an online Instagram web viewer

#daszrade medias

Photos

Kick fit i hit (sukces) zrobiony 💪🏻🔥
Takie poniedziałki to ja lubię 🤪
8/70 💚
Aktywnego tygodnia ❤️
#poniedzialek #trening #8/70 #wyzwanie #70dnidoswiat #kickfit #plyne #endorfinyszaleją #activemom #hit #fitness #fitgirl #bediet #beactivetv #daszrade #chodagang  @chodakowskaewa
Jak PRZEMÓWIĆ KOMUŚ DO ROZSĄDKU po🇬🇧🤔?
➡️ Zobacz film i dowiedz się jak to robić skutecznie w 3 głównych angielskich czasach ⏰✅🚀
➡️Przydatne😎?
Daj ❤️ lub 😁 w komentarzu - to dla mnie znak, że chcesz takich treści więcej 😎🚀🇬🇧✅ Love,
Kate

#angielskiwminute #angielski #jestprosty #angielskim #siezyje #angielskiego #ucze #dobrze #wiemjak #angielskie #slowka #daszrade #yougotthis #angielskiesłówka #reason #reasonwith #przemawiacdorozumu #przemawiacdorozsadku#naukaangielskiego #online #angielskizkate #katekondratowicz
Jak PRZEMÓWIĆ KOMUŚ DO ROZSĄDKU po🇬🇧🤔? ➡️ Zobacz film i dowiedz się jak to robić skutecznie w 3 głównych angielskich czasach ⏰✅🚀 ➡️Przydatne😎? Daj ❤️ lub 😁 w komentarzu - to dla mnie znak, że chcesz takich treści więcej 😎🚀🇬🇧✅ Love, Kate #angielskiwminute  #angielski  #jestprosty  #angielskim  #siezyje  #angielskiego  #ucze  #dobrze  #wiemjak  #angielskie  #slowka  #daszrade  #yougotthis  #angielskiesłówka  #reason  #reasonwith  #przemawiacdorozumu  #przemawiacdorozsadku #naukaangielskiego  #online  #angielskizkate  #katekondratowicz 
Jak PRZEMÓWIĆ KOMUŚ DO ROZSĄDKU po🇬🇧🤔?
➡️ Zobacz film i dowiedz się jak to robić skutecznie.
Przydatne? Daj ❤️ w komentarzu - to dla mnie znak, że chcesz takich treści więcej 😎🚀🇬🇧✅ #angielskiwminute #angielski #jestprosty #angielskim #siezyje #angielskiego #ucze #dobrze #wiemjak #angielskie #slowka #daszrade #yougotthis #angielskiesłówka #reason #reasonwith #przemawiacdorozumu #przemawiacdorozsadku#naukaangielskiego #online #angielskizkate #katekondratowicz
Jak PRZEMÓWIĆ KOMUŚ DO ROZSĄDKU po🇬🇧🤔? ➡️ Zobacz film i dowiedz się jak to robić skutecznie. Przydatne? Daj ❤️ w komentarzu - to dla mnie znak, że chcesz takich treści więcej 😎🚀🇬🇧✅ #angielskiwminute  #angielski  #jestprosty  #angielskim  #siezyje  #angielskiego  #ucze  #dobrze  #wiemjak  #angielskie  #slowka  #daszrade  #yougotthis  #angielskiesłówka  #reason  #reasonwith  #przemawiacdorozumu  #przemawiacdorozsadku #naukaangielskiego  #online  #angielskizkate  #katekondratowicz 
Afirmacje z czasem zmienią Twoje myślenie i podejście do życia. Poskutkuje to zmianą Twoich codziennych działań, a działania te zmienią Twoje życie. Powtarzaj afirmacje codziennie rano - to potężny rytuał. 
POBIERZ AFIRMACJE W PDF na moim blogu www.odkelneradomilionera.pl 
#motywacja #inspiracja #sukces #przedsiebiorczosc #biznes #dzialanie #skupienie #cele #praca #pracujciezko #marzenia #marzenie #stylzycia #motywacja #szczescie #luksus #rodzina #rozwójosobisty #afirmacje #piekno #lecimy #pracaonline #rozwój #inspiracja  #pasja #kreatywność #biznesonline #amazon #daszrade #przyjaciele
Afirmacje z czasem zmienią Twoje myślenie i podejście do życia. Poskutkuje to zmianą Twoich codziennych działań, a działania te zmienią Twoje życie. Powtarzaj afirmacje codziennie rano - to potężny rytuał. POBIERZ AFIRMACJE W PDF na moim blogu www.odkelneradomilionera.pl #motywacja  #inspiracja  #sukces  #przedsiebiorczosc  #biznes  #dzialanie  #skupienie  #cele  #praca  #pracujciezko  #marzenia  #marzenie  #stylzycia  #motywacja  #szczescie  #luksus  #rodzina  #rozwójosobisty  #afirmacje  #piekno  #lecimy  #pracaonline  #rozwój  #inspiracja  #pasja  #kreatywność  #biznesonline  #amazon  #daszrade  #przyjaciele 
Moi drodzy, dzisiejszy dzień był bardzo długi, wyczerpujący, ale i niesamowicie pozytywny i ważny. Odbyła się impreza charytatywna dla mojego brata Tomka, który choruje bardzo ciężki nowotwór, jakim jest chłoniak typu T. Na wydarzeniu pojawili się między innymi takie osoby jak @misiekkoterski czy @krzysztofdiablowlodarczyk Cały dzień odbywały się atrakcje na scenie, jak i poza nią. Pogoda dopisała, frekwencja również. Ludzie hojnie wspierali zbiórkę, a także życzyli mojemu bratu zdrowia i sił do walki. Nie zdołam wymienić tu wszystkich, którym należą się podziękowania, bo jest ich mnóstwo, ale każdemu dziękuje z całego serca! Tomek dziś był tak naładowany pozytywną energia, że aż miło było popatrzeć. Mam nadzieję, że tej energii starczy, aby stoczyć walkę, która go czeka. Tym z Was, którzy nie mogli dziś być z nami, a chcieli by dołożyć chociażby złotówkę do zbiórki, przypominam, że pieniądze zbieramy na pomagam.pl/RatujmyTomka prowadzimy także licytacje na stronie facebook.com/RatujmyTomka 👉 wszystkich zapraszamy i zgody dziękujemy ❤️ a teraz zostawiam Was z moimi relacjami, a sama udaje się spać, bo całe to wydarzenie, jak i ogólnie sytuacja, powoduje we mnie ogrom stresu, który właśnie zaczyna powoli odpuszczać. Pamiętajcie kochani, że #dobrowraca i #wartopomagać ❤️ —————————————————— #walkazrakiem #festiwalcharytatywny #imprezacharytatywna #ratujmytomka #brat #rak #walkatrwa #niepoddawajsie #daszrade #uwierzwsiebie #pomoc #chłoniak #nowotwor #karykatura #polishboy
Moi drodzy, dzisiejszy dzień był bardzo długi, wyczerpujący, ale i niesamowicie pozytywny i ważny. Odbyła się impreza charytatywna dla mojego brata Tomka, który choruje bardzo ciężki nowotwór, jakim jest chłoniak typu T. Na wydarzeniu pojawili się między innymi takie osoby jak @misiekkoterski czy @krzysztofdiablowlodarczyk Cały dzień odbywały się atrakcje na scenie, jak i poza nią. Pogoda dopisała, frekwencja również. Ludzie hojnie wspierali zbiórkę, a także życzyli mojemu bratu zdrowia i sił do walki. Nie zdołam wymienić tu wszystkich, którym należą się podziękowania, bo jest ich mnóstwo, ale każdemu dziękuje z całego serca! Tomek dziś był tak naładowany pozytywną energia, że aż miło było popatrzeć. Mam nadzieję, że tej energii starczy, aby stoczyć walkę, która go czeka. Tym z Was, którzy nie mogli dziś być z nami, a chcieli by dołożyć chociażby złotówkę do zbiórki, przypominam, że pieniądze zbieramy na pomagam.pl/RatujmyTomka prowadzimy także licytacje na stronie facebook.com/RatujmyTomka 👉 wszystkich zapraszamy i zgody dziękujemy ❤️ a teraz zostawiam Was z moimi relacjami, a sama udaje się spać, bo całe to wydarzenie, jak i ogólnie sytuacja, powoduje we mnie ogrom stresu, który właśnie zaczyna powoli odpuszczać. Pamiętajcie kochani, że #dobrowraca  i #wartopomagać  ❤️ —————————————————— #walkazrakiem  #festiwalcharytatywny  #imprezacharytatywna  #ratujmytomka  #brat  #rak  #walkatrwa  #niepoddawajsie  #daszrade  #uwierzwsiebie  #pomoc  #chłoniak  #nowotwor  #karykatura  #polishboy 
Aby osiągnąć cel musisz przygotować się na wysiłek. Zdarza się, że już po tygodniu diety słyszę narzekanie na menu, że nudy, umordowanie jakby już minęło ze dwa miesiące. Ale dla równowagi są osoby, które cieszą się melejącymi cyferkami na wadze😊, z radością piszą, że wszystko pycha i że ich energia i super samopoczucie sięgają zenitu! Skąd ta rozbieżność? Z Twojego nastawienia do zadania jakiego się podjęłaś. Nikt nie zrobi za Ciebie roboty. I albo zaczniesz cieszyć się tym co już niedługo Cię spotka i skupisz się na szczycie do zdobycia, a nie na trudach wspinaczki na szczyt. Albo wkrótce się zniechęcisz i przekonasz samą siebie, że ta "męczarnia" nie jest dla Ciebie. Ale pomyśl kochana, jak to wplynie na Twoją wiarę w siebie i samoocenę? Popracuj nad właściwym myśleniem. Zaczynaj dzień pozytywnie. Spróbuj wyobrazić sobie siebie za 2 lub 3 miesiące. Warto podjąć wyzwanie i wytrwać. 
Pamiętaj także, że Twój organizm odczuwa skutki odstawienne po odcięciu cukrów prostych. To działa jak detoks. Ale od tego się nie umiera. Po dwóch tygodniach negatywne myśli i ochota na slodycze odejdą. Dasz radę na pewno😉😍😘
Uwierz w siebie mocno 💪💪💪
#dieta #lowcarb #niskiewegle #detoks #fitdieta #odchudzanie #fitlife #nowaty #utratawagi #odstawieniecukru #pozytywnenastawienie #polishgirl #daszrade #uwierzwsiebie
