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#desayunodedomingo medias

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Domingo para unos Waffles bien verdecitos 💪🏻!.!. Y cuando no sabes si es desayuno o almuerzo algo no muy Dulce con un toque Dulce. 😋...
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Fue una mezcla algo improvisada, bueno.. casi siempre sale en el momento que comienzo a colocar cosas en el vaso de la licuadora..🤓.
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Use: 
3 Claras 
1 Huevo completo  @huevosdelsol 
Espinacas (a gusto)
1 Cda de Avena @bobsredmill 
1 Cda de Linaza molida (“)
2 Cdas de Harina de Almendras (“)
1 Cditas de Xilitol de @virginnature 
1/2 Cdita Polvo de Hornear 
Especias a gusto .
Licuar todo y llevar a la Waflera! 
Acompañe con Queso Cottage, Mermelada de Frambuesas #homemade y Nibs de cacao de @cacao.mae .
Y mi rico café, que no se queda!!, te cuento que prepare de Café Vergnano la Línea AnticaBottega, es 100% arábico de un tostado medio, intenso aroma, colado en greca resulta un café de un dulzor agradable y mucho cuerpo.
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Puedes conseguirlo en @caffetal Y te seguro que @aquilesvera con mucho gusto te atenderá!.!.. ☕️de paso le dices que te prepare uno de sus deliciosos cafés !!.!. .
Aunque tengo varios cafés (marcas y orígenes) en casa, 😬☕️❤️... Llevo toda la semana consumiendo de este café y cada día juego con las proporciones agua /café y la verdad es que he amado cada uno de ellos. .
La que más me gusto café fue media taza de agua y 8 gramos de café en greca !!!
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aunque les parezca extraño “medir” para preparar un Café, funciona como todo en la vida:
Pruebas, Ajustas y Disfruta 😉☕️....
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Feliz feliz Domingo !.!.
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#recetassaludablesbyros #chefkitchenfit #cafe #coffeeaddict #coffeeholic #coffee #desayunodedomingo #confesionesdeunacafetera #cafepalavida
Domingo para unos Waffles bien verdecitos 💪🏻!.!. Y cuando no sabes si es desayuno o almuerzo algo no muy Dulce con un toque Dulce. 😋... . Fue una mezcla algo improvisada, bueno.. casi siempre sale en el momento que comienzo a colocar cosas en el vaso de la licuadora..🤓. . Use: 3 Claras 1 Huevo completo @huevosdelsol Espinacas (a gusto) 1 Cda de Avena @bobsredmill 1 Cda de Linaza molida (“) 2 Cdas de Harina de Almendras (“) 1 Cditas de Xilitol de @virginnature 1/2 Cdita Polvo de Hornear Especias a gusto . Licuar todo y llevar a la Waflera! Acompañe con Queso Cottage, Mermelada de Frambuesas #homemade  y Nibs de cacao de @cacao.mae . Y mi rico café, que no se queda!!, te cuento que prepare de Café Vergnano la Línea AnticaBottega, es 100% arábico de un tostado medio, intenso aroma, colado en greca resulta un café de un dulzor agradable y mucho cuerpo. . Puedes conseguirlo en @caffetal Y te seguro que @aquilesvera con mucho gusto te atenderá!.!.. ☕️de paso le dices que te prepare uno de sus deliciosos cafés !!.!. . Aunque tengo varios cafés (marcas y orígenes) en casa, 😬☕️❤️... Llevo toda la semana consumiendo de este café y cada día juego con las proporciones agua /café y la verdad es que he amado cada uno de ellos. . La que más me gusto café fue media taza de agua y 8 gramos de café en greca !!! . aunque les parezca extraño “medir” para preparar un Café, funciona como todo en la vida: Pruebas, Ajustas y Disfruta 😉☕️.... . Feliz feliz Domingo !.!. . . . . #recetassaludablesbyros  #chefkitchenfit  #cafe  #coffeeaddict  #coffeeholic  #coffee  #desayunodedomingo  #confesionesdeunacafetera  #cafepalavida 
🌸SUNDAY BRUNCH🌸
🌸SUNDAY BRUNCH🌸
Desayuno de domingo!!! Huevos revueltos con tostada de pan integral y yogurt de frutos rojos con chia y linaza. 
#desayunodedomingo #delicioso #huevos #ricoysano #colores
Desayunos de Domingo en casa 😊 ☕🍽 Si desean waffles listos para congelar. Del congelador al hornito tostador y listo! 
Elaborados con 50% de harina integral y mantequilla.
Q60 la docena. 
Bajo pedido, por inbox
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#fromscratch #postre #hechoencasa #homemade #waffles #sundaymorning #desayunodedomingo #artegalleta #paraelcafesito #paralarefa
#DomingoDeDesayuno Hoy es domingo de engreirse y no hay nada mejor para eso que un buen contundente pan con chicharrón. Disfruta nuestro Desayuno Criollo en Pasaje Nicolás de Ribera 136 - Lima.
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#PanConChicharrón #DesayunoDeDomingo #HechoConArte #Café #Jugo #Coffee #Breakfast
DESAYUNO DE DOMINGO 🤩🍓
Se nota que es domingo por la hora 🤭... ayer descansé en mi entrenamiento y hoy fui al gym ha hacer 45 minutos de cardio 🏃🏽‍♀️💦 ... este fue mi desayuno delicioso y súper power.
Preparación:
Hervir 1 taza de agua y agregar 1 cucharada y media de avena en hojuelas, a fuego lento. Finalmente agregar un chorrito de la leche de tu preferencia ( yo use leche de avena de @isolabio ) y listo! Al final le puse un poquitín de stevia y fresas para darle un toque ácido 🤤🤤🙌🏼
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#desayunossaludables #desayunodedomingo #recetassaludables #recetasfit #recetasfitness #desayunofit #decisionesconscientes #sundaybreakfast #vidasana #estilodevidasaludable #vidasaludable #foodie #instahealthy #igersperu
