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Este mes he ido una vez al gimnasio...queredme un poco馃槶馃槶馃槶馃槶馃槶
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#gimnasio #entrenar #entrenamiento #pesas #ejercicio #nutrici贸n #deporte #vidasana #correr #nutricion #motivacion #gymlife #muscle #abs #fitnessmodel #cardio #arnoldschwarzenegger #arnold #arnoldclassic #cat #cats #ElRastro #Madrid
Seguimos con los entrenamientos 馃弸馃徑鈥嶁檧锔 de los SMALL GROUP MA脩ANEROS desde las 7:15 !!! Ap煤ntate y empieza el d铆a lleno de energ铆a 馃攱

639180339 #elgoibar #elgoibar #smallgrouptraining #salud #fms #deporte #centrobst
馃嚜馃嚫 La Selecci贸n Espa帽ola de F煤tbol Sala para Sordos se ha impuesto a Suecia en un duro partido (4-3). Los jugadores del CD Castellon - ASORCAS nos mandan este FOT脫N 馃摳.
鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅
隆A LA FINAL! 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅
@fundalbinegra
鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅
#cdcs #castellon #futbol #castalia #espa帽a #arasi #cdcastellon #cdcastell贸n #castello #castell贸 #f煤tbol #castell贸n #followme #follow4follow #followback  #pampamorellut #ppo #like #like4like #deporte #sport #orellut #orelluts
馃嚜馃嚫 La Selecci贸n Espa帽ola de F煤tbol Sala para Sordos se ha impuesto a Suecia en un duro partido (4-3). Los jugadores del CD Castellon - ASORCAS nos mandan este FOT脫N 馃摳. 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 隆A LA FINAL! 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 @fundalbinegra 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 #cdcs  #castellon  #futbol  #castalia  #espa帽a  #arasi  #cdcastellon  #cdcastell贸n  #castello  #castell贸  #f煤tbol  #castell贸n  #followme  #follow4follow  #followback  #pampamorellut  #ppo  #like  #like4like  #deporte  #sport  #orellut  #orelluts 
2 carreras de Navidad cortitas y la media marat贸n de Vilanova (Barcelona) las 2 cortitas son en Rota (C谩diz) y Benalm谩dena (M谩laga)
Suerte a cada participante y a todos los q particip茅is este fin de semana. #deporteynutriciononline #dietas #deporte #runner #running #triatlon #trail #ironman #marathon #nopiensescorre #nutriciondeportiva #nutricion #vidasana #comerbien #atletismo #alimentacion
Aquest cap de setmana, torneig d鈥橝levins al Municipal de Cornella, on estaran PSG, Borussia Dormund, Ajax, Bar莽a, Real Madrid, Betis, Sevilla, Celta de Vigo, Girona, Valencia, Deportivo de la Corunya, Espanyol, Villarreal, i si tamb猫 estara PREMIER BARCELONA!!!!
Despres d鈥檃conseguir la classificaci贸 el cap de setmana passat, ara toca anar a competir amb tota la il-lusi贸 del mon....
Omplim les grades del Municipal Cornella i esperem que ens ajudeu animant als nostres que s鈥檋o mereixen....
Que tothom s脿piga qui es PREMIER BARCELONA!!! @mediacupalevin @fanspremier_  @raul_gc_08 @martipastor22 @jcanteras @alexrivet8 @tinchakxu @marco10gol @joan_ajavon @ivan_vidal_35 @dorsancho @estebanks1 @boxu17 @carlos.g_7 @_.ziyad._05 
VAMOSSSSSSS PREMIER!!!!
馃敶鈿笍鉂わ笍 #for莽apremier #sentimpremier #unodinoi #elmillorestaperarribar 
#premierbarcelona #efpremierbarcelona #premier #escoladefutbol #futbol #futbolbase #barcelona #escueladefutbol #football #soccer #footballplayer #deporte  #sport #equipo #resultados #team #soccerlife #match #torneo #torneodefutbol