Aby osiągnąć cel musisz przygotować się na wysiłek. Zdarza się, że już po tygodniu diety słyszę narzekanie na menu, że nudy, umordowanie jakby już minęło ze dwa miesiące. Ale dla równowagi są osoby, które cieszą się melejącymi cyferkami na wadze😊, z radością piszą, że wszystko pycha i że ich energia i super samopoczucie sięgają zenitu! Skąd ta rozbieżność? Z Twojego nastawienia do zadania jakiego się podjęłaś. Nikt nie zrobi za Ciebie roboty. I albo zaczniesz cieszyć się tym co już niedługo Cię spotka i skupisz się na szczycie do zdobycia, a nie na trudach wspinaczki na szczyt. Albo wkrótce się zniechęcisz i przekonasz samą siebie, że ta "męczarnia" nie jest dla Ciebie. Ale pomyśl kochana, jak to wplynie na Twoją wiarę w siebie i samoocenę? Popracuj nad właściwym myśleniem. Zaczynaj dzień pozytywnie. Spróbuj wyobrazić sobie siebie za 2 lub 3 miesiące. Warto podjąć wyzwanie i wytrwać. Pamiętaj także, że Twój organizm odczuwa skutki odstawienne po odcięciu cukrów prostych. To działa jak detoks. Ale od tego się nie umiera. Po dwóch tygodniach negatywne myśli i ochota na slodycze odejdą. Dasz radę na pewno😉😍😘 Uwierz w siebie mocno 💪💪💪 #dieta  #lowcarb  #niskiewegle  #detoks  #fitdieta  #odchudzanie  #fitlife  #nowaty  #utratawagi  #odstawieniecukru  #pozytywnenastawienie  #polishgirl  #daszrade  #uwierzwsiebie 
#Repost @paulaczapla with @get_repost
・・・
The best what you can give your student is your support 😊💪👌 #support #kids #power #instructor #trener #youcandoit #welovetoskate #motivation #competition #slalom #rolki #daszrade #arnoldclassiceurope
Polatane w deszczyku na rowerze 👍👍👍💪💪😂 #rower #jazda #deszcz #motywacja #mozeszwszystko #wszystkojestwglowie #dieta #jedzieszzkoksem #daszrade
⠀
Today is International Mastocytosis & Mast Cell Diseases Awareness Day. 💜⠀
Dzisiaj po raz pierwszy obchodzimy Międzynarodowy Dzień Mastocytozy i Chorób Komórek Tucznych. ⠀
Oficjalna wstążeczka w moim ukochanym kolorze. 😊⠀
Tym cudnym fioletem wybarwia się mastocyty w badaniach laboratoryjnych, stąd wybór. A kropki, wiadomo dlaczego...dodają wyjątkowości skórze chorych mna mastocytozę. ⠀
Wszystkiego zdrowego! 💜💚💜⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
#bestcosmeticstest #mastocytosisday #mastocytosisawarenessday #mastocytosisbirthdayclub #mastocytosisdayoctober202018 #ShowYourRare #themastocytosissociety #mastcells #mastcelldisease #diseaseday #healthy #lovely #kindness #mastocytoza #rare #rzadkachoroba #girlpower #mastcelldisease #mastcellssuck #worldrarediseaseday #daszrade #jestemwyjatkowa #wyattwarrior #kounissyndrome #beautycare #mylife
⠀ Today is International Mastocytosis & Mast Cell Diseases Awareness Day. 💜⠀ Dzisiaj po raz pierwszy obchodzimy Międzynarodowy Dzień Mastocytozy i Chorób Komórek Tucznych. ⠀ Oficjalna wstążeczka w moim ukochanym kolorze. 😊⠀ Tym cudnym fioletem wybarwia się mastocyty w badaniach laboratoryjnych, stąd wybór. A kropki, wiadomo dlaczego...dodają wyjątkowości skórze chorych mna mastocytozę. ⠀ Wszystkiego zdrowego! 💜💚💜⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #bestcosmeticstest  #mastocytosisday  #mastocytosisawarenessday  #mastocytosisbirthdayclub  #mastocytosisdayoctober202018  #ShowYourRare  #themastocytosissociety  #mastcells  #mastcelldisease  #diseaseday  #healthy  #lovely  #kindness  #mastocytoza  #rare  #rzadkachoroba  #girlpower  #mastcelldisease  #mastcellssuck  #worldrarediseaseday  #daszrade  #jestemwyjatkowa  #wyattwarrior  #kounissyndrome  #beautycare  #mylife 
Nie każdy kogo stracisz jest stratą 🙄👍 #daszrade #drogadocelu #wytrwalosc #pozytywnenastawienie #bądźsobą
Sobota🤗
Dziś wyjątkowo bez szaleństw i nie ok6.00 (@anet.fitlife 🙈😉)
Kolejny raz Beauty Shot od @chodakowskaewa i  @joannaprzetakiewicz 
Uwielbiam ten trening jako dodatek do innego a dziś zamiast szalonego cardio padło na Secret. 
Trening pilates,który znam na pamięć. Tak fajnie mi się kojarzy z Ewką sprzed kilku lat i moimi początkami 😍
#chodagang #chodaSIS #chodakowskaewa #misjachoda #fajterka #mogewszystko #niemozliwenieistnieje #beautyshot #secret #trening #fit #fitness #daszrade #bebio #nevergiveup #adidas #adidaswomen #joannaprzetakiewicz #workout #trening #stopwymówkom #nałęczowianka
Sobota🤗 Dziś wyjątkowo bez szaleństw i nie ok6.00 (@anet.fitlife 🙈😉) Kolejny raz Beauty Shot od @chodakowskaewa i @joannaprzetakiewicz Uwielbiam ten trening jako dodatek do innego a dziś zamiast szalonego cardio padło na Secret. Trening pilates,który znam na pamięć. Tak fajnie mi się kojarzy z Ewką sprzed kilku lat i moimi początkami 😍 #chodagang  #chodaSIS  #chodakowskaewa  #misjachoda  #fajterka  #mogewszystko  #niemozliwenieistnieje  #beautyshot  #secret  #trening  #fit  #fitness  #daszrade  #bebio  #nevergiveup  #adidas  #adidaswomen  #joannaprzetakiewicz  #workout  #trening  #stopwymówkom  #nałęczowianka 
Nic Ci się nie chce a pogoda za oknem i w serduchu typowo brytyjska 🤣? Wiatr w żagle i działamy
➡️GET A SECOND WIND 😁❤️🚀 No excuses 😉Dasz radę 😎👍🏻😎🚀
Ps. Czy wiedziałeś, że wyrażenie „dostać/złapać wiatr w żagle” ma swoje korzenie w biegach długodystansowych :)? Ponoć weszło ono do powszechnego użycia właśnie po tym jak pewni zawodnicy, wycieńczeni dystansem i trudami trasy i zupełnie już opadający z sił nagle dostawali „wiatru w żagle” i zwycięsko dobiegali do mety mimo ogromnego wysiłku z tym związanego 😉 Ich sekret? Cierpliwość na trasie i „przedreptanie” słabszych chwil wytrwałością 😉 
Ciekawe jak Ty to widzisz 🤔?Jesteś sprinterem czy długodystansowcem w drodze do swoich celów i marzeń ♥️🤔? Pamiętaj - sukces jest w Tobie i Twojej drodze, a czas i tak upłynie ⏰😎⏰ Wierzę, że z korzyścią dla Ciebie 😎❤️🚀 Love,
Kate 
#nevergiveup #daszrade #yesyoucan#inspiration #motivation #inspiracja #motywacja #wiatr #yougotthis #angielskie #slowka#angielskiesłówka #angielski #daje  #domyślenia #angielskim  #siezyje #bowarto #wiatrwzagle #sailinglife #weekendthoughts #designyourlife #designyourenglish 
#katekondratowicz
Nic Ci się nie chce a pogoda za oknem i w serduchu typowo brytyjska 🤣? Wiatr w żagle i działamy ➡️GET A SECOND WIND 😁❤️🚀 No excuses 😉Dasz radę 😎👍🏻😎🚀 Ps. Czy wiedziałeś, że wyrażenie „dostać/złapać wiatr w żagle” ma swoje korzenie w biegach długodystansowych :)? Ponoć weszło ono do powszechnego użycia właśnie po tym jak pewni zawodnicy, wycieńczeni dystansem i trudami trasy i zupełnie już opadający z sił nagle dostawali „wiatru w żagle” i zwycięsko dobiegali do mety mimo ogromnego wysiłku z tym związanego 😉 Ich sekret? Cierpliwość na trasie i „przedreptanie” słabszych chwil wytrwałością 😉 Ciekawe jak Ty to widzisz 🤔?Jesteś sprinterem czy długodystansowcem w drodze do swoich celów i marzeń ♥️🤔? Pamiętaj - sukces jest w Tobie i Twojej drodze, a czas i tak upłynie ⏰😎⏰ Wierzę, że z korzyścią dla Ciebie 😎❤️🚀 Love, Kate #nevergiveup  #daszrade  #yesyoucan #inspiration  #motivation  #inspiracja  #motywacja  #wiatr  #yougotthis  #angielskie  #slowka #angielskiesłówka  #angielski  #daje  #domyślenia  #angielskim  #siezyje  #bowarto  #wiatrwzagle  #sailinglife  #weekendthoughts  #designyourlife  #designyourenglish  #katekondratowicz 
⛐Droga do celu bywa kręta. Idź mimo wszystko
⛐Trudności są po to, by Cię wzmocnić ⛐Wierzę, że dasz radę
🌹Oznacz osobę, która dziś potrzebuje tych słów.🤗
----------------
Kiedy z całych sił dążysz do swoich marzeń zawsze po drodze pojawią się przeciwności. Jest to całkiem naturalne i normalne. Być może znasz powiedzenie: “Co nas nie zabije to nas wzmocni”. Życie niejednokrotnie stawia przed nami sytuacje, w których te słowa mają rację bytu. Mi osobiście pozwoliły wielokrotnie przetrwać bardzo trudne momenty. 
Zawsze miałam wielkie marzenia, ale moje życie nie było łatwe. Alkoholizm ojca, depresja, toksyczne związki to tylko niektóre aspekty mojej mrocznej i trudnej przeszłości. Jeśli myślisz, że chciałabym je zmienić to jesteś w wielkim błędzie. One są częścią mojej drogi. Akceptuję je, bo one przyczyniły się do tego, jaka jestem. 🤔A Ty jak patrzysz na swoją przeszłość?

