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😎¿Cómo va tu inicio de semana? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
La nuestra, experimentando un poco en la cocina ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Este hummus de betabel es una excelente, divertida y nueva forma de comer garbanzo ❤🙌💛😋⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Toma nota: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌1/4 de taza de betabel cocido ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌1 cda de yogurt natural sin azúcar⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌1/2 taza de garbanzo cocido ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Sal, pimienta y un mix de hierbas secas al gusto. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📌Un chorrito de agua si lo crees necesario⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Todo a la licuadora y listo ! Le añadí 1 cdta de ajonjolí que también le dio un toque especial.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Puedes comerlo con una tostada horneada y palitos de vegetales⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#snacks #colaciones #healthyfood #snackssaludables #nutrición #realfood #nutrition #healthyfood #vidasana #comienzahoy #feedbacknutrition #realfastfood #healthyrecipes #creeenti #motívate #ámate #cambiahábitos #saludybienestar #healthylifestyle #remolacha #betabel #hummus #lovehummus
😎¿Cómo va tu inicio de semana? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ La nuestra, experimentando un poco en la cocina ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Este hummus de betabel es una excelente, divertida y nueva forma de comer garbanzo ❤🙌💛😋⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Toma nota: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌1/4 de taza de betabel cocido ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌1 cda de yogurt natural sin azúcar⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌1/2 taza de garbanzo cocido ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Sal, pimienta y un mix de hierbas secas al gusto. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📌Un chorrito de agua si lo crees necesario⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Todo a la licuadora y listo ! Le añadí 1 cdta de ajonjolí que también le dio un toque especial.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Puedes comerlo con una tostada horneada y palitos de vegetales⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #snacks  #colaciones  #healthyfood  #snackssaludables  #nutrición  #realfood  #nutrition  #healthyfood  #vidasana  #comienzahoy  #feedbacknutrition  #realfastfood  #healthyrecipes  #creeenti  #motívate  #ámate  #cambiahábitos  #saludybienestar  #healthylifestyle  #remolacha  #betabel  #hummus  #lovehummus 
✨✨CREE EN TI ✨✨
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Si hay alguien que puede darte lo mejor de lo mejor, ese eres tú💫
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Pero a veces, no confiamos en creer que somos capaces y es el gran error... Si no confiamos en nosotros, quien lo hará?? >>La respuesta es: NADIE!
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Porque digo nadie??? Porqué aunque alguien crea que tu puedes hacerlo... hasta que no te creas que de verdad tu puedes... No lo harás 🙌🏼
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Ármate de valor y ve a por todo aquello que deseas.... TÚ PUEDES!!! Recuerda que:
No hay nada imposible, sólo una mente incapaz 🏋🏻‍♀️
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#creeenti #quierete #mucho #tupuedes #lunes #go #energia #vamos #sueña #confia
✨✨CREE EN TI ✨✨ . . Si hay alguien que puede darte lo mejor de lo mejor, ese eres tú💫 . . Pero a veces, no confiamos en creer que somos capaces y es el gran error... Si no confiamos en nosotros, quien lo hará?? >>La respuesta es: NADIE! . . Porque digo nadie??? Porqué aunque alguien crea que tu puedes hacerlo... hasta que no te creas que de verdad tu puedes... No lo harás 🙌🏼 . . Ármate de valor y ve a por todo aquello que deseas.... TÚ PUEDES!!! Recuerda que: No hay nada imposible, sólo una mente incapaz 🏋🏻‍♀️ . . #creeenti  #quierete  #mucho  #tupuedes  #lunes  #go  #energia  #vamos  #sueña  #confia 
Márcate objetivos realistas a corto plazo, incluso para cada día. 
Establecer objetivos para cada día nos conduce naturalmente a la acción. Los objetivos a corto plazo potencian nuestro empeño, son más eficaces y nos motivan para seguir adelante.
#emprendedores #emprendedoresdelmudo #mundo #quererespoder #redesdemercadeo #negociodelsigloxxi #emprender #ecuadoremprendedor #vision #diosesbueno #actitud #positivo #energia #sueños #libertad #panama #creeenti #sipuedes #noterindas #hastalograrlo #mentesmillonarias #exito #vida #salud #mentepositiva #valor
Márcate objetivos realistas a corto plazo, incluso para cada día. Establecer objetivos para cada día nos conduce naturalmente a la acción. Los objetivos a corto plazo potencian nuestro empeño, son más eficaces y nos motivan para seguir adelante. #emprendedores  #emprendedoresdelmudo  #mundo  #quererespoder  #redesdemercadeo  #negociodelsigloxxi  #emprender  #ecuadoremprendedor  #vision  #diosesbueno  #actitud  #positivo  #energia  #sueños  #libertad  #panama  #creeenti  #sipuedes  #noterindas  #hastalograrlo  #mentesmillonarias  #exito  #vida  #salud  #mentepositiva  #valor 
✨✨CREE EN TI ✨✨
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Si hay alguien que puede darte lo mejor de lo mejor, ese eres tú💫
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Pero a veces, no confiamos en creer que somos capaces y es el gran error... Si no confiamos en nosotros, quien lo hará?? >>La respuesta es: NADIE!