Aquest cap de setmana, torneig d鈥橝levins al Municipal de Cornella, on estaran PSG, Borussia Dormund, Ajax, Bar莽a, Real Madrid, Betis, Sevilla, Celta de Vigo, Girona, Valencia, Deportivo de la Corunya, Espanyol, Villarreal, i si tamb猫 estara PREMIER BARCELONA!!!! Despres d鈥檃conseguir la classificaci贸 el cap de setmana passat, ara toca anar a competir amb tota la il-lusi贸 del mon.... Omplim les grades del Municipal Cornella i esperem que ens ajudeu animant als nostres que s鈥檋o mereixen.... Que tothom s脿piga qui es PREMIER BARCELONA!!! @mediacupalevin @fanspremier_ @raul_gc_08 @martipastor22 @jcanteras @alexrivet8 @tinchakxu @marco10gol @joan_ajavon @ivan_vidal_35 @dorsancho @estebanks1 @boxu17 @carlos.g_7 @_.ziyad._05 VAMOSSSSSSS PREMIER!!!! 馃敶鈿笍鉂わ笍 #for莽apremier  #sentimpremier  #unodinoi  #elmillorestaperarribar  #premierbarcelona  #efpremierbarcelona  #premier  #escoladefutbol  #futbol  #futbolbase  #barcelona  #escueladefutbol  #football  #soccer  #footballplayer  #deporte  #sport  #equipo  #resultados  #team  #soccerlife  #match  #torneo  #torneodefutbol 
Casi dos a帽os que te conoc铆 ....y de todo coraz贸n te deseo, tquevtengas siempre tu frente en alto y tu esp铆ritu dispuesto para seguir, con firmeza en tus pasos 馃馃 un beso mi ni帽a
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.........#vidasaludable#trabajodesdecasa##comersano#dietas#quemagrasas #familia#proyectos#nutricion
.#equipo#sue帽os#compa帽eros#mujer#metas#mama#navidad #seguimos#salud#constancia##kilosfuera#deporte#malaga#andalucia#herbalifenutricion#vidasaludable#likeforlikesbacktagstagram #retos #mujerindependiente #trabajodesdecasa#subirdepesosanamente #amigas鉂
Casi dos a帽os que te conoc铆 ....y de todo coraz贸n te deseo, tquevtengas siempre tu frente en alto y tu esp铆ritu dispuesto para seguir, con firmeza en tus pasos 馃馃 un beso mi ni帽a . .. .........#vidasaludable #trabajodesdecasa ##comersano #dietas #quemagrasas  #familia #proyectos #nutricion  .#equipo #sue帽os #compa帽eros #mujer #metas #mama #navidad  #seguimos #salud #constancia ##kilosfuera #deporte #malaga #andalucia #herbalifenutricion #vidasaludable #likeforlikesbacktagstagram  #retos  #mujerindependiente  #trabajodesdecasa #subirdepesosanamente  #amigas 鉂
El yoga es un conjunto de disciplinas f铆sicas y mentales que se originaron en la India. Las t茅cnicas de meditaci贸n presentes en el yoga, est谩n basadas en las filosof铆as de hinduismo, budismo y jainismo.
Con el paso del tiempo, el yoga se ha convertido en un s铆mbolo de vida sana, mediante el uso de t茅cnicas y postura, respiraci贸n y meditaci贸n. Su principal beneficio es que fortalece no s贸lo el cuerpo sino tambi茅n la mente. Se puede practicar yoga en casa o en centros especializados.
 #Deporte #Deportistas #Salud #Saludable #Memoria #Rapidez #Ejercicio #Flexibilidad #Yoga #RhinoDouche #Photooftheday #Picoftheday #RhinoDoucheSport
El yoga es un conjunto de disciplinas f铆sicas y mentales que se originaron en la India. Las t茅cnicas de meditaci贸n presentes en el yoga, est谩n basadas en las filosof铆as de hinduismo, budismo y jainismo. Con el paso del tiempo, el yoga se ha convertido en un s铆mbolo de vida sana, mediante el uso de t茅cnicas y postura, respiraci贸n y meditaci贸n. Su principal beneficio es que fortalece no s贸lo el cuerpo sino tambi茅n la mente. Se puede practicar yoga en casa o en centros especializados. #Deporte  #Deportistas  #Salud  #Saludable  #Memoria  #Rapidez  #Ejercicio  #Flexibilidad  #Yoga  #RhinoDouche  #Photooftheday  #Picoftheday  #RhinoDoucheSport 
Presentaci贸 de la delegaci贸 andorrana els Jocs Ol铆mpics d'Atlanta 1996. Ja han passat m茅s de 20 anys desde aquesta foto. Reconeixeu alguns dels participants?
Presentaci贸 de la delegaci贸 andorrana els Jocs Ol铆mpics d'Atlanta 1996. Ja han passat m茅s de 20 anys desde aquesta foto. Reconeixeu alguns dels participants?
45 a帽azos, estoy en uno de los mejores momentos de mi VIDA 猸 Cuida tu alimentaci贸n 猸 Toma antioxidantes 猸 Haz deporte 猸 Apasionate con lo que haces 猸 Lee a diario un poquito 猸 Rie mucho todos los d铆as

