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Este sábado 21  DIA DE TARTAS 💚 en el @ecomarketslima estaremos de 9am a 6pm Av. Arequipa 4545 al lado de la Alianza francesa de Miraflores 
Tendremos :
Tarta de Manzana ( Vegana, a base de frutos secos y endulzada con miel de agave ) 
Berry Fit ( Vegana, a base de frutos secos y endulzada con panela )
Tarta de pera ( con harina de almendras y avena de @bobsredmillperu Endulzada con miel de agave ) 
Tarta de Semoul ( Vegano, a base de sémola, pasta de dátiles y endulzada con miel de agave )

Estaremos llevando también uno de nuestros bites 😍 ( Será sorpresa pero les adelantamos que también es Vegano 🙈)
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. • Las tartas las entregaremos en nuestros envases biodegradables de @ecopackperu ♻️
. • Para información adicional contaremos con los valores nutricionales de cada postre👩🏽‍🍳 100% naturales y saludables. Libres de químicos , preservantes y/o aditivos.

No contienen azúcar ni harina refinada.

Los esperamos 😘🙌🏼 #tamrrasaludable #postressaludables
Este sábado 21  DIA DE TARTAS 💚 en el @ecomarketslima estaremos de 9am a 6pm Av. Arequipa 4545 al lado de la Alianza francesa de Miraflores Tendremos : Tarta de Manzana ( Vegana, a base de frutos secos y endulzada con miel de agave ) Berry Fit ( Vegana, a base de frutos secos y endulzada con panela ) Tarta de pera ( con harina de almendras y avena de @bobsredmillperu Endulzada con miel de agave ) Tarta de Semoul ( Vegano, a base de sémola, pasta de dátiles y endulzada con miel de agave ) Estaremos llevando también uno de nuestros bites 😍 ( Será sorpresa pero les adelantamos que también es Vegano 🙈) . . • Las tartas las entregaremos en nuestros envases biodegradables de @ecopackperu ♻️ . • Para información adicional contaremos con los valores nutricionales de cada postre👩🏽‍🍳 100% naturales y saludables. Libres de químicos , preservantes y/o aditivos. No contienen azúcar ni harina refinada. Los esperamos 😘🙌🏼 #tamrrasaludable  #postressaludables 
Mousse con palta chocolate y datiles con naranja:
Ingredientes: 
Cantidad necesaria para 3-4 personas
- 2 paltas maduras
- 125 ml de leche de almendras
- 60g de dátiles
- 50g de avellanas
- 25g de cacao amargo en polvo
- 1 banana madura
- 60g de chocolate amargo
- 1 naranja
- 2 cditas de escencia de vainilla
- 2 cdas de miel
- 1 pizca de sal
- Arándanos, frambuesas, frutillas y coco rallado para decorar
👉🏼En una procesadora, triturar la palta con los datiles y la banana. 👉🏼Agregar el cacao en polvo amargo, escencia de vainilla, miel, ralladura de una naranja (o menos si no les gusta tanto el gusto a naranja)+ 1/4 de la naranja y una pizca de sal. 👉🏼Mezclar todo con la procesadora. 👉🏼Derretir el chocolate amargo en el microondas por 50 segundos (o a baño maría) y agregarlo a la mezcla anterior. 👉🏼Agregar la leche de a poco e ir procesando hasta que quede una textura homogenea y cremosa sin grumos. 👉🏼Agregar las avellanas y triturar muy poquito para que queden pedacitos de tamanio mediano. Listo! 👉🏼Guardar en la heladera por 2 horas antes de servir. Decorar con coco y frutos rojos a eleccion!. .
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#mousse #mousseconpalta #palta #recetassaludables #foodblogger #foodie #healthyfood #foodstagram #avellanas #recetasdulces #banana #datiles #foodporn #postreslivianos #recetasdulces
Mousse con palta chocolate y datiles con naranja: Ingredientes:  Cantidad necesaria para 3-4 personas - 2 paltas maduras - 125 ml de leche de almendras - 60g de dátiles - 50g de avellanas - 25g de cacao amargo en polvo - 1 banana madura - 60g de chocolate amargo - 1 naranja - 2 cditas de escencia de vainilla - 2 cdas de miel - 1 pizca de sal - Arándanos, frambuesas, frutillas y coco rallado para decorar 👉🏼En una procesadora, triturar la palta con los datiles y la banana. 👉🏼Agregar el cacao en polvo amargo, escencia de vainilla, miel, ralladura de una naranja (o menos si no les gusta tanto el gusto a naranja)+ 1/4 de la naranja y una pizca de sal. 👉🏼Mezclar todo con la procesadora. 👉🏼Derretir el chocolate amargo en el microondas por 50 segundos (o a baño maría) y agregarlo a la mezcla anterior. 👉🏼Agregar la leche de a poco e ir procesando hasta que quede una textura homogenea y cremosa sin grumos. 👉🏼Agregar las avellanas y triturar muy poquito para que queden pedacitos de tamanio mediano. Listo! 👉🏼Guardar en la heladera por 2 horas antes de servir. Decorar con coco y frutos rojos a eleccion!. . . . #mousse  #mousseconpalta  #palta  #recetassaludables  #foodblogger  #foodie  #healthyfood  #foodstagram  #avellanas  #recetasdulces  #banana  #datiles  #foodporn  #postreslivianos  #recetasdulces 
Una opción vegana y sin gluten se agrega a nuestros postres individuales 🙌🏼🌱🤤
Cheesecake de Chocolate Vegano
Hecho con chocolate @republicadelcacao 💕
Disponible de lunes a sábado !
Pídelo por delivery o visítanos a nuestro Taller en Miraflores 😊
📲 WhatsApp 992384929 •
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#datiles #vegan #option #chocolate #cheesecake #frutos #secos #cremoso
Una opción vegana y sin gluten se agrega a nuestros postres individuales 🙌🏼🌱🤤 Cheesecake de Chocolate Vegano Hecho con chocolate @republicadelcacao 💕 Disponible de lunes a sábado ! Pídelo por delivery o visítanos a nuestro Taller en Miraflores 😊 📲 WhatsApp 992384929 • • • • • #datiles  #vegan  #option  #chocolate  #cheesecake  #frutos  #secos  #cremoso 
Queste cose mi fanno veramente impazzire: i datteri, cioccolato fondente e frutta secca mai senza 💝💝💝💝💝.
Es. Estas cosas me vuelven loca: Los datiles, la fruta seca y El chocolate fondente.
#vita #cosedellavita #fruttasecca #cioccolatofondente #alcenero #datiles #datteri  #alesto #lidl #vita #followme #golosa
Mi palmera de datiles nació.  Ahora a esperar unos 10 años para la cosecha 😓🌱🌴🌰 #siembra #datiles #esperar
Mi palmera de datiles nació. Ahora a esperar unos 10 años para la cosecha 😓🌱🌴🌰 #siembra  #datiles  #esperar 
SNACK TIME... ALMOND, PUMPKIN & CHOCOLATE COOKIES.... Non refined sugar, gluten & dairy free!!! # yum#healthy#my fav#snack#chia#almond#datiles#
Datiles con baron - datle ve slanině. Úžasná věc#datiles#bacon#tapas
#UpWithTheSun #Smoothie 
Hecho con #datiles #espinaca #penutbutter #guineo y #lechedealmendras 💚🍌🥝🍓🍍
Ven a distraerte #DisFrutando
Para servirles de 9am-6pm
Ven y #DisFruta
Degree 18 Juice Bar
#HonoringNature 
#Smoothies 
#Juice
#SmoothieBowls 
#AçaiBowls 
#VegetarianFood 
#PetFriendly
#CervezasArtesanales
#degree18juice
Ya pronto en tamaño mini, para que puedas degustar diferentes sabores. #date#vegan #vegancheese #dulceysalado #datiles #comesaludable #comerparasanar #basadoenplantas #plantbaseddiet
Buenas tardes amigos. Hoy viernes nos damos un capricho sano. Unos bocaditos tipo soufle de chocolate sin azúcar, banana, avena y dátiles. La receta la subiré a mi blog. Feliz viernes.

