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M I E R C O L E S  Un delicioso Sansón con extra de mantequilla de cacahuete para empezar fuerte el día (Manzana, lima, platano, dátiles, proteína de cáñamo y chía). @frutasprohibidasbar
Sí que sabe de batidos proteicos naturales y deliciosos 😋

#healthy #healthyfood #health #veggie #vegan  #breakfast #goodstart #goodday #goodvibes  #chiaseeds #veganprotein #veganproteinpowder #hempprotein #hemp #cáñamo #smoothie #healthysmoothie  #newstart #begin #Wednesday #miercoles #apple #manzana #lime #lima #banana #plátano #dates #datiles
M I E R C O L E S Un delicioso Sansón con extra de mantequilla de cacahuete para empezar fuerte el día (Manzana, lima, platano, dátiles, proteína de cáñamo y chía). @frutasprohibidasbar Sí que sabe de batidos proteicos naturales y deliciosos 😋 #healthy  #healthyfood  #health  #veggie  #vegan  #breakfast  #goodstart  #goodday  #goodvibes   #chiaseeds  #veganprotein  #veganproteinpowder  #hempprotein  #hemp  #cáñamo  #smoothie  #healthysmoothie   #newstart  #begin  #Wednesday  #miercoles  #apple  #manzana  #lime  #lima  #banana  #plátano  #dates  #datiles 
Manjar de dátiles, datiles-ciruela, dátiles-pasas. 100% natural, sin aditivos, sin azúcar adicionada. #datiles #manjar #ricoysano #ricoysaludable #islademaipo #elmonte #talagante #peñaflor
The best 😜😜😜#dates #datiles
Rodeada de pequeños y fieles comensales (los míos + sobrinos) 😂 👬👬 nos antojamos y preparamos hotcakes de avena y dátiles!! 😋 nos quedaron increíbles!! Comparto con uds esta receta #BBB además rica y fácil de preparar (Para hacer la harina moler la avena hasta que quede los más finita posible, yo ocupo siempre la de @quakerchile ❤ queda perfect 👌)
10 HOTCAKES!!!
♡2 huevos
♡2 tazas de harina de avena
♡1cucharadita de canela
♡1 cucharadita de polvos de hornear
♡1 cucharadita de vainilla
♡ dátiles picados a gusto!
♡ 350 cc de leche (la que uds quieran yo ocupe de almendras)
♡ aceite de coco

Mezclar todos los polvos, luego agregar los huevos previamente batidos y la leche! Para hotcakes la mezcla debe quedar densa.. deja reposar ya que la avena espesa de a poco y depende de la textura le agregas un poco más de leche. Calentar el sarten y agregar una cucharadita  de aceite de coco 👌
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#harinadeavena #mimomentoquaker #datiles #cocinaconniños #saludable #healthyfood #avenaquaker #instafood #yummy #delish #cocinafeliz #cocinasana #vacaciones #foodphotography #foodstyling
Rodeada de pequeños y fieles comensales (los míos + sobrinos) 😂 👬👬 nos antojamos y preparamos hotcakes de avena y dátiles!! 😋 nos quedaron increíbles!! Comparto con uds esta receta #BBB  además rica y fácil de preparar (Para hacer la harina moler la avena hasta que quede los más finita posible, yo ocupo siempre la de @quakerchile ❤ queda perfect 👌) 10 HOTCAKES!!! ♡2 huevos ♡2 tazas de harina de avena ♡1cucharadita de canela ♡1 cucharadita de polvos de hornear ♡1 cucharadita de vainilla ♡ dátiles picados a gusto! ♡ 350 cc de leche (la que uds quieran yo ocupe de almendras) ♡ aceite de coco Mezclar todos los polvos, luego agregar los huevos previamente batidos y la leche! Para hotcakes la mezcla debe quedar densa.. deja reposar ya que la avena espesa de a poco y depende de la textura le agregas un poco más de leche. Calentar el sarten y agregar una cucharadita de aceite de coco 👌 . . . #harinadeavena  #mimomentoquaker  #datiles  #cocinaconniños  #saludable  #healthyfood  #avenaquaker  #instafood  #yummy  #delish  #cocinafeliz  #cocinasana  #vacaciones  #foodphotography  #foodstyling 
¿A quién se le antojó? ¿Quieren receta? 😏
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@chilitosirilo @botanitasaludable 
Video credits: @ssbetancourt 💓
#foodporn #saladito #picoso #pepino #jicama #zanahoria #jicas #datiles #manzanapicante #limon #deli #healthy #snack #share #spicy #sour
🥜MANTEQUILLA DE MANÍ everywhere 🥜

La mantequilla de maní casera lleva de 2 a 3 ingredientes: ⭕ Maní pelado, sin cáscara y sin sal 🥜
⭕Endulzante (opcional y a gusto) yo use stevia🌿
⭕Y el ingrediente principal paciencia!! 💆‍♀️Hay que procesar mucho el maní, dejar descansar la procesadora (yo usé licuadora) y seguir hasta la consistencia deseada.

La usé para hacer helado con bananas congeladas 🍧
Y unos bocaditos, simplemente puse una cucharadita en cada datil 😉

#veganosargentina #vegano #vegan #veganandhealthy #vegana #vegangirl #veganoysaludable #veganofig #argentinavegana #crueltyfree #sincrueldad #veganism #veganismo #veganrecipes #plantbased #recetavegana
#bocadillovegano #mantequillademani #peanutbutter #veganicecream #heladovegano #datiles
🥜MANTEQUILLA DE MANÍ everywhere 🥜 La mantequilla de maní casera lleva de 2 a 3 ingredientes: ⭕ Maní pelado, sin cáscara y sin sal 🥜 ⭕Endulzante (opcional y a gusto) yo use stevia🌿 ⭕Y el ingrediente principal paciencia!! 💆‍♀️Hay que procesar mucho el maní, dejar descansar la procesadora (yo usé licuadora) y seguir hasta la consistencia deseada. La usé para hacer helado con bananas congeladas 🍧 Y unos bocaditos, simplemente puse una cucharadita en cada datil 😉 #veganosargentina  #vegano  #vegan  #veganandhealthy  #vegana  #vegangirl  #veganoysaludable  #veganofig  #argentinavegana  #crueltyfree  #sincrueldad  #veganism  #veganismo  #veganrecipes  #plantbased  #recetavegana  #bocadillovegano  #mantequillademani  #peanutbutter  #veganicecream  #heladovegano  #datiles 
Barra de dátiles y frutos secos @guiltbar. Un snack saludable con ingredientes 100% naturales 🌿 hecho en Colombia ・・・
¡Somos saludables y provocativos! 
100% naturales 
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Te gusta el Te Matcha?....
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Probando una nueva receta para mis  #trufasenergéticas
Está ves están hechas con  matcha.
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Una amiga me envió una receta y de ahí me inspire, la verdad es que no me gusta mucho seguir recetas de otros, más bien me gusta verlas, leerlas e inspirarme con ellas..... Esta es super distinta a la que me enviaste @ceciliaeugeniarivera pero quedó suuuuuuper rica y mucho más simple.
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Se animan a probarlas dentro del mix de mis Trufas? Genjibre, Cacao, Maqui y ahora Matcha!!!
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#snackenergetico #snacksaludable #trufasenergéticas #trufasdematcha #nutricionsaludable #desayuno #datiles #Avellanas #almendras #matcha #vegano #veganfood #realfood #naturalfood
Te gusta el Te Matcha?.... . Probando una nueva receta para mis #trufasenergéticas  Está ves están hechas con matcha. . Una amiga me envió una receta y de ahí me inspire, la verdad es que no me gusta mucho seguir recetas de otros, más bien me gusta verlas, leerlas e inspirarme con ellas..... Esta es super distinta a la que me enviaste @ceciliaeugeniarivera pero quedó suuuuuuper rica y mucho más simple. . Se animan a probarlas dentro del mix de mis Trufas? Genjibre, Cacao, Maqui y ahora Matcha!!! . #snackenergetico  #snacksaludable  #trufasenergéticas  #trufasdematcha  #nutricionsaludable  #desayuno  #datiles  #Avellanas  #almendras  #matcha  #vegano  #veganfood  #realfood  #naturalfood 
Ya puedes encontrar los deliciosos y nutritivos datichiles en VIP Mexicali!! #healthysnack #datiles #mexicalibc #datileselcolorado
Trufas de..... #datiles  #cacao  #nueces  #almendras  #cocorallado  Si gustan la receta pídanla 👇🏻
Manjar de dátiles ❤️ una delicia con solo un ingrediente, los maravillosos dátiles, una taza la remojamos en agua caliente, yo los tuve como dos horas, para que queden bien blanditos. Luego a la procesadora hasta formas una pasta y listo! 🤩 ideales para comer con unas tostadas o rellenar una torta! Simplemente maravilloso y saludable! 🤤
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#veganoschile #veggie #foodporn #amoservegana #veganfood #recetasveganas #vegan #vegano #mibebevegana #comidavegana #almuerzovegano #govegan #datiles #manjardedátiles #dulcededatiles
Manjar de dátiles ❤️ una delicia con solo un ingrediente, los maravillosos dátiles, una taza la remojamos en agua caliente, yo los tuve como dos horas, para que queden bien blanditos. Luego a la procesadora hasta formas una pasta y listo! 🤩 ideales para comer con unas tostadas o rellenar una torta! Simplemente maravilloso y saludable! 🤤 • #veganoschile  #veggie  #foodporn  #amoservegana  #veganfood  #recetasveganas  #vegan  #vegano  #mibebevegana  #comidavegana  #almuerzovegano  #govegan  #datiles  #manjardedátiles  #dulcededatiles 
🌸🇪 🇳 🇪 🇷 🇬 🇾 🇧 🇦 🇱 🇱 🇸 🌸 ✔️ Ingredientes ⏺️10 datiles
⏺️Dos cucharadas de crema de cacahuete 🥜
⏺️Dos cucharadas de cacao puro
⏺️Dos cucharadas de aceite de coco
⏺️Dos cucharadas de harina de algarroba
⏺️Beet root(polvo de remolacha) se lo he añadido a la mitad de las balls
⏺️Coco rallado(se lo he añadido a la otra mitad)
⏺️Quinoa hinchada

En un picadora echar todos los ingresientes, hasta que se forme una especie de arena, coger pequeñas cantidades y formar bolitas con la mano y yo las he metido un rato al congelador y despues ya al frigo en un tarro hermetico te duran unos 15 dias.

