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CON PLANES PARA EL FIN DE SEMANA??
Ya saben de que forma se van a divertir??
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Mil veces es mejor para el cuerpo es comer de más que excederse con licor.
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#findesemana  CON PLANES PARA EL FIN DE SEMANA?? Ya saben de que forma se van a divertir?? Les dejo unos efectos del alcohol en organismo para que puedan consumirlo con moderación Tengan en cuenta que los avances en tu estado físico retroceden casi 3 veces gracias a un fin de semana con exceso de tragos. Mil veces es mejor para el cuerpo es comer de más que excederse con licor. #consciencia  #salud  #cuerposano  #0excusas 
Nosotras siempre haciendo de tus uñas Una #magia de #colores🌟🍥 ¡Hermoso! Menciona a tu #amiga 👭👑 que amaría este diseño💞
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Buenas noches! Como terminaron su semana? Yo muertisima pero aun asi no paro 💃🍻
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👉Cena festejando que una amiga se recibió:🔼pizzas caseras de diferentes variedades 🔼torta que estaba riquísima 😍.
Y como siempre a previar y a bailar 👏👏. #noobsesion #nodieta #cuerposano #mentesana #equilibrio #hábitos #comida #vidasaludable #obsesion #vidanueva #food #healty #comidasana #saludable #yummi #queso #pizza #cenarica #cena #postre #galletas #torta #crema #merienda #postre #pizzacasera #dulcedeleche
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No es la comida...es con quién se comparte..Gracias HERBALIFE

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No es la comida...es con quién se comparte..Gracias HERBALIFE Síguenos 👉 @pensandoenbienestar @alejinsa21 @caperucita_la_roja . . . Club De Nutrición Y Bienestar Asesorías Personalizadas Planes Nutricionales Ingresos adicionales Ejercicio Dirigido 🏡CRA 46 A 44 SUR 99 - RINCÓN DE ALCALA - ENVIGADO Escríbenos📲3164809529 #pensandoenbienestarclub  #shakeshouse  #herbalife  #herbalifenutrition  #herbalifecolombia  #cuerposano  #mentesana  #nutricion  #alimentacionbalanceada  #coach  #papafeliz  #papaencasa  #mamaencasa  #ejercicioenfamilia  #tiempodecalidad  #ingresosextras  #trabajadesdecasa  #tiempolibre  #emprendimiento  #sanfelipepicnic 
Otra noche de celebración en pareja..Gracias a nuestro negocio Herbalife.. Síguenos 👉 @pensandoenbienestar @alejinsa21 @caperucita_la_roja .
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Así que recuerden, no desvelarse. ☝🏻
Es importante tener de 7 a 8 horas de sueño. 💤 
Cuidemos nuestra salud 😊🍉
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Técnica de Sentadillas o Squat. Es el ejercicio básico que debemos dominar. Aquí les muestro cómo de debe realizar correctamente.
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Brocolis, zanahorias, zapallo brasilero😋, cebolla, pechugas!! Que cocine el horno! Voy por unos abs! 😉
Buenas noches 🌌
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Si nos conocemos a nosotros mismos podemos comprenden que es lo que necesitamos para ser felices. Si conocemos lo que nuestro cuerpo nos dice, podemos conocer lo que nos hace falta para ser más saludables.
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La mayoría de las enfermedades que tiene el cuerpo, provienen de lo que sientes y piensas, de tus temores y tus miedos.
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Este día te invito a hacer un ejercicio: Toca una parte de tu cuerpo, siente tu piel, si esta fría o caliente, siente tus huesos, tus músculos… Puedes darte cuenta que todo esto forma parte de ti.
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¿Cómo te sientes al tocar tu cuerpo? ¿Sientes bienestar, miedo, felicidad, tranquilidad, nerviosismo?
.
¿Cómo deseas que se sienta? Que crees que te hace falta para sentirte pleno? ¿Que puedes hacer para que logres tu plenitud y felicidad?
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#Salud #MenteSana #CuerpoSano #Colombia #Chile #Argentina #Venezuela
Si nos conocemos a nosotros mismos podemos comprenden que es lo que necesitamos para ser felices. Si conocemos lo que nuestro cuerpo nos dice, podemos conocer lo que nos hace falta para ser más saludables. . La mayoría de las enfermedades que tiene el cuerpo, provienen de lo que sientes y piensas, de tus temores y tus miedos. . Este día te invito a hacer un ejercicio: Toca una parte de tu cuerpo, siente tu piel, si esta fría o caliente, siente tus huesos, tus músculos… Puedes darte cuenta que todo esto forma parte de ti. . ¿Cómo te sientes al tocar tu cuerpo? ¿Sientes bienestar, miedo, felicidad, tranquilidad, nerviosismo? . ¿Cómo deseas que se sienta? Que crees que te hace falta para sentirte pleno? ¿Que puedes hacer para que logres tu plenitud y felicidad? . #Salud  #MenteSana  #CuerpoSano  #Colombia  #Chile  #Argentina  #Venezuela 
Estuvimos hoy por Alpha 95.9FM en vivo a las 9 de la mañana hablando "Cómo alimentarte aún cuando estás afuera en la calle" 
Los invitamos a que escuchen está excelente emisora cristiana @alpha959fm 
@elrussoperez 
@denissejanira 
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No te claves tanto en la lectura de etiquetas,  lo que muchas viene sin etiqueta suele ser lo más sano. .