#postresaludable #chocolate #avena #banana #horno #cocinera #cocinero #cocina#vegetariano #datiles #sigueme #Valencia #
إِنَّهُ لأَشْبَهُ بِهِ مِنَ التَّمْرَةِ بِالتَّمْرَةِ
إِنَّهُ لأَشْبَهُ بِهِ مِنَ التَّمْرَةِ بِالتَّمْرَةِ
¡Al rico helado! Magnum de pistacho. Receta de Lucía de @cocinandoelcambio  #pistacho 🥑 #datiles #bebidavegetal - Cobertura de aceite 🥥 + cacao🍫 y ágave -
¡Al rico helado! Magnum de pistacho. Receta de Lucía de @cocinandoelcambio #pistacho  🥑 #datiles  #bebidavegetal  - Cobertura de aceite 🥥 + cacao🍫 y ágave -
Buenos días ☀️ estoy muy feliz, esta semana tengo una visita muy importante, y al final el clima no me importa tanto llueva truene o relampaguee seguiré con nuestros planes y ustedes gracias por seguir ahí 😘. #yummy #fruit #glutenfree #rawvegan #healthyfood #healtlylife #healtly #cleaneating #vegan #vegansofig #veganfoodshare #veganfoodporn #plantpower #plantbased #healthyrecipes #smoothie #superfood #foodie #foodporn #goodmorning #smoothierecipe #fitlife #motivation #blog #blogger #breakfast#smoothiebowl #mamablogger_de#datiles
Buenos días ☀️ estoy muy feliz, esta semana tengo una visita muy importante, y al final el clima no me importa tanto llueva truene o relampaguee seguiré con nuestros planes y ustedes gracias por seguir ahí 😘. #yummy  #fruit  #glutenfree  #rawvegan  #healthyfood  #healtlylife  #healtly  #cleaneating  #vegan  #vegansofig  #veganfoodshare  #veganfoodporn  #plantpower  #plantbased  #healthyrecipes  #smoothie  #superfood  #foodie  #foodporn  #goodmorning  #smoothierecipe  #fitlife  #motivation  #blog  #blogger  #breakfast #smoothiebowl  #mamablogger_de #datiles 
"اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَى نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ".
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#العين #صباح_الخير #goodmorning #amém #amen #alain #palmtrees #photography #positivevibes #iphoneonly #nature #nature #dates#datiles#palmeras #instagood #garden#friday#islam#photo#foto
Feliz cumpleaños, abuelo!! 🎉🎈🎊 🤗🌰🎂 #tortadecumpleaños #bizcocho #zanahoria #pecanas #avena #almendras panela #canela #nuezmoscada #mousse #quesocrema #caramelodedatil #datiles
Feliz cumpleaños, abuelo!! 🎉🎈🎊🎁🎂Pastel de zanahoria y pecanas (sin harina, sin azúcar) a base de avena, harina de almendras y panela, con mousse de queso crema y cubierto con dulce de dátiles 🤗🌰🎂 #tortadecumpleaños #bizcocho #zanahoria #pecanas #avena #almendras panela #canela #nuezmoscada #mousse #quesocrema #caramelodedatil #datiles
Nuevoooooo!!!!
Pasta de Avellana y Chocolate 
SIN AZÚCAR AÑADIDA
Endulzado con Dátiles 
100% natural
Avellanas europeas 
Vegano
Sin ingredientes de origen animal
Envío a todo Chile
#talca #saludable #vegan #vegana #veganostalca #vegetarianostalca #vegetarian #govegan #crueltyfree #chia #chile #pride #ucm #utal #utalca #ua #uatalca #love #paz #amor #feminismo #feminist #feminista #power #saludable #fitness #sinazucar #datiles #avellana #chocolate #ligth
Nuevoooooo!!!! Pasta de Avellana y Chocolate SIN AZÚCAR AÑADIDA Endulzado con Dátiles 100% natural Avellanas europeas Vegano Sin ingredientes de origen animal Envío a todo Chile #talca  #saludable  #vegan  #vegana  #veganostalca  #vegetarianostalca  #vegetarian  #govegan  #crueltyfree  #chia  #chile  #pride  #ucm  #utal  #utalca  #ua  #uatalca  #love  #paz  #amor  #feminismo  #feminist  #feminista  #power  #saludable  #fitness  #sinazucar  #datiles  #avellana  #chocolate  #ligth 
Se dice que la comida primero entra por la vista👁, luego el olfato 👃🏻 y por último el sentido del gusto 👅. .
Juega con las texturas, colores y formas a la hora de comer ⏰ y haz de este estilo de vida algo delicioso y divertido🤤.
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Para estos sándwich de peanut butter 🥜 🥪  utilicé dos panes Bimbo cero 🍞(para c/u), 1 cucharada de crema de cacahuate natural Braun 🥜 (con Stevia y sal de mar), y a uno le coloque 2 fresas rebanadas 🍓 y al otro un dátil en trozos, también pu des utilizar rebanadas de plátano 🍌, arándanos, chocolate sin azúcar etc 🤤. Este snack es para dos personas, recuerda que la clave está en las raciones ⚖️.
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#peanut #peanutbutter #peanutbuttersandwich #sandwich #strowberry #datiles #saludable #healthyfood #healthysnacks #recetassaludables #snackssaludables #preworkoutmeal #kidsmeal #natural #yummy #consumelocalhmo
Se dice que la comida primero entra por la vista👁, luego el olfato 👃🏻 y por último el sentido del gusto 👅. . Juega con las texturas, colores y formas a la hora de comer ⏰ y haz de este estilo de vida algo delicioso y divertido🤤. . Para estos sándwich de peanut butter 🥜 🥪 utilicé dos panes Bimbo cero 🍞(para c/u), 1 cucharada de crema de cacahuate natural Braun 🥜 (con Stevia y sal de mar), y a uno le coloque 2 fresas rebanadas 🍓 y al otro un dátil en trozos, también pu des utilizar rebanadas de plátano 🍌, arándanos, chocolate sin azúcar etc 🤤. Este snack es para dos personas, recuerda que la clave está en las raciones ⚖️. . . . . . #peanut  #peanutbutter  #peanutbuttersandwich  #sandwich  #strowberry  #datiles  #saludable  #healthyfood  #healthysnacks  #recetassaludables  #snackssaludables  #preworkoutmeal  #kidsmeal  #natural  #yummy  #consumelocalhmo 
Sumamos a nuestros productos estas dos variedades de 🥥BARRITAS ENERGÉTICAS VEGANAS DE COCO Y CHOCOLATE🍫 Ambas tienen la misma base, dátiles y maní, unas tienen coco y las otras cacao amargo! Quien se anima?! 🙋🏻‍♀️ Ideales para obtener energía rápida de fácil digestión y súper nutritivas 🙆🏻‍♀️#barritasenergeticas #coco #chocolate #maní #datiles #saludable
Sumamos a nuestros productos estas dos variedades de 🥥BARRITAS ENERGÉTICAS VEGANAS DE COCO Y CHOCOLATE🍫 Ambas tienen la misma base, dátiles y maní, unas tienen coco y las otras cacao amargo! Quien se anima?! 🙋🏻‍♀️ Ideales para obtener energía rápida de fácil digestión y súper nutritivas 🙆🏻‍♀️#barritasenergeticas  #coco  #chocolate  #maní  #datiles  #saludable 
Nos habíamos olvidado de contarles sobre esta maravilla de postre 🍧 que probamos en @verdesazonchile.  Se llama Tía Leo y es una torta #vegana con bizcocho de cacao, manjar de dátiles y frutas de la estación 🍓. ¡Nos encantó! 
#Vegan #dessert #healthyfood #vidasana #postres #foodies #alimentacionsaludable #frutas #datiles #vegano #Sinlactosa #pazadatos🍒
Barritas naturales // Natural bars 💪🍫 #datiles #dates #ciruelas #plums #mani #peanut #cremademani #peanutbutter #pasasdeuva #raisins #arrozinflado #puffedrice #avena #oats #chocolate #lefit #food #instafood #energy

Inspired by #DonnaHay
"Nιegaтe a нeredar la dιѕғυncιón. Aprende nυevaѕ мaneraѕ de vιvιr, en lυgar de repeтιr lo qυe ya vιvιѕтe."
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Quɛ  tu ɑʆiɱɛɳtѳ รɛɑ tu ɱɛɗiciɳɑ 😌🌱💜.
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Maŋɟaɾ ɖҽ ɖátɩɭҽى cɾųɖɩѵҽɠaŋɷ! 🙌👌💜😘. Muy facil de preparar, comer algo ɾíςօ y regalonearnos!! Ӏօ ʍҽյօɾ es que ҽى100% ǸA†µrAしy mega ɾíςɷ 🙌😌💜😍
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Tenemos muchos ɓɛɳɛԲiciѳร al consumir dátiles, entre ellos: 
1⃣ Contienen una gran cantidad de minerales, vitaminas y fitonutrientes.
2⃣ Por lo tanto no contienen sólo el azúcar natural de este, es decir que no aportan calorías vacías. 
3⃣ Finalmente no estamos consumiendo azúcar refinada, ni un producto procesado, ni industrializado, estamos entregando nutrientes de buena calidad y ɗɛ ѳʀigɛɳ ɳɑtuʀɑʆ!!! Pero ojo todos los extremos son malos, hay que comer con moderación 😌👌.
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íղցɾҽժíҽղԵҽՏ:
✅ 1 Taza de dátiles.
✅ 3 o 4 cds de bebida vegetal.
✅Esencia de vainilla y/o Canela a gusto.
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ԹɾҽԹɑɾɑςíóղ:
1⃣ Dejamos remojando los dátiles toda la noche, pero mínimo puede ser 1/2 hora.
2⃣  Colamos los ժáԵíӀҽՏ y agregamos todos los ingredientes en la procesadora que tengas en casa y listo! 🙌
3⃣Ahora puedes ocuparlo en los aɭʆaɟɷɾҽى crudiveganos que subi en el post anterior o también en panqueques o cualquier otra preparación que gustes 😋. Eso es todo, rico, natural, sano y nutritivo 🌱🍌😊. Y no demoras más de 5 minutos en preparlo.

