an online Instagram web viewer

#day1 medias

Photos

Happy Birthday to my youngest son, Loyalty! You are a beautiful blessing and I'm happy that you're mine, love you!!
#bdayboy #son #baby #birthday #mine #mommy #birth #day1 #1yr #cutie #handsome #blessed #fun #smile #celebration #life #lifeisgood
#repost @key_y.s.o1129 via @PhotoAroundApp .
お疲RAINBOW🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈💙
.
レポや、参戦で関わってくれた方への
お礼postをする前に...
どうしても お礼が言いたくて😫🙏💕
.
子ども達と チェキ📸を撮って
チェキにメッセージを書いて
子ども達は会場参戦だけだったので💦
慌てて自宅に子どたちを送りに行かなきゃいけなくて
チェキブースにマシュマロを
置き去りにしてしまいました😰💦
.
もう無くなってるかなって思いつつも
やっぱり諦められず💦
チェキにまだ並んでいた
@3jsb__yk0524 えみちゃん♡
に係の方に聞いてもらったけど...
その時にはまだ届いていなくて😢💦
.
その後、見つけてくれた方が係の方に届けて下さって
問い合わせしてくれていたえみちゃん♡に
渡してくれたそうなんです😭🙏💕
.
届けて下さった方に 直接お礼を言いたいので❣️
心当たりのある方お声かけて頂けると嬉しいです🙏
.
会場に戻ったらSOUL'd OUTだったので
本当に助かりました😭🙏💕
ありがとうございました🙏
.
えみちゃん♡マシュマロを救出してくれて
本当にありがとう😭🙏💕
.
拡散にご協力頂けると嬉しいです😫🙏
よろしくお願いします🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
.
famの方の 温かさに触れられて
本当に幸せな気持ちで過ごせた
2日間になりました😭🙏💕
.
HAPPY LDH LIFE💕
やっぱりfamの方は温かい方ばかりですね😌💗
幸せです🙏
.
レポ&わちゃわちゃお礼postは
また改めて させて頂きます🙏💗
.
#今市隆二 くん♡#隆二くん #隆二
#RYUJIIMAICHI
#LIGHTDARKNESS
#長野公演 #長野
#day1 #1020
#チェキ #チェキブース
#マシュマロ
#置き去り #救出
#ありがとうございました 🙏
#お礼を言いたい 
#拡散希望 #拡散お願いします 
#青の輪
#本当に感謝 してます🙏💕
#happyldhlife 💕
・
・
大事なマシュマロ可愛いですね
見つかりますように🙏✨
#repost  @key_y.s.o1129 via @PhotoAroundApp . お疲RAINBOW🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈💙 . レポや、参戦で関わってくれた方への お礼postをする前に... どうしても お礼が言いたくて😫🙏💕 . 子ども達と チェキ📸を撮って チェキにメッセージを書いて 子ども達は会場参戦だけだったので💦 慌てて自宅に子どたちを送りに行かなきゃいけなくて チェキブースにマシュマロを 置き去りにしてしまいました😰💦 . もう無くなってるかなって思いつつも やっぱり諦められず💦 チェキにまだ並んでいた @3jsb__yk0524 えみちゃん♡ に係の方に聞いてもらったけど... その時にはまだ届いていなくて😢💦 . その後、見つけてくれた方が係の方に届けて下さって 問い合わせしてくれていたえみちゃん♡に 渡してくれたそうなんです😭🙏💕 . 届けて下さった方に 直接お礼を言いたいので❣️ 心当たりのある方お声かけて頂けると嬉しいです🙏 . 会場に戻ったらSOUL'd OUTだったので 本当に助かりました😭🙏💕 ありがとうございました🙏 . えみちゃん♡マシュマロを救出してくれて 本当にありがとう😭🙏💕 . 拡散にご協力頂けると嬉しいです😫🙏 よろしくお願いします🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ . famの方の 温かさに触れられて 本当に幸せな気持ちで過ごせた 2日間になりました😭🙏💕 . HAPPY LDH LIFE💕 やっぱりfamの方は温かい方ばかりですね😌💗 幸せです🙏 . レポ&わちゃわちゃお礼postは また改めて させて頂きます🙏💗 . #今市隆二  くん♡#隆二くん  #隆二  #RYUJIIMAICHI  #LIGHTDARKNESS  #長野公演  #長野  #day1  #1020  #チェキ  #チェキブース  #マシュマロ  #置き去り  #救出  #ありがとうございました  🙏 #お礼を言いたい  #拡散希望  #拡散お願いします  #青の輪  #本当に感謝  してます🙏💕 #happyldhlife  💕 ・ ・ 大事なマシュマロ可愛いですね 見つかりますように🙏✨
พร้อมส่ง!!!!!! sesame street mini bag
💚 290บาท ส่งฟรี 
ฮึยยยยยย เห็นแล้วต้องโดน แบบใหม่ไม่ซ้ำใคร นุ้งelmo ขนาดกำลังดี ช่องเยอะ ใส่samsung s8+ ได้ ก็น่าจะใส่ได้ทุกรุ่น มีกิมมิคคือช่องกลมๆซิปเล็กด้านหน้า เปิดใส่ของได้จริง ใส่เหรียญหรือของเล็กๆจุกจิก 🚩 size : 15x18x7cm 🚩 วัสดุทำจากผ้า canvas 🚩 มีช่องซิปด้านหน้า1ช่อง ช่องกลมๆด้านหน้า1ช่อง ด้านบนมีช่องซิปใหญ่อีก2ช่อง 🚩 สายปรับความยาวได้ และถอดออกได้ 🚩 น้ำหนักเบา จุของได้เยอะ 🚩 มี2สี เหลือง ดำ
#instahub	#street	#big	#day1	#drunk
#accessories	#abs	#haha	#bestfriends	#road
#jealous	#blackandwhite	#progress	#เสื้อผ้า #รับตัวแทนฟรี #ขายของ #รับตัวแทน #likemypic #likeforlike #กระเป๋า
พร้อมส่ง!!!!!! sesame street mini bag 💚 290บาท ส่งฟรี ฮึยยยยยย เห็นแล้วต้องโดน แบบใหม่ไม่ซ้ำใคร นุ้งelmo ขนาดกำลังดี ช่องเยอะ ใส่samsung s8+ ได้ ก็น่าจะใส่ได้ทุกรุ่น มีกิมมิคคือช่องกลมๆซิปเล็กด้านหน้า เปิดใส่ของได้จริง ใส่เหรียญหรือของเล็กๆจุกจิก 🚩 size : 15x18x7cm 🚩 วัสดุทำจากผ้า canvas 🚩 มีช่องซิปด้านหน้า1ช่อง ช่องกลมๆด้านหน้า1ช่อง ด้านบนมีช่องซิปใหญ่อีก2ช่อง 🚩 สายปรับความยาวได้ และถอดออกได้ 🚩 น้ำหนักเบา จุของได้เยอะ 🚩 มี2สี เหลือง ดำ #instahub  #street  #big  #day1  #drunk  #accessories  #abs  #haha  #bestfriends  #road  #jealous  #blackandwhite  #progress  #เส ื้อผ้า #ร ับตัวแทนฟรี #ขายของ  #ร ับตัวแทน #likemypic  #likeforlike  #กระเป ๋า
••EFW•• Pasada para @cocobyromifines 👗✨ #efw #celebratefashion #day1
พร้อมส่ง!!!!!! sesame street mini bag
💚 290บาท ส่งฟรี 
ฮึยยยยยย เห็นแล้วต้องโดน แบบใหม่ไม่ซ้ำใคร นุ้งelmo ขนาดกำลังดี ช่องเยอะ ใส่samsung s8+ ได้ ก็น่าจะใส่ได้ทุกรุ่น มีกิมมิคคือช่องกลมๆซิปเล็กด้านหน้า เปิดใส่ของได้จริง ใส่เหรียญหรือของเล็กๆจุกจิก 🚩 size : 15x18x7cm 🚩 วัสดุทำจากผ้า canvas 🚩 มีช่องซิปด้านหน้า1ช่อง ช่องกลมๆด้านหน้า1ช่อง ด้านบนมีช่องซิปใหญ่อีก2ช่อง 🚩 สายปรับความยาวได้ และถอดออกได้ 🚩 น้ำหนักเบา จุของได้เยอะ 🚩 มี2สี เหลือง ดำ
