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#dátiles medias

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#postre maravilloso 🤤. Base de maní y cacao @pacarichile endulzada con #dátiles y un flan de frutillas naturales y coco, con una cubierta de chocolate 70%. Todo libre de azúcar y lácteos #aplv 🚫🐮. #vidasana #sinhuevo #sinlacteos #sinazucar #sinrefinados #chocolatecake #mepasepo 🤣👋🏻. #instafood #deli
Utilizando #Dátiles es super fácil preparar barritas frías de #FrutosSecos! 👩🏻‍🍳 y aquí en #LaMarchante tenemos todo lo que necesitas para prepararlas!! 🛒 solamente tenés que procesar 🌪 bien los dátiles hasta obtener una pasta, mezclarla con frutos secos troceados como #nueces #almendras #castañas #avellanas #maní 🌰🥜 armar las barritas en un molde, llevar a la heladera ❄ durante una hora y listas!!!! 😋 a disfrutas de un #refrescante #energético y #saludable #snack 👌🏻
#Mercado #Gourmet 
#SabésloqueComés
#Saludable
Utilizando #Dátiles  es super fácil preparar barritas frías de #FrutosSecos ! 👩🏻‍🍳 y aquí en #LaMarchante  tenemos todo lo que necesitas para prepararlas!! 🛒 solamente tenés que procesar 🌪 bien los dátiles hasta obtener una pasta, mezclarla con frutos secos troceados como #nueces  #almendras  #castañas  #avellanas  #maní  🌰🥜 armar las barritas en un molde, llevar a la heladera ❄ durante una hora y listas!!!! 😋 a disfrutas de un #refrescante  #energético  y #saludable  #snack  👌🏻 #Mercado  #Gourmet  #SabésloqueComés  #Saludable 
Como tenemos algo más de tiempo este #verano, hemos preparado esta deliciosa #cremadecalabacin  con nuestra #lechedecoco, #pimienta y #dátiles de #comerciojusto. La recenta muy pronto en el blog www.ideas.coop.
#PimientaNegra #Fairtrade#comidafit #realfood#almuerzosaludable #recetasfit #fitfam# #porridge #nutrition #healthyeating #instafit #instañam #instafood #beautifulcuisines #foodstagram#sinfiltros #ComercioJusto, #AgriculturaEcológica #pepper ##calabacín, #coco,  #coconut
Como tenemos algo más de tiempo este #verano , hemos preparado esta deliciosa #cremadecalabacin  con nuestra #lechedecoco , #pimienta  y #dátiles  de #comerciojusto . La recenta muy pronto en el blog www.ideas.coop. #PimientaNegra  #Fairtrade #comidafit  #realfood #almuerzosaludable  #recetasfit  #fitfam # #porridge  #nutrition  #healthyeating  #instafit  #instañam  #instafood  #beautifulcuisines  #foodstagram #sinfiltros  #ComercioJusto , #AgriculturaEcológica  #pepper  ##calabacín , #coco ,  #coconut 
¿Ya probaste nuestro pie de limón sin gluten? Su base de almendras, cashews, dátiles, coco y miel, lo convierte en una alternativa tan saludable como deliciosa 😜.
📸@adalitf123
#vivebien #vivesaludable #comesaludable #comebienvivebien #comesano #saludable #saludables #comidasana #comidasanayrica #singluten #glutenfree #vegano #piedelimon #piedelimón #almendras #coco #dátiles #miel #cashews #vidasana #labodegaverdesucre #labodegaverdemac #labodegaverde
¿Ya probaste nuestro pie de limón sin gluten? Su base de almendras, cashews, dátiles, coco y miel, lo convierte en una alternativa tan saludable como deliciosa 😜. 📸@adalitf123 #vivebien  #vivesaludable  #comesaludable  #comebienvivebien  #comesano  #saludable  #saludables  #comidasana  #comidasanayrica  #singluten  #glutenfree  #vegano  #piedelimon  #piedelimón  #almendras  #coco  #dátiles  #miel  #cashews  #vidasana  #labodegaverdesucre  #labodegaverdemac  #labodegaverde 
Maravilloso!!!#hummusdechocolate 
Receta de @lascocinerasmetaleras 
#lomejordelinvierno 
háganlo ;)
#dátiles#cacao#garbanzos#mantequillademani
😍
Los #dátiles, provenientes de las palmeras datileras, se cultivan principalmente en las regiones áridas, como el Oriente Medio y algunas zonas de California. 
Su sabor dulce (como el de un  caramelo) y alto contenido de azúcar lo hacen ideal para reemplazar el azúcar en algunas recetas.
Además, aporta gran cantidad de azúcares, vitaminas A, C, B, hierro, potasio y sobre todo gran cantidad de fibra por lo que es ideal para quienes necesitan gran cantidad de energía y nutrientes como deportistas o quienes realizan un trabajo más pesado.
Los puedes encontrar en 2 formatos, con carozo o sin carozo, los con carozo suelen ser más blandos y dulces y no necesitan ser remojados.
Los #dátiles , provenientes de las palmeras datileras, se cultivan principalmente en las regiones áridas, como el Oriente Medio y algunas zonas de California. Su sabor dulce (como el de un caramelo) y alto contenido de azúcar lo hacen ideal para reemplazar el azúcar en algunas recetas. Además, aporta gran cantidad de azúcares, vitaminas A, C, B, hierro, potasio y sobre todo gran cantidad de fibra por lo que es ideal para quienes necesitan gran cantidad de energía y nutrientes como deportistas o quienes realizan un trabajo más pesado. Los puedes encontrar en 2 formatos, con carozo o sin carozo, los con carozo suelen ser más blandos y dulces y no necesitan ser remojados.
Creo que tengo la receta definitiva del bizcocho de calabacín📃500g de #calabacín crudo, 5 #huevos, 100g de #harinadearroz, 50g de #harinadetrigosarraceno, 50g de #azúcarmoreno, 50g de #nueces, 50g de #uvaspasas, 5 #dátiles de rama, 1 sobre de levadura, 50ml de #aove, el zumo de 1 #naranja y 1 cda de ron. Batir todo y al horno 35'-40' a 180°. Lo he cubierto con crema "pastelera" de naranja hecha con 150ml de zumo de naranja, 2 yemas, canela y 1 cda de maicena.
También se podría acompañar de un frosting de queso crema.
#bizcocho#glutenfree
Creo que tengo la receta definitiva del bizcocho de calabacín📃500g de #calabacín  crudo, 5 #huevos , 100g de #harinadearroz , 50g de #harinadetrigosarraceno , 50g de #azúcarmoreno , 50g de #nueces , 50g de #uvaspasas , 5 #dátiles  de rama, 1 sobre de levadura, 50ml de #aove , el zumo de 1 #naranja  y 1 cda de ron. Batir todo y al horno 35'-40' a 180°. Lo he cubierto con crema "pastelera" de naranja hecha con 150ml de zumo de naranja, 2 yemas, canela y 1 cda de maicena. También se podría acompañar de un frosting de queso crema. #bizcocho #glutenfree 
¿Te gusta consumir semillas y cereales, pero no tienes tiempo de comprarlos? ¡No te preocupes! Nosotros te lo llevamos #gratis a tu casa 🏡 u oficina 🏢 .

Entre los "superalimentos" tenemos #QUINOA LIMPIA, #CHIA,  #AVENA INTEGRAL, #SEMILLAS DE ZAPALLO, #SEMILLAS DE MARAVILLA y #DÁTILES. Vendemos en formato de kilo y medio kilo .

Haz tus pedidos por interno 💬 en @productos_yaghan o envíanos un #Whatsapp al +56976251560 (Despacho a domicilio/oficina GRATIS en las comunas de #lascondes #providencia #ñuñoa y #santiagocentro. Pedido mínimo $4.000 pesos)
¿Te gusta consumir semillas y cereales, pero no tienes tiempo de comprarlos? ¡No te preocupes! Nosotros te lo llevamos #gratis  a tu casa 🏡 u oficina 🏢 . Entre los "superalimentos" tenemos #QUINOA  LIMPIA, #CHIA , #AVENA  INTEGRAL, #SEMILLAS  DE ZAPALLO, #SEMILLAS  DE MARAVILLA y #DÁTILES . Vendemos en formato de kilo y medio kilo . Haz tus pedidos por interno 💬 en @productos_yaghan o envíanos un #Whatsapp  al +56976251560 (Despacho a domicilio/oficina GRATIS en las comunas de #lascondes  #providencia  #ñuñoa  y #santiagocentro . Pedido mínimo $4.000 pesos)
En breve publicaré una receta de helado casero con estas maravillosas frutas......pero hoy os cuento sobre ellas: 🥝🥝🥝🥝🥝🥝Los arándanos son fuente importante de antioxidantes. Potencian nuestras defensas. Además son perfectos para quienes padecen problemas urinarios 
y de visión (favorecen la visión nocturna, tensión ocular, etc.).
🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝
Los kiwis tienen el doble de contenido de vitamina C que las naranjas. Es muy eficaz para mejorar la circulación sanguínea y el estreñimiento.
🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝
Los dátiles gracias a su contenido en triptófano nos ayudan a un buen funcionamiento del sistema nervioso.