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🔝 Frutas y verduritas con chilito ➡ Para que no te aburran prueba diferentes y prefiere las de temporada (son de mejor sabor y más baratas) ➡ Atrévete a combinar distintas frutas y/o verduras. .
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Mi snack: Durazno con chilito 🍑
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No te claves tanto en la lectura de etiquetas, lo que muchas viene sin etiqueta suele ser lo más sano. . . 🔝 Frutas y verduritas con chilito ➡ Para que no te aburran prueba diferentes y prefiere las de temporada (son de mejor sabor y más baratas) ➡ Atrévete a combinar distintas frutas y/o verduras. . . Mi snack: Durazno con chilito 🍑 . . #snack #healthyfood #peach #summerfood #frutas #verduras #alimentosreales #nutricion #dieta #ricoysano #cuerposano #perderpeso #vidasaludable #fitfood #gym #vidaactiva #nutrióloga #nutritips 
Recuerda que los #Jugosverdes te ayudan a nutrir tu organismo y fortalecer tu sistema inmunologico puedes hacer de ellos un habito matutino sin reemplazar tus comidas principales!!! #pidelosadomicilio #nutricion #buenaalimentacion #mentesana #cuerposano 
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Horarios: Lunes a viernes desde 5:30 am hasta las 8:00 am 
Pedidos al #0982247235
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Fin de la semana laboral, que semanita por Dios!!!!!!!!!!!!!! A descansar , recargar pilas.
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#salud #saludable  #cuerposano #reto #gym #gymmotivation  Seguimos buscando ese equilibrio entre cuerpo y mente! Amo mi paz y no la cambio por nada. El reto es conmigo misma por mi salud, para sentirme mejor de lo q me siento. Para quienes dicen q no creen q yo lo voy a lograr porq soy una golosa les tengo un relato de años pasados donde logré bajar 35 kilos y mantenerme así por muchooo, lo q me recuerda de que soy capaz.
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Hermosa Conferencia en Costa Urbana Shopping 😊. Gracias a la Asociación de Escribanos del Uruguay, filial Ciudad de la Costa por la invitación. -VOS PODES TRANSFORMAR TU VIDA- 
#salud #cuerposano #mentesana #mentepositiva #pensamientopositivo #podermental #exito #motivacion #autoestima #liderazgo #resultadospositivos #inteligenciaemocional #federicobarolin #pnl #desarrollopersonal #superacion #felicidad #emociones #emocionespositivas #vivirmejor #sepuede #serpositivo
Hermosa Conferencia en Costa Urbana Shopping 😊. Gracias a la Asociación de Escribanos del Uruguay, filial Ciudad de la Costa por la invitación. -VOS PODES TRANSFORMAR TU VIDA- #salud  #cuerposano  #mentesana  #mentepositiva  #pensamientopositivo  #podermental  #exito  #motivacion  #autoestima  #liderazgo  #resultadospositivos  #inteligenciaemocional  #federicobarolin  #pnl  #desarrollopersonal  #superacion  #felicidad  #emociones  #emocionespositivas  #vivirmejor  #sepuede  #serpositivo 
Felices de tenerte nuevamente con nosotros.  @daisy013 Gracias por preferirnos. #familiaelixir
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#Elixir #belleza #saludable #instagram #instagood #medicina #body  #cuerposano #cuerpofit
El estómago del niño debe estar vacío en el momento de llevar a cabo cualquier análisis de laboratorio, siempre y cuando esté previamente recomendado por un especialista. Es muy importante respetar las horas de ayuno indicadas.

Se sugiere que en niños recién nacidos (0 a 30 días) el ayuno no sea mayor a 3 horas, y en lactantes (1 a 12 meses) no sea mayor a 4 horas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#ServiciosSore #AtencionAlPaciente #LaboratoriosSore #OMS #Bioanalisis #Farmacologia #Analisis #Salud #Maracaibo #Zulia #Venezuela #ServiciosSore #CuerpoSano #Profesionales #Laboratorio #Medicina #AnalisisDeSangre #ServicioADomicilio
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Tu Decides Como Vivir Y Llegar A Cierta Edad. 🙌🤾‍♂️💥📚🤸‍♀️👧👦☕
¿Con Cual Te Identificas Tu?