#instahub	#street	#big	#day1	#drunk
#accessories	#abs	#haha	#bestfriends	#road
#jealous	#blackandwhite	#progress	#เสื้อผ้า #รับตัวแทนฟรี #ขายของ #รับตัวแทน #likemypic #likeforlike #กระเป๋า
พร้อมส่ง!!!!!! sesame street mini bag 💚 290บาท ส่งฟรี ฮึยยยยยย เห็นแล้วต้องโดน แบบใหม่ไม่ซ้ำใคร นุ้งelmo ขนาดกำลังดี ช่องเยอะ ใส่samsung s8+ ได้ ก็น่าจะใส่ได้ทุกรุ่น มีกิมมิคคือช่องกลมๆซิปเล็กด้านหน้า เปิดใส่ของได้จริง ใส่เหรียญหรือของเล็กๆจุกจิก 🚩 size : 15x18x7cm 🚩 วัสดุทำจากผ้า canvas 🚩 มีช่องซิปด้านหน้า1ช่อง ช่องกลมๆด้านหน้า1ช่อง ด้านบนมีช่องซิปใหญ่อีก2ช่อง 🚩 สายปรับความยาวได้ และถอดออกได้ 🚩 น้ำหนักเบา จุของได้เยอะ 🚩 มี2สี เหลือง ดำ #instahub  #street  #big  #day1  #drunk  #accessories  #abs  #haha  #bestfriends  #road  #jealous  #blackandwhite  #progress  #เส ื้อผ้า #ร ับตัวแทนฟรี #ขายของ  #ร ับตัวแทน #likemypic  #likeforlike  #กระเป ๋า
Welcome Sage, Roxy, Scooter, Nikko, Skyy & Hudson! They checked into our resident training program today! #happytailsrule #dogsofinstagram #welcome #day1
พร้อมส่ง!!!!!! sesame street mini bag
💚 290บาท ส่งฟรี 
ฮึยยยยยย เห็นแล้วต้องโดน แบบใหม่ไม่ซ้ำใคร นุ้งelmo ขนาดกำลังดี ช่องเยอะ ใส่samsung s8+ ได้ ก็น่าจะใส่ได้ทุกรุ่น มีกิมมิคคือช่องกลมๆซิปเล็กด้านหน้า เปิดใส่ของได้จริง ใส่เหรียญหรือของเล็กๆจุกจิก 🚩 size : 15x18x7cm 🚩 วัสดุทำจากผ้า canvas 🚩 มีช่องซิปด้านหน้า1ช่อง ช่องกลมๆด้านหน้า1ช่อง ด้านบนมีช่องซิปใหญ่อีก2ช่อง 🚩 สายปรับความยาวได้ และถอดออกได้ 🚩 น้ำหนักเบา จุของได้เยอะ 🚩 มี2สี เหลือง ดำ
#instahub	#street	#big	#day1	#drunk
#accessories	#abs	#haha	#bestfriends	#road
#jealous	#blackandwhite	#progress	#เสื้อผ้า #รับตัวแทนฟรี #ขายของ #รับตัวแทน #likemypic #likeforlike #กระเป๋า
พร้อมส่ง!!!!!! sesame street mini bag 💚 290บาท ส่งฟรี ฮึยยยยยย เห็นแล้วต้องโดน แบบใหม่ไม่ซ้ำใคร นุ้งelmo ขนาดกำลังดี ช่องเยอะ ใส่samsung s8+ ได้ ก็น่าจะใส่ได้ทุกรุ่น มีกิมมิคคือช่องกลมๆซิปเล็กด้านหน้า เปิดใส่ของได้จริง ใส่เหรียญหรือของเล็กๆจุกจิก 🚩 size : 15x18x7cm 🚩 วัสดุทำจากผ้า canvas 🚩 มีช่องซิปด้านหน้า1ช่อง ช่องกลมๆด้านหน้า1ช่อง ด้านบนมีช่องซิปใหญ่อีก2ช่อง 🚩 สายปรับความยาวได้ และถอดออกได้ 🚩 น้ำหนักเบา จุของได้เยอะ 🚩 มี2สี เหลือง ดำ #instahub  #street  #big  #day1  #drunk  #accessories  #abs  #haha  #bestfriends  #road  #jealous  #blackandwhite  #progress  #เส ื้อผ้า #ร ับตัวแทนฟรี #ขายของ  #ร ับตัวแทน #likemypic  #likeforlike  #กระเป ๋า
🌿Beleza @carolribeiromake 🌸 #Workingday #Riodejaneiro #Day1 ⭐️
“arf, arf, arf!” #pajamaday #day1
“Giraffe you crazy” 🤪❤️ #day1
#homecomingweek
"You begin to fly when you let go of self- limiting beliefs and allow your mind and aspirations rise to greater heights" - Brian Tracy 
Im currently doing a 30 day challenge called Rise Above. My clients and I will devote ourselves to a low sugar diet and a 30 day workout program which includes weights, cardio, Interval Training, and kettle balls! We are getting it done right before Thanksgiving! (See what I did there?) Let's go #day1 #challenge #pump #gym #gymlife #lifestyleblogger #lifestyle #fitnessmotivation #fitness #aspiringmodel #model #workhard #pushyourself #personaltrainer #entrepreneurs
"You begin to fly when you let go of self- limiting beliefs and allow your mind and aspirations rise to greater heights" - Brian Tracy Im currently doing a 30 day challenge called Rise Above. My clients and I will devote ourselves to a low sugar diet and a 30 day workout program which includes weights, cardio, Interval Training, and kettle balls! We are getting it done right before Thanksgiving! (See what I did there?) Let's go #day1  #challenge  #pump  #gym  #gymlife  #lifestyleblogger  #lifestyle  #fitnessmotivation  #fitness  #aspiringmodel  #model  #workhard  #pushyourself  #personaltrainer  #entrepreneurs 
The haterz just bring me and my friends closer  #realdogs #trustnoone #day1
Ab heute startet für mich die #100happydays Challenge.