DESAYUNO DE DOMINGO 🤩🍓 Se nota que es domingo por la hora 🤭... ayer descansé en mi entrenamiento y hoy fui al gym ha hacer 45 minutos de cardio 🏃🏽‍♀️💦 ... este fue mi desayuno delicioso y súper power. Preparación: Hervir 1 taza de agua y agregar 1 cucharada y media de avena en hojuelas, a fuego lento. Finalmente agregar un chorrito de la leche de tu preferencia ( yo use leche de avena de @isolabio ) y listo! Al final le puse un poquitín de stevia y fresas para darle un toque ácido 🤤🤤🙌🏼 . . . #desayunossaludables  #desayunodedomingo  #recetassaludables  #recetasfit  #recetasfitness  #desayunofit  #decisionesconscientes  #sundaybreakfast  #vidasana  #estilodevidasaludable  #vidasaludable  #foodie  #instahealthy  #igersperu 
Desayuno de domingo en la camita .. de mi para mi 💜 ... preparé mi batido de chocolate con poca agua para que quedara mas espeso (tipo pudín), medio banano y lo acompañé con té ...
#desayunodedomingo #desayunosaludable #herbalifenutrition #gandalfyyo
Sobremesa de desayunó de domingo con la mamá, la hermana, la madrina y el novio 😋☕️✨ Latte de avellana y crepas. #latte #lattedeavellana #crepa #5pm  #desayunodedomingo #domingo
Experimentando .... una mañana dominguera.🐝☀️. #avocadotoast #comidasana #desayunosaludable #brunch #desayunodedomingo
Estos #englishmuffins fueron devorados total y rápidamente... Porqué será? 😎
@maschiord 🎀
#desayunodedomingo #sundaybreakfast #lacocinadenukita #nukitard #nukita #foodfromthesoul #maschio #mimosa #sundaymornings
Desayuno de domingo: simple, relajado pero lindo y saludable. Bello domingo de primavera, dulzuras! 💕💕💕 #buendia #buenasenergias #ceramicagres #ceramica #goodmorningsunshine #goodmorningworld #breakfast #desayunar #desayunodedomingo #frutasdeestacion #colores #vivalavidacl #vivalavida
Esta tortilla a la sartén tiene 1/2 taza de harina de linaza, 1/2 taza de harina de garbanzo y 1 taza de harina integral, semillas varias, un poquito de polvos de hornear, dos cditas de aceite de oliva, pisca de sal y un chorrito de agua tibia. Para 3 porsiones aprox... #ypct💪 #gymvirtualfood
#pancacero #desayunodedomingo
Esta tortilla a la sartén tiene 1/2 taza de harina de linaza, 1/2 taza de harina de garbanzo y 1 taza de harina integral, semillas varias, un poquito de polvos de hornear, dos cditas de aceite de oliva, pisca de sal y un chorrito de agua tibia. Para 3 porsiones aprox... #ypct 💪 #gymvirtualfood  #pancacero  #desayunodedomingo 
#hotcakes  #desayunodedomingo hecho por mi hermana. 😋😋😋
Unas deliciosas tostadas francesas para celebrar y reportar desde la cama. Happy birthday! 🎂
🎀
#breakfastinbed #sundaybreakfast #desayunodedomingo #frenchtoasts #sweetbreakfast #sweetmorning
¡¡Muy buenos y lluvioso dias #fitfamily !!🌧🖐🌦..
¿Que tal están tod@s?..Espero que super bien aunque sea el último dia del fin de semana  y mañana comienza la rutina de nuevo!!😢😣😭..
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🌸Les cuento lo que desayuné hoy:
🌼☕ con leche descremada y stevia..
🌼jugo de 🍍🍍..
🌼2 cookies integrales con chips de chocolate que éstan buenísimos!!..😋😋😋..
🌼2 muffins de 🍎🍎 y granola que mequedaron deli..si quieren luego les paso la receta..
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Y ahora a seguir con los preparativos para el cumple de mi pequeño 🦁❤🎉🎊🎉🍰🎂..Los 👀 luego lots of kisses 😘😘😘😘!!
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#desayunofit #desayunodedomingo #desayunosaludable #desayunamos #desayunosaludable #estilodevida #alimentate #cuidate #desayunemos #healthyfood #healthylife #comesaludable #habitosaludable #cafeconleche☕ #cambiatushabitos #nodieta #sanoynutritivo #nosnutrimos #nutritivo #sanoydelicioso
¡¡Muy buenos y lluvioso dias #fitfamily  !!🌧🖐🌦.. ¿Que tal están tod@s?..Espero que super bien aunque sea el último dia del fin de semana y mañana comienza la rutina de nuevo!!😢😣😭.. . . . . . 🌸Les cuento lo que desayuné hoy: 🌼☕ con leche descremada y stevia.. 🌼jugo de 🍍🍍.. 🌼2 cookies integrales con chips de chocolate que éstan buenísimos!!..😋😋😋.. 🌼2 muffins de 🍎🍎 y granola que mequedaron deli..si quieren luego les paso la receta.. . . . . . Y ahora a seguir con los preparativos para el cumple de mi pequeño 🦁❤🎉🎊🎉🍰🎂..Los 👀 luego lots of kisses 😘😘😘😘!! . . . . . #desayunofit  #desayunodedomingo  #desayunosaludable  #desayunamos  #desayunosaludable  #estilodevida  #alimentate  #cuidate  #desayunemos  #healthyfood  #healthylife  #comesaludable  #habitosaludable  #cafeconleche ☕ #cambiatushabitos  #nodieta  #sanoynutritivo  #nosnutrimos  #nutritivo  #sanoydelicioso 
Aprovechá el domingo a la mañana. Salí a disfrutar. Salí a desayunar.
#desayunodedomingo #2x1desayunos
Feliz Domingo!! Hoy no podemos contener las ganas de desayunar unos jeringos, en #Loradelrío los hacen para chuparse los dedos😋. Vamos que se acaban!! #churros #desayunodedomingo #gastronomia
Se acaban las vacaciones de los peques y tenemos que volver con las pilas bien cargadas.
Este domingo desayunamos tortitas americanas. Los peques con miel y mermelada. Para mí con dulce de leche.
#tortitas #pancakes #pfannkuchen #dulcedeleche #desayuno #desayunodedomingo #desayunoenfamilia  #frühstück #frühstückliebe #sonntagsfrühstück
Maravilloso despertar dominguero!!!😜😜 Baño en la marea a primera hora, estupenda compañía y desayuno reponedor!!!💪 #domingo #desayunodedomingo #amigos #buendespertar
Me encanta la hora del desayuno, hoy tostada de pan de espelta hecho en casa con #tomatesdelpueblo aguacate 🥑 quesito fresco y un poquito de salmón, por supuesto todo regado con AOVE, y le he puesto un pelín de sal.