#energyballs #ballsenergy #bolasenergeticas #harinadealgarroba #cocorallado #aceitedecoco #quinoahinchada #datiles #realfood #foodie #instafood
🌸🇪 🇳 🇪 🇷 🇬 🇾 🇧 🇦 🇱 🇱 🇸 🌸 ✔️ Ingredientes ⏺️10 datiles ⏺️Dos cucharadas de crema de cacahuete 🥜 ⏺️Dos cucharadas de cacao puro ⏺️Dos cucharadas de aceite de coco ⏺️Dos cucharadas de harina de algarroba ⏺️Beet root(polvo de remolacha) se lo he añadido a la mitad de las balls ⏺️Coco rallado(se lo he añadido a la otra mitad) ⏺️Quinoa hinchada En un picadora echar todos los ingresientes, hasta que se forme una especie de arena, coger pequeñas cantidades y formar bolitas con la mano y yo las he metido un rato al congelador y despues ya al frigo en un tarro hermetico te duran unos 15 dias. #energyballs  #ballsenergy  #bolasenergeticas  #harinadealgarroba  #cocorallado  #aceitedecoco  #quinoahinchada  #datiles  #realfood  #foodie  #instafood 
Que ricos son los Dátiles!!!!
😉Aparte de ser muy buenos para reemplazar el azúcar en preparaciones dulces, tienen muchos beneficios, te contamos algunos de ellos!!!
🔸fuente de fibra
🔸 calcio y hierro
🔸ácido fólico
🔸antioxidante
 250gr $2500
 500gr $4000  1kg $7500
🔸 con carozo.

#datiles
#cari_caseroyrico
Que ricos son los Dátiles!!!! 😉Aparte de ser muy buenos para reemplazar el azúcar en preparaciones dulces, tienen muchos beneficios, te contamos algunos de ellos!!! 🔸fuente de fibra 🔸 calcio y hierro 🔸ácido fólico 🔸antioxidante 250gr $2500 500gr $4000 1kg $7500 🔸 con carozo. #datiles  #cari_caseroyrico 
Des de All Diet, queremos motivar a cocinar y comer saludable para tener una buena #Qualityoflife. Es por eso que cada martes voy a publicar una foto con lo que compre en el mercado. Porque Martes es día de Mercado, en Girona. #Martesmercado.
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I así vamos a demostrar que comer bueno, bonito y barato, si es posible.
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Hoy he comprado: 3kg de dátiles (la caja es de 5kg, faltavan 2kg), 🍌plátanos y 2 🥑aguacates. Todo por 5,05€.
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A comer dátiles 😋
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Que tengáis un buen día!
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#alldiet #Qualityoflife #feliz #Girona #salud #ilusión #naturopatia #reflexologia #dietas #dietassanas
#habitos #salud #emprendedor #verano #calor #saludosatodos #datiles #💚🥑 #Martesmercado
Des de All Diet, queremos motivar a cocinar y comer saludable para tener una buena #Qualityoflife . Es por eso que cada martes voy a publicar una foto con lo que compre en el mercado. Porque Martes es día de Mercado, en Girona. #Martesmercado . . I así vamos a demostrar que comer bueno, bonito y barato, si es posible. . Hoy he comprado: 3kg de dátiles (la caja es de 5kg, faltavan 2kg), 🍌plátanos y 2 🥑aguacates. Todo por 5,05€. . A comer dátiles 😋 . Que tengáis un buen día! . #alldiet  #Qualityoflife  #feliz  #Girona  #salud  #ilusión  #naturopatia  #reflexologia  #dietas  #dietassanas  #habitos  #salud  #emprendedor  #verano  #calor  #saludosatodos  #datiles  #💚🥑 #Martesmercado 
Ya va tomando forma el espacio de @triina.cl .
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#Repost @fillketran (@get_repost)
・・・
Muy buenos días amigxs! Ya estamos junto a @vamos_al_grano_cafe  aquí en #padremariano140 para hacer tu mañana perfecta 😃✨ #mercaditosaludable #productosnaturales #cafedegrano #chocolate #techai #teverde #tecacao #maquienpolvo #cafedetrigotostado #barritaschocoquinoa #cocadascrudiveganas #ricoysano #healthyfood #granolaartesanalsinazucar #mixdefrutossecos #datiles #damascosturcos #habasdiablas
Ya va tomando forma el espacio de @triina.cl . . . #Repost  @fillketran (@get_repost) ・・・ Muy buenos días amigxs! Ya estamos junto a @vamos_al_grano_cafe aquí en #padremariano140  para hacer tu mañana perfecta 😃✨ #mercaditosaludable  #productosnaturales  #cafedegrano  #chocolate  #techai  #teverde  #tecacao  #maquienpolvo  #cafedetrigotostado  #barritaschocoquinoa  #cocadascrudiveganas  #ricoysano  #healthyfood  #granolaartesanalsinazucar  #mixdefrutossecos  #datiles  #damascosturcos  #habasdiablas 
Otra versión de torta de brownie poroto negro 🤤💥 esta vez con cubierta de crema vegetal #sinlactosa #sinazucarrefinada #brownie #harinaslmendras #postressaludables #healthyfood #saludable #singluten #glutenfree #sugarfree #datiles #pastry #pastrychile #laturquesachile
¿No llegas con energía al final del día? Nuestro Wish of happiness puede ser la solución 🍼. Hecho sin lactosa, sin azúcares refinados ni gluten, es nuestro favorito para darnos un gusto por la mañana o para merendar 😋🍫.
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DESAYUNO y luego existo..
Mega bowl cargado de energías y yo me voy para @megatlon 💪🏿
:
Que tiene?
•Yogurt CASERO (no saben que rico que quedo, quieren receta?).
•1cda de remolacha.
•1 cubito de leche de almendras congelada.
👉🏻Licuee todo.
:
TOPPINGS:
-Almendras.
_Banana🍌.
-Datiles.
-Polen🐝.
:
#polen #banana #almendra #bowl #datiles 
#vegetarian #vegan #veganrecipes #veganfit #vegano #veganfoodie #veganbreakfast #raw #rawlife #rawfood #rawvegan #veganshare #vegansofinstagram  #govegan #healthyfood #healthybreakfast #healthylifestyle #healthyrecipes #vegansoflatam #vegansofargentina
DESAYUNO y luego existo.. Mega bowl cargado de energías y yo me voy para @megatlon 💪🏿 : Que tiene? •Yogurt CASERO (no saben que rico que quedo, quieren receta?). •1cda de remolacha. •1 cubito de leche de almendras congelada. 👉🏻Licuee todo. : TOPPINGS: -Almendras. _Banana🍌. -Datiles. -Polen🐝. : #polen  #banana  #almendra  #bowl  #datiles  #vegetarian  #vegan  #veganrecipes  #veganfit  #vegano  #veganfoodie  #veganbreakfast  #raw  #rawlife  #rawfood  #rawvegan  #veganshare  #vegansofinstagram  #govegan  #healthyfood  #healthybreakfast  #healthylifestyle  #healthyrecipes  #vegansoflatam  #vegansofargentina 
Puro vicio
Datil medjoul con crema de cacahuete es ❤️
#snack #healthy #vegan #whatveganseat #vegano #vicio #sano #datiles #medjouldates #pb #peanutbutter
Quinoabars
sehr schnell und leicht zubereitet...lang im Kühlschrank haltbar.. #quinoa #vegan #paleo #snack #healthy #healthysnack #dates #datiles #mandelmus #nuts #almendras #erspardirdengangzumbäcker #nachhaltig #gesund #eatclean #fitness #crossfit #wassollichessen #proteinreich #lowcarb #energy #gesundesfett
¡¡¡Qué ricos los tubérculos!!! Y qué posibilidades nos ofrecen en la cocina, nos encantan. Por eso hemos creado este plato nutritivo y lleno de color para alegrarte el día, la comida y el estómago. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ESPAGUETIS DE ZANAHORIA Y BONIATO CON ALMENDRAS Y DÁTILES.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
¿Te apetecen?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Pues pasa a por tu plato por nuestro local, estamos en la calle Velarde, 25 de Elche, de 11:30h a 15:30h. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Foto: @Karoxefotografia⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#espaguetisvegetales #espaguetisveganos #almendras #datiles #comidaparallevar #tuberculos #alimentaciónsana #alimentacionsaludable #comidavegana #comidavegetariana #elche #alicante
¡¡¡Qué ricos los tubérculos!!! Y qué posibilidades nos ofrecen en la cocina, nos encantan. Por eso hemos creado este plato nutritivo y lleno de color para alegrarte el día, la comida y el estómago. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ESPAGUETIS DE ZANAHORIA Y BONIATO CON ALMENDRAS Y DÁTILES.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¿Te apetecen?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Pues pasa a por tu plato por nuestro local, estamos en la calle Velarde, 25 de Elche, de 11:30h a 15:30h. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Foto: @Karoxefotografia⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #espaguetisvegetales  #espaguetisveganos  #almendras  #datiles  #comidaparallevar  #tuberculos  #alimentaciónsana  #alimentacionsaludable  #comidavegana  #comidavegetariana  #elche  #alicante 
🌾Tenemos Quinoa inflada natural y Quinoa inflada cacao miel, las dos realmente exquisitas, con todas las propiedades de la quinoa, puedes usarlas como cereal, hacer barritas y muchas formas más.🌾
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🌾Aqui les copió una receta que encontré de la revista mujer, que me parece muy buena!🌾 la Quinoa, dátiles, aceite de coco orgánico, goji, berries y pistachos lo encuentras con nosotros en @simaicocinasaludable -
💫2 tazas de quínoa inflada natural
💫1 cucharada de miel de abejas
💫5 cucharadas de aceite de coco derretido
💫5 cucharadas de cacao en polvo de buena calidad
💫½ taza de dátiles
💫¼ taza de pistachos sin sal
💫Goji o berries 💫1. Procesar los dátiles (sin cuesco) junto con la miel, el aceite de coco y el cacao, mezclar muy bien hasta tener una pasta totalmente homogénea 💫2. Mezclar muy bien todos los ingredientes en un bol y luego poner la mezcla en un molde antiadherente con papel mantequilla y presionar muy bien para compactar, pueden ser hasta de 1 centímetro de alto 💫3. Llevar al congelador por 1 hora aproximadamente 💫4. Cortar en barritas o triángulos. .
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#simaicocinasaludable #quinoainflada #barritacereal #goji #datiles #pistachos #singluten #sinazucar ##vegan #vegano #celiacos #glutenfree #comersano #comersaludable
🌾Tenemos Quinoa inflada natural y Quinoa inflada cacao miel, las dos realmente exquisitas, con todas las propiedades de la quinoa, puedes usarlas como cereal, hacer barritas y muchas formas más.🌾 - 🌾Aqui les copió una receta que encontré de la revista mujer, que me parece muy buena!🌾 la Quinoa, dátiles, aceite de coco orgánico, goji, berries y pistachos lo encuentras con nosotros en @simaicocinasaludable - 💫2 tazas de quínoa inflada natural 💫1 cucharada de miel de abejas 💫5 cucharadas de aceite de coco derretido 💫5 cucharadas de cacao en polvo de buena calidad 💫½ taza de dátiles 💫¼ taza de pistachos sin sal 💫Goji o berries 💫1. Procesar los dátiles (sin cuesco) junto con la miel, el aceite de coco y el cacao, mezclar muy bien hasta tener una pasta totalmente homogénea 💫2. Mezclar muy bien todos los ingredientes en un bol y luego poner la mezcla en un molde antiadherente con papel mantequilla y presionar muy bien para compactar, pueden ser hasta de 1 centímetro de alto 💫3. Llevar al congelador por 1 hora aproximadamente 💫4. Cortar en barritas o triángulos. . . . #simaicocinasaludable  #quinoainflada  #barritacereal  #goji  #datiles  #pistachos  #singluten  #sinazucar  ##vegan  #vegano  #celiacos  #glutenfree  #comersano  #comersaludable 
¿No se les antoja una tabla llena de #deliciasgriegas? Les garantizamos que van a mantener a sus invitados entretenidos👌