Manchmal reichen schon die kleinsten Sachen um ein Teil davon zu sein, wie heute zum Beispiel einfach Tee trinken mit dem lieben Ehemann.

#teetrinken #erkältung #kamille #salbei #ingwer #lebenamlimit #day1
☀️💛 ————————————————————————Straight Handstand for day one of #werktheinvert 🤗———————————————————————— Hosts: @cupcakesandyoga @carolineanneyoga @yogajosey @raymurse_yoga ——————————Sponsors: @onzie @yogisurprise @corqyoga ——— #day1 #werktheinvert #yogaeveryday #yogaeverywhere #yogapracticenotyogaperfect 
#pincha #headstandfun 
#handstand #inversion #yogaphotography #yogachallenge #inversionsmakeyouhot #smile #yogachallenge #yogabeginner #yogatutorial #yogafun  #workout #fitness #yogisofinstagram #yogi #yogastrong #yogapractice #yogatutorial #newtoyoga #breakdown #yogavideo #movementculture #handstandjourney
☀️💛 ————————————————————————Straight Handstand for day one of #werktheinvert  🤗———————————————————————— Hosts: @cupcakesandyoga @carolineanneyoga @yogajosey @raymurse_yoga ——————————Sponsors: @onzie @yogisurprise @corqyoga ——— #day1  #werktheinvert  #yogaeveryday  #yogaeverywhere  #yogapracticenotyogaperfect  #pincha  #headstandfun  #handstand  #inversion  #yogaphotography  #yogachallenge  #inversionsmakeyouhot  #smile  #yogachallenge  #yogabeginner  #yogatutorial  #yogafun  #workout  #fitness  #yogisofinstagram  #yogi  #yogastrong  #yogapractice  #yogatutorial  #newtoyoga  #breakdown  #yogavideo  #movementculture  #handstandjourney 
Fun fact : mike fought for me for 6 years before I gave in and now I can’t get enough of him 🤷🏻‍♀️😘 #day1 #OGlovaaa
Fun fact : mike fought for me for 6 years before I gave in and now I can’t get enough of him 🤷🏻‍♀️😘 #day1  #OGlovaaa 
Feeling pretty confident today.  From previous experience I know the first 5 days are the hardest but I'm committed right now.  Gonna fast til New Years.  #70dayfast #notwaitingfornewyears #waterfasting #fasting #fastingforweightloss #day1
You were all amazing today. Although I have never talked that much in my life ! What was your favorite part ? #day1 #classof2018
You were all amazing today. Although I have never talked that much in my life ! What was your favorite part ? #day1  #classof2018 
#fiercelyfemyogis #day1 #forwardfold 🌸 beautiful hosts: @openheartscanunite @crazyasiayoga @frog_queenyoga @wapatoose @_snowswan_ @yogicbynature awesome sponsors: @blueridgehemp @thewaymat @silvaluxart @insideoutsideoutsidein @treelanceyoga @the_karmic_chameleon @malasemantras @inspiritcollective *
*
*
*
*
#gym #yoga #yogafam #yogafit #yogalove #yogalife #yogagirl #yogachallenge #igyoga #igyogachallenge #yogaoutside #yogajourney #yogapractice #yogamum #yogamom #balance #stretch #fitnesslifestyle #igyogacommunity #uttanasanavariation #namaste #positivevibes #sweatybetty #postpregnancybody 
#postpartumjourney
#fiercelyfemyogis  #day1  #forwardfold  🌸 beautiful hosts: @openheartscanunite @crazyasiayoga @frog_queenyoga @wapatoose @_snowswan_ @yogicbynature awesome sponsors: @blueridgehemp @thewaymat @silvaluxart @insideoutsideoutsidein @treelanceyoga @the_karmic_chameleon @malasemantras @inspiritcollective * * * * * #gym  #yoga  #yogafam  #yogafit  #yogalove  #yogalife  #yogagirl  #yogachallenge  #igyoga  #igyogachallenge  #yogaoutside  #yogajourney  #yogapractice  #yogamum  #yogamom  #balance  #stretch  #fitnesslifestyle  #igyogacommunity  #uttanasanavariation  #namaste  #positivevibes  #sweatybetty  #postpregnancybody  #postpartumjourney 
#Day1 QUE COMIENCE LA CUENTA REGRESIVA💀🎃.
.
Es primera vez en la vidaaaa que me hago algo asi, siempre he sido muy glam es los maquillajes pero siempre quise intentar algo diferente🤞🏼. SE VIENEN MUCHOS VIDEITOS MAS DE HALLOWEN😈. No olvides estar pendiente y ver mis LIVE para que aprendas a como hacerte los looks🖤🧡.
.
.
#halloween #makeuptutorial #sfxmakeup #undiscovered_muas #contentcreator #halloweenmakeup #countdown #scarymakeup #terror #mua #venezolanas #girl #makeupartist #makeuprevolution .#guapas4ever
#Day1  QUE COMIENCE LA CUENTA REGRESIVA💀🎃. . Es primera vez en la vidaaaa que me hago algo asi, siempre he sido muy glam es los maquillajes pero siempre quise intentar algo diferente🤞🏼. SE VIENEN MUCHOS VIDEITOS MAS DE HALLOWEN😈. No olvides estar pendiente y ver mis LIVE para que aprendas a como hacerte los looks🖤🧡. . . #halloween  #makeuptutorial  #sfxmakeup  #undiscovered_muas  #contentcreator  #halloweenmakeup  #countdown  #scarymakeup  #terror  #mua  #venezolanas  #girl  #makeupartist  #makeuprevolution  .#guapas4ever 
Study Time - Exams starts today.