Ana Vidal.
Nutrición, dietética y motivación.
🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝
#kiwi #arándanos #dátiles #fruit #antioxidantes #love #salud #heathyhabits #vidasana #desert #heladosartesanales #realfooding #comidareal #metas #verano2018
En breve publicaré una receta de helado casero con estas maravillosas frutas......pero hoy os cuento sobre ellas: 🥝🥝🥝🥝🥝🥝Los arándanos son fuente importante de antioxidantes. Potencian nuestras defensas. Además son perfectos para quienes padecen problemas urinarios y de visión (favorecen la visión nocturna, tensión ocular, etc.). 🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝 Los kiwis tienen el doble de contenido de vitamina C que las naranjas. Es muy eficaz para mejorar la circulación sanguínea y el estreñimiento. 🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝 Los dátiles gracias a su contenido en triptófano nos ayudan a un buen funcionamiento del sistema nervioso. Ana Vidal. Nutrición, dietética y motivación. 🥝🥝🥝🥝🥝🥝🥝 #kiwi  #arándanos  #dátiles  #fruit  #antioxidantes  #love  #salud  #heathyhabits  #vidasana  #desert  #heladosartesanales  #realfooding  #comidareal  #metas  #verano2018 
‼️ A T E N C I Ó N ‼️
.Desde el 2012, la USDA recomienda comer una variedad de alimentos proteínicos para una ingesta máxima de nutriente. Los frutos secos son consideras un alimento proteínico y tienen muchos beneficios a la salud. Se ha demostrado en estudios clínicos que los frutos secos reducen el riesgo de enfermedades cardiovasculares y ciertos cánceres. También, gracias a su alto contenido en fibra, grasas y proteínas, los frutos secos ayudan a disminuir la sobre ingesta de comida ya que son muy saciadores, lo cual puede ayudar a disminuir el peso corporal. Las mujeres tienen un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares que los hombres y la ingesta de frutos secos como parte de su dieta puede reducir ese riesgo, especialmente para las mujeres que tienen diabetes tipo 2. Todos los frutos secos son considerados como proteína saludable, pero cada uno de ellos tienen beneficios únicos a la salud.
#healthylifestyle #healthyfood #eathealthy #castañas #pecans #pecanas #pasas #dátiles #nueces #almendras #alimentacionsaludable #alimentacionconsciente #comesaludable #comesano
‼️ A T E N C I Ó N ‼️ .Desde el 2012, la USDA recomienda comer una variedad de alimentos proteínicos para una ingesta máxima de nutriente. Los frutos secos son consideras un alimento proteínico y tienen muchos beneficios a la salud. Se ha demostrado en estudios clínicos que los frutos secos reducen el riesgo de enfermedades cardiovasculares y ciertos cánceres. También, gracias a su alto contenido en fibra, grasas y proteínas, los frutos secos ayudan a disminuir la sobre ingesta de comida ya que son muy saciadores, lo cual puede ayudar a disminuir el peso corporal. Las mujeres tienen un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares que los hombres y la ingesta de frutos secos como parte de su dieta puede reducir ese riesgo, especialmente para las mujeres que tienen diabetes tipo 2. Todos los frutos secos son considerados como proteína saludable, pero cada uno de ellos tienen beneficios únicos a la salud. #healthylifestyle  #healthyfood  #eathealthy  #castañas  #pecans  #pecanas  #pasas  #dátiles  #nueces  #almendras  #alimentacionsaludable  #alimentacionconsciente  #comesaludable  #comesano 
Probando probando🤤 #dátiles #avena #natural #cocina
DÁTIL RELLENO
Ingredientes:
Dátil
Mantequilla de maní casera
Chocolate vegano
Sal de mar de Cahuil

A sólo $200 c/u

Advertencia: te puedes hacer adictx a esta  delicia 🤣. #snackdelicioso #dátiles #snackadiction #chilesaludable #snackvegano #nopuedoparardecomer#foodie #4ingredientes
Nuevas sensaciones para tu paladar: DÁTILES RELLENOS CON MANTEQUILLA DE MANÍ, MEDIA CUBIERTA DE CHOCOLATE VEGANO Y TOQUES DE SAL DE MAR. 😮😋🤩💥🚀
Imagínate sentir primero la sal en tu boca, sabiendo que lo que te comes es dulce, extraño no?, luego mascas la capa crujiente del chocolate, continúa la textura blanda y sabor dulce del dátil, y llegas al centro con el sabor potente del maní hecho mantequilla. Si esto no es #sexinyourmouth entonces es puro atrevimiento 😂.
#dátiles #datil #datilrelleno #saboratrevido #saborexplosivo #explosiondesabores #haztuencargo #dememil #santiagocentro #santiago #provi #macul #vegan #fitness #foodie #alimentacionsaludable #comidareal #picoteo
Nuevas sensaciones para tu paladar: DÁTILES RELLENOS CON MANTEQUILLA DE MANÍ, MEDIA CUBIERTA DE CHOCOLATE VEGANO Y TOQUES DE SAL DE MAR. 😮😋🤩💥🚀 Imagínate sentir primero la sal en tu boca, sabiendo que lo que te comes es dulce, extraño no?, luego mascas la capa crujiente del chocolate, continúa la textura blanda y sabor dulce del dátil, y llegas al centro con el sabor potente del maní hecho mantequilla. Si esto no es #sexinyourmouth  entonces es puro atrevimiento 😂. #dátiles  #datil  #datilrelleno  #saboratrevido  #saborexplosivo  #explosiondesabores  #haztuencargo  #dememil  #santiagocentro  #santiago  #provi  #macul  #vegan  #fitness  #foodie  #alimentacionsaludable  #comidareal  #picoteo 
Mermelada de fresas sin azúcar añadido. Fresas troceadas + dátiles remojados  en agua + zumo limón. Triturar y cocer a fuego lento, añadir chía y dejar enfriar:)😋😄 #mermeladadefresas #dátiles #chía
Mermelada de fresas sin azúcar añadido. Fresas troceadas + dátiles remojados en agua + zumo limón. Triturar y cocer a fuego lento, añadir chía y dejar enfriar:)😋😄 #mermeladadefresas  #dátiles  #chía 
#Desayuno post #Gym. #Yogur griego+#Avena+#dátiles+#arándanos congelados. Pues está #ricorico y #sano. My #lunch post gym #greekyogurt+#oat+dátiles+Frozen #blueberries #yummy #elmejorladodelavida #healthyfood #summer #motivation On #free sugar.
Rollitos de #pechuga, #dátiles y #jamón: suena bien, ¿verdad? ¡Pues sabe mejor! Prepáralos con tu Microwave Grill y ahorra tiempo en la #cocina ✌️ #Receta en nuestra story 👀

#lékué #pollo #instafood #foodpic #healthyfood #yummy #chicken #grill #parrilla #LékuéGrill 🔥
•PUDÍN DE CHIA• -leche de almendras - dátiles - coco rayado. -
🥣
🥥
🥣
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#foodie #comida #chia #pudín #dátiles #cocorayado #leche #almendras #comida #cdmx #comidita #food #foto #coco #eat #blanco
Los #Dátiles 🌴 son deliciosos frutos con una textura pastosa y dulce 👌🏻 por lo cual son el ingrediente perfecto para todo tipo de recetas #Naturales #Saludables #Light !!! 🍨 🍮 
En #412 tenemos Dátiles seleccionados de la mejor calidad , sin carozo a un súper precio !!! Te esperamos !!! 💪🏻
#Felicidad412 
#CocinadelaCasa #TiendaSaludable #Healthy #VivirMejor
Pasta de dátiles !💚
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#blwenfamiliatips .
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Uno de nuestros ingredientes estrella!!
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Desliza para ver el paso a paso➡️➡️➡️➡️➡️
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✅ si quieres que la pasta de dátiles sea más bien espesa, agrega la mitad del agua que has utilizado para cubrirlos.
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✅ Si no vas a consumirla en el momento, puedes conservarla en un recipiente de cristal en la nevera. (3/4 días)
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✅ Puedes congelar parte de la pasta en un tarro de cristal, eso si una vez descongelado se debe de consumir en 48 horas como mucho.
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¿Os ha gustado este típ? ¿¿Os gustaría un paso a paso en video ??😊
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Comentarnos aquí debajo 🙏🤗
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#alimentacionconsciente #blwenfamilia #blw #babyledweaning #blw #blwreal #blwtips #blwrecetas#blwideas #mamasreales #maternidad #comidareal #alimentacionsaludable #alimentacionconsciente #alimentacioncomplementaria  #maternidadreal #crianzaconapego #crianzarespetuosa #datiles #dátiles
Pasta de dátiles !💚 . . #blwenfamiliatips  . . Uno de nuestros ingredientes estrella!! . . Desliza para ver el paso a paso➡️➡️➡️➡️➡️ . . ✅ si quieres que la pasta de dátiles sea más bien espesa, agrega la mitad del agua que has utilizado para cubrirlos. . ✅ Si no vas a consumirla en el momento, puedes conservarla en un recipiente de cristal en la nevera. (3/4 días) . ✅ Puedes congelar parte de la pasta en un tarro de cristal, eso si una vez descongelado se debe de consumir en 48 horas como mucho. . . ¿Os ha gustado este típ? ¿¿Os gustaría un paso a paso en video ??😊 . Comentarnos aquí debajo 🙏🤗 . . #alimentacionconsciente  #blwenfamilia  #blw  #babyledweaning  #blw  #blwreal  #blwtips  #blwrecetas #blwideas  #mamasreales  #maternidad  #comidareal  #alimentacionsaludable  #alimentacionconsciente  #alimentacioncomplementaria  #maternidadreal  #crianzaconapego  #crianzarespetuosa  #datiles  #dátiles 
*Equilibrio*

Ojalá esto fuera fácil 🤣 Les digo (según mi experiencia) nada fácil! Lento, frustrante, hay boicot, y uno jura que no es posible...hasta que pequeños cambian te empiezan a mostrar lo contrario. 
Mi lección: no ser extremo. "De todo, un poquito" "De mucho, verduras y frutas". Cada uno saque sus conclusiones 😜

Esta bolita sigue esa línea 👌 cuando queremos esa cosa rica pero saludable! Aqui sus 5 ingredientes! Con cacao 100% y orgánico!! de nuestros queridos @cacao_soul ** Pero si quieres un sahne-nuss válido también (ojalá no sea toda la barra!!) 😅