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Cuida Tu Cuerpo 🏋️‍♀️🏋️‍♂️ Es El Único Lugar Que Tenemos Para Vivir ! 💚
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Tu Decides Como Vivir Y Llegar A Cierta Edad. 🙌🤾‍♂️💥📚🤸‍♀️👧👦☕ ¿Con Cual Te Identificas Tu? . Cuida Tu Cuerpo 🏋️‍♀️🏋️‍♂️ Es El Único Lugar Que Tenemos Para Vivir ! 💚 . . . #cuidatucuerpo  #cuerposano  #vidasaludable  #fitness  #nutricion  #probioticos  #vitaminas  #proteina  #herbalifenutricion  #batidoherbalife  #masamuscular  #pierdapeso  #magnifico  #cerograsas  #obesidad  #mentesmillonarias  #habitossaludables  #coachnutricional  #asesoriaonline  #network  #felicidad  #motivacion  #ejerciciosencasa  #80nutricion  #20ejercicio  #100resultados  #teamgbienestar  #mexico  #huatulco 
Nada como la natación como ejercicio para matar 2 pájaros de un tiro "cardiovascular + resistencia muscular" y colapsar tiempos para ser mas eficiente. #natacion #ejercicio #enfoquemental #negocios #cardio #mentesana #cuerposano #exercise #motivation #swim #healtymindinhealtybody
Ultima clase del dia empecé a dar clases a las 8 am termine a las 20:30 pase por 4 parques diferentes. Y termine la clase corriendo 8 km y haciendo calistenia. Tengo quemada la cabeza, el cierpo no me responde pero muy contento despues de uba semana con mucho trabajo 💪💪💪💪
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Características principales
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Nuestro entrenador @rubenmartinezentrenador nos muestra una rutina mixta.
Entre tus series de pesas nada mejor que realizar unas buenas pausas activas, en este caso con cardio box.
Para quemar más calorías, mejorar tu estado físico y lo mejor de todo es que te diviertes. .
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Muchas cosas pasan en poco tiempo.
Pocas cosas dejan, muchos que pasan en el tiempo, y menos dejan, esos que solo quieren ser, los únicos merecedores, Igual gracias a todos! (GOHANFENHIZ) 🙏🙏🙏 #cultura #Medellín #unnuevopais #yoga #yogafit #yogapractice #yogainspiration #yogafun #meditate #yogachallenge #yogaaddict #yogapose #medellin #healthylifestyle #medellinyoga #yogamedellin #yogacolombia #balance #saludintegral #inteligenciasomatica #contrologia #pilatesmat #cuerposano #corporalestudioinso #discípulosdelavida #poesialatina #lafuerzadelaverdad #aprendizajereal
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¡Deliciosa entrega de viernes!
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"¿Qué hace falta para ser feliz? Un poco de cielo azul encima de nuestras cabezas, un vientecillo tibio, la paz del espíritu."
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Aprendiendo a comer sano, es sabio. Somos lo que comemos. #vidasana #cuerposano #spa #wellnesscenter #sentirsebien #comerbien
Jajaja hoy tenía antojo de algo dulce para comer, así que preparé unos hot cakes de avena con manzana caramelizada 😍😍😍 Para caramelizar ocupé jarabe de maple 100% maple 😘😘.
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Mis amores! Remedio cacero que tanto amo es #limónconbicarbonato🤔 
Sencillo solo mezclar el bicarbonato con el limón y listo.😍 Beneficios del limón en la piel: 
Es un coctel de vitaminas porque dentro de sus propiedades podemos encontrar:
vitaminas del grupo B y vitamina E y muchos minerales: potasio, magnesio, calcio y fósforo, cobre, cinc, hierro y manganeso.💍 ✅Aclarante natural
✅Elimina impurezas ✅vitamina C 
Beneficios del bicarbonato:  tiene propiedades que actúan como un exfoliante natural capaz de eliminar las células muertas que pueden afectar la salud de la piel.💎 ✅Aporta luminosidad a la piel
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Imaginate esa mezcla te ayuda para: Eliminar de una vez por todas las manchas en los codos,rodillas y donde quieras...🤗🙈 Ayuda a eliminar el exceso de grasa en el rostro, ademas elimina las #espinillas e impuresas como: #barros,#puntosnegros  etc...😉 Me encanta inventar con #productosnaturales para cuidar mi #piel, la verdad tenia tiempo que no lo hacia...pero ya estoy de regreso y compartire con ustedes algunos de esos beneficios que tenemos tan cerca y no usamos como la #naturaleza 
#adiosimpurezas
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