En nuestros stories les enseñamos como armar esta tabla. Si la hacen nos invitan 😋 ----------------------------------------------------
#maky #productosmaky #somossabor #somoshellas #greekproduce #delicatessen #kalamata #aceitunas #hummus #greekolives #frutossecos #datiles #food52 #f52grams #foodporn #bonappetitmag #bonappetit
🔆BOCADITOS CRUDIVEGANOS🔆
🔸Les traigo esta receta que la hice con los restos de mi jugo del día!
🔸20 dátiles 🔸5 cucharadas de coco rallado
🔸Pulpa de 2 zanahorias pequeñas, 1 manzana roja, 1 pedacito de jengibre, 1 naranja
🔆Super fácil hacerla ponen los dátiles descarozados y el coco en la multiprocesadora y lo procesan hasta crear una masa pegajosa 🔆Después le agregan la pulpa de su juguera y vuelven a procesar una vez listo la sacan de la procesadora y le dan la forma que les guste!
🔆Para la crema llevan 1 taza de castañas a la licuadora con agua hasta masomenos el mismo nivel que hay de castañas y jugo de medio limón. Después le agregan la ralladura de una naranja y un limón y agave o néctar de coco o azúcar mascabo a gusto. 🔆Después llevan todo por separado al freezer así la crema se endurece y luego armamos nuestro postre como mas nos guste!
🔆TIP: Para que la crema les quede cremosa como debe conviene agregar el agua de a poco para no pasarse y que quede muy liquida.
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#comidacasera #nutellaporn #veganrecipes #veganfoodporn #veggiefood #veggielife #cleaneating #lifestyle #estilodevidasaludable #comidaconsciente #comidareal #ingredientesreales #datiles #crudivegano #whatveganseatfordessert #nobaking #comunidadvegana #rawfood #10minutesdessert #plantbasednutrition #vegansweets #photographyfoodlovers #foodphotograpy #picoftheday📷 #realfood #veggies #organico #alimentossagrado
🔆BOCADITOS CRUDIVEGANOS🔆 🔸Les traigo esta receta que la hice con los restos de mi jugo del día! 🔸20 dátiles 🔸5 cucharadas de coco rallado 🔸Pulpa de 2 zanahorias pequeñas, 1 manzana roja, 1 pedacito de jengibre, 1 naranja 🔆Super fácil hacerla ponen los dátiles descarozados y el coco en la multiprocesadora y lo procesan hasta crear una masa pegajosa 🔆Después le agregan la pulpa de su juguera y vuelven a procesar una vez listo la sacan de la procesadora y le dan la forma que les guste! 🔆Para la crema llevan 1 taza de castañas a la licuadora con agua hasta masomenos el mismo nivel que hay de castañas y jugo de medio limón. Después le agregan la ralladura de una naranja y un limón y agave o néctar de coco o azúcar mascabo a gusto. 🔆Después llevan todo por separado al freezer así la crema se endurece y luego armamos nuestro postre como mas nos guste! 🔆TIP: Para que la crema les quede cremosa como debe conviene agregar el agua de a poco para no pasarse y que quede muy liquida. . . . #comidacasera  #nutellaporn  #veganrecipes  #veganfoodporn  #veggiefood  #veggielife  #cleaneating  #lifestyle  #estilodevidasaludable  #comidaconsciente  #comidareal  #ingredientesreales  #datiles  #crudivegano  #whatveganseatfordessert  #nobaking  #comunidadvegana  #rawfood  #10minutesdessert  #plantbasednutrition  #vegansweets  #photographyfoodlovers  #foodphotograpy  #picoftheday 📷 #realfood  #veggies  #organico  #alimentossagrado 
Hoy hicimos dátiles rellenos un dulce regalito 🎁 #consumelocal #dates #datiles #dulcesnaturales
Pasta de dátiles !💚
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#blwenfamiliatips .
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Uno de nuestros ingredientes estrella!!
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Desliza para ver el paso a paso➡️➡️➡️➡️➡️
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✅ si quieres que la pasta de dátiles sea más bien espesa, agrega la mitad del agua que has utilizado para cubrirlos.
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✅ Si no vas a consumirla en el momento, puedes conservarla en un recipiente de cristal en la nevera. (3/4 días)
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✅ Puedes congelar parte de la pasta en un tarro de cristal, eso si una vez descongelado se debe de consumir en 48 horas como mucho.
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¿Os ha gustado este típ? ¿¿Os gustaría un paso a paso en video ??😊
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Comentarnos aquí debajo 🙏🤗
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#alimentacionconsciente #blwenfamilia #blw #babyledweaning #blw #blwreal #blwtips #blwrecetas#blwideas #mamasreales #maternidad #comidareal #alimentacionsaludable #alimentacionconsciente #alimentacioncomplementaria  #maternidadreal #crianzaconapego #crianzarespetuosa #datiles #dátiles
Pasta de dátiles !💚 . . #blwenfamiliatips  . . Uno de nuestros ingredientes estrella!! . . Desliza para ver el paso a paso➡️➡️➡️➡️➡️ . . ✅ si quieres que la pasta de dátiles sea más bien espesa, agrega la mitad del agua que has utilizado para cubrirlos. . ✅ Si no vas a consumirla en el momento, puedes conservarla en un recipiente de cristal en la nevera. (3/4 días) . ✅ Puedes congelar parte de la pasta en un tarro de cristal, eso si una vez descongelado se debe de consumir en 48 horas como mucho. . . ¿Os ha gustado este típ? ¿¿Os gustaría un paso a paso en video ??😊 . Comentarnos aquí debajo 🙏🤗 . . #alimentacionconsciente  #blwenfamilia  #blw  #babyledweaning  #blw  #blwreal  #blwtips  #blwrecetas #blwideas  #mamasreales  #maternidad  #comidareal  #alimentacionsaludable  #alimentacionconsciente  #alimentacioncomplementaria  #maternidadreal  #crianzaconapego  #crianzarespetuosa  #datiles  #dátiles 
En un principio odiaba los datiles y todas las recetas cuando leia que llevaban eso. Encontraba que eran rebuscados y cacho. Pero los conoci, los probé, me cargaron y los probe de nuevo. Y ahi todo cambio 🤷‍♀️, para mi fueron gusto adquirido y asi me fueron encantando de a poco.  Para la ansiedad y las ganas de comer algo dulce, nada  mas rico que un manjar de datiles 😍.
#datiles #unmanjar #aplv #dietadelamor #hijo #mamiprimeriza #maternidad
En un principio odiaba los datiles y todas las recetas cuando leia que llevaban eso. Encontraba que eran rebuscados y cacho. Pero los conoci, los probé, me cargaron y los probe de nuevo. Y ahi todo cambio 🤷‍♀️, para mi fueron gusto adquirido y asi me fueron encantando de a poco. Para la ansiedad y las ganas de comer algo dulce, nada mas rico que un manjar de datiles 😍. #datiles  #unmanjar  #aplv  #dietadelamor  #hijo  #mamiprimeriza  #maternidad 
Los dátiles son dulces por naturaleza, lo que puede ser una opción mucho más saludable que el azúcar o endulzantes artificiales, y nosotros tenemos CON Y SIN CAROZO!
Además de ser fáciles de incluir en desayunos como en batidos y granola, se pueden hacer varios postres para disfrutar en estos dias frios o en verano❄️☀️
#datiles #healthyfood #tentacionesnaturales #organico #alimentacionsaludable #lascondes #chileorganico #azucarsaludable #comesanovivesano #delicious #chilevegano #desayunosaludable #recetassanasysencillas #saludable #alimentacionconciente
Los dátiles son dulces por naturaleza, lo que puede ser una opción mucho más saludable que el azúcar o endulzantes artificiales, y nosotros tenemos CON Y SIN CAROZO! Además de ser fáciles de incluir en desayunos como en batidos y granola, se pueden hacer varios postres para disfrutar en estos dias frios o en verano❄️☀️ #datiles  #healthyfood  #tentacionesnaturales  #organico  #alimentacionsaludable  #lascondes  #chileorganico  #azucarsaludable  #comesanovivesano  #delicious  #chilevegano  #desayunosaludable  #recetassanasysencillas  #saludable  #alimentacionconciente 
Hoy sale una receta muy fácil 🌰 - Un snack que podes llevar a cualquier lado 👀 Es muy rico 😋 Son 🌟Barritas Energéticas de Dátiles🌟 En 15 minutos las tenes listas 🤪 Sin Lácteos, Sin huevo y Sin Gluten (obvio 😉) - La receta con el paso a paso 💪🏼 en la página 👉🏻 www.smileybelly.com 💥
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Hoy sale una receta muy fácil 🌰 - Un snack que podes llevar a cualquier lado 👀 Es muy rico 😋 Son 🌟Barritas Energéticas de Dátiles🌟 En 15 minutos las tenes listas 🤪 Sin Lácteos, Sin huevo y Sin Gluten (obvio 😉) - La receta con el paso a paso 💪🏼 en la página 👉🏻 www.smileybelly.com 💥 . . #barritas  #barritaenergetica  #barritasdedatiles  #datiles  #sinlacteos  #sinlactosa  #lactosefree  #sinhuevo  #eggfree  #sintacc  #singluten  #semgluten  #senzaglutine  #sansgluten  #glutenfree  #glutenfreelife  #glutenfreefollowme  #celiacdisease  #celiacos  #healthyfood  #homemade  #vegano  #smileybelly 
Que dátiles tan apetecibles!! Y no me extraña son 100% naturales, recogidos y refrigerados sin procesar, para que mantengan su sabor delicioso y sus propiedades. .
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#healthyfood #datiles #naturales #born #casaperris #sinprocesados #natural #health #comersano #sano #rico #recoleta #sabor #dulce
#sinazucarrefinada #dulce #alternativas #sinazucar