Te kłody życiowe podrzucane pod nogi są po to, by Cię i mnie wyćwiczyć. 🏃Trzeba nauczyć się je omijać, przeskakiwać, pokonywać. To tak jak z torem przeszkód, który służy do ćwiczenia sprawności. Czasem doświadczysz upadku. Będziesz leżeć pod ciężarem życiowych doświadczeń, aż podejmiesz decyzję o powstaniu. Gwarantuję Ci, że choć na początku będziesz czuć słabość, to potem przyjdzie siła.💪 Dlatego tak lubię porównywać cel do gór. ⛰One nigdy nie znikają z horyzontu. Nawet, gdy jakiś fragment drogi trzeba przejść przez ciemny las, wąwóz czy rzekę. ⛰Dlatego gdy przyjdą trudności, nie trać swojego celu z horyzontu. ⛰Pamiętaj do czego dążysz, co chcesz osiągnąć i po co to robisz.

I to dotyczy każdego celu - związanego z pracą, rozwojem osobistym czy przyszłością Twoich dzieci. Bo do każdego celu prowadzi jakaś droga. Na każdej drodze będą przeciwności, z którymi trzeba się będzie zmierzyć. I wierzę, że sobie z nimi poradzisz.
#lcbelief #motywacja #coach #coaching #rozwój #rozwójosobisty #wsparcie #uwierzwsiebie #uwierz #żyj #twojawartość #ważne #drogadocelu #trudności #przeszłość #akceptacja #daszrade
⛐Droga do celu bywa kręta. Idź mimo wszystko ⛐Trudności są po to, by Cię wzmocnić ⛐Wierzę, że dasz radę 🌹Oznacz osobę, która dziś potrzebuje tych słów.🤗 ---------------- Kiedy z całych sił dążysz do swoich marzeń zawsze po drodze pojawią się przeciwności. Jest to całkiem naturalne i normalne. Być może znasz powiedzenie: “Co nas nie zabije to nas wzmocni”. Życie niejednokrotnie stawia przed nami sytuacje, w których te słowa mają rację bytu. Mi osobiście pozwoliły wielokrotnie przetrwać bardzo trudne momenty. Zawsze miałam wielkie marzenia, ale moje życie nie było łatwe. Alkoholizm ojca, depresja, toksyczne związki to tylko niektóre aspekty mojej mrocznej i trudnej przeszłości. Jeśli myślisz, że chciałabym je zmienić to jesteś w wielkim błędzie. One są częścią mojej drogi. Akceptuję je, bo one przyczyniły się do tego, jaka jestem. 🤔A Ty jak patrzysz na swoją przeszłość? Te kłody życiowe podrzucane pod nogi są po to, by Cię i mnie wyćwiczyć. 🏃Trzeba nauczyć się je omijać, przeskakiwać, pokonywać. To tak jak z torem przeszkód, który służy do ćwiczenia sprawności. Czasem doświadczysz upadku. Będziesz leżeć pod ciężarem życiowych doświadczeń, aż podejmiesz decyzję o powstaniu. Gwarantuję Ci, że choć na początku będziesz czuć słabość, to potem przyjdzie siła.💪 Dlatego tak lubię porównywać cel do gór. ⛰One nigdy nie znikają z horyzontu. Nawet, gdy jakiś fragment drogi trzeba przejść przez ciemny las, wąwóz czy rzekę. ⛰Dlatego gdy przyjdą trudności, nie trać swojego celu z horyzontu. ⛰Pamiętaj do czego dążysz, co chcesz osiągnąć i po co to robisz. I to dotyczy każdego celu - związanego z pracą, rozwojem osobistym czy przyszłością Twoich dzieci. Bo do każdego celu prowadzi jakaś droga. Na każdej drodze będą przeciwności, z którymi trzeba się będzie zmierzyć. I wierzę, że sobie z nimi poradzisz. #lcbelief  #motywacja  #coach  #coaching  #rozwój  #rozwójosobisty  #wsparcie  #uwierzwsiebie  #uwierz  #żyj  #twojawartość  #ważne  #drogadocelu  #trudności  #przeszłość  #akceptacja  #daszrade 
Nie bój się, zmiany są trudne i bolesne, ale czasem to jedyne wyjście. Warto włożyć w nie całego siebie by móc cieszyć się sukcesem 😊 #motywacja #zmiany #daszrade
Nie bój się, zmiany są trudne i bolesne, ale czasem to jedyne wyjście. Warto włożyć w nie całego siebie by móc cieszyć się sukcesem 😊 #motywacja  #zmiany  #daszrade 
cel znam od początku
zdrowie
miłość
szczęście
dom 
w którym ciepło
nie tylko od kominka
śmiech dzieci
i dużo rozmów
przy stole
teraz wiesz dlaczego 
trwam pomimo
że wciąż jest pod górkę?

#cel#niepoddawajsie#droga#podgórkę#nevergiveup#daszrade#szczescie#milosc#dom#dążeniedocelu
BELIEVE YOU CAN AND YOU'RE HALFWAY THERE! 
Theodore Roosevelt
•
•
•
Uwierz, że możesz, a będziesz już w połowie drogi! •
•
•
#believe #motivation #tri #triathlontraining #triathlons #swim #bike #run #swimbikerun #sport #3athlonman #goodvibes #motuwacja #dobrewibracje #sporttozdrowie #youcandothis #youcan #uwierzwsiebie #daszrade #podnieśtyłekiruszaj 😉🚴‍♂️
Jak powiedzieć MAM PRAWO TO ZROBIĆ po 🇬🇧 3 różnych czasach 😎UWAGA❗️
Nie myl tego wyrażenia ze zwrotem BE RIGHT (mieć rację), o którym
mówiłam wcześniej.

Przydatne? Daj ❤️/ skomentuj 🚀 
Love,
Kate

#AngielskiwMinute #MamPrawo #MamPrawoToZRobic #IHaveTheRightToDoIt
#IHadTheRightToDoIt #IWillHaveTheRightToDoIt #MialemPrawo 
#DailyEnglish #sieoglada #siewie #uczsieucz #AngielskzKate
 #DaszRade #K#KiedyJakNieDzis #WierzeWCiebie #angielskieg #ucze
#dobrze #wiemjak #angielskim #siezyje #angielski #to #mojapasja #angielskie #slowka #sa #proste
Jak powiedzieć MAM PRAWO TO ZROBIĆ po 🇬🇧 3 różnych czasach 😎UWAGA❗️ Nie myl tego wyrażenia ze zwrotem BE RIGHT (mieć rację), o którym mówiłam wcześniej. Przydatne? Daj ❤️/ skomentuj 🚀 Love, Kate #AngielskiwMinute  #MamPrawo  #MamPrawoToZRobic  #IHaveTheRightToDoIt  #IHadTheRightToDoIt  #IWillHaveTheRightToDoIt  #MialemPrawo  #DailyEnglish  #sieoglada  #siewie  #uczsieucz  #AngielskzKate  #DaszRade  #K #KiedyJakNieDzis  #WierzeWCiebie  #angielskieg  #ucze  #dobrze  #wiemjak  #angielskim  #siezyje  #angielski  #to  #mojapasja  #angielskie  #slowka  #sa  #proste 
The best what you can give your student is your support 😊💪👌 #support #kids #power #instructor #trener #youcandoit #welovetoskate #motivation #competition #slalom #rolki #daszrade #arnoldclassiceurope
📌Coś co wczoraj się wydawało strasznym koszmarem dziś porankiem może stanowić nowe wyzwanie. Podejmij próbę aby przezwyciężyć swoje leki i obawy 👌😉 #motywacja #niepoddawajsie #bądźsobą #daszrade #wyzwanie
Nie pozwól aby inne osoby zniszczyły Twoje marzenia!!! Nie daj sobie wmówić, że nie dasz rady , że coś na czym Ci zależy nie ma sensu 
Jeśli czegoś pragniesz to dąż do tego aby to osiągnąć i nie patrz na to czy zaakceptują to inni. Pamiętaj liczy się to co Ty chcesz ❤❤❤
#AnnaD #walczomarzenia #niepatrznainnych #daszrade #działaj #marz
Nie pozwól aby inne osoby zniszczyły Twoje marzenia!!! Nie daj sobie wmówić, że nie dasz rady , że coś na czym Ci zależy nie ma sensu Jeśli czegoś pragniesz to dąż do tego aby to osiągnąć i nie patrz na to czy zaakceptują to inni. Pamiętaj liczy się to co Ty chcesz ❤❤❤ #AnnaD  #walczomarzenia  #niepatrznainnych  #daszrade  #działaj  #marz 
Nie możesz sprawić, aby ktoś Cię pokochał. Możesz jedynie uczynić siebie osobą, którą można pokochać....
#ja #tylkoja #miłość #kochać #uczucia #polskichłopak #polskichlopak #chlopak #gdzieś #rozmyślania #me #justme #love #feelings #onlyme #lovingyou #you #polishboy #boy #dontlookback #dontworry #dontworrybehappy #picoftheday #insta #bestrong #daszrade #początek #koniec #end #relationshipgoals
4/70! 💪🏻
Chociaż przyznam szczerze, że miałam chwile zawahania i chciałam odpuścić dzisiejszy trening 🙉
Hot body + 2 rundy z rewolucji 🔥🔥
Satysfakcja nieziemska 💚
Dziś dodatkowo miałam towarzysza treningowego 😄 
Miłego wieczoru ❤️
#trening #czwartek #4/70 #wyzwanie #activemom #endorfinyszaleją #hotbody #rewolucja #chodagang #bodybychoda #beactivetv #bebio #daszrade! #bediet @chodagang
Jeśli dopadnie Cię chwila zwątpienia, usiądź na dupie i zaczekaj, aż Ci przejdzie. 😉