#alimentacionsaludable #datiles #alimentacionconsciente #manjarcrudivegano #recetasaludable #comidaviva #manjar #vegan
 #veganfood #sanoyrico #nutritivo #love #alfajoresveganos #cocinacasera #instagood #gratitude #crudivegano #healtyfood #vidasana #goodvibes #manjardedátiles
"Nιegaтe a нeredar la dιѕғυncιón. Aprende nυevaѕ мaneraѕ de vιvιr, en lυgar de repeтιr lo qυe ya vιvιѕтe." . Quɛ tu ɑʆiɱɛɳtѳ รɛɑ tu ɱɛɗiciɳɑ 😌🌱💜. . . . Maŋɟaɾ ɖҽ ɖátɩɭҽى cɾųɖɩѵҽɠaŋɷ! 🙌👌💜😘. Muy facil de preparar, comer algo ɾíςօ y regalonearnos!! Ӏօ ʍҽյօɾ es que ҽى100% ǸA†µrAしy mega ɾíςɷ 🙌😌💜😍 . Tenemos muchos ɓɛɳɛԲiciѳร al consumir dátiles, entre ellos: 1⃣ Contienen una gran cantidad de minerales, vitaminas y fitonutrientes. 2⃣ Por lo tanto no contienen sólo el azúcar natural de este, es decir que no aportan calorías vacías. 3⃣ Finalmente no estamos consumiendo azúcar refinada, ni un producto procesado, ni industrializado, estamos entregando nutrientes de buena calidad y ɗɛ ѳʀigɛɳ ɳɑtuʀɑʆ!!! Pero ojo todos los extremos son malos, hay que comer con moderación 😌👌. . íղցɾҽժíҽղԵҽՏ: ✅ 1 Taza de dátiles. ✅ 3 o 4 cds de bebida vegetal. ✅Esencia de vainilla y/o Canela a gusto. . ԹɾҽԹɑɾɑςíóղ: 1⃣ Dejamos remojando los dátiles toda la noche, pero mínimo puede ser 1/2 hora. 2⃣ Colamos los ժáԵíӀҽՏ y agregamos todos los ingredientes en la procesadora que tengas en casa y listo! 🙌 3⃣Ahora puedes ocuparlo en los aɭʆaɟɷɾҽى crudiveganos que subi en el post anterior o también en panqueques o cualquier otra preparación que gustes 😋. Eso es todo, rico, natural, sano y nutritivo 🌱🍌😊. Y no demoras más de 5 minutos en preparlo. #alimentacionsaludable  #datiles  #alimentacionconsciente  #manjarcrudivegano  #recetasaludable  #comidaviva  #manjar  #vegan  #veganfood  #sanoyrico  #nutritivo  #love  #alfajoresveganos  #cocinacasera  #instagood  #gratitude  #crudivegano  #healtyfood  #vidasana  #goodvibes  #manjardedátiles 
Mira que ricas estas bolitas de harina de almendras con cacao y quinoa pop!! Es una tremenda idea para colaciones saludables!!! Y sobre todo para esta hora cuando ya dan ganas de comer algo dulce 😛🤩
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Recuerda que puedes encontrar nuestros productos en #LaMoneda a super buen precio!!! en la tienda @tiendamundorural . No dejes pasar esta oportunidad!
Además que tienen todo tan rico!
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Sorteooo 💚
Quien dijo que lo saludable no es delicioso ? 🙈

Ingresen al perfil de @rosaespiritu21, sigan los pasos y listo!! estarán participando para ganarse todos estos productos saludables incluyendo nuestros Brownies Fit a base de harina de arroz integral, cacao, pasta de cacao, pasta de dátiles y pecanas 🤤 están endulzados con panela y son bajos en sodio 🌟

El sorteo será el sábado 18 y solo habrá un ganador . 
Suerte 👩🏽‍🍳🙌🏼 #tamrrasaludable #postressaludables
Sorteooo 💚 Quien dijo que lo saludable no es delicioso ? 🙈 Ingresen al perfil de @rosaespiritu21, sigan los pasos y listo!! estarán participando para ganarse todos estos productos saludables incluyendo nuestros Brownies Fit a base de harina de arroz integral, cacao, pasta de cacao, pasta de dátiles y pecanas 🤤 están endulzados con panela y son bajos en sodio 🌟 El sorteo será el sábado 18 y solo habrá un ganador . Suerte 👩🏽‍🍳🙌🏼 #tamrrasaludable  #postressaludables 
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comida para 10.primera vez en mi vida que cocino para tanta gente
🦔Uno de mis snacks favoritos: Dátil relleno de crema de cacahuete 😋😋🦔 #snack #vegan #tentempie #break #datiles #cremadecacahuete #peanutbutter
Bueno después de esa sacudida de 5.9 espero que todos estén bien! Hoy hablamos de comida delishiosha 🤤 ensalada: Morron, pepino, aceitunas, uvas y amaranto! Con proteína de pechuga de pollo! Ñam ñam! Esta ensalada la prepara un compañero de trabajo y la verdad es que están súper buenas y bien servidas! Así que los que trabajan en el mismo edificio ya saben! Me avisan y les paso sus datos y lo que no pues ya tienen la idea de cómo preparar algo! #lasamano lasamano #limpiatuorganismo #hazejercicio #tomaagua #camina #corre #muevete #meditation #meditacion #cuidatucuerpodesdeadentro #detox #ejercicio #alcalinizate #apapachate #findesemana #yoga #runninggirl #lasprincesastambiencorren #loshombrestambiensecuidan #licuado #jugo #licuadodelamor #jugodelamor #avena #datiles #platano #comefrutasyverduras #ensaladas #ensaladasaludable #mundogodinez
Bueno después de esa sacudida de 5.9 espero que todos estén bien! Hoy hablamos de comida delishiosha 🤤 ensalada: Morron, pepino, aceitunas, uvas y amaranto! Con proteína de pechuga de pollo! Ñam ñam! Esta ensalada la prepara un compañero de trabajo y la verdad es que están súper buenas y bien servidas! Así que los que trabajan en el mismo edificio ya saben! Me avisan y les paso sus datos y lo que no pues ya tienen la idea de cómo preparar algo! #lasamano  lasamano #limpiatuorganismo  #hazejercicio  #tomaagua  #camina  #corre  #muevete  #meditation  #meditacion  #cuidatucuerpodesdeadentro  #detox  #ejercicio  #alcalinizate  #apapachate  #findesemana  #yoga  #runninggirl  #lasprincesastambiencorren  #loshombrestambiensecuidan  #licuado  #jugo  #licuadodelamor  #jugodelamor  #avena  #datiles  #platano  #comefrutasyverduras  #ensaladas  #ensaladasaludable  #mundogodinez 
Dátiles en Rama... Nunca, mejor dicho. .
Están ESPECTACULARES!!👏👏👏
Una pasada de sabor; nunca los había comprado sin cortar de la rama y realmente es un Plus. Están muy jugosos.
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Con unas nueces.......😋😋😋
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Recibidas las muestras de @runakayplus para tomar en cualquier lugar. 100% natural y sin azúcar añadido.  #muestras #muestrasgratis #momentorunakay #datiles #agriculturaecologica #aptoparaveganos #chia #quinoa  #laalimentaciondelfuturo
Hoy les traigo esta idea de endulzante natural. Los dátiles, que son ricos en vitamina A, B6, calcio y potasio. Se pueden comer así tal cual o agregar a distintos platillos. Yo, los uso en mis recetas como una sana alternativa al azúcar. Hoy he preparado esta mermelada, simplemente hay que remojar un poquito los dátiles, sacarle la semilla y calentarlos en un cazo con un poquito de agua y cuando estén tibios licuar. Una vez que adquiera esta consistencia (como en la foto) se puede agregar a nuestras  salsas para carnes, pollo, pavo, bizcochos, batidos, postres o añadir un poquito al queso fresco batido y yogurt desnatado o kefir en nuestro bowl de desayuno. Incluso sirve como dip para los crudités. Ya me contáis que os parece!! .
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Have you tried this way of eating dates? As a  salad dressing  or sauces or as a dip for crudités!! @carolinedeisler 
you have tried it like this!!
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#eatclean #datiles #healthyfood #homemade  #natural
Hoy les traigo esta idea de endulzante natural. Los dátiles, que son ricos en vitamina A, B6, calcio y potasio. Se pueden comer así tal cual o agregar a distintos platillos. Yo, los uso en mis recetas como una sana alternativa al azúcar. Hoy he preparado esta mermelada, simplemente hay que remojar un poquito los dátiles, sacarle la semilla y calentarlos en un cazo con un poquito de agua y cuando estén tibios licuar. Una vez que adquiera esta consistencia (como en la foto) se puede agregar a nuestras salsas para carnes, pollo, pavo, bizcochos, batidos, postres o añadir un poquito al queso fresco batido y yogurt desnatado o kefir en nuestro bowl de desayuno. Incluso sirve como dip para los crudités. Ya me contáis que os parece!! . . . Have you tried this way of eating dates? As a salad dressing or sauces or as a dip for crudités!! @carolinedeisler you have tried it like this!! . . #eatclean  #datiles  #healthyfood  #homemade  #natural 
🇬🇧 and tahts what I called a perfect #summer #morningsnack : cold #coconutmilk with #cinammon and #dates 😊😊😊 🇪🇸 Y a esto lo llamo yo un perfecto #almuerzo de #verano! #lechedecoco con #canela y unos #datiles 😊😊😊 #eresloquecomes #youarewhatyoueat #casidevacaciones #almostonholidays #cleaneating #cleanfood
Has probado los dátiles bio? Sabes cuales son sus propiedades?
Aquí una lista de beneficios:

Colesterol: Los dátiles apenas contienen grasa y son capaces de ayudar a regular niveles del colesterol malo.