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Porque digo nadie??? Porqué aunque alguien crea que tu puedes hacerlo... hasta que no te creas que de verdad tu puedes... No lo harás 🙌🏼
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Ármate de valor y ve a por todo aquello que deseas.... TÚ PUEDES!!! Recuerda que:
No hay nada imposible, sólo una mente incapaz 🏋🏻‍♀️
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#creeenti #quierete #mucho #tupuedes #lunes #go #energia #vamos #sueña #confia
✨✨CREE EN TI ✨✨ . . Si hay alguien que puede darte lo mejor de lo mejor, ese eres tú💫 . . Pero a veces, no confiamos en creer que somos capaces y es el gran error... Si no confiamos en nosotros, quien lo hará?? >>La respuesta es: NADIE! . . Porque digo nadie??? Porqué aunque alguien crea que tu puedes hacerlo... hasta que no te creas que de verdad tu puedes... No lo harás 🙌🏼 . . Ármate de valor y ve a por todo aquello que deseas.... TÚ PUEDES!!! Recuerda que: No hay nada imposible, sólo una mente incapaz 🏋🏻‍♀️ . . #creeenti  #quierete  #mucho  #tupuedes  #lunes  #go  #energia  #vamos  #sueña  #confia 
Agradezco cada momento de mi vida. No todos me gustaron o me gustan. Algunos me gustaron tanto que  no permití que llegue algo nuevo, y hasta me he quedado con ganas de hacer justicia y volver a imponer mi punto de vista cuando no fui escuchada. Lo cierto es que todo eso, es pasado. Pasó. Ocurrió. Esta en un lugar inaccesible del tiempo. Por eso, agradezco lo que estoy viviendo. No siempre me gusta. A veces me encanta y me quedo atrapada en querer más de lo mismo, y a veces queriendo imponer mi punto de vista, puedo perder la paz. Todo cambia, y hay que adaptarse y eso me recuerda lo libre que soy para elegir cómo quiero vivir.  #agradecersiempre #gracias #sanar #soltar #seguir #fe #creer #fluir #lunes #amor #activar #avanzar #creeenti #vivir #viajeligero #loveyourself #sagitariana #Meamo #seafeliz #lavidaesunratito #reirtesalva #sonreír #bestoftheday
Agradezco cada momento de mi vida. No todos me gustaron o me gustan. Algunos me gustaron tanto que no permití que llegue algo nuevo, y hasta me he quedado con ganas de hacer justicia y volver a imponer mi punto de vista cuando no fui escuchada. Lo cierto es que todo eso, es pasado. Pasó. Ocurrió. Esta en un lugar inaccesible del tiempo. Por eso, agradezco lo que estoy viviendo. No siempre me gusta. A veces me encanta y me quedo atrapada en querer más de lo mismo, y a veces queriendo imponer mi punto de vista, puedo perder la paz. Todo cambia, y hay que adaptarse y eso me recuerda lo libre que soy para elegir cómo quiero vivir. #agradecersiempre  #gracias  #sanar  #soltar  #seguir  #fe  #creer  #fluir  #lunes  #amor  #activar  #avanzar  #creeenti  #vivir  #viajeligero  #loveyourself  #sagitariana  #Meamo  #seafeliz  #lavidaesunratito  #reirtesalva  #sonreír  #bestoftheday 
No lo olvides... ⭐S⭐I⭐E⭐M⭐P⭐R⭐E⭐

BUENAS NOCHES

#creeenti #quererespoder #nodudes #noterindas #nuevavida
Believe in yourself... just perseverance. That's all🔥⚽❤🙏
GOALKEEPER TRAINING with Tito(GK coach)

#goalkeepersaves #goalies #goalielife #goalkeeper #goalkeepertraining #soccer #soccertime #fútbol #siempre #perseverancia #perseverance #creeenti #Dios #ayudame #like4likes #adidasgloves #adidasfootballboots #sanmiguel #gloves #volk
No cierres tu corazón al amor porque alguien jugo contigo, te traicionó o no sintió lo mismo que tú. Se que duele que te hieran y jueguen contigo pero no debemos juzgar a todas las personas por iguales porque nos equivocamos. 
Se que confiar es difícil cuando tienes el corazón destrozado y crees que nunca más volverás a sentir de nuevo lo mismo que antes sentiste. 
Esos momentos te hacen crear máscaras de indiferencia dolor y frialdad ante los demás haciendo creer que ya no sientes que en tu corazón no hay espacio para el amor, pero no te das cuenta que tu mismo eres quien te estás haciendo daño ocultando tu verdadero ser y aparentando quien no eres. 
Que en este día te des la oportunidad de ser honesto contigo mismo y descubras que eres amor que estas lleno de amor y que ahí afuera existen personas honestas,  buenas, sinceras, capaces de lograr que vuelvas a creer y sentir de nuevo, que puedes volver a renacer en tu corazón dándote una oportunidad nueva de ser feliz, que no todo está perdido que existen nuevas posibilidades de confiar de nuevo. 
Mereces ser tan feliz como tu lo creas.  Eres creador de tu realidad, aquello en que creas se convertirá en tu realidad porque atraerás a tu vida las personas que vibran en la misma sintonía de tus pensamientos. Por eso ten cuidado con tus pensamientos porque se convertirán en tu realidad. Mereces todo lo mejor y mereces todo el amor que hay en el Universo, porque tú eres amor y viniste aquí a amar y ser amado. 
Feliz y Bendecido Día.
Rossy Batista Guzmán.

#crecimientopersonal #liderazgo #frases #rd #pasión #piensapositivo #motiva #optimismo #espiritualidad #evolucionespiritual #autoestima #creeenti #amorpropio #empoderamiento #libertad #apertura #confianza #luz #seresdeluz #poder #metas #confiaenti #transformacion #rediseno #fluir #soltar #love #feliz #motivation #happy
No cierres tu corazón al amor porque alguien jugo contigo, te traicionó o no sintió lo mismo que tú. Se que duele que te hieran y jueguen contigo pero no debemos juzgar a todas las personas por iguales porque nos equivocamos. Se que confiar es difícil cuando tienes el corazón destrozado y crees que nunca más volverás a sentir de nuevo lo mismo que antes sentiste. Esos momentos te hacen crear máscaras de indiferencia dolor y frialdad ante los demás haciendo creer que ya no sientes que en tu corazón no hay espacio para el amor, pero no te das cuenta que tu mismo eres quien te estás haciendo daño ocultando tu verdadero ser y aparentando quien no eres. Que en este día te des la oportunidad de ser honesto contigo mismo y descubras que eres amor que estas lleno de amor y que ahí afuera existen personas honestas, buenas, sinceras, capaces de lograr que vuelvas a creer y sentir de nuevo, que puedes volver a renacer en tu corazón dándote una oportunidad nueva de ser feliz, que no todo está perdido que existen nuevas posibilidades de confiar de nuevo. Mereces ser tan feliz como tu lo creas. Eres creador de tu realidad, aquello en que creas se convertirá en tu realidad porque atraerás a tu vida las personas que vibran en la misma sintonía de tus pensamientos. Por eso ten cuidado con tus pensamientos porque se convertirán en tu realidad. Mereces todo lo mejor y mereces todo el amor que hay en el Universo, porque tú eres amor y viniste aquí a amar y ser amado. Feliz y Bendecido Día. Rossy Batista Guzmán. #crecimientopersonal  #liderazgo  #frases  #rd  #pasión  #piensapositivo  #motiva  #optimismo  #espiritualidad  #evolucionespiritual  #autoestima  #creeenti  #amorpropio  #empoderamiento  #libertad  #apertura  #confianza  #luz  #seresdeluz  #poder  #metas  #confiaenti  #transformacion  #rediseno  #fluir  #soltar  #love  #feliz  #motivation  #happy 
Te lo recuerdo♡.