Nie wiem kto to powiedział, ale ma racje.
Działa! 👌

#motywacja #cytaty #determinacja #summer #rozwojosobisty #sardinia #daszrade #jedzieszbejbe
Jak powiedzieć COŚ MI WYPADŁO 📅😕⚠️... po angielsku 🇬🇧?
Zobacz filmik i dowiedz się jak o tym mówić skutecznie :) Pamiętaj, że wyrażenia tego używamy kiedy musimy odwołać np. spotkanie ponieważ coś nam wypadło / coś nagle spowodowało, że nie damy radę się spotkać lub zrobić tego na co się umówiliśmy w określonym terminie. 
Pomocne? Daj serducho w komentarzu ❤️👍🏻😎 #AngielskiwMinute #something #has #comeup #cameup #somethingcameup 
#cośmiwypadło 
#DailyEnglish #angielskieslowka 
#angielskim 
#siezyje #angielski #jest #prosty #DaszRade #sieoglada #siewie #angielskiego 
#ucze #dobrze #bochce #bo #wiemjak #uczsieucz #AngielskzKate #DaszRade #KtoJakNieTy #KiedyJakNieDzis #WierzeWCiebie
Jak powiedzieć COŚ MI WYPADŁO 📅😕⚠️... po angielsku 🇬🇧? Zobacz filmik i dowiedz się jak o tym mówić skutecznie :) Pamiętaj, że wyrażenia tego używamy kiedy musimy odwołać np. spotkanie ponieważ coś nam wypadło / coś nagle spowodowało, że nie damy radę się spotkać lub zrobić tego na co się umówiliśmy w określonym terminie. Pomocne? Daj serducho w komentarzu ❤️👍🏻😎 #AngielskiwMinute  #something  #has  #comeup  #cameup  #somethingcameup  #cośmiwypadło  #DailyEnglish  #angielskieslowka  #angielskim  #siezyje  #angielski  #jest  #prosty  #DaszRade  #sieoglada  #siewie  #angielskiego  #ucze  #dobrze  #bochce  #bo  #wiemjak  #uczsieucz  #AngielskzKate  #DaszRade  #KtoJakNieTy  #KiedyJakNieDzis  #WierzeWCiebie 
Jak powiedzieć COŚ MI WYPADŁO 📅😕⚠️... po angielsku 🇬🇧? Zobacz filmik i dowiedz się jak o tym mówić skutecznie :) Pamiętaj, że wyrażenia tego używamy kiedy musimy odwołać np. spotkanie ponieważ coś nam wypadło / coś nagle spowodowało, że nie damy radę się spotkać lub zrobić tego na co się umówiliśmy w określonym terminie. 
Pomocne? ➡️Daj serducho w komentarzu ❤️😎 #AngielskiwMinute #something #has #comeup #cameup #somethingcameup 
#cośmiwypadło 
#DailyEnglish #angielskieslowka 
#angielskim 
#siezyje #angielski #jest #prosty #DaszRade #sieoglada #siewie #angielskiego 
#ucze #dobrze #bochce #bo #wiemjak #uczsieucz #AngielskzKate #DaszRade #KtoJakNieTy #KiedyJakNieDzis #WierzeWCiebie
Jak powiedzieć COŚ MI WYPADŁO 📅😕⚠️... po angielsku 🇬🇧? Zobacz filmik i dowiedz się jak o tym mówić skutecznie :) Pamiętaj, że wyrażenia tego używamy kiedy musimy odwołać np. spotkanie ponieważ coś nam wypadło / coś nagle spowodowało, że nie damy radę się spotkać lub zrobić tego na co się umówiliśmy w określonym terminie. Pomocne? ➡️Daj serducho w komentarzu ❤️😎 #AngielskiwMinute  #something  #has  #comeup  #cameup  #somethingcameup  #cośmiwypadło  #DailyEnglish  #angielskieslowka  #angielskim  #siezyje  #angielski  #jest  #prosty  #DaszRade  #sieoglada  #siewie  #angielskiego  #ucze  #dobrze  #bochce  #bo  #wiemjak  #uczsieucz  #AngielskzKate  #DaszRade  #KtoJakNieTy  #KiedyJakNieDzis  #WierzeWCiebie 
Afirmacje z czasem zmienią Twoje myślenie i podejście do życia. Poskutkuje to zmianą Twoich codziennych działań, a działania te zmienią Twoje życie. Powtarzaj afirmacje codziennie rano - to potężny rytuał. 
POBIERZ AFIRMACJE W PDF na moim blogu www.odkelneradomilionera.pl 
#motywacja #inspiracja #sukces #przedsiebiorczosc #biznes #dzialanie #skupienie #cele #praca #pracujciezko #marzenia #marzenie #stylzycia #motywacja #szczescie #luksus #pieniadze #rozwójosobisty #afirmacje #piekno #lecimy #pracaonline #rozwój #amazon #pasja #kreatywność #biznesonline #życie #daszrade #odkelneradomilionera
Afirmacje z czasem zmienią Twoje myślenie i podejście do życia. Poskutkuje to zmianą Twoich codziennych działań, a działania te zmienią Twoje życie. Powtarzaj afirmacje codziennie rano - to potężny rytuał. POBIERZ AFIRMACJE W PDF na moim blogu www.odkelneradomilionera.pl #motywacja  #inspiracja  #sukces  #przedsiebiorczosc  #biznes  #dzialanie  #skupienie  #cele  #praca  #pracujciezko  #marzenia  #marzenie  #stylzycia  #motywacja  #szczescie  #luksus  #pieniadze  #rozwójosobisty  #afirmacje  #piekno  #lecimy  #pracaonline  #rozwój  #amazon  #pasja  #kreatywność  #biznesonline  #życie  #daszrade  #odkelneradomilionera 
Każdy wschód słońca to prezent od losu.
Od Ciebie zależy co z nim zrobisz.
Możesz podbić świat.
Możesz podbić kartę w pracy.
Możesz podbić oko po wódzie.
Możesz podbić do mnie i razem uczynić ten świat lepszym.
#dailymotivation #motywacja #polishboy #polishperson #polishmotivation #daszrade #personaltrainer #coaching #polishcoach #kazdydzienjestdarem #szansa #drugaszansa #alkoholizm #samodoskonalenie #rozwojosobisty #malestrippers #malemodel #alternativemodel #plussizemodel #marzenia #ambicje #sukces #systemirygacyjnystarozytnejmezopotamii #prezent #prezenty #ironicznie
Każdy wschód słońca to prezent od losu. Od Ciebie zależy co z nim zrobisz. Możesz podbić świat. Możesz podbić kartę w pracy. Możesz podbić oko po wódzie. Możesz podbić do mnie i razem uczynić ten świat lepszym. #dailymotivation  #motywacja  #polishboy  #polishperson  #polishmotivation  #daszrade  #personaltrainer  #coaching  #polishcoach  #kazdydzienjestdarem  #szansa  #drugaszansa  #alkoholizm  #samodoskonalenie  #rozwojosobisty  #malestrippers  #malemodel  #alternativemodel  #plussizemodel  #marzenia  #ambicje  #sukces  #systemirygacyjnystarozytnejmezopotamii  #prezent  #prezenty  #ironicznie 
#musisz #daszrade #patrzisieucz #cytatdnia🔝🙋 #cytatypopolsku °
°
°
°
°
°
Zostaw cos po sobie jeśli podoba ci się profil!😃❤
Jak powiedzieć ➡️MASZ RACJĘ ➡️ BĘDZIESZ MIEĆ RACJĘ lub ➡️ MIAŁEŚ RACJĘ po angielsku 🤓👍🏻🤓🇬🇧🚀? Zobacz jak to robić 😎🚀Pomoże Ci to unikać wielu nieporozumień, tym bardziej, że szczególnie Polacy często mają z tym problem 😉

Pomogłam 😁? Koniecznie daj mi znać w komentarzu ❤️😎❤️🚀 Love,
Kate 
#AngielskiwMinute #BeRight  #MiecRacje #MaszRacje #YouAreRight 
#YouWereRight #YouWillBeRight
#DailyEnglish #sieoglada #siewie #uczsieucz #AngielskzKate #DaszRade #KtoJakNieTy #KiedyJakNieDzis #WierzeWCiebie #angielski #jest #prosty #angielskim #siezyje #angielskiego #ucze #dobrze #angielskie #slowka #angielskiesłówka
Jak powiedzieć ➡️MASZ RACJĘ ➡️ BĘDZIESZ MIEĆ RACJĘ lub ➡️ MIAŁEŚ RACJĘ po angielsku 🤓👍🏻🤓🇬🇧🚀? Zobacz jak to robić 😎🚀Pomoże Ci to unikać wielu nieporozumień, tym bardziej, że szczególnie Polacy często mają z tym problem 😉 Pomogłam 😁? Koniecznie daj mi znać w komentarzu ❤️😎❤️🚀 Love, Kate #AngielskiwMinute  #BeRight  #MiecRacje  #MaszRacje  #YouAreRight  #YouWereRight  #YouWillBeRight  #DailyEnglish  #sieoglada  #siewie  #uczsieucz  #AngielskzKate  #DaszRade  #KtoJakNieTy  #KiedyJakNieDzis  #WierzeWCiebie  #angielski  #jest  #prosty  #angielskim  #siezyje  #angielskiego  #ucze  #dobrze  #angielskie  #slowka  #angielskiesłówka 
Zobacz film i upewnij się, że poprawnie mówisz MASZ RACJĘ , BĘDZIESZ MIEĆ RACJĘ lub MIAŁEŚ RACJĘ po angielsku 🤓👍🏻🤓🇬🇧🚀 Pomoże Ci to unikać wielu nieporozumień, tym bardziej, że szczególnie Polacy często mają z tym problem 😉

Pomogłam 😁? Koniecznie daj mi znać w komentarzu ❤️😎❤️🚀 Love,
Kate 
#AngielskiwMinute #BeRight  #MiecRacje #MaszRacje #YouAreRight 
#YouWereRight #YouWillBeRight
#DailyEnglish #sieoglada #siewie #uczsieucz #AngielskzKate #DaszRade #KtoJakNieTy #KiedyJakNieDzis #WierzeWCiebie
Zobacz film i upewnij się, że poprawnie mówisz MASZ RACJĘ , BĘDZIESZ MIEĆ RACJĘ lub MIAŁEŚ RACJĘ po angielsku 🤓👍🏻🤓🇬🇧🚀 Pomoże Ci to unikać wielu nieporozumień, tym bardziej, że szczególnie Polacy często mają z tym problem 😉 Pomogłam 😁? Koniecznie daj mi znać w komentarzu ❤️😎❤️🚀 Love, Kate #AngielskiwMinute  #BeRight  #MiecRacje  #MaszRacje  #YouAreRight  #YouWereRight  #YouWillBeRight  #DailyEnglish  #sieoglada  #siewie  #uczsieucz  #AngielskzKate  #DaszRade  #KtoJakNieTy  #KiedyJakNieDzis  #WierzeWCiebie 
🍑Czego człowiek nie zrobi by było latwo i przyjemnie. Takie oszukiwanie samego siebie.
Chcę schudnąć, ale iść na siłownię...? Aa w sumie nie mam czasu, poza tym siłownia daleko, i dupę wypinać na sali, no i zmęczona taka chodzę po pracy... Zastosować dietę...? To jest myśl! Ale, że co, że mam sobie sama gotować do pudełek? I co jeszcze ograniczyć? O rany nie będę się katować, zwariowałaś? Herbatki fit... Podobno coś dają...
🍑Tiaaa, no tak to jest, że lubimy pozostawać w strefie wlasnego komfortu i próby wyjścia z niej nie są takie proste. No i idziemy na łatwiznę, nie mówiąc o tym, że winy w braku efektów poszukujemy we wszystkim naokolo tylko nie w sobie (Jak w tym dowcipie: reklamy klamia! Codziennie smaruje się ludwikiem, a tluszcz nie znika). 🍑Jak nie ruszysz dupencji i nie zaczniesz konfrontować się z sama sobą nic nie zmienisz. Same to się ogórki kiszą.
✔️Nie narzekaj i się uśmiechnij
✔️Zacznij nad sobą pracować
✔️Ustal cel jaki chcesz osiągnąć
✔️Stawiaj czoła obawom-małymi krokami do celu
✔️Nie wiesz jak zacząć? Zgłoś się do trenera czy dietetyka, rozmawiaj z osobami doświadczonymi
✔️Zacznij aktywność z kimś-we dwoje razniej
✔️Nie bój sie bać(to naturalne), ale przełamuj lęki 😉
Udanej środy!
.
.
.