#networking #feliz #vivir

#salud #deporte #liderazgo #negocio #dinero #sue帽os #viajar #ganar #nutrici贸ninteligente
馃構馃構CAPRICHOS SALUDABLES馃構馃構 馃崻馃崻馃崻馃崻馃崻馃崻馃崻
#comersanonoesunaeleccion #comersanoyrico #vegetariano #capricho #zanahoria #avena #dieta #deporte #proteina #protein #diet #recetasfit #wellfed
Preparando los encargos de Pap谩 Noel 馃巺 y los Reyes Magos... 馃尃馃憫馃憫馃憫
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#handpainted #fashionkids #fashionbaby #deporte #animal #valencia #benicassim #yocomproenBenicassim #yocomproenBenic脿ssim
Les cuento, por sino lo saben ,aqu铆 tienen una oportunidad para  generar cositas nuevas y cambiar cosas en tu vida 馃挭馃挭 ayudando a otras personas , como  me ayudaron a mi 鉂も潳鉂o hago HERBSLIFE por todas estas cosas 鈽 y adem谩s ME ENCANTA 鉂も潳鉂
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.........#vidasaludable#trabajodesdecasa##comersano#dietas#quemagrasas #familia#proyectos#nutricion
.#equipo#sue帽os#compa帽eros#mujer#metas#mama#navidad #seguimos#salud#constancia##kilosfuera#deporte#malaga#andalucia#herbalifenutricion#vidasaludable#likeforlikesbacktagstagram #retos #mujerindependiente #trabajodesdecasa#subirdepesosanamente
Les cuento, por sino lo saben ,aqu铆 tienen una oportunidad para generar cositas nuevas y cambiar cosas en tu vida 馃挭馃挭 ayudando a otras personas , como me ayudaron a mi 鉂も潳鉂o hago HERBSLIFE por todas estas cosas 鈽 y adem谩s ME ENCANTA 鉂も潳鉂 . . .........#vidasaludable #trabajodesdecasa ##comersano #dietas #quemagrasas  #familia #proyectos #nutricion  .#equipo #sue帽os #compa帽eros #mujer #metas #mama #navidad  #seguimos #salud #constancia ##kilosfuera #deporte #malaga #andalucia #herbalifenutricion #vidasaludable #likeforlikesbacktagstagram  #retos  #mujerindependiente  #trabajodesdecasa #subirdepesosanamente 
La mayor铆a de nosotros en m谩s de una ocasi贸n nos hemos arropado en las excusas
para evitar hacer eso que sabemos que es necesario.

Pero tenemos que dejar las excusas y abrir nuestra mente para ser creativos.

No tengo tiempo, estoy muy cansado ,ya lo har茅 ma帽ana ,etc

Y as铆 lo vamos aplazando 聽todo,excusas y m谩s excusas.

Deja de poner excusas si quieres alcanzar tus objetivos.

Enf贸cate en lo que tienes que hacer ,comenzando por las tareas m谩s complejas,
dejando a un lado distracciones como televisi贸n redes sociales 聽o cualquier cosa que te saque de tu foco.

Si cumples con 聽lo que tienes que hacer y en el momento que lo tienes que hacer ser谩 mucho m谩s f谩cil, aumentar谩s tu productividad y tu motivaci贸n y las horas que te resten 聽las podr谩s dedicar a relajarte y disfrutar.

Lola Felipe
Coach de resultados
lola1neurocoach@gmail.com

AUMENTA TU AUTOESTIMA
Y RECUPERA TU PODER!

#nohayexcusas#persevera#coach#sue帽os#茅xito#motivaci贸n#cree en ti#resultados#inspiraci贸n#deporte#meditaci贸n#vida saludable#cuidate#cultiva tu mente#leer#aprender#avanzar#coaching#ser madre#.
La mayor铆a de nosotros en m谩s de una ocasi贸n nos hemos arropado en las excusas para evitar hacer eso que sabemos que es necesario. Pero tenemos que dejar las excusas y abrir nuestra mente para ser creativos. No tengo tiempo, estoy muy cansado ,ya lo har茅 ma帽ana ,etc Y as铆 lo vamos aplazando 聽todo,excusas y m谩s excusas. Deja de poner excusas si quieres alcanzar tus objetivos. Enf贸cate en lo que tienes que hacer ,comenzando por las tareas m谩s complejas, dejando a un lado distracciones como televisi贸n redes sociales 聽o cualquier cosa que te saque de tu foco. Si cumples con 聽lo que tienes que hacer y en el momento que lo tienes que hacer ser谩 mucho m谩s f谩cil, aumentar谩s tu productividad y tu motivaci贸n y las horas que te resten 聽las podr谩s dedicar a relajarte y disfrutar. Lola Felipe Coach de resultados lola1neurocoach@gmail.com AUMENTA TU AUTOESTIMA Y RECUPERA TU PODER! #nohayexcusas #persevera #coach #sue帽os #茅xito #motivaci贸n #cree  en ti#resultados #inspiraci贸n #deporte #meditaci贸n #vida  saludable#cuidate #cultiva  tu mente#leer #aprender #avanzar #coaching #ser  madre#.
Gran ma帽ana en @club_natacio_sabadell_ 100x100 navide帽as, en fant谩stica compa帽铆a, gracias a @robertmayoral31 y @unalomesport..
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#finisher_es #kernpharma #deporte #ucan #swim #unalomesport #marttinoficial #globalfisioterapia #aguademar #nutriciondeportiva #mediterraneansea #ucanFinisher #emociones #equilibrio #amistad #salud
Este s谩bado nuestros peque帽os escaladores tienen la segunda prueba de su liga escolar y esta vez ser谩 en la modalidad de bloque. 隆Nos espera un gran d铆a!