También me tomo un café que si no me atraganto.😉
#desayunodedomingo #desayunofutur #desayunossaludables #mehepuestomorada #desayunosreales #realfooder #realfooding #healthyfood #tomateconaguacate #yoelijosalud #megustacuidarme #disfrutocomiendosanoynatural
Me encanta la hora del desayuno, hoy tostada de pan de espelta hecho en casa con #tomatesdelpueblo  aguacate 🥑 quesito fresco y un poquito de salmón, por supuesto todo regado con AOVE, y le he puesto un pelín de sal. También me tomo un café que si no me atraganto.😉 #desayunodedomingo  #desayunofutur  #desayunossaludables  #mehepuestomorada  #desayunosreales  #realfooder  #realfooding  #healthyfood  #tomateconaguacate  #yoelijosalud  #megustacuidarme  #disfrutocomiendosanoynatural 
¡¡¡Desayuno listo y a la playita que nos vamos!!! 🍧🌞🌊
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.#desayuno #desayunodedomingo #modoplaya #nosvamosalaplaya #summer #verano #batido #capuccino
¡¡Buenos días de domingo!!, hoy desayunamos:
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➡️ Café con leche ☕.
➡️ Tostadas 🍞 de @bimboesp con:
✔ Mantequilla.
✔ Mermelada de melocotón 🍑 sin azúcares añadidos de @mercadona .
➡️ Cerezas 🍒.
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#DesayunoDeDomingo #DesayunoSinPrisas #HelthyMode #ComeFrutaCoño #ComeFruta #Tostadas #30KilosMenos #Domingo #BuenosDias #EstiloDeVida #InstaFood #OperacionTodoElAño #AprendiendoAComerSano
Buenos días! Hoy cargamos pilas con kefir de cabra, plátano, nueces, fresas silvestres, arándanos, grosellas, avena, una cucharada de mantequilla de cacahuete y nibs de cacao...y nos vamos de cabeza a la piscina, que nos quedan cuatro días de verano 😭
#desayunodedomingo #desayunofit #desayunosaludable #sanoynutritivo #sanoyrico #singluten #glutenfree #kefirdecabra #platanolovers #nibsdecacao #mantequillademani #mantequilladecacahuete #peanutbutter #myprotein
#tostadasfrancesas de pan integral con arándanos, fresas y la nueva mantequilla de cacahuetes crunchy de @mybodygenius 🤤🤤🤤.... Placer adulto 😚😚😚
#desayunosaludable #desayunodedomingo #desayunoequilibrado #estilodevidasaludable #mundosano #comerbien #desayunosbypetunia #embarazoactivo #embarazosaludable #comofruta #heathybreakfast #heathylifestyle
Sunday breakfast. Zumo de naranja natural. Café con leche. Revuelto de huevo de corral y jamón. Croissant a la plancha con mermelada light de arándanos de Herbolario Navarro. #cafeconleche #croissant #desayuno #desayunodedomingo #desayunarencasa #misdesayunos #marylinfoods #breakfasttime #breakfast #instafoodie #instafood #instabreakfast #foodie #yummy #cafe #coffee #foodiegram #foodielover #foodstyle #photofood #foodgasm #yum #delicious #tasty #coffeetime #foodphotography #foodpost #foodpic #foodgram #sundaybreakfast
Sunday breakfast. Zumo de naranja natural. Café con leche. Revuelto de huevo de corral y jamón. Croissant a la plancha con mermelada light de arándanos de Herbolario Navarro. #cafeconleche  #croissant  #desayuno  #desayunodedomingo  #desayunarencasa  #misdesayunos  #marylinfoods  #breakfasttime  #breakfast  #instafoodie  #instafood  #instabreakfast  #foodie  #yummy  #cafe  #coffee  #foodiegram  #foodielover  #foodstyle  #photofood  #foodgasm  #yum  #delicious  #tasty  #coffeetime  #foodphotography  #foodpost  #foodpic  #foodgram  #sundaybreakfast 
Les quiero compartir mi snack del día:
🍋 Papaya y 🍒 Arándanos
Sabemos lo importante que son las 3 comidas principales: desayuno, comida y cena, pero también conocemos la sensación de hambre antes de cada comida. Por lo que incluimos algunos snacks entre comidas.
El consumo de 5 a 6 comidas al día ayuda a incluir alimentos variados y balanceados, para el buen funcionamiento del organismo. 
Para lograrlo debes comer con un espacio de 3 a 4 horas y estar consciente que lo primordial es la planificación. Cumplir con tus horarios de comida es vital para mantener tu organismo al 100, espero que lo intenten y se darán cuenta de los resultados, gente con más energía y de buen humor jaja 😋😘😘😘💕
#breakfast #comidasana #estilodevida #healthyfood #health #healthbenefits #healthylifestyle #food #instafood #instahealth #instahealthy #lifestyle #fitnessgirl #desayunodedomingo #fruit
#papaya #fitnessfood
#arandanos #snack
Les quiero compartir mi snack del día: 🍋 Papaya y 🍒 Arándanos Sabemos lo importante que son las 3 comidas principales: desayuno, comida y cena, pero también conocemos la sensación de hambre antes de cada comida. Por lo que incluimos algunos snacks entre comidas. El consumo de 5 a 6 comidas al día ayuda a incluir alimentos variados y balanceados, para el buen funcionamiento del organismo. Para lograrlo debes comer con un espacio de 3 a 4 horas y estar consciente que lo primordial es la planificación. Cumplir con tus horarios de comida es vital para mantener tu organismo al 100, espero que lo intenten y se darán cuenta de los resultados, gente con más energía y de buen humor jaja 😋😘😘😘💕 #breakfast  #comidasana  #estilodevida  #healthyfood  #health  #healthbenefits  #healthylifestyle  #food  #instafood  #instahealth  #instahealthy  #lifestyle  #fitnessgirl  #desayunodedomingo  #fruit  #papaya  #fitnessfood  #arandanos  #snack 
#Repost @rutagourmetdo
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#Brunching at #TheMarket @interconti_rd: "Club Sándwich"