#bezwymowek #badźsobą #herbata #dieta #ruszsie #daszrade #instagood #muscle #fit #fitspo #bodylove #fitchick #blondie #pozytywnemyslenie #fitfam #redukcja #motywacja #bestoftheday #warszawa #health #beastmode #polishgirl  #inspiration #fitness #fit #bodylove #fitmama #positive_energy #bodybuilding #fitnessaddict #beyourself #personaltrainer
🍑Czego człowiek nie zrobi by było latwo i przyjemnie. Takie oszukiwanie samego siebie. Chcę schudnąć, ale iść na siłownię...? Aa w sumie nie mam czasu, poza tym siłownia daleko, i dupę wypinać na sali, no i zmęczona taka chodzę po pracy... Zastosować dietę...? To jest myśl! Ale, że co, że mam sobie sama gotować do pudełek? I co jeszcze ograniczyć? O rany nie będę się katować, zwariowałaś? Herbatki fit... Podobno coś dają... 🍑Tiaaa, no tak to jest, że lubimy pozostawać w strefie wlasnego komfortu i próby wyjścia z niej nie są takie proste. No i idziemy na łatwiznę, nie mówiąc o tym, że winy w braku efektów poszukujemy we wszystkim naokolo tylko nie w sobie (Jak w tym dowcipie: reklamy klamia! Codziennie smaruje się ludwikiem, a tluszcz nie znika). 🍑Jak nie ruszysz dupencji i nie zaczniesz konfrontować się z sama sobą nic nie zmienisz. Same to się ogórki kiszą. ✔️Nie narzekaj i się uśmiechnij ✔️Zacznij nad sobą pracować ✔️Ustal cel jaki chcesz osiągnąć ✔️Stawiaj czoła obawom-małymi krokami do celu ✔️Nie wiesz jak zacząć? Zgłoś się do trenera czy dietetyka, rozmawiaj z osobami doświadczonymi ✔️Zacznij aktywność z kimś-we dwoje razniej ✔️Nie bój sie bać(to naturalne), ale przełamuj lęki 😉 Udanej środy! . . . #bezwymowek  #badźsobą  #herbata  #dieta  #ruszsie  #daszrade  #instagood  #muscle  #fit  #fitspo  #bodylove  #fitchick  #blondie  #pozytywnemyslenie  #fitfam  #redukcja  #motywacja  #bestoftheday  #warszawa  #health  #beastmode  #polishgirl  #inspiration  #fitness  #fit  #bodylove  #fitmama  #positive_energy  #bodybuilding  #fitnessaddict  #beyourself  #personaltrainer 
Nic dodać, nic ująć. #motywacja #daszrade #dzialaj
Hello!
Jak Wam minął wczorajszy dzień? Mnie wszystko poszło super😍 Slońce, zdjęcia, ekscytacja, że już coraz bliżej odpalenia strony... Choć nie będę ukrywać, że także niepokoj i wiele pytań. To chyba taki rodzaj tremy?🤔😌
.
Pies i jego nieprawdopodobna radość, kiedy idzie na swój ulubiony spacer, to była dla mnie jedna z pierwszych lekcji pozytywnego myslenia. Wiecie, że można codziennie sie cieszyć z powtarzalnych czynności i rytuałów. 
Fantę niezmiennie rozpiera radość gdy biore smycz do ręki lub wracam do domu, a ja niezmiennie codziennie cieszę sie, że wita mnie słońce i mam przy sobie moich ukochanych chłopaków i psa. 
Codziennie to doceniam i codziennie jestem za to wdzięczna❤️💃🏻❤️ (bo przecież nie musiałoby tak być...)
.
Dobrego dnia🦋🎈
.
.
.
.
.
.
.
.
. .
#daszrade #pomoc #lepszaja #docelu #mojeszczescie #szczescie #jestem #pomagam #wygrywam #doceniona #mamcel #dajerade #najlepsza #szczesliwa #szczesliwaja #nowadroga #rozwojosobisty #miłość #love #rozwoj #hiily  #wolność #radość #odwaga #akceptacja #kobiecafotoszkoła #takeapril #miloscrzadzi #lovedog #spacer
Hello! Jak Wam minął wczorajszy dzień? Mnie wszystko poszło super😍 Slońce, zdjęcia, ekscytacja, że już coraz bliżej odpalenia strony... Choć nie będę ukrywać, że także niepokoj i wiele pytań. To chyba taki rodzaj tremy?🤔😌 . Pies i jego nieprawdopodobna radość, kiedy idzie na swój ulubiony spacer, to była dla mnie jedna z pierwszych lekcji pozytywnego myslenia. Wiecie, że można codziennie sie cieszyć z powtarzalnych czynności i rytuałów. Fantę niezmiennie rozpiera radość gdy biore smycz do ręki lub wracam do domu, a ja niezmiennie codziennie cieszę sie, że wita mnie słońce i mam przy sobie moich ukochanych chłopaków i psa. Codziennie to doceniam i codziennie jestem za to wdzięczna❤️💃🏻❤️ (bo przecież nie musiałoby tak być...) . Dobrego dnia🦋🎈 . . . . . . . . . . #daszrade  #pomoc  #lepszaja  #docelu  #mojeszczescie  #szczescie  #jestem  #pomagam  #wygrywam  #doceniona  #mamcel  #dajerade  #najlepsza  #szczesliwa  #szczesliwaja  #nowadroga  #rozwojosobisty  #miłość  #love  #rozwoj  #hiily  #wolność  #radość  #odwaga  #akceptacja  #kobiecafotoszkoła  #takeapril  #miloscrzadzi  #lovedog  #spacer 
Tylko nieustająca praca nad sobą daje efekt. Oni to doskonale wiedzą, żaden Mistrz, a zwłaszcza Świata nie spoczywa na laurach. Wręcz przeciwnie, pracuje jeszcze ciężej, by udowodnić, że na to miano zasłużył.

Weź przykład i idź pod górkę, idź tak długo aż będziesz przekonany, że to jest to miejsce do którego chciałeś dotrzeć. Wtedy obejrzyj się za siebie i zobacz ile pracy włożyłeś, ile drogi zostawiłeś, by znaleźć się tu gdzie jesteś. I najważniejsze, popatrz jaki piękny widok ♥️ #volleyball #siatkowka #Plusliga #StoczniaSzczecin #BartekKurek #BartoszKurek #siatkówka #pallavolo #motivation #motywacja #pasja #pasjonacisiatki #nevergiveup #idźswojądrogą #badzsoba #niepoddawajsię #pnijsiewgore #szczytmożliwości #daszrade #beyourself #polskaliga
Tylko nieustająca praca nad sobą daje efekt. Oni to doskonale wiedzą, żaden Mistrz, a zwłaszcza Świata nie spoczywa na laurach. Wręcz przeciwnie, pracuje jeszcze ciężej, by udowodnić, że na to miano zasłużył. Weź przykład i idź pod górkę, idź tak długo aż będziesz przekonany, że to jest to miejsce do którego chciałeś dotrzeć. Wtedy obejrzyj się za siebie i zobacz ile pracy włożyłeś, ile drogi zostawiłeś, by znaleźć się tu gdzie jesteś. I najważniejsze, popatrz jaki piękny widok ♥️ #volleyball  #siatkowka  #Plusliga  #StoczniaSzczecin  #BartekKurek  #BartoszKurek  #siatkówka  #pallavolo  #motivation  #motywacja  #pasja  #pasjonacisiatki  #nevergiveup  #idźswojądrogą  #badzsoba  #niepoddawajsię  #pnijsiewgore  #szczytmożliwości  #daszrade  #beyourself  #polskaliga 
Dzień dobry...😊...
To nie jest takie proste ani łatwe... tego nie nauczysz się z dnia na dzień... I są takie dni kiedy czujesz, że totalnie straciłaś kontrolę... Ja w taki właśnie dzień odpuszczam sobie... zdejmuje zbroje i obwieszczam zawieszenie broni... To nie oznacza, że przestałam walczyć... To nie oznacza,  że poddałam sie... Ale oznacza, że dałam sobie czas, aby na chwilę odpuścić... poczuć,  że mam prawo do chwili słabości... że jestem kobietą a nie robotem... że mam prawo płakać... powiedzieć "ciężko mi"... powiedzieć "dzisiaj nie mam na to siły "...
Kiedy czujesz, że tracisz kontrole... kiedy czujesz, że musisz się zatrzymać to DAJ SOBIE DO TEGO PRAWO ❤.
.
Wiem, że powstaniesz... wiem, że będziesz silniejsza, aby wykonać następny krok... Wiem, że bedziesz sie za TO KOCHAŁA,  że przed SAMĄ SOBĄ NIKOGO NIE GRASZ ❤.
.
Życzę Wam dużo miłości do samych siebie ❤❤❤.
.
#niepoddawajsie #staystrong #dbajosiebie #pokochajsiebie #myślpozytywnie #positivethoughts #loveyourself #jestescudowna #coaching #daszrade #usmiechnijsie #smile #lifeisgood #everythingwillbeok #moments #moment #dontworrybehappy
Dzień dobry...😊... To nie jest takie proste ani łatwe... tego nie nauczysz się z dnia na dzień... I są takie dni kiedy czujesz, że totalnie straciłaś kontrolę... Ja w taki właśnie dzień odpuszczam sobie... zdejmuje zbroje i obwieszczam zawieszenie broni... To nie oznacza, że przestałam walczyć... To nie oznacza, że poddałam sie... Ale oznacza, że dałam sobie czas, aby na chwilę odpuścić... poczuć, że mam prawo do chwili słabości... że jestem kobietą a nie robotem... że mam prawo płakać... powiedzieć "ciężko mi"... powiedzieć "dzisiaj nie mam na to siły "... Kiedy czujesz, że tracisz kontrole... kiedy czujesz, że musisz się zatrzymać to DAJ SOBIE DO TEGO PRAWO ❤. . Wiem, że powstaniesz... wiem, że będziesz silniejsza, aby wykonać następny krok... Wiem, że bedziesz sie za TO KOCHAŁA, że przed SAMĄ SOBĄ NIKOGO NIE GRASZ ❤. . Życzę Wam dużo miłości do samych siebie ❤❤❤. . #niepoddawajsie  #staystrong  #dbajosiebie  #pokochajsiebie  #myślpozytywnie  #positivethoughts  #loveyourself  #jestescudowna  #coaching  #daszrade  #usmiechnijsie  #smile  #lifeisgood  #everythingwillbeok  #moments  #moment  #dontworrybehappy 
Mamy tu jakichś survivalowych świeżaków, którzy jeszcze nie mieli okazji przebiec trasy? 🏃 Obczajcie mały skrót z poznańskiego toru przeszkód i DAWAJCIE z nami! 💪 #survivalrace #survival #biegzprzeszkodami #bieg #ocr #torprzeszkód #wyzwanie #podejmijwyzwanie #challengeaccepted #jestmoc #wyzwaniebiegowe #daszrade #dawaj
Zobacz jak powiedzieć NIE MIESZAJ SIĘ W TO lub NIE WTRĄCAJ SIĘ po angielsku 📛🤨🇬🇧 Przydatne? 
Daj serducho / skomentuj ❤️😁❤️🚀 Love,
Kate