Estreñimiento. Los dátiles tienen alto contenido en fibra por lo que se consideran un alimento muy favorable para prevenir el estreñimiento.

Digestión. Ayudan a regular el aparato digestivo, aliviando el estreñimiento y ayudando a prevenir la obesidad gracias a sus fibras solubles e insolubles.

Energía: Una de sus características esenciales es su capacidad como impulsor de energía, gracias a su contenido en azúcares naturales como la glucosa, fructosa y sacarosa. Además los dátiles son uno de los ingredientes mejores para la creación del músculo por lo que son muy recomendados para deportistas.

Anemia: Los dátiles tienen un alto contenido en hierro por lo que pueden ser interesantes para incorporar en dietas de personas mayores así como personas con anemia ferropénica. Estos alimentos ayudan aumentando energía y disminuyendo el cansancio y la fatiga.

Sistema nervioso. Ricos en potasio y reducidas en sodio, los dátiles ayudan a regular el sistema nervioso y la funcionalidad, ayudando a reducir el riesgo de un accidente cerebrovascular y a mantener la mente aguda

#datiles #bio #dieta #alimentossaludables
Has probado los dátiles bio? Sabes cuales son sus propiedades? Aquí una lista de beneficios: Colesterol: Los dátiles apenas contienen grasa y son capaces de ayudar a regular niveles del colesterol malo. Estreñimiento. Los dátiles tienen alto contenido en fibra por lo que se consideran un alimento muy favorable para prevenir el estreñimiento. Digestión. Ayudan a regular el aparato digestivo, aliviando el estreñimiento y ayudando a prevenir la obesidad gracias a sus fibras solubles e insolubles. Energía: Una de sus características esenciales es su capacidad como impulsor de energía, gracias a su contenido en azúcares naturales como la glucosa, fructosa y sacarosa. Además los dátiles son uno de los ingredientes mejores para la creación del músculo por lo que son muy recomendados para deportistas. Anemia: Los dátiles tienen un alto contenido en hierro por lo que pueden ser interesantes para incorporar en dietas de personas mayores así como personas con anemia ferropénica. Estos alimentos ayudan aumentando energía y disminuyendo el cansancio y la fatiga. Sistema nervioso. Ricos en potasio y reducidas en sodio, los dátiles ayudan a regular el sistema nervioso y la funcionalidad, ayudando a reducir el riesgo de un accidente cerebrovascular y a mantener la mente aguda #datiles  #bio  #dieta  #alimentossaludables 
Buen día!
Para hoy una receta fácil y riquísima el ingrediente estrella es de Carmen de @unelkocochayuyo emprendimiento enfocado a la alimentación sana en base a cochayuyo, síguela y te entregará los mejores datos para agregar ésta alga a tu dieta.

TARTA DE COCHAYUYO Y GANACHE DE CHOCOLATE😋
confieso q son amante del chocolate 🍫

Receta
Masa:
2 taza de harina de avena
12 dátiles @pizcachile 
Relleno
Mermelada de COCHAYUYO @unelkocochayuyo 
1 crema de leche
1/2 taza azúcar rubia
2 huevos
300gr chocolate( queda mejor con al menos 65%cacao)
Damascos turcos @pizcachile a gusto para decorar.

Masa: hidratar los dátiles. En una procesadora juntar la harina de avena(o la que más les guste) con los dátiles @pizcachile , una ves unido lo colocar en un molde de tarta .

Relleno: agregar la mermelada de cochayuyo @unelkocochayuyo a la masa y reservar.
En una olla calentar la crema con el azúcar, cuando hierva agregar el chocolate, apagar la olla, revolver hasta que el chocolate se derrita. Agregar los huevos.
Y colocar ésta mezcla al molde, hornear por 20min aprox a 180°C.
Y listo, lo sacas del horno y lo decoras con los damascos turcos😉