Arrancamos la semana con health coach tips #vivenatural 
Todos sabemos a esta altura que el azúcar no es tan recomendable para nuestra salud y bienestar. Que hace daño y engorda. Las grasas no suelen ser el problema, es el azúcar!!! Pero bueno a ver, a mi no me gusta ser limitante ni proponer extremos, aunque me parece muy sano y respetable quien decide retirar cualquier tipo de azúcar de su dieta ya sea por necesidades puntuales de salud, o porque tiene ganas y se sentirá mejor. Si no eres una de esas personas, también está bien, y puedes conservar tu gusto por lo dulce cuidándote más! Entonces te recomiendo, endulzantes de preferencia, para q si tu elección es conservar el dulce en tu dieta, consumas mejores versiones. Después de todo no todos necesitamos o queremos lo mismo.  Siempre escoge calidad. Y hay de endulzantes a endulzantes, intenta reducir o evitar azucares refinadas que esas si son tremendas para todo eso bueno que deseas para ti para verte cómo quieres y sobre todo sentirte vital!!!
#sinazucarrefinada  #dulce  #alternativas  #sinazucar  Arrancamos la semana con health coach tips #vivenatural  Todos sabemos a esta altura que el azúcar no es tan recomendable para nuestra salud y bienestar. Que hace daño y engorda. Las grasas no suelen ser el problema, es el azúcar!!! Pero bueno a ver, a mi no me gusta ser limitante ni proponer extremos, aunque me parece muy sano y respetable quien decide retirar cualquier tipo de azúcar de su dieta ya sea por necesidades puntuales de salud, o porque tiene ganas y se sentirá mejor. Si no eres una de esas personas, también está bien, y puedes conservar tu gusto por lo dulce cuidándote más! Entonces te recomiendo, endulzantes de preferencia, para q si tu elección es conservar el dulce en tu dieta, consumas mejores versiones. Después de todo no todos necesitamos o queremos lo mismo. Siempre escoge calidad. Y hay de endulzantes a endulzantes, intenta reducir o evitar azucares refinadas que esas si son tremendas para todo eso bueno que deseas para ti para verte cómo quieres y sobre todo sentirte vital!!!
Helado de mango y frutos del bosque 😋 #healthyflood #healthyicecream #healthydessert #realfood #heladorealfood #mango #frutosdelbosque #datiles #homemade #recipe

#receta
-Para el helado de mango:
🔸100 gr de mango (puede ser congelado)
🔸1 cucharada de queso batido o yogur natural 🔸1 cucharada de pasta de dátiles (sustituible por otro endulzante)
. -Para el helado de frutos del bosque: 🔸100 gr de frutos del bosque 🔸1 cucharada de queso batido o yogur 🔸2 cucharadas de pasta de dátiles .
#preparación
1. Triturar la fruta y añadir el queso batido y la pasta de dátiles. 
2. Vertemos la mezcla en los moldes de silicona para helados por 4 horas o hasta que esté congelado y listo 😊
Opcional: añadir un poco de chocolate negro derretido y frutos secos troceados
Helado de mango y frutos del bosque 😋 #healthyflood  #healthyicecream  #healthydessert  #realfood  #heladorealfood  #mango  #frutosdelbosque  #datiles  #homemade  #recipe  #receta  -Para el helado de mango: 🔸100 gr de mango (puede ser congelado) 🔸1 cucharada de queso batido o yogur natural 🔸1 cucharada de pasta de dátiles (sustituible por otro endulzante) . -Para el helado de frutos del bosque: 🔸100 gr de frutos del bosque 🔸1 cucharada de queso batido o yogur 🔸2 cucharadas de pasta de dátiles . #preparación  1. Triturar la fruta y añadir el queso batido y la pasta de dátiles. 2. Vertemos la mezcla en los moldes de silicona para helados por 4 horas o hasta que esté congelado y listo 😊 Opcional: añadir un poco de chocolate negro derretido y frutos secos troceados
Estas barras de granola son perfectas para tener a la mano. Las puedes guardar en el refri o el congelador. Son saludables ya que tienen muchas semillas llenas de nutrientes.

INGREDIENTES

1 ½ taza avena 
½ taza almendra cruda

1 taza dátiles, sin hueso

2 cucharadas semilla de chia

2 cucharadas semillas de girasol

2 cucharadas semillas de linaza

2 cucharadas semillas de cáñamo (hemp)

¼ taza miel de maple

¼ taza mantequilla de cacahuate

INSTRUCCIONES

Tuesta la avena y las almendras en un horno a 350 ° por 13-15 minutos o hasta que estén ligeramente doradas. 
Procesa los dátiles en un procesador o licuadora hasta que se forme una masa. Si los dátiles están muy duros, remojarlos en agua caliente por unos minutos antes de procesar para que se ablanden. 
Coloca la avena, las almendras y los dátiles en un tazón. Añade las semillas y revuelve todo.

Calienta la miel de maple y la mantequilla de cacahuate en una olla o sartén pequeño a fuego lento. Revuelve y agregalo a la mezcla de avena. Mezcla todo junto. 
Transfiere a un plato hondo de 8x8 forrado con papel de pergamino.

Cubre y presiona con algo plano para que quede bien apretado. Enfriar en el refrigerador o congelador por 15-20 minutos para que endurezcan. 
Retira del plato y córtalo en 10 barras.