#exam #exams #mfs #myfirststep #day1
I figured why not start day 1 off with my shift shop tank top. 
Todays shop rule....TRY BEFORE YOU MODIFY!! I pushed my way through without modifying. I gave it my best. 
#makingtheshift #sweaty #day1
I figured why not start day 1 off with my shift shop tank top. Todays shop rule....TRY BEFORE YOU MODIFY!! I pushed my way through without modifying. I gave it my best. #makingtheshift  #sweaty  #day1 
This evening I got in from work and went for an early evening jog with little Quack. It’s all part of the kick start into being fit, eating healthier and losing weight thing I decided to start last week. Due to a health issue I haven’t been able to exercise for over a year. At first I hated not being able to do anything and then I got lazy and actually enjoyed not being able to do anything! It became a habit. 
But now, it’s a new start... joining the slimmers club at work and being lucky enough to be sponsored by @vshred and @bejuststrong Onwards and upwards! #fitness #jogging #loseweight #healthychoices #getfit #focus #vshred #vshredwomen #juststrong #ambassador #sponsored #winning #day1 #thetrialsandtribulationsofparenthood
This evening I got in from work and went for an early evening jog with little Quack. It’s all part of the kick start into being fit, eating healthier and losing weight thing I decided to start last week. Due to a health issue I haven’t been able to exercise for over a year. At first I hated not being able to do anything and then I got lazy and actually enjoyed not being able to do anything! It became a habit. But now, it’s a new start... joining the slimmers club at work and being lucky enough to be sponsored by @vshred and @bejuststrong Onwards and upwards! #fitness  #jogging  #loseweight  #healthychoices  #getfit  #focus  #vshred  #vshredwomen  #juststrong  #ambassador  #sponsored  #winning  #day1  #thetrialsandtribulationsofparenthood 
@eilenedewaal01 This is my transformation page and today was the hardest it would be, because it was the first day... every day will get better, even if it doesn’t feel like it now🙅🏻‍♀️ !! #day1 #foreverstrong @foreverstrongstudio @fit.kuifiee @kuifiee #fitnotfat #imdead #butifeelgreat #ifeelgood #sotired #6weekchallenge #foreverchanged #justdoit #getup #getstarted #bemotivated #mondaymotivation
💚189฿
❤️ ชื่อสินค้า : เป้nike
.
✅รายละเอียด : แคนวาส
กันน้ำได้ ระดับนึงค่ะ .
✅จำนวนสี : 2 สี : ดำ ชมพู
.
✅ขนาด : 32cm*38cm*13cm
.
👜ราคา : 189 บาท .
🚛ส่งสินค้า จันทร์-ศุกร์
#instahub	#street	#big	#day1	#drunk
#accessories	#abs	#haha	#bestfriends	#road
#jealous	#blackandwhite	#progress	#เสื้อผ้า #รับตัวแทนฟรี #ขายของ #รับตัวแทน #likemypic #likeforlike #กระเป๋า
💚189฿ ❤️ ชื่อสินค้า : เป้nike . ✅รายละเอียด : แคนวาส กันน้ำได้ ระดับนึงค่ะ . ✅จำนวนสี : 2 สี : ดำ ชมพู . ✅ขนาด : 32cm*38cm*13cm . 👜ราคา : 189 บาท . 🚛ส่งสินค้า จันทร์-ศุกร์ #instahub  #street  #big  #day1  #drunk  #accessories  #abs  #haha  #bestfriends  #road  #jealous  #blackandwhite  #progress  #เส ื้อผ้า #ร ับตัวแทนฟรี #ขายของ  #ร ับตัวแทน #likemypic  #likeforlike  #กระเป ๋า
💚189฿
❤️ ชื่อสินค้า : เป้nike
.
✅รายละเอียด : แคนวาส
กันน้ำได้ ระดับนึงค่ะ .
✅จำนวนสี : 2 สี : ดำ ชมพู
.
✅ขนาด : 32cm*38cm*13cm
.
👜ราคา : 189 บาท .
🚛ส่งสินค้า จันทร์-ศุกร์
#instahub	#street	#big	#day1	#drunk
#accessories	#abs	#haha	#bestfriends	#road
#jealous	#blackandwhite	#progress	#เสื้อผ้า #รับตัวแทนฟรี #ขายของ #รับตัวแทน #likemypic #likeforlike #กระเป๋า
💚189฿ ❤️ ชื่อสินค้า : เป้nike . ✅รายละเอียด : แคนวาส กันน้ำได้ ระดับนึงค่ะ . ✅จำนวนสี : 2 สี : ดำ ชมพู . ✅ขนาด : 32cm*38cm*13cm . 👜ราคา : 189 บาท . 🚛ส่งสินค้า จันทร์-ศุกร์ #instahub  #street  #big  #day1  #drunk  #accessories  #abs  #haha  #bestfriends  #road  #jealous  #blackandwhite  #progress  #เส ื้อผ้า #ร ับตัวแทนฟรี #ขายของ  #ร ับตัวแทน #likemypic  #likeforlike  #กระเป ๋า
Ellie and Emmie were so excited to finally start our 10 Days of Spookyness, Emmie thought it would be a great idea to to try to wear three days worth of different outfits on Day 1 🤦‍♀️. So it was a Webby Which is Witch kind of day. 👾🧙🏻‍♀️👾🧙🏻‍♀️👾🧙🏻‍♀️!!! #10daysofspookyness #day1 #otwinsclothingco #twinsisters #whichiswitch #whatupwitches #halloweencountdownlittlemorechallengingwhentheywantohelpputoutfitstogether #yesclearlythiswasacompromise  @largop @otwinsclothingco
Ellie and Emmie were so excited to finally start our 10 Days of Spookyness, Emmie thought it would be a great idea to to try to wear three days worth of different outfits on Day 1 🤦‍♀️. So it was a Webby Which is Witch kind of day. 👾🧙🏻‍♀️👾🧙🏻‍♀️👾🧙🏻‍♀️!!! #10daysofspookyness  #day1  #otwinsclothingco  #twinsisters  #whichiswitch  #whatupwitches  #halloweencountdownlittlemorechallengingwhentheywantohelpputoutfitstogether  #yesclearlythiswasacompromise  @largop @otwinsclothingco
#Day1 had a great performance with talented artist @mansheelgujral @riminique @sharviyadav @thomsonandrews & my Aangaar band.....