#cochayuyo #tartadecochayuyo #datiles #damascosturcos #cocinafacil
Buen día! Para hoy una receta fácil y riquísima el ingrediente estrella es de Carmen de @unelkocochayuyo emprendimiento enfocado a la alimentación sana en base a cochayuyo, síguela y te entregará los mejores datos para agregar ésta alga a tu dieta. TARTA DE COCHAYUYO Y GANACHE DE CHOCOLATE😋 confieso q son amante del chocolate 🍫 Receta Masa: 2 taza de harina de avena 12 dátiles @pizcachile Relleno Mermelada de COCHAYUYO @unelkocochayuyo 1 crema de leche 1/2 taza azúcar rubia 2 huevos 300gr chocolate( queda mejor con al menos 65%cacao) Damascos turcos @pizcachile a gusto para decorar. Masa: hidratar los dátiles. En una procesadora juntar la harina de avena(o la que más les guste) con los dátiles @pizcachile , una ves unido lo colocar en un molde de tarta . Relleno: agregar la mermelada de cochayuyo @unelkocochayuyo a la masa y reservar. En una olla calentar la crema con el azúcar, cuando hierva agregar el chocolate, apagar la olla, revolver hasta que el chocolate se derrita. Agregar los huevos. Y colocar ésta mezcla al molde, hornear por 20min aprox a 180°C. Y listo, lo sacas del horno y lo decoras con los damascos turcos😉 #cochayuyo  #tartadecochayuyo  #datiles  #damascosturcos  #cocinafacil 
Bebida vegetal de Almendras 💯😋
👉Ingredientes
📌 100gr de Almendras (remojadas por 8horas)
📌 500ml de agua
📌  Endulzante (opcional) yo use 5 Dátiles puede ser Miel, esencia de vainilla u otro
🙌 Preparación
La preparacion es simple. Colar y enjuagar las Almendras y poner en la licuadora junto con 500ml de agua y lo que elegiste para endulzar. Licuar muy bien. Cuando todo esté procesado pasar la mezcla por un colador fino, filtro de tela o una media panty, esto es para separar el liquido de  los restos de Almendra. Y Listo!! 🙌 Conservarla en un frasco o botella de vidrio. Puede durar 3 a 4 días refrigerada. 🙃
👀 Los restos de Almendras que sobran sirven para hacer unas galletitas, harina o bolitas energeticas😉 👉"nada se pierde, todo se transforma" 🌸💕 #melipilla #bukunmapu #benditatierra  #saludable #frutossecos #nutrientes #comidaconciente #lechedealmendra #bebidadealmendras #datiles
Bebida vegetal de Almendras 💯😋 👉Ingredientes 📌 100gr de Almendras (remojadas por 8horas) 📌 500ml de agua 📌 Endulzante (opcional) yo use 5 Dátiles puede ser Miel, esencia de vainilla u otro 🙌 Preparación La preparacion es simple. Colar y enjuagar las Almendras y poner en la licuadora junto con 500ml de agua y lo que elegiste para endulzar. Licuar muy bien. Cuando todo esté procesado pasar la mezcla por un colador fino, filtro de tela o una media panty, esto es para separar el liquido de los restos de Almendra. Y Listo!! 🙌 Conservarla en un frasco o botella de vidrio. Puede durar 3 a 4 días refrigerada. 🙃 👀 Los restos de Almendras que sobran sirven para hacer unas galletitas, harina o bolitas energeticas😉 👉"nada se pierde, todo se transforma" 🌸💕 #melipilla  #bukunmapu  #benditatierra  #saludable  #frutossecos  #nutrientes  #comidaconciente  #lechedealmendra  #bebidadealmendras  #datiles 
Smoothie de Dátiles, sano y Natural😊.
Encuentra cada uno de los ingredientes en #mercadosaludable_sb.
tel:4361963
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¡Nos queda un ladito libre en la maleta a Antofagasta!
Levante la mano quien quiera aprovechar de hacer su pedido  y no pagar envio 🙋🏽‍♀️🙋🏽‍♀️🙋🏽‍♀️
Recibo pedidos solo hasta mañana 13hrs previa transferencia. 
#harinadealmendras #mantequillademaní #datiles #harinadecoco #glutenfree
Hoy ahí cata en 
#roznewines🍷🍷🍷 Presentación de los vinos de @pablo_marino14 
#anchayuyovinos
#malbec 2017
#cabernetsauvignon 2017
@berracos_wines
#malbec 2017
@oidmortalvinos 
#malbec 2017
Maridaje para la ocasión 
Quesos #chamen #cheddar 
@la_nueva_estrella #datiles y #almendras 
Súmate a la experiencia 
#roznewines🍷🍇🍇🍷
📍Alvear 26
Consulta - Pedidos - Envios
📞4380307📱3416631459
✨Tarta de Dátiles y Nueces✨ #reposteriasantiago #reposteria #bakery #bakerysantiago #datiles #nueces
⚪Manjar de dátiles 🙌
⚪A mi hija no le gustan los dátiles, pero en el formato de manjar se lo devoró! ⚪ Preparación:
- Remojar los dátiles por media hora.
- Dejar un poco de agua del remojo y moler con un procesador de alimentos (mini pymer, juguera buena, etc.) Se puede agregar más agua (del remojo) a gusto.
✔ Listo!!!
⚪Súper fácil, rico y sano! ❤ Es muy dulce, por lo que puedes usarlo reemplazo del azúcar y manjar. 
#manjardedatiles #manjar #datiles #sinazucar
⚪Manjar de dátiles 🙌 ⚪A mi hija no le gustan los dátiles, pero en el formato de manjar se lo devoró! ⚪ Preparación: - Remojar los dátiles por media hora. - Dejar un poco de agua del remojo y moler con un procesador de alimentos (mini pymer, juguera buena, etc.) Se puede agregar más agua (del remojo) a gusto. ✔ Listo!!! ⚪Súper fácil, rico y sano! ❤ Es muy dulce, por lo que puedes usarlo reemplazo del azúcar y manjar. #manjardedatiles  #manjar  #datiles  #sinazucar 
@feriaburo .
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- Kale chips de 🍯@theseedsco .
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-🍫 sugar free @nuazetchocolates .
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- Mantequillas de almendras de Espinaca y de Miel de @betterbutterpremium .
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- Cinnamom Bagels @bagelshop_bogota .
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- Barras de dátiles de @la_silvestre_cocina .
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#healthy #saludable #healthyfoodie #healthyfood #sano #comidasaludable #healthysnack #snacksaludable #snack #chocolate #snackideas #balance #lactosefree #sugarfree #sinazucar #nosugar #vegano #datiles #vegan #superfoods #bagels #proteinbars #postresaludable #vegan #kale #kalechips #almondbutter #healthyspreads #healthydessert #healthylifestyle #estilodevidasaludable
@feriaburo . . - Kale chips de 🍯@theseedsco . . -🍫 sugar free @nuazetchocolates . . - Mantequillas de almendras de Espinaca y de Miel de @betterbutterpremium . . - Cinnamom Bagels @bagelshop_bogota . . - Barras de dátiles de @la_silvestre_cocina . . . #healthy  #saludable  #healthyfoodie  #healthyfood  #sano  #comidasaludable  #healthysnack  #snacksaludable  #snack  #chocolate  #snackideas  #balance  #lactosefree  #sugarfree  #sinazucar  #nosugar  #vegano  #datiles  #vegan  #superfoods  #bagels  #proteinbars  #postresaludable  #vegan  #kale  #kalechips  #almondbutter  #healthyspreads  #healthydessert  #healthylifestyle  #estilodevidasaludable 
✨HABLEMOS DE BENEFICIOS✨
Cuando se trata de nuestra alimentación y del bienestar de nuestro organismo “Los dátiles” resaltan y dicen ¡¡HOLA🙋‍♀️AQUÍ ESTAMOS!! pues son una de las frutas más completas y nutritivas que existen!! Entre sus propiedades destacan:
✨POTASIO✨¿Sabías que los dátiles aportan un 50% más potasio que las bananas? Este mineral es el responsable de normalizar el balance de agua en el organismo, participa en el mecanismo de contracción y relajación de los músculos. Junto con el magnesio, el potasio colabora en la regularización de todas las funciones celulares, al bienestar del sistema nervioso y nos ayuda a mantener el cuerpo joven y vital.
✨MAGNESIO✨es fundamental para la fijación de calcio y el fósforo en los huesos y dientes por lo que previne la osteoporosis y las caries. 
Tiene un efecto anti-stress pues es un tranquilizante natural que interviene en las transmisiones nerviosas y mantiene activas las neuronas.
•Cardioprotectora: Relaja el musculo cardiaco y previene las arritmias en el corazón. •Antitrombótica: Funciona como un excelente purificante de la sangre, promueve la limpieza de las arterias, y evita la formación de coágulos.
•Antinflamatoria: ayuda a prevenir y combatir las lesiones musculares calambres, la fatiga y el cansancio muscular.
・・・
#medjooldates #healthyfood #benefits #powerfruit #instapic #beneficios #vidasana #mejoraliado #healthybrain #healthyheart #eldatilperu #instadaily #datiles
✨HABLEMOS DE BENEFICIOS✨ Cuando se trata de nuestra alimentación y del bienestar de nuestro organismo “Los dátiles” resaltan y dicen ¡¡HOLA🙋‍♀️AQUÍ ESTAMOS!! pues son una de las frutas más completas y nutritivas que existen!! Entre sus propiedades destacan: ✨POTASIO✨¿Sabías que los dátiles aportan un 50% más potasio que las bananas? Este mineral es el responsable de normalizar el balance de agua en el organismo, participa en el mecanismo de contracción y relajación de los músculos. Junto con el magnesio, el potasio colabora en la regularización de todas las funciones celulares, al bienestar del sistema nervioso y nos ayuda a mantener el cuerpo joven y vital. ✨MAGNESIO✨es fundamental para la fijación de calcio y el fósforo en los huesos y dientes por lo que previne la osteoporosis y las caries. Tiene un efecto anti-stress pues es un tranquilizante natural que interviene en las transmisiones nerviosas y mantiene activas las neuronas. •Cardioprotectora: Relaja el musculo cardiaco y previene las arritmias en el corazón. •Antitrombótica: Funciona como un excelente purificante de la sangre, promueve la limpieza de las arterias, y evita la formación de coágulos. •Antinflamatoria: ayuda a prevenir y combatir las lesiones musculares calambres, la fatiga y el cansancio muscular. ・・・ #medjooldates  #healthyfood  #benefits  #powerfruit  #instapic  #beneficios  #vidasana  #mejoraliado  #healthybrain  #healthyheart  #eldatilperu  #instadaily  #datiles 
Buenas Tardes!!!
Datiles
#amoreternoalosdatiles
💕💕💕💕💕 300 grs $3.000.
500 grs $5.000.
1kilo $8.500.

Originarios de Medio Oriente, son el fruto de las palmeras datileras del desierto. Los dátiles han sido consumidos y preciados desde tiempos bíblicos como una importante fuente de energía. Son ricos en vitaminas A, B5 y B3, además de minerales como el potasio, magnesio, cobre, fósforo y calcio.
 Endulzante Natural. Buena fuente de energía y fibra dietética.

Con mantequilla de mani, mas nueces o almendras, quedan A TO MI COS!!! #cambiandohabitos
#vidasaludable
#sinazucarrefinada 
#comidasaludable 
#sinculpas 
#regaleamornocalorias 
#comprarenelnegociopequeñotehacegrande 
#paraquetenerclientessipuedestenerfans 
#2018puedocontigo 
#datiles 
#realfood 
#eresloquecomes 
#eresloquesuenas 
#yosoymipropiamarca #porunavidasaludable 
#marcasconfans
#fansnoclientes
#barrioitaliachile
#bazaritalia
#somositalia
#emporioser
#serlovers
#emprendiendo

Entregamos a diario en estaciones de metro de todas las lineas, en Stgo Centro, cercanias mall costanera center.