@trangoworldofficial @bernesga_motor #ni帽os #kids #sport #deporte #climbing_lovers #climbinglife #climbing_pictures_of_instagram #climbing_is_my_passion #climbing #leonesp #leonenvertical #leon #escalada #escueladeescalada #escalo #nosvemosenlanave
Querida gimnasta,

S茅 que una competici贸n te da muchos nervios. Hay mucho trabajo en juego. Tienes a tus entrenadores detr谩s, grit谩ndote, dici茅ndote seriamente unas 煤ltimas palabras antes de que camines hacia el tapiz. Por eso, antes de salir, p谩rate. P谩rate y cierra los ojos. Pon la mente en blanco. No pienses ni escuches a nadie. Escucha tu coraz贸n. Inhala. Exhala. 脕brelos. Y ahora s铆, sal. Sal y brilla. Es tu momento de lucir. No pienses en nada m谩s. Dalo todo. 
Yo s茅 el trabajo que has hecho. Yo s茅 de tus esfuerzos. S茅 de tu constancia y de tus sacrificios. Por eso, ahora, act煤a. Sonr铆e, siente y transmite. 隆YO CREO EN TI!
#gimnasia #ritmica #gimnasiaritmica #rhythmic #gymnastics #rhythmicgymnastics #gymnastiquerythmique #gymnastique #rythmique #ginnastica #ginnasticaritmica #褏褍写芯卸械褋褌胁械薪薪邪褟 #谐懈屑薪邪褋褌懈泻邪 #褏褍写芯卸械褋褌胁械薪薪邪褟谐懈屑薪邪褋褌懈泻邪 #gr #rg #褏谐 #deporte #sport #褋锌芯褉褌
Querida gimnasta, S茅 que una competici贸n te da muchos nervios. Hay mucho trabajo en juego. Tienes a tus entrenadores detr谩s, grit谩ndote, dici茅ndote seriamente unas 煤ltimas palabras antes de que camines hacia el tapiz. Por eso, antes de salir, p谩rate. P谩rate y cierra los ojos. Pon la mente en blanco. No pienses ni escuches a nadie. Escucha tu coraz贸n. Inhala. Exhala. 脕brelos. Y ahora s铆, sal. Sal y brilla. Es tu momento de lucir. No pienses en nada m谩s. Dalo todo. Yo s茅 el trabajo que has hecho. Yo s茅 de tus esfuerzos. S茅 de tu constancia y de tus sacrificios. Por eso, ahora, act煤a. Sonr铆e, siente y transmite. 隆YO CREO EN TI! #gimnasia  #ritmica  #gimnasiaritmica  #rhythmic  #gymnastics  #rhythmicgymnastics  #gymnastiquerythmique  #gymnastique  #rythmique  #ginnastica  #ginnasticaritmica  #褏褍写芯卸械褋褌胁械薪薪邪褟  #谐懈屑薪邪褋褌懈泻邪  #褏褍写芯卸械褋褌胁械薪薪邪褟谐懈屑薪邪褋褌懈泻邪  #gr  #rg  #褏谐  #deporte  #sport  #褋锌芯褉褌 
隆REGALA BELLEZA EN CENTRO QE! Nuestra cajita de maquillaje profesional con productos DORLEAC no puede ser m谩s completa: maquillaje, polvos compactos, perfilador y barra de labios, eyer line, sombras de ojos 隆Y muchas cosas m谩s!  MARI 脕NGELES, MAQUILLADORA Y ESTETICISTA #centroqe #esteticaavanzada #deporte #belleza #peluqueria #salud #bienestar
隆REGALA BELLEZA EN CENTRO QE! Nuestra cajita de maquillaje profesional con productos DORLEAC no puede ser m谩s completa: maquillaje, polvos compactos, perfilador y barra de labios, eyer line, sombras de ojos 隆Y muchas cosas m谩s! MARI 脕NGELES, MAQUILLADORA Y ESTETICISTA #centroqe  #esteticaavanzada  #deporte  #belleza  #peluqueria  #salud  #bienestar 
Volvemos a jugar en casa!! 鈿金煆.
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馃憠 S谩bado 15 #futboldeprimera a las 18:00 contra otro rival directo @salazaragoza .
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馃憠 Domingo 16 a las 12:00, el equipo filial se mide al @edmsalcedafem en #ligagallega .
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Te sumas?
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#futbolsalabase 
#futbolsala 
#futbolsalafemenino 
#futsal 
#amarellefsf 
#nosvemosenlaspistas 
#seguimos
#nosotrastambienjugamos 
#deporte 
#deportefemenino 
#deportebase 
#deporteesvida 
#findesemana 
#quehacerencoru帽a
隆Buenos d铆as!
Comenzamos la ma帽ana moliendo caf茅, as铆 que he aprovechado a moler semillas tambi茅n, puesto que ya me estaba quedando sin ellas...
脡stas que ve铆s son semillaa de chia y lino. 驴Y para que la uso?
Pues para los batidos de frutas sobretodo, pero tambien le pongo a veces cuando me hago yogur con fruta, a los ni帽os es lo que les doy en lugar de los az煤carados cereales que venden "para ellos". Esto no falta nunca en mi casa, puesto que es una gran fuente de vitaminas. 