#RutaGourmetDO #DeVisitaPor #DesayunoDeDomingo
Hoy desayunamos quesadillas y cafecito en @los_paliacates y estuvo muy interesante la experiencia.
Son quesadillas de comal y tú te sirves el guisado o guisados que se te antoje ponerle dentro.
Tenían domingo 2x1 y cuestan $20. Gran promoción, buena variedad de guisados, excelente servicio.
1) Quesadilla de champiñones y carne de puerco en salsa.
2) Quesadilla de picadillo y pollo con mole.
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#quesadillas #cafedeolla #kekas #desayunodedomingo #gastronomiamexicana
Hoy desayunamos quesadillas y cafecito en @los_paliacates y estuvo muy interesante la experiencia. Son quesadillas de comal y tú te sirves el guisado o guisados que se te antoje ponerle dentro. Tenían domingo 2x1 y cuestan $20. Gran promoción, buena variedad de guisados, excelente servicio. 1) Quesadilla de champiñones y carne de puerco en salsa. 2) Quesadilla de picadillo y pollo con mole. . . . . . . . . . . #quesadillas  #cafedeolla  #kekas  #desayunodedomingo  #gastronomiamexicana 
¡Desayuno de domingo para mis chicos favoritos❤️!
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#porsegundavezblog #desayunosaludable #desayunos #desayuno #panconpalta #triples #domingo #desayunodedomingo
Hoy íbamos a ir a tomar desayuno afuera, para hacer la critica de algún Restoran/cafecito... pero como los bichos 👾 mandan en esta casa, mi Juanfra amaneció con fiebre 😔🤒... y como el refri está vacío-vacío... el Seba y Cris se ofrecieron para hacer el desayuno de hoy made in @starbuckschile 😅🥤☕️🍩🍪🥪🥐 Ahora esperando que me llegue el pedido de @cornershopcl mi mejor amigo/aliado durante este enfermizo invierno 🛒🛍💁🏼‍♀️. #desayunodedomingo #sundaybreakfast #starbucks #resfrio #invierno #familiaastorgaescandon #mamarepostera
Hoy íbamos a ir a tomar desayuno afuera, para hacer la critica de algún Restoran/cafecito... pero como los bichos 👾 mandan en esta casa, mi Juanfra amaneció con fiebre 😔🤒... y como el refri está vacío-vacío... el Seba y Cris se ofrecieron para hacer el desayuno de hoy made in @starbuckschile 😅🥤☕️🍩🍪🥪🥐 Ahora esperando que me llegue el pedido de @cornershopcl mi mejor amigo/aliado durante este enfermizo invierno 🛒🛍💁🏼‍♀️. #desayunodedomingo  #sundaybreakfast  #starbucks  #resfrio  #invierno  #familiaastorgaescandon  #mamarepostera 
Hoy íbamos a ir a tomar desayuno afuera, para hacer la critica de algún Restoran/cafecito... pero como los bichos 👾 mandan en esta casa, mi Juanfra amaneció con fiebre 😔🤒... y como el refri está vacío-vacío... el Seba y Cris se ofrecieron para hacer el desayuno de hoy made in @starbuckschile 😅🥤☕️🍩🍪🥪🥐 Ahora esperando que me llegue el pedido de @cornershopcl mi mejor amigo/aliado durante este enfermizo invierno 🛒🛍💁🏼‍♀️. #desayunodedomingo #sundaybreakfast #starbucks #resfrio #invierno #familiaastorgaescandon #mamarepostera
Hoy íbamos a ir a tomar desayuno afuera, para hacer la critica de algún Restoran/cafecito... pero como los bichos 👾 mandan en esta casa, mi Juanfra amaneció con fiebre 😔🤒... y como el refri está vacío-vacío... el Seba y Cris se ofrecieron para hacer el desayuno de hoy made in @starbuckschile 😅🥤☕️🍩🍪🥪🥐 Ahora esperando que me llegue el pedido de @cornershopcl mi mejor amigo/aliado durante este enfermizo invierno 🛒🛍💁🏼‍♀️. #desayunodedomingo  #sundaybreakfast  #starbucks  #resfrio  #invierno  #familiaastorgaescandon  #mamarepostera 
Desayuno de domingo 🧡
Pan de kiwicha, claras de huevo con jamón de pavo, aceitunas y toquecin de queso cottage 🤤 arándanos para el toque dulce y café ☕️ porque sin café no empieza el día 😍
¡Que la semana terminé igual que como comenzó! Con todas las ganas de comernos el mundo 🙌
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#fitbalanceperu #desayunodedomingo #lifestyle #estilodevida #desayunosaludable #fitnessgirl #limasaludable #limafitness
AREPAS de domingo (harina pan+lino+provenzal) con queso untable de nuez hidratada (ajo+cúrcuma+levadura nutricional+sal+oliva) y un café (con leche de nuez por qué no?🤤) ñaaaam
#govegan #arepas #desayunodedomingo #domingo #quesovegano #nuez #ñam
Yo: le voy a poner sólo unas rebanadas de cebolla y tomate...
Yo: 1 min después... 🤔 le pongo toda la cebolla y el tomate 😅🤷🏻‍♀️😂. Y bueno huevos fritos con cebolla y tomate, fueron apropiados para hoy 😉😋 #🍳#🥖
Yo: le voy a poner sólo unas rebanadas de cebolla y tomate... Yo: 1 min después... 🤔 le pongo toda la cebolla y el tomate 😅🤷🏻‍♀️😂. Y bueno huevos fritos con cebolla y tomate, fueron apropiados para hoy 😉😋 #🍳#🥖
#desayunodedomingo . Fácil y rápido, con ingredientes reales. 🍳1 huevo completo y una clara, en #omelette , agregué también brócoli, espinacas y media zanahoria. 🍳arúgula  orgánica 🍳pancito #raw y delicioso de @rawcocr . Café y un banano por aquello, del hambre, el cuál no comí pues quedé satisfecha!!!!! #glutenfree #sugarfree #salud #yogaisthenewcolor
#desayunodedomingo  . Fácil y rápido, con ingredientes reales. 🍳1 huevo completo y una clara, en #omelette  , agregué también brócoli, espinacas y media zanahoria. 🍳arúgula orgánica 🍳pancito #raw  y delicioso de @rawcocr . Café y un banano por aquello, del hambre, el cuál no comí pues quedé satisfecha!!!!! #glutenfree  #sugarfree  #salud  #yogaisthenewcolor 
Que mejor que un macchiato para iniciar el domingo 😉☕️✨ #cafechingon #macchiato #desayunodedomingo La tacita me recuerda cuando era niña y jugaba a tomar el té 👧🏻✨
😊Good morning #fitfam como están todos hoy??..
Hoy nos tocó madrugar porque nos vamos a lo de mamá y papá a festejar el día del niño...de paso les deseo 😁¡¡FELIZ DÍA PARA TODOS!!😁..porque todos llevamos un niño dentro!!..😉😉😉...
Les cuento cual fue mi desayuno de hoy:
☆Licuado de 🍓 y 🍌..para variar un poco el ☕ de todos los días..
☆sandwiche de jamón y 🧀 magro..
☆unos pedacitos de budin de frutas integral que tenía freezado..
Y ya con la pancita llena nos vamos a disfrutar este día con los peques de la familia..🍭🍭🍭..
¡¡Que tengan todos un lindisimo día los leo al rato!!..😗😗😗..
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#desayunosaludable #desayuno #ricoynutritivo #cambiodehabitos #nodieta #sanoynutritivo #healthyfood #healthylifestyle #cuidatucuerpo #cambiatushabitos #desayunodominguero☕️ #desayunodedomingo #desayunamos #desayunodominguero #desayunemos