Receta: @minimalistbaker (cambie el agave por miel de maple) 🐒
#barrasdegranola #bocadillo #bocadillos #datiles #semillas #receta #recetas #recetassaludables #recetasveganas #recetasfacilies #recetasfit #recetassanas #recetasaludable #recetafit #quecomenlosveganos #vegano #vegana #comidavegana #basadoenplantas #bienestar #comelimpio #comidasaludable #comidasana #saludable #saludoptima #simpleysano
Estas barras de granola son perfectas para tener a la mano. Las puedes guardar en el refri o el congelador. Son saludables ya que tienen muchas semillas llenas de nutrientes. INGREDIENTES 1 ½ taza avena ½ taza almendra cruda 1 taza dátiles, sin hueso 2 cucharadas semilla de chia 2 cucharadas semillas de girasol 2 cucharadas semillas de linaza 2 cucharadas semillas de cáñamo (hemp) ¼ taza miel de maple ¼ taza mantequilla de cacahuate INSTRUCCIONES Tuesta la avena y las almendras en un horno a 350 ° por 13-15 minutos o hasta que estén ligeramente doradas. Procesa los dátiles en un procesador o licuadora hasta que se forme una masa. Si los dátiles están muy duros, remojarlos en agua caliente por unos minutos antes de procesar para que se ablanden. Coloca la avena, las almendras y los dátiles en un tazón. Añade las semillas y revuelve todo. Calienta la miel de maple y la mantequilla de cacahuate en una olla o sartén pequeño a fuego lento. Revuelve y agregalo a la mezcla de avena. Mezcla todo junto. Transfiere a un plato hondo de 8x8 forrado con papel de pergamino. Cubre y presiona con algo plano para que quede bien apretado. Enfriar en el refrigerador o congelador por 15-20 minutos para que endurezcan. Retira del plato y córtalo en 10 barras. Receta: @minimalistbaker (cambie el agave por miel de maple) 🐒 #barrasdegranola  #bocadillo  #bocadillos  #datiles  #semillas  #receta  #recetas  #recetassaludables  #recetasveganas  #recetasfacilies  #recetasfit  #recetassanas  #recetasaludable  #recetafit  #quecomenlosveganos  #vegano  #vegana  #comidavegana  #basadoenplantas  #bienestar  #comelimpio  #comidasaludable  #comidasana  #saludable  #saludoptima  #simpleysano 
Merienda pre entrenamiento! 😍 dátiles rellenos de mantequilla de almendras y cubiertos de chocolate. Esta delicia está cargada de energía, fibra y proteína. La receta la tienen den mis historias! #merienda #saludable #datiles #dates #recetassanas #recetascaseras #entrenamiento
“La vida es como un helado... hay que disfrutarla antes que se derrita” 🤣 
Lo Sabemos!! es invierno y hace frío... pero cuando se trata de disfrutar un delicioso helado no hay un NO que valga! Y si es un helado vegano y saludable MEJOR AÚN!!
Les compartimos esta receta de @veganyaa para que se animen a prepararla ❤️
#Repost @veganyaa ・・・
🍪🥜🙈enamorada de este helado que preparé el otro diaa😍pb + oreooo.
mezcle 2 tazas de leche de almedras (sabor vainilla) de @silkperu , 3/4 de taza de tofu( para que le de cremosidad) , 5/8 de taza de matequilla de mani ,6 datiles de @eldatilperu , 1/2 taza de panela y una cucharada  de  vainilla, lo puse en la licuadora por como 6 minutos en velocidad baja , lo puse en un molde , luego lo meti en la congeladora por 1 hora y 45 min( en la parte más fría) , después de eso lo  batí denuevoo y le puse 3 paquetitos de oreos  partidas (si son veganas) a la mezcla , lo volví a meter a la congeladora esta vezz en la parte “menos fría” (para que quede un poco cremoso y no tan “hielo”) espero que les guste la receta y que la hayan entendido, cualquier cosa no duden en escribirme😋🤟🏾⚡️ #vegan #veganicecream #dates #medjooldates #eldatilperu #food #picoftheday #instalove #datiles #healthydessert #amazing #delicious 📷 @thaisalvapeter
“La vida es como un helado... hay que disfrutarla antes que se derrita” 🤣 Lo Sabemos!! es invierno y hace frío... pero cuando se trata de disfrutar un delicioso helado no hay un NO que valga! Y si es un helado vegano y saludable MEJOR AÚN!! Les compartimos esta receta de @veganyaa para que se animen a prepararla ❤️ #Repost  @veganyaa ・・・ 🍪🥜🙈enamorada de este helado que preparé el otro diaa😍pb + oreooo. mezcle 2 tazas de leche de almedras (sabor vainilla) de @silkperu , 3/4 de taza de tofu( para que le de cremosidad) , 5/8 de taza de matequilla de mani ,6 datiles de @eldatilperu , 1/2 taza de panela y una cucharada de vainilla, lo puse en la licuadora por como 6 minutos en velocidad baja , lo puse en un molde , luego lo meti en la congeladora por 1 hora y 45 min( en la parte más fría) , después de eso lo batí denuevoo y le puse 3 paquetitos de oreos partidas (si son veganas) a la mezcla , lo volví a meter a la congeladora esta vezz en la parte “menos fría” (para que quede un poco cremoso y no tan “hielo”) espero que les guste la receta y que la hayan entendido, cualquier cosa no duden en escribirme😋🤟🏾⚡️ #vegan  #veganicecream  #dates  #medjooldates  #eldatilperu  #food  #picoftheday  #instalove  #datiles  #healthydessert  #amazing  #delicious  📷 @thaisalvapeter
#raw #ciruelas #ciruelas pasas #prune #vegan #prugna #pruneau #datiles #dattel #dátiles #datil #orange #toronja #orango #laranja @bigjumpworld @fannylarssonart @leosgotagun @ro_jungman @delficognetta
Probaste los dátiles??? Son exquisitos!! Dulces!!! Parecidos al manjar pero 100% naturales!! Además con excelentes propiedades!!! Son ricos en antioxidantes, como la vitamina A, C y E, y también vitaminas del grupo B, como la B1, B2 y B3. Son, además, importantes fuentes de minerales, especialmente potasio y magnesio, y otros como el calcio, cobre, zinc, selenio, fósforo, calcio, hierro y sodio.
Pídelos en @secretoverde !!! Están fresquitos, blanditos y sabrosisimos!!! #exquisito #dulcenatural #sano #sanoyrico #delicioso #saludable #antojo #manjar #alimentacionconsciente #alimentacionsaludable #datiles #manjardedatiles #minerales #vitaminas #antioxidants
Probaste los dátiles??? Son exquisitos!! Dulces!!! Parecidos al manjar pero 100% naturales!! Además con excelentes propiedades!!! Son ricos en antioxidantes, como la vitamina A, C y E, y también vitaminas del grupo B, como la B1, B2 y B3. Son, además, importantes fuentes de minerales, especialmente potasio y magnesio, y otros como el calcio, cobre, zinc, selenio, fósforo, calcio, hierro y sodio. Pídelos en @secretoverde !!! Están fresquitos, blanditos y sabrosisimos!!! #exquisito  #dulcenatural  #sano  #sanoyrico  #delicioso  #saludable  #antojo  #manjar  #alimentacionconsciente  #alimentacionsaludable  #datiles  #manjardedatiles  #minerales  #vitaminas  #antioxidants 
¡Amig@s! ¡Hoy lunes nos encontraremos CERRADOS! Mañana martes retomamos nuestro horario normal. ¡Que tengan un lindo feriado! ¡Nos vemos! #ferozchocolates #tabletten #turca #pistachos #damascos #datiles
Bolitas de chocolate  y avellana!! Quieres ofrecer unos dulcitos bajos en azúcar, sin harinas, ni huevos 🤔 pero deliciosos 😋 con dátiles puedes hacerlas!! Súper deliciosas!! #amenidadesdekelly #energeticbites  #theangelfit #lowcarb#datiles
Una fruta distinta de origen argelino… Hoy os presentamos nuestros dátiles enteros sin huesos, unos frutos que tienen amplios beneficios para nuestro cuerpo.⠀
⠀
¿Vosotros sois de comer dátiles? Lo cierto es que cada vez tiene más adeptos 😮⠀
⠀
https://goo.gl/SDKu5s⠀
⠀
⠀⠀
#cleanfood #vidasaludable #ecolife #ecoliving #organic #natural #almeria #datiles
Una fruta distinta de origen argelino… Hoy os presentamos nuestros dátiles enteros sin huesos, unos frutos que tienen amplios beneficios para nuestro cuerpo.⠀ ⠀ ¿Vosotros sois de comer dátiles? Lo cierto es que cada vez tiene más adeptos 😮⠀ ⠀ https://goo.gl/SDKu5s⠀ ⠀ ⠀⠀ #cleanfood  #vidasaludable  #ecolife  #ecoliving  #organic  #natural  #almeria  #datiles 
Preparando la comida de la semana, pollito a la plancha, pancakes de avena con pasas y blueberries, brocoli, dátiles, ademas de mucha ensalada con lechuga, espinaca y mucha zanahoria. Esta es mi tercer semana con esta modalidad y me ha resultado muy bien, ya me acostumbre. Asi como lo que preparo, y de la manera como lo preparo tratando de ser saludable. Evito comer comida de fuera. #tratandodesersaludable #healthy #chicken #brocoli #oatmealpancakes #dates #datiles #tortitasdeavena #pancakesdeavena #tastyfood #comidaricaysaludable
Preparando la comida de la semana, pollito a la plancha, pancakes de avena con pasas y blueberries, brocoli, dátiles, ademas de mucha ensalada con lechuga, espinaca y mucha zanahoria. Esta es mi tercer semana con esta modalidad y me ha resultado muy bien, ya me acostumbre. Asi como lo que preparo, y de la manera como lo preparo tratando de ser saludable. Evito comer comida de fuera. #tratandodesersaludable  #healthy  #chicken  #brocoli  #oatmealpancakes  #dates  #datiles  #tortitasdeavena  #pancakesdeavena  #tastyfood  #comidaricaysaludable 
Este antojito esta de miedo!!! Para disfrutar solos 😁 o compartir con alguien 😉 en este finde largo. Les dejo la receta sacada de mi libro favorito 😄

SNICKERS🍫
16 unidades

Ingredientes: 
PARA LA BASE

180g de granola, 1 1/2 tazas (Avena y frutos secos) @mercado_saludable

50g de coco deshidratado, 1/2 taza

170 g de miel @mercado_saludable

250 g de mantequilla de maní, 1 taza @mercado_saludable

Pizca de sal

PARA EL TOPPING DE CHOCOLATE

250g dátiles, 1 1/2 tazas @mercado_saludable

60g de polvo de cacao, 1/2 taza

100g de aceite de coco, 1/2 taza @mercado_saludable

2 cucharadas de leche de coco

Paso a Paso:

Comience haciendo su base; mezcle la granola, el coco, la mantequilla de maní y la sal en un bowl grande. Colocar la miel en una sartén para que se derrita, luego vierta sobre la mezcla de granola y revuelva bien. Dejar la mezcla estirada en una bandeja de horno y reservar en el refrigerador para que se enfríe durante 1-2 horas.

Luego haz tu cobertura de chocolate; simplemente colocar todos los ingredientes en una licuadora y mezclar bien hasta que quede suave. Poner la mezcla sobre la bandeja que esta en el refrigerador bien extendida. Vuelva a poner los cuadritos en el congelador para que se enfríen durante otras 1-2 horas.