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Feliz inicio de semana, tienes un nuevo lienzo,  empieza a pintar! .
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#Asidesimple#Motivacion#Emprender #Exito #Resilencia #Enfoque #DetrasDeUnSueño #Venezuela #DesarrolloPersonal#CreeEnTi#Reflexion
Confía en tu instinto, la energía no miente.
)))((()))(((
Acallar la mente para escuchar mi más puro YO, sin que el miedo o cualquier condición externa me frene. A veces parecen locuras, de hecho casi siempre, pero esas locuras me llevan justo a donde quiero estar, a donde realmente mi espíritu desea ir.
Tú eres Dios, cree en ti.
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#avanza #atraviesaelSamsara #Ayihaad #viajeespiritual #viajeindividual #vaciatumente #vacuidad #sanatualma #viaje #fuerza #espiritualidad #despertarespiritual #loqueesarribaesabajo #escapadelmitote #quitaelvelodelailusion #amate #creeenti #empatia #omnamahshivaya  #noestoyyoaquiquesoytumadre #quetodoslosseresseanfelices #tueresluz #tuerespaz #tueresamor #tuereseluniverso #tueresDIOS
#brilla #fluyeenarmonia #333
Confía en tu instinto, la energía no miente. )))((()))((( Acallar la mente para escuchar mi más puro YO, sin que el miedo o cualquier condición externa me frene. A veces parecen locuras, de hecho casi siempre, pero esas locuras me llevan justo a donde quiero estar, a donde realmente mi espíritu desea ir. Tú eres Dios, cree en ti. . . . #avanza  #atraviesaelSamsara  #Ayihaad  #viajeespiritual  #viajeindividual  #vaciatumente  #vacuidad  #sanatualma  #viaje  #fuerza  #espiritualidad  #despertarespiritual  #loqueesarribaesabajo  #escapadelmitote  #quitaelvelodelailusion  #amate  #creeenti  #empatia  #omnamahshivaya  #noestoyyoaquiquesoytumadre  #quetodoslosseresseanfelices  #tueresluz  #tuerespaz  #tueresamor  #tuereseluniverso  #tueresDIOS  #brilla  #fluyeenarmonia  #333 
Eso es lo que opino, que si hay que volver a empezar, pues ahí vamos a por todas!! 😊 Te identificas? 💙💙
Debemos ser valientes y tratar de ser felices 🤩
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#masde40 #cumplirsueños #amimanera #mimejorversion #mamiemprendedora #atrapasueños #otoño2018 #crecimientopersonal #creeenti #tutambienpuedes #celebralavida #beautysecret #cuidadofacial #pieljoven #mujer #beauty #negociointernacional #negociopersonal
Si es que 21 son 21 💫.Si quieres hacer algo hazlo, saca los pensamientos negativos atrae los positivos.. SI puedo!! Si lo hare./ ese es el principio🌹🌹orgullosa de las 21 niñas que se han examinado y de las que no lo han hecho también, porque cada uno puede elegir el como quiere y el que hace./ .. yo bailo porque quiero bailar ese es el camino , con examen y sin examen ❤️❤️#creeenti #dance #biartsabadell #ballet #ballerina #petitaballerina #dansagim #likeforlike #me #lovely @royalacademyofdance @anna_vilac 🌹#👏👏
Si es que 21 son 21 💫.Si quieres hacer algo hazlo, saca los pensamientos negativos atrae los positivos.. SI puedo!! Si lo hare./ ese es el principio🌹🌹orgullosa de las 21 niñas que se han examinado y de las que no lo han hecho también, porque cada uno puede elegir el como quiere y el que hace./ .. yo bailo porque quiero bailar ese es el camino , con examen y sin examen ❤️❤️#creeenti  #dance  #biartsabadell  #ballet  #ballerina  #petitaballerina  #dansagim  #likeforlike  #me  #lovely  @royalacademyofdance @anna_vilac 🌹#👏👏
La oveja es el animal más común, caminan alrededor de la matriz de la granja en su constante realidad basada en el sueño del trabajo, el consumo y el sueño. 
No pueden pensar por sí mismas y necesitan una guía constante, el pastor, son en su mayoría gerentes de la Compañía y están a cargo de mantener a las ovejas en línea, por lo que el dinero puede llegar hasta la cima a los cerdos que cuentan el dinero del trabajo de sus empleados. 
Pero el Lobo sabe que la Matriz de Granja existe, El Lobo no vive en la matriz de la granja, vive afuera, vive su propia vida y es conscientemente libre de hacer lo que quiera. El Lobo tiene que ingresar a la matriz de la granja para obtener una oveja y luego sale lo más rápido posible.
El Lobo tiene una vida verdaderamente libre.