😊Good morning #fitfam  como están todos hoy??.. Hoy nos tocó madrugar porque nos vamos a lo de mamá y papá a festejar el día del niño...de paso les deseo 😁¡¡FELIZ DÍA PARA TODOS!!😁..porque todos llevamos un niño dentro!!..😉😉😉... Les cuento cual fue mi desayuno de hoy: ☆Licuado de 🍓 y 🍌..para variar un poco el ☕ de todos los días.. ☆sandwiche de jamón y 🧀 magro.. ☆unos pedacitos de budin de frutas integral que tenía freezado.. Y ya con la pancita llena nos vamos a disfrutar este día con los peques de la familia..🍭🍭🍭.. ¡¡Que tengan todos un lindisimo día los leo al rato!!..😗😗😗.. . . . . . . . #desayunosaludable  #desayuno  #ricoynutritivo  #cambiodehabitos  #nodieta  #sanoynutritivo  #healthyfood  #healthylifestyle  #cuidatucuerpo  #cambiatushabitos  #desayunodominguero ☕️ #desayunodedomingo  #desayunamos  #desayunodominguero  #desayunemos 
Tus nonos te traen a desayunar y vos tipo 😁😂 #Desayunodedomingo 🤗
#DesayunodeDomingo para todos ❤️ TORTITAS ESPONJOSITAS TIPO AMERICANAS DE AVENA ❤️ preparadas con:
- 2 huevos
- 1 banana madura
- 1/2 taza de harina de avena #singluten - 1/2 taza de harina de arroz - 1/2 + 1/3 de tazas de leche de soja - 1 cucharadita de polvo de hornear
- 1 pizca de sal RH
- Vainilla, Canela y stevia a gusto. 👉Tritura la banana y reserva. En un bowl coloca los huevos y bátelos a manos hasta espumar y llenarlos de aire, añade la banana y sigue batiendo, añade la vainilla, la canela,  la pizca de sal y la stevia ( si es que le agregas o cualquier endulzante de preferencia). Luego añade la 1/2 taza de harina de avena, bate, añade la 1/2 taza de leche de soja, bate, la 1/2 taza de harina de arroz mezclada con el polvo de hornear y si la quieres más líquida la mezcla, añade el resto de la leche 😉 
Ahora vierte la mezcla en un sartén antiadherente caliente y cocina tapadas a temperatura media, destapa, voltea y no vuelvas a tapar hasta que esté lista. ☺️ Disfruta con lo que quieras 😋 Mi bebé las comió con manzana y mermelada de guayaba 💕 preparada por la abuelita y nosotros con huevos revueltos, queso fresco y por supuesto un toque de #mermeladadeguayaba #homemade ❤️
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#queaproveche #buenprovecho #buenosdias #desayuno #breakfast #panquecas #tortitas #panquecasdeavena #tortitasdeavena #tortitasglutenfree #sinlacteos #sano #saludable #delicioso #comesano #comerico #comelimpio #sanoydelicioso #madrid #desayunosadomicilio #eventoslovelypf
#DesayunodeDomingo  para todos ❤️ TORTITAS ESPONJOSITAS TIPO AMERICANAS DE AVENA ❤️ preparadas con: - 2 huevos - 1 banana madura - 1/2 taza de harina de avena #singluten  - 1/2 taza de harina de arroz - 1/2 + 1/3 de tazas de leche de soja - 1 cucharadita de polvo de hornear - 1 pizca de sal RH - Vainilla, Canela y stevia a gusto. 👉Tritura la banana y reserva. En un bowl coloca los huevos y bátelos a manos hasta espumar y llenarlos de aire, añade la banana y sigue batiendo, añade la vainilla, la canela, la pizca de sal y la stevia ( si es que le agregas o cualquier endulzante de preferencia). Luego añade la 1/2 taza de harina de avena, bate, añade la 1/2 taza de leche de soja, bate, la 1/2 taza de harina de arroz mezclada con el polvo de hornear y si la quieres más líquida la mezcla, añade el resto de la leche 😉 Ahora vierte la mezcla en un sartén antiadherente caliente y cocina tapadas a temperatura media, destapa, voltea y no vuelvas a tapar hasta que esté lista. ☺️ Disfruta con lo que quieras 😋 Mi bebé las comió con manzana y mermelada de guayaba 💕 preparada por la abuelita y nosotros con huevos revueltos, queso fresco y por supuesto un toque de #mermeladadeguayaba  #homemade  ❤️ • • • #queaproveche  #buenprovecho  #buenosdias  #desayuno  #breakfast  #panquecas  #tortitas  #panquecasdeavena  #tortitasdeavena  #tortitasglutenfree  #sinlacteos  #sano  #saludable  #delicioso  #comesano  #comerico  #comelimpio  #sanoydelicioso  #madrid  #desayunosadomicilio  #eventoslovelypf 
Domingo...remoloneas en la cama mientras bicheas las redes sociales y te preparas un buen #desayunodedomingo.
∆ El jueves hicimos #panenhornodeleña en casa de unos amigos, todavía hoy está perfecto y delicioso. Así que me he cortado una rebanada, la he tostado, le he puesto bien de #AOVE de #micampito y como no estoy embarazada...hay que disfrutar de los placeres de la vida, así que le he puesto #jamón.
∆ Además otro caprichito más, tres galletas digestive (que me encantan y además siempre tiene que ser impar... #manías jejeje)
∆ Por último mi #café con leche y le he añadido #maca en polvo. La he comenzado a tomar después de las vacaciones. He leído mucho sobre ella y aunque no hay nada milagroso, espero que ayude a regular y mejorar la producción de mis hormonas y en definitiva, que mejore mi #fertilidad. Además de tomar mi #ácidofólico y mi cápsula de #aceitedeonagra.
∆ ¿Y vosotr@s, qué desayunáis? ¿Qué suplementos tomáis que os ayuden a mejorar la fertilidad? ¿Algún consejo? ∆ ¡Qué tengáis buen domingo!
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#reproduccionasistida #queremosserpapas #quierosermama #iwanttobemom #fertilidad #fertility #infertilidad #infertility #bajareservaovárica #buscandoembarazo #vamosaporello #buscandobebe #fiv #icsi #ovodonación #persiguendosueños #tomotivá
Domingo...remoloneas en la cama mientras bicheas las redes sociales y te preparas un buen #desayunodedomingo . ∆ El jueves hicimos #panenhornodeleña  en casa de unos amigos, todavía hoy está perfecto y delicioso. Así que me he cortado una rebanada, la he tostado, le he puesto bien de #AOVE  de #micampito  y como no estoy embarazada...hay que disfrutar de los placeres de la vida, así que le he puesto #jamón . ∆ Además otro caprichito más, tres galletas digestive (que me encantan y además siempre tiene que ser impar... #manías  jejeje) ∆ Por último mi #café  con leche y le he añadido #maca  en polvo. La he comenzado a tomar después de las vacaciones. He leído mucho sobre ella y aunque no hay nada milagroso, espero que ayude a regular y mejorar la producción de mis hormonas y en definitiva, que mejore mi #fertilidad . Además de tomar mi #ácidofólico  y mi cápsula de #aceitedeonagra . ∆ ¿Y vosotr@s, qué desayunáis? ¿Qué suplementos tomáis que os ayuden a mejorar la fertilidad? ¿Algún consejo? ∆ ¡Qué tengáis buen domingo! . . #reproduccionasistida  #queremosserpapas  #quierosermama  #iwanttobemom  #fertilidad  #fertility  #infertilidad  #infertility  #bajareservaovárica  #buscandoembarazo  #vamosaporello  #buscandobebe  #fiv  #icsi  #ovodonación  #persiguendosueños  #tomotivá 
Desayuno de domingo😍
Tortitas de avena y plátano con queso fresco batido y mermelada de mango...💛💛💛
Un desayuno de 10 en solo 10min!