#blissballs #energyballs #dátiles #cacao100% #vegan #raw #sinazucarañadida
*Equilibrio* Ojalá esto fuera fácil 🤣 Les digo (según mi experiencia) nada fácil! Lento, frustrante, hay boicot, y uno jura que no es posible...hasta que pequeños cambian te empiezan a mostrar lo contrario. Mi lección: no ser extremo. "De todo, un poquito" "De mucho, verduras y frutas". Cada uno saque sus conclusiones 😜 Esta bolita sigue esa línea 👌 cuando queremos esa cosa rica pero saludable! Aqui sus 5 ingredientes! Con cacao 100% y orgánico!! de nuestros queridos @cacao_soul ** Pero si quieres un sahne-nuss válido también (ojalá no sea toda la barra!!) 😅 #blissballs  #energyballs  #dátiles  #cacao100 % #vegan  #raw  #sinazucarañadida 
#raw #ciruelas #ciruelas pasas #prune #vegan #prugna #pruneau #datiles #dattel #dátiles #datil #orange #toronja #orango #laranja @bigjumpworld @fannylarssonart @leosgotagun @ro_jungman @delficognetta
📢 DÁTILES
➡ Los dátiles son un gran fruto para añadir a tu alimentación, no solo por su dulce sabor, sino también por sus múltiples beneficios para la salud. Los dátiles son ricos en triptófano, vitamina A, vitaminas del grupo B, y minerales esenciales como el calcio, hierro, potasio y magnesio.
✅Sus beneficios incluyen:
🔹Fortalecer los huesos
🔹Combatir la anemia
🔹Ayudar a conciliar el sueño
🔹Evitar la retención de líquidos
🔹Ayudar a mejorar la concentración y la agilidad.
👉 Se pueden utilizar como alimento energizante, un edulcorante natural contra el estreñimiento y los estados de nerviosismo. Ayudan a controlar el colesterol y la tensión arterial. Se pueden comer solos, en yogures, añadiéndolos como edulcorantes a batidos, salsas...La dosis ideal es no sobrepasar los 4 dátiles al día, por su alto contenido calórico. ⒻⒶⓇⓂⒶⒸⒾⒶⓁⓊⒶⒸⒺⓈ
#farmacialuaces #farmacia #farmacia24h #farmaciasiempreabierta #FarmaciaGijon #Gijón #Asturias #plaza6deagosto #dátiles #alimentoenergizante #edulcorantenatural #alimentación #anemia #triptófano #salud 📷 Rachael Gorjestani
📢 DÁTILES ➡ Los dátiles son un gran fruto para añadir a tu alimentación, no solo por su dulce sabor, sino también por sus múltiples beneficios para la salud. Los dátiles son ricos en triptófano, vitamina A, vitaminas del grupo B, y minerales esenciales como el calcio, hierro, potasio y magnesio. ✅Sus beneficios incluyen: 🔹Fortalecer los huesos 🔹Combatir la anemia 🔹Ayudar a conciliar el sueño 🔹Evitar la retención de líquidos 🔹Ayudar a mejorar la concentración y la agilidad. 👉 Se pueden utilizar como alimento energizante, un edulcorante natural contra el estreñimiento y los estados de nerviosismo. Ayudan a controlar el colesterol y la tensión arterial. Se pueden comer solos, en yogures, añadiéndolos como edulcorantes a batidos, salsas...La dosis ideal es no sobrepasar los 4 dátiles al día, por su alto contenido calórico. ⒻⒶⓇⓂⒶⒸⒾⒶⓁⓊⒶⒸⒺⓈ #farmacialuaces  #farmacia  #farmacia24h  #farmaciasiempreabierta  #FarmaciaGijon  #Gijón  #Asturias  #plaza6deagosto  #dátiles  #alimentoenergizante  #edulcorantenatural  #alimentación  #anemia  #triptófano  #salud  📷 Rachael Gorjestani
🍨HELADO VEGANO 🍨 Lo acabo de hacer😊 y esta tremendo!!!! 😋Los #ingredientes que lleva:
🍌1 plátano pelado y al congelador
🍦2 dátiles
🍦1 puñado de avellanas
🍦1 cucharada de #aceitedecoco #bio 🍦1 cucharadita de #canela en polvo Todos los ingredientes en @aldi.es 
Triturar y servir! Super #nutritivo #helado #tentempié #postre #dátiles #dàtils #plátano #vegan #mericooking #kaycooks #cremoso #delicioso #frutossecos #vegetarian #singluten #glutenfree #realfood #lovefood
🍨HELADO VEGANO 🍨 Lo acabo de hacer😊 y esta tremendo!!!! 😋Los #ingredientes  que lleva: 🍌1 plátano pelado y al congelador 🍦2 dátiles 🍦1 puñado de avellanas 🍦1 cucharada de #aceitedecoco  #bio  🍦1 cucharadita de #canela  en polvo Todos los ingredientes en @aldi.es Triturar y servir! Super #nutritivo  #helado  #tentempié  #postre  #dátiles  #dàtils  #plátano  #vegan  #mericooking  #kaycooks  #cremoso  #delicioso  #frutossecos  #vegetarian  #singluten  #glutenfree  #realfood  #lovefood 
Cocadas saludables.... #cocadasdeavellanas #maniporavellanas #dátiles #algodulce ñamm ñamm
Ñamiiiiiii haré cositas maravillosas con ellos . Por ejemplo una deliciosa leche de maravilla  y una exquisita crema de #dátiles ;). Recuerden que tengo dátiles a la venta , son cremosos y grandes !! Entrego en metro Bilbao día jueves . Consulte no más consulte !!!
Abrazos a todos .
Ñamiiiiiii haré cositas maravillosas con ellos . Por ejemplo una deliciosa leche de maravilla y una exquisita crema de #dátiles  ;). Recuerden que tengo dátiles a la venta , son cremosos y grandes !! Entrego en metro Bilbao día jueves . Consulte no más consulte !!! Abrazos a todos .
-Dátiles-

Fruta considerada un edulcorante natural por su cantidad de azúcar, aproximadamente un 70% y aquí en Karem Zeitun la tenemos para ti. 
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#Dátiles #Fruta #Edulcorante #Azúcar #Bienestar #Cuidado #Variedad #Calidad #Productos #Bodegón #KaremZeitun
Ensalada de espinacas, quinoa, dátiles, almendras y queso de cabra; en La Galería. #jardinesdelbuenretiro #floridaretiro #madrid #lagalería #ensalada #espinacas #quinoa #dátiles #almendras #quesodecabra #comesano #manjar
Tip #3 Para este fin de semana con cruda 😵 consume dátiles 🌴 alivianan y dan energía extra que necesitas para continuar tu día 👉🏻 Uno de los remedios más famosos para la cruda es consumir azúcar, y que mejor que consumir azúcar de fuente natural!!! Es por esto que te recomendamos consumir dátil para aliviar la famosa “cruda” ya que ayuda a degradar y eliminar el alcohol de tu organismo ✅ dándote energía para continuar tu día ✅ Además estás reponiendo a tu cuerpo con antioxidantes ✅ como la vitamina A, C y E, ✅ también vitaminas del grupo B, como la B1, B2 y B3 ✅que ha perdido por el consumo de alcohol 🍷 
#datil #datiles #dátiles #remedioparalacruda #datileselcolorado #consumemexicano
Tip #3  Para este fin de semana con cruda 😵 consume dátiles 🌴 alivianan y dan energía extra que necesitas para continuar tu día 👉🏻 Uno de los remedios más famosos para la cruda es consumir azúcar, y que mejor que consumir azúcar de fuente natural!!! Es por esto que te recomendamos consumir dátil para aliviar la famosa “cruda” ya que ayuda a degradar y eliminar el alcohol de tu organismo ✅ dándote energía para continuar tu día ✅ Además estás reponiendo a tu cuerpo con antioxidantes ✅ como la vitamina A, C y E, ✅ también vitaminas del grupo B, como la B1, B2 y B3 ✅que ha perdido por el consumo de alcohol 🍷 #datil  #datiles  #dátiles  #remedioparalacruda  #datileselcolorado  #consumemexicano 
Bulgur con cordero estilo árabe
Receta: http://bit.ly/2mfRvCr