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#couch #creeenti #creentimismo #👁 #despierta #despiertatussentidos #despierta #matrix #farm
La oveja es el animal más común, caminan alrededor de la matriz de la granja en su constante realidad basada en el sueño del trabajo, el consumo y el sueño. No pueden pensar por sí mismas y necesitan una guía constante, el pastor, son en su mayoría gerentes de la Compañía y están a cargo de mantener a las ovejas en línea, por lo que el dinero puede llegar hasta la cima a los cerdos que cuentan el dinero del trabajo de sus empleados. Pero el Lobo sabe que la Matriz de Granja existe, El Lobo no vive en la matriz de la granja, vive afuera, vive su propia vida y es conscientemente libre de hacer lo que quiera. El Lobo tiene que ingresar a la matriz de la granja para obtener una oveja y luego sale lo más rápido posible. El Lobo tiene una vida verdaderamente libre. . . #couch  #creeenti  #creentimismo  #👁 #despierta  #despiertatussentidos  #despierta  #matrix  #farm 
Búscate y encuentrate!🤔 #creeenti

Cousine24 & Talessa Ness 2018 Wt / 2022 Pt
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Aqui os comparto una publicacion de @frases.superacion
Búscate y encuentrate!🤔 #creeenti  Cousine24 & Talessa Ness 2018 Wt / 2022 Pt . . . . Aqui os comparto una publicacion de @frases.superacion
¿ Cuál es el miedo a ser como eres? Si te van a rechazar, al menos que sea por ser auténtico. Si te acoplas a lo que esperan de ti, se acabó tu esencia. Te vendiste!!! #besttimes #behappy #setumismo #creeenti #seautentico #bogotá
Hay una fuerza más allá de física, que determina y nos define, esa viene del alma, se llama: VOLUNTAD.

#motivacion #voluntad #CreeEnTi #valor #frasesdemotivacion
Etiqueta a alguien a quien le dirías alguna de estas frases hoy 💥💥💥💥💥💥💥💥💥
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#recordatorios #recordatoriodiario #creeenti #frasesmotivacionales #inspiracion #sonrisa #crushit
Con el tiempo vuelves a caminar solo, Ya no importa el porque solo el seguir. 
A veces nos preguntamos porque no lo hicimos como lo hace el resto o quizas porque no fuimos como los demas. Pero mientras la vida es dura para cada quien aprendes a no convertirte en lo que no quieres ser. Creo que ahi esta la madurez de la vida en no convertirte en quien no quieres ser. En no engañar a la gente mostrando una careta que no tienes. He dado pasos muy gigantes en esta vida he sabido que lo bueno se hace esperar pero tambien he entendido que a veces lo bueno no quiere llegar y es ahi donde debes seguir avanzando con pasos gugantes. 
Falta muy poco para terminar un ciclo en mi vida y ejercer lo que mejor sé hacer. Por eso y muchos motivos asi la vida te golpee, Jamas te rindas no sabes en que momento lo bueno llega. Pero la pregunta es: Somos buenos para recibir las bendiciones que nos da la vida? ... Como no encontramos una respuesta solo nos queda intentar dia a dia por ser mejores y buenos.
#Yafaltapoco
#NoTeRindas
#CreeEnTi
Con el tiempo vuelves a caminar solo, Ya no importa el porque solo el seguir. A veces nos preguntamos porque no lo hicimos como lo hace el resto o quizas porque no fuimos como los demas. Pero mientras la vida es dura para cada quien aprendes a no convertirte en lo que no quieres ser. Creo que ahi esta la madurez de la vida en no convertirte en quien no quieres ser. En no engañar a la gente mostrando una careta que no tienes. He dado pasos muy gigantes en esta vida he sabido que lo bueno se hace esperar pero tambien he entendido que a veces lo bueno no quiere llegar y es ahi donde debes seguir avanzando con pasos gugantes. Falta muy poco para terminar un ciclo en mi vida y ejercer lo que mejor sé hacer. Por eso y muchos motivos asi la vida te golpee, Jamas te rindas no sabes en que momento lo bueno llega. Pero la pregunta es: Somos buenos para recibir las bendiciones que nos da la vida? ... Como no encontramos una respuesta solo nos queda intentar dia a dia por ser mejores y buenos. #Yafaltapoco  #NoTeRindas  #CreeEnTi 
That’s all you need to do : BELIEVE in YOURSELF 💜💜💜
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Todo lo que necesitas hacer es CREER en TI MISMO 💜💜💜
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#celina #celinabeachwear #celinagirl #celinastyle #beachwear #swimwear #swimwearfashion #swimwearstyle #celinatips #empoweryourself #empowerment #empoweringwomen #mujeresempoderadas #believeinyourself #creeenti #luxuryswimwear
“Fue muy curioso como Ale llego a mi vida justo en el momento indicado, se acercó a mi y fue como que sabia que la necesitaba.
.
Me encantó iniciar las sesiones me hizo sentir bien desde la sesión 1, poder hablar con alguien que te ayuda a confrontar tus pensamientos, y a no “ahogarte en un vaso de agua” y que te hace ver las respuestas a tus problemas de la manera mas sencilla, es una de las cosas que mas valoro de las sesiones.
.
Fue muy fácil acoplarnos sus técnicas de aprendizaje son muy útiles y te reafirma lo que de alguna manera ya sabes.
.
Día a Día lo que mas utilizo es mi PROPOSITO, encontrarlo de verdad me ha hecho sentir que mi vida tiene un camino y que todo lo que hago tiene que tener de base mi propósito.
.
El hacer afirmaciones diarias o en momentos de crisis me da calma y es gracias a las sesiones que he resuelto mucho de mis conflictos internos que como mente creativa de repente aparecen... y sobre todo CREER EN MI MISMA, confiar en lo que hago que me acerque y tenga como base mi propósito, así que por eso y mas LE AGRADESCO A ALE, que me haya invitado a conocer su trabajo del cual no puedo estar más encantada.
.