La mermelada la hice ayer, es muy sencillo, necesitas:
- 1/2 mango
- 1/2 limón en zumo
- 1 g de edulcorante (se puede sustituir por 1 cucharadita de miel)

Para llevarla a cabo, solo hay que añadir todos los ingredientes en la cazuela y cocinar a fuego medio hasta que consigas la textura que quieres.

Las tortitas son sencillísimas de hacer, necesitas:
- 1 platano maduro
- 1/2 vaso de harina de avena(copos de avena triturados)
- 2 huevos
- 1g de edulcorante
Tritura todos los ingredientes, derrama una pequeña cantidad en la sartén pintada con una gota de aceite y cuando se dore, le das la vuelta. Así hasta terminar la mezcla. Fácil no???
En mi caso, entre capa y capa he añadido queso fresco batido. El resultado... Ya lo veis, un desayuno saludable y delicioso.

#desayuno #desayunosaludable #dulcesaludable #dulce #postre #desayunodedomingo #domingo #findesemana #empezarlamañanaconenergia #mañanassaludables #receta #sanoyrico #tortitas #mango #yogurt #platano #avena #breakfast #healthy #healthybreakfast #goodmornig #buenosdias #hello #weekend #sweet
Desayuno de domingo😍 Tortitas de avena y plátano con queso fresco batido y mermelada de mango...💛💛💛 Un desayuno de 10 en solo 10min! La mermelada la hice ayer, es muy sencillo, necesitas: - 1/2 mango - 1/2 limón en zumo - 1 g de edulcorante (se puede sustituir por 1 cucharadita de miel) Para llevarla a cabo, solo hay que añadir todos los ingredientes en la cazuela y cocinar a fuego medio hasta que consigas la textura que quieres. Las tortitas son sencillísimas de hacer, necesitas: - 1 platano maduro - 1/2 vaso de harina de avena(copos de avena triturados) - 2 huevos - 1g de edulcorante Tritura todos los ingredientes, derrama una pequeña cantidad en la sartén pintada con una gota de aceite y cuando se dore, le das la vuelta. Así hasta terminar la mezcla. Fácil no??? En mi caso, entre capa y capa he añadido queso fresco batido. El resultado... Ya lo veis, un desayuno saludable y delicioso. #desayuno  #desayunosaludable  #dulcesaludable  #dulce  #postre  #desayunodedomingo  #domingo  #findesemana  #empezarlamañanaconenergia  #mañanassaludables  #receta  #sanoyrico  #tortitas  #mango  #yogurt  #platano  #avena  #breakfast  #healthy  #healthybreakfast  #goodmornig  #buenosdias  #hello  #weekend  #sweet 
Desayunos de domingo para compartir 😋, ¡y como me distraiga un poco ni lo pruebo! Crèpes de plátano 🍌y chocolate negro 🍫para todos. 
Para volverlos saludables basta con cambiar la mantequilla por aceite de oliva virgen extra, usar un buen chocolate lo más negro posible, la pizca de azúcar que llevan (no es más que una pizca para toda la masa) que sea morena y mezclar la proporción de harina blanca con integral. Con estos pequeños cambios desaparecerá cualquier remordimiento jeje. 
Os recomiendo el plátano maduro, y si lo habéis pasado por la sartén para que sus azúcares caramelicen ya son de muerte lenta 🤩