My buddy’s @umangkeys @arunpercs @rahulsingh17 @rahulonthedrums @rolyf25 @idr53183 
Love you guy’s 😘❤️🤟🏻#bmponline
#Day1  had a great performance with talented artist @mansheelgujral @riminique @sharviyadav @thomsonandrews & my Aangaar band..... My buddy’s @umangkeys @arunpercs @rahulsingh17 @rahulonthedrums @rolyf25 @idr53183 Love you guy’s 😘❤️🤟🏻#bmponline 
💚ราคา 100฿
❤️ ชื่อสินค้า : คาดอก Fila
.
✅รายละเอียด : แคนวาส
.
✅จำนวนสี : 4 สี : ดำ ชมพู ขาว น้ำเงิน
.
✅ขนาด : 27cm*19cm*8cm
.
👜ราคา : 100 บาท .
🚛ส่งสินค้า จันทร์-ศุกร์
#instahub	#street	#big	#day1	#drunk
#accessories	#abs	#haha	#bestfriends	#road
#jealous	#blackandwhite	#progress	#เสื้อผ้า #รับตัวแทนฟรี #ขายของ #รับตัวแทน #likemypic #likeforlike #กระเป๋า
💚ราคา 100฿ ❤️ ชื่อสินค้า : คาดอก Fila . ✅รายละเอียด : แคนวาส . ✅จำนวนสี : 4 สี : ดำ ชมพู ขาว น้ำเงิน . ✅ขนาด : 27cm*19cm*8cm . 👜ราคา : 100 บาท . 🚛ส่งสินค้า จันทร์-ศุกร์ #instahub  #street  #big  #day1  #drunk  #accessories  #abs  #haha  #bestfriends  #road  #jealous  #blackandwhite  #progress  #เส ื้อผ้า #ร ับตัวแทนฟรี #ขายของ  #ร ับตัวแทน #likemypic  #likeforlike  #กระเป ๋า
He logrado hacer el inktober \>:D/ pero por flojera no he subido nada •3•/ hasta ahora ,el primero es un oc mío ,el segundo estaba escuchando Cats on Mars de Cowboy Bebop y el tercero quería comer una carnita asada #inktober #day1 #mushrooms🍄 #day2 #catdrawing #catsonmars #day3 #carnitaasada #dibujosacolor
💚ราคา 100฿
❤️ ชื่อสินค้า : คาดอก Fila
.
✅รายละเอียด : แคนวาส
.
✅จำนวนสี : 4 สี : ดำ ชมพู ขาว น้ำเงิน
.
✅ขนาด : 27cm*19cm*8cm
.
👜ราคา : 100 บาท .
🚛ส่งสินค้า จันทร์-ศุกร์
#instahub	#street	#big	#day1	#drunk
#accessories	#abs	#haha	#bestfriends	#road
#jealous	#blackandwhite	#progress	#เสื้อผ้า #รับตัวแทนฟรี #ขายของ #รับตัวแทน #likemypic #likeforlike #กระเป๋า
💚ราคา 100฿ ❤️ ชื่อสินค้า : คาดอก Fila . ✅รายละเอียด : แคนวาส . ✅จำนวนสี : 4 สี : ดำ ชมพู ขาว น้ำเงิน . ✅ขนาด : 27cm*19cm*8cm . 👜ราคา : 100 บาท . 🚛ส่งสินค้า จันทร์-ศุกร์ #instahub  #street  #big  #day1  #drunk  #accessories  #abs  #haha  #bestfriends  #road  #jealous  #blackandwhite  #progress  #เส ื้อผ้า #ร ับตัวแทนฟรี #ขายของ  #ร ับตัวแทน #likemypic  #likeforlike  #กระเป ๋า
💚ราคา 100฿
❤️ ชื่อสินค้า : คาดอก Fila
.
✅รายละเอียด : แคนวาส
.
✅จำนวนสี : 4 สี : ดำ ชมพู ขาว น้ำเงิน
.
✅ขนาด : 27cm*19cm*8cm
.
👜ราคา : 100 บาท .
🚛ส่งสินค้า จันทร์-ศุกร์
#instahub	#street	#big	#day1	#drunk
#accessories	#abs	#haha	#bestfriends	#road
#jealous	#blackandwhite	#progress	#เสื้อผ้า #รับตัวแทนฟรี #ขายของ #รับตัวแทน #likemypic #likeforlike #กระเป๋า
💚ราคา 100฿ ❤️ ชื่อสินค้า : คาดอก Fila . ✅รายละเอียด : แคนวาส . ✅จำนวนสี : 4 สี : ดำ ชมพู ขาว น้ำเงิน . ✅ขนาด : 27cm*19cm*8cm . 👜ราคา : 100 บาท . 🚛ส่งสินค้า จันทร์-ศุกร์ #instahub  #street  #big  #day1  #drunk  #accessories  #abs  #haha  #bestfriends  #road  #jealous  #blackandwhite  #progress  #เส ื้อผ้า #ร ับตัวแทนฟรี #ขายของ  #ร ับตัวแทน #likemypic  #likeforlike  #กระเป ๋า
Guess which one is on the way to work!! Super proud of my girl taking the next big step in our journey. 👍🏻#newjob #day1 #superwoman
Guess which one is on the way to work!! Super proud of my girl taking the next big step in our journey. 👍🏻#newjob  #day1  #superwoman 
💚ราคา 100฿
❤️ ชื่อสินค้า : คาดอก Fila
.
✅รายละเอียด : แคนวาส
.
✅จำนวนสี : 4 สี : ดำ ชมพู ขาว น้ำเงิน
.
✅ขนาด : 27cm*19cm*8cm
.
👜ราคา : 100 บาท .
🚛ส่งสินค้า จันทร์-ศุกร์
#instahub	#street	#big	#day1	#drunk
#accessories	#abs	#haha	#bestfriends	#road
#jealous	#blackandwhite	#progress	#เสื้อผ้า #รับตัวแทนฟรี #ขายของ #รับตัวแทน #likemypic #likeforlike #กระเป๋า
💚ราคา 100฿ ❤️ ชื่อสินค้า : คาดอก Fila . ✅รายละเอียด : แคนวาส . ✅จำนวนสี : 4 สี : ดำ ชมพู ขาว น้ำเงิน . ✅ขนาด : 27cm*19cm*8cm . 👜ราคา : 100 บาท . 🚛ส่งสินค้า จันทร์-ศุกร์ #instahub  #street  #big  #day1  #drunk  #accessories  #abs  #haha  #bestfriends  #road  #jealous  #blackandwhite  #progress  #เส ื้อผ้า #ร ับตัวแทนฟรี #ขายของ  #ร ับตัวแทน #likemypic  #likeforlike  #กระเป ๋า
Follow the link in my bio to tream #DAY1theEP. Kslim X @lastibrown #BSGWAY #DAY1 🔥
This looks pretty green to me ! #day1#saynotochocolate#nowwhat
Made it to Paris! 💕🤗 #day1 #notredame #louvre #parisadventures #travel birthdayvacay
I guess meal prepping *is* like riding a bike...or @jays_bakingmecrazy 's Stuffed Pepper Soup recipe for @instantpotofficial is just that easy! Now if you'll excuse me, I've got lotsa nom nom noises to make 😋 #whole30 #Day1 #roundcrazy8s #nomnomnom #mealprep #seeKristeneat
💛ราคา 150฿
❤️ ชื่อสินค้า : คาดอกpuma
.