Este Domingo estaremos en @casonaitalia  junto a @bazaritalia  de 12 a 20 horas.
Italia # 1317.
Buenas Tardes!!! Datiles #amoreternoalosdatiles  💕💕💕💕💕 300 grs $3.000. 500 grs $5.000. 1kilo $8.500. Originarios de Medio Oriente, son el fruto de las palmeras datileras del desierto. Los dátiles han sido consumidos y preciados desde tiempos bíblicos como una importante fuente de energía. Son ricos en vitaminas A, B5 y B3, además de minerales como el potasio, magnesio, cobre, fósforo y calcio. Endulzante Natural. Buena fuente de energía y fibra dietética. Con mantequilla de mani, mas nueces o almendras, quedan A TO MI COS!!! #cambiandohabitos  #vidasaludable  #sinazucarrefinada  #comidasaludable  #sinculpas  #regaleamornocalorias  #comprarenelnegociopequeñotehacegrande  #paraquetenerclientessipuedestenerfans  #2018puedocontigo  #datiles  #realfood  #eresloquecomes  #eresloquesuenas  #yosoymipropiamarca  #porunavidasaludable  #marcasconfans  #fansnoclientes  #barrioitaliachile  #bazaritalia  #somositalia  #emporioser  #serlovers  #emprendiendo  Entregamos a diario en estaciones de metro de todas las lineas, en Stgo Centro, cercanias mall costanera center. Este Domingo estaremos en @casonaitalia junto a @bazaritalia de 12 a 20 horas. Italia # 1317.
⚪¡Sólo hasta mañana! 🌟
✔ Maravilla pelada $2.000 1/2kg
✔ Goji $10.00 kg - $5.500 1/2kg
✔ Chips de plátano $2.500 1/2kg
✔ Sésamo $2.000 1/2 kg
✔ Cranberrys $3.000 1/2kg
✔  Dátiles $7.000 kg - $3.500 1/2kg. ⚪Aprovecha y haz tu pedido ahora por mensaje interno o al 📲 +56999364882
#frutossecos #semillasdemaravilla #semillas #sesamo #datiles #cranberry #goji #oferta
⚪¡Sólo hasta mañana! 🌟 ✔ Maravilla pelada $2.000 1/2kg ✔ Goji $10.00 kg - $5.500 1/2kg ✔ Chips de plátano $2.500 1/2kg ✔ Sésamo $2.000 1/2 kg ✔ Cranberrys $3.000 1/2kg ✔ Dátiles $7.000 kg - $3.500 1/2kg. ⚪Aprovecha y haz tu pedido ahora por mensaje interno o al 📲 +56999364882 #frutossecos  #semillasdemaravilla  #semillas  #sesamo  #datiles  #cranberry  #goji  #oferta 
Plato rico rico de lentejas sofritas con puerro y cebolla, ensalada con lechuga, pepino, pimiento verde y dátiles y hummus de remolacha con pipas de girasol y sésamo.
Estos días estoy haciendo dietas tipo nutricionalmente completas para la gente que esté empezando y no sepa muy bien qué comer, y supongo que subiré algún ejemplo para que lo veáis ya que mi intención es empezar a realizar asesoramiento online de nutrición en no mucho tiempo. Y digo dieta “tipo” porque aunque pueda servir de orientación ya sabéis que cada persona tiene unos requerimientos nutricionales concretos.
Que tengáis un buen día 💚
#vegan #veggie #veganfood #veganism #vegana #veganlunch #vegangirl #veganfoodshare #vegancommunity #veganlife #veganismo #veganfoodporn #lentils #salad #vegetables #pepper #vegansofspain #hummus #beethummus #beet #seeds #sesame #cucumber #datiles #medjooldates
Plato rico rico de lentejas sofritas con puerro y cebolla, ensalada con lechuga, pepino, pimiento verde y dátiles y hummus de remolacha con pipas de girasol y sésamo. Estos días estoy haciendo dietas tipo nutricionalmente completas para la gente que esté empezando y no sepa muy bien qué comer, y supongo que subiré algún ejemplo para que lo veáis ya que mi intención es empezar a realizar asesoramiento online de nutrición en no mucho tiempo. Y digo dieta “tipo” porque aunque pueda servir de orientación ya sabéis que cada persona tiene unos requerimientos nutricionales concretos. Que tengáis un buen día 💚 #vegan  #veggie  #veganfood  #veganism  #vegana  #veganlunch  #vegangirl  #veganfoodshare  #vegancommunity  #veganlife  #veganismo  #veganfoodporn  #lentils  #salad  #vegetables  #pepper  #vegansofspain  #hummus  #beethummus  #beet  #seeds  #sesame  #cucumber  #datiles  #medjooldates 
¡Buenas tardes! Nos encantan los aceites, y si son raros, más aún... Como este de dátiles del desierto, ideal para pieles secas y cabellos quebradizos 😉 #Repost @jabonesycremascaseras with @get_repost
・・・
Cuando piensas q tienes casi todos los aceites controlados llega esto y te quedas con cara de boba🙄, aceite de dátiles del desierto...la poca información q he encontrado sobre el es la de la propia tienda @idun_nature (muchas gracias de nuevo por el envío😘). Un aceite de tacto seco, muy emoliente, ideal para piel seca y ultrapenetrante, es decir, no deja sensación grasa. En mi caso es verdad, con un hidrolato me deja la cara jugosita y sin brillos. El olor agradable, aunque no me recuerda a los dátiles, y el envase totalmente opaco y con dosificador para no tener q abrirlo. La marca es #najel y es 100% ecológico. Alguna tiene algún dato más "técnico" sobre este aceite?😘😘😘
#najel #cosmeticasana #cosmeticacasera #aceitesvegetales #datiles #sintoxicos
¡Buenas tardes! Nos encantan los aceites, y si son raros, más aún... Como este de dátiles del desierto, ideal para pieles secas y cabellos quebradizos 😉 #Repost  @jabonesycremascaseras with @get_repost ・・・ Cuando piensas q tienes casi todos los aceites controlados llega esto y te quedas con cara de boba🙄, aceite de dátiles del desierto...la poca información q he encontrado sobre el es la de la propia tienda @idun_nature (muchas gracias de nuevo por el envío😘). Un aceite de tacto seco, muy emoliente, ideal para piel seca y ultrapenetrante, es decir, no deja sensación grasa. En mi caso es verdad, con un hidrolato me deja la cara jugosita y sin brillos. El olor agradable, aunque no me recuerda a los dátiles, y el envase totalmente opaco y con dosificador para no tener q abrirlo. La marca es #najel  y es 100% ecológico. Alguna tiene algún dato más "técnico" sobre este aceite?😘😘😘 #najel  #cosmeticasana  #cosmeticacasera  #aceitesvegetales  #datiles  #sintoxicos 
#smothie , #healthydrink, #healthylifestyle .
👉RECIPE:
🎗Almonds milk
🎗Vegan yogurt
🎗Peanut butter 🎗Banana
🎗Cacao
🎗Datiles 🎗Cinnamon
.
💎Benefits:
*Minerals.
*Fiber. *Lowers high blood pressure.
*Antioxidants.
*Improve brain health.
*Balances cholesterol levels.
*Treats diabetes. *Manages obesity.
*Improves cardiovascular health. *Enhances mood.
*Treats constipation.
*Prevents cancer.
*Skin care . 
@comidanaturalyorganica 
#comidanaturalyorgánica 
#datiles, #almondsmilk , #cacao , #veganyogurt, #peanutbutter , #banana, #cinnamon , #foodie,#foodporn , #foodgasm , #foodblogger , #foodfotography , #foodpic.
#smothie  , #healthydrink , #healthylifestyle  . 👉RECIPE: 🎗Almonds milk 🎗Vegan yogurt 🎗Peanut butter 🎗Banana 🎗Cacao 🎗Datiles 🎗Cinnamon . 💎Benefits: *Minerals. *Fiber. *Lowers high blood pressure. *Antioxidants. *Improve brain health. *Balances cholesterol levels. *Treats diabetes. *Manages obesity. *Improves cardiovascular health. *Enhances mood. *Treats constipation. *Prevents cancer. *Skin care . @comidanaturalyorganica #comidanaturalyorgánica  #datiles , #almondsmilk  , #cacao  , #veganyogurt , #peanutbutter  , #banana , #cinnamon  , #foodie ,#foodporn  , #foodgasm  , #foodblogger  , #foodfotography  , #foodpic .
M I E R C O L E S  Un delicioso Sansón con extra de mantequilla de cacahuete para empezar fuerte el día (Manzana, lima, platano, dátiles, proteína de cáñamo y chía). @frutasprohibidasbar
Sí que sabe de batidos proteicos naturales y deliciosos 😋

#healthy #healthyfood #health #veggie #vegan  #breakfast #goodstart #goodday #goodvibes  #chiaseeds #veganprotein #veganproteinpowder #hempprotein #hemp #cáñamo #smoothie #healthysmoothie  #newstart #begin #Wednesday #miercoles #apple #manzana #lime #lima #banana #plátano #dates #datiles
M I E R C O L E S Un delicioso Sansón con extra de mantequilla de cacahuete para empezar fuerte el día (Manzana, lima, platano, dátiles, proteína de cáñamo y chía). @frutasprohibidasbar Sí que sabe de batidos proteicos naturales y deliciosos 😋 #healthy  #healthyfood  #health  #veggie  #vegan  #breakfast  #goodstart  #goodday  #goodvibes   #chiaseeds  #veganprotein  #veganproteinpowder  #hempprotein  #hemp  #cáñamo  #smoothie  #healthysmoothie   #newstart  #begin  #Wednesday  #miercoles  #apple  #manzana  #lime  #lima  #banana  #plátano  #dates  #datiles 
Manjar de dátiles, datiles-ciruela, dátiles-pasas. 100% natural, sin aditivos, sin azúcar adicionada. #datiles #manjar #ricoysano #ricoysaludable #islademaipo #elmonte #talagante #peñaflor
The best 😜😜😜#dates #datiles
Rodeada de pequeños y fieles comensales (los míos + sobrinos) 😂 👬👬 nos antojamos y preparamos hotcakes de avena y dátiles!! 😋 nos quedaron increíbles!! Comparto con uds esta receta #BBB además rica y fácil de preparar (Para hacer la harina moler la avena hasta que quede los más finita posible, yo ocupo siempre la de @quakerchile ❤ queda perfect 👌)
10 HOTCAKES!!!
♡2 huevos
♡2 tazas de harina de avena
♡1cucharadita de canela
♡1 cucharadita de polvos de hornear
♡1 cucharadita de vainilla
♡ dátiles picados a gusto!
♡ 350 cc de leche (la que uds quieran yo ocupe de almendras)
♡ aceite de coco