#desayuno #desayunoenfamilia #desayunodedomingo #crepes #plátano #chocolate #chocolateaddict #adictaalchocolate #vidasana #recetasfáciles #alimentaciónsaludable #alimentacióninfantil #recetadeNerea
Desayunos de domingo para compartir 😋, ¡y como me distraiga un poco ni lo pruebo! Crèpes de plátano 🍌y chocolate negro 🍫para todos. Para volverlos saludables basta con cambiar la mantequilla por aceite de oliva virgen extra, usar un buen chocolate lo más negro posible, la pizca de azúcar que llevan (no es más que una pizca para toda la masa) que sea morena y mezclar la proporción de harina blanca con integral. Con estos pequeños cambios desaparecerá cualquier remordimiento jeje. Os recomiendo el plátano maduro, y si lo habéis pasado por la sartén para que sus azúcares caramelicen ya son de muerte lenta 🤩 #desayuno  #desayunoenfamilia  #desayunodedomingo  #crepes  #plátano  #chocolate  #chocolateaddict  #adictaalchocolate  #vidasana  #recetasfáciles  #alimentaciónsaludable  #alimentacióninfantil  #recetadeNerea 
Buenos días domingo
Buenos días domingo
• MADALENAS CASERAS• 🍩
Ingredientes para 6 muffins pequeños:
🔸5 c/s de harina de avena integral
🔸¼ c/s de levadura de repostería
🔸70 gramos de plátano de Canarias
🔸1,5 c/s de crema de cacahuete 100%
🔸1  huevo entero
🔸2 c/s de leche o bebida vegetal sin azúcares añadidos
🔸1 dátil
🔸1 c/p coco rallado
. 📝 Preparación:
1. Mezcla en una batidora la harina de avena integral, la levadura, el plátano maduro (previamente troceado) la crema de cacahuete, el huevo entero, la bebida vegetal (o leche), el coco rallado y el dátil.
2. Tritura hasta obtener una crema fina, homogénea y algo densa, si estuviera demasiado densa puedes añadir un poco más de bebida vegetal o leche.
3. Vierte el preparado en diferentes moldes de silicona aptos para microondas y caliéntalos 2 minutos a 800 w.
4. Pasado este tiempo los muffins ya estarán hechos. 
5. Dejar enfriar un poco antes de servir.
. ⚠️Nota: Es muy importante que a la hora de escoger la mantequilla de cacahuete, escojáis aquella que contenga como único ingrediente el cacahuete (también la podéis preparar en casa triturando el cacahuete o el fruto seco que queráis). #health #healthyliving #healthyeating #healthy #brunch #eatclean #healthyfood #healthychoices #food #cleaneating #brunchtime #healthybreakfast #breakfast #chocolate #muffins #healthylife #coffeelovers#diet #desayunodedomingo#love #lifestyle #foodie #nutritionist #dietitian
• MADALENAS CASERAS• 🍩 Ingredientes para 6 muffins pequeños: 🔸5 c/s de harina de avena integral 🔸¼ c/s de levadura de repostería 🔸70 gramos de plátano de Canarias 🔸1,5 c/s de crema de cacahuete 100% 🔸1 huevo entero 🔸2 c/s de leche o bebida vegetal sin azúcares añadidos 🔸1 dátil 🔸1 c/p coco rallado . 📝 Preparación: 1. Mezcla en una batidora la harina de avena integral, la levadura, el plátano maduro (previamente troceado) la crema de cacahuete, el huevo entero, la bebida vegetal (o leche), el coco rallado y el dátil. 2. Tritura hasta obtener una crema fina, homogénea y algo densa, si estuviera demasiado densa puedes añadir un poco más de bebida vegetal o leche. 3. Vierte el preparado en diferentes moldes de silicona aptos para microondas y caliéntalos 2 minutos a 800 w. 4. Pasado este tiempo los muffins ya estarán hechos. 5. Dejar enfriar un poco antes de servir. . ⚠️Nota: Es muy importante que a la hora de escoger la mantequilla de cacahuete, escojáis aquella que contenga como único ingrediente el cacahuete (también la podéis preparar en casa triturando el cacahuete o el fruto seco que queráis). #health  #healthyliving  #healthyeating  #healthy  #brunch  #eatclean  #healthyfood  #healthychoices  #food  #cleaneating  #brunchtime  #healthybreakfast  #breakfast  #chocolate  #muffins  #healthylife  #coffeelovers #diet  #desayunodedomingo #love  #lifestyle  #foodie  #nutritionist  #dietitian 
Para quien es un sueño que aparezca un desayuno así en la cama el domingo por la mañana??
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Pues como los sueños estan para cumplirlos, yo me lo preparo a mi misma y tan agusto. Al revuelto le he puesto un poco de mozzarella rallada y ha quedado tremendo. Además con el agucate no veais que bien combina 🥑 💚 💛 .
Los cojines son de la tienda de Inés @bohodeco_, que os he dejado unos stories para que se vean mejor #bohodecoshop
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#domingo #desayunoperezosa #desayuno #breakfast #breakfasttime #aguacate #avocado #aguacatelover #yellow #dreams #desayunodedomingo
Para quien es un sueño que aparezca un desayuno así en la cama el domingo por la mañana?? . Pues como los sueños estan para cumplirlos, yo me lo preparo a mi misma y tan agusto. Al revuelto le he puesto un poco de mozzarella rallada y ha quedado tremendo. Además con el agucate no veais que bien combina 🥑 💚 💛 . Los cojines son de la tienda de Inés @bohodeco_, que os he dejado unos stories para que se vean mejor #bohodecoshop  . #domingo  #desayunoperezosa  #desayuno  #breakfast  #breakfasttime  #aguacate  #avocado  #aguacatelover  #yellow  #dreams  #desayunodedomingo 
Muuuy buenos días!😊😊
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Parece que las tormentas se han ido, así que nos espera un maravilloso día de agosto, vamos a disfrutarlo a tope💪💪
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De momento yo me he preparado un desayuno especial de domingo, compuesto de:
Un café cortado con leche semidesnatada.
3 tostaditas de pan de espelta integral casero con queso de untar light y salmón ahumado😋😋
Para terminar un poquito de mango muy madurito y fresco.
Me encanta el desayuno😍😍😋
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Feliz día a todos 😘😘😘😘😘
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#desayunocasero #desayunobariatrico #desayunocompleto #desayunomediterraneo #desayunosaludable #desayunoespecial #desayunoequilibrado #desayunodedomingo #instafood #foodfoto #foodlovers #breackfastlover #dietasana #dietadiaria #dietaequilibrada #dietamediterranea #dietacompleta #dietabariatrica #cirugiabariatrica #mangagastrica #weightloossurgery #bariatricsleeve #bariatricsurgery #bariatricbreakfast #bariatricdiet #healthydiet #healthybreakfast
Muuuy buenos días!😊😊 . Parece que las tormentas se han ido, así que nos espera un maravilloso día de agosto, vamos a disfrutarlo a tope💪💪 . De momento yo me he preparado un desayuno especial de domingo, compuesto de: Un café cortado con leche semidesnatada. 3 tostaditas de pan de espelta integral casero con queso de untar light y salmón ahumado😋😋 Para terminar un poquito de mango muy madurito y fresco. Me encanta el desayuno😍😍😋 . Feliz día a todos 😘😘😘😘😘 . #desayunocasero  #desayunobariatrico  #desayunocompleto  #desayunomediterraneo  #desayunosaludable  #desayunoespecial  #desayunoequilibrado  #desayunodedomingo  #instafood  #foodfoto  #foodlovers  #breackfastlover  #dietasana  #dietadiaria  #dietaequilibrada  #dietamediterranea  #dietacompleta  #dietabariatrica  #cirugiabariatrica  #mangagastrica  #weightloossurgery  #bariatricsleeve  #bariatricsurgery  #bariatricbreakfast  #bariatricdiet  #healthydiet  #healthybreakfast 
Royal T-stick te acompaña a todos lados.
Nuestro High Tea es 100% té negro directo de los valles de Assam.