No podemos cambiar lo que nos ha pasado pero si podemos decidir como reaccionar ante ello, y eso Ale nos enseña a verlo de la manera mas sencilla, así que por eso y mas... GRACIAS ✨”
🙌🙌🙌🙌
Gabriela 
Diseñadora 
La Paz, Baja California Sur
Las sesiones fueron vía online 👌
“Fue muy curioso como Ale llego a mi vida justo en el momento indicado, se acercó a mi y fue como que sabia que la necesitaba. . Me encantó iniciar las sesiones me hizo sentir bien desde la sesión 1, poder hablar con alguien que te ayuda a confrontar tus pensamientos, y a no “ahogarte en un vaso de agua” y que te hace ver las respuestas a tus problemas de la manera mas sencilla, es una de las cosas que mas valoro de las sesiones. . Fue muy fácil acoplarnos sus técnicas de aprendizaje son muy útiles y te reafirma lo que de alguna manera ya sabes. . Día a Día lo que mas utilizo es mi PROPOSITO, encontrarlo de verdad me ha hecho sentir que mi vida tiene un camino y que todo lo que hago tiene que tener de base mi propósito. . El hacer afirmaciones diarias o en momentos de crisis me da calma y es gracias a las sesiones que he resuelto mucho de mis conflictos internos que como mente creativa de repente aparecen... y sobre todo CREER EN MI MISMA, confiar en lo que hago que me acerque y tenga como base mi propósito, así que por eso y mas LE AGRADESCO A ALE, que me haya invitado a conocer su trabajo del cual no puedo estar más encantada. . No podemos cambiar lo que nos ha pasado pero si podemos decidir como reaccionar ante ello, y eso Ale nos enseña a verlo de la manera mas sencilla, así que por eso y mas... GRACIAS ✨” 🙌🙌🙌🙌 Gabriela Diseñadora La Paz, Baja California Sur Las sesiones fueron vía online 👌
"Quizá te des cuenta algún día que la vida no exigía tanto de ti, tanto sacrificio, tanto cansancio. Tal vez solo te pedía que fueras feliz".
▫️
No somos conscientes o no queremos ver, y me incluyo, que cada día que pasa, cada año que soplamos las velas, estamos diciendo adiós a un periodo irrecuperable de nuestra vida, algo que se ha esfumado y ya no se volverá a repetir, a un cúmulo de situaciones que han hecho que hoy seas quien eres. Errores, experiencias, depende de la perspectiva con la que lo mires.
▫️
Tendemos a dejar para mañana cosas pendientes por hacer, ajenos a la distancia tan larga que nos separa de ese mañana, mañana que queda aún muy lejos, que todo cambia en un instante, que hoy estamos aquí, sonriendo, serios, tristes, alegres, llorando, aquí y ahora, y mañana... nadie sabe cómo llegará mañana, o si llegará.
▫️
"No esperes tenerlo todo para disfrutar de la vida. Ya tienes vida para disfrutar de todo".
▫️
Cometemos el error de vivir con una venda en los ojos, con miedo, incluso, de mirar atrás, por si nos invade el vértigo por el camino que llevamos recorrido, lo rápido que se ha pasado y lo poco que parece que hemos exprimido ese tiempo. Vértigo que se presenta en forma de oración interrogativa al preguntarnos aquello de: "¿tanto tiempo hace ya de eso?", cuando la sensación que tenemos en ese momento es de que eso lo habíamos vivido hacía solo unos meses.
▫️
Ese vértigo también puede tener su origen en el concepto equivocado que podemos tener sobre la "felicidad", casi siempre unida a cosas materiales. Y es que la gran mayoría de las veces las cosas no salen como estaban planeadas, porque, aunque pongamos todo nuestro empeño, siempre está ahí la posibilidad de que algo lo trastoque, momento en el que, lejos de frustrarnos, debemos parar, respirar, valorar todo lo que hemos conseguido hasta hoy, ser conscientes de que siempre las cosas pueden salir mejor, pero que nuestra verdadera fortuna es levantarnos cada día y poder dar las gracias por tener nuevas oportunidades por delante, por poder disfrutar de los nuestros y que ya va siendo hora de valorar cada minuto, porque uno no sabe lo que tiene hasta que lo pierde.
▫️
📸 @domm_cobb.
"Quizá te des cuenta algún día que la vida no exigía tanto de ti, tanto sacrificio, tanto cansancio. Tal vez solo te pedía que fueras feliz". ▫️ No somos conscientes o no queremos ver, y me incluyo, que cada día que pasa, cada año que soplamos las velas, estamos diciendo adiós a un periodo irrecuperable de nuestra vida, algo que se ha esfumado y ya no se volverá a repetir, a un cúmulo de situaciones que han hecho que hoy seas quien eres. Errores, experiencias, depende de la perspectiva con la que lo mires. ▫️ Tendemos a dejar para mañana cosas pendientes por hacer, ajenos a la distancia tan larga que nos separa de ese mañana, mañana que queda aún muy lejos, que todo cambia en un instante, que hoy estamos aquí, sonriendo, serios, tristes, alegres, llorando, aquí y ahora, y mañana... nadie sabe cómo llegará mañana, o si llegará. ▫️ "No esperes tenerlo todo para disfrutar de la vida. Ya tienes vida para disfrutar de todo". ▫️ Cometemos el error de vivir con una venda en los ojos, con miedo, incluso, de mirar atrás, por si nos invade el vértigo por el camino que llevamos recorrido, lo rápido que se ha pasado y lo poco que parece que hemos exprimido ese tiempo. Vértigo que se presenta en forma de oración interrogativa al preguntarnos aquello de: "¿tanto tiempo hace ya de eso?", cuando la sensación que tenemos en ese momento es de que eso lo habíamos vivido hacía solo unos meses. ▫️ Ese vértigo también puede tener su origen en el concepto equivocado que podemos tener sobre la "felicidad", casi siempre unida a cosas materiales. Y es que la gran mayoría de las veces las cosas no salen como estaban planeadas, porque, aunque pongamos todo nuestro empeño, siempre está ahí la posibilidad de que algo lo trastoque, momento en el que, lejos de frustrarnos, debemos parar, respirar, valorar todo lo que hemos conseguido hasta hoy, ser conscientes de que siempre las cosas pueden salir mejor, pero que nuestra verdadera fortuna es levantarnos cada día y poder dar las gracias por tener nuevas oportunidades por delante, por poder disfrutar de los nuestros y que ya va siendo hora de valorar cada minuto, porque uno no sabe lo que tiene hasta que lo pierde. ▫️ 📸 @domm_cobb.