#comidasaludable#comidasana#realfood#comidareal#realfoods#comerbien#comersaludable#comidasaludable#comersanoconni帽os#gimnasio#deporte#salud#bienestar#serfeliz#recetassanas#recetas#comidafit#comidainfantil#realfooder#realfooders#realfooding#comersanomola#espaguetisintegrales#comidainfantil#comidacaliente#fitness#fitnessgirl#fit#semillas#lino#chia#vitaminas
隆Buenos d铆as! Comenzamos la ma帽ana moliendo caf茅, as铆 que he aprovechado a moler semillas tambi茅n, puesto que ya me estaba quedando sin ellas... 脡stas que ve铆s son semillaa de chia y lino. 驴Y para que la uso? Pues para los batidos de frutas sobretodo, pero tambien le pongo a veces cuando me hago yogur con fruta, a los ni帽os es lo que les doy en lugar de los az煤carados cereales que venden "para ellos". Esto no falta nunca en mi casa, puesto que es una gran fuente de vitaminas. #comidasaludable #comidasana #realfood #comidareal #realfoods #comerbien #comersaludable #comidasaludable #comersanoconni帽os #gimnasio #deporte #salud #bienestar #serfeliz #recetassanas #recetas #comidafit #comidainfantil #realfooder #realfooders #realfooding #comersanomola #espaguetisintegrales #comidainfantil #comidacaliente #fitness #fitnessgirl #fit #semillas #lino #chia #vitaminas 
Ayer hablaba con una clienta de la soledad del jugador de tenis y de las aptitudes y actitudes que esa soledad te aporta
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Hoy en d铆a ya se empiezan a ver m谩s coaches en la pista pero antes esto era impensable! Es m谩s, te sancionaban si te veian hablar con tu entrenador durante el partido
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Te imaginas lo que eso supone para un ni帽o/a? Tener que resolver un partido tu solo/a?
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Por descontado mucho estr茅s mental que gestionar!
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Pero ah铆 est谩s, solo ante el peligro, obligado a sacar tu mismo las casta帽as del fuego... no os recuerda a algo?
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Exacto, a la VIDA MISMA!
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As铆 que hoy agradezco enormemente esos partidos, esos aprendizajes para la vida y sobretodo a mi padre @21birdie por haberme sacado de la cama aun cuando no me apetec铆a jugar
.
Salid de casa, poneros delante de situaciones inc贸modas y buscad el modo de resolverlas.
.
A m谩s incomodidades te enfrentes, m谩s herramientas tendr谩s para construir tu comodidad
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Aunque sabeis qu茅? Que yo vivo genial en la incomodidad!
Ayer hablaba con una clienta de la soledad del jugador de tenis y de las aptitudes y actitudes que esa soledad te aporta . Hoy en d铆a ya se empiezan a ver m谩s coaches en la pista pero antes esto era impensable! Es m谩s, te sancionaban si te veian hablar con tu entrenador durante el partido . Te imaginas lo que eso supone para un ni帽o/a? Tener que resolver un partido tu solo/a? . Por descontado mucho estr茅s mental que gestionar! . Pero ah铆 est谩s, solo ante el peligro, obligado a sacar tu mismo las casta帽as del fuego... no os recuerda a algo? . Exacto, a la VIDA MISMA! . As铆 que hoy agradezco enormemente esos partidos, esos aprendizajes para la vida y sobretodo a mi padre @21birdie por haberme sacado de la cama aun cuando no me apetec铆a jugar . Salid de casa, poneros delante de situaciones inc贸modas y buscad el modo de resolverlas. . A m谩s incomodidades te enfrentes, m谩s herramientas tendr谩s para construir tu comodidad . Aunque sabeis qu茅? Que yo vivo genial en la incomodidad!
Artroactive 100 C谩psulas es un complemento alimenticio espec铆ficamente formulado para mejorar la movilidad articular y reduciendo el dolor. En su composici贸n incluye Mucopolisac谩ridos y vitamina E que contribuyen a mantener un bienestar articular. Resulta un complemento alimenticio ideal para proteger a las articulaciones durante los meses de mayor intensidad f铆sica en deportistas.