✅รายละเอียด : แคนวาส
.
✅จำนวนสี : 2 สี : ดำ ชมพู
.
✅ขนาด : ยาว 6 นิ้ว กว้าง 5 นิ้ว
.
👜ราคา : 150 บาท .
🚛ส่งสินค้า : จันทร์-ศุกร์
#instahub	#street	#big	#day1	#drunk
#accessories	#abs	#haha	#bestfriends	#road
#jealous	#blackandwhite	#progress	#เสื้อผ้า #รับตัวแทนฟรี #ขายของ #รับตัวแทน #likemypic #likeforlike #กระเป๋า
💛ราคา 150฿ ❤️ ชื่อสินค้า : คาดอกpuma . ✅รายละเอียด : แคนวาส . ✅จำนวนสี : 2 สี : ดำ ชมพู . ✅ขนาด : ยาว 6 นิ้ว กว้าง 5 นิ้ว . 👜ราคา : 150 บาท . 🚛ส่งสินค้า : จันทร์-ศุกร์ #instahub  #street  #big  #day1  #drunk  #accessories  #abs  #haha  #bestfriends  #road  #jealous  #blackandwhite  #progress  #เส ื้อผ้า #ร ับตัวแทนฟรี #ขายของ  #ร ับตัวแทน #likemypic  #likeforlike  #กระเป ๋า
Monday’s are for kicking 🍑! Life is full of day1’s and today was another one for me and 10 girls.... day 1 of 28.. on a #mission to #beourbest! Whether we change something or not, reality is- 28 days are going to come and go.. might as well make the most out of them! #fallvibes .
.
.
.
.
.
.
#motivationmonday #day1 #beYou #autumn #girlsruntheworld #mompreneur #helpingpeople #sugarfree #candyfree #weightlossjourney #weightlossdiet #blonde #divorcedlife #countrymusic #vegasstrong #canonusa #womenhelpingwomen #andmen
Monday’s are for kicking 🍑! Life is full of day1’s and today was another one for me and 10 girls.... day 1 of 28.. on a #mission  to #beourbest ! Whether we change something or not, reality is- 28 days are going to come and go.. might as well make the most out of them! #fallvibes  . . . . . . . #motivationmonday  #day1  #beYou  #autumn  #girlsruntheworld  #mompreneur  #helpingpeople  #sugarfree  #candyfree  #weightlossjourney  #weightlossdiet  #blonde  #divorcedlife  #countrymusic  #vegasstrong  #canonusa  #womenhelpingwomen  #andmen 
💛ราคา 150฿
❤️ ชื่อสินค้า : คาดอกpuma
.
✅รายละเอียด : แคนวาส
.
✅จำนวนสี : 2 สี : ดำ ชมพู
.
✅ขนาด : ยาว 6 นิ้ว กว้าง 5 นิ้ว
.
👜ราคา : 150 บาท .
🚛ส่งสินค้า : จันทร์-ศุกร์
#instahub	#street	#big	#day1	#drunk
#accessories	#abs	#haha	#bestfriends	#road
#jealous	#blackandwhite	#progress	#เสื้อผ้า #รับตัวแทนฟรี #ขายของ #รับตัวแทน #likemypic #likeforlike #กระเป๋า
💛ราคา 150฿ ❤️ ชื่อสินค้า : คาดอกpuma . ✅รายละเอียด : แคนวาส . ✅จำนวนสี : 2 สี : ดำ ชมพู . ✅ขนาด : ยาว 6 นิ้ว กว้าง 5 นิ้ว . 👜ราคา : 150 บาท . 🚛ส่งสินค้า : จันทร์-ศุกร์ #instahub  #street  #big  #day1  #drunk  #accessories  #abs  #haha  #bestfriends  #road  #jealous  #blackandwhite  #progress  #เส ื้อผ้า #ร ับตัวแทนฟรี #ขายของ  #ร ับตัวแทน #likemypic  #likeforlike  #กระเป ๋า
💛ราคา 150฿
❤️ ชื่อสินค้า : คาดอกpuma
.
✅รายละเอียด : แคนวาส
.
✅จำนวนสี : 2 สี : ดำ ชมพู
.
✅ขนาด : ยาว 6 นิ้ว กว้าง 5 นิ้ว
.
👜ราคา : 150 บาท .
🚛ส่งสินค้า : จันทร์-ศุกร์
#instahub	#street	#big	#day1	#drunk
#accessories	#abs	#haha	#bestfriends	#road
#jealous	#blackandwhite	#progress	#เสื้อผ้า #รับตัวแทนฟรี #ขายของ #รับตัวแทน #likemypic #likeforlike #กระเป๋า
💛ราคา 150฿ ❤️ ชื่อสินค้า : คาดอกpuma . ✅รายละเอียด : แคนวาส . ✅จำนวนสี : 2 สี : ดำ ชมพู . ✅ขนาด : ยาว 6 นิ้ว กว้าง 5 นิ้ว . 👜ราคา : 150 บาท . 🚛ส่งสินค้า : จันทร์-ศุกร์ #instahub  #street  #big  #day1  #drunk  #accessories  #abs  #haha  #bestfriends  #road  #jealous  #blackandwhite  #progress  #เส ื้อผ้า #ร ับตัวแทนฟรี #ขายของ  #ร ับตัวแทน #likemypic  #likeforlike  #กระเป ๋า
#day1 what your favorite kind of bean
#day1  what your favorite kind of bean
#Day1 had a great performance at @bmp_online with talented artist Ashish, @mansheelgujral @riminique @sharviyadav @thomsonandrews & my Aangaar band.....