#AngielskiwMinute #NieMieszajSieWTo #StayOutOfIt
#NieWtrącajSie
#DailyEnglish #angielskieslowka 
#angielskim 
#siezyje #angielski #jest #prosty #DaszRade #sieoglada #siewie #angielskiego 
#ucze #dobrze #bochce #bo #wiemjak #uczsieucz #AngielskzKate #DaszRade #KtoJakNieTy #KiedyJakNieDzis #WierzeWCiebie
Zobacz jak powiedzieć NIE MIESZAJ SIĘ W TO lub NIE WTRĄCAJ SIĘ po angielsku 📛🤨🇬🇧 Przydatne? Daj serducho / skomentuj ❤️😁❤️🚀 Love, Kate #AngielskiwMinute  #NieMieszajSieWTo  #StayOutOfIt  #NieWtrącajSie  #DailyEnglish  #angielskieslowka  #angielskim  #siezyje  #angielski  #jest  #prosty  #DaszRade  #sieoglada  #siewie  #angielskiego  #ucze  #dobrze  #bochce  #bo  #wiemjak  #uczsieucz  #AngielskzKate  #DaszRade  #KtoJakNieTy  #KiedyJakNieDzis  #WierzeWCiebie 
Zobacz kolejny odcinek z serii #AngielskiwMinute i sprawdź jak powiedzieć NIE MIESZAJ SIĘ W TO lub NIE WTRĄCAJ SIĘ po angielsku 📛🤨🇬🇧 Przydatne? Daj serducho / skomentuj ❤️😁❤️🚀 Love,
Kate

#AngielskiwMinute #NieMieszajSieWTo #StayOutOfIt
#NieWtrącajSie
#DailyEnglish #sieoglada #siewie #uczsieucz #AngielskzKate #DaszRade #KtoJakNieTy #KiedyJakNieDzis #WierzeWCiebie
„W ciężkich czasach trzeba wykazać się charakterem” 😎🚀🤔 Zgadzacie się 😉?
PRZYDATNE SŁÓWKA:
HARD - trudny, twardy, ciężki(do zrobienia) 
TIMES - czasy /okresy czasu
ONE - forma bezosobowa (tu: ONE HAS TO... TRZEBA...) SHOW - pokazać 
CHARACTER - charakter

#character #hardtimes #ciezkie #czasy #slowka #inspiracja #motywacja #inspiration #motivation #motivationalquotes #yogiteaquotes #angielskie #cytaty #angielskim #siezyje #angielskiego #ucze #dobrze #bochce #daszrade #charakter #ciezkieczasy #angielskizkate #designyourlife #designyourenglish
„W ciężkich czasach trzeba wykazać się charakterem” 😎🚀🤔 Zgadzacie się 😉? PRZYDATNE SŁÓWKA: HARD - trudny, twardy, ciężki(do zrobienia) TIMES - czasy /okresy czasu ONE - forma bezosobowa (tu: ONE HAS TO... TRZEBA...) SHOW - pokazać CHARACTER - charakter #character  #hardtimes  #ciezkie  #czasy  #slowka  #inspiracja  #motywacja  #inspiration  #motivation  #motivationalquotes  #yogiteaquotes  #angielskie  #cytaty  #angielskim  #siezyje  #angielskiego  #ucze  #dobrze  #bochce  #daszrade  #charakter  #ciezkieczasy  #angielskizkate  #designyourlife  #designyourenglish 
Prawdopodobnie żadne z nas nie było nauczone jak radzić sobie z negatywnymi emocjami. Dziecko karcone"nie płacz" nie będzie miało odwagi okazać swoich słabości,prędzej w ciszy sięgnie po żyletkę.
Rok temu miałam beznadziejny czas,dziś gdy to powtarza się ja to akceptuje i szanuję,ponieważ jest to potrzebne by docenić bardziej szczęśliwe chwile. A one wrócą gdy nie zamkniemy się w czterech ścianach i pozwolimy szczęściu wrócić.
#motywacja#szczescie#emocje#bedziedobrze#wsparcie#depresja#daszrade#anxiety#begoodtoyourself
Prawdopodobnie żadne z nas nie było nauczone jak radzić sobie z negatywnymi emocjami. Dziecko karcone"nie płacz" nie będzie miało odwagi okazać swoich słabości,prędzej w ciszy sięgnie po żyletkę. Rok temu miałam beznadziejny czas,dziś gdy to powtarza się ja to akceptuje i szanuję,ponieważ jest to potrzebne by docenić bardziej szczęśliwe chwile. A one wrócą gdy nie zamkniemy się w czterech ścianach i pozwolimy szczęściu wrócić. #motywacja #szczescie #emocje #bedziedobrze #wsparcie #depresja #daszrade #anxiety #begoodtoyourself 
🔥🔥🔥🔥🔥🔥
#potrenujmy #motywacja #cytat #cytaty #cytatymotywacyjne #uwierzwsiebie #inspiracja #daszrade #pracujmądrze
🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Jak powiedzieć, NIE MIESZAJ MNIE W TO... 🤨📛⤴️ lub TRZYMAJ MNIE OD TEGO Z DALEKA... 🤨📛⤴️ po angielsku 🇬🇧? Zobacz jak to robić dobrze ;) Fajne? Daj ❤️lub 😁 w komentarzu 
Komuś się to przyda? Udostępnij

Love,
Kate

#keepmeoutofit #angielskieslowka #niemieszajmniedotego #trzymajmnieodtegozdala #keepoutofit #AngielskizKate #AngielskiwMinute #KateKondratowicz #codziennyangielski #slownictwo #angielskie #DaszRade #KtoJakNieTy #KiedyJakNieDzis
Jak powiedzieć, NIE MIESZAJ MNIE W TO... 🤨📛⤴️ lub TRZYMAJ MNIE OD TEGO Z DALEKA... 🤨📛⤴️ po angielsku 🇬🇧? Zobacz jak to robić dobrze ;) Fajne? Daj ❤️lub 😁 w komentarzu Komuś się to przyda? Udostępnij Love, Kate #keepmeoutofit  #angielskieslowka  #niemieszajmniedotego  #trzymajmnieodtegozdala  #keepoutofit  #AngielskizKate  #AngielskiwMinute  #KateKondratowicz  #codziennyangielski  #slownictwo  #angielskie  #DaszRade  #KtoJakNieTy  #KiedyJakNieDzis 
Jak powiedzieć NIE MIESZAJ MNIE W TO 🤨📛⤴️ po angielsku 🇬🇧? Sprawdź 😉
Przydatne? Daj ❤️ w komentarzu 🤗🚀😎 Masz pytanie? Wpisz he poniżej a chętnie pomogę 😎🚀🤗 Have a great afternoon,
Kate 
#AngielskiwMinute #trzymaj #mnie #od #tego #zdaleka #niemieszajmniewto
#keepmeoutofit 
#DailyEnglish #sieoglada #siewie #uczsieucz #AngielskzKate #DaszRade #KtoJakNieTy #KiedyJakNieDzis #WierzeWCiebie #angielski #jest #prosty #angielskim #siezyje #angielskiego #ucze #dobrze #wiemjak #slowka #angielskie #angielskiesłówka
Jak powiedzieć NIE MIESZAJ MNIE W TO 🤨📛⤴️ po angielsku 🇬🇧? Sprawdź 😉 Przydatne? Daj ❤️ w komentarzu 🤗🚀😎 Masz pytanie? Wpisz he poniżej a chętnie pomogę 😎🚀🤗 Have a great afternoon, Kate #AngielskiwMinute  #trzymaj  #mnie  #od  #tego  #zdaleka  #niemieszajmniewto  #keepmeoutofit  #DailyEnglish  #sieoglada  #siewie  #uczsieucz  #AngielskzKate  #DaszRade  #KtoJakNieTy  #KiedyJakNieDzis  #WierzeWCiebie  #angielski  #jest  #prosty  #angielskim  #siezyje  #angielskiego  #ucze  #dobrze  #wiemjak  #slowka  #angielskie  #angielskiesłówka 
Tylko Twój strach Cię ogranicza. Nie pozwól by zwyciężył! #motywacja #daszrade #jestessilny
Do zachowania zdrowia potrzebne są skrzydła, aby pokonać chorobę również potrzebujesz skrzydeł, więc nie podcinaj ich sobie na co dzień... 👊😉 #zdrowie #choroba #skrzydla #uwierzwsiebie #daszrade #decydujozdrowiu #health #disease #wings
Nasi dzisiejsi goście #EscapeRoom #HouseOfMystery przyjechali z Bolesławca. Wyzwanie ukończone niespełna minutę przed czasem. Gratulujemy.