Hoy toca un poquito de cocina internacional. Porque la #gastronomía es la #cultura más universal... disfrutemos de ella al máximo. Hoy os dejo una receta #árabe. El sabor fuerte del cordero y el dulce de loa frutos secos... todo ello onjuntado por el bulgur que absorberá todos los sabores.
Ahhh!! y si te estás preguntando la diferencia entre el bulgur y el cuscús (son parecidos, pero no lo mismo), pásate por la web. Allí te lo explicamos todo!! #recete #NaChef #bulgur #cordero #cuscús #dátiles #pasas #ciruelas #cocina_internacional #gastronomía_árabe
Bulgur con cordero estilo árabe Receta: http://bit.ly/2mfRvCr Hoy toca un poquito de cocina internacional. Porque la #gastronomía  es la #cultura  más universal... disfrutemos de ella al máximo. Hoy os dejo una receta #árabe . El sabor fuerte del cordero y el dulce de loa frutos secos... todo ello onjuntado por el bulgur que absorberá todos los sabores. Ahhh!! y si te estás preguntando la diferencia entre el bulgur y el cuscús (son parecidos, pero no lo mismo), pásate por la web. Allí te lo explicamos todo!! #recete  #NaChef  #bulgur  #cordero  #cuscús  #dátiles  #pasas  #ciruelas  #cocina_internacional  #gastronomía_árabe 
🔥🐽🐽🐽🐽🐽👇🏼👇🏼
Me encanta cuando hay innovación. Mis amigos de @pokegofreshbowls tienen ahora #desayuno y está de muerte lenta, opciones saludables y llenas de sabor. Espectacular 🔟
.
. 🔝 Fruit bowl: #açaí, banano, fresa, cereal achocolatado, #dátiles, chía, cranberry, milo
.
🙋🏻‍♂️ Fruit bowl: mango, piña, agua de coco, kiwi, granola, miel, y chía
.
👨🏻‍🍳Breakfast bowl: salmón, maíz, aguacate, tocineta, queso costeño y jugo de naranja
.
Lo pueden pedir por @ubereats_col y está demasiado bien de precio
.
#gordofoodie #food #foodie #foodgasm #foodporn #foodgram #foodpassion #foodblogger #foodlover #foodography #fooddiary #foodinsta #foodbeast #foodblog #foodielife #foodforlife #foodism  #foodmatters #foodphotography #foodshare #foodstagram #foodgod #foodforlikes #eeeeeats #breakfast
🔥🐽🐽🐽🐽🐽👇🏼👇🏼 Me encanta cuando hay innovación. Mis amigos de @pokegofreshbowls tienen ahora #desayuno  y está de muerte lenta, opciones saludables y llenas de sabor. Espectacular 🔟 . . 🔝 Fruit bowl: #açaí , banano, fresa, cereal achocolatado, #dátiles , chía, cranberry, milo . 🙋🏻‍♂️ Fruit bowl: mango, piña, agua de coco, kiwi, granola, miel, y chía . 👨🏻‍🍳Breakfast bowl: salmón, maíz, aguacate, tocineta, queso costeño y jugo de naranja . Lo pueden pedir por @ubereats_col y está demasiado bien de precio . #gordofoodie  #food  #foodie  #foodgasm  #foodporn  #foodgram  #foodpassion  #foodblogger  #foodlover  #foodography  #fooddiary  #foodinsta  #foodbeast  #foodblog  #foodielife  #foodforlife  #foodism  #foodmatters  #foodphotography  #foodshare  #foodstagram  #foodgod  #foodforlikes  #eeeeeats  #breakfast 
Esta mañana he hecho unas #energyballs basándome en la receta del canal de Youtube de @wellnutricion y este ha sido el resultado .

Muy ricas, saciantes y listas en 10 minutos ⌛ .

Yo les he puesto más #dátiles y no he usado pasas, en vez de pipas de girasol, he usado una mezcla de distintas #semillas y como fruto seco, he cambiado las nueces por #avellanas .

Probadlas porque son todo un acierto!! .

#realfood #realfooding #eatrealfood  #comidasana #comidareal #comersano #comecomidareal #healtyfood #healthylifestyle  #nutricionista #nutricion #dietistanutricionista #dietista #nutricionistavigo #vigonutricion #vigosaludable #nomasdietas #comidasaludable #instafood #foodie #postresinazucar #vegan #vegano
Esta mañana he hecho unas #energyballs  basándome en la receta del canal de Youtube de @wellnutricion y este ha sido el resultado . Muy ricas, saciantes y listas en 10 minutos ⌛ . Yo les he puesto más #dátiles  y no he usado pasas, en vez de pipas de girasol, he usado una mezcla de distintas #semillas  y como fruto seco, he cambiado las nueces por #avellanas  . Probadlas porque son todo un acierto!! . #realfood  #realfooding  #eatrealfood  #comidasana  #comidareal  #comersano  #comecomidareal  #healtyfood  #healthylifestyle  #nutricionista  #nutricion  #dietistanutricionista  #dietista  #nutricionistavigo  #vigonutricion  #vigosaludable  #nomasdietas  #comidasaludable  #instafood  #foodie  #postresinazucar  #vegan  #vegano 
🧡 Lúcumas, dátiles y aceite de coco 😋😱 sanito, delicioso y adictivo #unmanjarsh 
Ah! y le agregamos nueces.. this is heaven🌤✨
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Te interesa solo la puedes encontrar en nuestra tienda oficial Alinuts Frutos secos, visitanos estamos ubicados en la Cdla California calle JOrge Washington y Jipijapa a una cuadra de la ramada del sabor  #alinuts #almendras #frutosecos #pasas #cashews #avellanas #nuez #macadamia #arandanos #dátiles #aceitesnaturales
#DÁTILES AQUÍ TE DETALLAMOS SUS BENEFICIOS ✅
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Los dátiles, provenientes de las palmeras datileras, se cultivan principalmente en las regiones áridas, como el Oriente Medio y algunas zonas de California. ✅Son un importante aporte nutricional, ya que no contienen grasa, ni colesterol.
✅Son ricos en antioxidantes, como la vitamina A, C y E, y también vitaminas del grupo B, como la B1, B2 y B3.
✅Son ricos en antioxidantes, como la vitamina A, C y E, y también vitaminas del grupo B, como la B1, B2 y B3.
✅Son capaces de ayudar a regular los niveles de colesterol malo y a combatir o prevenir enfermedades del corazón debido a que la fibra que contienen es insoluble, se une a la grasa y el colesterol y los lleva fuera del cuerpo.
✅Tienen un alto contenido en hierro y son útiles en el tratamiento de la anemia.
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Anímate a probarlos y llévalos por libra a son solo $7.00.
No te olvides de traer tu envase Y te regalamos 20gr GRATIS
#DÁTILES  AQUÍ TE DETALLAMOS SUS BENEFICIOS ✅ . Los dátiles, provenientes de las palmeras datileras, se cultivan principalmente en las regiones áridas, como el Oriente Medio y algunas zonas de California. ✅Son un importante aporte nutricional, ya que no contienen grasa, ni colesterol. ✅Son ricos en antioxidantes, como la vitamina A, C y E, y también vitaminas del grupo B, como la B1, B2 y B3. ✅Son ricos en antioxidantes, como la vitamina A, C y E, y también vitaminas del grupo B, como la B1, B2 y B3. ✅Son capaces de ayudar a regular los niveles de colesterol malo y a combatir o prevenir enfermedades del corazón debido a que la fibra que contienen es insoluble, se une a la grasa y el colesterol y los lleva fuera del cuerpo. ✅Tienen un alto contenido en hierro y son útiles en el tratamiento de la anemia. . . Anímate a probarlos y llévalos por libra a son solo $7.00. No te olvides de traer tu envase Y te regalamos 20gr GRATIS
¡NUEVAS GALLETAS DE TRES CHOCOLATES Y NUEZ DE MACADAMIA! 
Ya están saliendo del horno nuestras nuevas, exquisitas y olorosas galletas hechas de pura mantequilla con trozos de chocolate semi amargo, chocolate blanco y chocolate con leche y nuez de macadamia tostada. ¡Increíblemente adictivas! ¡Ven a probarlas ya! *Iremos presentando cada uno de nuestros nuevos productos, ¡estén pendientes!

Bendiciones,

Chef Juan Carlos Rosales

Muac´s Patisserie.
"Pequeño bocado...Gran explosión". Cotizaciones y pedidos al.: (01 55) 7045 2695
Visítanos en nuestra tienda en calle Chihuahua no. 1
esquina Avenida Cuauhtémoc, Col. Roma Norte
(A una cuadra de Álvaro Obregón)
Ciudad de México.
Horario de lunes a sábado de 11 am a 8:30 pm.
Domingos de 12 del medio día a las 6:00 pm.

#muacspatisserie #patisserie #pasteleria #arte #arteenpastel #artisticfondantcakes #cakes #artincake #ñam #yum #yummy #altareposteria #deli #cake #fondantcake #chic #foodporn #chefjuancarlosrosales #nuevospostres #nuevossabores #dátiles #nuezdemacadamia #chocolate #treschocolates #chocolateblanco #chocolatesemiamargo #chocolatedeleche
¡NUEVAS GALLETAS DE TRES CHOCOLATES Y NUEZ DE MACADAMIA! Ya están saliendo del horno nuestras nuevas, exquisitas y olorosas galletas hechas de pura mantequilla con trozos de chocolate semi amargo, chocolate blanco y chocolate con leche y nuez de macadamia tostada. ¡Increíblemente adictivas! ¡Ven a probarlas ya! *Iremos presentando cada uno de nuestros nuevos productos, ¡estén pendientes! Bendiciones, Chef Juan Carlos Rosales Muac´s Patisserie. "Pequeño bocado...Gran explosión". Cotizaciones y pedidos al.: (01 55) 7045 2695 Visítanos en nuestra tienda en calle Chihuahua no. 1 esquina Avenida Cuauhtémoc, Col. Roma Norte (A una cuadra de Álvaro Obregón) Ciudad de México. Horario de lunes a sábado de 11 am a 8:30 pm. Domingos de 12 del medio día a las 6:00 pm. #muacspatisserie  #patisserie  #pasteleria  #arte  #arteenpastel  #artisticfondantcakes  #cakes  #artincake  #ñam  #yum  #yummy  #altareposteria  #deli  #cake  #fondantcake  #chic  #foodporn  #chefjuancarlosrosales  #nuevospostres  #nuevossabores  #dátiles  #nuezdemacadamia  #chocolate  #treschocolates  #chocolateblanco  #chocolatesemiamargo  #chocolatedeleche 
Como todos los jueves queremos compartir una receta para prepara con @aceitecocoro 
Hoy es una tartaleta de @greenmix.cl una receta fácil, rica y nutritiva.

TARTALETA DE AVENA y DÁTILES 🍃🌱.
.
Ingredientes:
- PARA LA BASE
❣️3/4 taza de harina de avena.
❣️1 cda. de Aceite de Coco 🌴.
❣️30 gotitas de stevia.
❣️Agua tibia.
- PARA EL RELLENO
❣️1/2 taza de dátiles.
❣️3 naranjas 🍊.
❣️1 cda. de Aceite de Coco 🌴.
❣️2 cdas. de Cacao 🍫.
.
Preparación:
- Para la BASE 🍞, debes verter la harina de avena en un bowl y comenzar a agregar los demás ingredientes. Mezclar todo con ayuda del agua tibia, hasta obtener una masa firme y luego hornear a 180 grados, por 15-20 minutos.
Luego, retirar del horno y dejar enfriar, para agregar el relleno.
- Para el RELLENO 💥, debes previamente dejar remojando los dátiles en el jugo de las naranjas por 30 minutos. Luego, procesar bien los dátiles y agregar el cacao y el aceite de coco hasta lograr una crema homogénea. 
Finalmente, incluir el relleno en nuestra base ya lista y adornar con frutas a gusto 🍓🥝🍒🍌🍏🍊🍍 y/o  chocolate derretido (70% cacao).
Puedes agregar también otros superalimentos, como las semillas de zapallo.

