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Você conhece o Power Ballet?

Nessa modalidade existe a potencialização dos exercícios para um trabalho muscular com maior intensidade, usando o peso do próprio corpo.  O Power Ballet no CTPassos trabalhará com exercícios de alongamento, postura, resistência e definição muscular. 
Venha fazer uma aula experimentar 💃

#powerballet #balletfitness #balletssa #definicaomuscular #resistencia #alongamento #postura #bemestar #atividadefisica #inovação #ctp #ctppassos #ctpassos #centrodetreinamento #centrodetreinamentopassos
Você conhece o Power Ballet? Nessa modalidade existe a potencialização dos exercícios para um trabalho muscular com maior intensidade, usando o peso do próprio corpo. O Power Ballet no CTPassos trabalhará com exercícios de alongamento, postura, resistência e definição muscular. Venha fazer uma aula experimentar 💃 #powerballet  #balletfitness  #balletssa  #definicaomuscular  #resistencia  #alongamento  #postura  #bemestar  #atividadefisica  #inovação  #ctp  #ctppassos  #ctpassos  #centrodetreinamento  #centrodetreinamentopassos 
Nossa nova geração brilhando no Campeonato de Jiu-jitsu do Professor Diogão - Projeto Social Além do Tatame. 
Gratificante ver os novos Guerreiros tão dedicados e evoluindo no tatame. 
@marcusferreira23 tamo junto! 
Parabéns a todos, Oss!

#novosguerreiros #equipekids #equipetean #equipeedsoncarvalho #familiactp #clapassos #clactp #familianotatame #dedicação #disciplina #evolução #styleoflife #jiujitsustyleoflife #artesuave #brasilianjiujitsu #bjj #campeonatojiu #ctp #ctppassos #centrodetreinamento #centrodetreinamentopassos
Nossa nova geração brilhando no Campeonato de Jiu-jitsu do Professor Diogão - Projeto Social Além do Tatame. Gratificante ver os novos Guerreiros tão dedicados e evoluindo no tatame. @marcusferreira23 tamo junto! Parabéns a todos, Oss! #novosguerreiros  #equipekids  #equipetean  #equipeedsoncarvalho  #familiactp  #clapassos  #clactp  #familianotatame  #dedicação  #disciplina  #evolução  #styleoflife  #jiujitsustyleoflife  #artesuave  #brasilianjiujitsu  #bjj  #campeonatojiu  #ctp  #ctppassos  #centrodetreinamento  #centrodetreinamentopassos 
Hoje o @ctpassos entrou no desafio do manequim...
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O @wkndwars era um campeonato de CrossFit, mas nessa hora, quando os braços e ombros já não sustentavam a barra e os parceiros começaram a tomar No Rep nos burpees, foi a mente de Jiu Jiteiro que sustentou. A galera da @crossfitoxente gritando "não larga a barra" e eu pensando " apaga mas não bate"
#crossfit #wkndwars #bjj #crossfitoxente #BoraOxenteMinhaPorra #ctppassos #apagamasnaobate #artesuave