi😊? Cosa mi raccontate💬?
Io ho avuto una giornata pessima💣, ero di umore nero👎, perché dovevo controllare il movimento🚶 e cercare di stare dentro i 20/30minuti in tutto il giorno, ma questa cosa mi ha innervosita parecchio😤! Inoltre domani sera volevo andare in discoteca🕺 con mio moroso e la compagnia per festeggiare Halloween🎃, ma siccome non posso muovermi mi sono detta "cosa vuoi andare che non potrai nemmeno ballare" e cosa faccio 5 ore seduta⁉️ Guardare gli altri che ballano👀? Io? Io che amo ballare💃! Figuriamoci😒.
Per fortuna che oggi pomeriggio ho avuto la psicologa👩‍💼 che veramente adoro💖. Appena mi ha vista aveva subito capito che c'era qualcosa che non andava🤔.
Abbiamo parlato del rapporto che ho con mia madre🤯 ed abbiamo capito che uso la malattia per proteggermi dai suoi giudizi🙉, dalle sue minacce/ricatti☝️/manipolazioni che mi stavano stressando😩 ogni giorno. Abbiamo capito che mi rinchiudo nella malattia🙅 quando non voglio affrontare una situazione pericolosa⚠️ e che non saprei come affrontare o quando non voglio comportarmi come vorrebbe mia madre che fossi...ma ora basta fare la solita "brava e perfetta bambina💁"...quella bambina è cresciuta ed ha una vita davanti🤨...la madre è colei che cresce👣, non che nasce🤱, ma cresce fino ad un certo punto📌 e poi deve lasciare liberi i figli di creare il loro futuro. Mi ha anche consigliato di parlarle e di spiegarle queste cose, ma non so come fare perché ho paura di ferirla...del resto argomento "madre" è sempre un argomento così delicato e profondo che e difficile scavare dentro e renderlo perfetto come vorremmo😑 Poi pian piano avrò modo di raccontarvi qualcosa del mio passato se vi fa piacere. 
#anoressia #anoressianervosa #disturbialimentari #recovery #food #corpo #ana #alimentazione #cibo #alimentazionedisordine  #anorexia #anorexiarecovery  #anoressiarecovery #anoressianervosaitalia #dca #disordinialimentari #mum #halloween #calcutta #cirazioni #moodoftheday
Buonasera guerriere🏹 come state? Cos'avete fatto di bello oggi😊? Cosa mi raccontate💬? Io ho avuto una giornata pessima💣, ero di umore nero👎, perché dovevo controllare il movimento🚶 e cercare di stare dentro i 20/30minuti in tutto il giorno, ma questa cosa mi ha innervosita parecchio😤! Inoltre domani sera volevo andare in discoteca🕺 con mio moroso e la compagnia per festeggiare Halloween🎃, ma siccome non posso muovermi mi sono detta "cosa vuoi andare che non potrai nemmeno ballare" e cosa faccio 5 ore seduta⁉️ Guardare gli altri che ballano👀? Io? Io che amo ballare💃! Figuriamoci😒. Per fortuna che oggi pomeriggio ho avuto la psicologa👩‍💼 che veramente adoro💖. Appena mi ha vista aveva subito capito che c'era qualcosa che non andava🤔. Abbiamo parlato del rapporto che ho con mia madre🤯 ed abbiamo capito che uso la malattia per proteggermi dai suoi giudizi🙉, dalle sue minacce/ricatti☝️/manipolazioni che mi stavano stressando😩 ogni giorno. Abbiamo capito che mi rinchiudo nella malattia🙅 quando non voglio affrontare una situazione pericolosa⚠️ e che non saprei come affrontare o quando non voglio comportarmi come vorrebbe mia madre che fossi...ma ora basta fare la solita "brava e perfetta bambina💁"...quella bambina è cresciuta ed ha una vita davanti🤨...la madre è colei che cresce👣, non che nasce🤱, ma cresce fino ad un certo punto📌 e poi deve lasciare liberi i figli di creare il loro futuro. Mi ha anche consigliato di parlarle e di spiegarle queste cose, ma non so come fare perché ho paura di ferirla...del resto argomento "madre" è sempre un argomento così delicato e profondo che e difficile scavare dentro e renderlo perfetto come vorremmo😑 Poi pian piano avrò modo di raccontarvi qualcosa del mio passato se vi fa piacere. #anoressia  #anoressianervosa  #disturbialimentari  #recovery  #food  #corpo  #ana  #alimentazione  #cibo  #alimentazionedisordine   #anorexia  #anorexiarecovery  #anoressiarecovery  #anoressianervosaitalia  #dca  #disordinialimentari  #mum  #halloween  #calcutta  #cirazioni  #moodoftheday