#Fun #zabawa #łamigłówki #integracja #urodziny #Panieńskie #kawalerskie #daszrade #super #Karkonosze #atrakcje #jeleniagóra  #jelonka
Jeszcze bedzie pieknie 😎 za miesiac kolejne zdj do porownania ❤️😎💪✌️
Ruszyłm tą swoja leniwą sraczke i przełamalam bariere do ćwiczeń wykonywanych w domu 😝🤔 gdyż niestety ale brak czasu by móc ćwiczyć na siłowni 🙈🧟‍♀️
Jest nawet fajnie hahaha obym wytrwala 🤔🙈 #bicepsworkout #tricepsworkout #fitmum #dontbelazy #moveyourbody #yourdream #beautybody #dontgiveup #letstry #dontstop #comeonegirl #leniwasięzrobiłam #ruszdupe #zadbajosiebie #walczopieknecialo #bądźsexy #daszrade #niemaszwyjscia 😂😂😂✌️💪
Jeszcze bedzie pieknie 😎 za miesiac kolejne zdj do porownania ❤️😎💪✌️ Ruszyłm tą swoja leniwą sraczke i przełamalam bariere do ćwiczeń wykonywanych w domu 😝🤔 gdyż niestety ale brak czasu by móc ćwiczyć na siłowni 🙈🧟‍♀️ Jest nawet fajnie hahaha obym wytrwala 🤔🙈 #bicepsworkout  #tricepsworkout  #fitmum  #dontbelazy  #moveyourbody  #yourdream  #beautybody  #dontgiveup  #letstry  #dontstop  #comeonegirl  #leniwasięzrobiłam  #ruszdupe  #zadbajosiebie  #walczopieknecialo  #bądźsexy  #daszrade  #niemaszwyjscia  😂😂😂✌️💪
Wszystko zaczyna się od małego kroku. J ten krok właśnie zrobiłam. Skarbonka to tylko początek... początek nowego życia,poczatek nowej przygody. Nowy rok zwiastuje ogrom zmian. Mam nadzieje,ze podołam. Trzymajcie kciuki 🤞🏻👌🏻💪🏻 #newlife#plany2019#bedziesobrze#daszrade#nowezycie#odwagi
Wszystko zaczyna się od małego kroku. J ten krok właśnie zrobiłam. Skarbonka to tylko początek... początek nowego życia,poczatek nowej przygody. Nowy rok zwiastuje ogrom zmian. Mam nadzieje,ze podołam. Trzymajcie kciuki 🤞🏻👌🏻💪🏻 #newlife #plany2019 #bedziesobrze #daszrade #nowezycie #odwagi 
Kolejna genialna książka przeczytana. Już wkrótce na blogu pojawi się wpis na podstawie tej książki i sporo fajnej wiedzy 💰💰💰 #motywacja #inspiracja #sukces #przedsiebiorczosc #biznes #dzialanie #skupienie #cele #praca #pracujciezko #marzenia #marzenie #stylzycia #szczęście #szczescie #luksus #pieniadze #oszczednosci #jakoszczedzacpieniadze #piekno #cytat #cytatdnia #rozwój #nauka #pasja #kreatywność #bogactwo #najbogatszyczłowiekwbabilonie #daszrade #odkelneradomilionera
Kolejna genialna książka przeczytana. Już wkrótce na blogu pojawi się wpis na podstawie tej książki i sporo fajnej wiedzy 💰💰💰 #motywacja  #inspiracja  #sukces  #przedsiebiorczosc  #biznes  #dzialanie  #skupienie  #cele  #praca  #pracujciezko  #marzenia  #marzenie  #stylzycia  #szczęście  #szczescie  #luksus  #pieniadze  #oszczednosci  #jakoszczedzacpieniadze  #piekno  #cytat  #cytatdnia  #rozwój  #nauka  #pasja  #kreatywność  #bogactwo  #najbogatszyczłowiekwbabilonie  #daszrade  #odkelneradomilionera 
#WYZWANIE_4  czas start❗ ➡️Tym razem AIR BIKE 🚲

Zadanie : wsiądź na Air Bike, jedź przez 1 minutę i spal jak najwięcej kalorii 💥❕ Kto okaże się POGROMCĄ KALORII ❓💪 #
#generacjafitness #silownia #konkurs #mezczyzni #kobiety #airbike #wyzwanie #4 #zdrowystylżycia #ktowiecej #kalorie #minuta #daszrade #powodzenia #start #zumba #bodyart #trx #bodybuilding #befit #fitness #mójczas #zdrowykregoslup #joga #bodyworkout 
#goodvibes
#WYZWANIE_4  czas start❗ ➡️Tym razem AIR BIKE 🚲 Zadanie : wsiądź na Air Bike, jedź przez 1 minutę i spal jak najwięcej kalorii 💥❕ Kto okaże się POGROMCĄ KALORII ❓💪 # #generacjafitness  #silownia  #konkurs  #mezczyzni  #kobiety  #airbike  #wyzwanie  #4  #zdrowystylżycia  #ktowiecej  #kalorie  #minuta  #daszrade  #powodzenia  #start  #zumba  #bodyart  #trx  #bodybuilding  #befit  #fitness  #mójczas  #zdrowykregoslup  #joga  #bodyworkout  #goodvibes 
🎉Nic nie jest niemożliwe🌤️
Samo słowo mówi, że jest  możliwe 🌷
Audrey Hepburn

#dzialam #robswoje #daszrade #sukces
Chcesz osiągnąć długofalowy cel? Rób comiesiczne podsumowania. Zapisz co udało Ci się już zrobić by blizyc się do celu a czego nie. Ważne jest to być zobaczyła to "na papierze". Doceniam nawet najmniejsze sukcesy 😊 motywuj się tym 😊 Mi to pomaga, spróbuj i Ty! #motywacja #docelu #dzialaj #daszrade
Chcesz osiągnąć długofalowy cel? Rób comiesiczne podsumowania. Zapisz co udało Ci się już zrobić by blizyc się do celu a czego nie. Ważne jest to być zobaczyła to "na papierze". Doceniam nawet najmniejsze sukcesy 😊 motywuj się tym 😊 Mi to pomaga, spróbuj i Ty! #motywacja  #docelu  #dzialaj  #daszrade 
Niech moc będzie z nami zróbmy to sami 😜 #kalenistyka #daszrade #stanienarekach
Zobacz kolejny filmik z serious #AngielskiwMinute i dowiedz sie jak mówić ODPUŚĆ MI TROCHĘ... lub też OKAŻ TROCHĘ ZROZUMIENIA... po angielsku 😎🇬🇧🚀 Może Ci sie to przydac kiedy bedziesz mieć cięższy czas a ktoś będzie Cię „cisnął” na rezultaty. 
Przydatne? Daj serducho / skomentuj ❤️😁❤️🚀 Love,
Kate

#AngielskiwMinute #OdpuscMiTroche #CutMeSomeSlack 
#OkazTrocheZrozumienia 
#DailyEnglish #sieoglada #siewie #uczsieucz #AngielskzKate #DaszRade #KtoJakNieTy #KiedyJakNieDzis #WierzeWCiebie
Zobacz kolejny filmik z serious #AngielskiwMinute  i dowiedz sie jak mówić ODPUŚĆ MI TROCHĘ... lub też OKAŻ TROCHĘ ZROZUMIENIA... po angielsku 😎🇬🇧🚀 Może Ci sie to przydac kiedy bedziesz mieć cięższy czas a ktoś będzie Cię „cisnął” na rezultaty. Przydatne? Daj serducho / skomentuj ❤️😁❤️🚀 Love, Kate #AngielskiwMinute  #OdpuscMiTroche  #CutMeSomeSlack  #OkazTrocheZrozumienia  #DailyEnglish  #sieoglada  #siewie  #uczsieucz  #AngielskzKate  #DaszRade  #KtoJakNieTy  #KiedyJakNieDzis  #WierzeWCiebie 
Jak powiedzieć SPUŚĆ (TROCHĘ) Z TONU... po angielsku 🤔🇬🇧🤔❓ ➡️Sprawdź 😎🚀✅
Fajne? Daj ❤️
Chcesz więcej?
Zapraszam na katekondratowicz.com (link w BIO) 
Love,
Kate

#AngielskiwMinute #SpuscZTonu #DialItBackALittle #DialItBack #DailyEnglish #sieoglada #siewie #uczsieucz #AngielskzKate #DaszRade #KtoJakNieTy #KiedyJakNieDzis #WierzeWCiebie
#angielski #jest #prosty #angielskie #słówka #słówkaangielskie 
#angielski #dlazabieganych #angielskim #siezyje #angielskiego #ucze #dobrze #KateKindratowicz
Jak powiedzieć SPUŚĆ (TROCHĘ) Z TONU... po angielsku 🤔🇬🇧🤔❓ ➡️Sprawdź 😎🚀✅ Fajne? Daj ❤️ Chcesz więcej? Zapraszam na katekondratowicz.com (link w BIO) Love, Kate #AngielskiwMinute  #SpuscZTonu  #DialItBackALittle  #DialItBack  #DailyEnglish  #sieoglada  #siewie  #uczsieucz  #AngielskzKate  #DaszRade  #KtoJakNieTy  #KiedyJakNieDzis  #WierzeWCiebie  #angielski  #jest  #prosty  #angielskie  #słówka  #słówkaangielskie  #angielski  #dlazabieganych  #angielskim  #siezyje  #angielskiego  #ucze  #dobrze  #KateKindratowicz 
➡️ Czuj się wyjątkowo! Czuj się jak dama! Idź ulicą kręć biodrami, poczuj, że żyjesz! Kup sobie pączka jak masz ochotę. A co...zacznij żyć i nie daj się bucom! Drogie Panie jesteście piękne. Jak ja Was kocham kobitki! Pięknego dnia!
. 📷@katarzynaroniek
.
💄@alek_dul
.