Formato:聽C谩psula

Caracter铆sticas:聽Multivitamina

pharmacalafell.com
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Artroactive 100 C谩psulas es un complemento alimenticio espec铆ficamente formulado para mejorar la movilidad articular y reduciendo el dolor. En su composici贸n incluye Mucopolisac谩ridos y vitamina E que contribuyen a mantener un bienestar articular. Resulta un complemento alimenticio ideal para proteger a las articulaciones durante los meses de mayor intensidad f铆sica en deportistas. Formato:聽C谩psula Caracter铆sticas:聽Multivitamina pharmacalafell.com #artroactive  #artrosis  #articulaciones  #deporte  #saludybienestar  #parafarmarcia  #segurdecalafell  #farmaciaespuismorera  #deportistas  #movilidad  #multivitaminas  #complementoalimenticio  #salud  #bienestar 
隆Los m谩s peques de la casa tambi茅n tienen #ofertas especiales en nuestras tiendas! Como estas #zapas #Adidas Advantage
鉁 PVP Antes: 40鈧
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Cuando no podemos cambiar la situaci贸n, estamos desafiados a cambiarnos a nosotros mismos... 馃強鈥嶁檪锔 馃寠  @crownsnutrition @gbnutricion 
#CrownPROcanarias #CrownPRO #Crownsportnutrition #CrownPROathlete 
#trainingday 馃強鈥嶁檪锔忦煍濔煉 #zone3 #swiming #swimwear #swimwear #loveswimming #triathlon #nadar #nadaesimposible #evolution #nadador #playadelascanteras #deporte #vidasana #vidasaludable#grancanaria #gran_canaria #sportive #plays #playday #lifetime #followxfollow #follow锝峞#enjoylife鉂わ笍 #enjoying #happyness馃槉
Cuando no podemos cambiar la situaci贸n, estamos desafiados a cambiarnos a nosotros mismos... 馃強鈥嶁檪锔 馃寠 @crownsnutrition @gbnutricion #CrownPROcanarias  #CrownPRO  #Crownsportnutrition  #CrownPROathlete  #trainingday  馃強鈥嶁檪锔忦煍濔煉 #zone3  #swiming  #swimwear  #swimwear  #loveswimming  #triathlon  #nadar  #nadaesimposible  #evolution  #nadador  #playadelascanteras  #deporte  #vidasana  #vidasaludable #grancanaria  #gran_canaria  #sportive  #plays  #playday  #lifetime  #followxfollow  #follow锝峞 #enjoylife 鉂わ笍 #enjoying  #happyness 馃槉
Seg煤n un reciente estudio de la OMS, Espa帽a es uno de los pa铆ses con mayor tasa de obesidad infantil en Europa. Cerca de un 40% de los ni帽os tienen sobrepeso u obesidad. Probablemente, esto se deber铆a al bajo nivel de actividad f铆sica de los peques馃毚馃従鈥嶁檪锔 y la poca ingesta de fruta y verdura馃崕 馃ウ
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Desde Cliniky, aprovechamos para proponer a todos los padres y madres del pa铆s que inciten y motiven a sus hijos a llevar una vida m谩s saludable. Estamos seguros que este cambio de h谩bitos ayudar谩 a todos nuestros peque帽os no solo a mejorar su salud f铆sica, sino tambi茅n mental 馃馃徑鉂わ笍. #salud #obesidadinfantil #deporte #cliniky #sabiasque
Seg煤n un reciente estudio de la OMS, Espa帽a es uno de los pa铆ses con mayor tasa de obesidad infantil en Europa. Cerca de un 40% de los ni帽os tienen sobrepeso u obesidad. Probablemente, esto se deber铆a al bajo nivel de actividad f铆sica de los peques馃毚馃従鈥嶁檪锔 y la poca ingesta de fruta y verdura馃崕 馃ウ - Desde Cliniky, aprovechamos para proponer a todos los padres y madres del pa铆s que inciten y motiven a sus hijos a llevar una vida m谩s saludable. Estamos seguros que este cambio de h谩bitos ayudar谩 a todos nuestros peque帽os no solo a mejorar su salud f铆sica, sino tambi茅n mental 馃馃徑鉂わ笍. #salud  #obesidadinfantil  #deporte  #cliniky  #sabiasque 
La vita, per me, 猫 una questione di feeling tra la mia testa ed il mio corpo...
Una questione di "Focus"....馃挭 #shredded #muscoli #palestra #fitnessgirl #a #pesi #o #entrenamiento #flexiblediet #squat #gymtime #deadlift #lifestyle #deporte #gymmotivation #benchpress #nutricion #fashion #dietaflessibile #calisthenics #fitfam #vidasana #drugfreepowerlifting #streng #biomeccanica #anatomia #scienza #allenatore #body #endurance
馃憠Hemos dejado para final de a帽o la presentaci贸n de las colaboraciones que tendremos en cl铆nicas de fisioterapia馃敐
馃搯La pr贸xima semana estaremos en la @clinicaluciadomingo con nuestras clases de Hipopresivos y Ejercicio en el embarazo. 脷ltimas plazas disponibles鈴