#Superalimentos #recetasfit #healthyfood #eatclean #dátiles #semillasdezapallo #coco #frutilla #cacao #avena #aceitedecoco #sinazucar #sinlacteos #reposteria #comidasaludable #comidasana #quehagoconaceitedecoco #recetas
Como todos los jueves queremos compartir una receta para prepara con @aceitecocoro Hoy es una tartaleta de @greenmix.cl una receta fácil, rica y nutritiva. TARTALETA DE AVENA y DÁTILES 🍃🌱. . Ingredientes: - PARA LA BASE ❣️3/4 taza de harina de avena. ❣️1 cda. de Aceite de Coco 🌴. ❣️30 gotitas de stevia. ❣️Agua tibia. - PARA EL RELLENO ❣️1/2 taza de dátiles. ❣️3 naranjas 🍊. ❣️1 cda. de Aceite de Coco 🌴. ❣️2 cdas. de Cacao 🍫. . Preparación: - Para la BASE 🍞, debes verter la harina de avena en un bowl y comenzar a agregar los demás ingredientes. Mezclar todo con ayuda del agua tibia, hasta obtener una masa firme y luego hornear a 180 grados, por 15-20 minutos. Luego, retirar del horno y dejar enfriar, para agregar el relleno. - Para el RELLENO 💥, debes previamente dejar remojando los dátiles en el jugo de las naranjas por 30 minutos. Luego, procesar bien los dátiles y agregar el cacao y el aceite de coco hasta lograr una crema homogénea. Finalmente, incluir el relleno en nuestra base ya lista y adornar con frutas a gusto 🍓🥝🍒🍌🍏🍊🍍 y/o chocolate derretido (70% cacao). Puedes agregar también otros superalimentos, como las semillas de zapallo. #Superalimentos  #recetasfit  #healthyfood  #eatclean  #dátiles  #semillasdezapallo  #coco  #frutilla  #cacao  #avena  #aceitedecoco  #sinazucar  #sinlacteos  #reposteria  #comidasaludable  #comidasana  #quehagoconaceitedecoco  #recetas 
Llegaron los dátiles!!! Riquísimos 1/2 kg $70 y x kilo $140!! #dátiles #datilesfrescos #datilesnaturales
💥Trufas veganas de almendras y Cacao💥 -
💥Ingredientes💥 -
💥1/2 taza dátiles de @simaicocinasaludable . -
💥1/2 taza avena . -
💥 1/2 taza coco rallado . -
💥1 taza almendras enteras de @simaicocinasaludable . -
💥 3 cdas cacao amargo -
💥 4 cdas aceite de coco orgánico de @simaicocinasaludable -
💥2 cdas semillas de chía de @simaicocinasaludable -
💥2 cdas manteca de maní -
💥Mezclar todos los ingredientes juntos en una procesadora.
-
💥Hacer bolitas con las manos y pasarlas por coco rallado. 💥A disfrutar!!
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#simaicocinasaludable #semilladechia #almendras #dátiles #aceitedecocoorganico #vegano #vegan #sinazucar #sinazucarrefinada #singluten #celiacos #comidarrica #celíacos #comidavegana #productosnaturales #productossanos #productosdingluten #productossaludables
💥Trufas veganas de almendras y Cacao💥 - 💥Ingredientes💥 - 💥1/2 taza dátiles de @simaicocinasaludable . - 💥1/2 taza avena . - 💥 1/2 taza coco rallado . - 💥1 taza almendras enteras de @simaicocinasaludable . - 💥 3 cdas cacao amargo - 💥 4 cdas aceite de coco orgánico de @simaicocinasaludable - 💥2 cdas semillas de chía de @simaicocinasaludable - 💥2 cdas manteca de maní - 💥Mezclar todos los ingredientes juntos en una procesadora. - 💥Hacer bolitas con las manos y pasarlas por coco rallado. 💥A disfrutar!! . . . #simaicocinasaludable  #semilladechia  #almendras  #dátiles  #aceitedecocoorganico  #vegano  #vegan  #sinazucar  #sinazucarrefinada  #singluten  #celiacos  #comidarrica  #celíacos  #comidavegana  #productosnaturales  #productossanos  #productosdingluten  #productossaludables 
One of our Top cool Growers pick Raspberry and make sure it's fresh 💕💕💕😂😂😂#medjoolplus #medjool #tâmaras #tamaras #datteln #dattes #medjooldates #dates #dátiles #raspberries #black #red #fresh #picking #vegan #veganfood #veganrecipes #rawfood #rawvegan
Un tibio sol nos acompaña la mañana de hoy☀️ ven a conocer nuestro #mercaditosaludable a plaza de bolsillo Padre Mariano 140 estamos junto a @vamos_al_grano_cafe @pinchegringofood @capitanfalafel @lachanchita_cocinadeautor 
@triina.cl presente! 🔥🔥
#snacksaludable #colacionessaludables #alimentosnaturales #alimentacionconsciente #delivery #frutossecos #granolaartesanalsinazucar #maquienpolvo #merkenahumado #avellanasaraucanas #dátiles #damascosturcos #quinoaroja #quinoablanca #quinoanegra #variedaddetes #techai #tecacao #teverde #tedejazmin #cafedetrigotostado #barritasdecereal #cocadascrudiveganas
Un tibio sol nos acompaña la mañana de hoy☀️ ven a conocer nuestro #mercaditosaludable  a plaza de bolsillo Padre Mariano 140 estamos junto a @vamos_al_grano_cafe @pinchegringofood @capitanfalafel @lachanchita_cocinadeautor @triina.cl presente! 🔥🔥 #snacksaludable  #colacionessaludables  #alimentosnaturales  #alimentacionconsciente  #delivery  #frutossecos  #granolaartesanalsinazucar  #maquienpolvo  #merkenahumado  #avellanasaraucanas  #dátiles  #damascosturcos  #quinoaroja  #quinoablanca  #quinoanegra  #variedaddetes  #techai  #tecacao  #teverde  #tedejazmin  #cafedetrigotostado  #barritasdecereal  #cocadascrudiveganas 
👀😍Uuf es super cremosita y el sabor ni se imaginan! Es uno de los dulces que más me ha gustado.
Definitivamente es un 💯
🥞En una de mis publicaciones anteriores lo utilice en mis panqueques de desayuno 👉
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#breakfast #dátiles #crema #snack #saludable #rico #healthy #healthyfood #vidasaludable #estilodevida #comerico #huancayo #sano #sinazucar #lifestyle #cream #sweet #natural #delicioso #goodmorning #morning #vegan #nutritivo #peruvian #orgánico #foodblog #blog #blogsaludable
👀😍Uuf es super cremosita y el sabor ni se imaginan! Es uno de los dulces que más me ha gustado. Definitivamente es un 💯 🥞En una de mis publicaciones anteriores lo utilice en mis panqueques de desayuno 👉 . . . . . . #breakfast  #dátiles  #crema  #snack  #saludable  #rico  #healthy  #healthyfood  #vidasaludable  #estilodevida  #comerico  #huancayo  #sano  #sinazucar  #lifestyle  #cream  #sweet  #natural  #delicioso  #goodmorning  #morning  #vegan  #nutritivo  #peruvian  #orgánico  #foodblog  #blog  #blogsaludable 
¿Sabías que, los #Dátiles son endulzantes naturales, que combaten la anemia y la debilidad física?.
Te compartimos esta práctica receta! 🍯Miel de Dátil:
Ingredientes:
– 1 taza de dátiles (deshidratados y sin carozo)
– 1 1/2 taza de agua
Elaboración:
– Remojar por 1 o 2 horas los dátiles
– Agregar a la licuadora a máxima velocidad los dátiles y el agua
– Licuar hasta obtener la consistencia deseada.
Guárdala en la nevera en un recipiente de vidrio tapado.
Fuente: Habitosmx
#AvioColombia #recetas #tipssaludables Alimentos #nutriivos , #energetico #nueces #mani #almendra #frutossecos #pecan #macadamia  #pistachos #arandanos #uvaspasas #mezcladenueces #colombia #bogota #paloquemado #snack #natural #compraonline #mayorista #surtimostunegocio
¿Sabías que, los #Dátiles  son endulzantes naturales, que combaten la anemia y la debilidad física?. Te compartimos esta práctica receta! 🍯Miel de Dátil: Ingredientes: – 1 taza de dátiles (deshidratados y sin carozo) – 1 1/2 taza de agua Elaboración: – Remojar por 1 o 2 horas los dátiles – Agregar a la licuadora a máxima velocidad los dátiles y el agua – Licuar hasta obtener la consistencia deseada. Guárdala en la nevera en un recipiente de vidrio tapado. Fuente: Habitosmx #AvioColombia  #recetas  #tipssaludables  Alimentos #nutriivos  , #energetico  #nueces  #mani  #almendra  #frutossecos  #pecan  #macadamia  #pistachos  #arandanos  #uvaspasas  #mezcladenueces  #colombia  #bogota  #paloquemado  #snack  #natural  #compraonline  #mayorista  #surtimostunegocio 
Dulce de “leche” o caramelo 😋 de solo ✌🏽 ingredientes.
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Para hacerlo solo vas a necesitar: #dátiles y la leche de tu preferencia (en mi caso, utilicé de Almendras)
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La preparación es muy sencilla:

1️⃣Debes colocar como 1 puño y medio de dátiles en agua por 30-35 minutos.