#breakfast #desayunodedomingo #desayuno #té #royaltstick #comidasana #bebidasaludable #tecitorico #infusion
Desayuno de Domingo: arepas de remolacha y espinaca.

Yo digo que las arepas son magicas, pues aprovecho de colocarles vegetales diferentes a la masa que le dan colores, sabores y nutrientes.

Para los niños resultan super atractivas, a Felipe y Martin les encantan unas que son bicolor, donde combino 2 sabores de masa (vean la ultima foto), esas se las pelean jeje

La masa la preparo colocando el vegetal seleccionado con el agua en la licuadora, con ese jugo hago la masa con mi amada harina pan ; )

Las he hecho de pimenton rojo, remolacha, espinaca, zanahoria...de calabacin (pero ese prefiero rallarlo), tambien con pure de auyama o boniato.

Ademas me gusta añadirles linaza, chia, sesamo.

Hoy las rellenamos con pollo que teniamos ya horneado.

#ArepasDeColores #ArepasDeRemolacha #ArepasDeEspinaca #ArepasBicolor #CamayaCocina #RecetaCamayaCocina #ArepaLover #DesayunoDeDomingo #SaborDeHogar #HechoEnCasa #HechoConAmor
Desayuno de Domingo: arepas de remolacha y espinaca. Yo digo que las arepas son magicas, pues aprovecho de colocarles vegetales diferentes a la masa que le dan colores, sabores y nutrientes. Para los niños resultan super atractivas, a Felipe y Martin les encantan unas que son bicolor, donde combino 2 sabores de masa (vean la ultima foto), esas se las pelean jeje La masa la preparo colocando el vegetal seleccionado con el agua en la licuadora, con ese jugo hago la masa con mi amada harina pan ; ) Las he hecho de pimenton rojo, remolacha, espinaca, zanahoria...de calabacin (pero ese prefiero rallarlo), tambien con pure de auyama o boniato. Ademas me gusta añadirles linaza, chia, sesamo. Hoy las rellenamos con pollo que teniamos ya horneado. #ArepasDeColores  #ArepasDeRemolacha  #ArepasDeEspinaca  #ArepasBicolor  #CamayaCocina  #RecetaCamayaCocina  #ArepaLover  #DesayunoDeDomingo  #SaborDeHogar  #HechoEnCasa  #HechoConAmor 
Les quiero compartir este rico desayuno que preparé hoy domingo, no sé si a ustedes les pasa lo mismo, pero yo los domingos siempre tengo ganas de preparar cosas ricas (también teníamos mango para completar el desayuno, pero mi novio lo escondió y parece que no lo encontró jaja) 😋☕🍶🍲🍠💕 #breakfast #comidasana #healthyfood #health #healthbenefits #healthylifestyle #food #instafood #instahealth #instahealthy #domingo #desayunodedomingo #comidaconamor
Les quiero compartir este rico desayuno que preparé hoy domingo, no sé si a ustedes les pasa lo mismo, pero yo los domingos siempre tengo ganas de preparar cosas ricas (también teníamos mango para completar el desayuno, pero mi novio lo escondió y parece que no lo encontró jaja) 😋☕🍶🍲🍠💕 #breakfast  #comidasana  #healthyfood  #health  #healthbenefits  #healthylifestyle  #food  #instafood  #instahealth  #instahealthy  #domingo  #desayunodedomingo  #comidaconamor 
Desayuno dominical  más en compañía de la reina (otra vez desayunando a la 1:30).
Ella: -chilaquiles verdes-
El: -pan frances-
En la escala de la reina, se lleva un 7, y un par de comentarios. “¿Por qué no se toman la molestia de partir la tortillita? Cómo mi papá” “La comida está rica, pero el servicio apesta”
Exclamó la reina. 
#recomendaciones #desayuno #chilaquiles #panfrances #sundaybreakfast #desayunodedomingo #desayunando
Nuestro #desayunodedomingo hicimos unos pancakes rellenos de guineo. 
De topping cream cheese, guineo con miel 🍯 de @lacasadelamielrd que compramos ayer en el #mercadocentralagora en @agoramall 
En los story ver a la chef de hoy. 
#mamiscreativasrd #Desayunosdrdomingo #desayunosenfamilia
Pan ciabatta con ajo, frijolitos refritos, salsa de tomate casera, omelette de queso. #desayunodedomingo #homechef #subdaybreakfast #foodporn
Buenos días 💛 🧡💛 Sunday MtY 😊😛 #desayunodedomingo
Quien además de mi no quiere que termine el fin de semana? 💔 #pancake #banana #cafe #panqueque #platano #domingo #desayuno #desayunodedomingo #sundaybreakfast #healthtyfood #coffelover #saludable #fitnessfood