#snickersaludables #recetassaludables
#snacks #datiles #sinazucaresañadidos
#sinrefinados #antojos
Este antojito esta de miedo!!! Para disfrutar solos 😁 o compartir con alguien 😉 en este finde largo. Les dejo la receta sacada de mi libro favorito 😄 SNICKERS🍫 16 unidades Ingredientes: PARA LA BASE 180g de granola, 1 1/2 tazas (Avena y frutos secos) @mercado_saludable 50g de coco deshidratado, 1/2 taza 170 g de miel @mercado_saludable 250 g de mantequilla de maní, 1 taza @mercado_saludable Pizca de sal PARA EL TOPPING DE CHOCOLATE 250g dátiles, 1 1/2 tazas @mercado_saludable 60g de polvo de cacao, 1/2 taza 100g de aceite de coco, 1/2 taza @mercado_saludable 2 cucharadas de leche de coco Paso a Paso: Comience haciendo su base; mezcle la granola, el coco, la mantequilla de maní y la sal en un bowl grande. Colocar la miel en una sartén para que se derrita, luego vierta sobre la mezcla de granola y revuelva bien. Dejar la mezcla estirada en una bandeja de horno y reservar en el refrigerador para que se enfríe durante 1-2 horas. Luego haz tu cobertura de chocolate; simplemente colocar todos los ingredientes en una licuadora y mezclar bien hasta que quede suave. Poner la mezcla sobre la bandeja que esta en el refrigerador bien extendida. Vuelva a poner los cuadritos en el congelador para que se enfríen durante otras 1-2 horas. #snickersaludables  #recetassaludables  #snacks  #datiles  #sinazucaresañadidos  #sinrefinados  #antojos 
Desde el jueves 19 de julio esta disponible el nuevo producto de @nutreelife_chile "PASTA DE DÁTILES"

NUTREELIFE 
NUTRICIÓN 100%NATURAL 
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"اللَّهُمَّ إنِّي أَسْأَلُكَ عِلْماً نَافِعاً، وَرِزقاً طَيِّباً، وَعَمَلاً مُتَقَبَّلاً".
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Miraran raro esto pero para mi es super rico, dátiles con queso blanco cocinado a la plancha. Esa combinación de saladito con dulce me encanta. #datiles #queso #rico #raroperorico #saladoydulce
Recomendado para hoy: Jallab con su peculiar y exclusiva presentación.
🕥 Reservas aquí: 3784410 - 3784411
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Graciassss @thehealthygirl.arg!!! Son riquísimas!! La dejamos para nuestras clientas!
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🍫BARRITAS DE CHOCOOO VEGAN 🍫
:
Quieren la receta??? Se las voy a dar pero antes tengo UN NOTICIOOOOON😁😍
:
Genteeee de pilar, zona norte o de donde sean!!! En agosto voy a hacer mi primer workshop 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 Estoooooooy chocha.
:
Abrio un nuevo BIO MARKET en @pueblocaamanio que es diiiiiivina y tieneee todoo lo que necesitas 👉🏻👉🏻👉🏻 @nashbiomarket ,me invitaron a hacerlo ahi! :
La fecha todavía esta a confirmar, peroooo les tiro un adelanto:
Va a ser sobre:
•RECETAS SALDAS!
Hay muuuuchas sorpresas y saben que?? ES GRATIS!!!!
:
Quien viene a hacerme el aguante????🙌🏻🙌🏻🙌🏻👇👇
:
🍫Para las barritas:
•1 taza de nueces.
•1 taza de almendras.
•1cda de pasta de almendras.
•1/2 taza de manjar de datil.
•1/2 taza de cacao en polvo (uso @esquinadelasfloresoficial 🙌🏻).
•1 barrita de chocolate 100% de @healthymajo ❤️.
:
👉🏻Procesar bien las almendras y nueces ,hasta que se forme un “harina”.
👉🏻Agregarle el resto de los ingredientes y mezclar bien.
👉🏻Le agrege nueces partidas. Lo volví a mezclar.
👉🏻Puse en un molde y a la heladera hasta comer.
:
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Graciassss @thehealthygirl.arg!!! Son riquísimas!! La dejamos para nuestras clientas! ・・・ 🍫BARRITAS DE CHOCOOO VEGAN 🍫 : Quieren la receta??? Se las voy a dar pero antes tengo UN NOTICIOOOOON😁😍 : Genteeee de pilar, zona norte o de donde sean!!! En agosto voy a hacer mi primer workshop 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 Estoooooooy chocha. : Abrio un nuevo BIO MARKET en @pueblocaamanio que es diiiiiivina y tieneee todoo lo que necesitas 👉🏻👉🏻👉🏻 @nashbiomarket ,me invitaron a hacerlo ahi! : La fecha todavía esta a confirmar, peroooo les tiro un adelanto: Va a ser sobre: •RECETAS SALDAS! Hay muuuuchas sorpresas y saben que?? ES GRATIS!!!! : Quien viene a hacerme el aguante????🙌🏻🙌🏻🙌🏻👇👇 : 🍫Para las barritas: •1 taza de nueces. •1 taza de almendras. •1cda de pasta de almendras. •1/2 taza de manjar de datil. •1/2 taza de cacao en polvo (uso @esquinadelasfloresoficial 🙌🏻). •1 barrita de chocolate 100% de @healthymajo ❤️. : 👉🏻Procesar bien las almendras y nueces ,hasta que se forme un “harina”. 👉🏻Agregarle el resto de los ingredientes y mezclar bien. 👉🏻Le agrege nueces partidas. Lo volví a mezclar. 👉🏻Puse en un molde y a la heladera hasta comer. : #veggie  #vegansnack  #vegan  #work  #workshop  #healthycooking  #healthyworkshop  #healthycooking  #healthyfood  #healthygirl  #frutossecos  #cacao  #chocolate  #datiles  #barritas  #saludable  #mantequilla  #deli  #sinazucar  #sinhuevo  #sinharina  #noeggs  #noflour  #agosto  #argentina  #pilar 
🍏🌴🌻Hoy para merendar gofre vegano con manzana, arándanos, dátiles y canela 😍Perfectos para recuperar energía💪
Tenéis la receta de los gofres en el post anterior.
Feliz tarde de domingo☀️
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A quién no le gustan los Chocolates??? 🍫🍫🍫
Mucho mejor si puedes comer sin culpa y con los mejores ingredientes y sin azúcar añadida. A
Tenemos estos Chocolates tipo Snikers, deliciosos y tentadores!
Muy pronto tendremos unos maravillosos pack de regalo🎁🎁 🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁 Cómo elegir un buen Chocolate??
El chocolate negro o amargo es el que está elaborado solo con una mezcla de pasta de cacao y manteca de cacao, junto con azúcar. Para ser catalogado como chocolate negro tiene que contener un mínimo de un 50% de pasta de cacao. Cuanto más cacao, es más saludable, ya que es este ingrediente el que contiene los nutrientes más beneficiosos para la salud, especialmente los polifenoles, potentes antioxidantes.
#cormorandeli #cormoranlover
#cormoranfood #cormoranpack #snikerssaludable #chocolate #chocolatenegro #sinazucar #datiles #ciruelas #mani #coco #chocolateamargo #antioxidante
A quién no le gustan los Chocolates??? 🍫🍫🍫 Mucho mejor si puedes comer sin culpa y con los mejores ingredientes y sin azúcar añadida. A Tenemos estos Chocolates tipo Snikers, deliciosos y tentadores! Muy pronto tendremos unos maravillosos pack de regalo🎁🎁 🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁 Cómo elegir un buen Chocolate?? El chocolate negro o amargo es el que está elaborado solo con una mezcla de pasta de cacao y manteca de cacao, junto con azúcar. Para ser catalogado como chocolate negro tiene que contener un mínimo de un 50% de pasta de cacao. Cuanto más cacao, es más saludable, ya que es este ingrediente el que contiene los nutrientes más beneficiosos para la salud, especialmente los polifenoles, potentes antioxidantes. #cormorandeli  #cormoranlover  #cormoranfood  #cormoranpack  #snikerssaludable  #chocolate  #chocolatenegro  #sinazucar  #datiles  #ciruelas  #mani  #coco  #chocolateamargo  #antioxidante 
¿Con o sin carozo?...ambas variedades con 20% de descuento por hoy y mañana. Compra a granel  desde 50 gramos.
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¿Quieres saber cuanto ahorras comprando en www.granelgourmet.cl?
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Supermercado 1 ⛰ $14.088 x kilo
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CON CAROZO x kilo
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Domingo de #muffins 🍌🍌con manjar de #datiles 😋👌una excelente opción para un desayuno saludable y delicioso 🤤. Disponibles en versión #vegano 🌱 pídelos en @laturquesachile 