Mi 20% de hoy ✅ y mas que feliz 😀 con mi progreso 🔥💪🏻. En nuestras historias como siempre😉, les dejamos un poquito de la clase de hoy e hicimos piernas 🍗🍑.
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Tu tambien puedes trabajar en ti y en tus resultados. No mañana, ni año nuevo, ni el proximo Lunes. Todos los dias son buenos para comenzar a crear la mejor version de ti misma 🙌🏻 #resultados
#creeenti
#CoachLia
#fitnessmoms
#momof2
#postpartumbody 
#fitness 
#teamfit24_ld🍃
Mi 20% de hoy ✅ y mas que feliz 😀 con mi progreso 🔥💪🏻. En nuestras historias como siempre😉, les dejamos un poquito de la clase de hoy e hicimos piernas 🍗🍑. . . Tu tambien puedes trabajar en ti y en tus resultados. No mañana, ni año nuevo, ni el proximo Lunes. Todos los dias son buenos para comenzar a crear la mejor version de ti misma 🙌🏻 #resultados  #creeenti  #CoachLia  #fitnessmoms  #momof2  #postpartumbody  #fitness  #teamfit24_ld 🍃
Tu eres tu mas grande activo, invierte en ti, capacitate. Libros, audios, conferencias, talleres, entrenamientos, todo lo que pueda elevar tu conocimiento sirve.
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#EMPRENDE
#EmprendedoresElite #Motivación #Liderazgo #Negocios #Proyectos #Libertad #Marketing #emprendimiento
#emprendedores #consejoelite #fe #acción #perseverancia #creeenti #aferrateatussueños #emprende #SéEmprendedor #SéElite 
@emprendedores_elite
Sin nada más que decir! #creeenti 🙌🏻✨✨✨#motivacion #confianza #sisepuede
🌎En la vida así como en el mundo de las #comunicaciones, hay tiempos de siembra, espera y cosecha. A veces ignoramos esa realidad porque queremos respuestas rápidas, acciones concretas, resultados increíbles de la noche a la mañana. Así como hay que arar la tierra para asegurar una buena cosecha también hay que abrirnos al proceso de las temporadas. A veces falta reconocer y aceptar que no estás aún lista, a veces no lo está tu audiencia o quizás falta esperar que el sol dé un poco más de calor, haya que echarle un poco más de agua a la semilla o transplantarla de terreno. No veamos la comunicación como algo que emitimos hacia afuera solamente sino como una suma de factores internos y externos. Tus creencias y tu energía crean tu realidad, sí, pero no viven desconectados de personas con similares o dispares creencias y energías. En reconocer cuántas dimensiones existen entre emisor y receptor, existe una gran ventaja: aclarar tu mensaje. Mientras más simple, mejor. Recuerda si tienes una gran idea, no desistas de comunicarla y en encontrar la forma de cultivar el terreno para que florezca en el mejor tiempo posible. Vigila los bloqueos de tu comunicación interna y cómo se reflejan en tu mensaje al mundo exterior. Púlelo. 🌟Sé consciente de tus tiempos y los de la Naturaleza. Existen, siempre existen, por una buena razón.
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#comunícatemejor #menteempreendedora #mentemillonaria #vidaabundante #poderinterior #creeenti #yopuedo💪 #comunicación #comunicar #creenciaslimitantes #creencias #chakras #esperar #fe #abundancemindset #mindsetcoach #mindsetshift #gratitud #coachdenegocios #emprendedora #comunicarte
🌎En la vida así como en el mundo de las #comunicaciones , hay tiempos de siembra, espera y cosecha. A veces ignoramos esa realidad porque queremos respuestas rápidas, acciones concretas, resultados increíbles de la noche a la mañana. Así como hay que arar la tierra para asegurar una buena cosecha también hay que abrirnos al proceso de las temporadas. A veces falta reconocer y aceptar que no estás aún lista, a veces no lo está tu audiencia o quizás falta esperar que el sol dé un poco más de calor, haya que echarle un poco más de agua a la semilla o transplantarla de terreno. No veamos la comunicación como algo que emitimos hacia afuera solamente sino como una suma de factores internos y externos. Tus creencias y tu energía crean tu realidad, sí, pero no viven desconectados de personas con similares o dispares creencias y energías. En reconocer cuántas dimensiones existen entre emisor y receptor, existe una gran ventaja: aclarar tu mensaje. Mientras más simple, mejor. Recuerda si tienes una gran idea, no desistas de comunicarla y en encontrar la forma de cultivar el terreno para que florezca en el mejor tiempo posible. Vigila los bloqueos de tu comunicación interna y cómo se reflejan en tu mensaje al mundo exterior. Púlelo. 🌟Sé consciente de tus tiempos y los de la Naturaleza. Existen, siempre existen, por una buena razón. . . #comunícatemejor  #menteempreendedora  #mentemillonaria  #vidaabundante  #poderinterior  #creeenti  #yopuedo 💪 #comunicación  #comunicar  #creenciaslimitantes  #creencias  #chakras  #esperar  #fe  #abundancemindset  #mindsetcoach  #mindsetshift  #gratitud  #coachdenegocios  #emprendedora  #comunicarte 
Ten fe que si va a suceder que tu solo vas a lograr despierta de ese sueño que solo tu estas creando en tu vida. Creé en tí eso queda estas esperando va a llegar puede que ahora te sientas mal, puede que estés pensando en rendirte sin ni siquiera haberlo intentado, si tu piensas que duele el que no tengas lo que te mereces hoy,  más te va a doler cuando te des cuenta que ni siquiera lo intentaste de veras ese va a ser el verdadero dolor!