#maternia #Gij贸n #asturias #suelopelvico #fisioterapia #obstetricia #uroginecologia #embarazo #salud #hipopresivos #pelvicfloor #lowpressurefitness #prevencion #tonificacion #fortalecimiento #health #deporte #sport #pregnancy #pregnant #parto #crossfit #yoga #pilates
馃憠Hemos dejado para final de a帽o la presentaci贸n de las colaboraciones que tendremos en cl铆nicas de fisioterapia馃敐 馃搯La pr贸xima semana estaremos en la @clinicaluciadomingo con nuestras clases de Hipopresivos y Ejercicio en el embarazo. 脷ltimas plazas disponibles鈴 #maternia  #Gij贸n  #asturias  #suelopelvico  #fisioterapia  #obstetricia  #uroginecologia  #embarazo  #salud  #hipopresivos  #pelvicfloor  #lowpressurefitness  #prevencion  #tonificacion  #fortalecimiento  #health  #deporte  #sport  #pregnancy  #pregnant  #parto  #crossfit  #yoga  #pilates 
Viaje a Sierra Nevada. 馃弬 Estas Navidades ya tienes escapada con nosotros, vente con tus amigos o en familia. Si te gusta el Ski 馃幙 o el Snow 馃弬, este es tu viaje en Navidad. 
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La Terapia Humanista engloba la Terapia Gestalt, la Logoterapia y la Terapia Transpersonal. El Centro M茅dico EMSI cuenta con diferentes especialidades y destacados expertos m茅dicos para cuidar tu salud. 鈥quipo Odontol贸gico 鈥ermatologia 鈥inecolog铆a y Obstetricia 鈥torrinolaring贸logo 鈥sicolog铆a 鈥edicina y Tratamiento Est茅ticos 鈥od贸logia 鈥edicina General 鈥ediatr铆a 鈥edicina Antienvejecimiento y Longevidad Medicina Preventiva #salud  #medicinanatural  #medicinaolistica  #medicinaginecol贸gica  #sarria  #santcugat  #ozonoterapia  #barrigracia  #ginecologia  #deporte  #psicologia  #terapiagestalt  #callecamelias  #vitaminac  #vitaminacpura  #viladegr脿cia  #guinardo  #saludable  #tenisbarcelona  #gr脿cia  #hoslistica  #medicina  #futbol  #barcelona  #nutricion  #hortaguinardo  #sanar  #barrisarri脿  #odontologiaestetica  #dentista 
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. 馃搶Recorda a mirar sempre les etiquetes dels complements nutricionals que prens, no te la juguis! . 馃Qualsevol dels seg眉ents car脿cters: andro, -ol, -diol, -dione, -estene o -stane, epi, ep铆tio, gonado, si apareixen en l鈥檈tiqueta, podria indicar la pres猫ncia d'esteroides en el producte . #diguesnoaldopatge  #JugaNet  #agadandorra  #antidoping  #deporte  #antidopaje  #wada_ama  #suplementosdeportivos  #realfood  #nodoping  #playtrue  #CleanSport  #saynotodoping 
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QUE NO DESAPAREZCA NUNCA ESA SONRISA, SIGUE TRABAJANDO EN TODOS LOS ASPECTOS.  SE CONSTANTE Y APRECIA LO QUE REALMENTE VALE LA PENA.

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Estamos en la recta final del a帽o y que mejor que regalarte unas clases de b谩dminton!!! No olvides traerte un compa帽er@