My buddy’s @umangkeys @arunpercs @rahulsingh17 @rahulonthedrums @rolyf25 @idr53183 
Love you guy’s 😘❤️🤟🏻
#Day1  had a great performance at @bmp_online with talented artist Ashish, @mansheelgujral @riminique @sharviyadav @thomsonandrews & my Aangaar band..... My buddy’s @umangkeys @arunpercs @rahulsingh17 @rahulonthedrums @rolyf25 @idr53183 Love you guy’s 😘❤️🤟🏻
I sobbed during Taxi Cab. And I can’t thank you both enough for helping me overcome all my low points. •
•
• #twentyonepilots #diehard #day1 #concert #happy #banditotour
340# 3x3. Nothing much to say about today's session. It was a bit of a grinder.

#Powerlifting #LegDay #Squat #Squats #Program #week9 #Day1
Bienvenue chez nous ! 
Le terrassement a enfin commencé aujourd’hui ! On est trop contents ! 🍾🏡
#construction #teamconstruction #motives #motivation #terrassement #jour1 #day1 #maisonneuve #fondations #cheznous #athome #proprietaires #candillargues #lesud #suddefrance #beggining #debut
Primer dia de vacaciones vs primer dia de clases 😳 @lelepons .
.
.
.
.
#lelepons #lelers #summer #class #clases #lele #day1 #day #school #schoolgirl
NEW VLOG ALERT!! Link to our channel in our instagram bio or search for Kisses and Curls on youtube #presthaven #prestatyn #haven #havenholidays #day1 #caravantour #youtube #vlogger #UK #Wales
First day of work after a 5 month vacation lol 🙌🏾📚📝🗄🗃 #day1
First day of work after a 5 month vacation lol 🙌🏾📚📝🗄🗃 #day1 
I would have lost my dang mind without this guy during my recovery period. #Artex #myboxer #totalkneereplacement #100happydays #day1 #awholelotofschmidt #theschwynnhouse
#10daymoviechallenge accepted @gaitejansen ! Movies that impacted or/and inspired us. No description or explanation allowed. #day1
#10daymoviechallenge  accepted @gaitejansen ! Movies that impacted or/and inspired us. No description or explanation allowed. #day1 
I CRIED!! .
.
I received the picture on the left last week. .
.
I immediately did a side by side comparison. .
.
And I cried!! .
.
I didn’t realize how far I’d come since the very beginning. .
.
I don’t have pictures of when I first started because I hated what I looked like, but I am thankful for this picture. .
.
I am so proud that I made the decision to make the change. It doesn’t matter where you start as long as you start. .
.
@1stphorm offers a Free Transphormation Challenge, it’s a great place to start. .
.
With the challenge you get FREE .
✅ workout plan.
✅ meal plan.
✅ healthy recipes.
✅ accountability.
✅ access to my Private FB group Team Strong.
✅ coaching. .
.
Message me for my details, or click the link in my bio and follow the Transphormation tab. .
.
#teamstrong
I CRIED!! . . I received the picture on the left last week. . . I immediately did a side by side comparison. . . And I cried!! . . I didn’t realize how far I’d come since the very beginning. . . I don’t have pictures of when I first started because I hated what I looked like, but I am thankful for this picture. . . I am so proud that I made the decision to make the change. It doesn’t matter where you start as long as you start. . . @1stphorm offers a Free Transphormation Challenge, it’s a great place to start. . . With the challenge you get FREE . ✅ workout plan. ✅ meal plan. ✅ healthy recipes. ✅ accountability. ✅ access to my Private FB group Team Strong. ✅ coaching. . . Message me for my details, or click the link in my bio and follow the Transphormation tab. . . #teamstrong 
When the consistency is on point! Post workout protein ice cream 🍦 #1stphormtransphormationchallenge #day1 @taychayy
🌈
。
恩人探しの
お手伝いです❣️
見つかりますように✨
。
。
#repost @key_y.s.o1129 via @PhotoAroundApp .
お疲RAINBOW🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈💙
.
レポや、参戦で関わってくれた方への
お礼postをする前に...
どうしても お礼が言いたくて😫🙏💕
.
子ども達と チェキ📸を撮って
チェキにメッセージを書いて
子ども達は会場参戦だけだったので💦
慌てて自宅に子どたちを送りに行かなきゃいけなくて
チェキブースにマシュマロを
置き去りにしてしまいました😰💦
.
もう無くなってるかなって思いつつも
やっぱり諦められず💦
チェキにまだ並んでいた
@3jsb__yk0524 えみちゃん♡
に係の方に聞いてもらったけど...
その時にはまだ届いていなくて😢💦
.
その後、見つけてくれた方が係の方に届けて下さって
問い合わせしてくれていたえみちゃん♡に
渡してくれたそうなんです😭🙏💕
.
届けて下さった方に 直接お礼を言いたいので❣️
心当たりのある方お声かけて頂けると嬉しいです🙏
.
会場に戻ったらSOUL'd OUTだったので
本当に助かりました😭🙏💕
ありがとうございました🙏
.
えみちゃん♡マシュマロを救出してくれて
本当にありがとう😭🙏💕
.
拡散にご協力頂けると嬉しいです😫🙏
よろしくお願いします🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
.
famの方の 温かさに触れられて
本当に幸せな気持ちで過ごせた
2日間になりました😭🙏💕
.
HAPPY LDH LIFE💕
やっぱりfamの方は温かい方ばかりですね😌💗
幸せです🙏
.
レポ&わちゃわちゃお礼postは
また改めて させて頂きます🙏💗
.