2️⃣Escúrrelos y coloca en la licuadora o procesador y coloca la leche de almendras hasta casi tapar los dátiles. ¡Listo! 🤩 .
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Si lo quieres sentir aún más cremosos puedes ponerlo a calentar en una ollita hasta que lo sientas de la textura que desees.
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Yo lo utilizo de merienda con mis manzanas pero tengo ganas de usarlo como relleno de una torta 😏

#dulcedeleche #merienda
Dulce de “leche” o caramelo 😋 de solo ✌🏽 ingredientes. . . Para hacerlo solo vas a necesitar: #dátiles  y la leche de tu preferencia (en mi caso, utilicé de Almendras) . . La preparación es muy sencilla: 1️⃣Debes colocar como 1 puño y medio de dátiles en agua por 30-35 minutos. 2️⃣Escúrrelos y coloca en la licuadora o procesador y coloca la leche de almendras hasta casi tapar los dátiles. ¡Listo! 🤩 . . Si lo quieres sentir aún más cremosos puedes ponerlo a calentar en una ollita hasta que lo sientas de la textura que desees. . . Yo lo utilizo de merienda con mis manzanas pero tengo ganas de usarlo como relleno de una torta 😏 #dulcedeleche  #merienda 
El postre de hoy💚 Dátiles rellenos de #libredecabra #pizcadeamor🌿 los hizo @scarlett_vegan siempre hace recetas muy ricas, síguela y prepara esas delicias libres de crueldad🌱 Gracias @scarlett_vegan #govegan #veganfood #veganlife #veganbrand #postrevegano #dátiles #postre
🍰TARTA DE QUESO 0% SIN AZÚCAR. 🤗 ¡Ya tenemos preparada la video-receta de esta tarta de queso fresco 0% que hicimos el otro día sin añadir nada de sacarosa, ¡Tan sólo con dátiles! ☀️🏖 👉Tenéis el enlace de la video-receta en nuestra historia de hoy y en nuestro apartado de video-recetas de nuestra web. 🙋¿Te ha gustado esta receta? Menciona a quien le pueda interesar y deja un comentario con tu opinión para que sigamos subiendo más. Nos hará muy felices. 🤗

#tartadequeso #tarta #queso #saludabe #dátiles #postre #postresaludable #comidareal #realfood #realfooder #alimentacion #fit #nutricion #saludable #peso #adelgazar #fitspiration #comida #instahealth #dieta #nutricionista #healthy #salud #comebien
🍰TARTA DE QUESO 0% SIN AZÚCAR. 🤗 ¡Ya tenemos preparada la video-receta de esta tarta de queso fresco 0% que hicimos el otro día sin añadir nada de sacarosa, ¡Tan sólo con dátiles! ☀️🏖 👉Tenéis el enlace de la video-receta en nuestra historia de hoy y en nuestro apartado de video-recetas de nuestra web. 🙋¿Te ha gustado esta receta? Menciona a quien le pueda interesar y deja un comentario con tu opinión para que sigamos subiendo más. Nos hará muy felices. 🤗 #tartadequeso  #tarta  #queso  #saludabe  #dátiles  #postre  #postresaludable  #comidareal  #realfood  #realfooder  #alimentacion  #fit  #nutricion  #saludable  #peso  #adelgazar  #fitspiration  #comida  #instahealth  #dieta  #nutricionista  #healthy  #salud  #comebien 
Buenos días!!!
Hice una crema de dátiles y quedó buenísima! Justa para untar al pan o comerla con algún snack.
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#breakfast #dátiles #crema #snack #saludable #rico #healthy #healthyfood #vidasaludable #estilodevida #comerico #huancayo #sano #sinazucar #lifestyle #cream #sweet #natural #delicioso #goodmorning #morning #vegan #nutritivo #peruvian #orgánico #foodblog #blog #blogsaludable
🌴Los dátiles son ricos en antioxidantes, como la vitamina A, C y E, y también vitaminas del grupo B, como la B1, B2 y B3. Son, además, importantes fuentes de minerales, especialmente potasio y magnesio, y otros como el calcio, cobre, zinc, selenio, fósforo, calcio, hierro y sodio. 🌴 🌴 También son buenas fuentes de energía, azúcar y fibra. 🌴 .
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#simaicocinasaludable #dátiles #datiles #vegan #sinazucar #sinazucarrefinada #comerbien #comerrico #cocinarsaludable #comidasana #productosnaturales #productossaludables #productossingluten #productossanos
🌴Los dátiles son ricos en antioxidantes, como la vitamina A, C y E, y también vitaminas del grupo B, como la B1, B2 y B3. Son, además, importantes fuentes de minerales, especialmente potasio y magnesio, y otros como el calcio, cobre, zinc, selenio, fósforo, calcio, hierro y sodio. 🌴 🌴 También son buenas fuentes de energía, azúcar y fibra. 🌴 . . . #simaicocinasaludable  #dátiles  #datiles  #vegan  #sinazucar  #sinazucarrefinada  #comerbien  #comerrico  #cocinarsaludable  #comidasana  #productosnaturales  #productossaludables  #productossingluten  #productossanos 
Buen dia!!!! Deseamos que lo disfrutes en familia #panDePlatano #mielDeAgave
#dátiles  #vegan #glutenFree #alternativo #saludable
#Trufas de #Quinoa chocolate y #dátiles 
Acompáñalas con un rico café ☕️ 😋😋😋 #cafeteriaLimari #comerico #comesinculpas #sintrigo #sinhuevo #sinazúcar 😍😍😍
Martes con ENERGÍA ÉLAN💪🏻
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Pensado para vos... ✨
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#barritasdecereal #almendras #nueces #avena #maní #pasasdeuva #dátiles #miel #semillas #rico #nutritivo #saludable #natural #energía #salud
Matcha latte frío 💚 🌸Ingredientes:
Matcha (#mercadona)
Leche (la que prefieras)
Dátil
Hielo
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📚¿Conoces el té matcha?
El té matcha se caracteriza por tener 10 veces más antioxidantes que el té verde normal (los antioxidantes son importantes para retrasar el envejecimiento celular y prevenir muchas enfermedades). 👉 En concreto, el matcha es alto en catequinas un tipo de antioxidante con actividad anticanterígena reconocida, aunque su actividad terapéutica es más amplia. Entre otras: antiartrítica, inmunoestimulante, antiinflamatoria, etc.
👉 Por otro lado, también contiene L-teanina , un aminoácido que nos aporta un efecto relajante atípico, ya que no causa somnolencia ni falta de atención. Por ello, se recomienda su ingesta en determinados casos de ansiedad y estrés.