Mezclar todos los polvos, luego agregar los huevos previamente batidos y la leche! Para hotcakes la mezcla debe quedar densa.. deja reposar ya que la avena espesa de a poco y depende de la textura le agregas un poco más de leche. Calentar el sarten y agregar una cucharadita  de aceite de coco 👌
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#harinadeavena #mimomentoquaker #healthy #datiles #cocinaconniños #saludable #healthyfood #avenaquaker #instafood #yummy #delish #cocinafeliz #cocinasana #vacaciones #foodphotography
Rodeada de pequeños y fieles comensales (los míos + sobrinos) 😂 👬👬 nos antojamos y preparamos hotcakes de avena y dátiles!! 😋 nos quedaron increíbles!! Comparto con uds esta receta #BBB  además rica y fácil de preparar (Para hacer la harina moler la avena hasta que quede los más finita posible, yo ocupo siempre la de @quakerchile ❤ queda perfect 👌) 10 HOTCAKES!!! ♡2 huevos ♡2 tazas de harina de avena ♡1cucharadita de canela ♡1 cucharadita de polvos de hornear ♡1 cucharadita de vainilla ♡ dátiles picados a gusto! ♡ 350 cc de leche (la que uds quieran yo ocupe de almendras) ♡ aceite de coco Mezclar todos los polvos, luego agregar los huevos previamente batidos y la leche! Para hotcakes la mezcla debe quedar densa.. deja reposar ya que la avena espesa de a poco y depende de la textura le agregas un poco más de leche. Calentar el sarten y agregar una cucharadita de aceite de coco 👌 . . . #harinadeavena  #mimomentoquaker  #healthy  #datiles  #cocinaconniños  #saludable  #healthyfood  #avenaquaker  #instafood  #yummy  #delish  #cocinafeliz  #cocinasana  #vacaciones  #foodphotography 
¿A quién se le antojó? ¿Quieren receta? 😏
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@chilitosirilo @botanitasaludable 
Video credits: @ssbetancourt 💓
#foodporn #saladito #picoso #pepino #jicama #zanahoria #jicas #datiles #manzanapicante #limon #deli #healthy #snack #share #spicy #sour
🥜MANTEQUILLA DE MANÍ everywhere 🥜

La mantequilla de maní casera lleva de 2 a 3 ingredientes: ⭕ Maní pelado, sin cáscara y sin sal 🥜
⭕Endulzante (opcional y a gusto) yo use stevia🌿
⭕Y el ingrediente principal paciencia!! 💆‍♀️Hay que procesar mucho el maní, dejar descansar la procesadora (yo usé licuadora) y seguir hasta la consistencia deseada.

La usé para hacer helado con bananas congeladas 🍧
Y unos bocaditos, simplemente puse una cucharadita en cada datil 😉

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🥜MANTEQUILLA DE MANÍ everywhere 🥜 La mantequilla de maní casera lleva de 2 a 3 ingredientes: ⭕ Maní pelado, sin cáscara y sin sal 🥜 ⭕Endulzante (opcional y a gusto) yo use stevia🌿 ⭕Y el ingrediente principal paciencia!! 💆‍♀️Hay que procesar mucho el maní, dejar descansar la procesadora (yo usé licuadora) y seguir hasta la consistencia deseada. La usé para hacer helado con bananas congeladas 🍧 Y unos bocaditos, simplemente puse una cucharadita en cada datil 😉 #veganosargentina  #vegano  #vegan  #veganandhealthy  #vegana  #vegangirl  #veganoysaludable  #veganofig  #argentinavegana  #crueltyfree  #sincrueldad  #veganism  #veganismo  #veganrecipes  #plantbased  #recetavegana  #bocadillovegano  #mantequillademani  #peanutbutter  #veganicecream  #heladovegano  #datiles 
Por fin quedaron con el dulzor necesario para satisfacer mi paladar galletero! 😍 #galletasdeavena #sinazucar #sinharinasrefinadas #datiles
Barra de dátiles y frutos secos @guiltbar. Un snack saludable con ingredientes 100% naturales 🌿 hecho en Colombia ・・・
¡Somos saludables y provocativos! 
100% naturales 
#CulpablesDeSerTanBuenos #snacksaludable #snackfood #snacktime #snack #fitnesslifestyle #sanoyrico #healthyeating  #sano  #cleaneating #cacao #maca #organic #natural #green #datiles #frutossecos #proteina #fibra #energia
Te gusta el Te Matcha?....
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Probando una nueva receta para mis  #trufasenergéticas
Está ves están hechas con  matcha.
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Una amiga me envió una receta y de ahí me inspire, la verdad es que no me gusta mucho seguir recetas de otros, más bien me gusta verlas, leerlas e inspirarme con ellas..... Esta es super distinta a la que me enviaste @ceciliaeugeniarivera pero quedó suuuuuuper rica y mucho más simple.
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Se animan a probarlas dentro del mix de mis Trufas? Genjibre, Cacao, Maqui y ahora Matcha!!!
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#snackenergetico #snacksaludable #trufasenergéticas #trufasdematcha #nutricionsaludable #desayuno #datiles #Avellanas #almendras #matcha #vegano #veganfood #realfood #naturalfood
Te gusta el Te Matcha?.... . Probando una nueva receta para mis #trufasenergéticas  Está ves están hechas con matcha. . Una amiga me envió una receta y de ahí me inspire, la verdad es que no me gusta mucho seguir recetas de otros, más bien me gusta verlas, leerlas e inspirarme con ellas..... Esta es super distinta a la que me enviaste @ceciliaeugeniarivera pero quedó suuuuuuper rica y mucho más simple. . Se animan a probarlas dentro del mix de mis Trufas? Genjibre, Cacao, Maqui y ahora Matcha!!! . #snackenergetico  #snacksaludable  #trufasenergéticas  #trufasdematcha  #nutricionsaludable  #desayuno  #datiles  #Avellanas  #almendras  #matcha  #vegano  #veganfood  #realfood  #naturalfood 
Ya puedes encontrar los deliciosos y nutritivos datichiles en VIP Mexicali!! #healthysnack #datiles #mexicalibc #datileselcolorado
Manjar de dátiles ❤️ una delicia con solo un ingrediente, los maravillosos dátiles, una taza la remojamos en agua caliente, yo los tuve como dos horas, para que queden bien blanditos. Luego a la procesadora hasta formas una pasta y listo! 🤩 ideales para comer con unas tostadas o rellenar una torta! Simplemente maravilloso y saludable! 🤤
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#veganoschile #veggie #foodporn #amoservegana #veganfood #recetasveganas #vegan #vegano #mibebevegana #comidavegana #almuerzovegano #govegan #datiles #manjardedátiles #dulcededatiles
Manjar de dátiles ❤️ una delicia con solo un ingrediente, los maravillosos dátiles, una taza la remojamos en agua caliente, yo los tuve como dos horas, para que queden bien blanditos. Luego a la procesadora hasta formas una pasta y listo! 🤩 ideales para comer con unas tostadas o rellenar una torta! Simplemente maravilloso y saludable! 🤤 • #veganoschile  #veggie  #foodporn  #amoservegana  #veganfood  #recetasveganas  #vegan  #vegano  #mibebevegana  #comidavegana  #almuerzovegano  #govegan  #datiles  #manjardedátiles  #dulcededatiles 
🌸🇪 🇳 🇪 🇷 🇬 🇾 🇧 🇦 🇱 🇱 🇸 🌸 ✔️ Ingredientes ⏺️10 datiles
⏺️Dos cucharadas de crema de cacahuete 🥜
⏺️Dos cucharadas de cacao puro
⏺️Dos cucharadas de aceite de coco
⏺️Dos cucharadas de harina de algarroba
⏺️Beet root(polvo de remolacha) se lo he añadido a la mitad de las balls
⏺️Coco rallado(se lo he añadido a la otra mitad)
⏺️Quinoa hinchada

En un picadora echar todos los ingresientes, hasta que se forme una especie de arena, coger pequeñas cantidades y formar bolitas con la mano y yo las he metido un rato al congelador y despues ya al frigo en un tarro hermetico te duran unos 15 dias.