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Buenis dias mis amigos馃惐袪褨蟹写胁褟薪芯谐芯 薪邪褋褌褉芯褞 胁邪屑 胁 谢械薪褌褍馃尣馃尣效懈 谐芯褌褍褦褌械褋褜 写芯 褋胁褟褌 褨 锌褉懈泻褍锌懈谢懈 锌芯写邪褉褍薪芯褔泻懈鉀勨槂锔徯笛佇叫 泻邪卸褍褔懈 胁 屑械薪械 褌邪泻械 胁锌械褉褕械,褟 薪械 胁褨写褔褍胁邪褞 褋胁褟褌邪 ,泻芯谢懈 胁褋褨 写械褉械胁邪 蟹械谢械薪褨 褨 +10.袧邪写褨褞褋褜 褏芯褔 胁懈 胁 锌械褉械锌芯谢芯褋褨 写芯 袧芯胁芯谐芯 褉芯泻褍馃尃袗 屑懈 褔械泻邪褦屑芯 褋褍斜芯褌懈鈽冿笍鈽冿笍斜褍写械 褔褍写芯胁械 褋胁褟褌芯 褨 褟 芯斜芯胁'褟蟹泻芯胁芯 锌褉芯 薪褜芯谐芯 薪邪锌懈褕褍 #薪芯胁懈泄褉褨泻 #2019 #谢褍褑褜泻 #谢褍褑泻 #lutskgirl #lutskblog #lutsktogo #mylutsk #navidad #valladolid #navidadvalladolid #yofelis #deporte #bikini #yofitness #spacefitness #vigo #espa帽a #madrid #realvalladolid #plazamayor #famila #felicidade
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Reto XtremeFit 2018!! No ganamos, pero lo pasamos genial!! 馃挭馃徎馃挭馃徎
El a帽o que viene a por todas!! Gracias chicas 馃槏 me sent铆 una m谩s! :P 馃槀馃槀馃槀 #xtremefit #equipo #fitness #fitnessmotivation #competici贸n #equipazo #guapas #compis #lifestyle #sportlife #fitnesslife #gym #buenosdias #diversion #crossfit #deporte #deportedeequipo
Entrega de premios no VII Trofeo Eixo Atl谩ntico Cidade da Coru帽a 2018
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Yo no necesito tu aprobaci贸n...con la m铆a tengo bastante馃檶鉂
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La Navidad tambi茅n es esp铆ritu deportivo, y lo demostraremos un a帽o m谩s en la Olimpiada Deportiva de Navidad 馃幗鈿斤笍 Ser谩 este pr贸ximo 21 de diciembre 鉀癸笍鈥嶁檪锔
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馃憦馃憦Buenos d铆as ayer anunci谩bamos un nuevo convenio que firmaremos esta semana con la Cl铆nica Dental Marta Conde. 鉃★笍Est谩n situados en Boadilla del Monte - (Centro comercial Mirabal) y en Parla. 鉁旓笍Nos ofrecen un porcentaje de descuento a los atletas y familiares de @cronos_atletismo_official en todos sus tratamientos de la cl铆nica. 鉁 Primera revisi贸n gratuita y 10%dto en todos los tratamientos. 馃數ESPECIALISTAS EN: - Ortodoncia
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Un caqui(el caquero en nuestro argot golfista)referencia de direcci贸n de uno de los golpes en este fant谩stico par 5 del Escorpion#deporte#golf#hoyo9#ClubdegolfEscorpion#Valencia#Espa帽a#Spain
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Me aporta todos las vitaminas y nutrientes que mi cuerpo necesita 馃槈 y a su ves mantengo mi cuerpo  saludable y mi estado f铆sico activo!
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Nuestros amigos de @elconfidencial nos traen hoy un reportaje de Mar铆a Pinacci sobre los mejores campos para disfrutar del golf en invierno... Adivinad d贸nde est谩 el primero... #marrakech #royalpalmgolf #marruecos #golf #golfenmarrakech #federaciongolfmadrid #deporte #lifestyle #golflife #luxurylifestyle #exclusivemarrakech
La futbolista jiennense @celiajimdel se incorpora a las filas del Reign FC para jugar en la Liga de Estados Unidos
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Otro kilo m谩s controlado, semana a semana vamos progresando. 驴Tambi茅n te apuntas al reto? 馃敽馃敽Nos  encanta ayudar a las personas y ver sus resultados .... Estamos buscando personas que se unan al #team..... Te gustar铆a hacer un Cambio ??? 馃敾馃敾
鉂椻潡鉂桾E AYUDAMOS A:鉂楋笍鉂楋笍鉂楋笍鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅 鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅鉅 鉅鉅鉅 CONTROLAR PESO (bajar o subir) AUMENTAR ENERG脥A TONIFICAR Y MEJORAR TU FIGURA
Saca la mejor versi贸n de TI 馃敟La constancia y disciplina馃挭puede con todo.
Yo soy Margarita y control茅 20 kilos y ahora quiero ayudar a otras chicas lograrlo tambi茅n 馃槑 .
Sue帽a, lucha por esa meta, tienes que ir sembrando馃尡 para en un futuro poder cosecharlo.
Te puedo ayudar ESCR脥BENOS AL DIRECT 馃摡
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Tu regalo de Navidad GRATIS por s贸lo una foto馃憦馃憦
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La nataci贸n es uno de los ejercicios m谩s completos 馃強
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馃摎MEJORA TU CONFIANZA馃摎
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Una barrera que en ocasiones nos separa de aquello que ansiamos es el MIEDO.
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Todos podemos llegar a tener en alg煤n momento de nuestra vida miedo a fallarnos a nosotros mismos, miedo a no estar a la altura, miedo a decepcionarnos, y lo que es m谩s peligroso que ese miedo sea influenciado por otras personas, que ni siquiera saben de lo que somos capaces.
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La diferencia entre tu versi贸n actual y la que quieres conseguir depender谩 en gran parte de superar esa barrera, no es nada f谩cil, depende de uno mismo, siempre puede volver a aparecer aunque anteriormente la hayamos superado, de ti depende impulsarte y saltarla tantas veces como aparezca.
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Challenge your l铆mits! 
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Alejandro S谩nchez Rebollo en el septeto ideal de la d茅cima jornada de la #Superliga2 de #Voleibol #Extremadura #Caceres #Deporte
Participantes de #objetivotrail fundidos en la naturaleza.
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Peque帽o y r谩pido an谩lisis del entrenamiento del martes, lo ocurrido ayer y lo que haremos hoy... Esta por ver!!#familia#deporte#planificacion#entrenamiento
Nuevo sabor caf茅 !! Simplemente ... espectacular !!
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