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Ensalada de tofu y naranja a la mostaza!! Base verde de lechugas y canónigos, tomate, naranja a gajos pelados, tofu de frutos secos, lidl, (o normal si no tenéis y añadís los frutos secos vosotros picados), unos dátiles sin hueso picados, y el aliño:1 cucharada de mostaza, 1cucharada de vinagre de manzana, 1 cucharadita de aceite, y sal rosa. Podéis ponerle un poco de miel o sirope de agave, pero como le he puesto dátiles yo no la he añadido. Comida tarde y fácil después de la piscina!! Feliz tarde!!😘!!#recetasvegetarianas#recetasveganas #recetasfitness#comidasana#comidasaludable#fitnessrecipes#healthy#healthylife#healthyfood#recetasfit#rectassanas#healthyliving#fitfam#fitfood#fitfamily#vegan#healthyfoodie#veganrecipes#vegancommunity#foodie#veganfood#healthyrecipes#realfood#comidareal#healthyvegetarian#ensaladas#tofu#naranja#mostaza#datiles
Ensalada de tofu y naranja a la mostaza!! Base verde de lechugas y canónigos, tomate, naranja a gajos pelados, tofu de frutos secos, lidl, (o normal si no tenéis y añadís los frutos secos vosotros picados), unos dátiles sin hueso picados, y el aliño:1 cucharada de mostaza, 1cucharada de vinagre de manzana, 1 cucharadita de aceite, y sal rosa. Podéis ponerle un poco de miel o sirope de agave, pero como le he puesto dátiles yo no la he añadido. Comida tarde y fácil después de la piscina!! Feliz tarde!!😘!!#recetasvegetarianas #recetasveganas  #recetasfitness #comidasana #comidasaludable #fitnessrecipes #healthy #healthylife #healthyfood #recetasfit #rectassanas #healthyliving #fitfam #fitfood #fitfamily #vegan #healthyfoodie #veganrecipes #vegancommunity #foodie #veganfood #healthyrecipes #realfood #comidareal #healthyvegetarian #ensaladas #tofu #naranja #mostaza #datiles 
Lo divertido de tomar batidos es que encuentras diversas formas de presentación.
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Si bien no sabía que nombre ponerle a este batido, y al ver la foto. 
Lo encontre!!!! Batido de luna 🤪😂
Esta elaborando de plátano, papaya, lúcuma, leche de coco, cacao en polvo y datiles.
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Lo puedes  beber así o ponerlos en moldes de polo para dis-fruta-r el verano 🤣😂
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#summer2018 #amorincondicional #superalimentos #superfood #raw #crudivegano #healthyfood #estilosaludable #ñamyñamy #lucuma#cacao#coconutmilk#datiles #fruta #vegano 
@arcoiris_superfoods @arcoiris_superalimentos @pelu_campos13
Lo divertido de tomar batidos es que encuentras diversas formas de presentación. - - Si bien no sabía que nombre ponerle a este batido, y al ver la foto. Lo encontre!!!! Batido de luna 🤪😂 Esta elaborando de plátano, papaya, lúcuma, leche de coco, cacao en polvo y datiles. - Lo puedes beber así o ponerlos en moldes de polo para dis-fruta-r el verano 🤣😂 🌱 🌱 #summer2018  #amorincondicional  #superalimentos  #superfood  #raw  #crudivegano  #healthyfood  #estilosaludable  #ñamyñamy  #lucuma #cacao #coconutmilk #datiles  #fruta  #vegano  @arcoiris_superfoods @arcoiris_superalimentos @pelu_campos13
Comienzo el domingo lluvioso con colorido después de una carrera de 13 kilómetros pasada por agua. Ensalada de rúcula, #datiles , anacardos y frambuesas. La acompaño de un par de huevos escalfados y medio coco. Ya puede venir un diluvio que mamapaleo está lista para afrontar el día. ¡Feliz domingo!#yummy #notadiet #paleo#paleofriendly#paleovida
#paleodiet#paleofood
#paleotraining#healthylifestyle
#healthyfood#paleobreakfast
#paleoliving
Empezamos el día con energía ? Os apetece una receta fácil? "Torta de avena"
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3 claras de huevo
Un poco de bebida de soja
4 cucharadas de avena
1/2 cucharada de cacao en polvo
1 o 2 dátiles en sustitución del azúcar
Batimos y en una salten hacemos la torta.  Puedes poner algo de fruta a trozos en la torta, ejem plátano.
Y listo..... una mañana con energía 
Espero que os guste 😍😍😍😍😍👌👌👌👌 #nutricion #comidasaludable #avena #soja #datiles #platano #cacao #cuidate #hazdeporte #muevetucuerpo #cuidatucuerpo #salud
Empezamos el día con energía ? Os apetece una receta fácil? "Torta de avena" : . . : 3 claras de huevo Un poco de bebida de soja 4 cucharadas de avena 1/2 cucharada de cacao en polvo 1 o 2 dátiles en sustitución del azúcar Batimos y en una salten hacemos la torta. Puedes poner algo de fruta a trozos en la torta, ejem plátano. Y listo..... una mañana con energía Espero que os guste 😍😍😍😍😍👌👌👌👌 #nutricion  #comidasaludable  #avena  #soja  #datiles  #platano  #cacao  #cuidate  #hazdeporte  #muevetucuerpo  #cuidatucuerpo  #salud 
@rocasoto me dice ¡Mi amor quiero comer algo dulce! .
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Alfajores rellenos con manjar de datiles bañaditos con riquito chocolate ❤ #comamosricoysanito #harinadeavena #datiles #comiendosinculpa🐷
Sushi de aguacate 🥑🍱🍙🍚
Aderezo#tamari#jengibre#datiles#jugo de limón 🤤
Manjar de dátiles 🏵️🏵️🏵️ Úselo donde usaría manjar normal (excepto en la modalidad "a cucharadas" porque creo que es demasiado dulce para eso). Pueden usarlo para rellenar tortas, para panqueques, galletas, tostadas, etc. Acá lo usamos para rellenar una torta de naranja y amapolas que llevaba además crema de chocolate y frutillas 😍 
Como dijo Ruperto de Nola una vez, hay mil formas más ortodoxas y complicadas, pero váyase usted aquí a la segura con esta receta: Pon en un bol de vidrio 250 g de dátiles con cuesco y cúbrelos con agua caliente. Deja que se hidraten por 1 hora aprox. o hasta que te acuerdes de ellos y sácalos del agua (no botes el líquido de remojo). Retira los cuescos y pon los dátiles en el vaso de la minipimer (o cualquiera angosto y alto). Agrega 1 cucharada de aceite de coco derretido y algunas cucharadas del agua de remojo, lo necesario para moler bien y lograr la consistencia deseada. Moler. Y eso :D 
Hay recetas que le agregan vainilla, mantequilla de almendras, leche de almendras, mantequilla de coco, cacao, lúcuma en polvo, etc. Ésta es la versión más fácil y segura. En un frasco limpio en el refri debería durar unas semanas sin problemas. 
#manjardedatiles
#datiles #dates #datecaramel #realfood #healthyliving #vidasaludable #homemadeeverything #vegan #vegano #yummy #delicioso
Manjar de dátiles 🏵️🏵️🏵️ Úselo donde usaría manjar normal (excepto en la modalidad "a cucharadas" porque creo que es demasiado dulce para eso). Pueden usarlo para rellenar tortas, para panqueques, galletas, tostadas, etc. Acá lo usamos para rellenar una torta de naranja y amapolas que llevaba además crema de chocolate y frutillas 😍 Como dijo Ruperto de Nola una vez, hay mil formas más ortodoxas y complicadas, pero váyase usted aquí a la segura con esta receta: Pon en un bol de vidrio 250 g de dátiles con cuesco y cúbrelos con agua caliente. Deja que se hidraten por 1 hora aprox. o hasta que te acuerdes de ellos y sácalos del agua (no botes el líquido de remojo). Retira los cuescos y pon los dátiles en el vaso de la minipimer (o cualquiera angosto y alto). Agrega 1 cucharada de aceite de coco derretido y algunas cucharadas del agua de remojo, lo necesario para moler bien y lograr la consistencia deseada. Moler. Y eso :D Hay recetas que le agregan vainilla, mantequilla de almendras, leche de almendras, mantequilla de coco, cacao, lúcuma en polvo, etc. Ésta es la versión más fácil y segura. En un frasco limpio en el refri debería durar unas semanas sin problemas. #manjardedatiles  #datiles  #dates  #datecaramel  #realfood  #healthyliving  #vidasaludable  #homemadeeverything  #vegan  #vegano  #yummy  #delicioso 
chocolate caliente Aris