#energyballs #ballsenergy #bolasenergeticas #harinadealgarroba #cocorallado #aceitedecoco #quinoahinchada #datiles #realfood #foodie #instafood
🌸🇪 🇳 🇪 🇷 🇬 🇾 🇧 🇦 🇱 🇱 🇸 🌸 ✔️ Ingredientes ⏺️10 datiles ⏺️Dos cucharadas de crema de cacahuete 🥜 ⏺️Dos cucharadas de cacao puro ⏺️Dos cucharadas de aceite de coco ⏺️Dos cucharadas de harina de algarroba ⏺️Beet root(polvo de remolacha) se lo he añadido a la mitad de las balls ⏺️Coco rallado(se lo he añadido a la otra mitad) ⏺️Quinoa hinchada En un picadora echar todos los ingresientes, hasta que se forme una especie de arena, coger pequeñas cantidades y formar bolitas con la mano y yo las he metido un rato al congelador y despues ya al frigo en un tarro hermetico te duran unos 15 dias. #energyballs  #ballsenergy  #bolasenergeticas  #harinadealgarroba  #cocorallado  #aceitedecoco  #quinoahinchada  #datiles  #realfood  #foodie  #instafood 
Que ricos son los Dátiles!!!!
😉Aparte de ser muy buenos para reemplazar el azúcar en preparaciones dulces, tienen muchos beneficios, te contamos algunos de ellos!!!
🔸fuente de fibra
🔸 calcio y hierro
🔸ácido fólico
🔸antioxidante
 250gr $2500
 500gr $4000  1kg $7500
🔸 con carozo.

#datiles
#cari_caseroyrico
Que ricos son los Dátiles!!!! 😉Aparte de ser muy buenos para reemplazar el azúcar en preparaciones dulces, tienen muchos beneficios, te contamos algunos de ellos!!! 🔸fuente de fibra 🔸 calcio y hierro 🔸ácido fólico 🔸antioxidante 250gr $2500 500gr $4000 1kg $7500 🔸 con carozo. #datiles  #cari_caseroyrico 
Des de All Diet, queremos motivar a cocinar y comer saludable para tener una buena #Qualityoflife. Es por eso que cada martes voy a publicar una foto con lo que compre en el mercado. Porque Martes es día de Mercado, en Girona. #Martesmercado.
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I así vamos a demostrar que comer bueno, bonito y barato, si es posible.
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Hoy he comprado: 3kg de dátiles (la caja es de 5kg, faltavan 2kg), 🍌plátanos y 2 🥑aguacates. Todo por 5,05€.
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A comer dátiles 😋
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Que tengáis un buen día!
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#alldiet #Qualityoflife #feliz #Girona #salud #ilusión #naturopatia #reflexologia #dietas #dietassanas
#habitos #salud #emprendedor #verano #calor #saludosatodos #datiles #💚🥑 #Martesmercado
Des de All Diet, queremos motivar a cocinar y comer saludable para tener una buena #Qualityoflife . Es por eso que cada martes voy a publicar una foto con lo que compre en el mercado. Porque Martes es día de Mercado, en Girona. #Martesmercado . . I así vamos a demostrar que comer bueno, bonito y barato, si es posible. . Hoy he comprado: 3kg de dátiles (la caja es de 5kg, faltavan 2kg), 🍌plátanos y 2 🥑aguacates. Todo por 5,05€. . A comer dátiles 😋 . Que tengáis un buen día! . #alldiet  #Qualityoflife  #feliz  #Girona  #salud  #ilusión  #naturopatia  #reflexologia  #dietas  #dietassanas  #habitos  #salud  #emprendedor  #verano  #calor  #saludosatodos  #datiles  #💚🥑 #Martesmercado 
Ya va tomando forma el espacio de @triina.cl .
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#Repost @fillketran (@get_repost)
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Muy buenos días amigxs! Ya estamos junto a @vamos_al_grano_cafe  aquí en #padremariano140 para hacer tu mañana perfecta 😃✨ #mercaditosaludable #productosnaturales #cafedegrano #chocolate #techai #teverde #tecacao #maquienpolvo #cafedetrigotostado #barritaschocoquinoa #cocadascrudiveganas #ricoysano #healthyfood #granolaartesanalsinazucar #mixdefrutossecos #datiles #damascosturcos #habasdiablas
Ya va tomando forma el espacio de @triina.cl . . . #Repost  @fillketran (@get_repost) ・・・ Muy buenos días amigxs! Ya estamos junto a @vamos_al_grano_cafe aquí en #padremariano140  para hacer tu mañana perfecta 😃✨ #mercaditosaludable  #productosnaturales  #cafedegrano  #chocolate  #techai  #teverde  #tecacao  #maquienpolvo  #cafedetrigotostado  #barritaschocoquinoa  #cocadascrudiveganas  #ricoysano  #healthyfood  #granolaartesanalsinazucar  #mixdefrutossecos  #datiles  #damascosturcos  #habasdiablas 
Otra versión de torta de brownie poroto negro 🤤💥 esta vez con cubierta de crema vegetal #sinlactosa #sinazucarrefinada #brownie #harinaslmendras #postressaludables #healthyfood #saludable #singluten #glutenfree #sugarfree #datiles #pastry #pastrychile #laturquesachile
¿No llegas con energía al final del día? Nuestro Wish of happiness puede ser la solución 🍼. Hecho sin lactosa, sin azúcares refinados ni gluten, es nuestro favorito para darnos un gusto por la mañana o para merendar 😋🍫.
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DESAYUNO y luego existo..
Mega bowl cargado de energías y yo me voy para @megatlon 💪🏿
:
Que tiene?
•Yogurt CASERO (no saben que rico que quedo, quieren receta?).
•1cda de remolacha.
•1 cubito de leche de almendras congelada.
👉🏻Licuee todo.
:
TOPPINGS:
-Almendras.
_Banana🍌.
-Datiles.
-Polen🐝.
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#polen #banana #almendra #bowl #datiles 
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DESAYUNO y luego existo.. Mega bowl cargado de energías y yo me voy para @megatlon 💪🏿 : Que tiene? •Yogurt CASERO (no saben que rico que quedo, quieren receta?). •1cda de remolacha. •1 cubito de leche de almendras congelada. 👉🏻Licuee todo. : TOPPINGS: -Almendras. _Banana🍌. -Datiles. -Polen🐝. : #polen  #banana  #almendra  #bowl  #datiles  #vegetarian  #vegan  #veganrecipes  #veganfit  #vegano  #veganfoodie  #veganbreakfast  #raw  #rawlife  #rawfood  #rawvegan  #veganshare  #vegansofinstagram  #govegan  #healthyfood  #healthybreakfast  #healthylifestyle  #healthyrecipes  #vegansoflatam  #vegansofargentina 
Puro vicio
Datil medjoul con crema de cacahuete es ❤️
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Quinoabars
sehr schnell und leicht zubereitet...lang im Kühlschrank haltbar.. #quinoa #vegan #paleo #snack #healthy #healthysnack #dates #datiles #mandelmus #nuts #almendras #erspardirdengangzumbäcker #nachhaltig #gesund #eatclean #fitness #crossfit #wassollichessen #proteinreich #lowcarb #energy #gesundesfett
¡¡¡Qué ricos los tubérculos!!! Y qué posibilidades nos ofrecen en la cocina, nos encantan. Por eso hemos creado este plato nutritivo y lleno de color para alegrarte el día, la comida y el estómago. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
ESPAGUETIS DE ZANAHORIA Y BONIATO CON ALMENDRAS Y DÁTILES.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
¿Te apetecen?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Pues pasa a por tu plato por nuestro local, estamos en la calle Velarde, 25 de Elche, de 11:30h a 15:30h. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Foto: @Karoxefotografia⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#espaguetisvegetales #espaguetisveganos #almendras #datiles #comidaparallevar #tuberculos #alimentaciónsana #alimentacionsaludable #comidavegana #comidavegetariana #elche #alicante
¡¡¡Qué ricos los tubérculos!!! Y qué posibilidades nos ofrecen en la cocina, nos encantan. Por eso hemos creado este plato nutritivo y lleno de color para alegrarte el día, la comida y el estómago. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ESPAGUETIS DE ZANAHORIA Y BONIATO CON ALMENDRAS Y DÁTILES.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ¿Te apetecen?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Pues pasa a por tu plato por nuestro local, estamos en la calle Velarde, 25 de Elche, de 11:30h a 15:30h. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Foto: @Karoxefotografia⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #espaguetisvegetales  #espaguetisveganos  #almendras  #datiles  #comidaparallevar  #tuberculos  #alimentaciónsana  #alimentacionsaludable  #comidavegana  #comidavegetariana  #elche  #alicante 
¿No se les antoja una tabla llena de #deliciasgriegas? Les garantizamos que van a mantener a sus invitados entretenidos👌

En nuestros stories les enseñamos como armar esta tabla. Si la hacen nos invitan 😋 ----------------------------------------------------
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Croquetas de dátiles
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