#newday #motywacja #kobiety #daszrade #pieknaty dragmotywacja #girl #kochamkobiety #robswoje #dragqueen #dragqueens #draglife #draglove #dragphoto #queer #queerartist #pride #lgbt #photography #photooftheday #glitter #smile #happy #goodday #image #inspiration
➡️ Czuj się wyjątkowo! Czuj się jak dama! Idź ulicą kręć biodrami, poczuj, że żyjesz! Kup sobie pączka jak masz ochotę. A co...zacznij żyć i nie daj się bucom! Drogie Panie jesteście piękne. Jak ja Was kocham kobitki! Pięknego dnia! . 📷@katarzynaroniek . 💄@alek_dul . #newday  #motywacja  #kobiety  #daszrade  #pieknaty  dragmotywacja #girl  #kochamkobiety  #robswoje  #dragqueen  #dragqueens  #draglife  #draglove  #dragphoto  #queer  #queerartist  #pride  #lgbt  #photography  #photooftheday  #glitter  #smile  #happy  #goodday  #image  #inspiration 
A co gdybym powiedziała Ci, że na jednej sesji językowej możesz osobiście poznać i utrwalić kilkanaście słówek układając z nimi ponad 30 zdań i to w 3 różnych czasach :)? A wszystko to nawet w 30 minut 😉 
Po takim spotkaniu aż się chce fruwać 🚀😎🎯✅ Dziś robicie „niemożliwe” rzeczy, a to dopiero początek dnia 🇬🇧😎🚀
Uwielbiam sesje z Wami Kochani ❤️😎🚀! Pamiętaj - jak chcesz to możesz, a jak możesz to i potrafisz ;) Jeśli Twoją bolączką jest akurat angielski chętnie pomogę 😁🚀😁 Never give up! Go get it done;) Love,
Kate 
#angielski #jest #super #angielskim #siezyje #angielskiego #ucze #dobrze #bochce #bomoge #bo #wiemjak #daszrade #ktojakniety #kiedyjakniedzis #theverbgame #motywacja #inspiracja #yesyoucan #designyourlife #designyourenglish
A co gdybym powiedziała Ci, że na jednej sesji językowej możesz osobiście poznać i utrwalić kilkanaście słówek układając z nimi ponad 30 zdań i to w 3 różnych czasach :)? A wszystko to nawet w 30 minut 😉 Po takim spotkaniu aż się chce fruwać 🚀😎🎯✅ Dziś robicie „niemożliwe” rzeczy, a to dopiero początek dnia 🇬🇧😎🚀 Uwielbiam sesje z Wami Kochani ❤️😎🚀! Pamiętaj - jak chcesz to możesz, a jak możesz to i potrafisz ;) Jeśli Twoją bolączką jest akurat angielski chętnie pomogę 😁🚀😁 Never give up! Go get it done;) Love, Kate #angielski  #jest  #super  #angielskim  #siezyje  #angielskiego  #ucze  #dobrze  #bochce  #bomoge  #bo  #wiemjak  #daszrade  #ktojakniety  #kiedyjakniedzis  #theverbgame  #motywacja  #inspiracja  #yesyoucan  #designyourlife  #designyourenglish 
Na dobry początek dnia... Najważniejsze to mieć dobrą motywacje ! A Wy jak się zapatrujecie ;)? 🤣😂
#zdrowie #doba #organizm #warto #wiedziec #chudniemy #dieta #fit #warszawa #czestochowa #wroclaw #gdansk #poznań #polska #motywacja #daszrade
„Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.” Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist.” #polebeginners #poledance #polemotivation #polefitness #polemamas #poleofinstagram #motywacja #polskadziewczyna #traningday #polefigures #polesport #daszrade ##spass #polegirls #poletraining #poleworkout #polefigures #poledanceart #cytatymotywacyjne #motivationssprüche
"Drobne wygrane stają się trampoliną do osiągnięcia kolejnych, ważnych celów"
#finninja .
Też tak macie? 
Zaczynacie coś nowego. Na początku, jak to ze wszystkim jest ciężko i pod górkę. I nagle przychodzi moment, jedna chwila, jedno wydarzenie, które wszystko odmienia i daje mnóstwo radości. Za nim idzie kolejne, i jeszcze następne, i jeszcze jedno, napędzane nowo powstałym pokładami sił i motywacji, która nagle w sobie odkrywasz. Aż do finiszu i osiągnięcia wielkiego, zaplanowanego celu.
.
Ja tak mam - napędza mnie każdy, nawet najmniejszy sukces. .
A Ty?
#zrobpierwszykrok #potemkolejny #itakdokonca #dofiniszu #docelu #niemadroginaskroty #daszrade #mimowszystko #krokpokroku #wswoimtempie #powodzenia #zdjecie #polishgirl #takaja #przerwa #sesyjna #juzniemogesiedoczekac
"Drobne wygrane stają się trampoliną do osiągnięcia kolejnych, ważnych celów" #finninja  . Też tak macie? Zaczynacie coś nowego. Na początku, jak to ze wszystkim jest ciężko i pod górkę. I nagle przychodzi moment, jedna chwila, jedno wydarzenie, które wszystko odmienia i daje mnóstwo radości. Za nim idzie kolejne, i jeszcze następne, i jeszcze jedno, napędzane nowo powstałym pokładami sił i motywacji, która nagle w sobie odkrywasz. Aż do finiszu i osiągnięcia wielkiego, zaplanowanego celu. . Ja tak mam - napędza mnie każdy, nawet najmniejszy sukces. . A Ty? #zrobpierwszykrok  #potemkolejny  #itakdokonca  #dofiniszu  #docelu  #niemadroginaskroty  #daszrade  #mimowszystko  #krokpokroku  #wswoimtempie  #powodzenia  #zdjecie  #polishgirl  #takaja  #przerwa  #sesyjna  #juzniemogesiedoczekac 
Czy mama poradzi sobie z macierzyństwem, pracą, prowadzeniem domu, a może jeszcze i spełnianie swoich pasji? Czy nie ucierpoą na tym dzieci, Rodzina? Czy podoła? Takie pytania zadają sobie nie tylko pracodawcy, ale i nierzadko same mamy. Mamo, DASZ RADĘ! 💪💪💪 To właśnie #macierzyństwo bardzo często pokazuje nam, ile tak naprawdę siły w nas kobietach drzemie! 🤰🤱👩‍👧‍👧I mimo zwątpienia, mimo ciężkich chwil (które na pewno przyjdą), nie daj sobie wmówić, że jest inaczej. Pamiętaj, że w nas kobietach jest ogromna siła!
A link w bio 😁
#mamaicórki #mamawpracy #mamapotrafi #kobiecasiła #silajestwnas #daszrade #centrumkultury #domaniów #córki #wywiad #10pytańdo #chwalmymamy
Czy mama poradzi sobie z macierzyństwem, pracą, prowadzeniem domu, a może jeszcze i spełnianie swoich pasji? Czy nie ucierpoą na tym dzieci, Rodzina? Czy podoła? Takie pytania zadają sobie nie tylko pracodawcy, ale i nierzadko same mamy. Mamo, DASZ RADĘ! 💪💪💪 To właśnie #macierzyństwo  bardzo często pokazuje nam, ile tak naprawdę siły w nas kobietach drzemie! 🤰🤱👩‍👧‍👧I mimo zwątpienia, mimo ciężkich chwil (które na pewno przyjdą), nie daj sobie wmówić, że jest inaczej. Pamiętaj, że w nas kobietach jest ogromna siła! A link w bio 😁 #mamaicórki  #mamawpracy  #mamapotrafi  #kobiecasiła  #silajestwnas  #daszrade  #centrumkultury  #domaniów  #córki  #wywiad  #10pytańdo  #chwalmymamy 
Jak powiedzieć, że WSZYSTKO SPROWADZA SIĘ DO... (czegoś/kogoś) po angielsku? Sprawdź ;) POLUB -> SKOMENTUJ -> :) Pamiętaj,że wyrażenia tego używamy kiedy np. rozmawiamy na jakiś trudny/ złożony dla nas temat i potrzebujemy podjąć decyzję. Wyrażenie IT ALL COMES DOWN TO podkreśla, że właśnie to co z tym wyrażeniem połączysz jest najważniejsze w podejmowaniu tej decyzji. Innymi słowy ma na nią największy wpływ/ jest najważniejszym czynnikiem w danej sprawie czy sytuacji.

Mam nadzieję, że pomogłam :) Love,
Kate

#AngielskiwMinute #WszystkoSprowadzasSieDo #WszystkoRozbijaSieO #ComeDownTo #ItAllComesDownTo#DailyEnglish #sieoglada #siewie #uczsieucz #AngielskzKate #DaszRade #KtoJakNieTy #KiedyJakNieDzis #WierzeWCiebie
Jak powiedzieć, że WSZYSTKO SPROWADZA SIĘ DO... (czegoś/kogoś) po angielsku? Sprawdź ;) POLUB -> SKOMENTUJ -> :) Pamiętaj,że wyrażenia tego używamy kiedy np. rozmawiamy na jakiś trudny/ złożony dla nas temat i potrzebujemy podjąć decyzję. Wyrażenie IT ALL COMES DOWN TO podkreśla, że właśnie to co z tym wyrażeniem połączysz jest najważniejsze w podejmowaniu tej decyzji. Innymi słowy ma na nią największy wpływ/ jest najważniejszym czynnikiem w danej sprawie czy sytuacji. Mam nadzieję, że pomogłam :) Love, Kate #AngielskiwMinute  #WszystkoSprowadzasSieDo  #WszystkoRozbijaSieO  #ComeDownTo  #ItAllComesDownTo #DailyEnglish  #sieoglada  #siewie  #uczsieucz  #AngielskzKate  #DaszRade  #KtoJakNieTy  #KiedyJakNieDzis  #WierzeWCiebie 
Oficjalnie koniec sezonu 🚴‍♂️🚵‍♂️...hmm w małym skrócie o moim roku 2018.Tak naprawde to od paczatku roku nie mogłem sie odnaleść mentalnie 🤔😣,Mój sezon to przejażdzki aby spedzic aktywnie czas.Brak formy oraz motywacji.Ale caly czas cos chodziło po głowie co robic i z kim?😣😥 A wiec nadeszło 
Chce Byc Kims :) od miesiaca zabralem sie za siebie, czuje moc i checi do ciezkich treningów.A wiec działam i lepiej abyscie Wy tez walczyli.Bo Team jest najwazniejszy FTI RACING TEAM🚴‍♂️🚵‍♂️💪💪👆☝️Dziekuje za wsparcie @mk850215 oraz @fti_sport ,@radekozal trenejro😁
#sezon #mtblifestyle🚲 #mtblovers #mountainbike #rowerowo🚴 #ftisport #motywacjadotreningu #fitnessmodel #mojezycie❤ #trainning #trekprocaliber82018 #chcebyckims #teams #instabikers #shimanomtb #pozytywnemyśli #daszrade #garmin520 #ftiracingteam2018 #ride #cyclingphotos #
Oficjalnie koniec sezonu 🚴‍♂️🚵‍♂️...hmm w małym skrócie o moim roku 2018.Tak naprawde to od paczatku roku nie mogłem sie odnaleść mentalnie 🤔😣,Mój sezon to przejażdzki aby spedzic aktywnie czas.Brak formy oraz motywacji.Ale caly czas cos chodziło po głowie co robic i z kim?😣😥 A wiec nadeszło Chce Byc Kims :) od miesiaca zabralem sie za siebie, czuje moc i checi do ciezkich treningów.A wiec działam i lepiej abyscie Wy tez walczyli.Bo Team jest najwazniejszy FTI RACING TEAM🚴‍♂️🚵‍♂️💪💪👆☝️Dziekuje za wsparcie @mk850215 oraz @fti_sport ,@radekozal trenejro😁 #sezon  #mtblifestyle 🚲 #mtblovers  #mountainbike  #rowerowo 🚴 #ftisport  #motywacjadotreningu  #fitnessmodel  #mojezycie ❤ #trainning  #trekprocaliber82018  #chcebyckims  #teams  #instabikers  #shimanomtb  #pozytywnemyśli  #daszrade  #garmin520  #ftiracingteam2018  #ride  #cyclingphotos  #