1 taza de almendras activadas www.aris.cl

3 cucharaditas de cacao Ecuatoriano de www.aris.cl

1 taza de datiles picados Aris preeviamente lavados y remojado en agua hirviendo por 3 minutos.
1litro de agua hirviendo 
poner todos los  ingredientes en la licuadora incluso el agua de los datiles picados licuar bien y Disfrutar.

Acá diré un nutriente de cada alimento utilizado: 
esta preparacion es Alta en Calcio, por las Almendras
alta en antioxidante por el cacao
y por los datiles alta en fosforo (que tambien ayuda a la formacion de huesos y dientes)
preparacion Ideal para todos los miembros de la familia y lo mejor delicioso y libre de lacteos

#vegan #govegan #aris #almendras  #datiles picados #cacao #ecuatoriano #lechadas #ideas #deliciosas #nutritivas #familia # niños #nutrientes #calcio #receta #chocolatecaliente
chocolate caliente Aris 1 taza de almendras activadas www.aris.cl 3 cucharaditas de cacao Ecuatoriano de www.aris.cl 1 taza de datiles picados Aris preeviamente lavados y remojado en agua hirviendo por 3 minutos. 1litro de agua hirviendo poner todos los ingredientes en la licuadora incluso el agua de los datiles picados licuar bien y Disfrutar. Acá diré un nutriente de cada alimento utilizado: esta preparacion es Alta en Calcio, por las Almendras alta en antioxidante por el cacao y por los datiles alta en fosforo (que tambien ayuda a la formacion de huesos y dientes) preparacion Ideal para todos los miembros de la familia y lo mejor delicioso y libre de lacteos #vegan  #govegan  #aris  #almendras  #datiles  picados #cacao  #ecuatoriano  #lechadas  #ideas  #deliciosas  #nutritivas  #familia  # niños #nutrientes  #calcio  #receta  #chocolatecaliente 
Tip #3 Para este fin de semana con cruda 😵 consume dátiles 🌴 alivianan y dan energía extra que necesitas para continuar tu día 👉🏻 Uno de los remedios más famosos para la cruda es consumir azúcar, y que mejor que consumir azúcar de fuente natural!!! Es por esto que te recomendamos consumir dátil para aliviar la famosa “cruda” ya que ayuda a degradar y eliminar el alcohol de tu organismo ✅ dándote energía para continuar tu día ✅ Además estás reponiendo a tu cuerpo con antioxidantes ✅ como la vitamina A, C y E, ✅ también vitaminas del grupo B, como la B1, B2 y B3 ✅que ha perdido por el consumo de alcohol 🍷 
#datil #datiles #dátiles #remedioparalacruda #datileselcolorado #consumemexicano
Tip #3  Para este fin de semana con cruda 😵 consume dátiles 🌴 alivianan y dan energía extra que necesitas para continuar tu día 👉🏻 Uno de los remedios más famosos para la cruda es consumir azúcar, y que mejor que consumir azúcar de fuente natural!!! Es por esto que te recomendamos consumir dátil para aliviar la famosa “cruda” ya que ayuda a degradar y eliminar el alcohol de tu organismo ✅ dándote energía para continuar tu día ✅ Además estás reponiendo a tu cuerpo con antioxidantes ✅ como la vitamina A, C y E, ✅ también vitaminas del grupo B, como la B1, B2 y B3 ✅que ha perdido por el consumo de alcohol 🍷 #datil  #datiles  #dátiles  #remedioparalacruda  #datileselcolorado  #consumemexicano 
Combustibleeeeeeee.... Paradita en lo alto. Ñam Ñam
Combustibleeeeeeee.... Paradita en lo alto. Ñam Ñam
No podía dejar de compartir con ustedes esta delicia que descubrí!!! Un #gustitosemanal para los dulceros ➡️ Vegan Ferrero de @la_veganisima 🤤
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Están hechas a base de:
🍑Dátiles
🍫Chocolate orgánico 55% cacao
🌰Avellanas
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👀 Siempre hay que acordarnos que saludable no es lo mismo que “light”!!!
Por eso hay que medirnos con las cantidades, pero es MUCHO mejor darse un gustito de este tipo por su calidad nutricional y no contener azúcares refinados!
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#dulce #antojo #ricoysano #cacao #datiles #vegan #trufas #nutricion #avellana #chocolate
No podía dejar de compartir con ustedes esta delicia que descubrí!!! Un #gustitosemanal  para los dulceros ➡️ Vegan Ferrero de @la_veganisima 🤤 . Están hechas a base de: 🍑Dátiles 🍫Chocolate orgánico 55% cacao 🌰Avellanas . 👀 Siempre hay que acordarnos que saludable no es lo mismo que “light”!!! Por eso hay que medirnos con las cantidades, pero es MUCHO mejor darse un gustito de este tipo por su calidad nutricional y no contener azúcares refinados! . . . . #dulce  #antojo  #ricoysano  #cacao  #datiles  #vegan  #trufas  #nutricion  #avellana  #chocolate 
Conoce la historia detrás de la emprendedora que le da vida a @pansanito2012 en @chilenos_gourmet 💃💃💃 #Rensta #Repost: @chilenos_gourmet via @renstapp ···
“ Pan Sanito: Panadería 🍞 y Repostería 🎂🍰 Sin gluten, Sin azúcar y Sin lactosa❗❗❗
Alexia, de nacionalizadad Venezolana, pero chilena de ❤, lleva un montón de años en 🇨🇱. En Santiago, nació su pequeña Victoria (un amor de niña! 👧), y fue justamente con ella con quien nace este emprendimiento. Ya que durante el embarazo desarrolló diabetes gestacional. Por lo que toda su alimentación debió cambiar, partiendo por el pancito (típico e infaltable en las mesas chilenas 😂). Alexia no tenía mayor relación con la cocina, ya que es artista plástica de profesión. Pero, se perfeccionó 😉. Partió con la receta típica del pan sureño y luego lo fue haciendo cada vez más saludable. No fue fácil comenzar...partió con $2.000 pesos en el bolsillo y un montón de sueños: el día 5 de septiembre del 2012➡️Aniversario de #PanSanito💃. Hoy cuenta con una amplia gama de panes y respostería saludable de exquisitos sabores.
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🍞Panes blancos #SinLactosa #SinHuevos: ✔Toscano tradicional (aceitunas negras, orégano) ✔Toscano verde (aceitunas verdes con ajo)
✔Toscano especial (aceitunas con maní y naranja) ✔Mediterráneo (pimentón con maní y orégano) , ✔Romero naranja, orégano, ajo y cebolla.
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🍞Panes integrales:
✔Negro semillas (avena, linaza y maravilla) ✔Negro toscano (avena, linaza y aceitunas verdes) ✔Negro dulce ( avena, linaza y ciruelas).
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🍰 Snacks Sanito #SinGluten #Sinazucar #SinLacteos #Sinhuevo:
✔Brownies y cocadas a base de harina de almendras y dátiles
✔Queques, muffins y tortas en diferentes sabores:
Frutilla, cacao-nuez, piña-coco, platano-nuez y zapallo-pasas.
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🍃Contacto: www.pansanito.cl , @pansanito2012 , contacto@pansanito.cl
🍃Valores: desde $1.000 los 3 quequitos. Pan de molde desde $2.000. Tortas depende del tamaño.
🍃Expositor fijo en @mercaditosaludablegourmet .
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#harinadealmendras #datiles #diabetes #diabetesgestacional #pan #queques #vegano #reposteriavegana #panaderiavegana #sinlactosa
#reposteria #bread #bakery #venezolanaenchile #venezuelachile #nutricionista #chile #chilegram #instachile #dato
Conoce la historia detrás de la emprendedora que le da vida a @pansanito2012 en @chilenos_gourmet 💃💃💃 #Rensta  #Repost : @chilenos_gourmet via @renstapp ··· “ Pan Sanito: Panadería 🍞 y Repostería 🎂🍰 Sin gluten, Sin azúcar y Sin lactosa❗❗❗ Alexia, de nacionalizadad Venezolana, pero chilena de ❤, lleva un montón de años en 🇨🇱. En Santiago, nació su pequeña Victoria (un amor de niña! 👧), y fue justamente con ella con quien nace este emprendimiento. Ya que durante el embarazo desarrolló diabetes gestacional. Por lo que toda su alimentación debió cambiar, partiendo por el pancito (típico e infaltable en las mesas chilenas 😂). Alexia no tenía mayor relación con la cocina, ya que es artista plástica de profesión. Pero, se perfeccionó 😉. Partió con la receta típica del pan sureño y luego lo fue haciendo cada vez más saludable. No fue fácil comenzar...partió con $2.000 pesos en el bolsillo y un montón de sueños: el día 5 de septiembre del 2012➡️Aniversario de #PanSanito 💃. Hoy cuenta con una amplia gama de panes y respostería saludable de exquisitos sabores. . 🍞Panes blancos #SinLactosa  #SinHuevos : ✔Toscano tradicional (aceitunas negras, orégano) ✔Toscano verde (aceitunas verdes con ajo) ✔Toscano especial (aceitunas con maní y naranja) ✔Mediterráneo (pimentón con maní y orégano) , ✔Romero naranja, orégano, ajo y cebolla. . 🍞Panes integrales: ✔Negro semillas (avena, linaza y maravilla) ✔Negro toscano (avena, linaza y aceitunas verdes) ✔Negro dulce ( avena, linaza y ciruelas). . 🍰 Snacks Sanito #SinGluten  #Sinazucar  #SinLacteos  #Sinhuevo : ✔Brownies y cocadas a base de harina de almendras y dátiles ✔Queques, muffins y tortas en diferentes sabores: Frutilla, cacao-nuez, piña-coco, platano-nuez y zapallo-pasas. . 🍃Contacto: www.pansanito.cl , @pansanito2012 , contacto@pansanito.cl 🍃Valores: desde $1.000 los 3 quequitos. Pan de molde desde $2.000. Tortas depende del tamaño. 🍃Expositor fijo en @mercaditosaludablegourmet . . #harinadealmendras  #datiles  #diabetes  #diabetesgestacional  #pan  #queques  #vegano  #reposteriavegana  #panaderiavegana  #sinlactosa  #reposteria  #bread  #bakery  #venezolanaenchile  #venezuelachile  #nutricionista  #chile  #chilegram  #instachile  #dato 
Pizzas, hamburguesas, kebabs y más! 😊 Feliz verano! #hamburguesa🍔 #quesochedar 🧀#cebollacrujiente #huevo🥚 #bacon 🥓#carbonara #kebab 🌯#datiles #piña🍍#pizzanostra #carlet #verano
Es la hora de disfrutar de mi delicioso batido :
Bebida de soja, arándanos, perejil, pera, dátiles y levadura de cerveza
#vegano #vegan #vegetarian #vegetariano #health #healthy# bebida #batido #raw #drink# dates #pear #pera #datiles #arandanos #bluebarries #soy #soja #nuts #nueces #nosupplements #wellbeing #bienestar# crueltyfree #nutricion #nutrition #fitness #workoutmotivation #sano #saludable
Esta tortaa bella como la veeeen!!! Es de chocolate y limooon!! Una fiesta, una mezcla perfecta de saboress. 
Es vegana 🌱 y apta para celiacos, pueden creer?! Solo lleva 3 cucharadas de azúcar además... todavia la ando perfeccionando igual, cuando la tenga les cuento
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#comidacasera #veganrecipes #veganfoodporn #veggiefood #veggielife #cleaneating #lifestyle #estilodevidasaludable #comidaconsciente #comidareal #ingredientesreales #chocolate #datiles #whatveganseatfordessert #nobaking #comunidadvegana #rawfood #plantbasednutrition #vegansweets #photographyfoodlovers #foodphotograpy #picoftheday📷 #realfood #veggies #organico #alimentossagrado
Esta tortaa bella como la veeeen!!! Es de chocolate y limooon!! Una fiesta, una mezcla perfecta de saboress. Es vegana 🌱 y apta para celiacos, pueden creer?! Solo lleva 3 cucharadas de azúcar además... todavia la ando perfeccionando igual, cuando la tenga les cuento . . . #comidacasera  #veganrecipes  #veganfoodporn  #veggiefood  #veggielife  #cleaneating  #lifestyle  #estilodevidasaludable  #comidaconsciente  #comidareal  #ingredientesreales  #chocolate  #datiles  #whatveganseatfordessert  #nobaking  #comunidadvegana  #rawfood  #plantbasednutrition  #vegansweets  #photographyfoodlovers  #foodphotograpy  #picoftheday 📷 #realfood  #veggies  #organico  #alimentossagrado 
Croquetas de dátiles
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