#matcha #matchalatte #antioxidantes #salud #healthy
#nutrición #realfooding #vidasaludable #veranosaludable #verano #flavonoides #catequinas #té verde #dátiles
Matcha latte frío 💚 🌸Ingredientes: Matcha (#mercadona ) Leche (la que prefieras) Dátil Hielo . . 📚¿Conoces el té matcha? El té matcha se caracteriza por tener 10 veces más antioxidantes que el té verde normal (los antioxidantes son importantes para retrasar el envejecimiento celular y prevenir muchas enfermedades). 👉 En concreto, el matcha es alto en catequinas un tipo de antioxidante con actividad anticanterígena reconocida, aunque su actividad terapéutica es más amplia. Entre otras: antiartrítica, inmunoestimulante, antiinflamatoria, etc. 👉 Por otro lado, también contiene L-teanina , un aminoácido que nos aporta un efecto relajante atípico, ya que no causa somnolencia ni falta de atención. Por ello, se recomienda su ingesta en determinados casos de ansiedad y estrés. #matcha  #matchalatte  #antioxidantes  #salud  #healthy  #nutrición  #realfooding  #vidasaludable  #veranosaludable  #verano  #flavonoides  #catequinas  #té  verde #dátiles 
🇮🇹 bastoncini datteri e noci
3 uova 
100g zucchero di cocco
125 g farina d’avena 
1/2 bustina di lievito
1 pizzico di sale
1 bustina di vanillina
180 g datteri tagliati a pezzettini
140 g noci spezzettate grossolanamente 
Sbattete bene le uova con lo zucchero e il pizzico di sale, fino a renderle spumose. Aggiungete la farina setacciata con il lievito e la vanillina, mescolando delicatamente. Unite infine le noci tritate e i datteri e amalgamateli bene all'impasto. Ponete il composto in una teglia antiaderente e livellatelo all'altezza più o meno di un centimetro. Infornare a 180°C per circa 20-25 minuti. Tagliate i bastoncini nella misura desiderata quando sono ancora caldi. Poi poneteli a raffreddare su una griglia. --
🇨🇴Palitos con dátiles y nueces
3huevos
100g azúcar de coco
125g harina de avena
1cucharadita de café de polvo para hornear
1 puntica de sal
Esencia de vainilla
180 g dátiles en pedacitos
140 g nueces en pedazos
Batir los huevos con el azúcar y el sal hasta que se vuelvan espumosos. Agregar la harina con la vainilla y el polvo para hornear, revolver con delicadeza.finalmente agregar los dátiles y las nueces hasta formar una mezcla homogenea. Colocar la mezcla en un molde antiadherente y nivelarlo, que tenga una altura mas o menos de 1 cm. Cocinar por 25 min en el horno a 180°. Cortar en rectángulos cuando aún está caliente y después dejar enfriar sobre una rejilla. 
#mangiarebene #cibosano #comersano #cocinasaludable #meriendasaludable #dátiles #fitfam #bodybuildingfood
#musclefood #bodybuildingmeals #grassibuoni #spuntino
🇮🇹 bastoncini datteri e noci 3 uova 100g zucchero di cocco 125 g farina d’avena 1/2 bustina di lievito 1 pizzico di sale 1 bustina di vanillina 180 g datteri tagliati a pezzettini 140 g noci spezzettate grossolanamente Sbattete bene le uova con lo zucchero e il pizzico di sale, fino a renderle spumose. Aggiungete la farina setacciata con il lievito e la vanillina, mescolando delicatamente. Unite infine le noci tritate e i datteri e amalgamateli bene all'impasto. Ponete il composto in una teglia antiaderente e livellatelo all'altezza più o meno di un centimetro. Infornare a 180°C per circa 20-25 minuti. Tagliate i bastoncini nella misura desiderata quando sono ancora caldi. Poi poneteli a raffreddare su una griglia. -- 🇨🇴Palitos con dátiles y nueces 3huevos 100g azúcar de coco 125g harina de avena 1cucharadita de café de polvo para hornear 1 puntica de sal Esencia de vainilla 180 g dátiles en pedacitos 140 g nueces en pedazos Batir los huevos con el azúcar y el sal hasta que se vuelvan espumosos. Agregar la harina con la vainilla y el polvo para hornear, revolver con delicadeza.finalmente agregar los dátiles y las nueces hasta formar una mezcla homogenea. Colocar la mezcla en un molde antiadherente y nivelarlo, que tenga una altura mas o menos de 1 cm. Cocinar por 25 min en el horno a 180°. Cortar en rectángulos cuando aún está caliente y después dejar enfriar sobre una rejilla. #mangiarebene  #cibosano  #comersano  #cocinasaludable  #meriendasaludable  #dátiles  #fitfam  #bodybuildingfood  #musclefood  #bodybuildingmeals  #grassibuoni  #spuntino 
Exquisito Brownie crudivegano lleva  #almendras #nueces #dátiles #aceitedecoco #palta #cacaoamargo #browniecrudivegano preparado con mucho #amor❤ muy fácil de preparar y delicioso!! @connieachurra
🤗 ¡Mirad que tarta de queso fresco hicimos el otro día! ¡No quedó ni un trocito! 😄 Utilizando dátiles para endulzar y sin añadir nada de sacarosa.🙋¿Quieres que hagamos una video-receta? Menciona a 3 amigos a los que les pueda interesar y deja un comentario con tu opinión. #tartadequeso #tarta #queso #saludabe #dátiles #postre #postresaludable #comidareal #realfood #realfooder #alimentacion #fit #nutricion #saludable #peso #adelgazar #fitspiration #comida #instahealth #dieta #nutricionista #healthy #salud #comebien
🤗 ¡Mirad que tarta de queso fresco hicimos el otro día! ¡No quedó ni un trocito! 😄 Utilizando dátiles para endulzar y sin añadir nada de sacarosa.🙋¿Quieres que hagamos una video-receta? Menciona a 3 amigos a los que les pueda interesar y deja un comentario con tu opinión. #tartadequeso  #tarta  #queso  #saludabe  #dátiles  #postre  #postresaludable  #comidareal  #realfood  #realfooder  #alimentacion  #fit  #nutricion  #saludable  #peso  #adelgazar  #fitspiration  #comida  #instahealth  #dieta  #nutricionista  #healthy  #salud  #comebien 
Aquí tenéis la receta que me habéis pedido en mis "stories". Este delicioso BROWNIE DE GARBANZOS te enamorará.
Los ingredientes y cantidades los tienes en la segunda imagen. ¿Cómo lo preparo? -Bate, con batidora o robot de cocina, la leche,  los huevos y los dátiles. -Cuando resulte una mezcla homogénea,  añade el resto de ingredientes y remueve con una espátula(yo lo hice con robot de cocina en opción remover) hasta que esté todo bien mezclado. -Engrasa con aceite un molde de silicona y vierte la mezcla resultante. -Ponlo al horno 40 minutos a 175° y ¡LISTO! 
Yo lo acompaño de helado casero de plátano con nueces caramelizadas.  Es un postre o meriendas saludable, sin aditivos, ni azúcares ni harinas refinadas.... Un exquisito dulce para comer sin remordimientos 😜
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#Diséñateatimisma #recetasaludable #postres #desserts #merienda #saludable #receta #brownie #chocolate #noprocesados #comidareal #nutricion #sano #comesano #healthyfood #health #icecream #ceroazúcar #zero #honey #controlatupeso #postrefit #realfood #delicius #placeresdelavida #dulce #sweet  #garbanzos #plátano #dátiles
Aquí tenéis la receta que me habéis pedido en mis "stories". Este delicioso BROWNIE DE GARBANZOS te enamorará. Los ingredientes y cantidades los tienes en la segunda imagen. ¿Cómo lo preparo? -Bate, con batidora o robot de cocina, la leche, los huevos y los dátiles. -Cuando resulte una mezcla homogénea, añade el resto de ingredientes y remueve con una espátula(yo lo hice con robot de cocina en opción remover) hasta que esté todo bien mezclado. -Engrasa con aceite un molde de silicona y vierte la mezcla resultante. -Ponlo al horno 40 minutos a 175° y ¡LISTO! Yo lo acompaño de helado casero de plátano con nueces caramelizadas. Es un postre o meriendas saludable, sin aditivos, ni azúcares ni harinas refinadas.... Un exquisito dulce para comer sin remordimientos 😜 . . #Diséñateatimisma  #recetasaludable  #postres  #desserts  #merienda  #saludable  #receta  #brownie  #chocolate  #noprocesados  #comidareal  #nutricion  #sano  #comesano  #healthyfood  #health  #icecream  #ceroazúcar  #zero  #honey  #controlatupeso  #postrefit  #realfood  #delicius  #placeresdelavida  #dulce  #sweet  #garbanzos  #plátano  #dátiles 
Gracias al Programa La Receta Perfecta de canal Primitivos en Valdivia por su gentil auspicio y confianza para trabajar con nuestros alimentos!

Estilo Natural Chile
Contacto whatsap : +56990922110
Mail : estilonatural.chile@gmail.com

Despacho GRATIS a domicilio en valdivia por compras desde los $25.000

También entregamos pedidos en Santiago

Salud y bienestar en nuestros alimentos.
Que tengan un hermoso dia les desea Estilo natural Chile

#valdivia #estilonaturalchile #salud #nutrición #frutossecos #semillas #legumbres #aceitedecocoorgánico #dátiles #goji #pistachos #almemdras #santiago #entregaadomiciliogratis
Gracias al Programa La Receta Perfecta de canal Primitivos en Valdivia por su gentil auspicio y confianza para trabajar con nuestros alimentos! Estilo Natural Chile Contacto whatsap : +56990922110 Mail : estilonatural.chile@gmail.com Despacho GRATIS a domicilio en valdivia por compras desde los $25.000 También entregamos pedidos en Santiago Salud y bienestar en nuestros alimentos. Que tengan un hermoso dia les desea Estilo natural Chile #valdivia  #estilonaturalchile  #salud  #nutrición  #frutossecos  #semillas  #legumbres  #aceitedecocoorgánico  #dátiles  #goji  #pistachos  #almemdras  #santiago  #entregaadomiciliogratis 
Holaaaaa!! Buen día y feliz y saludable semana 💕🍒
Para quienes me han preguntado como las preparo.
La base es trigo sarraceno en grano, la cantidad que desees. Puede ser una taza de sarraceno, lavarlo muy bien en un colador y dejarlo en remojo toda la noche. 
Al día siguiente enjuagar y mezclar con agua (cantidad necesaria) que quede una mezcla ligeramente espesa.
Yo utilizo licuadora, se puede usar un procesador, brazo o mixer.
TIPS:
▪El agua se puede sustituir por leche vegetal o jugo de frutas.
▪Las de vegetales le agrego un trocito del vegetal elegido #remolacha #espinaca #acelgas #zanahoria o los que gustes.
▪Agregando #ajo, #cebolla, #orégano, #curry, #curcuma #comino en polvo se obtienen sabores distintos.
▪Las dulces la imaginación es el límite, las de #chocolate son con cacao, se pueden endulzar con #dátiles o #frutasdeshidratadas #azucardecoco #agave #panela.
▪Si te gusta el coco se pueden hacer con #lechedecoco y #cocorallado o #harinadecoco y agregar trocitos de fruta o chocolate. 
Son una opción excelente para llevar y tener a la mano.
▪La mezcla la colocas en una sartén formando las tortitas, también se pueden llevar al horno.
▪No necesita colocarle huevo, el mucilago que se obtiene después del remojo es perfecto y sustituye el huevo.
Un opción deliciosa #singluten
Te debía la receta @dracarmen26 🤗