#nuncaterindas #creeenti #nadaesimposible #nuncaestarde #solotupuedeshacerlo
Ten fe que si va a suceder que tu solo vas a lograr despierta de ese sueño que solo tu estas creando en tu vida. Creé en tí eso queda estas esperando va a llegar puede que ahora te sientas mal, puede que estés pensando en rendirte sin ni siquiera haberlo intentado, si tu piensas que duele el que no tengas lo que te mereces hoy, más te va a doler cuando te des cuenta que ni siquiera lo intentaste de veras ese va a ser el verdadero dolor! #nuncaterindas  #creeenti  #nadaesimposible  #nuncaestarde  #solotupuedeshacerlo 
Los momentos mas hermosos son los que pasas contigo misma.
#quierete 
#creeenti #eresunica #mujer #misses #stopbullying #stopcyberbullying #empoderamientofemenino
Hoy os voy a contar el cambio de Tamara, una compañera del equipo! .
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Ella llegó un momento de su vida en el que tenía que perder peso si o si, porque se lo aconsejó su doctor! Ella dispuesta a realizar ese cambio, decidió ponerse en manos de nutricionistas, pasaba muchísima hambre, toda la comida pesada, y en 2 meses perdió 1 kilo! Su mejor amiga un día le dijo: “tía, tienes que probar herbalife” pero ella súper rehacía a los productos no quería hasta que ella le regaló el pack de prueba de 3 días y ella noto que se deshinchó muchísimo! A raíz de esto, compro su paquete mensual con su 25% de descuento, seis meses después  consiguió controlar 17 kilazos con una intervención quirúrgica de por medio y sin realizar deporte!!! Una auténtica guerrrera!! .
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¿Sigues pensando que no puedes? Déjame demostrarte que eres capaz de conseguir todo lo que te propongas, solo tienes que creer más en ti y confiar en mí! Ponte en contacto conmigo y te cuento toooodo 📲635078888 #healthylifestyle #cambio #resultados #creeenti #confiaenmi #guerrera #puedescontodo #sinexcusas #alimentacionsaludable
Hoy os voy a contar el cambio de Tamara, una compañera del equipo! . . Ella llegó un momento de su vida en el que tenía que perder peso si o si, porque se lo aconsejó su doctor! Ella dispuesta a realizar ese cambio, decidió ponerse en manos de nutricionistas, pasaba muchísima hambre, toda la comida pesada, y en 2 meses perdió 1 kilo! Su mejor amiga un día le dijo: “tía, tienes que probar herbalife” pero ella súper rehacía a los productos no quería hasta que ella le regaló el pack de prueba de 3 días y ella noto que se deshinchó muchísimo! A raíz de esto, compro su paquete mensual con su 25% de descuento, seis meses después consiguió controlar 17 kilazos con una intervención quirúrgica de por medio y sin realizar deporte!!! Una auténtica guerrrera!! . . ¿Sigues pensando que no puedes? Déjame demostrarte que eres capaz de conseguir todo lo que te propongas, solo tienes que creer más en ti y confiar en mí! Ponte en contacto conmigo y te cuento toooodo 📲635078888 #healthylifestyle  #cambio  #resultados  #creeenti  #confiaenmi  #guerrera  #puedescontodo  #sinexcusas  #alimentacionsaludable 
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- Si quieres jugamos..
Pero ten en cuenta que en esta baraja.. La reina, SOY YO’”
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♣️♥️♠️♦️
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A ti que me lees, recuerda esas palabras siempre.
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#sisepuede #creeenti #siendofeliz #modocrecimiento #agradecida
Tengo un regalo sin ningún costo para ti que me lees: -Escuchame en la web insighttimer.com/karinaletorres

Y descarga la app.

TipInjodible: Juzga o aprende.
Si de juzgar se trata entonces has lo mismo que juzgas, todos tenemos la posibilidad y las mismas herramientas para crear contenido de valor y compartirlo en nuestras redes sociales.

Y si deseas aprender, pregunta. El camino entre el aprendizaje y el desaprender solo tiene un paso: Cuestionar todo.

#seinjodible
Tengo un regalo sin ningún costo para ti que me lees: -Escuchame en la web insighttimer.com/karinaletorres Y descarga la app. TipInjodible: Juzga o aprende. Si de juzgar se trata entonces has lo mismo que juzgas, todos tenemos la posibilidad y las mismas herramientas para crear contenido de valor y compartirlo en nuestras redes sociales. Y si deseas aprender, pregunta. El camino entre el aprendizaje y el desaprender solo tiene un paso: Cuestionar todo. #seinjodible 
Con la mejor compañía yo con yo #airepuroparatodos #mereconozco #1111 #creeenti metasofrologia
Los cuatro nuncas para tu vida.
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Nunca agaches la cabeza.
Nunca digas que no puedes.
Nunca te límites.
Nunca dejes de creer en ti.
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#nuevoretos #networking #trabajardesdecasa #móvil #thebutterflyteam #cambioamejor #foco #emprendimiento #libertadfinanciera  #metas #creeenti #actitudpositiva  #negocionline #éxito #felicidad #visión #liderazgo #tomacción #aprendizaje #crecimientopersonal  #decisiones #proyectodevida #camino #salud #bienestar #trabajoenequipo  #oportunidad #sueños #viajes #oficina
Los cuatro nuncas para tu vida. - Nunca agaches la cabeza. Nunca digas que no puedes. Nunca te límites. Nunca dejes de creer en ti. - - - #nuevoretos  #networking  #trabajardesdecasa  #móvil  #thebutterflyteam  #cambioamejor  #foco  #emprendimiento  #libertadfinanciera  #metas  #creeenti  #actitudpositiva  #negocionline  #éxito  #felicidad  #visión  #liderazgo  #tomacción  #aprendizaje  #crecimientopersonal  #decisiones  #proyectodevida  #camino  #salud  #bienestar  #trabajoenequipo  #oportunidad  #sueños  #viajes  #oficina 
🙏🏻 comencemos a creer en lo imposible ✨ #blogger #tenfe #creeenti #sinmiedos #motivate #mujerempoderada
Ya son más de 13,000 becas que #GolPorMéxico de @gnpseguros y @fundtelevisa ha entregado a jóvenes que serán el futuro de México. ¡Vamos por más! Porque #Viviresincreíble #CreeEnTi #Futbol #Becas #Balón #Diversión #Pasión
Muchas gracias por Compartir esta experiencia conmigo queridos amigos!! #gente
Ha sido un gusto Compartir escenario con todos ustedes 😘😘
Son unos grandes músicos!