#今市隆二 くん♡#隆二くん #隆二
#RYUJIIMAICHI
#LIGHTDARKNESS
#長野公演 #長野
#day1 #1020
#チェキ #チェキブース
#マシュマロ
#置き去り #救出
#ありがとうございました 🙏
#お礼を言いたい 
#拡散希望 #拡散お願いします 
#青の輪
#本当に感謝 してます🙏💕
#happyldhlife 💕
🌈 。 恩人探しの お手伝いです❣️ 見つかりますように✨ 。 。 #repost  @key_y.s.o1129 via @PhotoAroundApp . お疲RAINBOW🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈💙 . レポや、参戦で関わってくれた方への お礼postをする前に... どうしても お礼が言いたくて😫🙏💕 . 子ども達と チェキ📸を撮って チェキにメッセージを書いて 子ども達は会場参戦だけだったので💦 慌てて自宅に子どたちを送りに行かなきゃいけなくて チェキブースにマシュマロを 置き去りにしてしまいました😰💦 . もう無くなってるかなって思いつつも やっぱり諦められず💦 チェキにまだ並んでいた @3jsb__yk0524 えみちゃん♡ に係の方に聞いてもらったけど... その時にはまだ届いていなくて😢💦 . その後、見つけてくれた方が係の方に届けて下さって 問い合わせしてくれていたえみちゃん♡に 渡してくれたそうなんです😭🙏💕 . 届けて下さった方に 直接お礼を言いたいので❣️ 心当たりのある方お声かけて頂けると嬉しいです🙏 . 会場に戻ったらSOUL'd OUTだったので 本当に助かりました😭🙏💕 ありがとうございました🙏 . えみちゃん♡マシュマロを救出してくれて 本当にありがとう😭🙏💕 . 拡散にご協力頂けると嬉しいです😫🙏 よろしくお願いします🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ . famの方の 温かさに触れられて 本当に幸せな気持ちで過ごせた 2日間になりました😭🙏💕 . HAPPY LDH LIFE💕 やっぱりfamの方は温かい方ばかりですね😌💗 幸せです🙏 . レポ&わちゃわちゃお礼postは また改めて させて頂きます🙏💗 . #今市隆二  くん♡#隆二くん  #隆二  #RYUJIIMAICHI  #LIGHTDARKNESS  #長野公演  #長野  #day1  #1020  #チェキ  #チェキブース  #マシュマロ  #置き去り  #救出  #ありがとうございました  🙏 #お礼を言いたい  #拡散希望  #拡散お願いします  #青の輪  #本当に感謝  してます🙏💕 #happyldhlife  💕
Autumn fishing has started! First day completed, four to go! 🦈 We have been scouting out new spots to try for tomorrow! Stay tuned, more to come! #motorguidexi3 #lowrance #spottedbullheadwithouteyes #FPonvacation #Day1/5 #kennyonfire
Bom dia segundona!! Café da manhã delícia e saudável por aqui! Hoje eu comecei um desafio de 90 dias! Será que vou dar conta??? 👊🏼 Comer saudável e se exercitar todos os dias, por 90 dias!! 😲 Estou dois kilos acima do meu peso... não é muito, mas é melhor perder dois agora do que continuar ganhando, não é mesmo?! Querem mais dicas do meu desafio? Então vamos interagir mais! E marque aqui um amigo que tbm está precisando de um incentivo! E fiquem ligadinhos nos stories que vou dar bastante dicas por lá! 😘 #desafio90dias #dia1
Bom dia segundona!! Café da manhã delícia e saudável por aqui! Hoje eu comecei um desafio de 90 dias! Será que vou dar conta??? 👊🏼 Comer saudável e se exercitar todos os dias, por 90 dias!! 😲 Estou dois kilos acima do meu peso... não é muito, mas é melhor perder dois agora do que continuar ganhando, não é mesmo?! Querem mais dicas do meu desafio? Então vamos interagir mais! E marque aqui um amigo que tbm está precisando de um incentivo! E fiquem ligadinhos nos stories que vou dar bastante dicas por lá! 😘 #desafio90dias  #dia1 
DAY 1 - After waiting for what’s seems forever we’ve finally got an allotment , this is our little shed on our full size plot ... follow our story and watch us develop and grow this little patch of heaven 😉😍🌿🍃🌱🌾🍂🍃🌽🌶🍑🍅🍒🍓🍇🍎🍊🍎🍏.
.
.
.
.
#allotment #wegotone #ours #gardeners #followourstory #day1 #ourlittleplot #plot42 #shed #gardenshed #grow #growyourown
Sometimes I get so frustrated that I let myself gain back the almost 60lbs I worked so damn hard to lose, plus some. But being mad about it, isn’t going to make it go away. I am the only one that can do something about it. 
So here’s to Day 1 of my weight loss journey. I will be posting my daily meals/snacks on here to help keep me accountable!

I’ve done it once, I can do it again!
Sometimes I get so frustrated that I let myself gain back the almost 60lbs I worked so damn hard to lose, plus some. But being mad about it, isn’t going to make it go away. I am the only one that can do something about it. So here’s to Day 1 of my weight loss journey. I will be posting my daily meals/snacks on here to help keep me accountable! I’ve done it once, I can do it again!
||MUSKELMASSE OG STYRKE || 🍒 Vidste du at ens styrke falder 33% efter 14 dages inaktivitet, du kan miste op til et halvt kilo af din muskelmasse og mere end 10 % af din kondition.》》 - Personligt kan jeg klart mærke og se min styrke, muskelmasse og kondition er røget i svinget. Jeg har været skadet i ca 1år men har intet måtte lave i snart 6 mdr. Og udsigten til at blive smertefri og skadefri er lang. 》》Jeg savner løb enormt meget, det er mit frirum og det er der jeg får clearet alt det der kan fylde i hverdagen. 
Jeg har fulgt fys træning i snart 6 mdr men mangler virkelig et boost så 》》Nu er jeg tilmeldt et bootcamp og håber  at foden kan  klare det. Bliver spændende at se om min muskelmasse kan ændres på 21 dage. - hvilken form for træning kan du ikke undvære ? 🌻#Wheredidmybootygo  #bootcamp #brittnebabe21daychallenge #day1 @brittnebabefitness #sundtbehøverikkeværekedeligt #kostplan #21dayschallenge #kostvejleder #morgenmad # #fitfood #healthyfood #healthychoices #breakfast #sundtbehøverikkeværekedeligt #dietfood #healthyliving  #weekend #dinner #lunch #curry #juiceitup #beetjuice
||MUSKELMASSE OG STYRKE || 🍒 Vidste du at ens styrke falder 33% efter 14 dages inaktivitet, du kan miste op til et halvt kilo af din muskelmasse og mere end 10 % af din kondition.》》 - Personligt kan jeg klart mærke og se min styrke, muskelmasse og kondition er røget i svinget. Jeg har været skadet i ca 1år men har intet måtte lave i snart 6 mdr. Og udsigten til at blive smertefri og skadefri er lang. 》》Jeg savner løb enormt meget, det er mit frirum og det er der jeg får clearet alt det der kan fylde i hverdagen. Jeg har fulgt fys træning i snart 6 mdr men mangler virkelig et boost så 》》Nu er jeg tilmeldt et bootcamp og håber at foden kan klare det. Bliver spændende at se om min muskelmasse kan ændres på 21 dage. - hvilken form for træning kan du ikke undvære ? 🌻#Wheredidmybootygo  #bootcamp  #brittnebabe21daychallenge  #day1  @brittnebabefitness #sundtbehøverikkeværekedeligt  #kostplan  #21dayschallenge  #kostvejleder  #morgenmad  # #fitfood  #healthyfood  #healthychoices  #breakfast  #sundtbehøverikkeværekedeligt  #dietfood  #healthyliving  #weekend  #dinner  #lunch  #curry  #juiceitup  #beetjuice 
“Do what is right, not what is easy”
“Do what is right, not what is easy”