Feliz comienzo de semana!! Cariños!! 🌺
#trigosarraceno 
#panquecas
#tortitas
#singluten 
#salud
#saludable
#vegana
#vegan
#vegano
Holaaaaa!! Buen día y feliz y saludable semana 💕🍒 Para quienes me han preguntado como las preparo. La base es trigo sarraceno en grano, la cantidad que desees. Puede ser una taza de sarraceno, lavarlo muy bien en un colador y dejarlo en remojo toda la noche. Al día siguiente enjuagar y mezclar con agua (cantidad necesaria) que quede una mezcla ligeramente espesa. Yo utilizo licuadora, se puede usar un procesador, brazo o mixer. TIPS: ▪El agua se puede sustituir por leche vegetal o jugo de frutas. ▪Las de vegetales le agrego un trocito del vegetal elegido #remolacha  #espinaca  #acelgas  #zanahoria  o los que gustes. ▪Agregando #ajo , #cebolla , #orégano , #curry , #curcuma  #comino  en polvo se obtienen sabores distintos. ▪Las dulces la imaginación es el límite, las de #chocolate  son con cacao, se pueden endulzar con #dátiles  o #frutasdeshidratadas  #azucardecoco  #agave  #panela . ▪Si te gusta el coco se pueden hacer con #lechedecoco  y #cocorallado  o #harinadecoco  y agregar trocitos de fruta o chocolate. Son una opción excelente para llevar y tener a la mano. ▪La mezcla la colocas en una sartén formando las tortitas, también se pueden llevar al horno. ▪No necesita colocarle huevo, el mucilago que se obtiene después del remojo es perfecto y sustituye el huevo. Un opción deliciosa #singluten  Te debía la receta @dracarmen26 🤗 Feliz comienzo de semana!! Cariños!! 🌺 #trigosarraceno  #panquecas  #tortitas  #singluten  #salud  #saludable  #vegana  #vegan  #vegano 
Llego la 🔆CHOCOLATADA CONSCIENTE🔆
🔆Se trata de una chocolatada sin agregado de azúcares excepto que vos quieras, que esta buenísima para estos días de frío, nos agarran ganas de algo calentito y dulce.
🔆Mas que son épocas de finales y exámenes y estar sentado estudiando solo dan ganas de algo dulce. Y que mejor si algo dulce puede ser tan nutritivo?
🔆Ingredientes:
🔸1 tazón y 1/2 de coco rallado
🔸4 tazas de agua caliente
🔸2 cucharadas de cacao amargo
🔸4 dátiles 🔸1/2 cucharada de canela
🔆Y si estas antojadisimo y te encanta lo dulce le agregas 🔸1 cucharada de miel o los veganos azúcar mascabo, aunque yo le agregue y después me di cuenta que estaba demás, pero bueno hay que probar par saber.
🔆También es perfecta para cambiar el nesquik que toman los más pequeños de la casa que esta lleno de azúcar refinada, por algo mas saludable. Pruébenlo y me cuentan!
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#comidacasera #nutellaporn #veganrecipes #veganfoodporn #veggiefood #veggielife #cleaneating #lifestyle #estilodevidasaludable #comidaconsciente #comidareal #ingredientesreales #chocolate #comunidadvegana #rawfood #plantbasednutrition #vegansweets #photographyfoodlovers #foodphotograpy #picoftheday📷 #realfood #organico #alimentossagrado 
#coco #chocolatada #consciente #cacaoamargo❤️ #dátiles #sinazucar #endulzantenatural
Llego la 🔆CHOCOLATADA CONSCIENTE🔆 🔆Se trata de una chocolatada sin agregado de azúcares excepto que vos quieras, que esta buenísima para estos días de frío, nos agarran ganas de algo calentito y dulce. 🔆Mas que son épocas de finales y exámenes y estar sentado estudiando solo dan ganas de algo dulce. Y que mejor si algo dulce puede ser tan nutritivo? 🔆Ingredientes: 🔸1 tazón y 1/2 de coco rallado 🔸4 tazas de agua caliente 🔸2 cucharadas de cacao amargo 🔸4 dátiles 🔸1/2 cucharada de canela 🔆Y si estas antojadisimo y te encanta lo dulce le agregas 🔸1 cucharada de miel o los veganos azúcar mascabo, aunque yo le agregue y después me di cuenta que estaba demás, pero bueno hay que probar par saber. 🔆También es perfecta para cambiar el nesquik que toman los más pequeños de la casa que esta lleno de azúcar refinada, por algo mas saludable. Pruébenlo y me cuentan! . . . #comidacasera  #nutellaporn  #veganrecipes  #veganfoodporn  #veggiefood  #veggielife  #cleaneating  #lifestyle  #estilodevidasaludable  #comidaconsciente  #comidareal  #ingredientesreales  #chocolate  #comunidadvegana  #rawfood  #plantbasednutrition  #vegansweets  #photographyfoodlovers  #foodphotograpy  #picoftheday 📷 #realfood  #organico  #alimentossagrado  #coco  #chocolatada  #consciente  #cacaoamargo ❤️ #dátiles  #sinazucar  #endulzantenatural 
✨bolitas energéticas de Dátiles, Los #dátiles, provenientes de las palmeras datileras, se cultivan principalmente en las regiones áridas, como el Oriente Medio y algunas zonas de California.

Se pueden consumir frescos o secos y suponen un importante aporte nutricional, ya que no contienen grasa, ni colesterol. Además, benefician al organismo con importantes nutrientes que ayudan a aumentar la energía, a la vez que calman el hambre. Aportan una gran variedad de minerales (como es el hierro y el magnesio), así como vitaminas (principalmente del grupo B y A). Vitaminas y minerales

Los dátiles son ricos en antioxidantes, como la vitamina A, C y E, y también vitaminas del grupo B, como la B1, B2 y B3.

Son, además, importantes fuentes de minerales, especialmente potasio y magnesio, y otros como el calcio, cobre, zinc, selenio, fósforo, calcio, hierro y sodio.

FIBRA
Son una excelente fuente de fibra dietética, que proporciona unos 12 gramos por taza. Ayuda, por tanto, a evitar el estreñimiento y puede ayudar a reducir el colesterol en sangre. 
CARBOHIDRATOS, Una taza de dátiles contiene algo más de 100 gramos de carbohidratos, lo que supone aproximadamente el 30 % de las recomendaciones diarias de carbohidratos (225-325 gramos) para un adulto activo, de forma moderada, y son la fuente principal de energía para el cuerpo.

Beneficios de consumir dátiles:  Están libres de colesterol y contienen muy poca grasa. Además, son ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes. Son capaces de ayudar a regular los niveles de colesterol malo y a combatir o prevenir enfermedades del corazón debido a que la fibra que contienen es insoluble, se une a la grasa y el colesterol y los lleva fuera del cuerpo.

Sistema digestivo

Cuidan el sistema digestivo, por su contenido enfibra soluble e insoluble y diferentes tipos de aminoácidos. Los dátiles poseen fibra, alrededor del 6 % de la ingesta diaria recomendada por taza. Ayudan a combatir o prevenir la obesidad y el cáncer de colon. Por otra parte, alivian el estreñimiento. Puedes dejarlos a remojo en agua durante la noche, y por la mañana se debe de tomar el agua y los dátiles remojados.
✨bolitas energéticas de Dátiles, Los #dátiles , provenientes de las palmeras datileras, se cultivan principalmente en las regiones áridas, como el Oriente Medio y algunas zonas de California. Se pueden consumir frescos o secos y suponen un importante aporte nutricional, ya que no contienen grasa, ni colesterol. Además, benefician al organismo con importantes nutrientes que ayudan a aumentar la energía, a la vez que calman el hambre. Aportan una gran variedad de minerales (como es el hierro y el magnesio), así como vitaminas (principalmente del grupo B y A). Vitaminas y minerales Los dátiles son ricos en antioxidantes, como la vitamina A, C y E, y también vitaminas del grupo B, como la B1, B2 y B3. Son, además, importantes fuentes de minerales, especialmente potasio y magnesio, y otros como el calcio, cobre, zinc, selenio, fósforo, calcio, hierro y sodio. FIBRA Son una excelente fuente de fibra dietética, que proporciona unos 12 gramos por taza. Ayuda, por tanto, a evitar el estreñimiento y puede ayudar a reducir el colesterol en sangre. CARBOHIDRATOS, Una taza de dátiles contiene algo más de 100 gramos de carbohidratos, lo que supone aproximadamente el 30 % de las recomendaciones diarias de carbohidratos (225-325 gramos) para un adulto activo, de forma moderada, y son la fuente principal de energía para el cuerpo. Beneficios de consumir dátiles: Están libres de colesterol y contienen muy poca grasa. Además, son ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes. Son capaces de ayudar a regular los niveles de colesterol malo y a combatir o prevenir enfermedades del corazón debido a que la fibra que contienen es insoluble, se une a la grasa y el colesterol y los lleva fuera del cuerpo. Sistema digestivo Cuidan el sistema digestivo, por su contenido enfibra soluble e insoluble y diferentes tipos de aminoácidos. Los dátiles poseen fibra, alrededor del 6 % de la ingesta diaria recomendada por taza. Ayudan a combatir o prevenir la obesidad y el cáncer de colon. Por otra parte, alivian el estreñimiento. Puedes dejarlos a remojo en agua durante la noche, y por la mañana se debe de tomar el agua y los dátiles remojados.
Seguimos reinventando nuevos productos y está vez salió esta barra de proteína 100% vegetal !!! 😱😱😱 es deliciosa!!! Y bueno 🤤 ya está a la venta así que .... el que quiera probarla sólo tiene q pedirla ... Los esperamos 😃👉🏻 su base principal son los dátiles , poroto negro , cacao y los frutos secos. Algunos de los beneficios de estos ingredientes... #porotonegro es alto en proteína , contiene antioxidantes, son ricos en fibra tanto soluble como insoluble, contiene HIERRO  muy favorable para prevenir la anemia, CALCIO , esencial para la formación y mantenimiento de huesos, POTASIO , regulador de la presión arterial y otros minerales tales como Magnesio , fósforo , zinc etc.  #dátiles los dátiles nos ayudan a prevenir enfermedades cardíacas y determinados cánceres intestinales, ya q son ricos en fibra insoluble q favorece la eliminación de la grasa y el colesterol.
Seguimos reinventando nuevos productos y está vez salió esta barra de proteína 100% vegetal !!! 😱😱😱 es deliciosa!!! Y bueno 🤤 ya está a la venta así que .... el que quiera probarla sólo tiene q pedirla ... Los esperamos 😃👉🏻 su base principal son los dátiles , poroto negro , cacao y los frutos secos. Algunos de los beneficios de estos ingredientes... #porotonegro  es alto en proteína , contiene antioxidantes, son ricos en fibra tanto soluble como insoluble, contiene HIERRO muy favorable para prevenir la anemia, CALCIO , esencial para la formación y mantenimiento de huesos, POTASIO , regulador de la presión arterial y otros minerales tales como Magnesio , fósforo , zinc etc. #dátiles  los dátiles nos ayudan a prevenir enfermedades cardíacas y determinados cánceres intestinales, ya q son ricos en fibra insoluble q favorece la eliminación de la grasa y el colesterol.