Que vengan más éxitos!!
💪
#Gente #cinthyaladrondeguevaraoficial #singer #actress #actor #musica #music #sing #vidamor #creeenti #creer #vivir #hechorealidad #model #production #cantante #musician #followme #productor #manager #producer #photography #dream #México #canción
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Muchas gracias por Compartir esta experiencia conmigo queridos amigos!! #gente  Ha sido un gusto Compartir escenario con todos ustedes 😘😘 Son unos grandes músicos! Que vengan más éxitos!! 💪 #Gente  #cinthyaladrondeguevaraoficial  #singer  #actress  #actor  #musica  #music  #sing  #vidamor  #creeenti  #creer  #vivir  #hechorealidad  #model  #production  #cantante  #musician  #followme  #productor  #manager  #producer  #photography  #dream  #México  #canción  🎶 🎤 Twitter: @Cinthya_ladgue Facebook: Cinthya Ladrón de Guevara Oficial YouTube: Cinthya Ladrón de Guevara
Enfócate en tus acciones!
Feliz L U N E S.
#empodérate 
#afirmacionespositivas 
#creeenti
#ser_y_sentir_☘️
122/365
Holaaa!!
Me he quedado sembrada en el suelo...!! 😄
Y ya veremos si me puedo levantar...!! 😅
Acabo de hacer 10 km de running 💪! 👏👏👏 No sé lo que ha sido que me ha dado fuerza, si encontrarme a mi primo Ultraman @bagurmera, el pudding de boniato que he hecho y el pedazo que me he comido 🙈, o leer el libro "Cree en tí" de Rut Nieves...!! 😂
Bueno, bromas a parte, os dejo con el look de hoy! Espero que os guste!!
Buenas noches!! 😉
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#chicbutfashion #reto #unañosincompras #sincompras #sisepuede #semasviejo #nonecesitomas #amortiatuarmario #consumoresponsable #buylesschoosewell #yorepito #yosirepito #lookbook #streetstyle #styleover40 #chic #outfit #inspo #inspiracion #lookoftheday #picoftheday #retofit #meencantanlosretos #creeenti #rutnieves #running #10km #siquierespuedes #subidon #menorca
122/365 Holaaa!! Me he quedado sembrada en el suelo...!! 😄 Y ya veremos si me puedo levantar...!! 😅 Acabo de hacer 10 km de running 💪! 👏👏👏 No sé lo que ha sido que me ha dado fuerza, si encontrarme a mi primo Ultraman @bagurmera, el pudding de boniato que he hecho y el pedazo que me he comido 🙈, o leer el libro "Cree en tí" de Rut Nieves...!! 😂 Bueno, bromas a parte, os dejo con el look de hoy! Espero que os guste!! Buenas noches!! 😉 • • • #chicbutfashion  #reto  #unañosincompras  #sincompras  #sisepuede  #semasviejo  #nonecesitomas  #amortiatuarmario  #consumoresponsable  #buylesschoosewell  #yorepito  #yosirepito  #lookbook  #streetstyle  #styleover40  #chic  #outfit  #inspo  #inspiracion  #lookoftheday  #picoftheday  #retofit  #meencantanlosretos  #creeenti  #rutnieves  #running  #10km  #siquierespuedes  #subidon  #menorca 
#creeenti y todo será posible! 💪
"Gente que no ama, gente que no oye, en donde están todas las mentes!!..."
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Feliz inicio de semana #creeenti mismo y llegarás a tus metas #valores #superación #logros
Si antes de dejar tu niño en el colegio le dices: “mira mi hijo pórtate bien que siempre te portas mal, no te ensucies que siempre te derramas todo en la ropa, cuidado si sacas mala nota, sé simpático que la gente fea como tú al menos tiene que simpática,...”... más o menos con cuál actitud crees que ese niño va a llegar al cole?!?! -
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Esto mismo nos hacemos muchas veces en el día. Ponte para tu número!!! Ven! -
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Grupos MasterMinds para ti, para Negocios y Ejecutivos. Escribeme a fenix@fenixperez.com | 1 (809) 307.6610
Si antes de dejar tu niño en el colegio le dices: “mira mi hijo pórtate bien que siempre te portas mal, no te ensucies que siempre te derramas todo en la ropa, cuidado si sacas mala nota, sé simpático que la gente fea como tú al menos tiene que simpática,...”... más o menos con cuál actitud crees que ese niño va a llegar al cole?!?! - - - - Esto mismo nos hacemos muchas veces en el día. Ponte para tu número!!! Ven! - - - - Grupos MasterMinds para ti, para Negocios y Ejecutivos. Escribeme a fenix@fenixperez.com | 1 (809) 307.6610
Si no puedes controlar tu mente,jamas podras liderar a los demas #mente #mentesmillonarias #mentepositiva #inspiracion #inspiración #creeenti #formacion #fe #inteligente #sabio #genio #emprendedores #emprender #emprende
#creeenti 
La primera persona que tiene que confiar en ti eres TÚ
#creeenti  La primera persona que tiene que confiar en ti eres TÚ
Si crees que funcionará, verás oportunidades. Si crees que no lo hará, verás obstáculos.

Cuando crees en lo que haces, todo lo que ocurre sea bueno o no, todo lo ves posible.

Vive!
Cambia!
Si crees que funcionará, verás oportunidades. Si crees que no lo hará, verás obstáculos. Cuando crees en lo que haces, todo lo que ocurre sea bueno o no, todo lo ves posible. Vive! Cambia!